Almwellness-Aktiv-Programm 08.01. bis 14.01.2018

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Unser Almwellnessaktivprogramm Montag 08.01

Dienstag 09.01

09.30 - 09.50 Uhr Tourentipps von und mit Erika Treffpunkt: Basislager

09.00 - 10.00 Uhr Wassertreten und Wassergymnastik

10.00 - 11.20 Uhr Schneeschuhwandern

08.30 - 09.10 Uhr Qi Gong

11.30 - 12.10 Uhr Aquajogging

11.30 - 12.10 Uhr Aquajogging

09.30 - 14.30 Uhr

12.30 - 13.50 Uhr Schneeschuhwandern

09.00 - 17.00 Uhr* Besuchen sie die Loacker Genusswelt in Sillian, eigene Anreise

12.15 - 13.00 Uhr Bauch, Beine, Po

09.00 Uhr* Gerne können Sie an Heilige Messe in der der Rezeption Basilika Maria Luggau kostenfrei Schneeschuhe ausleihen! 11.00 Uhr* Unsere Hüttensauna Heilige Messe in der ist der krönende Basilika Maria Luggau Abschluss eines jeden Saunaganges!

Geführte Schneeschuhwanderung mit unserem Wellnesscoach Erika (Tourbeschreibung u. Anmeldung in der Mappe ->)

Mittwoch 10.01

Donnerstag 11.01

6 0 2 0 . 8 0 . 1 1 8

Beim Basislager finden Sie alle Infos über verschiedene Wanderungen

Kennen Sie unseren Licht-Sole-Raum? Dort genießen Sie das Farbenspiel auf den Solekaskaden.

Freitag 12.01

Samstag 13.01

09.00 - 09.50 Uhr Wassertreten und Wassergymnastik

09.00 - 09.50 Uhr Wassertreten und Wassergymnastik

07.30 - 10.30 Uhr* Lesachtaler Sonntagsfrühstück mit Sekt und Lachs

10.00 Uhr Schneeschuhwandern mit Chef Egon

10.00 - 10.40 Uhr Technikführung min. 5 Pers.

08.00 Uhr* Heilige Messe in der Pfarrkirche St. Lorenzen

12.30 - 13.20 Uhr Wirbelsäulengymnastik

15.40 - 16.30 Uhr Yoga

14.00 - 14.50 Uhr Pilates

11.30 Uhr Gästeschirennen in Obertilliach, Anm. bis Mittwoch 18.00 Uhr in der Schischule

14.00 - 14.50 Uhr Aquajogging

13.30 - 14.20 Uhr Indian Balance

15.00 Uhr* Klangschalenmeditation in der Blume des Lebens max. 14 Pax

15.00 - 15.50 Uhr Stretching

13.00 Uhr* Eishütte Maria Luggau an der Grenzlandloipe täglich geöffnet, Eislaufen, Eisstockschießen

15.30 Uhr

14.30 - 15.10 Uhr Qi Gong

16.00 - 17.00 Uhr Yoga

15.15 - 16.15 Uhr 16.00 Uhr Kennen Sie unseren Alles rund um die Biathlonschießen für Hautgesundheit und Ruheraum "Karnischer Gäste, Obertilliach, Höhenweg"? Von dort eigene Anreise, Anm. deren Pflege, haben Sie einen tollen Treffpunkt: erf., € 10,00 / Pers. Ausblick. Sunnseit`n 17.00 Uhr Saunaaufguss max. 6 Pers.

17.30 Uhr Saunaaufguss max. 6 Pers.

19.30 Uhr 09.00 - 17.00 Uhr* Laternenwanderung Besuchen sie die zum Biathlonzentrum Loacker Genusswelt Obertilliach, eigene Sillian, eigene Anreise Anreise, Anm. erf., € 8,00 / Pers. 20.30 Uhr Schnapsverkostung, min. 5 Pers., Anmeldung erforderlich --> € 15,00 / Pers.

20.30 - 22.00 Uhr* Genießen Sie heute einen gemütlichen Abend mit unseren heimischen Musikanten

15.00 Uhr Brot backen mit Unsere Kräuterfee Biobäurin Theresia Klara zeigt Ihnen eine vlg. Lechner aus Maria Auswahl an erlesenen Luggau, Treffpunkt: Kräuter am Buffet

Buffet/Oberalm mind. 5 Personen

17.00 - 18.00 Uhr Besuchen Sie Pichlers Alles rund um die Schokoladenwelt in Hautgesundheit und Sillian*, eigene deren Pflege , Anreise Treffpunkt: Sunnseit`n

ab 10.00 alle Saunen geöffnet

17.00 Uhr 17.45 - 18.30 Uhr Wellnesseinführung Saunaaufguss max. 6 mit einem Pers. hausgemachten Smoothie

ab 18.30 Uhr* Italienisches Spezialitätenbuffet mit fangfrischem Fisch

17.30 Uhr 17.00 Uhr Saunaaufguss max. 6 Saunaufguss, max. 6. Pers. Pers.

19.00 Uhr* Nachtskilauf mit Livemusik und Schneeiglubar, Kartitsch, eigene Anreise

17.30Uhr Unsere Rodelbahn ist Saunaufguss, max. 6. bis 24.00 Uhr Pers. beleuchtet. Rodeln finden Sie am oberen Parkplatz!

Bitte Namen oder Zimmernummer im Feld eintragen wo Sie teilnehmen. *Keine Anmeldung erforderlich. Viel Vergnügen und gute Entspannung bei unserem Aktivprogramm wünscht Ihnen Erika mit Team! Die Teilnahme ist auf eigene Gefahr! Änderungen vorbehalten! Alle Info´s zu unseren Aktivitäten finden Sie in unsere Aktivitätenmappe

Sonntag 14.01

ab 10.00 alle Saunen geöffnet

16.45-17.30 Uhr Wellnesseinführung mit einem hausgemachten Smoothie

ab 18.30 Uhr* Lesachtaler Abend Gerichte und Produkte aus der heimischen Küche

An diesem Abend sind Sie eingeladen Ihr Dirndl auszuführen, aber auch die Männerwelt ist eingeladen die Lederhose auszupacken.


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