Îngrijirea pielii - aspecte de reţinut

Îngrijirea pielii - aspecte de reținut Igiena zilnică reprezintă un aspect de la sine înțeles pentru multe persoane. De reținut însă ca fiecare contact cu pielea și cu soluții de curățare, absorb din umiditatea pielii și slăbesc pelicula acidă de protecție. Dușurile dese presupun și un pericol de uscare a pielii și de pierdere a elasticității.

Curățarea ideală a pielii Metoda ideală de curățare a pielii trebuie adaptată tipului de piele, vârstei, stării pielii, gradului de murdărie. În cazul pielii uscate, se recomandă un singur duș pe zi, iar băile trebuie să fie doar ocazionale. Săpunurile și celelalte soluții alcaline de curățare, trebuie înlocuite cu așa-numitele soluții și creme Syndet, adaptate la valoarea pH a pielii, mai puțin agresive cu pelicula acidă de protecție.

Radicalii liberi – agresorii celulelor pielii Radicalii liberi – oxidanții – reprezintă părți din molecule (ex: oxigen) care devin foarte reactive sub influența unor factori nocivi din exterior cum este nicotină, poluanții, metalele grele. Așadar, sunt mereu în căutare de alte substanțe chimice cu care să formeze legături, proces în timpul căruia atacă membrana celulară, colagenul și stratul de lipide al pielii. În mod normal, organismul protejează celulele împotriva acestor agresori, cu ajutorul legăturile moleculare foarte active - așa numiții antioxidanți. Atunci când aceste substante nu sunt disponibile în cantități suficiente sau când radicalii liberi se înmulțesc, celulele ajung să sufere, iar cele care supraviețuiesc nu se regenerează suficient de repede și îmbătrânesc prematur. Aceste procese sunt foarte vizibile la nivelul pielii: îmbătrânire prematură, ridare, aspect obosit al pielii.

Cu promisiuni precum «vitalizant», «hidratant», «reducere a mărimii porilor», industria cosmetică înregistrează anual încasări de ordinul miliardelor. Cu toate acestea, remediul minune care să ne asigure un aspect veșnic tânăr, nu a fost încă descoperit. Cu toate acestea, cu ajutorul unei nutriții sănătoase și a unei îngrijiri consecvente, efectele îmbătrânirii pielii pot fi diminuate.

Cremele de zi sunt menite să protejeze pielea împotriva uscării și să o protejeze împotriva substanțelor toxice. Cremele asigură umiditatea și grăsimea de care are nevoie pielea pentru a stoca substanțele nutritive. Razele UV se numără printre cei mai agresivi dușmani ai pielii. De aceea, crema de zi ar trebui să conțină și un filtru UV de minimum 4.

Cremele de noapte ajută pielea să se odihnească și să se refacă. De aceea trebuie să conțină o cantitate mare de substanțe nutritive și umiditate.