60+ Sandefjord nr 4 2019

SANDEFJORD GRATIS MAGASIN Høstutgave 2019

KRYSSORD Vinn premien!

TURER MED

NATUROPPLEVELSER

Seniorteateret Den Kulturelle Vandringsstaven Kule ukulister sprer musikkglede

FRA BANK OG FINANS TIL TSNUK Skriver speilvendt tekst i bildene sine

Foto: Bent Nygaard

Marit Skyer

ANNONSER

Reis gratis* med bil til Sverige!

SHOP O’HOI Avgang fra Sandefjord: 08:30 + 15:20

Avgang fra Strømstad: 12:00 + 18:30

Bli Fjordclub- medlem nå og få våre klubbtilbud.

Meld deg gratis inn på fjordline.com.

FØLG OSS PÅ:

Det meste til de fleste.

Åpent: 10–20 (18) // SPAR: 8–20.30 (18.30) // 60 butikker // 450 p-plasser // hvaltorvet.no Hvaltovet annonse_190x130mm original.indd 1

2

04.06.2019 12:17

ET STYRKET FELLESKAP De fleste eldre i Norge lever gode liv, det gjør de også i Sandefjord kommune. Mange eldre er ressurssterke, har god helse og villig til å bruke sin kompetanse til å hjelpe andre.

I mange år har jeg jobbet med frivillige, ser hvilken ressurs de er for kommunen og hvilken glede dette også gir tilbake til den frivillige. Har akkurat blitt ferdig med et prosjekt der unge og eldre frivillige jobbet sammen for å få til en aktivitetspark. Der ble det utvekslet kunnskap og erfaringer. Alle generasjoner har egenskaper og ressurser som kan være til nytte for hverandre. I tillegg kan møtet mellom unge og eldre være viktig for å stabilisere unges liv med voksenkontakt, og gi eldre opplevelse av verdi i møtet med de unge.

Generasjonsmøter er derfor minst like viktig for eldre som for de unge.

Det gjelder derfor å finne de rette og naturlige møteplassene, og aktivitetene som er godt lokalt forankret og tilpasset. Disse finnes i Sandefjord kommune.

prosjektet gjennomført flere enkeltmøter, dialogmøter, frivilligkoordinatortreff med koordinatorer i kommunen og fra frivilligheten, og det er gjennomført en frivillighetskonferanse.

La oss sammen legge til rette for frivillig innsats som bidrar til inkluderende lokalsamfunn der flest mulig i alle aldre kan leve aktive og meningsfulle liv, og bidra til å hindre ensomhet og utenforskap gjennom å legge til rette for aktiviteter og felleskap med andre.

Kos deg med mange gode reportasjer fra 60 + magasinet, og vi håper det vil gi deg inspirasjon, motivasjon og lyst komme i aktivitet. Vi har mye og lære, så la oss stå samlet, ha god kommunikasjon med hverandre og skap en god hverdag for deg selv og andre. Det er mye spennende som skjer i Sandefjord kommune og la oss få til et inkluderende, raust og varmt samfunn.

Tilslutt vil jeg ønske alle leserne en riktig fin uke og for gjennom å bygge og løfte hverandre, bygger vi og løfter vi oss selv.

Frivillighetsplanen, som nå i disse dager er utarbeidet i kommunen, er utviklet gjennom et toårig arbeid med prosjektet som heter "Et styrket felleskap". Her har man gått i dybden på frivillighet innen helse, sosial og omsorg i Sandefjord, og utviklet en plan i tett dialog med frivilligheten. Det er i løpet av

Ansvarlig utgiver: Skomvær Forlag AS Tlf: 35 100 200, post@skomverforlag.no Samarbeidspartner: Sandefjord kommune v/ Frivilligkoordinator Linda Linnestad Design: Aneiris Design Trykk: Thure Trykk Distribusjon: Telemark Distribusjon Opplag: 6.000 i Sandefjord kommune Magasinet finner du også på: Frivilligsentralene i Sandefjord, Sandefjord bibliotek og service torget.

Linda Linnestad Linda Linnestad Frivilligkoordinator i Sandefjord kommune / Helse, sosial og omsorg.

INNHOLD Fra bank og finans til tsnuk 4 Turer med naturopplevelser 6 Seniorteateret 7 Aktivitetstilbud i Sandefjord kommune 10 Jakten på vår felles historie 12 Kunstmaling er spennende og avstressende 13 Fremtidsfullmakt 16 Satser på egen fotklinikk 17 Ønsker å skape trivelig boligmiljø 17 Populært med tyske julemarkeder 18 Den kulturelle vandringsstaven 19 Kule ukulister sprer musikkglede 20 Kryssord 23

3

MARIT SKYER

Det umiddelbare, det lekne og underfundige i det maleriske, er den røde trüden i Marit's billeduttrykk.

4

FRA BANK OG FINANS TIL TSNUK Nettopp, fordi hun skriver speilvendt tekst i bildene sine - men altså fra bank og finans til KUNST. Foto: Studiobuck

Det heter så fint at livet blir til mens vi går, og ja det stemmer nok bra for personen vi nå møter, Marit Skyer, bosatt i Sandefjord på 12 året.

For henne oppleves livet å ha mange faser, selv opplever hun nå å være inne i sin tredje. Mellom disse fasene finnes mellomfasene eller mellomrommene om du vil, der hvor ting som sås bevisst eller ubevisst, liksom modnes og blir så til noe nytt. Noe nytt som igjen skal utvikles videre, helt til temaet/emnet er uttømt. Først da kan neste fase starte.

Når blikket løftes for å forsøke å se seg selv i fugleperspektiv, er det akkurat som alt som skjer og har skjedd får en mening ….. selv om noen spørsmål fortsatt og selvsagt vil stå ubesvart.

- Kunstterapien har nok ledet meg til rom i meg selv som jeg ellers ikke ville hatt kontakt med, sier Marit. ….. og en dag i 2004 tok hun den store avgjørelsen om å slutte i bank og finans. Det opplevdes som ikke lenger å ha et valg - dette etter å ha gått i en prosess hvor hun opplever å dumpe ned i diverse hull også “pensjonshullet” - Hva med de gode pensjonsavtalene? Men det var altså ikke nok til å holde henne unna kunsten og bruk av kunstuttrykkene i ulike sammenhenger.

