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#72 Marzo 2021
Sumario Editorial Un año más vamos a tener un mes de marzo atí pico. Para empezar, no viviremos ese ambiente fallero, lo normal será: ausencia de ruido, de olor a pólvora, de buñuelos con chocolate, pasacalles y un largo etcétera que sobre todo los falleros añorarán. Este mes será nostálgico por todo lo que, de nuevo, nos estamos perdiendo por culpa de esta pandemia. Porque todo estaría a punto de empezar… También será atípico el no salir a la calle a reivin dicar la igualdad entre hombre y mujeres, y aun que no podamos tomar las calles, tomaremos la palabra, para seguir denunciando la discrimina ción que sufrimos por el mero hecho de ser mu jeres. El Movimiento Democrático de Mueres de Buñol (M.D.M.) nos lo cuenta en estas páginas. Este mes, como viene siendo habitual en nuestro asíesbuñol magazine, #asiesbuñol72 está escrito por mujeres, es reivindicativo en ciencia, litera tura, salud, historia, Fallas y música. Porque en cada categoría debe haber igualdad y hoy, en ple no siglo XXI, seguimos echándola en falta. La mujer de la portada es «La tía Pepa», Jose fa Ibañez Lambíes, primera mujer concejal en el Ayuntamiento de Buñol (1936) y candidata al Congreso de los Diputados (1933). La calle del instituto lleva su nombre y fue inaugurada en no viembre de 2016, pero hoy en día hay una enor me desigualdad en los callejeros de muchísimas provincias y localidades, por lo que también rei vindicamos esta desigualdad en el artículo «Me rezco una calle». Este mes de marzo atípico en el que todo esta ría a punto de empezar no saldremos a las ca lles pero tomamos la palabra empezando por #asiesbuñol72.
SUMARIO Fallas 2021 • • • • • • • • • • • • • • • • Historia • • • • • • • • • • • • • • • • • • Salud • • • • • • • • • • • • • • • • • • • Psicología• • • • • • • • • • • • • • • • • MDM Buñol • • • • • • • • • • • • • • • • Literatura• • • • • • • • • • • • • • • • • Cine • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • Música• • • • • • • • • • • • • • • • • • • Hoyunclick.es• • • • • • • • • • • • • • • Teléfonos de interés • • • • • • • • • • •
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Título: asíesbuñol magazine Depósito Legal: V-2849-2014 I.S.S.N.: ISSN 2386-808X (Ed. impresa) ISSN 2386-8538 (Internet) Edita: asíesunclick, S.L. asiesbunyol@gmail.com Lugar de edición: Buñol (Valencia) Coordinación: Mateo Pérez. Gestión: Virginia Bartolomé. Diseño gráfico: Manolo Marzo. Colaborador de redacción: Luis Vallés. Impresión: asíesunclick, S.L. Portada: asíesbuñol. Redes sociales: facebook.com/asiesbunyol twitter.com/asiesbunyol Versión online: issuu.com/asiesbunyol Colaboradores: Tere Alandi, Virginia Bartolomé, Sandra Fernández, Marta Estada, Emi Zanón, Guada Delgado, Maite Gabaldón, Silvia Sáez, Kar men Mas, Nora Gómez, Sara Escorihuela. Agradecimientos: Ayuntamiento de Buñol, Con cejalía de Cultura, Concejalía de Comunicación, Radio Buñol, Asociación de Autónomos y Empre sarios de Buñol y comarca, Biblioteca Municipal. Según el artículo 24, en relación con el 21 de la ley de prensa e imprenta, se hace público que la edición asíesbuñol magazine se financia con la publicidad impresa en la misma. Queda totalmente prohibida su reproducción total o parcial sin la autorización escrita del editor. asíesbuñol magazine no responde de los cambios efectuados a última hora dentro de cualquier programación, así como de los errores ajenos a nuestra voluntad. asíesbuñol magazine no se hace responsable de las opiniones de sus colaboradores, así como del contenido de los anuncios publicitarios u otros.
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Fallas 2021
Todo estaría
Tere Alandi Font Fallera de nacimiento
a punto de empezar Cualquier año, por estas fechas, todo estaría a punto de empezar. Nos lo dice la luz del día que alarga, el sol de cada mediodía. Tanto es así que me sorprendo por la calle esperando ver montar las churrerías, despertarme una mañana y ver operarios colocando las luces en cada barrio, sonreír al paso de los camiones con el trabajo de meses a punto de salir a la calle, nuestros monumentos, con actos falleros a punto de disfrutarse. La vida de los falleros empezaría a vivir la metamorfosis que culmina en la semana fallera: bocatas en el casal, reencuentro con los ami gos, la cita con las ansiadas «mascletàs» porque ya todos tenemos necesidad de pólvora, grupos decidiendo disfraces, los trajes se em pezarían a planchar, los blusones, los polares, en casa estaríamos organizando toda la logística necesaria para esos días y en la falla todo estaría listo para que empezara el ruido, la música, la conviven cia fallera, las risas, las emociones y aceptaríamos el fuego como nuestro especial final, el que da paso a la primavera y al volver a empezar con ilusiones renovadas. Todos estaríamos pensando como de intenso sería todo este año, queriendo desquitarnos de las fallas 2020, acompañando a nuestras falleras mayores porque por fin se merecían su reinado, su momen to, cada acto, cada minuto del día y de la noche y nadie querría per dérselo. Pero no, la realidad de la pandemia nos aleja de este sueño, de estas ganas, porque no es un año cualquiera, por segundo año consecu tivo la situación que vivimos, la crisis sanitaria contra la que lucha mos, hará que no podamos salir a la calle a festejar nuestra fiesta, a vivir ese sentimiento que tenemos tan arraigado con los nuestros,
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Fallas 2021
codo con codo, con la «germanor» que nos carac teriza. No saldrán los monumentos a la calle, no habrá luces ni nada que haga indicar que es nues tro mes, no habrá falleros, ni pólvora, ni llevaremos flores a la virgen y no habrá fuego. Y lo sabemos hace meses y sabemos que es el momento de cuidarnos, de respetarnos como in dividuos y como sociedad. Pero llegan estos días y llega marzo, ese mes que nos emociona, e inevi tablemente algo nos pincha por dentro, nos entris tece y entonces, aunque nos cueste, aunque nos sintamos raros en casa, es el momento de seguir soñando, esperando y deseando el momento en que podamos retomar nuestras tradiciones con to tal seguridad para todos. Volverá la pólvora, la música, los bailes regionales, nuestros monumentos, la ofrenda de flores, las co midas y cenas en el casal y en la carpa, las sobre mesas con los amigos, los disfraces, los pasacalles, volveremos a quemar el trabajo y el esfuerzo que esta vez será de mucho más de un año, nos volve remos a ilusionar y recibiremos a la primavera más renovados que nunca.
