Wasserburger blick - Ausgabe 44 | 2019

Wasserburger

Ausgabe 44 · 2. November 2019 · Auflage: 75.029/Gesamt 111.558 · 33. Jahrgang

Kritik an „Pfand-Chaos“

Aktuelles aus Raubling

NGG fordert Einhaltung der Mehrwegquote

Verkaufsoffener Sonntag!

Seite 9-11

Rund ums Holzhandwerk

Alles vom Fachmann!

Seite 14/15

Wellness & Gesundheit

So fühlen Sie sich wohl.

Seite 18/19

Seniorentipps

Seite 21-25

Pfand-Berge aus Plastik: Im Landkreis Rosenheim könnten pro Jahr rund 25,5 Millionen Einwegflaschen allein bei Mineralwasser und Erfrischungsgetränken eingespart werden – wenn Hersteller und Handel konsequent die gesetzliche Mehrwegquote einhielten. Darauf weist die Gewerkschaft Nahrung-Genuss-Gaststätten (NGG) hin.

Lesen Sie weiter auf Seite 2

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Samstag, 2. November 2019

Wetter

Foto: Kuhlmann-Seineke

Das Wochenende wird eher mild, aber unbeständig. Mit Temperaturen um die zehn Grad können wir teils sonnige Tage genießen oder bei Regenwetter es uns zu Hause gemütlich machen. Der Herbst ist bekanntlich unbeständig und daher ist die Wetterlage diffus.

Für Outdoorunternehmungen sollte man sich am besten immer kurzfristig nach der Wetterlage erkundigen.

Kritik an „Pfand-Chaos“ NGG fordert Einhaltung der Mehrwegquote

Zitat der Woche „Trachten sind nicht altbacken und von vorgestern. Sie sind modern und können richtig stylish und cool aussehen.“ Bundespräsident Steinmeier am Dienstag bei einem Empfang für Gruppen des Deutschen Trachtenverbands zu dessen 90-jährigem Bestehen im Schloss Bellevue.

Robärtl

Ersetzt 37 PET-1-Liter-Flaschen: Die „Glasperlenflasche“ ist die am meisten verbreitete Mehrweg-Wasserflasche, erläutert die NGG. Die Flasche stehe nicht nur bei der Ökobilanz ganz oben, sondern sichere auch Jobs bei Herstellern und Abfüllern.

Foto: NGG

Zum Wohl!

Einwegflaschen stets zu kaufen, erzeugt `nen großen Plastikhaufen.

Außer zum Schreddern ist`s zu nix gut, ob das der Umwelt nützen tut?!?

Der Bärtl braucht kein Einwegpfand, bei ihm kommt’s Wasser aus der Wand.

Und zum Umweltschutz — echt nur dafür!

Trinkt er aus „gläsern`Flaschen“ Bier.

Unnützes Wissen „Das Kondom wurde benannt nach dem Earl Of Condom, Leibarzt des englischen Königs Charles II.“ „Cajus Julius Caesar ist ein deutscher Politiker (CDU) und Mitglied des 18. Deutschen Quelle: unnützes-wissen.de Bundestages.“

Fortsetzung Titelseite Die NGG RosenheimOberbayern geht bei der Berechnung von einem statistischen Pro-KopfVerbrauch von jährlich rund 148 Litern Mineralwasser und 116 Litern Erfrischungsgetränken aus.

Hier lag der Anteil wiederbefüllbarer Mehrwegflaschen nach Angaben des Umweltbundesamts zuletzt bei lediglich 33 Prozent.

Gesetzlich vorgeschrieben ist seit diesem Jahr jedoch eine Mehrwegquote von 70 Prozent.

Für die Differenz von 37 Prozent ergäbe sich, ausgehend von einer durchschnittlichen Flaschengröße von einem Liter, im Kreis Rosenheim eine Plastik-Ersparnis von 25,5 Millionen Flaschen. „Einwegflaschen drücken massiv auf die heimische Umweltbilanz. Denn die Plastikflaschen, auf die es 25 Cent Pfand gibt, werden nach nur einer Benutzung geschreddert und aufwendig recycelt“, sagt Georg Schneider, Geschäftsführer der NGG

Rosenheim-Oberbayern.

Dagegen ersetzt eine 0,7-Liter-Wasserflasche aus Glas bei der Ökobilanz 37 PET1-Liter-Flaschen. Zu diesem Schluss kommt die Deut-

Lassen Sie keine Zeit vergehen: Anzeigenschluss Mittwoch 17 Uhr!

sche Umwelthilfe (DUH).

Das Mehrwegsystem sei dabei nicht nur in puncto Umweltschutz wichtig, so Schneider. „Wenn Flaschen aus Glas oder robustem Plastik gesammelt, gereinigt und befüllt werden, dann sichert das auch Arbeitsplätze in der Getränkebranche. Sie beschäftigt mehr als 20 000 Menschen in Bayern.“ Beitrag gegen das „Pfand-Chaos“ Mehrweg sei dabei auch ein entscheidender Beitrag gegen das „Pfand-Chaos“ im Super- oder Getränkemarkt, so die NGG.

„Verbraucher klagen darüber, dass sie ihr Leergut häufig nur noch dort loswerden, wo sie es gekauft haben. Die beste Strategie dagegen sind die Standard-Mehrwegflaschen wie etwa die in Bayern verbreitete Euroflasche beim Bier.

Sie werden regional gesammelt und wiederbefüllt – ohne dabei weite Transportwege zurückzulegen“, erklärt Schneider.

Die NGG ruft die Getränkehersteller und den Handel dazu auf, den „EinwegTrend auf Kosten von Umwelt und Jobs“ zu beenden. Auch die Politik dürfe nicht länger tatenlos dabei zusehen, wie Mehrwegflaschen vom Markt gedrängt würden, betont Schneider.

Das Thema gehöre bei der Bundesregierung oben auf die Agenda. „Umweltministerin Svenja Schulze sollte rasch einen Mehrweg-Gipfel einberufen – und sich dafür einsetzen, dass ein Verstoß gegen die Quote Konsequenzen hat.“ Hersteller, die die Mehrwegquote von 70 Prozent nicht einhalten, müssen bislang mit keinerlei Sanktionen rechnen, kritisiert die NGG.

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Samstag, 2. November 2019

Bayern- & Deutschlandnews:

++ Krebshilfe ++ Konvertiten ++ Schleusung ++ Konjunktur ++ Pilze ++ Krebshilfe fördert Therapiestudie

In den letzten Jahren ist das Schmerzmittel Methadon als vermeintlich vielversprechendes Krebsmedikament in den Blickpunkt der Öffentlichkeit

geraten. Jedoch liegen bisher noch keine belastbaren Daten für den Einsatz in der klinischen Praxis vor. Wissenschaftler des Universitätsklinikums Ulm wollen nun in einer Therapiestudie feststellen, ob Methadon bei Patienten mit fortgeschrittenem Darmkrebs wirksam ist. Damit wird der Wirkstoff erstmals unter klinischen Bedingungen untersucht. Die Deutsche Krebshilfe fördert die Studie mit 1,6 Millionen Euro.

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Eingeschlossen in die Studie werden Patienten mit bereits metastasiertem Darmkrebs, bei denen die Chemotherapie nicht mehr anschlägt. Experimentelle Untersuchungen haben gezeigt, dass sich Methadon als wirksame Substanz erweisen könnte.

Schutz für christliche Konvertiten Das Hilfswerk für verfolgte Christen Open Doors hat einen aktuellen Bericht zur Situation von 6 516 christlichen Konvertiten in Deutschland vorgelegt.

In der repräsentativen Erhebung „Schutz für Konvertiten vor Abschiebung in Länder mit Christenverfolgung“ wurden Daten und Hinweise aus 179 Gemeinden verschiedener Kirchen in Deutschland ausgewertet. Ergebnis: Immer weniger Konvertiten erhalten Asylschutz. Vielen droht die Abschiebung in Länder, in denen die Abkehr vom Islam als todeswürdiges Verbrechen gilt.

Laut Open Doors müssen sie dort wegen ihres Glaubens mit Gewalt, Haft und möglicherweise mit Folter sowie ihrer Ermordung rechnen.

Russin angezeigt wegen Schleusung Die Bundespolizei hat letzte Woche bei Grenzkontrollen auf einer Staatsstraße bei Kiefersfelden eine russische Staatsangehörige festgenommen. Die Frau wird beschuldigt, einen Nigerianer und einen Pakistaner mit ihrem Auto eingeschleust zu haben. Das in Italien zugelassene Fahrzeug stoppten Bundespolizisten am Kiefersfeldener Ortsrand. Gelenkt wurde der Wagen von einer 29-jährigen Russin, die sich neben ihrem Reisepass mit einer slowakischen Aufenthaltsgenehmigung ordnungsgemäß ausweisen konnte.

Ihre zwei Begleiter verfügten hingegen nicht über die Papiere, die für den beabsichtigten Aufenthalt in Deutschland erforderlich gewesen wären.

Die drei Personen wurden zur Bundespolizeiinspektion nach

Rosenheim gebracht. Dort ist die Frau wegen Einschleusens von Ausländern angezeigt worden. Anschließend konnte sie ihre Fahrt in die Slowakei, wo sie einen festen Wohnsitz hat, fortsetzen.

Die Männer erhielten jeweils eine Anzeige wegen versuchter illegaler Einreise. Im Anschluss an die polizeilichen Maßnahmen wurde der Pakistaner der österreichischen Polizei überstellt. Der Nigerianer hingegen musste auf richterliche Anordnung hin in Zurückweisungshaft. Wie sich herausgestellte, hatte er bereits bei italienischen Behörden einen Asylantrag gestellt.

Importpreise gesunken Die Importpreise waren im September 2019 um 2,5 Prozent niedriger als im September 2018. Im August 2019 hatte die Jahresveränderungsrate bei -2,7 Prozent gelegen, im Juli 2019 bei -2,1 Prozent. Wie das Statistische Bundesamt (Destatis) weiter mitteilt, stiegen die Importpreise im September 2019 gegenüber August 2019 im Durchschnitt um 0,6 Prozent.

Starke Konjunktur im Einzelhandel Wie das Bayerische Landesamt für Statistik nach den vorliegenden Ergebnissen der Monatsstatistik im Einzelhandel mitteilt, wuchs der Umsatz im bayerischen Einzelhandel (ohne Kraftfahrzeughandel) im ersten Dreivierteljahr 2019 im Vergleich zum Vorjahreszeitraum nominal um 5,1 Prozent und preisbereinigt um 4,6 Pro-

zent. Die Zahl der Beschäftigten nahm um 1,0 Prozent zu. Im September 2019 erhöhte sich der nominale Umsatz des Einzelhandels im Vergleich zum Vorjahresmonat um 5,0 Prozent (preisbereinigt: +5,1 Prozent), die Zahl der Beschäftigten wuchs um 0,8 Prozent.

Investitionen auf neuer Rekordhöhe Die bayerischen Betriebe des Verarbeitenden Gewerbes investierten im Jahr 2018 mit rund 15,0 Milliarden Euro so viel wie nie zuvor.

Nach Angaben des Bayerischen Landesamts für Statistik lagen sie damit rund 880 Millionen Euro bzw. 6,3 Prozent über dem Ergebnis des Vorjahres.

Mit 13,1 Milliarden Euro wurden 87,4 Prozent des bayerischen Investitionsvolumens in Ausrüstungsgüter angelegt.

Warnung vor verdorbenen Pilzen Pilze aus dem Handel sind häufig verdorben und können schwere gesundheitliche Beschwerden verursachen. Zu diesem Ergebnis kommt Wolfgang Bivour, Sachverständiger der Deutschen Gesellschaft für Mykologie.

Der Pilz-Experte hatte im Auftrag des Verbrauchermagazins SUPER.MARKT vom rbb 15 Stichproben begutachtet und nur vier als unbedenklich eingestuft.

Dafür hatte die rbb-Redaktion bei Wochenmarkthändlern, Discountern und Supermärkten Champignons und Waldpilze gekauft. Das Ergebnis war erschreckend: 11 der 15 gekauften Pilzproben waren nach Ansicht des Experten gesundheitsbedenklich. Sie waren zum Teil vergammelt, verschimmelt oder enthielten Maden und seien „eigentlich nur noch für die Mülltonne bestimmt“, so Bivour. Der Verzehr solcher Pilze kann eine unechte Pilzvergiftung auslösen. Das sind Erkrankungen, die nicht durch Giftpilze, sondern durch verdorbene Waren ausgelöst werden. okk

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Samstag, 2. November 2019

Urlaub für alle in Aschau im Chiemgau Aktualisierte Neuauflage der barrierefrei-Broschüre

Die aktualisierte Version unserer Broschüre Urlaub für alle in Aschau im Chiemgau, soll dabei unterstützen, den Aufenthalt in Aschau und Sachrang hindernislos zu planen und Informationen zu wichtigen Örtlichkeiten zu liefern. Wie Gäste, Besucher und neue Mitbürger sicher bald bemerken, gibt man in Aschau und Sachrang sein Bestes, den schönen Ort für alle ideal zugänglich zu machen.

Um die vielen barrierefreien Örtlichkeiten in Aschau und Sachrang kompakt zusammenzufassen, entstand schon vor einigen Jahren die praktische Broschüre „Urlaub für ALLE in Aschau im Chiemgau“. Diese wurde aufgrund einiger Änderungen über die Jahre nun neu und aktualisiert aufgelegt.

Auf 47 Seiten findet man brandaktuelle Informationen zur Zugänglichkeit u. a. diverser Geschäfte, Restaurants, Cafés, aber auch Arzt-

Rosenheim

„Classic Disco Night“ im Ballhaus

und der Tourist Info Sachrang (Telefon am Samstag, 16. November, im Anfang der 1970er-Jahre be0 80 57/90 97 37 oder per Stucksaal vom Ballhaus Rosengann der Siegeszug der Disco E-Mail an info@ heim bleibt somit kein Fuß Music. Spätestens mit dem lesachrang.de) bzw. unter still und der Flirtfaktor ist hier gendären Tanzfilm „Saturday aschau.de. bekanntlich sehr hoch!

Night Fiver“ im Jahre 1977 war Ein herzliches Dankeihr Vormarsch nicht mehr aufOnline-V schön geht an die Behinzuhalten! e rlo dertenbeauftragte der GeDisco Music steht für Power, 3x2 Tic sung meinde Aschau, Frau Love, Lifestyle, Happyness, zu gewi kets nnen Margarete Getto, und die colorful life und FUN FUN FUN. www.bli c k p u nkt.com Schüler des Privaten FörBei der „Classic Disco Night“ derungszentrum Aschau i. Chiemgau mit ihrer LehDie Leute wissen rerin Frau Melanie Stafflanicht, was Sie wollen, ge, die tatkräftig bei der bis man es ihnen Aktualisierung mitgewirkt anbietet.

Foto H. Reiter haben. Außerdem ein – Terence Conran Dank an Frau Gerda praxen, unseren Kirchen Vorderwestner und Frau Werben im blick und Ausflugsmöglichkeiten Cristina Wimmer vom in der Region. Hier erfährt Seniorenheim Priental. www.blick-punkt.com der Leser die Zugangssituation an der jeweiligen Örtlichkeit sowie Kontaktdaten für genauere Nachfrage, Reservierung, Buchung usw. Am Ende bietet das Heft noch sechs barrierefreie Wandervorschläge, um das schöne Priental auf seinen zahlreichen Wegen noch genauer kennenzulernen.

Die druckfrische Broschüre konnte die Tourist Info Dein Berufsinformationstag bei den RoMed Kliniken Aschau dem Seniorenheim Priental überreichen, wo Bewohnerin Gerda VorderwestDu hast Lust etwas zu verändern? Du willst Abwechslung? ner das Heft entgegennahm.

Du möchtest Großes leisten? (siehe Foto).

Sollten Sie neben Ihrem AnDann entscheide dich für den wertvollsten Arbeitgeber der Region… sichtsexemplar noch weitere … mach das, was nicht jeder kann und komm zu uns in die RoMed Kliniken!

Broschüren wünschen, können diese bei den Tourist Was? Informationen zu Ausbildungsberufen, Freiwilligendiensten Infos bestellt werden. Weitere Infos erhalten Sie ebenund Studiengängen falls bei der Tourist Info Wann? Mittwoch, 13.11.2019, 9.00 - 13.00 Uhr Aschau i. Chiemgau (Telefon 0 80 52/9 04 90 oder per Wo? RoMed Klinikum, Schönfeldstr. 30, Rosenheim E-Mail an info@aschau.de)

„Kein Tag wie jeder andere!“

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Samstag, 2. November 2019

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Zielgruppe sind Einzelhändler, die bereits über eine Homepage oder einen Onlineshop verfügen und ihre Internet-Strategie weiterentwickeln, verändern oder überprüfen wollen. Erfahrene Unternehmensberater von ibi

research an der Universität Regensburg führen Einzelberatungen durch.

Die E-Commerce-Beratungstage werden von der Günther Rid Stiftung für den bayerischen Einzelhandel unterstützt.

Interessierte Unternehmer können sich zu dieser kostenfreien Beratung am Donnerstag, 7. November, zwischen 9 Uhr und 18 Uhr, in der IHKGeschäftsstelle Rosenheim, Hechtseestraße 16, unter ihk-muenchen.de oder auch per Telefon unter 0 89/51 16 18 57 anmelden.

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Ärzte verordnen Antibiotika gezielter

Antibiotikaresistenzen gefährden Leben

Ärzte in Bayern verschrieben im vergangenen Jahr weniger Antibiotika als zehn Jahre zuvor. Das zeigen Versichertendaten der KKH Kaufmännische Krankenkasse. Demnach ging die Zahl der Antibiotika-Rezepte um zehn Prozent zurück. Deutschlandweit liegt der Rückgang bei elf Prozent.

Bayern, die 2018 Antibiotika benötigten, erhielten von ihren Ärzten durchschnittlich je drei Verordnungen. 2008 waren es noch 3,4 Rezepte je Patient. Vor allem Kindern und Jugendlichen bis 17 Jahre stellten Ärzte bundesweit weniger Antibiotika-Rezepte aus, den 1- bis 5-Jährigen sogar fast ein Drittel weniger (minus 29 Prozent).

Die Zahlen sind laut KKH-Apotheker Sven Seißelberg ein erfreuliches Indiz dafür, dass Ärzte Antibiotika gezielter und mit mehr Bedacht verschreiben: „Antibiotika sind entscheidende Arzneimittel im Kampf gegen Bakterien, die lebensbedrohliche Erkrankungen auslösen können.

Werden sie jedoch zu häufig und zu lange eingenommen, kann es passieren, dass der Körper dagegen Resistenzen bildet und die eigentlichen

Lebensretter im Ernstfall wirkungslos bleiben.“ Laut Weltgesundheitsorganisation nehmen Antibiotikaresistenzen weltweit alarmierend zu – so auch in Deutschland – und drohen, 100 Jahre medizinischen Fortschritt zu gefährden.

Besonders in Krankenhäusern treten Keime auf, die eine Lungenentzündung, Blutvergiftung oder auch Wundinfektion verursachen können und gegen, die kein Antibiotikum mehr wirkt.

Ein erhöhtes Erkrankungsrisiko hierfür besteht bei Menschen mit einem schwachen Immunsystem, einer Autoimmunerkrankung wie Diabetes Typ 1 oder Multiple Sklerose, ebenso für Kinder, ältere Menschen, Krebspatienten und für frisch Operierte.

Damit Antibiotika im Ernstfall wirken, ist es wichtig, sie nur einzunehmen, wenn es unbedingt erforderlich ist. „Jeder sollte sich bewusst machen, dass Antibiotika keine Wundermittel sind“, sagt Sven Seißelberg. Manche wundern sich, wenn ihnen ihr Arzt trotz einer hartnäckigen Erkältung mit Fieber, Husten oder Schnupfen kein Antibiotikum verschreibt. Doch das ist richtig, erklärt der KKH-Apotheker, denn: „Erkältungskrankheiten werden ebenso wie eine Grip-

pe in neun von zehn Fällen von Viren ausgelöst. Dagegen sind Antibiotika jedoch wirkungslos.

