Livskvalitet høstnummer 2020

Et magasin om helse fra Banda Nr. 2 • 2020 • 25. årgang

ISSN 2387-6816

Smittevern må bli en vane!

Er du kronisk tissetrengt?

Bandagister i beredskap, men...

Har du det rette turutstyret?

NYHET!

Ikke la urinlekkasjer forstyrre en god nattesøvn En god nattesøvn er noe av det kroppen din setter pris på. Når vi sover skjer det mange ting i kroppen som sørger for å holde oss sunne og friske. Dessverre kan nattesøvnen bli utfordret, og for kvinner er det ikke uvanlig å oppleve problemer med hetetokter og nattesvette i forbindelse med overgangsalderen.

Svettetokter kan være svært plagsomt i dagliglivet, og nattesvette kan være med på å forstyrre en god natt søvn. Opplever du også urinlekkasje er det viktig å føle seg trygg, så la derfor ikke urinlekkasjen forstyrre nattesøvnen.

VELG RIKTIG BESKYTTELSE TENA har et bredt utvalg av unike TENA Discreet bind som absorberer urinlekkasje raskt, etterlater en tørr overflate, hindrer utvikling av lukt og er diskré og komfortable å bruke. Bindene finnes i ulike absorbsjonsnivåer, som gjør at du velger det produktet som passer deg og ditt behov best. TENA har også egne bleiebleiebukser og bind til bruk om natten.

www.tena.no

3

NR. 2/2020

Du holder verdens framtid i din hånd Utgis av: Bandagistkjeden AS, Sandstuveien 12, 1178 Oslo Telefon: 23 38 48 58 E-post: livskvalitet@banda.no Ansvarlig redaktør: Markus C. Løveid Redaktør: Cecilie Kjos Øvrige i redaksjonen: Eva Engemobakken, produktsjef Rune Bergersen, off. godkj. spl.

Gunnar Angeltveit, rådgiver Inger Eide Nordseth, journalist Lars Aarønæs, journalist Tone vid Skipá, journalist Unni Skoglund, journalist Torunn Løveid, korrektur/desking Forsidefoto: iStock Utgivelser: 2 nummer pr. år.

Neste nummer utgis i februar 2021 Antall sider: 36 sider ISSN: 2387-6816 Opplag: Livskvalitet trykkes i 30.000 eks.

Distribusjon: Distribueres til butikkenes kunder og forbindelser. Bladet sendes til institusjoner, helsestasjoner, leger m.fl. over hele landet.

Tidligere nummer finner du på www.banda.no Annonsebestilling: Kjedekontoret tlf: 23 38 48 58 Grafisk produksjon/MacDesign: Cecilie Kjos Reklamasjoner: Ansvar for feil begrenses til innrykningskostnadene. Avbestillinger skal meddeles skriftlig, og senest en uke før materiellfrist.

Trykk: Trykkservice AS Følg oss på: Facebook/Bandakjeden

www.banda.no

Pandemien som nå rammer en hel verden, har vist oss hvor sårbare vi er. Plutselig har hendene og øynene våre blitt farlige inngangsporter for et drepende virus. Men situasjonen er ikke håpløs: Vi kan forsvare oss med enkle og effektive motmidler – om vi alle står sammen og tar vårt ansvar.

Tradisjonell mat i et land kan oppleves som avskyelig og ekkelt i et annet land. Når folk fra Voss sitter og smatter på saueøyne mens de spiser sitt smalahove vil nok mange andre vri seg i vemmelse. Og folk fra Voss steiler nok når kinesere får servert grillet flaggermus eller skjelldyr på tallerkenen. Men det er en stor forskjell mellom råvarene på Voss og i Kina: Det er ikke så innmari livsfarlig å spise sauekjøtt, ei heller å meske seg med et øye, men det er livsfarlig – for hele menneskeheten – å spise kjøtt fra flaggermus og skjelldyr.

Med denne kunnskapen innabords er det derfor komplett uforståelig at Kina fram til i dag har tillatt salg av slike dødelige delikatesser på sine matmarkeder.

Menneskeheten er sårbar. En person som ville ha den dødelig delikatessen kan være pasient 0. Den første som fikk viruset overført fra en flaggermus eller skjelldyr til sin sårbare kropp. En persons handling har ført til over en million av dødsfall over hele verden.

Og i denne situasjonen er den enkelte, du og jeg, ekstremt viktige. En smittsom person i en heis, på en butikk, i en buss, på en arbeidsplass, på korøvelse, i kirken, på en bryllupsfest, på trening, på fest, på en hurtigrute eller et hotell kan smitte mange andre. En persons uansvarlighet, eller slurv, kan føre til at arbeidsplasser og skoler blir stengt, kommuner blir isolerte og i verste fall at mange andre blir alvorlig syke og i verste fall dør.

Krisen vi står overfor er kanskje den største du vil møte i din levetid. Derfor er det så utrolig viktig at vi står sammen og forsvarer oss med: • God håndvask gjennom hele dagen • Bruk av håndsprit der vi ikke kan få vasket oss eller der du vil ha ekstra sikring • Bruk av briller/solbriller når du er utenfor hjemmet, viruset kan komme inn via øynene dine I tillegg må vi: • Kutte ut klemmer og håndhilsning • Holde minst en meter avstand til personer som ikke er i vår husstand • Holde oss, og barna våre, hjemme ved feber og tegn på luftveisinfeksjoner • Overholde bestemmelsene om karantene eller isolasjon Vi som er bandagister arbeider spesielt med kronisk syke og mange av disse er i risikogruppen for å få livstruende komplikasjoner om de blir smittet av Covid-19. Vi anbefaler at alle bruker munnbind i henhold til sentrale og lokale anbefalinger og bestemmelser. I tillegg vil vi oppfordre deg til å bruke briller/ solbriller i slike situasjoner. Briller gir ekstra beskyttelse og kan forhindre at virus kommer inn i deg via øynene.

Din og min disiplin, i månedene som kommer, vil avgjøre om vi vinner kampen mot dette viruset. Vi har alt vi trenger for å vinne – og vi vil vinne – for vi er ikke idioter.

Og snart er det tid for smalahove igjen.

Markus C. Løveid Ansvarlig redaktør

4

NR. 2/2020

Smittevernet starter

Håndvask og desinfeksjon er to av de aller viktigste tiltakene mot smittespredning. Ingen av delene er Jeg lærte smittevern av bestefaren min. Han var født i 1903. Fra sin egen familie hadde han lært at verken spanskesyken eller tuberkulosen var til å spøke med. Da han og bestemor bygget hus, gjorde han noe jeg aldri har sett i noe annet hjem: Han installerte håndvask på soverommet. Han satte inn en maken vask på kjøkkenet.

Vi barnebarna fikk aldri gå til bords uten å bruke vann og såpe. «Du har vel vasket hendene?» var et av hans daglige spørsmål. Da var det ikke bare å svare «ja da» hvis vi faktisk hadde glemt det. Det var rett bort til en av vaskene og få den store, grønne såpa til å skumme mellom fingrene.

det gjelder indirekte smitte, mener Folkehelseinstituttet (FHI). For selv om grundig og hyppig håndvask er det aller beste, er det ikke alltid en vask i nærheten.

Slik desinfeksjonssprit finnes både som lettflytende, som gelé og som skum. Alkoholinnholdet varierer mellom 60 og 85 volumprosent.

Vanligst hos oss er produkter med et etanolinnhold på cirka 70 prosent.

Antibac er navnet på markedslederen fra finske KiiltoClean AS. Men det er mange produsenter, og ingen mangel i markedet. Det er tross alt vanlig sprit vi snakker om. Og den virker.

Tenk på kontaktlinser

Dette vet vi: Koronavirus smitter som virus flest, gjennom dråper og kontakt. Direkte kroppskontakt eller kort fysisk avstand over tid er de to mest opplagte smitteveiene. En- og tometersregelen har derfor mye for seg.

Men den indirekte kontakten er også skummel.

Virus slynges ut når en smittet hoster eller nyser. Den mikroskopiske smitten faller ned på alle flater i nærheten. Da er det nok at neste person tar på flaten, og deretter tar seg til ansiktet. Vi mennesker gjør det mye oftere enn vi selv er klar over.

Virusets fulle navn er Severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 (SARS-CoV-2). FHI antar at det kan overleve på ulike typer flater fra minutter til dager. Risikoen for at noen skal bli syke gjennom indirekte kontakt med smitten avhenger av en rekke forhold.

Blant annet må smittedosen inneholde en tilstrekkelig mengde virus. Det må deretter komme raskt i kontakt med nese, munn eller øyne.

Bestefar hadde rett: God håndhygiene tar knekken på mange slemme mikrober. Da koronaepidemien veltet over verden i vinter, ble følgende råd fra USA mye sitert: «Vask hendene dine som om du nettopp har skåret jalapeños til nachos, og så må ta ut kontaktlinsene dine.»

Det nest beste er alkohol. Fra den ene dagen til den andre steg salget av håndsprit til himmels. Antibac og lignende ble Norges mest etterspurte produkt. Og spriten gjør nytten når

Styr kroppen unna

De ideelle smitteflatene

Ideelle flater for virus som vil spre seg er for eksempel knappene i en heis, en handlevogn, et gelender, en betalingsautomat

eller å håndhilse. Det siste har så å si alle sluttet med. Men hva med dørhåndtaket du nettopp tok i? Det blir jo et slags forsinket håndtrykk.

I Norge er nå egne forskningsprosjekter opptatt av dette: Hvor mye virus finnes i offentlige rom? Og hvor mye virus må du få i deg for å bli syk?

Med lufthøstere og vattpinner går forskere rundt og leter. Flyplasser, sykehus og t-banevogner er sentrale når folk fra Forsvarets forskningsinstitutt og Universitetet i Oslo er i gang med sitt NorCoV2-prosjekt. De studerer også rommene der folk kommer for å bli testet for korona. Et av målene er å kunne gi helsepersonell råd om hva slags beskyttelsesutstyr de trenger.

Et åpent spørsmål for forskningen er også å finne ut i hvilken grad virusdråper kan holde seg svevende i lufta: Hvor trygge er ventilasjonsanlegg som resirkulerer lufta? Og hvordan er virusets evne til å overleve på for eksempel tekstiler?

Munnbind, frakk og lommeflaske

Min forsiktige bestefar ville neppe ha reagert på reglene for smittevern mot koronaviruset, utover at han ville ha kalt dem «fornuftige». Han var bussjåfør. Derfor ville han også ha satt pris på at det var en fast regel om munnbind for passasjerene på offentlig transport. Å skifte og vaske arbeidstøy ville vært en selvfølge for ham. Han ville dessuten ha likt oppfinnsomheten til møbelfabrikken Sitwell på Sunnmøre, som på kort varsel startet produksjon av smittefrakker: En vanntett polyesterfrakk, og en tettvevd bomull/polyester-blanding.

Begge vaskbare på 90 grader.

Sprit på lomma

I 2020 er det ingen som ser rart på folk som nå går med ei flaske sterksprit på lomma – så sant de bare bruker den på hendene.

Smittevernet handler nemlig om det innlysende: At hver enkelt av oss husker at den beste måten å stoppe viruset på, starter med deg selv.

