صناعات الخبز التقليدي

Page 1

‫صناعة الخبز‬


‫المحتويات‬ ‫‪٢‬‬

‫المقدمة‬

‫‪4‬‬

‫الخم�ة‬ ‫تحض�‬ ‫ي‬ ‫ي‬

‫‪7‬‬

‫بز‬ ‫الخ�‬

‫‪11‬‬

‫أ‬ ‫الدوات المستخدمة ب ز‬ ‫للخ� التقليدي‬


‫المقدمة‬ ‫يُرسل محصول القمح إىل المطحنة‪ .‬ويستخرج السميد الذي كان يُستخدم ف� صناعة ب ز‬ ‫الخ� من القمح‬ ‫ي‬ ‫ف‬ ‫ين‬ ‫غالبية‬ ‫الصلب‪ ،‬يغ� أنّه اس ُتبدل ف ي� أيّامنا هذه‬ ‫بطح� القمح الطري عىل الرغم من ف ضعف نكهته‪ .‬ي� ّ‬ ‫أ‬ ‫ت‬ ‫ين‬ ‫ال�‬ ‫الحيان‪ ،‬نحصل عىل هذا النوع من‬ ‫الطح� بواسطة طحن ّ‬ ‫حبات القمح ي� المطحنة الحديثة ي‬ ‫أك� ث‬ ‫تحتوي عىل أسطوانات كلّما مرت عليها‪ ،‬قطّعت حبوب القمح ث‬ ‫ين‬ ‫الطح�‬ ‫فأك� لتغربل المزيج من‬ ‫ّ‬ ‫بالطح� فحسب‪ .‬ونتيجةً لذلك‪ ،‬يبقى النشاء وال�وتينات فال نجد �ف‬ ‫ين‬ ‫والق�ة ت ز‬ ‫ف�يل ش‬ ‫ش‬ ‫وتحتفظ‬ ‫الق�ة‬ ‫ب‬ ‫ي‬ ‫ن‬ ‫ش‬ ‫الطح� هذا أي ق�ة‪ ،‬وال أي حبة ناتئة وهذا يؤ ّدي إىل خسارة المعادن والمواد الدسمة والفيتامينات‬ ‫ي‬ ‫ف‬ ‫الحبة‪.‬‬ ‫الموجودة ي� داخل وعىل جوانب ّ‬ ‫فالحبة تقع ي ن‬ ‫حبة القمح إىل ي ن‬ ‫ين‬ ‫ب� حجري‬ ‫طح� من خالل جرشها‪،‬‬ ‫تحول‬ ‫ّ‬ ‫ّ‬ ‫الطواح� الحجرية التقليدية ّ‬ ‫الحبة ّ‬ ‫مكوناتها لتصبح طحي ًنا‪.‬‬ ‫بكل ّ‬ ‫المطحنة فتصبح ملساء وتذوب ّ‬ ‫ين‬ ‫ين‬ ‫الطح� ّ‬ ‫أقل نقاوة أو خش ًنا تبقى قشوره‬ ‫ناعما يفقد من قيمته الغذائية ولكن كلّما كان‬ ‫كلّما كان‬ ‫الطح� ً‬ ‫ش‬ ‫تتم زراعة القمح وفق ال�وط العضويّة‬ ‫مما ال يساعد عىل الهضم‪ .‬زياد ًة عىل ذلك‪ ،‬فإنّه عندما ال ّ‬ ‫فيه ّ‬ ‫ين‬ ‫ين‬ ‫الطح� النصف كامل هو ّ‬ ‫الحل‬ ‫الطح� التام‪ .‬ويمكن القول أن استخدام‬ ‫تت� ّسب بقايا من المبيدات ف ي�‬ ‫وسطي أ‬ ‫والمثل‪.‬‬ ‫وفضلنا‬ ‫منذ سنوات عديدة‪ ،‬قد أهملنا‬ ‫حبة القمح ّ‬ ‫التخم� عن طريق تكاثر ي‬ ‫ي‬ ‫البكت�يا الموجودة عىل غالف ّ‬ ‫أ‬ ‫أ‬ ‫ن‬ ‫ساعت�‪ .‬الطريقة الوىل من‬ ‫التخم� من ‪ 12‬ساعة إىل‬ ‫ترسع عملية‬ ‫استعمال‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫الخم�ة المصنعة لنّها ّ‬ ‫للعج� طعما حامضا أ‬ ‫ن‬ ‫كب�ة للسيطرة عىل طعم‬ ‫ة‬ ‫خ�‬ ‫ّب‬ ‫ل‬ ‫يتط‬ ‫الذي‬ ‫مر‬ ‫ال‬ ‫تعطي‬ ‫يا)‬ ‫البكت�‬ ‫(تكاثر‬ ‫التخم�‬ ‫ً‬ ‫ب ي‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫ً‬ ‫بز‬ ‫حبة القمح تحتوي عىل حمض الفايتيك الذي يتآلف مع المعادن‪ ،‬فال‬ ‫الخ�‪ .‬وعلينا أن نعرف ّ‬ ‫أن غالف ّ‬ ‫ث‬ ‫ن‬ ‫الطح� الكامل‪.‬‬ ‫يستطيع الجسم امتصاصها وهذا قد يؤ ّدي إىل فقدان الكلسيوم إذا أك�نا من استهالك‬ ‫ي‬ ‫وحده ب ز‬ ‫البكت�يا يخلّصنا من هذه المشكلة‪.‬‬ ‫المخمر بع� تكاثر‬ ‫الخ�‬ ‫ي‬ ‫ّ‬ ‫ت‬ ‫فإن‬ ‫عىل عكس‬ ‫ي‬ ‫الخباز‪ّ ،‬‬ ‫ال� يستعملها ّ‬ ‫الخم�ة ي‬ ‫البكت�يا يفكّك الحمض‬ ‫التخم� الناتج عن تكاثر‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫الفايتيك‪ ،‬فيكون هضم ب ز‬ ‫الخ� أسهل‪ ،‬ويمكن‬ ‫لمدة أطول‪.‬‬ ‫تخزينه ّ‬ ‫ن‬ ‫الغلوت� الموجود‬ ‫وأخ�ا‪ ،‬سوف نطرح مسألة‬ ‫ي‬ ‫ف يً‬ ‫ف‬ ‫ن‬ ‫ين‬ ‫الغلوت� ي� القمح‬ ‫إن هدف اختيار‬ ‫ي�‬ ‫ي‬ ‫الطح�‪ّ .‬‬ ‫ز‬ ‫منتفخا عىل الطريقة‬ ‫ا‬ ‫خ�‬ ‫نتاج‬ ‫ل‬ ‫هو‬ ‫الحديث‬ ‫ً‬ ‫إ‬ ‫بً‬ ‫جزء ي ّ ن‬ ‫دائري واضح‪.‬‬ ‫ل�‬ ‫الفرنسية مع‬ ‫ٍ‬ ‫ّ‬ ‫ٍ‬ ‫حبة قمح نشعر أنّنا نمضغ لباناً‪ ،‬هذا‬ ‫فإذا مضغنا ّ‬ ‫الغلوت�‪.‬ن‬ ‫جان بيار بولونيني©‬ ‫اللبان هو‬ ‫ي‬ ‫‪2‬‬


