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ECUACIONES PARA PREDECIR EL “GASTO TOTAL DE ENERGÍA DIARIA” EN NIÑOS Y ADULTOS

GÉNERO Y EDAD

Masculino 3-18 años

> Masculino =

19 años

Femenino 3-18 años

> Femenino =

19 años

ECUACIÓN 88,5 – (61,9 x edad) + C.AF. x [(26,7 x peso) + (903 x a)]

662 – (9,53 x edad) + C.AF. x [(15,9 x peso) + (540 x a)]

135,3 – (30,8 x edad) + C.AF. x [(10 x peso) + (934 x a)]

354 – (6,91 x edad) + C.AF. x [(9,36 x peso) + (726 x a)]

COEFICIENTE ACTIVIDAD FÍSICA (C.AF.) 1 1,13 1,26 1,42 1 1,11 1,25 1,48 1 1,16 1,31 1,56 1 1,12 1,27 1,45

C.AF.: Coeficiente actividad física /// peso: en KG /// a: altura en metros

Sedentario Bajo Activo Muy Activo Sedentario Bajo Activo Muy Activo Sedentario Bajo Activo Muy Activo Sedentario Bajo Activo Muy Activo


Cálculo Gasto Energético