Agenda Februar 2022

DE STUDERENDES BLAD PÅ AALBORG UNIVERSITET // FEBRUAR 2022

I KRIG OG KÆRLIGHED

HOROSKOP & ASTROLOGIGUIDE

VIND LÆKRE PRÆMIER

VANDMANDEN

GLEMMER VI SAMF? DERFOR VAR DER SÅ MANGE OM KRYDSET VED UB

MÅ MAN GHOSTE?

ET BEGREB TIL EN KONFLIKTSKY UNGDOM

Kære læser De studerendes blad på Aalborg Universitet

Velkommen tilbage! Februar byder endnu en gang på et nyt semester, med sine blæsende grå og kolde vinterdage. Vi ser tilbage på et overraskende univalg, og kigger ind i nedskæringer og nedlukninger… mange af slagsen. Derfor tager vi i denne udgave det sure med det søde.

Februar 2022 18. årgang nr. 1

REDAKTØR // DIANNA KORSHØJ REDAKTOR@AGENDA.AAU.DK

Læs med, når vi ser nærmere på de følelser, som lå bag de mange opstillede til universitetsbestyrelsen, og giver mod på at gå selvsikkert ind i fremtiden. Vi stiller spørgsmålet, om man gerne må ghoste, og med hjælp fra AAU Karriere minder vi om, at PBL faktisk er en kompetence.

LAYOUT // AMALIE LUNDSGAARD TEKST // DIANNA KORSHØJ MELISSA ROLLE BECH MADSEN SOFIE ROSENKRANTZ HANSEN

Med strik, konkurrence, scoretricks og mere til, byder vi jer med ind i en februar måned, som er lidt hyggeligere end vejret måske fortæller.

Rigtig god læselyst

KORREKTUR // HIFSA IBRAR CHAUDHRY ILLUSTRATION // PURPULISHA FORSIDEFOTO // AMALIE LUNDSGAARD

Dianna Korshøj Ansv. chefredaktør

ANNONCESALG OG DISTRIBUTION // ERHVERVSGRUPPEN SALG@S-ET.AAU.DK

OPLAG // 1500 STK.

TRYK // VESTER KOPI Følg Agenda online Facebook.com/agendaaau // Instagram.com/agendaaau/

REDAKTIONEN AMALIE LUNDSGAARD

BERTIN ARPAC

DIANNA KORSHØJ

EMMA KRISTENSEN

HIFSA IBRAR CHAUDHRY

MELISSA ROLLE BECH MADSEN

MIKKEL PEDERSEN

SOFIE ROSENKRANTZ HANSEN

FEBRUAR ‘22

MÅNEDENS AGENDA

AAU 04

G L E M M E R V I S A M F?

08

P B L E R E N KO M PE TE N CE

10

A AU UP DAT E

11

STO P ! FØ R DU PLAG I E R E

04

DERFOR VAR DER SÅ MANGE KANDIDATER OM KRYDSET TIL UB INDSPARK FRA AAU KARRIERE

TRE HURTIGE

3 TIPS TIL LOVLIG DELING

SAMFUND

12

M Å M A N G H O STE ?

14

F RA S O FA KA RTOFFE L TI L S E LV S I KKE R

20

5 T I P S T I L S E LFLOV E

12

ET BEGREB TIL EN KONFLIKTSKY UNGDOM

30 DAGES UDFORDRING FRA YOUTUBE LÆR AT ELSKE DIG SELV IGEN

UNDERHOLDNING

24

M Å N E DE N S H O R OS KOP

26

M Å N E DE N S DIY

31

+ BONUS ASTROLOGIGUIDE STRIK

27 28 30

J O DE L

31

KA L E N DE R

S C O R E T RÆ K FOR DUMM I E S

“ N E E DS TO K NOW” N Y HE DE R

27

Glemmer vi Sam

Derfor var der så mange kandidater om kryds

4

FEBRUAR 2021 //

agenda

BILLEDE taget fra

mf?

set til UB

a demonstration på AAU i 2019

Det Samfundsfaglige Fakultet er blevet til en del af SSH, men selvom fakultetet som vi kender det, er forsvundet, er de studerende stadig Samf’er, som stadig ikke føler sig hørt.

TEKST Dianna Korshøj Med 1. februar indtrådte vores nyindvalgte studenterrepræsentanter i alle universitetets organer. Engagerede studerende i Studienævnene, Institutrådene, Akademiske råd og universitetsbestyrelse skal det næste år brøle de studerendes stemme gennem det stolte danske universitetsdemokrati. Månedligt eller pr. kvartal sidder de med i møder, som er med til at træffe både små og store beslutninger for os, som påvirker både kvalitet og økonomi på studierne - Beslutninger som ikke altid er nemme, og beslutninger, som nogle gange emmer mere arbejdsplads, strategi og ledelse, end de håb og drømme vi som studerende kunne ønske os at realisere. Dén virkelighed trådte særligt frem i valget i november. Med gentagne nedskæringer, omlægninger og strategiske vendinger, har studenterpolitikerne de seneste år ikke kun skulle tage kampen op med de ansatte omkring bordet, men også regeringens fordelingspolitik har haft stor betydning, når uddannelseskvaliteten endnu engang drøftes.

Tilbage i februar 2019 bragte vi en artikel med titlen “Kampen om at blive hørt”, hvor studenterpolitikere stod i spidsen for demonstration på campus, da de forestående nedskæringer, i deres øjne, ramte Det Samfundsfaglige Fakultet særligt hårdt. Bannere og megafon taler fortalte om besparelsernes forventelige konsekvenser for både det faglige niveau og sociale fællesskab på studierne. Tilbage til i dag, så er bannermalingen pakket væk, trods corona nedlukninger, fakultetssammenlægninger og nye regerings- og universitetsstrategier. I stedet fik vi et særligt spændende universitetsvalg. Alle studerende har mulighed for at stille op til universitetets forskellige organer, men over årene har vi set forskellige organisering.

Traditionelt stiller man op til et organ for en liste, man ønsker at repræsentere. De studerende kan stille op enkeltvis eller som gruppe, og kan lige ledes vælge en selvoprettet liste, en de kender, eller endda gå ind i

listeforbund, så forbundets samlede stemmer tælles sammen i valget om posten. En sådan liste ses traditionelt som enten ordinær politisk sammenslutning eller en studenterforening. De studerende som stiller op til valget, har således mulighed for at stille op for den liste, som de synes, bedst repræsenterer de værdier, de stiller op for. Denne opbygning er traditionel, og giver os mulighed for at organisere os på en måde, vi som studerende finder vigtig for universitetet. De mange forskellige poster, er vigtigt for os at få besat, så vi som studerende kan snakke med i både nære og mere strategiske beslutninger på universitetet.

