BOLETÍN AYDO 252

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AsociaciónparaelFomento delEspírituylaEsenciade

lasArtesMarcialesyelYoga

BOLETÍN252 MAYO2023

Entrar en el mes de mayo es recordar el mito de la madre.Sonmuchosloslugaresenelquesecelebra el día de la maternidad, del reconocimiento a la fertilidad, de la generosidad, de la procreación y del don de la vida. Por su parte, los astrólogos conmemoran el periodo anual de Tauro, signo de tierra,queesfemeninoyreceptivo.

El mismo planeta Tierra está regido por la energía delToro,querepresentala abundancia, la fuerza, el vigor y la renovación.

Tauro es el hogar de Venus, siendo la diosa

Afrodita la que conjuga perfectamente la naturaleza de nuestro mundo. La expresión "Madre Tierra" parece ser universal: es como si nuestro planeta, fecundado por la luz solar, generase la inmensa riquezadeladiversidad.

Venus es un símbolo del vínculo que conecta todo con todo, revelando a una fuerza unitaria que mantiene en armonía a todas las manifestaciones vivientes. Es el mismo principio de la ecología, en

donde plantas, piedras, animales, clima, fuerzas electromagnéticas y humanos estamos permanentementeconectados.

Loqueexperimentamoscomolomejordelavida,son las relaciones productivas, sinérgicas, eficientes y fluidas, donde se puede cumplir el principio del "Todos ganan". Las ciencias naturales llaman simbiosis a este tipo de vínculo, aunque, naturalmente hay otros, como el parasitismo, la expoliación,etc.

Sin contar con la experiencia humana, la naturaleza se regula sola: el cambio climático, además de los movimientos cósmicos y geológicos, provoca transformaciones en las plantas y animales donde la vida sobrevive mediante la adaptación al cambio. En este sentido, muchas especies se extinguen y otras nacenparaseguirocupandoloslugaresquepermiten las dinámicas grupales de coexistencia.

Tauro, y por lo tanto mayo, nos habla del consumo y de las cadenas tróficas. Los seres productoresson losvegetales,que son capaces de sintetizar la luz solar,mezclarlaconlassalesdela tierraygenerarazúcares,hidratosdecarbono,osea

nutrientes.Luegovienenlosconsumidoresprimarios, aquellos animales vegetarianos que se alimentan y regulanalasplantas.Éstos,asuvez,sonregulados por los depredadores. De este modo, en un ecosistema sano hay constantes dinámicas de equilibrio fluido. Observemos que la misma palabra regular,comoregir,provienedelReyodeunprincipio superiorordenante.

Loshumanos, a nivel biológico, somosanimales,por lo tanto formamos parte de la vida y diversidad terrestre. Solo que, por esa misma Ley Superior que nos regula, hemos desarrollado un estado de conciencia superior. No solo percibimos lo que estamos haciendo, sino que además nos damos cuenta de que lo estamos percibiendo. A esto se le llama metaconciencia. Al reconocernos como individuosycaptarelsentidodeltiempo,empezamos a presentir la muerte y, por lo tanto, aparece la angustia existencial. Quizás por esa razón nuestra conciencia expandida hacia lo abstracto nos permite pensar, razonar, imaginar o profetizar... Y también empezamos a comprender que somos responsables de nuestrosactos, yque estos traen ineludiblemente consecuencias.

Unhumanoesunecosistemaensímismo.Dentrode nosotros se mueven fuerzas poderosas, como el

instinto,larazón,laimaginación,eldeseo,laintuición ylavaloración.Porunladonoscreemoslosreyesdel planeta, pero por otro, esto nos implica ser responsablesdenuestracasa.

Dentro de la evolución biológica, el humano es el primer caso de un animal que puede elegir qué comer, además de cómo vivir, pensar y percibir la angustia de las decisiones o temer las consecuencias.Laconcienciasuperiorqueamalgama laconcienciasensorial,emocional,mentalyespiritual, nossitúaenunaencrucijadaevolutiva.

Hasta aquí hemos llegado de forma inconsciente, pero ya no hay modo de ir hacia atrás. Ahora la evolución,quesigueunmandatocósmico,convocaa nuestraconcienciaparatomardecisionesyhacernos responsables de las consecuencias de las mismas.

Lalibertad,algotananheladoporloshumanos,esun tremendo peso yuna férrea cadena, porque ser libre implica mayor trabajo, esfuerzo, responsabilidad y entrega. No tiene nada que ver con hacer lo que a unoledalagana...

Hoy la física cuántica nos ha mostrado que el observador modifica y cambia lo observado. La mirada es poderosa. No podemos ser pasivos e irresponsables ante lo que vemos. Por eso, ser

humano es convertirse en un cooperador consciente delplancósmico.

Mayoestambiénelmesdelostrabajadores,quienes tienen los rasgos de Tauro: voluntad, esfuerzo y tesón. Tauro gobiernalaagricultura, lajardinería,así comoelgenerarrecursosycompartirlos.

Vemoslaplenituddelaprimavera,laexplosióndelas flores, los primeros frutos y el celo de muchísimas especies animales, pero también el tiempo de los nacimientos. Las aves sacan adelante a sus polluelos, los osos persiguen a las osas, los cachorros de lince esperanasu madre. La vida está explotandoportodaspartes.Además,en este mesy consupoderosalunallena,celebramoselnacimiento deBuda,enlaceremoniadelWesak.

