Ahjola - lehti - 2022/2023

KUVATAIDE

| Ahjolan kansalaisopisto

AHJOLAN KANSALAISOPISTO – HARRASTUKSIA KAIKENIKÄISILLE

Motivoidu musiikkiharrastuksesta

Tekniikat kehon ja mielen hyvinvointiin

Käsityötaidot pääsevät valloilleen nukkekodeissa

LÖYDÄ OMA ÄÄNESI Ä

KU

RSSIT

N ET

YD

Ääni-ilmaisu oppaana itsetuntemukseen

LÖ

ISS FI

Ä

W

W

W.

AHJOL

A

.

Ahjolan kansalaisopisto | SISÄLLYSLUETTELO

SISÄLTÖ | 2022–2023

14 16

Ajankohtaista

5

Saukkolan uudet tilat aukeavat elokuussa

6

Ääni-ilmaisulla itsetuntemusta

9

Motivoidu musiikkiharrastuksesta

10

Kielitaitoa oikeaa elämää varten

12

Tekniikat mielen ja kehon hyvinvointiin

13

Mitä on voimauttava kirjoittaminen?

14

Kuvataidekurssilta iloa ja uusia taitoja

16

Nukkekotiharrastus sopii kärsivälliselle

Harra st usesit telyt

18

Ihminen, luonto ja yhteiskunta & Kielet

19

Liikunta ja terveys & Tanssi

20

Kädentaidot & Kuvataide ja muotoilu

21

Kirjallisuus ja teatteri & Musiikki

22

Yhteystiedot

23

Ahjolan Setlementti ry:n esittely

Ä

KU

RSSIT

N ET

YD

9

4

LÖ

ISS FI

Ä

2

W

19

W

W.

AHJOL

A

.

PÄ ÄKIRJOITUS | Ahjolan kansalaisopisto

Ju l k a i s u n t i e d o t PÄÄTOIMITTAJA Elina Keinänen SISÄLLÖNTUOTTO Elina Keinänen, Katja Hiisilä, Ahjolan Setlementti ry

OPISKELIJOIDEN O P I S TO PYSÄHDYIMME HETKEKSI pohtimaan, mitä Ahjolassa on viime aikoi-

TOIMITUS Ahjolan Setlementti ry

na tapahtunut. Alkoi hengästyttää. Vuonna 2022 olemme sitkeästi kehittäneet

PAINOPAIKKA Painopalvelu Laine

kurssiaikataulujamme sekä lisännyt valtavasti viestinnän tarvetta ja sairaus-

KANNET & KUVITUS Jenny Epäilys

toimintaamme, vaikka muuttuva maailmantilanne on toistuvasti muuttanut poissaoloja.

Siitä huolimatta olemme Ahjolassa koko ajan työskennelleet tehdäksemme opetuksestamme mahdollisimman toimivaa, hyödyllistä ja mielenkiintoista

TAITTO Jenny Epäilys

juuri teille.

VALOKUVAT Jaakko Suomalainen, Elina Keinänen, Wille Nyyssönen/ Bananas, Unsplash

vään aikana jo 1258 opiskelijaa on antanut meille arvokasta palautetta kursseil-

Otimme keväällä käyttöön uuden kurssipalautteen keruujärjestelmän, ja ketamme. Asteikolla 1-5 peräti 95 % ovat antaneet kursseistamme yleisarvosanan 4 tai 5. Kiitos kaikille palautetta antaneille! Käsittelemme sen huolellisesti, ja hyödynnämme sitä toimintamme kehittämisessä.

Suunnitelmanamme on syksyllä 2022 koota teistä opiskelijoista koostuvia asiakasraateja keskustelemaan ja antamaan palautetta opiston kurssitarjon-

Opiston johtokunta

nasta ja saavutettavuudesta. Lisäksi opiston tasa-arvo- ja yhdenvertaisuussuunnitelman päivitys on työn alla, ja keräsimme keväällä tästä tärkeästä teemasta palautetta niin opettajiltamme kuin opiskelijoiltammekin.

PUHEENJOHTAJA Esko Kannusmäki

Jotta opiskelijoiden olisi mahdollista tuoda kursseillamme kertynyttä osaamistaan esiin, kehitämme Ahjolassa myös osaamisperusteista kurssitarjontaa: jatkossa opiskelija voi suorittaa opintopisteitä valituilla kursseillamme ja saa-

Ritva Alarotu Paula Kuusipalo Markku Kämäräinen Jenni Pätäri Toni Saarivirta Päivi Vartiainen

da niistä suoritusmerkinnän kansalliseen Koski-tietopalveluun. Ensimmäisiä opintopistekursseja löydät jo alkavan syksyn kurssitarjonnasta.

Kansalaisopistojen perustehtävä on olla kaikille avoimia, matalan kynnyksen opiskelu- ja harrastusmahdollisuuksien tarjoajia. Me Ahjolassa haluamme saada entistä paremmin niin nykyisten kuin tulevienkin opiskelijoiden äänen kuuluviin.

Vuosittain 1250 kurssia

TUNTIOPETTAJIEN EDUSTAJA Anne Hakanen

musiikkia, tanssia, kieliä, liikuntaa ja hyvinvointia, kädentaitoja, teatteria ja kirjoittamista, yhteis-

Ahjolan Setlementti r y :n h a l l i t u s

kunnallisia aineita sekä kuvataidetta ja muotoilua on suunniteltu ja toteutettu juuri teille opiske-

PUHEENJOHTAJA Jarmo Rautiainen

lijoillemme. Lämpimästi tervetuloa oppimaan, osallistumaan ja virkis-

JÄSENET Kaisa Isännäinen Matti Helin Esko Kannusmäki Markku Kämäräinen Harri Lakkala Sointu Lanki Tommi Rasila Juho Saari

tymään!

NÄHDÄ ÄN PIAN!

PILVI MANSIKKAMÄKI rehtori (vasemmalla) ANNIKA SYKKÖ apulaisrehtori

3

Ahjolan kansalaisopisto | AJANKOHTAISTA

OPINTOPISTEKURSSEJA AHJOL AN VALIKOIMA AN KANSALAISOPISTOJEN KURSSEILLA kertyy monenlaista osaamista,

daan seitsemän opintopistekurssia:

toisen asteen oppilaitokset ja korkea-

kaksi heprean ja kaksi suomen kurs-

koulut käyttävät.

mutta tähän mennessä sitä on ollut

sia, yksi englannin kielen kurssi sekä

Otamme opintopistekursseista mie-

vaikea tehdä näkyväksi. Ahjolassa

digiosaamisen perustekurssi ja suku-

lellämme vastaan kommentteja ja pa-

on monien muiden kansalaisopisto-

tutkimuksen perustekurssi. Jatkam-

lautetta, jotta voimme kehittää niiden

jen tavoin nyt mahdollista saada tie-

me opintopistekurssien kehittämis-

avulla tarjontaamme tulevaisuudessa!

tyiltä kursseilta opintopisteitä, jotka

tä ja suunnittelemista myös kevään

viedään

2023 opinto-ohjelmaan.

opintosuoritusmerkintänä

Oma Opintopolku -palveluun.

Li s ä t i e t o j a

Opintosuoritusmerkintä on helppo tapa tuoda esiin vapaa-ajalla ja har-

KURSSISUORITUKSET

rastuksissa hankittu osaaminen vi-

Opintopistekursseilla ei pidetä kokei-

rallisesti esimerkiksi työnantajalle.

ta, vaan osaaminen osoitetaan teke-

Opintopisteitä voi hyödyntää työn-

mällä erilaisia tehtäviä kurssin aika-

haussa esimerkiksi hakemuksissa ja

na. Osaamisen osoittaminen edellyt-

ansioluetteloissa osaamisen osoitta-

tää siis sitä, että kurssille osallistuu

miseksi.

aktiivisesti. Kurssisuoritus arvioi-

Suoritusmerkintöjä voi myös sisällyttää osaksi muita opintoja kyseisen oppilaitoksen hyväksynnällä.

Syksyllä 2022 Ahjolassa pilotoi-

daan lopuksi suhteessa kurssin osaamiskriteereihin ja -tavoitteisiin.

Suoritusmerkinnät kirjataan Oma

• Opintopistekursseille ilmoittaudutaan normaalisti netissä tai puhelimitse.

• Kursseille voi osallistua, vaikkei halua suoritusmerkintää.

• Kurssit arvioidaan asteikolla hyväksytty/hylätty.