“Finne nye og andre måter å “bruke” seg selv på. Dersom livet blir for statisk er det lett å “dø” hen”.

Som ung var det viktig å finne et yrke hvor det var muligheter i forhold til arbeidslivet, og hvor man kunne tjene penger for å kjøpe hus, stifte et hjem og alt som hører med. Marit’s valg ble økonomi og markedsføring, og hun startet sin karriere i bank og finans, hvor hun har hatt ulike roller som leder og saksbehandler i ulike settinger.

Dette kjentes for henne meningsfylt i mange år. Takket være ledere som så henne og hennes potensiale, fikk hun mange spennende oppgaver og utfordringer.

"Utgangspunkt: Vi er alle kreative, skapende mennesker" Men, etterhvert begynte hennes kunstneriske gen å røre på seg. Ja det hadde klart vært der i mange år, men kun benyttet i fritiden. Uttrykksbehovet ble større og større og hun gikk på tegne- og maleskole i 3 år ved siden av jobb. Etter å ha praktisert denne løsningen en periode ble psykologi et nytt viktig interesseområde i hennes liv og hun startet på en utdannelse i tillegg til jobb som kunstterapeut - hvor hun fikk praktisert sin store lidenskap kombinert med psykologi i den Jungianske tradisjonen.

er den røde tråden i Marit’s billeduttrykk.”

Livet tar hele tiden nye vendinger, og tiden og muligheten er nå moden til å kunne satse det meste av tiden på egen kunst, hovedsakelig maleri, men også digital kunst. Tematikker som “Travel Box” prosjekt blir viktig. Det handler om mennesker, barn og voksne på reise og på flukt - en tematikk hun ble inspirert av både i forhold til egne erfaringer samt hendelser i samfunnet generelt. Vi reiser i tankene, i fantasien, i drømmene eller/og i virkeligheten.

Noen reiser med golfbag, andre med stresskoffert, noen med plastpose mens andre igjen har kanskje ingenting. Det reises med fly, tog, båt, bil, buss og mange vandrer til fots. Kontrastene er store og det som opptar henne spesielt er barn på reise og på flukt.

Deler av dette prosjektet ble antatt på Telemarksutstillingen i 2014.

- Hun blåser “friskt liv” inn i basale, nære og velkjente objekter og gjenstander vi til daglig omgir oss med. I “portrettene” og der hvor menneskeskikkelser trer frem i bildene, skaper hun til tider ladede undertoner.

Mørkt og lyst, alvor og lekenhet, kraft og mykhet i strek og farger er kontrasten som spiler hennes uttrykk.

Uttalelse fra en gallerist.

“The most Easy way is to stay in a PaperboX”

Veien går så videre med flere studier NIKUT (Norsk institutt for kunst og uttrykkskommunikasjon) et deltidsstudie over to år, Kunst og uttrykkskommunikasjon med fokus på coaching og veiledning. Hun opplever nå å være klar i forhold til å holde kurs, kreative malerkurs, male og sansekurs, selvutviklingskurs ved bruk av kreative metoder samt individuelle konsultasjoner. I tillegg jobbes det med utvikling av maleri og tablåer spesielt i forhold til utsmykking til bedrifter. Hun deltar samtidig på diverse kollektivutstillinger og separatutstillinger, bl.a Sandefjord Kunstforening i 2009.

Altså Marit fortsetter å fordype seg i og utvikle nye uttrykk i sitt atelier på Fossnes i Stokke eller hun jobber digitalt fra sin leilighet i Sandefjord sentrum.Hun har nye konkrete planer og nye muligheter åpner seg i disse dager, noe som vil bli kommunisert via hennes nye hjemmeside, www.maritskyer.com Instagram og Facebook: Marit Skyer Art Marit vil være representert ved hennes faste galleri i Oslo, PURenkel. Av utstillingssteder kan nevnes Sandefjord kunstforening, galleri PURenkel, Oslo, Fineart, Mundart-e e.V München, Telemarksutstillingen, Kunsthall Sjøparken, galleri Flood, Artgate m.m.

“Det umiddelbare, det lekne og underfundige i det maleriske, 5

TURER MED NATUROPPLEVELSER På turene trener vi både den fysiske og den sosiale kondisjonen. Turleder har som oftest litt å fortelle om turområdet, gjerne en anekdote om "folk og fe".

Foto og tekst: Bent Nygaard og Gunnar Hem

Det var Sandefjord turistforenings aktive medlem Edit Nystein som tok initiativ til å starte Seniorgruppa.

Hun fikk nå avdøde Leif Jahre til å lede gruppen i starten. Senere kom Kjell Hansen, Alf Himberg og Ågot Mathisen til og ledet gruppen. I dag er det Arne Stig Tjade og Gunnar Hem som leder gruppa med god hjelp fra medlemmene.

Til å begynne med var det en forsiktig start med få deltagere på turene, men etter hvert økte interessen og aktiviteten. Flere tok på seg ansvaret for å lede turene og gruppen er i dag en av de mest aktive i Sandefjord Turistforening.

TURSESONG Ordinær tursesong er fra april og ut oktober med turer hver onsdag, med unntak av dager som faller på høytidsdager. I hele vinter har de ivrigste medlemmene laget sitt eget uformelle program og gått turer hver onsdag.

TUREN LEDES AV EN TURLEDER Alle turer starter onsdag kl 1000 6

og fremmøte er i Sandarveien på parkeringsplassen ved Sukkertoppen.

I snitt er det fra 20 til 40 deltagere med et aldersspenn fra 60 til 90 år.

Turen ledes av en Turleder som bærer en turlederjakke/vest. Turlederen orienterer om aktuelle forhold før avreise og bidrar til at deltagere som ikke kjører selv får plass i en av bilene.

Sjåfør får en beskjeden godtgjørelese for turen, litt avhengig av hvor langt man drar.

VARIERENDE TERRENG Hele Vestfold kan være mål for turer, men de fleste turene går i vår nye Sandefjord Kommune. Det forutsettes at deltageren kan gå 5-10 km i litt varierende terreng, men farten er ikke større enn at alle henger med. Turleder er på forhånd kjent i turområdet og har vurdert eventuell risiko med turen slik at alle kommer trygt igjennom. På turer med litt større høydeforskjeller blir dette annonsert i turprogrammet.