Sie helfen dem Abwehrsystem unseres Körpers nur bei bakteriellen Infektionen wie zum Beispiel einer durch Zecken verursachten Borreliose oder einer bakteriell bedingten Blasenentzündung.“ Neben einem sensiblen Verordnungsverhalten seitens der Ärzte – sprich seltener und kürzer – kann auch jeder Einzelne dazu beitragen, das eigene Risiko für Antibiotikaresistenzen gering zu halten.

Hierfür ist es wichtig, ein Antibiotikum wie vom Arzt oder Apotheker vorgegeben einzunehmen, ohne es vorzeitig abzusetzen.

Auch sollten angebrochene Antibiotika-Packungen keinesfalls beim nächsten Infekt eingenommen oder gar an Dritte weitergereicht, sondern über den Hausmüll entsorgt werden. „Jeder Antibiotikatherapie sollten eine körperliche Untersuchung und ein sorgfältiges Abwägen vorausgehen, ob eine Einnahme medizinisch erforderlich ist“, so Seißelberg.

Denn Antibiotika, vornehmlich Breitbandantibiotika, können etliche nützliche Bakterien im Körper zerstören und so auch weitere Erkrankungen verursachen.

Aus den Augen, aus dem Sinn?

Plastik im Meer

Vortrag von Julia Hager am Donnerstag, 7. November, um 19 Uhr im Heimgartensaal.

Julia Hager (Dipl. Meeresbiologin) veranschaulicht mit ihrem Vortrag und ihrer aktuellen Fotodokumentation das Ausmaß und die Auswirkungen der Plastikflut auf den Lebensraum Ozean und auf uns Menschen.

Mit wissenschaftlichen Fakten und Ursachen und Berichten von ihren Pro-

jekten in Myanmar und einer Expeditionsreise macht sie auf diese globale Bedrohung aufmerksam.

Auch die Rolle der heimi-

Foto: pixabay

schen Seen und Fließgewässern im globalen Zusammenhang wird betrachtet.

Nicht zuletzt geht es um die Herausforderung, nachhaltige Lösungen zur Eindämmung und Beseitigung der Vermüllung zu finden.

Jeder Einzelne kann einen Beitrag zum Schutz der Ozeane – unserer Lebensgrundlage – leisten.

Eintrittspreis: Erwachsene 4 Euro, Kinder 2 Euro. mountain2ocean.org

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Samstag, 2. November 2019

Gesundheit

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Gelenkschmerzen

in der kalten Jahreszeit?

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Nasskalte Tage schlagen nicht nur aufs Gemüt, sondern vielen Menschen auch auf die Gelenke. Zeit, zu handeln! Spezielle Arzneitropfen namens Rubaxx (Apotheke) begeistern bereits zahlreiche Anwender.

Wenn die Tage wieder kühler und ungemütlich werden, kriecht die feuchte Kälte oft sprichwörtlich in die Knochen. Vor allem Menschen mit Gelenkbeschwerden haben bei nasskaltem Wetter noch stärkere Beschwerden. Doch was tun, wenn Gelenkschmerzen zum täglichen Begleiter werden? Zahlreiche Betroffene vertrauen auf wirksame Arzneitropfen, die zu 100 % natürlich wirken: Rubaxx (Apotheke, rezeptfrei).

Das „Allround-Talent“ gegen Schmerzen Der in Rubaxx enthaltene Arzneistoff ist ein wahres „Allround-Talent“. Er ist

nicht nur wirksam bei rheumatischen Schmerzen, sondern verschafft auch Linderung bei Folgen von Verletzungen und Überanstrengungen. Die Tropfen zeichnen sich zudem durch gute Verträglichkeit aus und schlagen nicht auf den Magen. Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten oder schwere Nebenwirkungen chemischer Schmerzmittel wie Herzbeschwerden oder Magengeschwüre sind nicht bekannt.

Das Rubaxx Wirkprinzip Durch die Darreichungsform als Tropfen wird der Wirkstoff in Rubaxx direkt über die Schleimhäute aufgenommen.

Die schmerzlindernde Wirkung kann sich so ohne Umwege entfalten. Tabletten dagegen müssen zunächst im Magen zersetzt werden und finden erst nach einem langen Weg über den Verdauungstrakt ins Blut.

Ein weiterer Vorteil, den viele Anwender

schätzen: Dank der Tropfenform lässt sich Rubaxx je nach Verlaufsform und Stärke der Schmerzen individuell dosieren.

Kein Wunder, dass Rubaxx mittlerweile Deutschlands Nr. 1 bei rheumatischen Schmerzen ist!* Fragen Sie in Ihrer Apotheke nach Rubaxx Arzneitropfen (rezeptfrei).

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So entstehen Rötungen auf Wangen und Nase Die Ursache für Gesichtsrötungen sind meist erweiterte vor,!r Blutgefäße. Dadurch werden die Äderchen stärker durchblutet und schimmern rötlich durch die Haut.

Falsche Pflege, Stress oder UV-Strahlung können die Rötungen auf Wangen und Nase zusätzlich verstärken. Vor allem im Alter werden die Gefäße durch die dünner werdende Haut oft noch sichtbarer. Hilfe bietet eine Spezialcreme mit einem einzigartigen 3-fach-Effekt: Deruba (Apotheke).

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Samstag, 2. November 2019

Seminar

Wegbegleitung für Familien Diese Seminarreihe richtet sich an Eltern mit Kindern im Alter von 0 bis 7 Jahren, die ihre Kinder besser verstehen und mehr über ihre Entwicklung erfahren wollen.

Bei jedem Treffen werden nach einer Einführung in die theoretischen Grundlagen die Inhalte anhand von praktischen Beispielen aus dem eigenen Erziehungs-Alltag vertieft.

Im Zusammenhang mit einem gesunden Aufwachsen von Kindern wird immer wieder von sicherer Bindung gesprochen.

Aber was ist eigentlich eine sichere Bindung, die Kindern Halt, Sicherheit und Orientierung vermittelt? Diesen Fragen werden im Grundseminar „Sicher Bindung“ an sechs Abenden bearbeitet. Der erste

Abend findet am Mittwoch, 6.

November, von 20 Uhr bis 22 Uhr im Kinderhaus Sonnenblume, Unteröd 7 in Amerang statt.

Aufbauend auf das Grundlagenseminar „Sichere Bindung“ folgt das Aufbauseminar. Der wichtigste und grundlegendste Aspekt sicherer Bindung ist die Führungsaufgabe der Eltern gegenüber ihren Kindern. Viele Phänomene der heutigen Zeit wie das herrische Verhalten von Kindern oder im Gegenteil das überängstliche Kind haben hier ihre Wurzel. Dieses Seminar mit insgesamt vier Terminen startet am Dienstag, 3. März, von 20 Uhr bis 22 Uhr. Weitere Informationen und Anmeldung bei Angelika Zierer, Telefon 0 80 75/9 14 74 99.

Stiftung Attl

Rockt-bayrisch-gut!

Pressefoto: So lässt sich die Musik der fünf Musiker um Sängerin Katja am besten beschreiben.

DeKantA präsentiert am Dienstag, 5. November, im Rahmen des Attler Budenzaubers handgemachten Rock in Mundart.

Aus dieser Mischung entsteht

eine authentische Musik, die Spaß macht, tanzbar ist und sofort mitreißt.

Das Konzert findet im Foyer der Kantine in der Stiftung Attl statt. Einlass ab 18 Uhr, Beginn um 18.30 Uhr. Der Eintritt beträgt 1 Euro!

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Wenn Arbeit die Psyche verbrennt Zahl der Burnout-Fälle drastisch gestiegen

Vor allem Männer ab 50 betroffen.

Immer mehr Menschen fühlen sich depressiv und ausgebrannt. Das hat jetzt eine Auswertung der KKH Kaufmännische Krankenkasse zum Tag der Workaholics am 5. Juli ergeben.

Demnach diagnostizierten Ärzte 2017 bei rund 24 500 Versicherten ein BurnoutSyndrom – ein drastischer Anstieg von rund 115 Prozent gegenüber dem Jahr 2007. Besonders betroffen sind die Berufstätigen älterer Generationen und Arbeitnehmer kurz nach Renteneintritt: So registrierte die KKH bei den 50- bis 69-Jährigen nicht nur die meisten Burnout-Fälle, sondern auch den größten Anstieg um rund 170 Prozent, bei den Männern sogar um rund 260 Prozent.

Die Gründe dafür sind vielfältig. „Unter anderem können chronischer Stress sowie Überbelastung in Beruf und Privatleben, aber auch Arbeitssucht zu einem Burnout-Syndrom

führen“, erläutert Jana Acker, KKH-Expertin für betriebliches Gesundheitsmanagement. Wer heute, vor allem als Mann, stressbedingten Druck und Schlafstörungen nicht kennt, gilt fast schon als nicht normal.

Volle Terminkalender, kaum Zeit und Energie für das Genießen des Lebens gehören zum Alltag. „Männer sind in der Regel noch gefährdeter, immer die Nummer eins sein zu wollen und zu müssen“, erläutert Acker als einen der Gründe für den großen Anstieg. Burnout wird häufig als Zusatzdiagnose im Zuge anderer, meist psychischer Erkrankungen wie Depressionen gestellt, die etwa durch Stress entstehen können.

Auch da zeigen die KKH-Daten: Der Anteil der 50- bis 69- Jährigen mit Depressionen ist besonders hoch. Jeder fünfte Versicherte dieser Altersgruppe ist demnach betroffen, bei den 30- bis 39-Jährigen etwa ist es nur jeder neunte. „Das heißt nicht, dass es nicht schon vorher Probleme gab, aber eine psychische Erkrankung entwickelt sich meist langsam und wird erst später erkannt“, erläutert Acker.

Der erste, aber auch der schwierigste Schritt für Betroffene ist, überhaupt zu erkennen, dass etwa Dauerstress und Arbeitssucht krank machen können. Gerade Workaholics fällt dies besonders schwer, denn wer im Unternehmen mit dem eigenen Arbeitseinsatz protzt, zeigt Stärke und prä-

Foto: pixabay sentiert sich als Leistungsträger. Zwar haben Achtsamkeit und Work-Life-Balance in der Arbeitswelt mittlerweile ihren Platz gefunden, die Lage hat sich aber dennoch nicht entspannt, wie die KKH-Zahlen zeigen.

Alarmierendes Erkennungszeichen eines Burnouts beziehungsweise einer Depression: völlige Erschöpfung.

Aufstehen, Duschen, Kaffee kochen – all das, was sonst selbstverständlich zum Alltag gehört, wird zur unüberwindbaren Kraftanstrengung. Wer einen Hausarzt hat, dem er vertraut, sollte das Thema so früh wie möglich ansprechen – am besten schon, wenn die ersten Symptome wie Schlafstörungen auftreten. „In einfacheren Fällen kann bereits ein Seminar oder ein Coach zum Thema Zeit- und Selbstmanagement helfen“, rät Jana Acker. Die KKH etwa bietet zertifizierte Online-Entspannungskurse an. In schweren Fällen sollten Betroffene unbedingt die Hilfe eines Therapeuten in Betracht ziehen. „Wichtig für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit ist, wieder einen ausgewogenen Wechsel zwischen stressreichen, angespannten Situationen und Entspannung herzustellen. Diese für den Kopf und Körper wichtige Balance kann entscheidend dazu beitragen, kurzzeitigen Stress auch als etwas Positives und Aktivierendes wahrzunehmen und nicht als Belastung“, erläutert die KKH-Expertin.

Samstag, 2. November 2019

Aktuelles aus Raubling

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-DIVERSE ANZEIGENFoto: Grassl

Raubling lockt mit Sonntagsmarkt

Verkaufsoffener Marktsonntag am 3. November In Raubling ist am Sonntag, 3. November, Marktsonntag! Dann heißt es wieder neue Modetrends entdecken, von Dekoideen inspirieren lassen und nach liebevollen Weihnachtsgeschenken Ausschau halten. Shoppen, Bummeln und Genießen, das ist in Raubling möglich, wenn zahlreiche Einzelhändler und Handwerksbetriebe von 12 Uhr bis 17 Uhr ihre Geschäfte öffnen.

Auf dem Parkplatz der Gemeindehalle wird zudem an den verschiedenen Verkaufständen von 11 Uhr bis 17 Uhr alles angeboten, was die kalten Monate verschönert.

Angefangen von Strickwaren, Holzdekorationen und Duftölen bis hin zu Baby- und Damenkleidung, Gewürze, Kräutertöpfe, Kaf-

fee, Tee und Glücksbänder.

Für den Feinschmecker gibt es allerlei Gaumenfreuden wie Geräuchertes, Speck, Burger, Steaksemmeln und Suppen. Dazu noch ein Prosecco und der Sonntag ist perfekt.

Attraktives Marktprogramm Für eine kostenlose Rundfahrt steht die kultige Bockerl-Bahn im Halbstundentakt zur Verfügung.

Besonders interessant für die Großen ist das SegwayFahren, für die Kleinen gibt es Kinderkarussellfahrten, Ponyreiten und Kinderschminken.

Die Erste-Hilfe-Maßnahmen für Kinder und Jugendliche des Bayerischen JugendRotkreuz werden auf dem Marktplatz gezeigt. Auch

die Ambulanz Rosenheim e. V. wird mit einer Sonderschau vor Ort sein und praktische Kenntnisse in Erster Hilfe präsentieren, wie z. B. die Handhabungen der stabilen Seitenlage, Helmabnahme oder das Anlegen von Druckverbänden.

Musikalisch bunt wird es auf dem Marktplatz ab 14 Uhr mit Heavy-man-Ibou und DrumFu, bekannt als „Die Traumtrommler“.

In der Gemeindehalle hält das Christliche Soziale Hilfswerk beim Bücherflohmarkt von 11 Uhr bis 17 Uhr günstige gebrauchte Bücher bereit.

Zudem wird die bayerische Meisterschaft im Bogenschießen in der Turnhalle ausgetragen.

Aktuelles aus Raubling

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Aktuelles aus Raubling

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Samstag, 2. November 2019

Iko eröffnet die Wintersaison Verkaufsoffener Sonntag in Raubling am 3. November

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Die Leute wissen nicht, was Sie wollen, bis man es ihnen anbietet.

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Samstag, 2. November 2019

blick präsentiert:

„Schneekönigin on Ice“ im KU‘KO

Seit 20 Jahren am Rathaus!

Leserbrief

Country in Rosenheim Am Samstag vor einer Woche nahmen einige Freunde zusammen mit mir an einer Countrymusikveranstaltung auf dem Max-Josephs-Platz in Rosenheim teil.

Vitus Mitterfellner vom Valentino organisierte zusammen mit Ronny Nash aus Kolbermoor eine Open-Air-Country-

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Party. Sogar ein Tanzboden sollte vorbereitet werden. Leider wurde der von der Stadt nicht genehmigt.

Die zahlreichen Linedancer, die teilweise sogar aus dem benachbarten Tirolerland angereist waren, konnten aber auch auf dem unebenen Kopfsteinpflaster ihre vielfältigen Choreografien darbieten.

Wir tanzten und sangen zur großartigen Musik von Ronny Nash, der ein abwechslungsreiches und mitreißendes Pro-

gramm darbot. Wie wir erfahren haben, wollte V. Mitterfellner zusammen mit Ronny Nash und vielen Wirten bereits im Sommer ein großes Countryfest am Max-Josephs-Platz abhalten, wofür er aber von der Stadt Rosenheim ebenfalls keine Genehmigung bekam.

Warum?

Das wissen wir leider nicht, aber als Freunde und Anhänger der Countryszene finden wir das sehr schade.

Das umstehende Publikum war nämlich durchweg begeistert, was am immer wieder aufbrausenden Beifall deutlich zu spüren war. Rosenheim ist bereit und offen für die friedliche, familiäre und lebendige Countryszene, wir können nur hoffen, dass unsere „Stadtväter“ sich in Zukunft dafür entscheiden, auch diese Musikrichtung zu unterstützen.

Crazy aus Beyharting Leserbriefe geben nicht die Meinung des Verlags wieder. Die Redaktion behält sich vor, Leserbriefe gekürzt oder in Auszügen zu veröffentlichen. Anonyme Zuschriften werden nicht berücksichtigt. Schicken Sie Ihren Leserbrief an redaktion@blick-punkt.com.

Die Geschichte der Schneekönigin ist eine der schönsten, bekanntesten sowie vielschichtigsten des berühmten dänischen Schriftstellers Hans Christian Andersen. Das heiß geliebte Wintermärchen nimmt Groß und Klein mit auf eine abenteuerliche Reise, an deren Ende, dank der Kraft der Freundschaft, Tapferkeit und Liebe, alle Gefahren überwunden werden können.

Die Schneekönigin ist eine Produktion des Russian Circus on Ice und wurde auf zauberhafte Weise in einer „on Ice“-Anpassung neu interpretiert.

Eine faszinierende Verschmelzung aus Eistanz und atemberaubender Zirkusartistik. Ein wahrhaft magisches Spektakel auf glitzernden Kufen für die ganze Familie! Neue Technologien, ein fantasievolles Bühnenbild, faszinierende Requisiten, ein spektakuläres Lichtdesign und 3D-Projektionen er-

Foto: DerLemgoer.de/A. Leber schaffen eine großartige IceShow und ein unvergessliches Zirkuserlebnis!

Freuen Sie sich auf ein hochkarätiges Event mit gut gelaunten Artisten, lustigen Spielen und einer mitreißenden Show! Diesen einmaligen Abend voller zauberhafter Ereignisse werden Sie nie vergessen.

Wo auch immer der „Russian Circus on Ice“ zu Gast ist, ist das Publikum begeistert, da die Sprache dieser Kunst jeder Mensch überall auf der Welt versteht. Worte

können nicht ausdrücken, was Sie in dieser Show sehen, hören und fühlen!

Eine faszinierende Eis-Zirkusshow für Groß und Klein. Das muss man einfach gesehen haben!

In Rosenheim haben Sie am Montag, 30. Dezember, um 19 Uhr im KU‘KO die Möglichkeit dazu. Das sollten Sie nicht verpassen.

Tickets gibt es an den bekannten Vorverkaufsstellen und online unter russian-circus-on-ice.com.

Die Seele sagt... ich helf dir tragen!

In den letzten 20 Jahren, hat das System der Familienaufstellungen immer mehr Verbreitung und Zuspruch gefunden.

In ihrer Lesung am Freitag, 8. November, um 19 Uhr in der Cafesito Bar am Wasserburger Bahnhofsplatz geht die

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Autorin Christine Plinninger-Roth so detailiert wie möglich auf die Aufstellungsabläufe ein. Auszüge aus ihrem Buch „Die Seele sagt… ich helf dir tragen“ erklären die psychologischen Hintergründe im Familiensystem.

Das Buch der Autorin soll eine Einstiegshilfe in die systemische Arbeit bieten.

Die „Technik“ des Fami-

lienstellens konsequent anzuwenden, aber auch die Gabe psychologische Zusammenhänge exakt zu begreifen, sind letztendlich bestimmend für die Qualität von Aufstellungen.

Für eine musikalische Untermalung der Benefizveranstaltung zu Gunsten der Stiftung Attl sorgt die Musikerin Ulrike Peyerl.

Der Eintritt ist frei.

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Samstag, 2. November 2019

Lauter Irre: „Pension Schöller“ auf bayerisch

Foto: Theater- & Musikvereins Albaching e. V. Mit einer turbulenten Komödie wartet der Theater- und Musikverein Albaching bei seiner aktuellen Herbstinszenierung auf.

Die Albachinger entführen ihr Publikum in die berühmte „Pension Schöller“ – dort, wo sich ein illustrer Kreis an Gästen eingemietet hat, der gut und gerne auch in ein Irrenhaus passen könnte.

