Meander Magazine nr. 2, 10 juni 2014

Uitgave 2 • juni 2014

Magazine

Mensen met aandacht

C 80 - M 100 - Y 40 - K 10

40% grijs

Op vakantie met jonge kinderen Veilig wonen, veilig leven

04 Als een geliefde ‘vlinder’ sterft 12 Leuk en nodig: vrijwilligerswerk!

19 Column Kitty Koenen Oude foto’s aan de muur

20 Wonen in een zorgwoning, fijn en veilig

Meander Magazine 1

Mijn werk Anita van Meijel Leefstijlcoach “Als leefstijlcoach begeleid ik mensen op weg naar een gezonde leefstijl. Twee jaar geleden zijn we gestart met het Meander Leefstijl Programma. Dit is een geïntegreerde aanpak waarbij deelnemers begeleid worden door een leefstijlcoach, een fysiotherapeut en een psycholoog. Negen maanden lang worden deelnemers heel intensief begeleid. Ze volgen bewegingslessen en leren ook ‘anders’ te denken, want het mentale aspect moet niet worden onderschat.” Het programma omvat 13 individuele voedingsconsulten, die Anita voor haar rekening neemt. “Dit zijn consulten van een half uur waarin je echt mensen kunt leren kennen en genoeg informatie kunt geven. We zetten in op veranderingen op de lange termijn. Niet zo snel mogelijk zoveel mogelijk kilo’s kwijt raken, maar een nieuwe leefstijl aanwennen. Dat is waar het om draait. De kracht van het programma zit hem in de drie-eenheid: voeding, bewegen en mentale ondersteuning. Het programma is heel breed en omvat veel aspecten, zoals ook mindfullness. Verder wordt een supermarktrondleiding gegeven en drie kookworkshops. Die laatste drie verzorg ik ook.”

Het programma is erop gericht om preventief aan je gezondheid te werken en overgewicht minder kans te geven. Want dat is vaak de oorzaak van welvaartsziekten als hartklachten en diabetes. De drie professionals die het programma leiden, zijn allen in dienst van Meander Paramedische Dienst.

Het leefstijlprogramma is in nauwe samenwerking met Fitland D’r Pool. “Je ziet de deelnemers in die negen maanden ook echt groeien en dat is het leuke van mijn beroep.

Mensen worden er gelukkig van en dat geeft veel voldoening!”

In het kader van een subsidietraject zijn dit jaar 3 groepen gestart. In 2015 gaan nog eens 3 groepen starten. Voor meer info over het programma zie www.meandergroep.nl bij ‘andere diensten’ en ‘leefstijlprogramma’.

Hier kunt u ook de folder downloaden.

Of bel: 045-546 74 95.

Emmy Nillesen woont bij Firenschat in Kerkrade

Lees meer over: 4

Als een geliefde ‘vlinder’ sterft

Pagina 20

11 Op vakantie met jonge

kinderen

12 Leuk en nodig:

vrijwilligerswerk!

MeanderGroep heeft alle soorten zorg in huis.

Van kraamzorg en jeugdgezondheidszorg tot thuiszorg of zorg in een verzorgings- of verpleeghuis. Als u zich aanmeldt als abonnee van Meander Zorgservice kunt u ook nog eens gebruikmaken van een uitgebreid pakket aan gezondheidscursussen, gemaksdiensten en aantrekkelijke kortingen. Meander Zorgservice heeft ruim 46.000 abonnees in Parkstad.

Colofon

7

Kort nieuws

15 Kort nieuws

Stichting Mentorschap in Limburg behartigt belangen van mensen die niet voor zichzelf kunnen opkomen Op zoek naar een baan?

Nieuwe editie Meander journaal

8

Veilig wonen, veilig leven

Meander Winkel ook online

19 Kitty Koenen Oude foto’s aan de muur

20 Wonen in een zorg-

woning, fijn en veilig

23 Kort nieuws

Abonnees Meander Zorgservice kunnen zich voordelig verzekeren via ZorgEnWel.nl

Teksten en eindredactie Harriët Blaas Carolien Beaujean Karin Burhenne Ontwerp Caris & Sak Grafische verzorging Schrijen-Lippertz Voerendaal Fotografie Ab Broersma Sander Hulsenboom Vincent Offermans Wim Smeets Advertenties Wilt u adverteren in Meander Magazine?

Neem dan contact op met: Borgerpark Media, Posterholt T 0475 711362 info@borgerparkmedia.nl www.borgerparkmedia.nl

Klantenservice MeanderGroep T 0900 699 0 699 Werkdagen van 8.00 - 18.00 uur Zaterdag van 8.00 - 12.00 uur

Correspondentieadres Postbus 2690, 6401 DD Heerlen info@meandergroep.com www.meandergroep.com

Mensen met aandacht

Meander Magazine 3

ALBERT KAMPERMANN

Als een geliefde ‘vlinder’ sterft Op de schouw staat haar foto, tussen bloemen en vlinders en enkele brandende kaarsjes. De lichte kamer ademt de sfeer van Azië. Hier woont de 51-jarige Albert Kampermann met zijn zoon Tim. Hier stierf hun geliefde Marina, hun ‘vlinder’. Ze was 50 jaar.

“U moet niet in jaren denken, maar in maanden”, luidde de boodschap in het ziekenhuis. De korte tijd die restte, was een zware tijd met operaties, bestraling en ziekmakende chemotherapie, die bovendien niet aansloeg.

Marina Kampermann was al snel “uitbehandeld”, zoals de artsen zeiden. “Ik laat niets meer doen, Appie”, zei ze zelf. Ze wilde thuis sterven.

Tijdens haar ziekbed besloot Albert Kampermann te gaan schrijven.

“Het was een manier om weer grip te krijgen op het leven. Het was allemaal niet te bevatten. Het is zo 4 Meander Magazine

ontwrichtend wat er gebeurt. Je weet niet hoe de volgende dag zal zijn. Je weet alleen waar het eindigt”, vertelt hij.

Regelmatig las hij aan Marina voor wat hij geschreven had. Ze was enthousiast. “Ze wilden ons verhaal graag aan anderen vertellen. We zijn niet de enigen die dit meemaken, zei ze steeds. Schrijven hielp ons om met de situatie om te gaan. We wilden de kracht vinden om dat wat je nog kunt koesteren met elkaar, aandacht te geven.”

Zorgen Vlinder is een eerlijk en emotioneel boek dat beschrijft hoe ellendig ziek Marina zich vaak voelde en hoeveel pijn zij had. “Ik kon niets doen, alleen voor haar zorgen. Daarom vond ik het even moeilijk toen de thuiszorg mij daar bij kan helpen.” Maar de verpleegkundigen van Meander Thuiszorg dwongen hem tot niets. Ze

hielpen hem wel om keuzes te maken in de zorg. “Ze zeiden tegen mij dat ik misschien toch te veel deed. Dat mijn vrouw niets aan mij had als ik niet fit bleef. Het was heel goed dat ze mij die spiegel voorhielden.”

Nog belangrijker: waar hij en Marina de emotionele steun in het ziekenhuis zo gemist hadden, kregen ze die nu plotseling wel van de wijkverpleegkundigen van Meander. “Elke verpleegkundige is anders, maar altijd voelden we die persoonlijke betrokkenheid. Het is ook anders als je bij mensen thuis werkt, denk ik. Ze hebben ons heel veel steun gegeven.”

Hij heeft veel respect gekregen voor de wijkverpleegkundigen, die altijd een luisterend oor boden. “Hier, maar ook op andere plaatsen, komen ze vaak in dramatische situaties terecht. Altijd weten ze daar mee om te gaan. Mijn vrouw heeft zelf in de zorg gewerkt. Ze zei: dit zijn echt de

keien in het vak.”

Ze stierf vier maanden na de diagnose.

Thuis, bij haar gezin.

De vlinder is verdwenen. Net was ze er nog, in het donker. Nu plotseling weg. Maar ze heeft geleefd en hoe.

“Veel mensen sterven het liefst thuis.

De inzet van de thuiszorg is daarbij heel belangrijk. In de verzorging, maar ook in de sfeer van ondersteuning van de familie”, vertelt de 27-jarige Maud Lutgens. Zij is wijkverpleegkundige van Meander Thuiszorg in Heerlen-Noord. Stervensbegeleiding vormt een vast onderdeel van het dagelijks werk van wijkverpleegkundigen. “Het begint vaak met dingen die mensen zelf niet meer kunnen, zoals douchen. Als wijkverpleegkundige help ik iemand daar dan bij.

Gaandeweg wordt de zorg intensiever.

Aan het einde komt de thuiszorg soms wel 3 tot 4 keer per dag. We blijven de lichamelijke conditie van de cliënt volgen en proberen bijvoorbeeld doorligplekken te voorkomen.

Daarbij proberen we de wensen van de cliënt te respecteren, zodat iemand zoveel mogelijk zelf de regie houdt.” Regelmatig is specialistische zorg van het Meander Team HighCare vereist. Dan gaat het om zorg die ingezet wordt bij onrust, pijn en

Afscheid nemen van een dierbare met hulp van de thuiszorg

benauwdheid, gericht op een zo’n comfortabel mogelijk levenseinde (palliatieve zorg). Daarbij kunnen indien nodig palliatieve consulenten geraadpleegd worden. Soms wordt ook nachtzorg ingezet. Desgewenst kan dus 24 uur per etmaal zorg geregeld worden.

Ondersteuning Naast praktische zorg, speelt de thuiszorg een belangrijke rol in de ondersteuning van de naaste familie.

De zorg voor een dierbare die gaat sterven, is emotioneel erg zwaar.

“We proberen te voorkomen dat mantelzorgers overbelast raken, omdat we die juist hard nodig hebben. We houden oog op de hele situatie.”

Elke situatie is weer anders, vertelt Maud Lutgens. Zeker als jongere mensen sterven, kan dat heel ingrijpend zijn. “Dat is moeilijk, maar je

leert daar wel mee omgaan. Daar groei je in. Mensen zijn ook heel vaak dankbaar voor de zorg. Wat ik zelf mooi vind, is dat je mensen kunt helpen om te sterven op de manier waarop zij dat willen.” In het gezin van Albert Kampermann waren het vooral de collega’s van Maud Lutgens die de zorg verleenden. Zelf was ze er één keer. Ze kwam binnen op het moment dat Marina Kampermann zou sterven. Een moeilijk en vooral heel verdrietig moment. Toch voelde ze zich meteen op haar gemak. “Ik wist meteen, dit is een warm gezin.”

Het boek heeft haar erg geraakt.

“Het is een heel mooi boek. Ik vond het ook bijzonder om het gezin op een andere manier te leren kennen.

Bovendien was het leerzaam voor mij om te lezen wat mijn collega’s in sommige situaties doen. Dat helpt mij weer in mijn werk.”

Tekst Karin Burhenne

6 x gratis boek Meander Magazine geeft 6 boeken ‘Vlinder - Over gelukkig doorgaan’ weg. Wilt u in aanmerking komen?

Stuur dan vóór 1 juli een kaartje naar Meander Magazine, redactie, Postbus 2690, 6401 DD Heerlen of mail: redactie@mgzl.nl

Het boek Vlinder “Onderzoek gehad. Het is niet goed, Appie.” Dat is de boodschap van het sms-bericht dat Marina Kampermann op 6 februari 2013 vanuit het ziekenhuis verstuurt naar haar dierbare Albert. Precies 125 dagen later sterft ze thuis, aan longkanker. Vlinder, Over gelukkig doorgaan vertelt het aangrijpende verhaal van die 125 dagen. Het is een bij vlagen rauw verhaal over ziekenhuisbezoeken, machteloosheid en het verdriet en de angst die kankerpatiënten en hun dierbaren ervaren. Tegelijk beschrijft het boek Vlinder de manier waarop de ziekte dit gezin bindt: vader, moeder en zoon Tim. Hoe zij samen blijven geloven in de liefde en het leven. Ondanks al het verdriet en al die pijn, beleven zij bewust gelukkige momenten. Zo is het een boek geworden dat troost biedt aan mensen die hetzelfde doormaken en die zichzelf in dit verhaal zullen herkennen.

De opbrengst van het boek gaat gedeeltelijk naar de kraamkliniek in Nepal die Marina en Albert Kampermann daar samen hebben opgezet. De kliniek opende in 2013 en heeft nu ook de functie van algemeen ziekenhuis. Bent u geïnteresseerd en wilt u het boek graag kopen? Kijk dan op www.vlinderboek.nl

Meander Magazine 5

Kijk eens op www.alcander.nl Of neem contact met ons op

Kruisstraat 103, Heerlen (045) 560 25 25 info@alcander.nl

DAAROM KIEST U VOOR ELEKTRO VAN KAN! Bij aankoop van een AEG wasautomaat (bijvoorbeeld de l73479)

STOFZUIGER (ajm6805 t.w.v. 99,- )

+

5 FLESSEN WASMIDDEL GRATIS!!!

* De beste service in de regio; * De beste merken voor de scherpste prijzen; * Zeer uitgebreid assortiment; * Apparaat defect: vervanging binnen 24 uur; * Eigen deskundige technische dienst; * Levering en installatie wanneer het u uitkomt; * Voor iedereen makkelijk bereikbaar; * Gratis parkeren voor de deur.

KIEST U VOOR VAN KAN, DAN KIEST U VOOR ZEKERHEID!

Hoofdstraat 44 • 6431 LC Hoensbroek • teLefoon 045 - 5223122

6 Meander Magazine

kort nIEUWS Stichting Mentorschap in Limburg behartigt belangen van mensen die niet voor zichzelf kunnen opkomen Iedereen heeft recht op een eigen mening. Zeker als het gaat om verpleging, verzorging, begeleiding of behandeling.

Er zijn mensen die in zo'n situatie niet goed voor hun eigen belang op kunnen komen. Bijvoorbeeld omdat ze dement zijn, of een verstandelijke beperking hebben. Meestal behartigt de familie dan de belangen. Dat kunnen ouders zijn, een partner of de kinderen. Maar wat nu als er geen familie is die dat wil of kan? Dan kan een mentor van Stichting Mentorschap in Limburg u terzijde staan!

Wat is een mentor?

Een mentor is een wettelijk vertegenwoordiger, benoemd door de kantonrechter, die opkomt voor de belangen van volwassenen die zelf niet (meer) wilsbekwaam zijn. De mentor behartigt de niet-materiële belangen van mensen op het gebied van verzorging, verpleging, begeleiding en behandeling. De mentor beheert géén financiën.

De mentor zorgt in de eerste plaats dat hij of zij de persoon van wie hij de belangen gaat behartigen, goed leert kennen. Bijvoorbeeld door geregeld op bezoek te gaan of samen een uitstapje te maken. De mentor heeft ook regelmatig contact met de verpleging of verzorging. Bij officiële besluiten over de verblijfsplaats, het zorg- of behandelplan is de stem van de mentor doorslaggevend.

Wat doet de Stichting?

De Stichting Mentorschap in Limburg werft zowel vrijwilligers als cliënten die in aanmerking komen voor mentorschap. De kandidaat-mentoren volgen een (verplichte) scholing. De coördinator van de stichting bemiddelt bij de koppeling van de cliënt aan de kandidaat-mentor, begeleidt de gang naar de rechter en is de vraagbaak voor de nieuwe mentor. De stichting verzorgt nascholing, thema-avonden en onderling contact tussen de mentoren.

Stichting Mentorschap in Limburg Frankenlaan 7, Heerlen Tel. 06-3166 4355 E-mail: coordinator@mentorschapinlimburg.nl Website: www.mentorschapinlimburg.nl

Ken je iemand die MeanderGroep wil versterken in de komende vakantieperiode?

Laat het weten!

Wat wij vragen: - Communicatieve vaardigheden - Zelfstandig en in een teamverband kunnen werken - Voor huishoudelijk werk bij klanten thuis: geen vooropleiding vereist - Zorgfuncties: minimaal verzorgende niveau 2/3 of bezig met een opleiding in de zorg - Minimaal 17 jaar Meer informatie of aanmelden kan via meandermatch@mgzl.nl Bellen kan ook: 045-561 61 30

Op zoek naar een baan?

Namens Meander HomeService zijn we op zoek naar mensen die huishoudelijk werk willen verrichten bij onze particuliere klanten thuis.

U bent: - beschikbaar van maandag t/m vrijdag voor minimaal een half jaar.

- inzetbaar in de regio’s Parkstad, Heuvelland, Maastricht of Westelijke Mijnstreek Wij bieden: - maximaal 12 uur per week - bruto uurvergoeding € 12,- inclusief BTW - u komt niet in loondienst bij Meander HomeService, maar werkt op zelfstandige basis. Meander Homeservice bemiddelt tussen u en de klant.

Interesse of solliciteren?

MeanderMatch, 045-5616130 of Meandermatch@mgzl.nl Meander Magazine 7

Veilig wonen, veilig leven Veiligheid. Binnen MeanderGroep besteden we er veel aandacht aan. Maar u kunt zelf ook heel wat doen om uw veiligheid of die van uw gezinsleden te vergroten. We vragen zes collega’s om hun advies.

Sylvia Boekestein en Marcel Mannens, ergotherapeuten Meander Paramedische Dienst

“Een woonomgeving aanpassen is maatwerk.”

“Wij komen regelmatig bij mensen thuis om hen te adviseren over aanpassingen in hun woning. Soms zijn kleine veranderingen al voldoende om veiliger of langer zelfstandig te wonen. Daarbij kan het gaan om de inrichting van de woning maar ook om het anders uitvoeren van alledaagse handelingen. We kijken daarbij steeds naar wat er voor de cliënt haalbaar en wenselijk is. Standaard-adviezen bestaan niet. De mogelijkheid om kosten voor woningaanpassing vergoed te krijgen, wordt steeds minder. Daar houden we rekening mee. We zijn best vindingrijk in oplossingen die niet zoveel kosten. Het kan zijn dat we tips geven om de woning anders in te richten om het gevaar van vallen te verminderen of ruimte te scheppen voor het gebruik van een rollator. We bekijken samen met de cliënt ruimtes als de badkamer, het toilet en de keuken. Soms is er een hulpmiddel dat het gebruik veiliger maakt, soms adviseren we iemand om vaste gewoontes te doorbreken. Van niet meer ’s nachts de trap af gaan naar toilet maar een postoel gebruiken tot een andere indeling van de keukenkastjes. Natuurlijk roepen dergelijke veranderingen soms weerstand op maar door ter plekke te laten zien wat er gebeurt, begrijpen mensen meestal wel waarom het beter anders kan.”

Een dergelijk advies van een ergotherapeut wordt vergoed vanuit het basispakket van de ziektekostenverzekering. Meer informatie bij de Paramedische Dienst van Meander: T. 045 - 5467480.

