HEART
34
HEART TIPS
LIFE LESSONS FROM DISNEY WORLD
หากคุณยังจำได เราเคยหยิบคำพูดดีๆ ที่แฝงไปดวยแงคิด จากการตูนในเครือดิสนียมาแบงปนแลวครั้งหนึ่ง แตความประทับใจจากขอคิดดีๆ ที่แทรกตัวอยูในการตูนคายนี้ก็ ไมไดมี เพี ย งเท า นั้ น เราจึ ง ขอเสนอคำพูดกินใจจากการตูนในเครือ ดิสนียมานำเสนอคุณอีกครั้งดวย 4 ประโยคความหมายลึกซึ้ง จากการตูนในดวงใจคุณ 4 เรื่อง ดังตอไปนี้
• “The past can hurt. But the way I see it, you can either run from it, or learn from it.” เปนคำพูดของ ราฟกิ ลิงแมนดริล ผูทรงภูมิ จากการตนู เรือ่ ง The Lion King ซึง่ บอกกับซิมบาและกระซิบสอนคนดูใหรวู า อดีตสามารถทำรายเราได แตก็ขึ้นอยูกับเราวาจะวิ่งหนีมันไป หรือเลือกที่จะ เรียนรูจากมัน • “Have faith in your dreams, and someday your rainbow will come smiling through.” เปนคำพูดของซินเดอเรลลา จากการตูนเรื่อง The Cinderella ซึง่ บอกกับเราวา จงมีศรัทธาในความฝนของตัวเอง แลววันหนึง่ สายรุงของแตละคนจะสงรอยยิ้มมา เพื่อเปนสัญญาณวาความฝนของคุณ กำลังจะเปนจริง • “I’ve got no strings, so I have fun. I’m not tied up to anyone” เปนคำพูดของพิน็อกคิโอจากเรื่อง The Pinocchio หมายความวา “ฉันไมมีสายเชิด ฉันจึงสนุกสนาน ไมตองผูกติดอยูกับใคร” พิน็อกคิโอ ไดกลาวประโยคนีห้ ลังจากทีร่ วู า ตัวเองไมตอ งผูกติดกับสายทีค่ นอืน่ คอยบังคับ แขนขาของเขาอีก ซึ่งเมื่อลองยอนกลับมาดูชีวิตของเราแตละคน ประโยคนี้ อาจทำใหเราหันมาฉุกคิดวา แลวชีวิตของเราที่ไมมีสายเชิดมาตั้งแตเกิด เหมือนอยางพินอ็ กคิโอละ เราไดใชมนั อยางคุม คาแลวหรือยัง ในทางกลับกัน เราแตละคนกำลังสรางเสนสายที่มองไมเห็นมาฉุดรั้งตัวเองไวบางหรือเปลา ถือเปนคำถามที่นาคิดที่เราควรหาคำตอบใหตัวเองใหไดเชนกัน • “Love does things for reasons that reason cannot understand.” เปนคำพูดของตัวละครที่ชื่อวาโจ ในเรื่อง The Princess Diaries 2 ซึ่งหมายความวา ความรักทำใหเกิดบางสิ่งดวยเหตุผลบางอยาง ซึ่งไมสามารถเขาใจได นับเปนประโยคที่เตือนใจไดอยางดีสำหรับคนที่มัก รองเรียกหาเหตุผลวา ทำไมความรักถึงเปนเชนนี้ หรือทำไมคนรักถึงทำแบบนี้ เพราะแทจริงแลวความรักเปนเรื่องของความรูสึกและมีความละเอียดออน เกินกวาจะแปลความหมายออกมาเปนเหตุผลได ที่มา : www.twitter.com/disneywords
Let’s Try Laughter Yoga
สั ป ดาห น ี ้ เ ราขอชวนคุ ณ มา บริหารจิตใจดวยโยคะรูปแบบใหม ที่ชื่อวา Laughter Yoga หรือโยคะ หัวเราะ ซึ่งคิดคนเมื่อป 1995 โดย Dr. Madan Kataria แพทย ช าว อินเดีย หลังจากเขาทำการวิจัย พบวาเสียงหัวเราะคือยาที่ดีที่สุด สำหรั บ มนุ ษ ย และได พ ั ฒ นา วิธีการหัวเราะจนกลายเปนโยคะ โดยผสมผสานการหายใจลึ ก ๆ การยืดหดกลามเนื้อและการออกกำลั ง กายไว ด ว ยกั น ทุ ก วั น นี ้ โยคะหั ว เราะได ร ั บ การยอมรั บ และแพร ห ลายไปทั่วโลกมากกวา 6,000 ชมรม ใน 60 ประเทศ สวนในประเทศไทย ลาสุดก็มผี นู ำเอา ศาสตรนี้เขามาเผยแพรเมื่อปลายป ที่แลว และคุณสามารถเขารวม กิจกรรมโยคะหัวเราะกับพวกเขาไดที่ สถาบันโยคะหัวเราะแหงประเทศไทย สนใจชมรายละเอียดหรือตรวจสอบ ตารางเวลาที ่ จ ั ด กิ จ กรรมได ท ี ่ www.laughteryogathailand.com