‫يوما بعد يوم‪ ،‬نالحظ زيادة‬ ‫أن‬ ‫يغ� ّ‬ ‫الغلوتينات الحديثة فهي ثقيلة وتلتصق بالمعدة فال تهضم بسهولة‪ً .‬‬ ‫ف� عدد أ‬ ‫تتحملها أجسامهم أو ت‬ ‫ن‬ ‫ح� يصابوا‬ ‫فال‬ ‫‪،‬‬ ‫الغلوت�‬ ‫عىل‬ ‫الحساسية‬ ‫من‬ ‫يعانون‬ ‫اللذين‬ ‫شخاص‬ ‫ال‬ ‫ي‬ ‫ّ‬ ‫ي‬ ‫بالحساسية المفرطة بسببها‪ .‬هذه المشكلة يغ� موجودة إذا استخدمنا ي ن‬ ‫طح� القمح القديم‪.‬‬ ‫الطح� مخلوطة بالمياه ت‬ ‫ين‬ ‫ح� تشكّل كرة من‬ ‫البكت�يا‪ ،‬هو عبارة عن كمية قليلة من‬ ‫فالتخم� بع� تكاثر‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫ف‬ ‫ت‬ ‫الخ�ز‬ ‫ين‬ ‫لي‬ ‫ك‬ ‫�‬ ‫ي‬ ‫الذي‬ ‫العج�‬ ‫ال�اد يك تُستعمل لصناعة ب‬ ‫خمر‪ .‬يمكن تقسيم هذه الكرة وإبقاء جزء منها ي� ب‬ ‫ُ‬ ‫ُ ّ‬ ‫لمدة‬ ‫ف ي� المرة المقبلة‪ .‬ان معيار‬ ‫صالحيتها هو عندما تكون رائحتها كرائحة الحليب‪ ،‬فإذا ّتم تخزينها ّ‬ ‫ّ‬ ‫التخم� بإضافة‬ ‫جدا تصبح حامضة وال تعود صالحة لالستخدام‪ .‬لتفادي هذه المشكلة «نطعم»‬ ‫ي‬ ‫طويلة ًّ‬ ‫ز‬ ‫ين‬ ‫للمرة المقبلة إذ يحتوي عىل‬ ‫الطح� والمياه إليه‪ .‬كما يمكننا االحتفاظ بالقليل من ب‬ ‫الخ� الذي نصنعه ّ‬ ‫التخم�‪.‬‬ ‫الملح الذي سيبطّئ عملية‬ ‫ي‬ ‫الخم�ة كما كانت م ّتبعة ف� ض‬ ‫الما� ف ي� المغرب‪:‬‬ ‫تحض�‬ ‫وإليكم وصفة‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫ي‬