Las comisiones no han dejado de trabajar, los fa lleros no han dejado de apoyar y yo hoy quiero mandar un mensaje de cálida esperanza e ilusión en lo que seguro que volverá. No sé cuándo podrá ser nuestro momento, cuando podremos celebrar unas Fallas como todos las recordamos, pero lo que sí que sé es que cuando sea habremos supe rado todo esto y sólo tendremos que preocuparnos por vivir y por compartir con los nuestros. En la vida de un fallero la celebración de las Fallas es mucho más que una fiesta. Nosotros cerramos un ciclo con cada «Cremà», con cada final y nos ilusionamos con cada comenzar, con ver construir mes a mes la que será nuestra siguiente falla, con exaltar a nuestros siguientes representantes, vien do por primera vez a los peques que empiezan a formar parte de nuestra familia fallera desfilando y dando los primeros pasos en nuestra tradición. Dos años sin vivir ese ciclo nos tiene un poco des colocados pero nos aferramos a las ganas y al de seo, principalmente, de que pronto superemos la amenaza de la pandemia y un beso y un abrazo no sea un peligro para nadie. Sin duda, #tornarem.
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Historia
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De las más de doscientas calles, ave nidas, parajes, carreteras que hay en nuestra localidad, sólo cinco llevan im preso un nombre de mujer. Maestros, alcaldes, ingenieros, catedráticos, escri tores, generales, pintores o santos, dan nombre a las calles de nuestro pueblo. Lo mismo ocurre en cualquier localidad o ciudad, vayas por donde vayas los ca minos, al igual que la historia, está es crita por hombres y la mujer eclipsada por ellos. Algunos de los últimos gobiernos pro gresistas de los últimos años tratan de invertir esta desigualdad. El movimiento #MerezcoUnaCalle, que se expande por toda la geografía na cional impulsado por la profesora de secundaria Rosa Liarte ha conseguido que el Ayuntamiento de la localidad malagueña de Cártama inaugure cuatro
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Marie Curie, Frida Khalo, Rosa Parks, Simone de Beauvoir, Valentina Terekshova, Coco Chanel o Virginia Wolf, son algunas de las mujeres que hicieron historia en épocas muy difíciles y sobretodo machistas, pero no lo suficiente para tener una calle en algún espacio urbano. vías con nombre de mujer para compensar la desigualdad de género en el callejero. Ya que en Buñol hay únicamente cinco, les rendiremos el ho menaje que merecen: • Parque Fina Lujan. Ya en nuestro magazine de hace dos años sacamos en la portada a esta mujer que con sus cuadros in mortalizó algunos paisajes. Hoy en día el parque del Barrio de la Bota lleva su nombre.
Historia • Plaza Dolores Ibarruri. Más conocida como «la Pasionaria», destacó como dirigente política en la Segunda República y en la Guerra Ccivil. Histórica dirigente del Partido Comunista de España, y prin cipal representante de la lucha por los derechos de las mujeres. • Clara Campoamor. Fue una abogada, escritora, política y defensora de los derechos de la mujer española. Creó la Unión Republicana Femenina y fue una de las principales impulsoras del sufragio femenino en España, que se logró en 1931 y fue ejercido por primera vez por las mujeres en las elecciones de 1933. • Mariana Pineda. Una mujer que tuvo una vida muy corta, llena de tragedias, y una muerte sumamente injusta. Pero a pesar de las tragedias que vivió en su vida logró convertirse en un mito importante y en un símbolo de la libertad. Una mujer que fue callada mientras los gobiernos absolutistas reina ron y que también fue engrandecida y alabada por los gobiernos liberales y progresistas. Se convirtió en una fuente de inspiración como una mujer que luchó por la libertad en España. • Josefa Ibañez Lambies, «La tía Pepa». Protago nista de nuestra portada. Valorada por su lucha en pro de los derechos de las mujeres y de la clase trabajadora en general, su labor ha sido reconocida por el consistorio de Buñol, su ciudad natal, que le ha concedido una calle, situada junto al Instituto de Educación Secundaria (IES) de Buñol. Durante su vida dio ejemplo de persona luchadora y solidaria con sus vecinos y ejemplar representan te de la clase trabajadora ejerciendo su oficio de panadera. La moción para ponerle una calle de Bu ñol a Josefa Ibáñez Lambies fue ya presentada en
el 2014 por CC.OO. y en el año 2016 la concejal de la Mujer y portavoz municipal de EU, María Álvarez, la volvió a presentar en el pleno municipal, aprobán dose definitivamente. Pues parece que no es tan complicado encontrar a mujeres que cambiaron la historia o lucharon por hacerse un hueco en un mundo que todavía sigue estando dominado por hombres. Pero lo lamenta ble es acordarse de estas mujeres sólo durante el mes de marzo. Existe una tremenda desigualdad en los callejeros de prácticamente toda la península y seguramen te todavía se siguen inaugurando calles, avenidas, plazas que siguen generando desigualdades. Ana Criado Zahonero (directora creativa y diseña dora de títulos de crédito para cine y televisión), Jessica Furriol Palmer (bióloga investigadora en el grupo de Investigación Renal en la Universidad de Bergen, Noruega), Carmen Mas Arocas (directora titular y artística de la Orquesta Filarmónica Martín i Soler de Valencia), Silvia Sáez Espert (escritora de la novela «La hija de las estrellas»), Daniela Furriol Galarza (ganadora de 9 medallas de campeonatos de España: 4 Oros, 4 Bronces y 1 Plata), Carmen Za nón Zanón (pintora y profesora de pintura al óleo), Josefa López Cortés (primera peluquera en Buñol), Minerva Gómez (aldaldesa de Buñol en 1.999), Emi Zanón (escritora), Concepción Criado (primera mu jer de España en tener plaza de médico en Xirivella y originaria de una familia de Buñol), Pilar Soler i Miquel (librepensadora, activista)…Y un largo et cétera… Esperemos que la balanza del callejero de nuestra localidad empiece a equilibrarse a favor de un justa igualdad.
