Cuidado de la Piel de los Hombres: Consejos para Evitar Mirar Cansado Todos vivimos por esos 5 minutos más de sueño después de golpear el despertador. Pero hay varios pasos que usted puede tomar como un hombre para lucir fresco y listo para conquistar el día. Revisa estos consejos de cuidado de la piel para ver si te pones más cansado que te sientes en realidad.
Cafeína
Café puede despertarle y darle agregó energía durante el día hacia adelante pero también deshidrata generan las arrugas y la piel seca, aburrida. Las autoridades de salud advierten contra beber más de 4 tazas al día. Una alternativa saludable es el té verde tiene menos cafeína y está repleto de antioxidantes que son buenos para tu piel.
Alimentos Procesados
Carbohidratos y azúcares refinados son obviamente malos para el cuerpo y la salud pero también hacen una gran cantidad de daño a la piel. Dieta inadecuada puede causar inflamación, ruptura de collage y las arrugas. Usted también puede esperar un sistema inmunitario debilitado, que hará que su piel parece menos fresco. Evitar todo lo alto en fructosa, harina blanca o aceites hidrogenados. Nosotros se los roles estereotipados pero intentar cocinar desde cero y ahora!
Dormir Boca Abajo
Acostada sobre su estómago cada noche puede permitir líquido para piscina alrededor de los ojos creando hinchazón o bolsas. Trate de dormir sobre la espalda con una uno o dos almohadas debajo de tus ojos para drenar el líquido de su cuerpo de la cabeza.
Alergias
Congestión y acumulación de líquido pueden crear la pigmentación oscura alrededor de los ojos, haciéndolos lucir cansado y hundido. Si usted tiene antecedentes de alergias, tomar medicamentos, incluso cuando no tienes síntomas para evitar la formación de círculos oscuros.
Seca Cubierta Área
Sabemos sequedad puede causar piel para pelar, grietas y tienen un aspecto opaco. Cuidado de la piel de los hombres es que trata de traer vida a la piel y la creación de una tez uniforme y sin defectos. El aire seco no sólo daña la piel pero también puede crear ojos inyectados de sangre por la mañana. Trate de dormir con un deshumidificador para eliminar la sequedad en su dormitorio. Iremos a pasos más en el ablandamiento de la piel y exfoliante para eliminar la piel seca en otro artículo.