Kratki vodič kroz suho četkanje

Svatko od nas barem je jednom u nekom poklon-paketu dobio onu drvenu četku mekih vlakana. Većina nas zaključila je da se radi o praktičnoj spravi za ribanje leđa, a zatim ju zaboravila negdje u kutu kupaonice. Međutim, te četke imaju bolju namjenu: suho četkanje! Tehnika suhog četkanja vrlo je stara i jedan je od najstarijih metoda njege, a pruža mnogo više od ugode. Na prvom mjestu prednosti stoji limfna drenaža. Kako mnogi limfni putevi prolaze tik ispod kože, pravilna tehnika suhog četkanja stimulirat će limfni sustav i pomoći tijelu da izbaci suvišne toksine. Osim toga, limfna drenaža poboljšava cirkulaciju, djeluje kao piling, smanjuje vidljivost celulita i čisti pore, dok podiže razinu energije.

Koža bi nakon četkanja trebala biti blago ružičasta, a ako primjećuješ crvenilo, smanji pritisak!

LA PIEL,

šećerni piling za tijelo, 273 gr, 159,90kn

Suho četkanje provodi se – kako i samo ime sugerira – na suhoj koži, najbolje prije tuširanja. Četkanje kreće od stopala, penje se uz potkoljenice i bedra u dugim, glatkim potezima uvijek u smjeru prema srcu, nikada obrnuto. Zatim prelazimo na ruke i također ih četkamo od prstiju prema ramenima. Potom prelazimo na pazuhe koje ćemo četkati kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu kako bismo najbolje stimulirali limfne čvorove. Kružnim pokretima četkat ćemo i područje trbuha, a prsa, vrat i lice treba četkati zasebnom, puno nježnijom četkom.

OLIVAL,

ružino mlijeko za tijelo, 200 ml, 49,90kn

Koža bi nakon četkanja trebala biti blago ružičasta, a ako primjećuješ crvenilo, smanji pritisak! Vlakna trebaju biti prirodna i ne pregruba, a četku treba zamijeniti nakon 6-12 mjeseci, ovisno o tome koliko ćeš često provoditi ovaj sjajan tretman koji uljepšava dan!