Turen og naturopplevelsen er viktig, men rasten med kaffe, mat og en god prat er like viktig.

TRENGER IKKE MEDLEMSSKAP Det stilles ikke krav om medlemskap i Turistforeningen for å delta på onsdagsturene. Vi håper jo på at alle etter hvert melder seg inn, og støtter det flotte arbeidet som Den Norske Turistforening gjør, for å gi befolkningen og en selv, gode naturopplevelser og ikke minst bedre helse.

HØSTTUR PÅ FJELLET Som "gulrot" for medlemmer av Seniorgruppa arrangeres det hvert år en høsttur på fjellet. I år er det for 20. gang, og turen går til Høvringen Høyfjellshotell i september. Vi reiser opp på søndag med buss, og har da 4 hele dager som vi kan kose oss i fjellet.

Fredag kommer bussen og bringer oss hjem igjen. Disse turen har mellom 40 og 50 deltagere hvert år.

KONTAKT Hvis denne artikkelen fikk fram lysten til å gå på tur i en stor gruppe, med bare blide mennesker, er det bare å møte opp på Sandarveien kl. 10.00 onsdager.

Se turene: www.sandefjord.dnt.no Facebook: Sandefjord Turistforening.

SENIORTEATERET Interessen var stor for å danne et seniorteater. De har hatt stor suksess med musikalsk teater og underholdning der latteren har sittet løst, og gleden vært stor.

Foto og tekst: Wenche Girlando

Seniorteateret består av veteraner fra Sandefjord Teaterforeningen, og oppsto noe spontant i 2017. De fleste av medlemmene har vært med på mange revyer på 70/80/90- tallet.

De følte seg nå litt utenfor, og for "voksne" til å delta i foreningens gigantoppsetninger.

SENIORPROSJEKT Vestfold Teaterråd bevilget kr. 30 000,til et seniorprosjekt i foreningen.

En liten gruppe sendte så ut en spørreundersøkelse om hvem som hadde lyst til å bli med, - og etter en kort tid meldte det seg 29 deltakere.

Første prosjekt var "Dampen", av Nell Dunn i regi av Wenche Girlando, et fantastisk stykke med veldig mye tekst.

Gruppen la vel lista ganske høyt, - men trakk 4 fulle hus på Verdensteateret i november 2018!

MUSIKALSK TEATER Nå er gruppa i gang med nytt prosjekt.

"Livet i gamle dager på Øvre Myra".

Musikalsk teater og underholdning ute i det fri på Øvre Myra på deres 40 års

feiring 31. august. Her har vi bl.a. med "gamle svisker" fra Teaterforeningens mange tidligere oppsettinger. På piano er Thomas Di Sansimone. Prosjektet er skrevet av Randveig Berggreen og Wenche Girlando, regi Anne Berit Holden. Man bytter på oppgavene innen gruppa, og høster av hverandres erfaringer.

BLI MED DU OGSÅ Det vurderes samtidig også et nytt teaterstykke med gruppa, - så vent å se. Denne gruppa har kommet for å bli!

Har du lyst til å være med, så er de eneste kriterier at du er medlem av forening, og gjerne har et "lite talent i magen"!

KONTAKT Vil du bli medlem? Ta kontakt med Tom Gunnar Børresen, tgb@vam-mottak.no, Wenche Girlando, wgirlan@online.no Følg oss gjerne på Facebook: Sandefjord Teaterforening

Grethe Kjølstad i full utfoldelse i Dampen.

Foto: Sandefjords Blad.

7

ANNONSER

Se sesongens nyheter!

GJØR HAGEN KLAR

TRENGER DU ELEKTRIKER?

STORT UTVALG I HAGE OG SKOGSUTSTYR Hekkesaksere, Trimmere, Motorsager mm.

e Trygg ner llasjo insta 20 år! r i ove

Totalleverandør av elektroinstallasjoner!

Ta kontakt for en hyggelig prat!

Tlf: 33 30 59 70

Eget serviceverksted!

Moveien 118, (Haukerødkrysset) 3221 Sandefjord Tlf: 33 46 64 62 - 950 24 917

www.hageogskog.no

Borgeskogen 22, 3160 Stokke - www.borgeskogen.no

Har huset eller leiligheten din behov for oppussing?

Vi kan utføre jobben for deg!

Ring Fredrik eller Morten for befaring og prisoverslag Fredrik: 47 37 51 93 / Morten: 97 13 85 58 Kontor tlf: 33 47 40 46

www.malercompaniet.no

8

ANNONSER

Rørleggeren på brygga Kom innom oss på Hasle i Sandefjord

SANDEFJORD RØRHANDEL AS Vi tilbyr:

Tlf: 33 48 62 10

Museumsgata 4, Sandefjord bef@comfortbrygga.no | www.comfort.no

GRATIS PARKERING I BAKGÅRDEN

-

Stort utvalg av møbler Gratis hjemkjøring Gratis parkering Gratis hjemmebesøk for møblerings forslag Skreddersøm på både sofa og spisebord Profesjonell hjelp og utstillingsflate på 2000kvm Priser for både nyetablerte og 2,-3. gangs kjøpere Vi lager møbleringspakker med total møblering i 3 prisklasser - spør oss om hjelp

Velkommen til oss på Møbelringen Hasle

Effektivt og slagkraftig malebedrift med over 30 års erfaring!

Tlf. 905 42 966 - post@vv-as.no

Maling Tapetsering Gulvlegging Flislegging Ta kontakt for en hyggelig prat, om deres prosjekt og gratis befaring!

Tlf: 901 09 269 • rpindsle@gmail.com Øvre Laksen vei 28, 3221 Sandefjord www.malerpindsle.no

9

ALDRI FOR SEINT Å VÆRE AKTIV De fleste vet at det lønner seg å være aktiv hele livet. Det å fortsette kunne leke med barnebarna, plukke bær og gå på tur er aktiviteter som bidrar til god livskvalitet.

