El Uniuversal Latin World N°211

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Pag 03 HISTORIA PERSONAL Nacido en Líbano en 1948, se convirtió en los Estados Unidos ciudadano en 1983 Sami Merhi y su familia ha sido residente del distrito de Totowa por mas de 15 años Trayectoria Profesional 1985: fundó una inversión inmobiliaria para la remodelación de numerosos propiedades en el Condado de Passaic . 1999: Fundador y Presidente de Merhi Servicios médicos y cunsulta de mercadeo. .Servicio y Honorarios Comunidad 2013 - 2014: Presidente de Paterson Gran Falls Club Rotario. 2009 - Presente: Miembro del Paterson Gran Falls Club Rotario. 2004 - 2007: Miembro del Consejo de la Barnert . Fundación del Hospital. 2004 - 2006: Servicios Internacionales . Embajador, la Cruz Roja Americana. 2004 - 2006: Miembro del Consejo de Administración de Cruz Roja Americana, Metropolitana Nuevo capítulo Jersey. 2003: Nombrado miembro del Condado Passaic Contra-Terrorismo / Seguridad Grupo de Trabajo del Condado de Passaic 2002 - 2008: Miembro del Paterson Club Rotario. 2002: Alcanza la Orden Nacional de la República del Líbano Medalla al Mérito de Servicios Humanitarios. 2000 - 2010: Presidente de la Junta de Agentes (Preakness Salud Center). 1999 - 2006: Miembro del Consejo de la Passaic Comité del Condado de Visión 20/20.

“GOBIERNO DEBERÍA SER COMO UN NEGOCIO. NO DEBE SER TODO SOBRE POLÍTICA”

"Vota Por una persona ,

No por grupos! " El 4 de noviembre, el poder está en tus manos para cambiar el estado regular. Paid for by Friends of sami Merhi for freeholder, Treasure Nelva Rodriguez, P.O. Box 378, Totowa, NJ, 07512

Estimado amigo: En una democracia, el poder no recae en los jefes políticos, el poder recae en el pueblo. Estoy pidiendo a todos los creyentes en los principios democráticos acudir a las urnas Martes, 04 de noviembre y de votar como independiente por el Legislador. Esto enviará un fuerte mensaje a los supuestos "poderes fácticos" que la democracia está en nuestra condado amado. Nosotros, la gente puede tomar una posición sobre 4 de noviembre y tener voz y voto en su gobierno. Le recomiendo que ponga su confianza en un americano orgulloso y vote por Sami Merhi. Les prometo que si soy elegido, serviré con honestidad e integridad, para mantener a los contribuyentes del condado con mucho interés y primordialidad. Este año Usted tiene una opción Entre las personas, que no son grupos.

Gracias por su tiempo y consideración. Atentamente,

Sami Merhi

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(I) Independiente Freeholder Candidato Si soy Elegido Me aseguraré: Recortes de impuestos: por el recorte de dinero por diversos departamentos del condado , siguiendo el ejemplo de Kristin Corrado, del Condado de Passaic Clerk, que redujo su plantilla 38-29 empleados, ahorrando cientos de miles de dólares. Ahorros al eliminar el alquiler de propiedades por el condado y rehabilitar y reutilizar las propiedades del condado existentes, específicamente 317 Pennsylvania Avenue, Paterson. Seguridad mediante el aumento del número de los oficiales del sheriff y la colaboración entre el departamento y los municipios del sheriff, restableciendo la seguridad y eliminando las pandillas en Paterson para reducir la violencia, y la instalación de cámaras de seguridad donde sea necesario a lo largo del condado. Valor de la Comunidad mediante la reubicación de la carcel de Paterson para darle mayor valor a la comunidad y construir un centro comunitario para que Paterson vuelva ser el estigma que representa. Votar

Sami Merhi

para Freeholder Independiente y Libre "Para ser un verdadero representante de ustedes, el pueblo “

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María Elisa Camargo

M

aría Elisa Camargo Ardila (Guayaquil, Guayas Ecuador 21 Diciembre 1985).Es una actriz, cantante y modelo ecuatoriana. En 2003 cuando la estación Ecuavisa realizó Yo vendo unos ojos negros donde estuvo seis meses. Terminado el colegio sus padres la alentaron para que estudiara Economía en la Universidad de los Andes de Bogotá. A los 19 años se mudó a Bogotá, Colombia donde comenzó con sus estudios de Economía en la

Universidad de los Andes, siendo estos interrumpidos para dedicarse a una carrera actoral. Fue allí donde en 2005 conoció el famoso programa El Factor X, para el que realizó el casting.

Después de superar varios meses, llegó al programa bajo la tutoría de José Gaviria. Allí compitió con Farina, otra de las aspirantes al título. Interpretó conocidos temas de artistas como Lara Fabián, David Bisbal y Shakira. En la tercera semana del reality fue

La chica portada

eliminada tras enfrentarse a su compañero de categoría Andrés Monsalve en duelo de eliminación. En el 2009, María Elisa se trasladó a México, donde hizo algunos castings, y

conoció al productor, Pedro Damián quien la invitó a participar en el remake de la telenovela argentina Verano del 98, ahora llamada Verano de Amor en donde interpreta a Isabella Roca la villana de la historia.

FAMOSA ACTRIZ PORNO SE CONVIERTE A CRISTO En una de esas convenciones eróticas oyó a Collins sobre el amor de Dios y ganó una Biblia en cuya portada decía: "Jesús ama a las estrellas porno". Noticia de Vida En el 2010 fue votada como una de las más grandes estrellas del porno en el mundo. Brittni Ruiz, durante años utilizó el nombre artístico de Jenna Presley, comenzó a bailar para ganar dinero extra, cuando estaba en el primer año de la universidad en el 2005. Fue entonces cuando dos hombres que estaban en el club después de una de sus presentaciones la invitaron a hacer una película pornográfica. Ella relata que trabajó hasta por hasta 60 días sin interrupción, grabando dos o tres escenas de sexo por día. Hubo más de 100 películas protagonizadas por ella. Durante siete años vivió en este mundo sin saber cómo iba a ser su futuro, pero el

dinero que ganó la convenció de seguir, aunque de mala gana. Hasta que conoció a Rachel Collins, una misionera de XXXChurch.com, un ministerio dedicado a la lucha contra la adicción a la pornografía. En una de esas convenciones eróticas oyó a Collins sobre el amor de Dios y ganó una Biblia en cuya portada decía: “Jesús ama a las estrellas porno”. En los primeros años se mantuvieron en contacto, pero sólo a finales del 2012 fue que Brittni dejó permanentemente la industria del entretenimiento para adultos. El mensaje del Evangelio le mostró dónde encontrar el amor que estaba buscando durante tanto tiempo. “Yo odiaba lo que estaba

haciendo, pero me preguntaba qué haría si me iba”, recuerda. Sin embargo una vez que tomó la decisión de seguir a Cristo, a principios de este año, se fue a trabajar a compañía de limusinas y comenzó a ganar un salario muy inferior al que estaba acostumbrada, pero se siente feliz. “Descubrí que había vida para mí después de la pornografía donde hay drogas y prostitución”, dice la ex estrella porno resaltando que también dice que hizo algunos intentos de suicidio, afortunadamente sin éxito. Gran parte del dinero que ella ganaba lo desperdiciaba en drogas fuertes, como la heroína, pero hoy está libre de la adicción. Brittni, volvió a ponerse en contacto con sus

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padres y ahora tiene una relación maravillosa con ellos. A través de su testimonio, toda la familia junta va a la iglesia.

