ARRANGEMENTER 04.04. – 15.08.2025
Kalundborg
Tornved-Svinninge
SJÆLLAND OMRÅDE 8A
Nykøbing-Rørvig
ODSHERRED
Trundholm
Dragsholm
HOLBÆK
Gørlev Høng
Holbæk-Jernløse
RINGSTED KALUNDBORG
SORØ
Sorø
Slagelse
Korsør
Skælskør
SLAGELSE
Tølløse
Dianalund-Stenlille
Ringsted
AELDRESAGEN.DK/DETSKER
HOLBÆK KOMMUNE
HOLBÆK-JERNLØSE
Formand: Frank Tonsberg, 53 83 71 05, fm.holbaek-jernloese.315@ aeldresagen.dk aeldresagen.dk/ holbaek-jernloese
Adresse
Stenhusbakken, Stenhusvej 21, 40 31 01 58, onsdag kl. 10-12, dog ikke i ferier og højtider. aeldresagen.holbaek@ outlook.dk
Arrangementer
Se alle aktiviteter og arrangementer på vores hjemmeside, som løbende opdateres.
Nyhedsbrev
Tilmeld dig på hjemmesiden og modtag e-mails, fx om aktiviteter og arrangementer. Du kan altid afmelde dig.
Tilmelding
Foregår nemt i bookingsystemet, som du finder på hjemmesiden. Er du ikke på nettet, så kontakt kontoret. Se ”Adresse”. Husk medlemskort og dankort. Ingen kontanter.
Besøgsven
Vil du være besøgsven? Vi har behov for nye kræfter. Vi har mange dejlige besøgsvenner som bruger et par timer hver uge på at besøge en ensom ældre.
Disse besøg er til stor glæde for begge parter. Man får en snak over en kop kaffe, og går måske en lille tur.
Lene Jensen, 20 31 65 08.
Paul Erik Nielsen, 20 22 15 02. Søren Ahlmann, 20 28 20 20. Tove Larsen, 21 71 61 64.
Bisidder
Skal du til samtale med fx kommune, læge, bank mv., kan en bisidder hjælpe dig med at forberede samtalen, gå med, og bagefter hjælpe dig med at huske, hvad der er blevet sagt. Bisidderne har tavshedspligt, og det er for alle.
Lars Christoffersen, 21 75 26 18.
Den praktiske hånd
Mangler du hjælp til småreparationer, fx til at hænge et billede op, skifte en elpære eller et andet praktisk gøremål?
Kim Højland, 21 95 16 14, Lasse Hansen, 71 90 21 75.
Tryghedsopkald
Vi ringer hver morgen for at høre, om alt står vel til. Hvis ingen svarer, undersøger vi, om der er noget galt.
Troels Rønsbro Sode, 30 13 69 57.
Vejledergruppen
Vi kan hjælpe med at skabe et overblik, henvise til rette myndigheder og fx hjælpe med forslag til udkast af breve m.m.
Også til at søge om varmetillæg, indefrysning af ejendomsskatter samt hjælp til at forstå skrivelser og opgørelser fra det offentlige og andre instanser.
Vejlederne har tavshedspligt, åbent for alle.
Lars Christoffersen, 21 75 26 18.
Faste aktiviteter
Cafe Huskeren
1. torsdag i måneden kl. 13-16.
Sted: Stenhusbakkens
Aktive Center lokale 2 og 3. For dig, der har, eller har haft, demens eller ensomhed inde på livet.
Har du lyst til at deltage i samtaler, se film, høre musik eller måske gå en tur, så er muligheden her.
Connie L. Madsen, 40 25 11 26.
Pris: Kaffe og te 10 kr.
Fredagscafe
Fredag kl. 13-16.
Sted: Elisabeth Centrets cafe, Carl Reffsvej 2, Holbæk. Vi hygger os med forskellige spil som dart, kort, eller andre spil, vi strikker, syr eller bare hygger os med en kop kaffe eller te.
For alle, ingen tilmelding.
Elisabeth Holm, 28 74 06 52. Pris: Kaffe og te 10 kr.
Fredagscafe i golfklubben
Fredag kl. 10-12.
Sted: Dragerupvej 50, Holbæk.
Cafeen henvender sig til alle interesserede i Holbæk kommune.
Kom, hvis du er ensom, har mistet din ægtefælle, er ramt af demens eller Alzheimer sygdom.
Vi har forskellige aktiviteter. Pårørende er velkomne.
Annette Persson, 21 25 65 73.
It-hjælp - datastue
Mandag kl. 13-15.
Sted: Holbæk Bibliotek, lille sal.
Vi hjælper dig med din computer, smartphone eller tablet, eller hvis du blot vil lære mere om it.
I særlige tilfælde kan man få hjælp i hjemmet.
Indtil den 28. april.
Poul Corlin, 40 15 79 05, poulcorlin@outlook.dk
Pris: 20 kr. pr. gang.
Kortspil - whist
Torsdag kl. 13-16.30.
Sted: Stenhusbakken, Stenhusvej 21.
Der er ledige pladser.
Jan G. Hansen, 21 40 24 11.
Læsekreds
1. onsdag i måneden kl. 10-12.
Sted: Elisabeth Centret, Karnapværelset.
Bogvalget er blandet, og vi vælger sammen, når vi mødes.
Jan Capell, 28 76 39 87.
Motion
Badminton
• Mandag kl. 9-12.
• Torsdag kl. 13-16.
Sted: Knabstruphallen.
Frem til slut april
Mange har spillet badminton som yngre - nu kan du spille sammen med andre seniorer. God træning, fysisk såvel som mentalt.
Anne Larsen, 50 27 59 85.
Frede Rasmussen, 28 60 94 00.
Bordtennis
Hverdage kl. 10-12.
Sted: Sportsbyen i Holbæk. Vi spiller hele året.
Ole Toustrup, 21 72 04 00, ole@toustrup.dk
Pris: 540 kr. årligt, ikke-medlemmer 600 kr.
Cykling Tirsdag kl. 10-12.
Indtil 7. oktober.
Sted: Filmtorvet ved Kulturbiografen.
Cykling giver en masse frisk luft. Har du lyst til at være med, så mød frisk op. Husk, du skal bære cykelhjelm under kørslen.
Benny Toftedal Hansen, 40 43 01 58.
Fitness hos Loop
Alle dage kl. 5-22.
Sted: Tåstrup Møllevej 5. Tilbud til medlemmer på 50+. Med Loops 24-minutters træningsprogram får du en balanceret og effektiv træning.
Fri træning i alle Loops centre er inkl. i prisen.
Se hjemmesiden for yderligere info.
Per Bjørk, 25 42 43 41.
Pris: Ca. kr. 209 kr. pr. 30 dage.
Oprettelse 199 kr. Administrationsgebyr 10 kr.
Vi tager forbehold for prisændringer efter bladets deadline.
Fitness hos PureGym
Alle dage, hele døgnet kl. 5-24.
Sted: Ahlgade 61-63, kælderen.
Stort udvalg af cardiomaskiner og styrkeudstyr.
Bredt og varieret holdudbud samt cirkeltræning. Personlig træning, masser af træningsprogrammer og lokalt personale, der står klar til at hjælpe dig.
Som medlem får du 15 % rabat på Core, 20 % rabat på Plus. 25 % rabat på Unlimited.
Se hjemmesiden for yderligere info.
Per Bjørk, 25 42 43 41
Pris: Uden rabat fra ca. 270-400 kr. månedligt.
Vi tager forbehold for prisændringer efter bladets deadline.
Fitness hos Go2fitness
Alle dage, hele døgnet.
Sted: Østre Havnevej 11 C. Der er holdtræning, individuel træning og meget mere.
Som medlem får du 20 % rabat på alle typer medlemskaber.
Se hjemmesiden for yderligere info.
Per Bjørk, 25 42 43 41, pebj@dbmail.dk
Pris: Ca. 100-350 kr. ekskl. rabatten.
Vi tager forbehold for prisændringer efter bladets deadline.
Fitness i Sportsbyen
Alle dage kl. 5-23.
Sted: Sportsbyen. Tilbud til medlemmer på 60+ om fri træning i hele åbningstiden.
Cirkeltræning – træn på 20 minutter.
Se hjemmesiden for yderligere info.
Per Bjørk, 25 42 43 41. Medlemspris: 199 kr. (normalt 349 kr.). Intet oprettelsesgebyr, ingen bindingsperiode.
Vi tager forbehold for prisændringer efter bladets deadline.
Træning hos BeneFit
Alle hverdage kl. 7-18. Sted: Jernbanevej 27, Holbæk.
Holdtræning en gang ugentligt: Pilates, yoga, balance, generel styrketræning eller træning på maskiner.
Fitness abonnement er inkl. programlægning af fysioterapeut, som også er til stede for spørgsmål og i visse træningstimer.
Se hjemmesiden for yderligere info.
Per Bjørk, 25 42 43 41. Pris: 175 kr. for fitnessabonnement. 200 kr. for holdtræning, ingen opstartsgebyr.
Vi tager forbehold for prisændringer efter bladets deadline.
Golf med Ældre Sagen
Tirsdag kl. 9.30-12. Sted: Dragsholm Golfklub, Golfsvinget 1, Fårevejle. Begyndergolf og hyggeligt samvær.
Kl. 9.30-10: Undervisning af proen.
Kl. 10-12: Par 3-bane. Udstyr kan lånes.
Lise Jensen, 20 12 41 42. Pris: 495 kr. for de første to måneder til golfklubben.
Motion i naturen Fredag kl. 10-12. Sted: Naturskolens p-plads ved Ladegårdsalléen.
Vi mødes i skoven, og går en rask tur.
Har du lyst til god motion og hyggeligt samvær?
Jens Snedker Holm, 25 70 84 33, Jens Kjær Olsen, 27 14 55 14.
Sjov motion Tirsdag kl. 14-15.30. Indtil 29. april.
Sted: Holbæk Sportsby, Multihal 2, Sports Allé 1, Holbæk.
Lisbeth har undervist voksne i motionsgymnastik i mere end 20 år.
Kom til nogle gode timer med sjov motion.
Vi går hjem med sved på panden og smil på læben.
Lisbeth Larsen, 30 29 50 96.
Pris: 450 kr., ikke-medlemmer 600 kr.
Tai Chi 24 Form Mandag kl. 15.15-17.
Sted: Kulturkasernen, cafeen. Tai Chi er en blød og afstressende motionsform, der kan dyrkes af alle uanset alder.
De langsomme øvelser er gode for hele organismen og giver øget smidighed og balance.
Slutter 28. april.
Tilmelding nødvendig, gerne sms, til Pia Lüthcke, 42 43 58 13.
TORNVED-SVINNINGE
Formand: Brit Jensen, 51 20 24 56, eidem.bj@gmail.com
Frivilligkoordinator: Anita Lillelund, 60 68 89 42, anitalillelund@ hotmail.com
aeldresagen.dk/ tornved-svinninge
Nyhedsbrev
Tilmeld dig og modtag e-mails med information om vores afdelings arrangementer på hjemmesiden.
Hvis du ønsker hjælp, så kontakt
Ruth Hansen 41 41 96 20. Du kan altid afmelde dig.
Tilmelding
Tilmelding til vores arrangementer sker gennem bookingsystemet via vores hjemmeside.
Hvis du ønsker hjælp, så kontakt
Ruth Hansen, 41 41 96 20.
Vi søger frivillige
Har du lyst til at være frivillig i Ældre Sagen TornvedSvinninge?
Vi mangler frivillige til stolegymnastik, vågetjenesten, ældrepolitiske arbejde, tryghedsopkald og skolevenner.
Anita Lillelund, 60 68 89 42, anitalillelund@hotmail.com
Besøgsven
Kan du afse 1-2 timer ugentligt eller hver 14. dag til besøg hos en ældre? Eller vil du gerne have en besøgsven?
Anita Lillelund, 60 68 89 42, anitalillelund@hotmail.com
Besøgsven med hund
Vi har besøgsvenner, der kommer på besøg med deres hund. Her bestemmer I sammen, om I skal gå en tur, få en hyggelig snak over en kop kaffe eller noget andet. Brit Jensen, 51 20 24 56, eidem.bj@gmail.com
Cykling uden alder
Borgere i Jyderup kan få en cykeltur ud i det blå eller grønne.
Vi kan bruge kommunens rickshaws.
Yderligere oplysninger ved Ruth Hansen, 41 41 96 20.
Handyman
Du kan få hjælp til småopgaver i hjemmet, fx til ophængning af billeder, skifte en pære eller andet praktisk.
Troels Jørgensen, 29 86 35 79, troels2g@gmail.com
Leif Sørensen, 22 58 39 97, lesq9900@gmail.com
Tryghedsopkald
En tryghedsopkalder ringer hver morgen for at sikre sig, at alt er i orden.
Anette Josephsen, 93 91 46 40, anettejosephsen@ hotmail.com
Benny Frandsen, 61 75 43 15, bennygfra@gmail.com
Vågetjeneste
En våger sidder ved den døende, den sidste dag, de sidste timer, for at give tryghed for den døende og familien.
For mere information:
Edel Mogensen og Helene Sabransky, 23 90 00 07, kl. 10-16, vaagetjenestenvest@ gmail.com
Faste aktiviteter
Brætspil
Onsdag kl. 12-16.
Sted: Cafe Forsinket, Skarridsøgade, Jyderup, 1. sal.
Mange af os er helt vilde med brætspil. Det er hyggeligt, underholdende og spændende.
Hvis du gerne vil prøve nogle spil, eller hvis du ikke har nogen at spille med, så mød op.
Elsebeth instruerer gerne. Elsebeth Hermansen, 30 56 87 73.
Cafe for mænd
Onsdag i lige uger kl. 10-12. Sted: Graverboligen, Ny Kirkevej 6, Jyderup. Åben for alle mænd - der er egen indgang og en hyggelig stue med mulighed for at lave kaffe.
Henning Hoffmann, 29 83 05 26.
Handy-værksted
Mandag i lige uger kl. 9-11.
Sted: Ældrecenteret Rosenvænget 100, Mørkøv, kælderen.
Har du noget, der skal repareres? Trænger cyklen til at blive lappet, eller har du en ledning, der er defekt?
Du får råd og vejledning om, hvilke materialer der skal bruges.
Vi kan dog afvise større og mere komplicerede ting. Uffe Rasmussen, 61 75 44 50.
It-hjælp
Få hjælp i dit hjem, hvis elektronikken driller.
• iPad, iPhone: Dennis Jakobsen 25 70 04 47, 1947lajos@gmail.com
• Windows: Johnny Hansen 22 88 67 81, johnnycarstenhansen@ gmail.com.
• Windows, iPad, iPhone: Pinki Jensen 51 26 31 87, smukkehex@gmail.com
Kim Wittenburg Kolbe, 29 72 55 21, kim@kolbe.dk
Windows og Mac
Hans Henrik Petersen, 40 11 44 09, hpfotografi@mail.dk
Jyderup teaterklub
Dette er et interessefællesskab, hvor vi ser tre teaterforestillinger i de københavnske teatre i hver sæson.
Ruth Hansen, 41 41 96 20, ruth.hansen@pc.dk
Onsdagscafe
Sidste onsdag i måneden kl. 14-16.