“Brand kun je maar het beste voorkomen.”

“Meander Wonen is gespecialiseerd in de huisvesting voor ouderen. Zeker bij deze groep is het erg belangrijk om aandacht te besteden aan brandveiligheid in huis.

Voorkom bijvoorbeeld bij het koken dat de vlam in de pan slaat door bij de pan te blijven en een kookwekker te gebruiken. Ook elektriciteit kan gevaarlijk zijn. Laat elektrische apparaten en leidingen controleren, repareren en aanpassen door een erkend installateur. Let ook op de TV. Zorg voor voldoende ventilatie rondom, zet er geen bloemen of planten op en zet de televisie niet op stand-by. Schakel het toestel uit als het niet gebruikt wordt. Voorkomen is natuurlijk het beste maar neem ook maatregelen om brand in een vroeg stadium te ontdekken of te bestrijden. Het is heel belangrijk voldoende rookmelders in huis op te hangen. Voor wie slechthorend is, zijn er rookmelders die naast geluid ook lichtsignalen geven. Zijn mensen slecht ter been, dan raden we hen aan afspraken te maken met de buren, zodat zij kunnen helpen als er een brandsignaal is. Verder kan een brandblusser de schade beperken. Die zijn er in vele soorten, ook in modellen die geschikt zijn voor mensen met een lichamelijke beperking. Kortom, ik raad iedereen aan na te denken over brandveilig wonen. Op internet is meer informatie te vinden: www.brandweer.nl/brandveiligheid en in de webwinkel van de Nederlandse Brandwonden Stichting www.brandwondenstichting.nl zijn diverse brandbeveiliging hulpmiddelen te bestellen.”

8 Meander Magazine

Henry Rutten, Meander Wonen

“Veiligheid is ook je eigen gezondheid in de gaten houden.”

Jacqueline ten Lohuis, Meander Winkel

“In de Meander Winkel hebben we veel producten die veilig wonen mogelijk maken.

Veel ouderen vinden het bijvoorbeeld prettig om gebruik te maken van personenalarmering. Deze is in de winkel te krijgen. Met één druk op de knop, die je met een halsdrager om kunt hangen, kun je in geval van nood om hulp vragen. Wat ook veel gebruikt wordt zijn wandbeugels, deze geven extra ondersteuning bij de toiletgang of tijdens het douchen. Uiteraard bieden we ook rookmelders aan. En voor jonge gezinnen hebben we een leuk assortiment babyfoons, nu ook met beeld. Zo kun je je kindje dag en nacht in de gaten houden via een beeldscherm. Maar veiligheid is ook je eigen gezondheid in de gaten houden. Denk bijvoorbeeld aan een bloeddrukmeter of glucosemeter, maar ook aan een oorthermometer, deze zou eigenlijk iedereen standaard in huis moeten hebben. Voor mensen die medicatie slikken zijn er pillendozen met elektrische timers, waarbij je met een piepje gewaarschuwd wordt als je je medicatie moet nemen. Ons assortiment is breed genoeg en handig is nu ook dat je via internet je artikelen kunt bestellen.”

“Met medicatie moet je zorgvuldig omgaan.”

“Medicatieveiligheid is een speerpunt binnen MeanderGroep. Zowel in de verpleeg- en verzorgingshuizen als in de thuiszorg staat het hoog op de agenda. Er is een ‘commissie veiligheid’ die over dit thema waakt. Het nemen van preventieve maatregelen om ongelukken te voorkomen is essentieel. Zo wordt bijvoorbeeld sinds kort uitsluitend nog met prikveilige naalden gewerkt.

Na het prikken wordt de naald automatisch afgeschermd door een plastic houder en wordt besmettingsgevaar voorkomen. Daarnaast stimuleren we het gebruik van naaldencontainers, die inwoners van de gemeente Parkstad bij de apotheek kunnen inleveren. Prikaccidenten komen in de praktijk helaas vaker voor, met name bij bloedsuiker meten en insuline injecties. De commissie veiligheid heeft tweejaarlijks overleg met de GGD en apothekers waarbij medicatieveiligheid een vast onderwerp is.

Zo zijn er afspraken met de apotheek over het gebruik van eenduidige aftekenlijsten in het zorgdossier van de klant en is er aandacht voor dubbele controle bij risicovolle medicatie. Nu en in de toekomst zal de technologie ons helpen de medicatieveiligheid te verbeteren. Voorbeelden zijn het gebruik van de iPad en apparaten die automatisch medicijnen uitdelen.

Mooi natuurlijk ,maar….. medicatieveiligheid blijft mensenwerk en verdient blijvende aandacht!”

Fred Slot, kwaliteitsfunctionaris van de afdeling Kwaliteit, Veiligheid & Innovatie

“Een cursus Eerste Hulp bij Ongelukken is voor elke ouder onmisbaar!”

Manon Eck, Medewerkster Meander Zorgservice

“Als Meander Zorgservice vinden we naast gemak ook veiligheid een belangrijk thema. In ons pakket hebben we meerdere cursussen op dit gebied. Het meest bekend is de cursus Eerste Hulp bij Kinderongelukken met veel praktijkoefeningen.

In de cursus ‘zelfverdediging, weerbaarheid en omgaan met agressie’ leer je hoe je je kunt beschermen tegen ongewenste invloeden van buitenaf. Door middel van een mentale en fysieke training leren deelnemers zich verdedigen in bedreigende situaties. Daarnaast bieden we een cursus reanimatie aan. Hier leer je hoe je de eerste levensreddende handelingen kunt uitvoeren in geval van nood tot professionele hulp aanwezig is. De cursus is inclusief baby- en kinderreanimatie en deelnemers leren ook omgaan met een Automatische Externe Defibrillator.

Maar veiligheid speelt ook een rol in ons pakket aan gemaksdiensten. Veilig de weg op met een rijbewijskeuring bijvoorbeeld. Maar veiligheid is ook goed zien en goed horen. Wanneer mensen slecht ter been zijn, kan de audicien of opticien ze ook thuis bezoeken. Op de website staat ons volledige aanbod.”

Tekst: Carolien Beaujean en Harriët Blaas

Meander Magazine 9

PROBEERACTIE!

Nu zeer voordelig proeven!

5 heerlijke maaltijden nu € 19,95 (gratis bezorgd)

Slavink in jus met spinazie

Grootmoeders kippannetje:

Macaronischotel

Runderlapje in jus met bloemkool en aardappelpuree

en aardappelpuree

€ 3,99

• Ruime keuze in maaltijden en soepen • Ook dieetmaaltijden te bestellen

Nu ook natriumarm!

Slechts

Waarom apetito?

Art.nr. 93997

Informeer naar de mogelijkheden.

per maaltijd

• Gratis dieetadvies door gediplomeerde diëtisten

kippenpoot met groenten en gebakken aardappelen

Nasi goreng

Art.nr. 93928

met kipsaté

Eenmalige deelname per adres.

• Wekelijks bezorgd

• Eenvoudig te bestellen

Meer weten? Bel gratis:

• Geen verplichtingen

Wij wensen u smakelijk eten!

0800 - 023 29 75

Wij helpen u graag verder

www.apetito.nl • info@apetito.nl

Partner van Meander Zorgservice. Bel voor abonnee-voordeel 0900 699 0 699

Het beste voor uw kunstgebit Veel mensen hebben een slecht passend of verouderd kunstgebit. Dit gaat vaak samen met pijn

welke vergoeding u in aanmerking komt.

Tandprothetische Praktijk Tandprothetische Praktijk Het beste voor uw kunstgebit

Heerlen M.J.H Verdoes Veel mensen hebben een Van Karnebeekstraat 11 6415 EK Heerlen 045 572 99 92 tppheerlen@home.nl

slecht

Dalm Tandprotheticus Hoogsteder Ir. de Katstraat 1A Lokerstraat 28 Brunssum passend of verouderd kunstgebit. Dit6446 gaatSRvaak samen met 6413 EN Heerlen 045-563 01 77 info@tandprotheticusdalm.nl 045 574 88 11 tpphoogsteder@hotmail.com

welke vergoeding u in aanmerking komt.

Pro-tand Daniël van der Zwaag Charles Frehenstraat 6 6374 EM Landgraaf 045 533 33 55 info@pro-tand.eu

10 Meander Magazine

Tandprothetische Praktijk Hoensbroek Kouvenderstraat 81 6431 HB Hoensbroek 045 528 66 33 info@persepolistand.nl

pijn

Op vakantie met jonge kinderen

‘Een goede voorbereiding is het halve werk!’

Mee over v r lezen eil met je ig op reis kindje Vraag ? op u

De vakantieperiode staat weer voor de deur. Wanneer u jonge kinderen heeft, vergt het wat meer voorbereiding om op reis te gaan. Ook het uitzoeken van een bestemming, vraagt om afweging.

Waar moet je aan denken als je met een baby of peuter op reis gaat? We vragen het aan jeugdgezondheidsverpleegkundige Belinda Verstappen.

of dichtbij huis blijft, als je maar rekening houdt met de behoeftes van je kindje”, vertelt ze. “Dat geldt ook voor het transport. Vliegen, met de auto of trein….wat een kindje vooral nodig heeft is de veilige aanwezigheid van zijn ouder. Daarbij is het belangrijk dat je het ritme van je kind, zoals het thuis gehanteerd wordt, zoveel mogelijk handhaaft.”