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JOHN KERRY Y ELTON JOHN SE UNEN CONTRA EL SIDA El cantante y el jefe de la diplomacia estadounidense firmaron un acuerdo de 7 mdd para lograr que la próxima generación esté libre de la enfermedad. Espectáculo El jefe de la diplomacia estadounidense, John Kerry, se reunió este viernes con el músico y filántropo Elton John para firmar un acuerdo de siete millones de dólares entre el Gobierno y la fundación del artista en el marco de la lucha contra el Sida. La estrella británica visitó este sábado el Departamento del Estado en Washington y abordó con Kerry, con quien ya trabajó cuando este era senador, estrategias de colaboración para lograr el objetivo de

que la próxima generación esté libre de Sida. La fundación del cantante para combatir la enfermedad, la Elton John AIDS Foundation trabajará con el Plan de Emergencia para el

Sida del Gobierno estadounidense (Pepfar, por su sigla en inglés) con este acuerdo de siete millones de dólares, informó el Departamento de Estado en un

comunicado. "Nos encontramos hace unos años cuando yo aún era senador y hablamos del reto del Pepfar y de crear una próxima generación libre de Sida. Hoy quiero agradecerle su gran liderazgo casi desde el principio en el reto que supone esta enfermedad", dijo Kerry antes de reunirse con el músico. “Su fundación ha sido clave para dar esperanza y ayuda a mucha gente", añadió. Por su parte, Elton John agradeció a Kerry su "trabajo incansable"

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en la lucha contra el Sida, al tiempo que subrayó que la Administración Obama "habla con voz alta" sobre la enfermedad, "una voz que todo el mundo debería escuchar", dijo. "Trabajamos juntos para garantizar que nadie se quede atrás, no importa cual sea su sexualidad, el color de su piel, o lo que sea. Esto es importante. Si la gente se queda atrás, la enfermedad se quedará atrás y nos enfrentaremos a una ardua batalla", concluyó el músico.

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ÉBOLA: ENFERMERA PUESTA EN CUARENTENA EN NUEVA JERSEY CRITICA TRATO RECIBIDO Kaci Hickox volvió a EEUU tras trabajar con Médicos Sin Fronteras en Sierra Leona y fue aislada sin presentar síntomas.

Noticia de Actualidad

L

a enfermera puesta en cuarentena en Nueva Jersey (Estados Unidos), primera persona afectada por las estrictas medidas contra el ébola decretadas en ese estado y en el vecino Nueva York, criticó este sábado el trato recibido por parte de las autoridades de salud. En un artículo publicado en la web Dallas News, la mujer, Kaci Hickox, relató la experiencia vivida a su llegada al aeropuerto internacional de Newark el viernes, cuando fue aislada, y desde donde se la trasladó a un hospital, donde dio negativo en las primeras pruebas de ébola.

Médicos Sin Fronteras en Sierra Leona, uno de los países más afectados por la epidemia, y fue automáticamente puesta en cuarentena pese a no presentar inicialmente ningún tipo de síntoma. Según su relato, a su llegada al aeropuerto y tras explicar al agente de aduanas que había

estado en Sierra Leona, la llevaron a una sala y fue interrogada por distintas personas vestidas con trajes protectores, que en muchos casos no se presentaron. Allí se le tomó la temperatura por primera vez y no presentaba fiebre, pero aún así se la mantuvo durante tres horas en esa misma

Hickox regresó a Estados Unidos tras trabajar con

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habitación. “Nadie parecía estar al mando. Nadie me decía qué pasaba o qué me iba a ocurrir”, explicó la mujer, que reside en Texas. Cuatro horas después de su aterrizaje, un agente volvió a tomarle la temperatura con un escáner y entonces registraba 101 grados fahrenheit (38.3 °C), algo que la enfermera atribuye al método utilizado y al hecho de que su rostro estaba enrojecido por el enfado de estar retenida sin explicaciones. Tras otras tres horas en solitario en la misma estancia, fue trasladada al hospital universitario de Newark. Allí se le volvió a tomar la temperatura por vía oral y nuevamente resultó normal, descartándose que sufriera fiebre.

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ABDOMINALES PERFECTOS: ¿POR QUÉ ES TAN DIFÍCIL MARCARLOS? Muchas personas buscan tener la famosa “tabla de lavar”, pero muy pocos consiguen tener éxito. En esta nota te contamos los ‘tips’ para lograr la figura deseada.