Tekst: Lars Aarønæs Foto: iStock

NR. 2/2020

r med deg

r vanskelig å gjøre. Men begge må bli en vane.

Her er de gode smittevernrutinene Godt smittevern i hverdagen er heldigvis ikke noe hokuspokus. Folkehelseinstituttet sier at helt vanlig renhold er bra nok. Det må bare gjøres hyppigere enn hva vi er vant til.

Rutinene ser slik ut, litt forkortet: • Ha klare renholdsopplegg i bygningen.

• Gjør rent hver dag der mange ferdes. Vanlige vaskemidler og vaskemetoder er ok.

• Dette må vaskes ofte: dørhåndtak, toaletter, vaskeservanter, betalingsterminaler, trappegelendre, armlener og alt som berøres ofte.

• Bruk helst engangskluter. Gjør flergangskluter helt rene.

• Hygiene rundt kjøkken/spiserom er ekstra viktig.

Vask hendene før bruk.

• I den grad det trengs skikkelig desinfeksjon mot viruset, er det to stoffer som gjelder: Teknisk sprit og klorin.

Håndsprit er ikke egnet.

• Hva hvis det viser seg at en person som har vært innom utvikler symptomer på covid-19? I så fall skal området personen har vært i fysisk kontakt med over tid gjøres rent på vanlig måte. Det gjelder for eksempel vedkommendes arbeidspult. Rådet for hotellrom, behandlingsrom og lignende er at de rengjøres som normalt før neste gjest eller kunde kommer.

5

6

NR. 2/2020

VIKINGSALVE

Hudpleieserie med dødehavsmineraler

Unik sammensetning islandske urter

• Kan brukes på: sår/tørr hud, eksem, kviser, innsektsbitt, munnsår m.m.

DU PRO CT

%

URL

IG

ATURAL •N

• For hele familien, også dyrene

NAT

PRODUKT

• Beskytter og pleier huden

ATURLI •N

100

G

• Antiseptisk og lindrende

60 ml

Selges i alle Bandabutikker og på banda.no

En aktiv hverdag med

En myk, nesten usynlig hoftebeskytter!

Hoftebrudd skyldes som regel fall.

WonderHip™ hoftebeskytter reduserer støtet som kroppen utsettes for ved fall og kan forhindre brudd.

WonderHip får du kjøpt hos din bandagist!

WonderHip™ kan fås på blå resept!

AlfaCare AS, Heddalsveien 11, 3674 Notodden Tlf: 35 02 95 95, post@alfacare.no, www.alfacare.no

7

NR. 2/2020

20 år på grensen til Russland

I en nedlagt bensinstasjon i Kirkenes finner du bandabutikken gohelse AS.

KIRKENES: Banda har bidratt til at gohelse AS har hatt gode levevilkår i grensebyen Kirkenes gjennom 20 år!

Det ser ut som en nedlagt bensinstasjon, men både pumpene på baksiden og bilvasken er åpen. Inne i selve stasjonen er derimot spylevæske, motorolje og grillpølser for lengst erstattet med gode såler, støttebandasjer og kateter. For nå er det Banda-butikken gohelse AS som holder til her. Under det store taket på utsiden kan kundene parkere bilene sine og gå tørrskodd inn i butikken.

– Vi har myntveksel for bilvasken på baksiden, ler Ellen Gamnes, eier av gohelse AS i Kirkenes gjennom 20 år. Hun forteller at de også delvis fungerer som turistinformasjon, fordi den ærverdige bygningen hun holder til i ligger på veien til museet. Som en konsekvens av dette deler hun ut gratis kart til Hurtigrutens passasjerer, som også gjerne tar en runde i butikken hennes.

Ellen Gamnes startet opp som bandagist etter at mannen hennes spurte hva hun egentlig ønsket å jobbe med når hun ble stor.

«Bandagist» var det klare svaret hennes, og med sykepleierutdannelsen hadde hun gode forutsetninger for å kunne lykkes i denne bransjen.

– Banda er fint for små bedrifter som min. Jeg skjønte at jeg måtte ha et nettverk for å kunne klare meg i

Kirkenes, så derfor ble jeg en del av Banda helt fra starten av, sier den standhaftige bandagisten. Hun mener nøkkelen til å overleve i den lille byen er måteholden økonomi og gode samarbeidspartnere. Hun har tett samarbeid med ortopeder og apotek fra hele Øst-Finnmark, som sender over sine kunder for såler og gode sko.

Hun er også stadig innom sykehuset for å gi veiledning.

– Siden jeg er utdannet som sykepleier, holder jeg stomiopplæring for alle operasjonspasienter på sykehuset. Det er en fin avveksling fra jobben i butikken, sier Ellen Gamnes, som mener det er viktig at en liten butikk har flere bein å stå på.

Dessuten har hun et bredt utvalg av handelsvarer og typiske bandagistvarer i butikken, og er bevisst på sesonger og årstider.

Sterkt, russisk samarbeid

Bare noen kilometer unna ligger grensen mot Russland, og det er ikke så langt til Finland heller! Kirkenes er derfor et flerkulturelt samfunn der russere og finner har en naturlig plass. gohelse AS har mye salg til russere som kommer over grensen, men det mest unike er hennes sterke samarbeid med Russland.

– Vi er de eneste jeg vet om som samler inn brukte proteser og stomiprodukter som det ikke lenger trenger er behov for. Dette leverer vi til russere som trenger det. De har svært lite tilgang på slike produkter og i Russland må man betale for alt selv. Jevnlig kommer to godt voksne, russiske damer over grensen og henter brukte varer hos meg, som de leverer videre til sikre mottakere i Russland. Siden det er en kilogrense for hvor mye de kan ta med over grensen, har de ofte med seg behjelpelige venninner, forteller Ellen Gamnes, som vil drive gohelse AS til hun går av med pensjon.

Tekst: Tone vid Skipá

20 år

8

NR. 2/2020

䜀伀䐀

匀 嘀一℀

匀唀倀刀䄀嘀䤀吀글 䴀䔀䰀䄀吀伀一䤀一䄀 ㄀ 䴀䜀 䘀䄀匀吀 攀爀 攀琀 欀漀洀戀椀渀愀猀樀漀渀猀瀀爀漀搀甀欀琀 昀漀爀 猀瘀渀Ⰰ 栀甀洀爀 漀最 洀攀渀琀愀氀琀 瘀攀氀瘀爀攀⸀ 䤀渀渀攀栀漀氀搀攀爀 洀攀氀愀琀漀渀椀渀Ⰰ 䰀ⴀ琀爀礀瀀琀漀昀愀渀 漀最 瘀椀琀愀洀椀渀 䈀㘀⸀ 䴀攀氀愀琀漀渀椀渀 戀椀搀爀愀爀 琀椀氀  爀攀搀甀猀攀爀攀 椀渀渀猀漀瘀渀椀渀最猀琀椀搀攀渀Ⰰ 漀最 搀攀渀 最甀渀猀琀椀最攀 瘀椀爀欀渀椀渀最攀渀 漀瀀瀀渀猀 瘀攀搀  椀渀渀琀愀 ㄀ 洀最 洀攀氀愀琀漀渀椀渀 瘀攀搀 氀攀最最攀琀椀搀⸀

㄀ 洀最 洀攀氀愀 䴀攀氀愀琀漀渀椀渀 戀椀搀爀愀爀 琀椀氀  氀椀渀搀爀攀 搀攀渀 猀甀戀樀攀欀琀椀瘀攀 漀瀀瀀氀攀瘀攀氀猀攀渀 愀瘀 樀攀琀氀愀最 瘀攀搀 椀渀渀琀愀欀 愀瘀 洀椀渀猀琀 Ⰰ㔀 洀最 瘀攀搀 氀攀最最攀琀椀搀 搀攀渀 昀爀猀琀攀 爀攀椀猀攀搀愀最攀渀Ⰰ 漀最 搀攀爀攀琀琀攀爀 渀漀攀渀 搀愀最攀爀 攀琀琀攀爀 愀渀欀漀洀猀琀 琀椀氀 爀攀椀猀攀洀氀攀琀⸀ 吀椀氀猀愀琀琀 嘀椀琀愀洀椀渀 䈀㘀⸀ 嘀椀琀愀洀椀渀 䈀㘀 戀椀搀爀愀爀 琀椀氀 渀攀爀瘀攀ⴀ 猀礀猀琀攀洀攀琀猀 渀漀爀洀愀氀攀 昀甀渀欀猀樀漀渀Ⰰ 猀愀洀琀 戀椀搀爀愀爀 琀椀氀  爀攀最甀氀攀爀攀 栀漀爀洀漀渀攀氀氀 愀欀琀椀瘀椀琀攀琀⸀

一礀栀攀琀℀ 䴀攀氀愀琀漀渀椀渀 刀攀搀甀猀攀爀攀爀 椀渀渀猀漀瘀渀椀渀最猀琀椀搀攀渀 嘀攀最愀渀猀欀 䴀愀爀欀攀搀猀昀爀攀猀 椀 一漀爀最攀 愀瘀 吀漀欀愀礀 䄀匀⸀ 䔀ⴀ瀀漀猀琀㨀 椀渀昀漀䀀琀漀欀愀礀⸀渀漀⸀ 匀攀氀最攀猀 椀㨀 嘀椀琀愀Ⰰ 氀愀渀搀攀琀猀 栀攀氀猀攀欀漀猀琀戀甀琀椀欀欀攀爀Ⰰ 䈀愀渀搀愀 漀最 眀眀眀⸀戀攀栀攀愀氀琀栀礀⸀渀漀

20035_CF18141_ad_02.indd 1

25/06/2020 09:30:31

9

NR. 2/2020

Bandagister i beredskap, men ikke vesentlige ….....

Bandagistene er nå omfattet av Helseberedskapsloven, men Helsedirektoratet vil likevel ikke gi oss status som «vesentlig personell.» I en krisetid kan dette svekke vår mulighet til å sikre kronisk syke nødvendig hjelp.

Vi har lenge arbeidet med byråkratene i Helsedirektoratet for at vi som bransje skal bli omfattet av Helseberedskapsloven og nå har vi endelig fått det svart på hvitt: «Bandagister, tilvirkere og andre omsettere av medisinsk utstyr, personlig verneutstyr og medisinske næringsmidler omfattes av Lov 23. juni 2000 nr. 56 om helsemessig og sosial beredskap.»

I praksis kan dette for eksempel bety at vi i krisetider, for å forhindre hamstring, kan bli pålagt å rasjonere utlevering av medisinsk utstyr til pasientene. Mange bandagister er sykepleiere og dette kan også bety at våre medarbeidere ved større kriser kan bli beordret til innsats i det offentlige helsevesenet.

Men, som bandagister har vi en viktig rolle overfor

pasientene som mange av apotekene ikke kan ivareta.

Vi sikrer at pasientene får riktig utstyr i riktig størrelse, vi leverer medisinsk utstyr hjem til brukere når det er nødvendig og vi gir hjelp til å mestre bruken av det nye utstyret. Derfor ønsker vi også at våre ansatte skal få status som «vesentlig personell», men det ønsker ikke Helsedirektoratet å gi oss per i dag.

Vi synes det er trist at det offentlige ikke vil gi oss som bransje den beskyttelsen og sikkerheten det er å bli kategorisert som «vesentlig personell.» Mener Helsedirektoratet at apotekene kan ta over våre pasienter?

Vi utfører tjenester som de fleste apotekene ikke tilbyr. Vi håper derfor at direktoratet vil tenke praktisk og logisk og gi oss denne statusen så snart som mulig.

Tekst: Gunnar Angeltveit

10

NR. 2/2020

40 år med utlagt sjarm Steinar Husby har aldri latt stomien definere ham som person. Han ser humoristisk på egne utfordringer og ønsker å inspirere andre til livsglede.

For tre år siden holdt trønderen Steinar Husby sitt første foredrag med tittelen «Med utlagt sjarm.»

Foredraget for stomiopererte, deres pårørende og helsepersonell kom i stand etter en henvendelse fra bandagistbutikken Fokus Helse i Levanger.

I etterkant laget han en egen blogg med samme navn. Senere har han også begynt å kalle seg stomicoach og han lager webinarer med tema som: «Hvordan leve et fullverdig og morsomt liv med stomi?» og «Det er sommer – slipp skavankene fri!»

– Jeg har hatt min dose med lekkasjer, utslett på magen og ikke minst operasjoner og veldig vond tarmslyng. Å leve med kronisk tykktarmbetennelse og stomi har medført en god del smerter og plager opp gjennom årene, men desto viktigere er det å ha fokus på det i livet som er morsomt, sier Steinar når vi besøker ham i Levanger. Fra det sentrumsnære hjemmet sitt oppdaterer han bloggen og lager webinarer, i tillegg til sin vanlige jobb med nettverkmarkedssalg.

– Min filosofi i livet er at det ikke handler om hvordan du har det, men hvordan du tar det. Det at jeg har stomi har aldri definert meg som person, sier Steinar.

Drittsekk på magen

Han var 12 år da han første gang opplevde at ble rødt av blod i toalettskåla.

Moren hans skjønte umiddelbart hva det var. Hun hadde selv ulcerøs kolitt, en kronisk betennelse i tykktarmen, og hadde derfor fått utlagt tarm.

Etter denne episoden ble det mange år med hyppige dobesøk, undersøkelser og sykehusopphold. Først etter åtte år ble han stomioperert.

– Som 20-åring ble rumpa mi sydd igjen og jeg fikk drittsekk på magen, sier han med selvironi.

Men kolostomien har i liten grad hemmet han fra å gjøre det han har hatt lyst til. I dag kan han se tilbake på reiser til 40 land og han har både barn og barnebarn. Full jobb har han også stått i hele veien. Men oppleve-

HJEMMEKONTOR: – Fra hjemmet sitt i Levanger skriver Steinar Husby motivasjonsforedrag om hvordan man kan ha et godt liv med stomi. Han mener at det ikke handler om hvordan vi har det, men hvordan vi velger å ta det, når sykdommen rammer. seslysten og livsgnisten har ikke alltid kommet av seg selv. Han er opptatt av å formidle at vi alle må jobbe for å skape oss selv et best mulig liv.

Må jobbe for det positive

– Det er jo slik i livet at det negative kommer helt gratis, det positive derimot er noe man må jobbe med, sier han og tilføyer: – For meg har det vært viktig å stille spørsmålet om

hvem jeg vil være og hvilken historie som skal være min.

Han konkluderte med at det siste han ville være var en surpomp som inntok offerrollen. Når konklusjonen var klar, måtte han jobbe hardt for å bli den positive personen som han ønsket å være.

– Skal man programmere seg selv til å være mer positiv må man ta bevisste valg, poengterer han.

11

NR. 2/2020

Steinar forteller at han blant annet er opptatt av å ikke utsette seg for altfor mye negativ input. Han begynner dagen med å lese i Bibelen.

Han hører på positive budskap og musikk han blir glad av. Han omgir seg med friske farger, noe som gjenspeiler seg både i interiør og i kunsten som henger på veggene.

– Jeg fordype meg heller ikke i tragiske nyheter. Slik som nå i koronatiden. Jeg har venner som er blitt deprimerte på grunn av pandemien.

Da råder jeg dem til å slå av TV og nyhetssendingene. Å følge smittetallene fra time til time er unødvendig.

Blir det for ille får vi beskjed. Da går flyalarmen og da kan vi slå på radioen igjen, sier han humrende.

Skråblikk på sitt eget liv

Han forteller at når han bruker sitt liv som kulisse og ser humoristisk på vanskelige situasjoner stomien har ført med seg, så trekker andre på smilebåndet.

Som da stomiposen falt av i sikkerhetskontrollen på Gardermoen, og innholdet rant nedover klærne hans.

Steinar stormet inn på toalettet og kledde på seg det han hadde i håndbagasjen: skotskrutete shorts, T-skjorte og blå knestrømper ble antrekket på den 13 timer lange flyturen.

– Kompisen min holdt på å flire seg i hjel da jeg kom tilbake fra toalettet etter å ha byttet klær, sier han med en lun latter.

Steinar mener at vi alle kan utvikle vår mentale innstilling. Han har funnet mye inspirasjon og trøst i bøkene til den jødiske forfatteren Viktor Frankl.

– Å lese Frankl ble et vendepunkt for meg. Han skriver blant annet at når vi ikke lenger kan forandre på en situasjon, må vi forandre på oss selv. Det er et gyllent øyeblikk hvor vi kan velge respons. Det at jeg selv har klart å velge og se det positive og humoristiske i livet mitt, gjør at jeg kan se tilbake på et fantastisk liv, sier Steinar Husby og tilføyer: – Jeg håper jeg kan inspirere andre til også å velge en positiv vei.

Foredrag

Steinar Husby har blant annet holdt foredrag for fagfolk ved Nord universitetet.

Mange har lagt igjen positive kommentarer på bloggen hans i etterkant: «For en vitaminpille av et foredrag!

GOD PRAT: Erna Myhre på Fokus Helse og Steinar kjenner hverandre godt. Han har vært fast kunde på bandagistbutikken i Levanger gjennom flere tiår.

– Vi prater om mye forskjellig og har løst mange verdensproblemer sammen opp gjennom årene, sier Erna.

GLOBETROTTER: Steinar Husby har reist mye både gjennom jobb og privat.

– Jeg har sjekket ut toalettfasilitetene i over 40 land, sier Steinar med en latter.

Bak ham, på veggen, henger suvenirer fra noen av hotellene han har bodd på.

En herlig mix av latter, galgenhumor og alvor. Utrolig profesjonell, trygg og direkte foredragsholder, som byr på seg selv, berører og begeistrer. Dette var virkelig herlig og sjarmerende, om et tema det er stort behov for å prate mye mer om.»

– Bjørnar Leknes, seniorrådgiver Nord universitet Les mer om Steinar Husby: https://www.facebook.com/ stomicoach https://medutlagtsjarm.no/ Tekst & foto: Unni Skoglund

«Jeg spør meg selv ofte om når jeg sist gjorde noe nytt.

Det trenger ikke være noe revolusjonerende stort, men for eksempel å gå baklengs opp trappa. Å gi seg selv hyppige små utfordringer tror jeg er viktig for ikke å stivne i et bestemt tankesett, kommenterer den selvutnevnte stomicoachen..»

- Steinar Huseby

12

NR. 2/2020

IloBa Black Edition IloBa Black Edition, til deg med ileostomi. Markedets eneste pose med tilbakeslagsventil. For din trygghet.

Har du spørsmål eller vil vite mer om våre stomiproduker, kontakt vår kundeservice på tlf: 32881100, eller besøk vår hjemmeside www.mediplast.com.

Mediplast AS Tollbugata 115, 3041 Drammen Tlf kundeservice: 32 88 11 00 mediplast@mediplast.no

mediplast.com

Visste du dette

om urinlekkasje?

1

1 av 4 kvinner og menn opplever urinlekkasje i løpet av livet - du er ikke alene!

2

Bekkenbunnstrening kan ha god effekt på urinlekkasje - men det må gjøres regelmessig.

3

Attends har bind og innlegg for kvinner og menn som er spesielt utviklet for urin.

4

Attends Soft og Attends for Men kan kjøpes hos alle bandagister i landet.

5

De fleste Attendsproduktene kan i tillegg fås på blå resept.

Bestill gratis vareprøve og brosjyre på attends.no eller tlf: 800 32 090.

attends.no attends.no/blogg

Attends Helse og Omsorg

13

NR. 2/2020

Din lokale bandabutikk på nett Akkurat nå er det tøffe tider for alle. Ikke alle ønsker å stå i kø med flere med risiko for å bli smittet. Fordelen med å handle på www.banda.no er at den er åpen 24/7. Samtidig støtter du din lokale bandabutikk.

HAR MERKET ØKT NETTHANDEL: F.v. sykepleier og ergoterapeut Anne- Mari Dahl, spesialsykepleier Kristin Glorvigen og sykepleier og daglig leder Birgit Stræte Nordbekk utenfor Bandabutikken i Elverum.

Nettbutikkene få ofte skylda for at de fysiske butikkene sliter. Selvsagt er det ofte riktig, men ikke alltid. Ved å handle i nettbutikkene til Banda støtter du også de 50 fysiske Bandabutikkene, og bidrar til en god verdiskaping i distriktene. Det er ekstra viktig i disse tider.

I Bandabutikken Helseartikler AS på Elverum har de hatt en økning i netthandelen siden koronapandemien startet i mars.

– Nå som vi en inne i pandemien Covid-19 er det fint at man kan handle på nett, da slipper man å stå i kø og risikere smitte. Vi har en del syke og eldre kunder som er sårbare med tanke på smitte, sier daglig leder Birgit Stræte Nordbekk. I tillegg forteller hun at kunden ikke er avhengig av å komme i åpningstiden og at det er mer anonymt å handle på nett.

Bredt sortiment

I nettbutikken til Banda finner du enkelt alle Bandabutikkene i Norge, og du kan velge butikken du ønsker å handle fra. I nettbutikken er det et utvalgt sortiment av varer.

Du kan for eksempel finne helserelaterte produkter som Tempur, ortoser, kompresjonsstrømper,

angoratekstiler, såler m.m. Du finner også hygieneprodukter, helsekostprodukter, næringsmidler og fotpleieprodukter. Og dessuten et stort utvalg reseptbelagt medisinsk forbruksmateriell og hjelpemidler.

På Bandabutikken i Elverum varierer det hvilke produkter kundene handler. Du vil alltid finne et større sortiment i den lokale butikken.

– Vi selger en del blåreseptvarer, som for eksempel inkontinensutstyr og stomiutstyr. Vi har også solgt en del Tempur-produkter, ortoser, støttebandasjer og hjelpemidler som stokker og gripetenger, forteller Nordbekk.

Rask ekspedering

Hun forteller det går raskt å behandle ordre i nettbutikken. De sjekker bestillinger om morgenen.

– De fleste varene har vi på lager, hvis ikke bestilles de omgående fra grossist, forklarer hun.

Kan hente varene i butikk

Nettløsningen med å håndtere blåresept, gjør det også enklere for de som vet hva de trenger å bestille varer på nett. Enten kan du få varene tilsendt hjem eller hente de i butikk.

– Hva er fordelen med å hente varene i butikk?

– Fordelen er at kunden blir ekspedert av kvalifisert og hyggelig helsepersonell, sier Nordbekk. Når kunden trenger mer personlig oppfølging og tilpasning av utstyr kan de komme innom butikkene. I Elverum har de sykepleiere som kan komme på hjemmebesøk.

