50 historias de resiliencia by BeHealth

HISTORIAS Relatos que inspiran

HISTORIAS DE RESILENCIA En la ruta hacia una vida plena

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Para adultos con CLL/SLL

ELIGE UN FUTURO LIBRE DEL TRATAMIENTO CONTINUO DE CLL SOLO los regímenes de VENCLEXTA son LIBRES DE QUIMIO y están diseñados para ser COMPLETADOS EN

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Para CLL / SLL previamente tratada con VENCLEXTA + rituximab

Pregúntale a tu médico si VENCLEXTA es adecuado para ti. Su profesional de la salud puede también recetarle VENCLEXTA solo, que se toma hasta que su profesional de la salud le diga que lo suspenda. *Desde el Ciclo 1, Día 1 de rituximab, después de un aumento de dosis de VENCLEXTA en 5 semanas. CLL- leucemia linfocítica crónica, SLL- linfoma linfocítico de células pequeñas.

Uso

VENCLEXTA es un medicamento recetado usado para tratar a adultos con leucemia linfocítica crónica (CLL, por sus siglas en inglés) o linfoma linfocítico de células pequeñas (SLL, por sus siglas en inglés). No se conoce si VENCLEXTA es seguro y eficaz en niños.

Información Importante de Seguridad ¿Cuál es la información más importante que debo conocer acerca de VENCLEXTA? VENCLEXTA puede causar efectos secundarios graves, entre ellos: Síndrome de lisis tumoral (TLS, por sus siglas en inglés). El TLS ocurre a causa del rompimiento rápido de las células de cáncer. El TLS puede causar insuficiencia renal, la necesidad de tratamiento de diálisis y puede conducir a la muerte. Su profesional de la salud le hará pruebas para verificar el riesgo de contraer TLS antes de comenzar a recibir VENCLEXTA. Para ayudar a reducir el riesgo de TLS, recibirá otros medicamentos antes de comenzar y durante el tratamiento con VENCLEXTA. Puede también necesitar recibir líquidos intravenosos (IV) por vena. Su profesional de la salud le hará pruebas para detectar TLS al comenzar su tratamiento y durante el tratamiento con VENCLEXTA. Es importante cumplir con sus citas para las pruebas de sangre. Déjele saber a su profesional de la salud de inmediato si presenta síntomas de TLS durante el tratamiento con VENCLEXTA, incluidos fiebre, escalofríos, náuseas, vómitos, confusión, falta de aliento, convulsiones, latidos del corazón irregulares, orina oscura u opaca, cansancio inusual o dolor muscular o articular.

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Beba suficiente agua durante el tratamiento con VENCLEXTA para ayudar a reducir el riesgo de contraer TLS. Beba de 6 a 8 vasos (cerca de 56 onzas en total) de agua todos los días, comenzando 2 días antes de su primera dosis, el día de su primera dosis de VENCLEXTA y cada vez que tenga un aumento de dosis. Su profesional de la salud puede retrasar, disminuir la dosis o suspender el tratamiento con VENCLEXTA si presenta efectos secundarios. Al volver a comenzar VENCLEXTA después de haberlo suspendido por 1 semana o más, su profesional de la salud puede volver a verificar el riesgo de TLS y cambiarle la dosis. ¿Quién no debe tomar VENCLEXTA? Hay medicamentos específicos que no deben usarse cuando comienza a recibir VENCLEXTA y mientras se aumenta la dosis gradualmente debido al riesgo de TLS. • Déjele saber a su profesional de la salud de todos los medicamentos que usa, incluidos los recetados y los que no requieren receta, vitaminas y suplementos herbarios. VENCLEXTA y otros medicamentos pueden afectarse unos a los otros y causar efectos secundarios graves. • No comience a usar un medicamento nuevo durante el tratamiento con VENCLEXTA sin primero consultar con su profesional de la salud. Antes de recibir VENCLEXTA, déjele saber a su profesional de la salud acerca de todos sus padecimientos, incluido si: • padece de problemas renales o hepáticos. • presenta problemas con las sales o electrolitos del cuerpo, como potasio, fósforo o calcio. • tiene antecedentes de niveles de ácido úrico altos en la sangre o gota. • tiene programado recibir una vacuna. No debe recibir vacunas vivas antes, durante ni después del tratamiento con VENCLEXTA hasta tanto su profesional de la salud le indique que puede hacerlo. Si no está seguro del tipo de inmunización o vacuna, pregunte a su profesional de

No se conoce si VENCLEXTA es seguro y eficaz en niños. Representación de un actor

la salud. Puede que estas vacunas no sean seguras o que no funcionen tan bien durante el tratamiento con VENCLEXTA. • está embarazada o tiene planes de quedar embarazada. VENCLEXTA puede causarle daño al feto. Si tiene la capacidad para quedar embarazada, su profesional de la salud debe hacerle una prueba de embarazo antes de comenzar el tratamiento con VENCLEXTA, y debe usar un método de control del embarazo efectivo durante el tratamiento y por 30 días después de la última dosis de VENCLEXTA. Si queda embarazada o cree que puede estar embarazada, déjeselo saber a su profesional de la salud de inmediato. • está lactando o tiene planes de lactar. No se conoce si VENCLEXTA pasa a la leche materna. No debe lactar durante el tratamiento con VENCLEXTA y por 1 semana después de la última dosis. ¿Qué debo evitar mientras tomo VENCLEXTA? No debe beber jugo de toronja, ni comer toronja, naranjas (chinas) de Sevilla (a menudo usadas en mermeladas), ni carambola mientras toma VENCLEXTA. Estos productos pueden aumentar la cantidad de VENCLEXTA en la sangre. ¿Cuáles son los efectos secundarios posibles de VENCLEXTA? VENCLEXTA puede causar efectos secundarios graves, entre ellos: • Recuentos bajos de glóbulos blancos (neutropenia). Los recuentos bajos de glóbulos blancos son comunes con VENCLEXTA, pero también pueden ser graves. Su profesional de la salud le hará pruebas para verificar los recuentos sanguíneos durante el tratamiento con VENCLEXTA y pudiera interrumpir la dosificación. • Infecciones. Han ocurrido muertes e infecciones graves, como neumonía e infecciones sanguíneas (septicemia), durante el tratamiento con VENCLEXTA. Su profesional de la salud lo vigilará de cerca y le brindará tratamiento de inmediato si presenta fiebre o cualquier signo de infección durante el tratamiento con VENCLEXTA.

Déjele saber a su profesional de la salud de inmediato si presenta fiebre o algún signo de infección durante el tratamiento con VENCLEXTA. Los efectos secundarios más frecuentes de VENCLEXTA cuando se utiliza en combinación con obinutuzumab o rituximab o solo en personas con LLC o SLL incluyen recuentos bajos de glóbulos blancos; recuentos bajos de plaquetas; recuentos bajos de glóbulos rojos; diarrea; náuseas; infección de las vías respiratorias superiores; tos; dolor muscular y articular; cansancio; e hinchazón de brazos, piernas, manos y pies. VENCLEXTA puede causar problemas de fertilidad en varones. Esto puede afectar su capacidad para engendrar un hijo. Hable con su profesional de la salud si le preocupa la fertilidad. Estos no son todos los efectos secundarios posibles de VENCLEXTA. Para obtener más información, consulte a su proveedor de atención médica o a su farmacéutico. Se le exhorta a notificar los efectos secundarios de los medicamentos recetados a la FDA. Acceda a www.fda.gov/medwatch o llame al 1-800FDA-1088. Si no puede pagar por su medicamento, comuníquese con genentechaccess.com/patient/brands/venclexta para asistencia. Vea las páginas siguientes para un Breve Resumen de la Información sobre Prescripción.

© 2022 AbbVie y Genentech USA, Inc. Todos los derechos reservados. VENCLEXTA® y su diseño son marcas registradas de AbbVie Inc. GAZYVA® y su diseño son marcas registradas de Genentech, Inc. US-VENC-210220 Junio 2022

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A las 11:30 a.m.

Mariliana Torres

Lily García

CONTENIDO 10

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EQUIPO DE TRABAJO

Humberto Nieves Un futuro médico que desafía la enfermedad de Crohn con determinación

16 Geliany Nazario Castillo La danza como refugio en la vida de Geliany, una joven paciente con colitis ulcerosa

Jorge Iván Latorre El viaje de Jorge Iván Latorre: un payaso con un corazón elástico

Gloriany Montalvo Escalando montañas con determinación y diabetes tipo 1

Alejandra González | Periodista Multimedios

Alejandra Montenegro | Editora Audiovisual

Isaelix Díaz viviendo con fortaleza y esperanza en medio de la alopecia

Alexis Salva Alexis con psoriasis: “No todo está en como tú lo veas. Esto es parte de ti”

Marian Pabón El coraje inquebrantable de Marian Pabón en su proceso con el cáncer de mama

Olga González El camino de Olga González hacia el diagnóstico de la artritis reumatoide

Patricio Domínguez | CDO Amanda Marcolin | Analista Digital

Yakish Quintana | Community Liaison Julie Gotay & Glorily Santiago | Administración

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Editorial Todos podemos ser resilientes ante las enfermedades La resiliencia no hace distinciones entre enfermedades; es un sendero que todos los pacientes pueden recorrer, independientemente de su estado de salud. Las personas con diversas condiciones de salud logran la resiliencia al conectar con su enfermedad y comprender sus raíces. Un paciente bien informado triunfa sobre la enfermedad al conocerla a fondo y gestionar de manera efectiva los síntomas para alcanzar la tan ansiada remisión. Aunque existen debates sobre las remisiones, incluso para enfermedades sin cura conocida, la realidad es que el control total es alcanzable. Esta convicción se basa en las experiencias compartidas por numerosos pacientes que han optado por abrazar la resiliencia, viviendo sin la constante advertencia interna que limita sus acciones. A lo largo de mi carrera como periodista, he escuchado a innumerables pacientes afirmar que el control de su salud se ha logrado mediante la perseverancia, responsabilidad, disciplina y, sobre todo, un deseo ferviente de vivir. Estoy plenamente de acuerdo con esta perspectiva sobre la salud. Se aconseja a los pacientes que establecer conexiones con otras personas es vital para recibir apoyo. Además, educarse sobre la enfermedad y los nuevos tratamientos disponibles es indispensable. La responsabilidad en la toma de medicamentos y la elección de alimentos saludables garantizará una vida llena de energía. Es bien sabido que el ejercicio es esencial para liberar endorfinas que promueven el bienestar. Los puertorriqueños tienen la peculiaridad de superar las dificultades, y ahora se les reconoce como resilientes. Todos podemos adoptar esta tendencia de la resiliencia, fortaleciendo nuestro sistema y enfrentando las adversidades con determinación. Anhelamos ver a pacientes resilientes viviendo con positivismo, liderazgo, autonomía, conciencia del presente, empatía y aprecio por su realidad. Que la enfermedad no sea un impedimento, porque al enfrentarla, podrán superar las circunstancias más difíciles.

Por: Dra. Mariliana Torres ¿Quieres aprender a tomar el control de tu salud? Escucha nuestros episodios y aprende a cuidar tu salud a través de la experiencia de médicos, pacientes, cuidadores y personalidades inspiradoras. ¡Escanea el código!

Humberto Nieves

Un futuro médico que desafía la enfermedad de Crohn con determinación

umberto Nieves, un joven de 26 años y estudiante de medicina, no solo carga con el peso de los libros y las responsabilidades académicas, sino también con la lucha diaria contra la enfermedad de Crohn, una batalla que ha convertido en un testimonio de determinación y dedicación al apoyo de aquellos que enfrentan condiciones similares.

El viaje de Humberto con la enfermedad de Crohn se inició en diciembre de 2016, cuando dolores abdominales intensos en el lado derecho llevaron a una intervención quirúrgica inicialmente destinada a abordar una posible apendicitis. Sin embargo, la realidad que emergió en la sala de operaciones fue más grave de lo esperado. “Me llevaron a la sala de operaciones con el diagnóstico de apendicitis, pero al abrirme, descubrieron que no era apendicitis, sino tejido intestinal necrótico y varios abscesos”. La incertidumbre rodeó su diagnóstico, y las muestras enviadas a patología revelaron la verdad: la enfermedad de Crohn. Humberto,

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en ese momento con apenas 19 años, se vio sumido en una hospitalización de un mes, enfrentando no una, sino dos cirugías. La primera para abordar la enfermedad de Crohn, y la segunda para extirpar una porción dañada de su intestino.

pacientes. Mi contribución a la fundación incluye un enfoque en investigación, junto con el apoyo emocional y práctico a aquellos que enfrentan la enfermedad de Crohn”, destacó.

Humberto reconoce que estas enfermedades inflamatorias del Este período en el hospital, aunque de- intestino no tienen cura, y el enfoque safiante, marcó un punto de inflexión está en aliviar los síntomas y reducir crucial en la vida de Humberto. Aunque la inflamación intestinal para mejorar ya tenía la ambición de ser médico, fue la calidad de vida. Él mismo ha durante esta experiencia que su vida experimentado la remisión de la adquirió un propósito más profundo. enfermedad a través de un tratamiento biológico recibido cada seis semanas. “Comprendí lo que quería hacer en el Este enfoque ha resultado efectivo futuro, no solo para mí, sino también en reducir la inflamación intestinal para mis futuros pacientes”, compartió y mejorando significativamente sus con BeHealth. síntomas. A pesar de las adversidades, Humberto no solo se ha convertido en un paciente activo de la Fundación Esther A. Torres (FEAT), sino que también ha canalizado su experiencia hacia la investigación. Reconoce la importancia de la investigación en la mejora de la calidad de vida de los pacientes y, en colaboración con FEAT, trabaja en un proyecto centrado en entender cómo la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa afectan la productividad en términos de estudio y trabajo. “Promover la investigación es fundamental, ya que contribuye significativamente a mejorar la calidad de vida de nuestros

Además de la medicación, Humberto enfatiza el papel crucial del apoyo emocional de su familia, amigos y seres queridos para reducir el estrés, un factor clave en la gestión de la enfermedad. “El apoyo ha sido fundamental para mantener el estrés a raya, un factor significativo para mantenerme tranquilo y controlar mi salud”, compartió. Humberto explica que cada paciente debe adaptar su dieta según lo que funcione mejor para ellos, ya que la tolerancia a ciertos alimentos varía significativamente entre los afectados por esta enfermedad crónica.

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Isabel Rodríguez Vega

Entre pasos y sonrisas:

La emotiva historia de Isabel frente a la colitis ulcerosa 12

n el vibrante escenario de Puerto Rico, la vida de Isabel Rodríguez Vega se transformó en un ballet de resistencia y empoderamiento cuando, a sus 16 años, el diagnóstico de colitis ulcerosa amenazó con eclipsar sus sueños. En las páginas de Historias BeHealth, revelamos el conmovedor testimonio de Isabel, una joven que, a pesar de librar una batalla con las adversidades, emerge como un faro de fortaleza para inspirar a otros.

El diagnóstico de la colitis ulcerosa llegó a Isabel en 2019, desatando una tormenta de cambios en su vida. En una íntima conversación, compartió cómo los primeros indicios se manifestaron en una alteración de su rutina alimentaria y episodios de sangrado rectal. Estos síntomas, señales inequívocas de una realidad inminente, llevaron

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a Isabel y a su madre, una enfermera experta, a tomar medidas inmediatas y buscar la orientación de especialistas. Dos colonoscopias se convirtieron en el lienzo en el que se pintó la verdad: no era enfermedad de Crohn, sino colitis ulcerosa, una condición inflamatoria del intestino que desafiaría la resistencia de esta joven bailarina.

A pesar de los cambios en su entorno académico y social, su madre se convirtió en una valiente defensora, asegurando que la comunidad escolar y universitaria comprendiera y apoyara la lucha de su hija contra esta anomalía intestinal.

Sin embargo, los desafíos se extendieron más allá de lo físico. La joven bailarina se enfrentó a la ansiedad y la depresión cuando descubrió que ya no podía Para Isabel, la danza había sido su pasión disfrutar de la comida como antes. “Me desde la infancia, pero la colitis ulcerosa acostumbré rápido a la dieta que tengo, trajo consigo una nueva partitura. “Yo pero igual en el momento pues era un soy bailarina, y eso me impactó también poco difícil no poder comer y ver que en que no tenía la misma condición los demás estaban comiendo cosas que física y me cansaba más de lo normal”, me gustaban mucho”, expresó Isabel, confesó. La enfermedad se revelaba no revelando la complejidad emocional que solo en el cuerpo, sino también en la la enfermedad agregó a su vida. esencia misma de sus movimientos. En busca de apoyo y comprensión, IsaLa descripción del dolor que Isabel en- bel se sumergió en la terapia psicológifrenta es poética en su crudeza. Equi- ca, una herramienta valiosa que la ayudó para la sensación a un dolor menstru- a comprender y abordar los cambios en al agudo, tan intenso que las palabras su cuerpo y mente. apenas pueden capturar su magnitud. La joven destaca la incomodidad físi- Aunque ha experimentado recaídas, ca acompañada de diarrea, vómitos, la última en octubre de 2022 que la sangrado abundante, dolor de cabeza llevó a una hospitalización de 14 días, y cansancio que marcan los días más Isabel envía un mensaje de esperanza desafiantes. y determinación a quienes comparten Pero la vida de Isabel no se limita su lucha contra la colitis ulcerosa. “Les a la dolencia; es un constante digo a los pacientes que utilicen las redescubrimiento de su fortaleza interior. herramientas que tienen a su alcance

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Rodríguez Vega se convierte en una inspiradora narradora de resistencia y superación. Su historia, tejida con los hilos de la adversidad y la fortaleza, resuena como un recordatorio de que, incluso en medio de las dolorosas notas de la enfermedad, la En las páginas de su vida marcadas melodía de la felicidad sigue siendo por la colitis ulcerosa, Isabel posible. para poder estar estables, porque realmente sí se puede ser feliz aunque uno tenga esta condición y uno puede seguir viviendo su vida y haciendo las cosas que más nos gustan”, aconseja con sabiduría.

La dieta de Isabel se convirtió en una danza delicada entre las restricciones impuestas por la enfermedad y su amor por la comida. No puede saborear hamburguesas, alimentos fritos o salsas, y recurre a su AirFryer para cocinar sin aceite. La lista de prohibiciones incluye la sal, los granos, la lactosa, pero su ingenio culinario le permite adaptarse y buscar alternativas más amigables con su condición.

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Geliany Nazario Castillo

La danza como refugio en la vida de Geliany, una joven paciente con colitis ulcerosa

n la vida, Geliany Nazario Castillo, una joven de alma vibrante, ha desarrollado su historia entre las danzas gráciles del ballet y los retos constantes contra la colitis ulcerosa, una enfermedad inflamatoria que ha sido su compañera desde los tempranos seis años de edad. Su relato es una melodía de resiliencia que desafía las notas discordantes de una condición sin cura, demostrando que la pasión por la danza puede ser un faro de esperanza incluso en los momentos más desafiantes.

