Revista coruña mutante_03

R U T NOC NIAmutante ~ Coruna

A revista de cultura e ocio de Nocturnia para a mocidade

Nº 3 NOVEMBRO-DECEMBRO 2016

ILUSIÓNATE NA CORUÑA

Manicómicos, TRC Danza e ILUSIOOÓH!N

NOVAS LIÑAS DE INVESTIGACIÓN Entrevista a Vanessa Valdiglesias García e Alberto Varela García

OCoñece COF:o Centro FORA TABÚS de planificación familiar UNHA CIDADE EN REDE Coruña Dixital. Comunidades hacker e dixitais

SEGUE A PISTA A...

Lucía Regueiro

O QUE PRECISAS PARA OS TEUS TRABALLOS Bibliotecas Municipais

CORUÑA XUVENTUDE

1

R U T C NO NIAmutante ~ Coruna

Entramos na recta final do ano e con ela chega ás túas mans o terceiro número de Coruña Mutante, a revista do programa de ocio municipal para a mocidade, Nocturnia. Unha nova edición que queremos que sexa unha guía e un altofalante para ti e para todos os mozos e mozas da nosa cidade. Unha mocidade que xa pode formar parte do desenvolvemento do lugar onde viven, xa sexa a través das súas achegas nos Participadoiros xuvenís, como en calquera das outras propostas que o Concello da Coruña, a través da concellería de Participación e Innovación Democrática, pon á túa disposición para que non falen por ti.

falamos con dúas persoas investigadoras: unha delas Vanessa

Nas páxinas desta revista descubrirás o proxecto Laboratorio Cidadán, que no mes de novembro terá o seu xerme a través do primeiro taller do Co-LAB, no que podes participar para traballar conxuntamente con persoas expertas, profesionais e outras mozas e mozos, no deseño colectivo do Laboratorio Cidadán para a túa cidade. Tamén falamos de Coruña Dixital, o proxecto dunha cidade en rede, que ten como fin expandir na cidade as novas prácticas culturais e creativas xurdidas desde as redes dixitais con atraentes actividades neste mes.

tes todo o necesario para facerche máis doados os teus estudos.

Ademais, invitámoste a experimentar toda a maxia da arte en vivo a través das posibilidades para ver e practicar disciplinas artísticas novas na Coruña. Como artista co circo, danza, acrobacias, malabarismos, teatro físico, xestual e de obxectos, exercicios aéreos… da man de asociacións como Manicómicos, e como espectador coas experiencias escénicas de distintos programas no Ágora e no Teatro Rosalía. Tamén che falamos das interesantes investigacións levadas a cabo na Universidade da Coruña, na que O equipo de Coruña Mutante somos:

Valdeiglesias, a mellor investigadora nova de Europa 2015 e Alberto Varela, quen, desde o laboratorio cartoLAB dirixe un proxecto innovador para mapear todo tipo de datos, incluídas emocións e sentimentos!

Un número máis descubrímosche un aspecto máis das Bibliotecas Municipais da Coruña. Sabías que tes salas para traballos en grupo á túa disposición? Que tes acceso a Internet gratuíto para te conectares a través de calquera dispositivo? E que podes consultar todos os xornais da Coruña desde hai décadas? Nelas Tamén está para facilitarche a túa vida máis persoal o Centro de Orientación Familiar (COF), un servizo sen tabús, onde, sen necesidade de permiso paterno ou materno, confidencialmente, e independentemente da túa idade, clase social, orientación e identidade sexual ou diversidade funcional, podes consultar todo o que queiras sobre sexo e relacións afectivas.

Invitámoste tamén a que coñezas un pouco máis á actriz e presentadora coruñesa Lucía Regueiro, a sarxento Marga Neira da serie da Televisión de Galicia Serramoura. Unha inqueda veciña

do barrio de Elviña que ten na súa profesión, a súa familia e a súa egua Vera, as súas grandes paixóns.

E, como sempre, queremos facer o vindeiro número contigo. As redes sociais de Nocturnia (Facebook e Twitter) están aí para que nos digas que contidos che gustaría ler en Coruña Mutante o ano que vén. Agardámoste!

Edita: Concellería de Participación e Innovación Democrática do Concello da Coruña - www.coruna.es/participacion Deseño, maquetación e contidos: The Office Comunicación Integral - www.theofficeco.es 2

Imprime: Gráficas Mera - www.graficasmera.com

Depósito legal: C 272-2016

E ti que pensas? comparte

#EuSonMutante Nocturnia

ILUSIÓNATE NA CORUÑA NOVAS VÍAS DE INVESTIGACIÓN ACTIVIDADES / CALENDARIO NOCTURNIA COF: FORA TABÚS UNHA CIDADE EN REDE LABORATORIO CIDADÁN: FACENDO CIDADE TODO O QUE PRECISAS PARA OS TEUS TRABALLOS A UN PASO SEGUE A PISTA A... LUCÍA REGUEIRO

@Nocturniacoruna nocturniacoruna

4-5 6-7 8-11 12 13 14 15 15

3

Ilusiónate na Coruña

Atrévete a experimentar toda a maxia da arte en vivo. As posibilidades para ver e practicar disciplinas artísticas novas na Coruña son infinitas: circo, danza, acrobacias, malabarismos, teatro físico, xestual e de obxectos, exercicios aéreos… Ademais, este outono, o Ágora e o Teatro Rosalía acollen experiencias escénicas inesquecibles. Non as perdas!

Se queres descubrir actividades de alta voltaxe para corpos e mentes inquedas, pérdelle o medo ao directo e mergúllate no apaixonante mundo do espectáculo. Os circos tradicionais -cos seus exercicios de ximnasia, acrobacia, doma de animais e números de pallasos- quedaron atrás e agora o que se leva son as artes escénicas contemporáneas, multidisciplinares e de vangarda. En Coruña Mutante invitámoste a coñecer de primeira man novas disciplinas artísticas para ver e practicar.

Como explican desde Manicómicos, un colectivo artístico imprescindible da nosa cidade, “a práctica da actividade teatral resulta beneficiosa, xa que posibilita exercitar a memoria, revaloriza a creatividade e fortalece as capacidades sensoriais e perceptivas nas persoas que o practican, aumentando a súa autoestima”.

Está claro que subir de forma regular ás táboas dun teatro pode ser a mellor terapia e, tamén, o mellor exercicio físico. Coas artes escénicas, sexa cal sexa a modalidade que elixas, traballarás a desinhibición a través do xogo, da comedia, da improvisación e do movemento. Desatarás a túa creatividade, a túa valentía e a túa fantasía. Aprenderás a expresarte con liberdade. Mellorarás a túa presenza e saberás como enfrontarte á vergoña. Entenderás mellor o teu corpo. Incrementarás a túa capacidade de atención e traballarás a túa tonificación muscular, a elasticidade, a coordinación, a destreza, o ritmo, a forza e o equilibrio.

En definitiva, sentiraste capaz de derribar calquera barreira. A que esperas para destapar o teu talento?

MANICÓMICOS, máis dunha década roubando sorrisos Se con tanta arte en movemento xa sentes a inquietude no corpo, non o penses máis, na Coruña existen asociacións sen ánimo de lucro nas que iniciarte nisto da danza, o circo e o teatro. Sen ir máis lonxe, Manicómicos é un grande exemplo do bo facer no mundo do espectáculo.

As súas orixes datan de 2004, cando un grupo de artistas se xuntaron cun obxectivo común: investigar, estudar e difundir as artes escénicas e a comedia.

Co paso dos anos, Manicómicos converteuse, sen dúbida ningunha, nun dos colectivos máis queridos da nosa cidade.

Se aínda non os coñeces, proba a soltarte coas súas clases de teatro, cabaré e burlesque, clown, circo e acrobacia ou desafío teatral. Estamos seguros de que non te vas arrepentir. Incluso ofrecen clases para iniciarte na danza aérea.

Si, si, liches ben! Imparten cursos de aéreos con trapecios, telas acrobáticas e aros para sucar o ceo.

Como guinda, cada mes de agosto, a asociación organiza o Festival Manicómicos. O encontro, que reúne tanto interesantes e inquedos artistas emerxentes coma primeiras figuras do panorama galego e internacional, toma durante catro días as rúas e prazas da Coruña a golpe de circo contemporáneo, comedia e teatro, arrincándolle máis dun sorriso a toda a cidade. Quen sabe, se cadra o próximo verán ti tamén es un dos afortunados que actúan nel!

