Katalogów produktów Amanprana 2015-2016 (PL)

Page 1

Spokojne wspieranie i wzmacnianie sił życiowych, bez wywierania presji na ciało i umysł, delikatnie i bez nadużyć

AMAN PRANA Naturalna witalność

2015-2016

10/2014

ŻYWNOŚĆ JAKO LEK


▲ Amanprana jest świadoma znaczenia słów Hipokratesa: „Niech żywność będzie twoim lekiem, a lek twoją żywnością“. W Amanprana wierzymy w całość, a nie osobne elementy. Dlatego nasze produkty są w jak najmniejszym stopniu przetwarzane i nie stosujemy izolatów. Produkty są organiczne i wegetariańskie, i w miarę możliwości zgodne z ideami sprawiedliwego handlu (fair trade) i Fair World.

Bart Maes, założyciel Amanprany: Początki W roku 1999 sprzedałem udziały w średniej wielkości przedsiębiorstwie specjalizującym się w nafcie i piecykach naftowych. Dałem sobie siedem lat wolnego, przeczytałem 600 książek o żywieniu, uczestniczyłem w kongresach poświęconych odżywianiu, zostałem wegetarianinem i pisałem artykuły o żywności i witalności, działałem w kraju i za ▲ Bart Maes granicą. Amanprana powstała, ponieważ moja córka miała duże problemy z koncentracją w szkole i dostała alergii na kakao. Po przeprowadzeniu wielu badań, wprowadzeniu oleju omega, diety bezkakaowej i całkowitym przejściu na produkty biologiczne, udało nam się w ciągu 6 miesięcy rozwiązać problemy córki z koncentracją i wyleczyć ją z alergii na kakao. Objawienie. Dysponując tym doświadczeniem i zdobytą wiedzą o żywności, chciałem znaleźć sposób na połączenie tego z handlem i odpłacenie się społeczeństwu. Amanprana zaczęła się od oleju Okinawa Omega. Ulepszyłem skład komponentów omega w oleju, który przyjmowała moja córka, wzbogaciłem mieszankę omega ziołami i sprawiłem, że mieszanka oleju naturalnie zawiera 8 witamin E i dużo karotenów. Razem z żoną zaczynaliśmy na niewielką skalę od pokoju w naszym domu i garażu. Szybko okazało się, że nasz dom jest za mały i krok po kroku zyskiwaliśmy coraz więcej miejsca w sklepach. W pewnym momencie znajomy dał mi informacje o tłuszczach nasyconych i oleju palmowym. Najpierw pomyślałem: „Przecież te tłuszcze nasycone nie są zdrowe?“. Zacząłem czytać na ten temat ze sceptycznym nastawieniem, a po kilku miesiącach zmieniłem zdanie. Zgłębiłem temat tłuszczów nasyconych i doszedłem do wniosku, że mają one wiele właściwości, o których większość ludzi nie wie. Stwierdziłem, że tłuszcze nasycone są superzdrowe. Było to sprzeczne z aktualną wówczas nauką o żywieniu. Postanowiłem podzielić się tą wiedzą z wszystkimi, którzy zechcą słuchać. Zaczęło się od oleju kokosowego i palmowego. W ten sposób dochodziły kolejne produkty. Odtąd pieniądze przestały być moją główną siłą napędową, celem stało się dostarczanie zdrowej żywności. Logiczną konsekwencją tego była nasza akcja „Ratuj morze“. W sanskrycie słowo „aman“ oznacza pokój lub spokój, a „prana“ siłę życiową. Stąd „spokojna siła życiowa“. Jesteśmy jednym z pierwszym przedsiębiorstw stosujących biodegradowalne etykiety.

▲ Hipokrates był filozofem i prekursorem medycyny. Artysta Peter Engels namalował jego portret, opierając się na przetrwałych rzeźbach przedstawiających Hipokratesa. Jako symbol medyczny namalował kaduceusza - laskę, która w starożytnej Grecji symbolizowała pokój, ochronę, uzdrowienie, jedność i pogodzenie. www.peterengels.eu

Żywność jako lek Według Hipokratesa (ok. 460-370 przed Chrystusem), greckiego prekursora medycyny Zachodu i filozofa, żywność jest istotą zdrowia. Hipokrates podkreślał znaczenie higieny pacjenta i lekarza. Filarami stosowanej przez niego, jako lekarza, terapii były zdrowe nawyki żywieniowe i zdrowe napoje, a także świeże powietrze, samouzdrawiająca moc organizmu i dbanie o równowagę (homeostazę). Hipokrates stwierdził: „niech żywność będzie twoim lekiem“. Natura dostarcza pokarmów o silnych zdrowotnych właściwościach, które mogą dawać zdrowie. Główną przyczyną dolegliwości świata zachodniego jest żywność i tryb życia. Żywność rafinowana jest być może główną przyczyną dolegliwości i złego stanu zdrowia mieszkańców Zachodu. Na przykład podczas rafinowania mąki pełnoziarnistej w celu uzyskania białej mąki, tracimy 80% wszystkich minerałów, 90% wszystkich witamin i niemal tyle samo błonnika. Nasza witalność nie nadąża już za naszym tempem życia. Do początków XX wieku, podstawą każdej terapii było zdrowe odżywianie się. Radykalny rozłam, który wystąpił w XX wieku pomiędzy odżywianiem a zdrowiem, spowodował, że nie jesteśmy w stanie - pomimo rozwiniętej medycyny - zapobiec 70% wszystkich przedwczesnych zgonów związanych z bolączkami dotykającymi mieszkańców Zachodu. Na zakończenie przytoczę słowa dwukrotnego noblisty, Linusa Paulinga: „Optymalne żywienie jest lekiem przyszłości“.

‘‘

„Zdrowie nie jest po prostu kwestią znalezienia dobrych pigułek lub poddania się odpowiedniej operacji, ale zaczyna się od wzięcia na siebie odpowiedzialności za własne zdrowie“. Lynne McTaggart Dziennikarka pisząca o zdrowiu, autorka i badaczka, Wimbledon, Anglia Amanprana: ✔ Żywność przetwarzana w możliwie najmniejszym stopniu ✔ Żywność jako lek ✔ Zawsze bez laktozy i bezglutenowa* (z wyjątkiem kiełków pszenicy) ✔ Zawsze organiczna, wegetariańska, wegańska superżywność ✔ Bez śmieci, izolatów, chemicznych konserwantów, dodatków zapachowych, smakowych i barwników ✔ W miarę możliwości Fair World i Fair Trade

AMAN PRANA

Naturalna witalność

AMAN PRANA

2

=100% roślinne

0% GMO *BE-BIO-02 EU/non-EU Agriculture

0% LAKTOZY

0% * 100% glutenu SUROWE

super Żywność

0% junk

Fair world Fair trade

3

AMAN PRANA


▲ „Tradycje zachowują swoją wartość jedynie wówczas, gdy wypróbujesz je pod kątem nowej rzeczywistości“, powiedział holenderski dziennikarz Willem Oltmans. Tradycje to współczesne interpretacje czegoś, co istniało już wcześniej. Ewoluują z każdym pokoleniem. Amanprana: rehabilitacja wiekowych tradycji, oparta na nauce.

▲ Carlo Petrini, założyciel ruchu Slow Food, napisał: „Musimy przywrócić żywność na centralne miejsce w naszym życiu“. Gdybyśmy poświęcali więcej czasu w kuchni, roztropniej kupowali naszą żywność i gdybyśmy wiedzieli, skąd nasza żywność pochodzi, być może bylibyśmy zdrowsi na ciele i umyśle.

Co musisz wiedzieć o zdrowiu

Yin i yang a równowaga Terapia polaryzacyjna Marca Elsena Yin i yang to przeciwieństwa, ale uzupełniające się i zależne 0 równowaga równowaga od siebie. Medycyna indyjska i chińska głoszą, że człowiek jest w równowadze, gdy obie siły są mniej więcej jednakowo znoszenie znoszenie silne. Kobiety są bardziej yin a mężczyźni yang. Osoby, które straciły równowagę mają albo za dużo yin albo za dużo yang. Osoby z przewagą yin +100 YANG muszą poświęcać uwagę yang -100 YIN i odwrotnie. Marc Elsen mówi o tym w swojej terapii polaryzacyjnej: „Chorobę można porównać do wagi, która nie wskazuje równowagi. Biegunowość yin na jednej szalce wagi musi ważyć tyle samo, co biegunowość yang na drugiej“.

ORAC i przeciwutleniacze Przeciwutleniacze (antyoksydanty) chronią przed starzeniem. Atakują agresywne wolne rodniki. Zawartość przeciwutleniaczy w żywności wyrażona jest w wartości ORAC na 100 gramów. Dużą jej zawartość mają świeże warzywa, rośliny strączkowe i owoce. Najwięcej mają ich zioła i niektóre olejki eteryczne. Im mniej przetworzony pokarm, tym wyższa jego wartość ORAC. Powszechnie przyjmuje się, że aby chronić ciało przed rodnikami, musimy codziennie spożywać od 3000 do 5000 jednostek ORAC. ORAC = Oxygen Radical Absorbency Capacity. Indeks glikemiczny Indeks glikemiczny (IG) wyraża to, w jakim stopniu zawarte w pożywieniu węglowodany (cukry) podwyższają poziom cukru w organizmie. Żywność o niskim IG (poniżej 50) utrzymuje poziom cukru w równowadze. Żywność o wysokim IG (powyżej 70) powoduje duże wahania poziomu cukru (podnoszenie i opadanie). Bardzo wysoki IG mają daktyle, białe bagietki i pasternak. Dostarczają one energii natychmiast, ale szybko następuje jej spadek. Zaleca się zwykle żywność o niskim IG. Bovis i siła życiowa 18.000 Bovis 0 - 3.000 Bovis: wywołuje choroby Sałata prosto z pola ma zupełnie inną witalność niż zwiędła. Jak można mierzyć witalność? 3.000 - 6.500 Bovis: Francuz André Bovis opracował odbiera witalność skalę częstotliwości do mierzenia witalności. Zdrowy człowiek 6.500 - 9.000 Bovis: mieści się na skali Bovisa w dodaje witalności przedziale od 6.500 do 8.000. Przy niższej wartości na skali 9.000 - 18.000 Bovis: Bovisa człowiek jest podatny na terapeutyczna i dodaje witalności choroby a jego poziom energii spada. Znany Holender Robert H. Steelooper stwierdził, że: „Żywność o wartości poniżej 7.000 na skali Bovisa odbiera ciału energię i wywołuje choroby. Pokarmy powyżej 7.500 dają energię i można je nazwać dobrymi dla zdrowia. Pokarmy powyżej 9.000 mają nawet działanie oczyszczające i terapeutyczne“.

AMAN PRANA

4

0% GMO

0% LAKTOZY

0% glutenu

100% SUROWE

[

‘‘

„Obserwujemy, że obecnie ludzie wydają dużo pieniędzy na komputery, smartfony, podróże i samochody, a coraz mniej na żywność. Szkoda, bo mamy tylko jedno ciało, o które musimy jak najlepiej dbać. Jesteś przecież tym, co jesz. Amanprana znaczy dla mnie tyle, co produkty najlepszej jakości. Produkty Amanprana są warte dużo więcej niż nieco wyższa cena, jaką się za nie płaci“. Geert Verhelst, autor książek „Groot Handboek Geneeskrachtige Planten“ (Wielki atlas roślin leczniczych), „Suiker en zoetstoffen“ (Cukier i słodziki) oraz „Bachbloesemtherapie“ (Terapia kwiatowa Bacha). Amanprana: ✔ Dużo przeciwutleniaczy (wysoka wartość ORAC) ✔ Energia przez długi czas (niski IG) ✔ Silnie witalizuje (wysoka wartość na skali Bovisa) ✔ Yin i yang w równowadze

super Żywność

0% junk

AMAN PRANA Naturalna witalność

Fair world Fair trade

5

AMAN PRANA


Art: Peter Engels

▲ „Używanie cukru z kwiatów kokosa to sposób na rozwiązanie problemu biedy na ziemi. Sok z drzewa kokosowego można przetransformować na cukier tak delikatny jak miód... Natura stworzyła nektar, którego nie można przetwarzać w fabrykach. Cukier z kwiatów kokosa można produkować tylko tam, gdzie rosną drzewa palmowe. Miejscowa ludność może z łatwością wytwarzać z tego nektaru cukier. To antidotum na cierpienie“. Gandhi, 3 maja 1939 r.

Gula Java to coś więcej niż cukier

Co to jest „Gula Java“? Gula Java to cukier z kwiatów kokosa z Jawy. Słodki nektar kwiatów kokosa jest cennym bogactwem, zbieranym wysoko na drzewach kokosowych. W kotle opalanym drewnem powoli mieszany nektar zamienia się w cudowny, nierafinowany, bogaty cukier, który umożliwia rozkoszowanie się słodkością i lekkim karmelowym smakiem o każdej porze dnia.

Indeks glikemiczny IG: Im niższy IG, tym stabilniejszy poziom cukru Cukier rafinowany 68 Rapadura 61 Klon 54 Miód 48 Agawa 40 Gula Java 35 Wartości ORAC (w 100 g): Im wyższa wartość ORAC, tym więcej przeciwutleniaczy zawiera pokarm

Pomidor Marchew

406

666

Gula Java

W książce „The secret life of plants“ (Sekretne życie roślin) Peter Tompkins stwierdza, że świeży sok z trzciny cukrowej zawiera 8.500 zdrowych jednostek składników pokarmowych. Dzięki temu korzenie trzciny cukrowej mogą pozyskiwać składniki pokarmowe z ziemi z głębokości 4,5 metra. Superżywność. Ale po przetworzeniu na biały lub zabarwiony na brązowo cukier, liczba zdrowych jednostek spada do zera. Cukier izolowany nie zawiera prawie żadnych składników pokarmowych i minerałów. Aby przyswoić te puste kalorie z cukru, organizm musi angażować ślinę, soki żołądkowe, jelitowe i enzymy. Pozbawia to organizm co najmniej 5 minerałów i 5 witamin, np. chromu, cynku i magnezu. Następuje rabunek zgromadzonych w organizmie zapasów witamin i minerałów. Spożywanie rafinowanego cukru od czasu do czasu nie stanowi problemu. Przy codziennym spożywaniu cukier rafinowany (biały lub brązowy) jest jednak zły dla zdrowia, jest przeciwieństwem pokarmu i cichym zabójcą. Gula Java jest natomiast, podobnie jak świeży sok z trzciny cukrowej, superzdrowa w codziennym użytkowaniu.

Mango Kiwi Gold Gula Java

1.002

1.210

2.200

Gula Java i inne cukry W 100 g Azot Fosfor Potas Wapń Magnez Chlorki Siarka Bor Cynk Mangan Żelazo Miedź Chrom Inozytol

Gula java Amanprana 202 mg 79 mg 1030 mg 6 mg 31 mg* 470 mg 26 mg 0,6 mg 2,2 mg 0,26 mg* 5,1 mg* 0,35 mg* 12 µg 258 mg*

▲ Podczas rafinacji maku otrzymuje się najpierw opium, potem morfinę, a na końcu heroinę, czyli substancję chemiczną. Ta sama zasada dotyczy rafinacji buraków cukrowych lub trzciny cukrowej. William Dufty opisał to w swojej fantastycznej książce „Sugar blues: Zniewoleni przez cukier“ pisze: „Blues cukrowy to stan melancholii, uczucia strachu, wzlotów i upadków, dolegliwości fizycznych, bezradności i niepewności“. Gula Java Amanprany nie wywołuje cukrowego bluesa.

Cukier Cukier brązowy biały 10 0 3 0 65 2.5 24 6 7 1 18 10 13 2 0 0 0,2 0,1 0,2 0 1,3 0,1 0,06 0,06 - 0 - -

Jak używać Gula Java? Gula Java to cukier z kwiatów kokosu, którego można używać jako zdrowego substytutu cukru z trzciny cukrowej lub buraka, agawy, klonu lub syropu. Można nim zdrowo słodzić herbatę i kawę. Jest doskonały na pieczonych jabłkach i pieczonych bananach oraz jako dodatek do naleśników, tart, wafli, ciast, biszkoptów lub kanapek z twarogiem lub serem. Idealny do koktajli (np. Mojito, Caipirinha...). Można ozdabiać nim krawędzie kieliszków, dodawać go do potraw i dodawać autentyczności azjatyckim potrawom. To idealna przekąska dodająca energii. Gula Java to słodzenie bez poczucia winy. Gula Java daje energię na dłużej, bez bluesa cukrowego.

‘‘

„Od trzech lat staram się nie jeść rafinowanych cukrów z trzciny cukrowej lub buraków. Ani nierafinowanego suszonego soku z trzciny cukrowej. Od tego czasu stosuję Gula Java Brut. Czuję się o 100% lepiej i nie mam już „załamań 1000 g cukrowych“. 310 g Kris De Rouck, sportowiec wyczynowy, Westerlo, Belgia Cukier z kwiatów kokosu Gula Java Brut: ✔ Nierafinowany cukier z kwiatów ✔ Fair World: równe szanse dla kobiet ✔ Niski indeks glikemiczny 35 ✔ Dużo minerałów, m.in. chrom i inozytol ✔ Dużo przeciwutleniaczy: ORAC 2.200 ✔ Według Światowej Organizacji Zdrowia WHO to najbardziej zrównoważony cukier

ORAC 2.200 Bovis:9.000 Yin -30 GI:35

Źródło: SGS Filipiny i SGS Antwerpia*

AMAN PRANA

6

0% GMO

0% LAKTOZY

0% glutenu

super Żywność

0% junk

0% SUROWE

Fair world

7

AMAN PRANA


▲ PRZEPIS na herbatę Bantrek: Zagotuj 1 litr wody i dodaj następujące składniki: 200 g Gula Java Brut Amanprany, 100 g świeżego imbiru, 5 cm laski cynamonu, liście pandan, 5 całych goździków, szczypta Khoisan fleur de sel. Zaparzaj przez 5 do 15 minut. Przecedź i podawaj na ciepło. Dobrze zamieszaj. Ida Rohimawati (z projektu Amanprana Fair World) radzi: tę herbatę można wzbogacić łyżeczką Kotobuki Earl Grey lub Kotobuki Rooibos firmy Amanprana.

▲ W roku 1923, w którym odkryto insulinę, napisano melodię do „cukrowego bluesa“: „Wszyscy śpiewają o cukrowym bluesie. Jestem taki nieszczęśliwy, jest mi tak źle. Chcę się położyć i umrzeć... Mów, co chcesz... Wszystko mi się poplątało... To słodki, słodki cukrowy blues... Jeszcze trochę cukru...“ Rafinowany cukier gra w pokera z Twoimi uczuciami. Gula Java nie.

Cukier z kwiatów kokosu Fair World, dodatkowy dochód dla 850 rodzin

Gula Java Fin Cukier puder z kwiatów kokosu jest idealny do ciast i tart oraz do dekorowania deserów. Można go używać do robienia własnej czekolady i kremu czekoladowego oraz zdrowego słodzenia. Cukier Gula Java może być stosowany wszędzie jako substytut cukru lub syropów. Gula Java Fin Amanprany to pierwszy nierafinowany cukier puder na świecie. Dzięki mieleniu grube granule cukru Gula Java Brut nabierają jasnego koloru. Naturalnie przy zachowaniu wszystkich składników pokarmowych.

Pozyskując cukier z kwiatów kokosu, Amanprana współpracuje z lestari Mandiri i Hivos. lestari to stowarzyszenie walczące o interesy drobnych rolników i ich rodzin na Centralnej Jawie. Hivos to organizacja humanitarna orędująca za sprawiedliwym, wolnym i zrównoważonym światem. Oręduje też za równymi prawami kobiet. Ponieważ projekt ten oręduje za prawami człowieka, nazywamy go Fair World (sprawiedliwym światem). W ramach projektu Fair World współpracujemy z organizacjami rolników na Centralnej Jawie, które nadzorują, aby zbiory i produkcja naszego cukru z kwiatów kokosu odbywały się zgodnie z zasadami upraw organicznych, sprawiedliwego handlu i sprawiedliwego świata. Należą oni do Indonesia Organic Alliance, organizacji propagującej uprawy organiczne w Indonezji. Razem staramy się zapewnić dodatkowy dochód 850 rodzinom z Centralnej Jawy i chronić ich ekohabitat. Drzewa kokosowe rosnące w ich ogrodach przynoszą teraz własne plony. Organizacja ds. Wyżywienia i Rolnictwa FAO uznała, że cukier z kwiatów kokosu jest najbardziej zrównoważonym cukrem. ▼ Nektar z kwiatów kokosu

Gula Java Blocs Kostki cukru z kwiatów kokosu wzbogacają ciepłe napoje, np. kawę i herbatę. Gula Java Blocs to też idealne przekąski, dające energię na długi czas. Wspaniałe, zdrowe cukierki dla dzieci. Rozkoszuj się słodkością i delikatnym karmelowym smakiem. Związek pomiędzy Gula Java i miodem Miód i Gula Java to jedyne substancje słodzące pochodzące z kwiatów, w których znajduje się początek całego życia. Być może z tego powodu Gula Java i miód wytrząsany na zimno są takie zdrowe.