Sin duda alguna, los abdominales son el grupo muscular más difícil de “marcar”, debido a que se encuentran en la zona donde se acumulan gran parte de las grasas del cuerpo. No importa la cantidad de horas que entrene una persona, si su alimentación no es la adecuada, nunca va a lograr esculpir su figura. La edad y el metabolismo son factores muy importantes.

Noticia de Salud

El objetivo de deshacerse de la grasa es más difícil de alcanzar con la edad y entre aquellos individuos de metabolismo más lento. En un informe realizado por BBC se indica que los abdominales dependen en un 80% de lo que uno coma, en tanto, tan solo el 20% es producto del ejercicio. Las recomendaciones no difieren mucho de tener una dieta

saludable: poca grasa, pocos carbohidratos, mucha proteína, poca azúcar, muchos vegetales.

En cuanto al 20% que corresponde al ejercicio, no vale tampoco enfocarse únicamente en la zona: un entrenamiento completo del cuerpo, incluidos ejercicios aeróbicos, son requerimientos importantes para alcanzar esa reducción de grasa que necesaria para

conseguir los abdominales soñados.

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EVITE IMPRUDENCIAS INFORMÁTICAS EN EL TRABAJO

¿

Es usted de aquellos que se siguen enviando emails con vínculos a información interesante que encuentra en Internet? Así es como muchos usuarios lidian todavía hoy en día con los contenidos que van descubriendo en la red y quieren guardar para después. Eso, a pesar de que desde hace años hay un mar de aplicaciones que ayudan a poner orden en el caos.

Tecnología A continuación le presentamos tres servicios gratuitos para dejar de enviarse mensajes a usted mismo que en raras ocasiones vuelve a abrir. Dos son viejos conocidos y un tercero está irrumpiendo ahora en la escena tecnológica. El objetivo de los tres es racionalizar y facilitar la vida como internautas: tener ordenadas y

siempre a mano todas esas ideas, fotos, videos y artículos que quería ver cuando no tenía tiempo o archivar para el futuro. Evernote, el peso pesado, y sus

competidores Se trata una libreta de notas electrónica a la que se puede acceder desde el teléfono móvil y la computadora. Cuenta con más de 100 millones de usuarios. Las aplicaciones para ‘leer más tarde’ Estos servicios son particularmente útiles para tener siempre a mano una lista curada por uno mismo de contenido interesante. Algunas de las apps más conocidas de esta categoría son Instapaper, Redability y Pocket. Esta última, que salió al mercado en 2012, es la

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más popular en la actualidad.Dragdis, el recién llegado Es una propuesta reciente en el mundo tecnológico. Se trata de una de las empresas emergentes que exhibieron su producto en la Feria de Tecnología Tech Crunch Europe Disrupt, de referencia en el sector de las start ups. Como su propio nombre indica, Dragdis (‘arrastra esto’), le permite guardar todo tipo de contenido con solo arrastrarlo al costado de su pantalla.

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POLÉMICA EJECUCIÓN EN IRÁN DE UNA MUJER Las autoridades iraníes ignoraron ayer una creciente presión internacional y ahorcaron a una mujer condenada por el asesinato de un hombre que, según ella, trató de violarla, informó la agencia de noticias oficial IRNA.

Noticia Internacional

P

ese a que las Naciones Unidas (ONU) y Amnistía Internacional, entre otros grupos de derechos humanos, habían pedido a la justicia iraní que suspendiese la ejecución, Reyhaneh Jabbari, de 27 años, fue ahorcada al amanecer por "asesinato premeditado". Según IRNA, el veredicto del tribunal señaló que todas las pruebas demostraron que Jabbari había incurrido en asociación ilícita para matar a Morteza Abdolali Sarbandi, un ex agente de inteligencia. El

tribunal, que rechazó una demanda de la acusada por intento de violación, dijo que Jabbari apuñaló a