En la infancia de Geliany, el ballet se entrelazaba con sus sueños, pero a los seis años, los síntomas de la colitis ulcerosa se manifestaron, llevando a sus padres a un pediatra en busca de respuestas. En una entrevista con BeHealth, Geliany compartió cómo los constantes viajes al baño y los dolores agudos marcaron su juventud, revelando la presencia de esta condición inflamatoria en su colon y recto.

una buena calidad de vida a pesar de la colitis ulcerosa. Su vida está impregnada de una fuerte determinación, desafiando la enfermedad para seguir persiguiendo su sueño de ser bailarina. La danza, que alguna vez fue un terreno de batalla incierto debido a los síntomas, se ha convertido en un refugio donde Geliany libera su mente y alma.

En las palabras de Geliany, el manejo del estrés es una clave esencial, y la danza ha Sin embargo, su testimonio no es solo una sido su aliada en este viaje. A pesar de los crónica de desafíos; es una narrativa vibrante temores antes de presentarse en el escenario, la joven bailarina ha demostrado una valentía de esperanza y superación. indomable, enfrentando la posibilidad Geliany, ahora en remisión, emerge como de salir corriendo al baño en cualquier un testimonio palpable de que, con el momento durante una actuación. Para tratamiento adecuado, se puede abrazar Geliany, el ballet no solo es un arte, sino un

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espacio seguro donde puede escapar de las preocupaciones y los pensamientos, encontrando una liberación que va más allá de las limitaciones físicas impuestas por la enfermedad.

Geliany, a sus dieciocho años, con sueños aún por cumplir, es un recordatorio de que la vida puede florecer incluso entre las espinas de la adversidad.

vida plena. Geliany, a sus dieciocho Geliany destaca la importancia de años, con sueños aún por cumplir, es los grupos de apoyo en su travesía, un recordatorio de que la vida puede encontrando consuelo y comprensión en florecer incluso entre las espinas de la la comunidad dirigida por Chiara Tarafa, adversidad. quien comparte experiencias similares. A través de estos lazos, Geliany ha En su canto de resiliencia, Geliany ofrece descubierto que, a pesar de la aparente palabras de aliento a quienes transitan soledad inicial, hay fuerza en la unión y caminos similares: “Uno puede pasar por eso y seguir adelante, pero es importante consuelo en la comprensión mutua. mantener tu salud mental en control y Su mensaje resuena como una voz de siempre estar en sintonía contigo mismo”. esperanza para aquellos que, como Su historia, como las notas de una ella, enfrentan condiciones sin cura. melodía bien ejecutada, se eleva sobre las Invita a reconocer la dificultad inicial, limitaciones, resonando con la promesa pero también a comprender que la de que, incluso en la danza impredecible fortaleza interna y el apoyo adecuado de la vida, la esperanza y la fuerza interior pueden allanar el camino hacia una pueden ser los pasos más hermosos.

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Chiara Tarafa, una joven puertorriqueña, ha enfrentado la colitis ulcerosa desde su adolescencia, una lucha que la llevó a convertirse en una fuente de empoderamiento para otros pacientes diagnosticados con la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn.

Chiara Tarafa

Así nació el inspirador Grupo de Apoyo Living With Crohn’s and Colitis

Su historia se entrelaza con la creación del Grupo de Apoyo Living With Crohn’s and Colitis, un espacio que ella misma inició para unir a pacientes de diversas edades y nacionalidades. A través de este grupo, comparte su valiosa experiencia, enseñando a otros a vivir con condiciones marcadas por la inflamación intestinal, sangrado rectal y otros síntomas desafiantes. Desde su infancia, Chiara ha lidiado con la enfermedad, pero fue en su

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El inicio de su proyecto se gestó cuando, ya con 17 años, decidió dar forma a la idea con la ayuda de la Dra. Esther Torres, una reconocida gastroenteróloga de Puerto Rico y directora de Feat. Chiara compartió cómo, con la determinación de evitar que otros pacientes vivieran experiencias similares a las suyas, creó un grupo de apoyo ampliamente reconocido en Puerto Rico.

“A medida que iba creciendo, ya más o menos a mis 17 años, decidí, con la ayuda de la doctora Esther Torres, comenzar a darle forma a la idea, porque yo sabía que tenía que haber alguien sintiéndose como yo”, recordó Chiara. Detalló cómo, con necesidad e inquietud, el proyecto “Yo, desde pequeña, padezco de la fue tomando forma y atrayendo a enfermedad. A mí me diagnosticaron y jóvenes puertorriqueños afectados por entonces yo sentía esta necesidad de la enfermedad. Gracias a la virtualidad, el sentirme apoyada con personas como grupo ha crecido, atrayendo a participantes yo, pero no actué al momento porque era de distintas partes del mundo que pequeña y no tenía los recursos para poder comparten el interés y la voluntad de unirse a este espacio de apoyo. lanzarme y hacer algo”, reflexiona Chiara. adolescencia cuando sintió la necesidad de buscar apoyo entre personas que compartieran su experiencia. Sin embargo, en aquel entonces, carecía de los recursos necesarios para iniciar algo significativo.

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Gloriany Montalvo

Escalando montañas con determinación y diabetes tipo 1

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Gloriany Montalvo, conocida como Jeva Viajera, ha forjado su camino como una influencer valiente que enfrenta la vida con determinación, y detrás de su sonrisa radiante hay una historia de lucha y superación contra la diabetes tipo 1, una condición que llegó a su vida a los 13 años.

Gloriany utiliza sus redes sociales como una plataforma para crear conciencia sobre la diabetes tipo 1 y ofrecer apoyo a quienes enfrentan esta condición. “Quiero contribuir a construir una comunidad donde las personas con diabetes tipo 1 no se sientan solas y puedan recibir el apoyo necesario”, El impacto de ese diagnóstico fue expresa con pasión, destacando devastador para Gloriany. “En ese la importancia de la conexión y la momento, enfrenté el desafío de comprensión. administrarme inyecciones hasta ocho veces al día”, revela, ilustrando el Cada día es una batalla constante cambio radical en su rutina diaria. La para Gloriany, desde asegurarse de adolescencia, ya de por sí una etapa llevar todos sus suministros hasta complicada, se volvió aún más difícil evitar bajadas de azúcar y controlar los al sentirse diferente de sus amigos. carbohidratos en cada comida. “Vivir “Viajaba con amigos que llevaban una con diabetes tipo 1 implica una batalla vida completamente normal, mientras constante, donde uno debe estar atento yo lidiaba con la diabetes, sintiéndome a múltiples aspectos simultáneamente”, incomprendida”, confiesa. comparte. Sin embargo, con el tiempo, Gloriany encontró una aliada en la bomba de insulina, un dispositivo que se convirtió en su compañero constante para monitorear sus niveles de glucosa. “Fue un proceso de aceptación y aprendizaje sobre cómo manejar la condición”, comparte. La incomodidad inicial y el temor al juicio de los demás dieron paso a la aceptación y a la decisión de convertir la diabetes en una fortaleza. “Descubrí que mi experiencia podía inspirar a otros a superar sus propios desafíos”, afirma con determinación.

Aunque inicialmente fue un desafío arduo, Gloriany eligió enfrentarlo y transformarlo en una oportunidad para crecer y aprender. “No veo la diabetes como un obstáculo, sino más bien como una roca que se puede escalar”, declara. Su mensaje es claro: la diabetes no define sus límites, sino que le presenta oportunidades para escalar alturas que nunca pensó posibles. Gloriany Montalvo es más que una viajera; es una guerrera que demuestra que cualquier cima, por alta que sea, puede ser conquistada con determinación y una actitud positiva.

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La historia de Ismar Pérez

Celebrando la vida

n BeHealth escuchamos la voz de Ismar Pérez, una mujer de 35 años y fundadora del blog educativo “Celebrando”. Este proyecto no es solo un compendio de conocimientos, sino una ventana abierta a la vida de Ismar, quien enfrenta las complejidades de las enfermedades autoinmunes con una determinación que inspira a todos los que la conocen.

“Hace 29 años, recibí el diagnóstico de síndrome de Sjögren, una enfermedad reumática sistémica, pero a menudo subestimada y poco conocida”, revela Ismar. En este punto, comienza su historia de resiliencia, donde las adversidades no solo son enfrentadas, sino también transformadas en una fuente de aprendizaje y comprensión. Esta enfermedad, que afecta diversas partes del cuerpo, tiene su impacto más significativo en las glándulas encargadas de la lubricación y humectación, resultando en una menor producción de lágrimas y saliva. Ismar describe cómo esta disminución afecta su resistencia física, llevándola a experimentar una fatiga constante. “Este aspecto, en particular, ha sido quizás el mayor desafío en mi calidad de vida, especialmente teniendo en cuenta mi naturaleza activa en el ámbito deportivo”.

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Relatos que inspiran La fatiga constante ha requerido una adaptación continua para mantener su nivel de actividad y enfrentar los desafíos diarios. Ismar comparte cómo ha aprendido a dosificar su energía y reconocer los límites de su propio cuerpo. “He aprendido a manejar esta situación, a dosificar mi energía y a reconocer los límites de mi propio cuerpo, escuchándolo estoy agradecida por todo lo que he aprendido en el camino”. atentamente”. A lo largo de su trayectoria, Ismar ha comprendido que un diagnóstico no es una sentencia, sino una oportunidad para ajustar la vida en busca de una mejor calidad. “Se trata de realizar modificaciones y ajustes. La Aunque tuvo síntomas durante muchos años, ruta puede variar, pero la meta es la misma, y diversas razones, como la vergüenza o el estoy segura de que llegaré”. desconocimiento, impidieron que les prestara la atención debida. Fue solo cuando su cuerpo En este viaje, Ismar ha encontrado apoyo habló más fuerte que finalmente tomó medidas. en la importancia de la salud emocional. “La ayuda emocional es indispensable. Contar Afortunadamente, el diagnóstico y tratamiento con el respaldo adecuado es uno de los llegaron a tiempo, y actualmente se encuentra mejores aliados que puedo recomendar en en remisión desde hace dos años. “Este logro este proceso, no solo para el paciente, sino ha sido posible gracias a un trabajo en equipo, también para su entorno”. Durante su lucha con el síndrome de Sjögren, Ismar comenzó a experimentar síntomas gastrointestinales, y en 2020 recibió el diagnóstico de colitis ulcerosa.

y quiero enfatizar la importancia de involucrar a nuestros familiares en el manejo de estas “Celebrando” se convierte no solo en un blog condiciones y mantener la disciplina necesaria”. educativo, sino en el testimonio de una mujer que ha convertido sus experiencias en un Pero la historia de Ismar no se detiene ahí. propósito de vida. “A lo largo de los años, he Como paciente proactiva y preventiva, ha comprendido que un diagnóstico no es una enfrentado con valentía otro desafío: el cáncer sentencia, sino una oportunidad para ajustar de tiroides. “Hoy, puedo decir con satisfacción nuestra vida en busca de una mejor calidad que estoy libre de cáncer. Aunque el proceso fue de vida, con nuevos propósitos e ilusiones que difícil y traumático, también fue una experiencia pueden inspirar a otros”. de aprendizaje significativa”.

El blog se convierte en una plataforma El proceso no solo le permitió superar el cáncer, donde Ismar comparte historias reales y sino que también le dio una nueva perspectiva de verídicas, reconociendo que las experiencias la vida. “Ahora valoro mucho más cada aspecto compartidas son esenciales para construir de mi existencia: el tiempo, la salud y mi entorno. empatía, entendimiento y educación. “Como Aprecio todo lo que he logrado y me sorprendo pacientes, la única forma de lograr empatía, a mí misma como persona y luchadora. Admiro entendimiento y educación es a través de la valentía que tuve al enfrentar este desafío y nuestras historias”.

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Jorge Iván Latorre

El viaje de Jorge Iván Latorre: un payaso con un corazón elástico

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n la comedia y el entretenimiento puertorriqueño, un hombre se destaca no solo por sus habilidades extraordinarias, sino por la increíble historia detrás de su apodo peculiar. Jorge Iván Latorre, conocido cariñosamente como “Chicle”, nos sumerge en su fascinante viaje, donde la risa y el amor son las fuerzas motrices que han transformado su vida. “Chicle” no es solo un payaso; es un artista y biólogo que ha convertido su vida en un experimento constante, desafiando los límites impuestos por el síndrome de Ehlers-Danlos. Este síndrome, como él explica, es una condición médica que afecta la elasticidad de la piel debido a una deficiencia de colágeno en su organismo. En sus propias palabras, el colágeno es como una “pega” que une el tejido conectivo, y su ausencia hace que su piel no sea tan resistente como la de los demás. Pero, en lugar de dejarse abrumar por las limitaciones físicas, Jorge Iván se sumergió en el estudio de su propia condición durante sus años universitarios. Con una licenciatura en Biología Humana de la UPR Bayamón, este curioso joven decidió especializarse en comprender los misterios del cuerpo humano. “Desde pequeño me fascinaba entender cómo funcionaba el cuerpo humano”, confiesa, y su decisión de explorar esta área lo llevó a conocer más sobre su síndrome.

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A los 16 años, la condición comenzó a manifestarse de manera más evidente. Su brazo empezó a dislocarse, desencadenando una serie de descubrimientos que cambiarían su vida. Fue en este momento que se topó con el peculiar estilo de baile conocido como “bone breaking”, una forma única de identificar dislocaciones a través del popping.

Aquí, inició su carrera como payaso comunitario, llevando alegría a niños y niñas que atravesaban momentos difíciles. La risoterapia se convirtió en su herramienta para crear momentos de felicidad en medio de la adversidad. Sumergiéndose en estudios sobre los beneficios de la risa, descubrió cómo esta influía en las hormonas de la felicidad como la dopamina, proporcionando una forma natural de brindar apoyo emocional a quienes más lo necesitan. Su búsqueda lo llevó más allá de las fronteras, uniéndose a la organización de Patch Adams y viajando a Marruecos para compartir amor y alegría con payasos de todo el mundo.

Al compartir sus experiencias con su familia, se reveló la singularidad de su condición. A medida que exploraba sus habilidades, llegó a una sorprendente capacidad: la capacidad de quitarse un ojo. “Mira, mamá, aprendí a sacarme el ojo”, le dijo a su madre, marcando el comienzo de su viaje en el mundo de Ripley, donde las habilidades extraordinarias encuentran su hogar. “Conectar para sanar y brindar amor en un mundo que tanto lo necesita se convirtió Pero para Jorge Iván, su viaje no se en algo maravilloso para mí”, reflexiona detuvo en el asombroso. A los 20 años, Jorge Iván. Y así, su viaje en el mundo del descubrió la improvisación teatral a través payaso comunitario no solo ha sido una de la Liga Puertorriqueña de Improvisación exploración de habilidades y alegría, sino Teatral. Este descubrimiento abrió las también una oportunidad para conectar puertas a un mundo completamente con la humanidad de una manera única y nuevo, enseñándole la importancia de sanadora. “seguir jugando incluso siendo adultos, superando el miedo al error y conectando Siguiendo el llamado trazado por Dios, con otras mentes a través del juego”. Jorge Iván se convirtió en parte del grupo La improvisación teatral llevó a Jorge Iván “Doctor Payaso” en Puerto Rico, llevando a un lugar inesperado: el hospital. su arte a diferentes habitaciones. Pero su

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visión se expandió aún más; quería inspirar a otros y llevar recursos a Puerto Rico. Así nació la Fundación Corazón Elástico, dedicada a llevar alegría y entretenimiento a hospitales, orfanatos y escuelas. “Buscamos contribuir al bienestar social y emocional de Puerto Rico y, en última instancia, del mundo”, declara Jorge Iván. Su fundación, como una extensión de su corazón elástico, busca impregnar el mundo con amor a través de gestos simples pero significativos. “No importa en qué parte del mundo te encuentres ni qué idioma hables, puedes conectar con alguien simplemente a través de una mirada amable, un abrazo o un gesto gentil. Eso es lo hermoso de nuestro trabajo, siempre impregnado de amor”. A pesar de las dificultades físicas que enfrenta, Jorge Iván ha transformado su condición en una fuente de inspiración. Con una actitud resiliente, enfrenta cada obstáculo comparándolo con un Lego que se desmonta y vuelve a construir. La risa, la energía y el amor que recibe de las personas que ha impactado son los motores fundamentales que lo impulsan a seguir adelante.

En un mundo donde la enfermedad a menudo se percibe como una carga, Jorge Iván Latorre nos enseña que la verdadera belleza reside en la forma en que enfrentamos nuestras limitaciones. A través de la comedia y el amor, ha convertido su vida en una obra maestra que continúa inspirando a aquellos que tienen el privilegio de conocer su historia. Su corazón elástico, lleno de amor y risas, se estira más allá de las fronteras, recordándonos la importancia de vivir el momento y abrazar la alegría que cada día nos ofrece.

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Isaelix Díaz

viviendo con fortaleza y esperanza en medio de la alopecia Isaelix Díaz es una niña de 10 años con una sonrisa contagiosa, que nos compartió la historia de su vida marcada por la alopecia areata. A los 3 años, Isaelix experimentó la pérdida total de su cabello. Sin embargo, contra todo pronóstico, su cabello volvió a crecer, aunque esto no eliminó las dificultades diarias que enfrentaría. “La falta de cabello me entristecía, ya que no podía lucirlo como las demás niñas”, confiesa Isaelix.

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Adicionalmente, la confusión entre sus amigos, quienes pensaban que tenía cáncer, lo llevó a una encrucijada emocional. Sin embargo, en medio de este desafío, descubrió un rayo de esperanza en forma de un grupo en Puerto Rico dedicado a la alopecia. Zenaida, la presidenta del grupo y también afectada por la condición, se convirtió en un faro de apoyo y aliento para Isaelix. “Ella ofrece un fuerte respaldo a los demás y alienta a aquellos que padecen alopecia a unirse al grupo”, comparte Isaelix, destacando la importancia de la solidaridad en su viaje. A pesar de la aparente normalidad de la vida cotidiana, Isaelix enfrenta desafíos únicos que van desde el simple acto de bañarse hasta el complejo proceso de peinarse. “Esta situación me entristece, ya que temo perder mi cabello por completo nuevamente”, revela, subrayando la constante batalla contra la incertidumbre que la alopecia trae consigo. La conexión con su familia, especialmente con su madre, padre y su mejor amiga Fabiola, ha sido fundamental en su viaje. “Ellos han sido una fuente constante de aliento y siempre están ahí para mí, especialmente en momentos de tristeza”, comparte Isaelix.

Con una sabiduría que va más allá de sus años, Isaelix aconseja a otros niños que enfrentan condiciones similares a buscar el apoyo de sus seres queridos y amigos cercanos. “Aquellos que hacen comentarios negativos sobre mi apariencia no tienen el derecho de juzgar”.

Más allá de los desafíos presentes, Isaelix tiene grandes aspiraciones para el futuro. Con un profundo interés en la meteorología, sueña con estudiar esta profesión, inspirada por figuras como Adam Monzón. “Cada uno tiene su propia historia y lucha”, concluye Isaelix, recordándonos la importancia de la comprensión y el respeto en la diversidad de experiencias que nos define como seres humanos. @BehealthPr

Zenaida Colón

La historia de Zenaida Colón, de la alopecia al empoderamiento

enaida Colón, una empresaria y profesora universitaria, se vio enfrentada a un desafío inesperado a los 24 años: la pérdida repentina de su cabello debido a la alopecia areata. Este relato se basa en la exclusiva entrevista que concedió a BeHealth, donde compartió su conmovedora experiencia viviendo con esta condición y los obstáculos que ha superado en su camino.