Som vi bevæger os længere væk fra studienævnene på eget studie, ses det ofte, at politik og strategi fylder mere og mere hos kandidaterne, hvorfor valget til universitetsbestyrelsen er af en særlig kaliber, hvor vores stemme er enormt vigtig, men hvor vores kandidater gerne skal have en smule politisk eller strategisk interesse, da beslutningerne her sjældent ses med direkte forandringer på eget studie, og hvis de har, så er implementeringen så langvarig, at den enkelte studerende sjældent er studerende længe nok, til at se forandringerne i spil. Netop derfor ser vi ofte kandidater til Universitetsbestyrelsen (UB) med større organisering og større relevans for alle studerende. I lyset af demonstrationen i ’19, er protesten nu for alvor blevet formaliseret i de politiske organer, da vi så en særlig ny liste blandt kandidater til UB. Ved uorganiserede eller uafhængige studerende ser vi ofte, at listen bare er deres eget navn, men ved valget i 2019 stillede Mathias Albiero Guldborg som ene mand op på en helt særlig liste, nemlig listen #StopBesparelser. Med denne liste i ryggen stillede han op til både studienævn på eget studie, Institutråd, Akademisk råd og UB. På tværs af organer, sås listen både selvstændigt og listeforbund med forskellige foreninger. Her var ikke en rød tråd mellem forbund og det selvstændige mandat, men trods den uigennemsigtige organisering, stod budskabet klart. Han ønskede at stoppe nedskæringer. Ingen post blev det til, men man kan måske snakke om, at han med sine knap 300 akkumulerede stemmer, fik sat sit aftryk på valget i 2019. Helt anderledes så det ud ved valget nu i 2021. Mathias var ikke længere at finde blandt de FEBRUAR 2021 //

agenda 5

opstillede, men her var andre, som i større grad gjorde sig opmærksomme med sin organisering - ikke mindst blandt studerende på Det Samfundsfaglige Fakultet.

Studentersamfundet bryster sig ved at være en stemme for alle de studerende, og med sine mange suppleanter til den valgte opstillede i UB, kan de argumentere for at være en stemme som inddrager alle fakulteter. Spidskandidaten vælges på Studenterforum, hvor alle studerende er stemmeberettiget, hvorfor de som demokratisk proces gør sit for at lade selv de kritiske stemmer blive hørt. Trods den store inddragelse, er der til valget altid lister og forbund, som stiller op mod Studentersamfundets kandidater. Uden at gå ind i en politisk analyse, kan man sige, at værdi- og partipolitik ofte tager en andenplads ved Studentersamfundets mange demokratiske processer op til et valg, og særligt partipolitik kæmper de for at holde ude af programmet, da de studerendes samlede stemmer altid kan og bør ændre den aktuelle politik Studentersamfundet driver. Kunne Mathias i 2019 derfor have været på liste med, eller kandidat for Studentersamfundet? Ja, hvis han havde meldt sig som repræsentant for Studentersamfundet, og med et kandidatur til UB, eller forslag ved Studenterforum, kunne han måske have besat den gyldne stol i UB på Studentersamfundets liste, og kæmpet mod de besparelser, han med sit kandidatur ønskede. I stedet endte valget i 2019 med en plads til Christian Obel Pinstrup, som gennem sin studietid har været en af Studentersamfundets kernefrivillige, og i sin tid både har langet øl over bardisken og undværet nattesøvn for de studerende, men i disse dage siger farvel til de rammer, han har kæmpet for at støtte. Med

6

FEBRUAR 2021 //

agenda

et sørgmodigt farvel til Obel, søgte Studentersamfundet derfor en ny ildsjæl til stolen, hvor Marie Elisabet Strøyberg blev stemt ind som spidskandidat og mærkesagerne mental trivsel, gennemsigtighed og lokale studenterforeninger fik prioritet. Selvom disse mærkesager og spidskandidaten blev fastlagt på Studenterforum, som demokratisk proces, skulle det vise sig, at mærkesagen ”lokale studenterforeninger” helt af sig selv, gjorde mere væsen af sig, end blot gennem Marie.

Ved valget til UB i år så vi, at udover Studen-

tersamfundets partipolitiske modstandere: Frit Forum og Frie Borgerlige Studerende, studenterrepræsentanter for henholdsvis den Socialdemokratiske (A) og Konservative (C) partipolitik, at en ny liste stillede op med ikke mindre end 10 kandidater. Disse kandidater repræsenterede studenterforeningerne HIF, FEJ, ESA, ØF og POLIS; studenterforeninger som ikke traditionelt stiller op til poster udenfor sit samfundsfaglige repræsentantskab. I år stillede de op til pladsen ved UB, som skal sikre en stemme og et universitet for alle studerende. Som deres Facebookopslag uddyber: ”[…] det er et samlet fakultet bestående af alle samf-foreningerne, der ikke længere vil

finde sig i, at beslutninger bliver taget uden at vi bliver hørt - selvom det er beslutninger, som vedrører os” Universitetsloven sikrer, at studerende bliver hørt på eget studie og fakultet, hvor disse studenterforeninger også traditionelt har opstillede (og indvalgte) ved univalget. Lige ledes har disse kandidater haft mulighed for at komme med indsigelser til Studentersamfundets politik og beslutninger. Men som i de gentagne debatter om corona nedlukninger og -åbninger, er denne demokratiske sikring ikke altid det samme som at føle, at man bliver inddraget, eller at de beslutninger, som bliver truffet på ens vegne, er hensigtsmæssige. Derfor var det for Samf-listen et ønske om at blive inddraget og hørt på en måde, de ikke oplevede, de blev. I listens egen valgkamp blev kampen portrætteret med memes, som den historiske kamp mellem David og Goliat, forstået som Studentersamfundet som den magtfulde modstander, man er oppe imod.

Historisk har Studentersamfundet også væsentlig flere indvalgte end nogen anden liste på universitetet, og

modtog i 2019 og 2020 henholdsvis 79 og 74 procent af stemmerne til UB. Selv med den seneste valgprocent i 2021 med 69 procent af de studerendes samlede stemmer til UB, kan kampen for at få pladsen synes urimelig stor. Samf-listen modtog i år omregnet ca. 25 procent af alle stemmer til UB, hvilket er en overraskende stor stemmeandel for en samlet kandidat anden end Studentersamfundet. Selvom stemmeprocenten de seneste tre år er faldet for Studentersamfundet, vurderes selve den politiske kamps styrke, i hvor vidt de andre opstillede stiller som listeforbund, eller enkelt liste, da listeforbund som førnævnt udregnes sammenlagt, hvorfor Samf-listens 25 procent er en organisering, som potentielt ville kunne true en siddende plads. I princippet i hvert fald. Tager man Samf-listens interessenter med i overvejelse, har listen nemlig overvejende interesse for studerende på Det Samfundsfaglige Fakultet, og det er her vi finder hovedet på sømmet, for Fakultetet er nu sammenlagt med Det Humanistiske Fakultet. Det nye SSH fakultet reducerer pr factum antallet af indvalgte studerende (og ansatte) på fakultetet, da 2 fakulteter nu bliver til 1. Lige som flere tidligere strategiske og organisatoriske aspekter berører en prioritering af forskellige uddannelser, er der netop blevet besluttet at lukke 18 uddannelser i København (på tværs af fakulteter), så AAU CPH for fremtiden skal stå som et specialiseret STEM-universitet med fokus på bæredygtighed og IT. Prioriteringen beror på regeringens nedskæringer og strategiske vurderinger, og selvom dette skåner flere af Aalborafdelingens uddannelser,

herunder også på SSH, lyder den strategiske mavefornemmelse omkring på campus igen, som vi hørte tilbage i 2019: Ingeniørerne prioriteres mens Samf’ere og Hum’ere efterlades [Læs artikel om protesten i Nordjyske]. Ingen af dem jeg har henvendt mig til ønsker formelt at stille navn til mavefornemmelsen, men spørgsmålet er måske også, om det er vigtigt?