‘‘

▼ Zagęszczanie nektaru

„Perła wśród nierafinowanych cukrów. To jest Gula Java Fin. Do robionej przeze mnie surowej czekolady nie dodaję już syropu z agawy, ale właśnie Gula Java Fin. Superżywność jest bardzo smaczna. Kostki Gula Java Blocs są tak smaczne, że nie mogę się im oprzeć. Gdy mam ochotę na coś słodkiego, biorę kostkę Gula Java, ponieważ wiem, że jest zdrowa. Zawiera dużo minerałów i antyoksydantów. Daje mi zastrzyk energii“. Hannah Steiner, konsultantka żywieniowa, Wiedeń, Austria Gula Java Fin: ✔ Pierwszy nierafinowany cukier puder ✔ Dużo minerałów, m.in. chrom i inozytol Gula Java Blocs ✔ Zdrowa energetyczna przekąska ✔ Delikatny karmelowy smak

AMAN PRANA

8

0% GMO

0% LAKTOZY

0% glutenu

super Żywność

0% junk

0% SUROWE

ORAC 2.200 ORAC 2.200 Bovis:8.500 Yin -30 GI:35 Bovis:9.000 Yin -30 GI:35

Fair world

9

AMAN PRANA


▲ Podawaj swoim dzieciom i sobie tylko to, co dobre z natury i nie zostało poddane rafinacji. Gula Java jest zdrowa i daje dużo energii. Zdrowe napoje podnoszące wydajność z Gula Java dają energię na długi czas. Niski indeks glikemiczny Gula Java sprawia, że nie ma wzlotów i upadków. Mniej spadków w trakcie wysiłku. W napojach podnoszących wydajność firmy Amanprana w ogóle nie ma rafinowanych cukrów ani chemicznych słodzików.

▲ Chcesz samodzielnie przyrządzać hipotoniczne, izotoniczne i hipertoniczne napoje sportowe z napojami poprawiającymi wydajność z Gula Java Amanprany? Jest to proste, ponieważ napoje podnoszące wydajność dostępne są w formie proszku i można je według uznania mieszać z płynami. Zobacz na stronie www.noble-house.tk. jak prosto można je przygotować i jak silnie działają.

Zdrowe napoje na czas wysiłku z Gula Java i dużą wartością ORAC

Gula Java Cacao: czekoladowy napój sportowy dla mistrzów Pierwsze zdrowe mleko czekoladowe dla sportowców i dzieci. Zapewnia wytrzymałość, energię i zawiera dużo przeciwutleniaczy. Michael Phelps, 8-krotny mistrz olimpijski w pływaniu, pił w czasie olimpiady mleko czekoladowe. Niedawne badania potwierdzają, że chude mleko czekoladowe pozwala szybciej zregenerować się po ciężkim wysiłku fizycznym i pozwala na dłuższy wysiłek niż po spożyciu napoju sportowego. Na Uniwersytecie im. Jamesa Madisona stwierdzono, że u piłkarzy pijących chude mleko czekoladowe (Gula Java Cacao), występuje mniejszy spadek masy mięśniowej niż u pijących tradycyjne napoje sportowe. Uniwersytet stanu Indiana opublikował artykuł dowodzący, że pijący chude mleko czekoladowe (Gula Java Cacao) kolarze mogli jechać 50% dłużej i szybciej regenerowali się niż sportowcy pijący napój sportowy. Na uniwersytecie w Harrisonburg w Wirginii dodano niewielką ilość białek do bogatego w węglowodany napoju sportowego i odkryto, że okres maksymalnego wysiłku uległ wydłużeniu aż od 29 do 40%.

Mmmmmm!

Nowe, zdrowe napoje podnoszące wydajność dla całej rodziny Napoje podnoszące wydajność Gula Java (Matcha, Safran, Earl Grey, Rooibos i Cacao) są smaczne zarówno z mlekiem, jak i wodą, napojami zbożowymi i sokami owocowymi. Mogą je pić młodsi i starsi, według preferencji ciepłe, letnie lub zimne. To bogate źródło zdrowej energii. Mogą stanowić zdrowy początek dnia do śniadania, energetyczne małe co nieco, przy okazji rekreacji, uprawiania sportu, zabaw, nauki, wyjść i przy innych okazjach wymagających wysiłku fizycznego i psychicznego. Przy wypaleniu zawodowym lub depresji zimowej. Napoje podnoszące wydajność Gula Java doładowują baterie w zdrowy sposób i dają czystą przyjemność. Energię z kwiatów kokosu pozyskuje się zgodnie z ideą sprawiedliwego świata i pomaga ona 850 rodzinom z Jawy uzyskać dodatkowy przychód. Zdrowe napoje podnoszące wydajność z Gula Java są w 100% naturalne Nowe, podnoszące wydajność napoje Amanprany idealnie odpowiadają oczekiwaniom wobec nowej generacji napojów sportowych. Zawierają różne rodzaje węglowodanów (cukrów/energii), szereg białek (aminokwasów) i odpowiednią ilość elektrolitów (minerałów). Ale Amanprana jest jeszcze lepsza. Amanprana stosuje Gula Javę, dzięki czemu te napoje są bogatym źródłem zdrowej energii. Nie zawierają rafinowanych cukrów ani sztucznych słodzików. Czysta i zdrowa energia z natury. Wszystkie te napoje zawierają ponadto dużo naturalnych przeciwutleniaczy. Mają wysoką wartość ORAC i dzięki temu są jedynymi napojami na świecie (wśród napojów poprawiających wydajność, sportowych lub energetycznych), które w trakcie lub po wysiłku dbają o większą odporność i ochronę przed zewnętrznymi atakami. Dlaczego w naszych napojach podnoszących wydajność nie ma agawy ani stewii? Amanprana jest zwolennikiem liści stewii jako słodzika bez kalorii. Nie można ich sprzedawać w Europie. Stewia, która jest sprzedawana w sklepach, to glikozydy stewiolowe. To poddany zbyt poważnej obróbce i zbyt wyizolowany słodzik z liści stewii o metalicznym smaku. Nie zgadza się to z filozofią Amanprany, głoszącą, że całość jest lepsza od osobnych elementów. Amanprana nie jest zwolenniczką syropu z agawy jako słodzika. Syrop z agawy to poddany poważnej obróbce produkt przemysłu produkującego tequilę. Agawa regularnie pojawiała się w negatywnych artykułach prasowych z powodu wysokiej zawartości wyizolowanej fruktozy. Wiele autorytetów zdrowotnych uważa, że wyizolowana fruktoza (syrop glukozowo-fruktozowy), którą znajdujemy w licznych napojach słodzonych, jest mniej zdrowa niż przypuszczaliśmy. Dużo informacji na ten temat można znaleźć w internecie.

AMAN PRANA

10

0% GMO

0% LAKTOZY

0% glutenu

0% SUROWE

‘‘

„Od lat uprawiam łyżwiarstwo na wysokim poziomie. Amanprana jest dla mnie zdrowym rozwiązaniem, smacznym napojem sportowym, który działa kojąco na mój układ trawienny. Nie doskwiera mi wydzielanie śluzu. Naturalny skład zapewnia odpowiedni zapas energii. Po 1300 g każdym wysiłku kakao Gula Java sprzyja 390 g szybszej regeneracji“. Joost Vink, łyżwiarz na dystansie maratońskim Noordwijkerhout, Holandia Napój podnoszący wydajność Gula Java Cacao: ✔ Doskonały napój czekoladowy ✔ Wspiera długotrwałą wydajność ✔ Fair trade + Fair World ✔ Napój sportowy najnowszej generacji dla wytrzymałości i energii

super Żywność

0% junk

ORAC 19 152 Bovis:9.500 Yin -30 GI:30

Fair world Fair trade

11

AMAN PRANA


▲ Szafran zawarty w Gula Java Safran pochodzi z Jiloca w Hiszpanii. Jego jakość oceniamy pod kątem smaku, zapachu i koloru. Szafran Amanprana z naddatkiem spełnia wymogi obowiązujące względem najwyższego z trzech istniejących poziomów jakości ISO. Organizacja Slowfood nazywa szafran z Jiloca „Baluarte“ (filarem) ze względu na jego wyjątkowo wysoką jakość.

▲ Napój rooibos (Gula Java Rooibos) nawadnia, odstresowuje i mniej obciąża nerki. Ma naturalny delikatny smak. To idealna superżywność, aby się uspokoić, odstresować i zasnąć. Rooibos działa kojąco na jelita i żołądek. To dobra wiadomość dla matek, ich małych dzieci i wszystkich osób, którym doskwierają wrażliwe jelita.

Gula Java Safran obiecuje dużo energii, poczucie szczęścia i afrodyzjak w jeden filiżance

Gula Java Rooibos daje spokój i jest bezkofeinowy

Gula Java Safran sprawia, że się uśmiechasz Zarówno historia, literatura, jak i różne współczesne badania wykazują, że 30 mg szafranu pomaga zwalczać melancholię i przepędzać depresje. Szafran działa też na zespół napięcia przedmiesiączkowego. Daje nam broń na stres. Regularne spożywanie szafranu poprawia nastrój i sprowadza sny. Szafran ma mocniejsze i szersze działanie niż dziurawiec zwyczajny, lawenda i Prozac. Szafran może ponadto wzmagać działanie dziurawca. Odpowiada promowanej przez Amanprana idei „Żywności jako leku“ i jest bardzo smaczny. Czysta natura. Tyle, ile tylko zechcesz. Niedawne badanie przeprowadzone w Chinach wykazało, że spożywając szafran, zapadasz w głębszy sen. Gula Java Safran jako afrodyzjak Wiedziała o tym nawet Kleopatra. Ostatnie badania potwierdzają, że szafran działa jak afrodyzjak. Kleopatra do swoich słynnych kąpieli w mleku dodawała filiżankę szafranu, aby rozluźnił jej lędźwie i uwrażliwił strefy erogenne. Ostatnie badania wykazały, że regularne spożywanie szafranu poprawia erekcję i jakość spermy. Inne badanie stwierdza, że zapach szafranu pobudza nasze hormony płciowe. Szafran jest afrodyzjakiem. Gula Java Safran w kuchni Gula Java Safran nadaje potrawom kolor, smak i zapach. Szafran odgrywa główną rolę w wielu potrawach, takich jak paëlla, bouillabaisse, risotto, tradycyjny ryż na mleku, brodetto, biszkopt, fabado, pasta, kawa po arabsku. Gula Java Safran ułatwia gotowanie. Dodawaj go tam, gdzie chcesz dodać cukru. Możesz też dodawać szczyptę Gula Java Safran do napojów, deserów i posiłków, aby nadać im delikatnie szafranowy akcent. Szafran jako lek 30 mg szafranu ma działanie terapeutyczne. 1 łyżka stołowa (15 g) Gula Java Safran zawiera 45 mg szafranu najwyższej jakości (ISO 1). Szafran zawiera co najmniej 150 aktywnych substancji leczniczych, np. zeaksantynę, likopen, alfa- i beta-karoteny, alfakrocynę, pikrokrocynę (safranal) i wiele minerałów, takich jak selen, cynk i magnez.

AMAN PRANA

12

0% GMO

0% LAKTOZY

0% glutenu

Żywność jako lek Amanprana celowo wybiera najlepszy rooibos o doskonałym smaku i wyjątkowej wartości odżywczej. Rooibos, inaczej czerwonokrzew (Aspalathus linearis) to krzew o liściach przypominających igły. Rooibos Amanprany pochodzi od 200 rolników z okolic miasta Clanwilliam w rejonie pasma górskiego Cederberg w Afryce. Rooibos przeznaczony dla Amanprany jest umiejętnie selekcjonowany pod kątem zapachu, długości, koloru, smaku i wartości prozdrowotnych. Listki są powoli rozdrabniane w młynku granitowym aż będą bardzo drobne. Jakość Kotobuki w Amanpranie dla długiego życia. Rooibos ma delikatny smak i wiele składników pokarmowych Kotobuki Rooibos Amanprany zawiera pewne fenole (flawonoidy) o specyficznych właściwościach, np. aspalatynę, notofaginę, orientynę, izoorientynę, witeksynę i izowiteksynę. Są to silne przeciwutleniacze, unikalne w napoju rooibos. Kotobuki Rooibos zawiera niewiele taniny (stąd jego delikatny smak), nie zawiera kofeiny (nie pobudza) ani kwasu szczawiowego (co sprzyja lepszemu przyswajaniu wapnia). Nadaje to naparowi Kotobuki Rooibos unikalnych właściwości zdrowotnych.

‘‘

„Odkryłam Gula Java Safran podczas degustacji. Niedawno urodziłam i miałam zmienne nastroje spowodowane ciążą. To, że szafran jest naturalnym antydepresantem, zauważyłam po sobie. Po miesiącu czułam się lepiej i miałam pozytywne nastawienie. Tymczasem mój słoiczek był pusty. Od razu kupiłam kolejny“. Kristel, sprzedawczyni w sklepie Bioshop Natuurwinkel, Ostenda, Belgia Gula Java Safran, napój podnoszący wydajność: ✔ Dobre samopoczucie i energia ✔ Szafran Slow Food najwyższej jakości (ISO 1), Jiloca, Hiszpania Gula Java Rooibos, napój podnoszący wydajność: ✔ Spokój i energia bez kofeiny ✔ Od 200 rolników z Clanwilliam, góry Cederberg, Afryka Południowa

super Żywność

0% junk

Safran 0,3% SUROWE

ORAC 3040 ORAC 17 740 Bovis:9.700 Yin -30 GI:35 Bovis:9.500 Yin -30 GI:30 Rooibos 20% SUROWE

Fair world

13

AMAN PRANA


▲ Gula Java Matcha zawiera 20% Kotobuki Matcha. Kotobuki Matcha otrzymała ocenę 9 na 10 w skali smaku matcha. Oznacza to delikatny smak bez gorzkiego posmaku. Kotobuki Matcha zawiera więcej chlorofilu niż zwykła matcha. Widać to po jej jasnym zielonym kolorze. Kotobuki Matcha Amanprany ma najwyższą wartość ORAC wśród tego typu napojów.

▲ 1 łyżkę stołową napoju podnoszącego wydajność Gula Java (Matcha, Safran, Earl Grey, Rooibos i Cacao) dodać do ciepłego lub zimnego mleka, wody, napoju zbożowego lub soku owocowego. Można podawać w szklance, ulubionym kubku lub bidonie. Można dodawać do zup, chleba lub ciast, posypywać nim musli, jogurt, sałatki i gotowe potrawy. Rada: wspaniała Gula Java Matcha Latte to napój zbożowy lub mleczny z Gula Java Matcha.

Gula Java Matcha: koncentracja, wewnętrzny spokój, energia i przeciwutleniacze

Gula Java Earl Grey: doskonały smak i król przeciwutleniaczy

Pobudź swoją koncentrację. Potrzebujesz większej koncentracji podczas uprawiania sportów, pracy lub prowadzenia pojazdów? Większego skupienia podczas nauki i wykonywania innych czynności? Mniejszego roztargnienia a większej koncentracji, aby osiągać lepsze rezultaty? Zawarte w Gula Java Matcha naturalne połączenie białka L-teaniny i kofeiny zapewnia uwagę, skupienie i koncentrację.

Gula Java Earl Grey: zastrzyk energii Czarna herbata darjeeling z Indii, czarna herbata assam ze Sri Lanki i bergamotka z Sycylii razem z Gula Javą tworzą unikalny napój podnoszący wydajność. Zamiast czekać w łóżku aż ekspres do kawy skończy pracę, napij się Gula Java Earl Grey. Ciesz się smakiem, obudź się, chwytaj dzień. Dzięki L-teaninie i teinie (kofeinie) Gula Java Earl Grey zapewnia energię i witalność na długie godziny, delikatnie i bez nerwowości.

Jednocześnie ciesz się większym spokojem wewnętrznym. Japończycy już od wieków parzą matchę jako ceremonialną herbatę. Buddyści zen piją matchę, aby medytować, osiągnąć samoświadomość, wewnętrzny spokój, słowem zen. Tryskaj energią Gula Java Matcha. Gula Java to skoncentrowany nektar kwiatów kokosu, który uwalnia swoją energię przez długi czas. Matcha składa się z mielonych liści herbaty Camellia sinensis. Pijąc Gula Java Matcha, pije się całe liście. Matcha firmy Amanprana jest mielona powoli granitowymi młynkami (jedynie 40 g na godzinę). Amanprana używa jedynie zielonych listków herbaty, młodych i całych. To jest jakość „Kotobuki“. Słowo „Kotobuki“ oznacza w języku japońskim „długie życie“. Dzienna porcja przeciwutleniaczy w jednej filiżance. Aktywne przeciwutleniacze zawarte w Gula Java Matcha to naturalne wyjątkowe połączenie czterech katechin, tanin, chlorofilu i bogactwa minerałów i białek. Wspomagają one układ odpornościowy, twoje zdrowie. Siła przeciwutleniaczy w Gula Java Matcha jest kilka razy wyższa niż witaminy C lub E. Matcha dla dzieci i studentów Annick Walgraeve, kinezyterapeuta Carpe Diem: „Mój 8-letni syn Arno to prawdziwa szelma. Był zbyt niespokojny, nie mógł spokojnie usiedzieć ani skoncentrować się w szkole. Jako matka i specjalistka kinezyterapii starałam się ograniczyć mu rafinowane cukry i podawać lepszą żywność. Podczas poszukiwań natrafiłam na Gula Java Matcha. Od razu zauważyłam większe skupienie i bardziej skanalizowaną energię. W szkole jest bardziej skoncentrowany i pracuje szybciej. Udaje mu się przerobić więcej materiału i lepiej koncentruje się na zadaniach. Widzimy, że w domu też jest spokojniejszy. Myśląc o nim, nie mam już odczucia w rodzaju „o, idzie nasze małe ADHD“, bo nadal jest równie pomysłowy, ale pojawiło się u niego więcej opanowania i harmonii. Jestem po prostu zadowolona, że Gula Java Matcha zbliżyła nas do uzyskania pełnego obrazu“. AMAN PRANA

14

0% GMO

0% LAKTOZY

0% glutenu

Gula Java Earl Grey: duża dawka polifenoli i przeciwutleniaczy Zdrowe komórki organizmu oznaczają witalność. Herbata earl grey zawdzięcza swoją dużą zawartość przeciwutleniaczy połączeniu katechin i tanin. Earl grey zawiera więcej tanin niż matcha. Taniny to polifenole, które nadają herbacie, a także winu, specyficzny smak, kolor i korzyści dla zdrowia. Dzięki taninom herbata assam ma kolor czerwony a darjeeling brązowy. Taniny przeciwdziałają utlenianiu, starzeniu. Taniny to dobrodziejstwo dla skóry.

‘‘

„Codziennie piję matchę Amanprany“. Kim Clijsters, tenisistka, była liderka światowego rankingu, Belgia Gula Java Matcha, napój podnoszący wydajność: ✔ Skupienie + energia ✔ Wewnętrzny spokój i zen ✔ Bogata w odtruwający chlorofil ✔ Jakość Kotobuki Matcha Gula Java Earl Grey, napój podnoszący wydajność: ✔ Superprzeciwutleniacz + energia ✔ Przyjemność picia ✔ Z pierwszego zbioru herbat assam i darjeeling

super Żywność

0% junk

ORAC 35 460 ORAC 42 620 Bovis:10 500 Yin -20 GI:30 Bovis:11 500 Yin -30 GI:30 Matcha 20% SUROWE

Earl Grey 20% SUROWE

Fair world

15

AMAN PRANA


▲ Kotobuki Matcha, Earl Grey i Rooibos można mieszać z ciepłą wodą, mlekiem, sokami owocowymi lub napojami zbożowymi. Wystarczy dobrze zamieszać i już można się rozkoszować napojem. Aby zapoznać się z ceremoniałem przygotowania matchy, zapraszamy na naszą stronę www.noble-house.tk. Kotobuki można spożywać w różnego rodzaju posiłkach lub jako składnik wzbogacający potrawy, a także jako wspaniałą cesarską herbatę.

