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Spaß macht

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25minutes Effektives, individuelles und persönliches Training

Spiegel, wummernde Bässe und laute Musik, Menschen, die scheinbar nur ihre modische Sportkleidung spazieren tragen und Leute, die gefühlt minutenlang ein Fitnessgerät belegen, sucht man im 25minutes an der Tartuer Straße in Lüneburg vergeblich. Hier haben die Fitnesswilligen alle das gleiche Dress, Mode spielt keine Rolle und das Training erfolgt ausschließlich nach Terminvergabe und immer ganz individuell mit einem Personal-Trainer. Denn Inhaber Ingo Stahl legt auf die individuelle Betreuung, persönlichen Wünsche und Fitnessziele besonderen Wert – und das alles effektiv in kurzer Zeit. „In Einheiten á 20 Minuten machen wir Dich fit. Egal, ob es um Muskelauf- oder Fettabbau, Rückenstärkung oder Herz-Kreislauf-Training geht“, so Ingo Stahl und betont: „Natürlich alles in einer sicheren Umgebung mit Abstand und Luftaustausch. Denn ein zusätzlicher Luftreiniger sorgt für saubere und pollenfreie Luft beim Training. Dank Plasmaentkeimung wird die Luft desinfiziert, Vieren werden deaktiviert und Keime zerstört.“ Noch ein Vorteil: Es müssen weder Sportsachen angeschafft noch umständlich eine Sporttasche mit Handtuch und Duschutensilien mitgeschleppt werden. Alles – auch die Kleidung zum Training – steht im 25minutes für die Mitglieder kostenfrei zur Verfügung. Neugierig geworden und Lust bekommen ein völlig neues Trainingsgefühl auszuprobieren?! Dann los, das Team von 25minutes ist nur einen Anruf weit entfernt und freut sich, Dir bei einem kos- tenlosen Probetraining die vielen Vorteile zu zeigen.

Sie machen Dich fit: Trainer Jan Witte, Student Jannik Bergmann, Inhaber Ingo Stahl und Yvonne Dittmer. (v.l.)

Tartuer Straße 17 · 21337 Lüneburg T. 0 41 31 / 30 38 011 E-Mail: info@lueneburg.25minutes.de www.25minutes.de

Entspannung Zeit für Körper und Seele

Gemächlich schleicht sich die Vorweihnachtszeit ein. Eine Zeit, die jedes Jahr aufs Neue besinnlich werden lässt. Oft wird über Vergangenes nachgedacht und versucht positiv in die Zukunft zu blicken. Eine Zeit, in der sich viele Menschen nach Ruhe und Geborgenheit sehnen – sicher jetzt mehr denn je. Die letzten Monate haben es uns noch deutlicher gezeigt: Achtsamkeit, körperliche wie geistige Gesundheit, Selbst- und Nächstenliebe sind unabkömmlich in einer fragilen Welt. „Ge- sundheit ist ein einmaliges Gut, dass es zu bewahren gilt. Unsere Jod-Sole-Therme bietet ganz individuelle und exklusive Entspannungs-Möglichkeiten für Sie und Ihre Liebsten“, sagt Torsten Krier, Geschäftsführer der Kurgesellschaft Bevensen GmbH.

Die Prophylaxe und Stärkung des Immunsystems mit einem Bad im Heilwasser ist in diesen kalten Tagen von besonderer Bedeutung. „Lassen Sie sich dabei vom Zauber der kalten Tage einfangen und genießen Sie die beeindruckende Atmosphäre beim Baden im warmen Solewasser unter freiem Himmel“, empfiehlt Torsten Krier weiter. „Unsere schöne Jod-Sole-Therme bietet sich wunderbar dazu an, die Feiertage ruhig und entspannt zu genießen.“ Schenken Sie Ihren Liebsten Erholung und Gesundheit für Körper und Geist – eine gute Zeit und ein Stück Lebensqualität“, empfiehlt der Geschäftsführer. Eintrittskarten und Wellnessangebote im Spa- und Vitalcenter können auch als Gutschein verschenkt werden. Interessierte haben ebenso die Möglichkeit diese Gut- scheine schnell und einfach im Therme-Shop unter www.jod-sole-therme.de zu bestellen.