Samf-listen følte sig ikke hørt på universitetet, og trods de demokratiske muligheder, så de i univalget 2021 Studentersamfundet som modstander. Lige ledes fortæller mavefornemmelsen i universitetets samfundsvidenskabelige kroge, at STEM (igen) bliver prioriteret frem for Samf, selvom den nye strategi ifølge direktionen betyder minimal reduktion og en sikring af ”et stærkt flerfakultært hovedcampus i Aalborg” [Læs artikel fra AAU UPDATE]. Mavefornemmelser og handlinger følger

ikke altid logik, og logik er ikke altid synlig eller nem at gennemskue, men tilbage står mennesker. Hvad end det er gennemsnitlige studerende, ansatte, Samf’ere eller frivillige ildsjæle. Kritik er ofte nem at opildne i krogene, mens forandringer er behæftet med udfordringer.

Som set i antallet af kandidater til UB ved universitetsvalget i 2021, har i hvert fald studerende ved det vi kendte som Det Samfundsfaglige Fakultet en oplevelse af, at de som studerende, og deres uddannelser ikke er lige så vigtige som andre. Men om de er blevet glemt? Ja, det er nok noget både logik og mavefornemmelse skal forsøge at blive enige om.

FEBRUAR 2021 //

agenda 7

PBL er en ko PBL, projektorienteret problembaseret læring, Aalborg-modellen for problembaseret læring.Der er mange navne for læringsmodellen på AAU. De fleste kender til, hvad den medfører på studiet; gruppearbejde, problemformuleringer og projektskrivning, men hvad er egentlig det snedige ved at arbejde med, i og om Aalborg-modellen? Og hvad betyder det i karrieresammenhæng?

Her vil vi forsøge at skabe et overblik over nogle af de PBL-elementer, der er vigtige at kigge på, når vi taler om jobsøgning og karriere.

TEKST AAU Karriere

Eksternt samarbejde

Det ligger i begrebet ”problembaseret læring”, at læringen skal være baseret på et problem. Og hvor kan man bedre finde et virkeligt problem end i virkeligheden? Et samarbejde med en virksomhed kan føre mange positive ting med sig: • Du udvider dit netværk.

• Du får indblik i en organisations arbejde.

• Du får indblik i, hvad du kan gøre med din faglighed uden for studiet – fordi du udvikler og anvender den i praksis.

• Du kan blive klogere på, hvad du kan arbejde med efter studiet – eller hen imod under studiet.

8

FEBRUAR 2021 //

agenda

• •

Måske er du så heldig at kunne skyde genvej til et studiejob i organisationen.

Du får mulighed for at arbejde sammen med andre fagligheder. Det giver dig både en evne til at formidle din faglighed og forstå andres faglighed. Og så gør det, at du bliver mere skarp på, hvad der adskiller din faglighed fra andres, fordi du bliver konfronteret med din egen faglighe d på en ny måde.

Gruppearbejdet Det kan lyde klichéagtigt, men det er vigtigt at kunne arbejde sammen med andre på en reflekteret og erfaren måde. Det er en erfaring, du har mulighed for at opnå allerede i studietiden. I øvrigt kan man godt arbejde problembaseret alene – det er Aalborg-model-elementet, der indebærer gruppearbejdsdelen. Men det ændrer ikke på, at dét at arbejde sammen om et problem er meget lig den måde, man arbejder på mange arbejdspladser. Her er nogle vigtige ting, du kan øve dig på og tage med fra gruppearbejdet, Kendskab til dine egne styrker og – ligeså vigtigt – svagheder i et samarbejde. Hvornår har du tendens til at overtage eller lurepasse? Og hvordan kan du bedst muligt undgå eller løse konflikter i gruppesammenhæng?

Evnen til at kommunikere konstruktivt og give feedback. Det er ikke altid en let disciplin.

ompetence Organiserings- og strukturerings-skills er vigtige, når man samarbejder mod et fælles mål.

Definition og afgrænsning af det kollektive mål og problemfeltet og -formuleringen.

Det ovenstående er i øvrigt noget, der er godt at have på cv’et – og du må gerne låne formuleringerne, når du skal forklare andre, hvad det er, der gør en uddannelse på AAU helt speciel.

PBL oversat til praksis

Når du laver et stykke arbejde, skal din læring kunne oversættes til - og bruges i andre, lignende situationer – det skal altså være eksemplarisk. Hver gang du arbejder med noget på studiet, skal du optimalt set kunne se en anden relevant brug af de metoder, teorier eller whatnot, du arbejder med.

Det lyder måske abstrakt eller banalt, men hvis du er opmærksom på eksemplariteten i dit arbejde, er du allerede kommet rigtig langt i din ”karrieretænkning”.

Det kræver at du er opmærksom på dit emnes omfang rent indholdsmæssigt; tænk over, hvor du ellers vil kunne sætte den viden, du opnår, i spil. Det er ofte nogle overraskende andre sammenhænge, ting giver mening i. Det kan også være, at værktøjerne og din viden er så fagspecifik, at du ikke kan få øje på en anden relevant sammen-

hæng – men tænk da over, hvad det er, der gør metoden eller værktøjet så specifikt, og hvad der fx skal til for at gøre den lille ting mere bredt anvendelig.

Sådan generelt kan man sige, at eksemplariteten går ud på at være god til at se det specifikke i det generelle og det generelle i det specifikke. Hvis du bliver god til det, bliver du teoretisk god til at se muligheden for at sætte din faglighed i spil. Så skal du bare huske at gribe chancen for at prøve at sætte den i spil i praksis også.

Når du tænker på de ting, du har lært, og de erfaringer, du har, skal du derfor have skærpet fokus. Selvom du måske ikke har arbejdet specifikt med et bestemt tema, har du måske arbejdet med noget, der har nogle eller endda mange ting til fælles med det.

Zoom ind eller ud afhængigt af, hvad du har brug for at fokusere på. De fleste ting er på en eller anden måde - direkte eller indirekte - sammenfiltret. Dit job er at identificere lighederne og være opmærksom på forskellene.

Læs mere om PBL i praksis på AAU Karriere

FEBRUAR 2021 //

agenda 9

AAU Update Carlsbergfondet støtter grundforskningsprojekter fra AAU med 14 millioner kroner Carlsbergfondet har støttet otte grundforskningsprojekter fra AAU med 14 millioner kroner, hvor størstedelen af pengene går til tværvidenskabelige forskningsprojekter indenfor både naturvidenskaben, samfundsvidenskaben, humaniora og det tekniske område.

En vigtig indsats får endnu flere kræfter Karriereindsatsen på AAU Ph.d vokser igen med endnu flere tilbud til unge Ph.d.-studerende, så de kan blive vejledt bedst muligt omkring valg af fremtidig karriere.

10

FEBRUAR 2021 //

agenda

AAU FN-konference: Ligestilling, fred og retfærdighed var på programmet En FN-konference arrangeret af AAU og Det Danske FN-forbund fandt sted på Create, hvor både politikere, forskere og praktikere fra FN’s militære og civile indsatser deltog, hvor der blev diskuteret, hvordan Danmark kan styrke sit bidrag til FN’s fredsarbejde i fremtiden.