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Historia
CIENTÍFICAS del siglo XXI Sandra Fernández Rodríguez Investigadora predoctoral
Históricamente la mujer ha sido, no relegada a segundo plano, sino eliminada del plano en las áreas reservadas para los hombres. Esto comprendía absolutamente todo excepto el cuidado de la casa y la familia. Afortunadamente, grandes mujeres de la historia han ido alzando la voz para hacernos un hueco a las que veníamos detrás. El sobreesfuerzo o la genialidad de estas mujeres les permitió tener una posición en campos como la literatura, donde destacaron las hermanas Brontë, en política Federica Montseny o en ciencia la matemática Emmy Noether, que nos abrieron el camino. Si bien es cierto que hoy en día por fin tenemos acceso a todas las disciplinas, las mujeres seguimos siendo víctimas de un techo de cristal que nos impide una representación equitativa en los altos cargos.
Emmy Noether
Si hablamos de ciencia, no hay más que consultar los datos del gobierno del último informe «Cientí ficas en Cifras», donde podemos comprobar que el número de mujeres que se matriculan y acaban los
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Historia Gráfico de distribución de mujeres y hombres a lo largo de la carrera investigadora en universidades públicas del curso 2016-2017. Fuente: Informe Científicas en Cifras 2017.
estudios de grado es un poco superior al de hom bres. La representación femenina va disminuyen do ligeramente conforme se avanza en la carrera investigadora hasta alcanzar una desigualdad muy descarada en la ocupación de los puestos más altos (Grado A), donde las mujeres sólo tenemos el 21% de las sillas. Este injusto 21% se convierte en todo un logro si lo comparamos con el porcentaje de mujeres laurea das con un Premio Nobel. De los 962 Premios Nobel que se han entregado a lo largo de la historia, única
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mente 58 han sido recibidos por mujeres, un 6% del total. Por suerte, este año estamos de celebración, porque en 2020 el Premio Nobel de Química fue entregado por primera vez únicamente a mujeres: Emmanuelle Charpentier y Jennifer Doudna fueron las galardonadas por el desarrollo de la técnica de edición genómica CRISPR-Cas9, que ya se está pro bando como herramienta para tratar enfermedades como el cáncer o la anemia de Fanconi. Dado que los premios y los puestos de poder no hacen justicia a la mitad de las mentes más brillan
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Historia tes en ciencia y tecnología, surgió hace unos años la iniciativa del Día Internacional de la Mujer y la Niña en Ciencia, que tiene lugar el 11 de febrero. Este proyecto quiere visibilizar el papel de la mujer en la ciencia y tecnología, acabar con estereotipos de género y dar a las niñas referentes femeninos
con los que ellas también sepan que pueden ser biólogas, ingenieras o astronautas. A mí me gus taría también aprovechar este espacio para seguir las líneas de la iniciativa del 11 de febrero y visibi lizar muy brevemente el trabajo de algunas de las científicas más importantes de nuestro país en la actualidad.
ELENA GARCÍA ARMADA Doctora en Robótica e investigadora principal en el Centro de Au tomática y Robótica del CSIC (Consejo Superior de Investigacio nes Científicas). Es la creadora del Atlas 2020, el primer exoes queleto biónico infantil que permite que niños con enfermedades neurodegenerativas o lesiones medulares puedan moverse gra cias a que el robot interpreta sus intenciones de movimiento y las ejecuta.
MARÍA ÁNGELA NIETO Doctora en Bioquímica y Biología Molecular, dirige un grupo de investigación en el Instituto de Neurociencias de Alicante. En sus in vestigaciones estudia los genes snail responsables del movimiento celular. Estos genes están implicados tanto en el desarrollo embrio nario como en la metástasis del cáncer, por lo que su estudio sienta las bases para evitar ciertas enfermedades congénitas o desarrollar tratamientos anti-metastásicos.
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Historia
ALICIA CALDERÓN Doctora en Ciencias Físicas, trabaja actualmente en el Instituto de Física de Cantabria. Alicia colaboró en 2012 en la detección del Bosón de Higgs, analizando datos procedentes de los experimentos realizados con el famoso acelerador de partículas del CERN. Actualmente dirige sus inves tigaciones a la búsqueda de materia oscura.
Ellas son una pequeña muestra de la gran red de científi cas que tenemos en España y que tienen tanto que aportar. Como científicas, como mujeres y como sociedad que se be neficia de los avances de la ciencia, debemos luchar porque las grandes mentes femeninas también puedan alcanzar el reconocimiento que sus méritos merecen y dotarles de me dios para que puedan seguir con sus trabajos. ¿Dónde esta ríamos ahora si hubiera sido siempre así? Durante los siglos que se ha vetado el acceso de la mujer al conocimiento es tábamos perdiendo el potencial de la mitad de la población. Entre ese 50% de la población que somos las mujeres, po dría haber habido tantas grandes científicas como científicos ha habido. ¿Cómo de rápido hubiera avanzado la sociedad? Bibliografía: Informe Científicas en Cifras 2017. Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades, 2019. Mujeres Científicas Españolas. Blog de la ONG Ayuda en Acción. https://ayudaenaccion.org/ Ángela Nieto, un Premio Nacional de Investigación que empezó a gestarse jugando al Cheminova. Blog de Mujeres con Ciencia. https://mujeresconciencia.com/
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Salud
acupuntura Explicar en este breve espacio todo el origen, significado y beneficios que tiene la acupuntura en nuestra salud, resulta una tarea un tanto... ardua. Intentare ser lo más concisa y clara posible, sobre todo porque es un tema que me apasiona desde hace ya 25 años, en los que el estudio y formación continuada han estado acompañados por una labor clínica tanto en nuestro territorio como fuera de nuestras fronteras.
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TODOS LOS MIÉRCOLES POR LA TARDE, UN NUEVO VÍDEO
Marta Estada Díez Terapeuta, humanista, acupuntora La acupuntura y la moxibustión son dos acciones terapéuticas milenarias dentro de lo que la tra dición oriental ha llamado Medicina Tradicional China, un acerbo cultural de la humanidad, un precioso legado de nuestros antepasados, con una proyección actualizada y presente, dado los severos problemas de salud de la comunidad hu mana.
