e t s iga
Hayata dair ne varsa...
Всё о жизни.
15 günlük
Россия
eğitim, kültür, iş dünyası Обучение, культура, деловой мир
Salih Kocadal
ALKOL BAĞIMLILIĞI & AİLE sayfa 15
KKTC’yi yaşamak için tercih eden Rusça konuşan vatandaşlarımız adamızda günlük hayatta ve çalışma hayatında adaptasyon sorunu yaşıyorlar. Biz dernek olarak iş bulmaları konusunda yardımcı olabiliyoruz. Derneğimize destek veren iş adamları Rusça konuşan üyelerimizin istihdamları hususunda yardımcı oluyorlar. Oturum izni, çalışma izini gibi konularda devlet dairelerinde halletmeleri gereken işler olduğunda büyük sıkıntı çekiyorlar. Derneğimizin hukuki bir yaptırımı tabi ki olamaz ancak yasal
Estetisyen
Hüseyin KANDULU
Kemik Transferi Пересадка кости. sayfa 4-5
2013’te Yeni Bir Sen Зимний уход за кожей
sayfa 20-21
Kova Burcu Водолей sayfa 22
Витас
(KDV dahil) / sayı -8
Kuzey Kıbrıs Rus Dili Konuşanlar Dayanışma Derneği Genel Sekreteri
Psikolog ESRA DAĞLAR
2012-2013 ARAÇ MUAYENE TARİHLERİ 2012-2013 технический осмотр машин sayfa 2
1.75
yollarla işlerini kolayca halledebilecekleri çözüm yollarımız var. Türkçe bilmeyen Rus üyelerimize ücretsiz Türkçe dersi veriyoruz. Aynı şekilde çocuklarının Rusça öğrenmesini isteyen aileler için Rusça derslerimiz de bu yıl başlıyor. Bunun dışında kendi kültürlerini yaşayabilecekleri, aynı dili konuşabilecekleri, dini ve milli bayramlarını birlikte kutlayabilecekleri etkinlikler ile üyelerimiz arasındaki bağı da güçlendiriyoruz. Böylece hem eğlenceli vakit geçirebiliyorlar hem de kendi aralarında bilgi alışverişi yapabiliyorlar. sayfa 8 -9
Ассоциация Русскоговарящих на Северном Кипре Спасибо за интервью
господин Коджадал! Русскоговорящие люди сталкиваются в проблемами адаптации:сложности не только в быту, но и с работой. К примеру, мы размещаем информацию о вакансиях, о развитии и реалиях бизнеса, стараемся делиться любой полезной информацией, которая к нам поступает. Деловые люди Северного Кипра, поддерживающие идеи нашей Ассоциации, также помогают по мере возможностей. Такие проблемы, как получение вида на жительство, рабочие
визы и другие вопросы, разрешение которых связано с государственными учреждениями, непросты. Мы не имеем возможностей и полномочий напрямую решать их, но все же содействуем их решению косвенно, и , безусловно, опираясь на законные основания и законодательство ТРСК. Кроме того, для детей и студентов собрали небольшую библиотеку изданий на русском языке, которая может быть полезна и тем, кто интересуется русской культурой, языком.
Для тех, кто не знает местный турецкий язык, мы специально организовали курсы начального уровня. В 2013 году планируем открыть курс для желающих выучить русский язык. Проведено несколько мероприятий во время религиозных и народных праздников, которые также направлены на укрепление связей, обмен опытом и просто для создания непринужденной атмосферы и веселого настроения.
sayfa 8 -9
sayfa 14
Güzellik uzmanlığı, Kuaförlük ve Berberlik Meslek Eğitimleri Обучения профессиям косметолога и парикмахера женских или мужских салонов
Kendiniz için bir şey yapın
FARMASİ Danışmanı olun!!!
Станьте консультантом
Сделайте чтонибуть для себя
Станьте консультантом
2012-2013 ARAÇ MUAYENE TARİHLERİ 2012-2013 технический осмотр машин -2-
İmtiyaz Sahibi Esra Dağlar
Yazı İşleri Sorumlusu Esra Dağlar
Editör- Grafik Tasarım Ayşegül Tunçer K.
Fotoğraflar Eray DİZMAN
bigas’te - sayı 8
Rezervasyonlarınız için 0 533 832 30 21
Matbaa Girne Grafik 0533 827 65 66
sayı 8 - bigas’te
-3-
Hüseyin KANDULU ile Estetik üzerine merak ettiğiniz herşey
KEMİK TRANSFERİ Kaşı çöken hastaya Bilecik Devlet Hastanesi’nde bir ilk gerçekleştirilerek Plastik Cerrahi Uzmanı Op.Dr. Hüseyin Kandulu tarafından yurtdışından getirtilen özel işlenmiş kemik transfer edildi. Bilecik Devlet Hastanesi’nde bir ilk olan bu ameliyatta yurtdışında başkasından alınan ve özel işlenen kemik dokusu Selim Yeşil’in kaş ve alnına yerleştirildi. Saç derisinin altından yapılan ve hastanın yüzünde hiçbir kesik izi bırakmayan operasyon oldukça başarılı geçti. Yurt dışından getirilen bir kadavradan elde edilmiş olan kemik dokusunun ameliyathanede hastanın alnında bulunan boşluğa bu bölgenin şekli verilerek titanyum plaklar ile tutturulduğu bildirildi. Oldukça başarılı geçtiği belirtilen ameliyatın ardından hastanın durumunun oldukça iyi olduğu ve taburcu edildiği belirtildi. Bilecik Devlet Hastanesi’nde ilk defa yapılan ameliyatı gerçekleştiren Op. Dr. Hüseyin Kandulu, gazetemize ameliyat ile ilgili bilgi verirken hedefinin Devlet Hastanesi’ne Doku Bankası’nın kazandırılması olduğunu söyledi. Kandulu, yaptığı açıklamada şunları aktardı: “25 yaşlarında genç bir hasta halı -4-
bigas’te - sayı 8
sahada futbol oynarken arkadaşı ile kafa kafaya çarpışma sonucu alın bölgesinde sol kaş üzerinde bizim frontal sinüs olarak tabir ettiğimiz yerdeki kemik dokusu tamamen çökmüş vaziyette hastanemize geldi. Ve oradaki kemik yok olduğu için oraya bizim yeniden bir kemik yapmamız gerekiyordu.Başka insandan elde edilmiş ve özel laboratuvar koşullarında hazırlanmış kemik dokusunu alarak bu hastamızın kafa kemiğinde oluşmuş olan defektin yerine yeniden bir kemik nakli gerçekleştirmiş olduk. Operasyon gayet başarılı geçti.Hastamız çok memnun.Şu anda yüzünde herhangi bir deformite yok.Ameliyat öncesinde hastanın alın sol bölgesinde derin bir çukurluk vardı ve kaşı aşağıya düşmüştü. Ameliyat sonrasında ertesi gün taburcu oldu hastamız.Herşey gayet normal, hiçbir pürüzü ve problemi yok. Ameliyatın detayına girecek olursak biz plastik cerrahlar her zaman estetik yönüne de dikkat ettiğimiz için saç içinden girilerek operasyon yapıldı.Hastanın yüzünde hiçbir şekilde kesik izi olmadı. Yurtdışından kadavradan elde edilmiş olan bu kemik dokusu ameliyathanede steril ortamda hastanın alnında mevcut olan aşağı yukarı 6x3 santimlik boşluğa oranın şekli verilerek özel titanyum plaklar ile tutturuldu. Daha sonra yine o saçlı deri örtüldü kapatıldı ve dediğim gibi hastamız bir gün sonra taburcu oldu. Kontrollerinde hasta gayet sağlıklıydı ve kontrole geldiğinde ameliyattan 15 gün sonra filmleri çekildi.Filmlerde frontal bölgede alın bölgesinde hiçbir problemi yoktu.Kemik tamamen adapte olmuştu. Bu kemik nakillerinde başka insandan alınan kemik dokusunun bir başka kişiye aşılanmasıyla ilgili reddedilme söz konusu olmuyor.Çünkü bu kemik dokuları özel laboratuvar ortamında hazırlanıyor ve tüm hücresel yani bağışıklık sisteminin saldırabileceği hücresel yapısı yok edilmiş
oluyor.Dolayısıyla Bilecik’te böyle bir ameliyatı gerçekleştirmiş olmaktan çok mutluyuz.”
“Amacım Doku Bankası kurmak” Op. Dr. Hüseyin Kandulu, en büyük isteğinin Bilecik’te Doku Bankası oluşturmak olduğunu da belirterek, “Bilecik’e birçok yenilik getirmek istiyorum. Hedeflerim arasında burada güzel bir Doku Bankası oluşturmak var. Bu genç arkadaşımızın ameliyatı vesilesiyle de bunu söylemiş oluyoruz. Örneğin başka insandan alınmış olan kıkırdak aşılamalarını yapmak için yanık hastalarımıza kök hücre, yağ hücresinden hazırlanmış olan kök hücre aşılamalarını yapabilmek için Bilecik Devlet Hastanesi’nde inşallah bir Doku Bankası oluşturmak ve bunu Bilecik Halkının hizmetine sunmak istiyoruz. İnanıyorum ki yakın zamanda herkesin desteği ile bu da gerçekleşecektir.Ve gayet güzel işlere imza atacağız.” Halı Saha maçında arkadaşı ile çarpışması sonucu kaşının çöktüğünü, Bilecik Devlet Hastanesi’ne giderek burada Op. Dr. Hüseyin Kandulu tarafından ameliyat edildiğini belirten Selim Yeşil, kaşının eskisinden farklı olmadığını ve yüzünde hiçbir ameliyat izinin dahi olmadığını söyledi.
www.huseyinkandulu.com Plastik Cerrah Hüseyin KANDULU
0533 652 54 13
Пересадка кости. Трансплантация специально обработанного фрагмента кости выполнена впервые специалистом по пластической хирургии хирургом Хусейном Кандулу в государственной больнице Биледжике больному с дефектом в области надбровной дуги. Впервые в мире в государственной больнице Биледжик была сделана операция по пересадке специально обработаной кости, которая была взята у покойного-донора и доставлена из зарубежья для создания лба и брови больному Селиму Йешиль. Успешнаая операция была проделана под волосяным покровом, чтобы не оставить послеоперационных следов. Костную ткань после специальной обработки, учитывая форму травмированной области, разместили на лбу и брови, трансплант закрепили титановыми пластинами. После успешно проведенной операции больной был выписан из больницы в хорошем состоянии Костевую ткань ,взатую у трупа привезённого из другой страны, проведя специальную обработку, Селиму Йешилю,учитывая форму области, разместили лоб и бровь, трансплант закрепили титановими пластинами. После успешно прошедшей операции , в хорошем состояние больной был выписан из больници. В особо стерильной операционной больному был проделан разрез в длину и в ширину 6х3 см под волосяным покровом – таким образом на лице пациента не осталось следов операции. Донорскую костную ткань расположили на месте отсутствующей, создавая аналогичную форму части лица, закрепив её специальными титановыми пластинами. Операция продлилась всего два часа. После успешной трансплантации пациент уже через сутки был отправлен домой. Первую в мире операцию такого рода провели в под руководством оперирующего хирурга Хусеина Кандулу, который, рассказывая нашей газете о ходе операции, также указал на необходимость создания Банка тканей для трансплантации при государственой больнице.
