OM INSPIRAÇÃO

* OM INSPIRAÇÃO * por Mara Gurjão

VIVAS

Vivendo Valores na Saúde

Se criamos o mundo através de nossos pensamentos, o colorimos com nossos valores. Você já pensou nisso?

O colorido, a beleza, a grandeza que existe em sua vida (e isto inclui a parte profissional), tem relação direta com aquilo que você valoriza, com as qualidades que suas ações imprimem. Fala-se muito em ter uma vida de qualidade, de colocar qualidade em tudo que faz, mas nem sempre há o entendimento que isso está atrelado a nossa visão de mundo e a nossos próprios valores.

Se retrocedermos no tempo, veremos que trabalhar com valores não é uma ideia nova. O Juramento de Hipócrates, datado do século V a.C, na Grécia, já traz no seu bojo a ideia de verdade, honestidade, cuidado, honra, responsabilidade etc. Associado a isto, todas as categorias profissionais da saúde possuem em suas organizações, declarações que se referem a valores em seus Códigos de Ética. Isso, a meu ver, coloca os valores como sendo algo essencial na conduta profissional e não apenas a habilidade técnica.

Lembro-me que enquanto estudante de odontologia, tinha tantos sonhos, planos. Me formei e logo assumi como dentista em uma Instituição Pública Estadual. Estava tao feliz! De imediato me identifiquei com a função de ser uma “servidora pública”. Me parecia algo tão elevado e importante! Me senti útil para a humanidade, não apenas pelo fato de ser uma profissional de saúde, mas, também pelo fator especial de servir ao público. No entanto, logo percebi que precisava fazer um juramento pessoal de nunca perder o sentimento que estava experimentando: o de responsabilidade, entusiasmo, compromisso e principalmente de grandeza.

Como em todo local de trabalho, havia funcionários novos como eu e outros que já estavam perto de se aposentar. Via-se claramente a diferença no comportamento profissional. O tempo é um grande professor,

* OM INSPIRAÇÃO * por Mara Gurjão

“Há uma expectativa enorme de que os profissionais de saúde sejam calmos, compassivos, afáveis, no entanto, pouco é feito para melhorar e fortalecer estas qualidades. Isso tem gerado fardos adicionais que podem levar a um estado crônico de exaustão e desvalorização”

nos traz tanta experiência, mas também um desgaste, parece corroer nosso entusiasmo, motivação, nossos sonhos. Percebi nesse momento como os valores têm um impacto muito grande na relação médico-paciente e na relação entre os membros da própria equipe. Com o passar do tempo, isso foi se tornando cada vez mais claro para mim.

Embora as recompensas pessoais enquanto cuidando de outros possam ser imensas, o custo ao profissional de saúde pode ser devastador, o que se torna explícito nas atitudes negativas na relação com o paciente, na baixa autoestima e outros comportamentos prejudiciais a si próprio e a outros.

Há uma expectativa enorme de que os profissionais de saúde sejam calmos, compassivos, afáveis, no entanto, pouco é feito para melhorar e fortalecer estas qualidades. Isso tem gerado fardos adicionais

que podem levar a um estado crônico de exaustão e desvalorização.

Muito tem sido escrito a respeito dos altos níveis de stress vivenciados pelos profissionais de saúde e o efeito que este tem sobre o trabalho e o porquê de tantos profissionais estarem infelizes e o que deve ser feito para promover o bem-estar dos mesmos, pois, quando há descontentamento na vida, perda de valores e espiritualidade, o trabalho torna-se enfadonho e seco.

É baseado nisso e em minha própria experiência enquanto profissional de saúde que não sinto que apenas um código de Ética Profissional seja suficiente para nortear a nossa conduta profissional. É necessário um investimento pessoal, bem como, das instituições e organizações que atuam na área de saúde em promoverem ambientes saudáveis para seus profissionais e clientes. Aprendi uma grande verdade na Brahma Kumaris: que é necessária uma prática por um longo período de tempo, para que algo funcione na hora de necessidade. Se não plantamos, não colhemos.

Tendo ciência de que os profissionais da área de saúde são exauridos e pouco valorizados e sentindo que uma abordagem espiritual possibilitaria a esses profissionais enfrentarem melhor os problemas e aumentarem sua autoestima, Dadi Janki (presidente da instituição filantrópica Fundação Janki para a Assistência à Saúde Global), teve a inspiração de criar o programa Valores na Assistência à Saúde.

A Fundação Janki tem como compromisso promover cuidados holísticos e apoia o J. Watumull Global Hospital and Research Center, no Rajastão, Índia.

No Brasil, este Programa teve seu início em meados de 20052006 e foi retomado em 2021, com o nome de VIVAS – Vivendo

* OM INSPIRAÇÃO * por Mara Gurjão

Valores na Saúde. O VIVAS - Vivendo Valores na Saúde tem a proposta de:

Beneficiar o profissional da saúde priorizando o autocuidado, criando um ambiente otimizado onde profissionais e equipe se sintam cuidados enquanto cuidando daqueles que estão sofrendo.

Introduzir mudanças positivas, baseadas em valores, contribuindo significativamente para a criação de ambientes de cura para os profissionais, pacientes e gestores.