‫المكونات‬

‫‪ 1‬كوب من‬ ‫الطحين‬

‫‪ 1‬حفنة من‬ ‫طحين الشعير‬

‫‪ 1‬ملعقة كبيرة من‬ ‫زيت الفول السوداني‬

‫‪ّ 1‬‬ ‫فص من‬ ‫الثوم‬

‫ملح‬

‫مياه‬

‫الطريقة‬ ‫‪١‬‬

‫‪٣‬‬

‫‪٢‬‬ ‫‪ ٢٠‬دقيقة‬ ‫ماء ‪ +‬زيت‬

‫طحين ‪ +‬شعير‬

‫ً‬ ‫اخفق جيدا لمدة‬ ‫‪ 20‬دقيقة‬

‫االنتظار ‪24‬‬ ‫ساعة على االقل‬

‫• تشكيل كرة‬ ‫• ضع حص الثوم المقشور في‬ ‫منتصف الكرة‬ ‫• التغطية بقطعة قماش‬

‫استخراج الثوم‬ ‫اخذ البعض من العجينة‬ ‫لصنع الخبز‬

‫ين‬ ‫ويجور لخلطه بالقليل من الماء‪ .‬تُضاف إىل المزيج ملعقة الزيت‬ ‫الطح�‪ ،‬ثم يُضاف إليه الملح‬ ‫يُنخل‬ ‫ّ‬ ‫العج�ن‬ ‫ز‬ ‫ش‬ ‫من‬ ‫القليل‬ ‫يؤخذ‬ ‫‪.‬‬ ‫الخ�‬ ‫كعجينة‬ ‫متماسكة‬ ‫عجينة‬ ‫عىل‬ ‫نحصل‬ ‫ا‪.‬‬ ‫تقريب‬ ‫دقيقة‬ ‫ين‬ ‫لع�‬ ‫عجن‬ ‫ي‬ ‫ب‬ ‫ويُ‬ ‫ً‬ ‫ف‬ ‫لمدة ‪ 24‬ساعة‬ ‫فص الثوم المقشور ي� داخلها‪ .‬يُغطّى المزيج بانتظار انتفاخها ّ‬ ‫لتدويرها كالكرة ثم يشكّ ّ‬ ‫عىل أ‬ ‫جانبا ك يُستعمل لصناعة ب ز‬ ‫ال ّ‬ ‫الخ� ف ي�‬ ‫الخليط‬ ‫هذا‬ ‫من‬ ‫القليل‬ ‫ويوضع‬ ‫الثوم‪.‬‬ ‫فص‬ ‫قل‪ ،‬ثم يُ ن ز�ع ّ‬ ‫ً ي‬ ‫ن‬ ‫الثا�‪.‬‬ ‫اليوم ي‬ ‫‪3‬‬


‫تحضير الخميرة‬ ‫الفخار أو الخشب‪ ...‬يفضل عدم استعمال المعادن أو البالستيك‪.‬‬ ‫استعمال وعاء من ّ‬ ‫ف‬ ‫ين‬ ‫الطح� العضوي الطازج والمياه الخالية من الكلور (يضاف الكلور إىل المياه ي� بعض الحاالت‬ ‫استعمل‬ ‫يق� عىل البكت�يا ويمنع التخم�‪ :‬إذا اقتضت الحاجة‪ ،‬تت�ك المياه �ف‬ ‫ض‬ ‫ش‬ ‫فالكلور‬ ‫ب‪،‬‬ ‫لل�‬ ‫صالحة‬ ‫لتصبح‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫يتبخر الكلور منها)‪.‬‬ ‫لمدة ‪ 12‬ساعة يك ّ‬ ‫وعاء ّ‬ ‫اترك خليط التخم� ف‬ ‫بعيدا عن أي تيار ئ‬ ‫فئ‬ ‫دا�‬ ‫مكان‬ ‫�‬ ‫هوا� أو رياح قوية‪ .‬ال‬ ‫المثىل)‪،‬‬ ‫ارة‬ ‫ر‬ ‫الح‬ ‫هي‬ ‫(‪°25‬‬ ‫ي‬ ‫ً‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫يجب أن تنخفض الحرارة عن ‪ °12‬مئوية وال أن ترتفع إىل ث‬ ‫أك� من ‪ °35‬مئوية‪ .‬ف ي� حال ارتفاع درجات‬ ‫التخم� ف ي� مكان بارد‪ .‬ف ي� فصل الشتاء‪ ،‬يغلّف بقطعة من القماش من‬ ‫كب� يوضع خليط‬ ‫ي‬ ‫الحرارة بشكل ي‬ ‫التغ�ات الحرارية‪.‬‬ ‫دون تغطيته بالكامل‪ .‬تج ّنب ي‬ ‫تعقيم وتنظيف أ‬ ‫المغل‪ ،‬ثم غسلها وتجفيفها جيداً‪ .‬ابتعد عن‬ ‫بالماء‬ ‫وعية‬ ‫ال‬ ‫قبل االستعمال‪ ،‬يجب‬ ‫يّ‬ ‫استعمال أدوية التنظيف‪.‬‬ ‫الخم�ة بوساطة ي ن‬ ‫طح� القمح‪ ،‬أو الشيلم‪ ،‬أو القمح الطور ن يا� (قمح خراسان)‪... ،‬‬ ‫تحض�‬ ‫يمكن‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫ّ‬ ‫خرج رائحة كريهة‪.‬‬ ‫ينبغي أن تكون رائحة‬ ‫ي‬ ‫التخم� لذيذة وأل يُ ِ‬

‫‪ .1‬انتــاج الخميــرة‪ :‬العجين المخمر‬ ‫اليوم األول‪:‬‬ ‫ين‬ ‫الطح�‬ ‫صباحاً‪ :‬اخلط ‪ 50‬غ من‬ ‫ف‬ ‫مع ‪ 50‬غ من المياه ي� وعاء‪،‬‬ ‫ين‬ ‫النظيفت� أو باستخدام‬ ‫باليدين‬ ‫ملعقة خشبية‪ .‬غطّي الوعاء‬ ‫بقطعة قماش أو بغالف من‬ ‫البالستيك المثقوب ف ي� أماكن‬ ‫عدة‪ ،‬وثبتها بسلك مطّاط‪.‬‬ ‫ّ‬ ‫ين‬ ‫الطح�‬ ‫مسا ًء‪ :‬أضف ‪ 50‬غ من‬ ‫و‪ 50‬غ من المياه الفاترة (عىل أن‬ ‫مكون بنسبة ‪%50‬‬ ‫يكون الخليط ّ‬ ‫ين‬ ‫الطح� و‪ %50‬من المياه)‪.‬‬ ‫من‬

‫تحضير الخميرة االساس‬

‫صباح‬

‫الحفظ في ًالظل بين ‪ 10‬و ‪35‬‬ ‫درجة (مثاليا ‪ 25‬درجة)‬ ‫ استعمال وعاء من خشب او‬‫ زجاج او سيراميك (االبتعاد عن‬‫البالستيك!)‬ ‫ خلط الماء و الطحين بكميات‬‫متساوية (الخلط جيدا!)‬ ‫التغطية بقطعة قماش‬ ‫اضافة ‪ %50‬من وزن الطحين‬ ‫االجمالي ‪ %50 +‬من وزن الماء‬ ‫االجمالي‬