Lysbetonte aktiviteter som blir en anturlig del av de daglige ruitnene er ofte det som skal til.

i Sandefjord kommune har vi mange tilbud hvor man kan være fysisk aktiv, og legge et grunnlag for et fortsatt aktivt liv. Du får også oppleve gleden ved å være sammen med andre.

I Sandefjord har vi flere kommunale tilbud til seniorer, både i form av en messe i høst, og forskjellige treningsgrupper.

Det er aldri for seint å begynne!

For mer informasjon og aktivitetstilbud, anbefaler vi å bli med på seniormessa 16. oktober, og benytt deg av treningstilbudene som vi presenterer her. For flere aktiviteter, se vår hjemmeside. www.sandefjord.kommune.no

SENIORMESSE

SPREK - SENIOR

Et fullstappet program med fokus på god helse. Vi garanterer mange spennende og interessante foredragsholdere, og utstillere.

Tilrettelagt trening i gruppe for deg som er hjemmeboende og som har opplevd, eller står i fare for å få et redusert funksjonsnivå.

Foto: Illustrasjonsfoto | Tekst: Sølvi Ørstenvik

Foto: Illustrasjonsfoto | Tekst: Helle Wulfsberg

Vi inviterer Sandefjords godt voksne, deres pårørende, venner og familie som ønsker å få nyttige tips og råd, samt informasjon om lokale muligheter. Vi ser blant annet på fritid, fysisk aktivitet, sikkerhet, trygghet og boligtilpasning.

Hensikten er å gi variert informasjon, og peke på muligheter og tilbud til fortsatt mestring av hverdagslivet.

Seniormessen skal være en kilde til inspirasjon, og til å skape nye muligheter.

10

STAND Vi har invitert frivillige organisasjoner, private bedrifter og kommunale aktører med varierte tilbud. De holder stand og informerer om deres tilbud og tjenester.

HOLD AV DATOEN Tid: Onsdag 16. oktober kl. 10 - 15.

Sted: Sandefjord Medisinske Senter, Skiringssalveien 26, Alle er velkomne, og arrangementet er gratis.

Se hele programmet til Seniormessa på: www.sandefjord.kommune.no/Aktuelt/seniormesse/

Målet med treningstilbudet til SPREK - senior er å bedre ditt funksjonsnivå, din selvstendighet og livskvalitet gjennom tilrettelagt, effektiv og morsom trening.

VEILEDET AV FYSIOTERAPEUT Fysioterapeutene i Enhet Forebygging og Mestring står bak treningstilbudet.

Treningen er veiledet av fysioterapeut over en periode på ca. 10 uker.

Du må selv sørge for å komme deg til Soletunet i Stokke. Fysioterapeuter kan

bestille pasientreiser til deg, og du må betale egenandel inntil egenandelstak 2 er oppnådd.

TRENINGSTID OG STED Det er trening hver torsdag fra kl. 10.30 - 12.30, etterfulgt av en time sosialt samvær med kaffe.

Treningen foregår på Soletunet i Stokke.

KONTAKT Har du spørsmål, eller kan du ikke komme? Ta kontakt på tlf: 33 29 55 13 / 33 29 55 10.

STERK OG STØDIG

BALANSEGRUPPER

Fysisk aktivitet er en viktig brikke for å opprettholde helse, være selvhjulpen i hverdagen og ha god livskvalitet.

Vi har fokus på å bedre balansen med enkel trening i gruppe.

Tekst: Sterk og stødig

Sterk og stødig er treningsgrupper for seniorer ledet av frivillige som er blitt kurset. Det brukes kun forskningsbaserte øvelser, og er en del av kommunens systematiske arbeid for å forebygge fall. Deltakerne må komme seg til og fra treningen selv, og deltakelse i treningsgruppene er gratis.

Treningen inneholder øvelser for å bedre muskelstyrken og balansen, samtidig som man får muligheten til å være sammen med og trene med andre treningsglade seniorer.

KONTAKT For påmelding eller spørsmål, ER DU OVER 65+? ta kontakt med: Synes du vinterføre har blitt Heidi Kirkhus en belastning? Opplever du tlf: 41 60 64 23, deg litt ustø og, trenger å få Helle Wulfsberg bedre balanse? Har du ønske tlf: 92 48 00 34 om å komme i bedre form og For mer informasjon: bli sterkere? www.sterkogstodig.no

TRENINGSTIDER

2019

Sandefjord Medisinske senter, treningssal 1

Tirsdag

Sandefjord Medisinske senter, treningssal 1

Torsdag

Egnveien, Stokke

Mandag

Egnveien, Stokke

Torsdag

kl. 12.15 - 13.00

Klubbhuset, Høyjord

Mandag

kl. 12.00 - 13.00

Pensjonistsenteret, Kodal

Mandag

kl. 10.30 - 11.30

Herredshuset, Andebu

Mandag

kl. 10.30 - 11.30

Foto: Illustrasjonsfoto | Tekst: Sølvi Ørstenvik

Balansegruppene finner du på sentrene i Sandefjord by.

Det er ingen påmelding. Alle kan møte opp og prøve.

Treningen er tilpasset for deg som er du redd for å falle, har egen opplevelse av begynnende funksjonssvikt som for eksempel svimmelhet, ustøhet og/ eller har falt minst en gang det siste året? Da kan balansegruppe være noe for deg.

ganghjelpemiddel (rullator, krykker, stokk). Alle deltagere må kunne ta instruksjoner.

KONTAKT Spørsmål og henvendelser kan gjøre til enten de ulike sentra eller Enhet for forebygging og mestring - fysioterapitjenesten, Sandefjord medisinske senter Skriringssalsveien 26.