Infórmate con detalle a través da súa páxina web www.manicomicos.org.

Queres saber de primeira man en que andan metidos os Manicómicos?

Síguelles a pista nas súas redes: https://www.facebook.com/Manicómicos-282927728483770/ 4

Para iniciarte no marabilloso mundo do espectáculo de primeira man, Coruña Mutante proponche, ademais, dous ciclos imprescindibles da escena coruñesa: Ilusiooóh!n e TRC Danza. Atréveste?

ONE MAN ALONE TEATRO DA DIDASCÁLIA DOMINGO 20 DE NOVEMBRO

Un só actor en escena activa todas as engrenaxes do espectáculo. Non hai luz ou música que se resista aos seus encantos. One Man Alone recrea unha noite calquera nunha panadería, cando o panadeiro soña con viaxes incribles mentres amasa e amasa entre bolos e baguetas. O artista desprega un virtuoso xogo físico en canto se desdobra en personaxes diferentes e cómicos, e nos sorprende a través da súa maxia. Teatro físico, xestual e de obxectos en estado puro.

A fusión de diferentes disciplinas artísticas, xa sexan teatro, danza, circo, clown, cabaré, improvisación ou perfomance, é a razón de ser do ciclo ILUSIOOÓH!N, todo un clásico das táboas da nosa cidade, que este outono volve con ganas de estremecer e divertir os públicos máis diversos e con vontade de pasar bos momentos, e de gozar dunha arte viva que sempre dá que falar. Se o que buscas é espectáculo, ILUSIOOÓH!N é a túa resposta. Coñece aquí as propostas das que aínda poderás gozar no Ágora.

CONTIGUO

SOLOS

COMPAÑÍA IO

DE YMEDIOTEATRO

MARTES 1 DE NOVEMBRO

DOMINGO 18 DE DECEMBRO

Solos é un espectáculo poético para se rir da vida, que fala con tenrura sobre o paso do tempo. Pasaron moitos anos desde que saíu a última fornada de madalenas da panadería do vello Aurelio. A súa memoria esquece, pero ao seu redor, todo tipo de obxectos cobran vida e se disfrazan de monicreques para contarlle os seus segredos máis dispares.

A poesía corporal viste este espectáculo sensitivo, poético e dinámico que explora os nosos límites e nos invita a reinventarnos a través da mirada dos outros.

Contiguo é unha peza de circo contemporáneo de alta voltaxe sobre o risco de darse a coñecer e exceder o medo a te perderes en alguén.

MÁIS INFORMACIÓN E COMPRA DE ENTRADAS Para consultar o programa completo e facerte coas túas entradas, visita o Quiosco Municipal da Praza de Ourense, infórmate no Ágora ou entra en www.coruna.es/cultura e experimenta desde a túa butaca a maxia da arte en vivo!

TRC DANZA

TRC Danza, descobre a arte en movemento máis espectacular e diversa. O ciclo TRC Danza busca poñer en valor a danza e as artes en movemento ao tempo que lle descobre ao público grandes creacións contemporáneas. Se queres coñecer universos artísticos novos, ricos e creativos, atrévete a mergullarte neste programa de artes do movemento e déixate levar polo seu carácter innovador de vangarda.

Este outono, o ciclo TRC Danza afronta a súa recta final cun total de catro espectáculos, que poderás ver ata finais do mes de novembro.

E vén cargadiño de novas linguaxes e formatos de danza que non te van deixar indiferente. Atréveste a probar?

XOVES 3 DE NOVEMBRO

SÁBADO 12 DE NOVEMBRO

SÁBADO 26 DE NOVEMBRO

4HERMAN@S

COREÓGRAFOS ESPAÑOLES DE NORTE A SUR

LONELY TOGETHER

Coñecer a novos creadores e achegarlle ao público os estilos máis actuais da danza contemporánea é a razón de ser de Coreógrafos españoles de norte a sur, a peza que o gran Ballet de Carmen Roche achegará á cidade o sábado 12 de novembro. Con ela, a danza neoclásica alterna no escenario con creacións de tintura contemporánea da forma máis poética, visual e efectiva.

A compañía de Roberto Olivan - Enclave Arts del Moviment poñerá o broche final á tempada do TRC Danza cunha espectacular performance de singulares paisaxes sonoras. Iso é LonelyTogether, un baile sobre a soidade que atopa consolo na unión de dous bailaríns xuntos sobre as táboas. A proposta corre a cargo dos artistas Roberto Olivan e GregoryMaqoma, a quen acompaña a singular música en directo do compositor belga LaurentDelforge.

BRODAS BROS

BALLET DE CARMEN ROCHE

Espectáculo que presenta a relación entre dúas parellas de irmáns a través do Hip-Hop. Lánzate a experimentar con eles unha visión orixinal e insólita da danza urbana aderezada con música en directo. A súa arte a partir de técnicas de popping, locking, break e contemporánea parece non ter límites.

ROBERTO OLIVAN - ENCLAVE ARTS DEL MOVIMENT

MÁIS INFORMACIÓN E COMPRA DE ENTRADAS Para consultar o programa completo e facerte coas túas entradas, visita o Quiosco Municipal da Praza de Ourense, infórmate no Teatro Rosalía Castro ou entra en www.coruna.es/cultura. Recorda que co teu carné xove terás un desconto do 50% na compra das túas entradas. SÍGUELLE A PISTA EN…www.facebook.com/trcdanza 5

NOVAS VÍAS DE INVESTIGACIÓN

Un dos aspectos básicos do ser humano é o cuestionamento fronte a todo o que lle rodea. E é que todo é motivo de investigación. Non hai límites, sempre que respectemos uns principios éticos e morais. Cómpre desterrarmos a idea do investigador con bata e lentes de protección observando por microscopios e manipulando vasos de precipitados, matraces e tubos de ensaio. O labor investigador vai alén do clásico laboratorio científico, tendo quizais como ferramenta común o ordenador e a aplicación da tecnoloxía.

Que é un investigador ou investigadora? Pois é alguén que leva adiante un proxecto orientado á procura de coñecemento e esclarecemento de feitos e relacións. É dicir, unha persoa que traballa pola evolución da sociedade. Interesante, non si? Pois aínda que a investigación pode levarse a cabo en distintos ámbitos, permíteseche descubrir o atractivo da carreira investigadora e as súas aplicacións no ambiente académico. E é que a mocidade con iniciativa, curiosidade e talento sempre é necesaria, e agora os mozos tedes un grande reto, o de desenvolver as metodoloxías tecnolóxicas a través dos novos campos de investigación, converténdovos en persoas que achegarán grandes beneficios á humanidade. No fondo non fai máis que inquietude e interese en aprender a afondar en temas que poden chegar a mellorar a vida da xente e a sustentabilidade no planeta.

Na Universidade da Coruña temos exemplos de brillantes investigadores como VanessaValdiglesias García, que con 36 anos ten unha traxectoria investigadora de máis dunha década que lle valeu o título de Mellor Investigadora Nova de Europa no ano 2015.

Ou Héctor Gómez, que con 35 anos compaxina o seu traballo como mestre de Matemáticas Aplicadas na Escola de Camiños cun estudo sobre a predición da evolución dos tumores de próstata que lle valeu o Premio AgustínBetancourt y Molina da Real Academia de Ingeniería e a axuda á excelencia investigadora ERC StartingGrant, unha das mellores da Unión Europea.

VANESSA VALDIGLESIAS GARCÍA, MELLOR INVESTIGADORA NOVA 2015

“A investigación sempre é riqueza, social, cultural e, antes ou despois, económica”

Vanessa Valdiglesias García (A Coruña, 1980) é licenciada e Doutora en Bioloxía pola UDC. Leva máis de dez anos dedicándose á investigación, estudando como poden afectar as sustancias e compostos que nos rodean ás nosas células e, en particular, ao noso material xenético. En 2015 recibiu o Premio Europeo á mellor investigadora menor de 35 anos.

Por que decides orientar a túa carreira á investigación?

O meu é un caso moi vocacional. É algo que me chamou desde pequena, mesmo sen saber moi ben que era e que implicaba. Unha vez coñecín a ciencia, e en especial a bioloxía, xa non puiden deixalo.

