， 了 用 沒 我太 以前
單的
，但 趣 有 很 ， 行 程都
不到 快
樂。
一 切 都 變
我卻感覺
神 ， 課 堂 上無
自從父母離婚後，
事都做 不 到 ︙︙
跟 朋 友 出去 玩
連這種簡
但 融， 融 樂 和 家 裡 氣氛
精 天沒 幾 好 ，
︙︙
331001
770250
從烤地瓜學熱的物理
能量轉變成質量？「光」也能產生物質！
9
02
質能互換
東加海底火山爆發
法集 了 。 中 精 神 ， 課 業 都跟 不上
伴 你 走 出 憂鬱 讓我們一起承擔。 你的憂 鬱
NT$249
經典專欄
2022 2 月號 ，整 晚 都 在 哭
這幾 天 都 睡不著
ISSN:0250-331X
特別報導
626
植物顯影
《科學月刊》614期
植業病《臺灣五葉松》
專欄刊登圖文並茂的照片特輯。
科學月刊於知識性長篇外，會有
什麼是顯影專欄？
天文顯影
科普介紹500～600字。
五張各種角度的照片與相關
投稿形式？
蔡侑杰〈藍鳥〉
《科學月刊》609期
沒用（？）的知識、照片，都歡迎投稿。
只要主題與科學相關，不管是有用或是
什麼內容可以投稿？
《科學月刊》620期
游崇瑋〈阿法六線風鳥〉
另外刊登，詳情請掃QR code→
*大專、中學生作品會擇優定期
動物顯影
顯影徵稿
走入你我的科學藝廊︒
Contents p08
封面故事引言
p10
封面故事 1
2022 FEBRUARY
626
當內心憂鬱風暴來襲時……
「憂鬱：讓我們聊聊」 什麼是憂鬱症？ 陳淑惠
p16
封面故事 2
環境將成憂鬱症旋轉門？ 陳秀蓉
p22
封面故事 3
憂鬱症藥物會成癮或「越吃越沒效」嗎？ 你應該要知道的憂鬱症藥物治療真相 黃薇嘉、高淑芬
p28
封面故事 4
多聽少說，
以傾聽與同理陪伴孩子度過憂鬱心理 諮商心理師黃心怡專訪
採訪撰稿｜林承勳
封面說說話 情緒如同飛鳥，有時候一隻、兩隻溫柔地在心窩築巢，
本期邀請插畫家東駿繪製封面故事的主視覺，將封面、
有時候猛烈的成群飛翔，振翅聲此起彼落在心裡頭防
目錄、封面引言與封底呈現出憂鬱症患者從發病、自
不勝防。盼望每個受傷的人，都能藉由同理的心、科
覺、治療、康復的歷程，讓讀者藉由旁觀的角度一同
學的醫療管道，以及專業的諮詢找到心情的出口。
認識憂鬱症。
SCIENCE MONTHLY
Vol. 53
No. 2
1
Contents-2
填問卷．拿新書
News Focus
只要於 2022 年 2 月 28 日前，完
4 5
想成為頂尖籃球員？心理可能比體能更重要／
整填寫讀者問卷調查，就有機會
火星隕石的有機物從哪來
獲得時報出版的新書《翻轉你的
加快觀看教學影片的播放速度，會影響學習嗎？
數學腦：數學如何改變我們的生
特別報導
6
東加海底火山爆發／ 資料來源｜台灣地震科學中心、資料整理｜謝育哲／本刊主編。
專
雪山上的歷史—白冷層／邵思齊
掃描 QR code，並詳實填寫，否 則將喪失抽獎資格。 之前公布於《科學月刊》網站 （www.scimonth.com.tw）。
欄
36
問卷內容請至 bit.ly/3qHUs0A 或
獲 獎 名 單 將 於 2022 年 3 月 5 日
顯影 1
34
活》。
數不勝數：成為英國文化底蘊的美妙幾何學 瓷器設計師—威廉 ‧ 德摩根／林家妤 Sharkie Lin
42
格物致知：「熱」是什麼？從烤箱烘烤食物的過程看熱科學／李明蒼
48
生生不息：怎麼設計出一支疫苗？ 先從了解人體內的免疫機制開始／蔣維倫
54
潛移默化：除了開冷氣外，有什麼方法可以讓室內降溫？ 不如試試「白色塗料」吧！／ C 球
60
物換星移：從地震探究火星構造 跟著洞察號一起探索火星深處！／戴夏飛、林佳人
顯影 2
66
冬赤箭／藍以恆
精選文章
68
能量有辦法轉換成質量嗎？用「光」碰撞產生物質！／蔣正偉
顯影 3
74
瑪家山龜殼花／ Sean Fan
科月選物
76
想讓孩子了解現代生命科學的意涵嗎？ 或許你可以試試《基因怪獸：病毒工廠》桌遊／林翰佐
書
78
2
摘
《翻轉你的數學腦：數學如何改變我們的生活》
科學月刊
2022.2
bit.ly/3qHUs0A
走進編輯室
臺北市科學出版事業基金會 董事長：劉源俊 董 顧 秘
事：于宏燦
朱慶琪
邱韻如
林翰佐
胡維平
高甫仁
曾耀寰
蔡孟利