Sted: Ældrecenteret, Rosenvænget 100, Mørkøv. I samarbejde med Holbæk kommune kan demensramte og deres pårørende mødes i trygge omgivelser. Hyggeligt samvær, snak og sang med andre i samme situation, imens vi drikker kaffe sammen.
Marianne Thomasen, 42 18 96 08.
Motion
Badminton
• Mandag kl. 9-12.
• Torsdag kl. 13-16.
Sted: Knabstruphallen, Ventedsgårdsvej 42, Mørkøv. Badminton er god motion, og træner dig både fysisk og mentalt.
Det er afdelingen i Holbæk, der er arrangør.
Anne Larsen, 50 27 59 85, annearnbo@hotmail.com
Frede Rasmussen, 28 60 94 00, fredrass@outlook.com
Bordtennis
Tirsdag kl. 14-16. Sted: Jyderuphallen, Elmegården 58, Jyderup. Bat og bolde kan lånes. Husk indesko.
Lise Jensen, 20 12 41 42. Henrik Hansen, 51 18 31 65.
Bridge Mandag kl. 13.30-16.30. Sted: Gl. Elmelunden, Jyderup. Vi spiller hyggebridge ved tre borde, men har plads til endnu et, hvis der er fire mere, der vil spille. Sonja og Poul Søgaard, 42 92 35 00, ps.soeegaard@gmail.com
Fitness
Alle dage kl. 5.30-23. Sted: Sportsbyens træningscenter, Sports Allé 1, Holbæk. Her tilbydes fri træning, holdtræning, og individuelt tilrettelagt træningsplan. Intet oprettelsesgebyr eller bindingsperiode.
For yderligere info, se www.hstc.dk
Per Bjørk, 25 42 43 41. Medlemspris: 199 kr. pr. måned.
Golf med Ældre Sagen
Tirsdag kl. 9.30-12.
Sted: Dragsholm Golfklub, Golfsvinget 1, Fårevejle. Begyndergolf og hyggeligt samvær.
Kl. 9.30-10: Undervisning af proen.
Kl. 10-12: Par 3-bane. Udstyr kan lånes.
Lise Jensen, 20 12 41 42. Pris: 495 kr. for de første to måneder til golfklubben.
Motion hos Loop
Døgnåbent - hele ugen
Sted: Loop Fitness, Drivsåtvej 1, Jyderup.
Vi har indgået aftale med Loop-fitness, så du kan få rørt kroppen.
Med et 24-minutters træningsprogram får du en balanceret og effektiv træning.
Brit Jensen, 51 20 24 56. Pris: 209 kr. pr. måned fra første måned.
Petanque
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Petanquebanerne ved Jyderup Hallen.
Kom og få motion og et godt grin over et spil petanque.
Ældre Sagen stiller kugler til rådighed.
For nærmere oplysninger, ring til Finn Harder, 20 27 69 35.
Stolegymnastik
Torsdag kl. 10-11.
Sted: Gl. Elmelunden 1, Jyderup.
For alle, der har lyst og behov for at få rørt kroppen og deltage i socialt samvær. Kirsten Wagner, 21 20 41 36. Thomas Nissen, 61 27 78 64.
Ud at gå i det blå
Torsdag kl. 9.30-12.
Sted: P-pladsen ved Sølyst i Jyderup.
Vi tager vandrestøvler på og går i al slags vejr for at bevare eller forbedre konditionen. Der er en tur på 2-3 timer og en mellemtur på ca. 1,5 time. Ruth Hansen, 41 41 96 20, ruth.hansen@pc.dk
Ture
Bustur til Fyn Onsdag 21. maj kl. 8.15-18.30.
Sted: Opsamling: Svinninge station kl.8.15,
Mørkøv Station kl. 8.30 Jyderup ved Spar 8.40. Vi besøger Europas største Bisonfarm, Ditlevsdal, med 400 bisonokser. Vi kører i prærievogn ud til en af de store bisonfamilier. Guiden fortæller om dyrenes adfærd og om stedet. Vi slutter med Bisonhakkebøf, hvorefter turen går til HC Andersens hus i Odense. Vi er hjemme ca. 18.30. Anete Larsen, 21 27 76 57. Pris: 947 kr. Drikkevarer er for egen regning.
TØLLØSE
Formand: Bruno Jensen, 44 18 15 52, 575brj@ aeldresagen-post.dk
1. næstformand: Birgitte Knudsen, 23 93 28 59, hjortholmvej1bk@ gmail.com
Kasserer: Kaj Ove Jørgensen, 23 23 39 05, koj@koj-regnskab.dk aeldresagen.dk/toelloese
Hjemmeside
Her kan du finde oplysning om kontaktpersoner, arrangementer og andre aktiviteter i lokalafdelingen.
Nyhedsbrev
Tilmeld dig vores nyhedsbrev nederst på lokalafdelingens hjemmeside og modtag e-mails med information om blandt andet spændende medlemsarrangementer. Du kan til enhver tid afmelde dig.
Bisidder
Alle hverdage kl. 11-15. Skal du til samtale hos kommune, læge, bank eller lignende, kan du få en bisidder, der kan hjælpe dig med at forberede samtalen, gå med, og bagefter hjælpe med at huske, hvad der er blevet sagt. Bisidderen har tavshedspligt. Else Holst Petersen, 23 26 41 85.
Den hjælpende hånd Mangler du hjælp til små reparationer, fx at hænge et billede op, skifte en elpære eller et andet praktisk gøremål?
Henning Petersen, 40 10 31 57, ldhenning44@gmail.com
Tryghedsopkald
Er du alene, eller kender du nogen, som har brug for et dagligt telefonopkald?
Bente Lykke Jacobsen, 23 46 74 25, lykke4340@pc.dk
Faste aktiviteter
Billard
Mandag-fredag kl. 10-16.
Sted: Aktivitetshuset, Nytorv 14.
Kom og spil med, vi har det hyggeligt og sjovt, og så er det gratis.
Enkelte tider er optaget, så ring til Hans Jørgen, og hør nærmere.
Hans Jørgen Larsen, 29 93 95 31.
Bordtennis
• Mandag kl. 10-12.
• Onsdag kl. 10-12.
Sted: Tølløse Skole. Vi spiller hele året. 10 % rabat til medlemmer.
Stig Jørgensen, 22 47 11 87, vipnis24@gmail.com
Pris: 315 kr. årligt, ikke-medlemmer 350 kr.
Bordtennis i A-huset
• Tirsdag kl. 13-16.
• Torsdag kl. 14-16.
Sted: Aktivitetshuset, Tølløse. Bordtennis er god motion, hvis man vil bevare koncentrationsevne og balance.
Bente Arnt, 21 31 98 60.
Motion
Hele ugen kl. 5-22.
Sted: Loop Fitness, Vestergade 62, Tølløse. Med alderen mister vi muskelmasse, noget af den kan genopbygges ved træning.
Medlemmer, som er fyldt 50 år, træner til rabatpris. Husk medlemskort ved personlig henvendelse eller ring på 41 74 63 40.
Birgitte Knudsen, 23 93 28 59.
Pris: 209 kr. pr. måned, vi tager forbehold for prisændringer.
Oprettelse 199 kr., gebyr 10 kr. pr. måned.
Pc-hjælp
Driller din computer?
Så få hjælp hjemme hos dig selv.
Ring og aftal tid mandag-fredag kl. 10-16.
Carsten Kristoffersen, 31 42 48 84, ck@kristoffs.dk
Oplevelsesklubben 1. onsdag i måneden kl. 9.20-17.
Sted: Tølløse Station. Har du lyst til at se spændende seværdigheder? Så tag på tur med oplevelsesklubben. Vi tager afsted ca. otte gange om året, og vi aftaler fra gang til gang, hvor vi tager hen.
Inge Vestermarken, 51 78 90 84, gerne sms.
Pris: Man sørger selv for togbillet og andre udgifter undervejs.
Syng med ≤ Torsdag kl. 16-17.
Sted: Aktivitetshuset, Nytorv, Tølløse. Lena Agerskov synger for. Deltagerne vælger de sange, som skal synges. Mød bare op, eller kontakt Lissi Gjørlund, 23 30 50 59.
Tirsdagscafe ≤ Sidste tirsdag måneden kl. 14-16.
Sted: Aktivitetshuset, Nytorv 14, Tølløse. Her kan demensramte og pårørende mødes i trygge omgivelser til hyggeligt samvær, en god snak, sang, spil og let motion med andre, der har lignende problemer. Der er også demensspecialister fra Holbæk Kommune til stede.
Ninna Krabbe Andersen, 23 39 99 91.
Arrangementer og ture
Søndagscafe ≤ Søndag 27. april kl. 14-16. Sted: Aktivitetshuset, Nytorv 14.
Ring til Lissi Gjørlund, 23 30 50 59. Pris: 100 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 125 kr.
Besøg i Folketinget m.m. Onsdag 4. juni kl. 9.15. Sted: Ugerløse ved kirken kl. 9.15. Merløse St. kl. 9.30. Kirke Eskilstrup ved kirken kl. 9.45. Tølløse St. kl. 10. Minister for fødevarer, landbrug og fiskeri Jacob Jensen viser os rundt i Folketinget. Vi går på opdagelse på Christiansborg og hører om, hvordan en bygning kan være folkelig og på samme tid samle et rigsfællesskab og understøtte demokratiske værdier som frisind og ytringsfrihed.
Tilmelding senest 16. maj til Lena Agerskov, 20 84 63 38. Pris: 675 kr. inkl. frokost i Snapsetinget, drikkevarer for egen regning, ikke-medlemmer 825 kr. MobilePay 55463, or reg.nr. 1726 kontonr. 6282277520, husk navn og antal.
GØRLEV
Formand: Annette Juhl, 23 92 12 85, anette4juhl@gmail.com
Næstformand: Eva Dons, 30 22 76 64, lykke@dons.it
Kasserer: Jan Larsen, 20 18 07 43, jan@bljl.dk aeldresagen.dk/gorlev
Besøgsvenner
Få - eller bliv - besøgsven. Vennen er en frivillig, der har tid, lyst og overskud til at lytte til dig - fordi det er sjovt, lærerigt og livsbekræftende for begge at være sammen. Ønsker du at få besøg? Eller blive besøgsven, hvis du kan afse et par timer om ugen?
Kirsten Madsen, 50 53 62 00.
Bisiddere
Få en bisidder med, når du skal til et møde med kommunen, lægen mv., som kan hjælpe dig med at forberede spørgsmål til samtalen, og bagefter med at huske, hvad der er sagt. Bisidderen giver tryghed og har tavshedspligt.
Erling Larsen, 50 82 40 00.
Demens
Vi tilbyder hjælp til demensramte og pårørende med evt. spørgsmål til sygdommen.
Demensansvarlig Annette Juhl, 23 92 12 85.
Sorg- og livsmodsgruppe
Når man mister en kær, kan den efterfølgende ensomhed gøre livet endnu sværere. At møde andre, som kan rumme den smerte, som tabet og sorgen indebærer, kan være en stor hjælp.
Kirsten S. Madsen, 50 53 62 00.
Tryghedsopkald
Måske bor du alene og er ikke helt rask?
Eller er du bekymret for at blive ramt af en ulykke, når du er alene i dit hjem?
Vil du ringes op - eller være den, der ringer?
Eva Dons, 30 22 76 64.
It-hjælp
Mandag-fredag kl. 9-16.
Har du problemer med din pc, telefon eller iPad, så kan vi hjælpe.
Få evt. hjælp hjemme.
Ring og aftal tid.
Peter Albrechtsen, 40 31 07 58.
Madklubben ≤
Onsdage 2. april og 30. april kl. 12.30-15.
Sted: Klubhuset, Helsingevej 101, Gørlev.
Spisning i hyggeligt samvær med andre mennesker. Åben for alle.
Tilmelding mandag-fredag i ugen før kl. 10-12 til Merete Lindebjerg, 20 11 42 17.
Pris: 80 kr.
Øl, vand og vin 10 kr.
Stavgang - med og uden stave Torsdag kl. 9.30-11.
Sted: Ved vejkrydset Bindeleddet og Egetoften, Gørlev.
Karen fører an, og i fællesskab finder vi en interessant rute.
For alle - bare mød op. Karen Larsen, 21 66 81 76.
Vi spiller dart Torsdag kl. 10-12.
Sted: Klubhuset, Helsingevej 101, Gørlev. Alle kan deltage, pile udlånes.
Der kræves ingen forudsætninger i det ædle dartspil. Kom og prøv under kyndig vejledning.
Gert Jacobsen, 23 39 13 37. Pris: 20 kr. for kaffe m.m.
Vi spiller krolf ≤ Tirsdag kl. 10-12. Sted: Banen syd for Gørlevhallen, Kalundborgvej 29, Gørlev. Vi stiller krolfudstyr til rådighed.
Mød op, og tag kaffe eller te med. Helmuth Nielsen, 20 41 98 92.
Arrangementer
Forårstaffel ≤ Søndag 25. maj kl. 12.30-16. Sted: Kirke Helsinge forsamlingshus, Helsingevej 78, Gørlev. Nyd en dejlig 2-retters menu med efterfølgende underholdning af Max Wolff. Tilmelding 12.-16. maj, kl. 10-12.
Merete Lindebjerg, 20 11 42 17. Pris: 140 kr., ikke-medlemmer 180 kr.
HØNG
Formand: Maja Konge, 28 44 26 59, kongemaja@gmail.com
Kasserer: Inger Holmgaard, 91 80 86 04, inger.holmgaard@ outlook.dk aeldresagen.dk/hoeng
Information
Du kan se seneste nyt om lokalafdelingens aktiviteter og arrangementer:
• På opslag ved Klub Gamle Ole P.
• På hjemmesiden.
• I lokalbladet Høng Nyt, der udkommer to gange årligt.
Besøgsvenner
Nogle menneskers døre bankes der meget sjældent på!
Vil du være en, der banker på en sådan dør, så har vi brug for dig som besøgsven. Henvend dig også gerne, hvis du har brug for et besøg, eller du kender en, der savner at blive besøgt.
Formålet er at både besøgsværten og besøgsvennen får en god stund sammen.
Besøgskoordinator: Grete Rasmussen, 23 49 39 13, efter kl. 10.
Faste aktiviteter
Bridge
Onsdag kl. 13-17.
Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Vi spiller bridge. Tilmelding nødvendig. Ole Skov Jensen, 20 11 76 19.
Dameværelset
3. fredag i måneden kl. 12-15.
Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Vi mødes til fællesspisning for damer.
Maks. 60 gæster, men kom evt. på venteliste til næste frokost.
Tilmelding tirsdag og onsdag i ugen før kl. 10-13 til John Offersen, 29 63 91 59. Pris: 70 kr. for mad, to glas vin, øl eller vand og kaffe. Drikkevarer kan købes.
Dart
Torsdag kl. 10-12.
Sted: Klubhuset på stadion, Helsingevej 101, Kirke-Helsinge. Vi hygger os med dartspil, og alle kan deltage. Prøv spillet under kyndig vejledning, pile kan lånes. Mød bare op.
Gert Jacobsen, 23 39 13 37.
Gruppehealing
Torsdag i ulige uger kl. 14-16. Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Efter inspiration fra Lynne McTaggart healer vi på skift hinanden i gruppen. Ingen undervisning. Der afsluttes med kaffe og hygge.
Maks. 12 deltagere.
Tilmelding til Ulrik Dantzer, 20 27 13 65.