Que che dá?

A nivel persoal moita alegría satisfacción, pero tamén desgustos e moitas bágoas. A carreira investigadora é moi longa e complicada, especialmente en España onde, por desgraza, a situación da ciencia está cada vez peor.

E que lle achega á sociedade?

A investigación é fundamental en calquera sociedade. Achega desenvolvemento, benestar e calidade de vida. Incluso a máis básica é necesaria e beneficiosa a longo prazo, porque nela se basea logo a investigación máis aplicada, con beneficios máis tanxibles no día a día. A investigación sempre é riqueza, social, cultural e, antes ou despois, económica.

Mellor investigadora nova de Europa… Como se recibe un título así?

Foi unha alegría enorme e non puido chegar en mellor momento. Atopábame nun momento difícil, con recortes nos proxectos, sen contrato, cun futuro incerto…

O premio deume confianza no meu traballo, recordoume por que me dedico a isto e renovei forzas para seguir loitando el.

De que proxecto te sentes especialmente orgullosa?

6

Todos nos que participei déronme algo. Se tivese que escoller, supoño que o estudo da miña Tese Doutoral, no que avaliei os efectos dunha das principais toxinas mariñas, o ácido ocadaico, sobre distintos tipos de células humanas. Foi un proxecto completo e complexo no que aprendín moito. Máis recentemente, empezamos a traballar no campo da nanotoxicología, avaliando os efectos de distintos nanomateriais sobre o organismo, o que me resulta especialmente interesante polo relevante e novo do tema.

En que investigación che gustaría intervir?

En moitas. Por dicir unha, gustaríame participar en proxectos que busquen identificar as bases biolóxicas das doenzas, en especial as que afectan ao sistema nervioso, para facilitar a súa prevención ou tratamento e mellorar a calidade de vida das persoas que as padecen.

Que lle dirías a un mozo ou a unha moza que pensa iniciar a súa carreira na investigación?

Diríalle que se realmente é o que quere facer e o que lle gusta, que adiante.

Pero que saiba o que hai antes de meterse nun mundo tan complicado e competitivo. Vai ter que esforzarse moito, haberá moitos “non”, portas pechadas e malas épocas, e terá que pasar tempadas longas lonxe da casa, cunha posibilidade elevada de que teña que quedar no estranxeiro. Pero a pesar de todo é unha carreira moi bonita e que tamén dá moitas alegrías e satisfacción persoal.

Proxectos de dez Por outra banda, un grupo de cinco investigadores, que conforman a

xenoma ao servizo do sector da ecotoxicoloxía. E tes que coñecer Emapic,

misión espacial GAIA da UDC, traballan en trazar un mapa 3D da Vía

unha aplicación desenvolvida polo laboratorio universitario de enxeñería

Láctea, un traballo do que acaban de presentar os primeiros resultados.

cartográfica CartoLAB liderada por Alberto Varela que lle ofrece aos

Tamén en setembro a Unión Europea concedeu unha bolsa a Carlos Gómez

cidadáns un sinxelo sistema para representar sobre mapas calquera tipo

Rodríguez para desenvolver o seu proxecto de Intelixencia Artificial

de cuestión: feitos, ideas, opinións, intereses e mesmo emocións.

Fastparse, que busca que os ordenadores se comuniquen como persoas.

Todas elas, persoas e equipos con grande talento dispostas a romper

AllGenetic, empresa capitaneada por JoaquínVierna e formada por un

moldes na evolución e desenvolvemento do noso mundo. É ou non é un

equipo de persoas novas e inquedas que xurdiu nos laboratorios da UDC,

mundo apaixonante? E ti, pensaches algunha vez en pasar á historia da

recibiu o premio Galicia Spin Off na categoría de Idea Emerxente, xa que

investigación? Aínda estás a tempo!

é a primeira empresa no mundo que emprega as técnicas de análise do

ALBERTO VARELA GARCÍA, DIRECTOR CARTOLAB DA UDC

“Nos mapas podemos representar calquera opinión, inquedanza, idea ou sentimento do planeta”

Francisco Alberto Varela García (A Coruña, 1973) é enxeñeiro de Camiños, Canais e Portos pola Universidade da Coruña (UDC) e especialista en cartografía. Cun mestrado e un doutoramento en Sistemas de Información Xeográfica, a súa tese recibiu máis dun galardón. É mestre da ETS de Enxeñería de Camiños, Canais e Portos da UDC e dirixe cartoLAB, o laboratorio de enxeñería cartográfica adscrito á universidade desde onde se desenvolveron diferentes aplicacións informáticas de software libre baseadas na compoñedura xeográfica da información. Unha delas é Emapic, unha aplicación dixital que persegue o obxectivo de poder introducir calquera información, dato ou sentimento nun mapa.

En qué consiste Emapic e con que obxectivo nace?

Emapic é un desenvolvemento, aínda en fase inicial, que ofrece un servizo web para que calquera persoa poda crear e xestionar, entre outras cousas, unha enquisa xeolocalizada, é dicir, onde as respostas se amosan sobre un mapa. A nosa idea é a de seguir creando servizos vinculados ao uso do mapa como medio para transmitir información, achegándolle a cartografía a calquera persoa, mediante unha tecnoloxía moi sinxela, eficiente e cun enorme potencial para conseguir datos xeográficos de maneira colaborativa.

Pódense realmente mapear sentimentos e emocións?

Todos estes anos que levo traballando con cartografía e tecnoloxías de información xeográfica, servíronme para convencerme da capacidade dos mapas para representar calquera tipo de información, dato ou coñecemento do ser humano. Estas tecnoloxías contan con instrumentos moi sofisticados para localizar coordenadas, e facer as medicións necesarias para representar sobre mapas logo. De igual xeito, os novos dispositivos de comunicación ábrennos a posibilidade de compartir a nosa opinión sobre calquera tema. Unindo ambas tecnoloxías, podemos representar a opinión, inquedanza, idea ou sentimento de calquera cidadán do planeta.

Unha aplicación que empeza xa a ter éxito.

Os usuarios de Emapic xa crearon enquisas nas que están a participar cidadáns de todos os continentes, como #mapadosgalegos, que pretende situar os galegos que están polo mundo. Emapic é unha iniciativa moi innovadora a nivel mundial, e está a espertar certa curiosidade, pero aínda queda moito camiño que percorrer para aumentar o número de usuarios que xeren as súas propias enquisas, e o de participantes nas mesmas.

En qué están a traballar en cartoLAB? Actualmente as liñas de traballo principais do cartoLAB baséanse no desenvolvemento, utilización e potenciación de cartografía participativa e de información xeográfica de colaboración. Esta é a que empregamos en proxectos como GEOMOVE para o estudo da mobilidade escolar, para a análise da xestión de recursos hídricos, na investigación sobre tecnoloxías para o desenvolvemento humano, etc.

Que é o que che gustaría conseguir coa túa investigación?

Gustaríame seguir desenvolvendo algoritmos de análise espacial que faciliten a comprensión dos datos xeográficos, e xeren información de maior interese para entender os fenómenos sociais e naturais que se producen na nosa contorna, e así poder tomar as decisións máis acertadas para conseguir un mundo máis participativo, xusto e equilibrado.

7

ACTIVIDADES NOCTURNIA

PROGRAMA DE OCIO PARA A XUVENTUDE DO SERVIZO DE MOCIDADE DA CONCELLARÍA DE PARTICIPACIÓN E INNOVACIÓN DEMOCRÁTICA

1. Bótalles un ollo a todas as actividades. Mira as que sexan para a túa idade. Lembra que son para persoas de 12 a 30 anos, aínda que algunhas poden concretar máis as idades dentro de cada tramo.

2. Mira as datas, os lugares e as horas nas que teñen lugar. Fíxate tamén no número de sesións.

3. Se xa sabes a cal ir, inscríbete nos prazos axeitados e mira toda a información do programa en www.coruna.es/participacion. Ollo que hai

novidades! Este ano abrimos as inscricións os luns ás 16.00 h. e pechámolas os xoves ás 12.00 h. ou cando se esgoten as prazas. Ah! Se as actividades son de continuidade, só tes que inscribirte unha vez.