Tlf: 33 41 53 00/ 33 41 90 00

I balansegruppa kan man delta både med eller uten

TRENINGSTIDER

2019

kl. 11.30 - 12.30

kl. 13.00 - 14.00

kl. 10.00 - 10.45

Parken

Mandag

kl. 13.45 - 14.30

Framnes

Fredag

kl. 14.00 - 15.00

Bugården

Fredag

kl. 09.30 - 10.15

Bugården

Fredag

kl. 10.30 - 11.15

Tirsdag

kl. 11.00 - 11.45

Forsmann

Torsdag

kl. 11.45 - 12.30

Forsmann

Torsdag

kl. 12.45 - 13.30

Hvidtgården

Onsdag

kl. 11.45 - 12.30

Sandefjord Medisinske Senter

Tirsdag

kl. 13.00 - 13.45

Ranvik

11

Sandefjord og omegn Metallsøkerklubb på arrangement i samarbeid med kulturarv i Vestfold Fylkeskommune. Fra venstre, Fylkesarkeolog Vibeke Lia, Espen Jørgensen, Martin Mikkelsen, Nils Rue Halling, Fylkesordfører Rune Hogsnes og Cato Mikkelsen

JAKTEN PÅ VÅR FELLES HISTORIE Klubben er en sammenavslutning av historie- og arkeologiinteresserte personer fra Vestfold, med metallsøker som hobby.

Sandefjord og Omegn Metallsøkerklubb har over 70 medlemmer fra hele fylket, og medlemmene har tett samarbeid med fagmiljøet i kulturhistorisk avdeling i Vestfold Fylkeskommune.

Klubben er lokallag i Vestfold for Norges Metallsøkerforening.

vi med oss og leverer til gjenvinning/ resirkulering. Vi tetter alltid hullene vi graver etter at vi er ferdige, og vi graver aldri dypere enn pløyelaget (ca 30 cm). Det vil ikke være varige spor etter vår aktivitet på grunneiers eiendom.

- En metallsøker er en maskin som med elektromagnetiske signaler "lytter" etter ekko av metaller i bakken, forklarer Nils Rue Halling som er leder av klubben.

INNLEVERINGSPLIKTIGE FUNN Kulturminneloven sier at mynter eldre enn 1650, og gjenstander eldre enn 1537 er innleveringspliktige til Staten. Klubben samarbeider tett med Fylkesarkeologen i Vestfold og sørger for at alle innleveringspliktige funn blir registrert og innlevert i henhold til gjeldende lover og regler.

OMRÅDER DU KAN SØKE Metallsøker kan benyttes på alle områder med grunneiers tillatelse, bortsett fra områder som er fredet i henhold til Kulturminneloven.

Grunneierne bestemmer hvor de vil tillate søk, og vi tar ansvar for at det ikke søkes på fredet område.

DYRKET JORD ER I BEVEGELSE For det meste søker vi på dyrket mark. Grunnen til dette er at dyrket jord er i stadig bevegelse, og gamle gjenstander blir liggende i pløyelaget.

Vi vil aldri forstyrre avlingen, og går bare ut på jordet når aktiviteten ikke påvirker driften på gården.

Vi finner 99% søppel, og all søppel tar 12

Slike funn vil ikke få noen praktisk betydning for driften på jordet, og skulle fagmiljøet ønske å gjennomføre nærmere undersøkelser, vil dette bli avtalt direkte med grunneier og aktivitet vil legges til perioder som ikke påvirker driften, helt uten kostnad for grunneieren.

SØKE OM FINNERLØNN I svært få tilfeller kan vi finne gjenstander som har reell verdi. Hvis gjenstanden er innleveringspliktig vil vi søke Kulturhistorisk Museum om finnerlønn. Eventuell finnerlønn

deles likt mellom grunneier og finneren. Hvis vi finner noe som ikke er innleveringspliktig, men som har verdi, vil vi dele en eventuell salgssum med grunneier.

HISTORISK INTERESSE Vi arrangerer kurs, fellesturer og klubbmøter. Samtidig har vi to facebook-sider, en lukket for medlemmene og en for allmenheten.

Her deler vi våre funn og historier.

Medlemmene er i alle aldre, fra de godt oppe i 70-årene, til barn og tenåringer.

Denne hobbyen passer for alle som har interesse for historie, arkeologi, elektronikk, friluftsliv, og hyggelig samvær med andre.

BLI MEDLEM - Vi ønsker flere medlemmer som vil bidra til å bevare historien for fremtiden, forteller Halling.

- De som ønsker å prøve ut denne spennende hobbyen, kan ta kontakt med oss via vår hjemmeside, www.soomsk.no. Vi har også utlånsdetektorer til de som ønsker prøve før de investerer i eget utstyr, avslutter han.

Wenche Furustad

Lindy Flisnes

Bart Øya Burgerhoudt

KUNSTMALING ER SPENNENDE OG AVSTRESSENDE Alle har sin uttrykksmåte med både farger og komposisjon. Begynner du å male og ønsker å utvikle deg, vil du fort se at du aldri blir helt utlært.

Foto: Bente Håland | Tekst: Leder, Bjarte Håland.

Sandefjord Maleklubb ble startet i 1985 av Reidar og Snefrid Johansen og Bjarte Håland. Første lokaler var på Kurbadet, og senere ble det flytting til Rådhusgata 7. De siste årene har vi hatt tilhold på Breidablikk Grendehus, i fine og trivelige lokaler med fast malekveld hver tirsdag fra kl. 19.00 - 22.00.

Gruppa består i dag av 12 personer i alle aldersgrupper. I all hovedsak er det utøvende kunsmaling, men de som ønsker å tegne, er selvfølgelig også velkommen. Vi har lærere etter behov og ønsker.

Det å male er en spennende prosess, helt fra det å finne et motiv til å komponere, og til slutt legge farger på et lerret.

EN EVIG PROSESS Alle har sin uttrykksmåte med både farger og komposisjon. Begynner du å male og ønsker å utvikle deg, vil du fort se at du aldri blir helt utlært. Etterhvert vil du bli sikrere på fargeblandinger, og vil finne andre malemåter og teknikker som passer deg. En evig prosess, men det er det som gjør dette så spennende.

DRIVKRAFTEN MED KUNSTMALING "Alle kan male eller synge" er det noe som heter. Kan du holde en pensel, kan du male. Har du stemme, kan du synge. Operasangerinne Olga Marie i soloreklamen har kanskje ikke verdens beste stemme, (etter min og flere andres mening), når man for eksempel hører henne synge "Hurra for deg som fyller ditt år". Hun har glede av det, og har til og med blitt berømt for denne sangen. Nettopp det med glede, er et nøkkelord her.

var en gang et honnørord, og en anbefaling - amatøren var en "elsker av kunst", laget av edlere stoff enn vanlige yrkeskunstnere. Han var i stand til å oppleve den mektigste inspirasjon, og de mest opphøyde følelsene, selv om det skortet på å vinne de praktiske ferdighetene. En slik amatør hadde, med få unntak, alltid såpass med penger at han hadde råd til å male bare for fornøyelsens skuld. Derfor måtte han eller hun nødvendigvis tilhøre adelen.