Herreværelset
1. fredag i måneden kl. 12-15.
Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Vi mødes til fællesspisning for mænd.
Bindende tilmelding tirsdag og onsdag i ugen før kl. 10-13 til John Offersen, 29 63 91 59. Pris: 70 kr. for mad, en øl, en snaps og kaffe. Yderligere drikkevarer kan købes.
Håndarbejdsklubben
Mandag kl. 14-16.
Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Vi strikker, snakker og drikker kaffe.
Medbring selv garn og strikkepinde samt de sidste historier fra byen. Mød bare op.
Lone Jensen, 61 73 42 70.
It-hjælp
Mandag i ulige uger kl. 13-14.
Sted: Datastuen, Hovedgaden 37, Høng. Indgang ved bridgeklubben.
It-cafe, hvor vi tilbyder hjælp til brugen af pc, iPhone, smartphone, tablet og iPadkun åbent efter aftale.
For hjælp i eget hjem, ring eller sms til Klaus Larsen, 29 27 27 70, kl. 10-12.
Klaus kan også hjælpe med rensning og opgradering af ældre pc’er.
Henning Vingborg, 24 89 84 90.
Kom og syng med 2. torsdag i måneden kl. 9.30-11.
Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Conny spiller, og vi synger med på årstidens sange. Ingen tilmelding, bare kom.
Conny Errebo, 25 12 94 15.
Kortspil
Tirsdag kl. 14-17.
Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Vi spiller whist. Ingen tilmelding, mød bare op. Karen Andersen, 25 72 82 75.
Kortspil
Onsdag kl. 19-22.45.
Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Vi spiller whist. Ingen tilmelding, mød bare op.
Søren Christiansen, 21 68 87 40.
Malehold
2. og 3.onsdag i måneden kl. 13-15.
Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37 1. sal, Høng. Har du lyst til at male og tegne sammen i en gruppe? Medbring det, du har lyst til at male på og med. Jeg har lidt akrylfarver til at starte med, hvis du er helt ny. Alle kan være med. Ingrid Sylvest, 40 46 08 02.
Modeltog
Torsdag kl. 13-17.
Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Vi er en lille flok, der hygger os med modeltog. Vi bygger på en model af sporene ved Høng Station anno 1970 og med en afstikker til Gørlev. Gæster er velkomne til at besøge os, og vi vil gerne vise projektet frem – aftal dog tid grundet den begrænsede plads.
Michael Jørgensen, 26 91 38 14.
Slægtsforskning
2. og 4. fredag i måneden kl. 14-16.
Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. En spændende måde at udforske din families historie på.
Vi mødes og hjælper hinanden med at tegne egne slægtstræer.
Medbring bærbar pc. Michael Jørgensen, 26 91 38 14.
Spil sammen
Mandag kl. 9.30-12.
Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Vi er en gruppe amatørmusikere, som mødes og spiller sammen. Der er plads til flere uanset instrument, så kom og spil med.
Conny Errebo, 25 12 94 15.
Motion
Badminton
Mandag kl. 10-12.
Sted: Den blå hal, Rosenvænget 23, Høng.
Frit spil uden undervisning. Ingen tilmelding, bare kom. Jesper Læsøe, 29 85 23 51.
Bordtennis
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Frit spil uden undervisning.
Bare kom.
Poul Petersen, 22 38 85 30.
Bowling i Slagelse
Torsdag i ulige uger kl. 13.30-16.
Sted: Vi mødes ved Høng Centret, foran Netto. Vi fylder bilerne og kører til City Bowling i Slagelse. Tilmelding nødvendig.
John Offersen, 29 63 91 59.
Pris: Deltagerne betaler selv for sko- og baneleje.
Cykelture i omegnen Torsdag kl. 10-12.
Sted: Hovedgaden 37, Høng. Vi mødes og aftaler dagens rute afhængig af vind og vejr og dagsformen.
Benedikte Clausen, 51 26 22 34.
Discgolf
Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Disc-golfbanen ved Høng Bibliotek.
Kom og prøv – det er et hyggeligt spil for alle aldre.
Banen, der har ni kurve, starter ved biblioteket og er på ca. to km.
Vi har discs til udlån.
Alle kan være med.
Søren Thorsell, 21 46 92 65.
Gamle Oles fitness
Mandag-torsdag kl. 8-16.
Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Hele året minus ferier.
Alle redskaber er til fri træning - ingen instruktion.
Dog gives der introduktion til nye brugere.
Anne Jacobsen, 24 27 49 67.
Krolf
Torsdag kl. 14-16.
Sted: Græsplænen mellem Høng Hallen og boldbanerne.
Krolf er en blanding af golf og kroket.
Vi spiller fra april til september.
Ingen tilmelding, mød bare op.
Inge Nielsen, 20 85 73 44.
Meditation og motion
Tirsdag kl. 9.30-10.30.
Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng.
Vi arbejder med krop, åndedræt og bevidsthed for
at forbedre vores helbred og humør.
Kom og oplev indisk yoga, thailandsk meditation og kinesisk Tai Chi.
Ingen tilmelding, mød bare op.
Mogens Dyhr-Nielsen, 25 11 08 90.
Motionsgymnastik
Onsdag kl. 9-11.
Sted: Den Røde Hal, Rosenvænget 23, Høng. Et blandet hold for både damer og herrer.
Ingen tilmelding, mød bare op.
Fra september til maj.
Ingelise Houmølle, 20 47 16 90.
Arne Christoffersen, 22 30 78 85.
Petanque
Onsdag kl. 14.30-16.30.
Sted: Grusbanen ved Høng Hallen eller i petanquehallen.
Vi spiller på grusbanen, når vejret er godt og ellers inde i hallen.
Ole Hansen, 40 42 16 92.
Skraldebanden
Tid efter aftale.
Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Skraldebanden mødes efter behov en eller to gange om måneden og samler skrald i byens gader.
Kom med, og få masser af frisk luft.
Henning Vingborg, 24 89 84 90.
Stavgang
Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Turen går rundt i Høng by og omegn.
Ingen tilmelding, bare mød op.
Gunnar Johansen, 24 84 44 57.
Stolemotion
Torsdag kl. 13.30-15.15. Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Vedligeholdelsestræning til dem, som føler sig ramt af livets udfordringer og skavanker.
Træningen tilpasses den enkelte, så alle kan deltage. Maks. 14 deltagere. Tilmelding mandag-torsdag kl. 9-10.
Jonna Johansen, 29 88 63 31.
Svømning Mandag kl. 9.30-12.
Sted: Mødested foran Høng Centret (Netto) eller efter aftale.
Vi svømmer i Kalundborg Svømmehal. Fri svømningingen undervisning.
Der udsendes brev med oplysning om kørehold og mødested ca. 14 dage inden sæsonstart.
Tilmelding til Benedikte Clausen, 51 26 22 34.
Pris: 10-turs klippekort til hallen 219 kr.
Søndagstur i Høng Skov Søndag kl. 10-12.
Sted: P-pladsen, Gyldenagervej.
Vi mødes og vælger dagens rute, som varer en times tid. Undervejs holder vi en kaffepause ved bålpladsen midt i skoven.
Hanne Jensen, 42 48 33 52.
Arrangementer og ture
Bustur: Vadehavets perler 12. maj kl. 8-15. maj kl. 18.
Sted: Klub Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Fire dages bustur, hvor vi besøger øerne Fanø, Mandø, Rømø og Sylt.
Se beskrivelse af turen på hjemmesiden.
Der er stadig ledige pladser.
Tilmelding til Arne Astrup, 30 58 84 53. Pris: 4.700 kr. pr. person i dobbeltværelse. Tillæg for eneværelse 750 kr.
Bustur til det midtjyske Onsdag 21. maj kl. 7.30-18.30.
Sted: Klub Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Vi skal besøge den flotte natur ved Dollerup Bakker og Hald Sø, inden vi fortsætter til Mønsted Kro for en 2-retters frokost.
Herfra kører vi til Mønsted Kalkgruber, og derefter sydpå mod Den Genfundne Bro. Her bydes der på buskaffe med medbragt brød, inden vi fortsætter turen hjem til Høng.
Tilmelding til Arne Astrup, 30 58 84 53. Pris: 800 kr. inkl. bus, broafgift, entre til Mønsted Kalkgruber, frokost og buskaffe.
Har du problemer med synet?
Fredag 30. maj kl. 10-12.
Sted: Klub Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng.
Vi får besøg af en synskonsulent Bente Ankjær Henningsen, der fortæller om de øjensygdomme, som ofte rammer ældre på 60+.
Det handler blandt andet om AMD, grå stær, grøn stær og behandlingen af disse.
Inger Holmgaard, 91 80 86 04.
Pris: 30 kr. inkl. kaffe og kage.
Tur til Revykøbing 13. august kl. 12.15-14. august kl. 13.
Sted: Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Todages tur, hvor vi bor på
Hotel Falster og oplever den traditionelle Nykøbing Falster Revy.
Prisen er inkl. bus, kaffe og kage ved ankomst, en lækker 2-retters menu, billet til revyen samt overnatning med morgenmad.
Tilmelding til Arne Astrup, 30 58 84 53. Pris: 1.620 kr.
Tillæg for enkeltværelse 240 kr.
Bustur til Sporvejsmuseet
Søndag 7. september kl. 9-17.
Sted: Klub Gamle Ole, Hovedgaden 37, Høng. Turen går til museet ved Skjoldenæsholm på
Midtsjælland.
Efter et par timer på museet fortsætter vi til det kendte madsted Malerklemmen og en 2-retters frokost inkl. en øl eller vand.
På hjemvejen stopper bussen til en kaffepause, og vi lander i Høng sidst på eftermiddagen.
Tilmelding fra 1. juni til Arne Astrup, 30 58 84 53. Pris: 675 kr. inkl. bus, entre til Sporvejsmuseet, frokost og buskaffe.
KALUNDBORG
Formand: Ole Lauritzen, 40 57 09 15, lauritzen@ka-net.dk
Næstformand: Niels Erik Christensen, 40 51 19 08, nec@aarby.dk
Kasserer: Hans Erik Melchiorsen, 20 93 30 60, hebo@ka-net.dk aeldresagen.dk/ kalundborg
Kontor
Foreningernes Hus, Kordilgade 4, Kalundborg, 42 65 29 24. Kontortid hver tirsdag kl. 10-13. Et bestyrelsesmedlem sidder klar til at modtage din tilmleding til vores arrangementer, yde vejledning og give en kop kaffe.
Du kan også blive tilmeldt vores nyhedsbrev.
Ansvarlig kontaktperson Ansvarlig for arrangementer og ture i lokalafdeling
Kalundborg er Mona Rosendahl, 26 56 78 78, nrgaard@live.com
Teknisk turarrangør NordvestTOURS (NVT).
Arrangementer i Det Sker Udgivelsen af Det Sker er en kompliceret proces. Den tager lidt tid, da det skal sikres, at alt væsentlig kommer med, er forståeligt og ser ens ud, hvorfor der kan være arrangementer, der ikke er nået at komme med.
Tjek derfor også vores aktivitetsprogram, hjemmesiden eller besøg os i Foreningernes Hus, Kordilgade 4.
Nyhedsbrev
Det er en rigtig god ide at tilmelde dig til vores nyhedsbrev. Det gør du nederst på hjemmesiden eller i Foreningernes Hus, Kordilgade 4.
Så bliver du holdt opdateret og hører om nye arrangementer.
Der kommer et nyhedsbrev til din mail ca. ti gange om året.
Tilmelding arrangementer
Du kan tilmelde dig i vores bookingsystem. Gå ind på vores hjemmeside og find arrangementet.
Tilmeld med medlemsnummer for hver person, og udfyld de nødvendige felter. Du kan også tilmelde dig og betale i Foreningernes Hus, Kordilgade 4, eller 42 65 29 24 i kontortiden. Husk medlemskort. Betal med Visa-/dankort eller MobilePay.
Besøgsvenner
Har du brug for et besøg?
Formålet er, at både besøgsværten og besøgsvennen får gode stunder sammen.
Besøgskoordinator:
Alice Jørgensen, 41 43 59 36.
Bisidder
Skal du til samtale hos kommune, læge, bank eller lignende, kan du få en bisidder, der hjælper med at forberede samtalen, går med, og bagefter hjælper med at huske, hvad der blev sagt. Bisidderen har tavshedspligt. Ditte Schwartzbach, 40 14 04 85.
Peder Morville Schrøder, 20 26 01 66, peder@pmeks.dk
Handymænd
Har du brug for en håndsrækning til små, praktiske gøremål i hjemmet? Ikke håndværksmæssigt arbejde. Du betaler kun for evt. materialer.
Ole Bang Jørgensen, 40 25 47 25, obj137@gmail.com
Peter Andresen, 60 40 81 81, mail@lyngknuden20.dk
Stig Persson, 50 91 04 59, stigpersson54@gmail.com
Sorggrupper
Tilmelding til Lisbeth Dyxenborg, 23 22 09 90, lidyx@km.dk
Telefonvenner
Savner du en at tale med over telefonen, kan du tilmelde dig til Ældre Sagens telefonvenner på 82 82 03 00, alle hverdage kl. 9-15.
Tryghedsopkald
Er du alene, eller kender du nogen, der har brug for et dagligt opkald?
Måske du selv vil være den, der ringer op hver syvende uge?
Tove Ostenfeld, 21 70 27 42.
Annette Hansen, 20 94 29 78.
Bente Johansen, 60 91 40 69.
Peder Morville Schrøder, 20 26 01 66.
Vejledergruppe
Vi kan hjælpe med at skabe et overblik og henvise til rette myndigheder, fx forslag til udkast af breve m.m., søge om varmetillæg, indfrysning af ejendomsskatter samt hjælp til at forstå skrivelser og opgørelser fra det offentlige og andre instanser. Vejlederne har tavshedspligt. Åben for alle.
Peder Morville Schrøder, 20 26 01 66.
Faste aktiviteter
Bliv glad med sang
Onsdag kl. 13.30-15.30.
Sted: Bredgade 26, Kalundborg.
Vi synger fra Højskolesangbogen og andet med klaverakkompagnement.
Ditte Schwartzbach, 40 14 04 85.
Bridge for let øvede Tirsdag kl. 14-17.
Sted: Bredgade 26, Kalundborg. Vi spiller bridge et par timer og hygger os sammen. Svend Rousing, 81 95 74 34, svendrousing@hotmail.com
Dameværelse ≤ 4. tirsdag i måneden kl. 12-14.
Sted: Cafe Solsikken, Skibbrogade 52. Her mødes damer til en fælles frokost og hyggeligt samvær. Tilmelding senest kl. 16 onsdagen før. Foreningernes Hus, 59 51 11 60.
Bodil Skipper, 51 26 25 96. Pris: 150 kr. for mad, kaffe og en øl eller andet.
Engelsk for begyndere Tirsdag kl. 9.30-11.
Sted: Foreningernes Hus, Kordilgade 4.
Benny Nørager, 51 22 74 55, bennywebdk2001@yahoo.dk
Engelsk for let øvede Torsdag kl. 10-12.
Sted: Lundemarken 64 D. Svend Matthiesen, 21 46 08 50, svendm@pm.me
Engelsk for øvede Torsdag kl. 8-10.
Sted: Foreningernes Hus, Kordilgade 4.
