改變你的生命
活躍人生
生命之錨 依靠它來度過人生風暴
上帝有多關心我們？ 息息相關還是冷漠迴避？
三位一體之謎 1+1+1=1
改變你的世界
第十二卷 第九期
活躍人生
第十二卷 第九期
2011年9月刊
編者的話 遠在《大白鯊》影片（Jaws, 1975年）中的巨鯊首 次攻擊牠的受害者，《奪寶奇兵》印地安納瓊斯首 次跌入一個詭密的陷阱，在電腦繪圖技巧使得殭屍 成為有生氣的活人之前，電影大螢幕上出現最恐怖 的景象之一，莫過於有人陷入流沙。凡是《泰山》系 列的電影，一定要到泰山從那可怕的沼澤中救了無
您 若 有 興 趣 訂 購內 容廣 泛 之書 籍、 視聽產品，來餵養您的靈魂、激發您 的精神、加強您的家庭、為您的孩子 提供快樂的學習時間，請與我們以下 之分發單位聯繫，或請您瀏覽我們的 國際網站： www.activated.org 宏昀股份有限公司出版發行 251 台北縣淡水鎮興仁路9號 電話：02-2626-6725 傳真：02-2626-9259 讀者服務專線：0800300006 e-mail:info@activated.org.tw 網址：www.activated.org.tw 郵政劃撥：50066302 戶名：宏昀股份有限公司
辜之人的性命，或是惡人終於從沼澤中吐出最後一口氣，才算完滿結束。 困難有時就像流沙一樣，威脅著要吞沒我們。我們越是掙扎，就陷得越深。 但是事情很少像看上去那樣壞。按照物理原理，一個人若真的身陷流沙，是 幾乎不可能陷至腰部以上的。陷入流沙，也許需要一些時間才能艱難地爬 出來，但卻不會完全沉至沒頂。同樣地，一個若真正相信上帝的人，遭遇問 題時也只會下沉到某種程度，或陷在困難中某段時間。 從谷歌(Google)搜尋一下「如何逃離流沙」，你會發現基本計畫包括幾 個要點。若換成以信心的態度來面對處理一般問題，那些要點會是如下︰ ˙不要驚慌。驚慌會讓你陷得更深。盡量放鬆，控制你的情緒和態度，相信 上帝在掌管其餘的一切。 ˙禱告。上帝的計畫總是好過你自己想出來的任何計畫。 ˙卸下不必要的負擔。問題有助於我們以正確的觀點來看次要的事情。 ˙與主分擔你的重擔。倚賴上帝，「祂永久的臂膀在你以下。」1 ˙要有耐心。從容不迫而謹慎的行動，會比狂亂的活動有更好的結果。 ˙定時休息一下。默想上帝話語中積極、建立信心的思想，來潔淨你的意 念，清新你的心靈精神。 本期雜誌中的文章若有助於你運用這些原則，那麼我們就達到了《活
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躍人生》雜誌的一個主要目的－－激發和加強你的信心，讓你更能充分地為 生命中將會遇到的任何狀況做好準備。 基斯腓立普斯
主編 本期譯者 美術設計 發行人
基斯腓立普斯 張雅各、徐玲 珍珣蘇慈、馬柯 馬天航
《活躍人生》編者謹上
1. 申命記33:27
2
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www.auroraproduction.com 文內聖經章節摘自《和合本聖經》、《當代聖經》、 《現代中文譯本聖經》或《聖經新譯本》。
歐 姆峰一遊 艾比F.梅 那天當我出發要去登歐姆峰——位於英國威爾斯北海
闊的大海。歐姆峰穩穩屹立，毫不改變。
岸一座石灰岩岬角時， 天氣還很好。我手拿地圖，在
我回去的路線與上來時不同。儘管研究了地圖，但
明媚的陽光照耀下，心情愉快地走著。歐姆峰穩穩屹
走了一段時間之後，我氣餒地發現，自己竟然一直在兜圈
立，毫不改變。
子，而不是往下走。我已經累了，開始擔憂能否在太陽落
腳下的路帶領我沿著岬角的邊緣前行。輕柔的海
山前趕回旅館。歐姆峰穩穩屹立，毫不改變。
風，最初讓人感到心曠神怡。但轉眼之間，一股強風從
路上，我遇到一位有經驗的步行者，他是帶著狗兒
海上吹來，頭上暴風雲層聚集。幾分鐘後，我的外套就