Salud Sus postulados en ningún caso deben consti tuir un enfrentamiento con la medicina moder na. Si así ocurre es más por desconocimiento y falta de estudio sobre la amplia sabiduría que contiene esta tradición. En la actualidad, tanto en la República Popular China como en otros países, la permanente colaboración de ambas ópticas han posibilitado un sinfín de trabajos de investigación y una apuesta en común de hacer del sanador un servidor de la salud con todos los medios con los que hoy cuenta la hu manidad. La O.M.S (organización Mundial de la Salud) hace la oportuna recomendación de su empleo y desde 1979 la nombró «Patrimonio Inmaterial De La Humanidad». Desde entonces elaboró unas directrices sobre la seguridad de la acu puntura y efectividad, gracias a la investigación y resultados clínicos presentados por Japón, Inglaterra, Alemania y EE.UU., entre otros paí ses, a la O.M.S. Dada su antigüedad (más de cinco mil años) podemos afirmar que ha corroborado con sus evidencias clínicas – y con sus modernos méto dos de investigación– su eficacia. En sus orígenes no fue una medicina, sí una tradición transmitida minuciosamente, de con ceptos universales que hablan de la relación adecuada del hombre con su entorno más in mediato y el más lejano, «El Universo». Por lo tanto, no tenía una intención específicamente de medicina para tratar enfermedades, sino que es todo un tratado de cómo vivir la vida. De esa concepción, surge la idea de cómo pre venir la aparición de posibles enfermedades.
Posteriormente, más cercanos a nuestra época, apare ce de la misma concepción el modo de tratar las enfer medades.
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Salud Así, desde esta visión tan particular, nos cuentan que el hombre es propenso a enfermar porque no sabe vivir la vida y disfrutarla, porque ha perdido esa conexión, ese intercambio con el universo. Esa falta de interrelación con el medio, que incluye la relación con uno mismo y con los demás. La antigua tradición oriental, con su visión del hombre como una entidad energética (muy simi lar a la de la actual física cuántica), se da desde la alta antigüedad y se describe en diferentes textos antiguos tales como: el Yi Ching, Nei Jing que se divide a su vez en el Sou Wen y El Ling Shu. En todos ellos se llega a la evidencia de que el hombre es un micro-cosmos que forma parte, habita en un macro-cosmos. Una de las características de ese universo es la luz, en diferentes manifestaciones, por lo tanto podemos deducir que el ser de huma nidad por pertenecer a ese universo es también un ser de luz que adopta una forma, tiene una determi nada manera de estructurarse, se organiza. Como podemos deducir por lo explicado hasta ahora, la visión oriental sobre el origen y configu
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Salud ración del ser humano es una concepción unitaria e integradora de la parte con el todo, y ese es el postulado principal en el que trabaja la acupuntura. Tenemos todo un organigrama de vías de luz en nuestro organismo, un entramado por el que cir cula principalmente agua (somos el 75%) en dife rentes manifestaciones: sangre, liquido intersticial, intracelular…, pero también energía o QI (CHI). Es ahí donde, con la acupuntura, podemos equilibrar los excesos o déficits que se producen en toda esa red, buscando siempre el origen de la enfermedad y volviendo a equilibrar todo el sistema. La tradición en su praxis nos facilita diferentes for mas de abordaje ante una patología, puede ser la aguja, moxibustión, masaje energético o el arte del Qigong. Como podrá observar el lector, todo un universo de posibilidades a la hora del abordaje terapéuti co para recuperar a ese hombre en su tiempo de enfermar, y recordarle que es un ser de universo con multitud de potencialidades regeneradoras y saludables.
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Psicología
EMPODERA TU VIDA Emi Zanón Simón Escritora
Aunque en el DRAE, desde 1925 se recoge el verbo «empoderar», no fue hasta los años 90 del siglo pasa do cuando –en España– empezamos a escuchar y utilizar de manera ha bitual este vocablo y sus derivados para alentar a las personas y co lectivos vulnerables a llevar a cabo una transformación interior que les permita ser los protagonistas de su propia historia: de tener más poder sobre ellas mismas. Porque de eso se trata. Y no me estoy refiriendo sólo a la mujer, como Mary Shelly, sino a cualquier persona sea del sexo que sea. El poder, el verdadero poder, está en uno mismo. La educación y los diferentes para digmas por los que ha pasado nues tra Humanidad nos han llevado, por un lado, al sometimiento de unos al poder y la voluntad de otros, y por otro, especialmente en las últimas décadas marcadamente mecanicis tas y tecnológicas, a poner el poder fuera nosotros: el poder personal proyectado hacia objetos (a la vez
«No deseo que las mujeres tengan más poder sobre los hombres, sino que tengan más poder sobre ellas mismas». Mary Shelly autora de la novela «Frankenstein o el moderno Prometeo»
que nos proyectamos igualmente como objetos), hacia perso nas y situaciones creyendo que es lo correcto y adecuado para nuestra vida, o simplemente por inconsciencia y llevados por el colectivo. El filósofo Nietzsche decía que las crisis que no nos matan nos hacen más fuertes. Esta tremenda pandemia que estamos su friendo y que tarde o temprano habremos superado, como he mos superado todas las crisis por las que hemos pasado, nos está espoleando para que seamos más fuertes, para que nos empoderemos empezando por cambiar nuestra propia percep ción, por creer más en uno mismo. Empoderarse es empezar a creer en ti. Cree en lo que te haga ser mejor persona, no importa las creen cias que tengas. Dale vida a tus ideas. Aprovecha este tiempo de reclusión, de aislamiento, para reflexionar. Atrévete a hacer lo que sientas y confía en ti, en tu intuición, en tu voz interior y no dejes que los prejuicios, los tabúes y las ideas preconcebidas te dirijan, y sobre todo no eches la culpa a otros de nada de lo que te suceda. Responsabilízate de ti mismo. Pregúntate qué signi fica esta crisis mundial para ti. ¿Qué estoy aprendiendo? ¿Qué puedo desprogramar de mi mente, de mi memoria, que no me sirve para avanzar, para ser feliz? ¿Qué escenario estoy creando
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Psicología
ahora mismo con mis pensamientos y emociones? ¿Qué no hice antes de la pandemia y debía haber hecho siguiendo mi voz interior? ¿Qué puedo ha cer para salir de una situación que me somete?... Y podría seguir y seguir haciendo preguntas que nos llevan a la reflexión, a la toma de consciencia de uno mismo, al primer paso para empezar a em poderarnos. Tienes que saber que tienes el poder sobre ti. Tú tienes el poder de dirigir tu vida. Siempre lo has tenido, aunque no lo supieras o fueras consciente de él. A tu mente, a tus sentimientos, como decía Virginia Woolf, no hay barrera, cerradura ni cerrojo
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que pueda limitar tu libertad. Así pues, a pesar de todo lo que suceda a tu alrededor, eres libre, tienes el poder de elegir cómo lo quieres vivir. El punto de inflexión necesario para lanzarnos ha cia otro modelo de sociedad mejor, más igualitario y respetuoso, ya se ha dado. Ahora es cuestión de tiempo, paciencia y trabajo interior, mucho trabajo interior que nos lleve cada vez a una consciencia mayor de nosotros mismos y de la gran obra de la Creación que somos. Yo creo en la Humanidad, creo en ti. Empoderate. ¡Un abrazo enorme de Luz para tod@s!