4. Segues con dúbidas? Consúltanos calquera cousa que precises a través do correo electrónico nocturniacoruna@gmail.com.

5. Inscricións en www.coruna.es/cmix

NOVEMBRO 2016 VENRES 4 DE NOVEMBRO 2016 Inscrición do 31 de outubro ao 3 de novembro

ROTEIRO URBANO: UNHA CIDADE NAS FOTOS

21,00 a 23,00 h - ÁGORA

DEFENSA PERSONAL

COCIÑA VEXETARIANA

ANIME EXPERIMENTAL 21,00 a 00,00 h - ÁGORA

ENCADERNACIÓN CREATIVA 21,00 a 23,30 h - ÁGORA

SÁBADO 5 DE NOVEMBRO 2016 Inscrición do 31 de outubro ao 3 de novembro

21,00 a 23,00 h - PALACIO DOS DEPORTES DE RIAZOR

SÁBADO 19 DE NOVEMBRO 2016 Inscrición do 14 ao 17 de novembro

RUTA SENDERISMO FAIAL DA PINTINIDOIRA: BOSQUES ÚNICOS (AS NOGAIS-ANCARES) 09,00 a 20,00 h - SAÍDA DO FORUM METROPOLITANO

RUTA SENDERISMO PENA DE FORNOS: CULTURA ROMANA E PAISAXE

PIRAGÜISMO INICIACIÓN

09,00 a 20,00 h - SAÍDA FÓRUM METROPOLITANO

11,00 a 13,00 h - PRAIA DE OZA

SURF INICIACIÓN

XOGOS DE TABOLEIRO

11,00 a 13,00 h - BASTIAGUEIRO

17,00 a 21,00 h - ESPAZO DE INICIATIVAS XUVENÍS

VENRES 11 DE NOVEMBRO 2016 Inscrición do 7 ao 10 de novembro

XOGOS DE ROL

INICIACIÓN Á ESGRIMA

21,30 a 23,00 h - CASA DA AUGA

PILATES 22,00 a 23,00 h - PALACIO DOS DEPORTES DE RIAZOR

TALLER DE BIXUTERÍA CON REFUGALLO INFORMÁTICO 21,00 a 23,00 h - ESPAZO DE INICIATIVAS XUVENÍS

TARXETAS DE SCRAPBOOKING

17,00 a 21,00 h - ESPAZO DE INICIATIVAS XUVENÍS

TALLER DE HAMMABEADS 19,00 a 21,00 h - ESPAZO DE INICIATIVAS XUVENÍS

ONDE ESTÁ O MEU CLOWN 19,00 a 22,00 h - AC MANICÓMICOS

VENRES 25 DE NOVEMBRO 2016 Inscrición do 21 ao 24 de novembro

CAPOEIRA

21,00 a 23,00 h - ESPAZO DE INICIATIVAS XUVENÍS

21,00 a 23,00 h - ÁGORA

ROTEIRO URBANO PERSONAXES NA CIDADE: RÚAS E PRAZAS

TALLER DE CARVADO DE SELOS E ESTAMPACIÓN

21,00 a 23,00 h - SAÍDA PRAZA DO HUMOR

21,00 a 23,00 h - ÁGORA

SÁBADO 12 DE NOVEMBRO 2016 Inscrición do 7 ao 10 de novembro

TALLER DE TEATRO, XOGO E IMPROVISACIÓN

SURF INICIACIÓN

11,00 a 13,00 h - PRAIA DE BASTIAGUEIRO

RUTA NOCTURNA SENDA DE CERQUEIROS (FRAGAS DO EUME) 18,00 a 00,00 h - SAÍDA DO FORUM METROPOLITANO

ONDE ESTÁ O MEU CLOWN

21,00 a 00,00 h - ÁGORA

TALLER DE TANGO ARXENTINO 21,00 a 00,00 h - ÁGORA

SÁBADO 26 DE NOVEMBRO 2016 Inscrición do 21 ao 24 de novembro

RUTA SENDERISMO O MONTE PINDO: O OLIMPO CELTA (ÉZARO)

19,00 a 22,00 h - AC MANICÓMICOS

09,00 a 20,00 h - SAÍDA DO FÓRUM METROPOLITANO

VENRES 18 DE NOVEMBRO 2016 Inscrición do 14 ao 17 de novembro

AUDIONATAS

INICIACIÓN Á ESGRIMA

21,30 a 23,30 h - CASA DA AUGA

PILATES 22,00 a 23,00 h - PALACIO DOS DEPORTES DE RIAZOR 8

21,00 a 23,00 h - SAÍDA DOS XARDÍNS DE MÉNDEZ NÚÑEZ (PALCO DA MÚSICA)

19,00 a 22,00 h - SAÍDA DA PRAZA DE MARÍA PITA

DECEMBRO 2016 VENRES 2 DE DECEMBRO 2016 Inscrición do 28 de novembro ao 1 de decembro

SÁBADO 10 DE DECEMBRO 2016 Inscrición do 5 ao 8 de decembro

ROTEIRO URBANO UNHA CIDADE DE MULLERES: COUSAS DE ESCRITORAS

RUTA SENDERISMO MONTE BRANCO: XEOLOXÍA SORPRENDENTE

21,00 a 23,00 h - SAÍDA CASA MUSEO MARÍA PITA

INICIACIÓN AO QUIDDITCH

TALLER ENCADERNACIÓN XAPONESA 21,00 a 23,00 h - FÓRUM METROPOLITANO

TALLER E ENVOLTORIOS DE AGASALLO E MANUALIDADES CON PAPEL 21,00 a 23,00 h - FÓRUM METROPOLITANO

TALLER DE GUIÓNS DE CURTAMETRAXES 21,00 a 23,00 h - FÓRUM METROPOLITANO

SÁBADO 3 DE DECEMBRO 2016 Inscrición do 28 de novembro ao 1 de decembro

TALLER DE BAILE E CARACTERIZACIÓN: A MOVIDA DOS 80 20,00 a 22,00 h - ÁGORA

3,2,1 IMPRO 20,00 a 22,00 h - ÁGORA

CAPOEIRA 21,00 a 23,00 h - ÁGORA

TALLER DE CONTACONTOS 21,00 a 00,00 h - ESPAZO DE INICIATIVAS XUVENÍS

TALLER A BOTICA DA AVOA 21,00 a 23,00 h - ESPAZO DE INICIATIVAS XUVENÍS

VENRES 9 DE DECEMBRO 2016 Inscrición do 5 ao 8 de decembro

09,00 a 20,00 h - SAÍDA FÓRUM METROPOLITANO

17,00 a 21,00 h - ESPAZO POLIDEPORTIVO

TALLER DE DESEÑO DE PERSONAXES 20,00 a 23,00 h - ESPAZO DE INICIATIVAS XUVENÍS

TALLER DE CONTACONTOS 21,00 a 00,00 h - ESPAZO DE INICIATIVAS XUVENÍS

VENRES16 DE DECEMBRO 2016 Inscrición do 12 ao 15 de decembro

ARTE E MOVEMENTO CREATIVO: DANZA MOVEMENTO TERAPIA 21,00 a 22,30 h - ÁGORA

TALLER DE SMOOTHIES NATURAIS 21,00 a 23,00 h - ÁGORA

DEFENSA PERSOAL 21,00 a 23,00 h - ÁGORA

TALLER PERSONALIZA A TÚA ROUPA 21,00 a 23,00 h - ÁGORA

SÁBADO 17 DE DECEMBRO 2016 Inscrición do 12 ao 15 de decembro

INICIACIÓN AO JUGGER 17,00 a 21,00 h -ESPAZO POLIDEPORTIVO

TALLER DE VIÑETAS 20,00 a 23,00 h - ESPAZO DE INICIATIVAS XUVENÍS

CABARÉ

TALLER DE INICIACIÓN AO COIRO

21,00 a 23,00 h - ÁGORA

21,00 a 23,00 h - ESPAZO DE INICIATIVAS XUVENÍS

TALLER RECICLANDO: CREA A TUA LIBRETA CON SACOS DE CAFÉ 21,00 a 23,30 h - ÁGORA

TALLER DE IOGA, RESPIRACIÓN E MEDITACIÓN 21,00 a 23,00 h - ÁGORA

COCIÑA THAI 21,00 a 23,00 h - ESPAZO DE INICIATIVAS XUVENÍS

LET´S DANCE 21,00 a 00,00 h - ÁGORA

9

ACTIVIDADES NOCTURNIA DESCUBRE E EXPERIMENTA ARTE E MOVEMENTO CREATIVO: DANZA E MOVEMENTO TERAPIA Será una actividade para crear e medrar, unha sesión na que conectar corpo e mente a través do propio movemento nun proceso de integración física, psíquica, emocional e social, para experimentar expresándonos, emocionándonos e descubríndonos.