問：王文竹
周成功
林基興
郝玲妮
高涌泉
羅時成
近期國內外局勢險峻。自去（2021）年秋末起，俄羅斯於烏克蘭邊境部屬 10 餘萬 兵力，並展開大規模軍演，兩國開戰一觸即發。對此，美國、北約等國際組織尋 求外交途徑，試圖降低雙方劍拔弩張的態勢。但現階段局勢仍十分緊張，隨時都
書：李金穗
出版者：科學月刊社
有爆發戰爭的風險。
理事會 理事長：蔡孟利 理
事：曲建仲
于宏燦
朱慶琪
林翰佐
邱韻如
紀延平
曾耀寰
蔡政修
除了烏俄的緊張情勢外，回到國內，目前新型冠狀病毒（SRAS-CoV-2）Omicron 變異株已進入臺灣社區。面對感染力更強的變種病毒，除了持續自身的防疫措施 外，也希望尚未接種疫苗的民眾趕緊施打，若已打完兩劑則建議施打追加的第三
執行總監：趙軒翎
劑疫苗，保護自己及周遭親友們。
編輯部 總編輯：林翰佐 副總編輯：趙軒翎
打開電視或社群媒體，不論國內外，每天都充斥著令人擔憂的各種訊息。這些消
編輯委員：王文竹
王伯昌
曲建仲
江建勳
李志昌
李精益
阮明淑
周鑑恆
林秀玉
林宮玄
邱韻如
金升光
金必耀
門立中
紀延平
范賢娟
倪簡白
高啟明
高憲章
張大釗
張敏娟
陳妙嫻
陳彥榮
陳鎮東
單維彰
景鴻鑫
曾耀寰
程一駿
程樹德
黃正球
黃相輔
楊正澤
葉李華
廖英凱
管永恕
劉宗平
蔡兆陽
蔡孟利
蔡振家
鄭宇君
鄭運鴻
韓德生
嚴如玉
嚴宏洋
到丟臉吧！大腦如同身體，都有可能因各種因素而生病。而當我們生病時，最簡單
編輯顧問：王明蘅
古宏海
朱麗麗
吳明進
的處理辦法就是尋求醫師的幫助。大腦的疾病也一樣，因此，罹患憂鬱症或其他
吳家誠
周延鑫
周榮泉
洪萬生
洪裕宏
胡進錕
孫維新
張
張勝祺
陳文屏
陳章波
曾惠中
楊玉齡
劉仲康
駱尚廉
魏耀揮
蘇益仁
蘇振隆
蘇逸平
主
編：謝育哲
編
輯：羅億庭
復
息是否讓你感到焦慮甚至憂鬱呢？我們在生活中，或多或少會因為面對各種人事 物而有情緒低落的時刻，通常這樣的情緒並不會持續太久。但如果憂鬱的情況持 續多日且未有好轉，可能就要注意自己的內心是否生病了。 在臺灣的社會中，長期汙名化精神與心理等疾病，甚至有人認為罹患心理疾病是 丟臉、見不得光的事情。但 21 世紀的今日，持續抱持這樣想法的人，或許才該感
心理疾病，也需要尋求專業的協助。 由於全球的社會結構改變，憂鬱症已是各國重點關注的疾病之一。如果罹患憂鬱 症，對患者而言，除了旁人的陪伴，以及調整所處的環境外，積極的藥物治療也 是戰勝憂鬱的重要關鍵。由於抗憂鬱藥物需長期使用，若擅自停藥則可能導致憂
美術編輯：黃琳琇 封面插畫：東駿 Dung Jiun
鬱復發，因此需聽從醫師建議，定期服用藥物。根據研究，在憂鬱症狀緩解達 6
業務部
個月後再減藥或停藥，可大幅減低憂鬱復發的風險。此外，再搭配心理治療，都
經
將有機會緩解憂鬱症狀，重獲光明人生。
理：李金穗
業務專員：廖本翔 整合行銷專員：林承勳
主編
創刊於 1970 年 本期為第五十三卷第二期
科學月刊社 第 626 期
發行於 2022 年 2 月
謝育哲
製版印刷：赫偉有限公司
地址：106013 臺北市大安區羅斯福路三段 77 號 7 樓
中華郵政北台字第 0677 號執照登記為雜誌類交寄
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行政院新聞局版台誌第 0934 號
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SCIENCE MONTHLY
Vol. 53
No. 2
3
NEWS FOCUS
想成為頂尖籃球員？ 心理可能比體能更重要
過人的身高，勁爆的體能，出眾的奔跑速度，驚人的
其他都是關於心理層面
彈跳能力，上述形容可能是一般人對於籃球選手的既
的 指 標， 包 含 競 爭 力
定印象，似乎只要擁有這些條件，就能成為頂尖的籃
（ competitiveness ）、
球員。雖然不能否認優良的體能條件對籃球員而言非
職業道德（work ethic）、
常重要，但近期一項調查了籃球教練的評估研究指
態 度（attitude）、 可 教
出，擁有良好的溝通技巧、自信、敬業的態度等，可
導 性（coachability ）、
能才是頂尖球員脫穎而出的關鍵。