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Psicología
TU SEXUALIDAD ES SAGRADA Guadalupe Delgado Zafra Psicóloga-Sexóloga. Creadora de la «Terapia de Corazón» Existe una sexualidad consciente que te conecta con tu esencia, con la otra persona y con el mundo. Es una sexualidad que ama tu cuerpo, que le encanta el placer, el gozo y el autodescubrimiento. También valora lo auténtico y las formas naturales, donde todo está bien tal cual es. Ahí no hay moldes perfectos, ni estereotipos, solo hay una verdad: acepta, valora y cuida todo tu ser tal cual es. Es una sexualidad que va más allá de lo fisiológico, es una forma de vida. Amas tu cuerpo, el placer, haces el amor contigo, con la otra persona y con la vida. La energía sexual la vives como la ener gía más potente del ser humano, la energía de la creación. Cuando tú sexualidad es consciente, te sientes creadora de tu propia vida, creas proyectos, vivencias que tienen que ver con tu esencia. Desde ese espacio, cuando te encuentras con la otra persona aflo ra una relajación intensa que te conecta con el presente, con el dar y el recibir, con el placer, y a veces sientes que estás en otra dimensión. La sexualidad consciente va de la mano de una sexualidad sagra da, donde percibes que tu templo es tu cuerpo y que tú, mujer, eres una diosa. Desde esa mirada para entrar a tu templo, prime ro tienen que honrar a la diosa y pedir permiso. Cuando nuestra sexualidad la sentimos como sagrada hacemos el amor desde la mirada, una mirada honesta que no se esconde y si se muestra. Ahí en ese espacio primero tienes que conectar con tu ser para
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poder ser con el otro y hacer el amor muy despacio, sin prisa, sin horario y sin esperar resultados. Cuando se produce ese encuentro con la otra persona, el mundo se para y no existe nada más y nada menos que una danza comparti da y te sientes un cielo despejado donde no hay nubes que te estor ben. Para llegar a conectar con esa
Psicología sexualidad consciente, primero tenemos que revisar nuestras creencias limitantes, esas creen cias que llevan mucho tiempo instaladas en nuestro programa. La mayoría de nosotr@s nos he mos educado en una sexualidad muy enfocada en los genitales, en los resultados (conseguir pronto el orgasmo, la erección, la excitación). También nos per demos cuando estamos dema siado pendientes del placer del otro, y nos desconectamos de nuestro placer. Para que nuestra sexualidad sea gratificante es importante cultivar la intimidad y que empiece por mí: apren diendo a estar presente en mis sensaciones y notarlas dentro de mí. Aprender a estar en el juego erótico, acompañándote de la respiración, el movimiento y la voz. Sin vergüenza ni expec tativas. Eso sí, hay que ser muy valiente para conectar contigo y ser ho nest@, porque en ese espacio verás tus miedos, esos miedos colectivos que todos alguna vez hemos tenido: el miedo a la inti midad, al abandono y al sufri miento. ¿Te suenan? Te diré algo: aceptar tus miedos, transitarlos y darles luz es una de las cosas más importantes que puedes ha cer por ti. ¿Te atreves?
Begoña Delgado ilustradora del libro «Cuaderno de Corazón», escrito por Guadalupe Delgado
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Ante la emergencia social, el feminismo es esencial. Maite Gabaldón Ferreros Presidenta M.D. País Valencià
Este será el primer ocho de marzo en muchos años en el que no podremos tomar las calles para reivindicar la igualdad real y efectiva entre hombres y mujeres, para defender la idea revolucionaria de que las mujeres somos personas. Y aunque no podamos tomar las calles, tomaremos la palabra, para seguir denunciando la discriminación que sufrimos por el mero hecho de ser mujeres, la violencia machista, la discriminación salarial, la mercantilización de nuestros cuerpos, las violaciones y agresiones sexuales, la mayor precariedad laboral, la injustica patriarcal, los feminicidios.
