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Zehennägel sollten ihrem Wuchs entsprechend spatenförmig geschnitten werden und nicht gerade. Danach die Nägel feilen, damit die Kanten geglättet werden.
Streichelzarte Füße Gegen trockene Füße hilft nur konsequentes Cremen und das mindestens einmal am Tag. Viel Feuchtigkeit spendet dabei der Wirkstoff Urea, der Ballen wird dadurch spürbar weicher.
Problemzone Hornhaut Wir kommen mit superzarten Füßen auf die Welt und erst im Laufe unseres Lebens verdickt sich die Haut, um das tieferliegende Gewebe zu schützen. Wird die Belastung zu stark, entstehen regelrechte Schwielen. Die Haut wird trocken und kann sogar reißen. In diesem Fall sollten dringend einige Schichten abgetragen werden. Am Besten eignet sich dafür eine spezielle Feile. Wichtig: Dies sollte vor dem Duschen erfolgen, denn die Haut muss dafür trocken sein. Durch die regelmäßige Anwendung mit hornhautreduzierender Cremes lässt sich meist Abhilfe schaffen. Bei der medizinischen Fußpflege wird das Problem fachmännisch gelöst: Dort werden die Hornhaut und auch Hühneraugen schonend abgeschliffen, dazu werden die Füße noch verwöhnt.
Was tun bei schmerzhaften Blasen? Zunächst juckt und scheuert es nur ein wenig, doch dann ist es zu spät. Nackte Füße in Sandalen sind besonders anfällig für Blasen. Die besteMaßnahme sind dann austrocknende Blasenpflaster. Damit das nicht noch einmal passiert, Füße mit Hirschtalg oder Sheabutter einfetten, dann gleitet das Schuhmaterial besser auf der Haut.
Unangenehmen Geruch vermeiden Manche Menschen haben sie, manche nicht: Unangenehm riechende Füße. Grund dafür ist, dass die Füße leicht schwitzen. Oft genügt es, ausschließlich Baumwollsocken und
Lederschuhe zu tragen. Fußdeos ziehen die Schweißdrüsen zusammen, Puder saugt den Schweiß auf. Ein altes und wirksames Hausrezept: Füße wie bei einer Kur für ein bis zwei Wochen jeden Abend mit Penaten-Creme eincremen. Kann man auf diese Weise keine Abhilfe schaffen, ist ein Gang zum Arzt ratsam. Dieser kann mögliche Ursachen wie eine Überfunktion der Schilddrüse abklären. In besonders hartnäckigen Fällen lindern starke Antitranspirantien die Symptome. lia
In Form gebracht
oder auch orientalischer Zuckerpaste gearbeitet werden. Wer sich für das Wachsen entscheidet, sollte den Fußrücken regelmäßig peelen, damit die Poren frei bleiben.
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Verden (ge). Die Freiluftsaison wird bald eröffnet und es wird Zeit, unsere Füße wieder fit und schön zu machen. Ohne unsere Füße läuft gar nichts, doch häufig werden sie vernachlässigt und sie kommen zu kurz. Hier im Überblick ein paar Tipps für die richtige Pflege.
Schöne Füße für die Sommerzeit Farbflecke im Sommer: In der luftigen Jahreszeit sind lackierte Fußnägel fast schon ein Muss. Ein gefaltetes Kosmetiktuch oder ein Zehenspreizer erleichtern dabei die Arbeit. Ausrutscher am besten sofort mit einem Wattestäbchen und Nagellackentferner korrigieren. Ein Unterlack schützt vor unschönen Verfärbungen. Trock-
net der Lack gut durch, kann er bis zu 4 Wochen schön bleiben. Empfehlung für den Sommer: Auf weichem Untergrund öfter mal barfuß gehen. Das entspannt die Seele und trainiert noch dazu die Füße.
Frühjahr-Angebot bis Ende April: Maniküre – 18,- Euro Lackierung gratis
Fußpflege – 21,- Euro
Termine nach Vereinbarung
Lackierung gratis
Irena Vischnjakow Fuß & Nagel 01522- 876 42 55 Elena Friesorger Hand & Nagel 01522-194 72 75
Lindhooper Str. 6b · Verden Telefon 0 42 31 - 904 75 76
Elke Bessen
Praxis für Hand- und Fußpflege
Wachs oder Zucker bei störenden Haaren Im Sommer können sie einen schon nerven: kleine sichtbare Härchen auf den Zehen oder dem Fußrücken. Damit sie weich nachwachsen können, empfiehlt es sich, nicht zum Rasierer zu greifen. Besser sollte mit Enthaarungscreme, Wachsstreifen
Susbergstraße 15 · 27299 Langwedel-Cluvenhagen · Telefon: 0 42 35 - 18 60 · elke.bessen@web.de Körper, Geist & Seele
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