Pijąc tę cesarską superżywność „Kotobuki“, spożywa się całe liście, które mają większą wartość ORAC i więcej energii Cesarska superżywność Kotobuki dla wiecznej witalności Inspiracją dla cesarskiej Kotobuki Amanprany była wyjątkowa japońska tradycyjna ceremonia przygotowania matchy, zgodna z tym, jak buddyści zen praktykowali już wieki temu. Stworzyli trzy cesarskie Kotobuki: matcha, rooibos i earl grey. Kotobuki firmy Amanprana wytwarza się z całych, najmłodszych i najdrobniejszych listków Camelia sinensis z Japonii (matcha), Aspalathus linearis z Afryki Południowej (rooibos), darjeeling i assam z pierwszego zbioru z Indii (earl grey). Nerwy są fachowo usuwane a liście mieli się powoli w granitowych młynkach na bardzo drobny proszek. W ciągu godziny mieli się jedynie 40 gramów, co pozwala zachować jakość, smak i składniki pokarmowe. Jeden słoiczek Kotobuki to zatem więcej niż godzina pracy. Słowo „Kotobuki“ oznacza w języku japońskim „długie życie“. Amanprana świadomie wybrała najlepszą proporcję jakości, smaku i wartości odżywczej. Zawartość przeciwutleniaczy, wyrażona wartością ORAC, jest w niej niezwykle wysoka. Największą grupę substancji chroniących w Kotobuki stanowią polifenole (w tym katechiny i karotenoidy). Oprócz tego witamina E, błonnik, minerały, taniny, od 15 do 17 białek (w tym wszystkie białka niezbędne) sprawiają, że Kotobuki jest superżywnością. Amanprana w 100g

Kotobuki Matcha

Kotobuki Earl Gey

Kotobuki Rooibos

Wartość ORAC Katechiny łącznie Galusan epigallokatechiny (EGCG) Epigallokatechina Galusan epikatechiny Epikatechina Galusan gallokatechiny Galusan katechiny Katechina Cynk Żelazo Białka (w tym 8+2 niezbędn.) Błonnik L-teanina Teina (kofeina) Taniny

168.500 12.200 mg 6.700 mg 3.700 mg 1.100 mg 700 mg - mg - mg - mg 2,7 mg 9,5 mg 15 rodz. 32 g 1.067 mg 3,2 g 10.400 mg

204.300 5 676 mg 3.200 mg 511 mg 1.270 mg 273 mg 212 mg 100 mg 100 mg 3,7 mg 14 mg 17 rodz. 36 g 551 mg 2,5 g 17.000 mg

79.900 1.055 mg 171 mg 307 mg 100 mg 277 mg 100 mg 100 mg - mg 1,1 mg 10 mg 15 rodz. 69 g 38 mg 0,4 g prawie wcale

AMAN PRANA

16

0% GMO

0% LAKTOZY

0% glutenu

▲ „Kluczowe znaczenie dla jakości dobrej machy mają: miejsce uprawy herbaty i to, jak długo para działa na listki. Bardzo często sprzedawane są matche złej jakości. Tania matcha nie może być dobra, często jest utleniona i nie pochodzi z uprawy organicznej. Amanprana Kotobuki Matcha ma najwyższą jakość”. Ann Van Steenkiste, sommelier herbaty, Belgia

Kotobuki Matcha zawiera 137 razy więcej pochodnej katechiny EGCG niż zielona herbata We współczesnych herbatach zielonych, earl grey lub rooibos w torebkach pozostaje 85% składników odżywczych. W tradycyjnych Kotobuki Amanprany spożywamy niejako całe liście. To sprawia, że cesarska Kotobuki jest kilka razy zdrowsza od herbaty zielonej. Pijąc ją, spożywa się wiele składników pokarmowych i to w całości (konsumpcja holistyczna). Również z tego powodu, że dążymy do najwyższej jakości, Matcha ma wysublimowany smak.

10 - 15 %

‘‘

Pijąc herbatę zieloną lub czarną (po lewej), wypijasz 10 do 15% składników pokarmowych rozpuszczalnych w wodzie. Resztę wyrzucasz. Pijąc Kotobuki (po prawej), wypijasz 100% składników odżywczych, to jest pełne 35% składników rozpuszczalnych w wodzie i pełne 65% składników nierozpuszczalnych w wodzie. Wypijasz cały liść.

65 % + 35 % =100 %

kotobuki

„Napoje Kotobuki to dobrodziejstwo dla ciała. Piję wszystkie trzy: Matchę dla skupienia, Earl Grey dla przyjemności i Rooibos na wieczór. Są najwyższej jakości. Wiem o tym, ponieważ już od lat poszukuję najlepszej matchy. Kotobuki Matcha ma intensywniejszy zielony kolor, delikatniejszy smak i bardziej wysublimowany zapach oraz większą wartość odżywczą“. Lisa Burke, dyplomowany sommelier herbaty, Birmingham, Anglia Superżywność i cesarska herbata Matcha: ✔ Skupienie, zen i detoks (chlorofil) Superżywność i cesarska herbata Earl Grey: ✔ Ogromna dawka aktywnych przeciwutleniaczy ORAC 168 500 ORAC 204 300 ORAC 79 900 Superżywność i cesarska herbata Rooibos: Bovis:14 000 Bovis:14 500 Bovis:13 500 ✔ Nie zawiera kofeiny i uspokaja Yin -50 GI:10 Yin -60 GI:10 Yin -40 GI:10

super Żywność

0% junk

100% SUROWE

17

AMAN PRANA


„Będę mieć ” lat

126

▲ Okinawa to grupa wysp na południu Japonii, licząca 1,2 miliona mieszkańców. Tam żyją najbardziej aktywni i szczęśliwi stulatkowie. Na przestrzeni 25 lat amerykańscy i japońscy naukowcy przebadali 600 stulatków. Z napisanej przez nich książki „Program Okinawa“ wynika, że 100-letni mieszkańcy Okinawy byli szczupli i gibcy, i mieli mocne kości. Mieli elastyczne,

młode tętnice, niski poziom cholesterolu i homocysteiny, byli w dobrej kondycji. Ich umysły były jasne i rzadko miewali problemy z pamięcią. Mieli zdrowe libido i dobrze znosili klimakterium. Wyglądali „młodzieńczo“, byli energiczni i mieli jasne spojrzenie.

Okinawa Omega jest pełna niezbędnych kwasów tłuszczowych, witaminy E i karotenów

zapewniają. Błony komórkowe składają się głównie z tłuszczów. Dostateczne ilości kwasów omega-3 i omega-6 sprawiają, że błony komórkowe są elastyczne i przepuszczalne, dzięki czemu mogą wchłaniać składniki pokarmowe. Odpowiadają też za doładowywanie baterii naszych komórek. Zapewniają prowadzenie i wzbudzanie impulsów elektrycznych. Zbyt mała ilość kwasów omega-3 i omega-6 sprawia, że jesteśmy zmęczeni, i to zarówno fizycznie, jak i psychicznie.

Omega-3, -6, -7 i -9 są niezbędne dla naszego zdrowia Świadomi ludzie poświęcają wiele uwagi warzywom i owocom, ale często zapominają o dwóch niezbędnych kwasach tłuszczowych, bez których zdrowy organizm nie może się obejść. Są to: kwas alfa-linolowy (ALA) z rodziny omega-3 i kwas linolowy (LA) z rodziny omega-6. Organizm nie może wytworzyć ich samodzielnie, trzeba dostarczać je z pożywieniem. Niezbędne dla zdrowego organizmu są też kwasy omega. ALA, LA i kwasy omega razem biorą udział w wielu niezbędnych procesach życiowych. Z natury dużo karotenów i witaminy E Omega-3 i omega-6 to bardzo wrażliwe oleje, które Amanprana wytłoczyła z wielkim szacunkiem. Rezultat: bardzo niewielka peroksydacja oleju. Ponadto produkt Amanprany zawiera z natury wiele karotenów i witaminy E. Te antyoksydanty i witaminy chronią olej przed oksydacją wywoływaną przez światło, tlen i ciepło, zarówno w butelce, jak i w organizmie. Olej firmy Amanprana jako jedyny na świecie łączy 8 odmian witaminy E i karoteny z niezbędnymi kwasami tłuszczowymi (ALA i LA). Mieszkańcy Okinawy wiedzą dlaczego. Będę mieć 126 lat Badanie opublikowane w maju 2013 roku w National Geographic wykazało, że osoby, które przeżyją ponad 100 lat - jak wielu mieszkańców Okinawy - pozostają aktywne i zdrowe do 91. roku życia. Osoby, które dożyją lat 80, będą aktywne i zdrowe jedynie do 61. roku życia. Im starsi będziemy, tym krótszy okres dolegliwości i nieaktywności. Zdrowe odżywianie się, rozsądny tryb życia, nieco szczęścia i pomoc naszych genów sprawią, że będziemy mieć realną szansę zobaczyć 100 świeczek na torcie, przy zaledwie krótkim okresie dolegliwości i braku aktywności (9 lat w porównaniu z 19). To wystarczający - zdaniem Amanprany - powód, aby uczyć się od mieszkańców Okinawy. Oleje Okinawa Omega są owocem tych badań i być może potwierdzeniem publikacji z National Geographic (badanie „New England Centenarian Study“, Boston University). W ten sposób być może zbliżamy się do realizacji naszego marzenia, aby jak najdłużej starzeć się aktywnie, zdrowo i szczęśliwie! Oleje Omega, aby doładować baterie każdej komórki Ciało ludzkie składa się z miliardów komórek. Witalność każdej komórki zależy w znacznym stopniu od jakości błon komórkowych (membran) i ochrony, którą

AMAN PRANA

18

0% GMO

0% LAKTOZY

0% glutenu

Wypowiedź Johanny Budwig o ładowaniu naszych baterii „Dwubiegunowość pomiędzy tłuszczem (błoną komórkową) i białkiem (jądrem komórkowym) ma fundamentalne znaczenie dla utrzymania i struktury wszystkich żywych komórek. Ta dwubiegunowość w dużej mierze zależy od obecności dostatecznej ilości omega-3 i omega-6. Brak kwasów omega-3 i omega-6 paraliżuje wiele funkcji życiowych komórek. Jeśli dwubiegunowość pomiędzy jądrem komórkowym a błoną ulegnie zniszczeniu, na przykład przez niedobór kwasów omega-3 i omega-6 lub konsumowanie utwardzonych lub częściowo utwardzonych tłuszczów (tłuszczów trans), ładunek elektryczny znika. Innymi słowy bateria komórki zostaje wyczerpana“.

‘‘

„Wypróbowałam trzy różne marki. Moim zdaniem Okinawa Omega Happy Delight jest lepszy i smaczniejszy od innych. Nie pozostawia gorzkiego posmaku. Produkt Amanprany jest łagodny i po prostu wspaniały”. Barbara Simonsohn, nauczycielka reiki i autorka Hamburg, Niemcy Okinawa Omega Happy Delight: ✔ Wspaniały cytrusowy smak wzbudza zadowolenie ✔ Dużo niezbędnych kwasów tłuszczowych LA i ALA ✔ Idealny i smaczny dla dzieci! Okinawa Omega Happy Perilla Special: ✔ Nasza chluba zawierająca 8 specyficznych olejów ✔ Zawiera olej z wiesiołka (kwas gamma-linolenowy) ORAC 3 040 ORAC 17 740 Bovis:14 300 Yin -40 GI:0 Bovis:15 000 Yin -50 GI:0

super Żywność

0% junk

HappyD 90% SUROWE

HappyPS 90% SUROWE

19

AMAN PRANA


„Łatwiej jest oszukać człowieka niż przekonać go, że został oszukany“. -Mark Twain▲ Bart Maes, założyciel Amanprany: „Uważam, że nauka jest ważna. W żadnym badaniu populacji nie stwierdzono nieproporcjonalności pomiędzy omega-3 i omega-6, ani nadmiaru omega-6. Musiałem tysiące razy wyjaśniać, dlaczego zalecenia Amanprany w sprawie omega-3 i omega-6 odbiegają od nawoływań tej garstki ludzi, która błędnie podaje, że spożywamy o wiele za dużo omega-6 a za mało omega-3. Nawoływanie to napędzają przede wszystkim producenci

olejów rybnych i ich liczne marionetki. Ponadto starają się oni wyolbrzymić do potęgi znaczenie DHA i EPA (pochodnych kwasów omega-3). Nie są one niezbędnymi kwasami tłuszczowymi. Organizm może je wytworzyć sam. Nie przesadzajmy z ich wartością. Amanprana propaguje więcej roślinnych kwasów omega-3 (ALA) i więcej nierafinowanych kwasów omega-6 (LA). Jakość oleju jest ważniejsza od jego rodzaju“.

Pojęcie „niezbędne kwasy tłuszczone“ jest często nadużywane „Organizm człowieka jest bohaterem. Gdy tego potrzebuje, samodzielnie wytwarza ok. 50 kwasów tłuszczowych. Przekształca od 5 do 30% dwóch niezbędnych kwasów tłuszczowych w inne kwasy. Ponadto może wytwarzać nasycone kwasy tłuszczowe z nienasyconych kwasów tłuszczowych (omega-3, -6, -7 i -9) i na odwrót. Dzięki enzymom elongazy i desaturazy organizm wytwarza wszystkie potrzebne mu kwasy tłuszczowe. Są jednak dwa kwasy, których nie potrafi wytworzyć samodzielnie: kwas alfa-linolenowy (ALA) i kwas linolowy (LA). Bez nich nie można być zdrowym. Ponieważ nie możemy ich wytworzyć samodzielnie, musimy dostarczać je w pożywieniu. Amanprana i na przykład profesor Brian Peskin nazywają je „macierzystymi niezbędnymi kwasami tłuszczowymi“. Niezbędnym macierzystym kwasem tłuszczowym z grupy omega-3 jest ALA. LA jest niezbędnym macierzystym kwasem tłuszczowym z grupy omega-6. Światowa Organizacja Zdrowia, prof. Brian Peskin, Amanprana i wielu innych zgadzają się, że niezbędne macierzyste kwasy tłuszczowe stanowią fundament. Istnieją one w źródłach roślinnych zanim nie zostaną częściowo rozproszone przez zwierzęta lub ryby. Nasze 100 miliardów błon komórkowych potrzebuje niezbędnych macierzystych kwasów tłuszczowych do bardzo wielu funkcji. Między innymi to dzięki nim każda komórka pobiera dostateczną ilość tlenu.

Okinawa Omega Balance Delight: olej Cannabis Sativa dla równowagi kwasów omega Udo Erasmus, ojciec chrzestny kwasów omega, napisał w swojej książce „Vitale vetten, fatale vetten“ (Tłuszcze witalne, tłuszcze fatalne): „Olej z konopi może być stosowany przez długi czas bez przerwy dla utrzymania zdrowej równowagi kwasów tłuszczowych omega, przy czym nie wystąpi ich niedobór lub zachwiana równowaga pomiędzy nimi. Olej z konopi ma lepszy „długoterminowy“ skład, mianowicie 3 części kwasów omega-6 i 1 część kwasów omega-3. Ponadto olej z konopi zawiera prawie 2% kwasu gamma-linolenowego“. W oleju Balance Delight olej z konopi wzbogacono cennym czerwonym olejem palmowym i olejem z kiełków pszenicy ze względu na ich bogactwo karotenów i witaminy E.

Jak ważne są niezbędne macierzyste kwasy tłuszczowe ALA i LA? Dlaczego „macierzyste“ kwasy tłuszczowe? Ponieważ ALA jest matką rodziny kwasów tłuszczowych omega-3, a LA matką rodziny kwasów tłuszczowych omega-6. ALA i LA to matki, z których organizm może wytworzyć wszystkie inne kwasy tłuszczowe. Dlatego nazywamy je „macierzystymi“ kwasami tłuszczowymi. Nazywamy je też „niezbędnymi“, ponieważ organizm nie może ich wytworzyć a potrzebuje ich, aby być zdrowym. Musimy dostarczać je w pożywieniu. Razem stanowią one dwa jedyne „niezbędne macierzyste kwasy tłuszczowe“ dla człowieka. Producenci olejów rybnych i ich marionetki nazywają często DPA i DHA niezbędnymi lub częściowo niezbędnymi kwasami tłuszczowymi. Jest to nieprawidłowe. To zaledwie 2 z 50 kwasów tłuszczowych, których organizm potrzebuje, ale może je wytworzyć sam, dlatego nie są one niezbędne. Ich znaczenie jest wyolbrzymiane, podczas gdy wiele badań świadczy przeciwnie. EPA i DHA są pochodnymi, lub, inaczej mówiąc, derywatami niezbędnych macierzystych kwasów tłuszczowych. Derywaty nie są niezbędnymi kwasami tłuszczowymi. Olej rybny prawie w ogóle nie zawiera dwóch jedynych niezbędnych macierzystych kwasów tłuszczowych LA i ALA. Zawiera on jedynie pochodne kwasów omega-3 EPA i DHA. Dlatego olej rybny nie jest dobrym źródłem macierzystego kwasu tłuszczowego omega-3: ALA. Roślinne kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 są dlatego lepsze niż pochodne kwasy tłuszczowe zawarte w oleju rybnym. Nie pozostawiajmy żadnych wątpliwości w tej kwestii. AMAN PRANA

20

0% GMO

0% LAKTOZY

0% glutenu

Jak i ile stosować? Olej Okinawa Omega można stosować dowolnie. Aby przyjąć zalecaną dzienną dawkę ALA i LA, wystarczy 1 łyżeczka (5 g). Aby zapewnić optymalną dawkę i uzupełnić niedobory, można stosować 1 do 2 łyżek stołowych dziennie. Gdy stosujesz jedną łyżeczkę dziennie i zdrowo się odżywiasz, oznacza to, że bardzo dbasz o zdrowie i przyjmujesz optymalną ilość w dobrej proporcji. Jak przyjmować? Albo po prostu łyżką, albo w zupie warzywnej, jogurcie, purée ziemniaczanym lub sosie pomidorowym, jako dressing lub przez dodanie do gotowej potrawy. Nie używać do smażenia w woku ani pieczenia. Stosować tylko na zimno. Dla niego, dla niej, dla dziecka i stulatka.

‘‘

„Wiele osób uważa, że zalety kwasów omega-3 są dużo większe niż zalety omega-6. Nic bardziej mylnego. Potrzebujemy obu rodzajów, ale kwasów omega-6 co najmniej dwa razy więcej“. Brian Peskin, profesor, specjalista ds. żywienia i autor, Houston, Ameryka Okinawa Omega Eicosan Perilla: ✔ Wspomaga równowagę eikozanoidów ✔ Zawiera bardzo dużo ALA (macierzystego kwasu tłuszczowego omega-3) ✔ Zawiera dostatecznie dużo niezbędnych kwasów tłuszczowych LA Okinawa Omega Balance Delight: ✔ Zawiera 85,5% oleju z konopi z kwasem gammalinolenowym) ✔ Zawiera dużo LA i dostatecznie dużo ALA niezbędnych kwasów tłuszczowych

super Żywność

0% junk

Eicosan 85% SUROWE

Balance 90% SUROWE

ORAC 3 040 ORAC 17 740 Bovis:15 000 Yin -15 GI:0 Bovis:15 300 Yin -10 GI:0 21

AMAN PRANA


▲ Więcej „Qi“. Drewno symbolizuje wiosnę, energię wznoszącą i świeżą zieleń wiosny. Pozytywna, wznosząca energia/jony z deski Qi są absorbowane przez żywość i osobę, która ją przygotowuje. Otrzymują niejako wyższą wartość energetyczną. Wartość deski Qi Amanprany w skali Bovisa: 17.000! Robert H. Steelooper porównał deskę Qi z deskami do krojenia wykonanymi z tworzywa

sztucznego i szkła. Wniosek jest aż nadto oczywisty. Deska do krojenia z tworzywa sztucznego (Bovis 0) wyciąga energię. Jony ujemne tworzywa sztucznego przechodzą do żywności. Szklana deska (Bovis 6.500) jest neutralna. Deska firmy Amanprana (Bovis 17.000) wzmacnia energię i związek z żywnością.

Deska Qi firmy Amanprana jest z natury odporna na bakterie i pleśń

Jak konserwować deskę Qi? Deskę Qi należy 1 do 4 razy w roku natrzeć olejkiem antyseptycznym Amanprana. Dzięki temu deska Qi będzie nadal odporna na bakterie i pleśni, zachowa naturalne piękno i uzyska ładną patynę.

Deska do krojenia wykonana ręcznie z jednego bloku, bez kleju Drewno drzewa kamforowego zawiera naturalne olejki eteryczne chroniące przed bakteriami i pleśniami. Ich aromat jest od razu wyczuwalny. Dzięki temu ten gatunek drewna doskonale nadaje się jako materiał na superhigieniczną deskę do krojenia Qi, której można używać profesjonalnie (jest zatwierdzona w zakresie HACCP). Deski Qi można używać jako deski do krojenia lub ozdobnej tacy. Pięknie prezentuje na stole sery i pieczywo. Podaruj deskę Qi jako podarunek pełen czułości. Deski do krojenia Qi wykonane są rzemieślniczo i ręcznie. Każda deska ma inny kształt i unikalny układ słojów. Drewno z lasów deszczowych? Nie, na wschodnim wybrzeżu Australii zagraniczne drzewa kamforowe są celowo przerzedzane, aby zrobić miejsce dla krajowego eukaliptusa. Drzewo kamforowe ma wiele naturalnych cech. Jego drewno jest miękkie i nie tępi noży. Jednocześnie jest też twarde i dostatecznie mocne, aby sprostać intensywnemu użytkowaniu, nawet przez ponad 10 lat. Deska Qi wykonana jest z jednego bloku drewna - bez kleju, substancji chemicznych czy plastiku, który miałby kontakt z żywnością. Jest prosta w utrzymaniu - wystarczy ją umyć, wysuszyć, postawić i pozostawić do wyschnięcia. Nie wkładać do zmywarki ani kuchenki mikrofalowej. Nie podgrzewać. Nie pozostawiać w wodzie.

