LJEPOTA
Vrijeme je za popravljanje posljedica ljeta Koža, kosa i nokti plaćaju danak žarkom suncu, moru, vjetru i pijesku pa nas nakon povratka s ljetovanja najčešće očekuje saniranje nastale štete Autorica članka
Magda Dežđek
V
ratili ste se s ljetovanja preplanuli i puni elana, no promotrite li malo bolje, primijetit ćete da ste, osim brončanog tena, „pokupili“ i neke ne tako lijepe tragove. Koža je suha i neugodno zategnuta, možda se pojavila hiperpigmentacija, stopala su zadebljana i gruba, a nokti su žuti i krhki od višemjesečnog bojenja lakovima. Kosa je dehidrirana, izblijedjela i ispucanih vrhova. Kako što prije koži i kosi vratiti vitalnost, blistavost i baršunastu mekoću te kako što dulje očuvati brončani ten, vječna su pitanja nakon godišnjeg odmora. Ukratko, rješenje je u intenzivnoj, odgovarajućoj i ciljanoj hidrataciji. Za hidrataciju svih tipova kože lica odličan su izbor serumi ili boosteri, odnosno koncentrati aktivnih molekula laganih tekstura, i to oni na bazi hijaluronske kiseline koja poput spužve na sebe veže vodu dugotrajno vlažeći kožu. Dehidriranoj koži vjerojatno neće biti dovoljan samo serum, nego joj treba i hranjiva krema ili hladno prešano biljno ulje koje se nanosi nakon seruma. Birajte „masnija“ ulja poput avokada, argana, masline, divlje ruže ili karite maslac koji se mogu koristiti za njegu kože od glave do pete, uključujući i kosu. Niste li skloni biljnim uljima, iskušajte hibridne preparate za lice ili tijelo koji su kombinacija ulja i kreme. Oni imaju teksturu kreme ili losiona, a njihova je formula obogaćena eteričnim i biljnim uljima. Brzo se upijaju, a koži pružaju vlagu i elastičnost.
Ne izbjegavajte piling Hidratantne, hranjive maske dodatno su oruđe u borbi protiv dehidracije. Birajte one na bazi hijalurona, ceramida, pantenola, aloje i sličnih hidratantnih sastojaka. Dajte prednost tzv. sheet maskama čiji se aktivni sastojci, zahvaljujući „maramici“, bolje upiju u kožu umjesto da ishlape. Nemojte izbjegavati korištenje pilinga uz izgovor da ćete „sastrugati“ preplanulost. Iako većina vjeruje da piling uklanja boju, stručnja-
ADIVA PLUS 16
ci ističu da je baš to idealan preventivna hidratacija ključna za način zadržavanja ujednaBirajte „masnija“ ulja njegu prirodno čenog tena. Osim toga, suše kože stopiling je i prvi korak poput avokada, argana, pala. prema boljoj hidratacimasline, divlje ruže ili karite Žute i slabe ji kože. Kako bi zdrave nokte, i na maslac koji se mogu koristiti stanice koje su bogatije stopalima i na vodom lakše „isplivale“ za njegu kože od glave do rukama, pona površinu i kako bi častite kupkom pete, uključujući i kosu se hidratantni proizvodi od mlijeka i limuučinkovitije apsorbirali, ponova soka koji će trebno je ukloniti nagomilane ih izbijeliti. Osim toga, odumrle stanice. Piling koristite redovito ih njegujte ricinupo potrebi, no za njegu lica izbjegasovim uljem koje učvršćuje nokte vajte one s abrazivnim zrncima. Radije izaberite potiče njihov rast ili specijalnim lakovima i te proizvode na bazi AHA ili BHA kiselina koje serumima za jačanje noktiju. će nježno omekšati kožu i očistiti pore. Zbog visokih temperatura kosa, jednako kao Ako vam je koža izrazito suha, pripazite koje i koža, pretrpi velika oštećenja. Ako šišanje proizvode koristite. Čistači i kupke koje ne nije jedini spas za ispucanu i „slamastu“ kosu, isušuju kožu su bez alkohola i sulfata (SLES pokušajte je spasiti bogatim hidratantnim ili SLS), sastojaka zaduženih za bogatu pjenu - izbjegavajte taj sastojak i u šamponima za maskama ili biljnim uljima. Takve njegujuće pripravke nanesite na cijelu kosu ili samo od kosu. Pretjerana izloženost suncu može potencirati sredine do vrhova, u smjeru rasta, a potom i nastanak hiperpigmentacije – ako ste na licu omotajte kosu prozirnom folijom i toplim uočili smeđe mrlje, ublažite ih pomoću pri- ručnikom. Ostavite da djeluje najmanje 15 rodnih preparata: macerata smilja ili ekstrakta minuta, a zatim kosu temeljito isperite nježtratinčice ili, s druge strane, dermatološkim nim šamponom. Trebate li osvježiti boju, dok se vlasi ne oporave izbjegavajte kemijske trepreparatima na bazi kojične kiseline. tmane koji će ih dodatno isušiti, radije odaberite preljev bez amonijaka ili organske boje Recepti za stopala i nokte Hodanje bosih nogu, sunce, nošenje japanki koje su nježne prema krhkim vlasima. te nedovoljna hidratacija krivci su za ispucane pete i grubu kožu stopala. Da biste ih omekšali, namočite ih u sok limuna koji će svojom kiselinom „rastopiti“ odumrle stanice i suhu kožu pripremajući je za drugi korak - trljanje rašpom. Stopala zatim obilno namažite kućnim pripravkom od maslinova ulja i eteričnog ulja limuna ili kremom na bazi mliječne ili salicilne kiseline i ureje. Tako nahranjena stopala zamotajte u najlonsku foliju i obucite čarape. Za što bolji rezultat, ovaj ritual ponavljajte svakodnevno (najbolje prije spavanja) jer je