Über Corona-bedingte Veränderungen hält die Therme stets über die Website unter www.jod-sole-therme.de wie auch die Social Media-Kanäle facebook.com/jodsoletherme und Instagram @jodsoletherme auf dem Laufenden.

Erholung pur: Gesundheit und Lebensqualität in der Jod-Sole-Therme

Feiern, fein essen und Erholung all-inclusive

Ganz gleich, ob Sie fein essen möchten, Erholung und Ruhe suchen, ausgelassen feiern wollen oder entspannt diverse Wellness-Angebote nutzen möchten – auf Gut Bardenhagen bekommen Sie das alles!

Silvester

Der Arkadensaal ist festlich geschmückt und an den 12 eingedeckten Tischen haben jeweils zehn Personen Platz. Um 19 Uhr starten Sie mit einem Begrüßungscocktail und genießen anschließend ein erlesenes Galamenü in sechs Gängen inklusive korrespondierender Weine und Mineralwasser. In Bewegung bringt Sie dann Live-Musik der Band „Kraft & Kraftin“ aus Mannheim. Mit Champagner stoßen Sie zum Jahreswechsel auf das neue Jahr an und feiern weiter bis Ihre Füße müde werden. Ein kostenfreier Shuttle-Service bringt Sie zwischen 1 und 4 Uhr sicher nach Hause.

Kuschelmomente

Die Tage werden kürzer, die Abende länger. Es wird Zeit für kuschelige Momente, genussvolle Abende im gemütlichen Restaurant bei leckerem Essen, hervorragenden Weinen und entspannte Stunden in der Sauna. Gönnen Sie sich und Ihrem/Ihrer Liebsten eine kleine Auszeit „um die Ecke“ und lassen den Alltag hinter sich: Unser Kuschel-Arrangement beinhaltet die Übernachtung in einem unserer wunderschönen Doppelzimmer oder Suiten inklusive eines leckeren Frühstück- buffets. Von Montag bis Donnerstag genießen Sie darüber hinaus ein 3-Gänge Menü sowie Freitag und Sonnabend ein 4-Gänge Gourmetmenü.

P.S.-Arkaden

Speisen zwischen Chrom, Lack, hohen Fenstern und Olivenbäumchen – das können Sie auf Gut Bardenhagen von Januar bis März 2022 wieder im Arkadensaal des Hauses, den so genannten „PS-Arkaden“. Dann ziehen wieder die PS-starken Fahrzeuge ein: darunter ein Ferrari 512 BBi, ein Lancia Delta (einer von nur 400 Exemplaren), ein limitierter Porsche Speedster, ein Mercedes SL 380 Carbriolet, noch ein Porsche 993. Insgesamt sieben besondere Autos „parken“ dann zwischen den Tischen und sorgen so nicht nur für eine einmalige Atmosphäre, sondern auch für genügend Abstand zwischen den Tischen. So bringt der umgestaltete Saal ideale Voraussetzungen für ein Restaurant mit, das allen Hygiene- und Abstandsvorgaben mehr als genüge tut. Schließlich verfügt der Arkadensaal auch über eine eigene Belüftungsanlage und die Dachfenster sorgen gegebenenfalls für zusätzliche Frischluft. Geboten werden in den ersten drei Monaten des Jahres von Montag bis Sonnabend wieder wechselnde Menüs wahlweise mit Fisch, Fleisch oder auch vegetarische Varianten.