們出來散步的當地人。他告訴我一條便捷直接的路線。
被雨水淋濕了。歐姆峰穩穩屹立，毫不改變。
儘管我仍舊很累，但能在天黑前趕回去的期望，為我重
儘管心情現在不像剛才那麼愉悅，但存著天氣會好
新帶來力量。歐姆峰穩穩屹立，毫不改變。
轉的希望，我仍繼續前行。終於，樂觀的態度有了回報︰
信心道路上的坎坷曲折，非常類似我那天在歐姆
太陽出來了！不久，我將外套搭在肩膀上，再次沐浴在溫
峰的經歷。我們的信心也許會登上高地，或落入低谷，
暖的陽光中。歐姆峰穩穩屹立，毫不改變。
而有時我們會受到生命的暴風雨之打擊，或因旅程而
依照地圖，我離開原來的路，踏上一條在田野和樹 叢中蜿蜒延伸的羊腸小道。我攀登上一條延伸的石頭
疲倦。但無論我們感覺如何，上帝的話語——我們信心 的基石，是穩穩屹立，毫不改變的。
路，當往上爬的路徑變得愈來愈陡時，我的雙腿開始 酸疼起來。羊群在佈滿殘根的草地上吃草。海鷗聚集
艾比F.梅是一位英文教育工作者、旅居英國的作
在山下的岩石上，準備藉著輕柔的上升氣流，再度展翅
家，及《活躍人生》特約撰稿人。
高飛。歐姆峰穩穩屹立，毫不改變。 時間愉快地過去了，最後我終於攀上了峰頂。眼前 一片美景壯麗動人，一邊是威爾斯群山，另一邊則是遼
「 天地要廢去，我的話卻不能 廢去。」——路加福音21:33 3
上帝有多 關心我們？ 彼得•阿姆斯特丹
困擾不安，在後來幾天內，我花時間 加以深思。我內心抗拒那些觀點，無
僅在一週之內，我聽到三個人表
法接受所謂上帝並不那麼關心我的
達三種不同的觀點。他們的話，讓我
生活、不願參與，或是我自己必須
想起上帝在我生命中的所作所為。
拼命努力之後，上帝才會注意到我
第一個人說，他不知道上帝是
的說法。
否真的在乎我們做些什麼，除了接
如果以上三種觀點中有一個是
受救恩之外，祂也許對我們做的其
正確的話，那麼，我除了信靠祂會寬
他任何選擇並不特別感興趣，尤其
恕我的過錯與罪之外，還能指望祂
是那些較不重要的事。
做些什麼呢？上帝好在那裡？當我
第二個人說，他相信，只有在我
身處困擾混亂、需要幫助和指引之
們盡力領會到上帝的旨意之後，祂
時，我必須知道我不用擔心祂是否
才會參與和幫助我們的生活。祂要
會關心我，是否願意幫助我，或是
求我們用盡一切可能的辦法，然後
事情必須糟到需要祂介入的地步、
祂才會參與和幫助。
祂才會伸出援手等等。
多年前我曾做了一個夢，這夢 給了我甚至尚未知道問題之前的答
第三個人的觀點則是，當上帝
當我仔細思量這三種觀點時，
案。夢後幾天，我得到了兩份工作
創造世界時，祂像是個鐘錶匠，把
我想起三件可直接反駁這些說法的
的機會。那個夢非常清楚地告訴我
鐘組合在一起，上好發條後，就讓它
證據。
該接受哪份工作，經由這個選擇讓
自行運轉。上帝首先制定了某些自 然法則，來管理造物和使造物繼續 存在下去，但自那時起，祂就讓世界 自己運轉，而不再介入了。 以上各個觀點都讓我感到有些 4
我在過去十五年來，一直擔任家庭
1. 個人經驗
國際基督徒聯會數位主管之一的職
在我的生命中，有好幾次情況
務。我不費吹灰之力就找到這個答
下，上帝曾介入及清晰地顯示祂很
案，完全不需要我耗盡一切可行之
在乎、並關切我所做的選擇。
道來這麼做。
2. 上帝的話語 無 論 在 新 舊 約聖 經 裡，都 在很多情況下，我曾透過禱告
記載了許多上帝與人互動的例
尋求主，並獲得祂的指引。我曾求
子——包括祂干預介入當時發生的
祂賜給我答案，而祂也就這麼做
事件，還有祂會提供指引、警告等。
幫助我們。』保羅既看見這異象，我
了——經由默想、對我的心說話；
聖經中也有不少有關上帝參
們隨即想要往馬其頓去，以為上帝
或透過在我讀祂的話語之時，或是
與祂的跟隨者做決定之過程的例
透過他人轉達祂的智慧，或藉著環
子，使徒行傳中就有一個特別好的
境，而向我啟示。祂賜給我清楚的建
例子︰