STOP! før du plagierer

3 Tips til lovlig deling

Vær opmærksom, når du køber dine digitale bøger Der findes mange udbydere, hvor du kan købe og finde digitale bøger. Det er dog vigtigt, at du skaffer dem fra en lovlig kilde. Du må ikke anskaffe eller hente gratis udgaver af studiebøger med mindre forlag/forfatter udtrykkeligt har givet tilladelse til det. På https://sharewithcare.dk/litteratur/ kan du

finde en oversigt over lovlige forhandlere.

Husk at det er ulovligt at anskaffe, dele eller sælge digitale bøger via Facebook, Messenger, DBA, Dropbox, og lign. medmindre forlag/forfatter har tilladt deling af bogen.

Hold dig til fysiske bøger, hvis de skal være brugte At købe brugte bøger kan være en fin måde at spare penge på. Det er dog ikke lovligt at købe eller dele brugte digitale bøger. Så hvis du vil spare penge ved at købe brugte

bøger, så skal de være fysiske. Husk, selvom du skulle modtage den digitale bog gratis, er det stadig ikke lovligt.

Spørg dit bibliotek, hvis du er i tvivl Alle uddannelser har en aftale med Copydan Tekst og Node, som afgør hvor meget materiale, man må kopiere i forbindelse med undervisningen. Hvis du vil digitalkopiere litteratur til brug for dit studium, må du ifølge aftalen med Copydan Tekst & Node kopiere 20% af et værk, dog maksimalt 50 sider af værket for universitetsstuderende.

Disse aftaler bliver indgået med biblioteket, og her er de derfor også eksperter i de regler, der gælder for netop dig. Så spørg dem, hvis du er i tvivl om din kopiering er lovlig eller ulovlig. Du kan ligeledes læse mere om Copydans kopiaftaler her: www.kopitilundervisning.dk/

FEBRUAR 2021 //

agenda 11

Må man Det bliver mere og mere normalt, bare at droppe kontakten, når man finder noget nyt og spændende. Er det et bevidst konfliktsky valg, eller bare en del af ungdommens kommunikation?

Vi kender nok alle sammen akten at ghoste i et klassisk dating-scenareo, hvad end vi selv har været ofre for det, taget del i det, eller måske bare har set det på film. Det er et klassisk scenarie, hvor en person sidder alene ved et bord på en restaurant, de drikker vin, lytter til stille musik, kigger håbefuldt ud på menneskemængden og nipper lidt til noget brød, alt imens de håber på, at deres ghoster måske dukker op, men det gør de aldrig – en mislykket date. Det er en enorm populær filmtrope, som er brugt langt før vi fik et begreb for det, og ghosting bliver dog stadig mere og mere udbredt, jo mere digitaliserede vi bliver. Jeg forstår det egentlig godt, det er altid nemmere at lade ting glide ud i sandet end at tage tyren ved hornene, især når man ikke kan se modpartens reaktion og følelser, hvis de sidder på den anden side af Tinder-beskedtråden – men er det ensbetydende med, at det er okay?

Generationskløften Jeg har aldrig selv brugt dating-apps, udover et enkelt download eller to af Tinder af ren nysgerrighed. Jeg tror aldrig, jeg har været en ghoster eller heller ikke blevet ghostet, men mine venner og familie gjorde mig klogere.

Meget klogere. Der viser sig at være lidt af en generationskløft, når der gælder ghosting. Mange af mine jævnaldrende, som har brugt Tinder, ved udmærket godt, hvad ghosting er, og de har intet problem med 12

FEBRUAR 2021 //

agenda

n ghoste?

TEKST Sofie Rosenkrantz Hansen

at indrømme, at de både er blevet ghostet og ghoster andre. Så er det vel ikke noget problem, når alle gør det?

Men jeg fik samme svar: alle blev kede af det, hvis de blev ghostet. Det overraskende er, at de faktisk var forholdsvis ligeglade med, om personen bag skærmen blev ked af det, når de selv ghostede. Det overraskede mig. Selvom de havde mærket på egen krop, hvordan det føles, var det ikke en tanke som strejfede dem, når de selv blev ghosteren.

Anderledes var det, da jeg talte med den lidt ældre generation. Mere voksne mennesker tænker meget mere over, hvordan de håndterer situationer som ghosting. Det virker til, at dem, der er lidt ældre, er bedre til at sige tingene, som de er, i stedet for at ghoste. Man skal være ærlig omkring, hvad man føler, også på dating apps. Personen i den anden ende fortjener bedre og mere respekt end at blive ghostet, lyder det fra den lidt ældre generation. Men burde vi ikke alle have det sådan?

Den eneste ene er afgørende Denne generationsforskel, som jeg ved et tilfælde fandt frem til, gav mig mere blod på tanden i forhold til fænomenet ghosting! Hvordan kan det være, at vi, den yngre generation, synes, at det er okay at ghoste andre? Jeg satte mig for at finde frem til et endegyldigt svar på spørgsmålet i forskningens verden.

I et studie fra 2018, lavet af diverse universiteter i USA, viste en svag sammenhæng mellem at dem, der har tendens til at ghoste, gør det, fordi de har en overbevisning om, at der eksisterer en sjæleven for dem derude. Hvis de finder ud af, at det ikke er deres match, vælger de at ghoste. Dem der ikke ghoster, tror derimod på, at man kan bygge et forhold op med andre, så længe man er villig til

at vokse sammen. Så hvis det her er det enegyldige svar, må vi unge som ghostere, vel ikke tro på, at man kan bygge et forhold op og vokse sammen? Det tror jeg ikke rigtigt på, og det forklarer ikke generationskløften, medmindre vores generation i højere grad tror på sjælevenner, men jeg tror virkelig ikke, at det er tilfældet.

Vi undgår konflikten Jeg læste til gengæld også, at det måske kan falde sammen med, at vores generation er mere konfliktsky end generationerne før os. Se, det er en idé, jeg abonnerer lidt mere på. Men måske det er en blanding af noget andet også. Vi er måske mere konfliktsky end tidligere generationer, men også det faktum, at meget dating foregår over internettet. Det kan skabe en form for distance og ligegyldighed overfor andre mennesker. Man kan ikke direkte kan se deres reaktion, og måske fordi mange ting er iscenesat med et swipe. Jeg tror altså, at der er meget, der spiller sammen i forhold til fænomenet ghosting, måske endda også studiet om soulmates og vækst i forholdet – hvem ved? Ghosting sker jo også mellem venner og bekendte, så det kan ikke være den eneste forklaring. Men jeg synes, at vi måske bør gøre som de ældre generationer, når det kommer til ghosting.

På den måde kunne vi skåne modparten for potentiel hjertesorg – vi synes jo heller ikke, at det er særlig rart at blive ghostet selv, vel?

FEBRUAR 2021 //

agenda 13

Fra sofakartoffel til 30 dages udfordring fra YouTube

Tror du på dig selv? Tør du bevæge dig udover din komfort zone? Og tør du prioritere dig selv og dit liv? Tag med på rejsen fra YouTube-kartoffel til selvsikker på 30 dage.

TEKST Dianna Korshøj Vi har alle haft forskellige corona-projekter, og selvom indretning og bagværk var de helt store trends, ligner mit hjem sig selv, og min færdigkøbte pølsehornsdej ser stadig ikke skyggen af surdej. I stedet tog jeg fat på noget mere grundlæggende, nemlig troen på mig selv. Et sted mellem nørd og sofakartoffel ligger YouTube som en skattekiste, som bare venter på at blive åbnet.