Silojuntamostodo,tenemosalamadre,altrabajo,a la iluminación y a la meditación. Veremos que se abre ante nosotros un tiempo de contemplación y disfrute. Quizás esas sean las grandes claves de la vida.

Con María, que también es madre, mujer, materia y manifestación, recorremos nuestras amadas

montañasdelnorte,latierraverdeyfértilquesonlos parajes del aullido del lobo, al encuentro con los gigantes, los magníficos osos pardos, los pitos negros, las nutrias y las águilas reales. Sentados aquí,coneltelescopioenlamano,aladistanciajusta para ser testigos de los dramas de la naturaleza, procurando no molestar ni interferir, somos conscientesdequecontemplarlavida,lasmaravillas naturales,nosoloesunplacersublime,sinotambién unaresponsabilidad,porqueponerenvalorlabelleza es estimular su protección, su cuidado y su conservación.

Con cada foto y texto, pretendo que sea un tributo, unaaportaciónmodestaasensibilizaralahumanidad para aprender a colaborar en la construcción de un nuevo jardín. Este paraíso requiere, sobre todo, de vincularnos mejor con nosotros mismos, con nuestra alimentación, con los demás y con la maravillosa diversidad de la que formamos parte. Cuidar a la naturalezaescuidardenosotrosmismos.

¡¡Felizmayo!! TAI

ANTONIOIBORRA

Contemplar es la esencia de la enseñanza del Buda.

Es darse cuenta de que estamos permanentemente en un Templo. Con templo me refiero a estar en el Templo. La vida se convierte en Sagrada, o en un Templo, cuandomesincronizoconlamiradadelSer.

Involucrados en nuestro personaje hacemos y pensamos constantemente. Al estar metidos de lleno en nuestro papel nos olvidamos del actor: elAlma.Aligualqueunactorpuedeinterpretara cientos de personajes, puede incluso morir en unapelícula,enlasiguienterenaceinterpretando a otro personaje, a veces completamente diferente. Las películas, el séptimo arte, son un tratadosobrelareencarnación.

El Alma es el actor y el personaje es el ego, así de simple. El actor gana experiencia cuántos

más personajes representa. El Alma crece sintetizando la experiencia y convirtiéndola en conciencia. Un buen actor debe de creerse su personaje, necesita identificarse con él, vivir sus experiencias, su dolor y su alegría, pero debe saberrecordarquesiguesiendoelactor,queno es el personaje. Cuando vuelve a casa, el actor necesita liberarse del peso del personaje, al menos hasta que toque preparar el siguiente acto.

La Vía Contemplativa es la práctica del término medio. Esa es lapropuesta de la meditación, de Buda y de la sabiduría misma. El actor, o sea el alma,debedeidentificarseydesidentificarsedel personaje. No es fácil, ya que uno puede ser raptado por la interpretación y olvidarse de sí mismo. Pero si un exceso de recuerdo de sí lo separa del personaje, la interpretación será superficial e incorrecta. El término medio es el lugar donde se abre la puerta de mayor flujo consciente: es la oportunidad de beber del cáliz de la

sabiduría.

En los extremos hay siempre más fricción y dolor, aunque a veces no se vea de inmediato. Lo mismo que en el término medio puede haber incomodidad o molestia, pero siempre acaba siendo lo mejor. Contemplar ya es un término medio,nipensarnihacer,solopausarysostener el vacío. La pausa natural que hay entre la inspiraciónylaexpiración.

La mirada es importante. La mirada contemplativa no conlleva juicio, ni valoración, sinoreconocimientodeloquehayyapreciación. "Bueno" o “malo", ¡quién sabe! Los errores son aprendizajesperotambiénoportunidades.Desde la visión contemplativa abrazamos lo que hay: tantonuestrossentimientos,pensamientoscomo situaciones. Todo ha de ser alumbrado con la linternadelaconciencia.

Y aquí está la clave. La Luz de una conciencia despierta tiene una cualidad ordenante, es decir sanadora y contiene un impulso evolutivo. El problemaesqueelego,elpersonaje,sólosefía del hacer o del pensar, que son sus

herramientas de control, y el modo de mantener su individualidad. Hasta que, de repente, recuerdaalgoenlomásprofundodelpersonaje, seguramente activado por el dolor, el vacío o la incertidumbre.

Aparece la voz silenciosa del alma: es el actor que te avisa de que todo es una ficción, una película,undramayquetúeresinmortal.

Quizás por eso, ante la muerte, la percepción contemplativa puede decir con amor: “¡Hasta luego!¡Quédescanses!¡Nosvemospronto!”.Así es, no hay final. Hoy nos volvemos a ver y somos los mismos, pero ya no somos el de ayer. Es el mismo actor, distinto personaje. Es el dramacósmico.

TAI AIM

La palabra disfrutar contiene a la de “fruta". Hay que aprender a saborear la fruta que se nos ofrece. El disfrute incluye dos cosas: reconocer al fruto y saborearlo. Hay veces que uno puede estar rodeado de manjares y belleza, de mil bondades, pero es incapaz de saborearlas. En el disfrute, el que quiere disfrutar tiene que poner algo, cierta actitud. Si estoy cerrado, no disfruto de nada, las cosas no tienen sabor o nada me conmueve.

Disfrutardelavidanoesalgopasivo;enrealidad esuncultivointerior,untrabajosobreunomismo que al final permite encontrar un tesoro oculto. Este es el poder de cambiar la propia actitud, la fuerza para modificar las miradas erróneas y la voluntad por construir a través de nuestra aportación.