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Si tocan a una nos tocan a todas, porque quien cree que pue de despreciar, comprar, vejar o agredir a una mujer, cree que lo puede hacer con todas. Y esa es la fuerza del feminismo, incombustible durante tres siglos, saber que el machismo no es un problema individual sino colectivo, y que colectiva mente tenemos que combatirlo. Todo esto se ha visto agravado por una pandemia que ha provocado una crisis social, sanitaria y económica, que cas tiga más a las mujeres, porque estamos más empobrecidas, somos más precarias y además somos las que mayoritaria mente cargamos con todo lo que tiene que ver con los cui dados. Esta crisis ha puesto de manifiesto que lo más impor tante es la vida, y nuestra capacidad para cuidar de ella, por eso hablamos de los servicios esenciales, de la necesidad de protegerlos y de la necesidad de la corresponsabilidad en los cuidados. Esta emergencia sanitaria ha evidenciado que el capitalismo es incompatible con la vida, y con la idea de igualdad, no puede existir una sociedad feminista en una sociedad capitalista, porque hemos aprendido que la vida, el valor de una vida no es cuantificable en dinero, y que la
MDM Buñol organización social del cuidado es muy deficiente. Debería haber un sis tema estatal de cuidados que pusiera en valor la vida, deberían eliminarse las patentes de las vacunas ante una emergencia sanitaria, y deberían recu perase todos los servicios esenciales que están en manos privadas. Especialmente los cuidados ha sido una reivindicación histórica del femi nismo, poner la vida en el centro y no los beneficios de las grandes empre sas. Nosotras, esenciales en la vida, también somos esenciales en la lucha. El feminismo ha mejorado la vida de las personas y la calidad democrática de las sociedades. Las mujeres somos siempre las más afectadas por las políticas de recortes, lo que nos convierte en ciudadanas de segunda, sobreexplotadas, empobreci das, recluidas en el hogar, cuidadoras forzosas y vitales. El confinamiento ha sido duro para todas, para las mujeres que teletrabajaban con dobles jorna das laborales, para las que trabajaban en servicios esenciales, las que están en ERTE o sin contrato, y especialmen te duro para las mujeres dependientes o que tenía a su cuidado a otras per sonas dependientes, o estaban en casa con su maltratador, su proxeneta o su asesino. El aumento de los casos de violencia de género, las dificultades para cerrar los prostíbulos por la falta de una ley abolicionista, así como los problemas habitacionales que eviden
ciaron que no todos los hogares son un refugio ni están en las mismas condiciones. Este 8 de marzo es distinto, hemos tenido muchos, y muy dis tintos a lo largo de estos años, los multitudinarios, los de la cuarta ola feminista, los de la huelga feminista, empezaron hace poco, y no van a parar. Hemos avanzado mucho, pero es que han sido muchos años y muchas luchas, para luchar por nuestros derechos y para conservarlos. Y aun así, no quedan tan lejos ese grupo de mujeres, trabajadoras en una fábrica del textil que reivindicaban un salario justo, muchas ellas murieron luchando a principios de marzo del siglo pasado, por eso se conmemora este día como el día de la mujer trabajadora. Y hoy en día siguen las discriminaciones salariales, las brechas, los techos de cristal, el suelo pegajoso, el acoso sexual, mayores tasas de paro, o menos horas de contratación. Somos las mujeres que otras mujeres hicieron posibles. La lu cha de todas, la complicidad, la sororidad y la justicia son nues tro motor, organízate y lucha, en tu pueblo, en tu barrio, en tu ciudad, encuentra a tus hermanas, aprende de las que tienen historia y de las que todavía la están construyendo.
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Literatura
La mujer en la literatura Silvia Sáez Espert Escritora... y fallera
La mujer, gracias al gran empeño que ha puesto en mostrarle al mundo lo que es capaz de hacer, ha logrado abrirse camino entre el sector de la literatura, un sector que, como muchos otros, ha estado repleto de machismo y diferentes obstáculos, siendo el principal de estos el simple hecho haber nacido mujer. Pero, gracias al esfuerzo y a la lucha constante, hoy en día las mujeres tienen un puesto importante en el mundo literario, habiendo sido galardonadas en grandes y famosos concursos, y convirtiéndose en referentes de muchas otras personas y/o escritores/as.
Fue a mediados del siglo XIX cuando el mundo literario comenzó a «acoger» a las mujeres escritoras, pero eso no quiere decir que no las hubiera en el pasado. Nombres mun dialmente conocidos como Madame de Staël, Santa Teresa de Jesús (también conocida cómo Teresa de Ávila) y Mary Shelley, son autoras que lucharon en su momento por rei vindicar la literatura y defender sus derechos, y que, hoy en día, son claros referentes de muchos escritores y escritoras. Esta última autora, publicó en 1818 la que es considerada la primera obra de ciencia ficción de la historia de las letras, y que no deja de asombrar pase el tiempo que pase. La obra en cuestión es «Frankenstein o el moderno Prometeo», mun dialmente conocida y cinematografiada en varias ocasiones, adaptándola incluso al público infantil. Aún así, y aunque en el siglo XIX se empezó a «acoger» a las escritoras, gran parte de las mujeres tuvieron que publicar con un seudónimo de hombre para ser tomadas en serio, ya que se consideraba que solamente eran capaces de escribir obras románticas. Un ejemplo muy famoso es el de Émily Brontë, autora de «Cumbres borrascosas», novela que fue publicada bajo el seudónimo de «Ellis Bell», ya que, de lo contrario, ningún editor la habría publicado. Sus hermanas, Charlotte Brontë (autora de «Jane Eyre», entre otras obras) y Anne Brontë (autora de «Agnes Grey», entre otras obras) también tuvieron que utilizar seudónimos masculinos. Otros ejemplos de escritoras mundialmente conocidas son los de Jane Austen (firmaba sus novelas como «Una dama» y
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Literatura
no puedo ver nunca su nombre verdadero en las obras que publicó), Cecilia Böhl de Faber (autora de «La gaviota» que firmaba sus obras como Fer nán Caballero), E.L. James (una de las escritoras más exitosas en el género erótico, cuyo verdadero nombre es Erika Leonard y que publicó la famosa trilogía de «50 sombras de Grey»), Mary Ann Evans (aunque su pseudónimo os sonará mucho más: George Eliot), y ni más ni menos que la famosa J.K. Rowling (autora de la mundialmente conocida saga de «Harry Potter», quién trabajó el género policiaco bajo el pseudónimo de Robert Galbraith). Por suerte, y gracias a las grandes obras publica das por mujeres, hemos podido cambiar poco a poco la forma de ver las cosas en la sociedad, así cómo que la mujer tenga un papel más conside rado en cualquier ámbito o sector. En el siglo XX, destacan escritoras que lucharon incansablemente por hacerse el hueco que merecían en el mundo de la literatura y en la sociedad en general, como
son Virginia Woolf, quien afirmó que la mayoría de las obras anónimas que hay en la historia y que son mundialmente famosas, están escritas por mu jeres, Gloria Fuentes, Carmen Conde, Ana María Matute, Ida Vitale, Hannah Arendt y muchas otras. Actualmente, y gracias al incansable trabajo de numerosas mujeres, hartas de ser silenciadas a lo largo de la historia, la situación ha cambiado favo rablemente, aunque aún queda mucho trabajo por hacer. Nombres cómo los de Virginia Wolf, las her manas Brontë y J.K. Rowling, han conseguido que el camino de autoras como yo no sea un campo de minas con obstáculos, machismo, y necesidad de publicar bajo el nombre de un hombre. Por ello, es a ellas y a todas las escritoras que han existido y que siguen existiendo, a quién debemos recono cerles el impresionante trabajo que han hecho para despejar los caminos de las nuevas generaciones y de hacer de este mundo un lugar más seguro, más feminista y lleno de historias inolvidables.