召我們傳福音給那裡的人聽。」1 上帝清楚地指示他們哪裡該 去，哪裡不該去。
議與指引，每當我遵行時，事情就會
「聖靈既然禁止他們（保羅和
聖經明確地指出，我們在做決
成就。依據個人經驗，我知道上帝關
他的同伴）在亞西亞講道，他們就
定時，應該尋求上帝的指引，我們若
心我，對我深感興趣，當我願意向祂
經過弗呂家、加拉太一帶地方。到了
這樣做時，祂就會指引我們︰「在你
敞開我的生命、歡迎接受祂的參與
每西亞的邊界，他們想要往庇推尼
一切所行的事上，都要認定祂，祂必
和幫助時，祂便會參與我的生活。
去，耶穌的靈卻不許。他們就越過
指引你的路。」2 「我要教導你，指
每西亞，下到特羅亞去。在夜間有
示你當行的路；我要定睛在你身上
2. 箴言3:6
異象現與保羅。有一個馬其頓人，
勸誡你。」3
3. 詩篇32:8
站著求他說：『請你過到馬其頓來
1. 使徒行傳16:6-10
大衛在詩篇中清楚地表明，當
4. 詩篇143:8
5
他禱告時，他相信上帝的引導，「求
祂，也不認識祂。你們卻認識祂，因
您使我知道當行的路，因我的心仰
祂常與你們同在，也要在你們裡面。
望您。」4
到那日，你們就知道我在我父裡面，
耶穌說，當我們有需求時，我
你們在我裡面，我也在你們裡面。」7
們應該仰望上帝，指望祂來滿足那
如果上帝會派聖靈永遠住在我
些需求。「你們祈求，就給你們；尋
裡面，那麼理所當然的，祂不僅對
5
找，就尋見；叩門，就給你們開門。」
我個人感興趣，也對我所做的事和
耶穌相信，祂的天父會指引祂
決定感興趣。我甚至能以這些事例
做決定，當祂從祂的門徒中挑選使
來說明，證明祂不僅感興趣，還會
徒時，就是一個明証︰「那時，耶穌出
參與和幫助。
去，上山禱告，整夜禱告上帝。到了
希臘語parakletos描述聖靈一
天亮，叫祂的門徒來，就從他們中間
詞，諸英文譯本表達的方式，有「謀
挑選了十二個人，稱他們為使徒。」
士」、「助手」、「中保（調停者）」、
從聖經中顯而易見，只要我們
「訓慰師（安慰者）」或「辯護者」
想要上帝與我們互動，祂想要、並
等意。對我來說，我喜歡上帝的靈
願意與我們有互動的關係。
是所有這些形象的組合。我喜歡上
6
帝的靈活躍地存在我的生命之中，
3. 聖靈 除了個人的經驗和從話語中找
我喜歡祂對我感興趣，對我這個人 和我所做的事感興趣。
你若尚未和那位可與你互動
到的例證之外，我還想到耶穌曾應
我看到很多證據，證明上帝想
的上帝建立關係的話，你可
許說，祂的肉身一旦離開我們這個
要成為我生命的一部分，與我之間
以接受祂的兒子耶穌作為你
世界，天父就會差遣聖靈來居住在
有互動關係。祂與我在一起工作，祂
的救主，現在就能夠與祂互
信徒裡面。祂說，聖靈會住在我們
的靈住在我裡面，引導我做決定，幫
動。你只須做一個如以下這
裡面。
助我行走人生之旅。我非常感激祂
樣的禱告就行了︰
「我要求父，父就另外賜給你
不是在為我上好發條後，就走開了；
們一位保惠師（或作︰訓慰師），叫
反之，祂透過祂的話語和祂的靈，
耶穌，我想要體驗上帝所應
祂永遠與你們同在，就是真理的聖
給予我能夠與祂交往互動的方法。
許、透過您——「道路、真 理和生命」而得到的愛和關
靈，乃世人不能接受的；因為不見 彼得•阿姆斯特丹與妻子瑪利
懷。8 我現在打開我的心，邀
6. 路加福音6:12-13
亞•芳婷，共同領導家庭國際基
請您進來。阿們。
7. 約翰福音14:16-17,20
督徒聯會。 ■
5. 馬太福音7:7-8
6
8. 約翰福音14:6
思索空間
生命之錨 我們有這指望，如同靈魂的錨，又堅 固又牢靠。
——希伯來書6:19 我們有一位可以全然放心、永遠安穩 的救主。我們知道上帝時時在照顧守 護著我們，無論我們身在何處、在做
象徵他們對基督的希望，盼望祂將帶 他們進入祂天國安全的港灣裡。羅馬
況下都要信靠基督，然後就放鬆下來，