Gerda Wolff, 50 80 06 53, gwolff@tutanota.com
Herreværelse ≤
3. tirsdag i måneden kl. 12-14.
Sted: Cafe Solsikken, Skibbrogade 52. Her mødes mænd til fælles frokost og hyggeligt samvær. Tilmelding senest onsdagen før.
Foreningernes Hus, 59 51 11 60.
Ditte Schwartzbach, 40 14 04 85. Pris: 150 kr. for mad, en øl og en snaps.
Håndarbejde
Mandag kl. 14.30-16.30.
Sted: Bredgade 26, Kalundborg. Vi strikker og laver andet håndarbejde.
Pia Frensdorf, 40 79 71 71, piafrensdorf@gmail.com
It-billedværksted
• Tirsdag kl. 10-12.
• Onsdag kl. 10-12. Sted: Bredgade 26, Kalundborg. Digitale billeder på pc, tablet og mobil.
Meiken Rasmussen, 42 51 48 57, fotokalb@gmail.com
Pris: 100 kr. halvårligt.
It-hjælp
Torsdag kl. 10-12 og 14-16.
Sted: Bredgade 26, Kalundborg kl. 10-12.
Sted: Aktivitetscentret Munkesøen, Kalundborg kl. 14-16. Åben for alle. Vi hjælper med alt omkring it.
John Kildegaard Hansen, 30 53 20 36.
Pris: 20 kr. pr. gang.
Læsekreds 1 1. mandag i måneden kl. 14-16.
Sted: Ellinglund, Lundemarken 64 A, Kalundborg.
Jette Boesgaard, 29 91 56 07.
Læsekreds 2 1. onsdag i måneden kl. 14-16.
Sted: Ellinglund, Lundemarken 64 A, Kalundborg.
Hver deltager kommer med to forslag, hvilket vil sige, at deltagerne skiftes til at vælge en bog.
Gruppen læser ikke en bestemt genre eller forfattere, dog generelt ikke krimier.
Anni Fangel, 23 32 19 72.
Mønter og medaljer 1. mandag i måneden kl. 14.30-16.30.
Sted: Bredgade 26, Kalundborg.
Gratis vurdering af mønter, medaljer, små antikviteter og smykker.
Køb- og salgsrådgivning.
Peter Frensdorf, 20 33 90 44, peterfrensdorf@outlook.com
Slægtsforskningscafe Mandag i ulige uger kl. 19-22.
Sted: Bredgade 26, Kalundborg.
Cafeen er en erfagruppe med erfaringsudveksling og introduktion til forskellige slægtsforskningsværktøjer. Michael Augustesen, 61 12 50 10, michael@lundegaardaugustesen.dk
Torsdagsdameklub Torsdag kl. 14-16.
Sted: Bredgade 26, Kalundborg.
Hyggeligt samvær for kvinder - vi læser, synger og har foredrag.
En gang om måneden besøger vi en restaurant. Ditte Schwartzbach, 40 14 04 85.
Tysk Fredag kl. 10-12.
Sted: Bredgade 26, Kalundborg.
Lær et nyt sprog.
Lis Augustesen, 27 42 40 82.
Motion
Badminton Rørby-Værslev
Mandag kl. 14.30-15.30.
Sted: Rørby-hallen.
Badminton for seniorer. Lis Darré Pedersen, 41 17 44 95. Pris: 100 kr.
Badminton i Røsnæshallen Onsdag kl. 14-16. Sted: Elledevej 29, Kalundborg.
Seniorbadminton i samarbejde med Raklev Badmintonklub.
Margit Kondrup, 24 26 48 09.
Badminton i Ulshøjhallen Mandag kl. 10-12. Sted: Skovbrynet 51, Kalundborg.
Seniorbadminton i samarbejde med Kalundborg Badmintonklub, medlemskab af klubben kræves. Erik Elmelund, 40 60 86 83. Pris: 350 kr. årligt til badmintonklubben.
Bowling Tirsdag kl. 10-11.
Sted: City Bowling Holbæk, Mellemvang 5, Holbæk. Klaus Maass, 30 26 19 51, maass@outlook.dk Pris: Ca. 500 kr. for ti spilledage.
Idræt for livet Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Røsnæshallen. Du kan her lave forskellige aktiviteter.
Også demensramte kan få glæde af motion.
Margit Kondrup, 24 26 48 09.
Kegler
Onsdag kl. 10-11. Sted: Gørlevhallen, Kalundborgvej 29, Gørlev. Gert Ole Mortensen, 71 78 61 36.
Pris: Ca. 200 kr. halvårligt.
Kegler
Onsdag kl. 11-12. Sted: Gørlevhallen, Kalundborgvej 29, Gørlev. Bent Frederiksen, 20 31 25 83.
Pris: Ca. 200 kr. halvårligt.
Kegler
Fredag kl. 9.30-10.30.
Sted: Gørlevhallen, Kalundborgvej 29, Gørlev. Niels Jørgen Nielsen, 60 24 25 57.
Pris: Ca. 200 kr. halvårligt.
Krolf
Mandag kl. 14-16.
Sted: Ellinglund, Lundemarken 64 A, Kalundborg.
En god blanding af kroket og golf - en aktivitet for alle.
Gitte Olsen, 20 72 28 46, geolsen55@gmail.com
Krolf
Tirsdag kl. 10-11. Sted: Vesterlunden, Snertinge.
Krolf giver god motion. Jimmy Nilsen, 40 86 54 13, jimmy@ka-net.dk
Motion i naturen
Tirsdag kl. 10-11.30. Sted: Aktivitetscenter Munkesøen, Esbern Snaresvej 55, Kalundborg.
Vi lægger vægt på det sociale fællesskab, og alle kan bidrage med ideer til sjove øvelser - eller bare gå en tur. Birthe Hansen, 24 24 67 16.
Petanque
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Om sommeren spilles ved Ellingelund, Lundemarken 64 D, Kalundborg. Petanque er et hyggespil for enhver.
Oktober-marts spilles der i Tømmeruphallen.
Jette Boesgaard, 29 91 56 07, Kaja Sommer, ksj@ka-net.dk
Seniorbordtennis
Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Aarby Fritidscenter, Melbygade 2 C. Bordtennis i samarbejde med Årby GIF.
Niels Brødsgaard, 29 68 15 29, niels@broedsgaard.com
Hans Guldager Christiansen, 30 11 07 04, hclc@ka-net.dk Pris: Ca. 400 kr. årligt.
Seniorpadel
• Mandag kl. 10-11.
• Onsdag kl. 10-11.
• Fredag kl. 10-11.
Sted: Hareskovvej 15 V, Kalundborg. Padellfun4all giver god motion til deltagerne. Jimmy Nielsen, 31 39 66 86. Pris: 35 kr. pr. gang.
Stavgang
• Tirsdag kl. 10-11.
• Torsdag kl. 10-11.
Sted: Aktivitetscenter Munkesøen, Esbern Snaresvej 55, Kalundborg.
Lisbeth Bentsen, 22 15 94 78.
Stolegymnastik ≤ Tirsdag kl. 14.30-15.30. Sted: Aktivitetscenter Munkesøen, Esbern Snaresvej 55, Kalundborg.
Stolegymnastik giver god motion.
Lisbeth Bentsen, 22 15 94 78.
Arrangementer og ture
Kommende aktiviteter
Den glade enke 2.0 - operette i Operaen, tirsdag 15. april. Carsten Nielsen, 20 33 40 60.
Borgmester-busrundtur
Tirsdag 6. maj kl. 9-16.
Sted: Snertinge ved kroen kl. 9. Jyderup ved stationen kl. 9.10. Svebølle ved OK kl. 9.30. Kalundborg Vandrehjem kl. 10. Igen i år har borgmester
Martin Damm sagt ja til at vise os rundt i Kalundborg Kommune, hvor der sikkert er en del nyt at opleve.
Ole Lauritzen, 40 57 09 15. Pris: 150 kr. for rundtur i bus og sandwich, ikke-medlemmer 200 kr.
Under stjernerne - kino
Onsdag 7. maj kl. 11-13.
Sted: Kino Den blå Engel, Kalundborg.
Filmen ”Under stjernerne på himlen” er et portræt af popikonet Tommy Seebach. Dramaet dykker ned i Seebachs liv som far og musiker og skildrer hans kamp mod misbrug. Det er en fortælling om en stor personlighed, der på sin egen måde blev det popmusikalske samlingspunkt for en hel generation.
Ole Lauritzen, 40 57 09 15. Pris: 125 kr. for film og et glas vin, ikke-medlemmer 150 kr.
Sankthans på Dyrehøj Vingård
Mandag 23. juni kl. 18-22.
Sted: Dyrehøj Vingård, Røsnæsvej 254, Kalundborg. Vi starter aftenen med, at Cafe Dyrehøj serverer en forret med et glas hvidvin og en hovedret med et glas rose, begge vine fra Dyrehøj. Vi slutter med underholdning ved Michael Winckler, Gustav Wincklers søn. Michael underholder med såvel egne som sin fars sange.
Ole Lauritzen, 40 57 09 15. Pris: 400 kr. for menu, to glas vin og underholdning, ikke-medlemmer 450 kr.
It-hjælp i hjemmet
Er du dårligt gående, så du ikke kan komme i vores it-netcafe?
Har du en stationær pc eller printer, der driller, eller kan du ikke komme på internettet?
Så kan vi hjælpe hjemme hos dig.
Tryghedsopkald
Det er trygt at blive ringet op hver morgen og høre en stemme man kender, sige godmorgen. Et dagligt opkald kan være med til at give mere tryghed i dagligdagen.
Ønsker du et dagligt opkaldeller kender du andre, der har brug for det?
Fællestelefon
Tlf. 61 29 27 26.
Dette nummer skal bruges ved henvendelser om:
• Besøgsven.
• Bisidder.
• Den hjælpende hånd.
• It-hjælp i hjemmet.
• Tryghedsopkald.
• Vil du gøre en forskel som frivillig?
Besøgsven
Mennesker, der sjældent får besøg, har stor glæde af at få jævnlige besøg af en besøgsven. Mangler du en til at kigge forbi?
Besøgsvennen kan også medbringe hund, der er testet til formålet.
I finder selv ud af, hvordan, hvor tit og hvor ofte I vil tilbringe tiden sammen.
Det vigtigste er, at det bliver et hyggeligt samvær.
Bisidder
Det kan være svært at opfange alt i en presset situation.
Få en bisidder med til fx sagsbehandler, læge, visitator mv. Også hjælp til at udfylde ansøgninger m.m. Bisidderen har tavshedspligt.
Den hjælpende hånd
Få hjælp til mindre, praktiske gøremål i hjemmet i maks. en time, fx til at hænge et billede op, skifte en pære mv., og som ikke kræver professionel assistance.
Du betaler selv evt. materialer, men hjælp til indkøb kan evt. aftales.
Vil du gøre en forskel?
Så bliv frivillig.
Har du lyst til at være en del af vores fællesskab, så har vi brug for dig.
Vi mangler blandt andet frivillige til motionsaktiviteter, bordtennis, edb, tryghedsopkald, vågetjenesten, besøgsvenner og diverse forefaldende opgaver.
Du kommer på kursus, så du bliver klædt på til den frivilligrolle, du ønsker.
Håndarbejdscafe
Torsdag kl. 14-16.30.
Sted: Vig Aktivitetscenter, Møllevej 7, Vig. Medbring dit håndarbejde, fx kniplebræt, strikke-, sy- eller snakketøj, til et par timers hyggeligt og kreativt samvær. Jytte Kristjansen, 24 89 45 93.
Træ- og metalsløjd Mandag kl. 15-18. Sted: Sløjdlokalet på Nykøbing Skolen, A Ladingsvej 1, Nykøbing Sj. Vi mødes og arbejder på egne opgaver og materialer. Hyggen er i højsæde, og vi hjælper hinanden, hvis noget er svært. Vi følger skolens åbningsdage.
Jens Kristjansen, 23 28 03 71, j.kristjansen@outlook.dk Pris: Der betales for egne materialer.
DRAGSHOLM
Formand: Ole Holst, 29 38 55 94, oleholst45@gmail.com
Næstformand: Ole Christensen, 23 31 73 91, lienlund@dadlnet.dk aeldresagen.dk/ dragsholm
Praktiske oplysninger
Se vores program på hjemmesiden.
Du kan også møde os på Facebook: Dragsholms aktive ældre.
Tilmelding på mail eller sms: Indbetaling efter tilmelding for diverse ture til reg.nr. 0537 kontonr. 8015614324 eller MobilePay 64161.
NB: Der kan ikke betales med kontanter.
Faste aktiviteter
Billard i Asnæs
Mandag kl. 12-14.
Sted: Asnæs-Grevinge hallen, Teglværkskrogen 4, Asnæs.
Billard er en sport for alle, nybegyndere som øvede. Udstyr kan lånes.
Yderligere oplysninger: Finn Bjørnbæk Nielsen, 20 81 18 08.
Pris: Senior - 900 kr. årligt. Pensionist - 700 kr. årligt. En måned gratis.
Hygge-it ≤
Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Svømmeklubbens lokale, Asnæs.
Kursus for dig, der vil holde dine it-færdigheder vedlige.
Gitte Ildor, 23 34 71 14, gitteheinz@gmail.com
Pris: 100 kr. for ca. fire måneder.
iPad-kursus ≤
Mandag kl. 10-12.
Sted: Svømmeklubbens lokale, Asnæs. Grundlæggende kursus for iPad - og tabletbrugere.
Gitte Ildor, 23 34 71 14, gitteheinz@gmail.com
Pris: 100 kr. for ca. fire måneder.
It-workshop ≤
Onsdag kl. 10-12. Sted: Svømmeklubbens lokale, Asnæs.
Sammen med erfarne ithjælpere lærer du, hvordan du selv kan løse de fleste af nutidens digitale udfordringer på pc, smartphone samt tablet. Fx MitID, digital post, mail, sikker færden på internettet m.m.
Gitte Ildor, 23 34 71 14, gitteheinz@gmail.com
Pris: 100 kr. for ca. fire måneder.
Læsekreds med Annelise Hver 3. onsdag kl. 10-12. Sted: Aksen, Asnæs. Vi mødes hver tredje uge og taler om den læste bog.
Annelise Christiansen, 40 47 08 36.
Læsekreds med Jette Hver 3. onsdag kl. 10-12.
Sted: Aksen, Asnæs. Vi mødes og taler om den læste bog.
Jette Hirth, 40 93 36 41.
Motion
Blid stolegymnastik
Onsdag kl. 14-16.
Sted: Bakkegården i Hørve. Hele kroppen bliver gennemgået, og vi slutter med lidt hjernegymnastik.
Kom i løst tøj og lette sko med god sål.
Der er ikke bademuligheder.
Pia Sloth, 28 94 28 98. Pris: 100 kr. for ca. otte måneder.
Bowling
Tirsdag kl. 11-12.
Sted: City Bowling, Mellemvang 5, Holbæk. Der er ledige baner, så kom og vær med.
Bjarne Hansen, 24 61 46 70. Pris: 130 kr. pr. bane + sko.
Golf i Fårevejle
Tirsdag kl. 9.30-12.
Sted: Dragsholm Golfklub, Golfsvinget 1, Fårevejle. Begyndergolf og hyggeligt samvær:
Kl. 9.30-10: Undervisning af proen. Kl. 10-12: Par 3-bane. Udstyr kan lånes.
Lise Jensen, 20 12 41 42, liseholmjensen50@ gmail.com
Pris: 495 kr. for første to måneder, betales direkte til golfklubben.
Gymnastik
Fredag kl. 10-11.
Sted: Hallerne i Asnæs, spejlsalen.
Mød op i afslappet tøj, og få rørt alle musklerne. Der er ikke bademuligheder.
Ole Holst, 29 38 55 94, oleholst45@gmail.com
Pris: 100 kr. for ca. otte måneder.
Petanque
• Mandag kl. 14-16.
• Torsdag kl. 14-16.
Sted: Esterhøjvej, Asnæs, petanquebanen ved boldbanerne.
Hvis du har lyst til at være med, møder du bare op. Ole Holst, 29 38 55 94.
Stolemotion ≤
Onsdag kl. 10-11.
Sted: Hallerne i Asnæs, lokale 2.
Intensiv træning, hvor du kan sidde ned til alle øvelserne.
Mød op i afslappet påklædning.
Lene Jensen, 61 24 58 76. Pris: 100 kr. for ca. otte måneder.
Tai Chi
Mandag kl. 10-12.
Sted: Hallerne i Asnæs, spejlsalen.
Kom og vær med til den gamle kinesiske form for gymnastik, hvor vi får rørt alle dele af kroppen.
Du kan deltage på:
• Begyndere og let øvede kl. 10-11.
• Øvede kl. 11-12.
Inge Rothe Hansen, 21 66 40 37, ferih2@os.dk
Pris: 100 kr. for ca. otte måneder.
NYKØBING-RØRVIG
Formand: Anni Anderson, 61 29 29 70, FM.NykoebingRoervig.327@ aeldresagen.dk aeldresagen.dk/ nykoebing-roervig
Betaling
For aktiviteter og arrangementer på reg.nr. 3001 konto nr. 0013736863 eller MobilePay 124278.
Ved tilmelding via bookingsystemet på hjemmesiden kan der også betales med dankort.
Vigtigt: Husk tilmelding, før du betaler.
Tilmeld dig vores nyhedsbrev Få vores nyhedsbrev direkte i din indbakke, og bliv opdateret om aktuelle nyheder samt information om aktiviteter og arrangementer i lokalafdelingen. Tilmelding på hjemmesiden.
Billard
Mandag kl. 13-16. Sted: Nykøbing Sj. Billardklub, Sct. Georgs Vej 11, kælderen, Nykøbing Sj. Billard er for alle, også nybegyndere, der har lyst til hyggeligt samvær omkring billardbordet.
Ingen tilmelding, mød bare op.
Frank Jørgensen, 28 90 98 95. Pris: 20 kr. pr. gang.
It-cafe
Fredag kl. 10-11.
Sted: Pakhuset, Vesterbro Torv 4, Nykøbing Sj. Tag din pc, tablet eller telefon med, og få hjælp til problemer, der forhindrer dig i at komme videre. Du kan også få vejledning til opdatering af programmer samt MitID.
Peter Terman Hansen, 31 57 27 14.
Skærvindselspil
Tirsdag kl. 10-15. Sted: Andelslandsbyen Nyvang eller Stenhusbakken Plejecenter i Holbæk. Er det noget for dig? Skærvindsel er et dansk kortspil, der formentlig stammer fra de bøhmiske spil ”Scharvencel”. Et spil du lærer ved deltagelse. Gruppens forudsætning er at hygge sig sammen.
Poul Henriksen, kortspil@frivillignyvang.dk Leif Rahbek, 40 20 47 49.
Motion
Bordtennis
Mandag kl. 9.30-13. Indtil 12. maj.
Sted: Odsherreds Bokseklub, Nordlysvej 4, Nykøbing Sj.
Et fysisk overkommeligt spilogså egnet for personer med lidt småskavanker.
Du får god varme i kroppen, og alle muskler bliver rørt.
Der spilles på tre borde.
Jette Christensen, 20 10 60 79.
Pris: 325 kr.
Cykelture i omegnen
Fredag kl. 10-12. 11. april-26. september.
Sted: Nordlysvej 4, Nykøbing Sj., ved bokseklubben.
Tag med Bente på cykelture i det nordlige Odsherred. Vi kører alle på elcykel. Når vi mødes, aftaler vi dagens rute afhængig af vind og vejr samt dagsformen.
Ved dårligt vejr og på helligdage bliver vi hjemme.
Tilmelding ikke nødvendig, bare mød op.
Bente Henningsen, 22 34 36 03.
Golf i Højby
• Tirsdag kl. 10.20-11.10.
• Torsdag kl. 10.20-11.10.
Sted: Odsherreds Golfklub, Stårupvej 2, Højby.
I samarbejde med golfklubben afvikles runder på 9-huls banen. Efterfølgende mødes alle i klubhuset til kaffe eller øl.
Golfklubben, 59 30 20 76, ser@odsherredgolf.dk
Jens Erik Jensen, 25 67 27 03.
Gå med Tåspidserne
Onsdag kl. 9.30-11.
Sted: Algade 1, Nykøbing Sj. Har du lyst til at gå en frisk travetur sammen med andre.
Vi går ca. fem km.
Mød bare op.
Inge-Lise Benjaminsen, 26 65 49 40.
Kom i form
Onsdag kl. 10-11.30.
Indtil 14. maj.
Sted: Odsherreds Bokseklub, Nordlysvej 4, Nykøbing Sj. Opvarmning på gulv og måtte til musik.
Individuel træning i maskiner, på bolde med mere.
Udstrækning og afspænding på gulv og måtte til musik. Deltagerne skal kunne komme op fra gulvet ved egen hjælp.
Dora Simonsen, 30 53 14 90.
Pris: 325 kr.
Krolf
• Mandag kl. 10-11.
• Fredag kl. 10-11.
Sted: Ved cykelstativet i haven bag Sundhedscenteret, Sygehusvej, Nykøbing Sj.
Kom og vær med. Få frisk luft og en god snak med andre spillere.
Der spilles på en 12- hullers bane, som er let tilgængelig.
Bare mød op.
Info og betaling til Kirsten Grenaa, 20 89 73 94. Pris: 200 kr. årligt.
Motion
Torsdag kl. 9.30-11.
Indtil 15. maj.
Sted: Odsherreds Bokseklub, Nordlysvej 4, Nykøbing Sj. Bevæg dig glad til god musik, hvor træningen har fokus på styrke- smidighed- balanceog konditionsøvelser efterfulgt af socialt samvær. Tove Kjeldsen Windstrup, 23 43 01 93, Tove.windstrup@gmail.com
Pris: 325 kr.
Motionstræning
Tirsdag kl. 11-12.30.
Indtil 13. maj.
Sted: Odsherreds Bokseklub, Nordlysvej 4, Nykøbing Sj.
Vi starter med et opvarmningsprogram til musik, herefter balanceøvelser på store bolde, ringe og øvelser på måtte.
Flere bruger også træningsmaskinerne, og alle slutter af med udstrækning og åndedrætsøvelser.
Bente Henningsen, 22 34 36 03, bentehenningsen72@ gmail.com
Pris: 325 kr.
Senior-yoga
Tirsdag kl. 13-14.30. Indtil 12. maj.
Sted: Bokseklubben Nordlysvej 4, Nykøbing Sj. Yoga er en dejlig oplevelse, som beriger dagen ved at starte positivt.
Koncentration og meditation er nøgleord og kilden til fornyet smidighed, energi, glæde og afslappethed, som holder resten af dagen. Medbring tæppe og underlag, hvis du har - evt. pude samt behageligt løst lag på lag-tøj. Anni Anderson, 61 29 29 70.
Pris: 325 kr.
Senior Zumba
Mandag kl. 13.30-14.30.
Indtil 12. maj.
Sted: Bokseklubben, Nordlysvej 4, Nykøbing Sj. En sjov og spændende mulighed for bevægelse til dejlige toner af velkendt musik.
Efter opvarmning arbejder vi med koordinerede rytmiske bevægelser, hvor de velkendte chassetrin indgår. Med et smil på læben, en smule sved på panden, og en samvittighed så ren som nyfalden sne, hygger vi med kaffe.
Gunn Lempel, 40 35 55 64. Pris: 325 kr.
Stolegymnastik
Onsdag kl. 12.30-14.
Indtil 14. maj.
Sted: Odsherred Bokseklub, Nordlysvej 4. Nykøbing Sj. Et hold for motionister, der ønsker en lettere form for motion.
Gymnastikken udføres på eller ved en stol og suppleres med elastikker og ringe samt alt mulig andet, vi kan lave på og med en stol.
Tove Kjeldsen Windstrup, 23 43 01 93, Tove.windstrup@gmail.com
Pris: 325 kr.
Styrke- og konditionstræning Tirsdag kl. 9-10.30.
Indtil 27. maj.
Sted: Odsherreds Bokseklub, Nordlysvej 4, Nykøbing Sj. Motion er vigtig - det gælder om at få rørt hele kroppen og pulsen op.
Kom og styrk din krop gennem en god og effektiv træning, hvor der også bruges elastikker, håndvægte, bolde, måtter og maskiner.
Jette Lorich, 42 27 17 05. Pris: 325 kr.
Arrangementer
”The Beatles” - Nice Guys ≤ Tirsdag 13. maj kl. 14-16.
Sted: Pakhuset, Vesterbro Torv 4, Nykøbing Sj.
Nice Guys er eksperter i Beatles musik, og ærer det berømte band, men har også meget andet på repertoiret. Online bookning og betaling på hjemmesiden 28. april7. maj.
Kontakt evt. vores arrangementstelefon,
61 29 69 20, hverdage kl. 8-10 i tilmeldingsperioden. Anni Anderson, 61 29 69 20. Pris: 70 kr. inkl. kaffe og kringle.
TRUNDHOLM
Formand: Jan Hetland, 28 30 20 43, fm.trundholm.343@ aeldresagen.dk Næstformand Tove Møllegaard, rodevej1141@gmail.com
Kasserer: Jørgen Klitten, ks.trundholm.343@ aeldresagen.dk aeldresagen.dk/ Trundholm
Tilmelding
Se vores planlagte aktiviteter på hjemmesiden. Efter tilmelding betales til reg.nr. 3001 kontonr. 13361002 eller MobilePay 62160. Husk at påføre tilmeldingsnummeret, du fik oplyst.
Tove Jensen, 28 68 63 01.
Bliv glad - kom i form
• Tirsdag kl. 15.30-16.15.
• Fredag kl. 15.30-16.15. Sted: Bashøjgård. Et motionsprogram for alle med Ældre Sagen i Vig. Gør det, du kan, selv om kræfterne ikke rækker så langt.
Det er altid bedre at gøre lidt end slet ingenting.
Otto Nielsen, 59 31 64 74.
Bliv glad - kom i form Fredag kl. 9.30-11. Sted: Højby Aktivitetscenter. Et motionsprogram for alle med Lisbet Dahl. Gør det, du kan, selv om kræfterne ikke rækker så langt.
Det er altid bedre at gøre lidt end slet ingenting.
Else Dahl, 22 14 07 80.
Golf med Ældre Sagen Tirsdag kl. 9.30-12. Sted: Dragsholm Golf Club, Golfsvinget 1, Fårevejle. Begyndergolf og hyggeligt samvær Kl. 9.30-10.15: Undervisning af proen. Kl. 10.15-12: Par 3-bane.
Lise Jensen, 20 12 41 42, liseholmjensen50@ gmail.com
Pris: 495 kr. for de første to måneder til golfklubben.
It-netcafe
Tirsdag i lige uger kl. 10-12.
Sted: Vig Aktivitetscenter, Møllevej 7.
Bøvler du af og til med din mobiltelefon, pc eller andre it-problemer, så er der hjælp at hente.
Tilmelding nødvendig til Jørgen Klitten, 22 38 06 82.
Onsdagscafe ≤
Onsdag kl. 14-16.
Sted: Vig Aktivitetscenter.
Føler du dig af og til ensom, er du enlig, eller har du bare lyst til at lære nye mennesker at kende?
Så kom til en helt uforpligtende eftermiddag. Der er altid kaffe, te og kage.
Anette Walther, 23 67 60 07, annettewalther@hotmail.com
RINGSTED KOMMUNE
RINGSTED
Formand: Lise Bjerglund, 20 30 03 83, formand@ aeldresagen4100.dk Næstformand og sekretær: Christian Olsson, co@aeldresagen4100.dk
Kasserer: Flemming Henriksen, kasserer@ aeldresagen4100.dk aeldresagen.dk/ringsted
Kontor og mødelokaler
Hyldegården, Hyldegårdsvej 42, 2. sal, 20 36 44 62, åbent torsdag kl. 10-12 samt efter aftale.
Frivillige søges
Vi søger frivillige undervisere til begyndere og let øvede i engelsk og spansk.
Kontoret, 20 36 44 62, åbent torsdag kl. 10-12. Uden for kontortid Christian Olsson, 51 90 57 14.
Billetter til ture og rejser
Køb af billetter sker på Ældre Sagen kontor, Hyldegårdsvej 42, 2. sal, Ringsted.
På salgsdagen udleveres kønummer fra kl. 9, og salg af billetter starter kl. 9.15. Kønumre kan efter kl. 9.15 fås via telefon 40 20 09 40.
Maks. to billetter pr. kø-nummer.
Freddie Pedersen, 40 20 09 40.
Keld Karsvang, 42 50 09 55.
Deltagergebyr
På hold, hvor der ikke er anført deltagergebyr, er det gratis.
Gebyret betales på kontoret eller til holdlederen ved første mødegang efter aftale eller til MobilePay 62535. Gebyret gælder for den sæson, hvor holdet kører.
Opstartsdatoer
Startdato for de enkelte arrangementer findes på hjemmesiden under punktet ”Oversigt over samlede aktiviteter”.
Oversigt over aktiviteter
Læs mere om alle vores arrangementer og aktiviteter, foredrag, møder, rejser og ture, litteratur, it, sprog, motion, kreativitet, sang og andet på Ældre Sagens hjemmeside under ”Oversigt over samlede aktiviteter”, eller hent en oversigt på kontoret.
Servicetilbud
Rabatter og aftaler m.m. Christian Olsson, 51 90 57 14, co@aeldresagen4100.dk eller se under punktet ”Aktuelt” på hjemmesiden.
Ture, rejser og foredrag
Findes på hjemmesiden under nyhedsbjælken ”Rejser og foredrag” samt i Lokalbladet.
Børnehave- og skolevenner
Har du et par timer tilovers om måneden, og vil du bruge dem sammen med glade og nysgerrige børn i skole eller børnehave?
Her bliver du en ekstra voksen fx til højtlæsning og hyggeligt samvær i et berigende generationsmøde.
Hanne Weber, 50 99 38 77, h.posselt@hotmail.com
Besøgstjeneste Ønsker du en besøgsven m/k, eller vil du være besøgsven en gang om ugen eller hver 14. dag?
Hanne Malm, 20 26 84 07. Anny Munk, 27 28 98 56.
Bisidder og vejleder
Få hjælp til samtaler med fx kommune, læge m.m. eller til at læse og forstå skrivelser fra det offentlige. Kontakt os alle torsdage i måneden kl. 10-12 på 20 36 44 62 for at lave en aftale med en frivillig vejleder.
Demensområdet
• Demenscafe.
• Samvær for demensramte samt pårørende eller anden ledsager, en gang om måneden kl. 14-16.
• Gå- besøgsven til hjemmeboende demensramte.
Dag og tid aftales for alle tre grupper. Se hjemmesiden.
Marianne Haslund, 60 16 66 75.
Karina Sparrewath, 60 94 77 86.
Handyman
Få hjælp til småreparationer i hjemmet.
Bent Christensen, 50 57 32 49, mandag kl. 10-12.
Sorg- og livsmodsgruppe
Det er en stor sorg at miste en af sine nærmeste.
Vi hjælper med at sætte ord på sorgen.
Gruppen er en mulighed for at forlige sig med de nye livsvilkår og tage livet ind på ny.
Adventistpræst Michael Bidstrup, 29 27 77 38.
Tryghedsopkald
Er du alene, eller kender du andre, der har brug for et dagligt opkald?
Kontoret, 20 36 44 62, torsdag kl. 10-12.
Hanne Jensen, 57 61 36 39, 20 95 13 76, bedst tirsdag kl. 9-10.
Fit og Sund
• Mandag til torsdag kl. 10.30-13.30.
• Fredag kl. 11-12.30.
Frem til 31. maj.
Sted: Fit og Sund, Vestervej 2 E, Ringsted. Træning til favorabel pris og tidspunkt.
Tilmelding til kontoret, torsdag kl. 10-12 eller på hjemmesiden.
Lonni Olin, 41 18 28 00, lolin@aeldresagen4100.dk Pris: 650 kr. fra 1. januar-31. maj. Nedslag med 130 kr. pr. måned ved senere start.
Litteraturhold 1-4
Vi søger en ny kontaktperson. Deltag en gang om måneden i fælles dialog om spændende, interessante emner i et godt stabilt team.
Christian Olsson, 51 90 57 14, co@aeldresagen4100.dk Pris: 50 kr. pr. sæson.
Patchwork
Mandag kl. 14-17
Sted: Hyldegården, Hyldegårdsvej 42, 2. sal, Ringsted.
Der er nu ledige pladser. Kunne du tænke dig at lære at sy patchwork?
Læs mere om holdet på hjemmesiden.
Jytte Knudsen, 20 78 62 74.
It-cafe ≤ Onsdag kl. 14-16.
Sted: Hyldegården, Hyldegårdsvej 42, 2. sal, Ringsted.
Du har mulighed for at få hjælp af vores it-hjælpere og undervisere.
Du kan få løst et computerproblem, spørgsmål omkring mobil, smartphone og tablet.
Vi hjælper også med MitID. Johnny Malm, 40 15 62 21.
It-temadag ≤ ≥
Mandag 5. maj kl. 14-16. Sted: Hyldegårdsvej 42, 2. sal.
Ældre computere med Windows 10 bliver fra oktober 2025 ikke længere opdateret.
På temadagen gennemgår vi, hvordan vi gratis kan ændre nogle ting, så din computer virker uden Windows.
Se mere på hjemmesiden, eller besøg os i it-cafeen, onsdag kl. 14-16. Johnny Malm, 40 15 62 21.
Tilmelding på Kontoret
Hyldegårdsvej 42, 2. sal, 20 36 44 62, torsdag kl. 10-12. Pris: 50 kr. Inkl. kaffe og kage.
SLAGELSE KOMMUNE
KORSØR
Formand: Jørn-Ole Didriksen, 40 40 17 75, jod@hotmail.com.
Næstformand: Gitte Gilarski, 23 23 48 38, gitte.chris@hotmail.com aeldresagen.dk/korsoer
Kontortid
Bestyrelsen har kontortid hver tirsdag kl. 10-12, Aktivitetscentret Teglværksparken, Teglværksparken 50, Korsør. Telefon 91 25 56 14, kun åben i kontortiden.
Besøg hjemmesiden
Her finder du vores aktiviteter udførligt beskrevet og opdateret.
Tilmeld dig vores nyhedsbrev nederst på forsiden, så får du de seneste informationer fra bestyrelsen i din mailboks.
Betaling for arrangementer
Danske Bank, reg. nr. 3212 kontonr. 3212610690 eller MobilePay 43842.
Husk at påføre dit navn og aktivitet.
Vi mangler besøgsvenner Vil du bruge en time eller to til at gøre et medmenneske glad?
Kirsten Staufeldt, 28 57 40 26.
Gitte Gilarski, 23 23 48 38.
Ældrepolitisk udvalg
Sonja B. Petersson, 23 48 64 07.
At drømme er at leve
Med drømmesamtaler sætter vi fokus på alt det, der gør livet værd at leve, selv om man har brug for hjælp. Kortene i drømmespillet tænder livsgnister og bringer alle vores erfaringer i spil. Koordinator Solveig Irene Didriksen, 22 41 83 06.
Besøgstjeneste
Ønsker du en besøgsven?
Kirsten Staufeldt, 28 57 40 26.
Gitte Gilarski, 23 23 48 38.
Bisidder
Det kan være svært at opfange alt i en presset situation.
Få en bisidder med til samtaler, fx hos læge, sagsbehandler, visitator, som hjælp til at udfylde ansøgninger, forstå afgørelser fra det offentlige, hjælp til at søge om fx ældrebolig, hjælpemidler m.m.
Birgitte Tribler, 51 32 60 14.
Jørn Jørnow, 21 79 11 37.
En hjælpende hånd
Du kan få hjælp til mindre, praktiske ting, fx til at skifte en pære, et batteri eller slå et søm i væggen.
Ole Stentoft, 51 89 35 76.
Tryghedsopkald
Vil du føle dig mere tryg, så tilbyder vi at ringe dig op hver morgen.
Eller kender du en, der kan bruge et dagligt opkald?
Kirsten Staufeldt, 28 57 40 26.
Faste aktiviteter
Badminton
• Mandag kl. 15-16.30.
• Torsdag kl. 15-17.
• Fredag kl. 10-12.
Sted: Vemmelev HallenTårnborg Hallen. Mandag og torsdag i Vemmelev Hallen.
Fredag i Tårnborg Hallen. Ring først til Erik Nygaard, 21 74 96 34.
Pris: 100 kr. Betales til klubben.
Bordtennis
• Tirsdag kl. 12-14.
• Torsdag kl. 13-15.
Sted: Kulturhusets multisal. God motion på en fornøjelig måde!
Alle kan deltage, og udstyr kan lånes.
Der er mulighed for vejledning. Per Andersen, 23 80 81 32.
Bridge ≤ Onsdag kl. 13-16.30.
Sted: Korsør Bibliotek, 1. sal. Vi møder op parvis, men har du ingen makker og lyst til at være med, så ring til
Inga Frederiksen, 40 11 19 19, onsdag kl. 10-11.
Pris: 100 kr.
Cafe Solskin
Søndag i lige uger kl. 14-16.
Sted: Festlokalet i Teglværksparken (indgang bagtil).
Cafe Solskin er et frirum for hukommelsesramte samt deres pårørende.
Vi synger, spiller spil og hyggesnakker, og der er altid kaffe og kage.
Facebook: Demens/cafe solskin. Her informerer vi om, hvad der foregår. Solveig Didriksen, 22 41 83 06.
Pris: 25 kr.
Dameværelset
2. fredag i måneden kl. 12-14.
Sted: Kulturhuset, Skolegade 1.
Vi mødes til en let frokost og hyggeligt samvær. Medbring selv noget at drikke.
Jessie Rønning-Bæk, 60 80 34 33.
Pris: 60 kr.
Herreværelset
3. fredag i måneden kl. 13-15.
Sted: Kulturhuset, Skolegade. Her mødes mænd til hyggesnak over en sildemad.
Vær med i et muntert netværk, hvor vi selv sætter dagsordenen. Der er mulighed for mindre interessegrupper. Der er pt. venteliste.
Ole Hansen, 22 23 93 24.
Pris: 75 kr.
It-hjælp i hjemmet
Driller it-udstyret eller mobiltelefonen, så kan du få hjælp hos: John Victor Lorck, 41 26 17 16.
Michael Petersen, 20 71 89 81.
Finn Belling, 29 65 29 31.
Per Mollerup, 61 69 41 21.
Læseklub Cafe Novellen 2. mandag i måneden kl. 14-16.
Sted: Kulturhuset, Skolegade 1.
I vores læseklubber læses litteratur af såvel nye som kendte danske og udenlandske forfattere,
klassikere, historiske bøger og biografier. Alle kommer til orde.
Der er også tid til hyggesnak. Vibeke Rønholt, 22 92 71 36.
Læseklub novellen 2 4. torsdag i måneden kl. 14-16.
Sted: Kulturhuset, Skolegade 1.
Vi læser litteratur af såvel nye som kendte danske og udenlandske forfattere, klassikere, historiske bøger og biografier.
Alle kommer til orde.
Der er også tid til hyggesnak. Lise Antonsen, 30 63 54 53.
Madlavning og hygge
• Hold 1: 2. og 4. torsdag i måneden kl. 16-20.
• Hold 2: 1. og 3. torsdag i måneden kl. 16-20.
Sted: Broskolen, Birkemosevej.
Hyggelige madlavningshold for både mænd og kvinder. Vi laver først middagen, som vi derefter spiser sammen. Birgit Olsen, 25 39 44 99. Pris: 70 kr. pr. gang.
Samtalegruppe 2. torsdag i måneden kl. 14-16.
Sted: Kulturhuset, Skolegade 1.
Vi mødes en gang om måneden over en tår kaffe. Per er inspirator for gode samtaler.
Få udbytterigt samvær med mulighed for nye sociale netværk.
Per Mollerup, 61 69 41 21.
Sjov motion
Onsdag kl. 13.30-15.
Sted: Aktivitetscenter Teglværksparken.
Dejlig og sjov motion for ældre med hukommelsesproblemer og deres pårørende.
Har du et familiemedlem, der har brug for et netværk af ligestillede og lidt selskab til lette, muntre øvelser?
Der anvendes sjove redskaber, og motionen foregår med sang og musik. Solveig Didriksen, 22 41 83 06.
Stavgang Mandag kl. 10-12.
Sted: Netto, Kjærsvej.
Alle er velkomne.
Poul Bent Hansen, 58 52 63 24.
Arrangementer og ture
Faxe og Stevns
Fredag 25. april kl. 8.30-16.30.
Sted: Caspar Brands Plads og Teglværksparken. En spændende tur til Faxe Kalkbrud og udstillingen
Stevns Klint Experience. Stevns Klint er UNESCOs verdensarv, fordi den blandt andet rummer historien om dinosaurernes uddøen.
Frokost på Danhostel Faxekalvesteg inkl. en genstand. Tilmelding kun til kontoret, 91 25 56 14.
Gitte Gilarski, 23 23 48 38. Pris: 660 kr.
Sejltur til Karrebæksminde Mandag 16. juni kl. 9-16.
Sted: Caspar Brands Plads & Teglværksparken.
Skøn sejltur fra Næstved via Gavnø til Karrebæksminde. Frokostbuffet på Kanalkroen inkl. en genstand.
Tilmelding kun til kontoret, 91 25 56 14.
Gitte Gilarski, 23 23 48 38. Pris: 760 kr.
Nyborg Voldspil
Torsdag 17. juli kl. 18.30-23.45.
Sted: Caspar Brands Plads & Teglværksparken. Til sommer skal vi til Mallorca i ”Vi maler byen rød - The Musical 2” - den forrygende, selvstændige fortsættelse til kæmpesuccesen fra 2021 ”Vi maler byen rød - The Musical”.
Tilmelding kun til kontoret, 91 25 56 14.
Gitte Gilarski, 23 23 48 38. Pris: 395 kr.
SKÆLSKØR
Formand: Jørgen Bøje, 20 21 48 37, boeje.joergen@gmail.com
Kasserer: Mikal Herløv, 20 72 72 42, mikal@herloew.dk aeldresagen.dk/ skaelskoer
Adresser
• Postadresse: Enghaven 4, Skælskør.
• Ældre Sagens lokaler: Norvænget 5, Skælskør.
Betaling Fremover tilmeldes og betales arrangementer online via vores hjemmeside. Øvrig betaling: reg. nr. 3001 kontonr. 12836147 eller MobilePay 478970.
Lokalt nyhedsbrev
På hjemmesiden finder du vores aktiviteter, der er beskrevet og opdateret, og du kan tilmelde dig vores nyhedsbrev, så du får sidste nyt tilsendt via e-mail.
Besøgstjeneste
Få - eller bliv - besøgsven.
• Føler du dig tit alene, så få en besøgsven. I kan snakke over en kop kaffe, spille, gå en tur mv.
• Eller har du lyst og overskud til at besøge ældre af og til?
Så bliv frivillig besøgsven, og få en god oplevelse. Der er ikke krav om medlemskab.
Toni Andersen, 29 39 95 90, toni.andersen61@gmail.com
Bisidder
Skal du til samtale med fx kommune, læge, bank mv., kan en bisidder hjælpe dig med at forberede samtalen, gå med, og bagefter hjælpe dig med at huske, hvad der er blevet sagt.
Bisidderen har tavshedspligt. Gudrun Holm, 42 55 18 45.
En hjælpende hånd
Vi hjælper ældre, som ikke kan klare små, praktiske ting i hverdagen. Ikke havearbejde.
• Praktiske ting i hjemmet: Leif Borregaard Hansen, 61 67 54 58.
• Tv, radio og pc: Claus Sønderskov, 30 61 79 27.
Seniorvejledning
Brug vejledningen, hvis du fx er i tvivl om afgørelser fra offentlige myndigheder, hvor du skal henvende dig for at søge ældrebolig, hjælpemidler m.m.
Birgit Rørdam, 58 19 65 90, torsdag kl. 9-10.
Faste aktiviteter
Bogen
3. torsdag i måneden kl. 10.15-13.
Sted: Skælskør Bibliotek. Under hyggelige former drøfter vi indholdet af den bog, som vi sammen har valgt at læse.
Hør nærmere om næste bog hos
Birgit Rørdam, 58 19 65 90.
Bowling i Slagelse
Torsdag i lige uger kl. 15-16.
Sted: City Bowl, Bredgade 50, Slagelse.
Vi spiller en time, og får derefter gratis kaffe og en hyggelig snak.
Tommy Sejr Møller, 40 74 48 70, tsmoller1954@gmail.com
Bridge for medlemmer ≤
• Mandag kl. 13-17.
Vikka Voss Jensen, 20 72 97 85.
• Tirsdag kl. 13.30-16.30.
Lisette Beyer Pil, 22 92 01 28.
• Torsdag kl. 13.30-16.30.
Emma Skov, 22 27 08 76.
• Fredag kl. 9-12.
Freddie Nissen, 22 98 88 07.
Sted: Norvænget 5, Skælskør. Til- og framelding til aktivitetsansvarlig senest dagen før.
Pris: 100 kr. halvårligt, se betaling.
Dameværelset
2. fredag i måneden kl. 12-14.
Sted: Parkalle 34 i kælderen under vaskeriet. Kom med, når vi damer mødes ca. otte gange årligt. Vi spiser et måltid, får kaffe med kage og hygger os.
Anne Malling, 21 14 99 20. Pris: 60 kr. Drikkevarer medbringes.
Gåtur med Vandretøserne Mandag kl. 9.30-11.30.
Sted: På havnen i Skælskør. Vi mødes og går en tur i byen eller naturen.
Jytte Jensen, 27 91 50 07.
Herreværelset
1. onsdag i måneden kl. 13-15.
Sted: Norvænget 5 i Ældre Sagens lokale. En lille gruppe mænd mødes over en bid brød, en øl og en
dram til hyggelig snak om månedens lokale emner. Kun for medlemmer. Tilmelding af nye deltagere til Peder Elbæk, 53 26 14 59, gerne sms. Pris: 70 kr.
Krolf med Solskinsmotion ≤
• Mandag kl. 9-11.30.
• Onsdag kl. 9-11.30. Sted: Banerne ved Skælskør-hallen. Krolf er en blanding af golf og kroket. Udstyr kan lånes. Imellem spillene hygger vi med medbragt kaffe. Der er også mulighed for indendørs krolf i Skælskør Hallen om torsdagen fra kl. 10.15-12.
Alle kan deltage. Se Solskinsmotion.dk, hvor alle aktiviteter beskrives!
Jørgen Bøje, 20 21 48 37. Claus Karm, 30 74 75 14.
Pårørendegruppe ≤ 3. tirsdag i måneden kl. 13-15.
Sted: Rådmandscenteret. Sammen med pårørendegruppen til demensramte i Slagelse kommune har vi en frivillig lokalafdeling, hvor man kan mødes med andre pårørende og fx tale om de udfordringer, som man hver især er påvirket af.
Ilse Christensen, 29 63 41 91.
Sjov Motion ≤ Torsdag kl. 10.30-12. Sted: Hjemmet ved Noret. Motionen er tilpasset kørestolsbrugere, motorisk svage og demensramte mennesker samt beboerne i ældre boliger ved hjemmet. Bagefter hygger vi os med saftevand og synger nogle sange.
Ilse Christensen, 29 63 41 91.
Sommerbridge ≤ Torsdag kl. 13.30-17. 8. maj-21. august.
Sted: Ældre sagens lokaler, Norvænget 5, Skælskør. Alle medlemmer er velkommen - hold bridgen ved lige!
Vi fortsætter nu for jer, der har lyst til at lære mere om dette dejlige spil. Det er både for nybegyndere og for mere eller mindre øvede.
Bridgecellerne skal holdes i gang!
Har du en makker, vil det være fint, men ellers finder vi ud af det.
Tilmelding senest 20. april. Emma Skov, 22 27 08 76, skovemma@live.dk
Pris: 100 kr. for maj-juni-juli-august.
Søndagscafe foråret ≤ 1. søndag i måneden kl. 14.30-16.30.
Sted: Rådmandscentret, Skælskør.
Kom og vær med til fællessang og dejlig syng med-musik.
Kaffe, kage og underholdning. Sidste gang er søndag 6. april.
Jytte Jensen, 27 91 50 07. Pris: 20 kr.
Arrangementer og ture
Spis sammen ≤ Torsdag 24. april kl. 13.
Sted: Det Røde Pakhus. Spis sammen er for alle. Medbring din kvittering eller billet. Vi håber, Harboe igen er sponsor for os.
Der er underholdning med musik, og vi får en varm ret samt kaffe med kage. Drikkevarer må medbringes, men kan også købes! Øl, vand og vin koster 10 kr. Tilmelding og betaling via hjemmesiden.
Jørgen Bøje, 20 21 48 37. Pris: 200 kr.
Bustur til Gavnøs tulipaner Mandag 5. maj kl. 9.30-16.
Sted: Skælskør havn Turen starter med rundvisning på rokokoslottet med tusinder af malerier og antikviteter. Den store park byder på et hav af tulipanhoveder og andre løgvækster - et skønt skue! Drikkevarer fra deres bryggeri betales af den enkelte.
Jørgen Bøje, 20 21 48 37. Pris: 450 kr. inkl. smørrebrød og buskaffe.
Bustur til Nyborg Voldspil Torsdag 17. juli kl. 17.
Sted: Skælskør Havnafgang kl. 17.
Vi skal opleve forestillingen ”Vi maler byen rød - 2” som er en selvstændig opfølgning af kæmpesuccesen med 30 hits fra Dansk Melodi Grand Prix. Spillet foregår på
Mallorca i 1980-erne.
Medbring din egen madpakke, eller bestil mad på Nyborg Voldspils hjemmeside!
Husk varmt tøj og evt. regntøj!
Jørgen Bøje, 20 21 48 37. Pris: 375 kr.
Nykøbing Falster Revyen Søndag 3. august kl. 9-17.30. Sted: Havnen Skælskør. Ankommet til Nykøbing Falster revyens lokaliteter er der brunch kl. 11. inden revyen går i gang kl. 13. Revyen er kendt for sine humoristiske og satiriske indslag, der kommenterer aktuelle begivenheder. Forestillingen varer to timer og et kvarter inkl. pause. På hjemturen er der buskaffe med kage.
Jørgen Bøje, 20 21 48 37. Pris: 675 kr.
SLAGELSE
Formand: Jørgen
Johannes Hansen, 22 85 27 30, sonata@stofanet.dk Næstformand og
sekretær: Annette Jørgensen, 26 82 09 27, annettepingo46@ gmail.com
Kasserer: Peder Seibæk, 42 53 36 12, skovlod@hotmail.com aeldresagen.dk/slagelse
Bisidder
Skal du til samtale med fx kommune, læge, bank eller lignende, kan du få en bisidder, der kan hjælpe dig med at forberede samtalen, gå med, og bagefter hjælpe med at huske, hvad der er blevet sagt. Bisidderen har tavshedspligt. Annette Jørgensen, 26 82 09 27, annettepingo46@gmail.com
Bliv besøgsven
Har du lyst til at besøge andre ældre af og til? Så bliv frivillig besøgsven, og få en god oplevelse i din dagligdag. Vi tilbyder introduktion til opgaven som besøgsven, målrettede kurser og fællesskab med andre frivillige, forsikring og id-kort, så du kan legitimere dig.
Annette Jørgensen, 26 82 09 27, annettepingo46@gmail.com
Den hjælpende hånd
Har du problemer med små, praktiske gøremål som fx at tråde en nål, skifte en pære eller få banket et søm i væggen?
Vi kan hjælpe.
Jørgen Hansen, 22 85 27 30.
Få en besøgsven
Besøgsvennen er en frivillig, der har tid, lyst og overskud til at være sammen med dig. I kan snakke, spille, gå en tur, drikke kaffe eller måske spise frokost sammen. I vælger og aftaler selv.
Samværet er givende, sjovt og livsbekræftende for jer begge.
Annette Jørgensen, 26 82 09 27, annettepingo46@gmail.com
Lokal vejledning
Du er velkommen til at kontakte Annette for spørgsmål og rådgivning om fx økonomi, bolig, sygdom eller andet der trænger sig på.
Hvis ikke vi selv har kompetencerne, henviser vi gerne til personer med den rette viden.
Annette Jørgensen, 26 82 09 27, annettepingo46@gmail.com
Tryghedsopkald
Vi ringer kort hver morgen for at høre, om alt står vel til. Hvis du ikke svarer, undersøger vi om der er noget galt.
Jørgen Hansen, 22 85 27 30.
Faste
aktiviteter
Bibliobio ≤ ≥ 4. torsdag i måneden kl. 14-17.
Sted: Slagelse bibliotek, Stenstuegade 3, Slagelse. Eftermiddagsfilm vises i samarbejde med Slagelse Bibliotek.
Gerne tilmelding. Bente Petersen, 22 39 03 04.
Dameværelset 3. tirsdag i måneden kl. 13-15.
Sted: Kongehavecentret, Svendsgade 102, Slagelse.
Stedet hvor damer på 60+ mødes til socialt samvær og hyggesnak.
Vi nyder to stk. smørrebrød, en lille flaske vin samt kaffe og kage.
Tilmelding og betaling senest en uge før mødet: Annette Jørgensen, 26 82 09 27. Pris: 85 kr.
Herreværelset 2. tirsdag i måneden kl. 13-15.
Sted: Kongehavecentret, Svendsgade 102, Slagelse. Stedet hvor mænd på 60+ mødes til uformelt socialt samvær og hyggesnak.
Vi nyder to stk. smørrebrød, en øl eller vand, snaps og kaffe.
Tilmelding senest torsdag før mødet:
Poul Mahlert, 20 94 14 51. Jørgen Hansen, 22 85 27 30. Pris: 85 kr.
It-cafe
Mandag i lige uger kl. 10-12. Sted: Slagelse bibliotek, Stenstuegade 14, store læsesal.
Vi hjælper, hvis du har problemer med pc, mobiltelefon, tablet, IPad, programmer eller andre it-udfordringer.
Ingen tilmelding, mød bare op, med det, der driller.
Torben Christiansen, 21 64 21 46.
Steen Kjeldsen, 23 29 46 65. Willi Nielsen, 20 30 01 04.
It-hjælp - hjemme
Mandag-fredag kl. 8-16.
Driller elektronikken? Fx pc, tablet, mobil, tv, MitID. En it-kyndig kommer og hjælper, når teknologien ikke vil som dig.
Claus Christensen, 28 19 42 00, coc1955@gmail.com
Kortspil ≤
Torsdag kl. 12-16.
Sted: Midgård, Skolegade 8, Slagelse.
Vi spiller almindelig whist, der trækkes kort til makker. Det er både sjovt og hyggeligt og giver lidt hjernegymnastik. Georg Pedersen, 30 32 24 83, lillioggeorg@hotmail.com
Motion
Badminton
• Mandag kl. 8-10.30.
• Onsdag kl. 8-10.
• Torsdag kl. 9-10.30.
• Fredag kl. 8-10. Indtil 30. maj.
Sted: UV-hallen, Frederikshøjvej 3, Slagelse. Vi har fuld fart i fjerbolden, og spiller fire dage om ugen. Mød op, hvis du vil være med og hygge sammen med os, eller kontakt Claus, hvis du har spørgsmål.
Husk ketsjer, bolde og indendørssko.
Claus Christensen, 28 19 42 00, coc1955@gmail.com
Bordtennis
• Tirsdag kl. 15.30-17.
• Torsdag kl. 15.30-17.
Sted: Midgård, Skolegade 8, Slagelse. God motion for krop, hjerne og balance. For begyndere og let øvede.
Bat kan lånes.
Per Andersen, 23 80 81 32, per.andersen321239@gmail. com
Bowling
Tirsdag kl. 13-14.
Sted: Superbowl, Bredegade 50, Slagelse.
Et sjovt og hyggeligt spil, hvor alle kan deltage.
Socialt samvær med andre, god motion og måske lidt ømme muskler.
Georg Pedersen, 30 32 24 83, lillioggeorg@hotmail.com
Pris: Deltagerne betaler selv sko- og baneleje ca. 150 kr.
Krolf
Torsdag kl. 10-12.
Sted: Kongehavecentret, Svendsgade 102, Slagelse. Krolf er et virkeligt sjovt og aktivt spil, som alle kan deltage i - kom og vær med, og få et godt grin!
Tonny Pedersen, 42 19 19 11.
Petanque
Tirsdag kl. 13-15.
Sted: Banerne på Fælledvej, Slagelse, ved tennisklubben. Få nogle hyggelige og sunde timer i fællesskab med andre over et spil petanque.
Georg Pedersen, 30 32 24 83, lillioggeorg@dlgmail.dk
Pris: 125 kr. til motion og samvær.
Petanque
• Mandag kl. 10-12.
• Tirsdag kl. 18-20.
• Fredag kl. 10-12.
Sted: Banerne på Fælledvej, ved tennisklubben.
Få nogle hyggelige og sunde timer i fællesskab med andre over et spil petanque.
Niels Jørgen Pedersen, 28 59 22 01, nielsjp@mail.com
Pris: 125 kr. halvårligt til motion og samvær.
Stavgang - også uden stave
Mandag kl. 10-11.30.
Sted: Arnehavehus, Skovvejen, Slagelse. Masser af frisk luft, motion, sjov og hygge!
Birthe Sørensen, 26 92 79 25. Marianne Hansen, 29 91 48 50. Torben Nielsen, 21 77 48 02.
Stolemotion
Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Kongehavecentret, Svendsgade 102, Slagelse. Alle kan være med.
Lissa Hansen, 29 66 88 44. Alice Hvidtfeldt, 22 26 31 44.
Arrangementer og ture
Kontaktperson
Ansvarlig for alle arrangementer og ture:
Annette Jørgensen, 26 82 09 27.
Teknisk rejsearrangør
På alle vores flerdagsrejser: Panter rejser.
Kørsel på alle rejser og ture: Nygaard busser.
6-dages tur til Krakow 18. maj kl. 6.30-23. maj kl. 23.30.
Sted: Busterminalen, Ndr. Stationsvej, Slagelse.
Turen går via Gedser-Rostock til Polens kulturelle centrum med overnatning på vejen ud. Vi skal bo fire nætter på
Hotel Wyspianski, kun 500 meter fra Krakows store gamle torv samt byen med den fortryllende charme og enestående kultur og kunst. Inkl. halvpension og flere udflugter.
Husk pas!
Annette Jørgensen, 26 82 09 27.
Pris: 5.999 kr.
Enkeltværelse +1.200 kr.
Fem dage til Schwalenberg 20. august kl. 7.3024. august kl. 20.
Sted: Busterminalen, Ndr. Stationsvej, Slagelse. En idyllisk lille bindingsværksby i NordrheinWestfalen, hvor vi skal bo på hotel Schwalenberger Malkasten, inkl. en aften med dans. Vi skal opleve Hameln, rottefængernes by, Münchhausens Museum, Corvey klosterkirke, sejltur på Weser, kurbyen Bad Pyrmont, Dünsthöle, Hermanns Denkmal og Externsteine.
Annette Jørgensen, 26 82 09 27.
Pris: 4.975 kr.
Enkeltværelse + 600 kr.
DIANALUND-STENLILLE
Formand: Ellen Thomsen, 51 64 49 34, ellen.houlberg20@ gmail.com
Næstformand: Michael Dan Knudsen, 29 90 42 93, michaeldanknudsen4@ gmail.com
Kasserer Lisbet Chemnitz, 53 26 19 42, lisbetchemnitz@gmail.com
aeldresagen.dk/ dianalund-stenlille
Betaling og tilmelding
Du indbetaler til MobilePay 49367 eller Danske Bank, reg.nr. 4183 kontonr. 12069693.
Bekæmp ensomheden
Vi samarbejder med hjemmeplejen om at etablere kontakt til ensomme ældre, som har lyst til samvær med andre ældre.
Fx til en hyggesnak over en kop kaffe eller en øl, en gåeller køretur, biograftur, se fodboldkamp sammen, læse højt af en bog mv.
Niels K. Pedersen, 40 46 31 28.
Lissi Østermark, 23 31 93 79.
Besøgsven
Et tilbud til demensramte og pårørende, hvor den ene er i den tidlige fase af sygdommen.
Den ramte kan have stor glæde af at fastholde fysiske og sociale aktiviteter og være sammen med andre mennesker. Her kan en besøgsven måske være en hjælp.
Niels K. Pedersen, 40 46 31 28 eller kontoret, 29 74 93 80, onsdag kl. 10-12.
Du tilmelder dig på mailadressen stenlille5303@gmail.com, eller ved at ringe til ældresagen i DianalundStenlille, 24 95 31 30.
Nyhedsbrev
Du kan tilmelde dig vores lokale nyhedsbrev på hjemmesiden, hvor du også finder alle vores aktiviteter.
Bisidder
Skal du til samtale med fx kommune, læge, bank eller lignende, kan du få en bisidder, der kan hjælpe dig med at forberede samtalen, gå med, og bagefter hjælpe med at huske, hvad der blev sagt.
Bisidderen har tavshedspligt. Michael Dan Knudsen, 29 90 42 93.
Handyman
Mangler du hjælp til småreparationer, fx at hænge billeder op, skifte en elpære eller et andet praktisk gøremål?
Ikke havearbejde. Ring og aftal tid.
Du betaler kun for evt. materialer.
Leif Frederiksen, 26 85 45 69.
Faste aktiviteter
Bowling Tirsdag i ulige uger kl. 14-15. Sted: Super Bowl i Slagelse, Bredgade 50.
Kom med til bowling, som er en god måde at dyrke lidt motion på.
Vi er tre personer på hvert hold, og efter bowlingen er der kaffe.
Der er plads til alle, også dem, der ikke har prøvet det før.
Bente Jeppesen, 21 78 15 20.
Pris: 400 kr., ikke-medlemmer 500 kr.
Datacafe i Stenlille ≥ Mandag kl. 9.30-12.
Sted: Kulturhuset
Hovedgaden 37, Stenlille. Vi er nogle it-frivillige, der sidder klar til at hjælpe. Der gennemgås også forskellige emner, fx MitID, rejsekort, billeder og meget andet. Du skal medbringe enten pc, smartphone eller tablet.
Ingen tilmelding, du kommer bare, men husk en kop til kaffen.
Lisbet Chemnitz, 53 26 19 42.
Pris: 10 kr. der betales med MobilePay.
Herreværelset
3. onsdag kl. 11-15.
Sted: Borgerhuset i Dianalund.
Mødested for mænd, hvor vi starter med en kop kaffe, og efter et foredrag nyder vi et par sildemadder med en øl og en snaps.
Anders Dalsgaard, 23 82 44 95.
Pris: 60 kr., ikke-medlemmer 80 kr.
It – pc-hjælp i hjemmet ≤ Ring og aftal tidspunkt kl. 11-12.
Har du svært ved at komme i datacafeen, kan vi komme hjem til dig og hjælpe med brugen af computer, tablet eller smartphone.
Lisbet Chemnitz, 24 95 31 30.
Pris: 50 kr., ikke-medlemmer 75 kr.
Madlavning - kun for mænd Onsdag kl. 17-21.
Sted: Stenlille skolekøkken. Her bliver der under højt humør lavet mad, som vores mor lavede den.
Zenia, 24 60 31 30.
Pris: 400 kr. der betales første gang, ikke-medlemmer 500 kr.
Nogen at tale med 1. og 3. fredag i måneden kl. 10-12.
Sted: Kulturhuset i Stenlille, Hovedgaden 37.
Både når livet er en fest, og når det gør rigtig ondt. Stillet over for svære situationer og beslutninger kan det være svært at være alene. Derfor indbyder Ældre Sagen nu til et samtale-forum. Et fortroligt rum, hvor vi kan udveksle erfaringer om alt det, der betyder noget i vores liv.
Viggo Jørgensen, 40 16 53 80.
Pris: 10 kr. til MobilePay 49367.
Solsikken
• 1. søndag i måneden kl. 14-16.
• 3. mandag i måneden kl. 15-17.
Sted: Kulturhuset i Stenlille, Hovedgaden 37. Solsikken er en cafe for borgere med hukommelsessvigt. Der serveres kaffe, te og kage. Tilmelding dagen før. For mere information, kontakt Ellen Thomsen, 51 64 49 34, ellen.houlberg20@gmail.com
Pris: 10 kr.
Stolegymnastik
Onsdag kl. 14-16.
Sted: Aktiviteten i Stenlille. Katherine står for arrangementet. Efter gymnastikken vil der blive serveret kaffe og en småkage.
Kathrine Divene Hills, 40 58 82 93.
Pris: Indmeldelsesgebyr på 25 kr. og derefter 10 kr. pr. gang, ikke-medlemmer 20 kr.
Ture
Flakfortet
Torsdag 15. maj kl. 9. Med afgang fra Nyhavn sejler vi til Flakfortet, hvor vi spiser frokost. Derefter er der tid til at gå en tur, inden vi sejler tilbage.
Flakfortet er en kunstigt skabt ø, som har været benyttet af militæret frem til 1968. Fra 1969-1975 lå stedet ubevogtet hen, hvorefter blandt andet Dansk Sejlerunion i perioder har haft brugsretten.
Tilmelding fra 10. april til Lisbet Chemnitz, 24 95 31 30.
Pris: 375 kr.
SORØ
Formand: Ole Steen
Rasmussen, 20 20 28 12, FM.Soroe.335@ aeldresagen.dk ældresagen.dk/sorø
Kontor
Kaarsbergcentret, Dr. Kaarsbergsvej 3, Sorø. Onsdage kl. 10-12, 29 74 93 80.
Der er tilmelding til alle arrangementer i åbningstiden, enten pr. tlf. eller ved fremmøde. Betaling kun online eller ved indgangen, kontant eller med MobilePay.
Programændringer opdateres på hjemmesiden, på Facebook samt i nyhedsbrevet. For retningslinjer for brug af Kaarsbergcentret, se opslag ved indgangen.
Nyhedsbrev
Tilmeld dig via linket nederst på forsiden af hjemmesiden eller på kontoret, 29 74 93 80.
Find os på facebook.com/ aeldresagensoroe/
Bisidder
Skal du til møde med en offentlig myndighed, læge, sygehus, bank mv., så få en bisidder, der hjælper dig med at forberede samtalen, går med og bagefter sammenfatter resultatet. Bisidderen er en ulønnet frivillig med tavshedspligt. Steen Mikkelsen, 25 36 18 88.
Jørgen List Kristensen, 51 35 89 65.
En at tale med Vi tilbyder samtaler om det, der er svært i livet. Snakken kan foregå hjemme hos dig selv eller i Kaarsbergcentret. Hold dig ikke tilbage, bare ring til Kirsten Schilling, 27 51 17 01,
som sætter dig i forbindelse med en, der er erfaren og god at snakke med.
Handyman
Mangler du hjælp til småreparationer, fx at hænge et billede op, skifte elpærer, eller andre små, praktiske ting?
Ikke havearbejde eller snerydning.
Henning Hansen, 24 23 19 74, mandag kl. 10-12.
Faste aktiviteter
Billard
Torsdag kl. 9.30-12.
Sted: Sorø Hallen, Ringstedvej 20, i billardklubben Soranas lokale.
Kirsten Thybo, 40 53 29 49. Pris: 15 kr. pr. gang.
Dameværelset ≤ ≥ 1. onsdag i måneden kl. 12-14.30.
Sted: Kaarsbergcentret, Dr. Kaarsbergsvej 3, Sorø. Er du kvinde på 60+ og interesseret i et uformelt socialt samvær med andre kvinder, udveksle erfaringer, høre foredrag og selv komme med ideer?
Så er dameværelset noget for dig.
Jette Knudtskov, 61 60 03 08. Pris: 120 kr., ikke-medlemmer 150 kr.
ErindringsBio ≤ Sidste mandag i måneden kl. 19-21.
Sted: Kaarsbergcentret, Dr. Kaarsbergsvej 3, Sorø. ErindringsBio er demensvenlig filmforevisning for demensramte og deres pårørende.
Kirsten Schilling, 27 51 17 01.
Pris: 40 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 60 kr.
Herreværelset ≤
• 23. april kl. 12-14.
• 21. maj kl. 12-14. Sted: Kaarsbergcentret, Dr. Kaarsbergsvej 3, Sorø. Er du mand på 60+ og interesseret i et uformelt, socialt samvær med andre mænd?
Vi mødes, udveksler erfaringer, hører foredrag,
spiser et par stykker mad og hygger os.
Tilmelding via hjemmesiden eller til Sven Reffstrup, 26 22 06 47. Pris: 125 kr., ikke-medlemmer 155 kr.
It-cafe 1 ≤ ≥
Mandag kl. 10-12.
Sted: Kaarsbergcentret, Dr. Kaarsbergsvej3, Sorø. Mandag 16. juni er sidste gang før sommerpausen. Vi hjælper, med pc, mobiltelefon, tablet, iPad, programmer, apps, opdateringer mv.
Også hjælp til brug af netbank, handle på internettet og MitID.
Palle Frejvald, 20 21 98 05. Dirk Ibsen, 20 22 42 75.
It-cafe 2 ≤ ≥
Torsdag kl. 14-16.
Sted: Sorø Bibliotek, Storgade 7, 1., Sorø. Torsdag 19. juni er sidste gang inden sommerpausen. Her hjælper vi med pc, mobiltelefon, tablet, iPad, programmer, apps, opdateringer mv.
Er du usikker på brug af internettet eller MitID m.m., kan vi også hjælpe.
Palle Frejvald, 20 21 98 05. Dirk Ibsen, 20 22 42 75.
Kreativitet ≤
Torsdag kl. 10-12.
Sted: Kaarsbergcentret, Dr. Kaarsbergsvej 3, Sorø. Har du lyst til at mødes med andre omkring håndarbejde eller andre kreative sysler?
Lisbet Niemann, 31 23 27 61. Vinnie Poulsen, 29 46 37 21. Jette Knudtskov, 61 60 03 08.
Kulturnet ≤ ≥
1. tirsdag i måneden kl. 14-16.
Sted: Kaarsbergcentret, Dr. Kaarsbergsvej 3, Sorø. Mød ligesindede med interesse for musik, teater, kunst og kultur.
Sammen planlægger og deltager vi i kulturelle oplevelser.
Kirsten Meijer, 21 24 01 70.
L’hombre ≤ ≥ Onsdag kl. 18-22.30.
Sted: Kaarsbergcentret, Dr. Kaarsbergsvej 3, Sorø.
Så kan du igen spille l’hombre.
Arne Jensen, 42 41 87 89.
Sange for livet ≤ ≥ Tirsdag kl. 14-16.
Sted: Kaarsbergcentret, Dr. Kaarsbergsvej 3, Sorø. Vi synger efter Ældre Sagens sangbog, taler om teksten og vores levede liv.
Kirsten Schilling, 27 51 17 01.
Senior-biograf ≤ 3. torsdag i måneden kl. 10-12.
Sted: Victoria Teatret, Storgade, Sorø. Et samarbejde imellem Ældre Sagen og
Onsdagsklubben i Sorø, Stenlille og Dianalund. For at deltage skal du være medlem af Seniorbiografen, medlemskabet er gratis. Se mere på hjemmesiden
Annette Nielsen, 21 79 42 26. Pris: 100 kr.
Stemmetræning-kor 1. tirsdag i måneden kl. 11-12.
Indtil 6. maj.
Sted: Kaarsbergcentret, Dr. Kaarsbergsvej 3, Sorø. Med fokus på stemme og krop, flerstemmighed, intonation sprog og kreativitet.
Kirsten Schilling, 27 51 17 01.
Whist ≤
Mandag kl. 13-16.30.
Sted: Kaarsbergcentret, Dr. Kaarsbergsvej 3, Sorø. . Vi spiller whist. Spil med, og få et par hyggelige timer. For mere information, ring til Petra Kristensen, 42 31 18 65.
Motion
Badminton
• Tirsdag kl. 8-12. Kl. 8-10 lettere øvede. Kl. 10-12 øvede og tidligere holdspillere.
• Fredag kl. 10.30-12.30. For alle medlemmer.
Sted: Sorø Hallen, Ringstedvej 20. Ole Hvidkjær-Johansen, 42 45 19 52. Pris: 100 kr. pr. sæson fra september-maj.
Bordtennis
Torsdag kl. 9.30-14.
Sted: Sorø Hallen, Ringstedvej 20. Prøv denne dejlige form for social motion, hvor alle kan være med.
Vi spiller hele året.
Per Møller, 25 25 81 81. Pris: 450 kr. årligt.
Bowling
Fredag kl. 12-14.
Sted: Køge Bowling Center, Ravnsborgvej 1. Første gang er gratis.
Leif Jensen, 25 14 26 83. Pris: 60 kr. for tre serier med to spillere inkl. leje af sko og kugle.
Kontingent 130 kr. halvårligt.
Motionsfloorball 60+
• Tirsdag kl. 9-12.
• Torsdag kl. 9-12.
Sted: Sorø Hallen, Ringstedvej 20.
Motionsfloorball 60+ er en særlig tillempet form, som er en mere hensynsfuld og sikker udgave for 60+ målgruppen.
Vi er fire hold, der spiller i tiderne kl. 9-10.30 og kl. 10.30-12.
Asgæir Grant, 21 92 35 53. Flemming Bock, 42 83 81 46. Pris: 200 kr.
Petanque
Tirsdag kl. 9.30-11.30.
Sted: Sorø Hallerne - bag ved svømmehallen ved siden af tennisbanen.
Tirsdag 1. april starter vores petanquesæson.
Kom og prøv dette spil, alle er velkomne.
Tag venner og bekendte med, og få et par hyggelige timer sammen.
Birthe Jensen, 29 29 76 61. Pris: 100 kr. april-oktober.
Tennis
Alle hverdage kl. 8-15.30. Sted: Sorø Hallen, Ringstedvej 20.
Lonnie Nielsen, 23 10 40 47. Pris: 100 kr. pr. person eller 400 kr. pr. bane.
Arrangementer og ture
Senior-biograf i Victoria ≤ Torsdag 24. april kl. 9. Sted: Victoria Teatret, Storgade, Sorø. Vi viser premierefilmen ”Vi har stadig i morgen”. En helt særlig italiensk perle af en film, som allerede har taget publikum med storm. Der tages forbehold for datoen, tjek på hjemmesiden. Kurt K. Pedersen, 40 59 31 52. Pris: 100 kr.
Shu-bi-dua ≤ ≥ Torsdag 22. maj kl. 14-16. Sted: Kaarsbergcentret, Dr. Kaarsbergsvej 3, Sorø. Få den u-censurerede historie om Danmarks største popband og ikke mindst historien om Michel Bondesens privatliv. Ivan Liljebæk fortæller om bandet, der flere gange var ved at kollapse bag scenen, og der bliver sunget mange af bandets sange i løbet af eftermiddagen. Tilmelding på hjemmesiden eller til Jette Hansen, 61 60 03 08. Pris: 75 kr., ikke-medlemmer 95 kr.
”For fuld musik” ≤ Torsdag 22. maj kl. 9. Sted: Victoria Teatret, Storgade, Sorø.
Senior Biograf viser ”For fuld musik” som er et skønt fransk feel good-drama om et uventet møde mellem to brødre og deres passion for musik.
Kurt K Pedersen, 40 59 31 52. Pris: 100 kr.
Senior Sommerhøjskole 28. juli kl. 10-30. juli. Sted: Kaarsbergcentret, Dr. Kaarsbergsvej 3, Sorø. Tre dage med foredrag og en tur til interessante steder. Programmet offentliggøres på hjemmesiden.
Tilmelding og betaling på hjemmesiden eller til kontoret i åbningstiden.
Jette Knutdskov Hansen, 61 60 03 08. Pris: Ca. 1.900 kr.