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Literatura
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Me acostumbraron a pedir permiso. A no enseñar demasiado de mis carnes para no tentar. A no levantar la voz, porque no estaba bien visto. ¿Los pantalones? Para los chicos. Modosa y disciplinada, trabajadora y silenciosa. La sociedad me quería dócil. Pero un día descubrí que mi pensamiento tenía alas, quizás porque era invisible para los demás.
Para él (mi pensamiento) no existían las barreras que la sociedad nos imponía. Para él, leer estaba bien y no te ibas a volver loca por leer demasiado como opinaban los más desfasados, si acaso, aprender de esos libros te hacía más hambrienta de saber y eso no era malo. Para él, mi trabajo era igual que el de cualquier hombre y debía de ser igualmente recompensado, porque un poco menos de fuerza física podía ser compensada por un poco más de ingenio. Para mi pensamiento, el poder entre un hombre y una mujer estaba equilibrado, que cada cual tenía sus privilegios y sus dificultades y que uno no era mejor que el otro por razón de sexo.
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Literatura
MUJER HOY Mujer, eres de puro acero y dulce como la miel, cuando educas a tus hijos Yo estaba encarcelada por la presión de la sociedad en aquel momento. Educada en la represión de una dictadura cuyo mensaje era «la mujer en casa para atender al marido y a los hijos y ser un buen ejemplo de esposa y madre», o sea, olvi darse de una misma para atender las necesidades y deseos de los demás. Hasta tal punto lo creí que me olvidé de desear algo que no me impusieran los demás. Pero ahí estaba mi pensamiento llamándome tonta. Enseñán dome que fuera de mis autoinflingidas obligaciones había un mundo que yo podía hacer real, que esta sociedad que no me gustaba por sus tintes machistas, se podía cambiar. No de gol pe. No a la fuerza. Pero, sí con la fuerza y convicción de que las mujeres somos libres para ser, para elegir, para creer, para crear… Decidí hacer caso a mi pensamiento y desde hace mucho tiem po soy esa clase de mujer que ya no pide permiso para expre sarse, para ser, para desear, para creer… porque para crear ya fuimos hechas. Mujeres, no necesitamos pedir permiso para ser lo que que ramos. Nosotras hacemos nuestro mundo. Hagamos pues la sociedad que nos guste. La medicina, el derecho, la ciencia, la economía, la educación, el arte y el progreso, están en tus hijas hoy porque un día lo pensaste.
con un sabio parecer. Eres madre y cuidadora y tu mente es tan abierta que sueles aceptar despierta los cambios en la vida. Te adaptas a los nuevos tiempos con sonrisa y alegría siendo también experta en nueva tecnología. El yoga, la gimnasia y múltiples actividades, te mantienen en la ruta de la salud y amistades. Eres la que va delante en progreso y democracia y todo lo haces con gracia luciendo el mejor talante.
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Cine Qué sería del cine sin
Isabel Coixet
Nora Gómez Historiadora del arte y cinéfila Ella es Isabel Coixet. Sus películas se han convertido en pilares básicos de la historia del cine, no sólo en España sino en todo el mundo. La originalidad en su obra y el estilo personal y cercano con el que trabaja, atrapa al espectador desde el primer segundo, creando un vínculo entre este y sus protagonistas, una empatía absoluta que a veces in cluso nos deja con un sabor agridulce. Para esa ocasión quisiera destacar una película que, personalmente, creo más que necesaria hoy y siempre. Así pues, comenzaré con unas breves pinceladas de su trabajo. Qué decir de Isabel Coixet que no se sepa. Ha ro
Por segunda vez me dirijo a vosotros en este especial del 8 de marzo dedicado a la mujer en el cine. La última vez traté las aportaciones de varias mujeres cineastas, todas ellas extranjeras, a la historia del cine universal. En esta ocasión, barro para casa y me decanto por una cineasta española que ha sido clave en mi vida y en la de muchos amantes del séptimo arte, tanto por el contenido de sus obras como por su forma de transmitirlo, su sello, su esencia. dado más de 25 películas, anuncios, campañas publicitarias, cortometrajes, documentales, es columnista tanto en El País como en XLSemanal, ha colaborado con directores de la ta lla de Gus Van Sant, los hermanos Joel y Ethan Coen, entre muchos otros y sus obras han sido reconocidas en numero sos festivales dentro y fuera de España. Justo hace un año fue nombrada «Embajadora honorífica de la Marca España» y meses después recibió el «Premio Nacional de Cinematografía
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Cine
2020». Todo ello con su esfuerzo, dedicación y sin renunciar nunca a su personalidad. Mención espe cial, Miss Wasabi Film, su propia productora con la que, no sólo produce su obra, sino que, a través de esta, produce las obras de decenas de cineastas mujeres, favoreciendo así la visibilidad de estas al promocionar cine realizado por mujeres. Por todo ello, Coixet es para mí, no sólo una gran directora, sino un ejemplo a seguir (sé que ya no hablo como historiadora, sino como fan absoluta).
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encerrado y ama la literatura por encima de todo, se convierte en su Sancho, en su defensor frente a las injusticias. Esta obra es una oda a la libertad, a la lucha por los sueños y sólo por ello, la considero más que necesaria. He vuelto a sentir la conexión que viví con la «La vida secreta de las palabras» (2005). Emily Mortimer está impecable, sientes que formas parte de ella desde la primera escena. La fotografía es preciosa, al más puro estilo británico, y la banda sonora, bonita y a la vez estremecedora. Una vez, dijo: «el espectador de cine es el gran vo yeur de la intimidad». Creo que esa frase resume el objetivo del cine, el vínculo entre espectador y obra y por ello sus películas saben crear una atrac ción tan íntima como intensa. Qué sería del cine sin Isabel Coixet.
