Campus1 MTL Connect Newsletter - October 2021 (FR/EN)

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CAMPUS1 CONNECT OCTOBER 2021

October 2021

Campus 1 Connect

Table of Contents October Active Events / Événements Actifs D'Octobre • P3 Thrive Week / Semaine de Prospérité • P5 Aspiria / Aspiria • P9 Residence Council / Conseil de Résidence • P13 Student Feature / Dis Bonjour à • P17 Resident Appreciation Week / La Semaine D'Appréciation des Résident's • P19 Pulse / Pouls • P21 Cherf's Corner / Le Coin de Cherf • P23 September at a Glance / Septembre En Un Coup D’œil • P25 National Day Truth and Reconciliation / Journée Nationale Vérité et Réconciliation • P31 Contact Us / Contactez-nous • P33

Événements Actifs D'Octobre

Family Feud

RC - 3 Octobre 19h-21h

Just Dance

Salle de Yoga 13 Octobre 20h-22h

Musée Des Beaux-Arts RC 16 Octobre 12h-15h

Sculpture de Citrouille Zone de Pique-nique 23 Octobre 16h-18h page 3

Journée de la Danse Salle de yoga 3 Octobre 18h-19h, 19h-20h

Choisissez Votre Sport Parc Jeanne-Mance 15 Octobre 15h-18h

Défi Des Ailes Chaudes Cafétéria 23 Octobre 13h-14h

Défilé D'Halloween RC 31 Octobre 19h-20h30 Campus 1 Connect - Oct. 2021

October Active Events Family Feud Lobby October 3 7-9PM

Just Dance

Yoga Room October 13 8-10PM

Museum of Fine Arts Lobby October 16 12-3PM

Dance Day Yoga Room October 3 6-7PM, 7-8PM

Choose Your Sport

Jeanne-Mance Park October 15 3-6PM

Hot Wings Challenge Cafeteria October 23 1-2PM

Pumpkin Carving

Halloween Runway Show

Picnic Area October 23 4-6PM

Lobby October 31 7-8:30PM

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SEMAINE DE PROSPÉRITÉ Le 4-10 Octobre

POURQUOI THRIVE WEEK EST-ELLE IMPORTANT: Thrive Week est important parce que tout le monde se bat parfois, et comment nous gérons ces luttes, comment nous prenons soin de nous et comment nous nous concentrons sur nos sentiments est et doit être une priorité dans nos vies.

QUE POUVEZ-VOUS FAIRE PENDANT LA SEMAINE DE LA PROSP É RIT É : Concentrez-vous sur la consommation d'aliments sains tels que les fruits et les légumes ; n'oubliez pas de boire de l'eau; passer une bonne nuit de 8 heures de sommeil ; n'oubliez pas de sortir et de vous connecter avec la nature; vérifiez avec vos amis et votre famille; faites de l'exercice chaque jour et concentrez-vous sur la pleine conscience à travers la méditation ou le coloriage.

A C TIVIT É S:

Anecdotes sur l'alimentation saine, kits d'autosoins, station de coloriage de pleine conscience, visites de Conseillers Communautaires, photomaton et plus! page 5

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SEMAINE DE PROSP ÉRITÉ Le 4-10 Octobre LUNDI 4

MARDI 5

MER C REDI 6

Photo Booth

Station de

Vœux

/ Mur Collant

Coloration de

Jenga

(RC)

Pleine conscience

(RC)

(Zone Pique-Nique)

18h-20h

13h-15h

JEUDI 7 Table de Ressources Mindful Power Foods (Cafétéria) 18h-20h page 7

14h / 18h / 20h

VENDREDI 8

SAM 9 & DIM 10

Transpirez

Attention à

Votre Stress

Votre Pas /

(Salle de

Défi de

Yoga)

l'autosoin

18h-20h

(Discord)

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THRIVE WEEK October 4th - 10th

WHY IS THRIVE WEEK IMPORTANT Thrive Week is important because everyone struggles sometimes, and how we manage these struggles, how we take care of ourselves and how we focus on our feeling is and must be a priority in our lives.

WHAT TO DO DURING THRIVE WEEK: Focus on eating healthy foods such as fruits and vegetables; remember to drink water; get a good night’s rest of 8 hours of sleep; remember to get outside and connect with nature; check in with friends

and family; exercise each day and focus on mindfulness through meditation or colouring.

