B Ü R G E N S T O C K H O T E L & A L P I N E S PA
Hydrothermal Journeys — EMPFEHLUNGEN
· Trinken Sie viel Wasser und ruhen Sie sich bei Bedarf aus. · Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers, überfordern Sie sich nicht und bleiben Sie nicht länger als empfohlen in der Sauna. · Wenn Sie Schwindel, Benommenheit, Desorientierung, Erschöpfung oder andere Symptome verspüren, sollten Sie die Journey abbrechen und sich an ein Mitglied des SpaTeams wenden. · Gönnen Sie sich mindestens 24 Stunden Pause zwischen den Journeys, um alle Vorteile gänzlich ausschöpfen zu können.
— K O N T R A I N D I K AT I O N E N
· Gäste mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, kürzlich erfolgten Operationen oder anderen Erkrankungen, die durch hohe / kalte Temperaturen verschlimmert werden könnten, sollten vor Antritt einer Journey einen Arzt konsultieren. · Schwangeren und Gästen, die unter Drogen- oder Alkoholeinfluss stehen, werden die Journeys nicht empfohlen.
H Y D R OT H E R M A L J O U R N E YS
Nr. 1 Relax