Belinda Verstappen werkt als verpleegkundige op het consultatiebureau in Heerlen-Zuid. Ze krijgt vaak vragen van ouders over het reizen met jonge kinderen. “In feite maakt het niet zo veel uit of je ver weg gaat,

Vervoer Kiest u ervoor om met de auto op reis te gaan, dan is het vooral belangrijk dat u regelmatig een pauze inlast.

“Baby’s worden vervoerd in een maxi-cosi, daar moeten ze bij voorkeur niet langer dan 2 uur achter elkaar inliggen”, vertelt Belinda.

“Het is handig om een speelkleed en speeltjes, bijvoorbeeld een bal, mee te nemen om tussendoor even languit te rollen en te bewegen. Een tas met nieuwe speeltjes en een cd met leuke liedjes of eventueel een dvd-speler kunnen de saaie momenten wat opleuken. Probeer zoveel mogelijk om de slaaptijden van je kindje te gebruiken om te rijden, als je kind wakker is, is dat meteen een mooi moment voor een pauze.” Voldoende drinken is erg belangrijk, benadrukt de verpleegkundige.

“Je weet nooit of je in de file terechtkomt. Ook adviseren we altijd om kleine, licht verteerbare hapjes te geven om te voorkomen je kind last krijgt van wagenziekte. Ga je vliegen, zorg dan in elk geval voor een flesje drinken tijdens het stijgen en dalen. Ook een fopspeen of een snoepje kunnen helpen bij druk op de oortjes.”

Verblijf Wanneer u in een hotel wilt verblijven, kunt u zich van te voren oriënteren op kindvriendelijke hotels. “De meeste hotelkamers beschikken over een baby- of peuterbedje. Soms is er ook

w con burea sult u ‘Tips naar de fo atievoor o lder vakan p reis en tie’.

een oppascentrale of een peuteranimatie. Veel kindvriendelijke hotels passen de buffettijden in het restaurant aan voor ouders met jonge kinderen, die kunnen dan vroeger op de avond terecht met hun kroost.”

Een andere optie is een kant en klare stacaravan of ingerichte tent op een camping. “Het voordeel is dat je veel buiten kunt zijn”, geeft Belinda aan.

“De kinderen ontmoeten makkelijk vriendjes en vriendinnetjes om mee te spelen en vaak is er ook animatie aanwezig. Ook vakantiehuisjes, al dan niet op een park, bieden veel voordelen.

Ze zijn doorgaans voorzien van alle producten die een baby of peuter nodig heeft. Dus je hoeft niet te slepen met campingbed, kinderstoel en babybadje.”

Wat moet er in je tas?

Wat mag in je reiskoffer zeker niet ontbreken als je met kleine kinderen op vakantie gaat? Belinda: “Neem je eigen reisapotheek mee met pleisters, pincet, schaar, thermometer, betadine, kinderparacetamol en ors tegen diarree. Uiteraard mag zonnebrandcrème ook niet ontbreken. Gebruik een hoge factor en houd je kind sowieso uit de zon en gebruik beschermende kleding! Ook anti-muggen crème is geen overbodige luxe.

Babyvoeding is vrijwel overal te verkrijgen, maar de meeste ouders zullen zelf het vertrouwde merk meenemen op reis.

Zorg ervoor dat je bij bestemmingen verder weg in de wereld de vaccinaties van je kind en van jezelf goed op orde hebt. Informatie hierover is te vinden op de site van de GGD (reizigersvaccinaties).

Meander Magazine 11

Leuk en nodig: vrijwilligerswerk!

Mensen met aandacht

Langer zelfstandig blijven wonen, dat is de boodschap van de overheid. Liefst met hulp van het eigen netwerk, bijvoorbeeld een partner of kind, en met vrijwilligers. Pas als het echt niet meer gaat, komt professionele zorg in beeld. “We hebben dus meer vrijwilligers nodig. Niet alleen om mantelzorgers te kunnen ondersteunen, maar ook op veel andere manieren”, vertelt Angèle van Kasteren.

Zij is coördinator van CIZOP, het Centrum voor Informele Zorgondersteuning Parkstad. Het Steunpunt Mantelzorg en Ruggesteun maken deel uit van dit samenwerkingsverband, dat onder de MeanderGroep valt. Beiden zijn erg belangrijk voor mantelzorgers.

Het steunpunt zet professionele krachten in om mantelzorgers te ondersteunen. Zij beantwoorden vragen en helpen bijvoorbeeld bij het aanvragen van zorg. Daarnaast verzorgt het steunpunt lotgenotencontacten en cursussen. Heel belangrijk is verder de samenwerking met Ruggesteun voor de inzet van vrijwilligers. Bijvoorbeeld om de mantelzorgers van mensen met lichte dementie te ontlasten. “Daartoe word je als vrijwilliger eerst opgeleid.

Dan kun je de zorg van een mantelzorger even overnemen, zodat die er zelf uit kan. Zo voorkom je dat mantelzorgers overbelast raken.”

12 Meander Magazine

Een wekelijks bezoekje Je kunt er als vrijwilliger ook voor kiezen om bijvoorbeeld iemand wekelijks te bezoeken die erg eenzaam is. Een praatje, of even er uit, betekent veel voor deze mensen.

Andere vrijwilligers bieden steun in situaties waarin mensen thuis willen sterven.

“Het begeleiden van mensen om dingen weer zelfstandig te doen, wordt ook steeds belangrijker. Als vrijwilliger kun je bijvoorbeeld iemand helpen bij het opnieuw zelfstandig leren reizen met de bus. Het is belangrijk om mensen in hun eigen kracht terug te brengen. Zo blijven ze gezonder.” Als vrijwilliger sta je niet alleen, benadrukt Angèle van Kasteren.

Ruggesteun begeleidt vrijwilligers en regelt de scholing. “Het vrijwilligerswerk geeft veel voldoening. Het is daarbij wel belangrijk om dat te doen

wat bij je past.” Zeker nu de overheid meer verwacht van de informele zorg, zijn er veel vrijwilligers nodig. Een recente actie van het Nationaal Ouderenfonds voor meer vrijwilligers leverde Parkstad 15 nieuwe vrijwilligers in de ouderenzorg op. Het programma Geer en Goor heeft daar zeker aan bijgedragen, zegt Angèle van Kasteren. “Want dat programma laat goed zien hoe leuk het kan zijn om iets voor een oudere medemens te betekenen.”

Ook vrijwilliger worden?

Wilt u meer informatie of wilt u zich aanmelden als vrijwilliger?

Kijk op de website van Ruggesteun www.ruggesteun.nl Of neem contact op met Ruggesteun.

Telefoon 045-5679961, email info@ruggesteun.nl

WILMIE SPIERTS uit Simpelveld is al 17 jaar vrijwilliger:

“Vrijwilligerswerk is niet moeilijk, mensen zijn blij dat je er bent” Al 17 jaar werkt de 58-jarige Wilmie Spierts als vrijwilliger voor Ruggesteun. Nog altijd met heel veel plezier.

“Vrijwilligerswerk is niet moeilijk, je hoeft er alleen voor mensen te zijn.

Vaak kijken ze uit naar je komst en dat geeft mij een goed gevoel.”

Een kop koffie drinken, een wandeling maken, of een spelletje doen. Het zijn eenvoudige dingen die ze doet als vrijwilliger. Haar cliënten zijn heel verschillend, vertelt ze. De ene keer gaat het om iemand die dreigt te vereenzamen, de andere keer om iemand met een chronische ziekte.

Steeds vaker gaat het om mensen die nog thuis wonen en dementeren.

“Voor mantelzorgers betekent mijn komst dat ze even ontlast worden, zodat ze zelf iets kunnen ondernemen.

Dat is heel belangrijk, want zo houd je het als mantelzorger langer vol.”

Sinds anderhalf jaar is Wilmie Spierts ook wijkcoördinator voor Ruggesteun in Simpelveld en Bocholtz. In die rol bezoekt ze mensen die een vrijwilliger nodig hebben en mensen die zich als

vrijwilliger aanmelden. Zo peilt ze de behoeften van cliënten die hulp zoeken en vraagt ze toekomstige vrijwilligers wat ze graag doen.

Vervolgens gaat ze op zoek naar de juiste match. “Mocht het niet klikken, dan kunnen we wat anders regelen.

Maar dat komt eigenlijk zelden voor.”

Voldoening Ruggesteun ontvangt de aanvraag voor een vrijwilliger soms van cliënten zelf, maar vaak ook van de thuiszorg of de huisarts. In de praktijk komt het regelmatig voor dat er te weinig vrijwilligers zijn. “Als ik niet meteen iets kan regelen voor een cliënt, geeft dat een rot gevoel”, zegt Wilmie Spierts. Zij hoopt van harte dat meer mensen zich aanmelden als vrijwilliger. “Het gaat om 2 á 3 uurtjes in de week en het geeft je veel voldoening.

Vrijwilligers worden bovendien heel goed begeleid. Je wordt goed voorbereid en kunt altijd terugvallen op professionele krachten. Zo krijg je vooraf hele goede informatie als je naar iemand met dementie gaat. Zelf

vind ik het mooi om mensen met dementie te leren kennen. Ik tast altijd af wat iemand prettig vindt en nog kan.”

Eens in de 6 weken komen de 21 vrijwilligers van Simpelveld en Bocholtz bij elkaar om ervaringen uit te wisselen. Namen van cliënten worden daarbij nooit genoemd, hun privacy is gewaarborgd. “Daarnaast organiseert Ruggesteun 2 keer per jaar een gezellige bijeenkomst voor de vrijwilligers. Het is een hechte groep waarin mooie vriendschappen zijn ontstaan. We helpen elkaar ook als dat nodig is.” Nieuwelingen zijn altijd welkom, benadrukt Wilmie Spierts.

Van jong tot oud. “Ook mannen! We hebben nu 2 mannelijke vrijwilligers, maar we kunnen er beslist meer gebruiken. Al was het maar omdat sommige cliënten graag een man zien komen.”

Tekst Karin Burhenne

Meander Magazine 13

OL adv MeanderGroep 190x134 0114 v2.indd 1

19-12-13 - wk 51 09:18

Trots ontzorgen wij Meander!

Detachering OZL Partner van Meander met veel gemotiveerde en gekwalificeerde medewerkers

www.wozl.nl

Harry Vroomen INTERNATIONALE TRANSPORTEN EN VERHUIZINGEN

Sinds 1968

- grote en kleine verhuizingen en transporten voor zowel particulieren als gemeente- en rijksinstellingen - school-, kantoor- en archiefverhuizingen - volume-vervoer tot 130m3 - pallet vervoer - verhuislift/laad-losklep

- meubelopslag - meubeltransporten en stukgoederenvervoer De goederen door ons vervoerd zijn gratis verzekerd

De specialist met gespecialiseerde verhuizers die u snel, goed en voordelig helpt tegen A.V.C.voorwaarden en algemene voorwaarden voor verhuizingen. Vraag vrijblijvend offerte.

Rimburgerweg 2 • 6471 XX Eygelshoven • Tel. 045-5456702 • Fax 045-5464470 14 Meander Magazine

Partner van Meander Zorgservice. Bel voor abonnee-voordeel 0900 699 0 699

Meander Winkel ook online Voor een breed scala aan artikelen op het gebied van gezondheid en welzijn kunt u terecht in de Meander Winkels aan de Kapellaan 11a in Kerkrade of de Rumpenerstraat 4a in Brunssum.

Of het nu gaat om baby-artikelen, een bloeddrukmeter, hometrainer of andere artikelen in het kader van gezond worden of blijven: stap gerust eens binnen of bezoek de winkel online. Want dat kan nu ook!

Via de website www.meandergroep. com ‘andere diensten’ komt u op de pagina van de Meander Winkel terecht. U kunt via deze pagina rechtstreeks de winkel bezoeken.

Of toets ‘meander winkel’ als zoekopdracht in op google. Bestellen was nog nooit zo gemakkelijk! De website bevat tevens een uitgebreide catalogus

met verpleegartikelen en hulpmiddelen die u kunt lenen, zoals een kruk, een douchekruk, toiletstoel of bijvoorbeeld kraambenodigdheden.

Voor meer informatie belt u met de klantenservice van Vegro: 0800 288 77 66 (gratis).

Zorgpakket advertentie Meander Magazine.pdf 1 24-3-2013 22:49:24

Manfred Rongen Manfred Rongen Orthope Manfred Rongen Orthopedie Orthopedie

Orthopedische schoenen Semi-Orthopedische schoenen Maatschoenen Orthopedische voorzieningen aan confectieschoenen Steunzolen

Orthopedische schoenen Semi-Orthopedische schoenen Maatschoenen

Manfred RongenOrthopedie Manfred Rongen “Als hetmoet persoonlijk Manfred Rongen Orthopedie “Als het persoonlijk zijn” moet zijn” Orthopedische schoenen Semi-Orthopedische schoenen Maatschoenen

het persoonlijk moet zijn” Orthopedische voorzieningen “Als aan confectieschoenen Steunzolen Orthopedie

Orthopedische voorzieningen Voor aaninfoconfectieschoenen Steunzolen en afspraken:

Kinder Opvang Kerkrade komt ZORG tegemoet!

Kloosterraderplein 1, 6461 CE Kerkrade Orthopedische schoenen Semi-Orthopedische schoenen Maatschoenen Tel.: 045-546 32 27, www.rongenorthopedie.nl

Orthopedische voorzieningen aan confectieschoenen Steunzolen

info en afspraken: Orthopedische schoenenVoor Semi-Orthopedische schoenen Maatschoenen Voor info en afspraken: Orthopedische schoenen Semi-Orthopedische schoenen Maatschoenen Kloosterraderplein 1, 6461 CE Kerkrade “Als het persoonlijk moet zijn” Orthopedische voorzieningen aan confectieschoenen Steunzolen Kloosterraderplein 1,Tel.: 6461 CE Kerkrade 045-546 www.rongenorthopedie.nl Voor info32 en 27, afspraken:

Orthopedische voorzieningen aan confectieschoenen Steunzolen Tel.: 045-546 32 27, www.rongenorthopedie.nl Kloosterraderplein 1, 6461 CE Kerkrade Tel.: 045-546 32 27, www.rongenorthopedie.nl

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

Dat gun je jezelf en je kind!

Voor ouders die in deVoor zorg werken ouders die ineen de zorgspeciaal werken een speciaal tarief tarief voor flexibele opvang++ voor flexible opvang opvang vanaf 06:30 u opvang vanaf 06:30 u

Kinder Opvang Kerkrade Akerstraat 149 Kerkrade 0455426688 www.kinderopvangkerkrade.nl

het persoonlijk moet zijn” “Als “Als het persoonlijk moet zijn”

Voor info en afspraken: Voor info en afspraken: 1, 6461 CE Kerkrade Kloosterraderplein Kloosterraderplein 1, 32 6461 Kerkrade Tel.: 045-546 27,CE www.rongenorthopedie.nl Tel.: 045-546 32 27, www.rongenorthopedie.nl

Is uw testament al aangepast aan de laatste wijzigingen in de AWBZ? Neem geheel vrijblijvend contact met ons op om uw huidige testamenten te beoordelen.

Wilhelminasingel 68A, Maastricht/ T 043 - 328 17 60 www.achtenvangent.nl Meander Magazine 15

Gekoelde verse Bij alle-smaken maaltijden wekelijks kunt u eenvoudig bij u aan huis bezorgd.

Professioneel en betrouwbaar!

zelfnaar eenonze heerlijke Ga website en stel uw gerecht maaltijd samenstellen. samen!

Powered by:

www.alle-smaken.nl

• telecom • projectmanagement • IT oplossingen • domotica & beveiliging Stationstraat 59 • 6361 BH Nuth • T 045 524 23 24 • petitverbindt.nl

Breukerweg 196 - 6412 ZL Heerlen - T 045 528 40 12 - info@alle-smaken.nl

Breukerweg 196 T 045 528 40 12 info@alle-smaken.nl Breukerweg 196 T 045 528 Bel 40 12 info@alle-smaken.nl van Meander Zorgservice. voor abonnee-voordeel 0900 699 0 699 6412Partner ZL Heerlen F 045 523 27 85 www.alle-smaken.nl 6412 ZL Heerlen F 045 523 27 85 www.alle-smaken.nl

Adv_allesmaken_200x265mm.indd 1

17-01-14 14:01

Ieder zijn wens, ieder zijn uitvaart

Vakantieplannen?

De zomervakantie komt er weer aan.

Vragen over vaccinaties of uw gezondheid voor u vertrekt?

De specialisten van Ease hebben altijd een antwoord.

Bezoek onze website of neem direct contact met ons op om een afspraak te maken.

Vanaf nu kan dat niet alleen in het Zuiden, maar ook in het Midden- en Noorden van Limburg.

Schinkelstraat 25 6411 LN Heerlen T +31 45 5740810 24/7 te bereiken www.uitvaartbureau.nl

go-ease.nl | 0900 - 8504466 EASE HEEFT VESTIGINGEN IN: MAASTRICHT - HEERLEN - GELEEN VENRAY - VENLO - ROERMOND - REUVER - PANNINGEN 16 Meander Magazine ip_adv Meander 93x134 DRUK.indd 1

24-04-14 14:38

Veilig en Vitaal op weg!

UW E-BIKE | FIETS SPECIAALZAAK Volop keuze uit A-merk (elektrische) fietsen!

Fiets via uw werk? Ook dat kan bij ons! | eigen werkplaats | haal- en brengservice | | verhuur | 1-dag service | BOVAG lid | Brandhofstraat 9 | Landgraaf | 045-5327316 www.brandhofbikes.nl

€ 25,-* voor 75+ met de Meander ledenpas voor rijbewijzen A/B/BE/C/CE/D/DE, ledenvoordeel € 53,21

€ 50,-* voor leden met de Meander

ledenpas tot 75 jaar voor rijbewijzen A/B/BE/C/CE/D/DE, A/B/BE/C/CE/D/DE,Taxipas, Medibus Specialist in veilig en comfortabel wone en Touringcar (arbokeuringen voor beroepschauffeurs), • ALARMSYSTEMEN • DOMOTICA ledenvoordeel € 28,21

• INTERCOMSYSTEMEN * Alle tarieven zijn incl. 21% BTW - U kunt pinnen!

• TRAPLIFTE Klantenservice 0900 6990699 • WONINGAAN

www.RijbewijskeuringsArts.nl

DRAADLOOS WONINGALARM getest in Duitse consumentengids!

