BOLETIN CIRCULO MAYOR, JULIO 2019

Boletín de Noticias de la Asociación Centro Diurno para el Adulto Mayor de El Tejar de El Guarco, Cartago, Costa Rica.

Tel: 2552-3035 . www.centrodiurnodeeltejar.org correo: cdiurnodeeltejar@gmail.com - Junio 2019 Noticias: Actividades exclusivas para personas adultas mayores asistentes a los programas de atención que brinda el Centro Diurno El Tejar

Más información en:

www.centrodiurnodeeltejar.org

Editorial: Pensar en Costa Rica…

Costa Rica vive tiempos convulsos, sin embargo, como personas adultas mayores podemos alzar al voz y recordar valores que nos han caracterizado desde siempre como, la tolerancia, la solidaridad y la responsabilidad.

La tolerancia es una actitud permanente de respeto por los pensamientos, las opiniones, las preferencias y las acciones de los demás. La tolerancia es la puerta hacia el encuentro con los demás, el dialogo y la convivencia pacifica. Siendo tolerantes ayudamos a los demás a ejercer su derecho a decir y practicar lo que piensan, sin tener que cambiar nuestra forma de pensar.

La solidaridad es una actitud constante de promover la ayuda mutua, el bien común y la fraternidad. La solidaridad tiene que ver con el esfuerzo que cada persona hace para mejorar las condiciones de la sociedad en la que vive, para que sea más agradable y vivamos mejor como grupo.

La responsabilidad significa que debemos tomar las decisiones adecuadas pero que debemos pensar antes de actuar y medir las consecuencias de nuestros actos y asumirlas. Ser responsable nos hace ganar la confianza de los demás.

Julio 2019

Convivio Típico Celebración del Día de la Anexión de Guanacaste. Miércoles 24 de Julio a partir de las 9:00.

Convivio con los Centros Diurnos de Tucurrique y Juan Viñas IMPORTANTE: Ese día ingresamos a las 9 am.

Más información en:

www.centrodiurnodeeltejar.org

Taller : Zona Azul : Envejecimiento activo Las “zonas azules” son las áreas del mundo donde las personas viven vidas considerablemente más largas. En estos territorios podemos encontrar octogenarios, nonagenarios y muchos centenarios, e incluso algunos supercentenarios (personas que han alcanzado los 110 años).

El envejecimiento activo favorece la calidad de vida de las personas adultas mayores . El término activo hace referencia a la participación continua de las personas mayores en forma individual y colectiva, en los aspectos sociales, económicos, culturales, espirituales y cívicos.

Estos dos conceptos “ zonas azules” y “ envejecimiento activo” son la base de la nueva metodología de trabajo que usaremos en el Taller 1 y en otras áreas de Centro Diurno El Tejar para envejecer diferente.

Trataremos temas de estilos de vida, espiritualidad, moda, nutrición saludable, sexualidad, tecnología, vínculos familiares, participación social, derechos, bienestar, memoria plus, literatura, además tendremos invitados especiales . Inscripciones con el Psicólogo Eduardo Carrillo.

Para tener en cuenta: Julio 2019 Taller Zona Azul. Todos los jueves a las de 09:30 am Charlas de vida, temas de interés, invitados especiales, actividades únicas para envejecer diferente

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familia y vejez La vida de la mayor parte de las personas de edad avanzada se enriquece por la presencia de las personas que comparten su día a día o la mayor parte de sus momentos con ellos. La gran mayoría de las veces ese hueco lo ocupa la familia, que es nuestra fuente primaria de apoyo emocional y juega un papel fundamental, proporcionando sentimientos de arraigo, seguridad, capacidad, autoestima, confianza y apoyo social.

El “sentirse necesario” es uno de los predictores de longevidad. Por ejemplo, tareas como el cuidado de los nietos favorecen la vinculación familiar, ya que este momento de nuestras vidas, asumiremos en muchos casos un nuevo rol de abuelo, que nos otorgará una función social y una utilidad familiar nueva. Esto será positivo siempre y cuando no perdamos bienestar por ello. Cualquier ayuda que podamos brindar al resto de la familia debe estar dentro de nuestras posibilidades, sin excedernos. En la mayor parte de estudios realizados, las personas mayores que se sienten necesitadas por los suyos suelen vivir más y con mayor calidad de vida. Mantener nuestras relaciones familiares de manera satisfactoria es un objetivo muy importante para obtener un envejecimiento activo y lleno de bienestar.

Invitación Julio 2019

Reunión de Familiares .

Viernes 19 de Julio 2019, 2019. Salón del Centro Diurno El Tejar, 6 p.m.

Más información en:

www.centrodiurnodeeltejar.org

horarios El Centro Diurno El Tejar pone a su disposición de una serie de servicios para generar calidad de vida. Te pedimos sacar cita en la recepción para poder ser atendido y que seas puntual .

Terapia Física. A partir de las 07 am: Lunes , Miércoles y Viernes con el Lic. Luis Zeledón, Martes y Jueves con Lic. Camila Moya.

Zumba Todos los viernes 9 am con Terapia Ocupacional Lic. Monserrat Batista.

09:30

am

Lic. Luis Zeledón, Terapeuta Físico. :

Martes , Miércoles y Viernes con

Clínica de Memoria , 09:30 am: Lunes, Martes, Miércoles y Jueves en el Taller No. 2. Enfoque desde Terapia del Lenguaje, Psicología y Terapia Ocupacional.

Taller de Lecto escritura : 09:30 am: Martes con Lic. Paulina Ramirez, Terapeuta del Lenguaje.

Nutrición: Todos los martes a partir de las 08 am. Con Dra. Kattia Robles Odontología: Primeros tres viernes de cada mes a partir de las 08 am.

Psicología: Consulta individual. Lunes, Martes, Miércoles y Jueves de 7 am a 09 am.

Zona Azul: Todos los jueves a las 9:30 pm en el Taller 1 Oficina de la Persona Adulta Mayor: Todos los días de 08 am a 10 am con Eduardo Méndez.

Terapia del Lenguaje sesión individual: Todos los martes de a la 1 pm con Lic. Paulina Ramírez.

Consulta médica: Todos los Jueves con Dr. Ricardo Talleres de arte y manualidades: Todos los días de Lunes a Jueves a partir de las 9:30 am.

Alimentación: Merienda: 10 am. Almuerzo : 12 md. Merienda.

Más información en:

www.centrodiurnodeeltejar.org

actividades especiales

Julio 2019 Zona Azul Taller Zona Azul.

Todos los jueves a las de 09:30 am. En el Taller 1.

Reunión de Familiares Viernes 19 de Julio 2019, 2019. Salón del Centro Diurno El Tejar, 6 p.m.

Convivio Típico Celebración del Día de la Anexión de Guanacaste.

Miércoles 24 de Julio a partir de las 9:00. Convivio con los Centros Diurnos de Tucurrique y Juan Viñas IMPORTANTE: Ese día ingresamos a las 9 am.

Feria: 80 aniversario de El Guarco

Viernes 26 de Julio 2019, 2019.

En el Parque de El Tejar, 9:30 am

Almuerzo y Mini Baile del Aguacate.

Lunes 29 de Julio 2019, 12 pm en el Salón– Comedor.

Más información en: www.centrodiurnodeeltejar.org

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