‫‪4‬‬

‫مساء‬


‫اليوم الثاني‪:‬‬ ‫يتضخم المزيج وتنبعث منه‬ ‫تخم� لذيذة‪.‬‬ ‫رائحة ي‬ ‫صباحاً‪ :‬نأخذ نصف المزيج‬ ‫ين‬ ‫الطح�‬ ‫ونضيف إليه ‪ 50‬غ من‬ ‫و‪ 50‬غ من المياه الفاترة‪.‬‬ ‫مسا ًء‪ :‬نأخذ نصف المزيج‬ ‫ين‬ ‫الطح�‬ ‫ونضيف إليه ‪ 50‬غ من‬ ‫و‪ 50‬غ من المياه الفاترة‪.‬‬

‫‪٪50-‬‬

‫التبريد‪:‬‬

‫ ازداد الحجم ‪ ،‬نشعر برلئحة‬‫تخمير ذكية‬ ‫ استخراج نصف الكمية‬‫(طبخها او اضافتها‬ ‫للكومبوست)‬

‫اضافة ‪ %50‬من وزن الطحين‬ ‫االجمالي ‪ %50 +‬من وزن الماء‬ ‫االجمالي‬

‫مساء‬

‫نفس الشيء‬

‫اليوم الثالث‪:‬‬ ‫صباحاً‪ :‬نأخذ نصف المزيج‬ ‫ين‬ ‫الطح�‬ ‫ونضيف إليه ‪ 50‬غ من‬ ‫و‪ 50‬غ من المياه الفاترة‪.‬‬ ‫مسا ًء‪ :‬نأخذ نصف المزيج‬ ‫ين‬ ‫الطح�‬ ‫ونضيف إليه ‪ 50‬غ من‬ ‫و‪ 50‬غ من المياه الفاترة‪.‬‬ ‫ونعيد العملية نفسها ت‬ ‫ح� اليوم‬ ‫الرابع أو السادس‪.‬‬ ‫ين‬ ‫ح� تنبعث من المزيج رائحة‬ ‫ن‬ ‫لزجا‬ ‫وح� يصبح‬ ‫تخم� لذيذة ي‬ ‫ي‬ ‫متماسكًا فيه فقاقيع‪ ،‬نضعه ً�ف‬ ‫ي‬ ‫ف‬ ‫ال�اد (أو ف ي� مكان‬ ‫وعاء مغلق ي� ب‬ ‫تت�اوح حرارته ي ن‬ ‫ب� ‪ 4‬و‪ 10‬درجات‬ ‫مئويّة)‪.‬‬

‫صباح‬

‫اليوم الثالث‬

‫اليوم الرابع الى السادس‬

‫نفس الشيء‪ :‬تبريد صباحا و مساء‬

‫اليوم السادس‬ ‫الخميرة جاهزة‪ :‬نالحظ تماسك رغوي‪ ،‬رائحة ذكية‬ ‫و كمية من الفقيعات‬

‫‪5‬‬


‫‪ .٢‬تبريــد وتهوئة المزيــج‪ ،‬و“إطعام” الخميرة‬ ‫التخم� ف ي� وعاء مغلق‬ ‫اترك مزيج‬ ‫ي‬ ‫ف‬ ‫ف‬ ‫ت‬ ‫ال�اد (أو ي� مكان ت�اوح حرارته‬ ‫ي� ب‬ ‫ين‬ ‫ب� ‪ 4‬و‪ 10‬درجات مئوية)‪ .‬يجب‬ ‫تهوئته ّكل ي ن‬ ‫يوم� أو ثالث‪ :‬اقسمه‬ ‫ين‬ ‫إىل‬ ‫بمعدل‬ ‫نصف� وأضف الماء‬ ‫ّ‬ ‫ن‬ ‫بمعدل‬ ‫والطح�‬ ‫نصف وزنه‬ ‫ّ‬ ‫ي‬ ‫النصف آ‬ ‫الخر‪ .‬اخلطه ّأو ًل عىل‬ ‫بقوة لبضعة دقائق‪.‬‬ ‫مهل‪ ،‬وثم ّ‬ ‫اعد المزيج إىل الوعاء المغلق‬ ‫ف‬ ‫ال�اد أو ف ي� مكان بارد‬ ‫وضعه ي� ب‬ ‫(اعد هذه العملية كل ‪ 24‬ساعة)‪.‬‬

‫ّ‬ ‫المبرد‬

‫‪٪50-‬‬

‫ تبريد ‪ :‬كل ثالث او اربع ساعات‬‫ ازداد الحجم ‪ ،‬نشعر برلئحة تخمير ذكية‬‫ استخراج نصف الكمية (طبخها او‬‫اضافتها للكومبوست)‬ ‫اضافة ‪ %50‬من وزن الطحين‬ ‫االجمالي ‪ %50 +‬من وزن الماء‬ ‫االجمالي‬

‫‪ .3‬الخميرة الجاهزة لالســتعمال‬ ‫ي ت‬ ‫هي‬ ‫ال� سنستخدمها‬ ‫الخم�ة ي‬ ‫الخ�‪.‬ز‬ ‫لرفخ عجينة ب‬ ‫ال�اد واعرضها‬ ‫من‬ ‫الخم�ة‬ ‫أخرج‬ ‫ب‬ ‫ي‬ ‫لمدة ‪3‬‬ ‫مرة واحدة‪ .‬اتركها ّ‬ ‫للتهوئة ّ‬ ‫أو ‪ 4‬ساعات ت‬ ‫ح� تهبط (أو اتبع‬ ‫اختبار آخر ض‬ ‫عينة من‬ ‫يق� بأخذ ّ‬ ‫ي‬ ‫المزيج‪ ،‬ووضعها بالمياه‪ :‬يجب‬ ‫أن تعوم عىل المياه)‪ .‬خذ كمية‬ ‫ت‬ ‫من‬ ‫ال� نحتاج إليها‬ ‫ي‬ ‫الخم�ة ي‬ ‫ال�اد‬ ‫لوصفتنا وأعد ما تبقّى إىل ب‬ ‫وعرضه إىل الهواء ّكل ي ن‬ ‫يوم� أو‬ ‫ّ‬ ‫ثالثة‪.‬‬ ‫طازجأ يجب‬ ‫التخم�‬ ‫إذا كان‬ ‫ي‬ ‫ً‬ ‫مرات ّكل أربع‬ ‫تهوئته ثالث ّ‬ ‫ساعات قبل أخذ ما نريده‬ ‫لصناعة ب ز‬ ‫الخ�‪.‬‬