пришёл на контрольный осмотр. Сделанные нами рентгеновские снимки показали, что во фронтальной лобной зоне проблем нет. Кость полностью прижилась и адаптировалась. При адаптации трансплантатов костной ткани от одного человека к другому вопрос об отторжении обычно не возникает. Потому что такие костные ткани проходят подготовку в специальных лабораторных условиях, при которой все чужеродные клетки, атакующие клетки иммунной системы, уничтожаются. Мы все очень рады, что в Билечике провели такую операцию».
Об обстоятельствах трагедии доктор Кандулу рассказывал: «25-летний больной, играя в футбол на игоровом поле столкнулся лоб в лоб со своим другом, в результате чего произошёл настоящий провал левой брови вглубь черепа, так называемый «фронтал синус». В таком состоянии больной и был доставлен к нам в больницу. Так как кость отсутствовала, нужно было внутрь имплантировать костную ткань. Взятая у постороннего погибшего человека, пройдя подготовку в специальных лабораториях, костная ткань, таким образом, нами была впервые в мире имплантирована на место дефекта больного. Операция прошла успешно. Пациент очень доволен. В данный момент у больного на лице нет никаких деформаций! До операции у пациента с левой стороны лба была вмятина и бровь заметно опущена вниз. После операции больной через день был выписан из стационара. Всё обошлось чрезвычайно нормально, нет никаких проблем и загвоздок… Если говорить о деталях операции, то для нас, пластических хирургов большое значение имеет эстетическая сторона, поэтому операцию и провели через волосяной покров. На лице у больного нет никаких следов от разрезов! Через 15 дней после операции пациент, вполне здоровый,
Создать Банк тканей для трансплантации в Билечике является самой большой мечтой доктора Хусеина Кандулу: «Ещё не одну новинку хочу внедрить в Билечике. Одна из моих целей: создать хороший Банк тканей. Операция этого парня стала поводом для разговора об этом. Например, мы смогли бы делать трансплантации обгоревшим пациентам, пересаживая им хрящевые ткани, стволовые клетки, жировые ткани, заранее взятые у доноров, специально подготовленные и собранные в государственной больнице Биледжик. С помощью Аллаха, мы смогли бы предложить народу такие операции по восстановлению. Я считаю. что при поддержке это произойдёт в короткое время. И мы подставим подпись под вполне хорошим делом!»
«Моя цель – создать Банк тканей для трансплантации»
Селим Йешил говорит,что от хирургического вмешательства под руководством хирурга Хусеина Кандулу не осталось никакого следа или же разницы между здоровой стороной лица и той бровью,которую он потерял при неудачном столкновении со своим другом на футбольном поле.
sayı 8 - bigas’te
-5-
Elektronik Çatal CES 2013’ün renkli ve yenilikçi ürünlerinden biri elektronik çatal.Yeme alışkanlıklarınızı denetleyecek olan çatal, iradesiyle yemek yemeye engel olamayanları frenlemeyi amaçlıyor.Elektronik çatalın ABD’deki fiyatı ise 100 dolar. Çok hızlı yendiğinde titreşim vererek kullanıcıyı uyaran akıllı çatal tanıtıldı. Hızlı yemek yemek, şişmanlığın en önemli nedenlerinden biri.Las Vegas’taki bir fuarda tanıtılan çatal, çok hızlı yendiğinde titreşim vererek kullanıcıyı uyarıyor.Görünüşte normal bir çataldan çok farklı olmayan “akıllı çatal”ın sapında alıcılarla donatılmış elektronik bir sistem bulunuyor. Çok hızlı
yendiğinde sistem alarm vermeye başlıyor ve titreşim devreye giriyor. Akıllı çatalın şarjı iki hafta dayanabiliyor ve elektronik kısmı çıkarıldığında bulaşık makinesinde yıkanabiliyor. Çatalın Nisan ayında, önce Amerika Birleşik Devletleri’nde piyasaya çıkması bekleniyor.Zayıflamak isteyenlerin akıllı çatala sahip olmaları için 100 doları gözden çıkarmaları gerekiyor.
Электронная Уникальная электронная вилка стала одним из хитов проходящей вилка на этой неделе в ЛасВегасе ежегодной международной умерит выставки бытовой техники CES. По словам авторов аппетит изобретения из
французской компании «HapiLabs», это устройство поможет умерить аппетит и
Kalp atışı hızlandığında şeffaflaşan elbise! Ödüllü tasarımcı Daan Roosegaarde, kalp atışları hızlandığında şeffaflaşmaya başlayan elbise geliştirdi. Hollandalı tasarımcı kalp atışına göre şeffaflaşan elbise üretti! Tasarımcı Daan Roosegaarde kadın-erkek ilişkisine yeni boyut getirecek bir elbise tasarladı.Roosegaarde’ın geliştirdiği elbise sayesinde artık erkekler karşısındaki kadının kendisini çekici bulup bulmadığını anında öğrenecek. Akıllı kumaş ve LED’den yararlanılarak üretilen “Intimacy 2.0” adlı elbise, kadının kalp atışları hızlandığında ve tahrik olduğunda şeffaflaşıyor! Heyecanlanan kadının içini gösteren elbiseyle tasarım ödülü alan Roosegaarde “Cinsellikle teknolojiyi birleştirdim. Seri üretim için çok sayıda firmadan teklif aldım” dedi. İngiltere’de sergilenen elbisenin önümüzdeki yıl piyasada olması bekleniyor. -6-
bigas’te - sayı 8
получать удовольствие от трапезы за счет размеренного потребления пищи. В утолщенной ручке вилки содержится электронная начинка, аккумулятор и датчик движения, фиксирующий количество приближений вилки ко рту. Если встроенная программа посчитает, что вы едите слишком быстро, устройство предупредит вас о недопустимости такого поведения вибрацией и мигающим световым сигналом.
По расчетам компании, в идеале вилку следует подносить ко рту 60 – 75 раз во время приема пищи, длящегося от 20 до 30 минут. После трапезы вилку можно подключить к USB-разъему компьютера с помощью кабеля и закачать все данные, собранные устройством во время еды. Корпус электронной вилки водонепроницаем, но перед мытьем аккумулятор лучше вынуть. Диетологи считают, что кушать следует медленно, поскольку ощущение сытости наступает
только через 20 минут. Чем быстрее ест человек, тем выше шанс переедания. К сожалению, французский гаджет не умеет определять калорийность, качество и количество поглощенных продуктов, но этого от нее и не требуется. Сейчас компания собирает средства на выпуск первой партии электронных вилок, и обещает отгрузить готовые изделия клиентам в апреле или мае. Заявленная стоимость гаджета –99 $.
Прозрачные платья Есть категория людей, которые всю сознательную жизнь старательно избегают общения с себе подобными. Нет, вы вполне можете услышать от них стандартное «привет» и даже доброжелательное «как дела?». Но как только разговор зайдет о дружбе или подобных отношениях, персонаж стремительно «исчезнет со всех радаров». Идти на сближение такие личности решительно не желают. Ведь общение делает человека беззащитным, заставляет обнажать душу, что многих буквально приводит в ужас. Хотя некоторые, похоже, слишком буквально воспринимают упомянутый тезис о «социальной беззащитности». Подругому концепцию супер-прозрачного платья «Intimacy 2.0» и не
объяснишь. Дизайнерская студия «Studio Roosegaard» совместно с Анук Випрехт разработали парочку технологичных и провокационных платьев «Intimacy 2.0». Благодаря необычной идее и её удачной реализации эти наряды (и без того достаточно сексуальные) окончательно стирают границы между интимным и публичным. Сосредоточившись на излюбленной многими дизайнерами теме о взаимоотношениях моды и технологий, креативщики создали уникальный наряд для вечеринок и публичных мероприятий. Девушка в платье «Intimacy 2.0» просто не сможет остаться незамеченной. И это — вовсе не пустое обещание или рекламный слоган. Просто такая одежда «умеет» становиться полностью прозрачной. А происходит это в ходе близкого общения её хозяйки с окружающими: чем больше и чаще к ней будут прикасаться, тем стремительнее
платье будет «исчезать». Вот вам и буквальное понимание метафоры «обнажить душу». Таким прозрачным намеком дизайнеры ещё раз напоминают, что границы между интимным и общественно доступным в современном обществе становятся все более размытыми. И если многие люди не стесняются выставлять в социальных сетях на всеобщее обозрение свои фото довольно интимного содержания, то почему бы не существовать платью, которое просто делает переход на следующий, более близкий, уровень общения видимым? Пусть и таким авангардным способом. В целом идея остаётся провокационной. А само платье «Intimacy 2.0» и без функции «обнаженки» выглядит довольно эротично, благодаря глубокому декольте, внушающим уважение вырезам и длине «мини».Вряд ли прозрачное платье «Intimacy 2.0» скоро появится в продаже, но внимания такая идея определённо заслуживает.
? k a c a n a l p o t n i ç i e n n ı d a k r a y ’ta 1 mil евраля?
14 Şubat
ф 4 1 я с ь т а р и б о тс у д у б н и щ н е ж д Почему 1 млр
Dünyada her yıl Sevgililer Günü olarak kutlanan 14 Şubat, bu kez 1 milyar kadının katılımıyla bambaşka bir amaca hizmet edecek. 14 Şubat Sevgililer Günü’nde tüm dünyada 1 milyar kadın, “kadına yönelik şiddete hayır” demek için aynı anda dans edecek. One Billion Rising ismi ile tüm dünya genelinde örgütlenen projenin sloganı ise “1 Milyar Kadının Şiddet Görmesi Canavarlıktır. Bir Milyar Kadının Dans Etmesi Devrimdir”. 300 Ülkeyi Kapsayan Etkinliğin Kuzey Kıbrıs ayağını Tabipler Birliği üstlendi. Bu yıl 14 Şubat Sevgililer Günü, kadınlar ile çocuklara uygulanan şiddete karşı evrensel bir eylemle gündeme gelecek. KKTC’deki duyarlı kadınlar da bu eyleme katılacak. Yeryüzündeki her üç kadından birinin şiddete maruz kaldığı belirtilerek, danslı etkinliğin planlaması için duyarlı herkese çağrı yapılan açıklamada, "14 Şubat Sevgililer Günü'nde hediye istemiyoruz, sadece sevgi istiyoruz ve buna dikkat çekmek için kadınların, çocukların gördüğü şiddete dur demek için 14 Şubat'ta dans ediyoruz.
мир AKSOY’a
Во всём мире 14 февраля празднуется День Валентина, но в этом году 1 млрд женщин соберутся вместе совсем по другим причинам.
всеобщем движение против насилия женщин и детей. Указывая на то, что во всём мире из трёх женщин одна подвергается насилию, в объявление о планирующем 14 февраля говорится:"14 февраля в Валентинов День мы хотим только любви, а не подарков, и чтобы подчеркнуть наше стремение остановить насилие к женщинам и детям, 14 февраля будем танцевать".