– En annen fordel med å hente varene i butikk er at de da får varene omgående. De slipper å vente på posten som nå bare kjøres ut annenhver dag, påpeker Nordbekk.

Avbetaling gir fleksibilitet

Når du handler i Banda sin nettbutikk går betalingen via Klarna. Det gjør at du kan kjøpe produkter som ligger i en høyere prisklasse på avbetaling.

Dette gjelder spesielt produkter som elektriske scootere, løfte- og hvilestoler, Tempursenger og -madrasser.

– Vi mener det er et godt tilbud at de kan utsette betalingen eller handle på avbetaling. Det vil for mange være avgjørende om de vil kjøpe produktene eller ikke, avslutter Nordbekk.

Tekst & foto: Inger Eide Nordseth

14

NR. 2/2020

Sjekk trykket hos urologen Er du kronisk tissetrengt? Eller har du tvert imot «selskapsblære»? Urolog Karl Fredrik Kristoffersen vet uansett hvor det trykker.

I et avlukke hos urologen i Ski står det en pussig innretning: en stor trakt i urinal-høyde. Den er koblet til et elektronisk apparat og en printer.

Siden jeg er mann i alderen 60 pluss, og litt tissetrengt, inviterer Kristoffersen meg til å prøve. Idet den første strålen treffer trakten, begynner printeren å skrive. På en stadig lengre papirremse plottes resultatene i form av kurver: mengden av urin, tida det tar, hvor høyt trykket er, om det er avbrudd underveis.

– Denne enkle prøven gir forbausende mye informasjon, fastslår urologen.

Urologi er mangfoldig

Han har tidligere arbeidet både som urolog og kirurg, ved blant annet sykehuset Østfold, Radiumhospitalet, Volvat og Colosseum Mann. Nå arbeider han heltid ved Ski Urologiske Spesialistsenter AS. Sammen med medisinsk sekretær Mona Reinholdt tar Kristoffersen imot pasienter med alle typer urinveisplager, både menn og kvinner. Faget er mangfoldig. Diagnoser og behandlingsmetoder blir stadig bedre.

Menneskekroppens aldring er likevel den samme. De fleste middelaldrende menn misunner ungguttene.

Når aldersgruppene tilfeldigvis er på samme offentlige toalett, er det ikke vanskelig å fastslå at trykket er langt høyere hos de yngste.

– Det er ingen grunn til bekymring. Så sant man kan late vannet uten spesielle problemer, og går på toalettet fire til åtte ganger i døgnet, er det innenfor normalen, forsikrer Kristoffersen.

Tre viktige signaler

Samtidig skal man være seg bevisst at det oppdages rundt 5000 nye tilfeller av prostatakreft i året. Det betyr at det er en hyppig kreftform for menn. Selv om brorparten ikke dør av den, er det viktig å sjekke seg så tidlig som mulig.

– Tre signaler enhver voksen mann skal ta alvorlig og få sjekket hos legen: Blod i urinen, urinveisinfeksjon og markert endring i vannlating, sier urologen.

Karl Fredrik Kristoffersen ved Ski Urologiske Spesialistsenter anbefaler alle med urinveisproblemer å ta en undersøkelse, først som sist.

Det er kort ventetid ved klinikken i Ski. Som regel kommer pasienten til undersøkelse rundt tre uker etter timebestilling. Utgangspunktet er en henvisning fra fastlegen. Da betaler man kun egenandel hos urologen.

Bedre utstyr, bedre diagnoser

Dagens utstyr for undersøkelser er avansert. Her er et ultralydapparat for vurdering av blære, testikler og prostata. Klinikken har et kamerasystem der en fleksibel slange brukes til å både granske og ta prøver fra urinblæra.

Vevsprøver av prostata kan nå tas via såkalt transperennialteknikk. Det vil si at prøvene nå tas i mellomkjøttet, mellom pung og endetarm. Det gir langt lavere infeksjonsfare enn å gå inn med en nål via endetarmen, slik prosedyren var tidligere.

En viktig undersøkelse som legen skal utføre er det som kalles rektal eksplorasjon, poengterer Kristoffersen.

– Det ene utelukker ikke det andre.

Blodprøven der vi ser etter PSA kan ikke brukes alene, fordi noen kan ha lav PSA-verdi og likevel være i faresonen. Legen kjenner derfor på

15

NR. 2/2020

Et miniatyrkamera med kraftig lyskilde i enden av en fleksibel slange gjør det enkelt å granske urinblæra fra innsiden.

På tisseprøverommet: En trakt og en liten printer gjør det mulig for urologen å få et raskt innblikk i hvordan det står til med vannlatingen hos pasienten.

prostata via pasientens endetarm.

Kjertelen skal være symmetrisk, glatt og uten knuter.

Nilsen i Banda Follo har nær kontakt og samarbeid med urologen i Ski. Hun forteller om fornøyde menn langt over 90 år som hun har gitt opplæring til å mestre denne metoden.

– Vi har mange ulike kateter, og vi prøver å finne det riktige for den enkelte bruker. Gode råd og støtte underveis er også viktig. Noen trenger å bruke metoden over litt tid. For andre kan det vare livet ut, forteller hun.

– Synes noen det er flaut å oppsøke deg?

– Det er en del pasienter som ikke kommer før kona aner uråd – for eksempel ved at hun hører hvor sakte det går når mannen er på do. De fleste er glade når fastlegen henviser til urolog. Det er ikke noe å grue seg til.

Her er det avslappede skuldre. Jeg setter alltid av god tid til samtalen med pasienten.

Karl Fredrik Kristoffersen beste råd er slik: – Lytt til kroppen, ikke ignorer den.

Drikk normalt og ikke for mye. To liter i døgnet er mer enn nok for de fleste.

Og har du problemer med urinveiene, er det «jo før jo heller» som gjelder. Jo tidligere du kommer til undersøkelse, jo enklere kan problemer løses.

Hvordan gikk det så med urintesten min, der inne i avlukket? Det rant litt for sakte. Men samtidig var mengden for liten til å gi et sikkert resultat: Minst 150 milliliter må til, sier urologen. Jeg skal huske å komme med full blære neste gang.

Alle kan få problemer

Vannlatingsproblemer kan ramme alle. Også skolebarn kan få urinveisrelaterte problemer, fordi de for eksempel kvier seg for å gå på skitne toaletter på skolen og derfor ikke tømmer blæra si når de burde. For en sykepleier er det kanskje så travle arbeidsdager at hun eller han aldri synes det er tid til å gå på do. Folk kan ha mange grunner til å holde seg.

Dersom kroppens signaler undertrykkes over lang tid, kan resultatet bli at de til slutt svikter. Mens ei normal urinblære hos en voksen rommer rundt fire desiliter, har Kristoffersen tatt imot voksne menn der volumet er på to liter når det er blitt full stopp.

– Både når du går for sjelden og for ofte på toalettet kan det være tegn på at noe er galt. De som har «selskapsblære» og går bare to ganger i døgnet bør korrigeres ved at de går oftere.

Gjerne til faste tidspunkter 4-5 ganger per døgn, uansett hvor lite tissetrengte de er.

Urologens oppgave er å stille diagnoser og sette i gang behandling, avhengig av hva plagene består i.

Urologens beste råd

Husk full tank

Tekst & foto: Lars Aarønæs

Resturin plager mange

En stor gruppe pasienter sliter med resturin av ulike årsaker. Det betyr at man ikke tømmer blæra helt. Da kan det bli behov for å bruke kateter for å tømme. Selvkateterisering (RIK) er en metode som mange kan bruke.

Den gir ofte god effekt, og har flere fordeler.

Sykepleier og uroterapeut Trude C.

Medisinsk sekretær Mona Reinholdt og urolog Karl Fredrik Kristoffersen ved Ski Urologiske Spesialistsenter tar seg god tid med pasientene. Samtalene er ofte like viktige som selve undersøkelsen.

16

NR. 2/2020

4 nye Maske Bandagist inn i Banda OSLO, BÆRUM, TRONDHEIM, HARSTAD: Kristin Hagen vil utvikle bandagistbegrepet og tilby kundene sine mer. Hun valgte derfor å bli kjøpt opp av Maske Bandagist og bli en del av Banda!

– Det hele startet med at moren min åpnet bandagistbutikk i Harstad for over 30 år siden. Der hadde jeg sommerjobb som tenåring, sier Kristin Hagen, gründer og tidligere eier av Bandagist1.

Hun er egentlig utdannet innen økonomi, men ble raskt lei av det.

Hun ville heller jobbe med noe meningsfylt og Kristin Hagen, startet opp daglig leder Bandagist1 i Bærum for 14 år siden. Økonomiutdannelsen har hun likevel hatt god nytte av og med fire butikker spredt rundt i Norge, er det lett å forstå at man har med en driftig og ryddig dame å gjøre. Naturlig nok overtok hun etter hvert butikken til

sin mor i Harstad, før hun utvidet til Storo i Oslo og Trondheim.

– Jeg hadde aldri klart dette alene.

Uten alle mine ansatte hadde dette ikke vært mulig. Jeg er omgitt av så mange dyktige folk: fra ungdommene som kjører rundt med varer til brukerne på kveldstid til sykepleiere, hjelpepleiere, idrettspedagogen og de andre ansatte i butikkene. Alle mine tjue ansatte har god kompetanse innen sine felt, sier den takknemlige bandagisten.

Kristin Hagen er opptatt av å ha et godt rykte, være serviceorientert og å få gode og personlige relasjoner til sine kunder.

– Det handler tross alt om å hjelpe mennesker som trenger det og øke deres livskvalitet. Derfor drar vi gjerne på kaffebesøk med produkter i vesken, slik at de som ikke har mulig-

HARSTAD: F.v. Jenny, Stine, Tine og Toril

Nye

butikker

het til å komme til butikken også får best mulig service, forklarer hun.

Det er ikke bare de godt voksne som trenger hjelp og veiledning fra hennes ansatte. Barn i alle aldre er nemlig en stor del av hennes kundegruppe.

Stomi, støttebandasjer og kompresjon til overtråkk fra fotballtreningen og voksesmerter er gjengangere.

Vil utvide bandagistbegrepet

Kristin Hagen har ingen planer om å slå seg til ro med fire butikker. Hun ønsker å utvide bandagistbegrepet, være enda mer tilgjengelig for folk flest og ikke minst være i stand til å tilby mye mer for sine kunder.

Selv om hun har fire butikker, mente hun at Bandagist1 var for lite til å kunne klare å utvikle mer på egen hånd. Hun valgte derfor å bli kjøpt opp av Maske Bandagist, der hun nå jobber som daglig leder. Siden Maske Bandagist allerede var en del av Banda, ble hennes butikker også det.

En av drømmene hennes er å kunne tilby el-scootere slik at flere kan komme seg på butikken eller på kafé uten å være avhengig av hjelp fra andre.

Harstad

BÆRUM: F.v. Birgit, Sonja, Marit og Solveig.

Det var altså i hjembyen Harstad at karrieren som bandagist egentlig startet. Butikken har eksistert i 32 år, og da moren ønsket å trekke seg tilbake overtok Kristin Hagen butikken. En av de ansatte har fulgt butikken i hele 27 år, hun er dermed den ansatte med lengst erfaring.