Egal, ob Sie auf Gut Bardenhagen einen entspannten Abend in schöner Atmosphäre bei gutem Essen und Wein genießen, ausgelassen feiern oder einfach ein paar Tage bei einer Auszeit die Seele baumeln lassen möchten – auf dem Gut werden Sie garantiert jeden

Prävention online Gesund bleiben mit den digitalen Kursen der AOK

Mehr Bewegung im Alltag, Abnehmen mit Spaß, gesünder leben, fit bleiben: Mit Online-Prävention ist das trotz Corona-Krise und Homeoffice kein Problem.

Shutdown, Ausgangbeschränkungen, Kontaktsperre, Quarantäne: Die Corona-Pandemie hat den Alltag der Menschen hierzulande radikal verändert. Doch gerade jetzt sind Entspannung, Bewegung und gesunde Ernährung wichtig, um körperlich fit zu bleiben und das Immunsystem zu stärken. Die AOK lässt ihre Versicherten in dieser schwierigen Situation nicht allein und bietet ihnen zusätzliche kostenlose Gesundheitskurse über das Internet an. Die Online-Präventionskurse sind jederzeit und überall verfügbar.

Präventionsexperten wissen: Online-Kurse sind ebenso gut und effektiv wie Gesundheitskurse vor Ort. Der große Vorteil für Sie als Teilnehmer ist, dass Sie zeitlich und räumlich absolut flexibel sind und rund um die Uhr ein qualifizierter Trainer für Sie da ist. Ein echter Pluspunkt in der gegenwärtigen Situation. Einfach Angebot über die „aok.de“ auswählen und ohne Wartezeit kostenlos starten. Einmal angemeldet, können die Kurse dann jederzeit am Computer, Handy, Tablet oder einem internetfähigen Fernseher absolviert werden.

Online-Kurse

• Kraft-Ausdauer • Rückencoaching • Yoga für Einsteiger • Pilates • Erfolgreich abnehmen • Ernährung & Vitalität • Power durch Pause • Mentale Balance

Ideen zum Fest Adventliche Ausstellung in der Obstscheune

Die Adventsausstellung in der Obstscheune Tätendorf ist eröffnet. Eine große Auswahl von Geschenk- und Dekorationsartikeln, die zur weihnachtlichen Gestaltung und zum Verschenken animieren, wird in der adventlich geschmückten Obstscheune präsentiert. Lassen Sie sich von arrangierten Präsentkörben, Geschenk- und Dekorationsideen inspirieren. Die beliebten Präsente aus der Obstscheune, gefüllt mit Leckereien aus dem vielfältigen Ladensortiment, werden gleich liebevoll verpackt, so dass Sie sich hierum nicht mehr kümmern müssen. Dafür nimmt das Obstscheu- nenteam gern Ihre Bestellung unter 0 58 06/12 47 oder persönlich entgegen. Hier in der Obstscheune verbinden sich Tradition und Moderne. So finden sich eine Vielfalt von weihnachtlichen Artikeln aus Blech, Holz, Filz, Porzellan, Keramik und vielem mehr. Viel gibt es zu entab 1. November bis 23. Dezember 2021 decken. Nicht zu vergessen die Gaumenfreuden, die in der WeihVerkauf von Montag bis Samstag. nachtszeit verwöhnen. Auch frisches Obst aus eigener Ernte, hausgemachte Spezialitäten, Pasta und Pesto oder ein Gutschein für ein Tätendorfer Frühstück können zu einer schönen Überraschung zum Fest oder zum Nikolaustag werden. Nach dem Stöbern durch die Adventsausstellung ist das Scheunencafé der richtige Ort, um den Alltagsstress abzuschütteln und bei einem Glas Apfelpunsch und vorweihnachtlichen Leckereien auszuruhen. Hier gilt übrigens seit dem 19. Oktober die 2 G-Regel. Der Einkauf in der Ausstellung ist von Montag bis Sonnabend möglich. Die Obstscheune ist an allen Wochentagen geöffnet. Nach einer Pause an Heiligabend und den Weihnachtstagen und vom 31. Dezember bis 3. Januar ist das Obstscheunenteam ab 4. Januar 2022 wieder für Sie da.

