VÆGTLØFTER ”Du er sej,” siger oldebarnet og plager om at få Svend med i skole. At han er sej og noget af et idol, er vi mange, der synes. I en alder af 92 år er han nyslået danmarksmester i styrkeløft. Og det endda for 15. gang. Siden Svend Stensgaard begyndte med styrkeløft i en alder af 77, er det gået stærkt. Han træner hver dag og agter at stille op til verdensmesterskabet i 2016. Placeringer gennem årene ved verdensmesterskaber og europamesterskaber har bragt ham både til New Zealand og Sydafrika. Og han har en jernvilje. Der er stort set ikke en dag, hvor han ikke træner i Rødby Motionscenter. Vejen til træningscentret foregår på cykel 4-5 km hver vej. ”Jeg bliver dog hjemme, hvis det er snestorm,” siger Svend Stensgaard. De sidste 44 år har han taget idrætsmærke hvert år. ”Man skal have 36 points for at bestå, men jeg er ikke tilfreds, hvis jeg ikke får over 80 points,” smiler han.
Svend Stensgaard styrketræner hver dag med varierede øvelser, så han kommer hele kroppen igennem. Næste store mål er verdensmesterskabet i 2016.
Svend Stensgaard og hans kone har adresse på Samsø, og her passer Svends kone alle oldebørnene og sin korsang. Selv tager han en længere ferie på Samsø ved højtiderne, men må så tilbage til sin anden adresse i Rødby og til træningscentret, der har bedre faciliteter, end der er på Samsø.
Døde i 2012
Døden har Svend Stensgaard trodset for et par år siden. Han fortæller, at han er født i 1922 og døde i 2012. ”Og så plejer det at være slut, men jeg var svineheldig,” fortæller han. To kvindelige livreddere fiskede ham op fra bunden af den svømmehal, hvor han var gået til bunds, og efter ti minutter med hjertestop havde de ved hjælp af hjertemassage og hjertestarter fået ham tilbage til livet. På sygehuset skønnede man, at han var i så god form, at man godt kunne lave en bypass-operation, selvom det ikke var kutyme for en 90-årig. Han fortæller, at sådan en operation er der 15 års garanti på. ”Og så må jeg jo sørge for, at kroppen holder lige så længe,” siger Svend Stensgaard og tilføjer: ”Der er ingen tvivl om, at det, at jeg altid har motioneret, har reddet mit liv.” Han har altid dyrket sport og kan ikke forestille sig et liv uden træning. ”Trænede jeg ikke hver dag, ville jeg ikke have det så godt. Alder har selvfølgelig også noget med gener at gøre. Min farfar blev 93, min far 89 og så skulle jeg vel blive 95 – men det vil jeg ikke nøjes med.” Siger Svend Stensgaard med et af sine store smil. ·
Ældre Sagen NU juni 2015
13