A C TIVITIES:

healthy eating trivia, self-care kits, mindfullness colouring station, visits from CA's, photo booth and more. page 6

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THRIVE WEEK October 4th - 10th

MONDAY 4

TUESDAY 5

WEDNESDAY 6

Photo Booth

Mindfulness

Jenga Wishes

/ Sticky Wall

Colouring

(Lobby)

(Lobby)

Station

6PM-8PM

1PM-3PM

(Picnic Area)

2PM / 6PM / 8PM

THURSDAY 7

FRIDAY

8

SAT 9 & SUN 10

Mindful Power

Sweat Your

Mind Your

Foods

Stress Away

Step / Self-

Resource Table

(Yoga

Care

(Cafeteria)

Room)

Challenge

6PM-8PM

6PM-8PM

(Discord)

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Aspiria

Qu'est-ce que c'est?

Le programme d'aide aux étudiants d'Aspiria, SAP, est

une ressource innovante et solidaire pour votre bien-être

général.

Aspiria fournit des services

24/7 pour votre santé

financière. émotionnelle et mental,

Références, y compris : en face-à-face (quand disponible),

par téléphone, vidéo ou e-counseling.

En plus de

consultation travail-vie personnelle, coaching et

soutien en ligne.

Conne xion

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teur: Montre

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Mot de p a sse:

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Aspiria

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Campus 1 Connect - Oct. 2021

Aspiria

What is it?

Aspiria's Student Assistance Program, SAP, is an innovative and supportive resource for your

overall wellbeing.

Aspiria provides 24/7 services for your mental, emotional, and financial health.

Referrals including: Face-to-face (where available), telephonic, video, or e-counseling. In addition to work-life consultation, coaching, and online support.

Login Userna me: Mo ntrealuser Passw ord: 42 0Sherb rookeW

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Aspiria

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CONSEIL DE RÉSIDENCE

CAMPUS 1 MTL

David Palayew PRÉSIDENT

en gestion (ou t n ia d tu é n u is Je su année avec une e m iè x u e d e d ) e commerc ces et une majeure en Finan ’affaires. J’ai d se ly a n A n e n o concentrati différents en s rt o sp e d e n n joué à une to , du hockey, ll a b te sk a b u d grandissant, d’autres. J’étais le n ie b t e n to in m bad international des b lu c u d lu é r e ri tréso et à McGill je suis , e é c ly n o m à is Kiwan de comptabilité té ié c so la e d re memb stissement de e v n ’i d b lu c , ls te Deshau gestion.

McGill et club de

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RENCONTREZ NOTRE CONSEIL DE RÉSIDENCE! Ryan Co ultrip

VICE-PR

ÉSIDEN

T

Fait amu sant: j’a i vécu à Copenha gue, au Danema Ce que j rk! ’étudie: le génie civil avec une mineure en ingénier ie de la construc Gestion tion, à l’Unive rsité Mc Gill.

Alyssa D'Souza SECRÉTAIRE

ophie avec s o il h p la ie d tu é J’ iologie à une mineure en b s. la Faculté des Art à propos Un fait amusant scalade et de moi: j’aime l’e le karaoké!

SUIVEZ-VOUS SUR

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RESIDENCE COUNCIL CAMPUS 1 MTL

David Palayew PRESIDENT

ent (or m e g a n a nd year m o c e s a I’m a major in h it w t n e e) stud usiness B commerc in n io t a r a concent d n a e c ifferent n d f o Fina n o t a e played ’v I . s ic t ly etball, k s Ana a b m o fr wing up, o r g s t r o ore. I was sp m y n a m inton and m d a b , y hocke f Kiwanis o r e r u s a d tre ool, and the electe h c s h ig h y club at m l a n io t a n eshautels D e inter h t f o member a b m a l il G tment clu s e at Mc v in l il ciety, McG o s g in t n nt club. accou e m e g a n ts ma and Spor

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MEET OUR RESIDENCE COUNCIL! Ryan Co ultrip

VICE-PR

ESIDEN

T Fun fact : I used to live in Copenha gen, Den mark!

What do I study: I am stu civil eng dying ineering with a m inor in construc tion eng ineering manage ment at McGill Universi ty

Alyssa D'Souza

SECRETARY

osophy il h P g in y d tu s m Ia iology in with a minor in B s. A fun rt A f o y lt u c a F e th I love fact about me is d rock climbing an karaoke!

FOLLOW US

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DIS BONJOUR À ELYES MALLEK

À PROPOS DE MOI Je viens de Tunisie et j’ai 19 ans. J’étudie les sciences politiques et la communication à l’Université de Montréal

FAITS INTÉRESANTS

Je parle 3 langues et j’apprends le chinois en ce moment! J’adore aussi le modèle ONU.

POURQUOI CAMPUS1?

J’ai choisi Campus1 parce que la gym est dans le même bâtiment, Du coup il n’y a pas d' excuse pour ne pas y aller.