‫الخميرة “تو بوين”‬

‫‪٪50-‬‬

‫ اخراج الخميرة من البراد‬‫ تبريد مرة واحدة‪ ،‬االنتظار ‪ 3‬او ‪ 4‬ساعات‬‫حتى االندثار‬ ‫‪ -‬استخراج الكمية حسب الحاجة‬

‫اعادة الخميرة الى البراد‬‫‪ -‬تبريد كل اثنين او ثالثة ايام‬

‫‪6‬‬


‫الخبز‬ ‫‪ .1‬مثال وصفة لخبز فرنســي‬ ‫المقادير‪:‬‬ ‫‪ 150‬غ من العجينة المخمرة‬ ‫ين‬ ‫الطح� العضوي‬ ‫‪ 500‬غ من‬ ‫‪ 350‬أو ‪ 400‬ع من المياه‬ ‫الخال من اليود)‬ ‫‪ 8‬غ من الملح (من المستحسن استعمال الملح‬ ‫ي‬ ‫العج� وعند ب ز‬ ‫ين‬ ‫ين‬ ‫الخ�‬ ‫الطح� عىل سطح صلب حيث تجري عمل ّية عجن‬ ‫رش القليل من‬ ‫ّ‬

‫طريقة التحضير‪:‬‬ ‫‪ .1‬‬ ‫‪. 2‬‬ ‫‪ .3‬‬ ‫‪ .4‬‬ ‫‪ .5‬‬ ‫‪ .6‬‬

‫ين‬ ‫والطح� ف ي� وعاء‪.‬‬ ‫ضع الماء‬ ‫ت‬ ‫ن‬ ‫ش‬ ‫تت�ب العجينة المياه‪.‬‬ ‫ح�‬ ‫دقيقة‬ ‫ثالث�‬ ‫ة‬ ‫لمد‬ ‫واتركها‬ ‫العجينة‬ ‫عىل‬ ‫للحصول‬ ‫المزيج‬ ‫اخلط‬ ‫ي‬ ‫ّ‬ ‫ّ‬ ‫ن‬ ‫لمدة يب� ‪15‬و ‪ 20‬دقيقة (من‬ ‫عملية العجن‪ :‬أضف الملح‬ ‫والخم�ة إىل العجينة‪ .‬اخلطها واعجنها ّ‬ ‫ي‬ ‫دون أن تقطعها) ت‬ ‫ح� ال تعد الصقة‪.‬‬ ‫المرحلة أ‬ ‫ين‬ ‫تمتد هذه المرحلة ي ن‬ ‫العج� ليصبح كرة‪ ،‬غطّيه‬ ‫دور‬ ‫الوىل‬ ‫ي‬ ‫للتخم�‪ّ :‬‬ ‫ب� ‪ 3‬و ‪ 4‬ساعات‪ّ .‬‬ ‫بالقماش‪ ،‬اترك العجينة تل�تاح ف ي� مكان فئ‬ ‫لمدة ‪ 3‬أو ‪ 4‬ساعات (‪ 25‬إىل ‪ 28‬درجة مئوية)‪ .‬ستالحظ‬ ‫دا� ّ‬ ‫أن حجمها سيتضاعف‪.‬‬ ‫هنا ّ‬ ‫صناعة ب ز‬ ‫ين‬ ‫ين‬ ‫الطح�‪.‬‬ ‫العج� عىل سطح صلب‪ ،‬بعد أن تكون قد رششت عليه القليل من‬ ‫مد‬ ‫الخ�‪ّ :‬‬ ‫ئ‬ ‫اعط ب ز‬ ‫النها� مع الحفاظ عىل الغازات ف ي� داخله‪.‬‬ ‫الخ� شكله‬ ‫ِ‬ ‫ي‬ ‫ت‬ ‫يز‬ ‫ن‬ ‫لمدة ت�واح يب� ساعة وساعة ونصف‬ ‫تجه� العجينة‪ :‬غطّي العجينة بقطعة من القماش واتركها ّ‬ ‫ت‬ ‫ح� تنتفخ‪.‬‬