Butikken er veletablert og har utviklet et godt samarbeid med hjemmesykepleie og sykehus. De holder stadig kurs for primærhelsetjenesten.

Siden de holder til så langt nord har de et stort lager i butikken.

17

NR. 2/2020

Bærum

Den første butikken Kristin startet opp selv for 14 år siden. I begynnelsen hadde de artikler for mor og barn, men Kristin fant raskt ut at det var best å kun satse på rene bandagistprodukter. Butikken i Bærum er spesielt store på støttebandasjer og kompresjonsstrømper. De er opptatt av å være tilgjengelige og besluttsomme, samt ha et nært forhold til sine kunder. En tidligere stomi- og kreftsykepleier fra Radiumhospitalet jobber hos dem én gang i uken. Enten er hun i butikken eller så drar hun på hjemmebesøk.

Storo i Oslo

Butikken er ganske lik den i Bærum. De har også en stomisykepleier fra Radiumhospitalet som er hos dem én dag i uken.

Hun er enten i butikken eller drar på hjemmebesøk. De to sykepleierne i Oslo og Bærum jobber tett sammen. Kristin Hagen beskriver butikkene i Oslo og Bærum som sykehusenes forlengede arm. Det skal handle om livskvalitet der pasienten er i fokus. Butikken i Oslo er også store på brystproteser, samt BHer og badetøy til brystkreftopererte.

OSLO: F.v. Eva, Trine og Trude.

Trondheim

Denne bandagisten holder til i Trondheim, og har et godt samarbeid med hjemmesykepleien. I butikken jobber en sykepleier og en hjelpepleier med bred kunnskap innen de ulike fagfeltene en bandagist må forholde seg til. De er store på kompresjonsstrømper og -plagg, samt kateter, stomi og inkontinens.

TRONDHEIM: F.v. Anita og Hilde.

Tekst: Tone vid Skipá

Det er tre grunner til at SenSura®Mio stomiutstyr gir deg trygghet.

En unik elastisk hudplate

oss langt for...

Coloplast Norge AS, Postboks 162 Manglerud, 0612 Oslo Telefon 22 57 50 00, www.coloplast.no

Finnes i tre forskjellige hudplater

..med en unik og elastisk hudplate som føyer seg etter huden din!

Et filter du kan stole på

www.coloplast.no

Coloplast er et registrert varemerke eid av Coloplast A/S © 09-2020 Alle rettigheter er forbeholdt Coloplast A/S, 3050 Humlebæk, Danmark

Design: Flisa Trykkeri

Vi strekker

T R Y G G H E T

18

NR. 2/2020

Ut på tur aldri sur, men ut I år er det Norge som gjelder for ferier og helgeturer og vi er mange som vil på tur i skog og på fjell. Men hvordan er det lurt å kle seg? Torunn Løveid (58) tipser deg om plagg og sko som holder deg varm, tørr og komfortabel i naturen. Og jammen ble dette med puls et poeng på turen også.

Torunn har klatret opp på toppen av nuten – tørr og varm!

For mange av oss er høsten synonymt med turer i frisk luft og den norske naturen har et bredt spekter av vær.

Når man legger ut på fjell og vidde er sko, klær og annet utstyr svært viktig.

Ingenting er verre enn når man føler vinden blåser rett gjennom klærne dine eller at skoen trykker på feil sted.

Banda spurte Torunn Løveid, som er en erfaren friluftslivskvinne, om hennes erfaringer etter en fjelltur hun hadde sammen med sin bror Ragnar Skjølingstad (56) og svigerinne Kristin Ravndal Skjølingstad (54) på Hardangervidda. Hunden Zoe (1,5) var også begeistret med på turen. Det ble en tredagers tur på 23 kilometer, inkludert turen til og fra hytta og en dagstur underveis.

Med utgangspunkt i Tråastølen like ved Dyranut gikk de inn til familiehytta Nøkkjabu. Det ble 10 kilometers tur uten merkede stier i ulendt terreng, over snøfonner, myrer og i et landskap med mye stein.

– I tillegg hadde vi alle tursekker på mellom 15 - 20 kg på ryggen, fordi vi

måtte bære med oss all maten inn. Da er det viktig å ha utstyr som gjør det komfortabelt, sier Torunn.

Skoene er alfa og omega

Bakken - særlig til fjells - kan være fuktig selv om det ikke regner. Husk sko som tåler vann, men samtidig er gode å gå med over lengre tid. Blir man våt på beina oppstår gnagsår fortere og dessuten er det ubehagelig med våte sokker.

– Jeg brukte fjellstøvlene fra Joya.

Disse ga meg god støtte i ankelen for å unngå overtråkk og med tynne ullsokker inne i skoen var jeg tørr og varm på føttene da jeg kom fram, sier Torunn.

– Unngikk du gnagsår?

– Det er første gang jeg har gått på vidda i voksen alder uten å få gnagsår, forteller hun begeistret.

Hun har nemlig et operasjonssår på hælen etter en røket akillessene som ofte har plaget henne. Det kjente hun ikke noe til nå.

Kristin prøvde ut gnagsårsokk fra

Basisfot under turen og Ragnar kombinerte gnagsårplaster og sportsplaster på føttene under turen.

Alle unngikk gnagsår.

– Hva med myggstikk?

– Vi brukte Vikingsalve på myggstikkene. Vi hadde også med oss en førstehjelpspakke fra Norgesplaster og rikelig med Compeed. Dette fikk vi heldigvis ikke bruk for, forteller Torunn.

Ull er gull

Når man tråkker oppover bratte, vakre fjellsider stiger pulsen og varmen. Ull innerst er å anbefale da det både puster og varmer. Ullundertøyet de hadde med seg gjorde nytte på turen når ryggen ble våt bak sekken i oppoverbakkene. Torunn har erfart at en vanlig t-skjorte i bomull ikke holder mål på fjellet.

– Jeg hadde kun trøye og bukse under dunjakke og fjellbukse. Det var i et supertynt materiale og absorberte svetten og varmet, selv om det ble vått, forteller Torunn.

19

NR. 2/2020

tstyret er halve turgleden Når de tok en pause åpnet hun bare jakken, fikk luftet og kjølt seg ned uten at det virket ubehagelig eller ble kaldt. På hendene tok hun på seg halvfingervanter, som er praktiske når du skal betjene GPSen, åpne drikkeflaska eller fotografere.

– Det er veldig viktig å slippe opplevelsen av å fryse på tur, understreker Torunn.

Ta pauser

Under turen fikk de nyte mange naturopplevelser. De fikk se en rypeflokk fly opp rett foran seg. De så fjellrev og oppdaget et revehi som var blitt større og hadde fått flere innganger siste året.

– Det er godt for sjel og sinn å komme inn på vidda, de små gledene blir store, sier Torunn. Et viktig tips hun har er å rasjonere på kreftene og ikke komme helt tømt inn til hytta etter turen.

– Tapper du deg selv for energi underveis blir resten av turen lite hyggelig. Jeg har skjønt at i min alder er den riktige måten å gjøre det på å sørge for mange korte pauser og nok å drikke, understreker Torunn.

Til å hjelpe seg å holde riktig tempo og spare på kreftene underveis prøvde Torunn ut pulsklokken Polar.

Den kunne hun stille inn på ”fjellgåing”.

– Klokka har et trafikklyssystem som viser om du har rolig puls (grønn sone), forhøyet puls (orange) eller høy puls (rød).

– Hvordan brukte du den underveis?

– Jeg sjekket klokka underveis og i tunge oppoverbakker. Hvis pulsen steg langt inn i rød sone, tok vi en pust i bakken. Nøt utsikten, gledet oss over uendeligheten i nasjonalparken.

Drakk en skvett vann og spiste et par nøtter, og så var det bare å gå videre når pulsen var sunket til et akseptabelt nivå.

På denne måten opplevde de å ha energi igjen da de kom fram til Nøkkjabu.

Utsikten er endeløs på Norges tak.

Zoe trengte å sitte på fanget etter en lang dag ute.

Pakk smart

Det er viktig å pakke sekken på riktig måte for å oppnå god tyngdebalanse.

Sekken bør ikke bli for tung. Til vanlig bærer hun heller ikke så tung sekk.

Oppakningen er solid.

20

NR. 2/2020

-Markedets beste støtdemping - EnergySole™ - Økt blodsirkulasjon - Unik komfort og passform

Kontakt: helle@green-comfort.com - 904 81 956

ATX Foot Lifter Har du lett droppfot kan ATX fotløfter være en god hjelp for deg.

ATX Foot Lifter har en ankeldel i stoff med trykkavlastende gelplate mot hælsenen og en plate med krok samt et elastisk funksjonsbånd.

ATX Foot Lifter en enkel i bruk samme med sko med snøring og hjelper til med fraspark ved gange.

Om ATX Foot Lifter skal brukes uten sko, kan man kjøpe en ekstra fotdel i stoff separat.

Vil du vite mer?

Kontakt oss på tlf.: 23 23 31 20, info@camp.no eller www.camp.no

21

NR. 2/2020

Maksimalt er den 10 kg.

– Hvordan pakker du sekken?

– Det jeg skal bruke til natta legger jeg helt nederst.

Det du trenger underveis på turen og til pauser legger jeg øverst i sekken eller i lokket. Drikkeflasken og GPSen har jeg hengende i en hempe på sekken, sier Torunn.

Turappetitten må ikke undervurderes! Ta gjerne med matpakker, sjokolade og snacks slik at du kan fylle på med energi underveis.

– Selv foretrekker jeg banan og nøtter som energipåfyll, og vannflaska må alltid være tilgjengelig.

Tren opp kondisjonen

Torunn startet å gå tur allerede som tre-åring og har de senere år gått mye sammen med sin far på Hardangervidda. Til neste år planlegger hun tur inn til hytta med

faren som er 84 år. I koronaperioden har hun og deler av familien benyttet anledningen til å bli enda bedre kjent med Oslomarka.

Torunn er opprinnelig fra Karmøy, men har bodd i Oslo siden 80-tallet.

– Jeg har aldri vært så mye på tur i Oslomarka som i år.

Det har vært utrolig spennende. Det kan en si har vært en positiv konsekvens av koronatiltakene. Mange har tatt med sin egen kohort på tur.

– Har du flere tips til en vellykket tur?

– Om du er nybegynner, ikke start med de mest krevende og lengste turene. Tren opp kondisjonen. Nyt naturen og nyt turen, og ikke minst - god tur! avslutter Torunn.

Tekst: Inger Eide Nordseth Foto: Torunn Løveid

Utstyr som gir ekstra turglede

FJELLSTØVEL: Montana Boot PTX Black fra Joya gir god støtte for ankelen og holder deg tørr på bena. Joya gir deg en behagelig og unik følelse når du går. Kjernefunksjonen er den myke og smidige sålen, som støtter de naturlige bevegelser og fremmer aktiv turgåing.

MEDIMA ANGORAULL: Angora absorberer mer fukt enn annen ull, slik at Medimas varme ullplagg ikke føles klamme og våte. Ulltypen angora er i tillegg tre ganger varmere enn vanlig ull. Finnes i trøyer, benklær, sokker, vanter, skulder/rygg - og knevarmer.

POLAR AKTIVITETSKLOKKE: Oppdag potensialet ditt med treningsklokke som hjelper deg med å kombinere og balansere trening, restitusjon og hverdagslivet. Den motiverer deg til å trene regelmessig og bruker intelligente funksjoner som gjør det å holde seg i form til en naturlig del av livet.

VIKINGSALVE: En 100 % naturlig allsidig salve som kan brukes ved behov både på mennesker og dyr.

Kan brukes av alle, på hele kroppen.

GNAGSÅRSOKK: Hælsokk belagt med gel. Perfekt til bruk i sko for å forebygge gnagsår. Sokken inneholder naturlige vitaminer, essensielle oljer og planteekstrakter. Gir fuktighet til tørre hæler og hælsprekker. Kan håndvaskes på 40 grader.

FØRSTEHJELP: Compeed gnagsårplaster og Snøgg førstehjelpsutstyr bør være med i enhver tursekk. Håper er selvfølgelig å IKKE få bruk for det!

Produktene kjøpes enten i Bandabutikkene og/eller på banda.no.

Den unike kombinasjonen av passform og sammensetning du fortjener fra dag én

NYHET! Todelt CeraPlus soft konveks hudplate med Remois Teknologi* CeraPlus soft konveks hudplate er utformet for å: • oppnå en komfortabel passform • bidra til å forhindre lekkasje • bidra til å opprettholde sunn hud Kontakt oss for mer informasjon eller vareprøver: Tlf 66 77 66 50 eller mail kundeservice.norge@hollister.no www.hollister.no Før bruk, vennligst les pakningsvedlegget for informasjon om tiltenkt bruk, kontraindikasjoner, advarsler, forholdsregler og instruksjoner.

Hollister logoen, CeraPlus og «Healthy skin. Positive Outcomes» er varemerker tilhørende Hollister Incorporated. Alle andre varemerker tilhører sine respektive eiere. © 2020 Hollister Incorporated. NO-00026

*Remois er en teknologi fra Alcare Co., Ltd.

Ostomy Care Healthy skin. Positive outcomes.

23

NR. 2/2020

30 år som bandagist på Heimdal HEIMDAL: Hemmeligheten ligger i å møte kundene der de er og holde seg faglig oppdatert!

Når du går inn i Banda-butikken Heimdal Helseartikler i Trondheim, trer du inn i et hus med mye sjel og historie i veggene. Det verneverdige bygget har de kjøpt og pusset opp selv og innredet det til å bli en praktisk bandagistbutikk. De sørget også for et stort lager slik at de alltid kan levere varer raskt. Det vet kundene å sette pris på! Butikken ligger sentralt i bydelen Heimdal og de har derfor stort nedslagsfelt både i trønderstaden og i områdene rundt.

Hvordan det startet

– Jeg fikk kjennskap til bransjen gjennom den tidligere jobben min og med min erfaring fra sykepleieryrket, virket det spennende å bruke utdanningen min på andre måter. Mottoet mitt er at man angrer ikke på det man gjør, men på det man ikke gjør. Så jeg begynte å undersøke litt og fant ut at Heimdal var et tett befolket område hvor det var fornuftig å starte opp.

Turid Helmersen begynte virksomheten som bandagist for 30 år siden og ble raskt en del av Banda. At hun fortsatt holder på skyldes flere ting, men noe av det viktigste for henne er å hele tiden holde seg oppdatert på den faglige utviklingen. Dessuten er det alltid nye utfordringer å ta tak i, og derfor blir ingen dager like.

Trivsel på jobb

Turid Helmersen er omgitt av dyktige ansatte på Heimdal Helseartikler.

I dette verneverdige bygget holder Heimdal Helseartikler hus.

Joda, de underviser ansatte i helsesektoren og de er faglige støttespillere for hjemmetjenesten og andre kommunale institusjoner. Men det er først når du kommer til den idylliske butikken at kundene får oppleve servicen og hvor faglig dyktige de er.

– Det er kontinuitet i personalet, alle er faglig dyktige folk og vi samarbeider veldig bra. Vi er til å stole på, er tilgjengelig, yter god service og jobber hele tiden ut fra at enhver

kunde er viktig og at enhver kunde skal føle seg velkommen. Her møtes alle med et smil og vårt gode samarbeid kommer absolutt kunden til gode, sier Turid Helmersen. Hun forteller at de jobber aller mest med stomi, inkontinens, kateter, ernæring, brystproteser og kompresjon. De har kunder i alle kategorier og de vil alltid være en bandagist for alle.

Tekst: Tone vid Skipá

30 år

F.v.: Turid Helmersen, Christine Eriksen Åmotsbakken, Hanna Marie Raanes.

24

NR. 2/2020

BLÅ RESEPT

StomiSoft Et fleksibelt og smart støttebelte P Elastisk støttebelte for bruk ved stomi eller stomibrokk.

P Enkelt å feste og justere takket være håndtak og borrelås.

Janna Blue Perlato

P Det kan klippes hull i det uelastiske frontpartiet.

P Beltet kan snus, slik at det passer både på høyre og venstre side ved stomi. .

www.nordicare.se/no

I SNART 50 ÅR HAR VÅRE PRODUKTER IVARETATT HUDEN RUNDT STOMIEN

Janna Black

str 3-8.5 UK

str 3-8.5 UK

kr 1599,• • • • • • •

Skinnsandal med perfekt passform Anatomisk riktig oppbygget Egnet for Hallux Valgus Uttakbare innleggsåler 35mm hæl og 22mm platå Bestselger og avhengighetsskapende Tysk kvalitet siden 1885

banda.no

Vi har en bred portefølje av både en-dels og to-dels produkter samt tilleggsutstyr – med et overordnet fokus på hudbeskyttelse.

Våre stomiprodukter er tilpasset din livsstil med fokus på hudbeskyttelse og trygghet – så kan du ha fokus på andre ting. ®

ConvaTec Norway AS | Kundeservice: Tlf.: 800 30 995

™

®

25

NR. 2/2020

Vinnere av x-ord i nr 2-19 1. premie 25 Flaxlodd: Torunn Vegheim - Rauland.

2. premie 15 Flaxlodd: Svein Pettersen - Halden. 3. premie 5 Flaxlodd: Sissel G. Lobben - Nærsnes.

H J E R N E T R I M Send løsningsforslaget innen 1. februar 2021 på brev eller postkort til: Bandagistkjeden AS, Sandstuveien 12, 1178 Oslo. NB! Husk avsenders adresse!

Eller klikk deg inn på www.banda.no og send inn løsningsordet via «Kontakt oss».

ENKEL

MIDDELS

VANSKELIG

26

NR. 2/2020

Banda tilbake i Bodø

F.v. Hans Petter Aardalsbakke og Linda Ulriksen gleder seg over å ha en bandabutikk igjen i Bodø.

BODØ: Blatchford Ortopedi satser på tverrfaglig kompetanse og butikk med lavterskeltilbud for folk flest!

At et veletablert, ortopedisk verksted velger å bli bandagist er kanskje ikke det vanligste. Men for Blatchford Ortopedi i Bodø er det en naturlig utvikling og noe de har tenkt på lenge. Til orientering er Blatchford Ortopedi en kjede med tverrfaglige, ortopediske verksteder som lager individuelt tilpassede hjelpemidler.

De har seks avdelinger og sentralt i Bodø ligger en av dem. Daglig leder i Bodø, Hans Petter Aardalsbakke, forteller at siden mange av kundene deres er i bandagistsegmentet var det faktisk ganske naturlig å bli bandagist. Han trekker frem kunder som har cerebral parese som et typisk eksempel.

Blatchford Ortopedi har allerede en butikk knyttet til ortepediverkstedet der såler, sko og støttebandasjer går som varmt hvetebrød. Dette er velkjente produkter i bandagistsammenheng og gir et godt grunnlag for videre drift som en fullverdig bandagist.

Gir kundene et helhetlig tilbud

– Begge de gamle bandagistene som hadde butikk i Bodø er nedlagt. Nå er det kun sykehuset som har et lite utvalg for bandagistkundene.

Ved å etablere en bandagist-del hos oss, fyller vi opp et behovsområde i Bodø. Faktisk flyttet Blatchford

Ortopedi inn i de gamle lokalene til den forrige bandagisten og på grunn av det er det derfor flere som stikker innom oss. Det kan også være fint for de som har ligget lenge på sykehuset å slippe å dra dit for å hente hjelpemidler, sier Hans Petter Aardalsbakke.

Blatchford Ortopedi i Bodø har 28 ansatte, der blant annet fysioterapeuter, ortpediteknikere og ortopediingeniører er representert. Det gir en unik tverrfaglig kompetanse i bandagistsammenheng, der de har muligheten til å se og hjelpe kundene på flere plan. Ved å bli bandagist gir de nå et helhetlig tilbud til kundene og samler behovene på ett og samme sted.

Lavterskel

Siste person inn i staben er en kreftsykepleier som skal jobbe i butikken. Dette måtte til for å oppfylle kravene for å bli en del av Banda, men selvsagt også for å øke den generelle kompetansen i bedriften. Aardalsbakke mener at erfaringen med kreftpasienter er verdifull og gir en trygghetsfølelse.

Noe som kan bidra til å gjøre den vanskelige praten med kundene mye enklere.

– Jeg vet at kundene vil bli godt ivaretatt av både Malin som jobber i butikken fra før og sykepleier Linda, sier Hans Petter Aardalsbakke.

Butikken ligger sentralt i Bodø.

Det er enkelt for syke og de som er avhengig av produktene og tjenestene deres å komme seg dit. Formålet med plasseringen av butikken er at det skal være enkelt for alle å bare stikke innom.

– Man må ikke være syk eller ha spesielle behov for å handle hos oss.

Jeg vil at butikken også skal være et lavterskeltilbud for friske folk, for vi har tross alt flotte produkter som absolutt alle kan ha nytte av. Jeg tror at den nye butikken og plasseringen av den kan bidra til at terskelen for å spørre om ortopedisk hjelp blir lavere, sier Hans Petter Aardalsbakke, som selv er utdannet fysioterapeut og lærer i ernæring og helse.

Tekst: Tone vid Skipá

Ny

butikk

INKONTINENSUNDERTØY FOR KVINNER Ser ut og føles ut som vanlig undertøy

Finnes i flere farger og med høyt eller lavt liv.

TENA MEN

INKONTINENSUNDERTØY FOR MENN

www.tena.no

28

NR. 2/2020

MEDIMA ANGORA ER 3 GANGER VARMERE ENN ULL

BEHANDLING SKAL IKKE VÆRE EN SMAKSAK Opptil 70 % av kreftpasienter opplever smaksforandringer under behandling1. Dette kan ha en negativ påvirkning på ernæringsstatus og føre til vekttap.2 Bitre, metalliske og andre smaker som kan forårsake kvalme, samt en følelse av munntørrhet, er vanlige bivirkninger etter cellegift eller strålebehandling.3-5

Medima leddvarmere sørger for målrettet varmebehandling av problemområder som knær, rygg, skuldre, albuer og håndledd:

Nutricia introduserer derfor 3 spesialtilpassede smaker i Nutridrink Compact Protein porteføljen – Kjølende Røde Bær, Varmende Tropisk Ingefær og en nøytral variant som er utviklet for å imøtekomme de smaksforandringene kreftpasienter opplever under behandling.