Al principio, Zenaida no comprendía lo que le sucedía y probó varios tratamientos en un intento de detener la pérdida de cabello. Su lucha comenzó con pequeñas áreas redondas en la cabeza que se asemejaban a pequeñas monedas, iniciándose como una pequeña mancha en la coronilla y expandiéndose gradualmente.

evitar que otros enfrentaran la falta de atención adecuada que ella experimentó en sus primeros días con la enfermedad.

Zenaida compartió que su diagnóstico llegó cuando ya había perdido la mayoría de su cabello en menos de tres meses. Fue un período sumamente difícil para ella, recordando el impacto devastador de Inicialmente, buscó ayuda de un médico encontrar cabello en su almohada, ropa y que no era dermatólogo, una elección desagüe del baño. En ese momento, perdió que resultó no ser la más acertada. Esta aproximadamente un 80% de su cabello. experiencia la motivó a fundar la Fundación Alopecia PR, destinada a brindar orientación Aunque recibió atención dermatológica a personas en situaciones similares, para posteriormente, la condición ya estaba

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avanzada, y el tratamiento no tuvo éxito en su caso. A pesar de la confusión y la ansiedad que predominaron en aquel momento, Zenaida resalta en retrospectiva cómo la alopecia le ha enseñado y fortalecido en otras áreas de su vida. La falta de información sobre su condición y la ausencia de respuestas claras aumentaron la ansiedad de Zenaida. A tan solo meses de su boda, mientras experimentaba la felicidad de preparativos nupciales, también enfrentaba la realidad de la pérdida de cabello. Sin embargo, contó con el inquebrantable apoyo de su esposo y su familia durante este desafiante proceso.

Zenaida Colón, consciente de las diversas manifestaciones de la alopecia, decidió fundar la Fundación Alopecia PR con el objetivo de ayudar a otros y superar sus propios miedos. Educó sobre la alopecia llevando inicialmente una peluca, pero más tarde tomó la valiente decisión de quitársela frente al público, desmitificando la condición y aclarando que no estaba relacionada con el cáncer. Después de la entrevista, Zenaida recibió mensajes de personas que enfrentaban la alopecia, lo que la inspiró a unir fuerzas y crear conciencia sobre esta condición. La fundación, con el lema “Se pierde el cabello, pero no se pierde la fuerza”, busca brindar información y apoyo a nivel internacional, promoviendo la fortaleza interior como componente clave en la lucha contra la alopecia. El objetivo principal de la Fundación Alopecia PR, según Zenaida, es crear conciencia sobre la alopecia a nivel internacional. A lo largo del tiempo, han liberado información y construido una comunidad solidaria para aquellos que enfrentan esta condición. @BehealthPr

Alexis Salva

Alexis con psoriasis: “No todo está en como tú lo veas. Esto es parte de ti”

Alexis Salva, un puertorriqueño valiente, ha dedicado su vida a desafiar el estigma social que rodea a los pacientes diagnosticados con psoriasis. BeHealth tuvo el privilegio de conocer su conmovedora historia, quien, a pesar de enfrentar la psoriasis desde su infancia, se ha convertido en un ejemplo viviente de que es posible superar esta enfermedad y seguir adelante.

Los primeros indicios de la psoriasis se manifestaron en la infancia de Alexis, con cortaduras debajo de la oreja y síntomas persistentes en el cuero cabelludo. Sin embargo, no fue hasta su adolescencia que decidió consultar a un médico, quien le comunicó la noticia que cambiaría su vida. “Siempre tuve síntomas, desde joven. En la escuela elemental tenía síntomas. Los primeros síntomas que tuve se manifestaron con cortaduras debajo de la oreja. Tuve síntomas en el cuero cabelludo por mucho tiempo. Pensaron que era eccema o problemas de dermatitis. Cuando entré a la universidad es que la condición se agravó”, relató Alexis.

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APAPP 13 AÑOS

empoderando al paciente de psoriasis en Puerto Rico

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Durante su adolescencia y juventud, Alexis notó que sus elecciones alimenticias no eran las más saludables y que ciertos productos exacerbaban considerablemente su enfermedad. Este descubrimiento marcó el inicio de su viaje hacia el manejo consciente de su condición.

psoriasis se salió de control estéticamente en su vida adulta. La frustración y la búsqueda de alternativas de tratamiento lo llevaron a la terapia, donde aceptó que la psoriasis sería una compañera constante en su vida.

Después de años de vivir con la enfermedad, Alexis se ha convertido en El viaje de Alexis incluyó una temporada un defensor empoderador para otros en Estados Unidos, donde experimentó pacientes. Destaca la importancia de un invierno desafiante en comparación no depender solo de la medicación, sino con el clima cálido de Puerto Rico. La también de adoptar hábitos alimenticios sequedad del clima de New England, saludables. Recomienda evitar el alcohol Boston, Massachusetts, agravó su y optar por frutas y verduras. Además, psoriasis, cubriendo su cuero cabelludo brinda consejos sobre la salud mental, de escamas y afectando gran parte alentando a los pacientes a comprender de su cuerpo. Fue en este momento que hay días más fáciles que otros. que recibió el diagnóstico definitivo de psoriasis. “No todo está en cómo tú lo veas. Esto es parte de ti. Es perfectamente manejable Recordando su infancia, Alexis compartió a veces. Estamos a miles de millas de las dificultades que enfrentó debido a la donde estábamos en el pasado hace diez ignorancia sobre su enfermedad, sufriendo años”, concluyó Alexis, transmitiendo un burlas y comentarios desagradables por mensaje de esperanza y superación a parte de sus compañeros de escuela. aquellos que enfrentan la psoriasis. Este acoso afectó su autoestima, llevándolo a buscar ayuda psicológica para comprender y aceptar su condición. Con determinación, Alexis comenzó a tomar medidas para controlar su enfermedad durante la escuela secundaria. Reconoció la importancia de aprender a quererse a sí mismo y enfrentar los desafíos de la psoriasis en la edad adulta. En la actualidad, Alexis maneja los síntomas de su enfermedad mediante medicamentos biológicos, ya que la

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Bebé Maldonado y Ketsy Román

Vivir con dermatitis atópica: una conversación inspiradora entre Bebé Maldonado y Ketsy Román 36

a dermatitis atópica es una afección de la piel crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Esta enfermedad inflamatoria de la piel puede ser dolorosa y emocionalmente desafiante, y quienes la padecen a menudo enfrentan obstáculos en su búsqueda de tratamiento y apoyo.

Bebé Maldonado y Ketsy Román se erigen como testimonios vivos de la dermatitis atópica, compartiendo no solo los desafíos de la piel, sino también las lecciones de resiliencia que han aprendido en su travesía.

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Relatos que inspiran Ketsy Román, enfrentando esta condición desde los 2 años, relata cómo el rascado constante marcó sus noches de infancia. Su historia destaca la importancia de la observación atenta de los síntomas y la pronta intervención médica. “Mis padres notaron que no podía dormir bien, pasaba la noche rascándome”, comparte, revelando la urgencia de una atención temprana. A lo largo de los años, Román ha adaptado su tratamiento, poniendo énfasis en la hidratación para contrarrestar antiguas batallas con la irritación cutánea. Su experiencia abarca décadas, testigo de la evolución en los tratamientos, desde cremas corticosteroides hasta las últimas innovaciones médicas.

controlables. Bebé Maldonado comparte la lucha, destacando la importancia de reconocer los daños del rascado excesivo. Ambos enfatizan el papel crucial de la hidratación y estrategias para aliviar el picor, desde aplicar hielo hasta tomar baños calmantes.

Román, no solo una paciente dedicada a su bienestar, funda “Vivir con Dermatitis Atópica”, un santuario digital que ha crecido a más de 6500 almas. Un testimonio vivo de la soledad que enfrentó al principio, Román crea un La introducción de medicamentos in- espacio donde las experiencias fluyen, la yectables emerge como un hito sig- información es confiable y las lágrimas nificativo, y Román alienta a otros se convierten en abrazos virtuales. pacientes a explorar estas opciones, señalando mejoras notables en com- En sus palabras, “La misión del grupo pañeros de lucha. es proporcionar un espacio de apoyo y compartición de experiencias para El picor, un compañero constante en la todas las personas que padecen esta dermatitis atópica, desata ataques in- afección en Puerto Rico”.

La conversación con Bebé Maldonado y Ketsy Román destaca la importancia de la identificación temprana, el tratamiento adecuado y el apoyo emocional. La dermatitis atópica no solo es una batalla cutánea, sino una travesía emocional, y en esta comunidad de almas dermatológicas, encuentran fuerza y consuelo.

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Margarita Rosado

La resiliencia de Margarita en su viaje con la Dermatitis Atópica 38

argarita Rosado emerge como una guerrera, desafiando no solo la dermatitis atópica sino también la psoriasis. Auxiliar farmacéutica en Puerto Rico, su historia es más que ronchas y picor; es un relato de dolor físico y emocional que ha dejado una huella profunda.

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A los 13 años, el diagnóstico de glomerulonefritis marcó el inicio de su odisea. Bañarse en exceso para mantenerse fresca en el trópico desató la dermatitis atópica. Un dermatólogo le reveló la noticia: “tienes dermatitis atópica que mayormente es más común en niños”. Las lágrimas se mezclaron con la realidad. Los síntomas, desde lesiones en el cuero cabelludo hasta hinchazón y cambios en la pigmentación de la piel, se convirtieron en compañeros constantes. Un diagnóstico adicional

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de psoriasis agregó complejidad a su panorama médico. El tratamiento inició con cremas corticosteroides, aliviando temporalmente los síntomas. Sin embargo, la enfermedad tomó un rumbo impredecible en los últimos años, afectando los pies y áreas de pliegue debido a su trabajo extenuante. La dermatitis atópica no solo tocó su piel; afectó su sueño, memoria y emociones. “Es un dolor físico que no se puede describir porque tienes que continuar, tienes que caminar”, compartió Margarita. Los desafíos también llegaron desde la ignorancia de otros, con comentarios insensibles sobre su condición. La carga emocional y la dificultad para encontrar prendas cómodas impactaron su vida profesional y personal. El dolor, físico y mental, la llevó a oscuros pensamientos. “Uno verse la piel de esa manera no es fácil, el dolor es otra cosa”, confesó.

Hoy, Margarita abraza la búsqueda de bienestar. Con psicólogos, psiquiatras, dermatólogos y alergistas en su equipo, lleva un mensaje de empoderamiento. “Tenemos que educarnos y buscar más allá de lo que te dicen los profesionales para poder estar bien”, comparte con esperanza en su travesía de superación.

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Marian Pabón

El coraje inquebrantable de Marian Pabón en su proceso con el cáncer de mama

Marian Pabón, una figura querida y admirada por el pueblo boricua, comparte su conmovedora historia contra el cáncer de mama. En una conversación con BeHealth, Marian nos invita a explorar su experiencia tras el diagnóstico, desde los primeros síntomas hasta las etapas iniciales del tratamiento.

Con una perspectiva cargada de gratitud por el apoyo recibido, Marian nos sumerge en la complejidad de su tratamiento. Nos revela que, a pesar de la fortaleza externa que proyecta, cada sesión de quimioterapia es un campo de batalla único, donde se enfrenta no solo a la pérdida de cabello, sino también a transformaciones internas. La quimioterapia se convierte en un viaje a través de su sistema intestinal, un terreno vulnerable. Nos habla de los desafíos físicos y emocionales, de la pérdida de peso y de la danza constante entre los efectos secundarios. Aunque intenta mantener una dieta equilibrada, su cuerpo experimenta cambios que desafían su familiaridad con sí misma.

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Marian comparte con sinceridad la intensidad de la experiencia, donde la quimioterapia, al principio abrumadora, se va convirtiendo en un compañero de vida. Cada sesión es única, cada individuo enfrenta su propio viaje, y en esta travesía, Marian descubre fuerzas y resiliencia previamente desconocidas.

oncólogo antes de realizar cambios en su tratamiento. Su mensaje es claro: la confianza en la orientación del médico es esencial, ya que nadie conoce mejor la situación individual que el especialista.

Finalmente, Marian comparte un llamado a la prevención, destacando la importancia de chequeos regulares y mamografías. Su experiencia subraya “Es completamente normal tener días el papel vital de la detección temprana en los que te sientes emocionalmente en el camino hacia la recuperación. abrumada”, confiesa Marian. Revela la lucha contra las emociones y la presión Con una nueva perspectiva de vida, Marian de querer mantener su fortaleza, una reflexiona sobre el cambio profundo que carga común compartida por muchos ha experimentado. Los juicios triviales en su situación. Sin embargo, subraya se desvanecen, reemplazados por una la importancia de compartir, una apreciación renovada por lo simple y una válvula de escape que fortalece los empatía más profunda hacia los demás. Su mensaje resuena con la verdad de lazos con seres queridos. que la adversidad puede desencadenar En medio de recomendaciones y una transformación interna, y que en tratamientos alternativos, Marian destaca medio de los desafíos, se encuentra la la importancia de la comunicación con el verdadera esencia de la vida.

Con enfoque y determinación, Marian se centra en la recuperación, hallando consuelo en los indicadores positivos de sus análisis de sangre. Cada pequeña mejora se convierte en un faro de esperanza, una luz en su camino hacia la curación.

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Karina von Gundlach

La reina de belleza que no permitió que el cáncer pusiera límites a sus sueños

arina von Gundlach, una joven de 25 años llena de sueños y aspiraciones, estaba inmersa en la emoción de competir por la corona en el certamen de belleza Miss Universe Puerto Rico. Representando a su querido pueblo de Cayey, se preparaba para culminar su maestría en Music Business en la Universidad de Boston. Sin embargo, apenas dos semanas antes de la finalización del concurso, la vida de Karina dio un giro inesperado.

En el año 2021, Karina recibió un diagnóstico que cambiaría su vida: cáncer de mama triple negativo. Este tipo de cáncer, más común en mujeres mayores de cuarenta años, se manifestó en Karina, desafiando sus metas y percepciones. Descubrió un bulto en su seno que la llevó a un proceso médico urgente.

asistió a un ensayo del certamen sin anticipar los efectos secundarios. La abrupta revelación de la gravedad de su situación marcó el comienzo de un viaje desafiante.

Karina compartió abiertamente la abrumadora noticia que afectó tanto a ella como a su familia. En medio de la A pesar de encontrarse en pleno incertidumbre, experimentó una calma concurso de belleza y asimilar la noticia, inexplicable, sintiendo las manos de la Karina tomó la decisión valiente de divinidad sobre sus hombros. Su fe se enfrentar la realidad. Incluso después convirtió en un pilar fundamental mientras de su primera sesión de quimioterapia, enfrentaba la realidad de su diagnóstico.

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Su testimonio concluye con un llamado a la prevención, instando a las mujeres jóvenes a cuidar de su salud y realizarse estudios de mamografía. La historia de Karina von Gundlach va más allá de una corona de belleza; es un recordatorio de la fuerza interior que puede surgir en medio de la adversidad.

El proceso de tratamiento incluyó 14 sesiones de quimioterapia como primera fase, seguidas de una mastectomía bilateral y luego inmunoterapia. La pérdida de cabello y los cambios físicos fueron desafíos difíciles de aceptar, pero Karina encontró fuerza en su fe y el apoyo incondicional de su familia. Superando cada obstáculo físico y emocional, Karina compartió su vulnerabilidad a través de las redes sociales y una carta pública anunciando su retiro del concurso. Su mensaje trascendió la competencia de belleza para convertirse en una historia de resiliencia y determinación. Tras completar su tratamiento, recibió la noticia esperanzadora de estar libre de cáncer durante las últimas Navidades. Hoy, Karina continúa persiguiendo sus sueños con una perspectiva transformada. Su experiencia la llevó a comprender que la verdadera belleza va más allá de las apariencias y reside en abrazar la vulnerabilidad. Karina, ahora una voz inspiradora, comparte lecciones de vida aprendidas durante su experiencia contra el cáncer. Su mensaje es de paz, esperanza y servicio a los demás. Al transmitir su experiencia, busca conectar con aquellos que enfrentan desafíos similares, recordándoles que la felicidad se encuentra en el propósito y el servicio.

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E 44

l cáncer de mama es una enfermedad que impacta profundamente, desde el momento en que recibes el diagnóstico. Karen Cintrón, una periodista puertorriqueña y sobreviviente de este tipo de cáncer, compartió su valiente historia de superación y lucha. En su relato con BeHealth, Karen narra cómo el diagnóstico le cambió la vida y cómo tomó el control de su situación desde el primer momento.

La vida de Karen, activa tanto en su carrera como en su familia, dio un vuelco inesperado con la noticia del cáncer de mama. Aunque no experimentaba síntomas evidentes, su diligencia en los exámenes regulares reveló la presencia de tejido mamario denso, señal de la necesidad de estudios adicionales. El recuerdo del diagnóstico de cáncer de mama que afectó a su madre hace 18 años añadió una capa de complejidad a la noticia, pero Karen enfrentó la situación con coraje.

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Karen Cintrón

De la incertidumbre al empoderamiento: la historia de Karen Cintrón contra el cáncer de mama

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El proceso de toma de decisiones sobre el tratamiento fue un desafío que Karen abordó con valentía. Frente a opciones como la lumpectomía y la mastectomía, eligió la mastectomía bilateral, guiada por la historia familiar y una determinación resuelta. A pesar de los miedos, Karen se entregó a la fe y la confianza, viendo este camino como necesario para su vida y la de su familia. El postoperatorio y los tratamientos continuos no fueron menos intensos. Karen, respaldada por el amor incondicional de su esposo e hijo, enfrentó cada desafío con determinación. La historia de Karen destaca la importancia vital de un sólido sistema de apoyo durante momentos de adversidad. Karen no solo comparte su experiencia médica sino también las lecciones de vida que ha extraído de este viaje. La reflexión sobre la conciencia y la prevención emerge como un mensaje fundamental. Su llamado a las mujeres para que se realicen mamografías regularmente, especialmente aquellas con tejido mamario denso, subraya la importancia de la detección temprana.

La narrativa de Karen destaca la importancia de abrazar los pequeños momentos de la vida y resalta cómo la resiliencia puede llevar a un renacimiento personal. Su historia es un testimonio inspirador de cómo enfrentar el miedo y la incertidumbre con valentía puede conducir a una nueva apreciación de la vida y a una fortaleza interior que trasciende la enfermedad.

“Enfrentar el cáncer fue un recordatorio de la fragilidad de la vida, pero también me permitió descubrir una fuerza dentro de mí que no sabía que tenía. Mi esperanza es que mi historia inspire a otras mujeres a abrazar la detección temprana y a encontrar su propia fortaleza en los momentos más difíciles”, destaca Karen. @BehealthPr

Magdaly Cruz

Entre risas y desafíos: El camino de Magdaly Cruz como cuidadora de Junior Álvarez 46

ace menos de un año, Junior Álvarez, un reconocido actor en Puerto Rico, recibió un diagnóstico impactante: insuficiencia cardíaca, con un funcionamiento cardíaco que apenas alcanzaba el 15%. En una conversación con BeHealth, Magdaly Cruz, también actriz y esposa de Junior, compartió cómo ha asumido uno de los roles más importantes de su vida: ser el sostén y cuidadora de su esposo mientras enfrenta este desafiante diagnóstico Magdaly, visiblemente emocionada, aseguró que Junior está siguiendo las instrucciones médicas y que pronto volverá al trabajo. El actor se prepara para presentar un espectáculo de stand up, abordando aspectos de la salud masculina

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y convirtiéndose en un ejemplo de los errores que los hombres cometen en el cuidado de su salud.