Unser Restaurant ist dienstags bis sonntags von 9–18 Uhr geöffnet. Sonntags kein Mi琀agstisch!

Ihr Reisebüro Adendorf im Edeka an der B209

Auch im kommenden Jahr wird das Reisen weiter unter Corona-Einflüssen stehen. Lassen Sie sich dennoch die schönste Zeit des Jahres – Ihre Freizeit – nicht verderben. Wir beraten Sie gern. Egal, ob es Sie in die Ferne zieht, Sie in Europa verreisen oder Heimaturlaub genießen möchten. Mit dem Flieger, per Bahn, Schiff oder im eigenen Auto. Wir haben für jedes Ziel und jede Art zu Reisen passende Angebote.

Kommen Sie vorbei! Wir beraten Sie gern und sorgen dafür, dass die schönste Zeit des Jahres, diesen Namen auch verdient!

15 Jahre gute Beratung

Fotos: Karoline Biermann „Hier fühlt sich jeder wohl!“

Harry Böttger, Angelin Krause, Alina Bergmüller und Christiane Böttger freuen sich über den gelungenen Umbau des Restaurants, das sich auch dank der Bühne (hinter dem Wandvorhang vom Lüneburger Stint) bestens für Feierlichkeiten aller Art eignet.

Kult-Gastro heißt jetzt Brauerei Hasenburg

Das Restaurant & Hotel Zur Hasenburg gehört seit Jahrzehnten zu den bekanntesten Gastro-Betrieben in Lüneburg. Wunderbar mit Terrasse direkt am kleinen See gelegen, finden die Gäste an einem der schönsten Gastronomie-Plätze der Stadt Ruhe, Entspannung – und seit Oktober 2021 auch eine neue, moderne Küche und ein geräumiges Restaurant mit bis zu 90 Plätzen in stylischem Ambiente. „Wir wollen damit nochmals durchstarten“, sagen Inhaber Harry Böttger und seine Frau Christiane. Der 62-Jährige hatte die vergangenen Monaten genutzt, um im und um das Gebäude herum umfangreiche Renovierungs- und Umbaumaßnahmen vor neh- men zu lassen. Das Restaurant firmiert jetzt unter neuem Namen: Brauerei Hasenburg – Restaurant / Biergarten / Events. Zudem wurde das kulinarische Angebot verändert. „Wir bieten Speisen aus der gut bürgerlichen deutschen Küche an, immer frisch, aus regionalen Produkten“, sagen Angelin Krause und Alina Bergmüller. Die beiden ausgebildeten Hotelfachfrauen leiten das Restaurant mit knapp einem Dutzend Mitarbeitern. Gemütlich frühstücken ist in der Brauerei Hasenburg genauso möglich wie Mittagstisch, Kaffee- und Kuchenzeit am Nachmittag sowie zu Abend zu essen. „Hier bei uns fühlt sich jeder wohl“, sagt Harry Böttger. Der Ort an der Hasenburg eignet sich aber auch bestens für Familien-, Hochzeits-, Geburtstags- oder Betriebsfeiern sowie andere Events. Der umgebaute Festsaal hat eine kleine Bühne für beispielsweise LiveMusik und im Raum einen urigen Tresen. „Der Saal bietet alles, was für ein gelungenes Fest notwendig ist“, sagt Harry Böttger. Bis zu 120 Gäste können am Büfett mit Speisen und Getränken versorgt werden. In der Mitte des Raumes gibt es eine Tanzfläche. „Wir vermitteln auch gerne den passenden DJ zu den Fes- ten.“ Übernachtungen sind ebenfalls möglich. Das Hotel verfügt über fünf Einzel- und drei Doppelzimmer. Im neuen Glanz erstrahlt auch der schöne, großzügige Biergarten. Der lädt Gäste in der warmen Jahreszeit in direkter Nähe zu einem kleinen See ebenso zu einem entspannenden Besuch mit selbst gemachten italienischen Eisspezialitäten und Kuchen ein. Für die Jüngsten gibt es einen kleinen, neu angelegten Spielplatz. Außerdem können Radfahr-Gäste den Akku ihres E-Bikes an zahlreichen Ladestationen direkt am Biergarten aufladen.