Mens andre ser kaos-videoer eller lifehacks, 14

FEBRUAR 2021 //

agenda

boomer mine algoritmer af forskning og selvhjælp. Som udadvendt introvert, vil jeg gerne lære hvordan man rent faktisk skal snakke med andre mennesker, når mit udadvendte jeg endnu engang tvinger den generte lille pige ind i menneskemængden.

Her kom Matthew Hussey mig til undsætning.

Likeable dating guru Oprindeligt var Matthew Hussey kendt som dating-coach, men har de senere år ændret kurs, og satser nu mere på det hele menneske, og hjælper både YouTube-seere og kunder med at skabe et liv, som man er glad for at være i. Om det handler om store livsstilsændringer eller mindre parforholds-dilemmaer, så prøver han på at omsætte

populær selvhjælps litteratur, forskning og egne åbenbaringer til små lavpraktiske tips og tricks, man kan bruge i sin hverdag. Han er køn, velformuleret og relaterbar, så der skulle ikke mange overvejelser til, før jeg blev en lille brik i pølen af hans 2,36 millioner følgere. Hurtigt fandt jeg ud af, at han som mange af de andre populære selvhjælps-streamere, bruger megen af sin tid på både at promovere sig selv, samt gentage og omformulere ’gamle’ guldkorn, MEN (!) alligevel blev jeg nysgerrig. Han begyndte at promovere et gratis kursus, og selvom jeg mange gange ignorerede det som ligegyldig reklame, vil jeg indrømme, at det alligevel satte sig fast. 30-day confidence challenge var efter sigende både nem at implementere i sit liv, en del af et

SELVSIKKER Likeable dating guru

Oprindeligt var Matthew Hussey kendt som dating-coach, men har de senere år ændret kurs, og satser nu mere på det hele menneske, og hjælper både YouTube-seere og kunder med at skabe et liv, som man er glad for at være i. Om det handler om store livsstilsændringer eller mindre parforholds-dilemmaer, så prøver han på at omsætte populær selvhjælps litteratur, forskning og egne åbenbaringer til små lavpraktiske tips og tricks, man kan bruge i sin hverdag. Han er køn, velformuleret og relaterbar, så der skulle ikke mange overvejelser til, før jeg blev en lille brik i pølen af hans 2,36 millioner følgere. Hurtigt fandt jeg ud af, at han som mange af de andre populære selvhjælps-streamere, bruger megen af sin tid på både at promovere sig selv, samt gentage og omformulere ’gamle’ guldkorn, MEN (!) alligevel blev jeg nysgerrig. Han begyndte at promovere et gratis kursus, og selvom jeg mange gange ignorerede det som ligegyldig reklame, vil jeg indrømme, at det alligevel satte sig fast. 30-day confidence challenge var efter sigende både nem at implementere i sit liv, en del af et større fællesskab, og måske bedst af alt: GRATIS. Hvordan man ved 5 nemme udfordringer i en måned kunne højne både selvværd og selvtillid og skabe bedre relationer, var mere end hvad min nysgerrighed kunne stå for. Jeg tog springet fra uforpligtet og semi-anonym YouTube seer, til forpligtet kursusdeltager med over tusind deltagende sparringspartnere, som endda inkluderede en håndfuld fra Danmark.

større fællesskab, og måske bedst af alt: GRATIS. Hvordan man ved 5 nemme udfordringer i en måned kunne højne både selvværd og selvtillid og skabe bedre relationer, var mere end hvad min nysgerrighed kunne stå for. Jeg tog springet fra uforpligtet og semi-anonym YouTube seer, til forpligtet kursusdeltager med over tusind deltagende sparringspartnere, som endda inkluderede en håndfuld fra Danmark.

Tanken bag MH confidence Grundtanken er, at i stedet for hele tiden at sammenligne os selv med normative bestræbelser i udseende og milepæle, og så slå os selv i hovedet over ikke at være lige så god som andre, så skal vi lære at, hvis ikke vi kan være glad for den hånd vi

er givet, så i det mindste acceptere den, og få det bedste ud af den. Ligesom i Master Chef, hvor man vælger nogle ingredienser, og skal få det bedste måltid ud af det - Som han siger, så sidder de jo ikke og græder over, at de ikke fik spidskommen. De tager udfordringen op og skaber et ekstraordinært måltid ud fra de ingredienser, de har foran si g. Ingredienserne er som han siger, ikke din kunst, men hvordan du bruger dem, er der hvor du kan skabe dit mesterværk.

Han fortæller, at det er vigtigt ikke kun at måle sig selv i hvordan man ser ud, hvad man har opnået, og den anerkendelse, man får udefra. Den målestok kan nemt briste.

Mister man sin kæreste, sit hjem, job eller bopæl, kan man føle sig fortabt, hvis det var deri man overvejende målte sit værd. Selv-

om man kan fortælle sig selv, at alt er godt (nok), og at man er okay som man er, kræver det ifølge Matthey Hussey, at følelserne også følger med. For ham er der nemlig forskel på hvad man logisk kan fortælle sig selv, og hvad man måske mere grundlæggende føler. For at overbevise følelserne, ja, så kan det kræve hårdt og vedvarende arbejde, opmærksomhed og handling. En omstilling denne udfordring efter sigende kan skyde i gang.

De tre niveauer Matthew Hussey bruger confidence som et mere omfavnende begreb for selvværd, selvtillid og opfattet selvsikkerhed, og går derved mere pragmatisk til værks på tværs af både psykologi, sociologi og filosofi.

FEBRUAR 2021 //

agenda 15

SURFACE

SURFACE handler om de antagelser andre nemmest eller først får om dig. Her kan man snakke om udseende, sociale medier og lignende, som vi alle er en del af hele tiden, og er umiddelbare nemme at sammenligne os selv med uden større individuelle præferencer.

LIFESTYLE LIFESTYLE er ikke kun den livsstil man fører sig, men mere den anerkendelse, som følger med den. Er du dygtig på dit studie, har gode venner, en flot lejlighed o.l., er det en god tryghed at have med sig, men kan ikke stå alene, da livet jo sommetider tager en anden drejning end ønsket.

CORE

CORE er selvsagt grundstenen. Ifølge Matthew Hussey er det her, man ligefrem bliver uovervindelig. Selvom uovervindelig nok er så meget sagt, er din core confidence den tillid til, at selvom mange ting omkring dig går skævt, skal det nok gå alligevel. Det er troen på at du ikke kun kan opnå det du sætter dig for, men at du også er det værd. Det er tilliden til at du ikke bare kan stille krav og mål i dit liv, men faktisk også har evnen til at opnå dem.

16

FEBRUAR 2021 //

agenda

Han opdeler således confidence i tre dele: surface, lifestyle og core, som derved favner egne tanker om sig selv, omverdens opfattelse og grundlæggende mening, som tilsammen kan skabe en mere selvsikker og velafbalanceret tilværelse.

Både surface og lifestyle er derfor værd at opnå efter bedste evne; ikke kun fordi det er eftertragtet og rart, men fordi de kan hjælpe til at få en mere selvsikker kærne, som i højere grad kan bære dig igennem de udfordringer, livet bringer.