‫مالحظة‬ ‫عدم استعمال‬ ‫ماء الحنفية‬

‫عدم استعمال المواد‬ ‫المنظفة الكيماوية‬ ‫لتنظيف االوعية و‬ ‫االدوات المطبخية‬

‫عدم استعمال الماء‬ ‫الساخن‪ -‬الحرارة‬ ‫المثالية ‪ 25 :‬درجة‬

‫‪7‬‬

‫التغطية‬ ‫بالصوف في‬ ‫الشتاء‬


‫بز‬ ‫يز‬ ‫التجه�‪ ،‬ضع الفرن عىل حرارة ‪ 270‬درجة‬ ‫(مدته ساعة)‪ :‬ف ي� خالل المرحلة السابقة أي مرحلة‬ ‫‪ .7‬‬ ‫الخ� ّ‬ ‫ف‬ ‫ف‬ ‫ز‬ ‫سخن الفرن‪ ،‬ضع ي� الطبقة السفىل‬ ‫مئوية مستخدماً حجر‬ ‫المخ� إذا كان متوف ًّرا‪ .‬ي� نهاية عملية ّ‬ ‫ب‬ ‫ف‬ ‫رشها بالقليل من دقيق‬ ‫وعا ًء ي� داخله ‪25‬سل من المياه الساخنة‪ .‬عند إدخال العجينة إىل الفرن‪ّ ،‬‬ ‫قليل ك ينمو ب ز‬ ‫الخ� بشكل أفضل وضعه ش‬ ‫مبا�ة ف ي� الفرن‪ .‬بعد‬ ‫القمح الصلب‪ّ .‬ثم ّ‬ ‫شق المزيج ً ي‬ ‫ز‬ ‫الدو‬ ‫ارة)‪.‬اخ� العجينة‬ ‫ب‬ ‫خمس دقائق اخفض حرارة الفرن إىل ‪ 220‬درجة مئويّة (االبتعاد عن الحرارة ّ‬ ‫عت� ب ز‬ ‫جاهزا عندما يعطي صوت الفراغ إذا ما نقرنا عليه‪.‬‬ ‫الخ�‬ ‫تقريبا وراقب لونها‪ .‬يُ ب‬ ‫ّ‬ ‫ً‬ ‫لمدة ‪ 45‬دقيقة ً‬

‫‪ .٢‬صناعــة خبــز الصاج وخبز التنور‬ ‫طحن القمح‬

‫يوجد طريقتان لطحن القمح‪:‬‬ ‫مالحظة‬ ‫‪ -١‬طريقة قديمة‪:‬‬ ‫يطحن القمح على الرحه‬ ‫وهي طحن القمح عىل الرحه يدوياً‪ .‬وهذه الرحه مصنوعة‬ ‫من الحجر أ‬ ‫القديمة بشكل كامل‬ ‫السود الطبيعي (حجر الصوان)‬ ‫ف‬ ‫من دون تقشير القمح‬ ‫ •يوجد ثقب ي� وسط الرحه من أجل وضع القمح فيها‬ ‫أو الفرز‪.‬‬ ‫تدور الرحه بشكل دائري وببطئ من اجل طحن القمح‪.‬‬ ‫ • ّ‬ ‫‪ -٢‬طريقة حديثة‪:‬‬ ‫كث�ة تنتج منتوجات مختلفة من القمح‬ ‫وهي طحن القمح عىل آلة حجرية ولها مواصفات ي‬ ‫تقش� القمح وطحنه (يجب اخراج من القمح النخالة والدقيق)‪.‬‬ ‫ • ي‬ ‫تقش�‬ ‫ •طحن القمح من دون ي‬ ‫ين‬ ‫ين‬ ‫والطح�)‪.‬‬ ‫الطح� لعدة انواع (نخاله‪ ،‬دقيق القمح‬ ‫ •فرز‬

‫تحضير عجينة الخبز‬ ‫الخم�ة‪:‬‬ ‫تحض�‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫المقادير‬

‫ماء ساخن‬ ‫نصف كليو طحين أو حسب العجنة‬ ‫ملعقة كبيرة ملح (أو حسب الرغبة)‬

‫ين‬ ‫الطح� مع الماء الساخن والملح‪.‬‬ ‫ •قم بإحضار وعاء وابدأ بوضع‬ ‫ت‬ ‫ين‬ ‫الطح� بشكل جيد ثم ضع غطاء عىل الوعاء او كيس بالستيك ح� يتخمر بشكل أفضل‪.‬‬ ‫ •قم بعجن‬ ‫التخم� بشكل جيد‪.‬‬ ‫ •اترك لمدة ‪٤٨‬ساعة من أجل أن تتم عملية‬ ‫ي‬

‫‪8‬‬


‫تحض� العجينة‪:‬‬ ‫ي‬ ‫المقادير‬

‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬

‫‪ 5‬كغ من الطحين‬ ‫‪ 5.4‬ليتر من المياه‬ ‫حفنة ملح‬ ‫ً‬ ‫ّ‬ ‫المجهز مسبقا (كما شرحناه أعاله)‪.‬‬ ‫ظرف خميرة أو كرة من التخمير‬

‫ين‬ ‫ين‬ ‫الطح�‪.‬‬ ‫الطح� بشكل جيد إلخراج الشوائب إن وجدت ف ي�‬ ‫•انخل‬ ‫ن‬ ‫ن‬ ‫العج� بشكل جيد‬ ‫الخم�ة مع العجنة‪.‬وابدأ بعجن‬ ‫الطح� مع الماء الساخن والملح واضف‬ ‫•اعجن‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫ت‬ ‫ين‬ ‫العج�‪.‬‬ ‫ح� تظهر الفقاعات‪ .‬نكون قد انتهينا من عجن‬ ‫ين‬ ‫العج� لمدة ‪٦‬ساعات شتا ًء‪ ،‬و‪٣‬ساعات صيفاً‪.‬‬ ‫تخم�‬ ‫• ي‬ ‫ن‬ ‫تخم�ه بشكل جيد‪.‬‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫الوعاء‬ ‫واسفل‬ ‫فوق‬ ‫ام)‬ ‫ر‬ ‫غطاء(ح‬ ‫وضع‬ ‫نايلون‬ ‫بكيس‬ ‫العج�‬ ‫بتغطية‬ ‫•قم‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫ت‬ ‫ن‬ ‫صغ�ة وتغطيتها بقطعه من القماش ح� التجف من الهواء‪.‬‬ ‫•قطع‬ ‫العج� بشكل دوائر ي‬ ‫ي‬ ‫•وزن القطعة ‪٢٠٠‬غرام تقريباً‪.‬‬ ‫•شكل ب ز‬ ‫الخ� التقليدي دائري ومسطّح‪.‬‬ ‫مالحظة‬