В День Влюблённых во всём мире в одно и тоже время женщины будут танцевать протистуя в акте «НЕТ НАСИЛИЮ В ОТНШЕНИЯХ К ЖЕНЩИНЕ». Всемирный проект под названием One Billion Rising органицуется под слоганом «Насилие 1 млрд женщин чудовищно. Время танца для 1 млрд женщин.» Одной из 300 стран участниц является и Северный Кипр. Неравнодушные женщины ТРСКа 14 февраля на День Валентина будут принимать участие во
ЛЕФКОША ГИРНЕ бульвар Док.Фазыл Кючюк Окуллар йолу 223 44 44 815 70 04
ГАЗИМАГОСА Айлука йолу 366 44 44 sayı 8 - bigas’te
-7-
KUZEY KIBRIS RUS DİLİ KONUŞANLAR DAYANIŞMA DERNEĞİ Genel Sekreteri
Salih Kocadal
Bize derneğinizden bahsedebilir misiniz? 2011 yılının Ekim ayında Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti’nde devamlı yada geçici ikamet eden Rus dilini konuşan milletlerden olan kişileri bir araya toplama, birlik ve dayanışma sağlamak amacıyla derneğimizi kurmaya karar verdik. Yasal olan tüm işlemlerimizi ve tescilimizi aldıktan sonra 2012 Mart ayında derneğimiz resmen faaliyete geçmiş oldu.
Bu derneği kurmanızdaki en büyük sebep neydi? KKTC’de bildiğiniz üzere 2004 yılında Annan Planı’ndan sonra emlak sektöründe büyük bir patlama yaşandı ve adamızda yatırım yapan, burada ev sahibi olarak yerleşmeye karar veren, eğitimlerine başlayan, evlilik bağı ile adamızda yaşayan Rusça konuşan insanlarımızın sayısında büyük bir artış oldu. Bu artış ile birlikte adada gerek günlük hayat gerekse iş hayatı da etkilendi. Adamıza gelerek yerleşen ve Rusça dilini kullanan insanlarımız yabancı oldukları bu adada enformasyon konusunda yetersizlikler ile karşılaştılar. Eşim Marinа Kocadal bu eksikliği görerek Rus Dili Konuşanlar Dayanışma Derneği’ni kurma fikrini ve modelini geliştirdi. Kısa bir sürede de faaliyete soktuk.
Dernek olarak sizden destek alacak olan Rus dili konuşan kişilere ne gibi hizmetlerde bulunuyorsunuz? Bizler üyelerimize manevi destek -8-
bigas’te - sayı 8
sağlamayı, sosyal açıdan yardımcı olmayı, örf, adet ve ananelerini yaşatmayı, kültürel etkinliklerde bulunmayı, Rusça konuşan insanların yaşadıkları toplum ile arasında iletişim ve işbirliğini sağlamayı, gerek günlük gerekse iş hayatlarında lazım olacak olan kurum ve kuruluşlar ile işbirliği içerisinde yönlendirmelerde bulunarak hayatlarını kolaylaştırmayı amaçlıyoruz. Sosyal destek ve yardım amacıyla üyelerimize yönelik etkinlikler organize ediyoruz. Kendilerini geliştirmeleri için gerekli olan bilgileri, becerileri, sosyal hayatta ilişkilerini kolaylaştıracak imkanları sağlıyoruz. Amacımız üyelerimizin iş ve günlük hayat standartlarını daha üst seviyeye taşımak. Ayrıca resmi makam ve dairelerde bire bir bağlantı kurarak ihtiyaçlarına veya sorunlarına en kısa zamanda destek sağlıyoruz. Rus kültürünü yaşatarak, kendi dini ve milli günlerinde etkinlikler düzenleyerek dostluklarının pekişmesine ve aidiyetlerini kazanmalarına yardımcı oluyoruz. Derneğimizin KKTC’ye gelen ve Rus dili konuşan insanların ülkemize adaptasyonunu sağlamak doğrultusundaki çalışmaları devam ediyor.
Derneğinizde şu anda faal olarak kaç üyeniz bulunmakta? Derneğimizde 10.000’e yakın üyemiz bulunmaktadır. Bu sayı her sene yaz aylarında adamıza turist olarak gelen Rus dili konuşan insanlarla birlikte 15.000’i buluyor. Rusya, Gürcistan, Kazakistan, Azerbaycan, Belarus, Kırgızistan, Moldova, Ukrayna, Estonya, Özbekistan, Türkmenistan gibi birçok ülkede Rusça konuşulmakta.
Rusça konuşan insanlarımızın adamızı tercih etmelerinin en önemli sebepleri nelerdir? Bu soruyu biz de dernek olarak üyelerimize yönlendirdik. Üyelerimizin büyük bir çoğunluğu KKTC’yi çok güvenli buldukları için burada yaşamayı tercih ettiklerini dile getirdiler. Emlak sektöründeki kampanyalar Rusça konuşan vatandaşlarımızın adamızda birikimlerini değerlendirmeleri için büyük basamak teşkil etmiş durumda. Bunun dışında, ikliminin ve doğasının güzelliği ve tabi yapılan evlilikler de adamızın tercih edilmesinin sebepleri arasında yer almakta. .
Adamızda yaşayan dernek üyeleriniz için yaptığınız çalışmaları biraz daha açarak anlatabilir misiniz? KKTC’yi yaşamak için tercih eden Rusça konuşan vatandaşlarımız adamızda günlük hayatta ve çalışma hayatında adaptasyon sorunu yaşıyorlar. Biz dernek olarak iş bulmaları konusunda yardımcı olabiliyoruz. Derneğimize destek veren iş adamları Rusça konuşan üyelerimizin istihdamları hususunda yardımcı oluyorlar. Oturum izni, çalışma izini gibi konularda devlet dairelerinde halletmeleri gereken işler
olduğunda büyük sıkıntı çekiyorlar. Derneğimizin hukuki bir yaptırımı tabi ki olamaz ancak yasal yollarla işlerini kolayca halledebilecekleri çözüm yollarımız var. Türkçe bilmeyen Rus üyelerimize ücretsiz Türkçe dersi veriyoruz. Aynı şekilde çocuklarının Rusça öğrenmesini isteyen aileler için Rusça derslerimiz de bu yıl başlayacak. Bunun dışında kendi kültürlerini yaşayabilecekleri, aynı dili konuşabilecekleri, dini ve milli bayramlarını birlikte kutlayabilecekleri etkinlikler ile üyelerimiz arasındaki bağı da güçlendiriyoruz. Böylece hem eğlenceli vakit geçirebiliyorlar hem de kendi aralarında bilgi alışverişi yapabiliyorlar. sürdürüyoruz. Adamıza gelen rus dili konuşan turistlere Derneğinizin en büyük ne gibi hizmetleriniz var? sıkıntısı nedir? Adamızda turistler için enformasyon konusunda gerçekten büyük bir açık var. Gerek İngilizce gerek Rusça gerekse herhangi bir yabancı dilde bilgilendirmeler konusunda çok büyük açığımız var. Sizin için tamamen yabancı bir yere ilk defa tatile geldiğinizi ve doktorun, hastanenin, eczanenin bile yerini bilmediğinizi düşünün. Bu büyük bir eksiklik. Biz dernek olarak bu eksikliği ortadan kaldırmak için Turizm ve Çevre Bakanlığı’na müracaat ederek bir Hot Line oluşturduk. Ercan Havaalanı’na gelen Rusça konuşan turistlerimiz için destek noktaları oluşturduk. Rusça konuşan insanlarımızın İngilizceleri az olduğu için bilgi akışında büyük sorunlar yaşanıyor. Çalışmalarımız sonucunda bugün büyük ölçüde enformasyon konusunda ilerleme kaydettik. Hastanelerde, iş yerlerinde Rusça konuşan personellerin sayısı gün geçtikçe artmaktadır. Rusça konuşan vatandaşların sayı olarak artışı daha çok enformasyon gereksinimi doğuruyor. Biz dernek olarak Rusça konuşan herkesin sorunlarına çözüm bulmaya odaklı olarak çalışmalarımızı
Derneğimizin şuandaki en büyük sıkıntısı dernek lokalimizin olmaması. Derneğimizin faal halde işleyişi tabi ki devam ediyor ancak bir lokalimiz bulunmamakta. Bu konuda ciddi bir finans sıkıntımız var. Birçok şeyi üyelerimiz sayesinde imece usulüyle yürütüyoruz. Üyelerimiz kendi imkanlarından arttırıp derneğimizi ayakta tutmak için ellerinden geleni yapıyorlar.
Dışarıdan derneğinize herhangi bir bağış ya da maddi gelir imkanı yok mu? Dernek olarak tamamıyla yardım amaçlı kurulmuş bir derneğiz. Az önce de dediğim gibi bir maddi hiçbir çıkarımız yok.
Derneğe kazanç sağlamak için yapmış olduğunuz her hangi bir faaliyet var mı? Derneğimize katkıda bulunmak için ve adımızı daha fazla kitlelere ulaştırmak için bir gazete ile iş birliğine gitmiştik. Dernek olarak iletişimimizi arttırmak ve maddi olarak derneğimize gelir sağlamak için Anahtar Ajans ile sözlü bir anlaşma yaptık. Anlaşmada derneğimizin gazeteye alacağı reklamlardan gelecek olan yüzdelik payı derneğimize kalacaktı. Derneğimiz bünyesindeki yazarlarımız konuları hazırladı. Dört ay boyunca biz hem konulara hem de reklam toplamaya devam ettik. Anahtar Ajans 4. Sayıya kadar bize topladığımız reklamlardan payımıza düşen komisyonu ödemedi ve sebep göstermeden anlaşmanın
tek taraflı olarak feshi gerçekleşti. Derneğimiz bu durum sonucunda mağdur durumda bırakıldı. Karşı taraf bize verdiği sözleri yerine getirmediği ve isteklerimize cevap vermediği için açıkçası bu işbirliği noktalandı ve yollarımızı ayırdık.
Şu anda derneğinizin faaliyetleri neler? Geçtiğimiz sene Türkçe kursumuz kurulmuştu. Türkçe öğrenmek isteyen üyelerimiz bu kurslar ile kendilerini daha rahat ifade etmeye başladılar. Bunun dışında bu yıl Rusça kursumuzu hayata geçirmek istiyoruz. Bunun için hazırlıklarımız devam ediyor. İyi bir Rusça öğretmeni arayışındayız. Birde Rusça kitapların bulunacağı bir kütüphane projemiz var. Böylece adamızda yaşayan Rusça konuşan çocuklar kendi dillerinden ve kültürlerinden bilgilere rahatça ulaşabilecekler. Bununda hazırlıkları devam ediyor.
Dil kurslarıyla ilgili olarak üyelerinizin yada derneğe üye olmak isteyenlerin sizlere ulaşabileceği bir yer var mı ? Bize ulaşmak için www.rusnorthcyprus. com adresinden ya da Facebook sitesinden Kuzey Kıbrıs Rus Dili Konuşanlar Dayanışma Derneği profilinden yararlanabilirler.
Son olarak Derneğinize üye olmak için ne gibi koşullarınız var? KKTC vatandaşı olup 18 yaşını doldurmuş olan herkes derneğimize üye olabilir.
sayı 8 - bigas’te
-9-
Ассоциация Русскоговарящих на Северном Кипре Могли бы вы рассказать о вашей Ассоциации?