Badanie uniwersyteckie potwierdza, że deska Qi jest higieniczna Badanie naukowe dowodzi, że deski do krojenia wykonane z drewna kamforowego są najbardziej higieniczne: są od 3 do 5 razy mniej podatne na pleśni i bakterie. Im mniejsza liczba, tym bardziej higieniczna deska (patrz tabela). Drewno drzewa kamforowego, z którego wykonane są deski Qi, ma wysoką wartość energetyczną (Bovis 17.000) i przekazuje energię i łączy Cię z Twoją żywnością („yuj“). Przygotowane z miłością lepiej smakuje.

Small min.400cm2 ok.16x25cm

Medium min.600cm2 ok.20x30cm

Large min.800cm2 ok.23x35cm

A1 min.500cm2 ok.20x25cm

Im niższy współczynnik namnażania, tym większa higiena. Współczynnik namnażania

Deska Qi z drewna kamforowego

Deska z cedru

Deska z tworzywa sztucznego

Deska szklana

Pleśń Bakterie

3,3 0,7

8,0 1,7

9,7 7,3

5,7 8,0

Badanie Alana Watersona, Southern Cross University, Lismore, Australia

„Od zawsze uważałam, że drewniane deski do krojenia są ładniejsze i przyjemniejsze. Miałam jednak wątpliwości co do ich higieny, dopóki nie przeczytałam w pewnej duńskiej rozprawie, że 99,9% bakterii ginie w ciągu 2 godzin. Dowiedziałam się też, że bakterie, które dostają się w szczeliny w drewnie, skazane są na wyginięcie, a najwyraźniej nie dzieje się tak w przypadku plastiku. Teraz z pełnym przekonaniem używam mojej pięknej deski Qi“. Hillevi Andersen, właścicielka baru ze świeżymi sokami Hilleröd, Dania

B1 min.750cm2 ok.23x33cm

B2 min.850cm2 ok.25x34cm

C1 min.1.000cm2 ok.26x39cm

D1 min.1.250cm2 ok.29x43cm

Deska do krojenia Amanprana Qi ✔ 3 do 5 razy bardziej higieniczna niż deska plastikowa lub szklana ✔ Naturalnie odporna na pleśni i bakterie ✔ Nadaje się do zastosowań profesjonalnych (zatwierdzenie HACCP) ✔ Wykonana ręcznie z 1 bloku drewna, bez kleju Bovis:17 000 Yang +30

AMAN PRANA

22

23

AMAN PRANA


▲ Przepis na pesto z orzechów włoskich: Na patelni upraż 100 g orzeszków piniowych. Dodaj 150 g orzechów włoskich, 3 posiekane gałązki pietruszki, listki z 3 gałązek tymianku, 1 łyżkę stołową octu jabłkowego i 2 ząbki czosnku i całość zmiksuj. Podczas miksowania dodaj 300 ml oleju z orzechów włoskich Amanprana, aby uzyskać gęstą masę. Dodaj szczyptę Amanprana ORAC Botanico-mix i odrobinę soli fleur de sel. Pesto to jest wyśmienite na grillowanym pieczywie jako aperitif lub jako dresing do sałatek lub potraw z grilla.

▲ Hermanos Catalán - obsypana nagrodami oliwa z oliwek. Organiczna oliwa z oliwek Hermanos Catalán firmy Amanprana została ukoronowana złotem w konkursie BIOC 10 za najwyższą jakość organicznej oliwy z oliwek extra vierge i w konkursie na „najlepszą hiszpańską oliwę extra vierge“ w kwietniu 2011 r.

Olej extra vierge z orzechów włoskich z Périgord

Dwie oliwy z oliwek extra vierge

Franck Monsallier, zdobywca złotego medalu na „Salon des huiles du monde 2005“, używa mieszanki czterech odmian orzecha włoskiego z własnego sadu, aby uzyskać delikatny, czysty smak z Périgord. Orzechy przeznaczone dla Amanprany nie są podgrzewane ani prażone. Orzechy są miażdżone w oryginalnych młynach granitowych do uzyskania idealnie jednolitej masy, po czym tłoczone w prasie, którą Franck Monsallier sam zaprojektował. W ten sposób uzyskuje się olej, którego peroksydacja wynosi mniej niż 2 mg a kwasowość mniej niż 0,5%, co stanowi doskonały wynik. Olej ten jest doskonały do chleba, sałatek, makaronów, sosów winegret... i jako zwieńczenie wszystkich potraw.

Bracia Catalán sami zajmują się uprawą, tłoczeniem i butelkowaniem. Jakość ich oliwy rozpoczyna się od drzew oliwnych, które mają dwa razy więcej miejsca niż inne każde dysponuje 36 m2. Jest to bardzo łagodna, harmonijna oliwa ze smakiem terroir, niefiltrowana. Polecana do potraw na zimno i wyrafinowanej kuchni. Pochodzenie: La Rioja, północna Hiszpania. Producent: Almazara Ecológica de la Rioja. 100% oliwek odmiany Arbequina.

Wyjątkowa wartość odżywcza oleju z orzechów włoskich Amanprana Olej z orzechów włoskich Amanprana extra vierge jest dobrym źródłem koenzymu Q10, lecytyny, steroli roślinnych (takich jak beta-sitosterol, delta-5 awenasterol, kampesterol i innych), polifenoli (290 mg/100 g), witaminy E (23 mg/100 g) i witaminy K (15 μg/100 g). Zawiera dużo kwasów omega-3, omega-6 i omega-9.

‘‘

Jakość oliwy Verde Salud określona jest czarno na białym na jej butelce. Oliwa ta pochodzi z gaju oliwnego w parku krajobrazowym w Andaluzji (D.O.P. Sierra Mágina), na południu Hiszpanii. Dzięki szczególnej jakości i filtrowaniu, oliwa ta znosi temperatury smażenia i pieczenia powyżej 180°C. Ta oliwa extra vierge ma owocowy smak i ostry, zdrowy posmak. Producent: Trujal de Mágina. 100% oliwek odmiany Picual. Dożyć 111 lat, stosując oliwę extra vierge? W 2012 roku wegetarianin Bernando Lapallo obchodził 111 urodziny. Nigdy nie chorował. Jaka jest jego tajemnica? Wszystko z umiarem. Bernardo wybiera warzywa i owoce, je przede wszystkim produkty z upraw biologicznych. Pięć jego ulubionych rzeczy to: oliwa, czosnek, miód, cynamon i czekolada. Codziennie spaceruje i chętnie czyta.

‘‘

„Nie sposób oprzeć się doskonałemu smakowi 2 oliwy Hermanos Catalán. Używamy jej jako dipu nagrody do różnych rodzajów chleba. To wspaniała oliwa organiczne extra vierge. Oliwa Verde Salud jest wyśmienita do smażenia w ruchu i obsmażania, przez co jedzenie zachowuje swój smak”.

„Olej z orzechów włoskich jest wspaniały i prosty w stosowaniu. Mieszam olej z orzechów włoskich z octem balsamicznym, aby zrobić smaczny winegret do sałat. Smakuje też wyśmienicie na makaronie z serem Grana Padano. Moim ulubionym daniem jest deska serów z bagietką skropioną olejem z orzechów włoskich Amanprana. Odrobina oleju wzmacnia smaki i wspomaga trawienie“.

Marcel van Marsbergen, trener łyżwiarski, Haarlem, Holandia

Frank Monsallier, producent oleju extra vierge z orzechów włoskich, Bordas, Perigord, Francja

Oliwa Hermanos Catalán do potraw na zimno: ✔ 2 złote medale dla najlepszej oliwy extra vierge ✔ Łagodna i harmonijna, z dużą ilością chlorofilu

Olej extra vierge z orzechów włoskich z Périgord: ✔ Złoty medal dla najlepszego oleju extra vierge ✔ Typowy produkt terroir z Perigord ✔ Doskonała niska peroksydacja i kwasowość ✔ Delikatny, łagodny smak orzechów (nieprażonych) ✔ Dobre źródło kwasów omega-3

Oliwa Verde Salud do potraw na ciepło ✔ Można jej używać w temperaturach do 180°C ✔ Owocowy, ostry posmak Hermanos Catalán: Bovis:13 700 Yang +10 GI:0 Verde Salud: Bovis:12 400 Yang +10 GI:0

Bovis:14 000 Yin -50 GI:0 Dużo omega-3 AMAN PRANA

24

0% GMO

0% LAKTOZY

0% glutenu

super hrana

0% junk

100% SUROWE

super Żywność

0% junk

100% SUROWE

0% GMO

0% LAKTOZY

0% glutenu

25

AMAN PRANA


Dla promiennego wyglądu

▲ Płyn występujący w organizmie ludzkim poza komórkami (płyn pozakomórkowy) zawiera te same minerały, jak te występujące w morzu. Jak wiadomo, z morza pochodzi całe życie na ziemi. Algi gromadzą minerały. Minerały pochodzące z alg są łatwo przyswajalne. Amanprana celowo wzbogaciła mieszankę ORAC botanico-mix czterema wodorostami.

ORAC botanico-mix z sumakiem: pierwsza pełna smaku supermieszanka ziołowa stworzona z myślą o Twoim zdrowiu i promiennym wyglądzie To proste: mieszkanka ziół ORAC z solą Khoisan fleur de sel, wodorostami i sumakiem Chantal Voets, szef kuchni i współzałożycielka Amanprany: „Ta supermieszanka, zawierająca między innymi 9 ziół o najwyższej zawartości przeciwutleniaczy, 4 bogate w minerały wodorosty, witalną sól morską Khoisan fleur de sel i owoce sumaka, to bomba smakowa o obniżonej zawartości soli. Jednym ruchem ręki doprawiasz wszystkie potrawy. Bez zastanawiania się uzyskujesz ▲ Chantal Voets potrawę o idealnym smaku“. To bogactwo smaku, zapachu i zdrowia w porównaniu z przyprawianiem zwykłą solą i pieprzem. Mieszanka jest dostępna w wersji łagodnej i pikantnej (chili). Aby uzyskać więcej smaku i aromatu, zmiel ją lub skrusz. ORAC botanico-mix dodawaj obficie do zup, sosów, winegretu, świeżych soków, koktajli i sałatek owocowych oraz deserów. ORAC botanico-mix możesz stosować do bulionów lub odparowanych wywarów na sosy. Zawiera dużo naturalnych przeciwutleniaczy, 80 minerałów, pierwiastki śladowe i 1000 mikroskładników. Działa odkwaszająco i oczyszczająco, dbając o zdrowe ciało i promienny wygląd. Sumak: zdrowie od środka, piękno na zewnątrz Starzejemy się przez deficyty substancji odżywczych, zakwaszenie i oksydanty. ORAC botanico-mix to naturalne remedium przeciwko starzeniu się i środek na promienny wygląd. Gdy zdrowo odżywiamy ciało i umysł, uwidacznia się to poprzez piękną skórę. Ciało lepiej broni się wówczas przed czynnikami zewnętrznymi. ORAC botanico-mix zawiera 9 ziół o najwyższych wartościach ORAC, a także owoce tureckiego sumaka, mające najwyższą wartość ORAC spośród wszystkich owoców (ORAC 312.000, niemal 100 razy więcej niż owoce goji). ORAC określa liczbę przeciwutleniaczy zawartych w pożywieniu. Przeciwutleniacze przeciwdziałają procesom starzenia się organizmu i skóry. ORAC botanico-mix to broń dla Ciebie i Twojej skóry. Naturalne, dodatkowe źródło 80 minerałów Nasz organizm, umysł i skóra potrzebują co najmniej 31 minerałów i pierwiastków śladowych (tj. minerałów potrzebnych nam w mniejszej ilości). Organizm nie produkuje ich samodzielnie. Nie można ich zastąpić lekami. Ponadto współczesna

AMAN PRANA

26

0% GMO

0% LAKTOZY

0% glutenu

▲ Chantal Voets opracowała mieszankę ORAC botanico-mix z wielką miłością. ORAC botanicomix dodaje finezji wszystkim potrawom, dodaje zdrowia i energii życiowej. Ma łagodny, okrągły i harmonijny smak o częstotliwości, która witalizuje. Siła mieszanki botanico-mix polega na jej właściwości odkwaszającej, przewodnictwie elektrycznym dla prawidłowej komunikacji pomiędzy komórkami organizmu.

żywność zawiera dużo mniej minerałów i pierwiastków śladowych z powodu intensywnego rolnictwa i akwakultury. Uprawiane warzywa zawierają nawet 50% mniej minerałów niż warzywa dziko rosnące. Sałata, pomidory, szpinak i kapusta zawierają obecnie 70% mniej minerałów niż w roku 1948. Fasola w puszce zawiera średnio 25% mniej minerałów niż świeża fasola itd. Zioła i wodorosty to najbogatsze źródło minerałów. Minerały uczestniczą w procesach enzymatycznych w naszych organizmach. Odpowiadają za elementy strukturalne, tkanki łączne, kości, paznokcie i zęby. Wspomagają komunikację pomiędzy miliardami komórek naszego ciała. ORAC botanico-mix dostarcza wszystkich minerałów. Nie zwykła sól morska, lecz Khoisan fleur de sel Khoisan fleur de sel to wyjątkowa, niemielona sól morska z zachodniego wybrzeża Afryki Południowej, gdzie piękno południowoafrykańskiej flory spotyka się z bogatym w tlen i nieokiełznanym Oceanem Atlantyckim. Jest to sól morska w najczystszej formie, naturalnie filtrowana. Atlantycka sól morska powoli przechodzi pod ziemią przez grubą na 2000 metrów barierę z wapieni, kwarcu, pokładów gliny i muszli, aż dociera do słonych jezior, w których zyskuje witalność, energię słoneczną i właściwości regeneracyjne. Jej wartość Bovis wynosi od 16600 do 24700. To dużo więcej niż sól z Himalajów. Jest ręcznie zbierana, suszona i witalizowana na słońcu.

‘‘

„Wodorosty, zioła i sól morska to bogate źródło minerałów, w naturalny i łatwo przyswajalny sposób. W równowadze i właściwej proporcji, których potrzebujemy“. Paul Bergner, profesor żywienia klinicznego i ziołolecznictwa. Autor książki „Healing Minerals“ (Uzdrawiające minerały). ORAC Botanico-mix: ✔ Zawiera Khoisan fleur de sel ✔ Mieszanka przeciwutleniaczy ✔ Dużo składników mineralnych ✔ Dla promiennego wyglądu ✔ Zawiera sumak o dużej ORAC 104 600 ORAC 118 900 wartości ORAC Bovis:14000 Yang:+20 GI:10 Bovis:14500 Yang:+10 GI:10 ORAC ORAC botanico-mix botanico-mix

super Żywność

+

0% junk

27% SUROWE

18% SUROWE

27

AMAN PRANA


▲ Przepis na koktajl z ananasa i Kotobuki Matcha: Składniki na 4 szklanki (200 ml): 4 łyżki stołowe błonnika kokosowego Amanprana, 5 pomarańczy i 2 różowe pomelo - wycisnąć, 2 ananasy (lub 1 duży), 2 daktyle, 4 g Kotobuki Matcha. Sposób przygotowania: Weź duży dzbanek (lub

Organiczny błonnik kokosowy Amanprany - szybkie wypróżnianie i niewiele kalorii Błonnik jest niezbędny, aby pokarm szybko przechodził przez układ trawienny Aby regularnie się wypróżniać, potrzebujemy 10 g błonnika w każdym posiłku, dużo wody i ruchu. Wielu osobom się to nie udaje i często doskwiera im ciężkość w brzuchu, wypróżniają się nieregularne, z trudem lub mają twarde stolce. To nie jest witalne. Regularne spożywanie błonnika kokosowego podczas posiłków zapewnia regularne i szybkie wypróżnianie i płaski brzuch. Ponadto błonnik kokosowy oczyszcza też jelita, zapewnia większą odporność i żywotność. 5 g błonnika, tylko 32 cal w Błonnik kokosowy przyspiesza wydalanie z łyżce mąki kokosowej organizmu odpadowych produktów przemiany materii i cholesterolu, co zapewnia lepsze zdrowie. Jedna pełna łyżka stołowa mąki kokosowej zawiera jedynie 32 kalorie i 5 g błonnika. Błonnik kokosowy firmy Amanprana ma pyszny, lekko kokosowy smak. Mąka kokosowa zawiera znacząco mniej kalorii i więcej błonnika od innych produktów bogatych w błonnik. Kokos zawiera głównie błonnik nierozpuszczalny, który w jelicie grubym jest jak swego rodzaju gąbka, która działa na dwa sposoby: zagęszcza rzadki stolec i sprawia, że twardy i suchy stolec staje się miększy i gładki. Nierozpuszczalny błonnik wzmaga prawidłową perystaltykę jelit. Bez glutenu, aby nie mieć problemów z jelitami Błonnik kokosowy nie zawiera glutenu. Nie zawiera też prawie wcale kwasu fitowego, który mógłby utrudnić wchłanianie minerałów, i cyjanków, które hamują spalanie kalorii. Zawiera za to 8 niezbędnych białek i zdrowe średniołańcuchowe trójglicerydy (MCT), które wspomagają wchłanianie minerałów. Zdrowie zaczyna się od zdrowego trawienia. Źódła błonnika Błonnik/100 g   w tym nierozpuszczalny w tym rozpuszczalny  kwas fitowy  gluten  cyjanki 10 g błonnika 10 g błonnika

blender) i wlej do niego sok z pomarańczy i pomelo. Z daktyli usuń pestki, owoce posiekaj. Obierz ananasa i pokrój go na drobne kawałki. Dodaj Kotobuki Matcha. Całość zmiksuj blenderem. To napój bardzo bogaty w błonnik.

Jakie rodzaje mąki bezglutenowej są dobre, a jakie złe? Zdrowe mąki bezglutenowe są bezglutenowe z natury. Mąki, z których usunięto gluten, przy częstym spożywaniu pozbawiają organizm witalności i minerałów. Zdrowe mąki bezglutenowe są mielone z orzechów kokosowych, ryżu, gryki, komosy ryżowej, amarantu, kukurydzy, prosa, sorgo. Amanprana w mniejszym stopniu poleca mąki bezglutenowe z soi, tapioki i wytwarzane fabrycznie mąki bezglutenowe, np. z pszenicy, żyta, orkiszu, jęczmienia i miłki abisyńskiej (zwanej teff). Spożywaj mąkę Cocos jako bogate źródło błonnika lub jako mąkę bezglutenową Bogatej w błonnik mąki Cocos można używać do pieczenia chleba, ciast, ciasteczek, przekąsek itp. Mąką kokosową (błonnikiem) zastąp 10-15% standardowej mąki i dodaj taką samą ilość wody. Dostępna w opakowaniach 500 g i 1 kg. Ze względu na bogactwo zawartego w niej błonnika, stosuj mąkę Cocos trzy razy dziennie do każdego posiłku: - jako napój bogaty w błonnik: 1-2 łyżki stołowe na szklankę (250 ml) wody, soku, shake'a, koktajlu owocowego, mleka czekoladowego, herbaty lub kawy. Zamieszaj. - jako posypkę bogatą w błonnik: dodaj 1-2 łyżki stołowe do sosu, jogurtu, musli, owsianki, deserów lub posyp mąką posiłek. W przypadku biegunki mąkę Cocos należy spożywać bez dodawania płynu. Aby z kolei zapewnić szybką pracę jelit, do mąki Cocos należy dodać płyn.

‘‘

„Uwielbiam mąkę kokosową Amanprana. Dodaję ją do koktajli owocowych, aby spożywać więcej błonnika. Zwłaszcza moja córka jest zadowolona, bo kokos jest hipoalergiczny. Nie zawiera laktozy, glutenu i znanych alergenów“.

Mąka kokosowa

Otręby pszenne

Siemię lniane

Suszone śliwki

Otręby owsiane

Evelyne, Ballainvilliers, Francja

50,5 g 46,4 g 4,1 g  nie nie 2 łyżki 64 kcal

40 g 36 g 4g  tak tak 2 łyżki 79 kcal

33 g 24,5 g 8,5 g  nie tak 2 łyżki 147 kcal

16 g 5g 11 g nie nie 4 łyżki 138 kcal

16 g 8g 8g  tak tak 4 łyżki 253 kcal

Bezglutenowa, bogata w błonnik mąka Cocos: ✔ Bardzo dużo błonnika: 50% ✔ Fair trade ✔ Mąka bezglutenowe ✔ Szybka praca jelit / płaski brzuch ✔ Hipoalergiczna

1000 g 500 g

GLUTEN 0% gluten 0%

Bovis:8000 Yin:-30 GI:10 AMAN PRANA

28

0% GMO

0% LAKTOZY

0% glutenu

super Żywność

0% junk

0% glutenu

100% SUROWE

Fair trade

29

AMAN PRANA


▲ Przepis owsianka kokosowa z szafranem i kiełkami pszenicy: Zagotuj 1 litr napoju owsianego z wanilią i 150 g płatków owsianych. Podczas gotowania dodaj następujące składniki: 2 laski cynamonu, 2 łyżki mąki kokosowej Amanprana, 1 łyżeczkę startej skórki z cytryny, ¼ łyżeczki mielonego kardamonu, ¼ łyżeczki kurkumy, 5 łyżek Gula Java Safran i świeże listki

mięty. Gotuj przez 10 minut na wolnym ogniu. Od czasu do czasu mieszaj. Wyłącz palnik. Dodaj 3 łyżki kiełków pszenicy. Podawaj w miseczkach lub pucharkach, ozdobione listkiem mięty lub laską cynamonu. Rada o szafranie: nitki szafranu są piękną dekoracją. Drobno mielony szafran zawarty w Gula Java Safran znacznie lepiej uwalnia kolor, smak i zapach.

