罕見恐懼00 — 說明｜Explain

說明 E xp la i n

Contents

05 什麼是罕見恐懼

07 恐懼的症狀有哪些

09 造成恐懼的原因

11 罕見恐懼的種類

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什麼是罕見恐懼症 wh a t

又稱特 殊 恐 懼 症 ， 是對某 種 特 定 的 物 體或 情 景 有 不 合 理 的 害 怕 。

當 患 者 接 觸 這 些 物 體 和 場 景 時， 他們會 立 即 感 到 特 有的 恐 懼 。

美 國 每 年 有 9% 的 人 有 罕 見 恐 懼 症 的 症 狀。 在 一 個 人 一 生 中 的 某 段 時 間， 可 能 有 11% 的 人 發 展 為 此

DSM-I V-TR* 根 據 患 者 所 害 怕

症。

物體的來源將特殊恐懼症分為如下 幾 類： 血 和 注 射、 情 景 （ 如 飛 機 、

國 外 研 究 發 現， 此 症 的 女 性 患

電 梯 ） 的 幽 閉 恐 懼 症， 動 物 和 自 然

者 數 量 超 過 男 性 ， 其 比 率 為 2： 1，

環境（ 如 高 處 、 水 ）的 恐 懼 症 。

並 且 女 性較早地發展為恐懼症狀（女 性 ： 1 0 歲 ， 男 性：14 歲 ）。 罕 見 恐

罕見恐懼症對個人生活的影響

懼 症 的 流 行 率 及 所 害 怕 的 事 物， 也

取決於恐懼性刺激是否經常出現在

會因為文化和種族的不同而有所不

個 體 的 生 活 中。 有 些 事 物 較 其 他 事

同。

物 容 易 避 開 ， 當 人 們 所 害 怕 的 狗、 昆 蟲 或 水 這 些 常 見 的 事 物 時， 想 要 避 開 就 要 煞 費 苦 心， 而 且 可 能 大 大 地限制 了 他 們 的 活 動。

DS M- IV-TR* ： 《 精 神 疾 病 診 斷 與 統 計 手 冊 》（T he Diagno stic and Statistical Manu al o f Me n ta l D i s orde rs ， 簡 稱 D S M） 由 美 國 精 神 醫 學 學 會 出 版 ， 是 一 本 在 美 國 與 其 他 國 家 中 最 常 使 用 來 診 斷 精 神 疾 病的指導手冊。 05

罕見恐懼症症狀 symp tom

恐懼症 的 患 者 亦 有 強烈 的 焦 慮 病 癥 ， 但這些 症 狀 只 在 一 些特 別 的 情 況 下 才 出 現 ， 在其餘 時 間 ， 他 們 並不 會 感 到 緊 張 。

此 症 的 特 徵 為 發 病 者 對 某 些 事 物 或 情 境， 會 產 生 持 續 性 的 恐 懼 與 害 怕。 恐 懼 症 的 典 型 症 狀 是 快 速 發 作 的 懼 怕 現 象， 並 持 續 超 過 六 個 月 以 上； 患 者 將 竭 盡 全 力 避 免 懼 怕 情 境 * 發 生 ， 而 患 者 的 避 免 行 為， 往 往 大 於 實 際 遇 到 懼 怕 情境的 可 能 性 。

明顯的 身 體 症 狀 ：

非身體症狀：

- 流汗

- 思 維 不 清 晰 、 感覺不真實、抽離或虛幻

- 顫抖

- 窒 息 感 （ 非 呼 吸困難，而是感到窒息一般）

- 忽冷 忽 熱

- 害怕將會死去

- 心跳 加 速

- 害怕失去控制

- 呼吸 困 難

- 失去理智

- 手腳 麻 痺 或 無 知 覺

- 對 恐 懼 的 事 物 和情境極力迴避

- 作悶 作 嘔 或 胃 部 不 適 - 頭昏 眼 花 或 昏 倒

* 如 果 懼 怕 之 情 境 無 可避免，患者將感受到強烈負面壓力，而對於血液或受傷有恐懼症的患者， 昏 厥 是 可 能 發 生 的 。患者不能控制這種恐懼，若是輕微恐懼症的患者則不會有太明顯的症狀。 07

造成恐懼症的原因 rea son

在某些 案 例 中 ， 害怕死 亡 可 能 和 驚 恐障 礙 的 發 展 有 一 定 的 聯 繫 。

一 些 罕 見 恐 懼 症 ， 如 動 物 恐 懼、 血

例 如 ， 2/3 伴 有 廣 場 恐 懼 症 的

恐 懼、 鬼 恐 懼、 黑 暗 恐 懼 和 牙 齒 恐

恐懼障礙患者也會遭遇某一罕見恐

懼可以 追 溯 到 兒 童 期。

懼 症 ，如 情景恐懼症、牙齒恐懼症、 血 傷 害 恐懼症、自然環境恐懼症。

大部分兒童都會經歷某一恐懼， 比 如 害 怕 黑 暗 、 害 怕 陌 生 人、 害 怕

這些恐懼症在伴有廣場恐懼症

死 亡 和 虛 幻 的 物 體 等， 但 是 它 們 大

的 驚 恐 障礙形成的多年前已經出現。

多都能 自 行 消 散 。 面 對 生 活 或 精 神 上 的 壓 力， 或 其 他 一 些 恐 懼 症， 如 吞 嚥 恐 懼

在 少 年 時 期 有 不 愉 快 的 經 歷， 以 致

症可能由吞嚥食物時引發的創傷性

對 某 些 場 合 或 事 物 非 常 恐 慌， 便 有

事件所 致 。

機 會 患 上恐懼症。

罕見恐懼症有時也和其他心理 障礙相 伴 出 現 。

* 補 充 說 明 ： 一 項 對 老 鼠 的 實 驗 則 發 現 ， 恐 懼 記 憶 會 使 D N A 發 生 化 學 改 變 並 遺 傳 給 後 代， 使 後 代 對 某 種 事 物 產 生天生的恐懼感。 09

罕見恐懼症的種類 c la ssifica tion

為了讓 大 家 更 了 解 罕 見 恐 懼 ， 用簡潔 的 說 明 帶 出 一 些 漫 畫 小 短 劇 。

罕 見 恐 懼 種 類 的 範 圍 多 樣 到 從 生 活 周 遭 的 鈕 扣、 鏡 子 、 水 、 血 亦 或 是 動 物，像 是 蜘 蛛 、毛 毛 蟲 、鳥 、鯨 魚；甚 至 是 一 種 無 形 的，高度、黑暗、鬼、權威、 聲 音 ； 又 或 是 一 種 場 景 ， 廣 場 、 密 閉 空 間 ； 或 是 最 接 近 我 們 彼 此 的， 女 人、 男人、 老 人 、 青 少 年。

本書紀 錄 了 共 六 種 罕見 恐 懼 症 : 編號 01 - 深 海 恐 懼 症 編號 02 - 聲 音 恐 懼 症 編號 03 - 鈕 扣 恐 懼 症 編號 04 - 窗 戶 恐 懼 症 編號 05 - 鏡 子 恐 懼 症 編號 06 - 廣 場 恐 懼 症

* 補 充 說 明 ： 接 下 來 就 是 一 連 串 的 小 漫 畫 劇 場， 讓 大 家 能 用 看 故 事 的 方 式， 了 解 罕 見 恐 懼 症 患 者從 不 害 怕 ， 到 害 怕的過程，也更能體諒他們在日常生活中的痛苦與不便。 11