Dinamizado por: Xanzá Movemento Ecocreativo.

OBRADOIRO DE DESEÑO DE PERSONAXES Neste obradoiro aprenderemos as bases para deseñar personaxes de banda deseñada explicando os principais tópicos de personaxes do cine, literatura e cómics, afondando en factores como a linguaxe corporal, a vestimenta e as expresións faciais adaptadas ao debuxo.

Dinamizado por: Colectivo Miñoco.

TALLER DE CONTACONTOS A proposta do taller se basa no desenvolvemento de distintas ferramentas para contar historias e interpretalas para que, a través do xogo e a imaxinación, nos permitan recoñecer o noso potencial expresivo. Dúas sesións de continuidade.

Dinamizado por: Asociación La Lupa Lunática.

AUDIONAUTAS Un obradoiro centrado na práctica do soundwalk ou paseo sonoro como ferramenta de relaxación, de recoñocemento da contorna e de volta a ligar as nocións de desprazamento e experiencia lúdica constructiva Dinamizado por: AB Aborigine.

ONDE ESTÁ O MEU CLOWN Aprender dun xeito rápido e efectivo as normas básicas do xogo teatral orientado cara a busca dunha comicidade propia, para desenvolver e fixar a arte da autoescoita e o control do fluxo de enerxía en escena cun mesmo e co público. Dúas sesións de continuidade. Dinamizado por: Asociación Manicómicos.

ROTEIRO UNHA CIDADE NAS FOTOS: O PORTO E O ENSANCHE A imaxe pasada e presente como forma de percorrer e descubrir a cidade, de coñecer os cambios, historias e segredos que agocha cada rincón e que quedaron captados polo obxectivo dunha cámara.

Dinamizado por: Asociación Scénica.

10

ROTEIRO PERSONAXES DA CIDADE: RÚAS E PRAZAS Unha ruta didáctica e dinámica para descubrir a historia de famosas personaxes da cidade agochada á vista de todas e todos en rúas, edificios e prazas coruñesas. Dinamizado por: Asociación Scénica.

ROTEIRO UNHA CIDADE DE MULLERES: COUSAS DE ESCRITORAS Un percorrido dinámico por unha cidade das letras e palabras, por espazos agochados a descubrir da man de grandes escritoras coruñesas que sentiron a cidade máis alá das súas obras.

Dinamizado por: Asociación Scénica.

LET´S DANCE Un encontro onde activar o corpo de forma colectiva a través do movemento. Un espazo para a experimentación individual a través de corpo, o movemento e a música. Dinamizado por: Colectivo RPM.

ACTÍVATE AO TEU RITMO INICIACIÓN Á ESGRIMA Primeiro contacto para descubrir o mundo da esgrima e dos duelos coa espada. Dinamizado por: 100tolos Club de Esgrima

ANIME EXPERIMENTAL A través de curtametraxes de anime xaponés se irán desgranando aspectos da animación do país asiático lonxe dos grandes estudos e dos focos. Dinamizado por: Colectivo Serial Experiments.

TALLER DE TANGO ARXENTINO Aunque famoso pola sua complexidade, chega unha proposta para coñecer e practicar este baile arxentino de forma cercana e asequible para todas e todos.

Dinamizado por: Asociación La Lupa Lunática.

CABARÉ Unha oportunidade de iniciarse no mundo do cabaré, unha disciplina na que conflúen a comicidade, a improvisación, o dominio da voz e do corpo e a capacidade expresiva. Dinamizado por: Dinamo Xestión.

JUGGER INICIACIÓN Unha iniciación a este deporte de orixe alemán que combina deportes de pelota con elementos de deportes de loita, no que se trata de marcar tantos e impedir que o equipo contrario o faga. Dinamizado por: Asociación Coruñesa de Jugger.

OBRADOIRO DE GUIÓNS DE CURTAMETRAXES Un obradoiro para traballar coas persoas participantes o deseño e a elaboración dun guión cinematográfico (curtametraxe) desde a idea inicial ata o guión definitivo.

Dinamizado por: Dinamo Xestión.

CAPOEIRA Un espazo para aprender e disfrutar desta disciplina afro-brasileira na que descubrir as danzas tradicionais e as diferentes variables ao ritmo da música.

Dinamizado por: Asociación Cultural e Deportiva Capoeira Coruña.

OBRADOIRO DE VIÑETAS Este obradoiro diríxese ao emprego do debuxo como ferramenta de expresión persoal empregando a banda deseñada como medio de comunicación.

Dinamizado por: Jano Viñuela.

SURF Unha forma de probar esta práctica deportiva no medio acuático que combina a destreza, habilidades e o coñecemento do mar. Dinamizado por: Galicia Multigestión Deportiva

3, 2, 1 IMPRO Un espazo no que plantear un primer encontro coa arte da improvisación a través de xogos e ferramentas teatrais para traballar a arte de contar historias que se crean no momento. Dinamizado por: Los Duguis Impro.

TALLER DE TEATRO, XOGO E IMPROVISACIÓN Un obradorio que ten como finalidade procurar un crecemento expresivo e persoal a través do teatro e do xogo teatral, adaptado as posibilidades das persoas participantes. Dinamizado por: Martin Melinsky.

TALLER DE IOGA, RESPIRACIÓN E MEDITACIÓN Un espazo no que equilibrar, armonizar e fortalecer o corpo co propósito de conseguir un incremento do benestar a través de diferentes posturas (asanas), de exercicios de respiración (pranayama) e relaxación. Dinamizado por: Martin Melinski.

INICIACIÓN AO QUIDDITCH É unha adaptación deportiva do quidditch, o deporte ficticio creado por J.K. Rowling na saga de Harry Potter que é unha mestura única de elementos de rugby, balonmán e balón prisioneiro. Dinamizado por: Asociación Quidditch Muggle.

NoV_DEC 2016 ROTEIRO SENDERISMO Roteiros de senderismo por espazos naturais de montaña e costeiros nos que achegarnos á riqueza medioambiental, patrimonial e social de Galicia. As rutas propostas discorrerán por: “PENA DE FORNOS: CULTURA ROMANA E PAISAXE” (LUGO) “FAIAL DA PINTIDOIRA: OSQUES ÚNICOS” (AS NOGAIS – ANCARES) “MONTE PINDO: O OLIMPO CELTA” (ÉZARO) “MONTE BRANCO: XEOLOXÍA SORPRENDENTE” (PONTECESO) Dinamizado por: Oxígeno gestión ROTEIRO NOCTURNO “SENDA DOS CERQUEIROS” (FRAGAS DO EUME) Roteiros de senderismo nocturno por espazos naturais na provincia da Coruña nos que achegarnos a diferentes hábitats e espazos naturais ao caer a noite.Dinamizado por: Oxígeno Gestión.

PIRAGÜISMO INICIACIÓN Unha forma de iniciarse na práctica deste deporte acuático que combina a destreza, a forza e o coñecemento do mar. *Imprescindible saber nadar. Dinamizado por: Sociedade Deportiva As Xubias.

PILATES Un forma de achegarnos a esta actividade física que consiste nun conxunto de exercicios físicos pensados para fortalecer e tonificar os músculos na procura do benestar. Dinamizado por: Iris Castro.

DEFENSA PERSOAL Unha iniciación aos conxuntos de técnicas que forman parte da denominada defensa persoal e que ten como obxectivo deter ou repeler una acción ofensiva levada a cabo contra a persona. Dinamizado por: Oxígeno Gestión.

CREA E IMAXINA TALLER DE BAILE E CARACTERIZACIÓN: A MOVIDA DOS 80 Un espazo no que bailar e divertirse ao ritmo de diversas coreografías da música dos anos 80, con ritmos extravagantes e desenfadados, e coa caracterización dos complementos e vestimentas da época.