‫تُ َّ‬ ‫والملح‪ ،‬ثم يُمزَج الخليط‬ ‫ذوب الخميرة في كوب من الماء الساخن وتُضاف إلى المياه‬ ‫ًّ‬ ‫ًّ‬ ‫تدريجيا بالطحين (إذا استخدمنا التخمير‪ ،‬يجب مزجه بالطحين أول ومن ثم إضافة‬ ‫ًّ‬ ‫تدريجيا)‪.‬‬ ‫الماء‬ ‫بقوة كي ال تعد الصقة‪ .‬يمكن غمس قبضة اليد في العجينة ورفعها عدةّ‬ ‫تُعجن العجينة ّ‬ ‫لمدة تتراوح ما بين ‪ 15‬و‪ 20‬دقيقة حتى ال تبقى الصقة‪ .‬تُترك ّ‬ ‫مرات ّ‬ ‫ّ‬ ‫لمدة ساعة (أو طيلة‬ ‫ّ‬ ‫الليل إذا تم استخدام التخمير)‪.‬‬ ‫ُ ّ‬ ‫تُعطى شكل القرص بجعلها تدور بين اليدين‪ .‬تدخل إلى فرن مرتفع الحرارة‪.‬‬

‫جان بيار بولونيني©‬

‫‪9‬‬


‫عملية الخبز‬

‫يستعمل فرن التنور أو الصاج (التفاصيل ف� القسم التال أ‬ ‫«الدوات المستخدمة ب ز‬ ‫للخ� التقليدي»)‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫لصناعة ب ز‬ ‫العر�‪.‬‬ ‫الخ� ب ي‬ ‫مثالً‪ ،‬يتوجب وجود ثالث عمال أو عامالت للعمل عىل فرن التنور‪.‬‬ ‫ين‬ ‫العج� باليد مع زيت الزيتون‪.‬‬ ‫‪ ١‬عامل من أجل فتح قرص‬ ‫ن‬ ‫ين‬ ‫الطح� الناشف‬ ‫العج� مع الشيبك ووضع قليل من‬ ‫‪ ٢‬عامل من أجل رق قرص‬ ‫ي‬ ‫ز‬ ‫اك�) ومن ثم اىل الكاره وبعدها ادخاله اىل التنور‬ ‫الخ� (لوف الرغيف بشكل ب‬ ‫‪ ٣‬عامل من أجل تدوير ب‬ ‫(الفرن)‪.‬‬ ‫‪ ٤‬مدة نضج الرغيف حسب حرارة الفرن‪.‬‬ ‫‪ ٥‬إخراج رغيف ب ز‬ ‫الخ� من التنور(الفرن) بعد نضجه بشكل جيد‪.‬‬ ‫ف‬ ‫‪ ٦‬بت�يد ب ز‬ ‫الخ� بعد اخراجه من التنور وذلك ي� وضعه عىل الطبق‪.‬‬ ‫ف‬ ‫ف‬ ‫ز‬ ‫ز‬ ‫ز‬ ‫كب� مسطح‪.‬‬ ‫الخ� ي� وعاء ي‬ ‫للخ� بعد بت�يده‪ .‬ويمكن وضع ب‬ ‫الخ� ي� اكياس نايلون مخصص ب‬ ‫‪ ٧‬وضع ب‬ ‫أ‬ ‫ز‬ ‫الخ� جاهزاً للكل‪.‬‬ ‫‪ ٨‬اصبح ب‬

‫جان بيار بولونيني©‬

‫‪10‬‬


‫األدوات المستخدمة للخبز التقليدي‬ ‫‪ .1‬التنور‬ ‫هو فرن تقليدي‪ ،‬مص ّنع من الطوب ب ن‬ ‫(الل�)‪.‬‬ ‫ويعت� ب ز‬ ‫الخ� المخبوز ف ي� داخل التنور أفضل‬ ‫ب‬ ‫انواع ب ز‬ ‫الخ�‪ ،‬فيمكننا تخزينه بشكل أفضل‬ ‫بغ�ه‪ ،‬وهو ب ز‬ ‫خ� طبيعي‬ ‫ولمدة أطول مقارنة ي‬ ‫ّ‬ ‫بما أنّه يُ ب ز‬ ‫خ� ف ي� الطوب‪.‬‬ ‫التنور(الفرن) يستخدم من أجل صناعة ب ز‬ ‫الخ�‬ ‫أ‬ ‫ت‬ ‫ال� كانت‬ ‫التنور وهو من ال فدوات القديمه ي‬ ‫ابراهيم اليوسف و عزّات المحمد©‬ ‫وما زالت تستعمل ي� بالد الشام‪ .‬يستخدمه‬ ‫ز‬ ‫الناس من أجل صناعة ب ز‬ ‫الخ� والفطائر‪ ،‬مثل‬ ‫الخ�‪ .‬وهو فرن بسيط يؤمن حاجة الفالح والمواطن من ب‬ ‫ت‬ ‫والزع� والمحمرات‪ .‬ويستخدم ايضاً لحاجات أخرى متل شوي البطاطا‪ ،‬والبصل‪،‬‬ ‫فطائر الجبنه‬ ‫الخ�‪.‬ز‬ ‫ين‬ ‫وتسخ� الماء‪ ،‬بعد االنتهاء من ب‬

‫مواد صناعة التنور‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‫ ‬

‫•تراب فخاري (مقاوم لدرجة الحرارة العالية)‬ ‫•خيش أوشعر ماعز‬ ‫•فخاري حجري‬ ‫•ماء‬ ‫•بن‬ ‫ت�(قش من القمح)‬ ‫•تراب عادي من االرض‬ ‫•رمل بحري إذا وجد‬