Viviendo no hacemos otra cosa que toparnos con los frutos que nos rodean, algunos los sembramos nosotros mismos y son consecuencias directas de nuestro pasado, hábitos,relaciones,elecciones;otros,encambio, simplemente parecen surgidos del azar, de las circunstancias o del destino. En cualquier caso, lasfrutasylosfrutosquenosrodeannosonsólo cosas o espacios, son también sentimientos, pensamientos, percepciones y relaciones. Todo eso que, en definitiva, es nuestra vida en el día de hoy, requiere de algo más que su mera presencia para poder ser disfrutados. Requieren de algo que tenemos que ofrecer: valoración, reconocimiento,aperturaydescubrimiento.

A menudo me encuentro con que rechazo algo que ni siquiera he probado. Lo descarto por no serloesperadooporestarapegadoaloqueno está disponible. Me sorprendo cuando, al saltar la barrera inicial, descubro que a veces la fruta nueva acaba siendo incluso mejor que la esperada.

En la falta de disfrute siempre hay una mente enferma, negativa, prejuiciosa, asustada y decepcionada. Sanar empieza por arriesgar, por abrirse de nuevo, por soltar los aferramientos, decidirse a experimentar y probar la fruta disponible con ojos nuevos. La falta de disfrute llevaalaamargura.

La disciplina espiritual es siempre iniciática, un empezar de nuevo, un paso al frente, un lanzarsealodesconocido,másalládelpasadoy sus traumas. Disfrutar no es esperar que lo que venga me gratifique, sino empezar acelebrarantesde la fiesta. Aportar la ilusión y el entusiasmo antes del primer paso o del primer bocado. El niño nace curioso, aventurero y entusiasta,yporesovienea conocer el mundo y a disfrutarlo. TAI

AIM

El toro pace tranquilo en la verde pradera. Sus cinco estómagos requieren calma y sobriedad paratransformarelalimento.

El toro sólo es "bravo" cuando lo molestan y le roban la paz.La pacienciaes también un cultivo interior,quizáseselmás importante. Se dice que es la virtud que permite alcanzar a todas las demás.Peronorequiere pasividad, sino trabajo constante, moderado y bien hecho, con tesón, dedicaciónyeficiencia.

La agricultura, lo mismo que la jardinería requiereesperapero,sobretodo,dedicación.La tierra es siempre agradecida con el que la trabajaconrespeto. Hayque pedirpermiso para entrar en el bosque, para que los espíritus de la

naturalezaseabranalvisitante,ynuncahayque ensuciar, degradar o sobrexplotar al medio natural.Latierraofrecesusfrutosalquelaama, pero se vuelve hostil al que abusa de ella. Esa tierratambiénestupropiocuerpo.

El mundo concreto se mueve con los ciclos del tiempo: hay momentos de siembra y otros de cosecha,oseacuandotocatrabajarycuandoes menesterelreposo.Lapacienciaeslaconfianza en el sagrado vínculo con la vida. Todo se da cuandoeslaestaciónpropicia.

Se puede disfrutar del antes, del durante y del después siuno frena elpensamiento yseajusta a sus sentidos. Por eso la comida tiene un olor nutritivo incluso antes de llevarla a la boca. Una fiestaespreparación,celebraciónyrecuerdo.Tal como una vida es juventud, madurez y vejez: todo forma parte. Vivir el Yoga es disponerse, luegoentrarydespuéssalir.

Todo está unido, lo que se precisa es la paz de antes de empezar. Si buscas la paz desde la intranquilidad no la vas a encontrar. Hay que detenerse un poco y dejar que las energías del

cuerpoydelamentesearmonicenenlaquietud. Despuéssedescubreelcaminocorrecto.

Lo que toca hacer transcurre por el camino sinuoso entre lo ideal y lo posible, nada es a destiempo, ya que el dolor solo avisa de que no estamosajustadosalPlan.Calma,tranquilidady quietud, todo esto propicia el encuentro con lo sagrado,conelGranSecreto...

Esta vidasolorequierecontemplación ydisfrute.

Si estás nervioso, ansioso o acelerado, no luchesconello,sóloquédateunratoenquietud, respiración y recibe el desorden con compasión y amor. La pelea no se vence con más pelea. Espera, pace en el prado como el toro cósmico. Mira en la naturaleza la sonrisa de la confianza.

Todo está bien, notepreocupes.

TAI AIM

El mundo a veces parece muy sólido, rígido y estable,perositefijasbientodoesmuyinestabley cambiante.

Unárbolpoderosopuedesucumbirenpocotiempo aun insecto. Unpuebloenteropuede ser arrasado por un río, un volcán o un terremoto. Los grandes imperios han desaparecido. Los tremendos dinosaurios son apenas restos óseos. Las grandes batallas son solo descampados y recuerdos. Los dramashumanossoncomidosporeltiempo.

Alguien muy fuerte e intenso puede morir por una minúscula bacteria. Todo el mundo personal de cada uno, construido con seguridades imaginarias puededesapareceralavelocidadde unsueño.Tal comolasalasdelamariposa,lamiradaarrebatada de los amantes o los pétalos de una rosa: todo danzaenlafugazcuerdaflojadelpresente.

¡No siempre será así! ¡No siempre estará disponible lo querido! Ese es el estribillo de la cancióndelatransitoriedad...