Gleden av å skape noe, gleden av å være med i et felleskap er drivkraften til å drive med kunstmaling. Det er kanskje grunnen til at jeg ikke synger, men heller ønsker å male. Sangen overlater jeg til proffene, Men vi har også til plass til alle "Olga Marie".

Uttrykksmåten med hensyn til maling kan ikke diskuteres. Hovedsaken er at du vil, eller ønsker å prøve maling som en hobby.

KOM Å MAL MED OSS Går du med en drøm om å male i et fellesskap med andre? Kom gjerne å mal med oss. Vi følger skolens ferie, og har oppstart første tirsdag etter at skolen har begynt etter sommerferien.

Har du spørsmål, ta gjerne kontakt med Bjarte Håland på tlf: 93 46 86 29 eller Bente Håland på tlf: 90 10 19 36.

AMATØRKUNSTNERE På samme måte som kunststudentene har forandret seg radikalt gjennom tidene, har også fritidskunstnerne fått en ny rolle. Betegnelsen "amatør"

Unni Wiig Fensgård 13

ANNONSER

TRENGER DU RØRLEGGER?

Sanitæranlegg Varmeanlegg Nybygg Rehabilitering Ta kontakt for pristilbud og befaring!

TRYGGHET HJEMME

FlexiBlink LIFE ivaretar dine varslingsbehov i hverdagen – fra dørklokke og telefon til brann- og passasjealarm.

Også tilgjengelig via app til iPhone/Android.

Vestfold Audio AS - www.vestfoldaudio.no - post@vestfoldaudio.no

Tlf: 46 42 34 60 • einar@klinestradror.no

ALLE TANNHELSETJENESTER UNIK SERVICE HYGGELIG ATMOSFÆRE

VELKOMMEN TIL OSS!

Aagaards plass 1 tlf.: 33 46 61 71 | www.tannklinikken.no

14

ANNONSER

Den personlige tonen Døgnåpen telefon 46 90 66 14

post@brydebegravelse.no • www.brydebegravelse.no Begravelsesbyrå for Sandefjord og omegn

Norsk tradisjonsmat

STORT UTVALG AV HODEPLAGG

Ekte håndverk uten kunstige tilsetninger

VELKOMMEN TIL VÅR SALONG MED EGEN PARYKKAVDELING Hos oss får du alltid god service i hyggelig atmosfære ÅPNINGSTIDER: Man/tirs kl. 9-16 Ons/tors kl. 9-18 Fredag kl. 9-16 Lørdag etter avtale

Til hverdag og fest.

Ferskt, røkt, gravet, speket Grillmat, ferdigmat, gourmet.

Kjøtt, fisk, hval, fugl, vilt, ost, spekemat, bakevarer, Vi er kjent for de gode smakene

Vi tilbyr også kveldstimer for prøving av parykker etter behov

Besøk vårt utsalg i Stockflethsgate 2 Åpningstider: Tirsdag 10-17 , Torsdag 10-17 Fredag 10-17, Lørdag 10-14 Ta kontakt for timebestilling: Tlf: 33 47 62 91 Laskenveien 63, 3214 Sandefjord Følg oss gjerne på Facebook!

www.detgamlerogeri.no Det Gamle Røgeri AS, Stockflethsgate 2, 3210 Sandefjord. Tlf 95206454 15

ANNONSE

FREMTIDSFULLMAKT Ingen vet hva fremtiden bringer. De fleste av oss vil komme til et punkt i livet hvor vi vil være helt eller delvis ute av stand til å ivareta egne interesser.

Tekst: Advokatene Lene Marie Aas Thorstensen og Hanne Skråmm Espeland

Advokatene Hanne og Lene Marie står klare til å hjelpe deg, kontakt oss.

Demens er et typisk eksempel hvor det vil være behov for en fremtidsfullmakt.

Det samme behovet kan inntre om du som følge av en ulykke ikke er i stand til å ivareta egne interesser.

BESTEM SELV Uten fremtidsfullmakt er det

Fylkesmannen som forvalter dine midler. Mange pårørende opplever denne ordningen som lite fleksibel. Ved hjelp av en fremtidsfullmakt kan du selv bestemme hvem som skal ivareta dine ønsker når den tid kommer.

STRENGE KRAV Det er strenge krav til fremtidsfullmaktens innhold og form.

Dersom formkravene ikke er fulgt, kan fremtidsfullmakten være ugyldig. Det kan derfor være fornuftig å kontakte advokat for å sikre at formkravene er ivaretatt.

Det er viktig å være oppmerksom på at opplysninger og eksempler på internett ikke nødvendigvis er kvalitetssikret eller tilpasset.

Ingen vet hva fremtiden bringer. Vi anbefaler deg derfor å være føre var, og allerede i dag sikre dine ønsker for fremtiden.

KONTAKT OSS

Ta gjerne kontakt på tlf: 33 35 46 00, eller se vår hjemmeside for mer informasjon: www.tendenadvokat.no

FÆ RD.NO | FO T O : H A N S B J U R L I N G

En fremtidsfullmakt er en fullmakt som angir hvem som skal representere deg når du ikke lenger er i stand til det selv. Fremtidsfullmakten kan inneholde bestemmelser om hvem som skal styre din økonomi eller ta viktige personlige beslutninger.

ARV HAR MANGE SIDER. VI SER HELHETEN. Arv reiser mange spørsmål som utfordrer familierelasjonene. Et godt generasjonsskifte krever planlegging og individuell tilpasning. Vi hjelper deg med å ta vare på de viktigste relasjonene i livet, i tillegg til andre privatøkonomiske forhold.

Tenden er Vestfolds ledende Advokatfirma og et av de største frittstående utenfor Oslo. Vi yter juridiske tjenester og strategisk rådgivning til næringsdrivende, privatpersoner og det offentlige, over hele landet.