Descubrir la capacidad de servir a los demás fue una sorpresa para Magdaly en su papel como cuidadora. Se sorprendió de sus propias habilidades A pesar de la gravedad de la situación, para estar al lado de Junior día y noche, Magdaly destacó la importancia de la buscando apoyo en familiares, amigos y risa durante estos momentos difíciles. compañeros. Magdaly dejó un mensaje “Cuando uno pasa por estos momentos para otros cuidadores, instándolos a difíciles, la risa sana y dentro de la educarse sobre la condición, contar situación nosotros nos reíamos a pesar con un grupo de apoyo y mantener una de que él la estaba pasando fatal”, conexión espiritual. recordó.

Para Magdaly, el proceso ha sido un camino de fortaleza, especialmente al presenciar los dos ataques al corazón que sufrió Junior. Agradece que hace dos días le colocaron un desfibrilador que le ha permitido seguir con vida. Aunque el recorrido de los cuidados fue retante, Magdaly se mantuvo firme, consciente de la necesidad de seguir las estrictas indicaciones médicas. Magdaly elogió a los médicos que han acompañado a Junior, describiéndolos como ángeles que han explicado cada paso del proceso y han dedicado tiempo a guiarla. Destacó la importancia de los cuidadores de informarse y preguntar, comprendiendo que el paciente puede tener miedo o no querer profundizar en su condición.

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“La fe y la conexión con ese ser superior, como tú lo quieras llamar, esa conexión es bien importante”, afirmó Magdaly, subrayando que el conocimiento brinda paz y herramientas para crear un plan de acción y cuidado.

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por sobre todas las cosas cuida tu

porque de él

m a n a la v i d Proverbio 4:23 PRÓXIMA EDICIÓN FEBRERO 2024 @BehealthPr

Carlos Paredes

La historia de Carlos Paredes, un recordatorio de que la prevención salva vidas

n el tejido mismo de los días de Carlos Paredes se entretejía una historia que se revelaría como un recordatorio elocuente de que la prevención puede ser la brújula que nos guía hacia una vida más larga y saludable.

Carlos, un hombre de la tercera edad, que personifica en vivo ejemplo de la vitalidad. Su existencia estaba marcada por la rutina constante de pedalear hacia la longevidad en su bicicleta estática. Cada día, con disciplina y determinación, se sumergía en una sesión de ejercicio que le agregaba vida a sus años. Sin embargo, detrás de su fachada activa, se escondía la sabiduría de reconocer la importancia de mirar más allá de las apariencias. Fue su esposa quien, con la perspicacia de una cuidadora amorosa, sugirió que sería sabio indagar más allá de la superficie de su salud aparentemente robusta. “Siempre he tenido presión arterial alta”, confesó. Además, la sombra de antecedentes familiares marcados por enfermedades www.behealthpr.com

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coronarias se cernía sobre él, creando un telón de fondo que no podía ignorarse. El diagnóstico, como una ola repentina de realidad, trajo consigo una noticia que, de otra manera, podría haberse ocultado en las sombras de la ignorancia. A pesar de su vida activa, las arterias de su corazón estaban obstaculizadas en un 70% debido a la aterosclerosis, un recordatorio contundente de que la salud cardiovascular no siempre se revela en la superficie de la apariencia física.

la recuperación. Afortunadamente, la emergencia no tocó a la puerta, y Carlos emergió del hospital con una segunda oportunidad en sus latidos.

La rehabilitación cardíaca se convirtió en su nuevo sendero, un camino que no solo buscaba restaurar su forma física, sino también revitalizar su aprecio por la fragilidad de la vida. Carlos, con una sonrisa de gratitud, compartió: “Estoy de nuevo sobre mi bicicleta, sintiéndome fuerte y vivo. Aunque la forma física completa aún no ha regresado, pedalear El próximo paso no fue solo una durante horas es ahora un testimonio de intervención médica, sino un llamado a resistencia y gratitud”. la acción. La cirugía de bypass coronario, con sus “puentes” construidos con La historia de Carlos se alza como una precisión quirúrgica, se erigió como voz que susurra en los oídos de todos, el faro que iluminaría el camino hacia recordándonos que el conocimiento de nuestros antecedentes familiares ser un faro que guía nuestras Movido por el amor y la puede elecciones de vida. Su mensaje de prudencia, Carlos decidió prevención resuena con la urgencia de reconocer los riesgos, someterse enfrentarse a la verdad a exámenes cardíacos preventivos, detrás de sus latidos. incluso cuando la rutina diaria parece ser un escudo contra la fragilidad.

Optó por someterse a un chequeo exhaustivo, una inmersión en la realidad que revelaría más de lo que esperaba.

En cada pedalada, Carlos no solo conquista distancias en su bicicleta, sino que también traza un camino para todos nosotros, un camino iluminado por la conciencia, la prevención y la valentía de abrazar la verdad, incluso cuando está oculta tras los latidos aparentemente fuertes del corazón. @BehealthPr

Aracelis Rodríguez

Amor que sana: La historia de Aracelis, cuidadora de pacientes anticoagulados

i sufriste un accidente cerebrovascular puede que necesites empezar a tomar anticoagulantes. Algunos de los pacientes con este tratamiento, en ocasiones, suelen requerir a un cuidador que les ayude a realizar múltiples de las actividades que, hasta antes de la enfermedad, podían desarrollar con normalidad.

Desafortunadamente, cada vez es más común conocer casos de cuidadores o familiares que se encargan de sus cercanos que, a su vez, enfrentan problemas de coagulación. Por ello, en BeHealth contactamos a una de las personas que vive esta situación, quien contó su experiencia, narró los retos que ha enfrentado y dejó una serie de recomendaciones en favor de esta población. Aracelis compartió la razón detrás de su dedicación: “Para mí tener que cuidar a estos pacientes es sobre todo una cuestión de amor, de entrega, de dedicación, porque son pacientes que están en una condición muy difícil y que

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Relatos que inspiran En sus reflexiones Aracelis ofreció valiosas recomendaciones a quienes, como ella, enfrentan la tarea de cuidar a pacientes anticoagulados. Con sabiduría, aconsejó: “Lo primero es que tengan mucha paciencia, que tengan mucho amor, que sepan que necesitan, aparte de los cuidados físicos, esto es un proceso, que hay que aceptarlo y entenderlo”. Su llamado a la paciencia, el mucho cariño y mucha comprensión”. amor y la comprensión resonó como un La vida de Aracelis se entrelazó con la eco de experiencia genuina. de sus seres queridos, su madre y su esposo, ambos enfrentando los desafíos Además, Aracelis compartió consejos de la coagulación. Aunque el camino fue prácticos para los cuidadores, enfatizando complicado, su amor por ellos la guió a la importancia de vigilar la alimentación, través de las dificultades. “Yo tengo la el tipo de tratamiento y otros detalles que experiencia de haber sido cuidadora de pueden influir en el bienestar del paciente. mi esposo y actualmente de mi madre. Los dos son pacientes anticoagulados, así Con la sinceridad de alguien que ha que sobre la marcha fui aprendiendo sobre caminado por senderos difíciles, Aracelis los cuidados que hay que tener, sobre sus instó a sus compañeros cuidadores a no estados de ánimo y sobre sus procesos”, descuidarse a sí mismos en la vorágine de atender a sus seres queridos. “Se descuida confesó con humildad. uno mismo porque estás tan pendiente del Aracelis compartió la experiencia única paciente que uno cree que siempre está de cuidar a su madre, quien había sufrido bien”, confesó. cinco derrames cerebrales. Con profundo entendimiento, señaló las complejidades emocionales que enfrentan los La historia de Aracelis no solo pacientes anticoagulados: “Un paciente es un testimonio de resistencia anticoagulado tiene diferentes estados de ánimo, su salud se ve afectada y en y amor, sino también una luz principio para ellos es muy difícil estar en para aquellos que enfrentan esta etapa: tienen cambios en sus estados de ánimo y su vida cambia por completo”. desafíos similares. Su La dedicación de Aracelis no se limita a palabras; su compromiso se traduce en acciones concretas. Después de que su madre perdiera la movilidad de más de la mitad del cuerpo debido a un ataque cerebral, Aracelis se convirtió en su aliada número uno. Desde ayudarla a comer hasta realizar las tareas cotidianas, Aracelis se volcó en su papel de cuidadora.

narrativa, impregnada de sabiduría y compasión, deja una huella en el corazón de quienes escuchan su historia, ofreciendo orientación y esperanza en medio de la adversidad. @BehealthPr

n la vida de Alfredo Paredes, el diagnóstico de enfermedad coronaria se convirtió en un giro inesperado que desencadenó una profunda transformación. BeHealth tuvo el privilegio de sumergirse en la historia de este hombre, cuyos días se vieron teñidos por los desafíos de una afección cardíaca que puso a prueba su resistencia y determinación.

La enfermedad coronaria, ese capítulo médico crónico que afecta las arterias coronarias, se manifestó en la vida de Alfredo con sus primeras señales, episodios de angina de pecho que susurraban advertencias de un corazón en apuros. En la entrevista, Alfredo compartió cómo esos dolores en el pecho, inicialmente breves, se intensificaron gradualmente, convirtiéndose en un eco doloroso que resonaba en su calidad de vida. Con la valiosa orientación de su hija, quien ejerce la medicina, Alfredo se sometió a una serie de exámenes médicos exhaustivos. La realidad de su diagnóstico se materializó como una revelación cruda: su corazón, afectado por la obstrucción de las arterias, estaba exigiendo atención inmediata.

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Alfredo Paredes

La transformación de Alfredo tras su diagnóstico de enfermedad coronaria

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En su historial médico, la herencia genética desempeñó un papel crucial. Su padre, quien tuvo un infarto cardíaco debido a la misma enfermedad, se cernía sobre Alfredo. Este antecedente familiar sirvió como un recordatorio impactante de la importancia de conocer los factores de riesgo y de enfrentarse a la realidad de la salud cardiovascular, especialmente cuando los lazos familiares están marcados por las enfermedades cardíacas.

grasas animales, moderó la ingesta de carnes rojas, limitó la sal y el azúcar, y amplió la presencia de verduras y frutas en su dieta. Además, no solo se centró en la salud física, sino que también adoptó una perspectiva holística, cuidando su bienestar mental y emocional.

En el epílogo de su relato, Alfredo comparte un mensaje de prevención, una voz que resuena con la sabiduría ganada en su propia travesía. Recomienda un estilo de vida saludable, La narrativa de Alfredo se entrelaza con que abarque el ejercicio regular, una sus propias decisiones de vida. Durante dieta equilibrada, la renuncia al tabaco décadas, fue un fumador activo, y y la búsqueda de la serenidad. aunque abandonó el hábito hace más de 30 años, los estragos del tabaco dejaron su huella irreversible en su corazón. El diagnóstico reveló una verdad dolorosa: Su testimonio se el infarto que experimentó era en gran parte el resultado de los efectos a largo convierte en inspiración plazo del tabaco. El día después del diagnóstico, la sala de operaciones se convirtió en el escenario de una intervención vital. Un cateterismo desbloqueó las arterias coronarias, ofreciendo una nueva oportunidad para un corazón que había estado al borde del colapso. La historia de Alfredo después del diagnóstico no es solo un relato de procedimientos médicos, sino una travesía de cambios sustanciales en su estilo de vida. Redujo el consumo de

para aquellos que desean mejorar su calidad de vida, recordándonos que, en última instancia, la prevención es la clave que puede redimir incluso los capítulos más desafiantes de la salud. @BehealthPr

Génesis Meléndez

“No siempre tuve esperanza”: el camino de Génesis Meléndez para superar la endometriosis y lograr su embarazo 56

a endometriosis es una enfermedad compleja y, en ocasiones, silente que afecta a millones de mujeres en todo el mundo, marcando un sendero de desafíos y superación. En el centro de esta historia está Génesis Meléndez, una joven de 26 años cuya valentía y determinación se han convertido en un faro de esperanza para aquellas mujeres que enfrentan esta afección. A pesar de haber sido diagnosticada con endometriosis a los 12 años, Génesis no dejó que esta condición eclipsara sus sueños, especialmente el anhelo de ser madre. Los primeros compases de su travesía estuvieron marcados por síntomas agudos: dolor intenso, sangrado abundante y la presencia de quistes. Ante estas señales, Génesis fue

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prontamente llevada al médico, dando inicio a un camino lleno de operaciones para abordar la endometriosis que la afectaba. En su cuarto año de secundaria, enfrentó la frustración de no poder perseguir su pasión por el voleibol debido a esta afección. A pesar de los desafíos, el apoyo inquebrantable de su familia y la guía del Dr. Bracero, su “ángel guardián”, la llevaron a superar cada obstáculo.

que, a pesar de las dificultades previas, le brindó una nueva perspectiva llena de esperanza y gratitud. Su embarazo representa una pausa en la intensidad del dolor asociado con la endometriosis, proporcionándole un respiro necesario.

Con su experiencia, Génesis ahora comparte un mensaje de esperanza para aquellas mujeres que enfrentan problemas de fertilidad debido a la endometriosis. Aunque actualmente La endometriosis no solo implicó disfruta de un embarazo tranquilo, es un dolor físico constante para consciente de que el camino no ha Génesis, sino también una lucha llegado a su fin. Después del parto, contra la desinformación y la falta de evaluará cuidadosamente su bienestar y comprensión de muchos médicos tomará decisiones sobre su tratamiento respecto a esta compleja enfermedad. en función de su recuperación o una En sus primeros encuentros con el posible recaída. sistema de salud, a menudo se encontró con la minimización de su dolor, siendo informada de que era una experiencia A través de sus común para todas las mujeres. Sin vivencias, Génesis se embargo, persistió en su búsqueda de alivio, y hoy, Génesis es portadora de un erige como un faro de mensaje de esperanza.

esperanza, guiando A pesar de la adversidad, Génesis encontró en su historia una luz que a otras mujeres ilumina el camino para otras mujeres en la búsqueda de que enfrentan la endometriosis. A través de sus propias experiencias, ha diagnósticos tempranos, notado un cambio en la sensibilidad y conocimiento de los médicos con tratamientos efectivos respecto a esta afección. y la posibilidad de vivir La sorpresa y alegría llegaron cuando, plenamente a pesar de de manera inesperada, Génesis recibió la noticia de su embarazo. Un regalo la endometriosis. @BehealthPr

Vanessa Marzán

Los pilares de la Fundación Puertorriqueña de Pacientes con Endometriosis

a endometriosis, una enfermedad crónica que afecta a millones de mujeres en todo el mundo, ha encontrado en la Fundación Puertorriqueña de Pacientes con Endometriosis un refugio crucial. Este relato se centra en la entrevista realizada por BeHealth a Vanessa Marzán, miembro de la Junta Directiva de la fundación y, a su vez, paciente que enfrenta los desafíos de la endometriosis.

La fundación, concebida con el propósito de ofrecer apoyo a mujeres diagnosticadas con endometriosis, tuvo sus raíces en el año 2001. En aquel entonces, cuando los médicos informaban a las pacientes sobre investigaciones en curso en la Universidad de Ponce, estas se dirigían a la institución en busca de respuestas. Sin embargo, el creciente número de mujeres que buscaban apoyo llevó a la doctora Idaliz Flores, científica rectora y destacada en los estudios de la endometriosis, a

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institucionalizar el apoyo para todas las mujeres de la isla. La fundación se sustenta en tres pilares esenciales, según explicó Marzán en entrevista con BeHealth. En primer lugar, la investigación científica, con el objetivo de encontrar una solución para la endometriosis, ya que actualmente no existe una cura. En segundo lugar, la educación, mediante talleres educativos a lo largo del año, para empoderar a las

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La fundación ha expandido sus servicios para incluir un programa virtual diseñado especialmente para adolescentes recién diagnosticadas. El objetivo es empoderar a estas jóvenes para que comprendan la complejidad de manejar la endometriosis durante la adolescencia, abordando tanto el aspecto físico como las relaciones con otros jóvenes.

pacientes y sus cuidadores en la toma de decisiones sobre su tratamiento. Por último, ofrecen apoyo emocional y educación a través de grupos de apoyo, tanto presenciales como virtuales, durante todo el año. Marzán también destacó que la fundación brinda apoyo a mujeres no solo en Puerto Rico, sino también en otros países. Además, han establecido una red social privada que permite a las pacientes comunicarse y compartir sus experiencias de manera más íntima, sin tener que exponerse públicamente. A través de la dedicación de la Fundación Puertorriqueña de Pacientes con Endometriosis y la valiente historia de Vanessa Marzán, se destaca la importancia vital de ofrecer apoyo integral a aquellas mujeres que enfrentan los desafíos de la endometriosis.

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Olga González

El camino de Olga González hacia el diagnóstico de la artritis reumatoide

los treinta y seis años, Olga González irradiaba vitalidad y salud. Su pasión por el levantamiento de pesas la mantenía en forma, pero gradualmente, algo cambió en su cuerpo, manifestándose en síntomas relacionados con la artritis reumatoide.

Su amor por el ejercicio se vio truncado por un dolor intenso. “Llegó un momento en el que tuve que dejarlo, ya que no podía continuar debido a mi condición”, confesó Olga. El dolor se volvió abrumador, afectando no solo su actividad física, sino también su bienestar emocional.

de un médico cliente en el banco donde trabajaba, recordando una experiencia previa con fiebre reumática. Su búsqueda la condujo a una reumatóloga que, mediante pruebas específicas, proporcionó el tan esperado diagnóstico de artritis reumatoide. Aunque sus pruebas no mostraban el marcador comúnmente asociado, Olga comprendió que la ausencia de este no excluía la posibilidad de la enfermedad.

Durante tres años, Olga navegó por la incertidumbre, visitando múltiples médicos en busca de respuestas. A pesar de su dedicación al ejercicio, el dolor persistía, y los exámenes de laboratorio no ofrecían respuestas concluyentes. Fue entonces Con el factor reumatoideo cero negativo, cuando, desesperada, buscó la ayuda Olga enfrentó la realidad de que la

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artritis reumatoide se manifiesta de manera única en cada paciente. A lo largo de su travesía, probó diversos medicamentos, pero la pandemia de COVID-19 complicó aún más su situación al afectar la efectividad de su medicación. Actualmente sin tratamiento, Olga se ha sumergido en el manejo de la artritis reumatoide a través de una dieta saludable. Su enfoque en entender su cuerpo se ha convertido en una herramienta poderosa. Reconoce la importancia de comunicar el dolor de manera precisa a los profesionales de la salud, ya que los pacientes a menudo minimizan su impacto durante las consultas médicas.