С октябре 2011 года для русскоговорящих людей,проживающих на временной или постоянной основе в Турецкой Республике Северного Кипра,и в целях обеспечения единства и солидарности среди этой части населения, мы решили создать Ассоциацию русскоговорящих Северного Кипра. После урегулирования всех формальностей и юридических вопросов в марте 2012 года наша организация была зарегистрирована официально.
Какова основная причина создания Ассоциации? В 2004 году, после плана Аннана, произошел взрыв активности в секторе приобретения недвижимости. И в ТРСК значительно увеличилось количество приехавших людей, говорящих на русском языке, которые купили здесь дома, начали обучение, связали себя узами брака. Так вот, многие из числа таких людей, русскоговорящих, столкнулись с языковыми проблемами, проблемами нехватки полезной и достоверной информации. Моя жена, Марина Коджадал, увидев эти тенденции, проработала идею и модель создания Ассоциации русскоговорящих, и мы в сравнительно короткое время воплотили это в реальность.
Что вы как Ассоциация предлагаете русскоговорящим, чем помогаете? Для членов Ассоциации мы предоставляем ИНФОРМАЦИОННУЮ поддержку, организуем сами и участвуем в организации мероприятий социальной и благотворительной направленности. Так сказать, создаем пространство для обмена полезными знаниями, умениями, связями между людьми и соотвествующими организациями, а также для улучшения повседневной жизни, для развития бизнеса заинтересованных лиц. Для скорейшего разрешения проблем русскоговорящих, мы часто обращаемся от нашего имени в компетентые органы управления и соответствующие инстанции на Северном Кипре. В целях распространения информации о культуре, традициях, опыте русскоговорящих, для укрепления дружбы с местными жителями мы организуем совместные мероприятия и встречи для общения людей разных национальностей, проживающих тут. Таким образом, Ассоциация способствует скорейшей и успешной адаптации приехавших людей.
Сколько зарегистрированных членов состоит в данное время в Асоциации? В настоящий момент на острове 10.000 русскоговорящих, летом это число увеличивается до 15.000 человек за счет туристов. Что касается русского языка, то помимо России его понимают в Грузии, Казахстане, Азербайджане, Белоруси, Кыргызстане, Молдавии, Украине, Эстонии, Узбекистане,Туркменистане и в других государствах бывшего СССР.
Каковы основные причины выбора русскоговорящими именно нашего острова? По мнению нашей Ассоциации, Северный Кипр – это действительно безопасное место для жизни. Инвестиции в сравнительно недорогую недвижимость – также одна из причин. Некоторые приезжают сюда учиться. Кроме этого, конечно, здесь мягкий климат, - 10 -
bigas’te - sayı 8
море, красивая природа и богатая история. Немало русскоговорящих, которые нашли свою судьбу и заключили браки, родили детей.
А есть ли какие-то доходы у Ассоциации, источники добровольных пожертвований?
Можете ли вы подробнее рассказать о том, что уже сделано Ассоциацией для русскоговорящих?
Наша Ассоциация – некоммерческая организация, созданная именно в целях поддержки.
Русскоговорящие люди сталкиваются с проблемами адаптации:сложности не только в быту, но и с работой. К примеру, мы размещаем информацию о вакансиях, о развитии и реалиях бизнеса, стараемся делиться любой полезной информацией, которая к нам поступает. Деловые люди Северного Кипра, поддерживающие идеи нашей Ассоциации, также помогают по мере возможностей. Такие проблемы, как получение вида на жительство, рабочие визы и другие вопросы, разрешение которых связано с государственными учреждениями, непросты. Мы не имеем возможностей и полномочий напрямую решать их, но все же содействуем их решению косвенно, и , безусловно, опираясь на законные основания и законодательство ТРСК. Кроме того, для детей и студентов собрали небольшую библиотеку изданий на русском языке, которая может быть полезна и тем, кто интересуется русской культурой, языком. Для тех, кто не знает местный турецкий язык, мы специально организовали курсы начального уровня. В 2013 году планируем открыть курс для желающих выучить русский язык. Проведено несколько мероприятий во время религиозных и народных праздников, которые также направлены на укрепление связей, обмен опытом и просто для создания не принужденной атмосферы и веселого настроения.
Какую помощь вы оказываете туристам, приехавшим к нам? В работе по информированию туристов, несомненно, есть огромные пробелы. К примеру, недостаточно дорожных и информационных указателей (ни на английском, ни тем более на русском языках). Представьте себе ситуацию: вы – иностранец, приехали на незнакомый вам остров и элементарно не знаете, где найти врача, больницу, аптеку, магазин, школу. Это большой недостаток. Мы от имени нашей организации подали заявление в министерство туризма и окружающей среды и создали телефон «горячей линии». Для вновь прибывших русскоговорящих в аэропорту Эрджан стоит стенд с информацией об этом телефоне поддержки. Как правило, у русскоговорящих, недавно приехавших на Северный Кипр, язычных знаний( даже английского языка) недостаточно, что затрудняет получение полезной информации. Однако результаты нашей деятельности дают о себе знать. Только за последний 2012 год выросло количество русскоговорящего персонала в больницах, банках, агентствах и проч.. Появился реальный интерес к русскоговорящей части населения ТРСК. Это, в свою очередь, создает потребность в развитии информационного пространства на русском языке. И мы, как Ассоциация, продолжаем свою работу, направленную на поиск решения проблем русскоязычных.
Какие трудности испытывает ваша Ассоциация в настоящее время? Cамая большая проблема – отсуствие офиса, работающего в постоянном режиме. Вместе с тем мы изыскиваем возможности для активной работы. Но, как это обычно и бывает, наши финансовые и материальные возможности ограничены, все практически держится на инициативе.
Существовала ли какая-нибудь деятельность Ассоциации, направленная на то, чтобы заработать деньги на её расходы? В целях предоставления информации более широкому кругу о деятельности Ассоциации, о жизни на Кипре, а также для того, чтобы создать небольшой фонд средств для осуществления нашей деятельности, мы договорились о партнерстве с агентством «Анахтар». Договор между нашим координационным советом и представителями агентства Эмином Аккором и его помощником Ильясом Абдуллиным был заключен предварительно в устной форме. По этой договоренности Ассоциация должна была помогать в подготовке содержания газеты (статей), в сборе рекламы, в распространении издания среди читателей по всем городам, и в социальных сетях. В награду за труд Ассоциация должна была получить проценты от денег, которые газета заработала на рекламе, найденной ассоциацией. Мы разработали и согласовали концепцию газеты, подготовили статьи, фотоматериалы, пригласили рекламодателей. В течение четырех месяцев (начиная с мая прошлого года) продолжалась наша совместная работа. Однако агентство «Анахтар» после выхода четвертого номера, без аргументированной причины и в одностороннем порядке прервало договор, не уплатив Ассоциации ни лиры за проделанную работу. Другими словами, агентство «Анахтар» со своей стороны не выполнило данные обещания, перестало отвечать на наши запросы, сотрудничество на этом было закончено и наши дороги разошлись. Это нас очень расстроило, поскольку агентство продолжило выпуск газеты как ни в чем не бывало. Вопрос с задолженностью мы не закрыли. В настоящее время именно нами запущен новый проект – информационное издание «Кипарис», который и планируем развивать.
Чем в настоящее время занимается ваша Ассоциация? В прошлом году мы организовали курсы турецкого языка для русскоговорящих. Благодаря этому люди начали по-немногу общаться по-турецки с местными жителями. Кроме того, в 2013 году планируем организовать и курсы русского языка. В настоящее время ищем хорошего преподавателя. Есть у нас и проект расширения нашей библиотеки с литературой на русском языке, который поможет нашим детям узнать много нового и интересного на родном языке. Работа в этом направлении продолжается. С нами можно связаться по адресу: www.rusnorthcyprus.com или через нашу группу Русскоговорящий Северный Кипр на Facebook.
Есть ли условия для того, чтобы стать членами вашей Ассоциации? Особых условий нет. Каждый гражданин ТРСК, достигший 18 лет, может стать членом нашей Ассоциации. Спасибо за интервью, господин Коджадал! Интервью брала Нина Майко. KKTC RUS DİLİ DYANIŞMA DERNEĞİ www.facebook.com
- 12 -
- 12 -
bigas’te - sayı 8
bigas’te - sayı 8
sayı 8 - bigas’te - 13 -
Витас
Детство Витас провел в Одессе. Там, кстати, и сейчас живут его дедушка Аркадий Маранцман и папа Владас Грачев. Мама артиста умерла. Родители Виталия никак не связаны со сценой. Будущий певец окончил 35-ю школу в Одессе. Три года он учился игре на аккордеоне в музыкальной школе. Позже Витас достаточно долго занимался джаз-вокалом у педагога Анны Рудневой. Так же работал в голосовой пародии и театре пластики. В пародийных номерах Витас изображал парней, девушек и даже старушек. Настоящее имя Витас – настоящее латышское имя артиста. В паспорте же написан русский вариант – Виталий. Артист, помимо сцены, увлекается компьютером, интернетом, часами может сидеть на музыкальных порталах. Кроме этого, Витас любит рисовать, как говорят его продюсеры, его творчество похоже на творчество Дали.
Начало
После девятого класса Витас поехал покорять Москву. В российской столице он выпустил клип «Опера №2», который сразу покорил публику. Кстати, песня была написано Витасом в возрасте четырнадцати лет. После выпуска композиции встал вопрос – почему артист все время прикрывает шею, и своим ли голосом поет.
Гениальный певец
В Москве Виталий работал на ТВ6 и начал сотрудничать с Сергеем Пудовкиным, который стал его продюсером. С ним, кстати, он познакомился еще в Одессе. Сольным творчеством Витас начал заниматься в 2000 году.
Монах
Витасу по душе восточная идеология, он предпочитает созерцать и анализировать. Во время одной из поездок на Тибет он прошел посвящение в монахи. Как признается сам артист, песни у него рождаются совершенно неожиданно. Бывает новая мелодия появляется прямо во время репетиции, а бывает во время телефонного звонка, тогда Витас начинает напевать свежеиспеченную композицию. Если творение удачно, то ее тут же аранжируют. Стоит отметить, что певец сам пишет слова, музыку, аранжирует и комплектует программы. Вначале творческого пути поклонники недоумевали и предполагали, что Витас поет не сам, с помощью компьютера с микрофоном, некоторые говорили, что у него жабры, поэтому он и скрывает свою шею. За ответами на многочисленные вопросы все полезли в интернет, там тут же наткнулись на сайт артиста и сразу же были повергнуты в шок. Ресурс оказался стильным, «навороченным» и технически сложным, это оценили даже бывалые компьютерщики (сайт, оказывается, писал сам артист). Открывался сайт словами «Никогда не дает интервью «вживую». Отказывался от общения с - 14 -
bigas’te - sayı 8
прессой и продюсер Сергей Пудовкин. Аргументировали такую скрытность от СМИ тем, что «Витас вне сплетен и вне домыслов». Впрочем, чуть позже продюсер заговорил. Оказывается, от прессы скрывались ради пиара, ведь, по словам Сергея Пудовкина, нельзя начинать «раскрутку» с общения с журналистами на музыкальные и околомузыкальные темы. Кстати, продюсер увидел будущего подопечного на концерте в театральной студии. Там Виталий изображал старуху, парня и девушку. Сергей посмотрел номер, по совету режиссера Павла Каплевича, и подошел к молодому человеку. Через день Витас принес уже четыре кассеты с шестьюдесятью песнями. Тогда то и стало понятно, что в артиста нужно вкладывать деньги.