QUOTE FOR YOUR HEART “เกิดเปนคนทั้งที อยาเปนคนชนิดที่เหมือน ‘ตนไมยืนตนตาย’ แตควรเปนคนที่ ‘มีชีวิตชีวา’ อยูที่ไหนก็กอใหเกิดการพัฒนาขึ้นแกที่แหงนั้นเสมอไป” พระมหาวุฒิชัย วชิรเมธี
Name : Vidal Sassoon Nationality : British Born : 17 January 1928 Died : 9 May 2012 Age : 84
“You either create something and you keep it a secret and you die with it, or you can benefit the craft.” <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
ที่มา : www.thebiographychannel.co.uk, http://en.wikipedia.org/wiki/ Vidal_Sassoon, www.imdb.com
เมือ่ ตนเดือนทีผ่ า นมา วงการเสริมสวยไดสญ ู เสียชางผมคนสำคัญของโลกไป นัน่ คือ วิดลั แซสซูน ผูด ีไซนทรงผมบอบสมัยใหม (Wedge Bob) ทีส่ าวๆ หลายคนชืน่ ชอบ ซึง่ เปนการปฏิวตั ทิ รงผมของผูห ญิงครัง้ สำคัญหลังสงครามโลกครัง้ ที่ 2 โดยการปลดปลอยสาวๆ ออกจากทรงผมทีต่ อ งเซตและฉีดสเปรยแข็ง ใหเปนทรงผมทีม่ อี สิ ระ สามารถใชนวิ้ มือทัง้ สิบสยายผมไดโดยทีผ่ มจะกลับมาเขาทรงเหมือนเดิม ถาพรอมทีจ่ ะทำความรูจ กั กับผูช ายคนนีแ้ ลว ไปดูกนั เลย
• วิดลั แซสซูน เกิดในครอบครัวเชือ้ สายยิว ตอมาเมือ่ อายุได 3 ขวบ บิดาของเขาก็เสียชีวิตเพราะหัวใจวาย ทำใหครอบครัวตองอยูกิน อยางลำบาก มารดาของแซสซูนจึงตัดสินใจสงเขาและนองชายไปอยูใ น สถานเลีย้ งเด็กกำพราชาวยิว จนกระทัง่ เขาอายุได 14 ป สงครามโลก ครัง้ ที่ 2 ก็ปะทุขน้ึ เขาจึงตองออกจากโรงเรียนและทำงานเพือ่ หาเลีย้ ง ชีพ ทั้งเปนเด็กสงเอกสาร เลนฟุตบอล และสุดทายก็มาเอาดีดาน การตัดผมหลังจากไปขอฝกงานทีร่ า นตัดผมแหงหนึง่ กอนจะถูกเรียกตัว เขาเปนทหารเพื่อรวมรบในสงคราม • เมื่อสงครามสงบลง เขาก็หวนคืนสูวงการชางตัดผมอีกครั้ง และ เปดรานทำผมของตัวเองครัง้ แรกทีล่ อนดอนในป 1954 และสรางชือ่ เสียง ดวยการคิดคนทรงผมใหมเปนทรงบอบทีม่ ลี กู เลน ซึง่ ไดแรงบันดาลใจ จากรูปทรงเรขาคณิตและลายกราฟกทีเ่ ขาชอบ โดยเวลาตอมามีผชู น่ื ชม
ผลงานของเขาวา ไดคนื ความอิสระใหแกผหู ญิง หลังจากผมของสาวๆ ในสมัยนั้นตองถูกเคลือบดวยแว็กซหรือสเปรยอยูตลอดเวลา • หลังจากนัน้ ไมนานฝมอื ของแซสซูนก็เปนทีย่ อมรับ โดยมีดาราดัง มาตัดผมกับเขามากมาย และมีลูกคาแนนรานตลอดเวลา เขาจึง ตองเปดสาขาอื่นๆ เพื่อรองรับลูกคาทั้งในและตางประเทศ ทำให Sassoon Salon เปนรานตัดผมรานแรกของโลกที่มีการเปดสาขา ไปทั่วโลก จนกระทั่งป 1983 แซสซูนไดขายเครือขายรานตัดผม ของตัวเองมูลคา 113 ลานดอลลารสหรัฐฯ ใหกบั บริษทั RichardsonVicks สวนตัวเขาเองก็หนั มาทำงานเพือ่ สังคม โดยนำเงินทีไ่ ดมาจัดตัง้ Vidal Sassoon Foundation เพื่อสนับสนุนงานการกุศลดานศิลปะ การศึกษา และชวยเหลือภัยพิบัติตางๆ เชน เหตุการณเฮอริเคน แคทรีนาพัดถลมสหรัฐอเมริกา เปนตน