Los lugares a los que fui ya no existen, la gente que conocí desapareció. Mis recuerdos solo viven enmicabeza.Regresoallí,peroyanoquedanada de mi experiencia o de mis vivencias. En su lugar hay otras cosas, nada es igual, ni se le parece. Aquella gente, aquellos paisajes y aquellos recuerdos,¿dóndehanido?

El hoy, el ahora, lo que toco y me parece sólido se me escurre entre los dedos pringados de aceite.

Lashistoriascambianyeltrendelavidasigueuna sola dirección. No puedes regresar a las paradas anteriores, solo puedes ir adelante, siempre adelante. Ylo que encuentres y a lo que te aferres soloseráporuninstante.

Doy valor a lo que no puedo sostener, ni guardar, como la canción que lleva la eternidad preparándose para una sola y única interpretación. No habrá un "otra vez”. Por eso, disfruta de la músicaquenosehaderepetir.

Denovedadennovedad mueroynazcocadadía. TAI AIM

Veo al amanecer la silueta de una estilizada cigüeña, que vuela con una rama en la boca hacia su nido que se encuentra en lo alto de una vieja chimenea de una fábrica abandonada... Es hermosa.

Al mismo tiempo, observo como un milano negro corta el cielo anaranjado por la tangente. Y unas urracas vigilan atentamente el movimiento de los gorrionesenbuscadeunaoportunidaddecaza.

En quietud, dentro de la furgoneta mientras saboreo la escena, disfruto del concierto melódico delruiseñor.

Hay pájaros que casi nunca veo, o quizás sí lo hago, pero los veo con las orejas. Eso pasa con el cuco, la oropéndola y el ruiseñor. Su brillo es su canción, y por eso son inconfundibles a la vez que invisibles.¿Cómoesposiblefotografiaresto?

Hay tantas dimensiones en una. Estamos pernoctando bajo una robinia florida, un árbol de las Flores de AIM, que es El Carro, el arcano VII.

Todoessignificativoyelocuente,talcomoelaroma deljardín.¿Cómopuedoincluirloenlafoto?

Una foto es como un eclipse: es algo sesgado, ya que ves algo, pero te pierdes el contexto. Pasa lo mismo con la magia del cine: El director busca reflejarsuspropiossentimientos enunfragmentoy en una sugerencia. Luego sucede que cada contemplaciónleponelosuyo,suopinión,susentir y su historia propia. El humano está urgido de compartir para no saberse solo. Aunque en realidadloesté.Poresocompartoparamirarmeen elespejoydesconocerquiénsoy.

He visto diez fotografías del mismo animal, en el mismositioy en el mismomomento, y esto implica que hay diez fotógrafos que se retratan a sí mismos. Lo mostrado, el animal, ni se siente igual, ni se ve igual. Si bien seguramente habrá factores como la óptica utilizada, el ángulo, la suerte o el instante, hay algo más importante.

TAI AIM

Nuestro cuerpo genera casi cuatro millones de célulasporsegundo,yotrastantasmueren.Enel gran cuerpo del universo es impensable la cantidad de soles y planetas semejantes a nuestra tierra que desaparecerán y aparecerán a cadainstante.

Nuestra pequeñez es inversamente proporcional a nuestra arrogancia, en especial cuando tratamos de medir al universo e inventamos su origen. Con esto no niego el Big Bang, solo mantengo que esto fue un pequeño latido en un corazón eterno. No hay origen porque no hay final. Cuando pensamos en lo infinito creemos que se trata de algo muy grande. Esto no es cierto, ya queinfinitosignifica"másallá"delespacio,sinfin nimedidaposible.Loeternonoes algoquedura mucho, lo eterno no tiene duración, porque está másalládeltiempo.

Y hago toda esta perorata para decirte que NO

TIENES NADA QUE TEMER. Como seres

humanos participamos de una doble naturaleza.

La humana está sujeta al espacio tiempo, aparentemente aparece y desaparece mientras cambia constantemente. La otra, el Ser que somos, nunca nació y nunca morirá, además de quenocambiaporqueesinfinitayeterna.

Lo humano es una ola, el ser, es el mar. En realidadlaolaestambiénelmar.Puedehaberun mar sin olas, pero no una ola sin mar. Nuestra manifestaciónenesteplanodeexistenciaespara que nuestra conciencia, "como ola”, descubra nuestra esencia como mar. No podemos llegar a Ser. Sólo podemos darnos cuenta de que nosomosotracosa.

Visto así, todo lo que puedes ver, pensar, concebir y sentir, más todo lo que está más allá de tu percepción e imaginación, ERES TÚ

MISMO.Nadaexistequenoseastúmismo.

Por eso, trátate bien y todo fluirá con armonía.

Vivirenestemundodesdelaperspectivahumana

es un asunto de relación. Pensar es relacionar ideas,mientrasvivirespurainteracciónyvínculo. Comemos y somos comidos. Atraemos y repelemos, nos atraen y nos repelen, luchamos por conquistar y defender nuestro espacio, así comodebemosaprenderaconvivirycoexistir.

Todo esto sirve para desarrollar niveles más elevados de conciencia, hasta que nos descubramos como totalidad. Todo lo que podemos llegar a experimentar en el corto plazo de nuestra naturaleza humana se reduce a un nivel de conciencia, que, de forma individual, percibiremos como armonía. La armonía que, en realidad es flujo, está compuesta de paz, adaptación y comprensión. Nuestras relaciones con los demás, familia, amigos, vecinos, animales, vegetales y estrellas ponen a prueba nuestracapacidaddeconcienciaydeplasticidad.