“Es importante entender qué nos duele, dónde duele, cómo duele y en qué grado es esencial para nuestro bienestar”, subraya Olga. Para ella, la búsqueda de conocimiento y apoyo es esencial en el camino hacia la recuperación. Destaca la importancia de la atención multidisciplinaria para abordar las complejas dimensiones de la artritis reumatoide y colaborar activamente con los profesionales de la salud para recibir el tratamiento más adecuado. La historia de Olga es un testimonio de resiliencia, aprendizaje y la búsqueda constante de una vida plena a pesar de los desafíos de la artritis reumatoide. En cada palabra, se revela una lucha valiente y una determinación inquebrantable para superar los obstáculos, inspirando a aquellos que enfrentan desafíos similares a abrazar la verdad de su propia experiencia y buscar soluciones con valentía. @BehealthPr

Ann Morales Torres y Merilis Ramos Hernández

Viviendo la enfermedad renal con perseverancia y fuerza: las historias de Ann y Merilis

as historias de Ann Morales Torres y Merilis Ramos Hernández emergen como destellos de perseverancia y fuerza. Cada una, única y conmovedora, revela la impactante realidad de la enfermedad renal crónica que aflige a millones de personas en todo el mundo.

Ann, una mujer de veintitantos años cuando los primeros signos de su enfermedad surgieron, enfrentó hipertensión y una elevada presencia de proteínas en su orina. Tras una biopsia, el diagnóstico reveló que su sufrimiento era consecuencia del síndrome de Alport, una forma hereditaria de inflamación renal derivada de un defecto genético en el colágeno, una proteína del tejido conectivo. A pesar de un incansable tratamiento destinado a esquivar la inexorable llamada de la diálisis, los síntomas persistían, agravándose con cada día que pasaba. Cinco años de hemodiálisis marcaron su travesía, hasta que, en septiembre del año pasado, una llamada a las 4:30 de la mañana trajo consigo una nueva oportunidad: un riñón compatible. Ann recibió el trasplante que había anhelado, recobrando así su calidad de vida y empujando los límites de la esperanza.

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En el otro extremo de lo que representa vivir con enfermedad renal crónica, se encuentra Merilis, diagnosticada con el mismo síndrome a la edad de trece años. Aunque inició un tratamiento para frenar la progresión de la enfermedad, la diálisis asomaba en el horizonte inevitable. En pleno segundo año universitario, la decisión llegó: diálisis peritoneal manual, cuatro veces al día.

de hemodiálisis, culminando con la llamada que transformó su vida en Dallas, Texas. Atrás quedan más de seis meses desde la operación que la liberó de las cadenas de la diálisis.

Ann reflexiona sobre su viaje con palabras impregnadas de gratitud y positividad: “Siempre mantuve una actitud positiva. Se requiere de mucho carácter para enfrentar las complicaciones. Recuerdo salir llorando cuando me pusieron En 1999, Merilis se sometió a un tra- el catéter, pero con el tiempo y los prosplante que resultó infructuoso, obligán- cesos, uno aprende incluso términos que dola a despedirse del órgano al día sigui- nunca antes había oído, gracias al apoyo ente. Sin embargo, la perseverancia la de los seres queridos”. impulsó a reintegrarse a la lista de espera en febrero de este año 2023. A sus Ambas historias, entrelazadas por la 47 años, Merilis enfrenta la diálisis tres realidad de lo que representa vivir con la veces por semana, anhelando un nuevo enfermedad renal, resplandecen como riñón que le permita seguir estudiando, testimonios vivos de la resistencia esta vez, enfocada en el trabajo social humana. Ann y Merilis, a través de sus vivencias, nos recuerdan la esencial para pacientes renales. importancia de mantener la positividad y El camino de Ann hacia la esperanza el respaldo de los seres queridos en los ha sido una odisea de casi cinco años momentos más difíciles.

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DEMOS VISIBILIDAD

AL LUPUS

Invisible para muchos, pero no para quienes lo padecen Haz parte de la Red de Apoyo Lupus Puerto Rico Orientamos, apoyamos y educamos

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Elisamuel Rodríguez

Los retos de vivir con hidradenitis supurativa: El revelador testimonio de Elisamuel

lisamuel Rodríguez se enfrenta a un desafío de salud que transformó su vida: la hidradenitis supurativa. Aunque el diagnóstico oficial llegó en 2021, las lesiones se insinuaban desde 2017-2018, marcando un camino lleno de incertidumbre y resistencia.

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Fue la insistencia de su pareja lo que lo llevó al médico, rompiendo el velo de desconocimiento que rodeaba su condición. “Si no llega a ser por ella, creo que nunca hubiera ido”, reflexiona Elisamuel. A diario, Elisamuel adopta un ritual de cuidados meticulosos para salvaguardar su bienestar. Desde seguir al pie de la letra las indicaciones de su dermatóloga hasta mantener la limpieza de las áreas afectadas y evitar el sol en exceso, cada acción es un acto de resistencia contra los estragos de la hidradenitis.

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El acceso a tratamientos no fue un camino fácil; seis meses de espera para la aprobación, pero ahora, con perseverancia, logra mantener una continuidad semanal con su medicamento humira, una pequeña victoria en la batalla diaria.

hasta me cuidan”, comparte Elisamuel, destilando gratitud.

Con su experiencia, Elisamuel se convierte en un faro de positividad para otros. Invita a aceptar la condición, a mantener la positividad, y recalca la importancia de la La hidradenitis ha elegido áreas íntimas atención dermatológica, la moderación en como campo de batalla, un desafío la alimentación, señalando que los lácteos emocional adicional para Elisamuel. son los principales desencadenantes. Pero en su trabajo, la empatía prevalece, con accesos especiales para evitar la Sus palabras resuenan como un llamado a la sudoración excesiva. acción para mejorar el acceso al tratamiento, recordando que aunque no sea incapacitante “En mi trabajo, al principio tenía un en términos oficiales, la rapidez en la atención poquito de miedo de contarles, pero marca la diferencia, ya que “un solo día sin mis compañeros y jefes me entienden y tratarla empeora la condición”.

En medio de dolores incesantes y desafíos emocionales, Elisamuel encuentra la fuerza para enfrentar lo inimaginable. Su testimonio no es solo sobre la hidradenitis; es un relato de resiliencia, esperanza y la conquista de la adversidad.

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Edwin Acevedo

Donación de órganos: Una nueva vida para trasplantado de corazón

n el tejido de la vida, donde la esperanza y la despedida se entrelazan, surge la historia conmovedora de Edwin Acevedo, un hombre cuyo destino se vio transformado por el generoso acto de donación de órganos. Este relato se gestó gracias a LifeLink de Puerto Rico, una entidad sin fines de lucro dedicada a recuperar órganos y tejidos para aquellos que luchan por una segunda oportunidad.

La narrativa se teje desde el amor y la compasión de la familia Arocho, encabezada por el doctor Juan Arocho y su hijo, Juan Gabriel. Este último, afectado por una condición autoinmune del hígado, expresó en vida su deseo de donar sus órganos. Ante la inminencia de su partida, la familia Arocho, guiada por el deseo de honrar la voluntad de Juan Gabriel, optó por el acto altruista de la donación.

trágica pérdida de Juan Gabriel, causada por una complicación de salud que resultó en muerte cerebral debido a un sangrado masivo de varices esofágicas, se convirtió en un gesto de generosidad que cambiaría vidas.

En este tapiz de emociones, entra en escena Edwin Acevedo, un hombre que, en medio de su propia batalla contra una condición cardiovascular, esperaba ansiosamente por El proceso, llevado a cabo con el apoyo de un trasplante de corazón. La oportunidad LifeLink, fue un acompañamiento en un surgió cuando la familia Arocho decidió difícil camino para la familia Arocho. La donar los órganos y tejidos de Juan Gabriel. www.behealthpr.com

Relatos que inspiran La vida de Edwin tomó un nuevo rumbo, recibiendo un regalo de amor que llegó en forma de un corazón que latía con la memoria y la esperanza de otro. Después de meses de incertidumbre, Edwin Acevedo recibió su trasplante de corazón, un renacimiento que marcó el inicio de su búsqueda por expresar su gratitud a la familia de su donante. Guiado por la recomendación de otros pacientes, se dirigió a las oficinas de LifeLink para iniciar el proceso de conexión con los seres queridos de Juan Gabriel. Edwin redactó una carta dirigida a la familia donante, un mensaje cargado de agradecimiento y la promesa de honrar la vida que ahora late en su interior. La respuesta fue positiva, y un encuentro significativo se llevó a cabo. En un emotivo encuentro en el parque Jaime Benitez, en Condado, Edwin conoció a la familia Arocho, llevando consigo un monitor que resonaba con los latidos del corazón de Juan Gabriel. Para el doctor Juan Arocho, la donación de órganos es un regalo de vida que trasciende el individuo receptor. Exhorta a otros a considerar la posibilidad de convertirse en donantes, subrayando que este acto va más allá de la gratitud hacia el donante y se convierte en una ofrenda a la vida y a la divinidad.

La historia de Edwin Acevedo y la familia Arocho es una oda a la generosidad, la solidaridad y la posibilidad de un renacer. LifeLink de Puerto Rico, como hilo conductor en esta narrativa, continúa siendo un faro de esperanza, guiando a aquellos que desean transformar la pérdida en la posibilidad de regalar vida a otros. Un recordatorio de que, en el tejido frágil de la existencia, la donación de órganos puede tejer historias de amor y esperanza que trascienden el tiempo y el espacio.

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Antonia Cancino

Conoce El Club de la Migraña, un espacio seguro para personas con la condición

ntonia Cancino, una joven periodista digital chilena, ha enfrentado una vida marcada por la migraña, una enfermedad neurológica crónica que ha limitado significativamente su capacidad para llevar a cabo actividades cotidianas. En una entrevista, Antonia compartió su historia, revelando los desafíos de vivir con migraña desde los cinco años y cómo ha manejado la enfermedad a lo largo de los años.

Antonia fue diagnosticada con migraña a los ocho años, y desde entonces, ha experimentado una lucha constante contra esta enfermedad, que en los últimos 10 años se ha vuelto crónica, significando más de 15 episodios al mes. La migraña se manifiesta en ella como un dolor punzante, generalmente en un lado de la cabeza, acompañado de auras visuales, sensibilidad a los olores y náuseas. La alimentación desempeña un papel crucial en sus desencadenantes, identificando alimentos como cítricos, chocolate y queso. Desde una edad

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temprana, Antonia tuvo que adaptarse a una dieta específica para controlar sus migrañas, una lección valiosa que la llevó a comprender qué alimentos evitar. A pesar de los mitos comunes sobre la migraña, Antonia destaca que no es simplemente un dolor de cabeza, sino un trastorno neurológico genuino. Como paciente crónica, ha buscado tratamientos convencionales y complementarios, como la acupuntura y la terapia de ventosas, que han demostrado ser beneficiosos en su caso. Gestionando alrededor de 25 episodios al mes, Antonia está bajo tratamiento médico, incluyendo terapias preventivas y tratamientos con botox que han reducido significativamente la frecuencia de sus migrañas. Además, ha encontrado en el Pilates una herramienta valiosa para reducir el estrés. Antonia no solo ha enfrentado su propia lucha contra la migraña, sino que también ha fundado el Club de la Migraña, una comunidad en crecimiento en Instagram y TikTok. Su objetivo es proporcionar apoyo, información y un espacio de conversación para aquellos que padecen migraña, creando conciencia y desafiando la falta de visibilidad que rodea a esta enfermedad.

Con más de 12,000 seguidores en Instagram y más de 100,000 en TikTok, el Club de la Migraña ha demostrado ser un recurso valioso para aquellos que buscan comprensión y apoyo en su viaje con la migraña. Antonia Cancino se despide con la esperanza de que su propia lucha disminuya con el tiempo y con la invitación a unirse al Club de la Migraña para aquellos que buscan comunidad y comprensión en su experiencia.

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José “Pepo” García

Empatía y educación: claves en el cuidado del paciente con alzhéimer

José “Pepo” García ha enfrentado el diagnóstico de su madre con Alzheimer a través de la empatía y la educación, aprendiendo valiosas lecciones durante el cuidado de su padre, quien también fue diagnosticado con la enfermedad. Reconoce que la falta de comprensión por parte de los cuidadores puede contribuir a la violencia que a veces experimentan los pacientes con Alzheimer.

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El conocimiento adquirido llevó a “Pepo” a comprender la importancia de la prevención, especialmente en relación con el consumo de azúcares añadidos, que según sus investigaciones, pueden desencadenar complicaciones de salud, incluyendo enfermedades mentales como el Parkinson y el Alzheimer.

Relatos que inspiran Con su madre diagnosticada con Alzheimer, “Pepo” se ha convertido en un cuidador dedicado, destacando la importancia de abordar las necesidades emocionales del paciente. Compartir la música que les gusta, cantar juntos y responder pacientemente a las mismas preguntas son estrategias que utiliza para forjar una buena relación cuidadorpaciente. En sus momentos libres, visita a su madre y encuentra gratificación en cada experiencia compartida. Reconoce la importancia del cuidado del cuidador y se esfuerza por mantener un equilibrio en su vida, practicando la meditación y el ejercicio para evitar el síndrome del cuidador. A pesar de los desafíos, “Pepo” valora cada momento con su madre, buscando crear recuerdos de amor y conexión. Reconoce la importancia de comprender la perspectiva del paciente y adaptarse a sus necesidades cambiantes a medida que la enfermedad progresa. Como hijo de dos padres con Alzheimer, “Pepo” comparte claves para el cuidado, incluyendo evitar la confrontación, acompañar al paciente y reforzar lo que era importante para ellos en el pasado.

Destaca la necesidad de empatía y comprensión en todo momento. En cuanto a su propio riesgo de desarrollar Alzheimer, “Pepo” se sometió a pruebas y recibió resultados positivos, lo que indica que no cualifica en este momento para la enfermedad. Consciente de la importancia de la prevención, ha implementado cambios en su estilo de vida, incluyendo el ejercicio y la meditación.

Los últimos años de la vida de “Pepo” se han centrado en aplicar sus conocimientos para beneficio de su salud y enfrentar los desafíos de la vida moderna. Con una mentalidad positiva y ajustes en su estilo de vida, espera contrarrestar las adversidades y disfrutar de una vida plena. @BehealthPr

Arianna Inurritegui-Lint

Arianna’s Center Puerto Rico lucha por la prevención del VIH en personas transgénero 74 Arianna Inurritegui-Lint, la fundadora de Arianna’s Center Puerto Rico, emerge como una figura crucial en la lucha por empoderar y asistir a la comunidad transgénero. Su vida, marcada por la dedicación a la educación en programas diversos, se ha orientado especialmente a abordar las necesidades de salud pública dentro de su comunidad.

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Como mujer transgénero, Arianna ha abrazado la misión de brindar apoyo a aquellos que se encuentran en posiciones vulnerables dentro de la comunidad transgénero. Con convicción, destaca la importancia de la prueba del VIH como

Relatos que inspiran el punto de partida hacia una vida más saludable. Enfatiza que un diagnóstico positivo ya no significa una sentencia sin esperanza, gracias a los avances en tratamientos que permiten una calidad de vida adecuada.

debido a la falta de acceso a la atención médica, se ven empujadas hacia situaciones precarias. Arianna trabaja incansablemente para mejorar el acceso a la salud, subrayando que la erradicación del VIH y el empoderamiento de la comunidad transgénero son metas alcanzables. Su colaboración con la Universidad de Puerto Rico y el enfoque en estudios que revelan la percepción de inseguridad de la comunidad transgénero en la isla resaltan su compromiso con un cambio significativo.

En su papel como embajadora mundial de personas con VIH en tratamiento, Arianna comprende que la educación desempeña un papel vital en la prevención. Reconoce la necesidad de difundir información sobre acceso oportuno y adecuado al tratamiento para la comunidad transgénero, destacando la importancia de organizaciones como Arianna’s Center Puerto Rico. Ella destaca la disparidad en el acceso al tratamiento en Puerto Rico, compaArianna enfatiza la realidad de que rándolo con las leyes en Estados Unidos las personas transgénero a menudo que garantizan acceso inmediato a las carecen del cuidado necesario por parte personas con VIH. Arianna’s Center, desde los proveedores de salud y señala la de su inicio en 2019, se ha convertido en imperiosa necesidad de colaboración una fuerza influyente en la comunidad entre organizaciones transgénero y transgénero, canalizando referencias a otros sectores de la salud pública. tratamientos y cuidados de salud. Con valentía, comparte su propia experiencia de recibir un diagnóstico positivo de VIH, resaltando las barreras que enfrentan las personas transgénero en el acceso a la salud. Su historia, aunque personal, refleja la lucha común de muchas mujeres transgénero que, @BehealthPr

Eileen Vélez Vega

El embarazo que salvó la vida de Eileen: Un testimonio de lucha contra el cáncer Eileen Vélez Vega es secretaria del Departamento de Transportación y Obras Públicas, pero también es una sobreviviente de linfoma, un tipo de cáncer sanguíneo que afecta los nódulos linfáticos.

76 Eileen compartió su experiencia, recordando que el primer signo revelador fue una pequeña protuberancia e inflamación en su cuello, acompañada de una tos seca causada por la presión de los nódulos en sus pulmones. A pesar del cansancio, un sarpullido en su cuerpo y el dolor en su costilla izquierda debido al agrandamiento de su bazo, inicialmente no asoció estos síntomas al cáncer, ya que estaba embarazada en ese momento.

el diagnóstico de linfoma llegó tras una biopsia. Eileen describió la noticia como impactante para ella, su familia y su esposo, ya que estaban esperando su primer bebé después de cinco años de matrimonio.

Dado su estado de embarazo, el tratamiento comenzó con una quimioterapia leve para abordar la tos que dificultaba su respiración. Sin embargo, los resultados no fueron los esperados, lo que llevó a reiniciar Con apenas veintinueve años y un el tratamiento con una quimioterapia estilo de vida saludable que incluía estándar cuando ya tenía siete meses de ejercicio regular y hábitos sin tabaco, embarazo.

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“Toda esa experiencia me enseñó a priorizar la vida, la salud de la familia, de mi esposo y mi mamá. Aprendí el valor de las cosas desde una perspectiva distinta. Me siento bendecida y feliz de que estoy aquí”, concluyó Eileen, compartiendo una historia de resiliencia y aprecio por la vida.

La salud de Eileen se deterioró rápidamente, pero lograron realizar una cesárea en diciembre de 2010 para que su hija Ana Isabel no continuara recibiendo quimioterapia. Afortunadamente, Ana Isabel nació saludable y ha celebrado ya doce años de vida. Eileen considera a su hija como un verdadero milagro, ya que la presencia del cáncer se aceleró debido al embarazo. No obstante, un año después del nacimiento de su hija, un examen de rutina reveló que el cáncer había regresado. Los médicos, inicialmente confiados en la recuperación de Eileen, se sorprendieron por la rapidez de la recaída. Sometida nuevamente a quimioterapia y a un trasplante de células madre, Eileen celebra ahora diez años en remisión. @BehealthPr

María Sofía y su hijo Louis

El poder de una madre: la historia de María Sofía y su hijo Louis con distrofia muscular 78 María Sofía es la madre de Louis, un niño de 8 años que desafía las limitaciones impuestas por la distrofia muscular de Duchenne, un trastorno genético que debilita gradualmente los músculos. La pandemia del año 2020 trajo consigo no solo el aislamiento, sino también un diagnóstico impactante para esta familia.