城地下墓窟裡埋葬的許多早期基督徒
享受夕陽，品嚐生活的滋味。安歇吧，
的墳墓上，都裝飾有錨的圖案。
要知道「每當面臨強風暴雨時，我的錨
——克麗絲婷•亨特（Christine
任何事情也好。我們有祂作為我們的
Hunt）
都牢牢地拴在祂的保護裡。」1
——史提夫•麥克維（Steve McVey生
生命之錨。身在風雲變幻的生命海洋
於1954年）
之上，四周發生何事，幾乎並不重要。
我們不會把錨固定在船內的任何物
我們可以通過一切，並克服勝過它們，
件上，而必須把錨下在船外,才能穩
我有一堅固錨，永永遠遠可依靠。
因為我們有耶穌。
住船。同樣的道理，靈魂不能依靠它
不怕凶猛波濤，我錨緊固定在磐石。
本身，而必須依靠上帝的神性，上帝
暴雨我平安度過，直至風平浪靜。
真理之確實性，在祂是絕對沒有任何
靠基督我心勇敢，我有可靠的錨。
——大衛•布蘭特•博格 只有經歷風暴，我們才能體會錨的重 要。
虛假，才能穩定。
——摘自湯瑪斯•察爾美斯博士 ——作者不詳
很多人知道早期基督徒經常會用魚作 為信號，告訴其他基督徒自己的信仰； 但對於他們使用錨作為信號的事就比 較少為人所知了。從古時起，錨就被視 為安全的象徵。對基督徒來說，「錨」
它可依靠，我的錨可依靠；
（Dr. Thomas Chalmers）之引言改 寫（1780-1847） 耶穌基督是你靈魂之錨，你不需為生 活的細節苦惱。你屬於上帝，沒有任 何事物能迫使你觸礁。你是安全穩固 的，因為祂是安全穩固的。在每個情
即使我的船身微小， 不懼狂風猛烈吹襲； 靠主恩我必不至失敗； 因為我的錨牢靠，我的錨牢靠。
——威廉•克拉克•馬丁（William Clark Martin 1864-1914）■
1. 《堅固磐石》或作《我心所望別無根基》（My Hope Is Built），愛德華•莫特，1834年
7
The Trinity 三位一體之謎 Conundrum 潔西嘉•羅伯茲
數學課上到一半時，我的一位小二學生作出這樣一
課間休息時間到了。下課鈴聲救了我！
個驚人的宣佈︰「上帝不存在！」
在接下來的十分鐘裡，孩子們在玩耍，我
這是一間基督教學校，馬丁的父親又是一
卻在禱告；而我得到了答案。這答案有點簡單，
位牧師，因此他的話不禁讓我感到奇怪，他怎
聖奧古斯汀或其他基督徒思想家大概不會這樣
麼會在我的課上突然做出這個結論呢？當我問
解釋，然而，在接下來的數學課上，它卻回答了
他時，他宣稱︰「我爸爸說世上有上帝、耶穌和聖
馬丁和其他孩子的疑問。
靈，但又說只有一位真神。這麼說太沒道理了。」
「聖經稱耶穌為沙崙的玫瑰花，」1 我對他
我該怎麼辦呢？我敢肯定，比馬丁更聰明
們說：「上帝就像是玫瑰花叢的根，祂隱藏在地
的人都曾思量過三位一體的事，且遇到同樣的
底下；然而，玫瑰卻正是從這根長出來的。耶穌
問題，但此時此刻，我真的寧願只是繼續教授
就像是玫瑰花朵，祂是我們可以『看得見』、感覺
乘法。
得到的上帝之愛。而聖靈則像是流動在花叢枝葉
「馬丁，我們在上數學課，等一會兒再談 這個問題吧！」 「這本來就是一個數學問題，」馬丁回答 說：「三和一是兩個不同的數字啊！」
中的汁液，讓它保持存活。三者雖有不同，然而 卻是同一株玫瑰花叢。懂了嗎？」 我可以想像，馬丁將來還會有更難回答的 問題，當然，我自己也有許多疑問。但令人感恩
有哪位父母或老師不曾經歷過這樣的狀
的是，只要我們真誠求問，上帝總是會回答我
況？突然被孩子提出的問題難倒了。我知道在這
們的。祂給我們的答案，也許會像我給馬丁的
種情況下，我最好是向上帝祈求智慧。因為他表
解釋一樣，簡單而直接；或給我們較複雜的解
面看來驕傲自大或乖張，但實際上那可能是上帝
釋，又或只是賜給我們平安，幫我們接受尚無
賜給他的好奇心，與極好的教育機會。我覺得自
法理解的問題。
己在神學方面的知識，溫習熟悉的程度並不足以 向馬丁和他的同學們解釋三位一體的概念…… 8