Necesitamosmejorarlamatrizdetodovínculo,la relaciónesencialconunomismo.

Elmundotedevuelveunaimagenenelespejode cómoestás relacionándote contupropioser,con tu polaridad humana. Nuestras contradicciones

son oportunidades de conciliación. La oposición es complementación. En el Silencio y la Quietud encontramos la senda donde lo diverso se unifica.

Un eclipse es una observación astronómica, una infinidad de creencias astrológicas, una señal en el cielo y un parpadeo entre las luminarias. En lo popular un eclipse tapa una luz y oscurece algo parapoderdejarverotracosa.

En realidad todo continúa: es como una señal de tráficoqueparpadeayvaapasardeverdearojo.

Cuando el ámbar parpadea te dice: “¡Presta atención! ¡Detente!”. Hay otros coches, y por eso las señales ayudan a mantener el flujo de la circulaciónyevitarloschoquesyaccidentes.

Yo no tengo miedo a las señales de tráfico, en cambiolasagradezcoylasrespeto.

¡Quetengasunbuen día!

TAI AIM

Mira lo que tienes delante: ¡eso es!, eso puede ser. ¿Es una piedra?, ¿quizá la lámpara del techo?, o ¿tal vez una carretera? Cualquier cosa puede ser, no tiene por qué ser especial, ni maravillosa; en realidad, esa es la última imagen interior.

Eso sí, preferimos la cara del amor, la pareja, el hijo,elpadreoelamigo,perodaigual.Cerradoel telón, la imaginación hará su parte. Aquellos lugares maravillosos, esos momentos enamorados,lamiradaqueteama,teapoyayte acompaña.

Podría decirse que es una biografía en un segundo. ¿Qué hice? ¿Qué logré? ¿Qué viví?

¿Quétuve?¿Quiénmeacompañó?Atrásquedan losmalosrecuerdos,lasexperienciasfallidas,las luchas y dolores interminables así como las preocupaciones...

¿Qué tengo delante? ¿Qué queda? Está una piedra, un cuadro viejo en la pared, una tela de

araña en un rincón, una bata blanca, un tubo de goma, el cansancio, hay mucho cansancio. Tambiénsevenlosrecuerdosylospensamientos que giran como una noria, una vieja y pegadiza melodía, algunos paisajes detenidos, muchos rostros de lo que pudo haber sido, además de esperanzas desesperadas.

¡Me voy! ¿A dónde? Temo y quiero cerrar los ojos. Juego y salto en una pradera, soy un adolescente apasionado y un joven enamorado. Aparecemamá,siempremamá.

Abro los ojos, y allí sigue el mismo techo y la mismapiedra.Sigoaquí,enlasaladeespera.No estoy muerto, tampoco vivo; no estoy despierto, ni dormido. Este es un limbo, es sólo una ensoñación:estoyatrapadoeneltiempo.

Ya quiero irme, pero quiero curarme. Sin cuerpo

puedovolveracabalgarporlaspraderasinfinitas, puedo volar y tocar el cielo. Así juego con las águilas.Sinembargo,meaferroalcuerporoto. Es un traje inservible, pero mío; es una cáscara sintiente o una sombra de lo que fui. Soy, sigo aquí.Todavíanoeshora:quizáslaparcapasede largo. ¿Para qué? Para vivir como un desecho y paradependerdetodo.Yanotengonadaquedar y,aúnyasí,laviejacarneseaferraalhueso.

Miro el techo, me fijo en unas hojas de geranio mecidas por el viento.

Estoy cansado, quiero soñar… Caeel telón.

TAI AIM

Primero no ve nada. Sólo hay paz y un descanso total como nunca se había tenido: es un sueño reparadorysanador…

Despierto. Me siento ligero y maravilloso porque no me duele nada. ¡Es increíble!, esos padecimientos de los últimos años ya no están. ¡Puedo caminar! ¡Puedo ver! ¡No me duele nada! Todo resplandece más: los colores son increíbles y hay armonía por todaspartes.

Ahoraaparecealguien. Loreconozco, puede ser mi madre, mi esposa, mi maestro, mimejoramigo,otalvezJesús, Buda o un Ángel. Quizás son todos ellos. Son los que se fueron antes. Sin embargo, ese

Charlamos sin abrir la boca. Aquí se puede decir todo sin necesidaddehablar.

“alguien” está radiante, rejuvenecido,alegreyfeliz...

Sonconversacionesconelcorazón,conlamiraday con la presencia. También hay una luz, la cual me llama y me invita a avanzar. No hay ningún temor, más bien, todo lo contrario: me siento muy atraído hacia ella porque sé que es algo bueno y maravilloso.Lapresencia,elserquemeacompaña, me da la mano y nos sumergimos en la luz primordial. Al otro lado del túnel hay un mundo nuevo. Puedo tener todo lo que desee, pero curiosamente no deseo nada. Todo está disponible, ysoypuralibertad.

