movimientos repetidos y rápidos de flexión-extensión en “snap” de las rodillas en las patadas. Por eso, las molestias no pasan de las típicas agujetas en los principiantes. De todas maneras un instructor competente debe corregir las posturas de los pies y las rodillas y la columna vertebral con atención, porque los principiantes debido a su escasa conciencia corporal adoptan posturas erróneas con frecuencia. Ver errores más comunes: Espalda hacía atrás = Molestias lumbares Rodillas hacia fuera al hacer pasos o giros= lesión de rodilla Hombros hacia arriba al rodar= Tendiditis de hombro y dolores de cuello En todo caso los movimientos y posiciones de WT resultan poco traumáticos y comparativamente es un estilo muy seguro en ese sentido.
3) Un profundo estilo que entusiasma y apasiona. Algo que he podido comprobar es que el WT crea auténticos forofos, por no decir “adictos”. Mucha gente