1. 雅歌2:1
潔西嘉•羅伯茲是家庭國際基督徒聯會在 墨西哥的成員。■
信仰危機 瑪利亞•芳婷
沒有明確的證據， 全靠信心相信，並不是每 個人天生都能做得到的。正如上主造了每個人， 讓每個人具有獨特的性格與身體特徵，所以每 個人的信心也各有不同。無論你需要時間和學 習才能相信，還是你能夠毫無疑問地接受一些
到某種信仰水準和理解力而經歷的心靈交戰，都
概念，重點都在於達到目標——建立一個充滿
被記錄下來。然而，這些經歷為他們帶來的是更堅
信心的生活。
定的信心，對上帝、和祂尋求與我們每個人建立親
經歷信仰危機，懷疑某些信條或甚至基本的
密關係而有更深刻的了解。他們的心靈交戰與勝
基督信仰原則，這並非不平常的事。上主經常會利
利，激勵了許多人。我敢說，他們的心靈交戰也使
用這些思想與心靈上的爭戰，來鞏固我們的信心。
他們能更深一層地了解他人在確定自己信仰時所
祂可以利用此過程來幫助我們重獲信心的基礎，
面臨的爭戰，以及這些心靈交戰到最後如何能大
重新肯定我們的信仰體系，使我們有更清楚的理
大堅定他們的信心。你或許也曾有類似的經歷。
解。這種危機還可以幫助我們更為了解我們為什
我們不該把懷疑和信仰危機視為信仰上的
麼相信某些事是真理——我們信仰的聖經基礎。
可能威脅，而加以排斥；反之，我們應記住，疑問
許多基督徒都曾經歷過信仰危機，他們多
和懷疑也可以成為通往堅定和成熟的基督信仰
次面對懷疑方面的心靈交戰。我馬上可想到的
的踏腳石。它們可以幫助我們理解自己的信仰，
一些顯著的例子，如馬丁路德、德雷莎修女和（
研究查考和決定「這道是與不是」1 ，而建立了經
在緬甸）開荒佈道的宣教士艾多奈拉姆•耶德遜
過周密思考而深信的個人信仰。建立在這種根基
（Adoniram Judson）。他們的信仰危機，和為達
上的信仰，當面對相反意見或信仰，或是不信者在 知識推理上之挑戰時，不會輕易動搖。最終，其結
1. 使徒行傳 17:11
果會是更堅定和更成熟的信仰。■ 9
從何處 開始？
音所記載的耶穌話語，多過其他福音書，每一章都揭 示耶穌某方面的性格、訊息和生命。 但很快我又遇到了一個問題。在我讀遍四福音 書時，發現有些地方好像互相矛盾。如果它是上帝啟
讀 經 心得 分享
發的話語，為什麼這些作者描述的故事或引述，會有 所不同呢？有人回答了我的疑問。「當你向一位朋友 描述一部電影時，你不會告訴他整個故事。你只會告 訴他你感到顯著的部分。另一個人描述的，可能與你 描述的部分不同，是他們認為最重要的部分。福音書 的作者也一樣。他們每個人描述某些方面，而略去其 他方面。」這個解釋很有道理。 克麗斯•亨特
接下來他們推薦我去閱讀的是《詩篇》和《箴 言》。詩篇包含啟發性的禱告、祈求、讚美、應許和 預言。箴言則包含有實用價值的豐富智慧。箴言恰好 有31章，很容易一天讀一章，一個月讀完。 但是如果你想了解基督徒的行動藍圖，你若不
當我在少女時代開始建立我的信仰時，別人
但想要在信心上增長，還想學習去與別人分享你的
告訴我應該要讀聖經，可是我不知道該從何處開
信心，那麼你就要閱讀《使徒行傳》了。這部書敘述
始。在讀其他書籍時，我總是習慣先看一下最後幾
門徒們在耶穌復活後大約三十年期間的活動，他們
頁，來了解故事結局。但是瀏覽聖經的最後幾頁，
如何一起工作，傳揚福音。
意味著直接去讀《啟示錄》。而啟示錄對我來說， 簡直就是天書！ 幸運的是，我得到另外一些較有經驗的基督徒 的幫助，他們給了我一些很好的建議。「福音書的語
當然，除了我提到的這些書以外，聖經中可閱讀 的經文章節還有很多。這只是在我的信心之旅上，對 我而言是很好的起點，而且直到今天，它們仍是我最 喜愛讀的聖經經書。
言簡單易懂，可以幫助你了解耶穌的生平與教導。
10
要想了解耶穌教導的核心，」他們建議說：「最好從
克麗斯•亨特住在英國，自1999年《活躍人生》