Brauerei Hasenburg Restaurant / Biergarten / Events Hasenburg 1, 21335 Lüneburg Telefon: 04131 / 7 59 70, Telefax: 04131 / 75 97 20, Mobil: 0172 / 574 64 91 · E-Mail: h.boettger@gmx.de

Lüneburg: Alnatura im Hanseviertel, AOK Lüneburg, Bäckerei Harms (Soltauer Straße), Bäckerei Kruse (Bardowicker Straße + Hanseviertel), Biomarkt Vitalis, Bergmanns Edeka, Buchhandlung am Lambertiplatz, Coffee Shop No. 1., Day Night Sports, denn’s Biomarkt, Die Genusswelt, FRIEDAs am Wasserturm, Godehus Schützenplatz, Infinity, Kaffeerösterei Ratzsch, L'Osteria, loulan, Meyerei, MTV-Sportpark Kreideberg & Uelzener Straße, Rasierer Zentrale, Rathaus, Ratsbücherei, SaLü, Sandpassage Tschorn am Sande, Schokothek, Schuhhaus Schnabel, Schuhhaus Wolterstädt, Seminaris, Speicherhaus Café, Sports & Friends, Theater Lüneburg, Tilda & Co., Lüneburger Wochenmarkt, tanz!Raum, Tourist-Information Lüneburg, VHS Region Lüneburg, VfL Lüneburg, wir leben Apotheken (Feldstraße, Am Sande, Uelzener Straße), 25minutes

10.000 BeneFit in mehr als 300 ausgewählten Orten. Da finden Sie die BeneFit sicherlich auch in Ihrer Nähe…

Landkreis Lüneburg: Alcedo Spa Adendorf, Alter Porthhof Reppenstedt, Bäckerei Harms (Bardowick, Bleckede + Deutsch Evern), Bauck Hof Amelinghausen, Bergmann’s Edeka Adendorf, Biosphaerium Elbtalaue (Bleckede), Bootshaus (Melbeck), Buchhandlung Vogel (Reppenstedt), Bücherstube (Bardowick), Café Fritz am Biosphärium (Bleckede), Cafe Zeitraum (Bleckede), Erdwerk (Kirchgellersen), FrohNatur (Reppenstedt), Georgs Apotheke (Neetze), Gesundheitszentrum Reppenstedt, Golfclub St. Dionys, Grätschs Gasthaus (Amelinghausen), Hof Köhler (Dachtmissen), Jamis Burger (Amelinghausen), Landwehr Apotheke (Reppenstedt), Möbel Schulenburg (Adendorf), Schlachterei Isermann (Kirchgellersen), SVI-Fitness (Melbeck), Spargelhof Strampe (Neetze), Tourist-Info Amelinghausen, Rewe (Reppenstedt), Stiel-Design Reppenstedt, Tourist-Information Amelinghausen, Wassermühle Heiligenthal

Stadt Winsen/Luhe: Knutzen, AOK Servicecenter, Kiebitzmarkt, clever fit, Godehus, Schuhhaus Höber, Buchhandlung DECIUS, Rewe Markt, EDEKA Kröger, KVHS, Düsenberg & Harms

Kreis Uelzen: AOK Servicecenter, Bioladen Uelzen, Deerberg (Velgen), Büddelbiene (Bienenbüttel), Edeka Schreib (Bienenbüttel), Georgs Apotheke (Bienenbüttel), Gut Bardenhagen (Velgen), Hotel Ascona (Bad Bevensen), Lässig (Uelzen), Markthalle Bienenbüttel, Obstscheune Tätendorf, Praxis f. Physiotherapie Bienenbüttel, Samocca Uelzen, Schuhhaus Höber (Uelzen), Tourist-Information & Kurhaus Bad Bevensen