Trazer uma nova vitalidade e entusiasmo, ao levar os profissionais a relembrarem os valores que os guiaram e motivaram no início de sua carreira, redescobrindo seus próprios valores (autoestima) e seu propósito de vida.

Trabalhar a equipe, melhorando a qualidade dos relacionamentos e da comunicação em todos os níveis.

Melhorar a resposta ao stress e prevenir a exaustão física e emocional.

O Programa lança mão de uma abordagem positiva, através do método de “Perguntas Apreciativas”, em vez de uma abordagem crítica que tende a focar na identificação de fraquezas, lacunas e erros. Há uma ênfase no aprendizado através da experiência, de vivência individual e de grupo nos valores principais abordados no programa e de como esses valores se expressam em suas vidas profissional e pessoal. Destina-se a todos os profissionais e estudantes de saúde, equipes de saúde instituições, organizações e conselhos de saúde, podendo ser aplicado na forma de palestras, rodas de conversa, workshops, ou curso de formação de multiplicadores.

Aproveito para deixar aqui um pouco de minha experiência com o VIVAS. Em minha trajetória como profissional e também como facilitadora de vários cursos da Organização Brahma Kumaris, atuando como facilitadora em instituições de saúde, privadas e públicas, minha melhor experiência, enquanto profissional bem como facilitadora, em termos de qualidade do material, metodologia, participação, interação, aplicabilidade e adequabilidade às situações vivenciadas do dia-a-dia no setor de saúde, com certeza foi através do VIVAS.

Fica aqui a dica para você profissional, estudante de saúde e instituição, organização, conselho de saúde! *

Mara Gurjão é odontóloga, com especialização em Saúde Pública. Professora de Raja Yoga e facilitadora dos Cursos do Programa de Qualidade de Vida da Brahma Kumaris há 30 anos.

* MATÉRIA DE CAPA * por Mariana Santos

Em todas as ações que realizamos há uma energia que permeou nosso interior enquanto ela acontecia.

O que vale mais: um projeto finalizado com base na pressão e imposição, ou um em cujo percurso houve respeito à vida, ao tempo e às ideias de cada um dos envolvidos, além de aprendizados profundos nos relacionamentos?

Querer que algo aconteça e fazer de tudo para concretizá-lo tem o seu valor. Fé e determinação, por exemplo, são virtudes envolvidas nisso.

Mas quando o que se quer é misturado a alguma intenção egóica, deixa de haver pureza. Então, o esforço para se chegar lá nos cansa, já que o ego é insaciável. Haverá desgaste emocional e físico, pressão em si e nos outros para que tudo aconteça como o ego quer.

O ego cria planos rígidos na mente e traz instabilidade quando algo acontece fora do planejado. O ego quer ter controle sobre tudo, o que chamamos de apego, e, ao se ver sem poder, traz a experiência da raiva, que é a dor de perder.

“O ego quer ter controle sobre tudo, o que chamamos de apego, e, ao se ver sem poder, traz a experiência da raiva, que é a dor de perder”

* MATÉRIA DE CAPA * por Mariana Santos

Tudo o que vem do ego é ilusório. É criação mental de ideias e conceitos sobre os acontecimentos e personagens deste drama ilimitado da vida. A ilusão é naturalmente temporária e por isso trará algum desconforto em algum momento, ao se dissolver. Esse desconforto que vem ao percebermos que tudo não passava de uma ilusão traz, ao mesmo tempo, alívio, a possibilidade de reencontrar-se consigo mesmo, com a paz interior de quem se é.

Quando nos desnudamos das crenças falsas e das imagens e personalidades que assumimos ao longo do tempo, também nos reconfortamos, acessamos um refúgio espiritual interior que nos torna amigos de nós mesmos... e isso traz força, paz, amor, bondade...

Estar consigo é enviar, convidar e receber a visita de Deus. Ele só pode entrar onde há um coração limpo, um espaço realmente puro e sagrado.

Deus nos faz uma visita lá no nosso íntimo. É um encontro de coração com coração. Esse encontro nutre a nossa natureza inocente de ser um filho amado, um herdeiro soberano.

“Quando nos desnudamos das crenças falsas e das imagens e personalidades que assumimos ao longo do tempo, também nos reconfortamos, acessamos um refúgio espiritual interior que nos torna amigos de nós mesmos... e isso traz força, paz, amor, bondade...”

“O colar de nossas vidas torna-se perfeito como resultado de um processo atencioso e amoroso de combinar cada joia de pensamentos, palavras e ações harmoniosamente”

Se nossas ações são motivadas por intenções puras, iluminadas, divinas, nosso Pai estará também presente nelas, no sentido de que Sua energia estará percorrendo nossas mentes e ações.

Assim a jornada torna-se espiritual, assume um propósito mais profundo e cada pequena ação que a compõe compara-se a uma joia acrescentada em um colar. O colar de nossas vidas torna-se perfeito como resultado de um processo atencioso e amoroso de combinar cada joia de pensamentos, palavras e ações harmoniosamente. *

Mariana Santos é professora de Raja Yoga em São Paulo. Atua profissionalmente como designer gráfica.