Dlaczego organiczne kiełki pszenicy Amanprana wzbogacają posiłki?

Gluten jest dobry dla 99% populacji Gluten pobudza jelita i stymuluje ich ruchy perystaltyczne, przyspieszając wypróżnianie. Z nietolerancją glutenu zmaga się jedynie 1% populacji. Wiele osób niesłusznie podejrzewa nietolerancję glutenu. Ale powodem dolegliwości jelitowych często jest stres, jedzenie niestarannie dobranych pokarmów itp.

Wartość odżywcza w 100 g: • Energia • Tłuszcze • Węglowodany - w tym cukry - błonnik • Białka • Sól omega-9 omega-3 omega-6

AMAN PRANA

30

1427 kJ 341 kcal 9,2 g 24 g 12 g 25 g 28 g 0,01 g 1,5 g 5,4 g 0,5 g

Kiełki pszenicy są esencją życia z ziarna pszenicy. Z jednego kiełka powstaje nowa roślina. To magazyn witamin, minerałów, białek, zdrowych kwasów omega-3, omega-6 i omega-9, błonnika i jeszcze wielu dobrych składników odżywczych, a także przeciwutleniaczy, takich jak lecytyna, betainy i 800 mg kwasu alfa-liponowego w 100 g. Dodawaj kiełki do napojów, musli, zup, jogurtów, sosów, makaronów, ryżu, ziemniaków i warzyw, sałatek i chleba (nie w trakcie obróbki termicznej, ale po jej zakończeniu). Można je jeść same, 1-6 lub więcej łyżek dziennie. Opakowanie chronić przed światłem. 0% promieniowania radioaktywnego. Dostępne są w dwóch wersjach po 400 g. Surowe: 100% naturalne, 100% aktywnych enzymów. Uszlachetnione: termicznie pozbawione goryczy, ale nieprażone. Jedz surowe pokarmy dla zawartych w nich enzymów Surowe pokarmy to pokarmy świeże lub suszone, kiełki, pokarmy zawierające kultury bakterii (przyjaznych dla organizmu), ale przede wszystkim takie, których nie podgrzano do temperatury powyżej 40°C. Surowe pokarmy są bogate w enzymy, mają wysoką wartość Bovis i dużo siły witalnej „chi“. Pamiętaj, aby podczas posiłków jeść więcej surowej żywności, ponieważ jemy za dużo pokarmów poddanych obróbce termicznej. Podgrzewanie pokarmów powyżej 40°C dezaktywuje enzymy, zmniejsza wartość Bovis, powoduje utratę siły życiowej i składników odżywczych.

0% GMO

0% LAKTOZY

glutenU

Porównaj wartość ORAC surowych kiełków pszenicy i następujących zdrowych produktów:

Surowe zarodki pszenne

Kiełki pszenicy 100 g %ZDS B1 tiamina 1,8 mg 163% B2 ryboflawina 0,8 mg 57% B3 niacyna 10 mg 62% B6 pirydoksyna 1 mg 71% B9/B11 kwas foliowy 500 mcg 250% Wit. E (6 rodzajów) 25 mg 208% Zn cynk 14 mg 140% Cu miedź 0,7 mg 70% Mn mangan 20,3 mg 1015% Fe żelazo 9,3 mg 66% Mg magnez 325 mg 86% Cr chrom 70 mcg 175% Se selen 113 mcg 205% P fosfor 1000 mg 142% Kwas alfa-liponowy 800 mg* Betaina 1.240 mg** B5 kwas pantotenowy 1,4 mg 23% B12 kobalamina 0,2 mcg 8% K potas 957 mg 47% Ca wapń 71 mg 9% Lecytyna 2g *przeciwutleniacz o szerokim spektrum działania, nie ma zalecanego dziennego spożycia, ale powszechnie poleca się 100 mg **pomaga przekształcać homocysteinę w metioninę

Pomidory Sałata rzymska Kiwi Gold Szpinak 406 963 1.210 1.515

‘‘

Brokuły

Truskawka Kiełki pszenicy

3.082

6.552

13.800

„Kiełki pszenicy to dla mnie preferowana superżywność z uwagi na ich bogactwo betainy i kwasu alfa-liponowego. Wybieram surowe kiełki pszenicy Amanprany“. Adeptka weganizmu i surowej żywności Angelika Engelhardt, Berlin, Niemcy Surowe i uszlachetnione kiełki pszenicy: ✔ Bogate w betainę i kwas alfa-liponowy ✔ Więcej przeciwutleniaczy niż owoce i warzywa ✔ Dużo minerałów i witamin ✔ Dużo witalności ORAC

12.900

ORAC 13.800

Bovis:10.100 Yang:+30 GI:40 Bovis:11.350 Yang:+30 GI:40

super Żywność

0% junk

Uszlachetnione Surowe 0% 100% SUROWE SUROWE

31

AMAN PRANA


▲ Alfred Vogel: „Jestem w stu procentach przekonany o tym, że natura dostarcza nam wszystkiego, czego potrzebujemy, aby chronić i zachować zdrowie“. Bart Maes: „Im bliżej natury, im mniej przetworzonej lub rafinowanej żywności, tym lepiej dla człowieka“. Przetwarzanie lub rafinowanie żywności to główny winowajca wszystkich chorób cywilizacyjnych.

▲ W sanskrycie, klasycznym języku literackim Indii, słowo „aman“ oznacza pokój lub spokój, a „prana“ siłę życiową. Stąd spokojna siła życiowa. Słoń symbolizuje uśpioną, łagodną siłę i ucieleśnia mądrość, wyrozumiałość i pokój. Jest też symbolem szczęścia. Słonie są roślinożercami, nie jedzą ani ryb ani mięsa. Nie zabijają. To piękna filozofia dla przyszłych pokoleń.

Zalety olejów extra vierge i wady olejów rafinowanych

Cztery podstawowe zasady Barta Maesa dotyczące olejów

Oleje organiczne i extra vierge

Oleje rafinowane (pozbawione zapachu)

+ zawierają zdrowe składniki odżywcze,

- pozbawiają nas zdrowych składników odżywczych, - odbierają witalność, - powodują dolegliwości związane z niedoborami, - pozbawiają nas witaminy E,

1. Zdrowe oleje są tak samo ważne jak warzywa i owoce Czasy, gdy uważano, że oleje służą tylko i wyłącznie do przygotowania żywności, powinny należeć już do przeszłości. Potrzebujemy nawet więcej kalorii ze zdrowych olejów niż z białek.

+ odżywiają ciało, + zapewniają witalność, + zawierają witaminę E, chronią przed starzeniem, + dostarczają minerałów, takich jak magnez, żelazo, wapń, + zawierają karotenoidy, są dobre dla skóry i oczu, + nie zawierają rozpuszczalników ani chemicznych konserwantów (E320), + dostarczają lecytynę dla lepszej komunikacji pomiędzy naszymi komórkami, + zawierają sterole roślinne dla prawidłowego poziomu cholesterolu, + zawierają enzymy i pomagają w trawieniu, + dostarczają polifenoli chroniących żyły, + dostarczają chlorofilu, pomagają odtruwać organizm i poprawiają transport tlenu.

- pozbawiają nas minerałów i obniżają witalność, - pozbawiają nas karotenoidów, co jest złe dla skóry i oczu, - zawierają szkodliwe rozpuszczalniki, obciążające ciało i umysł, - prawie w ogóle nie zawierają lecytyny, - prawie w ogóle nie zawierają steroli, - pozbawiają nas enzymów, - prawie w ogóle nie zawierają polifenoli, - prawie w ogóle nie zawierają chlorofilu i utrudniają transport tlenu.

Amanprana jest przejrzysta Podajemy dokładne wykazy wszystkich składników wraz z dokładną zawartością procentową. Uważamy, że mają Państwo prawo do pełnej informacji, dlatego wybierając produkty Amanprany, dokładnie wiedzą Państwo, na przykład, ile matchy zawiera Gula Java Matcha. Amanprana nie chroni tworzonych przez siebie produktów patentami. Nasza wiedza i filozofia są dostępne dla wszystkich. Nasze produkty są często podrabiane. Na szczęście imitacje nigdy nie dorównują nam jakością, ponieważ nasze składniki zawsze mają najwyższą jakość i wartość odżywczą oraz najlepszy smak. AMAN PRANA

32

2. Jakość oleju jest ważniejsza od jego rodzaju Stosuj tylko oleje extra vierge (niepodgrzewane, tylko mechanicznie tłoczone, naturalnie o niskiej kwasowości). Oleje rafinowane są bardziej szkodliwe niż rafinowany cukier. Oleje rafinowane można rozpoznać po tym, że mają neutralny smak lub podczas rafinacji pozbawiono je zapachu. 3. Urozmaicaj spożywane oleje, tak jak urozmaicasz spożywane warzywa i owoce Marchewka to nie to samo co sałata. Jedzenie tylko zdrowych marchewek jest zbyt monotonne, ta sama zasada dotyczy też olejów. Zatem pamiętaj, aby urozmaicać. 4. Niektóre oleje można podgrzewać, inne trzeba stosować wyłącznie na zimno Oleje zawierające dużo wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (WNKT) służą wyłącznie do przygotowywania potraw na zimno. Nie są stabilne i po podgrzaniu stają się bardzo szkodliwe. Oleje do podgrzewania zawierają możliwie jak najmniej WNKT. Uwaga: Margarynę nazywa się często masłem z plastiku, nigdy jej nie używaj. To tania podróbka z czasów drugiej wojny światowej, gdy masło było zbyt drogie. To, co zdrowe w oleju, sprzedaje się po wysokich cenach firmom z branży farmaceutycznej. Odpady są pozbawiane zapachu, rafinowane i wybielane i służą jako baza do produkcji margaryny. 33

AMAN PRANA


▲ W książce, która pierwotnie ukazała się pod włoskim tytułem „L’arte Del Corpo“ a potem „Verre Schoonheid” (Dalekie piękno), Bertie i Dos Winkel sfotografowali jednostkę całkowicie zintegrowaną z otoczeniem. Jednostkę, która nie może istnieć bez swojej grupy. Izolowanym plemionom grozi zagłada z powodu wpływów z Zachodu. Tak samo monokultury zagrażają różnorodności biologicznej. Amanprana zdecydowała się wykorzystać jedno ze zdjęć z tej

wspaniałej książki, aby przyciągnąć większą uwagę do wyzwania, jakim jest zachowanie i poszanowanie różnorodności biologicznej pomiędzy ludźmi, kulturami i plemionami. Z szacunku dla miejscowych zwyczajów i aby uświadomić mieszkańcom Zachodu, że nie mogą narzucać swojej dusznej jednorodności innym kulturom. Monokultury uprawiane na użytek produkcji oleju palmowego zagrażają wyginięciem ponad 600 odmian palm.

Amanprana przedstawia pierwszy czerwony olej palmowy ze zrównoważonych i etycznych upraw

E (jej 7 rodzajów). Czerwony olej palmowy jest najbogatszym źródłem tokotrienoli, specyficznej witaminy E, która do 30 razy lepiej niż inne witaminy E zapobiega powodowanemu przez słońce starzeniu oczu i skóry. Witamina E i karoteny to naturalne przeciwutleniacze pomagające chronić przed starzeniem ciało, umysł i skórę. Mmmmm! Charakterystyczny afrykański i południowoamerykański smak Czerwony olej palmowy nadaje potrawom charakterystyczny afrykański i latynoamerykański smak i piękny złoty kolor. Można go stosować do sosu moambe, ryżu, duszonej cebuli, ziemniaków i sadzonych jaj. Rada: czerwony olej palmowy ze szpinakiem to superżywność dla oczu. W 100% naturalny, 100% bio, 100% identyfikowalny, zdrowy i smaczny. Dostępny w opakowaniach 325 ml i 1600 ml.

Rešimo deževni gozd in biotsko raznovrstnost v Kolumbiji Za pośrednictwem World Land Trust Amanprana wspiera kolumbijską organizację na rzecz środowiska ProAves, która chroni habitat ptaków (np. konur żółtolicych) i płazów zagrożonych wyginięciem. ProAves stawia sobie za cel, aby naturalne bogactwa i różnorodność biologiczna Kolumbii pozostały nienaruszone i realizuje to poprzez powstrzymywanie niekontrolowanej wycinki i karczowania lasów. www.proaves.org Zakup 1 litra oleju Red Palm = ratunek dla 1 drzewa z lasu deszczowego Pod patronatem sir Davida Attenborough World Land Trust (WLT) stara się chronić lasy deszczowe i zamieszkujące je 10 milionów roślin i zwierząt. Każdy sprzedany litr oleju Red Palm marki Amanprana ratuje jedno drzewo. Dzięki Amanpranie i jej zwolennikom Proaves udało się już zakupić 39 ha kolumbijskich lasów deszczowych (co odpowiada powierzchni ok. 80 boisk do piłki nożnej). www.worldlandtrust.org Wspieraj prawa człowieka w Kolumbii Czerwony olej palmowy Amanprany pochodzi z rodzinnych, niewielkich plantacji palm w departamentach Magdalena i Bolivar w Kolumbii. Między innymi na prośbę Amanprany, plantacje te otrzymały certyfikat potwierdzający organiczną uprawę. Te niewielkie „Stowarzyszenia na rzecz pokoju“ to wzorcowe przykłady rozwoju gospodarczego biednych społeczności. Jakość i zrównoważona produkcja idą „ramię w ramię“ Stowarzyszenia otrzymują premię za organiczną i zrównoważoną uprawę, nauczanie i zdrowie. Owoce palm z tych działających na niewielką skalę stowarzyszeń przewozi się do Daabonu, gdzie są tłoczone zgodnie z zasadami sztuki. Krótko mówiąc, wszyscy są zadowoleni: Państwo, czyli nasi konsumenci, producenci i Amanprana. Czerwony olej palmowy - doskonałe i zdrowe smażenie w woku i pieczenie Marchew zawiera beta-karoten. Czerwony olej palmowy również, choć tak naprawdę Red Palm zawiera 10 razy więcej karotenów niż marchewki. Pomidory zawierają likopen z grupy karotenów. Red Palm również, choć Red Palm zawiera właściwie 30 razy więcej karotenów niż pomidory. Ponadto Red Palm jest bogatym źródłem witaminy

Czerwony olej palmowy: zdrowy czy nie? Zrównoważony czy nie? Zdaniem Amanprana i wielu innych biały olej palmowy w produktach organicznych i nieorganicznych nie jest olejem zdrowym. To, co zdrowe, jest z niego usuwane podczas rafinacji, np. dużo karotenów i różnych witamin E. Olej palmowy jest naturalnie pomarańczowo-czerwony. Naszym zdaniem 95% wszystkich olejów palmowych używanych w żywności organicznej i nieorganicznej nie pochodzi ze zrównoważonych upraw. Uważamy również, że etykieta RSPO nie świadczy o dostatecznie zrównoważonej produkcji oleju.

‘‘

„Już od lat stosuję Red Palm ze względów zdrowotnych. Zawsze czuję się szczęśliwa na myśl o tym, że w ten sposób ratuję bioróżnorodność lasu deszczowego. Pamiętam mądre słowa Gandhiego: „Bądź zmianą, którą pragniesz ujrzeć w świecie“.

1600 ml 325 ml

Nauczycielka yogi Annika Bengtzon, Stavanger, Norwegia Zdrowy i pochodzący ze zrównoważonych upraw olej Red Palm: ✔ Bogaty w karoteny i 7 rodzajów witaminy E ✔ Zakup 1 litra = ratunek dla 1 drzewa z lasu deszczowego ✔ Zdrowe pieczenie, smażenie na patelni i w woku ✔ Skóra opala się szybciej i jest lepiej chroniona

zrównoważony Bovis:11.500 yang:+55 GI:0

AMAN PRANA

34

0% GMO

0% LAKTOZY

0% glutenU

super Żywność

0% junk

0% SUROWE

35

AMAN PRANA


▲ Bazą do produkcji większości margaryn jest olej palmowy. Owoc palmy jest czerwony ze względu na zawarte w nim karoteny. Ale... dlaczego nie ma ani jednej czerwonej margaryny? Ponieważ do produkcji margaryn używa się rafinowanego oleju palmowego. Rafinuje się z niego niezliczone składniki pokarmowe, w tym czerwone karoteny, sterole i witaminę E, i sprzedaje jako suplementy.

Margaryna extra vierge z olejem kokosowym, oliwą i czerwonym olejem palmowym

Margaryna organiczna blednie w porównaniu. Cocos+Olive+Palm jest zwycięzcą. Zdrowym i smacznym.

Kochaj swoje serce i żyj zdrowo, jedząc Cocos+Olive+Palm W oleju Cocos+Olive+Palm Amanprana łączy najlepsze oleje extra vierge z trzech stron świata: tłoczony na zimno olej kokosowy z Azji, oliwę extra vierge z Hiszpanii i nierafinowany olej palmowy z Kolumbii. Ponieważ tłuszcze te w naturalnym stanie charakteryzują się unikalnymi komponentami, wspierają witalność i zdrowie. Można smarować nimi chleb, zastępując margarynę. Olej kokosowy extra vierge zawiera mnóstwo średniołańcuchowych trójglicerydów (MCT). Jest lekkostrawny, ma działanie przeciwwirusowe i antybakteryjne. Oliwa extra vierge zawiera dużo polifenoli i jest zdrowym filarem śródziemnomorskiego trybu życia. Czerwony olej palmowy extra vierge zawiera dużo witaminy E i karotenów, które mają dobroczynny wpływ na ciało, ducha i skórę. Ta mieszanka olejów zawiera z natury wiele steroli, których nie trzeba już do niej dodawać. Przechowywana w lodówce Cocos+Olive+Palm nadaje się od razu do smarowania. Można jej używać do zdrowego pieczenia i smażenia w woku i jest smaczna. Zwykła margaryna nie jest produktem naturalnym Wszystkie margaryny produkuje się z olejów rafinowanych. Proces chemicznej rafinacji ma na celu wytworzyć bezzapachowy i tani substytut masła. Olej otrzymuje się przy użyciu rozpuszczalników, jest odśluzowywany, poddaje się go działaniu ługów, wybiela, aby usunąć poszarzały kolor i pozbawia zapachu, aby usunąć smród. W procesie produkcji często używane są maski przeciwgazowe. W trakcie tych zabiegów traci się minerały i witaminy (E, D i K). W procesie przetwórczym używa się toksycznego heksanu, niklu i kadmu. Produktami ubocznymi są między innymi szkodliwe wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne (WWA), wolne rodniki i tłuszcze trans. Do margaryny dodaje się emulgatory. Margaryna zawiera też często wodę, aby jeszcze bardziej obniżyć koszty. Dodaje się barwniki i konserwanty (emulgator E491, uzyskane chemicznie mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych jako emulgator E471, środek konserwujący E200, regulator kwasowości E330, chemiczny przeciwutleniacz E320 i barwnik E160). Niekiedy dodaje się chemiczne warianty witaminy E, D i A. Cocos+Olive+Palm zawiera: ✔ Polifenole ✔ Sterole ✔ Karoteny ✔ Wit. E (7x) ✔ Skwalen ✔ Koenzym Q10 ✔ Chlorofil ✔ 100% mieszanki olejów extra vierge

AMAN PRANA

36

0% GMO

0% LAKTOZY

▲ Pierwotnie margaryna miała służyć tuczeniu zwierząt. Margaryna powstała w 1869 roku w laboratorium. Początkowo tuczone nią indyki zdychały. Później zastąpiono tłuszcze zwierzęce roślinnymi. Wynaleziono też utwardzanie tłuszczy roślinnych. Częściowo utwardzone tłuszcze stały się tłuszczami trans. W tamtym czasie margarynę nazywano „sztucznym masłem“, a później „masło-margaryną“. Miała biały kolor. W czasie pierwszej wojny światowej masło było rarytasem, zatem margaryna zrobiła furorę wśród ludzi.

