2 minute read
Hittestress, een serieus risico
De zomers lijken steeds warmer te worden in Nederland. Met de hoge temperaturen neemt ook het risico op hittestress toe. ‘Hittestress overkomt collega’s regelmatig en vaak hebben ze het niet door’, vertelt Peter van der Hulst (Facilitair Bedrijf). Brandweer Amsterdam-Amstelland voerde in juni het warmteprotocol met Rehab-maatregelen in.
‘Rehab staat voor: rehabilitation, oftewel revalideren en herstellen’, legt Pascal Kuhlman, instructeur fysieke vaardigheden, uit. Pascal is betrokken bij het opleiden van collega’s die hittestress behandelen.
Symptomen
Pascal: ‘Symptomen die ik vaak zie, zijn een verhoogde lichaamstemperatuur, excessief zweten en slapte. Op een zomerse dag op een oefencentrum raakten collega’s tijdens hout gestookte oefeningen bevangen door de hitte. Ze klaagden over misselijkheid, draaierigheid en vermoeidheid. Bij een andere oefening werden drie personen bevangen door de hitte: ze waren slap, hun coördinatie verliep niet goed en de ogen stonden niet zuiver. Ook doorweekte onderkleding en hoofdpijn zijn signalen. Gelukkig liep het hier goed af, maar we moeten gevaren niet onderschatten.’
Voorkom hittestress
Peter vervolgt: ‘Wij zijn getraind om hittestress te herkennen. Maar belangrijk is ook dat collega’s zelf symptomen herkennen. Daarom zijn er verschillende herkenningskaarten en instructiekaarten gemaakt. Daarop delen we advies over onder andere fysieke inspanning, sporten, het dragen van het tenue en onderkleding en de hoeveelheid te drinken vocht bij warm weer. Veiligheidskundige Michel Braam vult aan: ‘Hittestress is een beroepsaandoening en is wetenschappelijk onderzocht. Brandweer Amsterdam-Amstelland wil het brandweeroptreden zo veilig en gezond mogelijk organiseren. Voor elke kazerne is daarom een herkenningskaart ‘Zo herken je hittestress’ beschikbaar. Daarbij is er een Rehab-instructiekaart met vlaggensysteem gebaseerd op de WBGTindex (Wet Bulb Globe Temperature) en een hydratatiekaart beschikbaar. Zo werken we aan preventie.’
Actieve koeling in Rehab-voertuig
Verder hebben we twee Rehab-voertuigen ingericht en bij elke grote inzet wordt automatisch een Rehab-voertuig gealarmeerd. De voertuigen zijn voorzien van koelmiddelen en worden bemenst door geïnstrueerde mensen die hittestress kunnen voorkomen en behandelen.
‘Collega’s kunnen bijkomen in een cool chair, een stoel waarbij je je armen in een zak met koud water steekt’, stelt Peter. ‘Is de situatie erger, dan gebruiken we bodywarmers gevuld met ice packs of een badje met koud water. De temperatuur, hartslag zuurstofgehalte en de bloeddruk worden gemonitord. We hebben drinkwater, isotone tabletten, ijs en repen beschikbaar. De wagen beschikt zelfs over een aircoruimte. Indien nodig waarschuwen we altijd de ambulance.’
Wil je meer informatie over de aanpak van Amsterdam-Amstelland, neem dan contact op met Michel Braam: m.braam@brandweeraa.nl