Das Theater Albaching hat das Stück ins Bayerische übertragen. Dem Wahnsinn in der „Pension Schöller“ tut das aber keinen Abbruch – ganz im Gegenteil.

Zum Stück: Der Großgrundbesitzer Lenz Koll-

mannsberger hat eine Villa geerbt. Aus der möchte er ein Nervensanatorium machen, denn die Welt steht für ihn insgesamt am Rande des Nervenzusammenbruchs – nichts als Lärm und Hektik, da muss der Mensch doch verrückt werden.

Da ist so ein Sanatorium genau das Richtige, denkt sich Kollmannsberger. Sein Problem: Er hat eine solche Heilanstalt noch nie von innen gesehen. Und da kommt sein Neffe Michi ins Spiel. Der soll ihm den Wunsch erfüllen und ihn in eine solche Anstalt einschleusen. Michi erhofft sich Geld von seinem Onkel, erfüllt ihm daher seinen Wunsch – allerdings

mit einer Lüge. Er bringt ihn in die Pension Schöller.

Die vermeintliche Irrenanstalt ist in Wahrheit eine normale Pension mit – zugegebenermaßen – einigen skurrilen Pensionsgästen: Ein nervöser Major a. D., ein Großwildjäger, eine Schriftstellerin und der Neffe des Pensionsdirektors, der trotz eines kleinen Sprachfehlers Schauspieler werden will.

Für Onkel Lenzi sind das alles authentisch Verrückte.

Erst freut er sich kindisch, doch schnell packt ihn das Grausen. Am Ende ist der Großgrundbesitzer selbst am Rand des Wahnsinns.

Premiere ist am Freitag, 8. November, im Bürgersaal in Albaching. Weitere Aufführungen folgen am Samstag, 9. November, Sonntag, 10. November, sowie am Wochenende von 15. bis 17. November.

Am Freitag und Samstag jeweils um 20 Uhr, sonntags bereits um 18 Uhr. Karten sind im Vorverkauf bei der Raiffeisenbank RSA in Albaching (Telefon 0 80 75/2 56) erhältlich.

Falls nicht ausverkauft, sind auch jeweils Karten an der Abendkasse im Bürgersaal erhältlich.

Rosenheim

Schuldnerberatung in der Erlenau Jeden ersten Montag im Monat bietet der Bürgerverein Erlenau eine professionelle Schuldnerberatung an. Nächster Termin ist am Montag, 2. Dezember, von 9 Uhr bis 12 Uhr in der Cafeteria der Arbeiterwohlfahrt (2. Etage)

in der Ebersberger Straße 8 im Mehrgenerationenhaus der AWO (gegenüber Karolinengymnasium). Um diese kostenfreie Leistung in Anspruch nehmen zu können ist keine Mitgliedschaft und Voranmeldung notwendig.

Die Gesundheitstipps aus dem CENTRUM FÜR ALTERNATIVE MEDIZIN Heilkunde & Schulmedizin unter einem Dach

Gelenkschmerzen – unvermeidbarer Tribut an das Altern?

Bernhard Nachreiner Heilpraktiker, Osteopathie, Klassische, Homöopathie, Klassische Naturheilverfahren, Ästhetische Medizin

von Bernhard Nachreiner

„Das ist das Alter, da kann man nichts machen!“ Diese Killerphrase akzeptieren viele als ihr Schicksal.

5 Mio. Deutsche leiden an Arthrose, der häufigsten Ursache von Gelenkschmerzen.

Ab 30 ist Knorpelverschleiß normal- jedoch spüren ihn die Wenigsten. Erst wenn die Arthrose „aktiviert“, d.h. entzündlich wird, entsteht der typische „Anlaufschmerz“. Stechen, brennen zu Beginn der Bewegung,

dann „läuft es sich ein“ und des Arztes „Sie haben Arwird bei weiterer Belastung throse, da kann man nichts machen!“ kann ebenso wieder schlimmer. schädigen. Das wies der „Aktivierend“ dh. schädi- Placebo Forscher Christoph gend wirken statische Fehl- Maier nach (FAZ ).

„Operieren soll man wenn man muß, nicht wenn man kann“ Sauerbruch, dt. Chirurg 1948. belastung, (z.B. Beckenschiefstand,) aber auch Übersäuerung, wenig Flüssigkeitsaufnahme oder negativer Streß. Die Ansage

Was also tun? Schmerzmittel & Cortison, um die „rote Warnleuchte Schmerz“ zu unterdrücken? Das erleichtert nur kurz.

Operation? Operieren soll stillenden Substanzen (Stuman wenn man muß, nicht die v. Prof. Dobos www.uniwenn man kann“ Sauer- due.de www.ceamed.com) bruch, dt. Chirurg 1948.

Eine nachhaltige, wirksame und sanfte Alternative bietet die „Biologische Schmerztherapie“. Sie vereint manuelle Behandlung (Osteopathie & Physiotherapie) mit knorpelstärkenden Zellpräparaten. Das „Schmerzmanagement“ (neudeutsch – aber schön!) übernehmen Blutegel mit 20 verschiedenen schmerz-

Innthalstraße 21, 83556 Griesstätt, www.ceamed.com, info@ceamed.com, www.facebook.com/meinceamed, Telefon: 08039 / 90 95 588

Zum guten Schluß:

„Der beste Arzt ist die Natur, sie heilt nicht nur Leiden, sie spricht auch nie schlecht von einem Kollegen“. Dr. Sauerbruch, Begründer der modernen Chirurgie.

Sabrina Leitmannstetter Heilpraktikerin, BSc. Osteopathie

Matthias Steinberg Physiotherapeut, Osteopathie

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Samstag, 2. November 2019

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Nicht alle Grundrisse passen zu den eigenen Wohnwünschen. So ist wohl jeder schon einmal an Dachschrägen verzweifelt, wegen der partout kein Standardschrank ins Schlafzimmer passen will. Auch Küchen sind oft so geschnitten, dass bei üblichen Schrankmaßen meist noch kleine Lücken bis zur nächsten Wand klaffen.

In diesen Fällen muss guter Rat nicht teuer sein. Örtliche Schreiner und Tischler sind Profis im Umgang mit Holz und können Lösungen nach Maß finden, die das Budget schonen.

Das traditionelle Handwerk hat sich in den vergangenen Jahren grundlegend gewandelt: Möbeltischler sind heute gleichzeitig Experten für die Inneneinrichtung, Schlafberater und Problemlöser rund um die Einrichtung.

In einer individuellen Beratung beim Tischler oder Schreiner lassen sich Lösungen finden, die den vorhandenen Raum im Zuhause effektiv nutzen.

Foto: djd/TopaTeam/woodendesign Wunschmöbel individuell anzupassen – etwa um die gesamte Raumhöhe für eine Bücherwand zu nutzen oder um einen begehbaren Kleiderschrank zu verwirklichen. Das muss nicht teurer sein, als sich mit halbherzigen Lösungen zufrieden zu geben, weiß Einrichtungsexperte Walter Greil von TopaTeam: „Tischler sind bei gleicher Leistung meist nicht teurer als ein Möbelhaus.

Hinzu kommt, dass der Handwerker vor Ort komplett auf die individuellen Wünsche der Kunden und die unterschiedlichen Raumsituationen eingehen kann.“ Weitere Vorteile seien die persönliche Beratung und die Betreuung vor Ort auch nach dem Möbelkauf.

Individuelle Planung muss nicht teuer sein Wenn es um den individuellen Wohnstil, eine ergonomische Planung oder Räume mit vielen Schrägen und Nischen geht, bilden Serienmöbel oft nur die Basis.

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Experten für entspanntes Wohnen: Möbeltischler vor Ort sind Ansprechpartner für die Inneneinrichtung, Schlafberater und Problemlöser rund um die Einrichtung.

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Lösungen für schwierige Raumsituationen oder Nischen ist, kann sich bei Schreinern oder Tischlern unverbindlich beraten las-

sen. Unter topateam.com etwa findet man Adressen von Fachbetrieben aus dem gesamten Bundesgebiet und erhält zudem viele weitere Einrichtungstipps für das gesamte Zuhause – von der Küche übers Bad bis zu den Wohnräumen. „Die Allrounder im Bereich Innenausstattung und Wohnraumgestaltung haben praktikable Tipps für alle Problemzonen im Haus“, sagt Walter Greil weiter.

Ein Beispiel: Mit Raumteilern und Schiebetüren lassen sich auch Nischen oder Schrägen, etwa im Dachgeschoss, effizient nutzen. Eine Schiebetür nimmt nicht viel Platz weg, lässt sich überall einbauen und bietet dahinter jede Menge Platz für Ablagen, Kleiderstangen oder Regale. djd

Samstag, 2. November 2019

Rund ums Holzhandwerk

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Holz ist nie „out“ Holzmöbel liegen aktuell voll im Trend und werden auch über die nächsten Jahre nicht so schnell aus der Mode kommen. Ganz im Gegenteil, Holz bildet erst mit der Zeit seinen individuellen Charakter aus. Durch die Oberflächenbehandlung mit reinem Naturöl bewahrt das Holz seine natürlichen Eigenschaften

und kleine Unebenheiten oder Gebrauchsspuren können kinderleicht aufgearbeitet werden. So behalten Holzmöbel lange ihre Schönheit.

Holz ist vielseitig Holz ist nicht gleich Holz.

Schon allein die vielen verschiedenen Holzarten geben dem Material immer wieder einen anderen Look und ergänzen so ideal jeden Einrichtungsstil – angefangen bei Eiche, Kernbuche, Kirsch bis hin zu elegantem Nussbaum.

Modernste Technologien ermöglichen zudem ganz unterschiedliche Verarbeitungen. So kann man etwa massive, großflächige Holz-

kels Arbeitszimmer finden. Die Schönheit von Holzmöbeln verblasst nicht. Und wenn das Leben doch einmal seine Spuren im Holz hinterlassen hat, so kann man mit ein paar wenigen HandHolz ist warm und gemütlich griffen und natürlichen Holz sorgt für behagliche Ölen kleine Macken beWohnlichkeit im Raum – seitigen und die Oberfläob als Massivholztisch im che aufarbeiten.

Esszimmer, als elegantes Holz stillt die Sehnsucht Sideboard im Wohnzimmer nach Natur Die zunehmende Urbanisierung sorgt für steigende Reizüberflutung, Anonymisierung der Gesellschaft und Stress.

Wir sehnen uns immer öfter nach Ruhe, Abgeschiedenheit und dem Echten. Kurzum, die Natur gewinnt als ausgleichender Gegenpol eine immer größere Bedeutung für uns. Was läge da oder als urige Wandvertäfe- näher, als sich die Natur lung. Holz fasst sich ange- in die eigenen vier Wännehm weich und samtig an de zu holen. Neben Holz und strahlt eine natürliche werden auch andere naWärme aus. Als spannen- türliche Materialien wie der Kontrast zu glatten Wolle, Filz, Leder, KeraGlasflächen, glänzenden mik oder Glas immer beMetallelementen oder farbi- liebter wenn es um die gen Stoffen wirkt Holz be- eigene Einrichtung geht. sonders echt und lebendig Ein Trend der wohl noch und macht aus vier Wän- lange anhält. den einen gemütlichen Wohnraum.

fronten fertigen, genauso gut aber auch sehr filigran gefräste Details schaffen.

Vor allem der Kontrast beider Formen in ein und demselben Möbelstück ist interessant.

Holzmöbel sind Generationenmöbel Holzmöbel muss man nicht austauschen, sie können von Generation zu Generation vererbt werden. So kann der alte Sekretär des Großvaters auch noch seinen verdienten Platz in En-

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Diese große Silvester-Ballett-Gala bietet ein abwechslungsreiches, hochkarätiges Programm mit

einem Querschnitt durch mehr als 100 Jahre Ballettgeschichte, unter anderem mit Ausschnitten aus den größten Ballettwerken Tschaikowskys, „Schwanensee“, „Dornröschen“ und „Nussknacker“, „La Bayadère – Die Tempeltänzerin“ und Szenen aus „Don Quichotte“. Die hochkarätige Ballettaufführung in Kombination mit einer erstklassigen Musikdarbietung und interessanten Gespräche mit den Tänzerinnen des Russischen Nationalballetts ergeben einen Galaabend der besonderen Art. Dieser Event verspricht eine Reihe außer-

gewöhnlicher Erlebnisse, wie man sie selten vorfindet, ja, manchmal sogar vermisst.

Tickets gibt es an den bekannten Vorverkaufsstellen, im Kurhaus Bad Aibling sowie online unter agenda-production.de/tickets.

Beim Betreten des Kurhauses erhalten die Gäste ein Glas Sekt, werden von Hofdamen und Hofherren (kostümierte Ballett-Tänzer des „Russischen Nationalballetts“) empfangen und vom Zaren feierlich begrüßt.

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„Nestwerk Familie“ stellt sich vor Aktionstag im AWO-Mehrgenerationenhaus

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Beratungstag der Aktiven Wirtschaftssenioren Ein Wirtschaftswachstum von 0,5 Prozent in diesem und von einem Prozent im kommenden Jahr erwartet die Bundesregierung. Die Konjunkturaussichten waren schon positiver.

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So stellt Julia Sander, u. a. Mütterpflegerin und Familienbegleiterin, das gemeinsame Werk vor. „Unser Konzept ist es, sowohl für Familien ein buntes Spektrum an unterstützenden Angeboten zu schaffen, als auch uns als Fachkräfte dabei zu vernetzen und gegenseitig zu bereichern“. Um die Macherinnen des „Nestwerks Familie“ und ihre vielfältigen Hilfen

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Wellness & Gesundheit

Samstag, 2. November 2019

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Hypnose in Coaching & Therapie

Wellness & Gesundheit Ihre DAK-Rosenheim informiert: DAK-Gesundheit verbessert Schwangere in Rosenheim

Versorgung

für

Angebot „MamaPlus“ bietet bis zu 500 Euro für Zusatzleistungen Standard hinaus Das Paket umfasst ausschließlich Leistungen, die über den gesetzlichen Standard hinausgehen. Dazu zählen zum Beispiel zusätzliche Ultraschalluntersuchungen, das ErsttrimesterScreening oder ein ToxoplasmoseTest. Wenn der Partner ebenfalls DAKversichert ist, übernimmt die Kasse für beide die Kosten eines Geburtsvorbereitungskurses sowie einer Zahnprophylaxe beim Zahnarzt ihrer Wahl. Für Schwangere, die ihren Bedarf an Eisen, Jod und Folsäure nicht über die Ernährung decken können, zahlt die DAK-Gesundheit im Rahmen von DAK MamaPlus ärztlich verordnete Präparate.

Die DAK-Gesundheit verbessert ihr Leistungsangebot: Schwangere in Rosenheim können mit dem neuen Vorsorgepaket DAK MamaPlus zusätzliche Leistungen von bis zu 500 Euro in Anspruch nehmen. Neben medizinischen Leistungen wie Ultraschalluntersuchungen, Toxopl a s m o s e - Te s t s oder ErsttrimesterScreenings setzt das Angebot einen Schwerpunkt auf frühzeitige Beratung und unterstützt junge Familien bei der Suche nach einer Hebamme.

Mit DAK MamaPlus wählen Schwangere die Leistungen aus, die ihnen wichtig sind. Die DAK-Gesundheit erstattet die Kosten mit bis zu 500 Euro. „Mit unserem neuen Vorsorgepaket reichen wir werdenden Müttern die Hand“, sagt Michael Köberich von der DAK-Gesundheit in Rosenheim. „Jede Schwangere kann selbst bestimmen, was ihr gut tut und welche Leistungen sie in Anspruch nehmen will.“

Unterstützung bei der Hebammensuche Im DAK-Servicezentrum in Rosenheim bietet die Kasse außerdem eine exklusive Schwangerenberatung an.

Werdende Eltern in Rosenheim können sich online unter www.dak.de/mamaplus über das Vorsorgepaket der DAKGesundheit informieren.

Leistungen über gesetzlichen

Weitere Informationen erhalten Sie unter 0 80 31 / 40 98 60 oder persönlich in der Westermayerstraße 1 in Rosenheim. www.DAK.de

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Therapeutische Hypnose für die Behandlung eingesetzt werden.

Bei den Vorstellungen über Hypnose kennt die Phantasie keine Grenzen.

Von der Jahrmarktunterhaltung mit Showhypnose zur Therapie, von der Esoterik mit Rückführungen in frühere Leben bis hin zur gelungenen therapeutischen Intervention – das bietet natürlich eine ganze Bandbreite für Mythen und wilde Spekulationen. Auch eben angeheizt durch Medien wie Film & Kino, aber auch durch die erst späte Anerkennung der Hypnose in Deutschland im Jahre 2006 durch den Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie der Bundesregierung. Zum besseren Vergleich: Hypnose ist in den USA seit 1955, in Großbritannien seit 1956 wissenschaftlich als Therapieform in der Psychotherapie anerkannt.

Kein Wunder, gibt es in Deutschland leider noch viele Vorurteile und falsche Meinungen zur Hypnose. Hypnose, die

kreativ in vielfältigster Art und Weise in Coaching & Therapie positiv und effektiv eingesetzt werden kann.

Rouven M. Siegler, Heilpraktiker für Psychotherapie und zertifizierter Hypnosetherapeut (DVH), bietet in seiner Praxis ein breites Spektrum vom Coaching bis hin zur Therapie an. „Hypnose ist ein vielseitiges Instrument, mit dem vieles, was tief im Unterbewusstsein verankert ist, egal, ob positive Ressource oder negative Blockade schnell und effektiv ausgebaut oder vermindert werden kann.“ so Siegler, der in seiner Praxis in Bad Endorf mit gelungenem Hypnosecoaching unter anderem auch Profisportlern und Olympiasiegern verhilft, erfolgreich zu sein.

Aber auch Schauspielern und Managern hilft Siegler mit Hypnose: „Es ist kein Quantensprung vom Profisport in den Businessbereich! Es geht immer im den Erfolg, um Leistung,

Foto: Sigler Entscheidungskraft und Energie, wenn es darauf ankommt! Egal, ob es ein Manager eines Großkonzerns, ein Schauspieler oder ein Profisportler ist, unterstützt mit hypnosystemischem Coaching können weitere innere Ressourcen geweckt werden, die wichtig für den Erfolg sind.“ So verwundert es auch nicht, dass die Hypnose auch im Therapiebereich vielfach einsetzen lässt: Burnout, Stressmanagement, Ängste, Phobien, Depressionen, Zwänge, schulische Probleme wie Prüfungsangst oder die Angst vor einem Blackout in der Prüfung bis hin zur Schlafstörung sind nur ein kleiner Teil der Krankheitsbilder, bei denen mit Hypnose gearbeitet werden kann.

Mehr zum Thema Hypnose, Rouven M. Siegler und seinem Therapie- & Coachingangebot erhalten Sie telefonisch unter 0 80 53/79 86 25 oder auf der Website innergaming.de

Tanzen ist gut für die Gesundheit Wer tanzt, trainiert den ganzen Körper. Das fördert die Durchblutung und bringt den Kreislauf in Schwung. Aber nicht nur das, denn die Bewegung bringt noch mehr Vorteile mit sich.

Tanzen gegen Stress Im Alltag sind wir immer öfter Stresssituationen ausgesetzt. Dies führt zu einem erhöhten Wert des

Foto: Diego Rosa

Hormons Cortisol im Blut.

Eine langfristig erhöhte Cortisolausschüttung schadet unserer Gesundheit. Um den Cortisol-Spiegel ganz natürlich zu senken, ist tanzen ein guter Weg. Denn körperliche Aktivität wirkt sich positiv auf den Cortisol-Spiegel aus. Die rhythmischen Bewegungen beim Tanzen machen nicht nur Spaß, sondern befreien den Körper zusätzlich vom Stress.

Samstag, 2. November 2019

Wellness & Gesundheit

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Fit mit Aquafitness in Aising

Krankenkassen bezuschussen die Kurse

Foto: Pressefoto Neuer Kursbeginn im Lehrschwimmbecken Aising-Pang: Am Dienstag, 3.

Dezember, sowie Freitag, 6. Dezember, starten im Lehrschwimmbecken Aising-Pang die neuen Kurse Aquafitness, ein präventives

Herz-Kreislauf-Training für alle Altersgruppen zur Ausdauer-Verbesserung und dem Ziel, alle Muskelgruppen leistungsfähiger zu machen und das psychische Wohlbefinden zu steigern.

Die Kurse werden von Dip-

lomsportlehrerin Dr. Ute Schach-Ender (Kassenzulassung) geleitet und finden jeweils zehn Mal, dienstags von 16 Uhr bis 17 Uhr sowie freitags von 15 Uhr bis 16 Uhr und 16 Uhr bis 17 Uhr statt.

Der Kurs Aquarückenfit im Klepperbad Rosenheim startet am Mittwoch, 4. Dezember, von 17 Uhr bis 18 Uhr. Die Krankenkassen bezuschussen diese Kurse mit bis zu 80 Prozent.

Weitere Informationen auf wassergymnastik-web.de.

Anmeldung unter Telefonnummer 0 80 31/7 03 93 oder 01 79/3 92 58 01.

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„Aikido, die Kunst zu siegen ohne zu kämpfen“ Bereits seit 5 Jahren wird in unserem Dojo in Wasserburg der etwas härtere Yoshinkan-Stil unterrichtet. Aikido kommt aus Japan und ist die Kampfkunst, die lehrt, durch Ausweichen und Umlenken der Angriffsenergie bis zu einer abschließenden Haltetechnik zu gelangen.

Aikido fördert eine friedliche Geisteshaltung in dem man siegt, ohne zu kämpfen. Deshalb ist diese Kampfkunst auch speziell für Kinder sehr gut geeig-

net. Durch das fortwährende Training werden die Prinzipien auch auf geistiger Ebene erfasst.

In unserem Dojo im elan fitness trainieren die Jugendlichen zusammen mit den Erwachsenen dienstagabends und samstagvormittags.

Für Kinder von 9 bis 14 Jahren gibt es eine eigene Trainingseinheit Samstags von 13 Uhr bis 14 Uhr. Das Training findet auch während der Ferien statt.

Im Laufe der Jahre hat sich

eine stabile Jugendlichen- und Erwachsenengruppe sowie eine Kindergruppe etabliert.

Sie sind jederzeit herzlich zu einem Probetraining eingeladen. Einfach vorbeikommnen und unverbindlich schnuppern.

Gern können Sie sich auch vorab telefonisch unter der Nummer 0 80 71/5 57 34 85 informieren.

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Tipps um die Gesundheit zu fördern

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Um fit zu bleiben und dem Stress entgegen zu wirken, helfen einige Rituale, den Stoffwechsel zu unterstützen.

Oft lassen sich diese auch in einem hektischen Alltag problemlos umsetzen. Welchen konkreten Gesund-

her. Fertiggerichte oder Tütensuppen kommen dabei nicht auf den Tisch. Es kann bei der Umstellung helfen, vermehrt auf eine vegetarisch orientierte, gemüse- und obstreiche Küche zu setzen. Dies unterstützt auch ganz bewusst den Säure-Basen-Haushalt.

Wandern zum Abschalten heitstipps zu empfehlen Um körperlich in Form zu sind, erfahren Sie hier. bleiben, hilft täglich ausreichende Bewegung. LanFrische Küche auf den Tisch ge Wanderungen fördern Eine gesunde Ernährung die Ausdauer und helfen geht mit einer natürlichen dem Geist, abzuschalten Küche mit frischem Obst, und mit der Natur eins zu Gemüse und Kräutern ein- werden. rgz24

Angst Panikattacken Phobien Prüfungsangst Trauer / Traumbewältigung Chronische Erschöpfung & Nervosität Tel: 0 80 65 / 18 01 16 Mail: lydia-das@freenet.de

Was ist Angst?

Angst ist ein Gefühl der Bedrohung oder des Kontrollverlustes über eine Situation. Angst kann plötzlich und überall auftreten; vor allem, es kann jeden treffen.

Durch stetig steigenden Druck im Alltag leiden immer mehr Menschen unter Angst bzw. Panikattacken.

Tendenz steigend.

Die Symptome sind Unsicherheit, Unruhe, Erregung, Wahrnehmungsstörungen, Anstieg von Puls- u. Atemfrequenz, Übelkeit, Zittern und Schweißausbrüchen.

Bei einer Panikattacke dauern die Symptome meistens 10 – 30 min. und lassen dann wieder nach. Allerdings gibt es Panikattacken die über Stunden anhalten können. Menschen mit Panikattacken versuchen zunächst mit „Vermeidungsstrategien“ ihr Leben zu meistern, was aber meistens nur mäßig gelingt.

Die Folgen sind oft Rückzug und soziale Isolation.

Des weiteren führen Angstund Panikattacken zu Konzentrationsproblemen mit der Folge von Schwierigkeiten im Berufsleben.

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Samstag, 2. November 2019

Albaching

Shootingstar der Kabarettszene Am Freitag, 8. November, kommt die Liedermacherin Sara Brandhuber nach Albaching auf die Kukturbühne des Wirtshaus Kalteneck. In ihren Texten beweist Brandhuber, dass sie nicht zu Unrecht mit dem bayerischen Dialektpreis ausgezeichnet worden ist, den sie 2017 von Markus Söder verliehen bekommen hat.

Sara Brandhuber die bereits in einem Atemzug mit Kabarettistinnen wie Martina Schwarzmann genannt wird, überzeugt mit Ihren selbst geschriebenen Liedern und Geschichten.

Ihr Preisgekröntes Programm „I war des fei ned“, mit dem Sie unter anderen den St. Prosper Kabarettpreis sowie den zweiten Platz beim renommierten Münchner Kleinkunstpreis ComOly erreicht hat, ist ein Streifzug durch ihr buntes Leben, ihre Kindheit, das Mamasein und viele andere Themen,

Bayerische Dialektpreisträgerin kommt nach Albaching.

Pressefoto die das Herz wirklich bewegen.

Der Einlass um 18 Uhr, los geht’s um 20 Uhr. Tickets gibt es ab sofort im Wirtshaus Kalteneck, in allen Zweigstellen der Kreis- und Stadtsparkasse Wasserburg sowie in allen Geschäftsstellen von Inn Salzach Ticket. inn-salzach-ticket.de/ sara-brandhuber-kalteneckticket

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Mehr daheim

Ausstellung „Alles Schnuttenbach!“

Die Städtische Galerie Rosenheim öffnet Depot

Im Rahmen der Präsentation „Alles Schnuttenbach!“ wird das Depot der Städtischen Galerie geöffnet.

Galerieleiterin Monika Hauser-Mair stellt am Sonntag, 3. November, um 14 Uhr die Sammlungsarbeit des Hauses und die Betreuung der Bestände vor.

Da nur eine begrenzte Anzahl an Teilnehmern möglich ist, wird um eine Anmeldung gebeten.

Der Maler Hans Müller, der sich später, nach dem Geburtsort seiner Mutter, zusätzlich Schnuttenbach nannte, gehört bis heute zu den bekanntesten Künstlern Rosenheims.

Im Zentrum seiner Arbeiten steht die Landschaft, zunächst seiner schwäbischen Wurzeln, später seiner Wahlheimat, dem Rosenheimer Land mit dem Samerberg.

Dank eines ungewöhnlichen Leibrentenvertrags zwischen dem Künstler und der Stadt Rosenheim

Landschaftsmalerei in einer eigener Ausstellung. verfügt die Städtische Galerie heute über eine umfassende Sammlung von aus über 1 300 Werken.

Das 70-jährige Jubiläum der einstigen Vereinbarung zwischen dem Künstler und der Stadt Rosenheim war nun Anlass, sich diesem Landschaftsmaler wieder einmal in einer eigenen Ausstellung zu widmen.

Die Ausstellung „Alles Schnuttenbach! Des Künstlers erste Wahl“ ist noch bis Sonntag, 17. November, zu sehen.

Pressefoto

Depotführung ist am Sonntag, 3. November, um 14 Uhr, Eintritt und Führung 4 Euro.

Der Maler Hans MüllerSchnuttenbach: Projektionsfläche für nationalsozialistische Ideologien?

Diese Führung mit Magdalena Becker M.A. findet am Sonntag, 10. November, um 14 Uhr statt. Ausstellungseintritt zzgl. 3 Euro für die Führung.

Süßes Ende – Führung & Finissage, Sonntag, 17. November, um 14 Uhr. Ausstellungseintritt zzgl. 3 Euro für die Führung.

Mit Händen und Füßen Das Evang.-Luth. Dekanat Rosenheim lädt ganz herzlich zum Orgelschüler-Konzert am Samstag, 9. November, um 17 Uhr in die Erlöserkirche ein. Karin Bürger (Zainach), Johanna Gohla (Maitenbeth), Brigitte Kraus (Raubling) und Michael Westphal (Haag) spielen Werke von Joh. Seb. Bach, Johann Chr. Rinck, Theophil Forchhammer, Joseph G. Rheinberger, Louis James Alfred Lefébure-Wély, Théodore Dubois, Johannes M. Michel u. a. Der Eintritt ist frei, Spenden sind für die Kirchenmusik erbeten. „Königin der Instrumente“ – so wird die Orgel aufgrund ihrer vielen klanglichen Möglichkeiten und ihrer schieren Größe mit mehreren Tausend Pfeifen gerne bezeichnet. Unter Anleitung der Dekanatskantoren Johannes Eppelein und KMD Andreas Hellfritsch lernen derzeit über 15 Kinder und Erwachsene auf dem Ge-

biet des Dekanats Rosenheim das Orgelspiel. Der Unterricht wird als Teil des Dienstauftrags von Dekanatskantoren zu finanziell äußerst günstigen Konditionen angeboten.

Einige Schülerinnen und Schüler aus dem besagten Kreis werden am Samstag einige Auszüge ihres Könnens zum Besten geben.

Neben freien Orgelwerken unterschiedlichen Schwierigkeitsgrades – von kurzen Übungsstücken bis hin zu Rheinbergers anspruchsvoller Sonate Nr. 14 C-Dur, op. 165 – werden auch Kirchenlieder von den Ausführenden begleitet, da die Gemeindebegleitung, das so-genannte „liturgische Orgelspiel“, einen wesentlichen Bestandteil des Orgelunterrichts darstellt.

Im Anschluss besteht die Möglichkeit zu einer Orgelführung mit Dekanatskantor Johannes Eppelein.

Samstag, 2. November 2019

Seniorentipps & Altenpflege

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-DIVERSE ANZEIGENFoto: digitalstock

Tipps für einen sturzfreien Herbst Handschuhe tragen, als die Hände zum Wärmen in die Tasche zu stecken.

Geräumte Wege nutzen Möglichst nicht über den mit Laub bedeckten Weg laufen, da die herabgefallenen Blätter nass und somit rutschig sein könen. Bei Schnee und Eis sollten möglichst nur geräumte oder gestreute Wege genutzt werden.

Ein mäßiges Tempo und kurze Schritte erhöhen dabei die Sicherheit.

Treppen im Außenbereich lassen sich mit einer Anti-Rutsch-Behandlung auch nachträglich noch sicherer machen.

Foto: djd/Supergrip Antirutsch Nasses Laub und die Feuchtigkeit von Regen und Nebel erhöhen die Rutschgefahr in der kalten Jahreszeit. Doch mit diesen Tipps lässt sich die Sturzgefahr um einiges minimieren:

Spikes sind Halterungen aus Gummi oder Kunststoff, an deren Unterseite Metallzacken eingearbeitet sind. Außerdem sind für fast alle gängigen Gehstöcke Eiskrallen auf Rezept erhältlich.

Feste Schuhe Im Herbst und Winter sollte man stets festes Schuhwerk mit einem kräftigen Profil tragen. Somit gewährleistet man schon einmal einen sicheren Stand.

Hände freihalten Wenn man zum Einkaufen einen Rucksack statt einer Tasche benutzt, wird das Gewicht gleichmäßig verteilt, das Gleichgewicht kann besser ausbalanciert werden und man behält Eiskrallen und Spikes beide Hände frei, so dass Sogenannte Schuhspikes man einen eventuellen sorgen für mehr Sicherheit Sturz abfangen kann. Desauf glatten Untergrund. halb sollte man auch lieber

Parkweihnacht 22. November 2019 13.00 Uhr bis 16.00 Uhr Freitag ! Eröffnung durch Bürgermeister Anton Heindl ! 13.00 Uhr bis 16.00 Uhr Adventslieder mit Birgit Urban

Stufen und Treppen am Haus optimieren Stufen und Treppen im Außenbereich sowie die Wege zwischen Haustür, Mülltonne, Gartentor oder Garage bergen immer eine gewisse Unfallgefahr und sollten stets gut ausgeleuchtet sein.

Mit einer Anti-RutschBehandlung – beispielsweise mit Supergrip – lässt sich die Rutschfestigkeit auf Granit- und Natursteinfliesen im Außenbereich sogar nachträglich um ein Vielfaches verbessern. Die Anwendung ist einfach, sauber, preiswert und wirkt sofort. Unter supergrip.de findet man detaillierte Verarbeitungshinweise und eine nach Postleitzahlen sortierte Händlerübersicht. djd

Seniorentipps und Altenpflege , STEFFI S PFLEGETEAM

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Trachtleradvent 23. November 2019 16.00 Uhr – 20.00 Uhr

Samstag Jeder der in Tracht kommt!

Trachtlergetränk und a deftige Brotzeit mit a Semme für 5,-- Euro Kinder in Tracht kostenlos! „Sitt und Tracht der Alten wollen wir erhalten, treu dem guten alten Brauch“

! 13.30 Uhr Kindergarten Löwenzahn

Regionale Adventsstände – Lagerfeuer – Parkbar

! 15.00 Uhr Kindergarten Christkönig

Regionale Adventsstände – Parkbar – …

Programm Eröffnung Apfelkönigin mit Ihren Prinzessinnen Gebirgsschützen Rosenheim – 16.00 Uhr Spielmannszug Rosenheim – 16.30 Uhr Goaßlschnoizer Alt Rosenheim – 17.00 Uhr Trommlerzug Immergrün – 18.00 Uhr Hafenstoaner Alphornbläser – 19.00 Uhr Musik „De Griabigen“ – 16.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt!

Benutzen Sie die Parkplätze an der Loretowiese!

! kostenloses Ponyreiten ! 15.30 Uhr Opernsängerin Karin Wagenstaller-Schlosser Jedes Kind erhält eine kleine Überraschung!

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Seniorentipps & Altenpflege

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Samstag, 2. November 2019

Katze trifft Sonnengruß!

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Herbstausflug

mit

unseren

Tagesgästen

Die letzten warmen Tage wurden von unseren Gästen der Tagespflege bestens genutzt. Gleich nach dem frisch gekochten Mittagessen startete Yvonne Malefakis (Leiterin der Tagespflege) sowie einige Betreuungskräfte mit den Tagesgästen Richtung Wasserburg.

Beim kurzweiligen Spaziergang sowie auf der Schrannen-Terrasse wurde der sonnige Nachmittag in vollen Zügen genossen.

Viele ältere Menschen glauben, dass Fitness für sie kaum noch möglich ist. Doch das stimmt nicht: Sanfte Übungen sind auch für Senioren gut geeignet, um ihren Körper zu stärken und Krankheiten vorzubeugen.

Besonders empfehlenswert sind fernöstliche Entspannungstechniken wie Tai-Chi, Qigong oder Yoga. Bei ihnen liegt der Fokus nicht auf sportlichen Höchstleistungen, sondern darauf, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Zudem stärken die Bewegungen das Herz-Kreislauf-System und heben die Laune.

Wenn Sie auch noch fit und rüstig sind und sich gut unterhalten möchten, erwartet Sie in unserer Tagespflege ein vielfältiges Angebot. Sie sind herzlich eingeladen, teilzunehmen und mitzuwirken. Die letzten Informationsnachmittage im Jahr 2019 finden am 2. November sowie am 7. Dezember statt. Jeweils von 14 Uhr bis 16 Uhr informiert Sie unser Team über unser Angebot sowie über die Bezuschussung der Krankenkasse.

Wir freuen uns auf Sie! Gerne können Sie sich auch unter www.sonnengarten-edling.de informieren. Unser Team der Tagespflege erreichen Sie unter 08071/90456-11 sowie unter tp@sonnengartenedling.de

Yoga ist auch für ältere Menschen sehr gut geeignet. Die sanften Übungen entlasten das Becken und helfen bei Blasenschwäche.

Foto: gradyreese/fotolia/Seni Dies kommt auch Menschen mit Blasenschwäche zugute. Ab dem 50. Lebensjahr steigt das Risiko für Blasenschwäche deutlich. Yoga kann helfen, den Beckenboden zu stärken und damit die Beschwerden zu lindern. Speziell beim Yoga kommt es nicht auf das lange Halten oder die perfekte Ausführung der Übungen an. Viel mehr wird Wert auf Wiederholungen, das Atmen und die Entspannung gelegt. Zudem ist es sinnvoll, sich um einen guten Stand zu bemühen und darauf zu achten, dass die Bewegungen bequem durchgeführt werden können.

Als besonders seniorengerechte Übungen bieten sich die Katze, die Stellung des Kindes, die ersten beiden Krieger-Posen und der Sonnengruß an.

Im Vergleich zum Yoga stellt Tai Chi noch weniger kör-

perliche Anforderungen an den Übenden. Die langsamen, fließenden Bewegungen tragen zur Entspannung des ganzen Körpers bei.

Werden sie schneller ausgeführt, kann Tai Chi auch der Selbstverteidigung und damit der inneren Sicherheit dienen. Wer unter Blasenschwäche leidet, ist durch die Beschwerden oft in seinem Selbstwert und Selbstbewusstsein getroffen. Tai Chi kann dann dazu beitragen, wieder selbstbewusster aufzutreten.

Wer körperlich stärker eingeschränkt ist, für den bietet sich Qi Gong an. Die sanften Übungen können selbst im Rollstuhl ausgeübt werden und tragen zu einer besseren Beweglichkeit sowie zu einer guten Funktionsfähigkeit der inneren Organe bei. Beste Voraussetzungen also, um in jedem Lebensalter gesund und aktiv zu bleiben. txn

Der Anteil der „alten“ Menschen der Gesamtbevölkerung nimmt stetig zu. Nicht nur in Deutschland, sondern auch in Europa, Lateinamerika und Asien gibt es immer mehr „Alte“. Wenn es nach der Meinung der Deutschen geht, ist man heute mit 77 Jahren „alt“. In Nordamerika liegt diese Grenze für die Mehrheit der Bevölkerung sogar bei 80 Jahren. Die Zeit davor ist also schon heute in den Köpfen der Menschen anders besetzt. Mittlerweile trennt man das Alter in

drei Phasen: „junge Alte“, „mittlere Alte“ und „Hochaltrige“. Übrigens ist das gefühlte Alter eines jeden Deutschen zwischen 10 und 20 Jahren geringer als das biologische Alter.

Die verbesserten medizinischen Möglichkeiten führen zu einer komplett veränderten Selbstwahrnehmung. Das hat weitreichende Folgen für Wirtschaft und Gesellschaft, für die Gesundheitssysteme, für Bildung, Mobilität und urbane Entwicklung.

gewohnte Umgebung nicht aufgeben? öödhrfi IhmfnglfSf SfaUhirf böSfcIiS Sif Iidmöchten öödhrfi Ihmf Info SiecfiöriSfi benötigen Pflege und Ihre wIgSfcfil gewohnteiidhr Umgebung nicht SfaUhirf böSfcIiS iidhraufgeben? wIgSfcfil Die Menschen werden immer älter Wir beraten Sie gerne: Pflegeservice Bock nglfSfofmuidf eUdk

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Samstag, 2. November 2019

Seniorentipps & Altenpflege

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Den Treppenlift steuerlich absetzen

Foto: pixabay Eine Einschränkung des Bewegungsapparats ist nicht immer die Folge eines Unfalls oder einer Krankheit. Auch ältere Menschen haben oftmals Beschwerden beim Gehen oder Treppensteigen aufgrund altersbedingter Abnutzung der Knie, Hüfte oder Wirbelsäule. Ein Treppenlift erleichtert da im mehrstöckigen Eigenheim den Alltag.

Jedoch verlangt eine solche Investition Kosten von mehreren tausend Euro.

Die enorm hohen Kosten in Abhängigkeit von der Art und Ausstattung des Treppenlifts können als außergewöhnliche Belastung die Steuerlast reduzieren, so dass die Ausgaben steuerlich bezuschusst und teilweise erstattet werden. Sollte das Finanzamt die medizinische Notwendigkeit in Frage stellen, genügt ein einfaches ärztliches Attest als Nachweis. Dieses kann bei Bedarf auch noch nachträglich eingeholt werden. Ein Attest ist in der Regel nicht nötig, wenn Pflegegrad 4 oder 5 bescheinigt oder ein Schwerbehindertenausweis mit einem Merkzeichen einer Gehbehinderung ausgestellt wurde.

Wie bei allen Ausgaben, die als außergewöhnliche Belastung steuerlich berücksichtigt werden können, kommt die individuelle Zumutbarkeitsgrenze zum Tragen. Sie legt den steuerlichen Selbstbehalt gemäß individuellen Ein-

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Haus Wittelsbach moderne Pflege in alten Mauern

künften, Familienstand und Kinderzahl fest. Ein Lohnsteuerhilfeverein wie die Lohi erteilt gerne im Vorfeld der Investition Auskunft darüber, wie hoch der steuerliche Vorteil ausfallen wird.

Außergewöhnliche Belastungen in der Steuererklärung werden immer nur für das Anschaffungsjahr berücksichtigt.

Eine Verteilung der Kosten auf mehrere Steuerjahre, wie es im Rahmen einer Abschreibung möglich ist, gibt es dabei nicht. Ein Steuervorteil ist also nur gegeben, wenn im Anschaffungsjahr entsprechende Einkünfte vorlagen und Steuern angefallen sind.

Haben die Krankenkasse, Pflegekasse oder eine private Versicherung den Treppenlift bezuschusst, sind die Zuzahlungen von den Anschaffungskosten in der Steuererklärung abzuziehen.

Seniorenheim mit vollstationärer Pflege und Kurzzeitpflege

Bad Aibling

Willkommen in guter Hand -und Unser Leitbild ist unser Auftrag: Wohnen umsorgt

„Durch christliche Zuwendung schaffen wir einen Ort des Friewerdenund in Herzlichkeit einem christlich dens und der Geborgenheit. Wir geben IhnenHaus, und uns das Gefühl der Wärme und geprägten des Angenommenseins. Dabei wird der Mensch in seiner Ganzheit mit all seinen seelischen, geistigen und körperlichen umgeben vom Fähigkeiten Flair der und Bedürfnissen wahrgenommen, und einbezogen.“ Kurstadtgeachtet Bad Aibling.

Fordern Sie unser Infomaterial an. Wir freuen uns auf Sie! Haus Wittelsbach Senioren- und Pflegeheim Rosenheimer Str. 49, 83043 Bad Aibling Telefon (08061) 4900-0 Fax (08061) 4900-777 Email: info@seniorenheim-wittelsbach.de

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Verschenken Sie Sicherheit!

Jetzt schon an Weihnachten denken Das Bayerische Rote Kreuz (BRK) bietet Familien Unterstützung bei der Versorgung von ihren älteren Familienmitgliedern, die ohne Hilfe nur noch eingeschränkt allein zuhause leben können.

Dazu gehört vor allem der Hausnotruf des Roten Kreuzes. „Unser Hausnotruf gibt den älteren Menschen die Sicherheit, dass im Notfall schnell jemand zu Hilfe kommt“, so Alexander Wayand, Hausnotruf-Teamleiter beim Roten Kreuz in Rosenheim. „Ein Druck auf das Funkgerät, das es zum Umhängen oder zum Befestigen am Handgelenk gibt, und unsere Hausnotruf-Einsatzzentrale kann Kontakt zur hilfebedürftigen Person aufnehmen.“ Die Kosten werden bei einem vorhandenen Pflegegrad anteilig von der Pflegekasse übernommen.

Ein weiteres Angebot ist

Wir bringen Ihnen Ihr Wunschmenü nach Hause!

Foto: I. Sinnesbichler der Menüservice „Essen auf Rädern“. Tiefgekühlt oder punktgenau erwärmt* werden sie in Rosenheim und im Landkreis regelmäßig oder bei Bedarf ausgeliefert (*erkundigen Sie sich, ob wir auch an Ihren Wunschort Warmessen liefern). Vor Weihnachten gibt es wieder besondere Angebote an weihnachtlichen Menüklassikern.

Ob Hausnotruf, Essen auf Rädern, ambulante Pflege (in Rosenheim und Wasserburg) Fahr- und Besuchsdienst, Wohnraumberatung oder Haushaltshilfe – wir schnüren das richtige Paket für ein selbst bestimmtes Leben zuhause.

Informationen über die sozialen Dienste des Roten Kreuzes gibt es in Rosenheim unter Telefon 0 80 31/30 19 - 13 und unter brk-rosenheim.de

Probieren Sie auch unsere leckeren Weihnachtsmenüs

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Seniorentipps & Altenpflege

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Weniger Last für die Gelenke

Altenheim Amerang

www.blick-punkt.com Senioren- & Pflegeheim » Vollstationäre Pflege » Kurzzeitpflege » Dementenbetreuung » Tagespflege

Samstag, 2. November 2019

Kostenlose Infomappe www.haus-lohholz.de

» alle Pflegestufen

Haus Lohholz * 83059 Kolbermoor * Tel.: 08031/291-0

Gewichtsabnahme ist oft ein wichtiger Faktor bei Arthrose

Eine langfristige Ernährungsumstellung ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Gewichtsreduktion, um die Gelenke zu entlasten.

Foto: djd/Sanofi/thx Schmerzen, Entzündungen und Bewegungseinschränkungen – Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung. Übergewicht gilt dabei als einer der Hauptrisikofaktoren.

So zeigte beispielsweise eine britische Studie, dass ein erhöhter BodyMass-Index die Entstehung einer Kniegelenksarthrose fördert. Umso wichtiger ist es, überflüssige Kilos möglichst abzubauen, um die Gelenke zu entlasten. Das dient auf der einen Seite der Vorbeugung, andererseits kann es das Fort-

schreiten des Verschleißes verzögern.

Dabei sollten Betroffene von Radikal-Diäten absehen, weil hier die Gefahr des berüchtigten Jo-JoEffekts groß ist. Ratsam ist stattdessen eine grundsätzliche Ernährungsumstellung mit fettarmer, kohlenhydratreduzierter und ausgewogener Kost.

Fleisch, Wurstwaren, schweres Gebäck, tierische Fette und Süßigkeiten sollten selten auf den Teller kommen, während Kaltwasserfisch wie Lachs oder Makrele, Vollkornprodukte, viel frisches Gemüse, Salat, Obst, Nüsse und pflanzli-

Ambulante Pflege, Beratung und Betreuung Caritas Sozialstationen in Stadt und Landkreis Rosenheim Unser Pflege- und Betreuungsdienst in Stadt und Landkreis Rosenheim bietet Ihnen Beratung, Betreuung und ambulante Krankenpflege, durch ein professionelles Team.

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che Öle empfohlen werden.

Um die Gewichtsabnahme zu unterstützen, ist auch regelmäßige Bewegung Pflicht.

Geeignet sind schonende Sportarten wie Radfahren, Walken, Schwimmen, TaiChi, Aqua-Gymnastik oder Skilanglauf. Auch Krafttraining sowie Einheiten auf dem Crosstrainer oder Rudergerät lassen die Pfunde leichter schmelzen. Um Spaß an der Bewegung zu haben, ist allerdings Beschwerdefreiheit Voraussetzung. Hier kann der behandelnde Arzt herkömmliche Schmerzmittel verordnen.

Eine gute Alternative sind auch Hyaluronsäureinjektionen wie Synvisc – die 3in-1 Spritze gegen Arthrose. Sie wird direkt ins Gelenk gespritzt und kann Schmerzen schnell lindern sowie stoßdämpfend wirken – und das über bis zu zwölf Monate hinweg.

Spezielles Gelenktraining Körperliches Training dient dabei allerdings nicht nur der Gewichtsreduktion, sondern tut speziell bei Arthrose gut. Denn Bewegung fördert die Gelenkdurchblutung und die Nährstoffversorgung des Knorpels.

Wer bisher wenig sportlich aktiv war, kann online unter fit-und-mobil.info einen guten Einstieg in ein Bewegungsprogramm finden – mit speziellen Übungen für jedes betroffene Gelenk. djd

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Samstag, 2. November 2019

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Bad Aibling Mangfall Sozial-Pflegedienst GmbH:

Qualitätsprüfung – mit sehr gut bewertet Sie kommt unangemeldet und wird damit oftmals zur unangenehmen Überraschung für die Inhaber, die Qualitätsprüfung für die privaten Pflegedienste.

Nicht so beim Mangfall Sozial und Pflegedienst, der seit mehr als 10 Jahren seinen Sitz in Bad Aibling hat und hilfsbedürftigen Menschen dabei unterstützt, so lange wie möglich in deren gewohnten sozialen Umfeld, sprich im eigenen Haus oder der eigenen Wohnung, zu bleiben.

Aus kleinen Anfängen mit einem „Ein-Mann-Team“ ist ein bei den Menschen im Landkreis und bei den medizinischen Einrichtungen wie niedergelassenen Ärzten, Krankenhäuser, Kliniken, Therapeuten, Fachversorgern und Apotheken anerkannter Pflegedienst mit über 30 Mitarbeitern entstanden, der eine „Rund um die Uhr Betreuung“ von pflegebedürftigen Patienten ermöglicht. „Wir helfen. So viel wie möglich, so lange wie möglich“, ist auf den Einsatzfahrzeugen zu lesen, die von den qualifizierten Pflegekräften im Dienst für hilfsbedürftige Menschen aller Altersklassen gefahren werden. Dies ist nicht nur eine lose Worthülse, sondern diese Sätze werden nicht nur von der Geschäftsführung und Jana Kopp als stellvertretende Pflegedienst-Leitung gelebt, sondern vom gesamten Team der Einrichtung.

Sami Bulliqi, Geschäftsführer

flege: linische Intensivp Für unsere außerk /w/d), (m r ge fle np d Kranke Krankenschwestern un ilzeit gesucht! in Vollzeit und/oder Te

„Das Wort Zeitdruck kennen meine Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter nicht, qualitativ hochwertige Pflege mit Liebe zu den Menschen steht bei uns an erster Stelle“, so Sami Bulliqi, der seiner Mannschaft diese Maxime nicht nur vorgibt, sondern sie auch selbst vorlebt. Pflege im Akkord, wo nicht mehr der Mensch, sondern der Kommerz beziehungsweise der Zeitplan im Mittelpunkt stehen gibt es hier nicht. Dabei sind er selbst und seine Gattin Marion, die mit ihm als Geschäftsführerin tätig ist, neben der umfangreichen Verwaltungsarbeit auch noch fast täglich auf dem Weg zu Patienten und dienen so auch in dieser Hinsicht als Vorbilder.

Zu Recht sind die beiden stolz auf die Prüfung durch die Fachkommission, die mit der „Bestnote 1,0“ ein mehr als verdienter Lohn für den Einsatz des gesamten Pflegeteams ist. „Alte und pflegebedürftige Menschen sollen so lange es geht in ihrem gewohnten Umfeld, und das ist eben ihr Zuhause, leben

können“, wünschen sich Marion und Sami Bulliqi.

Dies ermöglicht es den Patienten, auch im Alter noch selbstverantwortlich und aktiv am Leben teilzunehmen, ein weiteres Ziel von Geschäftsleitung und Pflegedienstmitarbeitern.

Dabei bietet der Mangfall Sozial- und Pflegedienst, seinen Patienten, die bis zu vier Mal am Tag besucht werden, ein sehr breites Leistungsspektrum: Dieses reicht über die „normale“ Pflegebetreuung wie Grundund Körperpflege über die alltägliche Haushaltsversorgung, Intensivpflege für Kinder und Erwachsene bis zur Behandlungspflege mit medizinischer Betreuung. Dies beinhaltet beispielsweise die Verabreichung von Medikamenten, Blutdruckmessungen, Überwachung und Kontrolle von Diabetes-Patienten sowie von Infusionstherapien. Verbandwechsel und Wundversorgung sind dabei ebenso selbstverständlich.

Außergewöhnlich und nach dem derzeitigen Wissensstand der Geschäftsleitung vom Mangfall Sozial- und

Pflegedienst wohl auch einzigartig im Landkreis ist das Angebot der außerklinischen Intensivpflege. Diese intensive und aufwändige Dienstleistung ist nicht nur im Haus selbst, in der Wildstrasse 6 in Bad Aibling, möglich sondern auch zu Hause.

Selbstverständlich mit allen dafür notwendigen medizinischen Geräten. „Auch hier legen wir absoluten Wert auf den neuesten technischen Stand und absolute Spitzenqualität“, gibt Sami Bulliqi Einblick in den Anspruch seines ambulanten Pflegedienstes.

Ständige Prüfungen garantieren diesen hohen Qualitätsstandard, denn sich auf den Lorbeeren ausruhen, können und will man sie sich nicht, denn man weiß, dass die Prüfer vom medizinischen Dienst der Krankenkassen zum Zweck der jährlichen Prüfung jederzeit unangemeldet auftauchen können. „Die stehen einfach vor der Tür und prüfen dann alles einen ganzen Tag bis ins kleinste Detail“, so Sami Bulliqi, Ständige Fortbildungen garantieren zusätzlich

höchste Qualität in der ambulanten Betreuung, auf die sich der bestehende Patientenstamm, neue Patienten, sowie die medizinischen Einrichtungen wie Kliniken, Arztpraxen und Fachtherapeuten auch in Zukunft verlassen können, denn in Sachen Qualitätsoptimierung gilt hier beim Mangfall Sozial- und Pflegedienst die Devise: „Stillstand ist Rückschritt, wir gehen unseren Weg konsequent weiter und stehen somit für Fortschritt.“: Wenn also Pflegekräfte, die sich mit den Leit- und Grundgedanken des Mangfall Sozial- und Pflegdienstes anfreunden können, eine neue Herausforderung oder einen neuen Arbeitsplatz suchen, sind sie beim Mangfall Sozial- und Pflegedienst herzlich willkommen. Kontaktaufnahme ist unter den Daten in nebenstehender Anzeige jederzeit möglich.

Für ein sehr gutes soziales Klima in einem motivierten Team garantieren Marion und Sami Bulliqi, die sich auch bewusst sind, was ihre Mitarbeiter täglich leisten.

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Samstag, 2. November 2019

In vier Wochen zwei Kleidergrößen abnehmen!

Rosenheim

Neue Rekordzahlen beim Teddybärkrankenhaus

Neuer Anmeldezeitraum zur Slim Belly-Abnehmaktion

Pressefoto

Foto: Teddybärkrankenhaus Rosenheim Das Teddybärkrankenhaus besuchten am 3. und 4. Oktober über 614 Kinder und 39 ehrenamtliche Teddydocs haben sich dafür engagiert.

Ziel des Teddybärkrankenhauses Rosenheim ist es, den Kindern die Angst vor dem Arzt und Krankenhausbesuch zu nehmen.

Die Kinder wechseln dabei durch ihr mitgebrachtes „krankes“ Kuscheltier von der gewohnten Patientenrolle in die Rolle eines Arztes bzw. Beobachters.

Von der Aufnahme (Messen, Wiegen...) über die Untersuchung (Abhören, Temperatur messen, Röntgen, MRT...), Behandlung oder Operation und abschließendem Apotheken- und Zahnarztbesuch wird den Kindern mit viel Liebe zum Detail ein interaktives und lehrreiches Erlebnis gebo-

ten. Zudem gab es einen Organteddy zum spielerischen Kennenlernen der verschieden Organe.

Neu dazu gekommen ist dieses Mal eine „Zuckerstation“, die sich vor allem auch an die Eltern richtet, denn hier soll zugeordnet werden, wie viele Zuckerwürfel sich in beliebten Lebensmitteln befinden. Außerdem konnten die Eltern bei der Station von richtig-helfen.com einen Einblick in die Erste Hilfe am Kind & Säugling bekommen. Zum Abschluss konnte noch ein Krankenwagen von Innen entdeckt werden. Zum ersten Mal war das Teddybärkrankenhaus barrierefrei und die Kinder konnten auch selbst ausprobieren, wie es ist, im Rollstuhl zu sitzen oder auf Krücken zu gehen.

Das Slim Belly Express Programm ist eine vierwöchige Aktion (ab 79,60 Euro, ohne Vertragsbindung), bei der der Fokus vor allem darauf liegt, den lästigen Bauchspeck loszuwerden und zwei bis drei Kleidergrößen abzunehmen.

nett und sympathisch sind, bin ich total motiviert und bleib ich auf jeden Fall dran.“ Anmeldungen zur vierwöchigen Aktion werden dieses Jahr nur noch bis zum Sonntag, 24. November, unter 0 80 71/9 26 50 entgegengenommen.

Gerne können sich Interessierte auch zum kostenlosen Slim Belly Infoabend mit dem Thema „Get in Shape – mein Bauchfett muss weg“ am Montag, 4. November, um 19 Uhr anmelden.

Weitere Infos zur Aktion oder zur Mitgliedschaft im Sportpark Fit & Fun (ab 29,90 Euro pro Monat) unter sportpark-fit-fun.de.

Auf dem Programm stehen dabei drei Trainingseinheiten pro Woche à 45 bis 60 Minuten. Die Intensität des Trainings wird dabei auf das Leistungsniveau (Einsteiger, Fortgeschrittener) der Teilnehmerinnen angepasst.

Tamara Brandl aus Haag (Foto) berichtet über die Aktion: „Wir trainierten mit dem Slim Belly Bauchgurt vier Wochen im Milon-Zirkel und an den Ausdauergeräten, hatten Messungen des Gewichts, des Körperfettanteils und des Bauchumfangs.

Ich verlor in dieser Zeit drei Kilogramm Gewicht und baute richtig Muskelmasse auf. Das freute mich total!

Da mir das Training so gut gefallen hat und hier alle so

Atzinger wollen Jugendfeuerwehr gründen Schnuppertag am Samstag, 16. November

Erstmals einen Schnupper-Feuerwehrtag veranstaltet die Feuerwehr Atzing am Samstag, 16.

November, ab 14 Uhr am Feuerwehrgerätehaus in Atzing. Ganz nach dem Motto „Jeder braucht die Feuerwehr, die Feuerwehr braucht auch Dich“ soll bei genügend Interesse eine Jugendfeuerwehr gegründet werden. In diese können „Dirndl

Willst Du auch dabei sein?

Pressefoto

und Buam“ im Alter von mindestens 12 Jahren aufgenommen werden, vorausgesetzt wird noch, dass sie im Raum Atzing wohnen und dass sie Interesse an einem Hobby voller Abenteuer, Spaß und Abwechslung haben.

Nähere Informationen gibt es auch per E-Mail an post@feuerwehr-atzing.de oder telefonisch unter 01 72/3 91 12 95.

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Samstag, 2. November 2019

Rätsel & Service

Film-Tipp:

Sudoku

Elser – er hätte die Welt verändert

Das Raster ist mit den Zahlen 1 bis 9 aufzufüllen.

In jeder Zeile, jeder Spalte und in jedem 3x3-Quadrat dürfen die 1 bis 9 nur einmal vorkommen. blick wünscht viel Spaß!