0% glutenU

Tłuszcz roślinny Inne dodatki

Margaryna bio Cocos+Olive+Palm 75% 20-25%

100% 0%

Olej roślinny extra vierge 0-25% Woda (z kranu) tak Barwnik (sok marchwiowy, zwykle nieorganiczny) tak Emulgatory (lecytyna, zwykle nieorganiczna) tak Regulator kwasowości (kwas cytrynowy, zwykle nieorganiczny) tak Aromaty (zwykle nieorganiczne) tak Sól czasami Witamina (nieorganiczna i zwykle chemiczna) czasami

100% nie nie nie nie nie nie nie

Rafinowany biały olej palmowy z niezrównoważonych upraw przeważnie Zrównoważony i czerwony olej palmowy nie

nie tak

‘‘

„Z moją margaryną organiczną pożegnałam się 5 lat temu. Od tego czasu do smarowania pieczywa używam extra vierge Cocos + Olive + Palm. Jest dużo smaczniejsza i dużo zdrowsza. Jem urozmaicone produkty. Łączę wszystko co dobre z oleju kokosowego, oliwy i czerwonego oleju palmowego. Dodatkowo Amanprana jest extra vierge, czyli nie jest rafinowana. Tego nie mogę powiedzieć o żadnej margarynie“. Beatrix van Bloemendaal, pielęgniarka Rotterdam, Holandia

Mieszanka olejów Cocos + Olive + Palm extra vierge: ✔ Karoteny, 7 rodzajów witaminy E i chlorofil ✔ Przechowywana z lodówce od razu nadaje się do smarowania ✔ Pierwsza margaryna extra vierge tłoczona na zimno ✔ Zdrowe smarowanie, zdrowe pieczenie i smażenie w woku

super Żywność

0% junk

90% SUROWE

325 ml

1600 ml

Bovis:12.600 Yang:+50 GI:0

Fair trade

37

AMAN PRANA


▲ Przepis na curry z kalafiorem: Umyj kalafior, duże różyczki wykrój i rozdrobnij blenderem na niezbyt drobne kawałki. Następnie zmiksuj na gładki sos następujące składniki: 1 filiżankę orzechów nerkowca, 1 filiżankę orzechów makadamia, 1 filiżankę płatków drożdżowych, 1 filiżankę orzeszków piniowych, 1 kopiatą łyżkę curry, 1 łyżkę kurkumy, 1 łyżkę garam masali,

1 łyżkę zmielonego kminku, szczyptę soli himalajskiej, 1/2 filiżanki wody, 1 łyżkę oleju kokosowego extra virgin Amanprana, 1 łyżeczkę czerwonego oleju palmowego extra virgin Amanprana. Zalej kalafior sosem i zamieszaj. Wmieszaj 1 filiżankę świeżo pokrojonej kolendry i 1/4 filiżanki niemielonych brązowych ziaren gorczycy. Opcja: ewentualnie można wstawić potrawę do suszarki ustawionej na maks. 38°C.

Ogromna różnica pomiędzy olejem extra vierge i organicznym olejem kokosowym pozbawionym zapachu

Jakie oleje są najlepsze do pieczenia, głębokiego smażenia i smażenia w woku?

Pozbawiony zapachu olej kokosowy wytwarza się z kopry. Koprę uzyskuje się w Azji poprzez suszenie orzechów kokosowych na słońcu lub wędzenie ich w niewielkich suszarniach. Przenikliwy smród kopry jest wyczuwalny z daleka. Po suszonych orzechach chodzą kury, ptaki, kozy i psy. Wilgotny klimat i opady sprawiają, że kokos schnie zbyt wolno, pleśnieje i fermentuje. Koprę przewozi się do rafinerii oleju, gdzie jest tłoczona, rafinowana, wybielana i pozbawiana zapachu (dezodoryzowana). Widzieliśmy to w Indonezji, na Sri Lance i Filipinach... Wysokie temperatury podczas tłoczenia karmelizują cukry, które łączą się z białkami (tzw. reakcja Maillarda). Zbrązowiały olej kokosowy jest wybielany w filtrach węglowych. Smród z oleju usuwa się poprzez tłoczenie pary wodnej pod wysokim ciśnieniem. Proces ten jest tani, ponieważ bez poszanowania dla zdrowia można produkować ogromne ilości produktu. Giną nie tylko pleśni i bakterie, ale także niezliczone składniki odżywcze. Olej kokosowy extra vierge lub tłoczony na zimno wytwarzany jest ze świeżo obranych orzechów kokosowych, które są mielone i od razu suszone w suszarniach w niskich temperaturach. Suche wiórki kokosowe są wytłaczane na zimno w celu uzyskania oleju kokosowego extra vierge.

% tł. nasyconych % mono % WNKT Hit! Jedyne stabilne oleje do głębokiego smażenia, które trzeba wymienić dopiero po 2 latach; trzeba je natomiast regularnie filtrować. Są doskonałe do głębokiego smażenia, pieczenia i smażenia w woku. Olej kokosowy extra vierge 92 6 2 Olej z pestek palmowych extra vierge 85 13 2 Bardzo dobra alternatywa: do smażenia od 7 do 10 razy, bardzo dobre do jednorazowego pieczenia i smażenia w woku Masło kakaowe extra vierge 59 39 2 Nieutwardzony łój wołowy 59 38 3 Nieutwardzony łój owczy 52 45 3 Masło klarowane (ghee) 63 31 6 Babassu, Capu Assu i masło shea - - Dobra alternatywa: mniej nadają się do kilkakrotnego smażenia, ale można na nich jednorazowo piec i smażyć w woku Czerwony olej palmowy extra vierge 50 40 10 Nieutwardzony smalec wieprzowy 55 34 11 Nieutwardzony smalec gęsi 33 56 11 Olej z nerkowców extra vierge 20 73 7 Oliwa extra vierge 16 76 8 Olej makadamia extra vierge 12 71 7 Olej z awokado extra vierge 20 70 10 Olej sezamowy extra vierge ** 13 42 45 Specjalny* olej słonecznikowy 10 81 9 Specjalny* olej z krokosza barwierskiego 8 80 12

▼ Kopra z pleśnią na dezodoryzowany olej kokosowy.

▼ Świeżo obrane orzechy kokosowe na olej kokosowy extra vierge.

* Rodzaje hybrydowe zawierające niewiele WNKT i dużo jednonienasyconych kwasów tłuszczowych muszą być extra vierge. ** Zawiera sezaminę, która stosunkowo dobrze chroni WNKT

Nie używaj olejów rafinowanych lub dezodoryzowanych. Nawet do podgrzewania Oleje dezodoryzowane lub rafinowane są bardziej szkodliwe dla zdrowia niż cukier rafinowany. Oliwa extra vierge jest z kolei bardzo zdrowa. Łagodna oliwa bez informacji „extra vierge“/„extra virgin“ jest niezdrowa. Nie używaj jej. To produkt odpadowy oliwy extra vierge. Dezodoryzacja lub rafinowanie żywności to główny winowajca wszystkich chorób cywilizacyjnych. Tylko oliwy extra vierge są wytwarzane z szacunkiem i dają witalność. AMAN PRANA

38

39

AMAN PRANA


AMAN PRANA

GWARANCJA WIĘKSZEJ ŚWIEŻOŚCI* Dojrzałe orzechy kokosowe są zbierane, obierane, suszone przez 24 godziny w temperaturze nie większej niż 45°C i od razu wytłaczane *Czas pomiędzy obraniem a tłoczeniem wynosi maks. 48 godz. Gwarancja większej świeżości.

▲ Czy olej, którego używasz, jest zgodny z zasadami sprawiedliwego handlu? Wybierane przez nas pokarmy mają duży wpływ na to, czy miejscowa ludność dostanie swoją szansę. Coraz tańsza żywność oznacza, że ponad miarę wykorzystuje się cudzą pracę. Amanprana stara się kupować surowce w etyczny sposób. Nie jesteśmy idealni, ale zmierzamy w dobrym kierunku. Nasz olej kokosowy, wanilia, mąka kokosowa i kakao są zgodne z ideą sprawiedliwego handlu.

▲ Dlaczego Amanprana postanowiła nie prowadzić własnych plantacji? Własne plantacje przyczyniają się do biedy w krajach rozwijających się. Rodzinne ogrody i pola, na których rosną palmy kokosowe, dostarczały często całej żywności potrzebnej rodzinom. W zamian rodziny te otrzymują honorarium, które ma wystarczyć na zakup żywności. Te ogrody i pola stają się plantacjami, nierzadko należącymi do zachodnich przedsiębiorstw, które ponadto pozbawiają zysków dany kraj.

Wybierz Amanpranę i wspieraj przedsięwzięcie związane ze sprawiedliwym handlem kokosem

Olej kokosowy extra vierge to zdrowe smarowanie, smażenie i pieczenie

Produkty z kokosu oferowane przez Amanpranę są już od wielu lat zgodne z ideą sprawiedliwego handlu („fair trade”) i kontrolowane przez Ecocert. Mając takie doświadczenie, Amanprana zdecydowała się utworzyć własną kartę sprawiedliwego handlu. Dlaczego? Ponieważ wiele organizacji kontrolujących łańcuch sprawiedliwego handlu stało się elitarnych i zbyt drogich dla miejscowych rolników. Filantropijny cel stał się komercyjną etykietą, która służy do napędzania zysków. Nowe przedsięwzięcie Amanprany związane ze sprawiedliwym handlem kokosem daje pracę 300 rodzinom z Filipin i Sri Lanki. To, co wcześniej płaciliśmy kontrolerom, inwestujemy teraz dodatkowo w fundusz na rzecz sprawiedliwego handlu. Na rzecz funduszu przekazujemy 5% zakupów kokosa, a nie jak wcześniej 3%. Środki te przeznaczone są na naukę, opiekę zdrowotną, środowisko, infrastrukturę, środki produkcji dla rolników, robotników i dostawców. Można liczyć na gwarantowaną cenę minimalną, która musi pokryć wszystkie koszty zrównoważonej produkcji. Chodzi o należyte płacenie rodzinom, a nie ich wykorzystywanie. Sprawiedliwy handel nie jest filantropią, ale długofalową etyczną współpracą.

Oleje kokosowe extra vierge to najbezpieczniejsze oleje do smażenia lub podgrzewania. Są zdrowe i niemal nie tracą swoich zdrowych właściwości, nawet przy wielokrotnym podgrzaniu. O ile są regularnie filtrowane (maks. 50 razy), można na nich smażyć nawet przez dwa lata. Są szczególnie lekkostrawne, smaczne i nadają potrawom i frytkom delikatny smak. Zalecenie, aby piec lub smażyć szybko i w wysokiej temperaturze, jest niedopuszczalne. Lepsze dla zdrowia jest smażenie wolniejsze i w niższej temperaturze. Maksymalna temperatura pieczenia i smażenia nie powinna przekraczać 180°C. Podgrzewanie zmienia strukturę zarówno oleju/tłuszczu, jak i żywności. Powyżej 180°C lub od chwili, gdy olej zaczyna dymić, powstają substancje toksyczne, na pewno w oleju lub tłuszczu, ale również w żywności. Choć niektóre oleje i tłuszcze lepiej znoszą wyższe temperatury, liczba substancji toksycznych wzrasta wraz ze wzrostem temperatury oleju lub tłuszczu powyżej 180°C.

Czy potrzebujemy tłuszczy nasyconych? Każdy olej, roślina, zwierzę i człowiek składa się z zestawienia nasyconych, jednonienasyconych i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Życie bez tłuszczów nasyconych jest niemożliwe. Tłuszcz zawarty w mleku matki to w 50% tłuszcz nasycony. Tłuszcze nasycone są ważne dla naszej odporności. W ciele mamy ponad 50 rodzajów kwasów tłuszczowych, które spełniają specyficzne funkcje. W zdrowej diecie powinno być dwa razy więcej zdrowych tłuszczów niż białek. Większość organizacji zdrowotnych zaleca, aby 30% kalorii pochodziło ze zdrowych tłuszczów, równomiernie podzielonych na ich trzy rodzaje. Jedna trzecia powinna zatem pochodzić z tłuszczu nasyconego. Przez długi czas uważano, że tłuszcze nasycone nie spełniają żadnej konkretnej roli i że mają raczej negatywny wpływ na zdrowie. To twierdzenie powinno należeć do przeszłości. Olej kokosowy extra vierge Amanprany: ✔ Bogaty w kwasy MCT, lekkostrawny, dostarcza więcej energii, zmniejsza odkładanie tłuszczu ✔ Olej najbardziej odpowiedni do smażenia ✔ Zdrowe pieczenie, smażenie i smarowanie ✔ Doskonały do pielęgnacji włosów i ciała, do masażu, drewna i jako żel do lubrykacji ✔ Uwielbiają go psy, koty, konie, ptaki ✔ Hipoalergiczny ✔ Antybakteryjny ✔ Przeciwwirusowy ✔ Fantastyczny smak

‘‘

„Od kilku miesięcy stosuję kurację olejem kokosowym Amanprany. Czuję się przy tym fantastycznie i polecam ją wszystkim. Po raz pierwszy czuję, że coś naprawdę działa! Zmieniły się wszystkie moje przyzwyczajenia żywieniowe, zupełnie znikła ochota na słodycze i czipsy. To jest fantastyczne!“ Philippine Grasman, muzyk Haga, Holandia 1600 ml

Olej kokosowy extra vierge, zgodny z zasadami sprawiedliwego handlu: ✔ Pierwszy olej kokosowy extra vierge w Europie (2005 r.) ✔ Jedyny oryginalny olej kokosowy extra vierge ✔ Pakowany tylko w szkło, nigdy w plastik (lepsze dla środowiska i zdrowia) ✔ Zdatny do użytku (nawet) przez 2 lata w temperaturze pokojowej ✔ Fair trade (nie wykorzystujemy rodzin, tylko należycie im płacimy)

325 ml

Bovis:13 700 Yang +70 GI:0 AMAN PRANA

40

0% GMO

0% LAKTOZY

0% glutenU

super Żywność

0% junk

100% SUROWE

Fair trade

41

AMAN PRANA


„Nie smaruj skóry tym, czego nie możesz zjeść”

pielęgnacja ciała

Bart Maes, założyciel Amanprany

Fioletowe szkło chroni cenne składniki produktów Amanprany Moja skóra jest bardzo wrażliwa Dana Van Oeteren, specjalistka aromaterapii i projektantka płynu „Alana“: „Szukanie odpowiednich produktów do pielęgnacji mojej wrażliwej skóry kosztowało mnie zawsze wiele wysiłku. Szukałam kosmetyków bez zwodniczych obietnic, za to z odpowiednimi składnikami. Jestem przekonana o tym, że u podstawy wielu problemów skórnych leży stosowanie niewłaściwych produktów do pielęgnacji ciała, często kosmetyków, które zanieczyszczają, obciążają i zatykają skórę substancjami chemicznymi. Moje własne doświadczenia i zainteresowanie pielęgnacją i poprawą stanu skóry były decydujące przy wyborze mojego zawodu. Sądzę, że ludzie mają prawo wiedzieć, co jest dobre a co nie, i chcę im w tym pomagać“. Amanprana przedkłada zdrowie ponad wszystko inne Nasza linia kosmetyków Amanprana zawiera w 100% naturalne składniki. Nie stosujemy zbędnego przetwarzania ani nie dodajemy izolatów lub chemikaliów. Działanie i zapach roślin określa całokształt. Gdybyśmy izolowali poszczególne frakcje, byłyby one pozbawione kontekstu i leczniczego działania, z czym nazbyt często spotykamy się w perfumiarstwie i przemyśle kosmetycznym. Linia Amanprana zawiera setki naturalnie występujących substancji, które wzajemnie się uzupełniają, neutralizują, równoważą i harmonizują. Fioletowe szkło chroni cenne składniki Światło słoneczne składa się ze światła widzialnego („tęczowego“ spektrum) i niewidzialnego (ultrafioletu UVA i podczerwieni). W świetle widzialnym olejki eteryczne tracą swój zapach i lecznicze właściwości. Z kolei światło niewidzialne konserwuje i wręcz aktywuje molekuły oleju. Rozwiązaniem tej kwestii jest fioletowe szkło: przepuszcza światło niewidzialne i w ogóle nie przepuszcza światła widzialnego. Dlaczego w produktach pielęgnacyjnych Amanprany nie ma wody? Można by sądzić, że woda zawarta w kosmetykach nawilża. Otóż nie. Woda w żaden sposób nie odżywia skóry - wysusza ją, sięgając głęboko od środka, a twarda woda zatyka pory, czego efektem są wągry, pryszcze, zapalenia i trądzik. Wodę dodaje się do kosmetyków tylko z jednego powodu: jest tania i stanowi od 80 do 99% składu. Amanprana przekazuje dla Twojego piękna 100% aktywnych składników.

AMAN PRANA

0% GMO

42 KOSMETYKI PRZYJAZNE DLA ZWIERZĄT

0% LAKTOZY

0% glutenU

KOSMETYKI PRZYJAZNE DLA ZWIERZĄT

10/10 RitY Stiens

Pielęgnacja ciała przyjazna dla zwierząt: znak „Leaping Bunny“ dla Amanprany Od momentu swojego powstania Amanprana zawsze stawiała na pierwszym miejscu miłość do zwierząt (i ludzi!). W roku 2013 zostało to ukoronowane przyznaniem nam znaku Leaping Bunny. Od tego czasu Amanprana może umieszczać to logo na wszystkich swoich produktach do pielęgnacji ciała. Inicjatorami tego znaku jest kilka dużych organizacji walczących o prawa zwierząt. Bezpieczny test kosmetyków Rity Stiens: Amanprana uzyskała ocenę 10 na 10 Rita Stiens to znana niemiecka dziennikarka zajmująca się kosmetykami. Jej książka „Die Wahrheit über Kosmetik“ (Prawda o kosmetyce) stała się bestsellerem. Rita opracowała test kosmetyków, który opiera się na badaniach naukowych. Rita mądrze radzi czytelnikom, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Powołuje się przy tym na nierzadko alarmujące wiadomości dotyczące przemysłu kosmetycznego. Dysponując wykazem składników, można skorzystać z jej bazy danych INCI (międzynarodowego nazewnictwa składników kosmetyków) i przetestować jakość i bezpieczeństwo kosmetyku, który mamy w swojej łazience. W teście tym każdy składnik linii pielęgnacyjnej Amanprany uzyskuje maksymalny wynik. Dlatego też każdy produkt do pielęgnacji ciała marki Amanprana ma ocenę 10 na 10. Amanprana ma certyfikat kosmetyków organicznych Natrue Natrue to międzynarodowa organizacja non-profit. Oznaczone ich znakiem marki kosmetyków i produktów do pielęgnacji ciała spełniają następujące wymogi: naturalne lub organiczne składniki, „delikatne“ procesy produkcji i przyjazne dla środowiska zasady postępowania. Przy produkcji tych kosmetyków nie używa się syntetycznych substancji zapachowych i barwników, pochodnych nafty (parafiny, PEG-ów, składników z przedrostkiem propylo- lub alkilo- w nazwie), silikonów lub składników modyfikowanych genetycznie. Produkty końcowe nie mogą być poddawane promieniowaniu ani testowane na zwierzętach. Amanprana z łatwością uzyskała najwyższy z trzech poziomów certyfikacji, co oznacza, że co najmniej 95% wszystkich naturalnych składników posiada certyfikat organicznej uprawy lub pochodzi z dziko rosnących roślin. Amanprana - żadnych toksycznych składników, 0% śmieci. Zapewne wszyscy słyszeli już o „niepożądanych składnikach“ w kosmetykach i produktach do pielęgnacji ciała. Wykaz tych niedobrych substancji praktycznie nie ma końca. Amanprana stosuje jedynie dobre substancje. W produktach do pielęgnacji ciała Amanprany nie ma substancji toksycznych, na przykład: ✔ ftalanów, ✔ parabenów, ✔ sulfatów, ✔ PEG-ów, ✔ silikonów, ✔ EDTA, ✔ syntetycznych barwników i substancji zapachowych, ✔ formaldehydów

super Żywność

0% junk

+90% SUROWE

Fair trade

43

AMAN PRANA

100% biologiczna, 100% aktywna, 100% naturalna, 100% ❤

▲ Można czymś posmarować skórę tylko wtedy, gdy można też to zjeść. Takie jest motto Amanprany. Rolą skóry jest ochrona, ale i absorbowanie substancji. Produkty do pielęgnacji ciała są częściowo wchłaniane. Amanprana żywi, chroni, nawilża i oczyszcza skórę, a także znajduje drogę do każdej komórki ciała. Do tego ma cudowne zapachy.


pielęgnacja ciała

Olej do higieny ust i detoksykacji Amanprany

10/10 RitY Stiens

Zdrowe usta, zdrowe ciało Podczas mycia zębów docieramy jedynie do 60% powierzchni zębów i 10% całej jamy ustnej. W ustach żyje 10 miliardów mikroorganizmów (bakterii, wirusów, pleśni i pierwotniaków). Mogą one powodować zapalenia dziąseł i są współodpowiedzialne za próchnicę i ubytki w zębach. Zła higiena ustna umożliwia tym mikroorganizmom przedostanie się do krwiobiegu przez ropnie przyzębne, ubytki i zapalenia dziąseł. Gdy tak się stanie, mogą zaszkodzić każdemu organowi i każdej komórce (ognisko zakażenia). Czynniki sprzyjające takiej infekcji to obniżona odporność, zmęczenie, niezdrowe odżywianie się i stres. Już Hipokrates stwierdził, że można wyleczyć zapalenie stawów, wyrywając zepsute zęby. Dobra higiena ustna znacząco zmniejsza ryzyko powstania ogniska zakażenia i w ten sposób przeciwdziała poważnym skutkom takich zakażeń. Istnieje obszerna literatura na temat związku pomiędzy zapaleniem zębów i dziąseł a infekcjami płuc i dróg oddechowych. Zapalenie dziąseł u ciężarnych zwiększa 7,5 razy prawdopodobieństwo przedwczesnego porodu lub urodzenia dziecka z niedowagą. Zapalenie dziąseł może powodować problemy jelitowe. Związek pomiędzy zapaleniem dziąseł a cukrzycą wykazano w ponad 200 badaniach. Samo mycie zębów nie wystarcza. „Płukanie ust olejem“, ajurwedyczna technika detoksykacji Płukanie ust olejem opisano już 2000 lat temu w ajurwedycznych tekstach medycznych „Charaka Samhita“ i „Sushrutha’s Arthashastra“. Praktycy ajurwedy czyścili usta, płucząc gardło olejem roślinnym. Miało to na celu nie tylko higienę ust, ale także przywrócenie zdrowia w organizmie. Płukanie ust olejem jest przy tym idealne do detoksykacji, przez co organizm ma możliwość sam się uzdrowić. Czynność ta uruchamia meridiany (strumienie energii) w organizmie i może usuwać blokady. Płukanie ust olejem przyspiesza i aktywuje usuwanie toksyn. Jak i kiedy płukać usta olejem? Płukać usta przez 20 do 30 minut 1 łyżką (15 ml) oleju. Olej w ustach można ssać, tłoczyć, rzuć, płukać, przeciągać i płukać nim gardło, przesuwać z lewej na prawą stronę, z góry do dołu. Oleju nie wolno połykać, należy go wypluć. Płukanie ust olejem powtarza się co tydzień, a w czasie kuracji odtruwającej - codziennie. Najlepiej jest stosować go rano, na czczo, po umyciu zębów. Kilkakrotne płukanie ust olejem w ciągu dnia najlepiej wykonywać przed posiłkiem.