《約翰福音》開始。」我還發現，有意思的是，約翰福
雜誌創刊以來，一直是本雜誌的忠實讀者。■
約翰 福音中的耶穌 格雷琴•斯坦
關鍵經文是約翰福音20:31︰「但記這些事，要叫你們 信耶穌是基督，是上帝的兒子，並且叫你們信了祂，就可 以因祂的名得生命。」約翰福音的主題之一，就是論及耶 穌是上帝之子，此外是信心和永生。約翰對耶穌話語的 記載，甚至超過對耶穌所行之事的記載。 在約翰福音的最初幾章裡，耶穌對自己和上帝做了 最完整的描述，祂並在第五和第六章一再宣佈祂是被上 帝差遣到世上來的。 佔該書四分之一的篇幅——從第13到第17章，特別 記載了耶穌在被釘十字架的前一晚，與祂的門徒共度的
聖經精粹 約翰福音
最後時光。祂利用那段時間準備他們（和我們），即使祂 的肉身不在與我們同在，我們仍能持守信心，繼續實踐 祂所賦予的使命。 約翰福音中，耶穌用「我（是）……」，以十四種不 同的方式來描述自己。
第1章︰基督，上帝的兒子 第2章︰基督，人子 第3章︰基督，上帝差來的老師 第4章︰基督，靈魂贏取者 第5章︰基督，最偉大的醫師 第6章︰基督，生命的糧 第7章︰基督，生命的活水
「我是彌賽亞。」——約翰福音4:26
第8章︰基督，弱者的護衛者
「我是生命的糧。」——約翰福音6:35
第9章︰基督，世上的光
「我是從上頭來的。」——約翰福音8:23
第10章︰基督，好牧人
「我是世上的光。」——約翰福音9:5
第11章︰基督，生命的主
「我就是門。」——約翰福音10:9
第12章︰基督，國王
「我是好牧人。」——約翰福音10:11
第13章︰基督，僕人
「我是上帝的兒子。」——約翰福音10:36
第14章︰基督，訓慰師
「復活在我。」——約翰福音11:25
第15章︰基督，真葡萄樹
「我是夫子，是主。」——約翰福音13:13
第16章︰基督，聖靈的賜予者
「我就是道路、真理和生命。」——約翰福音14:6
第17章︰基督，代求者
「我是真葡萄樹。」——約翰福音15:1
第18章︰基督，模範受難者 第19章︰基督，被舉起的救主
格雷琴•斯坦是家庭國際基督徒聯會在歐洲的成
第20章︰基督，戰勝死亡
員。 ■
第21章︰基督，使悔過者更新復元 ■
11
活 在 當 下 凱文•蘭格
人們曾被教導的最偉大禱告之一，是 在二千多年前的一個禱告。它包含一
我逐漸明白，今天是我唯一擁有的時間。明天無法
個簡單的要點，幫助我專注於當前
保證；而昨天，連同其中所有的錯誤和哀傷，都已一去不
的生活︰「我們日用的飲食，今日賜
返了。今天，眼前此時此刻，才是寶貴的。
給我們。」 二十五年來，我對酒精和毒品的
12
生活──活在當下。
儘管我現在領悟到這一點，但我有時仍可能因活在 過去之中或擔憂未來，而浪費時間。
倚賴，致使我無法享受生活。我變得
上癮對我造成的影響是，我把自己和自己墮落的生
那麼悔恨過去，並懼怕未來，使我一
活看得太過嚴重，乃至經常會和現實脫節。對我而言，我
想到明天會怎樣，每每就會感到心驚
所做的一切，都毫無快樂、樂趣或真正的滿足可言。周遭
膽戰。後來，我從聖經中的這一句話，
的一切都變得壓抑而灰暗。
獲得了一個全新的生活理念。當我充
今天，我的生命再度顯示出靈性重生的積極跡象。
分地在今天生活，我便不再受到過去
每一天，我會獲得更多屬靈的力量和生活的熱情。我在
那種恐懼和折磨之生活的影響。
別人和自己身上找到了樂趣。我重新發現歡笑的喜悅。
我不能預期自己能保證會得到
我知道，並非每天都是陽光普照、一路順風的，我總
下週、下個月或明年的需求。我真正
是必須面對痛苦和失望。擺脫以往沉重的錯誤和對未來
需要的，只是我今天所需要的一切。
的恐懼，並不能使我永遠不需面對現今的痛苦或以往行
因此我必須努力以這種生活方式去
為的後果。在我來說，最好的辦法，就是暫停一下，好好