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La librería (The Bookshop, 2017) es una coproduc ción internacional (España, Reino Unido y Alema nia), rodada entre Irlanda y España. Basada en la novela homónima (1978) de Penelope Fitzgeralt y que cuenta en sus papeles protagonistas con Emily Mortimer, Bill Nighy y Patricia Clarkson. Aquí quie ro aclarar que la película jugaba a mi favor, y es que tengo la norma de «jamás perderme cualquier pe lícula en la que aparezca Bill Nighy». Continúo. La trama es sencilla, en los años 50, una viuda (Emily Mortimer) se traslada a un pequeño pueblo de Rei no Unido y decide montar una librería, ya que este era el sueño que compartía con su esposo falleci do. Al llegar allí se encuentra con un pueblo que la rechaza en todo momento, por ignorancia, por miedo a la mujer más poderosa del pueblo (Patricia Clarkson) y por el hecho, básicamente, de que es una mujer que está sola y quiere llevar las riendas de su vida. Todo ello choca con una mentalidad tan cerrada como la que poseen. Trata del miedo a lo desconocido, del daño que provoca la ignorancia, del peligro que conlleva traer la cultura a un lugar donde el orden ya está establecido y «funciona». No haré más hincapié en la trama, sólo recalcar que Bill Nighy, un anciano divorciado, que lleva 40 años
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«Tienes permitido ser bonita, linda y sexy. Pero no actúes muy inteligente, no tengas una opinión que se salga de lo determinado, tienes permitido ser un objeto para los hombres y vestirte como una puta, pero sin ser dueña de tu putería… sé lo que los hombres quieren que seas».
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¿soy una
perra?
¿Cuántas mujeres forman parte de grupos de música y especialmente de rock, en ge neral y cerca de nosotros? ¿Hay referentes dónde puedan mirar las nuevas generacio nes? ¿Cuántas chicas tienen preparación acadé mica o autodidacta para formar parte de un grupo de música rock y cuántas lo son? ¿Cómo son esos porcentajes? La chica, si la hay en el grupo de rock, es prácticamente siempre la cantante, ¿por qué?
Sara Escorihuela Romero Maestra de música. Cantante de «Sincusais»
En la música, como en la vida. ¿Por qué necesito maqui llarme para verme guapa y ellos no? ¿Por qué siempre soy «la novia de…», «la hermana de…», «la amiga de…», y ellos «tienen valor por sí mismos»? ¿Por qué se sexuali za nuestra imagen mucho más que la de ellos? ¿Cómo es posible que nos lleguen tantos mensajes diarios, muchos de los cuales pasan desapercibidos, que nos calan, para hacer que seamos de una determinada manera? ¿Por qué a nosotras siempre nos exigen algo más?
¿Cómo te has sentido al ser la imagen/can tante de un grupo? O imagina que lo fue ras en caso de que no lo hayas sido nunca: ¿diferente a si fueras un hombre? ¿Cuándo hablas con otras mujeres que se dedican o tienen relación con el mundo rock, veis diferencia de género? ¿Habláis entre vosotras de ello? ¿En tu círculo de amistades es un tema recurrente? ¿Está
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sobre la mesa? ¿Os planteáis estas cuestiones? ¿Tenéis una percepción de la realidad similar? ¿Qué porcentaje está ciego? ¿Cuál tiene una visión utópica? ¿Cuántos matices hay entre medio? ¿Te sientes identificada con esas chicas que te rodean? ¿Dejas pasar comentarios machistas? Si es el caso: ¿sólo lo haces cuándo estás encima del escenario? ¿Los permites para llegar dónde quieres o a dónde nos han empujado a estar, creándonos ese deseo sin darnos cuenta? ¿Qué mensajes has escuchado que te han gusta do o no y en qué han sido similares o diferentes a los que tendría un hombre después de hacer un espectáculo? ¿Hay piropos machistas? ¿Son distintos los elogios en los hombres que en las mujeres? ¿Se piden cosas diferentes a las mujeres que a los hombres dentro del rock? Empezando por la ima gen… Representantes, organizadores, productores, técni cos… del mundo del rock ¿qué porcentaje de mu
jeres hay y cómo están vistas en algunos de esos trabajos? ¿La banda es buena si suena bien y se canta bien o si la chica es guapa y se mueve bien? ¿Cómo es el público si la banda de rock es toda de hombres y cómo si tiene una mujer en sus filas? ¿Cómo son los comentarios si la chica es la batería o la bajista a diferencia de si es la cantante? ¿Se valora la voz de la cantante o se está más pen diente de si «está buena»? ¿Llega en igual medida la música rock a hombres que a mujeres? ¿Está dirigida la música rock a los dos géneros por igual? ¿Es fácil el acceso al mundo del rock para una mu jer? ¿Se puede desenvolver con las mismas facili dades y los mismos problemas que los hombres en este universo? ¿Valora la sociedad de distinta manera a unos y a otras? «Soy fuerte, soy ambiciosa y sé exactamente lo que quiero. Si eso me hace una perra, está bien». MADONNA
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las noticias de cerca
DESDE 2017, PÉREZ ES COORDINADORA DE ACCIÓN COMUNITARIA PARA LA SALUD EN LA CONSELLERIA DE SANITAT UNIVERSAL I SALUT PÚBLICA
La yatovera Elena Pérez nombrada Directora de Salud Pública en Valencia Hoyunclick.es. 08/02/2021 La licenciada en Medicina y Cirugía y especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública Elena Pérez ha sido designada como nueva directora del Centro de Salud Pú blica de València. Desde 2017, Pérez es coordinadora de Acción Comunita ria para la Salud en la Conselleria de Sanitat Universal i Salut Pública, aunque ha ocupado otros puestos como Jefa del Servicio de Promoción de la Salud en el Entorno Sanitario o jefa de la sección de Promoción de la Salud en el Entorno Sanitario, también dentro de la Conselleria. A principios de esta semana la consellera de Sanidad, Ana Barceló, destituyó a la directora de salud pública del departamento de València, Elvira Mensat, por el escán dalo de las vacunas tras comprobar que en un informe afirmaba que carecía de instrucciones específicas de la conselleria sobre cómo actuar con las dosis sobrantes de los viales de la vacuna de Pfizer BioNtech.
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