La presencia que me da la mano me acompaña a unalagunaazul,yalmirar alaguaveolavidaen la tierra. Lo veo todo: La gente ajetreada que está moviéndose de aquí para allá.Todoel mundo seve hiperactivo, tal como sucede en un inmenso hormiguero. Mi mirada puede enfocar a cualquier parte, veo a mi familia, a mis hijos, amigos y conocidos. Veoque todo el mundo está asustado, y poresotodoelmundohacemilcosasparaescapar de sí mismo. Buscan bienestar y huyen del dolor. Compran,comen,sedrogan,vanalaiglesia,hacen Yoga, miran pantallas, van a la naturaleza, se pelean, cierran negocios, ganan dinero, gastan dinero,yhaymuchasmáspantallas.Todoelmundo

vaaalguna parte, todos giran en círculo, unayotra vez.

El miedo, el deseo y el vacío les impulsa. Así se suceden los deportes, los conciertos, los eventos, las comidas, el alcohol, el trabajo, los logros, las pérdidas, y la vuelta a empezar. Esto pasa en lo general.Enloparticularespeor:Alguienvaporuna calle, al final hay asesinos que le esperan. Uno sube borracho al coche, hoy quedará paralítico y matará a una familia entera. Quisiera advertirles, avisarles.Tambiénveoa esepolíticoquehoycierra un trato, es secreto, y con él mañana ganará más millones. Una superficie de selva, grande como España, será arrasada en un mes. El clima cambiará,sushijosynietoslosufrirányélmoriráde cáncer.Quisieradecirlealgoypararlo…

La presencia me calma, y me dice: “tranquilo, no te esfuerces: no pueden oírte”. “¿Y si vuelvo a la Tierra?”, pregunto. La presencia me tranquiliza una vez más: “Ya lo has probado millones de veces, allí todavía te harán menos caso. Ni siquiera puedes salvar a tus hijos, la gente sigue su destino, busca sudolor.

Algunos te ven sabio, te escuchan y te admiran, pero continúan con lo mismo, ven tu filosofía

<bonita>, como el que mira una foto, pero ellos siguenigual”.“¿Quéhagoentonces?¿Cómopuedo ayudar?”, insisto. La presencia me mira dulcemente y afirma: “ya sabes el modo. Puedes volver al mundoyenseñar”.“¿Cómo?,¿esposiblehacerlo?”, digosorprendido.Ymeseñalalarealidad:“Solohay un modo, y no es a través de charlas, ni libros, ni foros, ni discursos; solo hay una opción: es tu ejemplo anónimo”. “Pero, con eso ¡nadie se dará cuenta! ¡Cómo seré útil si ni siquiera me verán!”, digo decepcionado. Me dice con su voz pacífica: “Calma, la gente ve todo, escucha todo y no se entera de nada. Tu vida armónica genera resonancia y vibración, porque no es un asunto de protagonismo, ni personalismo. Solo vive en paz, hazlocorrectoyaceptaladualidad.Así,elmensaje llegará sólo a los que estén listos, sólo a aquellos que estén en el tiempo y lugar adecuado. Los demástienenquevivirotrosdestinos”.

Y reflexiono: “Veo tanto dolor, tanto sufrimiento innecesario…”, e inmediatamente me instruye: “Sí, es el mismo que tú has vivido por milenios, el mismo que te ha llevado a esta comprensión. Nos damos el derecho a sufrir y luego queremos salvar a los demás: eso es hipócrita. Empieza por ti. Así

como ellos, tú tampoco querías escuchar, tú también elegiste el error y el dolor. Ahora puedes elegir otras cosas”. Fue entonces que vi todos mis errores y estupideces. No sentí culpa, solo compasión por mi yo del pasado. Le digo a la presenciaquemeacompaña:“Estemundoquevivo en este instante no me parece real, el de ahí abajo síqueloes”.

-“Todo es real. Ahí abajo, como tú dices, también existe la percepción de lo que vives ahora, pero aquí,nopuedessufrir,sololovesdesdelejos.Mira: no hay muerte, ni vida, sólo está el soñar y el estar despierto. El despierto, por su parte, puede elegir y no elige. En cambio, el dormido elige y siempre encuentra el sufrimiento. Desde aquí, tienes la perspectiva, desde allí, no. Por eso no debes sentirte un caso especial, porque todos los que mueren, o aparentemente mueren, alcanzan esta visión, pero cuando vuelven, lo olvidan todo y siguen eligiendo y sufriendo”. Por eso pregunté:

“¿Eso me pasará a mí si regreso al mundo de los dormidos?”.

“Sí,laúnicagananciaeselrecuerdo,laenfermedad es el olvido. En la tierra, el trabajo principal es recordar,darsecuentadequelaluzenlaoscuridad

es solo un ejemplo anónimo, sin protagonismo. El sabio no tiene rostro. El ángel dentro de la vida en la forma, ayuda sin ayudar. Una vela en la oscuridad no hace nada por nadie, solo ilumina, y los que gracias a ella ven, toman decisiones que, por lo general, conducen a más sufrimiento.

Algunos, sin embargo, entienden el mensaje de la vela, quizás porque es su momento y, entonces, prendensupropiamechaydisfrutan delamaravilla del ser. Nadie puede salvar al mundo, porque el mundo no necesita ser salvado. La mutación cuántica es una reacción en cadena, ejemplo a ejemplo,luzaluz”.