Udfordringen arbejder derfor på alle niveauer, for at deltagerne ved sparring og støtte kan sammenligne succeser og udfordringer, i de 30 dage gennem de umiddelbare ’små’ udfordringer, som arbejder både med egen selvforståelse, sammenligning og handling.

Det store fællesskab I dagene op til udfordringen blev der teaset med adgangen til en facebook gruppe hvor alle deltagere blev budt velkommen til et stort fællesskab. Her må jeg indrømme, at efter et år med corona, ja, så fristede det selv mig. Med et live webinar satte Matthew Hussey (himself) udfordringen i gang, hvor han præsenterede udfordringen, svarede på spørgsmål, og på bedste guru-lignende vis inspirerede os til at tage udfordringen op, og gav os linket til gruppen. Folk var gearede, men lidt tøvende. Nogle sagde hej, men mange sagde intet. Det var først da jeg

spurgte hvor folk var fra, det for alvor gik op for mig hvor stort det egentligt var. 108 forskellige steder i verden. Fra Indien til Skandinavien, og alt derimellem. Det var

stort. Afstemningen viste, at vi var 12 fra Danmark, som nationalt stolt hilste og opmuntrede hinanden. Da jeg begyndte at række mere ud, mødte min skandinaviske stolthed dog et virkelighedstjek. Jeg var gået ind i udfordringen, fordi jeg var nysgerrig, og hvis udfordringen virkede, kunne det da være rart med lidt mere selvsikkerhed i rygsækken. Men det var langt fra den grund, som mødte mig, da jeg rakte ud til fællesskabet. Jeg kom i kontakt med nogle virkelig spændende mennesker, som af den ene eller anden

grund havde valgt at bruge sin tid på udfordringen, og selvom der som end også var mennesker som mig, og som jeg kunne spejle mig i, fandt jeg ud af noget vigtigere, og grunden til at fæl-

lesskabet har en helt særlig betydning i det arbejde, udfordringen afspejler.

Selvtillid gør ondt De hjerteskærende fortællinger og sårbare individer, som til tider rakte ud til fællesskabet, eller som jeg privat tog kontakt til, gav mig en indsigt jeg ikke ville have fået ellers. Hvis jeg ikke havde ladet min nysgerrighed styre, havde jeg ikke vidst hvor ondt skud mod selvtilliden virkelig kan gøre. Om jeg normalt lukker øjnende for det, eller selv har skyhøj selvtillid, lader jeg momentant vige for mit blåøjede blik, for her er fortællingerne vigtigere. Der blev talt

om svigt, mistillid, misbrug, job tab, ærgerlige familierelationer, vold og meget mere, som de deltagere som rakte ud, insisterede på at gøre noget ved. Oplevelserne havde sat sig. Dybt. Med en positiv og konstruktiv tilgang forsøgte de at ændre deres tanker og handlinger, og virkelig gøre en forskel i deres liv. Jeg skulle gøre mig umage om ikke at sætte min egen moralske målestok ned over deres fortællinger, når en deltager fx rakte ud og fortalte om en gammel venindes afvisning, som havde sat sig som et varigt ar. Min vurdering var ikke vigtig, for som jeg lærte, så kan livserfaring gøre ondt på både selvværd og selvtillid, uafhængig en objektive vurdering. Det var deres tanker, deres erfaring, deres følelser. Hvad der måske ville have mindre betydning for mig, kan være livsændrende for andre. Det var hvad jeg lærte. Det handler om hvad vi oplever, forstår og følelser, og det er alt andet end objektivt. Derfor tror jeg, at vi alle nok har lidt gavn af en gang imellem at se på hvad der på godt og ondt, har betydning både for os selv og andre. Så vi både kan sætte os selv lidt i perspektiv, men også skabe lidt plads til den forskellighed, som faktisk hersker omkring os. I gruppen så jeg et væld af støtte og opbakning, som blev mødt af en næsten overvældende taknemlighed. Derfor tror jeg også på, at selvom selvværd, selvtillid og så meget andet, har en særlig betydning for os selv, så er denne udfordring værd at gå ind i sammen med andre. Hvad end det ’bare’ er lidt for sjov, eller ud af hjerteskærende nødvendighed, kan sammenholdet i både spejlingen og støtten gøre en kæmpe forskel for udfaldet af udfordringen. Og for at være ærlig, så skader det nok heller ikke, at vi bare i glimt er en smule sårbare sammen.

FEBRUAR 2021 //

agenda 17

30 dages ud Jeg fulgte udfordringen i sommer, men jeg kan se, at endnu en omgang nu er sat i gang, og hvis det er som sidst, kan man godt nå at være med, selvom man tilmelder sig sent. Her er et stort fællesskab, coaching-muligheder og endda et par live snakke/motivation fra selveste Matthew Hussey. Men er det store tilhør ikke noget for dig, kan du tage en ven i hånden, og prøve lidt på egen hånd. Selve kurset går mere i dybden med hvorfor og hvordan udfordringerne giver mening, men et lille overblik kan måske sætte din egen kurs:

#2Send 3 video- eller talebeskeder

#1

Gør 1 ting som forbedrer dit udseende Et nyt sæt tøj, en ny frisure, en piercing, eller andet, som kan gøre, at du føler dig lige en tand mere lækker end normalt. Det kan give det lille boost, vi alle har brug for en gang imellem.

18

FEBRUAR 2021 //

agenda

Her skal vi ud af perfekthedstænkningen, hvis du ikke er vant til at sende dem. Tanken om at en videobesked eller sågar opslag på de sociale medier skal være perfekt formuleret skal ud til højre, når denne udfordring tvinger os til at være lidt mere umiddelbare og uperfekte i samspillet med hinanden.

dfordring #3

#4

Tag 1 udfordrende samtale.

Har en ven overtrådt dine grænser, har du uforløste følelser, eller føler du bare ikke dine gruppemedlemmer lytter, når du kommer med forslag, er det her, du skal give los. Tillad at have grænser og standarder, og vær åben for hinandens perspektiver. Mange følelser kan bero på misforståelser, men dette punkts særlige præmis er også en accept af, at det ikke er sikkert, at modparten lytter, accepterer eller forstår dig. Det vigtige er derfor, at du tør sætte forventninger, og forsøge at række ud til et andet menneske, uafhængig af udfaldet.

Prøv noget nyt og spændende Du behøver ikke at springe i faldskærm, men det er sundt for alle, at have noget stort at fortælle om. En ting er, at du har prøvet noget nyt, og derfor ikke kun er et kedeligt vanedyr, men også at man både selv tror på at man er et spændende væsen. Jeg selv gik ud i haven og dansede i silende regnvejr, og selvom det nok ikke er svaret for de fleste, fandt jeg dét smil, som jeg havde glemt, jeg havde. For her er det dig der skal i spil. Noget, som er stort for dig, og noget, du glæde dig over at du rent faktisk endelig valgte at gøre.

#5

Skab en ny (god) vane Her skal vi ud af perfekthedstænkningen, hvis du ikke er vant til at sende dem.

Tanken om at en videobesked eller sågar opslag på de sociale medier skal være perfekt formuleret skal ud til højre, når denne udfordring tvinger os til at være lidt mere umiddelbare og uperfekte i samspillet med hinanden.