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Como terapeuta ocupacional, María Sofía pasó más tiempo en casa con Louie durante el confinamiento, lo que le permitió notar señales preocupantes. Los misteriosos tropiezos sin motivo aparente llevaron a esta madre intuitiva a sospechar que algo más grave estaba afectando a su hijo. Después de consultas con varios especialistas, el diagnóstico confirmó sus peores temores: distrofia muscular de Duchenne. La vida de la familia Martínez cambió radicalmente, con Louie inmerso en terapias y visitas regulares a ortopedas, cardiólogos, fisiatras, genetistas, neurólogos y neumólogos. María Sofía no niega la dificultad del camino, pero su rostro se ilumina al hablar de los logros de Louie. A pesar de su condición, es un niño activo y enérgico. Gracias a más de un año de terapia, ha fortalecido sus manos y alcanzado hitos como subir escaleras sin ayuda. Esta madre orgullosa no solo destaca los logros de Louie, sino que también enfatiza la importancia de permitir que los niños sean auténticos, independientemente de su diagnóstico. Louie corre, nada, juega, y Maria Sofía anima a otras madres a seguir el mismo camino.

En el Centro de Terapia Amor en Ponce, donde Louie y su madre buscan apoyo, los terapeutas trabajan incansablemente para mejorar las habilidades motoras y promover la independencia del niño. Es un lugar donde los padres encuentran no solo terapia para sus hijos, sino también un espacio para desconectar y empoderarse.

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Alfredo Didier García

Alfredo, el reservista puertorriqueño que vive con fibromialgia

n BeHealth seguimos educando sobre la fibromialgia, una condición que se caracteriza porque causa dolor en todo el cuerpo, fatiga y otros síntomas.Y qué mejor que conocer detalles de esta patología que de la mano de un paciente que la vive todos los días desde hace varios años: el puertorriqueño Alfredo Didier García, que es profesor de filosofía y teología.

En BeHealth seguimos educando sobre la fibromialgia, una condición que se caracteriza porque causa dolor en todo el cuerpo, fatiga y otros síntomas.Y qué mejor que conocer detalles de esta patología que de la mano de un paciente que la vive todos los días desde hace varios años: el puertorriqueño Alfredo Didier García, que es profesor de filosofía y teología. Hace más de dos décadas, en un tiempo en que la fibromialgia no se conocía tan ampliamente, Alfredo recibió el diagnóstico que cambiaría su vida. Los primeros signos, relata, se manifestaron en dolores corpóreos intensos, un misterio que asoció inicialmente a su servicio militar en la Marina de los Estados Unidos. www.behealthpr.com

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“Pensé inmediatamente que tenía que ver algo con mi servicio militar. Pero el dolor empezaba en un sitio, me daba en otro”, recuerda. Este dolor, caprichoso en su naturaleza, llevó a Alfredo a recorrer una lista interminable de consultas médicas en busca de respuestas. Los músculos y el pecho eran sus puntos de conflicto, y el dolor, tan severo que había días en los que ni siquiera podía levantarse. La fibromialgia, con su sensibilidad exacerbada al dolor, no perdonó a Alfredo. Incluso afectó áreas inesperadas, como la mandíbula, que generó sospechas de una condición adicional: la temporomandibular. La odisea de Alfredo continuó por toda la isla, buscando un médico que entendiera su dolor y tratara su condición de manera adecuada. Después de varios intentos, encontró alivio, aunque admite que los primeros años fueron “horribles”. En un momento de angustia, llegó a temer que un tumor habitara en su cabeza debido a seis meses de dolor de cabeza persistente. Pero no era un tumor, era la fibromialgia. El diagnóstico llegó a través de un médico estadounidense que, de alguna manera, estaba destinado a cruzar caminos con Alfredo en el Hospital de Veteranos de Puerto Rico.

fibromialgia. Sin embargo, el médico le guió, explicó cada detalle y, a partir de ese momento, Alfredo se convirtió en un estudiante apasionado de su propia condición. Hoy, desde su posición como profesor de filosofía y teología, Alfredo no solo maneja sus propios síntomas, sino que también se ha convertido en un educador apasionado. Ha dejado atrás la antigua creencia de que aquellos que se quejan no tienen nada real que enfrentar. Él comprende los desafíos en el diagnóstico y ahora comparte su experiencia para iluminar el camino de quienes enfrentan la fibromialgia. “Antes se pensaba que las personas que estaban quejándose era por quejarse y realmente no tenían nada”, recuerda. Pero Alfredo desafía esas percepciones obsoletas y orienta a otros pacientes a comprender su condición y a abordar sus síntomas.

“Lo normal es que siempre sienta dolor en unos puntos específicos. Va a tener dolor en el área de los hombros, en el área del pecho, en el área abdominal. Va a tener dolor en el área de la espalda”, comparte, ofreciendo una ventana a la realidad cotidiana de quienes comparten su lucha contra la fibromialgia. Su voz, ahora llena de conocimiento y empatía, se eleva para educar y apoyar a aquellos Al principio, la noticia dejó a Alfredo que, como él, enfrentan esta condición atónito; nunca había oído hablar de la incapacitante.

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Chabelly Rivera

“Un cafecito con las amigas”, espacio en el que Chabelly y otros pacientes enfrentan la fibromialgia

a fibromialgia es una enfermedad con dolor difuso que impacta la cotidianidad y la calidad de vida. En este relato, Chabely Rivera es nuestra protagonista, no solo enfrentando la fibromialgia, sino también guiando a otros a través de su experiencia, brindando un mensaje de positivismo y esperanza en colaboración con BeHealth.

El diagnóstico de Chabely llegó en 2010, pero el camino para descifrar los misterios que afectaban su cuerpo fue arduo, llevando más de 5 años. Síntomas como visión borrosa, pérdida de fuerza y fatiga extrema desconcertaron a los especialistas, inclinándolos inicialmente hacia diagnósticos como esclerosis múltiple o artritis reumatoide. Este proceso marcó una transición difícil para Chabely, quien pasó de ser una persona al 100% a encontrarse al borde del 0%. No experimentaba tanto dolor como un agotamiento extremo, un síntoma que ella atribuye a la acumulación de emociones no expresadas desde su adolescencia, marcada por situaciones

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Relatos que inspiran difíciles como violencia en el noviazgo y la pérdida de su padre.

se siente empoderada para expresar sus necesidades y limitaciones.

En la actualidad, agradece la información disponible que permite a los pacientes abordar la enfermedad más rápido que en su propio diagnóstico. Sin embargo, Chabely reconoce que el camino no ha sido fácil. Después de enfrentar crisis de tristeza y depresión que la llevaron a contemplar la idea de poner fin a su vida en tres ocasiones, destaca la importancia del apoyo psicológico. A través de llamadas inesperadas de amigos, encontró motivación para seguir adelante.

Chabely ha establecido un equilibrio mediante la adherencia a sus medicamentos, la lectura constante sobre su condición y la práctica regular de ejercicio, factores que contribuyen a su bienestar. Su día a día implica preparar un café matutino, atender las necesidades de su hogar, leer y organizar su agenda. Además, asume el papel de cuidadora de su madre, recientemente diagnosticada con Alzheimer, devolviendo así el amor que recibió.

Consciente de los desafíos que la fibromialgia impone en su memoria, Chabely ha encontrado en la escritura una solución. Apoyándose en sus hijos y su familia, aprendió a aceptar las necesidades de su cuerpo y a comunicar abiertamente sus emociones y sentimientos. Aunque su enfermedad a veces se malinterpretaba como falta de interés o ansiedad, ahora

“Un cafecito con las amigas” es el nombre del grupo de apoyo virtual que Chabely lidera para pacientes con fibromialgia. Surgió después de su diagnóstico, el cierre de su negocio y un proceso de divorcio. Este espacio brinda la oportunidad de hablar con sinceridad sobre lo que están experimentando, reconociendo la realidad del proceso y ofreciendo apoyo mutuo.

El mensaje que Chabely comparte con otros pacientes es claro y poderoso: la importancia de la escritura para conocer el propio cuerpo, la necesidad de expresar las emociones y la comprensión de que todo es parte del proceso. Su historia es un testimonio de resiliencia y autenticidad, una guía para aquellos que buscan comprender y superar la fibromialgia. Con determinación, Chabely enfatiza la responsabilidad personal en el proceso de recuperación: “Te toca a ti poner de tu parte porque nadie lo va a hacer por ti, tú vas a ser el resultado de lo que tú hagas”.

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Víctor Rodríguez

Viviendo con Hemofilia: Los secretos de Víctor Rodríguez para una vida plena

íctor Rodríguez, un paciente afectado por la hemofilia, desveló los secretos que le han permitido llevar una vida plena a pesar de su diagnóstico. La hemofilia, un trastorno hemorrágico hereditario, no ha detenido a Víctor, quien, con determinación, ha encontrado maneras de vivir en bienestar.

Con voz serena, Víctor revela que el ejercicio pasivo es su aliado, ya que los hemofílicos deben evitar actividades de alto impacto que podrían dañar sus articulaciones. “No podemos hacer ejercicios de alto impacto, como estar brincando”, explica.

Víctor comparte su día a día, destacando que, a pesar de las limitaciones, puede realizar casi cualquier actividad que una persona sin hemofilia haría. La única diferencia radica en la necesidad de cuidarse y evitar esfuerzos que podrían comprometer sus articulaciones.

La clave, según Víctor, radica en aprender a cuidarse desde temprana edad. Agradece a su madre por educarlo en los cuidados necesarios para enfrentar esta condición. Es este aprendizaje fundamental lo que le ha permitido desenvolverse en la vida con independencia.

El tratamiento de la hemofilia puede ser costoso, pero Víctor subraya que aquellos que son tratados desde temprana edad tienen la posibilidad de llevar una vida normal y de calidad. En Puerto Rico, el plan de salud del gobierno ofrece una cobertura catastrófica que ayuda a

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cubrir los costosos gastos médicos, minimizando el impacto financiero en los pacientes. Ante la posibilidad de accidentes o lesiones, Víctor aconseja acudir a emergencia si no se pueden controlar en casa con medicamentos intravenosos. Frente a hemorragias espontáneas, aboga por el reposo y la tranquilidad, reconociendo que son eventos comunes en la vida de quienes padecen esta condición.

Agradece a su madre por educarlo en los cuidados necesarios para enfrentar esta condición. Es este aprendizaje fundamental lo que le ha permitido desenvolverse en la vida con independencia.

Víctor, ahora legalmente incapacitado por el seguro social debido a los síntomas que le impiden cumplir con sus responsabilidades laborales, comparte sus metas actuales. Su enfoque se centra en construir un hogar con sus hijos y su familia. Con determinación, destaca que las limitaciones las impone uno mismo y que la condición no debe ser un obstáculo insuperable. “Solamente tienes que proponerte algo y cuidarte para lograrlo”, concluye, proyectando una visión de futuro llena de esperanza y metas alcanzables.

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Sara De León y su hija Alison

En búsqueda de un nuevo comienzo para Alison, una joven con encefalomielitis miálgica 86

ara De León es madre y cuidadora de Alison, una adolescente diagnosticada con encefalomielitis miálgica, también conocida como síndrome de fatiga crónica, una condición que llegó para cambiar la vida de todos en su hogar. Esta es una enfermedad que afecta tanto a quienes la padecen que a menudo no tienen la capacidad de hacer sus actividades habituales.

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Sara, más que una madre, se convirtió en la cuidadora, defensora y portavoz de Alison. Juntas, enfrentaron la nueva realidad que se abría ante ellas. Cuando Alison llegó al mundo, lo hizo con una explosión de acción, alegría y aventura. Una niña llena de energía, salud y talento artístico, con una pasión desbordante por la música y la práctica de judo en el equipo de los conquistadores de Guaynabo. Sin embargo, el destino les deparaba un cambio abrupto. Tras un episodio severo de dengue en 2014 que mantuvo a Alison hospitalizada, los exámenes médicos revelaron la presencia de encefalomielitis miálgica. La vida que conocían cambiaría por completo.

Relatos que inspiran Alison, una joven con sueños y talentos, se ve limitada a través de una ventana en su hogar, afectada por contaminantes y factores ambientales que provocan síntomas como náuseas, mareos, taquicardia, entre otros. Su deseo más profundo es tener un lugar fuera de su cuarto, un sueño que se convierte en un anhelo urgente. “A lo largo de los años, hemos aprendido país. Se le diagnosticó el síndrome de mucho sobre esta nueva realidad y hemos sensibilidad química múltiple, complicando tenido que adaptarnos”, aún más su situación. La exposición a sustancias químicas comunes en el Comparte Sara, la voz firme de una ambiente se volvió intolerable para Alison, madre que ha recorrido un camino largo y afectando su sistema inmunológico y angustiante. El diagnóstico fue un proceso debilitando su salud. desgarrador, marcando el comienzo de una travesía en la que la incertidumbre se La madre de Alison explica que su hija convirtió en compañera constante. ahora vive en la etapa severa de este síndrome, con su cuerpo continuamente Según Sara, la encefalomielitis miálgica almacenando tóxicos. Su vida se ha vuelto es una enfermedad neuroinmune que un delicado equilibrio entre aislamiento y afecta todos los sistemas del cuerpo, cuidados extremos. alcanzando gravedades comparables a las etapas finales del cáncer o el VIH. Ante esta situación crítica, la familia Alison, una vez llena de energía, comenzó de Alison busca ayuda humanitaria a experimentar una pérdida severa de para mejorar su calidad de vida. Se esta con cada día que pasaba. necesitan fondos para adaptar y aislar su hogar, creando un ambiente libre de Después del devastador huracán María, contaminantes y con más espacio. Este su salud se vio aún más afectada por la es el sueño de Alison, un sueño que exposición a químicos presentes en el podría cambiar su vida.

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Melanie Valdés

Venciendo límites a través del running y la determinación

Melanie Valdés, oriunda de San Juan, a sus 30 años ha enfrentado una batalla constante contra la

epilepsia

refractaria

durante la última década. Esta condición ha desafiado su control y movilidad, especialmente

las

piernas. Sin embargo, en lugar de dejarse vencer por las limitaciones, Melanie encontró en el ejercicio una herramienta para enfrentar su situación.

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“Hace 10 años, mi médico me aconsejó hacer ejercicio para no perder la movilidad en las piernas debido a mi epilepsia refractaria. Fue entonces cuando me enamoré del running”, contó Melanie. Un consejo la llevó a enamorarse del running, convirtiéndose en un pilar

Relatos que inspiran fundamental para superar los desafíos diarios. A pesar de las convulsiones frecuentes, Melanie no solo se sumergió en el mundo del ejercicio, sino que también aceptó el desafío de participar en carreras, incluso en silla de ruedas.

previas y fomentando la inclusión en el deporte.

“Mi mayor apoyo ha sido mi esposo, quien también funge como mi entrenador. A pesar de la falta de rampas en las carreteras, lo más desafiante ha sido Su primer encuentro con las carreras superarme a mí misma”, compartió la fue a través de una invitación a un 5k. entrevistada. Este evento no solo marcó su inicio en el running, sino que también reveló A pesar de los desafíos, Melanie ha una comunidad acogedora que abrazó demostrado que las condiciones su determinación. Con el apoyo de médicas no deben ser barreras su esposo y entrenador, Melanie se infranqueables. Su mensaje es claro: aventuró en diversos eventos, desde anima a todos a hacer ejercicio, conocer carreras de 5k hasta medio maratones, sus cuerpos y superar las limitaciones desafiando constantemente sus autoimpuestas. Su historia inspiradora propios límites. destaca la importancia de la inclusión en el deporte y motiva a otros a no En su búsqueda por encontrar un permitir que las circunstancias definan espacio en el mundo del deporte sus capacidades. adaptado, descubrió la Federación de Baloncesto. Aunque inicialmente se “Fui diagnosticada con esclerosis sintió fuera de lugar, eventos como el 5k múltiple, y participar en mi primer de esclerosis múltiple y otros desafíos evento de 5 kilómetros resultó ser como el “Hola Challenge” —completando una experiencia sorprendentemente un 5k, 10k y medio maratón en tres días gratificante. Para mi asombro, logré consecutivos— demostraron que su completar la carrera en un tiempo determinación no tenía límites. espectacular de 35 minutos. Este logro marcó el inicio de una profunda conexión Melanie enfrentó obstáculos adiciona- con el mundo de las carreras, y desde les, como la falta de categorías para entonces he participado en diversos sillas de ruedas en algunos eventos. eventos, incluyendo el 5k de esclerosis Sin embargo, su persistencia y partici- múltiple, el Altamesa McDonald’s, el pación constante la han convertido en 10K, el fuerte del Teodoro Moscoso, una figura reconocida en la comunidad el medio maratón, y las 16 millas de de corredores, desafiando percepciones Sabrina”. @BehealthPr

Eduardo Rodríguez

De Paciente a voluntario: la historia de Eduardo Rodríguez 90

Eduardo Rodríguez, desde su infancia, ha enfrentado el desafiante proceso de adaptación que implica ser paciente de una enfermedad crónica: Von Willebrand, un trastorno hemorrágico caracterizado por bajos niveles de proteína en el proceso de coagulación sanguínea.

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Su diagnóstico surgió como consecuencia de un incidente durante su estancia en el hospital como recién nacido. “El diagnóstico fue cuando yo era bebé. Cuando estaba en el hospital, hubo un incidente. El suero que tenía se salió y salió mucha sangre”, relató Rodríguez en entrevista con BeHealth. La detección de la anomalía en la cantidad de sangrado por parte de una enfermera llevó al médico a realizar pruebas de cernimiento, lo que resultó en un diagnóstico leve de Von

Relatos que inspiran

Willebrand. A partir de entonces, Rodríguez enfrentó las complejidades de ser un niño con esta condición, sometiéndose a citas médicas regulares con un hematólogo y pruebas de coagulación como parte del seguimiento. Aunque su diagnóstico se catalogó como leve, Rodríguez tuvo que tomar precauciones desde temprana edad para evitar situaciones que pudieran desencadenar sangrados. “Tuve que tener mucho cuidado creciendo y esperando no tener accidentes ni caídas”, compartió el paciente. La educación fue clave para Rodríguez, quien reconoce la importancia de aprender a vivir con la condición desde joven. “Un niño va a querer jugar, saltar y hacer deportes. Parte del proceso de educar a ese joven es que pueda hacer las cosas con cuidado y tomando las debidas precauciones”, destacó. La Asociación Puertorriqueña de Hemofilia y Condiciones de Sangrado ha desempeñado un papel fundamental en la vida de Rodríguez y otros pacientes en Puerto Rico. Como

voluntario de la entidad durante más de 20 años, el paciente elogió su labor educativa, asistencial y de apoyo emocional a pacientes y sus cuidadores. A pesar de los desafíos, Rodríguez señala que los avances médicos actuales permiten a los pacientes llevar una vida más normalizada.

“No podías salir, no podías caerte; pero ahora el avance médico nos da la libertad de tener unos tratamientos ya sea medicamentos intravenosos y le dan una facilidad a poder tomar decisiones más conscientes”, afirmó.

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Brenda Martínez

Paciente con enanismo escribe libro sobre su experiencia con la condición

Brenda Martínez, enfrentando la displasia ósea, uno de los más de 400 tipos de enanismo reconocidos en la medicina, ha abrazado su diagnóstico con comprensión y la convicción de que no es un impedimento para su vida.