La presencia me mira. Soy paz. Continúa con su enseñanza: “El hombre ve esto después de morir, puede serluz odecidir.Si decide, vuelveaesaotra muerte que se llama vida y empieza de nuevo. En esa muerte llamada vida, el hombre piensa, desea, teme, huyedel vacío yelige, y así anda siempreen movimiento circular. En el huir y en el buscar. Un día el hombre muere sin morir y entonces recuerda queesluz,quenohaytemor,nideseo.Lapazaquí es ejemplo, así como vivir lo correcto, responder desde la conciencia, elegir no elegir, así como contemplar, apreciar, disfrutar y ser. Ante el dolor

ajeno, les queda compasión, comprensión, luz y ejemplo. Cada almatiene sus ciclos,aprendizajes y tiempos. El que está listo para ver, ve. El que está listo para oír, oye. Los que no están listos, aunque saques megáfonos y pancartas no lo verán, porque noessutiempo.Ayudaresayudarte,loquequieres predicar ha de ser tu vida anónima y discreta. El que necesita prender su mecha con tu luz para ser su propia luz, te encontrará. Todo es muy fácil; en cambio, la ignorancia es muy complicada”.

Finalmente dijo:

TAI AIM

“Lo que el hombre ve después de morir es lo que no ha de olvidar cuando vuelve a vivir".

ELOSO

(Ursus arctus)

El oso pardo es el mamífero terrestre más grande e imponente de Eurasia. Poder contemplar con tus propios ojos a este emblemático animal en libertad es una de las experiencias más bellas para cualquier amante de la naturaleza. A veces hacen falta muchas horas, días y suerte para poder ver uno en libertad.

Cada experiencia que tenemos está relacionada con muchas anteriores, el significado que le damosaalgoyelimpactoquenosproduceestá conectadoconnuestrahistoriapersonal.

Mientras me quedo arrebatado ante la visión de este magnífico animal, su figura se fusiona con su hábitat, su casa... Grandes montañas de las cordilleras cantábricas, roquedos graníticos, avellanos, fresnos, robles, torrentes de agua fresca entre castaños. Y muy cerca los rebecos,

a los que no duda en cazar a la más mínima ocasión. En una espera de osos podemos tener la suerte de observar corzos, ciervos, jabalíes, águilas reales, cuervos y un enorme abanico de vidasilvestre.

El oso forma parte de todo este increíble ecosistema, trepa muy bien a los árboles para comer sus frutos, es unescalador temerarioque podemos ver entreparedes rocosasde vértigoy unbuennadador.Prácticamenteuntodoterreno.

Mihistoriaconelosoescasiunrelatobiográfico quevoyaresumirendospinceladas.

De muy pequeño mi madre me contaba cuentos para dormir y mi preferido era Joan el Os (Juan el Oso) Una aventura de una madre con su hijo quesepierdenenlasmontañasyserefugianen unacueva,allíunosolosalimentaconcarnede sus presas durante años. Joan es adoptado por elosoycreceysehacefuertecomoél.

Desde muy niño me encantaba ir al recinto de los osos del zoo de Barcelona, dónde les tiraba pan para que lo comieran. Me encantaba ver a esos gigantes osos pardos, como habían

aprendido a pedir con un gesto de sus zarpas queleslanzarancomida.

Hoy en día, claro, todo esto me parece indecente, tener a esos grandes animales prisioneros en un pequeño recinto... Pero en aquellaépocaaprendíaamarlosdesdeallí.

Luegollegaronamívidalosdocumentales,yen especial El Hombre y la Tierra, de Félix RodríguezdelaFuente.

Ya de adolescente y joven soñaba con llegar a verunososalvaje.

Hacialosveinteañoshicetodaunainvestigación para ir a la tierra de los osos e intentar ver uno. EranlosfinalesdelosañossetentayenEspaña sedecíaquequedabanunoscienejemplaresen libertad...

Conmuchoánimopormípartevisitéporprimera vez Asturias y Somiedo en particular, dónde se decía que había más posibilidades de lograr un avistamiento... Naturalmente no lo logré, pero si comprendíqueseríacasiunmilagrotoparsecon uno.

Lasmontañasdelosomefascinaron.

Ahora mientras me quedo extasiado ante esta maravilla, se me reúnen todos los encuentros anteriores... El primer oso que vi salvaje, algo que nunca vas a poder olvidar... Los mejores avistamientos durante años... Los osos andinos deEcuador...Enfincadamomentoesúnicoyen esta visión de lo salvaje algo muy profundo se conectaenmiinterior.

TAI AIM

El niño oso, el hombre oso, la montaña, el corazón...

Elqueodiaestarsolo,seodiaasí mismo.

Hay más cosas que nos asustan que cosas que nos hieran verdaderamente, y sufrimos más en la imaginaciónqueenlarealidad.

No hay grandeza donde faltan la sencillez, la verdad y la bondad.

La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos.

Dos cosas me admiran, la inteligencia de las bestias y la bestialidaddeloshombres.

Un hombre se puede equivocar muchas veces, pero no se convierte en un fracaso hasta que empieza a culpar a otrosdesuspropioserrores.

Si alguien logra provocarte date cuenta de que eres cómplicedeesaprovocación.

MARÍAARRABAL
YukioMishima Séneca LeónTolstoi Marco Aurelio TristánBernard JohnBurroughs Epíceto

CLAVEDELMES: “SENCILLEZ”

PARAVER: “ELACUSADO”

Dirección:YvanAttal

Francia1h.38min.2021

FRASEDELMES:

"LACOMPLICACIÓN ESTÁENLAMENTE”

PARALEER: “VIVIRENLALUZ”

Autor:ShaktiGawein

Editorial:Sirio

El Camino del Guerrero implica ir de la forma al Centro. Por eso tengo que trabajar en mi parte humana con la disciplina desde mi cuerpo físico: comienzotodoslosdíasconelejerciciofísico,conun baño y una alimentación selectiva. Esto me ayudará en el avance evolutivo que pretendo realizar, eso sí, conlaguíaycorreccióndelMaestroAntonioIborra.