Витас на видео
Впрочем, безмолвная реклама не принесла успеха. Первые гастроли Витаса была нерентабельны. Но главная задача, признавался продюсер, было показать артиста. К примеру, если на концерт пришло всего 400 человек, то все они – будут поклонниками Витаса. Кстати, коллеги артиста по сцене утверждали, что Витас поет под фонограмму. Оказывается, все концерты проходят вживую. Но не только это завораживает слушателя – ряд музыкальных партий исполняет около восьмидесяти инструментов. Такое количество музыкантов просто нереально брать с собой на гастроли, говорит Пудовкин, поэтому концерты проходят под «минус», то есть с мини-диска.
Сильнее Пенкина Витас «переплюнул» Сергея Пенкина, голос в 4 октавы которого называют серебряным. Виталий берет пять с половиной октав, даже может петь басом. Свой дебютный диск-сингл «Опера №2» Витас выпустил с кусочками знаменитого красного шарфа, в котором артист снимался в одноименном клипе. Впрочем, шарфа на всех не хватило, поэтому в каждой пластинке была вставка их ткани, которая имитировала шарф. А клип на песню «Опера №1» снимали в храме Изумрудного Будды во Вьетнаме. Служителя только спустя несколько часов удалось уговорить на съемки и убедить, что ничего плохого в песне нет. Между тем, использовать камеру в храме строжайше
запрещено. А вот на своих концертах Витас постоянно устраивает настоящие шоу с потусторонними образами. Ему, как правило, помогают актеры театров пантомим. Сам артист тоже выходит на сцену в сложных и необычных костюмах. Артист пел в дуэте с такими исполнителями, как Николай Гнатюк («Птица счастья»), Лючио Далла, Демис Руссос. Песню Витас исполнил даже со своим дедушкой Аркадием Маранцманом. Плодом совместного творчества стала композиция «Дружба».
Витас о воей семье
В 2002 году Витас с продюсером Сергеем Пудовкиным вошли с попечительский совет Всемирной лиги по просьбе Совета «Разум вне наркотиков». Туда же попали Патриарх Московский и Всея Руси Алексий Второй, Далай Лама, Кофи Аннан, Тина Тернер, президенты более двадцать стран и стали почетными членами Лиги.
Кроме этого, в 2002 году в
Государственном Кремлевском Дворце артист представил собственную коллекцию одежды, которая получила название «Осенние сны». На показе было 42 модели женских костюмов, большинство из которых уже показали в Алма-Ате, ТельАвиве, Вильнюсе, Ташкенте, Берлине и Ашкелоне. На церемонии очищения, которая проходила у подножия священной горы Таштар Ата артисту подарили «Камень мира» возрастом 350 миллионов лет. Он, по легенде, впитывал в себя все добро за все время существования человечества.
Витас выпустил 14 альбомов. Первый под названием «Философия суда» появился в 2001 году, последние на сегодняшний день – в 2011 году – «Романсы», «Мама и сын». С гастролями Витас изъездил десятки стран. В Китае, кстати, певец считается самым популярным российским артистом. Там же он снялся в нескольких картинах, в частности, в фильме «Мулан», «Последний секрет Мастера» и «Создание партии».
С этого всё начиналось Развеянные мифы
В голосе Витаса сомневались абсолютно все. Алла Пугачева прямо и решительно потребовала продемонстрировать свои вокальные данные на репетиции «Рождественских встреч». Артист взял головокружительную ноту и развеял все сом
ALKOL BAĞIMLILIĞI & AİLE
Psi ko lo kum
Psk. Esra DAĞLAR 0 533 832 29 09 daglaresra@yahoo.com
Sorularınız için:
Alkol bağımlılığındaki en büyük sorunlardan biri, bağımlı kişinin sosyal çevresinden ve iş hayatından soyutlanmasıdır.
Bunun diğer tarafından bakacak olursak bağımlı kişi arkadaşları tarafından dışlanabilir, alkole bağlı olarak sosyal çevresiyle iletişimi kopabilir veya iş yerinde olan sorunları nedeniyle patronu işine son verebilir, bağımlılığı sebebiyle kendi işini sürdüremeyebilir, okul hayatında problemlerle karşılaşabilir. Genel olarak bakıldığında bir süre sonra bağımlı kişinin hayatında ailesi en önemli rolü oynar çünkü aile bir şekilde bağımlı kişinin hayatında kalacaktır. Bu noktada bağımlılık sadece kişinin değil aynı zamanda ailenin de yüz yüze kaldığı bir hastalıktır. Daha önceki yazılarımda da bahsettiğim gibi alkol bağımlılığı ciddi ve tedavisi mümkün bir hastalıktır. Bağımlılığın seyri ve tedavi sürecinde ise alkol bağımlısı kişi ile ailesinin iletişim ve etkileşimi çok önemlidir. Bağımlılık kişi için yıpratıcı olduğu kadar aile için de yıpratıcıdır. Bağımlılığın aile içerisinde ortaya çıkarabileceği sorunlarla baş edebilmek ve bağımlı kişiye yardımcı olmak mümkündür.
içerisindeki karşılıklı iletişim ve paylaşımlar büyük önem taşır. Alkolizm tedavisinde bağımlı kişinin yanısıra eğer gerek görülürse ailenin diğer bireyleri için de uzmanlardan destek sağlanması yararlı olacaktır. Böylelikle bağımlılık tedavisi sürerken ailenin diğer bireyleri de tedavi süreci boyunca sosyal ve psikolojik destek almış olurlar. Hem bağımlının hem de ailenin işi kolaylaşmış olur.
Öncelikle aileler kesinlikle bağımlı kişiyi suçlamamalıdır. Suçlamak bağımlılığı çözmez, ortadan kaldırmaz. Aile içerisindeki bireylerin yapıcı olması gerekir. Özellikle eğer bağımlı olan aile bireyi alkolü bırakmaya karar vermişse ve yardım almaya başlamışsa büyük bir değişim içerisindedir. Bu süreç her birey için zorlu geçer ve aile
Eğer ailede ebeveynleri alkol bağımlısı olan çocuklar varsa iki ana risk faktörü oluşur. Bunlardan biri genetikle alakalıdır. Yapılan bilimsel çalışmalar alkol bağımlılığının genetik olarak tekrarlanabileceğini kanıtlar niteliktedir. Bir diğer risk faktörü ise aile içerisindeki çatışmalı ortam, boşanma, sosyal desteğin yetersiz olması veya
hiç olmaması, işsizliğin getirdiği ekonomik sorunlar, aile içerisindeki etkileşim ve paylaşım eksikliği ve buna benzer alkolün sebep olduğu faktörler çocuğun ruh sağlığı ve psikolojik gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir. Bu durumda çocuklar için önleyici ve koruyucu psikolojik yardım sağlanabilir. Tedavide ailenin rolü çok önemlidir; yapıcı, anlayışlı ve sabırlı olması gereken bireyler bazen bu durumu abartabilir. Böylelikle tedaviyi ya da alkolü bırakmaya karar verme sürecini olumsuz yönde etkileyebilirler. Alkol bağımlısı bireyin olduğu ailede en sık karşılaşılan hatalardan biri, alkol bağımlısı kişinin yüzleşmesi ve baş etmesi gereken sorunların onun yerine çözülmesidir. Kişi alkolün hayatındaki olumsuz etkileriyle yüzleştikçe farkındalığı artacaktır, aksi takdirde iyi niyetle yapılan bu girişimler tedavi ya da karar sürecine zarar verebilir. Alkol bağımlısı kişi hem çevresinde hem iş – okul hayatında hem de aile içerisindeki bireylerle sorunlar yaşar. Alkol etkisi altındayken davranışları, sorumlulukların yerine getirilmemesi, bırakmaya dair verilen sözlerin tutulmamasının diğer aile bireyleri üzerinde yarattığı hayal kırıklığı, aile içi iletişim, etkileşim ve paylaşımın ciddi zarar görmesi, diğer aile üyelerinin bağımlılığa karşı hatalı davranışları gibi etmenler ciddi olan bu hastalığın daha da olumsuz sonuçlar doğurmasına sebep olabilir. Alkol bağımlılığı tedavi edilebilir bir hastalıktır ve bu zorlu süreçte gerekirse ailenin diğer bireyleri de psikolojik ve sosyal destek almalıdırlar. Belirtmem gereken bir diğer nokta da bağımlılığın tedavisinin yalnız değil mutlaka uzmanlardan yardım alınarak yapılması gerektiğidir. Fiziksel ve psikolojik tedavi gerektiren bu süreç gerektiği gibi yaşanırsa hem bütün aile fertleri hem de alkol bağımlısı olan kişi için sonuca ulaşmak ve bağımlılıktan kurtulmak daha kolay olacaktır. Güzel günler dilerim…
sayı 8 - bigas’te - 15 -
Jasmine Court Otel’den
Kanser Hastasına Büyük Destek Jasmine Court Otel “Sosyal Sorumluluk Projelerine” hız kesmeden devam ediyor
Kıbrıs’ın en gözde otellerinden biri olan Jasmine Court Otel geçtiğimiz yıl 23 Nisan’da düzenledikleri organizasyondan sonra bu kez de 29 Ocak tarihinde güzel bir etkinliğe imza attı. Yardıma ihtiyacı olan bir kanser hastası için Bidergi Tasarım ve H&V Ajans tarafından organize edilen geceye Jasmine Court Kebab House ev sahipliği yaptı. Geceye davet edilen konuklardan elde edilen geliri yardım edilen kişiye bağışlayan Jasmine Court Otel ada genelinde sosyal sorumluluk projelerinde faal olarak yer alan sayılı kurumlardan biri. Siz de Jasmine Court Kebab House farkıyla muhteşem bir gece geçirmek istiyorsanız 0 392 650 00 50 nolu telefondan organizasyonlar ve fiyatlar ile ilgili bilgi alabilirsiniz.Kalitesi ve yenilikleriyle bu yaza damga vuracak olan Jasmine Court Otel farklı birçok projeyle bu yıl sık sık karşınıza çıkacak
Жасмин Корт Отель проявляет большую поддержку больным раком
Жасмин Корт Отель не снижая скорости продолжает Проекты Социальной Ответсвенности. Один из известных отелий на Кипре Жасмин Корт Отель после проведённых организаций 23 апреля прошлого года в этот раз 29 января в Жасмин Корт Кебаб Хаузе Бидерги Тасарымом иХ&В Ажансом была органицована ночь благотворительной помощи больному раком организованую благодаря Бидерги Тасарым и Х&В Ажанса. - 16 -
bigas’te - sayı 8
Собранный доход от проведённой ночи переведён на имя больного раком от имени Жасмин Корт Отеля, который входит в узкий список учреждений, состоящих в Проетах Социальной Ответсвенности. Если вы хотите провести восхитительную ночь в Жасмин Корт Кебаб Хаузе, то по телефону 0392 650 00 50 можете получить информацию о мероприятиях и ценах. В этом году вы сможете не раз столкнуться с автографом качества и инновации под различными проектами Жасмин Корт Отеля.