FEBRUAR 2021 //

agenda 19

5 TIPS TIL AT ELSKE SIG SELV For de fleste af os, kommer det meget naturligt at vise kærlighed til og værdsætte andre mennesker, om det så er vores familiemedlemmer, venner eller kæreste. Det er dog ofte sværere at vise sig selv den samme kærlighed, som man med glæde giver til andre mennesker. De fleste mennesker er enormt kritiske over for sig selv, og det er ofte nemmere at acceptere andre, end det er at acceptere sig selv. Det er svært at komme til det punkt, hvor man bund ærligt kan sige, at man elsker og accepterer sig selv, præcis som man er – men da denne udgave af Agenda er i kærlighedens tegn, vil jeg i denne måned give nogle tips til, hvordan man kan blive bedre til at elske sig selv, selvom det ikke altid er nemt.

20

FEBRUAR 2021 //

agenda

1

1 TEKST Sofie Rosenkrantz Hansen

Behandl dig selv, som du vil behandle dem, du elsker Vi har allerede fastlagt, at det er langt nemmere at elske andre mennesker, end det er at elske sig selv. Med det sagt, er jeg af den overbevisning, at hvis man bare viser sig selv en brøkdel af den tålmodighed, accept og kærlighed, som man med glæde viser dem, man elsker, så får man et meget bedre og nemmere liv. Vi skal stoppe med at bebrejde os selv for de mindste ting, men lære at acceptere, at alt i livet ikke altid kan være, som vi ønsker, men så længe vi er vores egen bedste ven, så skal det nok gå i sidste ende.

Vær ligeglad med andres mening om dig Igen, lettere sagt end gjort, men ligegyldigt hvad, så kan du aldrig formå at gøre alle glade eller få alle til at kunne lide dig, så at bekymre sig om det. giver dig bare unødigt stress og et negativt selvbillede – samtidig med, at det er spild af tid.

2 FEBRUAR 2021 //

agenda

21

3 Sammenlign ikke dig selv med andre

Vi har en tendens til at sammenligne os selv med andre på mange parametre, hvad end det er akademisk, udseende- eller personlighedsmæssigt, humor eller mængde af succes, det kan være alt mellem himmel og jord – men det er ikke særligt givende. Det gavner ikke noget at sammenligne sig selv med andre, det hindrer dig bare i at være den bedste og mest selvelskende udgave af dig selv.

22

FEBRUAR 2021 //

agenda

Fjern negative rela

På en måde kan man sige, at vi er spejlb liv er fyldt med negative mennesker, s resser i mente, samt i bund og grund e så bidrager det til, at vi selv bliver bit over for os selv. Derfor er en vigtig del a selv nok til at fjerne mennesker, der ik

4

ationer fra dit liv

billeder af vores omgivelser. Hvis vores som måske ikke har vores bedste inteer ligegyldige for vores velbefindende, ttere og intolerante mennesker – også af at elske sig selv også, at du elsker dig kke spiller en positiv rolle i dit liv.

4

5 Stol på dig selv

At bruge tid alene med sig selv har mange fordele, fordi det er en måde at lære sig selv bedre at kende på, hvilket er essentielt i forhold til at elske sig selv – hvis du ikke engang ved. hvem du selv er, hvordan kan du så elske dig selv? Sæt fokus på dine følelser, hvad der gør dig glad, sur, ked af det, motiverer dig og så videre, for jo mere du lærer om dig selv, jo flere aspekter af din person er der for dig at elske.

FEBRUAR 2021 //

agenda 23

Månedens horoskop + bonus astrologiguide

TEKST AF Sofie Rosenkrantz Hansen

Hvis man følger med på de sociale medier for tiden, især på det famøse TikTok, har man nok lagt mærke til, at stjernetegn er det helt store hit for tiden. Spiritualitet, og i særdeleshed astrologi, er blevet det nye sort, men det kan være enormt svært at navigere rundt i, så i denne måned af Agenda har jeg lavet en lille guide til astrologiens verden - med hjælp fra vores alles yndlings-søgemaskine, Google, samt TikTok-appen, som er fyldt med - forhåbentlig - troværdige lommeastrologer – lige som jeg selv. I dette nummer sætter vi fokus på vandmanden (20 januar – 18 februar), så læs med og leg astrolog, sammen med mig og min begrænsede ekspertise.

Vandmanden anelse excentriske, men med et rigt indre liv. Vandmænd har også sans for retfærdighed, de er selvstændige, og de bekymrer sig ikke om ligegyldige ting – de har overblik over, hvad der er vigtigt, og de har de rette karakteristika i deres personlighed til at ændre verden til det bedre. De ved, hvad de vil, og hvad det kræver at opnå.

Tegnet vandmand er styret af planeten Uranus, som karakteriseres som planeten for innovation, rebelskhed og opfindelse, hvilket også betyder, at vandmænd har en tendens til at være meget analytiske, selvhævdende og en

24

FEBRUAR 2021 //

agenda

2022 kan blive et udfordrende år for tegnet vandmand, som gerne vil frem i verden og opnå mange forskellige ting, da tegnets styrende planet Uranus i år rejser med tegnet tyren, som er mere konservativt og tryghedssøgende. Dette kan betyde, at du som vandmand ikke vil føle, at du får opnå-

et det, du vil, men heldigvis er vandmanden ikke et tegn, der siger nej til en udfordring.

Der vil dog komme to retrograd-perioder for Uranus i 2022, en halvvejs igennem januar og en i slutningen af august, som vil forløbe indtil slutningen af året, hvilket betyder, at vandmanden kan få lidt fred fra kampen mellem at være selvstændig og rebelsk, men samtidig være påvirket af Uranus’ flirteri med tegnet tyren. Her kan vandmanden med god vilje gøre refleksioner om den ubalance, der har hersket i 2022 – kan der mon findes en gylden mellemvej mellem at være fri og rebelsk, men samtidig også være mere eftertænksom?

En MEGET forsimplet

Astrologiguide Det første skridt indenfor astrologien er nok, at man skal finde sit ’birth chart’ eller på dansk - fødselshoroskop. De fleste af os kender allerede vores soltegn, som er det vi ofte beskriver som værende vores stjernetegn (og som vi skal have fokus på senere i vores årshoroskopsafsnit), men vi har også et masse andre tegn, såsom Venustegn, som ses til højre på mit fødselshorskop (… døm mig nu ikke), som er lavet på hjemmesiden Café Astrology.

Ens fødselshoroskop viser de præcise placeringer af planeterne i vores solsystem i forhold til Jorden på det tidspunkt og det sted vi blev født, så derfor skal man altså indtaste sin fødselsdag, tidspunkt og hvor man blev født, for at man kan se sit fødselshoroskop. Teorien er, at planeternes placering det øjeblik, man blev født, er med til at danne forskellige aspekter af ens personlighed, men de vigtigste placeringer på horoskopet siges at være ens soltegn, månetegn og ascendant, som er markeret med tre små prikker på billedet af mit fødselshoroskop.

Det siges, at ens soltegn bestemmer ens

ego, identitet og rolle i livet, hvilket betyder, at ens soltegn er kernen af, hvem man er som person.

Månetegnet har indflydelse på ens humør og følelser, hvilket betyder, at det ofte er det tegn, man bedst kan identificere sig med, fordi det reflekterer, hvem man er, når man er helt alene og tryg. Ens ascendant er derimod den ”maske”, man har på i sociale sammenhænge, hvordan man iscenesætter sig selv og ens personlige stil.