RijbewijskeuringsArts.nl www.safewooncomfort.nl inT samenwerking met Gregoriuslaan 61, ECHT - SUSTEREN Partner van Meander Zorgservice. Bel voor abonnee-voordeel 0900 699 0 699

Een uitvaart stopt niet bij de koffietafel John Venhovens is reeds 20 jaar werkzaam in de uitvaartbranche en daarom zeer zeker geen onbekende, vooral niet bij de meeste nabestaanden, waar hij in het verleden de uitvaarten voor heeft verzorgd. Na wat omzwervingen in de branche, heeft John samen met echtgenote Veronique, uiteindelijk negen jaar geleden besloten om op eigen benen te gaan staan. Hij wil zich meer richten op de persoonlijke ’touche’ die belangrijk is bij het regelen van een uitvaart. Door zijn flexibiliteit zal hij altijd de tijd vinden om alle aandacht te kunnen besteden aan de nabestaanden. En dat is toch het belangrijkste dat telt.

Het doel is om door middel van bewuste inzet van middelen een perfecte en persoonlijke uitvaart af te leveren, die tevens ook nog betaalbaar blijft! Een uitvaart regelen, uitvoeren en na enkele

weken af te sluiten door middel van een of meerdere gesprekken zijn de drie essentiële punten die John hoog in het vaandel heeft staan, immers een uitvaart stopt niet bij de koffietafel, integendeel, op dat moment is het zaak, dat John aan zijn tweede taak begint: de nazorg voor de nabestaanden. Kortom, vanaf het overlijden tot en met de nazorg kunt u rekenen op de vakkundigheid, betrouwbaarheid en de perfectionistische aanpak van John Venhovens en zijn team.

John Venhovens Uitvaartverzorging Baanstraat 30 6372 AG Landgraaf 045-5311557 www.venhovensuitvaart.nl

Meander Magazine 17

Nogvóór vóórde de zomer zomer van Nog vanuw uwklachten klachtenaf.af.

Overmatig transpireren: transpireren: “Wanneer “Wanneer Overmatig u dagelijks te maken hebt met u dagelijks te maken hebt met vochtplekken onder de oksels, kan dit vochtplekken onder de oksels, kan dit een belemmering zijn voor uw sociale eenfunctioneren.” belemmering zijn voor uw sociale functioneren.”

Personen met overmatige transpiratie in bv.de

Personen overmatige transpiratie in bv.de oksels met durven in de zomer nauwelijks hun armen in de hoogte te durven steken. De effectieve behandeling oksels in enige de zomer nauwelijks hun tegen overmatige uitectieve het inspuiten van armen in de hoogte tetranspiratie steken. De bestaat enige eff behandeling een stof die de prikkeloverdracht zenuw opvan de tegenbotuline, overmatige transpiratie bestaat uit van het de inspuiten zweetklier blokkeert. het gebied wordt van met de kleine prikjes botuline, een stof die deInprikkeloverdracht zenuw op de de botuline gelijkmatigIningebracht.

Dit wordt leidt ertoe de zweetkliertjes zweetklier blokkeert. het gebied metdatkleine prikjes de in die huid tot 95% minder zweet zullen produceren. Wanneer er botuline gelijkmatig ingebracht. Dit leidt ertoe dat de zweetkliertjes sprake is van een medische indicatie zal uw zorgverzekering deze in die huid tot 95% minder zweet zullen produceren. Wanneer er behandeling vergoeden. sprake is van een medische indicatie zal uw zorgverzekering deze behandeling vergoeden.Spataderen: “Spataderen zijn

doorgaans

niet

levensbedreigend,

Spataderen: “Spataderen zijn maar veroorzaken wel vaak klachten.” doorgaans nietvan spataderen levensbedreigend, De behandeling is een van topspecialismen Mosaderma. maar veroorzakenvan welKliniek vaak klachten.”

worden door veel mensen als De Spataderen behandeling van spataderen is een van ontsierend ervaren.

Bovendien kunnen ze topspecialismen van Kliniek Mosaderma. lichamelijk ongemak veroorzaken, zoals bv. opgezette of onrustige Spataderen worden door veel mensen als benen. Alle reden, zeker met de zomer in het vooruitzicht, om uw ontsierend ervaren. Bovendien kunnen ze spataderen deskundig te laten behandelen. U kunt bij Mosaderma lichamelijk ongemak veroorzaken, zoals bv. opgezette of onrustige terecht voor de nieuwste behandelmethodes, bv. de VNUS Closure benen. zeker met laserbehandeling. de zomer in het vooruitzicht, om uw FastAlle of reden, de endoveneuze Deze behandelingen spataderen te laten behandelen. kunt bij minder Mosaderma geven, deskundig in vergelijking met de traditionele Umethode, pijn, terecht voorblauwe de nieuwste bv. deze de VNUS Closure minder plekkenbehandelmethodes, en zijn zeer effectief. Ook behandeling Fast zit of de endoveneuze laserbehandeling.

Deze behandelingen in uw basisverzekering.

Uw cosmetisch, ontsierende vaatjes geven, in vergelijking traditionelelaser. methode, minder pijn, behandelen wij metmet onzede geavanceerde minder blauwe plekken en zijn zeer effectief. Ook deze behandeling Huidtumoren: “Uw huid is niet alleen zit in uw basisverzekering.

Uw cosmetisch, ontsierende vaatjes het grootste orgaan behandelen wij met onze geavanceerde laser. van het lichaam, maar ook het meest zichtbare.”

Huidkanker neemt laatste jaren alleen helaas Huidtumoren: “Uwdehuid is niet toe. Het is belangrijk om er snel bij hetalsmaar grootste orgaan van het lichaam, te zijn. Bobbeltjes, schilferige plekjes of een maar ook het meest zichtbare.” veranderende moedervlek kunnen wijzen

deis laatste jarengoed helaas op huidkanker. Huidkanker In de meesteneemt gevallen huidkanker te toe.beginstadium, Het is belangrijk snel bij behandelen. Gaatalsmaar het om een dan is om zelfser operatief te zijn.InBobbeltjes, of een ingrijpen niet nodig. zo’n geval schilferige kunnen we plekjes de aangetaste veranderende moedervlek kunnen plekken behandelen met fotodynamische therapie (PDT). Bijwijzen deze behandeling In maken we gebruik van eenis lichtgevoelige stof, om op huidkanker. de meeste gevallen huidkanker goed te aandoeningen te bestrijden.

Groot voordeeldan is datiserzelfs geenoperatief littekens behandelen.

Gaat het om een beginstadium, ontstaan. ookgeval de PDT behandeling door ingrijpen nietUiteraard nodig. wordt In zo’n kunnen we devergoed aangetaste uw zorgverzekeraar. plekken behandelen met fotodynamische therapie (PDT). Bij deze behandeling maken we gebruik van een lichtgevoelige stof, om aandoeningen te bestrijden. Groot voordeel is dat er geen littekens ontstaan. Uiteraard wordt ook de PDT behandeling vergoed door uw zorgverzekeraar.

Defi nitief ontharen: “Overbeharing in Defi nitief ontharen: “Overbeharing in het gelaat wordt vanuit uw aanvullende het gelaat wordt vanuit uw aanvullende verzekering in veel gevallen vergoed verzekering in veel gevallen vergoed door uw zorgverzekeraar.”

door uw zorgverzekeraar.”

Kliniek Mosaderma beschikt over het meest Kliniek Mosaderma beschikt het meest geavanceerde lasersysteem voor over ontharing ontharing datgeavanceerde er momenteel lasersysteem op de markt is.voor De laser waarmee kliniek Mosaderma is een medische (géén dat erwerkt momenteel op delaser markt is.IPL) De laser met hoge sterkte. kunt u erop rekenen u permanent haarvrij waarmee kliniekUMosaderma werkt isdat een medische laser (géén IPL) bent bijna de rest van uw leven.rekenen dat u permanent haarvrij metvoor hoge sterkte.

U kunt u erop bent voor bijna de rest van uw leven.

Allergietesten: “Heeft u ook zo’n last van een verstopte neus of niesbuien in last Allergietesten: “Heeft u ook zo’n hetvan voorjaar?” een verstopte neus of niesbuien in

Heeft u in het voorjaar of zomer ook vaak last voorjaar?” vanhet rode, tranende ogen of een loopneus? Dat u inbetekenen het voorjaar zomer ook vaak last zouHeeft kunnen dat of u allergisch bent van rode, tranende ogen of een loopneus? Dat voor grasen/of boompollen. zou kunnen dat sprake u allergisch Wellicht vraag u zich dikwijls af of er bijbetekenen uw huiduitslag is van bent een allergie? Wanneer uvoor een grasafspraak maakt voor een allergietest en/of boompollen. kunnen wevraag de juiste medicatie u van uw klachten Wellicht u zich dikwijlsvoorschrijven af of er bij uwenhuiduitslag sprake is van afhelpen. een allergie? Wanneer u een afspraak maakt voor een allergietest

kunnen we de juiste medicatie voorschrijven en u van uw klachten Schimmelnagels: “Zou u ook zo graag afhelpen. weer eens slippertjes dragen in de zomer?”

Schimmelnagels: “Zou u ook zo graag

De reguliere behandeling van schimmelnagels weer eens slippertjes dragen in de geschiedt met medicatie, met vaak nadelige zomer?” voor bv. de lever. Nieuw is de bijwerkingen De reguliere van schimmelnagels volledige veilige behandeling manier van behandeling met geschiedt met medicatie, met vaakdan nadelige behulp van laserapparatuur.

Het slagingspercentage is hoger bij de traditionele behandelmethodes.