„Elser“ porträtiert den Mann, der am 8. November 1939 im Münchner Bürgerbräukeller Adolf Hitler in die Luft jagen wollte. Hitler verließ 13 Minuten bevor die Bombe detonierte die Veranstaltung. Elser wurde nach seiner Flucht in der Schweiz gefasst, kam ins KZ und wurde am 8. April 1945 ermordet.

Regie: Oliver Hirschbiegel, mit Christian Friedel, Katharina Schüttler, Burghart Klaußner, Johann von Bülow, Michael Kranz, Sebastian Fritz, Markus Ertelt, Felix Eitner, David Zimmerschied, Christian Koch, Rüdiger Klink, Manfred-Anton Algrang, FSK 12, 114 Min. Der Film feierte auf der 65. Berlinale „Im Wettbewerb außer Konkurrenz“ Premiere

Auflösung unter blick-punkt.com/daten/sudoku

SO STEHEN IHRE STERNE IN DEN KOMMENDEN TAGEN WIDDER 21.3.-20.4.

In dieser Woche könnte eine neue Anschaffung anstehen. Überlegen Sie nicht, Sie haben lange genug auf Vieles gewartet.

Stars live erleben!

ZWILLINGE 22.5.-21.6.

Was Ihnen auf den ersten Blick als unangenehme Situation erschien, könnte sich jetzt als große Chance herausstellen.

KREBS 22.6.-22.7.

WAAGE 24.9.-23.10.

Eine Menge Ideen gehen Ihnen zurzeit durch den Kopf. Schlafen Sie lieber noch einmal darüber, bevor Sie etwas umsetzen.

LÖWE 23.7.-23.8.

FISCHE 20.2.-20.3.

Befassen Sie sich nicht nur mit einer speziellen Frage, sonst sehen Sie nie das große Ganze.

Seien Sie offen für Neues!

ein Schnellzug (Abk.)

Teil des Fußes

Rufname Eisenhowers

Tabakkonsument

Praliné

Anspruch

Gemahlin, Gattin

7

4

Jetzt starten Sie voll durch!

Lange genug haben Sie gewartet, um ein bestimmtes Projekt voranzubringen.

SCHÜTZE 23.11.-21.12.

JUNGFRAU 24.8.-23.9.

Sie könnten in einer Sackgasse landen, wenn Sie sich nur auf Ihr logisches Denken verlassen.

Folgen Sie Ihrem Gefühl.

Gerichtskurz für: entan das scheid

WASSERMANN 21.1.-19.2.

In Beziehungsangelegenheiten könnte es sein, dass Sie ein vielversprechendes Angebot erhalten. Greifen Sie zu!

Eine Situation, die aussichtslos erschien, wird sich zur Wochenmitte lösen. Danach können Sie entspannt nach vorne schauen.

Seufzer der Erleichterung

französischer unbest.

Artikel

TVCollie

Hptst.

Costa Ricas (San ...)

babylonische Gottheit

HawaiiInsel (USA)

Bahnhofstr. 6a

5

Insel der griech.

Zauberin Circe

Kolbermoor

Sofortige Barzahlung

italienisch: drei

rote Filzkappe

1

3

1

8

äußere Begrenzung englischer Komiker (‚Mr. ...‘)

franz., lateinisch: und

subarktischer Hirsch

9

altes dt.

Kartenspiel

6 Filmabschnitt

prüfen

2

karibischer Inselstaat

zwecks

Wallenburgerstr. 12

ein Adverb

Pfandflaschen englisches Fürwort: sie

Miesbach

Meeresstachelhäuter

Höhenzug bei Braunschweig Abk.: Energieeinheit

Bergeinschnitt

4

5

6

7

8

9

wie im Außen, von Missgeschicken und glücklichen Begebenheiten.

Hätten Sie’s gewusst?

Was ist wilder Brokkoli?

Zwillingsbruder Jakobs

BAR - Ankauf von: Alt- und Bruchgold, Münzen, Zahngold (gerne auch mit Zahnresten), Uhren, Schmuck, Antiquitäten, Zinn, Nachlässen...

arab.

Märchenfigur (‚...

Baba‘)

franz., span.

Fürwort: du

2

3

Windrichtung

Ränkespiel

Denkmal. Der Film zeigt, dass selbstständiges Denken und das Hinterfragen verfestigter Strukturen zu allen Zeiten möglich ist.

Andrea Hailer, soulkino

Verlosung unter blick-punkt.com

Die Band Windfox & Bear präsentiert ihre neue CD „One of the Games“. Mit Indianerflöte, Mandoline, Andi Schmieds sphärischem Gitarrenspiel und den berührenden Stimmen von Sabine Xoxi Huber und Christiane Schwerdtel kreieren die drei Musiker ihren feinsten Indie-Western-Folk. Die gefühlvollen Songs handeln vom Unterwegs-Sein, im Innen

Stecken Sie sich Ihre Ziele nicht zu hoch. Ihre Energiereserven sind zwar voll, dennoch sollten Sie nicht übertreiben.

eses

SKORPION 24.10.-22.11.

Wenn andere Ihr Handeln kritisch sehen, sollten Sie nicht jedes Wort auf die Goldwaage legen.

Zeigen Sie sich tolerant!

und gewann den Bayerischen Filmpreis 2015. Mit Elser setzt Regisseur Oliver Hirschbiegel nicht nur einem bedeutenden Widerständler ein anregendes

Windfox & Bear - One of the Games

STEINBOCK 22.12.-20.1.

Im Moment scheinen Sie die Realität aus den Augen zu verlieren.

Kann es sein, dass Sie vor Ihren Pflichten flüchten möchten?

Foto: nfp

CD-Tipp

Der freundliche Kartenvorverkauf im Herzen von Rosenheim!

Tickets für die Region Stollstrasse 1 und ganz Deutschland. ( (08031) 15001 MT, CTS-eventim, Hardtickets ... etc.

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STIER 21.4.-21.5.

Ihre Nerven waren in der letzten Zeit sehr angespannt. Nehmen Sie sich Zeit, um mit sich ins Reine zu kommen. Natur tut gut!

geistlicher Würdenträger

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Auflösung unter blick-punkt.com/daten/raetsel

Italienischer Brokkoli ist eine Gemüsesorte, die in Deutschland noch relativ unbekannt ist. Er wird oft auch als „wilder Broccoli“ oder „Cime di rape“ angeboten und stammt aus dem Mittelmeerraum.

Hierzulande gibt es das Gemüse von Oktober bis April. Wilder Brokkoli ist auf Märkten und im gut sortierten Feinkosthandel zu finden. Er hat langstielige, feste hellgrüne Blätter und kleine Blütenstände, die an Brokkoliröschen erinnern.

Zubereitet werden die Stängel und Blätter sowie die Blütenstände, wenn diese noch nicht

gelb aufgeblüht sind. Sein Geschmack ist intensiv, leicht bitter und scharf. „Wer den Bittergeschmack nicht mag, kann den Stängelkohl vor der Verwendung kurz blanchieren“, rät Anja Schwengel-Exner, Ernährungsexpertin der Verbraucherzentrale Bayern.

In Apulien gilt wilder Brokkoli als Nationalgericht. Traditionell wird er dort mit Peperoni, Knoblauch und Sardellen in Olivenöl gedünstet und zu Pasta gereicht. Chili oder Ingwer ergänzen den Geschmack des italienischen Brokkolis, der sich auch als Beilage zu Fleisch und Fisch eignet.

28

Was ist los in der Region?

Samstag

2

Samstag, 2. November 2019

Garching rockt:

„Tanzbar die 2.“: Beim Oberleitner - Haus am See Party Oberleitner, Breitbrunn Beginn: 21 Uhr Come & Dance Freitanzparty mit DJ Eva, Kulturraum, Prien Beginn: 21 Uhr „Des Jahr werd alles anders“ weihnachtliche Komödie, Schulhaus Stephanskrichen, Bad Endorf Beginn: 20 Uhr Bodschamerlspuk Theater LuLi Theater, Bad Aibling Beginn: 20 Uhr Odd Couple und Abyssy Konzert Vetternwirtschaft, Rosenheim Beginn: 20.30 Uhr "Moorleichenpoker" Komödie Künstlerhof, Rosenheim Beginn: 20 Uhr Herbstkonzert Just Gospel Evang, Johannes-Kirche, Bruckmühl Beginn: 19.30 Uhr Jahreskonzert des Männerchors Grabenstätt Schlossökonomie, Grabenstätt Beginn: 20 Uhr Allerseelen-Hoagart in Hart Mit den Harter Sängern, Gasthaus Zum Bräu, Chieming Beginn: 20 Uhr

Flohmarkt in Maxlrain

Brauereigelände nähe Bad Aibling

Ohrenfeindt – „Tanz nackt“-Tour Ohrenfeindt bitten zum Tanz.

Nackt. Auf der Tour zu ihrer achten Studioscheibe geht das Trio wieder zurück zu ihren Wurzeln. Bandchef Chris Laut dazu: „ Wir konzentrieren uns auf das, was die Band von Anfang an ausgemacht hat: Straighte Riffs ohne Fisimatenten mit klaren Ansagen in den Texten. Unsere Musik schwitzt, stampft, ächzt, kracht und rockt und rollt. Und das wollen wir nackt und ungeschminkt präsentieren.“ Zu sehen und zu hören ist die HardRock-Institution aus St. Pauli am Samstag, 16. November, im Saal des Gasthaus „Zum Bräu“ in Garching/Wald, Einlass 20 Uhr, Beginn 21 Uhr. Ihr neues Werk erreichte Platz 38 in den deutschen Media Control Albumcharts.

Beste Voraussetzungen also, den beinharten Vollgasrock des Kiezdreiers, der in Bauch, Beine und auch ein Stück weit

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Straighte Riffs ohne Fisimatenten mit klaren Ansagen in den Texten – Das sind Ohrenfeindt.

Pressefoto in den Kopf geht, auf sich wirken zu lassen. „Warum geschlagene neun Jahre vergehen mussten, bis die Band nach einem fulminanten Konzert wieder bei uns auftritt, das wissen sie leider auch nicht so genau.

Irgendwie haben wir das verschlafen“, so Ludwig Geisler und

Hans Wiesmüller von Luckymanconcerts. Aber nichtsdestotrotz – das bis aufs Metall durchgetretene Gaspedal des Rock & Roll von Ohrenfeindt hat uns wieder aufgeweckt.

Beginn 21 Uhr, Einlass 20 Uhr Karten-VVK online unter inn-salzach-ticket.de.

Uta Beckert & Edmont Kies Skulptur und Malerei - Ausstellung Galerie im Alten Feuerwehrgerätehaus, Bad Aibling Geöffnet: 14 bis 18 Uhr Jahrestag der Krieger- und Soldatenkameradschaft Bad Endorf Pfarrkirche St. Jakobus, Bad Endorf Beginn: 10 Uhr Stadltheater Bruckmühl Ammersee-Piranhas Komödie Theaterhalle, Heufeld, Bruckmühl Beginn: 19 Uhr Warenmarkt Marktplatz, Neubeuern Beginn: 9 Uhr Vogelbeobachtung mit Chiemsee-Vogelführern, TP: Vogelbeobachtungsturm, Ganszipfel, Gstadt Beginn: 15 Uhr Hubbi Schlemmer: "Kann den Morden Sünde sein?"

Kriminalerkaberett Kramerwirt "Hubbi", Bad Endorf Beginn: 20.30 Uhr „Moorleichenpoker" Komödie Künstlerhof, Rosenheim Beginn: 18 Uhr Choose Jazz Live-Konzert Azur Bar, Prien Beginn: 20 Uhr Sonntagsbruch auf dem Wendelstein Reservierung Tel: 08034/3080 Wendelsteinbahn, Brannenburg Beginn: 9.30 Uhr

Montag

am Samstag, den 02.11.2019

ab 6 Uhr bis 16 Uhr

Info-Tel.: 08067 / 9099178 www.kk-flohmarkt.de

Der Fall Rosemarie Nitribitt Tragikomödie von Alexander Zinn, TAM-OST, Rosenheim Beginn: 20 Uhr Romulus, der Große Historische Komödie Jugendzentrum MOSAIK, Bad Aibling Beginn: 20 Uhr Stereobugs Konzert Kramerwirt "Hubbi", Bad Endorf Beginn: 20.30 Uhr

ROSENHEIM KuKo

Neurosenheimer: „Nur ned hudln" Konzert Musik und Humor, Nuts - Die Kulturfabrik, Traunstein Beginn: 20 Uhr Nachtwächterführung Nächtlicher Spaziergang zu den ehemaligen Stadttoren, TP: Mittertor, Rosenheim Beginn: 20 Uhr Rosenheimer Hochzeitsmesse Ku`Ko, Rosenheim Beginn: 10 Uhr

VVK: KuKo + ASA 01806-570 066* + alle VVK-Stellen + www.asa-event.de (*dt. Festnetz 20ct/Anr., Mobil 60ct/Anr.)

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Frei tanzen Freiraum, Rosenheim Beginn: 21 Uhr Tag der offenen Tür KatzenTraum e.V. Katzengnadenhof, Bad Feilnbach Dauer: 13.30 bis 16 Uhr Puppenbühne Kasperltheater WekoWohnen, Rosenheim Geöffnet: 11 bis 16 Uhr

Sonntag

3

Flohmarkt Parkplatz Kaufland, Rosenheim Geöffnet: 6 bis 16 Uhr Barockmusik zum Gedenken Kath. Pfarrkirche, Aschau Beginn: 17 Uhr As Glück is a Matz Theater Pfleger Theaterstadl, Schechen Beginn: 18 Uhr Rosenheimer Friedhofsführung TP: Friedhof Haupteingang, Rosenheim Beginn: 14 Uhr Großer Bücherflohmarkt Rathaus-Foyer, Bad Ailbing Geöffnet: 10 bis 16 Uhr "Was wird denn hier gespielt? Zur Geschichte der Gesellschaftsspiele" Ausstellung Museum, Wasserburg Geöffnet: 13 bis 16 Uhr "Alles Schnuttenbach! Des Künstlers erste Wahl" Ausstellung Städtische Galerie, Rosenheim Geöffnet: 13 bis 17 Uhr

Kaffeehausmusik - Salon-Trio Musik zum Zuhören und Mitsingen, Kurhaus, Bad Aibling Beginn: 15 Uhr

Flohmarkt in Rosenheim Aicherpark - Kaufland

am Sonntag, den 03.11.2019

ab 6 Uhr bis 16 Uhr

Info-Tel.: 0 80 67 / 9 09 91 78 www.kk-flohmarkt.de

Freude Ausstellung verschiedener Künstler, Schulturnhalle, Nußdorf Geöffnet: 10 bis 18 Uhr Jahresausstellung der Kolbermoorer Maler Ausstellung Pauline Thoma-Schule, Kolbermoor Geöffnet: 10 bis 18 Uhr Frank Eberle Quintett Jazzkonzert Le Pirate, Rosenheim Beginn: 20.30 Uhr Saurier - Giganten der Meere Ausstellung Lokschuppen, Rosenheim Geöffnet: 10 bis 18 Uhr www.lokschuppen.de Wolfgang Schierlitz: "Wenn überhaupt, dann höchstens kaum" Lesung schräger Texte mit Musik, Seniorenzentrum Novalis, Bad Aibling Beginn: 16 Uhr Bodschapmerlspuk Theater LiLu Theater, Bad Aibling Beginn: 18 Uhr Marktsonntag Gemeindehalle, Raubling Beginn: 11 Uhr

4

Fototreff für Hobbyfotografen Rotes Schulhaus, Stephanskirchen Beginn: 18.30 Uhr Saurier - Giganten der Meere Ausstellung Lokschuppen, Rosenheim Geöffnet: 9 - 18 Uhr www.lokschuppen.de Tanz- und Unterhaltungsabend Medical Park, Reithofpark, Bad Feilnbach Beginn: 19 Uhr „Bittere Orangen - Ein neues Gesicht der Sklaverei in Europa" Fotografien und Texte von Prof. Gilles Reckinger, Michaelskirche, Brannenburg Geöffnet: 9 bis 17 Uhr Fantasie Bilderausstellung von Marianne Igel, Atelier, Bad Endorf Geöffnet: 9 bis 13 Uhr

SA 16.11.

BALLHAUS R O S E N H E I M EINLASS 21.00 UHR | EINTRITT 10,00 €

Samstag, 2. November 2019 Frauen aller Kulturen Kino Utopia, Wasserburg Beginn: 16 Uhr „Ich will hier nur wohnen!"

Vortrag Bildungszentrum St. Nikolaus, Rosenheim Beginn:19 Uhr Das Wohnhaus von Prof.

Wolfgang Sawallisch Geführte Tour durch die Villa des Stardirigenten, TP: Villa Sawallisch, Grassau Beginn: 15 Uhr „Schwanger - was muss ich jetzt wissen?"

Vortrag Caritas-Zentrum, Wasserburg Beginn: 18.30 Uhr Damaris Odenbach: "Mein Spiel, meine Regeln" Ausstellung der Modellfotografin, KunstSchauFenster, Rosenheim Geöffnet: 9 bis 18 Uhr Offene Bastelrunde der Kirchengemeinde Evang. Gemeindesaal, Bad Endorf Beginn: 19 Uhr

Dienstag

5

Cafe Bazar für Jung und Alt, evang. Pfarrheim, Stephanskirchen Geöffnet: 16 bis 19 Uhr Bibertour in Rimsting TP: Umweltpäd. Hütte, Rimsting Beginn: 15 Uhr Susanne Röckel - Der Vogelgott Freier Eintritt für Schüler*innen des Gymnasiums Bad Ailbing, Aula des Gymnasiums, Bad Aibling Beginn: 20 Uhr Gitarrenfestival Saitensprünge - Yamandu Costa Konzert Kurhaus, Bad Aibling Beginn: 20 Uhr Preisskat Il Mondo, Bad Endorf Beginn: 19 Uhr

19.11.2019 |

20:00 | ROSENHEIM

Was ist los in der Region?