AMAN PRANA

44

Ayurveda

0% GMO KOSMETYKI PRZYJAZNE DLA ZWIERZĄT

0% LAKTOZY

0% glutenU

która jest bogata w chlorofil usuwający nieświeży oddech. I wreszcie olej konopny, który jest smaczny i ma działanie terapeutyczne. Płukanie ust olejem to zaledwie jeden z elementów dbania o zdrowie. Nieodzowny jest zdrowy tryb życia i zdrowe odżywianie się. Polecamy książkę: „Płukanie ust olejem. Detoksykacja i uzdrawianie ciała poprzez usta“. Autor: dr Bruce Fife.

Białe zęby, promienny uśmiech, świeży oddech Optymalną higienę ust gwarantuje stosowanie oleju do higieny ustnej Amanprany. Olejki aromatyczne z goździka, cynamonu i oregano oraz olej kokosowy zapewniają dostateczne antyseptyczne działanie, w celu zapobieżenia nadmiernej ilości drobnoustrojów. Olej dostępny jest w dwóch rodzajach: „Menta” z miętą i „Foeniculum” z koprem włoskim. Pozostawiają one długotrwały smak i świeży oddech. Płucz usta i gardło 1 łyżeczką (5 ml) oleju przez 1 do 3 minut (codziennie). Cały czas odczuwasz zmęczenie? Olej do płukania ust umożliwia lepszą wydajność. Najlepsi sportowcy wiedzą dlaczego. Zła higiena ust wywołuje zmęczenie a olej do higieny ust je usuwa. Paul van den Bosch jest trenerem sportowym. Trenował Svena Nysa (belgijskiego 2-krotnego mistrza świata w kolarstwie przełajowym i 4-krotnego mistrza w kolarstwie górskim) oraz triatlonistów: Marca Herremansa i Luca van Lierde. Paul opowiada: „Gdy trenerzy lub opiekunowie medyczni zauważą, że ich sportowcy nagle osiągają gorsze wyniki, często wysyłają ich do dentysty. Osoba zmagająca się z zapaleniem nie może normalnie funkcjonować, nie ma dostatecznej kondycji. W razie zapalenia w jamie ustnej bakterie mogą dostać się do krwiobiegu i zaszkodzić w innym miejscu w organizmie, co pogarsza wyniki“.

‘‘

„Płukanie ust olejem utrzymuje biel zębów przez całe życie. Ta codzienna praktyka detoksykacyjna zapewnia zdrowe zęby. Jest prosta i zachowuje cały organizm w zdrowiu. Polecam ją wszystkim moim uczniom. Zdrowe usta to zdrowe ciało. Opieram się przy tym na liczącej 3000 lat wiedzy ajurwedycznej“. Cate Stillman, nauczycielka yogi i praktyk ajurwedy Pocatello, Ameryka Oleje do płukania ust Menta i Foeniculum: ✔ Chlorofil, mięta i koper włoski zapewniają świeży oddech przez długi czas ✔ Naturalnie antyseptyczna mieszanka olejów ✔ Czyści zęby bez szorowania ✔ Myje i odtruwa usta w 100% ✔ Ocena 10/10 w bezpiecznym teście kosmetyków Rity Stiens ✔ Białe zęby, promienny uśmiech i świeży oddech

super Żywność

0% junk

Menta Foeniculum 98% 98% SUROWE SUROWE

Fair trade

45

AMAN PRANA

100% biologiczna, 100% aktywna, 100% naturalna, 100% ❤

▲ Do płukania ust stosuje się często olej sezamowy lub słonecznikowy ze względu na ich niską cenę. Obecny w ustach podczas płukania tlen powoduje jednak szybką oksydację tych olejów. Amanprana stosuje trzy oleje extra vierge: olej kokosowy, który jest antyseptyczny i ma małą strukturę molekularną (dociera do wszystkich miejsc) i silnie ssące działanie. Oliwę z oliwek,


pielęgnacja ciała

„Moje letnie olejki do całkowitej przemiany. Znowu czuję, że żyję. Dziękuję, Amanprano” Emmanuelle Boidron, francuska aktorka

▲ Amanprana oferuje wyjątkowy wybór produktów o różnych zapachach i działaniu, których można używać jako „olejku do twarzy“, „olejku do ciała“ lub „scrubu“. Wysokiej jakości bazą wszystkich tych produktów jest tłoczony na zimno olej migdałowy extra vierge i oliwa extra vierge. Nasz olej migdałowy wytłaczamy samodzielnie ze słodkich, pochodzących z Hiszpanii migdałów, przy czym 98% z nich nie może być uszkodzonych. Nasza oliwa to oliwa extra vierge

wytwarzana przez braci Catalán z La Rioja, bogata w chlorofil, przeciwutleniacze, o delikatnym smaku i zapachu. Te oleje bazowe wzbogacamy czerwonym olejem palmowym, bogatym w 4 tokotrienole (witaminę E) i szerokie spektrum karotenów chroniących skórę. Zapewniają one skórze należne jej składniki odżywcze i naprawcze, oraz są doskonałą bazą jako nośniki aromatycznych olejków eterycznych.

Amanprana olejek do twarzy, olejek do ciała, scrub

Amanprana łączy aromaterapię z pięknem Twórcy aromaterapii: Gatefossé, Maury, Buckle, Clarke, Tisserand i Price w dostateczny sposób udowodnili, że olejki eteryczne docierają przez skórę do naszego ciała i ducha. Gdy wmasuje się olejek eteryczny w dłoń, w ciągu ok. 30 minut zostanie on wchłonięty do krwiobiegu i już po godzinie będzie go można znaleźć w moczu. W ciągu około 12 godzin olejek zostanie wchłonięty przez każdą komórkę ciała. Olejki mogą ponadto wiązać się z komórkami tłuszczowymi skóry i są uwalniane wtedy, gdy organizm ich potrzebuje.

Olejek do twarzy Amanprana - aromaterapia i pielęgnacja twarzy Dostępny w wersjach: Jasminum, Rosas, Nerolina, Lavandula, Vanilla, Babynero, Babaluna i Torso. Olejek do twarzy Amanprana sprawia, że twarz jest gładka, promienna i nawilżona, a skóra elastyczna i tworzy barierę przed szkodliwymi wpływami. Jest bogaty w witaminę E i karoteny. Niewielka ilość olejku do twarzy naniesiona na szyję, kark, linię żuchwy i uszy otula inspirującym aromatem. Amanprana olje za telo ali masažno olje za aromaterapijo in nego telesa Dostępne wersje: Jasminum, Rosas, Nerolina, Lavandula, Vanilla, Aceite de Almendra, Babynero i Babaluna. Używaj jako olejku pielęgnacyjnego do całego ciała, po prysznicu lub kąpieli, i najlepiej na jeszcze wilgotną skórę, aby lepiej się wchłaniał. Użyj jako olejku do masażu, aby przyjemnie się zrelaksować i odstresować, lub ewentualnie dodaj odrobinę do kąpieli, aby spłynął na Ciebie cudowny spokój. Stymuluje ukrwienie, przez co tkanki są zaopatrywane świeżą krwią i dostają dodatkowe porcje tlenu i składników odżywczych. Stymuluje też obieg limfy w układzie limfatycznym i wspomaga odprowadzanie produktów odpadowych przemiany materii.

„Za każdym razem, gdy użyję olejku Amanprany na dzień, koleżanki same z siebie mówią, że dobrze wyglądam i jestem pełna życia. Karoteny z czerwonego oleju palmowego najwyraźniej nadają mojej skórze ładnego blasku i koloru“, Laurette, lat 59, Arendonk

Scrub do usuwania martwego naskórka Dostępny w wersjach: Jasminum, Rosas, Nerolina, Lavandula i Vanilla. Połączenie odżywczych olejów i cukru z kwiatów kokosa z Gula Java tworzy przyjemny i doskonały scrub, który sprawia, że skóra jest supermiękka. Scrub ten stosuj podczas prysznica i masuj skórę delikatnie lub mocno, aby usunąć martwy naskórek z wierzchniej warstwy skóry i pobudzić krążenie krwi. Im więcej wody użyjesz podczas peelingu scrubem, tym scrub będzie delikatniejszy. Im mniej wody użyjesz, tym więcej martwego naskórka usuniesz, mocniej pobudzisz krążenie krwi i w rezultacie skóra będzie delikatniejsza. Następnie spłucz ciało ciepłą wodą i delikatnie osusz skórę ręcznikiem. Pozwól, aby olejek nadal wnikał w skórę i ciesz się jego przyjemnym zapachem i uzyskaną miękkością.

AMAN PRANA

0% GMO

46 KOSMETYKI PRZYJAZNE DLA ZWIERZĄT

0% LAKTOZY

0% glutenU

❤ Rozluźniające: Lavandula, Rosas, Jasminum, Nerolina, Babaluna, Babynero, Torso ❤ Orzeźwiające i pobudzające: Nerolina, Rosas, Vanilla, Torso ❤ Równowaga i wzmocnienie emocjonalne: Rosas, Lavandula, Jasminum, Nerolina, Babaluna, Babynero, Vanilla, Torso ❤ Mocny sen: Lavandula, Jasminum, Rosas, Babaluna, Babynero, Vanilla ❤ Poczucie bezpieczeństwa: Jasminum, Vanilla, Babynero, Babaluna ❤ Afrodyzjaki: Jasminum, Rosas, Vanilla Praktyczne rady dotyczące urody Na stronie www.noble-house.tk znajdą Państwo podbudowane naukowo porady dotyczące urody, zdrowia, dobrych i złych rzeczach z przemysłu kosmetycznego, wykazy składników i dużo więcej. Zapraszamy do odwiedzenia strony i zapisania się na nasz biuletyn informacyjny.

‘‘

„Całkowicie się uspokajam, rozkoszując się półtoragodzinnym relaksującym masażem olejkiem Amanprany. Moje ulubione olejki to Nerolina i Jasminum”. Arno Schmidt, inżynier budowlany Monachium, Niemcy Olejek do twarzy Amanprana: ✔ Pielęgnacja twarzy i aromaterapia Olej do ciała lub masażu Amanprana: ✔ Pielęgnacja ciała i aromaterapia Scrub Amanprana: ✔ Scrub bez chemikaliów

super Żywność

0% junk

Olejek do ciała Scrub Olejek do twarzy +90% +35% +90% SUROWE SUROWE SUROWE

47

AMAN PRANA

98,32-100% biologiczna, 100% aktywna, 100% naturalna, 100% ❤

10/10 RitY Stiens


pielęgnacja ciała

0% substancji chemicznych, 100% łagodności

10/10 RitY Stiens

Olejek do twarzy i ciała niemowląt i dzieci

Nie smaruj skóry tym, czego nie możesz zjeść Ta wypowiedź być może brzmi szalenie, ale na pewno nie brakuje jej logiki! Znane produkty dla niemowląt dostępne w aptekach zawierają substancje zapachowe i inne chemikalia. Gdy mamy dokonać świadomego wyboru produktów dla naszych niemowląt i małych dzieci, Amanprana jest wyborem oczywistym. Produkty Amanprany składają się z oleju migdałowego extra vierge, czerwonego oleju palmowego extra vierge i olejków eterycznych. Odżywiają, chronią, zmiękczają i nawilżają skórę. Dawka zawartego w nich olejku eterycznego jest dostosowana do młodego wieku. Amanprana opracowała dwa rodzaje produktu: Babynero dla niemowląt i Babaluna dla małych dzieci. Mamy również mogą użyć ich do masowania i odżywienia brzuszków. Babynero: pielęgnacja niemowląt Skóra niemowląt i małych dzieci jest bardzo wrażliwa. Babynero to słoneczny, wesoły i ciepły olej, który można stosować u niemowląt i dzieci lub osób w dowolnym wieku. Można używać go do przyjemnego smarowania po kąpieli, aby skóra niemowlęcia była miękka i elastyczna. Można też dodawać niewielkie ilości do samej kąpieli. Można masować niemowlę i w ten sposób od małego budować więź między rodzicem i dzieckiem. Naukowe badanie dowiodło, że niemowlęta mają silną potrzebę ciepłego i pełnego miłości kontaktu, że wówczas rozwijają się szybciej i są szczęśliwsze. Po każdej zmianie pieluchy smaruj pupę niemowlaka olejem Babynero, aby zapobiegać wysypce pieluszkowej i zaczerwienieniu, lub łagodzić je, jeśli już wystąpiły. Babaluna: wellness dla małych dzieci Babaluna zawiera olejki eteryczne z lawendy, rumianku, palisandru i róży. Jest bardzo interesującym olejkiem do tego, aby rozpieszczać nim małe i starsze dzieci. Można go stosować u dzieci powyżej 18. miesiąca życia. Skóra dziecka bywa nazbyt często narażana na działanie różnego rodzaju czynników zewnętrznych. Olejek Babaluna może zapewnić wrażliwej skórze dziecka tak potrzebną jej pielęgnację. Babaluna jest szczególnie odpowiednia dla skóry suchej i wrażliwej. Olejek ten działa prewencyjnie oraz kojąco i zmiękczająco przy wszelkich problemach skórnych. Babaluna ma również inne bardzo ważne działanie - koi emocje.

AMAN PRANA

0% GMO

48 KOSMETYKI PRZYJAZNE DLA ZWIERZĄT

0% LAKTOZY

0% glutenU

▲ Tych składników NIE MA w produktach Amanprany: ✔ Paraffinum Liquidum, ✔ Ethylhexyl Stearate, ✔ Laureth-3, ✔ MIPA-Laureth Sulfate, ✔ Laureth-7 Citrate, ✔ Parfum, ✔ Tocopherol, ✔ Aqua (Water), ✔ Polyglyceryl-2-Dipolyhydroxystearate, ✔ 1,2-Hexanediol, ✔ Nylon-6, ✔ Propylene Carbonate, ✔ Ceramide 3, ✔ Phytosphingosine, ✔ Bisabolol, ✔ Parabenen, ✔ Fenoxyethanol, ✔ PEG-22, ✔ Lanoline, ✔ EDTA, ✔ Isohexadecane Równowaga Twojego dziecka Małe dzieci muszą przyswajać ogromne ilości nowych informacji, co sprawia, że mogą być niespokojne lub drażliwe, mieć problemy ze spaniem i odczuwać stres. Olejek uspokoi i wyciszy emocje dzieci dzięki harmonizującemu i rozluźniającemu działaniu na ciało i ducha. Stosuj po prysznicu lub kąpieli, lub w czasie spokojnego, rozluźniającego masażu, aby wyciszyć emocje. Olej ten ma też bardzo rozluźniające działanie przed pójściem spać, ponieważ sprzyja dobremu wypoczynkowi w nocy. Wykonaj bezpłatnie test bezpieczeństwa produktów dla niemowląt Rity Stiens Dr Jetske Ultee, lekarz dermatolog-kosmetolog: „Jestem przekonana, że mocno perfumowane i podrażniające produkty dla niemowląt są jedną z głównych przyczyn nasilenia się występowania problemów skórnych u małych dzieci. Egzema występuje u 20% noworodków w ciągu 6 miesięcy od urodzenia“. Przyczyną problemów skórnych niemowląt i małych dzieci jest chemiczne paskudztwo zawarte w przeznaczonych dla nich produktach pielęgnacyjnych. Amanprana radzi stosować olej Babynero (do pielęgnacji ciała) i olej Okinawa Omega Happy Delight (w pokarmach), aby zapobiegać wystąpieniu problemów skórnych u matki i dziecka. Wykonaj dla swojego produktu pielęgnacyjnego dla niemowląt bezpieczny test opracowany przez Ritę Stiens. Wyniki na pewno wprawią Cię w zdumienie. www. cosmetic-check.com lub www.laveritesurles-cosmetiques.com

‘‘

„Bliźnięta przepadają za niebieskimi buteleczkami Amanprany. Wyraźnie cieszą się z masażu i tego subtelnego zapachu. Do ich kąpieli wlewam porcję Babynero i nie używam mydła. To zapewnia dodatkową ochronę i zapobiega wysuszaniu. Dzieci są zadowolone i mama też“. Geneviève Dupont, architekt wnętrz, Bordeaux, Francja Olejek dla małych dzieci Babaluna: ✔ Odżywia, chroni, nawilża ✔ Ma delikatny zapach

200 ml

200 ml

50 ml

50 ml

Olejek dla niemowląt Babynero: ✔ Delikatny zapach ✔ Pupa bez zaczerwień i pieluszkowego zapalenia skóry ✔ Cudownie gładka pupa

super Żywność

0% junk

Babaluna Babynero 97% 97% SUROWE SUROWE

49

AMAN PRANA

100% biologiczna, 100% aktywna, 100% naturalna, 100% ❤

▲ Nie ma nic bardziej wrażliwego od skóry niemowląt, małych dzieci i przedszkolaków. Specjalnie dla nich stworzyliśmy delikatniejszy olej dla niemowląt i dzieci. Dla ich wrażliwej skóry Amanprana wybrała olejki eteryczne, które dostosowane są do ich wieku i potrzeb. Olejek jest oczywiście w 100% organiczny, 100% aktywny, 100% naturalny, 100% jadalny i, co jasne jak słońce, w 0% chemiczny.


pielęgnacja ciała ▲ W roku 1933 angielski powieściopisarz James Hilton napisał powieść „Zaginiony horyzont“. Od tego czasu Szangri-La jest synonimem raju na ziemi. W tym raju na ziemi cieszymy się wieczną

młodością. Trafiamy do niego w określonym wieku i w tym wieku pozostajemy na wieczność. Nie starzejemy się. No! No! Kto by nie chciał wiecznie wyglądać młodziej?

Serum wiecznej młodości Shangri-La ORAC do twarzy i okolic oczu

Razoli: gładkie golenie, bez podrażnień, wysypki, zaczerwienienia

Serum do twarzy i okolic oczu - 0% substancji chemicznych Czym jest starzenie się? Starzenie to utlenianie. Jego przyczyną są niedobory substancji dostarczanych w pożywieniu, utleniacze i czynniki zewnętrzne, np. promieniowanie słoneczne, palenie i substancje chemiczne. Przyczyną starzenia się jest też ciągły stres i wysuszanie. Naturalnie wszyscy rodzimy się z określoną budową ciała, z którą musimy się liczyć. Czy możemy dożyć 100 lat, mając wiecznie młodą skórę? Czy możemy odmłodzić skórę? Serum do twarzy i okolic oczu Shangri-La dla wiecznej młodości może pomóc Ci mieć widocznie młodszą skórę. Zmarszczki, poszarzała karnacja i zmiany pigmentacyjne są skutkiem starzenia, tak samo jak opadnięta skóra wokół oczu i na linii żuchwy. Współczesny człowiek może żyć 100 a nawet 120 lat. To, w jaki sposób starzeje się skóra, zależy w znacznym stopniu od trybu życia i sposobu jej pielęgnacji. Amanprana uważa, że: „Nie smaruj skóry tym, czego nie możesz zjeść“. Dlaczego? Ponieważ w dostateczny sposób udowodniono, że to, co nakłada się na skórę, przenika przez nią, a zawarte w tym substancje są rozprowadzane po całym ciele za pośrednictwem krwiobiegu i układu limfatycznego. Dlatego Shangri-La jest w 100% superżywnością. Składa się w całości z wyciągów olejków z roślin, owoców i ziół. Shangri-La nie zawiera substancji chemicznych. Shangri-La odżywia skórę i ciało, ale ich nie obciąża. Skóra może się regenerować i odmłodzić, a Shangri-La jej w tym pomaga. Młodsza twarz i kontury oczu dzięki wysokiej wartości ORAC Shangri-La opracowano specjalnie z myślą o delikatnych konturach oczu, aby zapewnić promienne spojrzenie. Shangri-La to głęboko działające serum, które wzmacnia wszystkie warstwy skóry dzięki temu, że zawarte w nim olejki eteryczne mają niewielką strukturę molekularną. Shangri-La jest superżywnością. Aktywuje krążenie krwi i układ limfatyczny, dzięki czemu skóra szybciej usuwa toksyny i produkty odpadowe. ShangriLa wiąże i wzmacnia wszystkie elementy struktury skóry, co skutkuje gładszymi rysami twarzy i promienną cerą. Skóra staje się napięta, zacierają się widoczne oznaki zmęczenia. Shangri-La pomaga zachować elastyczność skóry, poprzez dostarczanie jej zdrowych kwasów tłuszczowych pochodzących z wyciągów z roślin, owoców i ziół. Shangri-La jest wysoce skoncentrowane, zawiera 100% aktywnych składników pokarmowych i ani jednej kropli wody. Shangri-La chroni skórę i przeciwdziała starzeniu dzięki dużej koncentracji jednostek ORAC - przeciwutleniaczy, które pomagają zapobiegać utlenianiu (starzeniu) skóry. Pomagają naprawiać widoczne szkody! 3 do 5 kropel Shangri-La na dzień nadaje skórze naturalnej, młodzieńczej ekspresji i łagodzi oznaki starzenia. Shangri-La obiecuje młodszą skórę.