Sarbandi en la espalda con un cuchillo, en 2007. "Las heridas con cuchillo se produjeron

por la espalda, lo que demuestra que no se trató de un acto en defensa propia", dijo la corte en su fallo, citado por la agencia de noticias. De acuerdo con la investigación, Jabbari envió un mensaje de texto a un amigo en el que decía que pensaba matar a Sarbandi tres días antes del hecho. Jabbari fue declarada culpable de homicidio premeditado en 2009, pero la sentencia no se cumplió hasta que la Corte Suprema de Irán no la ratificó. La familia

del hombre asesinado pudo haber salvado la vida de la acusada si hubiese aceptado una indemnización o la hubiese perdonado, pero se negó a ambas posibilidades. Medios de prensa iraníes informaron que la familia de la víctima insistió en ejercer el principio establecido en la ley islámica de "ojo por ojo", en parte porque Jabbari acusó a Sarbandi de ser un violador y el caso se convirtió en una campaña de muy alto perfil.

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ALIMENTOS QUE AYUDAN A ENFRENTAR EL CÁNCER DE MAMA Alimentos que pueden ayudar a prevenir el cáncer de mama. 1 Linaza. Ya sea molida o en aceite de linaza. Los omega-3, lignanos y fibra que se encuentran en la linaza forman un escudo protector contra las células cancerosas responsables de causar cáncer de mama. Agrega linaza a tu avena cocida, batidos y panquecas. 2 Granada. Super recomendable para prevenir cáncer de seno. Contiene un ácido elágico polifenol, con propiedades antioxidantes que

Nutrición

impiden el crecimiento del cáncer.

3 Las nueces del Brasil. Altas en en selenio, fibra y fitoquímicos, las nueces de Brasil pueden ayudar a combatir la inflamación, mejorar el sistema inmunológico y

prevenir el crecimiento del tumor. 4 Vegetales de hojas de color verde oscuro. Desde espinaca, col rizada (kale), lechuga romana y acelgas, las verduras de hoja verde oscuro, probablemente, se consideran unas de las

verduras con mas componentes que nuestro cuerpo necesita para defenderse de las células cancerosas, es decir, fibra, vitamina B, fitoquímicos , clorofila etc. 5 Brócoli y vegetales crucíferos como coles de bruselas y coliflor. Altos en sulforafano. El evita que ciertas enzimas activen los agentes causantes del cáncer en el cuerpo y aumenta la producción en el cuerpo de otras enzimas que eliminan los carcinógenos del sistema antes de que puedan dañar las células.

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6 Ajo. Ademas de aportar mucho sabor a la comida, el ajo y otras verduras similares como cebolla , cebollin y ajo porro/puerro, contienen un componente que pueden frenar el crecimiento del tumor y prevenir el riesgo de cáncer de mama y prostata. 7 Salmón. Una gran fuente de omega-3 y vitaminas B12 y D, el salmón puede proporcionarle al cuerpo los nutrientes que necesita para regular el crecimiento celular y prevenir el cáncer.

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Lomo Saltado E

s un plato típico de nuestra gastronomía peruana, que data desde fines del siglo XIX, conocido antes como lomito de vaca o lomito a la chorrillana. Surge por la influencia de los chinoscantoneses, que fusionado con la sazón peruana, se ha convertido en uno de los platos más consumidos del país.

INGREDIENTES 1 kg. de carne de res (bisteck, huachalomo, lomo fino) 1/2 kg. cebolla cortada a lo largo (grueso) 250 gr. tomate pelado y cortado a lo largo 1 kg. papas blanca cortadas para freírlas Sal, pimienta y ajos al

gusto Sillao 3 cucharaditas de perejil picado Vinagre Aceite vegetal

PREPARACIÓN Cortar la carne de res en tiras medianas. Luego sazonarla con sal, pimienta, ajos y sillao. Dejarla reposar unos minutos para que absorba los ingredientes. Cortar las papas en tiras y freírlas en aceite bien caliente. Cortar la cebolla y el tomate en tiras largas. Mantenerlas hasta el siguiente paso. Calentar aceite en la sartén por unos minutos a fuego alto. Luego añadir la carne y dejarla cocer unos

a la peruana.

minutos. Una vez cocida adicionar la cebolla y tomate. Moviendolos constantemente los ingrediente para evitar que se puedan quemar. Agregar con cuidado un chorrito de vinagre al contenido donde notará un flameado característico del preparado de este

plato. Separar la sartén del fuego. Hay formas de servir el lomo saltado: 1. Mesclar el último preparado de la carne con las papas fritas, adicionando el perejil picado. 2. Colocar el preparado

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de la carne encima de las papas fritas. 3. Servir por separado las papas y la carne (como se muestra en la foto). Notará en estas dos últimas opciones que las papas se mantienen crocantes. Servir acompañado de arroz blanco.