Budenzauber in Attel - Dekanta Kleine feine Konzertrreihe, Foyer der Kantine Attel, Wasserburg Beginn: 18.30 Uhr Malta, kleine Inseln, große Geschichte Dia-Schau mit Albert Goike, Medical Reithofpark-Klinik, Bad Feilnbach Beginn: 19.45 Uhr „Alles Schnuttenbach! Des Künstlers erste Wahl" Ausstellung Städtische Galerie, Rosenheim Geönffnet: 10 bis 17 Uhr „12 Uhr Mittags" Musik und Texte zur Meditation, Heilig-Geist-Kirche, Rosenheim Beginn: 12 Uhr Diaschau: Leben in Tansania Pfarrheim St. Emmeram, Vogtareuth Beginn: 19.30 Uhr Offener Handarbeitsabend Häkeln und Stricken S’Wollkörberl, Bernau Dauer: 18.30 bis 20.30 Uhr Bilderbuchkino und Basteln „Fünf Nüsse für Eichhörnchen“ Für Kinder zwischen drei und fünf Jahren, Bücherei im Tourismusbüro, Prien Dauer: 15 bis 16.30 Uhr „Bittere Orangen - Ein neues Gesicht der Sklaverei in Europa" Fotografien und Texte von Prof. Gilles Reckinger, Michaelskirche, Brannenburg Geöffnet: 9 bis 17 Uhr Spareribs frisch vom Grill Reservierung erwünscht, Bärenstubn, Bad Feilnbach Beginn: 18 Uhr Saurier - Giganten der Meere Ausstellung Lokschuppen, Rosenheim Geöffnet: 9 - 18 Uhr www.lokschuppen.de „Was wird denn hier gespielt? Zur Geschichte der Gesellschaftsspiele" Ausstellung Museum, Wasserburg Geöffnet: 13 bis 16 Uhr Monika Gruber: "Wahnsinn" Kabarett Ku`Ko, Rosenheim Beginn: 19.30 Uhr www.kuko.de InnSpiratoren Rosenheim Speakers Club Bildungszentrum der HWK, Rosenheim Dauer: 19 bis 21 Uhr

Mittwoch 07.12.2019 |

30.01.2020 |

20:00 | ROSENHEIM

23.04.2020 |

19:30 | ROSENHEIM

26.04.2020 |

6

20:00 | ROSENHEIM

20:00 | ROSENHEIM

INFO KARTEN 08031 3659365 KU‘KO Rosenheim + alle go-konzerte.de bekannten Vorverkaufsstellen Wochenzeitung für Stadt und Landkreis Rosenheim

www.blick-punkt.com

Camba Bavaria Brauereiführung TP: Camba Bavaria, Seeon Beginn: 16 Uhr Katja Brandis - Woodwalkers und Seawalkers Autorenlesung für 5./6. Schulklassen, Stadtbücherei, Bad Aibling Beginn:9 Uhr Fantasie Bilderausstellung von Marianne Igel, Atelier, Bad Endorf Geöffnet: 9 bis 13 Uhr "Alles Schnuttenbach! Des Künstlers erste Wahl" Ausstellung Städtische Galerie, Rosenheim Geönffnet: 10 bis 17 Uhr

Markus Böker & Eve Lamell: „Leberkas-Porno" Szenische Lesung Nuts - Die Kulturfabrik, Traunstein Beginn: 20 Uhr Kolbermoorer Orgelmittwoch mit Carlo M. Barile, Kath. Pfarrkirche, Kolbermoor Beginn: 19.45 Uhr FamilienZeit Entspannung und innere Balance in hektischen Zeiten, Alltagstaugliche Übungen Evang. Pfarrsaal, Großkarolinenfeld Dauer: 19 bis 21 Uhr Skigymnastik Turnhalle Hochstätt, Schechen Dauer: 19 bis 20.30 Uhr „Ändere deine Gewohnheit, sonst ändert sich nichts" Philosophisches Abendseminar, vhs, Rathausplatz 1, Kolbermoor Dauer: 19 bis 21 Uhr Dichter dran Lesung von und mit Schülern des Gynmasiums Bad Aibling, Aula des Gymnasiums, Bad Aibling Beginn: 20 Uhr Vollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung Vortrag vhs, Bad Aibling Dauer: 19.30 bis 21 Uhr Damaris Odenbach: "Mein Spiel, meine Regeln" Ausstellung der Modellfotografin, KunstSchauFenster, Rosenheim Geöffnet: 9 bis 18 Uhr Saurier - Giganten der Meere Ausstellung Lokschuppen, Rosenheim Geöffnet: 9 - 18 Uhr Champian Fulton (NY) & band Konzert Le Pirate, Rosenheim Beginn: 20.30 Uhr Fotofreunde „Bunter Foto Mix“ Ausstellung Rotes Schulhaus, Stephanskirchen Geöffnet: 12 bis 20 Uhr Heiko Börner und Elke Zauner Ausstellung Skulpturen und Malerei Galerie Markt, Bruckmühl Geöffnet: 14 bis 18 Uhr Vorlesenachmittag für Kinder zwischen vier und sieben Jahren, Gemeindebücherei, Feldkirchen-Westerham Dauer: 15 bis 16 Uhr Stillsprechstunde SkF Beratungsstelle, Prinzregentenstr. 6, Rosenheim Beginn: 9.30 Uhr Tango Tanzkurs für Einsteiger & Auffrischer, Gut LandWirtschaft Staudham, Wasserburg Beginn: 19 Uhr Linux-Installationsparty Weinhaus zum Santa, Rosenheim Beginn: 19 Uhr Wirbelsäulengymnastik Klinik St. Irmingard, Prien Dauer: 19 bis 20 Uhr

Donnerstag

7

North Seagas Irische Livemusik, Gasthof Höhensteiger, Rosenheim Beginn: 20 Uhr Gartler Kaffeeratsch Queens, Wasserburg Beginn: 14 Uhr

„Plastik im Meer - Unsere Ozeane ersticken" Vortrag von Julia Hager mit Fotodokumentation, Heimgartensaal, Bad Feilnbach Beginn: 19 Uhr 2Bittere Orangen - Ein neues Gesicht der Sklaverei in Europa" Fotografien und Texte von Prof. Gilles Reckinger, Michaelskirche, Brannenburg Geöffnet: 9 bis 17 Uhr Puppenspiel: „Pettersson kriegt Weihnachtsbesuch" für Kinder ab zwei Jahren, Kursaal, Oberaudorf Beginn: 16 Uhr Fotofreunde „Bunter Foto Mix“ Ausstellung Rotes Schulhaus, Stephanskirchen Geöffnet: 12 bis 20 Uhr Saurier - Giganten der Meere Ausstellung Lokschuppen, Rosenheim Geöffnet: 9 - 18 Uhr www.lokschuppen.de

29 Literatur-Lesung mit Musik Kursana Residenz, Prien Dauer: 15.30 bis 16.30 Uhr Martina Scharzmann - Genau richtig Kabarett Ku`Ko, Rosenheim Beginn: 20 Uhr Night of the Profs Party Rizz, Rosenheim Beginn: 21 Uhr Berlin, geteilte und wiedervereinte Stadt Dia-Schau mit Albert Goike, Medical Blumenhof-Klinik, Bad Feilnbach Beginn: 19.30 Uhr „Es war einmal…"

Geschichten und Musik mit Brita Halder, Toby Heinz und Michael Gartner.

Eine Benefizveranstaltung für das Kinderhilfswerk PLAN, Stadtbücherei Kolbermoor Beginn: 20 Uhr Train Kids Lesung mit Dirk Reinhardt; Aula des Gymnasiums, Bad Aibling Beginn: 13.45 Uhr

30

Was ist los in der Region?

Samstag, 2. November 2019

OHRENFEINDT TANZ NACKT TOUR

16. November 2019 • mzst,zus „vuh Bräu“ en mzra,enB lenDzss: :0M00 u,r x B!Benn: :TM00 u,r nzrt!niSSn: KnnitzDkza,iReaf!t • Tel. 08631 - 986 111 s!s!rve!runB unt!r 0TociTrTdc:: • wwwMDuafGhznaona!rtsMb!

Die Leute wissen nicht, was Sie wollen, bis man es ihnen anbietet.

– Terence Conran

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29.01.2020/ 20:00 UHR / ROSENHEIM / KUKO

Freitag

09.02.2020/ 16:00 UHR / ROSENHEIM / KUKO Tickets & Infos in Rosenheim: Ticketservice im KuKo,Ticketcenter Kroiss, bei allen bekannten VVK-Stellen und unter www.star-concerts.de

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N E W S TO R I ES F R O M K H AY E L IT S H A

t „…ein fulminantes Fes für Augen und Ohren“s New York Time

C I R C U S - M OT H E R - A FR I C A . C O M

27.12.19 ROSENHEIM // KU´KO

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TICKETS 01806 -57 00 55 * WWW.COFO.DE

*0,20 €/Anruf., Mobil max. 0,60 €/Anruf inkl. MwSt.

28.1.20 ROSENHEIM // KU´KO

4.2.20 ROSENHEIM // KU´KO

Bastelnachmittag für Kinder zwischen drei und zwölf Jahren, Bürgerhaus Mangfalltreff, Kolbermoor Beginn: 15 Uhr „Ein nicht nur astronomischer Blick auf den Stern von Bethlehem" Votrag von Dr. Christian Theis, Technische Hochschule, Rosenheim Beginn: 19 Uhr Bayern nach dem Zweiten Weltkrieg Vortrag von Prof. Dr. Manfred Treml, Bürgerhaus, Happing Dauer: 19 bis 20 Uhr Kind ohne Namen Lesung mit Christoph Poschenrieder, Aula des Gymnasiums, Bad Aibling Beginn: 20 Uhr „Es war einmal …"

Geschichten und Musik, Benefizabend Stadtbücherei, Kolbermoor Beginn: 20 Uhr BBQ - No Limit Party Derby, Ising, Chieming Beginn: 18 Uhr Peter Autschbach & Samira Saygili Konzert Gimplkeller, Wasserburg Beginn: 20 Uhr

8

„Der Kirschgarten" - Wiederaufnahme Theater, Wasserburg Beginn: 20 Uhr Flohmarkt im Bücherstüberl Dreifaltigkeitskirche, Kolbermoor Geöffnet: 15 bis 19 Uhr Der Fall Rosemarie Nitribitt Tragikkomödie TAM-Ost, Rosenheim Beginn: 20 Uhr Saurier - Giganten der Meere Ausstellung Lokschuppen, Rosenheim Geöffnet: 9 - 18 Uhr www.lokschuppen.de Romulus, der Große eine ungeschichtliche Komödie Jugendzentrum MOSAIK, Bad Aibling Beginn: 20 Uhr Liebe und Blechschaden Komödie der Theatergruppe Stephanskirchen, Gasthaus Antretter, Stephanskirchen Beginn: 20 Uhr Kann denn Morden Sünde sein?

Kriminalkabarett Post-Worx, Bad Feilnbach Beginn: 20.30 Uhr Offene Plattlerprobe für Jedermann Bürgersaal, Bruckmühl Beginn: 18.30 Uhr Sara Brandhuber: „I war des fei ned!"

Show Wirtshaus Kalteneck Saal, Albaching Beginn: 20 Uhr Arsen und Spitzenhäubchen Komödie Theaterinsel, Rosenheim Beginn: 20 Uhr Bodschamperlspuk Theater LuLi-Theater, Bad Aibling Beginn: 20 Uhr „Der Jahr werd alles anders" weihnachtliche Komödie, Schulhaus, Bad Endorf Beginn: 20 Uhr

Komödie im Dunkeln „Aus is mi`n Summa" Theater Volksmusikalische Spätlese, Mehrzweckhalle Götting, Gasthaus Weigast, Bad Feilnbach Bruckmühl Beginn: 20 Uhr Beginn: 20 Uhr „Da Heiratsantrag" & "Da Saubär" „Ammersee-Piranhas" Hans Schuler, Sepp Schauer & Komödie Corinna Binzer spielen, Theaterhalle, Heufeld, Bruckmühl Trachten- & Schützenhaus, Beginn: 20 Uhr Westerham Maxlrainer Kultursommer Beginn: 19 Uhr Aus is mitm Summa „Pippi Langstrumpf plündert Kematen, Gasthaus Weingast, den Weihnachtsbaum" Bad Feilnbach Theater für Kinder, Beginn: 20 Uhr Komma, Wörgl in Tirol Patagonien und Feuerland Beginn: 16 Uhr Vortrag www.komma.at Seniorenzentrum Novalis, „Alles Schnuttenbach! Des Bad Ailbing Künstlers erste Wahl" Beginn: 19.30 Uhr Ausstellung „Pension Schöller“ Städtische Galerie, Rosenheim Bayerische Komödie, Geönffnet: 10 bis 17 Uhr Bürgersaal, Albaching Beginn: 20 Uhr Samstag Winterbehandlung der Bienen Lehrbienenstand Weitmoos, Eggstätt Herbstkonzert der Stadtkapelle Beginn: 14.30 Uhr Badria-Halle, Wasserburg Bücherflohmarkt Beginn: 20 Uhr BRK-Heim, Bad Aibling „Wie geht eine gerechte Geöffnet: 16 bis 20 Uhr Rente?" „Bittere Orangen - Ein neues Vortrag Gesicht der Sklaverei in Europa" Trachtenheim, Kolbermoor Fotografien und Texte von Beginn: 14 Uhr Prof. Gilles Reckinger, Moorleichenpoker Michaelskirche, Brannenburg Komödie der Volksbühne Geöffnet: 9 bis 17 Uhr St. Nikolaus, Michael Altinger - Schlaglicht Künstlerhof, Rosenheim Kabarett Beginn: 20 Uhr Aula des Gymnasiums, Bad Aibling Les GarConnes mit Katja Beginn: 20 Uhr Schlager der zwanziger Jahre, Birnbaum und Hollerstaudn B&O Parkhotel Theater der Kleinen Bühne Campus Bar, Bad Aibling Pfraundorf, Beginn: 20 Uhr Alter Wirt, Praundorf, Raubling Wendelsteinhöhlenstück: Beginn: 20 Uhr "Glück tief" „Was wird denn hier gespielt? Zur Puppentheater Geschichte der Gesellschaftsspiele" Kieferer Puppentheater, Ausstellung Kiefersfelden Museum, Wasserburg Beginn: 15.30 Uhr Geöffnet: 13 bis 16 Uhr Gitarrenfestival Rosenheimer Tanzfestival Saitensprünge: Andy McKee 100 Workshops zu verschiedenen Regeln sind da, um gebrochen Tanzstilen mit den besten Trainern zu werden! aus Europa, Kurhaus, Bad Aibling Ballhaus und Altstadt Ost, Beginn: 20 Uhr Rosenheim Birnbaum und Hollerstaudn Beginn: 15 Uhr Theater www.tanzfestival-rosenheim.de Alter Wirt, Pfraundorf, Raubling Bayerische Seeungeheuer Beginn: 20 Uhr Wassersagen mit Harfenklang, Jüdisches Leben Schloss Hartmannsberg, Spurensuche zur Geschichte Bad Endorf jüdischer Familien in Rosenheim, Beginn: 20 Uhr TP: Tourist-Info, Rosenheim Fantasie Beginn: 14 Uhr Bilderausstellung von Priener Trachtentage Marianne Igel, König Ludwig Saal, Prien Atelier, Bad Endorf Beginn: 10 Uhr Geöffnet: 9 bis 13 Uhr Historische Stadtführung „Mit Ohne Strom" keine Anmeldung erforderlich, Konzert TP: Heimatmuseum, Piraten Pub, Prien Bad Aibling Beginn: 21 Uhr Beginn: 13.30 Uhr Bayerische Seeungeheuer: Herbstmarkt Wassersagen mit Schloss Festplatz neben Badehaus, Hartmannsberg, Bad Endorf Bernau Beginn: 20 Uhr Geöffnet: 10 bis 20 Uhr Damaris Odenbach: „Mein Winterschuiparty Spiel, meine Regeln" Fuchshalle, Tuntenhausen Ausstellung der Modellfotografin, Beginn: 20 Uhr KunstSchauFenster, Rosenheim Konzert mit Hubertusmesse, Geöffnet: 9 bis 18 Uhr Jägersingen, Hoagascht WEKO Kids-Tag Inselmünster, Frauenchiemsee Windlichter basteln, Beginn: 17.30 Uhr Weko Wohnen, Rosenheim 18. Poetry Slam Dauer: 13.30 bis 17 Uhr Slammer aller Altersklassen im Sänger- und Musikantenstammtisch Dichterwettstreit, Gasthof zur Post, Grassau Stadtbibliothek, Rosenheim Beginn: 19.30 Uhr Beginn: 20 Uhr

9

Immobilien

Samstag, 2. November 2019

Vermietungen

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Zuhaus in EG-Lage, Westterr., Gart.blick, Wo.kü./EBK, Holzof.hzg., Laminat, Bad/Fenst., nur Berufst., NR, oh. HT, ab 1.1.20 o. später, Weg. Rückkehr nach Bayern, 1-Zi.2½ Zimmerwohnung ca. 53 m², 08034 / 309962 v. 8-9h u.17-19h App., v. Rentnerin gesucht, Rm. RO Terrasse , Kelleranteil , Garage, od ´K`moor. % 01 70 / 8 36 14 67 1 Zimmer Wohnung Kaltmiete 470 €, sofort beziehbar, Objekt:

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Aising Lehrschwimmbecken öffnet wieder Ab Dienstag, 5. November, ist das Lehrschwimmbecken der Grund- und Mittelschule Aising wieder für den öffentlichen Badebetrieb geöffnet.

Jeden Dienstag von 17 Uhr bis 20 Uhr, mit Ausnahme der Ferien. Der öffentliche Badebetrieb endet am Dienstag, 31.

März 2020.

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Ökotipp

Wäschebeutel fangen Mikroplastik ab Mikroplastik durchdringt zunehmend unseren Planeten. Deswegen achten immer mehr Menschen darauf, weniger Plastik zu benutzen. Und auch die Politik rührt sich langsam.

Plastiktüten werden verboten, aktuell steht das Granulat in Kunstrasenplätzen in der Kritik.

Es gibt allerdings zahlreiche Themen, die es noch nicht sehr weit in unser Bewusstsein geschafft haben. Eines davon ist das Plastik in unseren Textilien. „Der Großteil der Kleidung auf diesem Planeten besteht schon lange nicht mehr aus natürlichen Materialien wie Baumwolle, Hanf oder Seide“, erklärt Nadja Ziebarth, Mikroplastikexpertin beim Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland (BUND). „Grundlage der weltweiten Textilindustrie sind stattdessen synthetische Fasern wie Polyester, Polyamid oder Polyacryl.“ Aus unseren Fleece-Pullis, Outdoor-Jacken und Sportleggins, aber auch aus Unterwäsche oder Strumpfhosen lösen sich beim Waschen jedes Mal kleine synthetische Mikrofasern, die spätestens beim Spülgang ihren Weg in unsere Abwässer und damit in den Wasserkreislauf der Erde antreten. Nicht alle können im Klärwerk herausge-

filtert werden. So finden gerade kleinste Partikel, sogenanntes Mikroplastik, ungehindert Zugang in die Natur. Selbst beim Tragen dieser Kleidungsstücke werden Fasern in die Luft abgegeben und auf der Erde verteilt. „Das Problem von Plastik in Kleidungsstücken ist hochkomplex und nicht einfach zu lösen“, erklärt die BUNDExpertin. Bei der Herstellung von Naturtextilien ist beispielsweise der Wasser-Fußabdruck wesentlich höher, auch das muss mitgedacht werden.

Der BUND empfiehlt daher als Sofortmaßnahme beim Waschen von Textilien, die synthetische Fasern enthalten, Wäschebeutel einzusetzen, die eigens dafür entwickelt wurden, die winzigen Plastikpartikel abzufangen. Nach ein paar Wäschen können die im Waschbeutel aufgefangenen Teilchen einfach im Hausmüll entsorgt werden. „Das ist zwar nicht die Lösung des Problems von Plastik in Kleidungsstücken“, räumt Nadja Ziebarth ein, „aber es ist eine gute Möglichkeit, unsere Umwelt sofort weniger zu belasten und somit ein wichtiger Zwischenschritt.“ Es ist ein Schritt, den jeder gehen kann.

Wasserburg

Spieletreff für kleine Kinder und Eltern Wenn es draußen kalt, nass und dunkel wird, zieht es uns in warme Räume. Für kleine Kinder und ihre Eltern ist da der „Burgtreff“ des Kinderschutzbunds in Wasserburg die schönste Adresse. Hier können die Kinder spielen und die Erwachsenen bei einem Kaffee Kontakte knüpfen.

Anna ist die Mutter von Mia, zwei Jahre: „Beim Burgtreff ist so viel Platz wie in einer ganzen Wohnung. Kaufladen, Kinderküche, Rutsche, Bobbycar, Wickeltisch – ist alles da.“ Und Leos Papa Hans ergänzt: „Hier ist alles ganz locker. Keiner wird gedrängt, mitzumachen.“ Beim Eltern-Kind-Burgtreff steht das freie Spielen im Vordergrund. Hochwertige Spielsachen

und viel Platz für Bewegung sind das Aushängeschild der offenen Spielgruppe des Kinderschutzbunds. Sie öffnet jeden Mittwoch und Donnerstag von 9 bis 12 Uhr. In dieser Zeit kann man kommen und gehen, wie es in den Tagesablauf passt. Die Kinder sind zwischen 0 und 3 Jahren alt. Ein Schnupperbesuch ist kostenlos.

Danach zahlt man 4 Euro für einen Vormittag inklusive Kaffee – und zwar nur, wenn man da ist.

Die Eltern müssen sich weder anmelden noch absagen, wenn sie nicht kommen können.

Informationen zum Eltern-KindBurgtreff bekommen Sie unter info@kinderschutzbundrosenheim.de oder telefonisch unter 0 80 31/1 2929.

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KFZ-/Stellenmarkt

Verkehrsrecht

Flucht vor der Polizei – Autorennen?