若有信心像一粒芥菜種，就可以 移山1 ，這也就是說，你甚至不需 要一點微粒的信心，就可幫助你 去做你當天必須去做的一切事， 來度過一天了。因此，不要擔憂。 有需要之時，上帝一定會幫助你 的。——大衛•布蘭特•博格
為何擔憂呢？ 「所以我告訴你們，不要為生命 憂慮，吃什麼，喝什麼；為身體憂 慮穿什麼。生命不勝於飲食嗎？身 體不勝於衣裳嗎？你們看那天上 的飛鳥，也不種、也不收、也不積 蓄在倉裡，你們的天父尚且養活 審視自己的內心，果斷而誠實地面對
說，它是一把雙刃的劍。好的計畫能
牠。你們不比飛鳥貴重得多嗎？
今天的問題，做必需的選擇，並知道
使我的生活易於處理，幫助我完成事
「何必為衣裳憂慮呢？你想野地
上帝與我同在。
情，然而，當事先計畫使得我把快樂
裡的百合花，怎麼長起來；它也不
從前的擔子經常會變得太重，
建立在所期待的結果上時，我就會有
勞苦、也不紡線。然而，我告訴你
讓我無法獨自承擔。而我若總是想
麻煩了。那是因為根據過去的經驗，
們，就是所羅門極榮華的時候，他
著明天、下一週或明年必須做的一
我比較容易預期會有問題發生，而非
所穿戴的，還不如這花一朵呢！野
切事，僅僅擔憂就足以把我壓垮了。
有好的結果；預期失敗，而非勝利。
地裡的草今天還在，明天就丟在
因此，無論何時，當我發現自己正在
我若能保持專注於當今，那麼
爐裡，上帝還給它們這樣的妝飾，
接近這兩種想法時，我都必須求上帝
我現在面對的事物，就已經大得、且
何況你們呢？
把我帶回現在。現有的問題較容易處
有意思的足以佔用我全部的注意力。
「所以，不要憂慮說︰吃什麼？喝
理，我可以請求上帝幫助我去處理它
藉著專注目前，和向他人、上帝以及
什麼？穿什麼？你們需用的這一
們，要不然我若實在做不到的話，就
周遭的美善敞開自己，我可以過一個
切東西，你們的天父是知道的。
請祂幫我接受它們。
快樂的生活，活在當下。
你們要先求祂的國和祂的義，這 些東西都要加給你們了。
對大多數人來說，事先計畫，乃 是一種正常而健康的做法；對我來 1. 馬太福音17:20 2. 馬太福音6:25-26; 28-34
凱文•蘭格獲有精神療法學士學 位，現在英國一家勒戒中心任首席 治療專家。他本身已康復有十九年 之久。■
「所以不要為明天憂慮，因為明天 自有明天的憂慮，一天的難處一 天當就夠了。」——耶穌 2 ■
13
特別的其他一些經文。盡量在接下來一個月內至少每週背 誦一句經節。背誦得愈多，就會變得愈容易。 救恩 約翰福音3:16︰上帝愛世人，甚至將祂的獨生子賜給他 們，叫一切信祂的，不至滅亡，反得永生。 上帝的話語 詩篇119:11︰我將您的話藏在心裡，免得我得罪您。 馬太福音24:35︰天地要廢去，我的話卻不能廢去。 禱告 耶利米書33:3︰你求告我，我就應允你，並將你所不知 道、又大又難的事指示你。 寬恕 以弗所書4:32︰並要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒 恕，正如上帝在基督裡饒恕了你們一樣。 給予 使徒行傳20:35︰施比受更為有福。 尋找上帝的旨意 詩篇143:8︰求您使我知道當行的路，因我的心仰望您。 一種靈性鍛鍊
內心所熟記的， 會造就你的人
箴言3:6︰在你一切所行的事上，都要認定祂，祂必指 引你的路。 保護 詩篇46:1-3︰上帝是我們的避難所、是我們的力量、是 我們在患難中隨時的幫助。所以，地雖改變，山雖搖動 到海心……我們也不害怕。
當你在閱讀聖經或含有經文的文章時， 某句章
供給
節似乎特別注目；它似乎對你含有特別的意義，給你鼓
腓立比書4:19︰我們的上帝必……使你們一切所需用
勵、靈感或指引。有時，這是一種頓悟，讓你豁然開朗。
的都充足。
還有時，你感到剛讀到的經文對你來說具有一種特別
安慰
的意義，或正好適用於你當前的處境或面臨的問題。上
約翰福音14:18︰我必不撇下你們為孤兒，我必到你們
帝賜給我們這些特別的訊息，來幫助我們更加了解祂和