• Lisätietoa aiheesta osoitteessa ahjola.fi

Opintopolku -palveluun, jota myös

MUUTOKSIA L ASTEN JA NUORTEN KURSSEISSA LUKUVUODEN 2022–2023 alus-

edelleen tuttuun tapaan. Lisäksi kan-

sekä lapsi-vanhempikurssit vast-

ta alkaen Ahjolan lasten ja nuorten

salaisopiston tarjonnassa on myös

edes kootusti pääotsikon ”Lapset,

kerhotoiminta

nuoret ja perheet” alta.

muodos-

monia kursseja, joille voivat osallis-

saan päättyy. Osa entisistä kerhoista

tua myös alle 18-vuotiaat. Saat tiedon

tuttuine opettajineen siirtyy Ahjolan

opiston kurssien mahdollisista ikä-

kansalaisopiston kursseiksi.

rajoista joko kurssikuvauksesta tai Muutos ei koske Ahjolan aamu- tai

nuorille suunnattuja kursseja. Eri-

iltapäiväkerhoja eikä niiden järjestä-

tyisesti lisäyksiä on tulossa musiik-

mää toimintaa.

kitara-, rumpu- ja bändikurssit siir-

natun tarjonnan kehittämistä lähi-

tyvät opiston valikoimaan. Toisaalta

tulevaisuudessa. Tarkoituksenamme

esimerkiksi taaperosirkukset, temp-

kansalaisopistolla on lisätä myös per-

pujumpat ja suurin osa lastentanssi-

heille suunniteltua kurssitarjontaa.

RSSIT

N

Kuvataiteen ja kädentaitojen lap-

le suunnattua tarjontaa, löydät har-

si-vanhempikursseja järjestetään

rastuskurssit, musiikkileikkikoulut

FI

Jos haluat selata ilmoittautumispalvelussamme lapsille ja nuoril-

W

Ahjolan valikoimasta.

KU

Ä ISS

Jatkamme lapsille ja nuorille suun-

Ä

ET

kikursseihin, kun lasten ja nuorten

toiminnasta jäävät valitettavasti pois

4

Ahjolan toimistosta tiedustelemalla.

ton kurssitarjonnasta myös lapsille ja

YD

Löydät siis jatkossa kansalaisopis-

TUTUSTU TARJONTA AN osoitteessa opistopalvelut.fi/ahjola!

LÖ

entisessä

W

W.

A AHJOL

.

AJANKOHTAISTA | Ahjolan kansalaisopisto

UUDISTETUT OPETUSTILAT UUTEEN LUKUVUOTEEN Saukkola on yksi Ahjolan omista toimitiloista, jonka peruskorjauksen ansiosta opetus pääsee alkamaan syyslukukaudella käytännöllisissä ja nykyaikaisissa tiloissa. Tilojen uudistamisessa on huomioitu esteettömyys. tekst & kuvat Elina Keinänen

SAUKKOL AN TOIMITILAT ovat ol-

yhdistetty suuremmaksi kädentaito-

leet peruskorjauksessa vuoden, ja elo-

jen monitoimitilaksi.

kuussa 2022 pääsemme aloittamaan opetuksen uudistetuissa tiloissa.

Peruskorjauksen projektijohtajan Arto Juhelan mukaan remontissa ei

Keramiikkatilat saivat oman uunihuoneen. Aiemmin luokkatiloissa sijainneet uunit lämmittivät luokkatilaa turhankin paljon.

tullut vastaan suuria haasteita, vaik-

”Uusi tila ei ole niin tuhottoman

ka rakennusalalla onkin ollut paljon

lämmin kuin se on aiemmin ollut.

erilaisia toimitusvaikeuksia maail-

Poltot piti ennen tehdä opetusajan ul-

man tilanteesta johtuen.

kopuolella, mikä tietysti rajoitti uunien käyttöä. Nyt voi koko ajan pistää uunit soimaan”, Juhela kertoo.

MUODONMUUTOKSIA

Musiikkitilat on siirretty raken-

SISÄTILOISSA on käytetty neutraalia, rauhallista värimaailmaa.

Uusien tilojen suunnittelussa on otet-

nuksen päätyyn: entinen Kölvin mo-

tu huomioon käytännöllisyys, ja aiem-

nikulttuurinen nuorisotyötila on

myystyöryhmän kanssa, ja työryh-

min hankalan pieniä tiloja on remon-

muutettu musiikkiluokaksi, ja sen

män näkökulmia on hyödynnetty

tissa yhdistetty.

alapuolella entisen Verstaan tilois-

suunnittelussa.

Esimerkiksi alakerrassa sijait-

sa sijaitsee nyt tilava bänditila. Myös

Saukkolan molempiin kerroksiin

sevaan liikuntatilaan, eli entiseen

muihin tiloihin on tehty rakenteelli-

pääsee nyt invaluiskaa pitkin, ja ker-

5-luokkaan pystyttiin lisäämään ne-

sia muutoksia.

roksista löytyvät myös inva-wc:t. In-

liötä jopa kolmanneksen verran. Eri-

valuiskiin on asennettu vastukset,

laisia liikunta-, jooga- ja tanssitun-

jotta ne pysyvät sulina talvella. Saa-

teja päästään nyt järjestämään 150

ESTEETTÖMYYS HUOMIOITU

vutettavuus on huomioitu myös esi-

neliön salissa. Myös entinen käden-

Remontin yhteydessä on keskustel-

merkiksi seinäopasteissa.

taitojen luokka ja lasityöluokka on

tu Tampereen kaupungin esteettö-

”Esteettömyyttä on pidetty tärkeänä näkökulmana, ja se, mikä on rakennuksessa ollut mahdollista, on

SAUKKOL AN toimitilat sijaitsevat Tammelassa osoitteessa Vainiokatu 2.

tehty ja tehdään”, Juhela kertoo.

Juhelan mukaan esteettömyyden kehittämisen lisäksi isoin peruskorjauksen mukana tullut muutos on tilojen kokonaisvaltainen ajanmukaistaminen. ”Varustelutaso on nyt tätä päivää, samoin yleisilme, kun kaikki on laitettu ja pinnat uusittu. Iso muutos on myös opetustilojen toimivuudessa.

Ennen remonttia Saukkolassa oli paljon pieniä koppeja, jotka eivät oikein kelvanneet mihinkään tai toimivat huonosti.”

Saukkolan uusiin tiloihin pääsee siis tutustumaan elokuussa syyslukukauden kurssien alkaessa. Tervetuloa!

5

6

TEATTERI | Ahjolan kansalaisopisto

Ä Ä N I AVA A M I E LE N OV I A Mitä äänesi haluaisi kertoa sinulle? Marja Skaffarin mukaan ääni-ilmaisun harjoitteleminen voi auttaa arkisissa tilanteissa mutta myös syventää itsetuntemusta ja vapauttaa mielen lukkoja. teksti Elina Keinänen | kuvat Jaakko Suomalainen

PYSÄHDY HETKEKSI ja rentouta

ÄÄNINÄYTTELEMISTÄ

on harjoitella videoiden ja animaa-

hartiasi. Miltä tuntuisi, jos laittaisit

Ääni on välineenä hyvin muuntautu-

tioiden dubbausta sekä kokeilla eri-

silmäsi kiinni ja tunnustelisit, mitä

va, ja sen avulla on helppo luoda mie-

laisten tekstien ilmaisemista. Äänen

äänellesi kuuluu. Mitä sen tekisi mie-

likuvia. Skaffari ohjaakin ensimmäis-

avulla kehitellään erilaisia hahmoja

li tehdä juuri nyt? Haluaisiko se huo-

tä

esimerkiksi kuvasta syntyvän mieli-

kaista, haukotella tai huutaa?

syksyllä 2022. Kurssille voi tulla kuka

”Uskon siihen, että sen sijaan, että itse ohjaisi ääntä, antaakin äänen ohjata tekemistä. Siinä voi olla oikotie itsetuntemukseen, kun oppii kuun-

Ahjolan

ääninäyttelemiskurssia

vain lähtötasosta riippumatta.

”On kiinnostavaa, miten vaikkapa

”Se sopii kaikille, joilla on ääni”, Skaffari naurahtaa. Ääninäy ttelemisk urssilla

kuvan perusteella. kuva karhun hahmosta voi antaa aika itsestäänselvän impulssin siitä, miltä

voi

se kuulostaisi”, Skaffari sanoo.

telemaan itseään”, Marja Skaffari,

päästä kokeilemaan eri tyylilajeja ja

Oma ääni on hyvin henkilökohtai-

esitystaiteilija ja äänenkäytön kou-

pohtimaan, mitä yhden ihmisen ää-

nen asia, ja harjoitteisiin heittäyty-

luttaja, pohtii.

nellä voi saada aikaan. Tarkoituksena

minen saattaa tuntua etenkin aloit-

Skaffarista huomaa, että hän on

telijalle haastavalta. Skaffarille onkin

ajatellut ääntä ja sen käyttöä hyvin

hyvin tärkeää ylläpitää kurssilla tur-

paljon. Hän on kouluttautunut musiikkitetterinäyttelijäksi ja teatteri-ilmaisun ohjaajaksi, mutta nimenomaan ääni on hänelle selkeä sydämen asia ja intohimon kohde. ”Ajattelen että ääni on tavallaan sielun työkalu. Sillä voi löytää yhteyden omaan ytimeensä, jota ei aina arjessa kerkeä kuuntelemaan. Minulle on tärkeää kehollinen vapaus, koska se

”

Ajattelen, että äänityöskentely, kuten varmasti mikä tahansa luova työskentely, avaa uusia ovia siihen, kuka sinä olet.”

vallista ilmapiiriä. ”Vaikka olisi minkälaisia harjoituksia, mitään ei pakoteta tekemään, vaan asioita voi kokeilla itseä ja ryhmää kuunnellen.”

MIELEN LUKKOJA Skaffari opettaa Ahjolassa myös Oman äänen löytäminen -kurssia, jolla kes-

luo äänen vapautta ja sitä kautta myös

kitytään luovaan äänenkäyttöön.

mielen vapautta”, Skaffari kuvailee.

Skaffarin mukaan äänenkäyttöä kan-

7

Ahjolan kansalaisopisto | TEATTERI

Mar ja Skaf fari • Esitystaiteilija, äänenkäytön kouluttaja, musiikkiteatterinäyttelijä ja teatteri-ilmaisun ohjaaja (YAMK).

• Käyttää sooloesityksissään runsaasti musiikkia ja erilaisia äänimaailmoja.

• Työstää tällä hetkellä esitystä, jonka aiheita ovat uskonnolliset hurmostilat ja historian eri aikakausien naiset.

• Esittää myös klovneriaa.

MARJA SK AFFARI opettaa Ahjolassa ääninäyttelemiskurssia syksyllä 2022.

nattaa harjoitella jo arjenkin varalta:

tätä asiaa. Ajattelen, että äänityös-

välillä tulee tilanteita, joissa pitää olla

kentely, kuten varmasti mikä tahan-

äänessä pitkään, tai vastassa voi olla

sa luova työskentely, avaa uusia ovia

vaikkapa puheen pitäminen läheisen

siihen, kuka sinä olet.”

häissä.

Toisaalta omaan ääneen voi liittyä myös mentaalisia esteitä, joita har-

ÄÄNI ON VAPAUTTA

joittelulla voi haastaa.

Skaffarin ei ole helppoa selittää, mis-

”Useinhan äänenkäyttö ja laulaminen voivat olla hyvin latautunei-

tä hänen oma kiinnostuksensa äänityöskentelyyn lähti.

ta asioita, joita ei välttämättä uskal-

”Mietin miten sanallistan tämän

la tehdä ainakaan julkisesti. Niiden

niin, etten kuulosta liian oudolta”,

kyään esitystaiteilijana musiikki ja

tutkiminen voi olla tosi jännittävää”,

hän sanoo ja naurahtaa.

erilaiset äänikudelmat ovat merkit-

Skaffari sanoo.

Skaffari on käyttänyt omassa

”Olen käynyt aika pitkän tien liittyen omaan ääneeni.”

tävä osa hänen esityksiään. ”Kun käytän ääntäni, koen oleva-

opetuksessaan muun muassa fyysis-

Skaffari on harrastanut laulua lap-

ni vapaampi kuin missään muualla.

tä hengitystyöskentelyä opiskelijoi-

sesta saakka ja tullut sen kautta jo

Jos sanon, että ne ovat olleet hetkiä,

den äänenkäytön ja laulamisen luk-

nuorena tietoiseksi äänestään: mil-

jolloin olen ollut lähimpänä jumalaa,

kojen avaamiseen. Oloa voi helpot-

loin vapinasta ja jännityksestä, mil-

niin se on aika lähellä sitä, mikä ko-

taa myös, jos keskittyy harjoituk-

loin kehuista, joita hän on äänes-

kemukseni on ollut. Tätä kokemusta

seen sen sijaan, että vain kuulostelisi

tään saanut. Ympäristön reaktiot ovat

haluaisin jakaa myös muille”, Skaf-

itseään.

matkan varrella sekä säikäyttäneet

fari kertoo.

”Kun heittäytyy hetkeen tai kes-

että kannustaneet. Myöhemmin hän

”Yhä nykyäänkin ihmisillä on

kittyy tehtävään, voi vapautua ajat-

päätyi opiskelemaan musiikkiteatte-

kokemuksia siitä, että heidän ään-

telemaan uusilla tavoilla. Se voi tehdä

rinäyttelijäksi.

tään on kommentoitu ikävästi, ja he

mahdolliseksi asioita, jotka eivät en-

Valmistumisen lähestyessä Skaf-

ovat ajatelleet, että ehkä minä olen

fari kuitenkin tajusi uupuneensa mu-

sitten hiljaa. Kenenkään meistä ei

Skaffarin mukaan äänenkäytön

siikkiteatterin monenlaisiin vaati-

kuitenkaan kuulu olla hiljaa. Ääni-

harjoittamiseen liittyy myös filosofi-

muksiin ja löysi lopulta oman paik-

työskentelyssä opitaan ottamaan ti-

sempi puoli.

kansa esitystaiteen, näyttämöllisen

laa. Sillä voi luoda itselleen elämi-

improvisaation ja äänityöskentelyn

sen rohkeutta ja uskallusta vaikkapa

puolelta.

puolustaa asioita, jotka ovat itselle

sin tunnu siltä”, Skaffari sanoo.

”Haluan haastaa käsityksiä, joita ihmisillä on itsestään. Sitä saat-

8

”

Kun käytän ääntäni, koen olevani vapaampi kuin missään muualla.”

taa ajatella, että minulla on tällainen

Hän on myös opiskellut äänen-

ääni, ja sillä pystyy tekemään vain

käyttöä Ranskassa ja Puolassa. Ny-

tärkeitä.”

MUSIIKKI | Ahjolan kansalaisopisto

TUTUT MELODIAT INNOSTAVAT SOIT TAMA AN Instrumentin hallitseminen vaatii pitkäjänteistä harjoittelua.

Harrastusmotivaatiota on mahdollista ylläpitää monin eri keinoin. teksti Katja Hiisilä | kuva Jaakko Suomalainen

MUSIIKKIHARRASTUKSEN YLL ÄPITÄMISEEN tarvitaan sinnik-

PITKÄ OPISKELU VAATII MOTIVAATIOTA

kyyttä. Motivaatio säilyy, kun ede-

Varjakosken mukaan minkä tahan-

tään tarpeeksi rauhallisesti kohti

sa instrumentin hallitseminen vaatii

omaa tavoitetta.

kymmeniätuhansia tunteja harjoit-

MEHUKASTA TEORIAA

telua. Eri instrumenteilla on erilaiset

Positiivinen palaute on tärkeää sekä

oppimiskäyrät.

lapsille että aikuisille. Varjakosken

Musiikkipedagogi (AMK) Juho Varjakoskea aihe on kiinnostanut

on voinut rakentaa siitä sisäisen mörön”, Varjakoski kertoo.

niin paljon, että hän käsitteli opin-

”Oppimiskäyrä tarkoittaa sitä,

mukaan vanhempien kannattaa pyr-

näytetyössään motivaatiota ja mie-

kuinka vaikeaa on hallita instru-

kiä antamaan musiikkia harrastaville

lekkyyttä kitaransoiton opetuksessa.

menttia. Sähkökitaran jyrkkä oppi-

lapsilleen onnistumisen tunteita.

”Itselläni on ollut kaikenlaisia

miskäyrä vaatii maltillista etenemis-

”Soittamisen mielekkyys lähtee

opettajia ja myös huonoja kokemuk-

tä useamman vuoden, jotta soitinta

siitä, että ostetaan sopivan kokoinen

sia. Se on ajanut minua opettamaan”,

alkaa hahmottaa. Pianossa käyrä on

kitara, nuotti- ja kitarateline. Kitara

Varjakoski kertoo.

loivempi, eli tietty osaamistaso saa-

ei loju lattialla, vaan se on helppo ot-

vutetaan helpommin.”

taa käyttöön. Soittamisen itsessään

Varjakoski opettaa Ahjolassa aikuisten ja lasten akustista kitaran-

Motivaatio-ongelmia voi matkan

tulisi olla palkitsevaa, mutta van-

soittoa ja bändikursseja, sähkökitaran

varrella syntyä esimerkiksi ajankäy-

hempi voi myös tehdä lapselleen pal-

soittoa ja musiikinhahmottamista.

tön ongelmista tai aiemmin saadusta

kintojärjestelmän. Tehdään soitto-

huonosta palautteesta.

läksyjä ahkerasti, ja siitä palkitaan ”,

”Lasten kanssa olemme soittaneet meemi- tai Star Wars -melodioita ja

”Musiikki on monelle henkireikä,

aikuisten kanssa nuoruuden musiik-

jossa mennään syvälle ihmisen sie-

Varjakoski vinkkaa. ”Aikuisopiskelijoiden kannattaa

kia. Tutut jutut innostavat kaikeni-

luun. Jos opettaja on vaikkapa sano-

palkita itseään. Kun on saavutettu ta-

käisiä”, hän kertoo.

nut, ettei sinusta tule mitään, oppilas

voite, voi mennä vaikkapa konserttiin tai sopia saunaillasta ystävien kanssa.”

Varjakosken mukaan opetuksessa pitäisi huomioida oppilaiden toiveet harjoiteltavasta ohjelmistosta ja teoriaopetuksen tulisi olla käytännönläheistä. ”Tunnilla voidaan kuunnella oppilasta kiinnostavaa musiikkia, joka sitten pilkotaan paloiksi. Teoriastakin voi tehdä sillä tavalla mehukasta”, Varjakoski sanoo.

Varjakoski haluaa opettajana osoittaa, että musiikin harrastaminen on kivaa ja palkitsevaa. ”Opettamisessa haluan tietää, mikä oppilasta motivoi ja miten saan tästä kurssista vieläkin valovoimaisemman”, hän kertoo.

JUHO Varjakoski haluaa tietää, mikä oppilasta motivoi.

9

Ahjolan kansalaisopisto | KIELET

K I E LITA ITOA OIKEA A EL ÄMÄ Ä VA RTE N Kielten opiskelu kansalaisopistossa on usein rennompaa ja harrastusmaisempaa kuin mihin koulun penkillä on totuttu. Ahjolan kielten kursseilla voi kehittyä sujuvaksikin puhujaksi. teksti Elina Keinänen | kuvitus Jenny Epäilys

VIEL Ä NEL JÄ vuotta sitten Suo-

itsekin muuttanut tänne ja oppinut

meen muuttaessaan saksalainen Ro-

suomen aikuisiällä.”

bert Stark ei osannut sanaakaan suomea. Nykyään kieli luonnistuu niin nopealla tempolla, että kuunnel-

MIKSI KIELIÄ OPISKELLAAN

lessa on välillä vaikea pysyä perässä.

Ahjolan kielten koulutuspäällikkö

”Ymmärrän varmaankin 97 pro-

Tuula Kivelän mukaan kansalaiso-

senttia suomenkielisestä puheesta, ja

piston opiskelijoilla on erilaisia syi-

pysyn jo mukana äidinkielisten kes-

tä lähteä opiskelemaan kieliä. Pääta-

kustelussa. Suomen kursseilla on ol-

voitteena on kuitenkin hankkia kieli-

lut kiva kuulla erilaisia taustatarinoi-

taitoa, jolla on käyttöä. Tämä näkyy

ta ja tavata ihmisiä. Kursseilla on aina

sekä suomen kielen että vieraiden

sellainen meininki, että ainakin kär-

kielten kursseilla.

simme yhdessä tämän hankalan kie-

Suuri osa vieraiden kielten opis-

len kanssa”, Stark sanoo ja naurahtaa.

kelijoista haluaa kehittää kielitaitoa

Stark on opiskellut Ahjolassa koko

matkailua varten. Toinen yleinen syy

Suomessa asumisensa ajan. Hänel-

kursseille hakeutumiseen on se, että

le suomen opiskelussa yksi tärkeim-

suvussa on ulkomaalainen perheen-

mistä asioista on se, että opettaja

jäsen, jonka kanssa halutaan pystyä

osaa selittää suomen kielen kummal-

keskustelemaan. Iäkkäämmille opis-

lisuuksia.

kelijoille kurssit voivat taas tuoda

”Suomen kielioppi on aika moni-

10

rytmiä ja sosiaalisuutta arkeen.

mutkaista, eivätkä suomalaiset au-

Kielten opiskelu kansalaisopistos-

tomaattisesti osaa selittää, miksi jo-

sa on usein harrastusmaisempaa kuin

kin asia sanotaan niin kuin sanotaan.

mitä ehkä voisi olettaa. Esimerkiksi

Esimerkiksi Ahjolassa Nora Kauszin

kotitehtävien ja osallistumistahdin

opetus on tosi hyvää, koska hän on

suhteen ei ole samanlaisia vaatimuk-

KIELET | Ahjolan kansalaisopisto

sia, joihin monet ovat tottuneet. ”Kielelliset oppimistavoitteet ei-

läpi riippumatta siitä, mitä opettaja tekee.”

vät ole erilaisia, mutta se on merkit-

Tämän vuoksi Ahjolan kielten

tävä ero, että Ahjolassa me teemme

kursseilla saatetaan opetella kieltä

vapaata sivistystyötä, emmekä vaa-

esimerkiksi erilaisten pelien, laulun

di opiskelijalta mitään. Emme hänen

ja ryhmäharjoitusten kautta.

persoonastaan, opiskeluvalmiuksis-

”Vaikka menetelmät tuntuisivat

taan eikä siitä, kuinka paljon tekee

jonkun mielestä huuhaalta, niin leik-

hommia”, Kivelä kuvailee.

kimäisyys itse asiassa edistää oppimista”, Kivelä täsmentää.

"

On helpompaa oppia ilon, hassuttelun ja leikin kautta."

RYHMÄSTÄ APUA OPPIMISEEN Suomen kielen kursseille osallistuu ihmisiä maailman eri kolkista. Robert Stark on saanut opiskeluryhmästä voimaa suomen kielen selättämiseen. ”Kurssilaisilla on yleensä vähän sellainen ajatus, että nooh, taas ollaan täällä. Tämä on edelleen aika vaikea kieli. Nauramme omalle kohtalollemme, että nyt yritetään opmukavaa.”

Stark käy tällä hetkellä Ah-

kelijoille on saattanut koulumuistojen

jolassa B2.2.-tasoisella suomen kielen

pohjalta muodostua itsestään käsi-

kurssilla, mikä osoittaa lähes natiivia

tys huonona kielenoppijana. Tämä voi

kielitaitoa. Hänellä on suomalaisille

nostaa kynnystä hakeutua kielikurs-

vinkki.

”Tämä on lempiaiheeni”, Kivelä sanoo.

”Se on edelleen vähän vaikeaa suomalaisille ymmärtää, että ihmiset oppivat kieliä ja heillä on erilaisia tasoja.

lenkaan tai sitä osataan puhua kuin

misen. On helpompaa oppia ilon, has-

äidinkieltä. Suomea opettelevalle ei

suttelun ja leikin kautta. Jos ihminen

silloin kannata puhua englantia, vaan

taas on traumatisoitunut kielen opis-

voi yrittää puhua vähän hitaammin ja

kelusta ja jokin muistuttaa siitä tai

selittää sanoja suomeksi.”

nostaa stressitasoa, niin oppi ei mene

KU

RSSIT

N

Ä

ei ole stressiä, se mahdollistaa oppi-

Ä

ISS

ehtoa, että joko ei osata suomea ol-

ET

Ajatellaan, että on vain kaksi vaihto-

muksia, että jos oppimistilanteissa

W

”Siitä on tehty paljonkin tutki-

FI

sille, vaikka oppimishalua olisikin.

YD

Etenkin joillekin iäkkäämmille opis-

pia tämä. Minusta se on aina

LÖ

LEIKKI PURKAA HUONOJA MUISTOJA

W

W.

AHJOL

A

.

11

Ahjolan kansalaisopisto | LIIKUNTA JA TERVEYS

TEKNIIK AT KEHON JA MIELEN R AUHA AN KEHON HYVINVOINTI on yhtey-

mielenharjoitteita. Kurssilla ava-

dessä mieleen ja toisinpäin. Millä

taan lempeästi kehon energiakana-

HYVINVOINTIVOINTIA STRESSINPURKULIIKKEILLÄ -kurssi pe-

tavoin voisimme edistää mielen hy-

vat eli meridiaanit venytysten ja ke-

rustuu

vinvointia kehollisten harjoitusten

vyiden liike- ja hengitysharjoitus-

siin. Harjoitussarjan avulla käyn-

avulla? Harjoituksia ja tekniikoita

ten avulla. Tunneilla keskitytään

nistetään kehon luonnollinen pa-

on paljon, joten selvensimme tähän

teemoittain selkään, niskahartioi-

lautumismekanismi eli lihastärinä.

juttuun, mitä Ahjolan erikoisesti ni-

hin ja jalkoihin.

Tekniikalla aktivoidaan ja mobilisoi-

metyillä terveyskursseilla oikeas-

TRE®-stressinpurkuliikkei-

daan kehon syviä lihaksia. Kun jänni-

taan tehdään.

ALEXANDER-TEKNIIKALLA KYYTIÄ niska- ja selkävaivoille -kurs-

ÄÄNIMALJARENTOUTUS RYHMÄSSÄ -kurssilla käytetään syvä-

silla opitaan kehon ja mielen hallin-

rentoutusmenetelmää,

hoitaa

muun muassa kipujen lievitykseen,

VOIMAVAROJA TANSSILIIKETERAPIAN keinoin -kurssilla vahvis-

lempeästi kehoa ja mieltä. Ryhmä-

stressinhallintaan sekä työkyvyn ja

tetaan ryhmäläisten turvallisuuden

rentoutuksessa soitetaan äänimaljo-

hyvinvoinnin parantamiseen. Arki-

tunnetta, yhteyttä omaan kehoon ja

ja. Maljojen matalataajuinen ääni ja

set asiat, kuten seisominen, näyttö-

keinoja tasapainottaa kehoa ja miel-

värähtely saavat kudokset resonoi-

päätteellä istuminen, kävely ja nos-

tä. Kurssi sisältää luovaa liikettä, kon-

maan ja tuottamaan kehossa syvän

taminen opitaan tekemään kehon

takti- ja luottamusharjoituksia, mie-

rentoutuneen tilan.

tasapainoa edistävällä tavalla. Hen-

likuva- ja rentoutusharjoituksia, hen-

gittäminen ja äänenkäyttö vapau-

gitys- ja kehotietoisuusharjoituksia,

tuvat, ja samalla läsnäolo syvenee ja

kirjoitustehtäviä ja kuvallista työs-

olo kevenee.

kentelyä. Harjoitukset tehdään omaa

joka

MERIDIAANIVENYTTELY -KURSSILLA yhdistetään itämaisia itse-

taa. Alexander-tekniikkaa käytetään

hoidollisia liikunta-, hengitys- ja

tystilat purkautuvat lihaksista, keho pystyy syvärentoutumaan.

kehoa kuunnellen ja kunnioittaen.

TAPA A KEHIT TÄ Ä KUNTOA ARKILIIKUNNALL A #1

Kävele portaat sen sijaan, että

valitsisit hissin. Porrastreeni on kes-

#4 Aloita suursiivous. Arkiaskareet ovat erinomaista harjoitusta lihas-

tävyysliikuntaa, joka parantaa hengi-

kunnolle, ja samalla tekemätön työ

tys- ja verenkiertoelimistön kuntoa ja

tulee tehdyksi.

terveyttä.

#2 Lähde kävelylle ja valitse reitik-

#5

Tee raskaita puutarhatöitä tai

lumenluontia – kuormitat ja vahvistat

si mahdollisimman vaihteleva maas-

huomaamattasi luustoa. Luuliikunnan

to. Kehität liikehallintaa, jolloin var-

tulee olla teholtaan reipasta ja ripeää.

talon, hermoston, lihasten ja aistien yhteistyö paranevat.

#3

#6

Aloita liikkuminen Ahjolan lii-

kuntakursseilla! Tarjoamme kursseja Tee rauhallisia yli 30 sekunnin

venyttelystä tanssiin eri tasoisille liik-

venyttelyliikkeitä samalla, kun kat-

kujille. Säännöllinen liikuntaharras-

sot televisiota. Säännöllinen venyttely

tus parantaa lihasten suorituskykyä ja

parantaa nivelten liikkuvuutta ja li-

unen laatua, kohentaa mielialaa, ja en-

hasten venyvyyttä.

nen kaikkea: liikkuminen on kivaa.

Lähteet: UKK-instituutti

12

Ä

KU

RSSIT

N ET

YD

KIRJALLISUUS | Ahjolan kansalaisopisto

LÖ

ISS FI

Ä

W

W

W.

AHJOL

A

.

AHJOL ASSA voi harrastaa sekä luovaa että voimauttavaa kirjoittamista.

KIRJOITTAMALLA KOHTI ITSEÄ Mitä oikeastaan on voimauttava tai terapeuttinen kirjoittaminen?

Kirjallisuusterapiaohjaaja Merja Kujala avaa, miten kirjoittaminen voi edistää hyvinvointia. teksti Elina Keinänen | kuvat Unsplash

”TERAPEUTTISEN KIRJOITTAMISEN kursseilla kirjoitetaan aina it-

mahdollisuuden jakaa ajatuksia mui-

MISTÄ LIIKKEELLE

den kanssa”, Kujala selittää.

Kujalaa itseään kiinnostaa kirjoitta-

seä varten. Tekstejä kyllä luetaan ja

”Luovan kirjoittamisen harjoituk-

niistä keskustellaan, mutta aina sii-

silla on siihen verrattuna erilainen

”Tuntuu, että kirjoittaessa saan

nä määrin, mikä tuntuu itsestä sopi-

käyttötarkoitus, kun vaikkapa luo-

olla eniten oma itseni. Pääsee käyt-

valta”, luovan kirjoittamisen opetta-

daan henkilöhahmoja ja tehdään dia-

tämään kaikkia puoliaan ja ominai-

ja ja kirjallisuusterapiaohjaaja Merja

logiharjoituksia.”

suuksiaan. Saa käyttää vapaasti mie-

Kujala kertoo.

Terapeuttinen kirjoittaminen ei

jana sen loputtomat mahdollisuudet.

likuvitusta, luovuutta ja kaikkea,

Kujala ohjaa Ahjolassa luovan ja

ole terapiaa, mutta sen avulla voidaan

terapeuttisen kirjoittamisen kurs-

kääntää katsetta sisäänpäin. Harjoi-

Kujala vinkkaa, mistä lähteä liik-

seja. Luova kirjoittaminen on mo-

tukset vaihtelevat, mutta kyse on lo-

keelle, jos voimauttavaa kirjoitta-

nille tuttua, mutta mikä tekee tera-

pulta aina kirjoittajasta ja hänen aja-

mista haluaa kokeilla kotona.

peuttisesta kirjoittamisesta oman

tuksistaan.

lajinsa?

mitä pakasta löytyy.”

”Voi lähteä siitä, että varaa 10 mi-

”Sillä voi saada uutta näkökulmaa

nuuttia aikaa ja lähtee kirjoittamaan

”Kun kirjoittaa terapeuttisia har-

asioihin ja myös purettua niitä mie-

siitä, missä on. Lähtee vaikka vas-

joituksia, ei koskaan tarvitse miettiä

lestä. Omat asiat voivat selkeytyä, ja

taamaan kysymykseen, että mitä mi-

sitä, miltä se kuulostaa. Kirjoittami-

niistä voi löytyä muutoskohtia”, Ku-

nulle kuuluu nyt, ja katsoo, mitä sieltä

nen on itseä varten, ja ryhmässä saa

jala sanoo.

tulee.”

13

Ahjolan kansalaisopisto | KUVATAIDE

MARJO Lampila työstää guassityötä palettiveitsellä maalaten.

S I V E LTI M I Ä JA S I I NTÄV I Ä H A AV E ITA Marjo Lampilalle Nyt tai ei koskaan taiteilemaan -kurssi poiki inspiraation lähteä opiskelemaan taidetta, ja Katja Heikkilälle kurssi antaa piristystä elämään sekä uusia maalaus- ja piirtämistekniikoita. Tärkeintä kaikille ryhmäläisille on hyvä ryhmähenki ja taiteen tekemisen ilo. teksti Katja Hiisilä | kuvat Jaakko Suomalainen

NY T TAI ei koskaan taiteilemaan

Lampila on harrastanut piirtämis-

tain uutta. Ryhmässä opiskellessa saa

-kurssilla on keskittynyt tunnelma,

tä ja käsillä tekemistä lapsesta al-

myös tukea ja neuvoja, miten jatkaa,

kun opiskelijat ovat uppoutuneet maa-

kaen. Hän innostui Nyt tai ei koskaan

jos on jumissa oman työnsä kanssa”,

laus- ja piirrostöihinsä. Luokkatilan

taiteilemaan -kurssista juuri sen ni-

hän kertoo.

korkeista ikkunoista tulvii luonnonva-

men takia, koska hänen taideharras-

loa, joka korostaa eri tekniikoilla työs-

tukseensa oli ehtinyt tulla pitkä tau-

tettävien teosten sävymaailmaa.

ko, ja hän halusi palata siveltimien

Marjo Lampila työstää parhaillaan guassityötä, joka tehdään akva-

14

pariin. Nyt Lampila on käynyt kurs-

MATALAN KYNNYKSEN TAIDEKURSSI

silla kaksi vuotta.

Kurssin opettaja Jenni Turtonen-

rellipaperille palettiveitsellä maala-

”Tuntuu, kuin olisin palannut ko-

Cirami kiertelee rauhallisesti opis-

ten. Aiheena on itse otettu kuva Ita-

tiin. Täällä on hienoa onnistumi-

kelijoiden luona ja neuvoo tarvittaes-

liasta.

sen elämys ja se, että aina syntyy jo-

sa. Opiskelijat työskentelevät yksittäin

KUVATAIDE | Ahjolan kansalaisopisto

VAS: Lampilan työn aiheena on kuva Italiasta.

OIK: Katja Heikkilä haaveilee omasta taidenäyttelystä Tampereella.

tai halutessaan pienessä ryhmässä.

Kurssilla voi piirtää hiilellä, pastellilla tai musteella, tai maalata akvarelli-, guassi-, akryyli- tai öljyväreillä. ”Aina voi myös toivoa, mitä haluaisi kokeilla, niin täältä pesee”, Turtonen-Cirami nauraa.

Turtonen-Cirami on ammatiltaan taiteilija ja kuvataideterapeutti, ja

”

Tuntuu, kuin olisin palannut kotiin.

Täällä on hienoa onnistumisen elämys ja se, että aina syntyy jotain uutta.”

hän on työskennellyt Ahjolassa kol-

linen tutkinto, ja hänen haaveenaan olisi saada oma taidenäyttely Tampereen seudulle. Lampilan elämään Nyt tai ei koskaan taiteilemaan -kurssilla on ollut yllättävän suuri vaikutus. ”Innostuin niin paljon tästä kurssista, että hain ja pääsin Sara Hildén -akatemian aikuisopetukseen opiskelemaan taiteen perusopetusta. Il-

men vuoden ajan. Hän ohjaa Ahjolas-

man tätä kurssia en olisi siellä”, ker-

sa erilaisia akvarelli-, öljyväri- ja pii-

tänyt ja maalannut paljon lapsesta

rustuskursseja ja opettaa myös ku-

asti, ja hän kertoo oppineensa kurs-

vallisen ilmaisun erityisryhmiä.

silla uusia tekniikoita pastelliliiduilla

”Jotkut opiskelijani ovat saatta-

lisen ilmaisun toteuttajan ammatil-

piirtämiseen.

too Lampila onnellisena.

TAITEEN SANANSAATTAJA

neet harrastaa taidetta kymmenenkin

Heikkilä kokee, että parasta kurs-

Jenni Turtonen-Ciramia innostaa

vuotta, kun taas jotkut ovat vasta aloit-

silla on se, että saa tehdä vapaasti töi-

opettajan työssä se, että hän tietää,

tamassa. Jos haluaa esimerkiksi ko-

tä. Taideharrastus merkitsee hänelle

kuinka ihanaa ja monitasoista maa-

keilla pastelliliituja, voi käyttää kurs-

myös piristystä elämään.

laaminen ja piirtäminen voivat olla.

sin värejä, eikä kalliita värejä tarvitse heti ostaa omaksi. Täällä pääsee matalalla kynnyksellä kokeilemaan ja laajentamaan osaamistaan”, hän kertoo.

Heikkilän avustaja Miia Malmi avustaa värien sekoittelussa.

Hän kokee voivansa olla taiteen sanansaattaja opettajan roolissa.

”Katjalla on töissään aivan uniikki

Usein kotiin mennessään Turto-

kädenjälki ja oma tekniikka”, Malmi

nen-Cirami kertoo lapsilleen, että

kehuu.

minulla oli ihana päivä töissä, kun

Vaikka kurssille ovat tervetullei-

katselin, kun muut maalasivat.

UUSIA TEKNIIKOITA JA PASTELLILIITUJA

ta kaikentasoiset taiteen harrastajat,

”Iloitsen siitä, kun näen opiskeli-

sekä Heikkilälle että Lampilalle tai-

joita työssään. Minun ei itse tarvitse

Katja Heikkilällä on kesken akryyli-

detaustaa on jo ehtinyt kertyä.

olla taiteilijana, vaan nautin välikä-

maalaus kankaalle. Heikkilä on piir-

Heikkilällä on taustallaan Kuval-

tenä olemisesta.”

15

Ahjolan kansalaisopisto | KUVATAIDE

PIENOISMA AILMOJA RAKENTAMASSA Nukkekotien rakentaminen ja sisustaminen antaa mahdollisuuden toteuttaa omia visioita, mutta siihen vaaditaan sorminäppäryyttä ja hermoja. Nukkekodit eivät katso ikää: opettaja Milja Försti kertoo, että harrastajia käy noin 25-vuotiaista eläkeläisiin. teksti Elina Keinänen | kuvat Jaakko Suomalainen

16

I

K ÄDENTAIDOT | Ahjolan kansalaisopisto IDA K ALLION nukkekodissa on

”Äitini isoisä on alun perin raken-

”Sen jälkeen tullaan ehkä teke-

pastellinväriset seinät ja musta-

tanut rungon, ja äitini on leikkinyt

mään lapselle toinen nukkekoti. Ai-

valkoiset ruutulattiat. Ulkoseinät

sillä lapsena. Ajattelin, että olisi hie-

kuiselle rakennettu koti ei välttämättä kestä lapsen leikkejä.”

jäljittelevät valkoista rappausta.

noa, jos sen saisi mahdollisesti tule-

”Olen halunnut tyylin, joka on

ville lapsilleni. Siksi kiinnostuin har-

Försti pitää nukkekotirakentami-

mahdollisimman lähellä omaa ko-

rastuksesta ja löysin tämän kurssin.”

sessa eniten sen monipuolisuudesta:

tiani. Olen jäljitellyt kaikissa väreissä

voi käyttää erilaisia käsityöteknii-

ja materiaaleissa kotiani ja ajatellut,

koita, mutta kaikki vain tehdään pie-

että haluaisin sisustaa sen mahdolli-

ERI AIKAKAUSIA JA TEKNIIKOITA

simman yhdennäköisesti.”

Nukkekotikurssin opettajalla Mil-

Kallio pohtii, että kun kotona ei

Kun sisätilat ovat valmiit, Kallio

ja Förstillä on kesken parikerroksi-

ole mahdollisuutta remontoida, sitä

aloittaa saunan lauteiden rakenta-

nen ”retropläjäys”, kuten hän itse sitä

on mukavaa päästä tekemään mini-

misen ja huonekalujen metsästyksen.

kutsuu. Hänen suosikkiaikakautensa

koossa.

On vielä pohdinnassa, ostaako hän

on jugend, ja hän on aiemmin raken-

”Tykkään eniten siitä, että tässä

huonekalut vai tekeekö osan itse.

tanut esimerkiksi pienoismallikahvi-

saa vapauden tehdä mitä vain, ja tie-

lan ajan hengen mukaisesti.

tysti siitä, että voi herättää eloon jo-

Työn alla oleva nukkekoti on hänen äitinsä perua. Kallio pelasti sen lapsuudenkodistaan entisöintiä varten.

Försti kertoo, että monet tulevat

noiskoossa.

takin vanhaa.”

kurssille rakentaakseen lapselleen nukkekodin, mutta välillä matkan varrella mieli muuttuu ja kotia aletaankin rakentaa itselle.

2

4

3

5

6

VIEREINEN SIVU

KUVA 2

KUVA 3

KUVA 4

KUVA 5

KUVA 6

Iida Kallio on har-

Perintönukkeko-

Käsintehtyä

Pala kerrallaan

Yksityiskoh-

Milja Förstin

rastanut nukke-

dissa on enti-

seinäpintaa ja

rakennettu par-

ta Milja Förstin

nukkekodin

kotirakentamista

söinti kesken.

olohuoneen ka-

kettilattia.

"retropläjäyk-

keittiö.

vuoden verran.

lusteita.

sestä".

17

Ahjolan kansalaisopisto | HARRASTAMINEN

IHMINEN, LUONTO JA YHTEISKUNTA

O

PETUSALA TARJOAA luku-

Luontoon ja ympäristöön liittyvät

kausittain vaihtuvia yleissivis-

kurssit vaihtelevat vuodenajan mu-

täviä kursseja ja luentoja.

kaan. Tarjonnassa on ollut muun muassa viiliyrttien tuntemusta, lin-

Kursseilla on tutustuttu muun muas-

tubongausta, metsäretkiä ja vaelluk-

sa

sia. Tarkista päivittyvät kurssisisäl-

paikallishistoriaan,

sukututki-

mukseen ja filosofiaan. Tarjontaam-

löt nettisivuiltamme.

me kuuluu myös esimerkiksi digitaitokursseja, lukupiirejä ja teemakurs-

Maksuttomat yleisluennot tarjoavat

seja, joiden aiheita ovat esimerkiksi

lisäksi tietoa ja näkemystä yhteiskun-

kuluttaminen, kasvatus sekä viestin-

nallisiin ja kulttuurisiin ilmiöihin.

tä- ja vuorovaikutusosaaminen.

KIELET

A

HJOLAN KANSALAISOPISTON kielikurssit on tarkoitettu

Kielten opetusta järjestetään useis-

kaikille kieltenopiskelusta kiinnos-

Kursseja on sekä nopeasti että rau-

tuneille. Opiskelun syy voi olla mat-

halliseen tahtiin eteneviä. Tarjolla on

kailu, työ, uuden perheenjäsenen tai

myös verkkokursseja, joilla voit opis-

ystävän kanssa kommunikointi, tai

kella kotoa tai esimerkiksi työpaikal-

yleinen kiinnostus kieliin – joka ta-

ta käsin. Lisäksi järjestämme matka-

pauksessa olet tervetullut kurssille!

kursseja: on mahdollista lähteä koh-

sa eri toimipaikoissa Tampereella.

demaahan tutustumaan sen kieleen Opetus on suunniteltu aikuisille, mi-

ja kulttuuriin opettajan johdolla.

käli kurssin esittelytekstissä ei toisin mainita. Varsinaisesti kursseilla ei

Suurin osa kielikurssien opiskeli-

kuitenkaan ole ikärajoja. Kaikille kie-

joista haluaa parantaa nimenomaan

likursseille on ennakkoilmoittautu-

suullista kielitaitoaan ja puheen ym-

minen muutamaa suomen kurssia lu-

märtämistä

kuun ottamatta.

mään paremmin käytännön tilan-

sekä

oppia

selviyty-

teissa esimerkiksi matkoilla, uusien Ahjolan kansalaisopistossa Tampe-

perheenjäsenten kanssa tai työelä-

reella voi opiskella suomea, ruotsia,

mässä. Näitä taitoja painotetaankin

englantia, saksaa, ranskaa, venäjää,

useimmilla kielikursseilla enemmän

espanjaa, italiaa, hepreaa, japania,

kuin lukemista ja kirjoittamista.

portugalia ja viittomakieltä. Lisäksi kielivalikoimaan kuuluvat arabia ja turkki. Harvinaisten kielten tarjonta voi vaihdella lukuvuosittain.

18

HARRASTAMINEN | Ahjolan kansalaisopisto

KUVATAIDE JA MUOTOILU

A

HJOL ASSA VOIT harrastaa

Valokuvauksen kursseilla voit opis-

ja opiskella kuvataidetta laa-

kella valokuvailmaisua, -käsittelyä

ja-alaisesti. Tarjonnassa on erilaisia

ja -tekniikkaa sekä henkilökuvausta.

taidepiirustuksen, kuvituksen, gra-

Kulttuuri- ja taideretkillä tutustu-

fiikan, maalauksen sekä valokuvauk-

taan erilaisiin museoihin, historial-

sen kursseja aloittelijoille ja koke-

lisiin nähtävyyksiin ja kulttuuri- ja

neemmille harrastajille. Piirustuksen

taidekeskuksiin. Kuvataiteen tunte-

kursseilla perehdytään lyijykynien,

muksen kursseilla perehdytään tai-

piirustushiilen, puuvärien ja tussien

teen historiaan, taiteilijaelämänker-

käyttöön.

toihin ja tehdään vierailuja taidenäyttelyihin.

Taidemaalauksessa on tarjolla öljy-, akryyli- ja vesivärimaalauksen, iko-

Muotoilun opetuksessa on tarjolla la-

nimaalauksen sekä sekatekniikoi-

sitaiteen, posliinimaalauksen ja kera-

den kursseja. Kursseilla saat ohjaus-

miikan kursseja vasta-alkajille sekä

ta esimerkiksi perspektiivi-, som-

edistyneemmille.

mittelu- ja väriopissa sekä eri maa-

omaa muotoilua. Posliinimaalaukses-

sekä kohopainografiikkaan linoleu-

sa on tarjolla perusopetusta sekä sy-

milla ja pressprintillä.

ventäviä lyhytkursseja.

FI

ta, lasitteiden käyttöä, dreijausta sekä

kova- ja pehmeäpohjasyövytykseen

N

Ä

tuvasti perus- ja koristelutekniikoi-

neulaan, akvatintaan, monotypiaan,

RSSIT

ISS

ramiikan kurssisisältöinä on vaih-

fiikan eri menetelmiin, kuten kuiva-

KU

W

Grafiikan kursseilla tutustutaan gra-

Ä

ET

koihin ja toteuttaa taidelasitöitä. Ke-

YD

Lasitaiteessa voit tutustua eri tekniiLÖ

laustekniikoissa.

W

W.

AHJOL

A

.

KÄDENTAIDOT

K

ÄDENTAITOJEN KURSSEILL A rentoudut ja opit uutta kä-

Vai oletko kenties halunnut aina rakentaa oman kitaran? Sekin onnistuu

sillä tekemisen parissa. Jos olet kiin-

soitinrakennuskursseilla.

Ahjolassa

nostunut kankaankudonnasta, om-

voit tehdä monenlaisia puutöitä sekä

pelusta, tilkkutöistä, neulonnasta tai

entisöidä tai verhoilla huonekaluja.

pitsinnypläyksestä, tarjolla on paljon erilaisia kurssivaihtoehtoja. Voit

Kursseja on sekä aloittelijoille että pi-

myös esimerkiksi tehdä kauniita ho-

dempään harrastaneille. Koko luku-

peakoruja ja hurmaavia helmitöitä tai

vuoden kestävien kurssien rinnalla

vaikkapa rakentaa nukkekodin.

on tarjolla monenlaisia vaihtuvia lyhytkursseja.

19

Ahjolan kansalaisopisto | HARRASTAMINEN

TANSSI

A

HJOLAN KANSALAISOPISTON tanssinopetuksen tavoit-

Tanssikursseja on tarjolla sekä aloit-

teena on tarjota tanssin ja liikunnan

monipuolisesta tarjonnasta voit vali-

iloa. Tanssi parantaa koordinaatiota

ta mieleisesi kurssin kansantanssis-

ja kehontuntemusta sekä tarjoaa kei-

ta flamencoon ja aikuisbaletista step-

noja itsensä ilmaisemiseen.

piin. Tanssilajien värikkääseen jouk-

telijoille että edistyneille. Ahjolan

koon kuuluvat myös nykytanssi, jazzTanssikursseille osallistumalla si-

tanssi ja paritanssi. Lähde mukaan

nulla on mahdollisuus kehittää tans-

tanssin maailmaan ja varaa paikkasi

sitaitoa pitkäjänteisesti ja tutustua

kurssille.

tanssin eri lajeihin ja tekniikoihin.

LIIKUNTA JA TERVEYS

A

HJOLAN KANSALAISOPISTON liikunnan- ja terveyden

lihaksia ja rauhoittaa mieltä. Lisäk-

kurssit tarjoavat iloa kaikenikäisille ja

sia harjoituksia kuten astanga-, hat-

tasoisille harrastajille. Kursseille osal-

ha- ja kundaliinijoogaa. Kuormitta-

listuminen auttaa jaksamaan arjessa

vuudeltaan raskaammilla tunneilla,

ja edistää monin tavoin terveyttä. Lii-

kuten lavis ja kuntotanssi, voit nostaa

kunnan ja terveyden kursseja järjeste-

sykettä tai harjoittaa tanssillisempia

tään koko lukukauden kestävinä ja ly-

askelsarjoja.

si tarjolla on monipuolisesti itämai-

hytkursseina. Lyhytkurssit ovat helppo tapa tutustua uusiin lajeihin.

Terveyskursseilla keskitytään hyvinvoinnin kehittämiseen. Esimerkiksi

Liikunnan kurssit on jaettu kolmeen

äänimaljarentoutus -, TRE®-stressin-

eri tasoon: kevyt, keskiraskas ja ras-

purkuliikkeet- ja meridiaanivenyttely

kas. Kevyt liikunta on tarkoitettu pe-

-kursseilla rentoutetaan kokonaisval-

rustaitojen harjoitteluun ja perus-

taisesti kehoa ja mieltä.

Ä

KU

RSSIT

LÖ

FI

Ä

20

W.

Säännöllinen harrastaminen rytmit-

non kohotusta peruskunnon omaa-

tää viikkoa, tuo paljon hyvää mieltä,

ville. Raskas liikunta on tehokasta

ja kunto kohoaa huomaamatta. Tu-

liikuntaa hyväkuntoisille.

tustu Ahjolan monipuolisiin liikunnan ja terveyden kursseihin verkko-

ISS

W

W

liikunta sisältää monipuolista kun-

N ET

YD

kunnon kehittämiseen. Keskiraskas

AHJOL

A

.

Pilates-, venyttely- ja kehonhuoltotunneilla on mahdollisuus huoltaa

sivuilta ja varaa paikkasi kurssille.

HARRASTAMINEN | Ahjolan kansalaisopisto

MUSIIKKI

A

HJOL AN K ANSAL AISOPISTOSSA voi harrastaa musiikkia

Orkesteri- ja bändisoitosta kiinnostuneet voivat soittaa erilaisissa yh-

monipuolisesti. Kurssit on tarkoitettu

tyeissä

kaikille – aivan alkeista aloittaville,

kansanmusiikki, klassinen musiik-

eri

musiikkityylejä

kuten

vanhaa harrastusta lämmitteleville

ki, pelimannimusiikki, perinteinen

sekä pidemmän aikaa harrastaneille.

big band -musiikki, iskelmä, pop ja rock. Yhtyeet käyvät myös esiinty-

Lapsille ja nuorille on tarjolla esimer-

mässä soittajien ja laulajien toiveiden

kiksi kitara-, rumpu- ja bändikurs-

mukaan.

seja sekä alle kouluikäisten musiikkileikkikouluja. Ahjolan muskarissa

Laulukursseja on Ahjolassa laidasta

muun muassa lauletaan, loruillaan,

laitaan. Perus- ja alkeistason kurs-

kuunnellaan musiikkia, tutustutaan

seilla voit kokeilla laulua matalalla

soittimiin ja liikutaan musiikin tah-

kynnyksellä eikä aiempaa kokemus-

dissa.

ta vaadita.

Aikuisten musiikin instrumenttiope-

Lauluyhtyeet on tarkoitettu jo jon-

tuksessa on laaja valikoima vaihto-

kin verran laulua aiemmin harrasta-

ehtoja, kuten huilu, klarinetti, sakso-

neille. Kuorossa lauletaan isommas-

foni, kantele, viulu, sello, harmonik-

sa ryhmässä 2–3 äänisiä lauluja eri

ka, rummut, piano, kitara, ukulele,

musiikkityylein. Laulun pienryhmät

sähkökitara ja basso. Instrumentti-

ja yksilöopetus on tarkoitettu laulua

opetus on pääsääntöisesti pienryh-

aiemmin harrastaneille.

mäopetusta 3–5 henkilön ryhmissä soittimesta riippuen.

KIRJALLISUUS JA TEATTERI

A

HJOL AN NÄY T TÄMÖTAITEEN kursseilla on mahdolli-

kukausittain vaihteleviin teatteri-ilmaisun erikoiskursseihin.

suus harrastaa monenlaista ilmaisua.

Tarjonnastamme löydät myös imp-

Kirjallisuuden ja kirjoittamisen pa-

rovisaatioteatterin kursseja aina al-

rissa voit kokeilla luovaa tai tera-

keista esiintyvään ryhmään.

peuttista kirjoittamista, päästä käsikirjoituksen edistämisessä vauhtiin

Teatteri-ilmaisun kursseilla voit pääs-

tai osallistua lukupiireihin ja keskus-

tä osaksi heittäytymiskykyä ja sitou-

tella kirjallisuudesta. Tarjolla on sekä

tumista vaativaa näytelmää. Lisäksi

alkeis- että jatkokursseja monenlai-

Ahjolassa on mahdollista tutustua lu-

sille harrastajille.

21

Ahjolan kansalaisopisto | YHTEYSTIEDOT

tuota

esitelehteä,

tarkat ilmoittautumis- maksamis-

josta löytyvät kurssilistaukset esit-

ja peruutusohjeet, sekä vastauksia

telyineen. Löydät kaikki kurssimme

usein kysyttyihin kysymyksiin.

ajan tasalla olevine tietoineen verkosta osoitteesta ahjola.fi.

KU

RSSIT

N

Löydät samasta osoitteesta myös listan toimipaikoistamme sekä tiedot

Voit myös ottaa yhteyttä Ahjolan

niiden esteettömyydestä.

W

toimistoon numeroon 044 553 8400.

W

Palvelemme 8.8. alkaen maanantaista perjantaihin klo 10–15 Pispalassa

FI

vanhanmallista

Ä

LÖ

tietoa Ahjolan opiskelijoille, kuten

Ä ISS

Verkkosivuiltamme löydät myös

mata, Ahjolan kansalaisopisto ei enää

ET

KUTEN VARMASTI ehditte jo huo-

YD

LÖY DÄT K U R S S I TA R J O N TA M M E V E R K KO S I V U I LTA M M E !

TERVETULOA AHJOLAAN!

W.

A AHJOL

.

osoitteessa Ahjolankatu 3.

Y H T E Y S T I E D OT ILMOITTAUTUMISET, PERUMISET JA KYSELYT 044 553 8400 (ei tekstiviestejä tai ääniviestejä)

VAHTIMESTARIT Ahjola Saukkola

044 553 8450 044 553 8447

KANSALAISOPISTO Rehtori Pilvi Mansikkamäki Apulaisrehtori Annika Sykkö

044 553 8409

044 553 8433

Koulutuspäällikkö kuvataide ja muotoilu, yhteiskunnalliset aineet, erityisryhmät Marke Mäkinen 044 553 8423 Koulutuspäällikkö kielet, maahanmuuttajakoulutus Tuula Kivelä 044 553 8414 Koulutuspäällikkö liikunta ja terveys, tanssi Marketta Kujanpää 044 553 8410

22

Koulutuspäällikkö kädentaidot, maahanmuuttajakoulutus Marjut Saarenpää 044 553 8405 Koulutuspäällikkö musiikki, sana- ja näyttämötaide, musiikkileikkikoulut Sanna Lehtiniemi 044 553 8445 Viestintäkoordinaattori Elina Keinänen 044 553 8451 Viestintäharjoittelija Katja Hiisilä 044 553 8476 Hankekoordinaattori Irma Silvennoinen 044 553 8503 Sähköpostiosoitteemme ovat muotoa etunimi.sukunimi@ahjola.fi

AHJOLAN SETLEMENTTI RY | Ahjolan kansalaisopisto

A H J O L A N S E T L E M E N T T I RY Ahjolan Setlementti ry on yleishyödyllinen yhdistys, joka järjestää ohjattua toimintaa sekä opinto- ja harrastusmahdollisuuksia kaikenikäisille ihmisille Tampereen alueella. Ahjolan työmuotoja ovat opinto- ja kerhotoiminta sekä lapsi- ja nuorisotyö.

TIETOA YHDISTYKSESTÄ

MITÄ ME TEEMME?

AHJOL AN SETLEMENT TI on pe-

KURSSIT & KOULUTUS

AAMU- JA ILTAPÄIVÄTOIMINTA

rustettu 1929. Ahjolassa työskentelee

Ahjolan kansalaisopisto järjestää

Koululaisten aamu- ja iltapäivätoi-

noin 70 päätoimista ja runsaat 300 si-

vuosittain noin 1 250 kurssia ja kou-

mintaa järjestetään 12 ryhmässä eri

vutoimista työntekijää.

lutusta, joihin osallistuu runsaat 15

puolilla kaupunkia.

Ahjola on Suomen Setlementtiliitto ry:n sekä yhteiskunnallisten yri-

000 kurssilaista. Opetustunteja on yhteensä 32 500 tuntia vuodessa.

LASTEN & NUORTEN TOIMINTA

tysten Arvoliiton jäsen.

Tyttöjen Tupa ja Isosisarustoimin-

Ahjolan tehtävänä on edistää ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia

HANKKEET

ta on 6–16-vuotiaille tytöille ja suku-

sekä tukea ihmisten välistä vuorovai-

Kansalaisopisto järjestää kurssitar-

puolensa moninaisesti kokeville lap-

kutusta. Toimintaa ohjaavina arvoina

jonnan lisäksi hankemuotoista kou-

sille ja nuorille tarkoitettua toimintaa.

ovat yksilön arvon ja oikeuksien tun-

lutusta

nustaminen, yhteisöllisyys, yhdenver-

työttömille ja maahanmuuttajille.

eri

kohderyhmille,

kuten

Ahjolan Poikatyö ja Isosisarustoiminta on 6–16-vuotiaille pojille ja

taisuus ja erilaisuuden hyväksyminen

sukupuolensa moninaisesti kokevil-

sekä luottamus ihmisen ja yhteisön ky-

le lapsille ja nuorille tarkoitettua toi-

kyyn ratkaista itsenäisesti ongelmia.

mintaa.

VUOTUINEN TANSSITAPAHTUMA Ahjolan keväisin järjestämässä Pyörre-tanssitapahtumassa esiintyy vuosittain jopa yli tuhat tanssijaa.

PERHETOIMINTA Kotila on lapsiperheiden kohtaamispaikka Satakunnankadulla. Perheille on tarjolla monipuolista toimintaa, kuten pelejä, leikkejä, tapahtumia ja vanhemmille vertaistukea ja keskusteluapua.

ASUMISRATKAISUT Ahjo-Osku-asumismalli on Ahjolan Setlementin hallituksen vuonna 2022 julkaisema kehityshanke, jolla selvitetään osuuskuntamuotoisen asumisen mahdollisuuksia.

23

YLI 1000 KURSSIA VUODESSA – Lue lisää osoitteesta ahjola.fi ja ilmoittaudu!

Tyttöjen Tupa

Ahjolan Poikatyö