‫تركيب التنور‬

‫‪ ١‬ي ن‬ ‫وتعت� هذه ي ن‬ ‫والط� والماء ب ن‬ ‫ين‬ ‫الع� فتحة‬ ‫وت� القمح‪.‬‬ ‫ع� التنور‪ :‬وهي تصنع من الحجر العادي‬ ‫ب‬ ‫أ‬ ‫تهويه للتنورمن السفل‬ ‫ن‬ ‫ت‬ ‫ن‬ ‫ن‬ ‫والت� والماء وتب� هذه‬ ‫ال� يرتكز عليها التنور وتصنع من الحجر‬ ‫والط� ب‬ ‫ي‬ ‫‪ ٢‬قاعدة التنور‪ :‬وهي ي‬ ‫القاعدة بشكل مربع او دائري حول ي ن‬ ‫الع�‬ ‫‪11‬‬


‫الط� ب ن‬ ‫‪ ٣‬يوضع حجر فخاري فوق التنور من جميع االطراف مع ي ن‬ ‫والت� والماء‬ ‫ت‬ ‫‪ ٤‬ن‬ ‫تب� قاعدة عن ي ن‬ ‫يم� التنور(مسطبة) ارتفاعها تم� ونصف وعرضها م�ونصف‬ ‫‪ ٥‬ن‬ ‫تب� قاعدة عن يسار التنور(مسطبة) ارتفاعها تم� ونصف وعرضها تم� ونصف‬ ‫ف‬ ‫ز‬ ‫الخ� ي� الطبق‬ ‫وتساعد هذه القواعد اىل وضع الكارة والشيبك واللوح ووضع ب‬ ‫‪ ٦‬يوضع حجر ف ي� قلب القواعد وردمه من أجل أن يكون مسطحاً‬ ‫‪ ٧‬يتم توريق القواعد من جميع أ‬ ‫الطراف ي ن‬ ‫بالط�‬ ‫ب� ‪ 24‬و‪ 48‬ساعة قبل ب ز‬ ‫التنور(تدخ� الفرن) لمدة تت�اوح ي ن‬ ‫ين‬ ‫الخ�‪ ،‬وهذه العمليه تسمى‬ ‫‪ ٨‬تحمية‬ ‫(التفخ�)‪.‬‬ ‫ي‬

‫أدوات التنور‬ ‫‪ 1‬‬

‫ ‬ ‫‪ 2‬‬ ‫‪ ٣‬‬ ‫‪ 4‬‬ ‫‪ 5‬‬

‫ش‬ ‫القما� ومقاسها‪ ٥٠x٥٠‬بشكل دائري ويوجد عدة‬ ‫الكارة‪ :‬تصنع من الجلد الطبيعي أو من الكتان‬ ‫ي‬ ‫طرق لحشو داخلها مثل القطن او صوف او القش او القماش‪.‬‬ ‫ويوجد ف� اسفل الكارة مكان لوضع اليد (جيب) من أجل مسك الكارة ووضع رغيف ب ز‬ ‫الخ� ف ي� فرن‬ ‫ي‬ ‫التنور‪ .‬تؤمن هذه الكارة حماية لليد من لهيب النار اثناء وضع الرغيف داخل الفرن‪.‬‬ ‫ين‬ ‫العج�‬ ‫خش� ناعم‪ ،‬شكله مربع او مستطيل وعرضه ‪ ٦٠x٦٠‬سم ويستخدم من أجل وضع‬ ‫لوح ب ي‬ ‫(اي مد الرغيف فوقه)‪.‬‬ ‫الشيبك‪ :‬قطعه خشبيه دائرية بطول ‪.٥٠‬سم ولها مسكتان عىل كل جانب‪ .‬ويفيد هذا الشيبك برق‬ ‫ين‬ ‫العج� ومده فوق اللوح‬ ‫الخش�‪.‬‬ ‫بي‬ ‫ف‬ ‫الخ�ران أو القش بشكل دائري أو مربع ويفيد � وضع ب ز‬ ‫الطبق (السفره )‪ :‬ويصنع من ي ز‬ ‫الخ� عليه‬ ‫ي‬ ‫بعد االنتهاء من ب ز‬ ‫الخ�‬ ‫خش� قوي من أجل تحريك الجمر داخل التنور‪.‬‬ ‫قضيب حديدي أو عود ب ي‬

‫ابراهيم اليوسف و عزّات المحمد©‬

‫‪12‬‬


‫‪ .٢‬الصاج‬ ‫سخن بإشعال‬ ‫مكون من صفيحة‬ ‫معدنية تُ ّ‬ ‫نستخدم اليوم الصاج الذي أتانا من البلقان‪ .‬هو فرن ّ‬ ‫ّ‬ ‫إن استخدام الصاج أسهل من التنور ألنّنا لسنا بحاجة إىل ت‬ ‫االق�اب من النار‬ ‫الجمرات تحتها وفوقها‪ّ .‬‬ ‫أ‬ ‫الخ�ز‬ ‫ز‬ ‫للخباز‪ .‬لكن هذه الطريقة تًخفّف من مذاق ب‬ ‫إلدخال العجينة أو تقليب ب‬ ‫الخ�‪ ،‬وهذا المر مريح ّ‬ ‫اللذيذ!‬

‫لورا دوبوي©‬

‫‪13‬‬


‫بحــث و إعــداد‪ :‬روت ســتيغازي و جان بيــار بولونيني‬ ‫و ابراهيم اليوســف‬ ‫ترجمــة‪ :‬صوفــي حرفوش‬ ‫رســوم‪ :‬كلير دوني‬ ‫تصميم‪ :‬راســيل إســحق‬

‫‪buzuruna.juzuruna@gmail.com‬‬

‫عين بشر السهل سعدنايل ‪،‬البقاع ‪،‬لبنان‬


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.