Diario

Mi diario Miy R.

nombre: Miley R.

Edad: 14 años

peso: 38 kg

Domicilio: Av. Hidalgo sn CDMX

Querido diario, hoy me sentí un poco mal porque mi mamá hace comentarios sobre mi cuerpo y a veces pienso que todos mis amigos de la secundaria también hacen esos comentarios de mi a mis espaldas, mi mamá constantemente dice que me veo gorda y que s como de más me hare aún más gorda, no me considero “gorda” o en mal peso, pero me da miedo que mis amigos piensen eso o que el chico que me gusta piense que estoy subiendo de peso y por eso ya no le guste

Hoy me pasaron demasiadas cosas, creo que el chico que me gusta empieza a verme diferente, tal vez es porque aumente de peso, eso es lo que dice mi mamá, pero le dije que si me podía hacer comidas para que no subiera más de peso, me dijo que era mejor que consumiera líquidos y que con una comida bastaba para todo el día, no estoy muy segura de eso, pero lo intentare

Estoy muy emocionada hoy porque me inscribí a un gimnasio así no aumentare más de peso, mi mamá piensa que es la mejor idea, mi papá no está de acuerdo, pero no me importa porque él no lo entiende, espero que con todos estos cambios que estoy haciendo, el chico que me gusta por fin me haga caso y ya no piense que soy gorda

Querido diario, hoy salí con mis amigas a comer a una plaza cerca de nuestra secundaria y ellas decidieron comer hamburguesas, yo les dije que no podíamos comer eso porque si lo hacíamos íbamos a engordar, ellas no me hicieron caso y las compraron La verdad si se me antojaron mucho, porque las comidas que hace mi mamá para mí no me llenan y me dejan con hambre, entonces decidí comer la mitad de una hamburguesa para no sentirme mal, para que mi mamá no se diera cuenta de que comí una hamburguesa, llegando a mi casa tuve que vomitar para que la hamburguesa no me subiera de peso y si funciono

Querido diario estoy feliz porque encontré la solución a ya no tener hambre por las comidas que me prepara mi mamá, también mi solución me ayuda a no subir de peso, el día que salí con mis amigas a comer hamburguesas, después de vomitar, no subí de peso entonces si como y después lo vomito, no aumentare de peso

Hoy tenía muchísima hambre entonces me salí de mi casa y fui a una plaza a comer, comí demasiado, comí una hamburguesa y media, refresco y papitas, llegando a mi casa puse a prueba mi plan de vomitar para no aumentar de peso, aunque creo que esta vez no funciono por eso me quede tiempo extra en el gimnasio, cuando regrese del gym me pese y pesaba 37kg, tengo que llegar a los 35 o 30 para las vacaciones de navidad, si no me veré muy mal

Ayer que salí con mis amigas mientras me vestía note que mi ropa me queda grande, estoy feliz por ese cambio que he logrado, porque para las vacaciones estaré en buena forma.

Ayer comimos alitas en la casa de mi amiga y comí de más me sentí mal al comer tanto entonces tuve que ir al baño de la casa de mi amiga a vomitar, lo bueno es que nadie se dio cuenta porque sino hubieran pensado que me dolía el estomago o algo así

Descubrí que existen suplementos para poder bajar de peso si compro eso, más el gym y las comidas de mi mamá voy a llegar a mi peso ideal, le diré a mis amigas que me acompañen a comprar los suplementos, además hoy por la tarde íbamos a salir entonces espero que si pueda comprarlos

Ayer mis amigas se negaron a acompañarme, piensan que estoy bajando mucho de peso. La verdad es que yo también creo que no es nada buena mi obsesión por bajar de peso, pero es que yo solo quiero que la gente me vea bien, le siga gustando al niño que me gusta, poder verme bien yo al estar enfrente del espejo, que mi mamá ya no me diga gorda.

Hoy mi papá me llevó al médico para ver qué era lo que estaba pasando conmigo, porque no me veía sana.

Hoy confirmé que la obsesión por el peso, trae consecuencias en la salud, que no es sano dejar de comer mucho menos vomitar

A pesar de la visita con el doctor, mi mente sigue creyendo que me veo gorda y no puedo dejar de vomitar después de comer. Me es muy difícil comer algo, las dietas de mi mamá no me sirven y casi no como en el día, empiezo a sentirme mal en las tardes por falta de comida, hoy comí solamente una manzana, ya no sé que hacer. Sólo sé que no es normal, busqué en internet y creo que tengo un trastorno alimenticio

Mi papá decidió llevarme con el psicólogo, hoy tuve mi primera cita y no estuvo nada mal, me enseñó a controlar mis pensamientos y me recalcó que es necesario comer para estar sana. Me recomendó un nutriólogo para darme una dieta estricta y equilibrada

Me siento muy orgullosa, hoy desayuné un huevo con frijoles y me resistí a vomitar, creo que empiezo a estar sana de nuevo. Sé que no va a ser fácil pero poco a poco intentaré comer. Seguiré asistiendo a mis citas con la psicóloga y con el nutriólogo