Dinamizado por: Argallando Mil. TALLER DE COCIÑA THAI Adéntrate no mundo da cociña Tailandesa: as suas características, historia, e algunhas recetas sinxelas e moi interesantes.

Dinamizado por: Argallando Mil.

TARXETAS DE SCRAPBOOKING Un taller para achegarnos a técnica do scrapbooking e coñecer as múltiples posibilidades creativas que podemos levar a cabo. Dinamizado por: Asociación Xiradoira.

TALLER DE ENVOLTORIOS DE AGASALLOS E MANUALIDADES CON PAPEL Ademais de desenvolver a parte creativa e artesanal de envolver agasallos, este taller abordará a tradición dos envoltorios, o significado do empaquetado, das cintas e os adornos nas diferentes culturas e as orixes do papel. Dinamizado por: Empaquetando ando.

TALLER RECICLANDO: CREA A TÚA LIBRETA CON SACO DE CAFÉ Rescatar productos que xa cumpliron unha primera función e co uso de tecidos e outros materiais reciclados, se crearán artigos únicos a golpe de imaxinación.

Dinamizado por: Los mundos de Pau ENCADERNACIÓN CREATIVA Neste obradoiro achegarémonos a encadernación artesanal, aprendendo a empregar varias modalidades de cosido, que empregaremos para facer os nosos propios cadernos. Dinamizado por: Manchea.

TALLER DE HAMMABEADAS Compón diferentes formas e figuras, armados de creatividade e paciencia, con estas pequenas pezas de cores que admiten un sinfín de posibilidades á hora de imaxinar e crear. Dinamizado por: Asociación Movemento Xove.

INICIACIÓN AO ROL Unha xornada arredor dos xogos de rol, para descubrilos en forma de partidas nas que mergullarnos na imaxinación colectiva para resolver unha serie de enigmas na pel de diferentes personaxes.Dinamizado por: Asociación Movemento Xove.

XOGOS DE TABOLEIRO Unha xornada baseada en partidas e torneos de diferentes xogos de taboleiro que inviten a socializar e interpretar outros papeis a través de partidas dinámicas e sen dificultade. Dinamizado por: Asociación Movemento Xove.

TALLER DE SMOOTHIES NATURAIS Un taller no que aprender os beneficios da fruta, a diferencia entre zumos, batidos e smoothies, e as técnicas básicas de como preparalos empregando diferentes recetas clásicas. Dinamizado por: Oxígeno Gestión.

TALLER DE INICIACIÓN AO COIRO: CARTEIRAS Unha proposta na que traballar co coiro realizando diferentes creación con bos acabados a través de diversas técnicas.

Dinamizado por: Oxígeno Gestión.

TALLER DE COCIÑA VEXETARIANA Un obradoiro no que introducir os vexetais na alimentación diaria a través da aprendizaxe de novas, sinxelas e saudables receitas de cociña. Dinamizado por: Oxígeno Gestión.

PERSONALIZA A TÚA ROUPA Amosa a túa personalidade a través deste obradoiro no que personalizar a roupa modificándola e adaptándoa aos gustos de cada persoa con técnicas sinxelas conseguindo prendas únicas. Dinamizado por: Paula Morales.

OBRADOIRO DE BIXUTARÍA CON REFUGALLO INFORMÁTICO Un espazo no que aprender a darlle unha nova ao residuo infórmatico convertendoo nos complementos máis orixinais que podas imaxinar. Dinamizado por: Precicla.

CARVADO DE SELOS E ESTAMPACIÓN Neste obradoiro aprenderemos a técnica tradicional do carvado que permitirá, sen necesidades de maquinaria, mergullarnos no mundo do gravado e da estampación.

Dinamizado por: Tocamadera.

ENCADERNACIÓN XAPONESA Nesta actividade aprenderase a deseñar e crear pequenas libretas, usando técnicas artesanais de encadernación, plegado de follas, encolado de tapas con papeis decorativos, técnicas de cosido, etc.

Dinamizado por: Tocamadera.

TALLER A BOTICA DA AVOA Dunha forma práctica aprenderemos primeiro como usar diferentes plantas (en diferentes formatos: secas, frescas, molidas, extractos), aceites, aceites esencias, cataplasmas sinxelos, etc… para poder ter en casa un botiquín natural e saudable. Dinamizado por: Oxígeno Gestión.

11

O COF: Fóra tabús

Centro de Planificación Familiar Na Coruña existe un lugar onde, sen necesidade de permiso paterno ou materno, confidencialmente, e independentemente da túa idade, clase social, orientación e identidade sexual, e diversidade funcional, podes consultar todo o que queiras sobre sexo e relacións afectivas. Trátase do Centro de Planificación Familiar (COF), no que un equipo de grandes profesionais dan resposta, de forma fiable, e sen tabús e falsas crenzas, ao teu descoñecemento ou ás túas dúbidas.

Que método anticonceptivo é o mellor para min? É normal ter dor cando

mulleres en risco de embarazo non planificado por usar mal os métodos

teño relacións sexuais? Como sei se estou namorado/a? Onde podo

anticonceptivos, unha das principais consultas no centro é todo o

conseguir preservativos? Na escola rinse da miña forma de expresar a

relacionado coa contracepción. Anticonceptivos, a pílula do día despois

miña sexualidade; non estou segura de seguir co embarazo; como digo

e a interrupción voluntaria do embarazo son servizos que ofrece o COF.

na casa que son homosexual? ... Son moitas as cuestións, afirmacións e

Algo que vai alén do punto de vista físico, polo que, grazas a un equipo

inquedanzas que pasan pola cabeza dun mozo ou moza en cuestión de

médico, psicolóxico e social, tamén terás apoio social e emocional.

sexo, e aínda que sexa o primeiro que consultamos, Internet e os amigos e amigas non son a mellor fonte de información para aclararnos... Por outra banda, falar destas cousas cos mestres ou cos nosos pais non nos parece doado (unhas veces porque nos dá vergoña e outras porque eles mesmos non saben como facelo). Entón, que nos queda? Pois acudir a un grupo de persoas que coñecen o tema, queren e saben axudar.

No barrio de Orillamar, o Concello da Coruña e o Servizo Galego de Saúde (SERGAS), teñen no Centro de Orientación Familiar (COF) un servizo de atención sanitaria e psicolóxica na que nos aprenden como conseguir relacións sas, seguras e pracenteiras abordando sen medo, e con naturalidade, cuestións afectivas cando falamos de sexo, e eliminando moitos tabús, aínda presentes na sociedade. Todo co obxectivo de promover a saúde afectivo-sexual mediante a educación, nun clima de liberdade, respecto e aceptación das opcións de cada persoa, que permita gozar plenamente da sexualidade e da afectividade.

Pero falar de sexo non é só falar de métodos anticonceptivos e prevención de embarazos. Por iso nas túas visitas poderás obter axuda sobre calquera dúbida que teñas respecto á túa sexualidade: as mudanzas que experimenta o corpo desde a adolescencia, que é sexo e que non é, todo sobre a masturbación, aprender a ligar da mellor maneira (e de forma sa), a primeira relación, o sexo sen riscos e, moi importante, como recoñecer unha relación nociva para atallala a tempo. Tamén a desmitificar contidos que atopamos en Internet e que confunde o que son as relacións sexuais, así como a autoaceptación e autoconfianza na orientación e identidade sexual dos mozos e mozas da comunidade LGTBI. Un servizo de calidade, capitaneado por persoas con empatía e cun código ético férreo, ao que podes acudir a pedir información ou axuda de calquera tipo coa fin de vivir a túa sexualidade e afectividade de maneira pracenteira

Con máis de 11.000 adolescentes embarazadas ao ano e un 1% das

e positiva, como ten que ser!

Proximamente...

#TIDECIDES

A partir de xaneiro de 2017 o COF da Coruña ofertará as “Tardes afectivas”

Lembra que:

para as mozas e mozos a partir de 14 anos, nas que se farán obradoiros en grupo sobre saúde afectivo-sexual desde unha perspectiva de xénero.

ATÓPANOS en...

O Centro de Planificación Familiar da Coruña atópase na rúa Tui, 19-21 (Orillamar) e podes acudir de luns a venres de 09.00 a 14.00 horas (agás os xoves, nos que o horario é de 11.30 a 14.00 h.). Para máis información chama ao 981 184 205 ou consulta a web do Concello da Coruña.