EXPÉRIENCE AMUSANTE À CAMPUS 1 Une fois, j’ai étudié toute la nuit dans le hall et il y avait 3 personnes qui faisaient la même chose.

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STUDENT FEATURE ELYES MALLEK

ABOUT ME I come from Tunisia and I'm 19 years old. I study Political Science & communication at the University of Montreal

FUN FACTS

I speak 3 languages and I'm learning chinese right now!

Also I love the model UN.

WHY CAMPUS1 ?

I chose Campus1 because of the gym. Since it is in the same building there is no excuse for not working out.

FUN EXPERIENCE IN CAMPUS1 Once I studied the whole night in the lobby and there were 3 people doing the same thing.

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LA SEMAINE D'APPRÉCIATION DES RÉSIDENTS

d'avoir séjourné à Merci à nos résidents Campus1! Pendant la Semaine d'appréciation des résidents, chaque jour sera animé par un service différent.

Réception

La gestion Cafétéria

Maintenance page 19

Assistants Communauraires Campus 1 Connect - Oct. 2021

RESIDENT APPRECIATION WEEK

Thank you to our residents for staying at Campus1! During Resident Appreciation Week, each day will be hosted by a different department.

Front Desk Maintenance page 20

Management Cafeteria Community Assistants Campus 1 Connect - Oct. 2021

PULSE RESIDENT SATISFACTION SURVEY

A Chance to Win Prizes! page 21

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POULS

SONDAGE SUR LA SATISFACTION DES RÉSIDENTS

Une Chance De Gagner Des Prix!

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D n u i o C C hef e L

DISCUSSION SUR LA NOURRITURE

CRÉATIONS

Chaque jeudi «Treat Yourself» propose un nouveau plat délicieux qui vous donne l'impression de manger dans un restaurant Michelin Star!

Découvrez le confit de canard avec pommes de terre rouges hachées et oignons caramélisés. Idéal pour tous les gourmands!

VOUS SOUHAITEZ DONNER VOS SUGGESTIONS AU CHEF? «FOOD TALK» C'EST CHAQUE 3ÈME JEUDI DU MOIS

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C s ' o f r e ner h C

FOOD TALK

CREATIONS

Every Treat Yourself Thursday offers a delicious new dish that makes you feel like you're eating in a Michelin Star restaurant!

Take a look at the featured Duck Confit with smashed redskin potatoes and caramelized onions.

Perfect for all foodies!

WANT TO GIVE YOUR SUGGESTIONS TO THE CHEF? FOOD TALK IS EVERY 3RD THURSDAY OF THE MONTH

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September At A Glance

Septembre En un coup d’œil

Campus1 Games | Jeux de Campus1

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Campus 1 Connect - Oct. 2021

Capture The Flag Capturer Le Drapeau

Dogs & Games | Hot-Dogs & Jeux

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Campus 1 Connect - Oct. 2021

Door to Door | Porte à Porte

Family Feud

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Campus 1 Connect - Oct. 2021

Group Walk | Marche De Groupe

Hike | Randonnée

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Campus 1 Connect - Oct. 2021

CA Manhunt | Trouvez les Conseillers Communauraires

Ping Pong & Pool Tournament Tournoi de Billard & Ping Pong

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Self Care Sunday | Dimanche de l'Autosoin

Watermelon Challenge

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JOURNÉE NATIONALE DE LA VÉRITÉ ET DE LA RÉCONCILIATION 30

SEPTEMBRE

Ce jour Source : Gouvernement du Canada

Cette journée rend hommage aux enfants perdus et aux survivants des pensionnats, à leurs familles et à leurs collectivités. La commémoration publique de l’histoire tragique et douloureuse et des répercussions continues des pensionnats est un élément essentiel du processus page 31

de réconciliation.

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NATIONAL DAY FOR TRUTH AND RECONCILIATION SEPTEMBER

30

This Day Source: Goverment of Canada

The day honours the lost children and survivors of residential schools, their families and communities.

Public commemoration of the tragic and painful histry and ongoing impacts of residential schools is a vital component of the reconciliation process. page 32

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Tel: 514 - 273 - 7626 E-mail: campus1mtl@studenthousing.com 420 rue Sherbrooke Ouest, Montréal, QC, H3A 1B2

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Directeur Général | General Manager Michel Garnier mgarnier@studenthousing.com Coordinatrice de la Vie en Résidence Residence Life Coordinator Ambar Martinez Amparo amamparo@studenthousing.com Directrice Général Adjointe Assistant General Manager Jennifer Donovan jdonovan@studenthousing.com

@campus1mtl

Leasing Manager | Gestionnaire de Location Michael Rochefort mrochefort@studenthousing.com Sécurité | Security 514 -264 - 1773

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