Elke bv. nagel bijwerkingen voor dewordt lever.inclusief Nieuw is de het nagelbed met laserlicht behandeld.

Demanier schimmel af en de met volledige veilige vansterft behandeling nagel groeit het nagelbed weer gezond bij. behulp vanvanuit laserapparatuur.

Het slagingspercentage is hoger dan

bij de traditionele behandelmethodes. Elke nagel wordt inclusief “Eindelijk van uw het nagelbed met Ooglidcorrectie: laserlicht behandeld.

De schimmel sterft af en de of sombere blikbij. af?” nagel groeit vanuitvermoeide het nagelbed weer gezond

Een ooglidcorrectie bij Kliniek Mosaderma kan door een ervaren plastisch chirurg op korte Ooglidcorrectie: “Eindelijk van uw termijn plaatsvinden. U maakt tijdens uw vermoeide of sombere af?” intake meteen kennis met uw blik behandelend ooglidcorrectie Kliniekkunt Mosaderma artsEen zodat u uw wensen bij kenbaar maken kan een ervaren plastisch chirurg op korte en u meteen weet wie udoor gaat behandelen.

termijn plaatsvinden. U maakt tijdens uw intake meteen kennis met uw behandelend arts zodat u uw wensen kenbaar kunt maken en u meteen weet wie u gaat behandelen.

Zandbergsweg 111 | 6432 CC Hoensbroek T 045 - 528 32 97 | E info@mosaderma.nl | www.mosaderma.nl

Zandbergsweg 111 | 6432 CC Hoensbroek T 045 - 528 32 97 | E info@mosaderma.nl | www.mosaderma.nl 18 Meander Magazine

COLUMN

Kitty Koenen Foto’s aan de muur

Kitty Koenen werkt al 23 jaar als thuiszorgmedewerkster bij Meander.

Vorig jaar gaf ze haar eerste verhalenbundel uit: Met Hart en Zorg. Onlangs verscheen haar tweede boek met menselijke verhalen uit de praktijk.

‘Horen, Zien en Zorgen’ is verkrijgbaar voor €9,95. De opbrengst gaat naar Cliniclowns. U kunt het boekje bestellen bij Kitty via telefoonnummer: 045-527 14 11.

In een lange rij aan de muur van de ouderwets gezellig ingerichte woonkamer.

Foto’s die vertellen over zijn jeugd, zijn liefde voor zijn vrouw, de kinderen, de vakanties. Plaatjes van twee gelukkige ouders met hun pasgeboren kindje en een jongetje dat al wat groter is. Vergeelde foto’s van hemzelf op een oude motor.

Trouwfoto’s van de kinderen en daaronder, in hartvormige lijstjes, vijf schoolkiekjes van de kleinkinderen. Op het kastje staan nog meer foto’s, allemaal mooie herinneringen aan o, zo dierbare mensen.

Een foto ter ere van hun vijftigjarig huwelijksfeest, samen met de kinderen en kleinkinderen omringd door een zee van boeketten bloemen.

En dan hangt er een glimmend zilveren lijstje met het gedachtenisprentje van zijn pas overleden vrouw.

“79 jaar is ze geworden” zegt hij zachtjes, “en ze wist overal raad op!

Zij voedde de kinderen op, zij runde het huishouden en hield het huishoudboekje bij en ze heeft nooit één cent schuld gemaakt.”

Ze kon koken als een prinses en hij at als een vorst alle lekkernijen die ze voor hem klaarmaakte.

Ze zorgde zo goed voor hem dat hij nooit geleerd heeft voor zichzelf te zorgen.

En nu… nu is ze er niet meer en is hij op zichzelf aangewezen. Mia heette ze.

Alles in het huis herinnert aan haar.

Er ligt nog een haakwerkje in de krantenbak en op tafel ligt een geborduurd zakdoekje dat ze net niet meer heeft kunnen afmaken.

In de badkamer vind ik zoveel wasgoed dat het bijna niet te sorteren is. Een hele wasmachine vol met sokken, het is eigenlijk een grappig gezicht als ik even later al die sokken in lange rijen aan de waslijnen op zolder heb gehangen.

Twee schoendozen vol medicijnen die van haar waren bracht ik terug naar de apotheek. Als je niet beter wist zou je denken dat Mia is doodgegaan omdat ze al die pillen moest gebruiken.

Hij is blij dat ik er ben om hem te helpen en hem een beetje wegwijs te maken in de voor hem onbekende materie die huishouden heet. Hij is bereid om alles te leren en te doen wat hij kan. Nooit eerder in zijn leven heeft hij sokken gevouwen en nu zit hij aan tafel en rolt ze op in dikke bollen.

Als we even later tegenover mekaar zitten met een kopje thee zegt hij: ”Ik vraag me af hoe lang ik hier nog rond moet lopen voordat ik weer samen met haar ben.”

En daar moet ik het antwoord op schuldig blijven…

Meander Magazine 19

Wonen in een zorgwoning van Meander Wonen, veel ouderen vinden het ideaal: een zelfstandig bestaan in een volledig aangepast appartement, met de zorg van de MeanderGroep dichtbij. Vaak wordt die zorg geleverd vanuit het bijbehorend wijkzorgcentrum. Wies van Neer en Emmy Nillessen zijn heel blij met hun zorgwoning.

Wonen in een zorgwoning, Wies van Neer woont in Heereveld, Landgraaf:

“Vanaf dag één was het een opluchting om hier te wonen” Negen jaar al woont de 72-jarige Wies van Neer in een zorgwoning van Meander Wonen. “Een gouden greep”, noemt ze de verhuizing naar het wijkzorgcentrum Heereveld in Landgraaf. “Vanaf dag één was het een opluchting om hier te wonen.”

De Rotterdamse Wies van Neer woont al vijftig jaar in Landgraaf. Vijftien jaar geleden verloor ze haar man. Sindsdien is ze alleen. Ze oogt psychisch sterk, maar lichamelijk is ze ernstig ziek. Negen jaar geleden achtten haar artsen een verhuizing naar een zorgwoning noodzakelijk. Zelf vond ze dat eerst niet zo nodig, maar achteraf is ze blij dat ze de stap gezet heeft.

20 Meander Magazine

“Gelukkig heb ik destijds een indicatie gekregen. Ik vind het hier geweldig.”

Ze kan nog lopen, maar moeizaam. In Heereveld gebruikt ze een rollator, daarbuiten een scootmobiel. Drempels zijn er niet in het gebouw, de woning is gelijkvloers. Naast de grote, lichte woonkamer met open keuken, zijn er een grote en kleine slaapkamer en een berging. De badkamer is bovendien volledig aangepast. Ze kan zittend douchen en het toilet heeft handgrepen.

Ideaal vindt ze het oplaadpunt voor haar scootmobiel, een verdieping lager. “Daar ga ik met de lift naartoe, heel makkelijk.” Wat ook fijn is: de zorg van Meander is dichtbij. Elke ochtend krijgt ze hulp bij het douchen en aankleden en ze heeft een hulp in de huishouding. De hele woning is bovendien voorzien van alarmbellen: medewerkers van Meander hebben de

sleutel. Ze kan dag en nacht alarm slaan, maar dat doet ze nooit. Alleen die ene keer. “Toen waren ze binnen een paar minuten hier. Dat geeft een heel veilig gevoel, ook voor mijn drie zonen die allemaal verder weg wonen.

Soms blijft een van hen trouwens logeren, met kleinkind. Daarom is het fijn dat ik een tweede slaapkamer heb.”

Behalve alle praktische voordelen, is ook sprake van een groot sociaal voordeel. Ze heeft veel mensen leren kennen in het wijkzorgcentrum. Met medebewoners gaat ze koffiedrinken in de “prachtige” nieuwe Brasserie van Heereveld. En elke zaterdag schuift ze daar aan voor verse frites, want die maakt ze zelf niet. “Er is hier ook een winkel waar je vers brood kunt kopen, heel fijn.” Bovendien bezoekt ze wekelijks de mis in de kapel. “Ik woon hier gewoon heel graag.”

fijn en veilig Emmy Nillesen woont bij Firenschat in Kerkrade:

“Het contact met bewoners is heel leuk, ik ben blij dat ik hier woon” Sinds vijf jaar woont de 78-jarige Emmy Nillesen aan de Maarzijde in Kerkrade, bij wijkzorgcentrum Firenschat. De verhuizing was noodzakelijk vanwege haar ernstig zieke man, die een jaar geleden overleed.

“Het contact met bewoners is heel leuk, ik ben blij dat ik hier woon.”

Voor haar overleden echtgenoot was de verhuizing vijf jaar geleden een uitkomst, vertelt Emmy Nillesen. “De trap in het oude huis was gevaarlijk, hij was al eens gevallen. Ook hadden we een aangepaste badkamer nodig.”

Die heeft het appartement, dat

gelijkvloers is en geen drempels heeft. Dat was vooral heel fijn toen haar man een rolstoel nodig had. Ook heel fijn: de zorg van Meander (Firenschat) zo dichtbij. Nu haar man overleden is, heeft ze geen zorg nodig.

Emmy Nillesen kan zichzelf nog behoorlijk goed redden. Twee keer per week gaat ze naar de gymnastiek om de hoek. Haar boodschappen doet ze lopend, in Spekholzerheide. Maar voor wat kleinigheidjes is de winkel van Firenschat heel handig.