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EntretenimientoEntretenimiento CRUZADAS

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Vealo en: INFLUENCIA

LOS PADRES SOBRE SIXTO PORRAS LA INFLUENCIA DE LOS PADRES SOBRE LOS HIJOS

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LA CHICA UNIVERSAL

Robin Rihana

Robyn Rihanna Fenty (Saint Michael, Barbados, 20 de febrero de 1988), más conocida por su nombre artístico Rihanna, es una cantante, actriz y diseñadora de moda barbadense. Su carrera comenzó cuando conoció al productor musical Evan Rogers, a finales de 2003. Grabó maquetas bajo la guía de Rogers y fueron enviadas a varios sellos discográficos. Posteriormente firmó un contrato con Def Jam Recordings tras una audición para su entonces presidente, el rapero Jay-Z. Su álbum debut, Music of the Sun (2005) y su segundo material A Girl Like Me (2006), ambos alcanzaron los diez primeros puestos en el Billboard 200. Su primer disco generó el éxito «Pon de Replay», mientras que el segundo generó su primer número uno, en el Billboard Hot 100, «SOS» y el éxito internacional «Unfaithful»

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Aries Luego de las tensiones recibirás las disculpas del caso y las explicaciones que te permitirán entender la postura de esa persona. No evadas la situación, necesitas de aclaraciones.

Leo Aunque parezcan convenientes las aclaraciones de tu pareja, tu intuición te dirá lo contrario. Decidirás alejarte para meditar y ordenar tus emociones. Luego te sentirás capaz de aclarar cualquier circunstancia.

Sagitario un viaje o paseo te rodeará de gente positiva y lograrás aclarar todo aquello que te generaba carga emocional y pesimismo. Ordenarás tus planes de vida y te fijarás en detalles que no considerabas.

Tauro Los alejamientos y algunas mentiras bloquean tus sentimientos. Decides alejarte para evaluar y comprobarás que lo mejor es esperar la llegada de un nuevo amor.

Virgo Irradiarás gracias a tu buen humor y carisma a donde vayas. Acercarás a tus amistades, estarás rodeado de gente positiva y planificarás actividades emocionantes que te permitirán soltar tensiones.

Capricornio Una persona celosa o envidiosa intentará sacarte información sobre tu vida personal o sentimental. Sé prudente y evitarás ser víctima de chismes o comentarios malintencionados.

Géminis

Cáncer

Alguien que aún no perdona los errores tocará temas que podrían incomodarte. Evitarás tensiones, tomarás distancia hasta que las aguas se calmen. Evita pelear con tus seres queridos

Escorpio

Libra Utilizarás un dinero ahorrado para adquisiciones que beneficien al hogar o a tus seres queridos. Recibirás una visita que hace mucho no ves. También habrá muestras de afecto que mejorarán tus ánimos.

Acuario

Calma tus pensamientos y no te muestres tan insistente u obsesivo con esa persona que se siente cansada de tus reacciones. La madurez te permitirá superar esta situación y estabilizarte.

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Los consejos de una persona madura te ayudarán a iluminar tu mente y desatarte de todo aquello que te limitaba. Tus ánimos cambiarán, expresarás alegría y optimismo a tu alrededor

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Esa persona de la cual te habías aferrado tomará distancia para aclarar sus sentimientos. No des las cosas por perdidas y espera un poco. Tú también necesitas perdonar, olvidar el pasado.

Ciertas diferencias con tus familiares se están volviendo constantes. No permitas que se generen energías de tensión, ya que luego te será difícil manejar la situación. Debes hacer las paces.

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