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Ruth Brito Triatleta “Cuando cruzas la meta todo lo que has pasado se olvida en un segundo”
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acida en Lanzarote y vitoriana de adopción desde que se trasladó a vivir a la capital alavesa en 2008, Ruth Brito ha llegado al más alto nivel del triatlón mundial. El año pasado se subió al escalón más alto del podio en el Campeonato del Mundo de Larga Distancia, ganó el absoluto de corta distancia en Abu Dhabi e incluso terminó el Ironman de su isla natal, conocido como uno de los más duros del mundo. A principios de año dará a luz a su primer hijo y ya está impaciente por volver a competir.
¿De dónde viene tu afición por el triatlón?
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Comencé a los 17 años; en mi isla natal el triatlón tiene un gran seguimiento a raíz de la celebración allí del Ironman. Mis primeros pasos fueron en el triatlón de promoción y poco a poco, llevada por la gente que me rodeaba tanto allí como en Las Palmas, donde estudié Educación Física, probé con el triatlón corto y la media distancia. Tras una temporada alejada de la
competición debido al trabajo y a algún problema de salud, volví a prepararme y a participar en diferentes pruebas con Eneko Llanos (su pareja). Se puede decir que es el impulsor de mi vuelta y desde entonces, también, mi entrenador. Junto a él he logrado mis mayores logros, estar a su lado en el entrenamiento y en la competición, entenderle, ayudarle en todo lo que puedo, me lleva a mí también a mejorar día a día. Siempre decimos que somos un equipo y es que esa decisión fue la más acertada que hemos tomado. Es algo que nos une mucho, que nos apasiona a los dos y que ambos necesitamos. ¿Cuál consideras la mejor experiencia de tu carrera deportiva? Terminar el Ironman fue la más gratificante. Aunque Vitoria-Gasteiz sea ya también mi casa, corría entre los míos y en el que se puede decir que fue mi año. Tuve muchos problemas en la maratón, tuve que caminar dos horas, pero mi constancia me hizo terminarlo. Para ser el primero en el que participaba era un gran logro y llegar a meta uno de los momentos más satisfactorios de mi vida.
¿En qué consiste la preparación de un o una triatleta? Depende de la competición que estás preparando y el tiempo disponible. Hay gente a la que la familia o el trabajo le impiden llevar un ritmo mayor y quizá entrenen una vez al día y se afanen más en concentrar la preparación el fin de semana. Yo, que dispongo del tiempo necesario, generalmente realizo dos sesiones diarias: combino una hora de natación o de carrera a pie, con dos o tres de bicicleta, varía en función de los días. El fin de semana aprovecho para hacer rutas más largas de bici o una transición. Una preparación exigente difícil de compaginar con otras obligaciones… Yo soy una privilegiada pero tengo alrededor a triatletas que además deben dedicarse a su trabajo o la familia y eso es admirable. Personas que trabajan ocho horas al día, que tienen sólo una para comer y se van a entrenar o que llegan de trabajar a las siete de la tarde para atender a sus hijos y salen a correr a las 10 de la noche. Estas personas tienen mucho más