AMAN PRANA

0% GMO

50 KOSMETYKI PRZYJAZNE DLA ZWIERZĄT

0% LAKTOZY

0% glutenU

Do twarzy, ciała i okolic intymnych Bez chemikaliów Bart Maes, założyciel Amanprany: „Szukałem naturalnych mydeł i kremów do golenia. Właściwie żadnych nie znalazłem. Tak samo nie było naturalnych, niezawierających alkoholu płynów po goleniu. W końcu wpadłem na pomysł, aby opracować olej do golenia, który będzie w 100% naturalny i organiczny. Olej taki miałby zmniejszać podrażnienia, umożliwiać supergładkie golenie, odżywiać i - jako płyn po goleniu - zmiękczać i perfumować skórę. Amanprana stworzyła olejek do golenia 3 w 1, aby zapewnić supergładkie golenie“. Razoli: olejek do golenia 3 w 1 - gładkie golenie, odżywianie i płyn po goleniu Olejek do golenia 3 w 1 zapewnia łagodniejsze, gładsze, szybsze i łatwiejsze golenie, ponieważ tworzy gładką barierę pomiędzy skórą a ostrzem maszynki. Olejek do golenia Razoli zmiękcza i wygładza skórę. Nożyk maszynki może łatwiej przesuwać się po skórze, co pomaga zapobiegać zacięciom i zadrapaniom. Zawarte w Razoli olej kokosowy, oliwa i czerwony olej palmowy w połączeniu z 7 olejkami eterycznymi pielęgnują, odżywiają, chronią i delikatnie perfumują skórę. Łagodzą i zmniejszają podrażnienia. Razoli mogą stosować panowie i panie do zapobiegania uciążliwym podrażnieniom i swędzeniu po goleniu. Nie potrzeba już więcej kremu do golenia, mydła do golenia lub płynu po goleniu.

‘‘

„Goliłem się maszynką elektryczną, ale nie przynosiło to supergładkiego rezultatu. Moja skóra była często czerwona i podrażniona. Olbrzymią poprawę przyniosła maszynka do golenia i Razoli. Szybko, gładko i bez podrażnień“. Bart Maes, założyciel Amanprany Brasschaat, Belgia Olejek do golenia Razoli 3-w-1 dla mężczyzn i kobiet: ✔ Gładkie golenie bez podrażnień, wysypki, zaczerwienienia ✔ Zastępuje piankę do golenia, krem do twarzy i płyn po goleniu ✔ Pielęgnuje i natychmiast łagodzi skórę Serum do twarzy i okolic oczu Shangri-La: ✔ Gładsze rysy twarzy i promienna cera ✔ Antyoksydanty dla młodszej ekspresji: serum ORAC

super Żywność

0% junk

Razoli Shangri-La +92% +92% SUROWE SUROWE

51

AMAN PRANA

100% biologiczna, 100% aktywna, 100% naturalna, 100% ❤

10/10 RitY Stiens


pielęgnacja ciała ▲ Alana usuwa tusz do rzęs, kredkę do oczu, pomadkę, cienie do oczu, podkład i nieczystości, np. drobny kurz. Efektywnie usuwa wszystko z twarzy, oczu, szyi i dekoltu. Nawet makijaż wodoodporny. Skóra jest oczyszczona, odżywiona i miękka.

▲ Alana szczególnie dobrze nadaje się do demakijażu wrażliwej skóry i oczu... Jej formuła nie zawiera alergenów, zatem nie powoduje łzawienia ani podrażnień skóry. To obiecuje Alana Amanprany.

Alana Amanprany to łagodny płyn do demakijażu 10/10 oczu, ust i twarzy, zawierający rumianek, RitY Stiens witaminę E i ponad 10 karotenów

mydeł, chusteczek oczyszczających lub twardych peelingów, bądź produktów (jedynie) na bazie wody. W przeciwnym razie skóra zareaguje: albo będzie wytwarzać więcej sebum, aby skompensować jego utratę (skóra tłusta) lub nie będzie mogła wytworzyć dostatecznej ilości sebum (skóra sucha). Zatem zarówno skóra tłusta, jak i sucha, skorzystają z działania Alany. Olej, który zawiera Alana, pomaga w odpowiedni sposób czyścić skórę, ponieważ wspiera naturalną barierę skórną (epidermę). Alana robi jeszcze więcej – nawilża, odżywia, chroni, pielęgnuje i leczy.

Mycie bez przesuszania, tak działa Alana Oto co dr Jetske Ultee pisze o dobrych płynach do mycia (dokładnie tak działa Alana - łagodny płyn do demakijażu): „Utrzymując skórę w czystości, zmniejszasz ryzyko wystąpienia niedoskonałości, zapaleń skóry i ziemistej karnacji oraz umożliwiasz innym produktom do pielęgnacji skóry jeszcze lepsze działanie. Ważne jest, aby tak jak wszystkie produkty do pielęgnacji skóry, produkt ten był łagodny. Należy też sprawdzić, czy nie zawiera substancji podrażniających, takich jak na przykład perfumy (chemikalia zapachowe). Płyn do demakijażu nie może wysuszać skóry. Produkt ten przeznaczony jest do usunięcia zanieczyszczeń i makijażu, a nie całego łoju skórnego. Jeśli po oczyszczaniu skóry masz poczucie suchości lub napięcia skóry, to dany produkt jest dla ciebie zbyt mocny“ - dr Jetske Ultee, lekarz dermatolog-kosmetolog. Precz z wągrami, pryszczami, tłustą lub suchą skórą, trądzikiem Skóra tworzy barierę dla bakterii, które mogą być przyczyną wągrów, pryszczy lub trądziku. Aby się chronić, skóra wytwarza naturalną warstwę tłuszczu. Po każdym myciu skóra naprawia tę warstwę ochronną pod warunkiem, że mycie nie było za silne. Zatem: lepiej nie używać agresywnych produktów myjących, takich jak wiele

AMAN PRANA

0% GMO

52 KOSMETYKI PRZYJAZNE DLA ZWIERZĄT

0% LAKTOZY

0% glutenU

„Dostaliśmy próbkę płynu Alana do demakijażu. Wcześniej za każdym razem używałam innej marki. Teraz jestem całkowicie przekonana do produktów Amanprany, które oczyszczają moją skórę i usuwają makijaż. Dzięki temu skóra jest delikatna i odżywiona. Nie chcę już wracać do niczego innego”.

Usuwaj makijaż i oczyszczaj skórę Alaną, aby mieć promienną cerę Nieskazitelna, jasna skóra i promienna cera - ten cel jest osiągalny z Alaną. Alana jest też oszczędna: do codziennego Liesbeth, Ontdek zabiegu oczyszczania potrzeba zaledwie kilku kropel na waciku. de Natuur, Diest, Belgia Alana łagodnie i skutecznie usuwa wszelki makijaż, głęboko oczyszcza i odżywia skórę. Alana wprowadza dokładnie tyle odżywczych olejków, ile skóra potrzebuje, ale nie pozostawia świecącego lub „tłustego“ filmu. Daje odczucie delikatnej, odświeżonej i głęboko oczyszczonej skóry.

‘‘

„Jestem aktorką teatralną i często noszę charakteryzację. Wypróbowałam różne produkty do demakijażu. Były albo nieskuteczne, albo zbyt agresywne. Podrażniały moje oczy i przesuszały skórę. Alana usuwa makijaż bez mocnego pocierania. Jej hipoalergiczna formuła jest cudownie łagodna. Dziękuję, Amanprano. Nie chcę już nic innego“. Estefana Garcia, aktorka teatralna, Barcelona, Hiszpania Łagodny, niezawierający alergenów płyn do demakijażu Alana: ✔ Bez alergenów, do skóry wrażliwej i oczu ✔ 0% chemikaliów, 0% alkoholu, 0% parabenów ✔ Odżywia naturalną witaminą E i ponad10 różnymi karotenami ✔ Nie szczypie, nie podrażnia ✔ Głęboko oczyszcza, aby skóra była promienna: precz z wągrami, pryszczami, tłustą lub suchą skórą, trądzikiem

super Żywność

0% junk

+96% SUROWE

53

AMAN PRANA

100% biologiczna, 100% aktywna, 100% naturalna, 100% ❤

Wreszcie! Oto Alana, łagodny płyn do demakijażu bez alergenów To łagodny płyn do demakijażu wrażliwych oczu i twarzy, nie powoduje uczucia szczypania ani palenia. Alana usuwa też pomadkę, zanieczyszczenia, krem do opalania i wodoodporny makijaż. Zawiera naturalną witaminę E i ponad10 różnych karotenów. 0% chemikaliów, 0% alkoholu, 0% alergenów, 0% parabenów. Zawarty w Alanie olej z kiełków pszenicy i czerwony olej palmowy dostarczają naturalnej i pełnowartościowej witaminy E (wszystkich tokoferoli i tokotrienoli). Czerwony olej palmowy dostarcza ponad 10 karotenów. To aktywny bukiet, który odżywia skórę i nadaje jej młodzieńczy wygląd. Rumian szlachetny działa łagodząco na oczy, szczególnie na skutki zmęczenia i podrażnień. Działa na skórę uśmierzająco i rozluźniająco. Witamina E i karoteny wspierają młodzieńczy wygląd i chronią warstwy skóry przed czynnikami zewnętrznymi. Proszę pamiętać, że: „To, co nie jest zdrowe do zjedzenia, nie nadaje się do smarowania skóry“. Alana nadaje się do łagodnego oczyszczania nawet najbardziej wrażliwej skóry.


„Z okazji 10 rocznicy Amanprany dziękujemy Kim Clijsters i wszystkim fanom za zaufanie" Bart Maes & Chantal Voets Założyciele Amanprany

„Kim Clijsters nazywa Amanpranę swoją ulubioną marką. Amanprany używa cała jej rodzina, zarówno produktów pielęgnacyjnych, jak i żywności. Jesteśmy z tego dumni”. ▲ Kim Clijsters była numerem 1 w światowym rankingu tenisowym w latach 2003 i 2011. W grze pojedynczej wygrała 4 Wielkie Szlemy: 3 razy US Open i Australian Open. W grze podwójnej wygrała turnieje Roland Garros i Wimbledon. 8 razy zdobyła tytuł belgijskiej sportsmenki roku. W roku 2003 wybrano ją osobowością sportową roku. W roku 2010 sympatia do niej przyciągnęła na jej mecz 35.681 widzów, co zapewniło jej miejsce w Księdze Rekordów Guinessa. Od roku 2014 prowadzi własny ośrodek „Kim Clijsters Sports & Health Club“.

Amanprana powstała w roku 2005. Korzystając ze wsparcia współczesnej nauki, ponownie ▲ wprowadziliśmy na rynek - jako produkty Amanprany - wielowiekowe, zdrowe i często zapomniane tradycje. Jako pierwsi w Europie wprowadziliśmy olej kokosowy extra vierge, olej palmowy extra vierge ze zrównoważonych upraw, cukier z kwiatów kokosa, mąkę kokosową... Filozofię Amanprany wyrażają hasła „Żywność jako lek“ i „Nie smaruj skóry tym, czego nie możesz zjeść“. W ciągu 10 lat Amanprana pozyskała milion użytkowników. Jesteśmy z tego dumni. To inspiruje nas do dalszego działania.

Jakich nowych produktów Amanprany można niebawem oczekiwać?

Olej bogaty w witaminę E i karoteny dla promiennego piękna Początek 2015 r. Odnawia i odmładza skórę od środka. Amanprana wierzy, że promienną skórę można mieć tylko dzięki zdrowemu ciału. Dlatego stosujemy holistyczne podejście do pielęgnacji ciała (odżywianie i pielęgnacja skóry). „Zmarszczki odzwierciedlają starzenie się całego organizmu“ - David van Bodegem, geriatra.

Napój migdałowy z witaminą D i wapniem Początek 2015 r. Bez laktozy, glutenu, soi, mleka krowiego. Migdały (w tym 98% całych) zmielone na drobny proszek. Wzbogacone cynamonem i prawdziwą wanilią (Fair Trade) dla wyśmienitego smaku i zdrowia. Z dodatkiem zmielonego grzyba agaricus (witamina D) i drobno zmielonych alg (wapń). Bez aromatów, maltodekstryny, maltozy, agawy, skrobi, emulgatorów, środków konserwujących, chemicznych witamin, stabilizatorów. A do tego... cudownie smaczny. Khoisan fleur de sel, jedna z 5 najlepszych soli na świecie Początek 2015 r. Nie jest to zwykła sól morska, ale fleur de sel. Jest bardziej harmonijna w smaku i ma cudowną strukturę kryształków. Poddana filtracji w długiej na 2000 metrów naturalnej barierze. To sól morska, która sama wydostaje się na powierzchnię. Zdrowsza i smaczniejsza od również bardzo dobrej soli himalajskiej. Depresja zimowa? Grzyb agaricus, bogaty w wit. D i szafran Początek 2015 r. Grzyb życia. Bardzo bogaty w witaminę D, chitynę i enzymy trawienne. Agaricus zawiera najłatwiej wchłanialną i najaktywniejszą formę beta-glukanu oraz polisacharyd. Aztecy nazywali ten grzyb „ciałem bogów“, a faraonowie łączyli go z nieśmiertelnym życiem. Surowe kiełki pszenicy Alpin Blond Początek 2015 r. Surowe kiełki pszenicy z Alp Szwajcarskich. O jasnym kolorze i delikatnym smaku. Więcej minerałów, witamin, błonnika. Mniej kalorii w każdych 100 g. Mniej tłuszczu i delikatny smak. Olejek do golenia dla kobiet Początek 2015 r. Golenie bez podrażnień, wysypki lub zaczerwienienia. Bez guzków i wrastania włosków pod skórą. Opracowany przez kobiety, dla kobiet. Łagodny i skuteczny. Zęby i uszy Początek 2015 r. Golenie bez podrażnień, wysypki lub zaczerwienienia. Bez guzków i wrastania włosków pod skórą. Opracowany przez kobiety, dla kobiet. Łagodny i skuteczny.

AMAN PRANA

54

3 mieszanki botanico: mieszanki ziołowe z aspektem zdrowotnym Połowa 2015 r. Zawierają Khoisan fleur de sel, co najmniej 10 specyficznych, zdrowych ziół i bogate w minerały wodorosty. Łatwe w użyciu, pasują do każdej potrawy, zupy, napojów owocowych i warzywnych. Sukces, jaki odniosła mieszanka ORAC botanico-mix, skłania nas do tego, aby przygotować jeszcze trzy zdrowe wersje: przeciwzapalną, adaptogen (stres) i antybiotyczną. Żywność jako lek. Natura może być tak smaczna. Gula Java Cacao i Gula Java Matcha z wit. D Połowa 2015 r. Nasz czekoladowy napój podnoszący wydajność i legendarna matcha wzbogacone grzybem agaricus, bogate w witaminę D. Pasta kokosowa Doskonała do smarowideł do chleba i podstawa 101 sosów.

Połowa 2015 r.

Olejek do opalania SPF 30 Koniec 2015 r. Pierwsza ochrona przed słońcem, która nie wywołuje swędzenia. Produkt do pielęgnacji skóry chroniący przed słońcem, doskonały nad morze i na plażę, zawierający naturalne ekstrakty roślinne. Chroni przed promieniami UVA i UVB. Formuła składa się w 80% z mieszkanki olejów organicznych z ekstraktami roślinnymi a w 20% z minerałów. Naturalnie zawiera karoteny i witaminę E dla szybkiej, brązowej opalenizny. Olejek bardzo łatwo nanosi się na skórę i szybko rozsmarowuje. Zapewnia natychmiastową ochronę. Idealny dla dzieci. Skuteczny. Jest błyskawicznie wchłaniany przez skórę. Mąka kokosowa (bez glutenu i laktozy), uboga w węglowodany Koniec 2015 r. Mąka kokosowa zawierająca bardzo dużo błonnika i uboga w węglowodany. Dla szczupłej sylwetki i szybkiej przemiany materii. Opracowana przez Amanpranę. Światowa premiera. Supermusli z surowymi kiełkami pszenicy Alpin Blond Wzbogacone superżywnością

Koniec 2015 r.

55

AMAN PRANA


Zdjęcie: Dos Winkel • Projekt: Marathon Advertising +32 (0)3 653 33 77

Wydrukowano tuszem roślinnym na niebielonym papierze z recyklingu

▲ Czy nasze nastawione na wygodę społeczeństwo zdaje sobie sprawę z tego, że plastik coraz szybciej zanieczyszcza środowisko, powietrze, morza, ryby, ptaki morskie i zwierzęta? A przez to też naszą żywność i nas samych. Oraz przyszłe generacje. 50 miliardów jednorazowych butelek w Europie. To więcej niż 100 rocznie na osobę. Produkcja plastiku wytwarza 5 razy więcej gazów cieplarnianych niż produkcja butelek szklanych.

Wspieraj oceany i kup butelkę na napoje „Eco Respekt“ Amanprany 100% zysków przekazujemy na przedsięwzięcie „Ratuj morze” Plastik jest chemiczny, zawiera plastyfikatory, monomery, nie ulega biologicznemu rozkładowi, wydziela zapach, przechodzi do napoju (szczególnie przy ciepłej pogodzie lub gdy napój jest ciepły) i powiększa niewidzialną górę odpadów. Butelki z tworzywa sztucznego są poddawane recyklingowi w 50%. Można by powiedzieć, że to dobrze, ale wcale tak nie jest. Butelka poddana recyklingowi nie będzie nigdy więcej butelką. Przy każdym recyklingu plastik staje się mniej wartościowy. W końcu trafia na wysypisko lub do spalarni. Połowa butelek z tworzywa sztucznego z recyklingu jest palona i zanieczyszcza powietrze, którym oddychamy. Plastik nie nadaje się do kontaktu z żywnością, cokolwiek by na ten temat nie mówić. Pijąc z plastiku, wchłania się jego niewielkie cząsteczki. Ponadto plastikowa butelka i rurka nigdy nie są zupełnie czyste (zagrożenie pleśniami i mikrobami). Od 1 stycznia 2011 r. Amanprana przeznacza 5% zysku na akcje związane z przedsięwzięciem „Ratuj morze“. Amanprana jest, na przykład, głównym sponsorem Światowego Dnia Oceanów i „North Sea Challenge“, imprezy sportowej na rzecz czystego wybrzeża i morza dla naszych dzieci. Morze Północne było kiedyś jednym z najbogatszych i najczystszych siedlisk ryb, a teraz jest przemysłowym, bagnistym bajorem, a jego dno jest opustoszałą pustynią.

‘‘

„Lepszy świat zaczyna się od nas. Szkło jest czyste, wielokrotnego użytku, higieniczne, w 100% nadaje się do recyklingu, jest bezzapachowe i nie szkodzi środowisku. Szkło jest inercyjne, to znaczy nie sączy się do napoju. Dlatego używam butelki na napoje „Eco Respekt“. Grube szkło, absorbujący wstrząsy i izolujący pokrowiec z materiału z recyklingu, bez toksycznych metali“. Dos Winkel, aktywista ekologiczny, Schoten, Belgia Szklana butelka do napojów Eco Respekt: ✔ Bezpieczna na rowerze, w szkole, samochodzie, pracy, na siłowni, podczas spacerów itd. ✔ 100% zysku przekazujemy na dobry cel „Ratuj morze“ ✔ Odpowiednia do zimnych i ciepłych napojów Noble-House NV, B. Latourlei 97, B-2930 Brasschaat, Belgia Tel 00 32 (0)3 653 25 41, info@noble-house.tk Informacje, przepisy i zapisy na nasz biuletyn informacyjny na stronie www.noble-house.tk


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.