Wat ze heel belangrijk vindt, is dat ze zich hier als alleenstaande veilig voelt. Ze kan zelfs een koord met alarmbel omhangen en 24 uur per dag alarm slaan. Nog belangrijker vindt ze misschien wel het contact met de andere bewoners. In het zaaltje aan de Maarzijde ontmoeten ze elkaar regelmatig. Tijdens een kienavond bijvoorbeeld, of tijdens het sjoelen.

Ook gaat ze wel eens naar het restaurant van Firenschat voor een kopje koffie. Juist dat sociale contact is in deze tijd, na het overlijden van haar man, essentieel voor haar. “Daarom ben ik blij dat ik hier woon.”

Tekst Karin Burhenne

Zorgeloos wonen voor iedereen Wonen bij Meander Wonen betekent dat u zelfstandig kunt blijven wonen maar indien nodig gebruik kunt maken van de zorg- en overige faciliteiten die MeanderGroep te bieden heeft. Mocht u naar aanleiding van het artikel vragen hebben of heeft u interesse in een van onze woningen, neem dan gerust contact met ons op.

Wij zijn bereikbaar van 09.00uur tot 12.00uur en van 14.00uur tot 16.00uur.

Telefoon 045-567 68 82 of 045-561 61 97 Meander Magazine 21

Nieuwe cursussen bij het Groene Kruis Heerlen-Hoensbroek

Tuinaanleg en onderhoud

Samen met Alcander: Zolang Mogelijk Gezond en Vitaal: cursus in 4 bijeen-

Beersdalplein 12 / 6413 XJ Heerlen 0626652041 / 045-5708114 www.tuintechniekjohnwitjes.nl Partner van Meander Zorgservice. Bel voor abonnee-voordeel 0900 699 0 699

Weg met die pijn!

Bij Hanssen Footcare vindt u de beste voetzorg op maat: · Advies bij voetklachten · Steunzolen, teenortheses en andere hulpmiddelen · Podotherapie en (medisch) pedicure · Schoenaanpassingen · Maatschoenen In Heerlen elke dinsdag gratis voetencheck zonder afspraak.

|

Hoensbroek

|

Kerkrade

|

Maastricht

|

komsten van 2,5 uur. De cursus wordt gestart bij voldoende deelname. De thema’s zijn: ouderdomsverschijnselen, omgaan met alleen zijn, geheugentraining en valpreventie.

Na een uur theoretische uitleg volgt het bewegingsgedeelte, u maakt kennis met Tai Chi-Chi Kung, Bewust Bewegen, Zumba Gold en Solo Latin Dance.

Tussenin is er een pauze met gratis koffie of thee!

De kosten zijn € 7,50.

Op verzoek organiseren wij ook andere cursussen of activiteiten. Schroom niet om ernaar te vragen. Het Groene Kruis ondersteunt financieel maatschappelijke projecten op het gebied van zorg en welzijn.

Uw aanvraag kunt u richten aan: secretaris@groenekruisheerlen.nl

Meer informatie?

Bel (045) 531 16 81 of kijk op www.footcare.nl Heerlen

Info of aanmelden per telefo0n: 045 711 15 60 of mail naar: tcusters@alcander.nl.

Sittard-Geleen

Andere cursussen in diverse wijken van Heerlen en Hoensbroek: Tai Chi - Chi-Kung: dinsdag-, woensdag- en donderdagochtend.

Zumba Gold: dinsdag- en donderdagmiddag.

Bewust Bewegen: donderdagmiddag.

Country Line Dance: vrijdagmiddag.

Leeskring: 1 keer per maand op dinsdag tussen 10:00 en 12:00 uur in de bibliotheek Heerlen.

Ismakogie: bij voldoende deelname op vrijdagochtend.

Meer informatie en/of aanmelden bij f.colditz@telfort.nl of telefonisch: 045 542 48 86. zie ook: www.groenekruisheerlen.nl

Partner van Meander Zorgservice. Bel voor abonnee-voordeel 0900 699 0 699

Diagnostiek zonder wachten • ALLE ONDERZOEKEN VERGOED DOOR ZORGVERZEKERAAR • ZEER KORTE WACHTTIJDEN • EFFICIËNTE BEHANDELWIJZE EN GOEDE ZORG • BEHANDELINGEN DOOR ERVAREN MEDISCH SPECIALISTEN

Röntgenonderzoek / Echografie / Mammografie Botdichtheidmeting (DEXA) / Neurologie Laboratoriumonderzoek / ECG / Gynaecologie Maag- en darmonderzoeken / Pijnpoli Groeipoli voor kinderen / CBR rijbewijskeuringen Uitstrijkjes Bevolkingsonderzoek / Bevolkingsonderzoek Darmkanker Openingstijden ma t/m vr 7.30 tot 16.30 uur

Annadal complex Brouwersweg 100 6216 EG Maastricht

22 Meander Magazine

t (043) 329 20 00 maastricht@dcklinieken.nl www.dcklinieken.nl

Maastricht

Zorgpakket advertentie Meander Magazine.pdf 1 24-3-2013 22:49:24

kort nIEUWS Manfred Rongen Manfred Rongen Orthope Manfred Abonnees Meander Zorgservice kunnen Rongen Orthopedie Orthopedie

Orthopedische schoenen Semi-Orthopedische schoenen Maatschoenen Orthopedische voorzieningen aan confectieschoenen Steunzolen

Orthopedische schoenen Semi-Orthopedische schoenen Maatschoenen

het persoonlijk moet zijn” Orthopedische voorzieningen “Als aan confectieschoenen Steunzolen Manfred Rongen Orthopedie zich voordelig verzekeren viaOrthopedische ZorgEnWel.nl voorzieningen aan confectieschoenen Steunzolen

ManfredRongen Rongen Orthopedie “Als het persoonlijk Manfred Orthopedie “Als het persoonlijk moet zijn” moet zijn” Orthopedische schoenen Semi-Orthopedische schoenen Maatschoenen

Kinder Opvang Kerkrade komt ZorgEnWel.nl biedt schadeverzekerinZORG tegemoet! gen exclusief voor de zorg en welzijn.

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

Voor info en afspraken:

Kloosterraderplein 1, 6461 CE Kerkrade Orthopedische schoenen Semi-Orthopedische schoenen Maatschoenen Tel.: 045-546 32 27, www.rongenorthopedie.nl

Orthopedische voorzieningen aan confectieschoenen Steunzolen

De voordelen: info en afspraken: Orthopedische schoenenVoor Semi-Orthopedische schoenen Maatschoenen Voor info en afspraken: Orthopedische schoenen Semi-Orthopedische schoenen Maatschoenen Kloosterraderplein 1, 6461 CE Kerkrade “Als hetenpersoonlijk moet zijn” • Eenvoudig zelfOrthopedische verzekeringen afslui• Lagere premie betere voorwaarden voorzieningen aan 27, confectieschoenen Steunzolen Kloosterraderplein 1,Tel.: 6461 CE Kerkrade 045-546 www.rongenorthopedie.nl Voor info32 en afspraken: Orthopedische voorzieningen aan confectieschoenen Steunzolen Hierdoor zijn de premies lager en de ten en wijzigen via dan gemiddeld Tel.:internet 045-546 32 27, www.rongenorthopedie.nl Kloosterraderplein 1, 6461 CE Kerkrade Tel.: 045-546 32 27, www.rongenorthopedie.nl voorwaarden veelal beter dan gemid• Geen langlopende contracten, • “Als 24-uurs hetschadeservice persoonlijk moet zijn” “Als het eigen persoonlijk moet zijn” deld. Vanaf nu kunt u als abonnee van polissen zijn altijd dagelijks opzeg• Uw digitale dossier, altijd toeganVoor info en afspraken: Voor info en afspraken: 1, 6461 CE Kerkrade Kloosterraderplein Meander Zorgservice hier ook gebruik baar kelijk Kloosterraderplein 1, 32 6461 Kerkrade Tel.: 045-546 27,CE www.rongenorthopedie.nl van maken!

Meer weten of zelf uw voordeel berekenen?

Tel.: 045-546 32 27, www.rongenorthopedie.nl Kijk op meanderzs.colijn.info.

Voor ouders die in Nog geen abonnee van Meander ZorgdeVoor zorg werken Is uw testament aangepast aan deu met ouders die ineen de service?al Voor 8 euro per jaar bent uw gezin al abonnee en profiteert zorgspeciaal werken een speciaal tarief laatste wijzigingen in de AWBZ? u van alle voordelen, zoals deze kortingen op tarief flexibele opvang++ voorvoor flexible opvang Neem geheel vrijblijvend contact maar met ons uw schadeverzekeringen, ook op opvang vanaf 06:30 u opvang vanaf 06:30 u korting op uw zorgverzekering! om uw huidige testamenten te beoordelen.

Bel voor meer informatie of een abonnement met Meander Zorgservice: 045-574 88 00.

Dat gun je jezelf en je kind!

Kinder Opvang Kerkrade Akerstraat 149 Kerkrade 0455426688 www.kinderopvangkerkrade.nl

Wilhelminasingel 68A, Maastricht/ T 043 - 328 17 60 www.achtenvangent.nl

Partner van Meander Zorgservice. Bel voor abonnee-voordeel 0900 699 0 699

kantoor zorg & project inrichting

www.dols.nl

Meander Magazine 23

Meander is er voor u “BIJ U THUIS, IN UW BUURT”

Hulp nodig? Bel dan de klantenservice van Meander: 0900 699 0 699 of kijk op www.meandergroep.com

Mensen met aandacht