Mehr Geld, mehr Diplome und – mehr Krankheitssymptome.
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Du gehörst zur Generation Z, der am besten ausgebildeten und technikafnsten Generation?
Dennoch
steckst du in einer tiefen Sinn-Krise?
Mehr Geld und Diplome reichen dir nicht aus, um Zufriedenheit und Gesundheit zu erhalten? Stattdessen häufen sich deine psychosomatischen Krankheitssymptome?
Die Generation Z steht vor der Herausforderung, in einer Welt voller hoher Erwartungen und ständiger Vergleichbarkeit, ihren eigenen Weg zu fnden. Obwohl sie über mehr Geld und Diplome als frühere Generationen verfügt, fühlen sich viele leer und unerfüllt.
Perfektionismus und der Druck, ein makelloses Leben zu präsentieren, führen zu Stress und Erschöpfung. Soziale Medien verstärken diesen Druck, was häufg zu einem Gefühl des Nichtgenügens und dem ständigen Streben nach mehr führt.
Dieser Perfektionismus kann einen Teufelskreis aus Stress und Erschöpfung verursachen. Viele junge Menschen kämpfen mit körperlichen und
psychischen Krankheitssymptomen wie Schlafstörungen, Angstzuständen, Depressionen, Kopfschmerzen und Magenproblemen, die zu ihren ständigen Begleitern geworden sind.
Inmitten dieses Drucks strebt die Generation Z nach Sinn und Erfüllung. Zwar sind eine gute Ausbildung und hohe akademische Qualifkationen wichtig, doch viele erkennen, dass Geld und Diplome allein nicht ausreichen, um ein erfülltes Leben zu führen. Sie hinterfragen traditionelle Karrierewege und suchen nach Alternativen, die ihnen mehr persönliche Zufriedenheit und Balance bieten. Dabei gewinnen Fragen, wie «Wer bin ich eigentlich?», «Was erwarte ich von meinem Leben wirklich?», «Wie werde ich glücklich und zufrieden in meiner Haut?» und «Wie werde ich wieder gesund?», an Bedeutung.
Sinn macht, mehr über das eigene Fühlen, Denken und Handeln zu lernen,
um den eigenen Weg zu erkennen und zu gehen. Krisen und Krankheitssymptome zu verstehen, ist ein bewusst gewählter Weg hin zu sich selbst, hin zu mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Resilienz. Echte Erfüllung, Zufriedenheit und Gesundheit entstehen leichter über den Weg der persönlichen Weiterentwicklung.
Nutzen bringt die Förderung deiner Selbstfürsorge und die Entwicklung deiner persönlichen mentalen und seelischen Fähigkeiten. So können sich Sinn, Balance und Gesundheit einstellen. Mit diesen Fähigkeiten kannst du leichter deine Lebensaufgabe und deinen Lebensweg fnden.
Wir unterstützen dich, neue Tools in dir zu entdecken und einzusetzen, um deinen persönlichen Weg im Leben (wieder-)zu entdecken. Durch Achtsamkeits- und Atemübungen, Empfn-
dungsarbeit und Verhaltenscoaching bieten wir dir Werkzeuge, um emotionalen Druck abzubauen und deine innere Balance wiederherzustellen.
Wirkung zeigt
unser begleitendes Angebot auf deinem Weg zu einem gesunden Fühlen, Spüren, Denken und Entscheiden. Neues bewusst wahrzunehmen und einiges über dich selbst als Mensch zu erfahren, ist der Anfang von Veränderung. Veränderung, welche dir hilft, zu deiner eigenen Kraft zurückzufnden.
Unser Angebot für dich:
Unser ganzheitliches Terapieangebot umfasst:
• Atem- und Empfndungsarbeit
• Psychologische Beratung / Life coaching
• Verhaltenscoaching
• Gestaltungstherapie
• Körpertherapie
• Dialog nach Innen und Aussen.
Während deines Aufenthalts wirst du von erfahrenen Fachleuten betreut, die dir helfen, deine persönlichen Bedürfnisse zu identifzieren, dein Potential zu nutzen und daraus Strategien für den Alltag zu entwickeln.
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