REZERVASYON: 0 533 825 30 69
sayı 8 - bigas’te - 17 -
Сделайте что-нибуть для себя
Станьте консультантом
(0 392) 444 37 67
Kendiniz için bir Сделайте что-нибуть şey yapın для себя
FARMASİ Danışmanı olun!!!
FARMASİ Danışmanı olmak kolay, eğlenceli ve karlı… FARMASİ ürünlerini 118 ülkede 350 milyondan fazla kişi kullanıyor ve biliyor… Ürünlerinin kalitesini dünya ülkelerine ispatlamış olan FARMASİ, şimdi Kıbrıs’ta. FARMASİ’de danışman olduğunuz gün içinde; kataloğu arkadaşınıza, komşularınıza ve iş arkadaşlarınıza gösterip, sipariş alıp anında para kazanabilirsiniz. Ertesi gün, danışman olacağını bildiğiniz kişileri davet edip, kendi ekibinizi oluşturarak sınırsız kazançlardan yararlanabilirsiniz. Bizimle her zaman seçme özgürlüğüne sahipsiniz; ister ek gelir elde edin, isterseniz kariyerinizi inşa edin. Sınır yok, risk yok, seçim sizin! FARMASİ size para kazanmanın üç yolunu sunuyor: 1. Dünyada milyonlarca kişinin kullandığı kaliteli FARMASİ ürünlerini, indirimli alarak para kazanın. 2. FARMASİ kataloğunu göstererek yaptığınız satışlardan para kazanın. 3. FARMASİ’ye başkalarını da davet ederek, beraberce para kazanmak için bir ekip kurun ve kazanın. - 18 -
bigas’te - sayı 8
Станьте консультантом
Быть консультантом FARMASİ легко, весело и выгодно... Более 350 миллион людей в 118 странах знают и пользуются продукциями FARMASİ. Качество изделий FARMASİ известно и популярно во многих странах мира. Сейчас FARMASİ с вами, на Кипрe. Cтав консультантом FARMASİ вы можете в тот же день, продемонстрировав католог друзьям, коллегам или же соседям, приняв заказы, сразу заработать деньги. В последующие дни, приглашая людей, стать консультантом, создавая собственную команду, можете воспользоваться неограниченной прибылью. С нами у вас всегда свобода выбора: построение карьеры или дополнительный доход. Ни каких ограничений,ни какого рискаВЫБОР ЗА ВАМИ! FARMASİ предлагает вам 3 способа заработать капитал: 1. Качество продукции FARMASİ используется миллионами людей по всему миру,используя скитки-заработайте деньги. 2. Демонстрируя католог от проданной вами продукции имеете возможность заработать деньги. 3. Приглашая других стать консультантом FARMASİ, создавая свою команду, заработайте деньги.
Eğer dışa dönük bir yapınız varsa ve insanlar ile dialog içinde olmaktan keyif alıyorsanız, saç ve güzellik hizmetleri meslek alanı tam size göre ! Bu meslekler sizin artistik ve teknik yeteneklerinizi ifade etmenize fırsat sunuyor. Kuaförlük, Berberlik ve Güzellik Uzmanlığı mesleklerinde başarıya ulaşabilmeniz için gerekli pratik ve teorik geniş kapsamlı eğitimler Öngel Kozmetoloji Koleji’nde sunulmaktadır. Derslerimiz, sektörün taleplerine göre olabilen en kapsamlı müfredatlarla ve öğrencilerimizin sosyal hayatlarına olabildiğince uyumlu saatlere göre hazırlanılmaktadır.
Dersler Kuaförlük Ön hazırlık, saç renklendirme, saç bakımı, kadın saç kesimi, fön, mesleki yabancı dil, müşteri ile iletişim, topuz, defrize, permanant, röfle, meç, saçın rengini açma, saç ekleme.
Güzellik Uzmanlığı Temel bakım, epilasyon-depilasyon, cilt bakımı, vucüt bakımı, manikürpedikür ve el-ayak bakımı, makyaj, kaşkirpik şekillendirme, elektroestetik cihazlar, vucüt masajı, protez
ve tırnak süsleme, ipek ve takma kirpik uygulamaları.
Berberlik Danışmanlık ve ön hazırlık, saç şekillendirme, saç bakımı, erkek saç kesimi, fön, müşteri ile iletişim, topuz.
MEGEP ve CITY&GUILDS ONAYLI EĞİTİM PROGRAMLARI Güzellik Uzmanlığındaki Eğitim Olanakları Okulumuzda; güzellik ve estetik dalındaki pratik eğitimlerde kullanılmak üzere elektroestetik amaçlı E-light(IPL-RF) Ultrasonik kavitasyon selülit cihazı, oksijen lifting cihazı, çok fonksiyonlu cilt bakımı cihazı, acısız iğneli epilasyon cihazı, yüz lifting, sıcak parafin cihazları mevcuttur.
Eğitim Süresi ve Belgelendirme Eğitimlerimiz iki ders yılı (en az 2200 ders saati) sürmekte olup, eğitim bitiminde mezunlarımızla sürekli temas halinde olunur. Mezunlarımıza sektöre giriş ve iş bulmalarında destek olunmaktadır. Eğitim programlarımız K.K.T.C. Milli Eğitim Bakanlığı Ustalık Seviyesi ve City&Guilds IVQ 2.ve 3. seviye onaylıdır. Öğrencilerimiz eğitim süreci başında bu iki seçenekten birini veya ikisini tercih edebilmektedirler. Ayrıca yaz aylarında belli beceri alanlarında kısa dönemli kurslar da düzenlenmektedir.
Ders Gün ve saatleri Dönem başında gruplara göre belirlenmektedir.
tırmak
Если вы общительны и получаете удовольствие от общения с людьми, то вам подойдут профессии связанные с услугами по уходу за волосами и красоты, где вы сможете проявить свои артистические и технические данные. Колледж Öngel предоставляет обширную практическую и теоритическую подгодовку, необходимую для профессионального успеха косметологу или парикмахеру. Занятия подготавливаются в подходящие время в соответствии с требованиями доскональной и полной программой по данной отрасли и социальной жизни студентов.
КЛАССЫ. Женский парикмахер. Предварительная подготовка, окраска, уход за волосами, женская стрижка, укладка волос феном. Профессиональный иностранный язык, общение с клиентом, булочки, химическое выпрямление волос, химическая завивка, мелирование, рапира, наращивание волос.
Косметолог.
Основной уход, эпиляция-депиляция, уход за кожей и телом, маникюр и педикюр,уход за руками и ногами, макияж, формирование бровей и ресниц, электроэстетические устройства, массаж тела, наращивание ногтей и украшение ногтей, шёлковые и накладные ресницы. Мужской парикмахер. Консультирование и предварительная подготовка, окраска волос, уход за волосами, мужская стрижка, укладка волос феном, общение с клиентом, булочки.
«МЕГЕП и CİTY &GUİLDS» Дипломированные учебные программы. Возможности при учёбе в классе косметологии.
В нашем колледже на практических занятий по косметологии и эстетики студентам для пользования предоставлено техническое оснащение: электроэстетический прибор Е-света (IPR+RF), ультразвуковое устройство для уничтожения целлюлита, устройство очистки кислородом, многофункциональные приборы по уходу за кожей, приборы безболезненной игловой эпиляции, устройство горячего парафина, устройство для подтяжки лица.
Срок учёбы и сертификация.
После двухгодичного обучения (минимум 2200 учебных часов) связь с выпусниками колледжа не прекращается: мы им помогаем найти работу и адаптироваться в секторе бытовых услуг. Образовательная программа сектифицирована министерством народного образования ТРСК уровня мастера и «City&Guilds IVQ» во 2-й и 3-й степенях. Студентам даётся право выбирать одну или обе степени в начале обучения. В летний период организуются краткосрочные курсы по конкретным направлениям професссиональных навыков.
Дни и часы занятий
Определяются группами в начале периода обучения.
sayı 8 - bigas’te - 19 -
2013’te Yeni Bir Sen Bu haberde cilt hızlı yenilemelerinden kaynaklanan tırnaklarınız, kış hasarının işaretlerini 1. Cildinize destek sedef hastalığı ise uzmanlara göre çoğunlukla en önce gösterir (Bakınız: bakımından diş sıcak duştan uzak durmayı gerektiriyor. Çatallanmış saç uçları ve soyulan olun Ayrıca sabun içeren ürünleri yalnızca tırnaklar). Tıpkı cildiniz gibi düzenli güzelliğine, sağlıklı terleyen bölgelere uygulamakta fayda neme ihtiyaç duyan saçlarınızı, Kışın kuru ve soğuk havası ciltteki saçlardan bakımlı var. Duş sırasında ciltte aşınmaya neden durulanmayan kremler ya da derin nemi adeta emer. Bu durum da deride olabilecek lifleri vücuttan uzak tutmak nemlendiricili bakım kremleri ile kurumaya, çatlamaya ve dökülmeye tırnaklara kadar tüm ise diğer önemli nokta.Kuru ve soğuk neme doyurun. El kremiyse çantanızda neden olur. Cilt hücrelerinin bu kaybı, havada pullanma ve dökülme olarak cep telefonunuz kadar önemli bir yer vücudunuzun güzelliği yağ üretiminin artmasıyla kısacası akne görülen seboreik dermatiti normal tutsun. Kış ayları boyunca her gün oluşumuyla aynı anlama gelir. İşte kış için önemli ipuçları seviyelere indirebilmek ise şampuan yeteri kadar B vitamini takviyesi almak boyunca mücadele etmeye çalıştığınız işlemini azaltmak ve uygun bir ilaç saçlarınızın ve tırnaklarınızın yapısını bulacaksınız. Okudukça zamansız sivilcelerin de sırrını kullanımıyla mümkün olabiliyor.Eğer destekleyecek. Ayrıca ısıtıcılı saç çözdünüz.Dışarı çıktığınızda soğuk kışa ve soğuklara rağmen havanın, kapalı ortamda kaloriferlerin rahatsızlığınız ileri boyutta seyrediyorsa şekillendiricilerin kullanımını haftada dermatologunuza danışmanızda fayda bir ya da iki kereyle sınırlayarak zarar eksilttiği nemi telafi güzelliğinizi ve sağlığınızı bedeninizden etmek için yoğun nemlendiriciler görmelerini engelleyebilirsiniz. var. nasıl koruyacağınızı kullanmaya ihtiyacınız var. Gün 4. Güzellik içten içerisinde en azından sekiz bardak su öğrenebilirsiniz. içmek de pastada büyük bir pay sahibi. 6. Banyo ritüelinizi gelir Yaşadığınız ortamda yapacağınız minik değiştirin değişiklikler de (Örneğin kaloriferin üzerine koyacağınız taze bir kase su ya da satın alacağınız bir nem makinesi) bu eksiği giderecek.