Yo digo que el Camino Real en el Yug-Do es ir de la formaalcentro,porquelamateriaoelcuerpotieneel misterio de todo: ahí encuentro respuesta para cualquier pregunta. Es bueno recordar que en el Centronohaynada,enelCentroestáelvacío,yese vacíoeselSer.

Mientras que en el zodiaco todo se está moviendo, todo está cambiando, todo sigue sus ciclos y sus patrones con peso, medida y velocidad, es que descubro que el Camino del Guerrero, o del Iniciado, consiste en viajar de aquí (la ilusión) al Centro sin forma (o Ser). Para esto observo los movimientos de la forma para luego viajar al centro sin forma. En ello comienzo a aquietar el cuerpo relajándolo profundamente y, después, a aquietar la mente conscientemente. Es importante mencionar que la guíadelYogaesfundamental,puesésteindicaqueel

Yoga es la detención de las vibraciones de la mente (vritis)parafinalmenterealizarse(niroda).

EntoncesrecuerdolaenseñanzaenlaSenda:Cuando eres observador todo el mundo es tu Maestro. Todo tieneenseñanza,todotienesulugarevolutivoyesoes muy valioso, pues nos habla con su lenguaje propio que muchas veces no descubrimos porque no estamosconscientes.

AsíesquelaenseñanzadeJesús,elCristo,dice:“Yo Soy el Camino, la Verdad y la Vida”, sentencia que sintetizalaenseñanzaenlaSendaparavivirseconla guíasabíayequilibradadelMaestro.

La humildad es otro nivel que hay que realizar para caminar la Senda del Justo Medio. La humildad con transparencia, sencillez, sinceridad, alegría y valor te transforman en un Ser humano natural, como elsol.

Les saludo con fraternidad entre guerreros,ylessonrío.

TAI SerafínMendoza

Caminar es ejercer la libertad de moverte en alguna dirección. Pero, ¿hacia dónde ir? Es muy normal pensar que hay un lugar o una meta a dónde ir o llegar, hasta que el misterio te es revelado después de muchos intentos y pretensionesdequererundestino.

Laclaveestáenelcaminoyencadaexperiencia que vivo y que me permite desarrollar mi conciencia. Cada experiencia no es una coincidencia ni es una casualidad, ya que cada persona que te encuentras en el camino y compartes con ella un momento vital es, más bien, una oportunidad para el aprendizaje necesario.

Sientocómolavidamehablaacadamomento,y debo estar atento yasícomprender el mensaje y descifrar el códice. No siempre es fácil, pues es necesario estar receptivo y con la mente muy clara y despejada. Cuando estoy receptivo, ya sea en mi trabajo como terapeuta o impartiendo clases de pintura, puedo transformar esa experiencia en algo valioso y trascendente, al

margendecualquieractitudegoicaocomoreflejo deunamentemecanicista.

Entonces, simplemente escucho y abro mi percepción. Luego me abro también a la posibilidaddelflujo:dejardehacerparahacerde unmodomásconsciente,sinbloquearelproceso creativoy terapéutico dela propiaenergía. “Ser”, nodesdelaperspectivadeunego,sinomásbien "Ser" dejando de ser y de lo que me aleja de mi verdaderaesencia.

Admiro al Maestro Antonio Iborra por su capacidad de saber estar en el presente. Como bien dice él: “el camino pasa a través de ti, y si has encontrado tu camino no decides, ni te planteas de ningún modo dejarlo, ya que de lo contrarioesenoestucamino”.

Emprender un camino espiritual o un camino iniciático confronta tu verdadera necesidad y capacidad para emprender desde laconciencia y el corazón. Hay que estar dispuesto a pagar el precio. Nomerefieroaunprecioeconómicosino más bien a una verdadera disposición para transitar el camino y estar dispuesto a pulir el propioego.

Los espejos que recibo de la vida en ocasiones son agradables o amables, también de reto y,

¡cómo no!, me hablan también de lo que debo trabajar internamente. Todos hablan de mí y me sitúan enlapistade ladirecciónaseguir.Esosí, sinlaguíayorientacióndelosmaestrosnosería nada fácil transitar por el sendero. Son muchas las trampas y escollosenlosque uno se puede quedar bloqueado yestancado.

Para mí, el camino es sinónimo de avance, de alegría y de superación personal y, sobre todo, del encuentro entre el Maestro y el discípulo. De compartir y vivir la Comunidad, en una comunidad consciente, en los albores de la EradeAcuario.

TAI RaúlVillar

La Escuela Internacional de Yug-do continúa sus actividades vía presencial y ON LINE. Esto supone una Gran Oportunidad para que otras regiones, grupos y yugdokasdelmundosepuedanintegraramásActividades de Formación; Yugdo, Yoga, Acupuntura, Bioenergética Astrología, Reflexoterapia, Charlas y otras actividades en red, como Terapias o Consultas con el Maestro Antonio Iborra (ahora también de forma Online), desde México, Ecuador, España y otras regiones. Contacta, y no te pierdaslaoportunidaddedescubrir:

Para bajar ésta y anteriores publicaciones: https://issuucom/search?q=yugdo

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