• myker opp ledd og kan lindre smerte • beskytter leddene mot trekk, fukt og kulde • sikrer at man har jevn varme, og at huden alltid er tørr • treveis elastisitet sørger for perfekt passform og at produktene sitter godt på

Produktene er utviklet i samarbeid med kreftpasienter.

For å lese mer om hvordan produktene virker gå til www.nutricia.no 1. Spotten et al. 2017 Subjective and objective taste and smell changes in cancer. Annals of Oncology 28: 969–984, 2017. 2. Brisbois et al. Characterization of Chemosensory Alterations in Advanced Cancer Reveals Specific Chemosensory Phenotypes Impacting Dietary Intake and Quality of Life. Journal of Pain and Symptom Management Volume 41, Issue 4, April 2011, 673-683. 3. Epstein JB, Barasch A. Taste disorders in cancer patients: pathogenesis, and approach to assessment and management. Oral Oncol 2010; 46(2): 77–81. 4. McGreevy J, Orrevall Y, Belqaid K et al. Characteristics of taste and smell alterations reported by patients after starting treatment for lung cancer. Support Care Cancer 2014; 22(10): 2635–2644. 5. Turner et al. 2013 Review of the complicati ons associated with treatment of oropharyngeal cancer: A guide to the dental practi ti oner. Quintessence Int. 2013 March ; 44(3): 267–279.

Nutricias produkter er godkjente som næringsmidler til spesielle medisinske formål og skal brukes i samråd med helsepersonell.

Høy brukerkomfort – mykt, behagelig og slitesterkt CAREGORA Seal of Approval garanterer at Medima kun benytter klippet angora fra sertifiserte produsenter, som kontrolleres for human behandling av dyrene. Merket garanterer at produsenten følger de aller strengeste krav til hygiene, dyrefôr og stell.

Intravaginal tampong, som reduserer stressinkontinens.(1) For mer informasjon, les på vår hjemmeside: www.bbraun.no eller scan qr-koden:

DIVEEN®

KJENN PÅ FRIHETSFØLELSEN! Klinisk dokumentert effekt ved stressinkontinens hos kvinner.(2) Godkjent på blåresept - Hjemmel 501 Brevet EP 1 924 218 B1 (2) Comu J.N et al. 75NC007 device for noninvasive stress urinary incontinence management in women: a randomized contol trial. International UrogynecologyJournal 2012, 23 (12): 1727-34 (1)

Ut på tur Kokkas turmattips

Da koronatiltakene startet i mars 2020, laget vi oss en liten tur-kohort av nære familiemedlemmer.

Turene går vi i Oslomarka. Selv om kohorten består av mennesker som enten har levd hele livet eller store deler av det i Oslo, så har ingen av oss sett så mange nye sider av Oslos omgivelser som dette året!

Selv er jeg utnevnt som «Kokka» i turgruppa.

Som egentlig er litt ironisk, fordi jeg aldri har vært spesielt interessert i matlaging.

Men på tur i naturen er ikke kravene store, og noen kilometers gange og intens fiskekonsentrasjon gjør sulten langt større enn kontinuerlig småspising hjemme og på jobb.

Når vi har funnet en passende rasteplass, drar jeg fram stormkjøkkenet og lager pannebrød.

Pannebrød er enkelt, smaker godt og er tilbehør til andre retter Kokka har funnet inspirasjon til å lage.

Oppskrift pannebrød 500 g hvetemel 1 liten klype salt 1 litt større klype sukker 2 ts bakepulver 1/4 del olivenolje 3 dl vann smør til steking

Deigen er lagt i en pose og mens smøret putrer i stekepanna, river jeg av passe biter og drar dem ut til de ligner en håndflatestor pizzabunn. Disse stekes i smøret. Vær gjerne litt raus med smøret, det er det som gir smak til brødet.

Pannebrødet kan spises som det er, varmt og salt!

Eller ha med litt syltetøy og ost og bruk det som pålegg på brødet. Eller kok suppe og bruk pannebrødet som tilbehør.

Så enkelt og så godt! Har du ikke anledning til å gå lange turer, så bruk terrassen, verandaen, hagen eller parken. Men vær ute! Og kos deg med mat som både liten og stor setter pris på.

Bon Appétit fra Torunn

Mat spalten

30

NR. 2/2020

Nye smaker, fulle av energi!

RESOURCE® ADDERA PLUS er en klar og energirik næringsdrikk basert på fruktjuice, som gir den gode og friske smaken.

Alt under kontroll Alt under kontroll Med MoliCare Premium MEN Pad kjenner man seg trygg og sikker i alle situasjoner.

RESOURCE® Addera Plus er et næringsmiddel til spesielle medisinske formål. Brukes i samråd med lege eller klinisk ernæringsfysiolog.

For kostbehandling av pasienter med underernæring eller i risiko for underernæring. www.nestlehealthscience.no

2020-06-30 15:24

Effektive sølvbandasjer Hudvennlig skumbandasje med antimikrobiell effekt og Safetac® teknologi. Absorberer og holder på sårvæsken. Til bruk på væskende, infiserte sår, som bensår, trykksår, diabetiske fotsår og delhudsbrannskader.

Geldannende fiberbandasje med antimikrobiell effekt og Hydrolock®-teknologi. Kapsler inn sårvæske, bekjemper biofilm og er enkel å fjerne i ett stykke. Til bruk på væskende sår som diabetiske fotsår og venøse leggsår.

Referanser: 1. Silverstein P et al. An open, parallel, randomized, comparative, multicenter study to evaluate the cost-effectiveness, performance, tolerance, and safety of a silver-containing soft silicone foam dressing vs silver sulfadiazine cream. J Burn Care Res. 2011 Nov-Dec;32(6):617-26. 2. Chadwick P, Taherinejad F, Hamberg K, Waring M. Clinical and scientific data on a silver-containing soft-silicone foam dressing: an overview. Journal of Wound Care 2009;18(11):483-491. 3. Davis S et al.

Preclinical evaluation of a novel silver gelling fiber dressing on Pseudomonas aeruginosa in a porcine wound infection model. Wound Rep Reg (2019)27360–365.

Les mer på www.molnlycke.no Mölnlycke Health Care AS, postboks 6229 Etterstad, 0603 Oslo. Telefon: 22 70 63 70 The Mölnlycke, Mepilex, Exufiber and Safetac names and logos, are registered globally to one or more of the Mölnlycke Health Care Group of Companies. (c) 2019. Mölnlycke Health Care. All rights reserved.

Antimikrobiell effekt opptil

2006_RS_AdderaPlus annons_86x126_NO.indd 1

Les mer og bestill prøver på www.hartmann.info

7

dager1

40 % lavere totalkostnad pr. pasient sammenliknet med behandling med sølvsulfadiazin på delhudsbrannskader.2

99,9 % reduksjon av Pseudomonas aeruginosa i løpet av syv dager i en vivo biofilm-modell.3

31

NR. 2/2020

30 år med nærbutikk på Nordstrand

Helsebutikken ligger sentralt på Nordstrand i Oslo.

OSLO: Trine Nordli har bodd i nærheten av jobben på Nordstrand i 30 år. Det er grunnen til at butikken har overlevd!

– Folk kommer stadig bort til meg på gata for å spørre om råd! Det synes jeg er bare hyggelig, og de kommer gjerne innom butikken senere. Da ungene var små lurte de alltid på hvem disse fremmede personene var. En kunde, svarte jeg alltid da!

Dette forteller Trine Nordli som har drevet butikk midt i Sæterkrysset på Nordstrand i hele 30 år. Ja, hadde det ikke vært for at hun alltid har bodd på Nordstrand selv, er det ikke sikkert at hadde klart å holde liv i butikken sin.

For eksempel kunne barna komme til butikken etter skoletid, og i skoleferiene kunne de jobbe der. Det gjorde at logistikken i familielivet fungerte.

At hun har et så nært forhold til kundene sine ser hun på som positivt.

Hun vet at mange synes det blir for nært å bo og jobbe på samme sted.

Men Trine Nordli ser på sine langvarige og nære kundeforhold som en stor fordel, fordi hun har en unik mulighet til å skreddersy tilbudet ut fra mer enn en henvisning fra lege eller ortoped. Faktisk har hun fulgt enkelte kunder helt fra de lå i barnevogn!

Det hele startet som en helsekostbutikk for 30 år siden. For 12 år siden

ble det naturlig å utvide med en bandagistavdeling og hun ble dermed en del av Banda. Avdelingene er adskilt, men siden de er i samme lokale fungerer de sømløst og drar nytte av hverandre. Trine Nordli forteller at den lange erfaringen med ernæring og kosthold har vært fin å kombinere med bandagisttjenester.

– Mange bandagistkunder har også utfordringer med for eksempel søvn, mage og revmatisme og vi bruker derfor begge avdelingene med stort hell, sier Trine, som elsker å snakke med kundene og hjelpe til med å løse deres utfordringer. Hun forteller at selv etter 30 år som spesialist lærer hun stadig noe nytt av både kunder og leverandører.

Stor på brystproteser

Som bandagist må man selvfølgelig kunne alt. Men på Helsebutikken i Sæterkrysset har de ekstra god kompetanse på brystproteser.

Utvalget av BHer og badetøy som passer til protesene er også stort.

Grunnen til at de er gode på nettopp dette fagfeltet er at en av deres ansatte har jobbet med

brystproteser i femten år.

– Vi er også veldig gode på støttebandasjer og kompresjonsstrømper.

Egentlig burde alle komme innom oss for å få tilpassede kompresjonsstrømper, for det er ikke gitt at de strømpene man kjøper før en lang flytur hverken passer rundt ankler eller legger. Det er ikke det minste rart at mange mener at kompresjonsstrømper ikke funker, fordi to med samme skostørrelse kan ha henholdsvis 20 cm og 30 cm rundt ankelen, forklarer Trine Nordli fra Sæterkrysset på Nordstrand.

Tekst: Tone vid Skipá

30 år

“JEG GLEMMER AT JEG HAR EN POSE PÅ” Tina vil ikke at posen skal fylles med luft når hun klatrer.

CONFIDENCE® BE har et nytt filtersystem med et aktivt kammer, og det er dokumentert at det reduserer ballooning, pancaking og lukt. Dette betyr at du kan være komfortabel og diskret, uansett hva du holder på med.

Flat eller konveks, lukket eller tømbar, BE er blitt vår mest populære pose hittil.

379 brukere (198 menn og 181 kvinner) delte sine erfaringer med oss:* 99% liker teksturen i posetrekkmaterialet 99% beskriver materialet som luksuriøst, mykt, silkebløtt og glatt 91% sa at stomiposen var komfortabel 94% av brukerne ville anbefale CONFIDENCE ® BE

LEVERES NÅ OGSÅ MED SOFT KONVEKS HUDPLATE!

CONFIDENCE BE For alt du vil bli ®

For vareprøver eller ytterligere informasjon, ta kontakt med: Salts Healthcare Limited Telefon: +47 22 09 94 41 E-post: vigdis.hannestad@salts.co.uk www.salts.co.no Recognising Salts research into healthy peristomal skin

® Registrert varemerke som tilhører Salts Healthcare Ltd. © Salts Healthcare Ltd 2019. Produkter og varemerker som tilhører Salts Healthcare Ltd er beskyttet av lover om patenter, designrettigheter og varemerker i Storbritannia og resten av verden.