El diagnóstico de displasia ósea llegó a Martínez a los 13 años, aunque las preguntas sobre su baja estatura se remontan a su infancia. “Yo no puedo decir de un momento específico en que entendí que iba a ser pequeña. Mi mamá me cuenta que cuando tenía aproximadamente tres años, yo pregunté por qué la gente decía que yo era ‘enanita’”, compartió en una entrevista con BeHealth. A pesar de su estatura, Martínez recibió una crianza igualitaria por parte de sus padres, lo que le ayudó a comprender que su condición no era una limitación. “Mis padres, dentro de lo que pudieron y sabían, me educaron de la mejor manera. Siempre

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Relatos que inspiran tuve el apoyo incondicional de ellos para lo que yo quisiera hacer. Me trataron de igual manera que a mi hermana que era de estatura promedio. Siento que tuve una vida bien igualitaria. No siento que haya habido diferencia por mi estatura”, destacó.

orden cronológico y ofrece reflexiones motivacionales para quienes enfrentan momentos difíciles.

Bajo este título, Martínez no solo aborda su estatura, sino que explora significados más profundos: “todos miramos hacia arriba buscando la espiritualidad en la fe que sea. Luego, están las metas y las vas alcanzando escalón a escalón y siempre son hacia arriba, nunca hacia abajo”. A través de su libro, la escritora comparte su vida en

Además de su historia personal, Martínez compartió su experiencia como madre, enfrentando dos pérdidas de embarazo antes de adoptar a una niña con enanismo. Su positividad y recomendación a otros padres son fundamentales: tratar a todos los hijos de manera igualitaria, con apoyo y comprensión.

Martínez espera que su historia inspire a cualquier persona que esté atravesando desafíos. “Cualquier persona que esté triste, deprimida o A lo largo de su vida, Martínez logró tenga alguna condición, yo espero que ingresar a la universidad, completar un mis palabras y mi historia le ayuden a grado asociado en ciencias secretariales entender que se puede salir adelante y ejercer hasta su reciente retiro. y tener una vida feliz a pesar de los Durante su tiempo libre, inició un blog obstáculos y tropiezos que se tenga en para compartir sus pensamientos y, la vida”, expresó. finalmente, respondiendo al estímulo de sus amigos, comenzó a escribir su El libro “Mirando hacia arriba” está libro “Mirando hacia arriba” durante la disponible en librerías locales y en la plataforma de Amazon. pandemia de COVID-19.

“A la persona que tiene la condición, creo que es importante la aceptación. El tú quererte como eres, aceptar la realidad de tu vida y buscar la manera de ser feliz. No permitir que el entorno domine tu vida”, concluyó Martínez.

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¡MANTÉN EN CONTROL TU DIABETES!

El Dr. Alexis Cruz Chacón, un incansable defensor en la lucha contra el cáncer en Puerto Rico, ha dedicado su carrera a la hematología-oncología, trabajando arduamente para ofrecer ayuda a los pacientes afectados por esta enfermedad. En una entrevista con BeHealth, el doctor compartió detalles de su camino hacia la oncología, sus desafíos, misiones y reflexiones sobre su posible retiro.

Dr. Alexis Cruz Chacón

Una vocación en pro de los pacientes con cáncer en Puerto Rico

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La elección de su especialidad, la hematología-oncología, fue impulsada por la convicción del Dr. Cruz Chacón de que es uno de los campos más gratificantes en medicina. Destacó que la oportunidad de marcar la diferencia en la vida de un paciente es lo que hace que esta especialidad sea especialmente satisfactoria. Como director del Programa de Terapia Celular y Trasplante de Sangre y Médula del Hospital Español Auxilio Mutuo, el doctor ha alcanzado múltiples logros en el campo de la oncología. Entre ellos, resalta su enfoque en el trasplante de médula ósea y la terapia celular en Puerto Rico, con el objetivo de ampliar las opciones de tratamiento para los pacientes.

Relatos que inspiran Además, el Dr. Cruz Chacón está comprometido con el desarrollo de la investigación en trasplante de médula ósea y terapia celular. Busca implementar nuevos protocolos y estudios clínicos para ofrecer más alternativas a los pacientes que buscan tratamientos efectivos.

Motivado por su interés en los pacientes con cáncer de la sangre, el Dr. Cruz Chacón optó por una subespecialidad en trasplante de médula ósea. Su decisión fue impulsada por la limitada disponibilidad de trasplantes para estos pacientes en Puerto Rico, lo que lo llevó a buscar una manera de marcar la diferencia en su comunidad.

En el Hospital Municipal de San Juan, el doctor ha liderado proyectos para aumentar el número de estudios clínicos disponibles en la isla, centrándose en pacientes con cáncer de la sangre, como leucemia aguda, mieloma múltiple y síndrome mielodisplásico. Destacó la importancia de los estudios clínicos para ofrecer tratamientos más efectivos y brindar esperanza a los pacientes.

En cuanto a su eventual retiro, el doctor expresó que espera jamás apartarse por completo de la medicina, pero es consciente de la importancia de encontrar un equilibrio. Destacó que uno debe trabajar para vivir y no vivir para trabajar, y mencionó que consideraría retirarse entre los 60 y 65 años, aunque reconoce que será un desafío dejar de trabajar a la intensidad actual.

Además de sus contribuciones en el tratamiento del cáncer, el Dr. Cruz Chacón se dedica a formar nuevos médicos y aboga por el continuo desarrollo del campo médico en Puerto Rico. Su compromiso radica en proporcionar las herramientas necesarias para que las generaciones futuras de médicos continúen elevando el nivel de atención médica.

A pesar de los sacrificios que implica su labor, el Dr. Cruz Chacón encuentra apoyo en su familia, quienes, aunque cuestionan en ocasiones su dedicación, son su principal fuente de fortaleza. La motivación para su trabajo sigue siendo brindar a los pacientes la oportunidad de buscar una cura para el cáncer y lograr la mejor calidad de vida posible.

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En su travesía como terapeuta atlética en Puerto Rico, Yamilka Padilla escribió un capítulo histórico al convertirse en la primera terapeuta atlética boricua en ofrecer sus servicios en unas olimpiadas. Para ella, esta contribución al campo de la salud física se erigió como su más destacado logro.

Dra. Yamilka Padilla

primera terapeuta atlética puertorriqueña en laborar en unas olimpiadas

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En una reveladora entrevista con BeHealth, Yamilka compartió su perspectiva sobre este hito significativo en su carrera como mujer influyente en el ámbito de la salud. “Dentro de todos los logros que gracias a Dios, a mi trabajo y sacrificios que he obtenido en esta profesión, entiendo que uno de mis mayores ha sido trabajar en las olimpiadas. Todos soñamos con un evento de esa magnitud y ser la primera terapeuta atlética puertorriqueña en asistir a unas olimpiadas para mí representó ese gran logro”, expresó con emoción. Para la especialista, esta experiencia pionera abrió puertas para que otros profesionales puertorriqueños puedan destacarse en los escenarios internacionales de deportes y salud. Más aún, este logro sirvió como

Relatos que inspiran catalizador para alcanzar otra meta los resultados en nuestros pacientes, la personal: la apertura de su propia clínica alegría y la diversidad con la que pueden de terapia atlética. seguir realizando sus tareas de la vida diaria y cómo han mejorado su salud, esa “De todo esto, el poder abrir mi propia es la mejor satisfacción, el mejor impacto oficina, la Clínica de Salud aquí en el y la mejor evidencia que tengo de mi pueblo de Barranquitas para poder trabajo con ellos”, afirmó con convicción. impactar la salud de todas las personas que aquí se presentan”, resaltó Yamilka, Con una firme creencia en el poder de quien ofrece sus servicios tanto a atletas las mujeres para alcanzar sus metas como al público en general. mediante esfuerzo y organización, Yamilka Padilla aprovechó el Día La terapia atlética, una disciplina que Internacional de la Mujer para felicitar abraza la diversidad, se convirtió en la a todas las mujeres puertorriqueñas y elección de Yamilka debido a su espíritu exhortarlas a perseguir sus sueños. “Con altruista y su deseo de ayudar a diversos fechas y orden, organicen y pongan esa grupos de personas. “Además de todas meta en el calendario. Si establecemos las ramas que tenemos para poder organización y planes, todas esas metas prepararnos, también podemos atender se van a convertir en realidad. Tenemos el a atletas y a personas de la población poder de seguir impactando a la sociedad, general, especialmente a personas con el mundo y, en mi caso, seguir impactando condiciones crónicas de salud como la salud de nuestra población”, concluyó pacientes con artritis o condiciones que la inspiradora terapeuta física. eventualmente afectan el estilo de vida”, explicó la especialista. Yamilka destaca que su profesión no solo ha impactado a sus pacientes, sino que también ha transformado su vida personal. Su mayor orgullo reside en presenciar la metamorfosis de aquellos que buscan ayuda en su clínica. “Al ver

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Es imperativo destacar la destacada labor de mujeres como la doctora María Elvira Ramos Cortés, cuyo impacto en el campo de la cardiología en Puerto Rico ha dejado una huella significativa. En su papel como cardióloga clínica de adultos y presidenta de la Sociedad Puertorriqueña de Cardiología, ha dedicado su carrera a contribuir en el diagnóstico, manejo y tratamiento de condiciones cardíacas.

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Dra. María Elvira Ramos

Rompiendo barreras en la cardiología y el liderazgo femenino

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“Ser cardióloga me brinda la oportunidad de llegar a muchas vidas, de asistir en el diagnóstico, manejo y tratamiento de las condiciones cardíacas. Me siento sumamente agradecida de haber elegido esta carrera, de haber estudiado aquí en Puerto Rico y de poder compartir conocimientos con otros colegas”, compartió la doctora. Con más de 20 años de experiencia, la especialista resalta que la cardiología ofrece diversos ámbitos para el desarrollo profesional, lo que le ha permitido impactar de manera significativa no solo en su práctica privada, sino también en su comunidad.

Relatos que inspiran “Mi mayor logro en mi carrera como cardióloga es haber iniciado una práctica privada desde que me gradué y haber decidido quedarme en Puerto Rico, donde existe una gran necesidad de médicos”, reveló.

para hombres, enfatizando que cada vez hay más mujeres cardiólogas. Además, la doctora se enorgullece de ser la primera presidenta de la Sociedad Puertorriqueña de Cardiología, posición que le ha permitido llevar a cabo iniciativas de educación comunitaria para la prevención de enfermedades cardíacas, demostrando su destacado liderazgo.

La doctora Ramos tomó la decisión de permanecer en el país y contribuir a la formación de futuros cardiólogos como una forma de compartir sus conocimientos con la comunidad a través de iniciativas de “Ser la primera presidenta de concientización. la Sociedad Puertorriqueña de Cardiología, tras 75 años de fundada, Dirigiendo un mensaje a las nuevas es un honor y un privilegio”, añadió. generaciones, especialmente a las mujeres, la Dra. Ramos les insta a no Su mensaje como mujer, madre tener miedo, a lanzarse y ocupar más y cardióloga es claro: “Sigamos posiciones de liderazgo en el país. alcanzando posiciones de liderazgo Destaca la importancia de romper con que impacten y generen una sociedad los paradigmas que sugieren que la más equitativa y diversa en todos los cardiología es una profesión exclusiva campos de la salud y la medicina”.

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Cuando se encontraba en el tercer año de la Escuela de Medicina, a la edad de 24 años, el Dr. Morales, aún en sus primeros pasos en la vida y con la creencia de que disfrutaría de una vida completamente saludable, se vio enfrentado a un diagnóstico inesperado. La colitis ulcerativa se manifestó en su vida, y lo obligó a replantear sus planes y expectativas. El impacto del diagnóstico cambió radicalmente el curso de sus proyectos y enfoques. En lugar de desmoronarse, decidió convertir la experiencia en una oportunidad para estudiar gastroenterología, abandonando la idea inicial de especializarse en nefrología.

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Dr. Ahmed Morales

Experiencia de vida y paciente con colitis ulcerosa

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“El diagnóstico cambió el curso de mis planes. Al enfrentar esta condición, el saber es un arma de doble filo, uno ya sabe las implicaciones que tiene esto, enfrentar una condición para toda la vida, tener que tomar medicamentos para toda la vida, es devastador psicológicamente, aun para un médico”, expresó el Dr. Morales.

Relatos que inspiran En lugar de lamentarse, canalizó su experiencia personal para apoyar a otros pacientes que enfrentan condiciones similares. La decisión de estudiar gastroenterología se convirtió en una forma de proporcionar apoyo y comprensión a aquellos que se enfrentan a los desafíos de estas enfermedades inflamatorias del intestino.

El Dr. Morales reconoce que su profesión no solo es un medio para ofrecer tratamiento a sus pacientes, sino también una terapia para él. La constante interacción con personas que comparten sus experiencias es psicológicamente saludable y le brinda una perspectiva única. “Hablar con más pacientes es terapéutico. No es lo mismo leer un libro que diga ‘la colitis te da tal cosa’ versus estar con alguien que sabe lo que es sentir la condición. Son síntomas que alteran dramáticamente la calidad de vida”, afirmó el gastroenterólogo. El Dr. Morales destaca la relevancia de síntomas específicos, como la urgencia, que pueden tener un impacto emocional significativo. “Cuando te dan ganas de ir al baño, el baño tiene que aparecer. Te podrás imaginar para un joven de 20 años tener un accidente o no querer salir por miedo, psicológicamente son devastadores estos síntomas”, concluyó, evidenciando la carga emocional asociada con estas condiciones autoinmunes e inflamatorias.

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Aquellos que conviven con dermatitis atópica, ya sea como pacientes o familiares, comprenden que va más allá de ser una simple molestia física. Esta condición no solo afecta la piel, sino que penetra profundamente en la calidad de vida de quienes la experimentan. Desde la constante irritación y el picor implacable hasta las complejidades emocionales y sociales que conlleva, la dermatitis atópica se revela como un desafío multidimensional que reclama atención y comprensión.

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Dra. Janyfel Colón

Impacto de la dermatitis atópica en la salud mental, según psicóloga y paciente

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La Dra. Janyfel Colón, psicóloga y paciente de dermatitis atópica, se unió a BeHealth para compartir sus conocimientos y vivencias sobre el impacto mental de esta condición y cómo mejorar la calidad de vida. La Dra. Colón enfatizó que el proceso de aceptar la dermatitis atópica, o cualquier otra condición crónica, implica una comprensión profunda de la enfermedad. Esto incluye conocer cómo mantenerla bajo control e identificar los factores que pueden agravarla.

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“La salud mental es crucial en este proceso, ya que niveles elevados de ansiedad y estrés han demostrado exacerbar la dermatitis atópica”, subrayó la especialista. Así, el proceso implica adquirir conocimientos sobre la enfermedad, identificar desencadenantes y aprender a manejarlos tanto desde una perspectiva médica como desde el ámbito de la salud mental. La dermatitis atópica, comúnmente diagnosticada en la adolescencia, presenta desafíos adicionales para

quienes la enfrentan en esta etapa crucial del desarrollo. La Dra. Colón reconoció la importancia crucial de los padres en la observación y apoyo de los adolescentes que lidian con esta afección. “Comprendo que los padres desempeñan un papel fundamental en la observación y apoyo de los adolescentes que enfrentan la dermatitis atópica, especialmente en una etapa de desarrollo en la que la imagen y las interacciones sociales son fundamentales”, destacó.

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La condición puede afectar la socialización y las actividades extracurriculares debido a la incomodidad física y el picor persistente. Las marcas visibles en la piel pueden resultar en burlas y comentarios negativos, impactando la autoestima y la confianza. La Dra. Colón resaltó la importancia de la participación activa de padres y cuidadores para abordar signos de aislamiento y angustia emocional. Estar atentos a cambios en el comportamiento, comentarios y actitudes es vital para proporcionar el apoyo necesario.

sociales, donde los adolescentes pueden expresar sus sentimientos de manera indirecta. La comunicación abierta, empática y comprensiva es esencial en estos casos. El camino hacia la aceptación puede ser desafiante, pero al establecer una sólida alianza con los proveedores de salud y fomentar la comunicación abierta, los pacientes pueden adquirir herramientas para enfrentar la enfermedad y mejorar su calidad de vida. La Dra. Colón, que también es paciente de dermatitis atópica, compartió cómo su experiencia Además, la Dra. Colón señaló la personal influyó en su elección de relevancia de considerar las redes convertirse en terapeuta:

“Siendo una niña cuando fui diagnosticada, me costó entender por qué, a pesar de seguir todas las recomendaciones médicas, el picor persistía. Afortunadamente, con el tiempo surgieron nuevos tratamientos que facilitaron el control de la enfermedad. Mi interés en la psicología de la salud siempre fue grande y al combinarlo con mi experiencia personal, pude brindar un apoyo más empático y efectivo a quienes enfrentan esta afección”.

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Relatos que inspiran

Siente la libertad de vivir sin el límite de tu piel

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787-312-0029 @dermatitisatopicapr dermatitisatopicapr@gmail.com @BehealthPr http://alianzadermatitisatopicapr.com/

Hace miles de años, la meditación fue concebida con la intención original de explorar lo sagrado y las fuerzas místicas en la vida. En la actualidad, esta práctica se ha integrado comúnmente como un método para relajarse y reducir el estrés. Se considera una forma de medicina complementaria para la mente y el cuerpo, capaz de inducir un estado de relajación profunda y una calma mental.

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Dr. José Franceschini

El arte de la meditación: La experiencia del Dr. Franceschini en su lucha contra el cáncer

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En una entrevista con BeHealth, conversamos con el Dr. José Franceschini, destacado neuropsiquiatra, geriatra y director del Departamento de Psiquiatría de la Universidad Central del Caribe. Abordamos temas relacionados con la sanación holística y el uso de técnicas como el Mindfulness y la meditación. En los últimos años, el Dr. Franceschini ha recurrido con mayor frecuencia a estas prácticas y compartió los beneficios que le han proporcionado para enfrentar su condición con un mayor bienestar. Hace aproximadamente dos años, el Dr. Franceschini recibió el diagnóstico

Relatos que inspiran de cáncer. A pesar de enfrentar tres cánceres primarios, cinco cirugías, metástasis en el hígado y en la garganta, así como tratamientos de quimioterapia, se encuentra en buen estado de salud y en un proceso de recuperación. Esta experiencia ha sido un período de crecimiento personal desde el principio. El especialista abrazó el desafío con resiliencia desde el momento en que se enteró de su diagnóstico durante una colonoscopia. A pesar de los múltiples obstáculos, expresó: “Qué bueno que me pasa a mí y no a un nieto, a un hijo o a mi esposa”. A sus 72 años, decidido a ser el mejor paciente posible, enfrentó el proceso con determinación. Antes de su diagnóstico, el Dr. Franceschini ya practicaba la meditación y conocía sus beneficios para la vida diaria. Se sumergió aún más en esta técnica milenaria después de su diagnóstico, incorporándola como parte integral de su proceso de sanación.

la neurociencia de la meditación. Me propuse ser el mejor paciente posible y leí mucho sobre distintos autores, especialmente el doctor Joe Dispenza, cuyas meditaciones de sanación me han ayudado”, compartió el Dr. Franceschini. El especialista recurre a la meditación diariamente, incluso por breves períodos de 5 minutos. Señaló que la meditación no solo beneficia el cerebro, sino todo el cuerpo, y subrayó cómo esta práctica puede contrarrestar los efectos del estrés crónico, al que muchos se vuelven adictos sin darse cuenta.