12

Pregunta o que queiras

_Pódelo pasar ben sen correr riscos. _Non son necesarias escusas, podes dicirlle á túa parella o que che gusta. _Quen te quere, respecta os teus desexos. _Non debes dar nin aceptar nin un só bico á forza. _Non debes facer nada que non che guste. _O sexo non é unha obriga, aínda que teñas parella. _Podes decidir se queres ou non ter relacións sexuais e de que tipo.

Unha cidade en rede

Pertencemos á chamada xeración milenial, da que se di que temos unha grande vantaxe respecto ás anteriores xeracións, que somos nativos dixitais,... Pero, iso que é? Pois é un termo que se aplica aos nacidos a partir de 1980, cando comezou a existir unha tecnoloxía dixital bastante desenvolvida e ao alcance de moitos.

Desde entón xa choveu, e Internet, o dixital, a contorna en liña, e as TIC (Tecnoloxías da Información e a Comunicación) conquistaron case todo o que nos rodea.

Neste intre os nativos dixitais (e moitos dos nosos pais) no noso día a día demandamos non só consumir produtos culturais senón formar parte activa de ambientes de colaboración e abertos onde se compartan os coñecementos e recursos para experimentar con ferramentas novas e procesos creativos. Non si? Pois, aínda que as expresións culturais resultantes son moi heteroxéneas, dúas son as fontes principais das que beben: a cultura dixital e a hacker.

Dentro de Galicia, a cidade da Coruña é un dos territorios onde se poden atopar máis microcomunidades activas desta natureza, especialmente colectivos maker e de programadores. Pertences ti a algún destes grupos? Tes interese por facelo ou por aprender máis sobre as prácticas culturais e creativas forxadas e desenvolvidas nas redes dixitais? Pois estás en hora boa porque naceu Coruña Dixital.

De que estamos a falar?

Coruña dixital é un programa, promovido pola área de Culturas e Coñecemento do Concello da Coruña, que ten como fin expandir na cidade as novas prácticas culturais e creativas xurdidas desde as redes dixitais. Con esta iniciativa búscase facilitar a conexión das persoas interesadas na cultura dixital, no uso creativo da tecnoloxía e no emprendemento de proxectos innovadores e con capacidade transformadora, ben sexan creativos, culturais, sociais ou profesionais.

Un dos grandes retos desta iniciativa é facer máis accesibles as prácticas culturais baseadas na colaboración e no dixital, polo que se pertences á comunidade tecnolóxica e dixital, se estás interesado ou interesada nunha tecnoloxía ou práctica concreta como se soamente buscas probar e descubrir, aquí tes o teu proxecto estrela.

Desde o seu nacemento, Coruña Dixital deseñou un programa de actividades para achegar visións novas e desenvolver procesos con vocación transformadora. Aínda tes a oportunidade de participar nos dous eventos intensivos do seu programa de outono.

Ateneo Atlántico de Prototipado_ Do 7 ao 20/11

Laboratorio aberto de tecnoloxías libres, no que persoas creadoras, investigadoras e activistas, xúntanse nun clima de cooperación e intercambio aberto para compartir coñecementos e desenvolver proxectos de prototipado e produción empregando tecnoloxías libres. Por medio del, búscase xerar conexións significativas, reforzando o tecido sociocomunitario da cidade e desenvolvendo prototipos funcionais nun proceso aberto de educación. Para máis información escribe a ola@corunadixital.gal.

Popathon_ 11 e 12 /11

Encontro de novas narrativas audiovisuais. Unha experiencia internacional que reúne a creadores audiovisuais, programadores, deseñadores, cineastas e artistas para prototipar o futuro das narrativas en Internet. Esta proposta xa se realizou en Barcelona, París, Londres e Lisboa, e agora chega á Coruña para xerar ideas, crear en código aberto e xerar un prototipo na web. Contarase con mentores expertos como Philo van Kemenade, Daniel Goma, María Yáñez, Berto Yáñez e Juan Lesta. Para máis información escribe a ola@corunadixital.gal.

E como non… na rede

Podes atopar toda esta información na web www.corunadixital.gal e nas redes sociais Twitter (@corunadixital) e Facebook.

A grande Coruña Dixital Coruña Bloggers

GPUL

Punto de unión de blogueiros e blogueiras da Coruña, independentemente da temática do seu blog. O último mércores de mes se reúnen no BerginAfterwork Bar para charlar e compartir coñecemento e experiencias. O acceso é de balde, aínda que propoñen levar polo menos un quilo de comida para doar á Cociña Económica.

Información: www.corunabloggers.com

Asociación universitaria de Programadores e Usuarios de Linux. Fomentan o uso de GNU/Linux, o Software e Hardware libre e a cultura libre en xeral. Forman un dos grupos de usuarios de Linux máis grandes do país con case 500 membros, e xeran unha grande cantidade de actividades: GPUL Labs, hackatóns, xornadas, Installparties, etc.

Información: www.gpul.org

OSHWDEM

Mundos digitales

Evento de filosofía barcamp sobre electrónica e Open Source Hardware. Organizada polo colectivo Bricolabs é unha feira onde o público pode coñecer de primeira man proxectos de tecnoloxía aberta. O acceso é libre, aínda que é preciso inscribirse para algunhas actividades.

Información: http://oshwdem.org

Coruña Developers

Comunidade auto organizada con ánimo de participar na aprendizaxe de Software a través de obradoiros abertos e de colaboración. Reúnense mensualmente no polígono de Pocomaco, onde propoñen proxectos aos que adherirse así como xornadas e charlas.

Información: www.corunadevelopers.github.io

Festival internacional de animación, efectos especiais, videoxogos e arquitectura dixital que é un dos congresos máis importantes de Europa no ámbito da creación dixital. Impulsado por ILUX Visual Technologies está aberto a todo aquel que adquira unha entrada na súa web.

Organiza tamén un foro de emprego.

Información: www.mundosdigitales.org 13

Laboratorio cidadán: facendo cidade

Xa che contamos en números anteriores que, como parte da cidadanía da Coruña, podes contribuír a mellorar a túa cidade. Iniciativas do Concello da Coruña como os Participadoiros xuvenís ou o resto de procesos participativos de #APortaAberta están a agardar polas túa achegas. A estas canles participativas agora únese o Laboratorio Cidadán, un espazo para a experimentación, a aprendizaxe e o prototipado de solucións para transformar a realidade social e acadar unha cidade máis igualitaria e xusta con todas as persoas que a conforman.

O Laboratorio Cidadán é un proxecto de innovación social da Concellería de Participación e Innovación Democrática do Concello da Coruña, co que se que quere mellorar a vida dos coruñeses e das coruñesas, e acadar unha cidade máis igualitaria a través de mecanismos de coñecemento colaborativos, abertos e, ademais, reutilizables. Así que, se queres participar na mellora social da Coruña non podes faltar a estas xuntanzas.

Trátase dun espazo de creación de coñecemento, que se producirá a través de diferentes grupos de traballo e investigación dos que podes formar parte. Neles impulsaranse os procesos de innovación cidadá para a transformación social, que cumprirá coa nobre misión de contribuír ao desenvolvemento cultural, social e económico da nosa cidade.

E o primeiro paso para desenvolver este proxecto é o obradoiro CO-LAB, un taller aberto e público, no que, persoas expertas e interesadas, acompañadas de traballadores e traballadoras municipais, idearán conxuntamente solucións integrais para o proxecto definitivo do Laboratorio Cidadán da Coruña. Este obradoiro de arranque xirará arredor da innovación cidadá, a innovación na educación, o coñecemento aberto e a cultura e a produción dixital. Seguro que tes moito que achegar, así que, non o penses máis e participa no CO-LAB os días 24 e 25 de novembro no centro Sociocultural Ágora!

FAQ - Que é un laboratorio cidadán? É un espazo no que persoas con distintos coñecementos e diferentes graos de especialización se reúnen para desenvolver proxectos conxuntos que buscan unha transformación social que contribúa ao desenvolvemento cultural, social e económico da nosa cidade. Trátase ademais dunha oportunidade para explorar formas de experimentación e aprendizaxe colaborativa que xurdiron das redes dixitais para impulsar procesos de innovación cidadá.