@SaltsHealthcare

SaltsHealthcare

SaltsHealthcare

*I november 2018 delte, 379 brukere (198 menn og 181 kvinner) sine erfaringer med oss. Gruppen omfattet brukere av både lukkeade og tømbare stomiposer i alderen 18 til 64 år. Upubliserte data, Salts Healthcare Ltd.

33

NR. 2/2019 2/2020

Fakta om Bandagistkjeden AS Banda er en norsk kjede med rundt 50 frittstående butikker over hele landet. Det er de lokale eierne av butikkene som eier Banda. Vi er offentlig godkjent for utlevering og tilpassing av sykepleieartikler og næringsmidler på blåresept, samt brystproteser etter rekvisisjon.

Helsearbeider med butikk og rådgivning Bandabutikkene formidler ikke bare hjelpemidler til kronisk syke, vi har også et bredt utvalg av helserelaterte produkter. Butikkene driver en omfattende informasjonsvirksomhet, opplæring og personlig oppfølging av den enkelte bruker/pasient.

Individuell veiledning Bandagisten har et eget samtalerom der du kan ha en prat rundt din situasjon, om årsaker og muligheter. Du får hjelp til valg, tilpasning og opplæring i bruk.

Alle forandrer seg med tiden og det vil bli nødvendig med justeringer av det utstyret du bruker, det er en naturlig del av vår service og ekspertise. Bandagisten har taushetsplikt og vil behandle alle opplysninger konfidensielt.

Offentlig godkjent Nettbutikk Vi har Norges største sortiment av sykepleieartikler og næringsmidler som du finner på blått. Vet du hva du skal ha, så er dette den enkleste måten å bestille varer. Gå inn på banda.no Følg oss på sosiale medier • www.banda.no • Facebook: facebook.com/bandakjeden • Instagram: @bandakjeden • Twitter: twitter.com/Bandakjeden • Blogg: banda.no/blogg

Bestill dine reseptvarer på banda.no

34

NR. 2/2020

Her finner du alle Agder

Helsebutikken i Grimstad AS: T: 37 04 94 08.

Storgaten 31, 4876 Grimstad. post@helsebutikkenigrimstad.no www.helsebutikkenigrimstad.no Helsoteket: T: 38 26 46 66.

Neseveien 9, 4514 Mandal. helsoteket@gmail.com

Innlandet

Glåmdal Sjukepleie & Bandage AS: T: 62 81 97 90 Markensvn. 1, 2212 Kongsvinger. info@glamdalsjukepleie.no www.glamdalsjukepleie.no

Blatchford Banda Bodø: T: 75 50 74 20, Gidsken Jakonsensvei 22, 8008 Bodø. post.bodo@blatchford.no www.blatchford.no

Maske Bandagist avd. Tromsø: T: 77 68 49 61.

Skippergata 16, 9008 Tromsø. bandagist.tromso@maske.no www.bandagistene.no

Maske Bandagist avd. Mo i Rana: T: 75 15 06 64.

Kirkegata 8, 8622 Mo i Rana. bandagist.mo@maske.no www.bandagistene.no

Trøndelag

Mosjøen Helsekostsenter AS: T: 75 17 27 77.

C.M. Havigsgt. 8, 8656 Mosjøen. mosjoen@banda.no

Halsen Sykepleieartikler AS: T: 74 82 60 10.

Kjøpmannsgaten 46, 7500 Stjørdal. post@halsensykepleieartikler.no

Oslo

Heimdal Helseartikler AS: T: 72 84 98 77.

Ringvålv. 10 b, 7080 Heimdal. heimdal@helseartikler.no www.helseartikler.no

Helseartikler AS: T: 62 41 54 10.

Gamle Trysilveg 1, 2414 Elverum. post@helse-artikler.no

Helsebutikken på Nordstrand: T: 22 28 28 66.

Ekebergvn. 230, 1166 Oslo. post@helsenordstrand.no www.helsenordstrand.no

Jørgen Engum AS: T: 61 11 01 00.

Heimskogen 24, 2870 Dokka. post@jorgenengum.no www.jorgenengum.no

Maske Bandagist avd.Oslo (Bandagist1): T: 21 42 47 48.

Sandakerveien 109, 0484 Oslo. oslo@bandagist1.no www.bandagistene.no

Maske Bandagist avd. Gjøvik: T: 62 12 60 40.

Ringvegen 26, 2816 Gjøvik. bandagist.gjovik@maske.no www.bandagistene.no

Rogaland

Møre og Romsdal

Helsepartner1 AS: T: 40 62 65 89.

Vikegata 24, 6150 Ørsta. kontakt@helsepartner1.no

Nordland

Banda Ofoten (Sleep Scandinavia AS): T: 67 11 03 17, Teknologiveien 4, 8517 Narvik. info@sleep.no www.sleep.no

Hemne Helseartikler AS: T: 993 24 389.

Hasselveien 5 b, 7200 Kyrksæterøra. post@hemne.nhn.no Melhus Helseartikler AS: T: 72 87 11 50.

Galleriet, 7224 Melhus. postmaster@melhushelse.no

Rdh Helsebutikken Bygnes: T: 45 96 09 60.

Vestheimv. 35, Bygnes, 4250 Kopervik. post@rdh.as www.rdh.as

Namsos Bandasje: T: 74 27 08 00/950 83 836.

Verftsgt. 1, 7800 Namsos. post@namsosbandasje.no www.namsosbandasje.no

Troms og Finnmark

gohelse AS: T: 78 99 00 99.

Kielland Torkildsensgt. 7, 9900 Kirkenes. butikk@gohelse.no www.gohelse.no

Maske Bandagist avd. Trondheim: T: 73 88 30 60.

Håkon VII’s gt. 6, 7041 Trondheim. bandagist.trondheim@maske.no www.bandagistene.no

Maske Bandagist avd.Harstad (Bandagist1): T: 77 00 17 50.

Strandgata 22, 9405 Harstad. harstad@bandagist1.no www.bandagistene.no

Røros Bandasje AS: T: 94 05 76 83.

Peder Hiorts gt 7, 7374 Røros. post.rorosbandasje@gmail.com

En bandagist er:

• En helsearbeider som driver butikk og rådgivning • En som finner riktig produkt for deg • Spesialist på utstyr på blåresept • En som har tid til deg

Fokus Helse AS: T: 99 07 41 00.

Sjøgata 33 a, 7600 Levanger. post@fokushelse-as.no

Blåresept?

Bestill ditt medisinske utstyr på nett. banda.no Nettbutikk: banda.no

35

NR. 2/2020

Bandabutikkene: Stückrath AS: T: 73 99 44 80.

Jomfrugata 1, 7011 Trondheim. post@stuckrath.no

Rezepten AS Helse og sykeartikler: T: 53 69 80 00.

Foreningsgt. 1, Det hvite hus, 5015 Bergen. post@rezepten.no www.rezepten.no

Lørenskog Bandasje AS: T: 67 91 96 72.

Skårersletta 18, 1471 Lørenskog. firmapost@loban.no www.loban.no

Go‘heksene - Helse og velvære: T: 33 05 93 33.

Hofslundveien 1, 3090 Hof. hekser@goheksene.no

Voss Helsebutikk: T: 56 51 38 50.

Uttrågt 41, 5700 Voss. helsebutikken@voss.online.no

Maske Bandagist avd.Bærum (Bandagist1): T: 67 52 58 68.

Frøytunveien 2, 1357 Bekkestua. post@bandagist1.no www.bandagistene.no

HYGEA helse og bandasje AS: T: 35 55 01 93.

Storgt. 115, 3921 Porsgrunn. hygea@sageie.nhn.no

Viken

Vestfold og Telemark

Janus Sykepleieartikler AS: T: 35 52 32 78.

Snipetorpgata 3, 3715 Skien. john@banda.no Sykepleierklinikken AS Larvik: T: 95 41 23 00.

Brannvaktsgate 21, 3256 Larvik. post@sykepleierklinikken.no www.sykepleierklinikken.no Sykepleierklinikken AS Tønsberg: T: 91 92 49 90.

Kammegaten 4, 3110 Tønsberg. tonsberg@sykepleierklinikken.no www.sykepleierklinikken.no

Vestland

AS Helsebutikken: T: 55 23 01 05.

Valkendorfsgt. 2 C, 5012 Bergen. post@helse-butikken.no www.helse-butikken.no Bandabutikken AS: T: 56 36 95 11.

Kvassnesvegen 3, 5914 Isdalstø. post@bandabutikken.no www.bandabutikken.no Førde Medikal AS: T: 57 82 65 66.

Fjellvegen 18, 6800 Førde. medikalen@medikalen.no

Banda Follo AS: T: 64 87 70 00.

Oppegårdveien 2B, 1423 Ski. post@bandafollo.no www.bandafollo.no Banda Ringerike AS: T: 32 12 60 00.

Flattumsgate 4, 3510 Hønefoss. post@bandaringerike.no www.bandaringerike.no Banda Spydeberg: T: 69 83 61 62.

Stasjonsgt. 28, 1820 Spydeberg. post@sportspharma.nhn.no Banda Sykepleieservice: T: 69 30 13 10.

Borggata 6, 1608 Fredrikstad. post@sykepleieservice.no Bien: T: 32 08 29 60.

Torpomoen 57, 3579 Torpo. bien@bien.as www.bien.as Gerd Holm’s Eftf. AS: T: 69 18 12 88.

Nedre Bankegate 1, 1771 Halden. holms@halden.net www.gerdholms.no Helsevekst Medikal AS: T: 32 20 23 50.

Vinjesgate 10, 3018 Drammen. post@helsevekst.no www.helsevekst.no

Følg oss på: /bandakjeden Blogg: banda.no/blogg

Få tilsendt bladet gratis!

Kontakt oss på: www.banda.no Mail: livskvalitet@banda.no

Nes Sykepleieprodukter AS: T: 63 90 00 10.

Jernbanegt 15, 2150 Årnes. post@nessykepleieprodukter.nhn.no Ringen Apotek og Bandagist Jessheim: T: 63 97 55 70.

Trondheimsvegen 60, 2050 Jessheim. jessheim@ringenapotek.no www.ringenapotek.com Ringen Apotek og Bandagist Kløfta: T: 62 78 29 78.

Gjerdrumsvegen 5, 2040 Kløfta. klofta@ringenapotek.no www.ringenapotek.com Ringen Apotek og Bandagist Rælingen: T: 63 83 43 00.

Nedre Rælingensvei 261, 2008 Fjerdingby. ralingen@ringenapotek.no www.ringenapotek.com

Returadresse: Bandagistkjeden AS c/o Artisti Campaign P.b. 450, 4896 Grimstad

Har du prøvd

kompresjonsstrømper

før?

JOBST® Opaque Er du sliten i bena på kvelden? Prøv et par og merk forskjellen.

Alle har nytte av kompresjonsstrømper - enten forebyggende eller behandlende.

Ser ut som vanlige strømper og finnes i ulikt design.

Tilgjengelig hos din bandagist. Kom innom for veiledning.

Finn din nærmeste Bandabutikk på: banda.no Følg oss på facebook/bandakjeden Nettbutikk: banda.no