這裡來。
祂的行事方式，並為我們提供堅定的信心基礎。「信心
希伯來書13:5︰我總不撇下你，也不丟棄你。
是從聽道來的。」1
醫治
以下這些經文，歷代以來曾激勵、加強基督徒們的信 心。你可以先背誦其中一些或全部，然後再去背誦你認為 1. 羅馬書10:17
14
出埃及記15:26︰我耶和華是醫治你的。 耶利米書30:17︰我必使你痊癒，醫好你的傷痕。■
聖經粉絲
BI BLE FANS 我圖書室裡的許多書，現在都被我置於身後了。它們曾一度
英國電氣工程師和發明家（發明真空二極體）
對我有好處，就像我十歲時穿的衣服一樣；但現在那些衣服 都太小了。沒有人的成長會超越聖經，這本書隨著我們年
聖經是一塊鑽石、一串珍珠，是聖靈的寶劍；它是基督徒駛
齡的增長，會不斷變得更寬廣而深奧。——查理士•司布真
向永恆的航海圖；是指引其日常生活的地圖；是樹立其生命
（Charles Haddon Spurgeon, 1834-1892）英國牧師和作家
的日晷；是衡量其行為的準繩。——湯瑪斯華森（Thomas
Watson, 大約1620-1686），英國牧師和作家 國父孫中山先生當他在倫敦蒙難，被幽禁於清使館中時， 他的默想片語是「你不要害怕，因為我與你同在；不要驚
所有人類的發現，似乎只為了一個目的，就是越為強烈肯
惶，因為我是你的上帝。我必堅固你，我必幫助你，我必用
定地證明聖經的內容是真理。——威廉•赫歇爾爵士（Sir
我公義的右手扶持你。」（以賽亞書41:10）他堅信上帝的
William Hersche, 1738-1822），英國天文學家
話語，後來果然獲救。國父此次蒙難，若非上帝聆聽他的 禱告，並藉著康德黎醫生拯救，必不能存活。國父的經歷，
我們必須在上帝的話語和人的話語之間作出極大之區分。
誠如聖經所說：「我要求告當讚美的耶和華（上帝），這樣
人的話語聲音小，躍入空中後，很快便會消失；但上帝的
我必從仇敵手中被救出來。」（詩篇18:3）
話語卻大過天地，大過死亡與地獄，因為它是上帝大能的
一次國父於上海聖約翰大學畢業典禮上，曾這麼致詞說：
組成部分，會持續到永遠。——馬丁路德（1483-1546），
「聖經告訴我們，你們的光要照亮別人，使大家能知道應
德國宗教改革家
走的道路，你們要把你們所受的傳授別人，這樣你們的光 就能普照人間。」
這本書[聖經]只能出於此三種人之一的手筆︰好人、壞人或 上帝。它不可能是由好人寫的，因為好人說，聖經是上帝所
儘管聖經為人手所寫，然而有充分的證據證明，它並非人
默示的；好人是不會撒謊騙人的。它也不可能是壞人寫的，
的思想之產物。世上有無數人一直把它尊為宇宙創造者與
因為壞人不會寫譴責自己的書。結論只能是一個，那就是，
我們之間的溝通……我們的根基不可建立在不確定而不斷
它是上帝所默示的。——約翰•衛斯理（John Wesley, 1703-
變化的科學沙地上……而應該建立在上帝啟示的聖經磐石
1791），英國神學家和衛理公會創始人 ■
上。——弗萊明爵士（Sir Ambrose Fleming, 1849-1945），
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來自耶穌 的愛
燈塔 我的話語就像是一座燈塔的信號燈，在黑暗中，指引船隻穿越有 時漆黑且風大浪急的生命之海，駛入我安全的港灣。我把燈塔建 造在岸邊，面對大海，所以會有盡多的人看到它的光，而被吸引到 我這裡來。 你就像暗夜中指引航船穿越驚濤駭浪的船長。你若沒有光，看不 到海岸線，你的船就可能會觸礁沈沒。但因為我愛你，我發出我的 話語，如同燈塔發出的強光，來幫你找到方向。我的光照亮危險之 處，指出返航的路。 我的話語是你腳前的燈，你路上的光。1 經由它而獲得光明和指引 吧，因此，無論夜有多黑、暴風有多強烈，你都可安全的回到港灣。
1. 詩篇119:105