14

- Como funciona?

As persoas usuarias dos laboratorios propoñen programas e actividades, xeralmente estruturadas arredor de liñas de traballo, que procuran brindar novas solucións a situacións de interese para a comunidade. Son auténticas comunidades de aprendizaxe formadas por axentes que comparten saberes, técnicas e artes diversas, principalmente ligadas á cultura do “faino ti mesmo” e o prototipado rápido.

- Podo participar?

Pois claro! Os laboratorios cidadáns son proxectos abertos á participación de toda a cidadanía. Así que non esquezas inscribirte para poder participar no CO-LAB! Só tes que entrar na web http://www.coruna.es/participacion. Ábrete á Coruña Como ves na Coruña non fai falta que falen por ti nin por ningunha persoa moza da cidade. A este laboratorio cidadán durante o mes de novembro uniranse dos novos participadoiros xuvenís. Uns encontros coa mocidade que responden á idea transformadora de que as políticas de xuventude non poden seguir dependendo unicamente das decisións do persoal técnico ou político.

A través destas xuntanzas, poderás expresar ante a cidadanía e ante o Concello os teus pensamentos e achegas de forma sinxela. A idea da Concellería de Participación e Innovación Democrática con estes encontros xuvenís é a de que a mocidade debe ver incrementado o seu protagonismo e nivel de compromiso en relación a aqueles aspectos que lle afectan, participando activamente e incrementando a súa capacidade de decisión.

Por iso, nos participadoiros dos vindeiros días 5 e 26 de novembro, as inquedanzas e desexos dos mozos e mozas asistentes, serán escoitados e teranse en conta para construír colectivamente unha cidade máis activa, moderna e integradora.

Así, o día 5 de novembro podes realizar as túas achegas sobre emprendemento xuvenil, e o día 26 podes comentar os modelos de ocio que prefires para a xuventude. A cita é os dous días de 16.00 a 20.00 horas no Espazo de Iniciativas Xuvenís, na rúa Matadero, 68. Inscríbete xa a través do correo electrónico xuventude@coruna.es

Todo o que precisas para os teus traballoS a un paso

Ben entrado xa o outono non nos queda dúbida de que a volta á rutina do curso académico é una realidade. Libros, apuntes, traballos… horas e horas de concentración e procura de documentación. Ás veces non atopas información en Internet así que… e se volveses aos libros? E se rebuscases entre xornais antigos? E se tiveses acceso a material histórico?… Pois telo, todo isto e máis, xunto cos servizos que che poden facilitar moito a vida de estudante, nas Bibliotecas Municipais da Coruña.

Esta rede de cultura, a disposición de toda a cidadanía da Coruña, traballa para ofrecer unha colección e uns servizos que poñan a información e o coñecemento á disposición de todos e todas. Agora que nos atopamos no inicio do curso, recorda que dispoñen de moitos recursos dos que te podes aproveitar para mellorar a túa forma de traballar e facilitarche algúns recursos. _En todas as bibliotecas dispós de ordenadores de uso público e gratuíto nos que te podes conectar a Internet ou empregar programas ofimáticos: procesadores de texto, follas de cálculo, editores de presentacións, etc.

Podes levar os teus auriculares ou solicitar uns na biblioteca. Ademais en toda a rede existe conexión sen fíos a Internet para que te conectes facilmente co teu portátil, móbil ou tableta.

SEGUE A PISTA de...

LUCÍA REGUEIRO Durante nove anos entrou nas nosas casas como María Cabanas na serie da TVG Libro de Familia. Xa a viramos cun pequeno papel en Mareas Vivas, e despois deu a sorpresa copresentando xunto ao grande Xosé Ramón Gayoso o tamén mítico programa Luar. Hai pouco saltou á televisión nacional co papel de Aitana en Amar es para siempre, e volvémola ter nas pantallas galegas como a sarxento Marga Neira nunha nova tempada de Serramoura. Moitos nomes, moitas identidades pero en realidade é Lucía Regueiro, unha actriz e presentadora, titulada en xornalismo, de 34 anos, criada no barrio de Elviña e que soña con conducir un programa de entretemento.

Aínda que traballa moito en Santiago e Madrid segue residindo na Coruña, onde ten á súa familia, os seus amigos e a súa sobriña, que é a súa maior paixón. Ademais de ter a pequena en brazos, outra das cousas que máis feliz a fan é pasar as tardes coa súa egua Vera, montándoa ou peiteando o seu cabelo. Pero é unha muller inqueda que o mesmo lle dá polo ballet coma por aprender a navegar a vela.

Nós témolo claro, paga a pena seguirlle a pista, e demostrámoscho contándoche o que respondeu ao noso cuestionario mutante.

Unha actriz ou actor JudeLaw Un papel memorable ScarlettO’Hara

_Dispós de varios modelos de ebooks cargados con cerca de 3.000 obras clásicas e libres de dereitos para levar en préstamo. Tamén tes acceso directo á plataforma de préstamo de libros electrónicos das Bibliotecas Públicas Galegas GALICIALe: (http://www.galiciale.gal/)

Un momentazo Galopar pola praia

_En todas as bibliotecas hai fotocopiadoras e impresoras de uso público para o que precises. Algunhas ofrecen ademais un escáner de uso gratuíto para que captures e edites as túas imaxes, e un aparello encadernador para que prepares os teus traballos.

Unha película París, Texas

_A Biblioteca Municipal Ágora conta con dúas aulas que se prestan a grupos de entre tres e doce persoas. Podes reservalas cunha antelación máxima dunha semana, ou usala sen reserva, sempre que non supoña modificación algunha na configuración do seu equipamento, e se permanece desocupada.

Recursos en liña: _AulaPlaneta: o maior banco de contidos dixitais en lingua castelá que contén materiais dirixidos a todos os públicos: o corpo humano, historia audiovisual de España, atlas, filosofía, obradoiros de redacción, estatísticas, etc. _Juniornet 3.0: enciclopedia electrónica ideal para o alumnado de primaria e de primeiro ciclo de secundaria.

Mención especial merece o tesouro que podes atopar no segundo andar do Centro Cultural “Salvador Madariaga”. A Biblioteca de Estudos Locais, que reúne e conserva toda a información relacionada coa Coruña a través de máis de 60.000 documentos. Libros, folletos, revistas, xornais, láminas, postais, bandos, mapas, audiovisuais poden axudarche cos teus traballos sobre o pasado e o presente da cidade.

Pero lembra que as bibliotecas non son aulas de estudo, polo tanto o silencio é un servizo que ofrecen, pero que non garanten. Para facelo realidade temos que contribuír todos e todas.

bibliotecas@coruna.es www.coruna.es/bibliotecas

Rir ou facer rir?

Compartir risas

Unha serie Heartland Unha canción Jolene, por MileyCyrus Un libro El sanador de caballos, de Gonzalo Giner Unha rede social Facebook Un adianto tecnolóxico O lavalouza Un recuncho da Coruña para escapar Un banco fronte ao mar na zona da Torre de Hércules Un recuncho da Coruña para divertirse As rúas dos viños Unha inspiración Os meus pais, que me ensinaron a valorar as persoas e non as cousas materiais

Unha lembranza da mocidade Actuar no teatro romano de Mérida co grupo Sardiña Un desexo Que a miña sobriña sexa moi feliz Unha inquedanza Quero interpretar a Rosalía de Castro para a televisión Un soño feito realidade Ter un cabalo: a miña egua, Vera Se puideras rebobinar o tempo, cambiarías…

Remataría a carreira de violín Un asunto pendente Percorrer a Ruta 66, nos Estados Unidos Unha elección Pedir sempre viños galegos Se non foses actriz, serías…

Exiptóloga O teu próximo proxecto ”Animaliños”: promovemos nas redes sociais a adopción de cans e gatos sen fogar.

Un consello O non xa o tes, así que ti proba!

Alguén a quen mereza a pena seguir a pista A actriz Isabel Naveira

Un vicio O ketchup

15

CONTAMOS CON VóS! NOCTURNIA, programa de ocio alternativo que ofrece unha serie de actividades de balde para os mozos e mozas de entre 12 e 30 anos.

INSCRICIÓN EN WWW.CORUNA.ES/CMIX

CORUÑA XUVENTUDE