“La meditación ha sido sin dudas la técnica más importante, que consiste en aprender a usar la mente a tu favor”, concluyó el Dr. Franceschini.

“La meditación es una técnica milenaria con una increíble ciencia detrás de ella. Hay muchos estudios que respaldan

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El Dr. Ricardo Gago, reumatólogo, compartió con BeHealth sus experiencias como profesional de la medicina y padre de familia, así como las lecciones que le han brindado sus dos pequeños hijos. Siendo padre de una niña de 7 años y un niño de 4 años, el Dr. Gago, con humor, mencionó que aún están en la etapa de esperar que la cama esté seca por las mañanas.

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Dr. Ricardo Gago

Un profesional que logró un equilibrio entre la medicina y su faceta como padre

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Entre los desafíos más significativos de la paternidad, destacó los inicios de esta maravillosa etapa. Reflexionó sobre los momentos en que se va a trabajar y deja a su esposa sola, reconociendo la multitarea excepcional de ella. Se cuestiona cómo podría haber ayudado más antes de partir y valora profundamente el esfuerzo de las madres. El tema de los resfriados, la tos y la fiebre, comunes en la infancia, también fue mencionado como uno de los desafíos que lleva consigo fuera de casa. Estos síntomas son escuchados

Relatos que inspiran y compartidos cuando se embarca en La entrevista también reveló cómo el su jornada laboral para dedicarse por Dr. Gago, al ser padre, ha aprendido a completo a sus pacientes. valorar más la vida y a ser más cauteloso en sus actividades diarias. Reconoció A pesar de ser un profesional de la salud, que las prioridades cambian y ahora se el Dr. Gago destacó que comparte los preocupa más por el bienestar de sus temores comunes a todos los padres. hijos que por las actividades que solía Para abordar las consultas relacionadas disfrutar, como el surf. con resfriados u otras inquietudes, suele recurrir a su hermano médico, El equilibrio entre la vida profesional y quien le recuerda que muchos de estos familiar es esencial para el Dr. Gago, síntomas son normales en la infancia. quien destaca la importancia de dedicar Al hablar sobre su experiencia como tiempo de calidad a la familia cuando padre y médico, el Dr. Gago subrayó está con ellos. Asimismo, enfatiza en la importancia de su hermano y su no segmentar ni delegar tareas solo padre, también médicos, como un para su esposa, permitiendo a sus hijos apoyo fundamental y una fuente de saber que también pueden acudir a él orientación. cuando lo necesiten.

En el cierre de la entrevista, el reumatólogo reflexionó sobre cómo ser padre le ha enseñado a valorar más la vida y a ser más maduro en la toma de decisiones, poniendo el bienestar de sus hijos en primer lugar.

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En BeHealth, decidieron destacar a dos destacados profesionales de la medicina, el doctor Eric Carro, cardiólogo intervencionista y especialista en medicina vascular, y su difunto padre, el neurólogo y cirujano Erick Francisco Carro Figueroa, quienes han contribuido significativamente a la salud cardiovascular e intervencional de los puertorriqueños. El Dr. Eric Carro compartió con entusiasmo la reciente graduación de su hijo, Eric Gabriel, de 18 años, de la escuela superior, y expresó su satisfacción por el comienzo de su viaje universitario. Además, reveló que su hijo tiene un interés marcado en la ciencia animal y que lo respaldará en la realización de sus sueños.

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Dr. Eric Carro

Padre, hijo y nieto: un neurocirujano, un cardiólogo y un veterinario

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Recordando cómo se enteró de que sería padre, el médico describió la experiencia como una de las mayores dichas de su vida, llena de júbilo y emoción. A pesar de que su hijo nació prematuramente a las 28 semanas, Eric Gabriel ha crecido siendo un joven sano, atlético y alegre.

Relatos que inspiran

Orgulloso de los logros de su hijo, el Dr. Carro destacó que, a pesar de su nacimiento prematuro, Eric Gabriel ha superado todas las expectativas y se ha destacado en la natación, siendo campeón durante la escuela superior. Su dedicación a los estudios y su carácter afectuoso han dejado una impresión duradera en el corazón del padre.

En la entrevista, el médico también rindió homenaje a su difunto padre, Erick Francisco Carro Figueroa, un destacado médico que dejó un legado significativo en la medicina de Puerto Rico. Aunque falleció el 15 de febrero de este año, su impacto en la neurocirugía y su ética de trabajo honesta continúan inspirando a su hijo. El Dr. Carro compartió cómo su padre siempre estuvo presente en los momentos importantes de su vida, participando activamente en sus actividades escolares y eventos

familiares. Siguiendo el ejemplo de su progenitor, el cardiólogo se esfuerza por equilibrar su carrera con su vida familiar y estar presente en los proyectos de su hijo. En un emotivo mensaje para su hijo en el Día del Padre, el Dr. Carro expresó su deseo de ser recordado como un hombre trabajador y un ejemplo positivo. Desea ser un referente para su hijo, inspirándolo a esforzarse al máximo en sus futuros proyectos, ya sea en la veterinaria o cualquier otra carrera que elija seguir.

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La historia de la destacada carrera de la doctora Wihelma Echevarría Cortés, una gastroenteróloga pediátrica, es un relato inspirador de dedicación y pasión por la medicina. Desde sus días en la Universidad de Puerto Rico, donde descubrió su fascinación por la gastroenterología, la doctora Echevarría ha forjado una trayectoria en la que ha dedicado su vida a ayudar a pacientes y sus familias. “Desde siempre supe que quería ser pediatra; así que para mí era la combinación perfecta hacer pediatría y subespecializarme en gastroenterología pediátrica”, confesó la doctora, revelando su profundo compromiso desde los primeros días de su formación.

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Dra. Wihelma Echevarría Cortés

Legado de las mujeres en la medicina

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En una entrevista con BeHealth, la doctora compartió los desafíos que enfrentó durante sus estudios, destacando el estrés, pero también la emoción y la pasión que acompañan a la profesión médica. “Uno ve el sufrimiento humano desde que está empezando la carrera”, reflexionó. “Al principio uno se siente como que no puede hacer mucho, pero poco a poco

Relatos que inspiran se va dando cuenta cómo uno puede impactar directamente a su paciente y a los familiares, especialmente nosotros que estamos en el campo de la Pediatría”. Agradeciendo a su familia y a Dios por la oportunidad de estudiar la profesión que ama, la doctora Echevarría expresó su gratitud por una carrera que la apasiona y que le brinda el beneficio adicional de ayudar a otras personas. En cuanto a los logros alcanzados en la Medicina y la Gastroenterología Pediátrica, la especialista destacó el progreso en la investigación de condiciones gastroenterológicas, particularmente las inflamatorias del intestino. “Estoy viviendo en un momento en que se están estudiando mucho y cada vez estamos siendo parte del progreso de estas condiciones y del desarrollo de tratamientos nuevos”, compartió. Después de años de ejercicio profesional, la Dra. Echevarría continúa reinventándose a través de la investigación, contribuyendo al desarrollo de nuevos medicamentos para las condiciones que apasionadamente estudia.

Reconociendo los desafíos de ser mujer en el campo de la medicina, la doctora valoró el legado de las mujeres que la precedieron, abriendo puertas para que ella y otras pudieran estudiar y ejercer con los mismos privilegios y derechos que los hombres. Como presidenta de la clase médica del Recinto de Ciencias Médicas, se dio cuenta de que era la primera mujer en ocupar dicho cargo, subrayando la necesidad de seguir avanzando en la igualdad de género. Para la especialista, ser un ejemplo como mujer es un gran honor, y busca demostrar a sus pacientes, tanto hombres como mujeres, que las mujeres pueden lograr todo lo que se proponen. Con orgullo, compartió una anécdota en la que una paciente se dio cuenta de que todo el equipo médico estaba compuesto por mujeres, un momento que consideró significativo. Como madre de dos mujeres, Laura Isabel y Ana Victoria, la doctora Echevarría ha transmitido su pasión por la medicina y el servicio a la comunidad. En un llamado a todas las mujeres, desde niñas hasta abuelas, la doctora las alienta a no rendirse y no aceptar un no por respuesta.

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Enfrentarse a un diagnóstico de cáncer es un desafío abrumador, tanto para los pacientes como para quienes los cuidan. La incertidumbre, el miedo y la falta de información pueden generar un profundo impacto emocional. Sin embargo, en medio de esta difícil lucha, surge un recurso invaluable: Respiro en Red, un programa integral y gratuito que ofrece apoyo a personas que enfrentan diferentes formas de cáncer. La impulsora detrás de este proyecto es la Dra. Wanda Pacheco Bou, especializada en Psicología Social Comunitaria y Ayurveda, quien comparte cómo acceder a la ayuda que brinda esta fundación.

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Dra. Wanda Pacheco Bou

Respiro en Red: Conectando a personas con herramientas en su lucha contra el cáncer www.behealthpr.com

El programa Respiro en Red tuvo su génesis en el año 2010, cuando la Dra. Pacheco Bou recibió un diagnóstico de cáncer de colon. Este momento crucial la llevó a investigar alternativas para su propio tratamiento y bienestar. Su experiencia previa como consultora en diseño de programas con enfoque social la llevó a la conclusión de que se necesitaba un programa integral que guiara a las personas en este proceso. Su propio diagnóstico se

Relatos que inspiran convirtió en el punto de partida para la madora cantidad de información dispocreación de Respiro en Red. nible en ese momento. “Mi experiencia como consultora en el diseño de programas, donde ayudaba a organizaciones a crear y evaluar programas con un enfoque en el impacto social, me hizo darme cuenta de que necesitaba un programa que integrara todos los aspectos de mi ser y me guiara en este proceso”, compartió la Dra. Pacheco Bou.

“Cuando fui diagnosticada, me di cuenta de que había muy poca información disponible, tanto para las personas diagnosticadas con cáncer como para los cuidadores. También identifiqué una falta de apoyo en el ámbito holístico y la necesidad de contar con alguien que me ayudara a navegar por la abrumadora cantidad de información disponible en ese Respiro en Red nació de la evidente momento”, explicó la Dra. Pacheco Bou. carencia de programas integrales para pacientes con cáncer. A pesar de los Ante su diagnóstico, su principal apoyos médicos y las organizaciones preocupación era recopilar la mayor de ayuda existentes, no había una cantidad de datos posible para tomar solución completa que abordara todas decisiones informadas. Quería explorar las necesidades de quienes enfrentan el alternativas en el ámbito de la medicina cáncer. La Dra. Pacheco Bou se propuso holística y obtener información occidental llenar este vacío. sobre los tratamientos de quimioterapia adecuados para su tipo de cáncer. La falta de información disponible para las personas diagnosticadas con cán- Este enfoque integral se manifestó en un cer y sus cuidadores fue una de las pre- plan de cuidado diseñado especialmente ocupaciones fundamentales que expe- para ella: “Este plan integraba todos los rimentó al recibir su diagnóstico. Esta aspectos que yo consideraba esenciales, carencia de apoyo holístico la llevó a desde la perspectiva de mi cirugía, las reconocer la necesidad de contar con evaluaciones para la quimioterapia y la alguien que la guiara a través de la abru- radioterapia, hasta mi alimentación desde

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una perspectiva integrativa. Incluso Pacheco Bou decidió crear Respiro en incluía trabajar con las energías de mi Red para brindar apoyo a personas que cuerpo, lo cual era algo nuevo para mí”. se enfrentan a desafíos de salud como el cáncer de mama y otras formas de En Respiro en Red, una amplia gama cáncer. La misión de Respiro en Red es de servicios está disponible para las ofrecer un enfoque integral y gratuito personas, y todos son completamente para el bienestar y la calidad de vida gratuitos. El programa aborda la de las personas que enfrentan estas necesidad de un apoyo integral para situaciones. enfrentar el cáncer, reconociendo los desafíos físicos, emocionales, Uno de los temores más comunes que psicológicos y espirituales que enfrentan ha observado a lo largo de los años los pacientes y sus cuidadores. es el miedo a la muerte. El cáncer a menudo se asocia con la muerte debido La Dra. Pacheco Bou destacó la a la gravedad de algunos casos y a la importancia de la educación y el apoyo falta de información y comprensión emocional para cambiar la percepción completa sobre el tema. Respiro en Red del cáncer. “Ofrecer servicios legales aborda esta preocupación al ofrecer relacionados con la planificación legal y servicios legales relacionados con testamentos puede brindar tranquilidad la planificación legal y testamentos, a los pacientes y sus seres queridos, brindando tranquilidad a los pacientes ya que les permite tomar decisiones y permitiéndoles tomar decisiones importantes y asegurarse de que sus importantes sobre su futuro. deseos se cumplan en el futuro”. La Dra. Pacheco Bou también enfatizó En 2014, después de recibir numerosas la importancia de integrar la atención llamadas y peticiones de ayuda, la Dra. psicológica y legal, reconociendo que

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Relatos que inspiran las preocupaciones legales pueden aumentar el estrés y la ansiedad de las personas diagnosticadas con cáncer. Trabajar en conjunto permite abordar las necesidades emocionales y legales de manera integral, ofreciendo a las personas un enfoque completo para enfrentar su diagnóstico. Respiro en Red opera en el Centro de Apoyo Integrado y Kinesiología Energética, con oficinas ubicadas en el Condominio Darlington. Ofrecen servicios tanto en persona como a distancia, garantizando que lleguen a un grupo más amplio de pacientes y cuidadores. Este enfoque híbrido asegura que el apoyo esté disponible para todos, independientemente de su ubicación o capacidad para acudir a la oficina. Es esencial destacar que Respiro en Red no se limita a mujeres con cáncer de mama, sino que está abierto a cualquier persona que necesite apoyo en su lucha contra el cáncer, independientemente de su género o tipo de cáncer. Esto refleja un enfoque inclusivo y comprensivo para satisfacer las diversas necesidades de quienes

buscan ayuda en su camino contra el cáncer. Respiro en Red inicia el proceso con una orientación individualizada para cada persona que busca sus servicios, permitiendo comprender mejor el programa y sus necesidades específicas. Además, si alguien no desea un plan de cuidado completo, pueden enfocarse en las áreas que más necesiten, como el apoyo emocional a través de sesiones con psicólogos disponibles.

A lo largo de los años, Respiro en Red ha evolucionado significativamente. El grupo se creó en 2014, y desde entonces ha mantenido reuniones regulares, ya sea de forma presencial o virtual. La mayoría de las personas prefiere la interacción virtual, permitiendo que pacientes de diferentes áreas geográficas se unan al grupo.

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Fernando Cabanillas Escalona, un destacado médico puertorriqueño, ha forjado una sólida reputación como investigador, humanista y defensor de la justicia social. En su papel como director del Centro de Cáncer del Hospital Auxilio Mutuo en San Juan, no solo ha desempeñado un papel crucial en investigaciones sobre el cáncer, sino que también ha utilizado sus diversas plataformas comunicativas para abordar temas críticos, como la pandemia de COVID-19 en Puerto Rico, educando, tranquilizando y concientizando a la población.

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Dr. Fernando Cabanillas:

Gigante de la investigación oncológica

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Recientemente, recibió el prestigioso premio “Giants of Cancer Care” en la categoría de Linfoma, un reconocimiento a sus contribuciones sobresalientes en la investigación y el manejo de pacientes con cáncer. Hablando sobre este honor, Cabanillas Escalona lo equiparó al ingreso de los peloteros al Salón de la Fama del béisbol, considerándolo un honor que comparte con otros médicos y dedicando el premio a Puerto Rico. Reflexionando sobre su carrera, el doctor Cabanillas Escalona expresó su satisfacción por haber elegido la medicina como su vocación y también su rol como catedrático en

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el Recinto de Ciencias Médicas de la Universidad de Puerto Rico. Recordó el momento decisivo en el que una monja, Sister María de la Cruz, le abrió los ojos y lo orientó hacia la medicina cuando inicialmente pensaba en estudiar leyes. Apasionado por la investigación, el doctor no contempla el retiro y se ilusiona con continuar contribuyendo al campo. El premio “Giants of Cancer Care” reconoce su destacada contribución en la investigación y el manejo de pacientes con cáncer, mejorando la calidad de vida de quienes enfrentan esta enfermedad.

Forma parte de un selecto grupo de 12 galardonados en diversas categorías de la lucha contra el cáncer, elegidos entre cientos de oncólogos de todo el mundo. El doctor Cabanillas Escalona destaca la prevención como una responsabilidad social y alienta a los pacientes a someterse a pruebas de cernimiento. Además, aconseja evitar el sobrepeso y la obesidad, factores de riesgo para el cáncer. Con respecto al aumento de casos de cáncer de colon en Puerto Rico, insta a que las personas mayores de 45 años se realicen las pruebas necesarias para detectar pólipos precancerosos.

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Abordando los problemas que la clase médica enfrenta en Puerto Rico con las aseguradoras, el doctor expresa su preocupación por la cantidad de colegas que se ven obligados a irse debido a la falta de opciones y la cerrada red de contratación. Llama a la identificación y divulgación de los legisladores que reciben dinero de las aseguradoras, como se ha hecho en Texas, Estados Unidos. La carrera de Cabanillas Escalona comenzó con estudios en Biología en la Universidad de Puerto Rico, seguidos de su doctorado en Medicina en el Recinto de Ciencias Médicas. Tras completar estudios en Hematología oncológica en Houston, trabajó en el Centro de Cáncer MD Anderson de la Universidad de Texas antes de regresar a Puerto Rico en el 2002 para dirigir el Centro de Cáncer del Hospital Auxilio Mutuo.

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Su reputación internacional se ha construido a través de investigaciones clínicas innovadoras en el tratamiento de linfomas, contribuyendo al desarrollo de terapias curativas para los linfomas de grado bajo. Entre sus numerosos reconocimientos se incluyen la “Medalla de Plata de la Sociedad de Medicina Oncológica de Sudáfrica” y el premio “Distinguished Faculty Achievement” del Centro de Cáncer MD Anderson. Además de su dedicación a la medicina, Cabanillas Escalona se involucra activamente en causas sociales y políticas, liderando actividades para la liberación del ex preso político puertorriqueño Oscar López Rivera. Identifica el estatus político colonial como la causa fundamental de los problemas que afectan a Puerto Rico, sin temor a expresar sus convicciones.

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Gracias a una persona que creyó en la donación, Chris Montes, recibió un trasplante de hígado cuando era adolescente. Hoy vive agradecido con su donante, logrando cumplir sus sueños. REGÍSTRATE COMO DONANTE DE ÓRGANOS Y TEJIDOS EN: @BehealthPr DONEVIDAPUERTORICO.ORG

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SEAMOS CLAROS SOBRE LA PSORIASIS Al igual que con otras enfermedades crónicas, la psoriasis puede afectar otras áreas de tu vida aparte de tu salud física. La psoriasis puede afectar tu salud emocional, tus relaciones y cómo manejas el estrés. Hasta puede afectar aspectos de tu vida que no imaginarías, como la vestimenta que escoges para vestirte y cómo te sientes cuando sales de tu hogar. Para algunas personas, vivir con psoriasis puede ser un reto. Sin embargo, hay maneras de manejar esos retos para poder lidiar con la psoriasis.