2. Kışlık cilt bakımı Kullanacağınız nemlendiricinin içeriği oldukça önemli.Öncelikle ürünün nem tutucu özellikte olması (Gliserin ve hyalüronik asit gibi içerikler nem tutucudur) şart. Diğer bir şart ise, yağ gibi gözenekleri kapatacak (Böylece nemi gözeneklere hapsedecek) içerikler barındırması. Temizleyici olarak kullanacağınız ürünün de cildinizin nem seviyesini düşürmemesi gerekiyor tabii. Demek istiyoruz ki; eğer kullandığınız ürün köpük formundaysa ve kullanım sonrasında cildinizin gerildiğini hissediyorsanız temizleyicinizi kremsi yapıda olanla değiştirin. Peeling yaparken retinol, glikolik asit ve laktik asit gibi eksfoliyant özellikte ürünler kullanacaksanız, kış aylarında haftalık uygulama sayısını azaltabilirsiniz. Daha nazik formüller tercih etmek de diğer bir alternatif tabii...
3. Sağlığınızı koruyun
Kış aylarında egzama, sedef, seboreik dermatit ve rozasea gibi cilt problemleri daha vahim bir hal alabilir.Örneğin cilt yüzeyinde hassasiyet olarak beliren egzama, kış aylarında çok daha kızarık görünür.Bu sebeple egzama rahatsızlığı yaşayan kişiler ağır sentetik kumaşlar yerine, sürtünmeyi azaltacak pamuklu giysiler tercih ederek ciltlerini soğuğa ve rüzgara karşı koruyabilirler. Cilt hücrelerinin kendilerini beş kat daha - 20 -
bigas’te - sayı 8
Doğanın bahşettiği birbirinden faydalı meyve ve sebzelerin parlak renkleri, onların sorunlarla savaşma kapasitelerinin de bir işareti. Renklerine göre basitçe dört ayrı gruba ayırabileceğimiz meyve ve sebzeler farklı spesifik yararlara sahip.Turuncu ve sarı olanlar, bol miktarda beta-karoten içeriyor.Cilde faydaları bilinen C vitamini ise bu grubun üyelerinin en bilinen etkisi. Serbest radikallerle savaşan ve kolajen üretimini destekleyen bu ikiliyi kışın yaygınca bulabileceğiniz narenciye ile vücudunuza alarak bağışıklık sisteminizi güçlendirebilirsiniz. Kırmızılar, “yıldız antioksidan” likopenin baş kaynağı.Bu grubun lezzetli üyeleri güneşin zararlarına karşı cildi koruyor.Böylece güneş koruyucuyu atladığınız zamanlarda en azından cildinizi içeriden korumuş olacaksınız.Yeşil renkli besinler, C vitamini, folik asit ve kanserle savaşan içerikler barındırdıklarından bu dört grubun lideri konumunda. Mavi ve mor olanlarsa, meyvelerin en yüksek konsantrasyonda antioksidan barındıran grubu. Bu dört gruba ait sebze ve meyveleri özellikle kış aylarında tüketerek bağışıklık sisteminizi ve cildinizin dayanıklılığını güçlendirebilirsiniz.
5. Katiküller hassastır Dermatologların kış aylarında kadın hastalarından en çok duydukları şikayetin saç kaybı ve tırnak kırılması olduğunu biliyor muydunuz? Cildinizin bir parçası olan saçlarınız ve
Duş ve banyo rutinine biraz farklılık getirmenizde fayda var. Cildinizi kurutacak güzel kokulu ve aromalı sabunları hemen şimdi çöpe atın. Nemlendirici vücut jellerini tercih ederek, cildinizi duş sırasında dahi nemlendirebil-meniz mümkün.Bir keyif haline getirdiğiniz ve saatlerce suyun altında oyalandığınız duş anlarınızı mümkün olduğunca kısaltın ve banyo sonrasında cildinize nemlendirici uygulamayı sakın ihmal etmeyin. Böylece cildiniz yaz aylarındaki kadar canlı görünecek.
7. Mükemmel gülümseme Kış mevsiminin zorlukları ve mevsimsel stres, size gülümsemeyi unutturabilir. Fakat hiçbir şey yüzünüzü koca bir tebessümden daha güzel gösteremez! Evde uygulanabilen diş beyazlatma kitleriyle gülüşünüze aydınlık bir ifade katabilirsiniz. Bu durum hem sizin hem de çevrenizdekilerin keyfini fazlasıyla yerine getirecek. Tabii kontroller için diş hekiminizi de düzenli olarak ziyaret etmeyi ihmal itmeyin.
Зимний уход за кожей Ветер и холод – враги красоты. Именно поэтому зимой ваша кожа требует особого ухода.
подходят для лица. Отдайте предпочтение кремам на основе масла авокадо, миндального масла, минеральных масел. Помните, консистенция зимнего крема должна быть мягкой. Очень густой крем плохо впитывается и создает проблемы при нанесении. Не забывайте, что наносить крем необходимо, по крайней мере, за полчаса до того, как вы выходите на улицу. Крем должен впитаться, чтобы не замерзнуть на холоде. Когда вы наносите крем непосредственно перед выходом из дома, то приносите своей коже больше вреда, чем пользы. На морозе крем на лице может превратиться в тончайшую корочку льда, что непременно спровоцирует шелушение кожи.
Холодные зимние дни дарят нашей коже не только розовый румянец, но и сухость, шелушение и усталый вид. У людей с особенно Декоративная чувствительной косметика зимой кожей, мороз и Зимой декоративный макияж может ветер могут даже выполнять и защитную функцию. Для спровоцировать того чтобы обеспечить дополнительную защиту вашей коже, используйте в зимнее появление экземы. время тональные кремы на жирной Что же делать, чтобы основе. Для макияжа глаз предпочтите косметику, ведь холод и этого избежать и как водостойкую ветер часто провоцируют слезоточивость глаз, и макияж попросту может защитить кожу от размазаться. зимних невзгод? Многие люди привыкли обращаться за консультацией к провизору ближайшей аптеки. Это просто и не занимает много времени. Но вряд ли вам удастся найти продавца, который сможет дать действительно надежный совет. Вот почему стоит найти время на посещение профильного специалиста – косметолога или дерматолога. Поверьте, это станет хорошей инвестицией в вашу красоту. Специалист учтет все нюансы, определит тип вашей кожи, ее индивидуальную реакцию на внешние условия, даст дельные, профессиональные советы относительно ухода за кожей. Поход к дерматологу/косметологу вовсе не означает, что вам непременно придется покупать дорогую продукцию и платить бешеные деньги за визит. «Недорогие средства работают не хуже, чем раскрученные бренды. И специалист знает, какой эквивалент можно подобрать», – говорит дерматолог Д.Ворон, – «Фактически, покупая элитную косметику, вы часто платите добавочную цену за бренд, маркетинг и упаковку. Но вам ведь важнее, как ваша кожа отреагирует на продукт, а не то, что продукт престижен».
Самостоятельный уход Вы, возможно, уже пользуетесь каким-то увлажняющим кремом, который работает только весной и летом. Но когда погодные условия изменяются, уход за кожей тоже должен измениться. Ваша задача – найти увлажняющий крем на основе масел, а не воды. Именно такой крем создаст защитный слой на вашей коже и сохранит больше влаги зимой. Выбирая крем, делайте это осторожно, не все масла
Губы – одна из самых проблемных зон. Чтобы губы не трескались, не выходите на улицу, не воспользовавшись гигиенической помадой. В любом случае, в зимнее время она всегда должна быть под рукой не только у женщин, но и у мужчин, их губы тоже трескаются. Для предотвращения растрескивания губ, можете наносить на них на ночь детский крем. Не пользуйтесь вазелином, он произведет обратный эффект. Холод опасен для кожи Наша кожа еще испытывает на себе морозы. А это чревато и более серьезными проблемами, чем шероховатости и покарснения. Консультация дерматолога.
«Зимние» маски для лица Фруктово-ягодная пора прошла, и тонизировать кожу зимой придется другими средствами. Не огорчайтесь, на самом деле, их очень много. Нам помогут яичный белок или желток, овсяные хлопья, мед, творог, бананы, и даже квашеная капуста! Маски из этих ингредиентов прекрасно увлажнят вашу кожу и тонизируют ее.
пропустите 100 гм квашеной капусты через мясорубку или измельчите ее в блендере. Взбейте белок одного яйца и добавьте его и 1 столовую ложку муки в измельченную капусту, нанесите полученную массу на лицо и шею. Через 15-20 минут смойте маску теплой водой. Такая маска подходит для всех типов кожи и обладает омолаживающим действием. Маска из творога: возьмите 2 столовые ложки творога, добавьте в творог 1 столовую лодку молока, 1 столовую ложку оливкового масла и немного морковного сока, тщательно размешайте ингредиенты и нанесите на кожу лица и шеи. Смойте прохладной водой через 1015 минут. Такая маска обладает хорошим смягчающим и отбеливающим эффектом. Обладателям жирной кожи не рекомендуется. Полезные витамины Поддержать здоровый вид кожи помогут и витамины. Ведь кожа шелушится не только от внешнего воздействия, но и когда в рационе не хватает полезных веществ. Особое значение для красоты кожи играют витамины А, Е, С. Не обязательно применять поливитамины с целью витаминизации организма. Все необходимые элементы содержаться в привычных каждому продуктах. Для компенсации недостатка витамина А, ешьте больше сухофруктов, моркови, введите в свой рацион сметану и сливки. Чтобы ваш организм получал витамин Е, употребляйте в пищу орехи, растительные масла, яйца, листовую зелень. А витамин С в избытке содержится в цитрусовых, киви, капусте, зеленом горошке и шиповнике. Комбинируя перечисленные продукты, вы можете приготовить массу разнообразных блюд и витаминных напитков. Правильный, и что не менее важно, ежедневный уход даст вашей коже нужное количество полезных и увлажняющих веществ, и даст возможность противостоять непогоде.
Маска из бананов: разомните половину банана, в полученную массу добавьте несколько капель оливкового масла, нанесите массу на лицо и шею. Через 15-20 минут смойте маску теплой водой. Эта простая маска подойдет для всех типов кожи, отлично увлажнит, разгладит и смягчит вашу кожу. Маска из квашеной капусты:
sayı 8 - bigas’te - 21 -
2013
KOVA BURCU
Водолей Водолей фантазер и новатор, а это может сильно нравиться или, наоборот, безумно раздражать. Потому часто Водолеям сложно построить отношения, ведь найти такого же сумашедшего человека им бывает трудно. С этой задачей поможет справиться гороскоп совместимости Водолея и других знаков зодиака.
