2 minute read

Avantaje surprinzătoare ale plantelor de interior

Avantaje suprinzătoare ale plantelor de interior

Plantele de interior pot înfrumuseţa orice spaţiu, de la camera de zi, la locul de muncă sau biroul de acasă, dormitor, bucătărie sau chiar o baie cu lumină naturală. Pe lângă valoarea estetică, plantele de interior au şi o serie de beneficii pentru sănătate. Citiţi articolul şi apoi mergeţi să cumpăraţi 2-3 plante, care să vă lumineze şi să vă încânte zilele!

Advertisement

Beneficii pentru sănătate ale plantelor de interior

Îngrijirea plantelelor de interior: udarea, plantarea

şi înmulţirea lor, ajută la reducerea nivelului de cortizol (hormon al stresului) şi a hipertensiunii arteriale. Plantele de interior, prin simpla lor prezenţă în casă sau la birou, creează o atmosferă liniştitoare şi confortabilă. De asemenea, îngrijirea plantelor de interior este recomandată persoanelor care suferă de tulburări emoţionale, întrucât s-a observat că ameliorează simptomele asociate cu depresia, anxietatea, demenţa și induc o stare de bine mentală şi emoţională.

Plantele susţin concentrarea, creativitatea şi productivitatea în spaţiile de studiu şi la locul de muncă. Studenţii care au plante în sălile de clasă sau de lucru au învăţat mai uşor şi s-au putut concentra mai bine la proiecte. Persoanele care lucrează în birouri cu plante de interior se pot concentra interior, întrucât elimină agenţi toxici precum formaldehidă, benzen şi xilen din aer, eliberând oxigen.

Bambusul şi ficusul captează benzen, tricloretilenă și formaldehidă din aerul ambiental, sunt plante rezistente şi pot creşte până la 2 metri înălţime. Ferigile, Chlorophytum (planta păianjen) şi Sansevieria atrag toxinele care se acumulează, în general, în locuinţă, eliberează oxigen şi umidifică aerul.

mai uşor la muncă, au un nivel de stres mai scăzut şi o satisfacţie mai mare decât cele care nu au plante în jurul lor. O bromelia, un pothos sau o ferigă micuţă merită să îşi găsească loc pe biroul dumneavoastră.

Cel mai important beneficiu al plantelor de interior este îmbunătăţirea calităţii aerului. Anumite specii de plante captează gaze toxice din aerul ambiental şi le filtrează. În plus, plantele ajută la umidificarea naturală a aerului, atunci când sunt aşezate mai multe unele lângă altele.

Plante de interior care purifică aerul

Epipremnum sau Scindapsus este considerată una dintre cele mai bune plante de

Atenţie!

Unele plante pot fi toxice pentru animalele de companie. Cumpăraţi plante din florării şi cereţi informaţii florarilor despre siguranţă şi îngrijire. Persoanele alergice la polen pot alege specii de plante care nu înfloresc sau elimină foarte puţin polen, iar în cazul alergiilor la mucegaiuri, este important să permiteţi pământului să se usuce între udări.

This article is from: