Março/Abril de 2013
BO C A S BOLETIM DA CASA DA AMIZADE DE SALTO ANO XVIII DISTRITO 4310 Nº106
A VIDA A vida tem suas fases e em cada uma delas você aprende, descobre, evolui, faz escolhas e se emociona. O bebê traz alegria e dá um novo sentido à família. A criança descobre e aprende. O jovem acredita, projeta, ousa e investe. O adulto conquista, constrói, gera e mantém outras vidas. O idoso ensina e dá exemplo. Independente da fase em que você esteja: Cultive e curta a família. Descubra e invente novos momentos gostosos. Cuide do planeta e de quem virá depois de você. Compartilhe ideias, aprendizados e experiências. Tudo isso faz com que as pessoas evoluam, realizem coisas incríveis e transformem o mundo em um lugar melhor.
CASA DA AMIZADE das SENHORAS DE ROTARIANOS DE SALTO Distrito 4310
Diretoria – Casa da Amizade de Salto 2012-2013
: Sonia Mara de Abreu Catandi - RC Salto-Moutonnée : Helcia Martins Painelli Pechio (RC-Moutonnée) Lucia Isola Mestieri (RC-Salto) 1a Secretária : Cristina B. da S. Carniato 2a Secretária : Solange Isabel Cleis 1a Tesoureira : Maria Lucia da Silva Araujo 2a Tesoureira : Anita Baldi Martini 1a Diretora do Protocolo : Silva Moretti Steffen 2a Diretora do Protocolo : Maria Ines Causo Rigolin Diretoras sem pastas : Sonia Maria V. Castilho, Eonice Cardoso V. Colleone, Rosaly M. Tomazini, Maria Ináxia Telesi, Helcia M. P. Pecchio, Sonia Rocco, Maria L. S. Araujo, Maria L. Mestieri e Silva M. Steffen. Diretoria de Eventos : Sonia M. V. Castilho, Virginia T. Krucken, Helcia M. P. Pecchio, Lidelci S. Siqueira, Melina Araujo, Adriana Steffen, Sonia M. Rocco, Elizete A. Rossi, Luciana I. Mestieri, Cristina Carniato, Solange Cleis, Cristiane C. Galdino, Jaqueline G. Alves, Marli A. de Moura Gianotto, Simone Salvador, Maria Inácia Telesi e Maria Ines Causo Rigolin. Diretoria do Boletim : Joirce Mare Oliveira Santos, Maria Canhoela Rigolin, Elia Nancy Vidal e Rosely Milanez Romitelli. Conselho Fiscal/Jurídico : Nilza Silveira Simões Roque, Antonia Célia Zicati Collaço e Maria Eni Fávero Cremonezzi. Presidente Vice Presidentes
Endereços para Correspondências: Maria Canhoella Rigolin - Rua Rui Barbosa, 644 - 13320-230 - Salto/SP - Mail: wrigolin@ig.com.br e rotarigo@gmail.com ou Rosely Milanez Romitelli - Rua Rodrigues Alves, 570 - apto. 52 - Salto/SP - 13320-130 - E-mail: roselyromitelli@gmail.com VISITE: www.rotarysalto.com.br - clique: Português/CasaAmizade/Bocas/Boletins SEDE PRÓPRIA: Rua Mal. Deodoro 1677 - 13322-030 - Salto/SP - F: 11 4029-3993
Editorial... Nós do BOCAS É sempre bom estar com vocês, mesmo que seja apenas através do BOCAS. Vamos conversar um pouco. Proponho um assunto que é do interesse de nós todos: “Conferência DA PAZ”. Os preparativos organizados pela nossa coordenadora Mariza, estão sendo feitos com muito carinho, à nossa espera. Esta é uma oportunidade para reencontrar os amigos de Rotary, conhecermos o desempenho dos outros clubes e avaliarmos o que, como novos diretores, poderemos fazer. Afinal, você foi escolhida para dirigir a Casa da Amizade de seu clube e tem muito a aprender. Pense com carinho nos dias, que esta conferência estará se realizando: 24/25 e 26 de maio, e faça a sua reserva. Voltemos ao BOLETIM BOCAS: Em nossa reunião, sempre muito agradável, separamos os artigos para publicarmos, demos boas risadas lendo as piadas (impublicáveis) e também as publicáveis, selecionamos e corrigimos receitas deliciosas e de fácil preparo para você experimentar, procuramos o assunto médico, para melhorar a sua saúde e também as dicas que nunca faltam. Acredito que o fechando BOCAS, desta edição irá agradar muito! Enfim, esperamos que a sua leitura seja agradável e útil, um abraço. NÓS, DO BOCAS! VEJA ESTE BOLETIM EM CORES NO SITE www.rotarysalto.com.br. Clique - Português CASA DA AMIZADE - BOCAS - BOLETINS AGORA
EM
ISSUU
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BOA
LEITURA
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Mensagem da Coordenadora Mariza Prezadas Companheiras, Já estamos no mês de março/13 e eu estou aqui com tantas coisas que queria dizer para vocês, amigas do distrito 4310, porém a mensagem não pode ser muito longa e nem cansativa. Entre final de fevereiro e início de março, confesso que foi muito apreensivo para mim, pois tinha um trabalho à fazer, receber vocês cônjuges queridos, de uma forma que fosse tão recíproca quanto a que vocês me receberam em suas cidades e seus clubes. Trabalhei muito, junto de minhas companheiras da AFRA Associação das Famílias dos Rotarianos de Americana, para preparar o IX ENCONTRO DAS MULHERES DO DISTRITO 4310. Tudo foi feito com um imenso carinho, dedicação, sempre pensando o melhor que poderíamos deixar para vocês. Infelizmente não pude contar com a maioria das mulheres do nosso Distrito, mas quero agradecer muito às que aqui estiveram presentes, na minha terra natal. Quero lembrá-las que ainda faltam alguns meses para continuarmos com a PAZ ATRAVÉS DO SERVIR, peço que continuem ajudando quem muito precisa de nós, e se você ainda não iniciou seu trabalho, faça uma boa reflexão, sobre o lugar que DOAR DE SI ocupa em sua vida, que prioridade, não dê desculpa que é falta de tempo, pois os mais ocupados são os que mais trabalham em prol da humanidade. Cônjuges, falta pouco tempo para terminarmos nosso trabalho deste Ano Rotário, seus maridos precisam de sua ajuda, seu comprometimento e sua capacidade, não só agora, mas sempre. Não esqueçam de abrilhantarem a nossa CONFERÊNCIA DA PAZ, nos dias 24, 25 e 26 de maio no Grande Hotel São Pedro. Façam suas reservas o valor condiz com o que está sendo preparado para vocês, e ainda o valor poderá ser pago conforme as condições de cada um. Que DEUS continue abençoando a todos, levando muito AMOR E PAZ em seus lares. Mariza Marchant - Coordenadora Distrital
Rua Rui Barbosa, 630 - Centro - Salto - SP - CEP 13320-230 Fone: (11) 4602 4312 - quitandoka@hotmail.com 02
Mensagem da Presidente sonia catandi COMEMORAMOS O DIA 8 DE MARÇO DAS MULHERES Conforme programado, realizou-se no dia 8 de março, dedicado internacionalmente para nós Mulheres, com festiva reunião da nossa Família Rotária da Casa da Amizade, com palestra com a Psicóloga Célia Pravata Pivetta, dando-nos sugestões inerentes, com total sucesso. A Presidente Sonia Catandi, prestou em nome da CAS, homenagens ao consagrado Dia das Mulheres, com sorteio de brindes e guloseimas. Um jantar marcou a confraternização entre todas.
Sou o que sou, na alegria de viver, porque em minha jornada o calor da amizade nunca faltou!!
É sinal de inteligência esquecer mágoas, feridas. 03
AZEITONAS Gosto não se discute Alguns gostam de azeitona suave, outros preferem as mais fortes, mas não há quem fique indiferente. Presença marcante em qualquer receita, elas monopolizam a atenção do paladar. Qual é a sua preferida? Azeitonas verdes - Têm sabor mais suave, por isso, são ideais para risotos e pratos preparados com frango. O tom da cor varia conforme a região onde é cultivada. A italiana vermelha, por exemplo, é de Cerignola e ganha essa coloração graças a um corante acrescentado à salmoura. O tipo gordal é cultivado na Argentina, no Chile, no Peru e na Espanha. Azeitonas pretas - apresentam sabor forte e pronunciado. Um truque dos chefs para amenizá-las e acrescentá-las ao prato depois de pronto. São ótimas para o preparo de pastas e patês e combinam muito bem com todo tipo de peixe.
Temperos que afugentam as enfermidades! Orégano - Essa erva carrega uma substância que ajuda a debelar tumores na glândula da próstata. Alecrim - Os compostos fenólicos do alecrim combatem os radicais livres e reduzem o risco de complicações ligadas à doença, como estresse oxidativo das células e várias inflamações. Ele ainda inibe a multiplicação do vírus da gripe. Açafrão - Um aliado na luta contra o câncer de fígado. Ele funciona como um quimioterápico leve e inibe a proliferação das células cancerosas. Além disso, ele ainda previne o envelhecimento precoce. Curry - A curcumina, um dos componentes desse pó picante e amarelo, dá uma força ao sistema imunológico. A substância aumenta os níveis de uma proteína que protege contra bactérias e vírus. O curry deixa nossas defesas bem operantes e nos livra de infecções, principalmente as gastrointestinais. Salsa - um estudo aponta que a salsinha auxilia na prevenção da trombose, ou seja, ela inibe a formação de coágulos. Além de propriedades anti-oxidantes e anti-inflamatórias, esse tempero aumenta o calibre dos vasos. A salsinha também evita o aparecimento de alguns tipos de câncer, como o de pulmão. 04
Correspondências Recebidas Agradecemos pelo envio do BOCAS 105, excelente boletim da Casa da Amizade de Salto, que apresenta bom material, variado em belas fotos, seção de divertimentos, além do noticiário dessa sempre prestativa CASA DA AMIZADE, do Rotary Club de Salto. Abraços Nídia/Antonio Oirmes Ferrari Querida Maria! É sempre com muita alegria e prazer que recebo o “Bocas”! Está cada vez melhor, é uma leitura agradável, com assuntos interessantes, úteis e engraçados. Agradeço o carinho. Graziella Cassano Querida Maria e todas as meninas do BOCAS. Parabéns por mais este belo exemplar! Que Deus lhes abençoe sempre! Beijos. Célia Schmidt
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E a sua saúde como vai? VITAMINA D: O QUE A INDÚSTRIA NÃO FALA
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É HORA DA BOQUINHA
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Bocas Ri com Você... ... Ria com o BOCAS
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SOLIDﾃグ
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Sociais da CAS Aniversariantes - CONGRATULAÇÕES DE TODAS NÓS MARÇO: 08 - Inácia Telesi, 17 - Maria Ines Rigolin, 24 - Haydée D. Vecchia, 25 - Eure Milioni e Marli Gianotto e 25 - Dina Carla de Arruda ABRIL: 05 - Eonice Colleone, 21 - Sueli Telesi, 27 - M. Lucia Mestieri e 29 - Jacqueline Alves.
BOA NOITE Já chorei vendo fotos e ouvindo musica; Já liguei só para ouvir uma voz; Me apaixonei por um sorriso; Já pensei que fosse morrer de saudade; E tive medo de perder alguem especial... (e acabei perdendo) Já pulei e gritei de tanta felicidade; Já vivi de amor e fiz muitas juras eternas... "quebrei a cara muitas vezes!" Já abracei para proteger; Já dei risadas quando não podia; Já fiz amigos eternos; Amei e fui amado; Mas tambem já fui rejeitado; Fui amado e não amei... Charles Chaplin 15
Mas também, cair não prejudica demais. A gente levanta, a gente sobe, a gente volta. O correr da vida embrulha tudo. A vida é assim: esquenta e esfria, aperta e daí afrouxa, sossega e depois desinquieta. O que ela quer da gente é coragem. Guimarães Rosa
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IDOSOS QUE INGEREM (MODERADAMENTE) ÁLCOOL Isso é notícia útil a ser divulgada O que a pesquisa certamente constatou, mas não publicou por medo do tal “politicamente correto”, é que, os que bebem mais que moderadamente mostram sinais inequívocos de regeneração contínua de neurônios e sinapses, memória de curto e longo prazos melhores que dos “placebos” (rs), rapidez de raciocínio e reações. Isto se deve ao fato de que a pulsação acelerada e de mais intensidade tanto remove melhor o lixo neural quanto envia mais células tronco das medulas ósseas para o cérebro e para todos os órgãos vitais. Idosos que ingerem álcool têm menos chance de ter demência e Alzheimer. Um novo estudo divulgado pelo Instituto Central de Saúde Mental de Mannheim, na Alemanha, revelou que idosos que continuam a desfrutar da bebida alcoólica são menos propensos a desenvolver demência e Alzheimer. Segundo o jornal britânico Daily Mail, pesquisadores descobriram que idosos que bebem uma quantidade moderada de álcool possuem 30% menos probabilidade de desenvolver demência e 40% menos chances de sofrer de Alzheimer do que aqueles que não consomem esse tipo de bebida. Os cientistas pesquisaram idosos com 75 anos ou mais que gostam de beber uma cerveja por dia ou um copo de vinho. A equipe do instituto estudou mais de 3.000 pessoas nessa idade – elas estavam livres de demência no começo do estudo. Os pacientes foram examinados duas vezes a cada 18 meses. De acordo com um dos professores responsáveis pela pesquisa, Siegfried Weyerer, 217 idosos apresentaram sintomas de demência no decorrer do estudo. Aqueles que consumiam álcool tinham cerca de 30% menos de demência e 40% menos de Alzheimer do que os idosos que não consumiam nada. Segundo os pesquisadores, não foram observadas diferenças significativas de acordo com o tipo de bebida alcoólica consumida. Nos últimos 31 anos, a associação entre o consumo moderado de álcool e a função cognitiva foi investigada em 71 estudos envolvendo 153.856 homens e mulheres de vários locais com diferentes padrões de consumo. Segundo o médico Harvey Finkel, do Centro Médico da Universidade de Boston, “a idade não é razão para abstinência”. É preciso lidar com pessoas idosas viciadas no álcool com mais responsabilidade do que com os jovens. Mas eles podem tirar mais benefícios para a saúde do consumo moderado do álcool. QUE ESPETÁCULO DE NOTÍCIA!!!
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Momento de Reflexão A HUMILDADE A humildade é a aceitação pura e simples da verdade, seja ela a nosso favor ou contra nós. A humildade acalma a ira, acolhe o aflito e conquista o coração. O humilde propõe idéias, o orgulhoso exige que sejam aceitas. Só o amor impregnado de humildade é capaz de viver em paz e em harmonia com os outros, apesar do entrechoque de ideias e da diversidade de caracteres. A humildade abre todas as portas para um bom relacionamento, enquanto que o orgulho impede todas as possibilidades para o diálogo. O humilde é sempre acolhedor, receptivo e aberto para apreciar as ideias dos outros, mas o orgulhoso julga-se sempre senhor da verdade. Temos muito que aprender uns com os outros. Ninguém é tão sábio que nada mais tenha a aprender e nem tão ignorante que nada possa ensinar. Frei Anselmo, O.F.M. - Do livro “A Arte de Viver Feliz”, vozes
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Fechando Bocas A IGREJA ESTÁ CAINDO! O jovem Francisco pertencia a uma família nobre e rica de Assis, uma cidadezinha na Úmbria, paraíso verde da Itália. Não dava muita bola para a sua classe, gostava de passarinhos, flores, chamava o Sol de "Irmão Sol" e a Lua de "Irmã Lua". Era poeta e místico, gostava de rezar. Faz parte de sua história e de sua lenda. Estava na pequenina igreja próxima de sua casa quando ouviu a voz do Senhor: "Francisco, a igreja está caindo!". Apavorado, ele parou de rezar e deu o fora, ficou a certa distância, esperando a capelinha desabar. Foi preciso que o Senhor se explicasse melhor. Nada contra a capela, Francisco entendera mal o aviso, a igreja que estava caindo não era aquela capelinha, era a igreja mesmo, como um todo, que mais uma vez atravessava uma crise daquelas. Era necessário que alguém consertasse as coisas, fazendo a igreja voltar a seus valores essenciais de amor, humildade e pobreza. E não
havia ninguém mais capaz do que o jovem Francisco, que já renunciara às pompas do mundo, para recuperar a mensagem fundamental do cristianismo. Francisco criou uma ordem. Para não concorrer com outras, chamou-a de Ordem dos Frades Menores. Não quis se ordenar padre, não se julgava digno do ofício divino. Pouco depois surgiu um companheiro, por sinal um português que se chamava Fernando, mas mudou o nome para Antônio, que foi missionário e ficou famoso pelos milagres que fazia --dizem que faz milagres até hoje. É doutor da igreja, pregava aos peixes. Francisco nada tinha de espetacular. Era, pura e simplesmente, um santo, irmão do Sol e da Lua. Nunca houve um papa que deu a si mesmo o nome de Francisco. O recado que o último conclave recebeu foi bastante claro: a igreja está precisando de alguém para consertar as coisas.
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Impressão: COPIADORA E EDITORA
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