16

Tønsberg | Sandefjord | Tel.: 33 35 46 00 | tendenadvokat.no

ANNONSER

SATSER PÅ EGEN FOTTERAPI KLINIKK Fotterapi er et viktig forebyggende arbeid, og spesielt viktig er det når man blir eldre.

Foto: Anna Mattila

Anna Mattila ønsker nye kunder velkommen

Mange oppsøker meg også for å få råd i hvordan man steller best med føttene sine.

TA KONTAKT Ta kontakt for timebestilling tlf: 948 74 607 annas.fotterapi@gmail.com Virikskogen 3, 3212 Sandefjord Facebook: Annas Fotterapi

FO TT

FLEKSIBLE ÅPNINGSTIDER Som nyetablert er jeg villig til å være veldig fleksibel i åpningstiden. Jeg liker

Jeg selger fot produkter fra Gehwol og Optima. Jeg kan gi sko råd, og ta inn sko på bestilling.

T

FOREBYGGENDE Fotterapi er et viktig forebyggende arbeid, og spesielt viktig er det når man blir eldre. Noen klarer kanskje ikke å stelle føttene selv, eller trenger hjelp for sine fotplager. Enkelte har ikke spesielle problemer, men synes det er godt å få et deilig fotbad, fotbehandling og massasje.

SALTROMMET 2 dager i uken er jeg å finne i Salt for din helse's lokaler. Der leier jeg rom for fotterapi, og møter pasienter som får god hjelp med sine luftveisplager som kols, astma og bihuler. Alle som ønsker å vite mer om, eller har lyst til å prøve saltrommet, er velkommen inn for en gratis prøvetime i saltrommet.

å kunne tilpasse meg etter kundens behov, og tar like gjerne kveldstimer som tidlig på morgenen. Jeg arbeider også i helgen ved bestilling.

ER

DE

- Jeg møter mennesker i alle aldre, og liker at det er mye variasjon i hvorfor folk oppsøker meg, sier Mattila.

DIABETISKE FOT I tiden mot sommeren er det ofte sjenerende negl plager, negl korrigering, torner/vorter og hælsprekker som jeg får forespørsler om. Jeg kan også gjennomføre risikovurdering i den diabetiske fot.

AP

N

Den autoriserte fotterapeuten Anna Mattila ønsker deg velkommen i lyse og koselige lokaler på Virik i Sandefjord. Hun er nyetablert, og satser stort på egen fotterapi klinikk.

EUTFOR

BU

ØNSKER Å SKAPE TRIVELIG BOMILJØ Oppkjøp av tomter og gamle hus hvor vi kan prosjektere, søke og bygge småhus er det vi kan best.

Tekst: Børre Næss

Steier - Næss AS er et byggmesterfirma med lange tradisjoner innenfor småhusbebyggelse, som eneboliger, tomannsboliger, rekkehus og 4 mannsboliger. Vi har kontor og lager på Nordre Kullerød 10, og er godkjent som lærlingbedrift.

REHABILITERING Oppkjøp av tomter og gamle hus hvor vi kan prosjektere, søke og bygge småhus er det vi kan best. Men også tilbygg og rehabilitering av nyere og eldre hus. Vi ønsker å skape trivelige bomiljø.

SISTE PROSJEKT På bildene kan du se vårt siste prosjekt, Øvre Haslevei, hvor vi skal oppføre 4 eneboliger med carport.

Øvre Haslevei 75

KONTAKT OSS Ta gjerne kontakt med oss hvis du har en tomt til salgs eller ønsker forandringer på boligen din. Da kan vi se hva vi kan få til sammen.

Tlf: 40 40 20 30, Børre Epost: bnteier-ness.no

Kommer for salg!

17

ANNONSE

POPULÆRT MED TYSKE JULEMARKEDER Tyskerne er gode til å lage festivaler, og våre turer til Tyskland har blitt veldig populære. Stemningen er god, og du kommer i skikkelig julestemning.

Foto og tekst: Arne Johan Fossum

Arne Johans Bussreiser har 30 års jubileum i 2020, og det feires med en tur "Ut i det blå" 20. mai.

er julebordet om bord i Color Line en opplevelse. Så hvorfor ikke bli med på en av våre turer til Tyskland?

Hvert år utgir vi en stor turkatalog med aktuelle reiser som enkelt personer og mindre grupper kan melde seg på.

Her er korte og lange turer i Norge og Europa. Vi har påstigning i Larvik, Sandefjord, Sørby og Tønsberg.

24. november Julemarked i Osnabrück 6 dager kr. 8.990,01. desember Julemarked i Braunschweig 6 dager kr. 8.990,12. desember Julemarked i Rostock 5 dager kr. 6.950,-

EGNE GRUPPETURER Vi lager også egne gruppeturer for lag og foreninger. Vi har vår egen buss.

Det er landets eneste Beulas Glory med nesten 1 meter mellom seteradene, så her kan du virkelig strekke ut beina, og nyte utsikten.

POPULÆR TUR Tyske julemarkeder er blitt veldig populært. Tyskerne er gode til å lage festivaler, så her er et rikt utvalg av pølser, brente mandler, Glühwein og boder med julegavetips. Stemningen er god. På alle våre turer til Tyskland benytter vi Color Line sine ferge fra Oslo til Kiel. Er du glad i god mat så

18

FLOTT TRADISJON Oset Høyfjellshotell er et hotell vi samarbeider mye med. Her har man også skapt en flott tradisjon med julemarked. Arne Johans Bussreiser har vært med på dette julemarkedet helt siden Oset startet med dette for 12 år siden.

I år er avreisen 20. november og prisen for en 3 dagers tur er kr 3 490,inkludert 2 frokoster, 2 lunsjer, 1 middag, og et stort julebord. I tillegg har man et stort julemarked i garasjen på hotellet. En veldig koselig tur.

TURKATALOG Vi har mange spennende og fantastiske turer hele året. Vil du ha vår turkatalog tilsendt er det bare å ta kontakt på tlf 911 50 099 eller send epost til: arjo-fo@online.no Les mer om vårer turer på: www.arnejohans.no.

KULE UKULISTER SPRER MUSIKKGLEDE Å synge og spille sammen er en sosial aktivitet som sprer glede både for dem som synger, og dem som hører på.

Foto: Privat, og Torstein Flåm | Tekst: Leder, Rolf Olsen

Sandefjord Ukuleleorkester er en gruppe sangglade mennesker som syns det er spennende å glede sine medmennesker med sanger og lystige toner.

Sang er mer enn toner fra strupehodet. Å synge gir rett og slett bedre helse, bedre selvfølelse, økt energi og et lysere sinn. Å synge og spille sammen er en sosial aktivitet som sprer glede både for dem som synger og dem som hører på.

artister med rak rygg og nesa litt mer oppover. De har lært noe nytt i voksen alder, og sett at det aldri er for sent å begynne som ukuleleartist.

UKULELEFEBER De siste tiårene har interessen for å spille ukulele nærmest eksplodert

i Sandefjord, og i resten av landet.

Enkelte er ramma skikkelig hardt av ukulelefeber. Espen Lind gjorde ukulele til et folkeinstrument i Norge med låta "Scared of heights". Flere skoler har tatt i bruk ukulele i tillegg til blokkfløyte.

En enkel sang kan berøre publikums hjerter når den fremføres riktig.

LÆRT NOE NYTT I VOKSEN ALDER De fleste medlemmene er godt voksne mennesker som ikke har stått på en scene siden de spilte Prinsesse Vilkikke i første klasse på folkeskolen. Nå er de Sandefjord Ukuleleorkester er klare for sommerkonsert.

20

OPPLÆRING FOR NYBEGYNNERE Vi tilbyr også opplæring for nybegynnere. Det er lett å lære det grunnleggende, så allerede første kveld lyder det kjente toner ut av vinduene i kurslokalet. Det går også an å lage ukuleleorkester som teambyggingsaktivitet på arbeidsplassen. Etter et par timer kan det framføres sanger. I tillegg blir det alltid mye smil og latter. Du kan også kontakte oss for kurs.

KONSERTER Vi har øvelse hver onsdag, og spiller konserter ved både store og små arrangementer. Vi opptrer for klubber og foreninger i Sandefjord og omegn, på sykehjem og institusjoner og for byens sanitetsforeninger, - til glede for oss og de som hører på.

Repertoaret består hovedsakelig av gamle slagere hvor tilhørerne kan synge med på refrengene.

Vi har også temakonserter med Prøysen-sanger og sjømannsviser.

KJENT I MUSIKKMILJØET Rolf Olsen er leder for orkesteret.

Han er en kjent figur i Sandefjords musikkmiljø, og har lang erfaring som pedagog og musiker innen de fleste musikksjangre.

FØLG OSS PÅ FACEBOOK: Sandefjord Ukuleleorkester.

Der kan du se flere bilder og video.

Fra venstre: Beate Lindstrøm, Maj Veidal og Berit Nordby

Rolf Olsen, leder av Sandefjord Ukuleleorkester.

Fra venstre: Anne Marie Almaas, Helle Sørlie, Asbjørn Bekkevoll og Solveig Ryeng 21

ANNONSER

25%

ALDER ER BARE ET TALL

På komplett brille

Prøv gruppetimen Godt voksen – en morsom og sosial gruppetime!

Velkommen til Fresh Fitness Sandefjord.

Livet begynner ved fylte 60 år

Hos Specsavers lønner det seg å bli eldre. Er du over 60 år gir vi deg 25% rabatt på alle innfatninger, glass og glassbehandlinger ved kjøp av ny komplett brille.

299,Uten binding

Fresh Live Pris per mnd.

Specsavers Sandefjord Tlf: 33 80 48 10 Jernbanealléen 13 Bestill synsundersøkelse på specsavers.no

Bli medlem på freshfitness.no Er du over 60 år får du 25% rabatt på totalbeløpet ved kjøp av ny brille. Enstyrkeglass (1,5 indeks) er inkludert. Kan ikke kombineres med 2 for 1 eller andre tilbud. ©2019 Specsavers.

• HAGEARBEID • BESKJÆRING • TRIMMING AV HEKKER

Gode bruktbiler i alle prisklasser Tlf: 33 99 36 16 - Skolmar 28, 3232 Sandefjord salg@finstadbil.no - www.finstadbil.no

22

• BIRØKT SKADEDYR: • KONTROLL • BEKJEMPER

Salg av nydelig sommerfjord honning!

Ta kontakt for kjøp av honning eller be om et uforpliktende tilbud på tjenestene

tlf: 48 09 32 32

LØS KRYSSORDET OG VINN PREMIEN!

ANTIRUSTBEHANDLING Dagens biler ruster mer enn noen gang! Det har aldri vært viktigere å gi bilene en ekstra beskyttelse. Vi tilbyr gode behandlinger til fornuftige priser.

Og husk - bilene ruster også om sommeren.

LANOLINOLJEN FLUID FILM: Effektivt på nye og eldre biler. Overlegen hvis bilen har begynt å ruste.

Drypper ubetydelig Slitesterk Kryper godt Miljøvennlig - ingen giftige stoffer og er løsemiddelfri.

Bilen tørkes og rengjøres. Deksler demonteres og hulrom som kanaler, rammer og dører behandles innvendig. Produktet sprøytes bak plastinnerskjermer, inne i hjulhusa og under hele bilen.

Slapp av med en kaffe, lesestoff og trådløs nett, mens vi behandler bilen din.

Kjør avgårde etter ca. 1,5 time (standardbehandling)

Standardbehandling fra

Plussbehandling fra

2900,- 4700,inkl. mva

STØRST I VESTFOLD!

inkl. mva

Se mer om priser på vår hjemmeside

VESTFOLD ANTIRUST

Hortensveien 273, 3157 Barkåker | Tlf: 33 33 25 99 / 45 69 63 32 | info@vestfoldantirust.no | wwww.vestfoldantirust.no

Kryssordet er laget av: www.hjernetrim.no

LØS KRYSSORDET OG VINN EN STANDARDBEHANDLING!

Riktig løsning leveres til Vestfold Antirust, og bli med i trekningen av en standardbehandling til verdi kr. 2.900,Vinneren trekkes 1. november 2019 og vil bli kontaktet.

Navn og telefon nr: Riktig løsningsord: