Como visualizas tu el amor a ti mismo? Por Biólogo, Sexólogo y Tanatólogo: Jorge Gilberto Bonavidez Palacios. Octubre 4 del 2012. Para mi ello es esencial y fundamental pues me permite sentirme cómodo y confortado conmigo mismo, me da y ofrece seguridad, estabilidad y trascendencia emocional. Por tanto ¿cuanto te aprecies?, ¿cuanto te ames a ti mismo?, enmarca tu respeto y aprecio personal, da sentido a tu vida, relevancia, empoderamiento senso-cognitivo y fortalece tu ser espiritual. El amarnos a nosotros mismos, nos permite reconocernos, entendernos, cobijarnos y resguardarnos a nosotros mismos, nos auxilia a entender y comprender que anhelamos en nuestra vida y enfocarnos en ello. Entender entonces que al ser a quien más debes respetar, impulsar, amar y proteger a ti mismo, a tu fuerza anímica y almica que se resguarda en tu corporalidad. Es aceptar que las necesidades esenciales que requieren ser atendida en primera instancia son las tuyas. Conlleva entonces el dejar de poner en primer lugar lo material, las obligaciones materiales, para pasar a cuestionarte sobre que quieres y deseas para ti y desde ahí modificar tus pensamientos, para pasar a ejecutar aquellas actividades que te generan confort y paz, incluyendo la posibilidad de cambiar tu área de trabajo, para pasar a desempeñar una actividad que de sentido y apropiación personal a este y que al mismo tiempo te sea satisfactoria anímicamente. Estar bien con nosotros mismos, debería ser nuestra búsqueda esencial en esta vida, estar bien es entonces recobrar nuestro sentido de pertenencia y pertinencia para con nosotros mismos, estar bien implica llegar a recobrar nuestro niño interior y permitirnos vivir en armonía interior, reconociendo que nuestra mejor guía en este camino lo es nuestra sabiduría corporal, así que iniciemos el camino de nuestra búsqueda y demos abertura a la felicidad que conlleva el conocerse así mismo y comprender que hemos nacido para ser libres. Aprendamos entonces a expresar nuestras emociones y satisfacer nuestras necesidades emocionales, las auténticas, las existenciales, las genuinas y no las adquiridas por nuestros condicionamientos sociales. Recuerda que tu no tienes el poder para modificar la vida de los otros; pero si lo tienes para dar el cambio a tu vida individual y reconocer que al final lo que cuenta en la vida es lo feliz y libre que puedas ser para expresarlo, pues es esto lo que en realidad le da significado y trascendencia a tu vida. El amor, es felicidad, es compartirse con los demás sin calcular pérdida o ganancia, con el transcurso del tiempo te percataras que aquellos que mas felices son y que mas aman son quienes han sido a lo largo de su vida auténticos en todo y libres como niños. Por tanto amate día a día y perdónate por ser simplemente un ser humano que esta aprendiendo a caminar en su diario acontecer, incrementa así tu autoestima, recuerda que amarse así mismo es tu mejor inversión por ti y por tus allegados. Las personas con una estima alta son quienes mas creativos y trascendentes son en la vida, quienes dejan su sello humanitario y amoroso sobre ellos y sobre quienes les rodean, quienes
mas sanos son , quienes menos se estresan, juzgan o critican a los demás porque saben que ellos tienen el poder dentro de si para cambiar sus vidas. Amarse a uno mismo es honrar a lo divino que mora en nosotros, es reconocer que no existe otro ser como tu, que tienes sobre ti el mayor de los dones “tu propia vida” y que potencial y animicamente estas llamado a ser tu propio “Yo Superior” reconfortado, amado y seguro de si mismo. Por ello si tu tienes una excelente relación para contigo mismo , serás una entidad humana holística, sana, atrayente, te mostraras al mundo seguro y feliz y con ello te relacionaras en un plano de igualdad y equidad con los otros. Cuando tu cambias las cosas en tu entorno cambian, así que anímate a resignificar tu vida en forma positiva, entusiasta y confortante.