Det er altså disse tre placeringer, der siges at fylde mest i ens personlighed, men der er alligevel hele 12 stjernetegn. som ens personlighed kan indeholde, som alle kan kategoriseres i fire elementer: ild, vand, jord og luft. Ildtegnene er vædderen, løven og skytten. Vandtegnene er krebsen, skorpionen og fisken. Jordtegnene er tyren, jomfruen og stenbukken, og lufttegnene er tvillingen, vægten og vandmanden – hvor-

af det er vandmanden, der i denne måned er fokus på. Tegnene bliver kategoriseret på denne måde, fordi de tre tegn, der er i samme kategori, har nogle fællestræk, eksempelvis siges det, at alle ildtegn er meget passionerede.

Alle disse stjernetegn kan altså være en del af ens fødselshoroskop ved forskellige placeringer, så der er altså mange komponenter i horoskopet, som kan være med til at definere ens personlighed. Men denne astrologiguide er jo som nævnt meget forsimplet, men hvis det har fanget din interesse, så vil jeg anbefale dig at downloade apps som co-star og Sanctuary, som forklarer det meget bedre, end jeg nogensinde kunne drømme om at gøre.

FEBRUAR 2021 //

agenda 25

Månedens DIY

STRIK

Opskrifter:

Garnstudios (DROPS design), Winter Friend og Astrid Mittens

Garn:

DROPS snow, 100% uld

Pris

Opskrifterne kan findes gratis på garnstudios.com, og garnet der er blevet brugt koster cirka 15 kr. nøglen.

Niveau

Opskrifterne er som sådan ikke svære, men når man benytter sig af gratis opskrifter, sker det ofte, at de er lidt besværligt skrevet. Så der bliver brugt ekstra tid på at forstå tingene en gang i mellem. Vil vurdere, at man som nybegynder sagtens kan begynde på en af opskrifterne.

Tidsforbrug

Jeg vil mene, at jeg er en okay habil strikker, og jeg har brugt samlet en 10 timer på at strikke dem, inklusiv pauser. Det tager selvfølgelig lidt længere tid, hvis man er nybegynder.

TEKST & DIY MELISSA ROLLE BECH MADSEN

26

FEBRUAR 2021 //

agenda

VALENTINE Valentines day har så småt fået fodfæste i Danmark, og er du som mig, en lettere håbløs romantiker, men de 3 s’er “Charme, Selvtillid & Lækkert hår” ikke virker lige så godt for dig, som de gjorde for 90’ernes Score Kaj, så har vi her samlet lidt godt fra gemmerne, så du kan kaste lassoen og måske komme et skridt nærmere på din udkårne.

”Hvis du var pensum, ville jeg læse dig uden at tage noter, bare for at have en undskyldning for at læse dig igen.

”Tror du på romantik i gruppearbejde, eller skal jeg finde en anden gruppe?

røde Roser er lå AAU er b de er sø De andre it hjerrm Men du få t slå il t te a

”Man må ikke dømme en bog på coveret, men du er en bog, jeg ikke vil gå glip af

”Læser du mig som en åben bog, eller skal vi tage en tur på hjemmekontoret?

FEBRUAR 2021 //

agenda

27

28

FEBRUAR 2021 //

agenda

FEBRUAR 2021 //

agenda 29

NYHEDSOVERBLIK AAU lukker 18 uddannelser Grundet regeringens udmelding om nedskæring og udflytning af uddannelser har ledelsen besluttet at campus CPH fremadrettet bliver som et specialiseret STEM-universitet med fokus på bæredygtighed og IT. Dette betyder nedlukninger af uddannelser, men med begrænset reduktion Demonstrationer fra Studenteroprøret ‘22 Studenteroprøret ‘22 er en ny politisk aktionsgruppe, som ‘ønsker opgør med præstationssamfundet’. i denne forbindelse har de afholdt både ‘begravelsesaktion’ og møder i ønsket om at ændre universitetsloven, under oplevelsen af, at vi som studerende blot er en del af en profil optimering af uddannelsessystemet.

FEBR 1. FEBRUAR - The WHY kampagne filmaftenen

NYE I STUDENTERSAMFUNDETS BESTYRELSE Sebastian Hof (Studenterpolitisk ordfører), Mark Buje Hein Sørensen (Kasserer) Philip Stegenborg (bestyrelsesmedlem) og Omar Leon Zecic (bestyrelsesmedlem) er ved tillidsvalg ved ekstraordinær generalforsamling i januar indvalgt i Studentersamfundets bestyrelse. Bestyrelsens poster er igen på valg ved den ordinære generalforsamling d. 26 marts.

HALL OF FAME Retningslinjerne for Hall of Fame er grundet sit maksimale antal på fem ønsket ændret for at rumme alle de frivillige, som i tidens løb har gjort en ekstraordinær indsats for Studentersamfundet.

NYT VÆRDIGRUNDLAG I STUDENTERSAMFUNDET Studentersamfundet inviterede i december til brainstorm workshop om hvad visionerne skal være for det kommende år.

Her blev fokus på blandt andet stabilitet, formidling, gennemsigtighed, samarbejde mellem både foreningens medlemmer og ikke-medlemmer, samt en prioritering af en synlig taknemmelighed til de mange frivillige som støtter op om et aktivt studieliv.

Velkommen til de indvalgte Denne måned indtræder de nye valgte studerende i universitetets styrende organer.

30

FEBRUAR 2021 //

agenda

15. FEBRUAR - Et ind

RUAR

dspark om arbejdsglæde og trivsel

MÅNEDENS ARRENGEMENTER 1.

The WHY kampagne filmaftenen

2.

Folkeuniversitetet: Hasserisaften: Virkelighed og erfaring

3.

4.

5.

6.

Studenterforum

7.

PhD forsvar, Viktor Stepaniuk, AAU Energi

8.

9.

Digitaliseret undervisning anno 2022, Vidensdelingsseminar v/CDUL

10.

11.

12.

Folkeuniversitetet: Styrk din trivsel som pårørende til demensramt

13.

14.

Folkeuniversitetet: Vinens historie (inkl. vinsmagning)

15.

Et indspark om arbejdsglæde og trivsel

16.

17.

Folkeuniversitetet: Er der nyt om UFO'er, UAP'er?

18.

19.

20.

21.

PhD forsvar, Junkui He, AAU Energi

22.

23.

24.

Folkeuniversitetet: Søren Kierkegaard: Opbyggelige taler

25.

26.

27.

28.

29.

Sidste mulighed for at deltage i konkurencen

// Kalenderen skal tages forbehold for eventuelle ændringer og fejl, og opfordres til at besøge arrangementet på den respektive annonceringsplatform.

FEBRUAR 2021 //

agenda

31

Vind bowling og middag for 2 To heldige vindere kan invitere deres udkårne til Bowl’n’Fun i Maximum.

1 times bowling og middag for to, hvis du kan svare på spørgsmålet:

2 vindere

Hvem er ilustreret på Valentine-siden, og var et dansk medieikon i 90’erne med sine 3 S’er: Charme, Selvtillid og Lækkert hår

* Indsend dit svar i formularen via QR-koden eller linket linket online før månedens udgang. Vinderen kontaktes direkte og oplysningerne behandles fortroligt og slettes efterfølgende