Wer bei einer Verkehrskontrolle Gas gibt und versucht, vor der Polizei zu fliehen, kann sich nach der Vorschrift über „verbotene Kraftfahrzeugrennen“ strafbar machen. So hat laut Michaela Rassat, Juristin der ERGO Rechtsschutz Leistungs-GmbH, das Oberlandesgericht Stuttgart entschieden.

Worum ging es bei Gericht?

Die Polizei hatte versucht, einen Autofahrer für eine Verkehrskontrolle anzuhalten. Dieser hatte jedoch sein Fahrzeug nicht gestoppt, sondern beschleunigt. Er fuhr mit 145 km/h durch eine Ortschaft, wurde dort von einer stationären Anlage geblitzt und fuhr dann auf einer Bundesstraße mit bis zu 180 km/h statt der erlaubten 70 km/h.

Die Polizei gab schließlich aus Sicherheitsgründen die Verfolgung auf – und sammelte den Fahrer später zu Hause in Ruhe ein. Das Amtsgericht Münsingen verurteilte ihn zu einer Geldstrafe von 2 800 Euro wegen „verbotenen Kraftfahrzeugrennens“. Er verlor seine Fahrerlaubnis und bekam eine Sperrfrist für die Neuerteilung.

Das Urteil Das Oberlandesgericht Stuttgart bestätigte das Urteil des Amtsgerichts. Dem Gericht zufolge kommt es nicht darauf an, warum er rast, also um beispielsweise ein illegales Rennen mit anderen Teilnehmern zu gewinnen oder um vor der Polizei zu flüchten. Zudem sei mit „höchstmöglicher Geschwindigkeit“ nicht die technisch höchstmögliche Geschwindigkeit des Fahrzeugs gemeint, sondern das, was in Anbetracht der Straßenverhältnisse und des Könnens des Fahrers im Einzelfall möglich sei. Das Gericht begründete seine Entscheidung auch damit, dass eine Verfolgungsjagd mit der Polizei die gleichen Unfallrisiken für andere Verkehrsteilnehmer mit sich bringt wie ein illegales Autorennen in der Stadt.

Samstag, 2. November 2019

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Notariell beurkundetes Testament spart Ärger Ein Testament kann eigenhändig geschrieben oder von einem Notar beurkundet werden. Eigenhändige Testamente sind allerdings immer wieder Anlass zu Streitigkeiten. Deshalb empfiehlt die Wüstenrot Bausparkasse, ein Unternehmen der Wüstenrot & Württembergische-Gruppe (W&W), insbesondere bei vorhandenem Grundbesitz zu einem Notar zu gehen.

Sie weist dabei auf einen vom Oberlandesgericht Braunschweig (1 W 42/17) kürzlich entschiedenen Fall hin. Eine kinderlose Witwe hatte einer ihr vertrauten Frau

eine Vorsorgevollmacht erteilt und wollte sie auch zur Alleinerbin einsetzen. Sie ließ von einem Notar einen entsprechenden Testamentsentwurf erstellen. Wenige Monate später starb sie, ohne dass die notarielle Beurkundung erfolgt war. Gleichwohl beantragte die Frau, die sich aufgrund der Vorsorgevollmacht um die Belange der Verstorbenen gekümmert hatte, beim Nachlassgericht einen Erbschein, der sie als Alleinerbin auswies. Sie legte dabei einen von der Verstorbenen geschriebenen und unterzeichneten Notizzettel vor. Dort hatte sie verfügt, dass

die Person, die auf sie aufpasst und sie nicht ins Heim steckt, ihr Haus und alles, was sie hat, bekommen soll.

Das Nachlassgericht und – im Beschwerdeverfahren – das Oberlandesgericht Braunschweig wiesen den Erbscheinantrag zurück und sahen den Notizzettel aus verschiedenen Gründen nicht als wirksames Testament an. Zwar könne ein Testament eigenhändig auch auf einem Notizzettel geschrieben werden, wenn klar sei, dass es sich dabei nicht nur um einen Entwurf oder eine Absichtserklärung handle.

Stellenmarkt

Samstag, 2. November 2019

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Zuschicker (+ 6,50 e)

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Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen für Anzeigen und Fremdbeilagen in Zeitungen und Zeitschriften.

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Samstag, 2. November 2019 Der richtige

Zeitpunkt

Der Mondkalender vom 3. bis 9. November 2019 Sonntag, 3. November: Hubert, Pirmin Wie der Hubertus kommt, so es dem Jäger frommt. Übungen/Massagen zur Regeneration und Kräftigung, Hautpflege, Nagelpflege Pflanzen/Säen von Wurzelgemüse Chemische Reinigung

Montag, 4. November: Karl, Reinhard Wenn´s an Karolus stürmt und schneit, lege deinen Pelz bereit. Übungen/Massagen zur Regeneration und Kräftigung Heute keine besonderen Ratschläge für Haushalt und Garten Blumen gießen, Pikieren

Dienstag, 5. November: Berthilde, Emmerich Wenn`s im November blitzt und kracht, im nächsten Jahr der Bauer lacht. Übungen/Massagen zur Regeneration und Kräftigung Heute keine besonderen Ratschläge für Haushalt und Garten Blumen gießen, Pikieren

Mittwoch, 6. November: Leonhard Wenn es an Sankt Leonhard schneit, dann ist der Winter nicht mehr weit. Übungen/Massagen zur Regeneration und Kräftigung, Fußreflexzonenmassage Blumen gießen Haare schneiden/waschen, Wischen von Holz- und Parkettböden, Obstbaumschnitt, Einmachen, Lagern

Donnerstag, 7. November: Karin, Engelbert Hängt`s Laub in den November rein, wird der Winter lange sein. Übungen/Massagen zur Regeneration und Kräftigung, Fußreflexzonenmassage Blumen gießen Haare schneiden/waschen, Wischen von Holz- und Parkettböden, Obstbaumschnitt, Einmachen, Lagern

Freitag, 8. November: Gottfried, Karina Lässt der November die Füchse bellen, wird der Winter viel Schnee bestellen. Übungen/Massagen zur Regeneration und Kräftigung, Fußreflexzonenmassage, Nagelpflege Blumen gießen Haare schneiden/waschen, Wischen von Holz- und Parkettböden, Obstbaumschnitt, Einmachen, Lagern

Samstag, 2. November: Wilibald, Angela Um Allerseelen kalt und klar, macht auf die Weihnacht alles starr. Übungen/Massagen zur Regeneration und Kräftigung, Hautpflege, Nagelpflege Pflanzen/Säen von Wurzelgemüse Chemische Reinigung

= Ratschläge und Tipps für Körper und Gesundheit = Ratschläge und Tipps für Haus und Garten = Ungünstiger Zeitpunkt

Quellennachweis: Auszug aus „Der richtige Zeitpunkt“ von Irisiana

Gewalt in der Schule – wie damit umgehen?

Es gibt sie: Handgreiflichkeiten unter Mitschülern.

Es kommt vor, dass ältere oder vermeintlich stärkere Schülerinnen und Schüler jüngere oder „schwächere“ anpöbeln, beleidigen oder sogar schlagen. Die Gewalt findet nicht nur virtuell im „Netz“ statt, sondern auch im realen Leben.

Was tun, wenn das eigene Kind Opfer solcher Attacken wird und es Angst hat, in die Schule zu gehen? „Zunächst einmal müssen Eltern den Schilderungen ihres Kindes genau zuhören. Was ist passiert? Wer hat etwas gesehen? Warum wurde zugeschlagen oder geschubst? Wichtig ist es, dem Kind zu signalisieren, dass man es ernst nimmt und zu ihm hält – auch wenn sich herausstellen sollte, dass es vielleicht ein wenig übertrieben hat oder an der Auseinandersetzung nicht unwesentlich beteiligt war“, empfiehlt Birgit Dittmer-Glaubig, Leiterin der Abteilung Berufswissenschaften beim Bayerischen Lehrer- und Lehrerinnenverband (BLLV).

Im nächsten Schritt sollte das Gespräch mit dem Lehrer/der Lehrerin folgen: Welche Beobachtungen haben sie gemacht und wie schätzen sie die Situation grundsätzlich ein? Die Kontrahenten, bzw. „Täter“ und „Opfer“ sollten zum Gespräch eingeladen werden und gemeinsam eine Lösung erarbeiten. „Dazu gehören Verhaltensregeln, die von beiden eingehalten werden müssen. Sie können auch schriftlich, in Form eines Vertrags festgehalten werden“, rät Dittmer-Glaubig.

Manche Eltern nehmen sich vor, sich den „Übeltäter“ selbst vorzuknöpfen und ihn einzuschüchtern nach dem Motto: „Wehe, du lässt meine Tochter/meinen Sohn nicht in Ruhe, dann...“ „So eine Reaktion ist natürlich verständlich, pädagogisch ge-

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Simssee Winterpause für Sturmwarnung Foto: BLLV sehen aber wenig sinnvoll“, sagt die BLLV-Expertin. Eltern würden so eine Drohkulisse aufbauen. „Sie verhindern auf diese Weise nicht, dass ihr Kind bald wieder „Opfer“ eines anderen aggressiven Jugendlichen oder Mitschülers wird.“ Besser sei es, an den Schulen aktiv zu werden, so Dittmer-Glaubig. „Eltern könnten bei der nächsten Elternversammlung oder Lehrerbesprechung vorschlagen, dass an der Schule Patenschaften eingerichtet werden. An einer Grundschule könnte das so aussehen: Klasse 4a übernimmt die Patenschaft der Klasse 2c, Klasse 3a die für Klasse 1b und so weiter.“ Diese Patenschaften seien mit vielen Vorteilen verbunden – und sie funktionieren an allen Schularten. Die „Kleinen“ sehen die „Großen“ nicht mehr als „anonyme“ Jugendliche, sondern haben in der jeweiligen Patenklasse konkrete Ansprechpartner.

Nicht nur in der Pause, sondern auch auf dem Schulweg und in der Freizeit. Man lernt sich kennen und vertraut sich mit der Zeit. Die Älteren schulen dabei ihre sozialen Kompetenzen und profitieren ebenfalls davon.

Viele Kinder haben keine Geschwister und nehmen die neue Aufgabe gerne und offen an.

Umgekehrt finden sich zum Beispiel „Neulinge“ an Gymnasien, denen der Schulwechsel noch zu schaffen macht, leichter zurecht,

wenn sie „Große“ haben, die ihnen helfen. Schulanfänger sind froh, wenn sich in der Pause ein „Großer“ um sie kümmert.

Patenschaften gibt es schon einige an Bayerns Schulen.

Am Donnerstag, 31. Oktober, wurde am Simssee der Sturmwarndienst eingestellt. Wie das Sachgebiet Öffentliche Sicherheit und Ordnung im Landratsamt Rosenheim mitteilt, wird die optische Sturmwarnung am 1. April kommenden Jahres wieder in Betrieb genommen.

Neues Zuhause gesucht

Junger, lieber, verträglicher Kater: Gulliver!

Gulliver ist jetzt 7 Monate alt, kastriert, geimpft und gechipt.

Er ist damals gemeinsam mit seiner Mutter und seinen Schwestern bei uns im Tierheim abgegeben worden. Die Katzendamen haben bereits ein neues Zuhause gefunden. Nun ist Gulliver an der Reihe!

Für ihn suchen wir ein Platz: entweder als Wohnungskater oder bei verkehrsberuhigter Straßenlage auch als Freigänger. Beides ist möglich, da Gulliver bislang nur Wohnungshaltung gewöhnt war. Im neuen Zuhause sollte eine weitere Katze in seinem Alter leben, denn mit Artgenossen ist er sehr gut verträglich und ver-

spielt. Auch mit Menschen ist er überaus freundlich und verschmust.

Fremden Menschen gegenüber ist er anfangs etwas schüchtern, das legt sich aber sehr schnell und er schmust sich mit seiner charmanten Art schnell in die Herzen. Leider hatte der süße Kerl bislang noch keine Interessenten. Wir hoffen das ändert sich jetzt und Gulliver darf endlich in ein neues Zuhause ziehen.

Sollten Sie Interesse an Gulliver haben, melden Sie sich einfach im Tierheim Rosenheim unter Telefon 0 80 31/9 60 68 oder per E-Mail an tierschutz verein-rosenheim@t-online.de.

Nächstes Wochenende - Eintritt frei!

10. Rosenheimer Rücken& Gesundheitstage 9.–10. November 2019

im KU´KO, 9.30–18.00 Uhr

Hilfe zur Selbsthilfe ... Wir laden Sie herzlich ein, unsere regionale Gesundheitsmesse zu besuchen: Für Gesunde zum Vorbeugen, für Schmerzbetroffene und Interessierte – mit vielen Ausstellern aus den Bereichen Gesundheit, DORN-Anwendungen, Wellness, Fitness, Ernährung und Lebenshilfe.

Veranstaltungsort: KU`KO - Kultur + Kongresszentrum Kufsteiner Str. 4 Isarstraße 1a – 83026 Rosenheim 83022 Rosenheim Tel.: 08031-809 33 60 www.orthodorn.de www.kuko.de

Veranstalter: Tel.: 08031-809 38 33 www.gesund-media.de

Samstag, 10 Uhr: Monica Dean – Diplom Biologin, Physiotherapeutin und Osteopathin für Pferde Rettung für Rücken und Gelenke: was hat die Ernährung damit zu tun? Im gesunden Darm beginnt die Bereitstellung der Nährstoffe für den gesamten Körper. Was braucht der Körper um gut zu funktionieren?

Samstag, 11 Uhr: Michael Rau, Heilpraktiker Hanf/Cannabis bei Schmerzen & Entzündungen des Bewegungsapparates.

Der med. Einsatz erzielt Erfolge bei Beschwerden von Asthma bis zu chron. Schmerzen. Die gesetzl. erlaubten Wirkstoffe des Hanfs lassen sich mit Massageölen mischen und wirken gut bei Schmerzen/Entzündungen des Bewegungsapparates.

Samstag, 12 Uhr: Andrea Grasberger – Gesunheits-Coach, Seminarleiterin Beschwerdefrei mit Omega 3. Ohne die lebensnotwendigen Fettsäuren DHA und EPA entstehen schleichende Entzündungen im Körper, die z.B. Arthritis, Herzinfarkt, Allergien, Rheuma, etc. verursachen. Eine optimale Omega-3-Versorgung ist entscheidend, damit wir wach im Kopf, gut gelaunt und beweglich bis ins Alter bleiben.

Samstag, 13 Uhr: Heike Holz – Persönlichkeitstrainerin Schwerpunkt Gesundheit Detox – leichter, fitter, zufriedener durch Entgiftung und ohne Jojo-Effekt.

Innere Reinigung bringt Körper und Geist in Balance. Ein spezielles Detox-Programm ist einfach-lecker – mit wenig Verzicht lässt es sich auch problemlos in den stressigen Alltag integrieren.

Samstag, 14 Uhr: Erhard Seiler – Buchautor und Seminarleiter DORN Hilfe zur Selbsthilfe: Die DORN-Anwendung. Mit der DORN-Anwendung und den dazu gehörigen Selbsthilfeübungen können Rücken- und Gelenkprobleme sanft und langfristig behoben werden. Sie werden staunen wie einfach und genial es sein kann. Schmerzfrei dank sanften Daumendruck.

Samstag, 15 Uhr: Sabine Hauswald – Heilpraktikerin, Buchautorin, Speakerin Wechseljahre-Wandeljahre – nicht nur für Frauen! Die Lebensmitte ist für beide Geschlechter eine weichenstellende Zeit. Erfahren Sie wichtige körperliche Zusammenhänge und wertvolle Ideen, was sich für Ihr Leben 40+ wandeln darf! Was möchte sich kreativ ausdrücken und wie wollen Sie ein gesundes Älterwerden aktiv gestalten?

Samstag, 16 Uhr: Kurt Sohm – Heilpraktiker „Gesund bleiben“ – in Zeiten der Dauerbelastung. Beschrieben werden verschiedene Gesundheitsbelastungen des Alltags und dem täglichen Umfeld und die Möglichkeiten, trotzdem seine Gesundheit zu erhalten oder wieder zurückzugewinnen.

Samstag, 17 Uhr: Sabine Laukemper-Reiser – Seminarleiterin Seelenhaus Methode Beziehungen beeinflussen unsere Gesundheit!. Jede Emotion löst körperliche Reaktionen aus: heilsame und krankmachende (z.B. Stresshormone). Erkenne die Auslöser und nutze wirkungsvolle„Werkzeuge“ für Deine Gesundheit.

Alle Vorträge sind kostenfrei und für Jedermann! Alle Angaben ohne Gewähr – Änderungen vorbehalten – Weitere Informationen unter www.gesund-media.de/rosenheimer-ruecken-und-gesundheitstage

Besuchen Sie unsere kostenfreien Fachvorträge!

Sonntag, 10 Uhr: Karen Peltz – Hypnotiseurin, Heilpraktikerin Rückenschmerzen? Oder Freude am Leben! Über Selbsthypnose Rückenschmerzen so positiv beeinflussen, dass das Leben mehr Freude macht.

Sonntag, 11 Uhr: Susanne Wendel – Keynote Speakerin & Bestsellerautorin Gesundgevögelt! Ein Motivationsvortrag mit dem gewissen Etwas! Wenn es um Gesundheit, Fitness und Vitalität geht, reden alle über Ernährung, Bewegung und Entspannung. Doch wo bleibt der Sex? Jetzt mal ehrlich: Kaum etwas erzeugt doch so viel Power, Vitalität und Ausstrahlung wie ein erfülltes Sexleben.

Sonntag, 12.15 Uhr: Eva-Maria Görgner – Russische Frequenztechnologien Russische Frequenztechnologien zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit. Immer mehr Menschen erkennen die Wichtigkeit der Eigenverantwortung bei Gesundheitsfragen – wir zeigen die praktische Umsetzung Modernste Weltraumforschung für jeden sofort nutzbar!

Sonntag, 13 Uhr: Erhard Seiler – Buchautor und Seminarleiter DORN Der einfache Weg zum Schröpfen, Gua Sha und Akupunktur für Jedermann.

Das Schröpfen, die Gua-Sha-Schabetechnik sowie die Akupunktur mit Qi-Magnetic-Pins sind kinderleicht auch von Laien zu erlernen und können bei sehr vielen Beschwerden zur Heilung beitragen.

Sonntag, 14 Uhr: Thomas Baschab – Mentaltrainer Ganz oder gar nicht. Entscheidungen treffen – Träume leben. Was hindert uns eigentlich am Erfolg, den wir uns wünschen? Oft trauen wir uns einfach nicht und Denkblockaden, Angst vor dem Versagen, schlechte Erfahrungen hindern uns, es zu versuchen. Das muss nicht sein: Anhand zahlreicher spektakulärer Erlebnisse und AHA-Effekte erfahren Sie, wie Sie Ihr Unterbewusstsein als Zugang zu Ihren tatsächlichen Potenzialen nutzen können. Die eigene Lebenseinstellung und die Macht der Gedanken sind Mittelpunkt dieser Veranstaltung.

Erfahren Sie von Entscheidungen, die das Leben verändern, erleben Sie die Kraft innerer Überzeugung und lernen Sie die unglaublichen Möglichkeiten Ihrer Gedanken zu nutzen. Spannung, Unterhaltung und Erkenntnis pur.

Sonntag, 16 Uhr: Sabine Wolszky – Energetikerin für Mensch und Tier, Tierheilpraktikerin Sin Shin Jyutsu – Heilströmem für Mensch und Tier. Jin Shin Jyutsu ist eine einfache, aber effektive, manuelle Methode für das physische Wohlbefinden für Menschen aber auch für Tiere.

Sonntag, 17 Uhr: Günther Steier – Handelskaufmann Bioinfrarot und Vitalpilze. Erläutert werden die Auswirkungen von Infrarot auf unseren Körper und welche positiven Auswirkungen Vitalpilze auf unser Immunsystem haben.

Alle Vorträge sind kostenfrei und für Jedermann! Alle Angaben ohne Gewähr – Änderungen vorbehalten.