TRAINER Magazin - Ausgabe 04/2022

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Stress und Gehirn Unser Gehirn bestimmt, wie wir auf Stress reagieren. Über eine Aktivierung­ s­­kette bewirkt Stress die Freisetzung von Adrenalin, ­Noradrenalin und ­Cortisol. Dies stellt die Energieversorgung des Gehirns sicher. Welche ­Reize stressen den Hypothalamus und wie reagiert er darauf?

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Foto: zakalinka – stock.adobe.com

Der Hypothalamus als primärer Stressregulator


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