Kova burçları bu yıl şansınız yüksek, 2013 yılı sosyal hayatınız çok renkli ve iş yaşamında isteklerinizin gerçekleşeceği bir yıl olacak. Kovalar bu yıl sıkıntı yaşayabileceğiniz en önemli dönem şubat ayı olacak.Yolunda gitmeyen işlerinizle ilgili karamsar duygular içine girebilirsiniz. Bunun geçici olduğunu unutmayın. Hiç kimse, hiçbir olay rahat ve huzurunuzu kaçırmayı başaramayacak. Şubat gibi ev almak için kredi bekleyenlere güzel haberler gelebilir. İşinizle ilgili bazı sorunlardan kurtulmak için karşınıza inanılmaz imkanlar çıkacak. Bu durumu değerlendirerek problemlerinizden kurtulmaya bakın. Nisan ayı gibi bazılarınız ailelerinin isteklerine karşı gelerek kendi başına bazı şeyler yapmaya kalkışabilir veya aile büyüklerinizin haberiniz olamadan sizinle ilgili aldıkları özel hayat kararlarına tepki vermeniz aile içinde gerilimli bir atmosfer yaratabilir. Haziran ayı oldukça şanslısınız. Bu şansınız sadece bu dönemle de sınırlı değil. Neşeniz yerinde. Temmuzda uyumlu bir dönemdesiniz Çok önemli fırsatlarla karşılaşabilirsiniz. Hemen hemen her şeye uygun bir çare bulabilirsiniz,ayrıca bu dönemde
Водолей и Телец слишком разные, чтобы быть вместе, потому такие отношения обычно заканчиваются быстрым расставанием. Водолей – поэт в полном смысле этого слова, а Телец более земной человек. Так что вместе им будет неинтересно, а если вдруг отношения завяжутся, они могут закончиться вечной ненавистью.
Водолей слишком независим для Льва, да и его любовь к экспериментам ни к чему хорошему не приведет, потому что Лев предпочитает не выходить за рамки. Привычка Водолея анализировать происходящее больно ранит царя зверей. Это даже может породить в нем несколько комплексов, с которыми потом ему придется долго бороться. К тому же, Водолея раздражает желание Льва быть в центре внимания и его умиление лестью.
bigas’te - sayı 8
İlk önce kalbi boş olan kova burcu için söyleyelim aradığınız kriterlerdeki insanın uzun zamandır karşınıza çıkmasını bekliyordunuz.Mart ayında o şansı bir tesadüf eseri elde edebilirsiniz. Ancak fazla heyecana kapılmanız karşılıklı iletişimi negatif etkileyebilir. Eğer mart ayındaki bu fırsatı değerlendiremezseniz haziran sonu birdenbire sizi çok etkileyecek yeni birisi ile tanışabilirsiniz.Bu yıl duygusal ilişkilerinizde başarılısınız.Özellikle
Читайте также: Гороскоп совместимости для Стрельца Совместимость Водолей и Весы
Совместимость Водолей и Лев
- 22 -
2013 KOVA BURCU SAĞLIK
Совместимость Водолей и Рак
Совместимость Водолей и Телец
Эти двое предпочитают вместе путешествовать, общаться с людьми, благодаря чему отношения со временем
AŞK HAYATI
они также смогут. Но Водолею нужно научиться с пониманием относиться к практичности Девы и ее желанию выбиться в люди, а Деве придется смириться с независимостью партнера. Этих двоих объединяет только одно качество: они обладают интеллектом, что, конечно же, может помочь им в общении.
Для Овна Водолей – загадка и если он не будет пытаться до конца ее разгадать, между ними может возникнуть настоящая любовь. Секс у представителей этого знака лишь украшает отношения и часто их общение на нем и построено. А в целом, Водолей и Овен отлично друг другу подходят, потому что во многом схожи.
Читайте также: Гороскоп совместимости Козерога и других знаков зодиака Совместимость Водолей и Близнецы
evli olanlar bu yıl sorunlarını çözüme kavuşturacak eşleri ile kısa tatil planları gerçekleştirecekler. Mayısta aşkta mutluluğun bütün sırlarını keşfetmiş olmak ilişkinizi kalıcı kılacak. Ayrıca bu dönemde hoşlandığınız ancak onun sizden hoşlandığından emin olamadığınız biri varsa,onun da sizden hoşlandığını öğreneceksiniz. Kova Burcu 2013 Eylülde karşı cins ilişkileriniz ön planda olabilir fakat sevgide hata yapmaya açık olduğunuz bir dönem,eğer birlikte olduğunuz bir kişi ile iyi giden bir ilişkiniz varsa bu dönem onu tehlikeye atacak hareketlerden uzak durmada fayda var.Eylül ayı özellikle evli olanlar açısından zorlayıcı olabilir. Sevgili kovalar boşanmış ve aile evine geri dönmüş veya kendine yeni bir düzen kurmuş olanlar için de bu dönemde eski eşleri ile ilgili can sıkıcı gelişmeler yaşanabilir belki ortak tanıdıklar aracılığı ile işiteceğiniz şeyler ya da ortak bir çocuğunuz varsa onunla ilgili mevzularda eski eşinizle tatsızlıklar yaşanabilir. Bazılarınızın hayatında ekim ayı içinde söz nışan gibi bir gelişme yaşanabilir.
будут становиться все крепче. Более того, Водолей сквозь пальцы смотрит на ветреность Близнецов, восхищаясь их жизнелюбием и опытом. Однако возможны сексуальные проблемы, которые могут разрушить роман. Но даже если Водолей и Близнецы расстанутся, они на всю жизнь останутся близкими друзьями.
Эту пару может связать страстный секс, да так, что они всю жизнь проживут вместе. При этом каждый из них будет страдать и тихо ненавидеть вторую половину, но сил порвать отношения не хватит ни у Водолея, ни у Рака. Главная проблема заключается в том, что романтичному Раку нужно понимание и откровенность, а Водолей по жизни ценит свободу. Потому вместе им быть, но без ссор жить не получится.
Совместимость Водолей и Овен
çocuk sahibi olanlar çocukları ile ilgili konularla ilgilenme ve ailelerine daha fazla zaman ayırma ihtiyacı duyabilirler. Ağustos gibi ummadığınız bir yerden gelen toplu para sizi çok rahatlatacak. Daha çok organize olunması gereken işlere öncelik vermelisiniz. Zihinsel açıdan yoğun olduğunuz bir dönem. Eylül ayı hayatınıza giren yeni konular ve ufuklar size heyecan vermekte. Sevgili kovalar, kişisel açıdan kendinizi geliştirmek, yeni girişimler yapmak için fırsatlarınız var.Ekim gibi uzaklardan gelecek ilginç bir ziyaretçiniz olabilir. Kasım gibi iki arkadaşınızın arasında meydana gelen bir gerginlikte arada kalabilirsiniz taraf tutmanız hata olur. En iyisi mümkün olduğu kadar kenara çekilerek uzak kalmanızda fayda var. Bununla beraber bu olayın büyümesi ve sonunda sizin de karışmak zorunda kalma ihtimaliniz var.Ayrıca bu dönemde gereksiz harcamalara dikkat edin,eşinizle aranızda sorun olabilir. Aralık ayı sosyal yaşamınızın renklendiği bir dönem olacak. Arkadaş ortamında yeni insanlarla tanışabilir,hayatınızda biri yoksa sürpriz bir ilişki sizi heyecanlandırabilir.
Совместимость Водолей и Дева Водолею и Деве тяжело вместе, но если у них получится стать друзьями, то и построить более близкие отношения
Эти отношения будут построены на сексе, потому как Водолею, предпочитающему эксперименты в постели, удастся взбодрить чувственные Весы. При этом партнеры станут еще и хорошими друзьями, ведь их интересы и хобби зачастую совпадают. А лидером в отношениях однозначно станет Водолей, что еще сильнее привяжет к нему партнера. Совместимость Водолей и Скорпион Скорпион совсем не сможет ужиться рядом со свободолюбивым Водолеем, которого он попытается переделать под свои вкусы. Но, конечно же, у него ничего не получится и партнерам либо придется учиться искать компромиссы, либо расстаться. К слову, обычно такие пары выбирают второй вариант, потому что вместе им слишком тяжело. Совместимость Водолей и Стрелец Вместе им может быть не просто хорошо, а великолепно. Водолей – новатор, а Стрелец любит эксперименты. Физическая близость между ними будет полна
Bu yıl böbreklerinizle ilgili bir problem ortaya çıkabilir en ufak bir ağrı,rahatsızlık hissettiğinizde ihmal etmeden hemen doktora başvurmanızda fayda var. Sağlığınıza ve uyku düzeninize dikkat etmeniz, beslenme konusunda diyetinize özen göstermenizde fayda var.
фантазий и страсти. Кроме того, партнеры идеализируют любовь, потому у них есть все шансы создать по-настоящему гармоничные отношения. Совместимость Водолей и Козерог Водолей и Козерог симпатичны друг другу, благодаря чему они могут стать отличными друзьями, реже – парой. Дело в том, что консервативный Козерог, который ценит домашний уют и уважает условности, совершенно не находит понимания у свободолюбивого фантазера Водолея. Борьба самодисциплины и самовыражения закончится разрывом. Совместимость Водолей и Водолей Два Водолея будут счастливы вместе, ведь они отлично понимают друг друга. У каждого партнера широкий круг интересов, потому они будут проводить много времени раздельно, что даст им возможность скучать и с радостью встречаться после каждой разлуки. Конечно, этот союз вряд ли можно назвать глубоким, но все же в паре Водолеев есть любовь. Совместимость Водолей и Рыбы Водолея и Рыбы тянет друг к другу, ведь практически с первого взгляда они заинтригованы друг другом. Но Рыбы нуждаются в сильном партнере, который возьмет на себя роль лидера, а Водолей к этому не готов и как только почувствует себя в западне, поставит в таких отношениях точку.
a n Taverna r e v a T yfi Keyfi Ke
Türkiye’de taverna müziğinin duayeni Arif Susam, Göçmenköy’de bulunan Curcuna Bar &Restaurant’da sahne aldı. Geçtiğimiz seneye bomba gibi bir giriş yapan Curcuna Bar & Restaurant; taverna müziğinin duayen isimlerinden Arif Susam’ı taverna müziği severler ile buluşturdu. İki saat sahne alan sanatçı hayranlarına unutulmaz bir gece yaşattı. Arif Susam “Bitmiyor Geceler”, “Sevda” “Sen Üzülme” ve “Aşkımız Bitmesin” gibi sevilen parçalarını sevenleri ve hayranları için seslendirdi. Göçmenköy Belediyesi Çocuk Parkı’nın içinde yer alan Curcuna Bar & Restaurant bu yıl getireceği sanatçılar ile eğlenceyi doruğa taşıyacak.
Кейф Таверны
Маэстро таверной музыки в Турции Ариф Сусам вышел на сцену в ресторане «Джурджуна» в Гёчменкёйе. Как бомба, потрясшая своим открытием в прошлом году «Джурджуна Бар», открыла двери для встречи маэстро таверной музыки Арифа Сусама и любителей таверной музыки. В двухчасовой программе на сцене певец подарил поклонникам незабываемую ночь. Ариф Сусам для знатоков музыки и любителей исполнил такие песни, как ‘’Bitmiyor Geceler’’, ’’Sen Üzülme’’ и ’’Aşkımız Bitmesin’’. «Джурджуна Бар» и ресторан, находящийся в гёчменкёйевском городском детском парке, и в этом году вместе с приглашённными артистами будет приводить к вершинам веселья.
sayı 8 - bigas’te - 23 -
GALA YEMEĞİ REZERVASYON: 0 533 825 30 69