韌性（toughness）等。
澳洲南澳大學（University of South Australia）的研
其中一名接受調查的教練表示，這樣的結果並不令
究人員，近期針對了來自全球 23 個國家，共 90 名
人意外，因為許多球員的體能條件都不錯，但卻很
籃球教練進行調查。這些教練不分男女，且執教範圍
少接受心智層面的訓練，例如與隊友的溝通方式、
遍及大學、職業、國際等賽事。研究團隊利用德菲調
自信心的建立，以及如何面對比賽時內心的焦慮感
查法（Delphi survey），讓教練們列出他們認為要成
等。若能訓練出強大的心智，才有機會成為出類拔
為頂級球員的指標，並依照優先程度將指標排序。
萃的球員。
（Photo by Tom Briskey on Unsplas
根據調查，教練們列出了共 35 項指標，其中包括 球 員 的 心 理 及 體 能 條 件 等。 而 結 果 令 人 意 外， 前 十 項 指 標 中 只 有「 敏 捷 度 」 是 唯 一 的 體 能 條 件，
Michael Rogers et al., Player Profiling and Monitoring in Basketball: A Delphi Study of the Most Important Non-Game Performance Indicators from the Perspective of Elite Athlete Coaches, Sports Medicine, 2021.
火星隕石的有機物從哪來
4
根 據 近 期 一 篇 發 表 於《 科 學 》 （Science）上 的 研 究 指 出，ALH
84001 中的有機碳可能是在大約
1984 年，研究人員在南極洲發現
有機分子大多由生物體生成，但
40 億年前，由火星上水和岩石之
了一顆隕石，並將其命名為「ALH
它們也有可能由無機物∕非生物
間的交互作用而形成。研究團隊
84001」（Allan Hills 84001），
產生，而科學家們多年來也不停
分析了 ALH 84001 後，發現火星
而它也是目前已知從火星射向地
地爭論「ALH 84001 中的有機碳
岩石經歷了兩種重要的地球化學
球最古老的發射物。藉由隕石分
究竟從哪來」？若這些有機碳來
（geochemical）過 程： 其 一 稱 為
析，科學家可以從中了解早期地
源於生物體，那 ALH 84001 是否
蛇紋石化作用（serpentinization） ，
球曾發生過的歷史事件，以及火
就成為了火星上曾經存在過生命
發 生 在 富 含 鐵（Fe）或 鎂（Mg）
星作為居住地的潛力。
的證據？
的火成岩（igneous）與循環水的
科學月刊
2022.2
近期全球因疫情的影響，各地的
且規定學生們不可以暫停播放影
教育環境出現重大變化，其中之
片與做筆記，最後再進行與影片
一便是網路教學的風氣盛行。為
內容相關，共 40 題的選擇題與是
了減少與他人實際接觸，許多學
非題測驗。實驗後發現，正常播
校紛紛改為線上視訊教學，或老
放速度組平均答對 26 題，1.5 倍
師預錄影片給學生觀看等學習模
速組和 2 速組平均答對 25 題，而
式。但如果加快教學影片播放速
2.5 倍速組則只平均答對 22 題。
度，會不會影響學生的學習成效
一週後，相同的受試者們又接受
呢？為了研究這個議題，美國加
了另一次測驗，以評估他們是否
州大學洛杉磯分校（UCLA）的研
記得上週學習的內容。結果顯示，
究團隊，找來 231 名本校學生進
正常速度組平均答對 24 題，1.5
行實驗。
倍速組和 2 倍速組都平均答對 21
實驗中，學生們被分為 4 組，觀
題，而 2.5 倍速組則平均只有答
看兩部約 13 ∼ 15 分鐘的教學影
對 20 題。也就是說，影片播放速
片，並分為正常速度組、1.5 倍速
度在 2 倍速以內的學習成效都沒
組、2 倍速組，以及 2.5 倍速組，
有太大的差別。
看播放速度的組合。第一個實驗 是將受試者分為兩組，一組連續
2 次以 2 倍速度觀看影片，另一 組則只以正常速度觀看一次。結 果觀看後，40 道題目兩組平均都 能答對 25 題；另一項實驗則為一 組以正常速度觀看一次影片，另 一組則先以 2 倍速觀看，一週後 兩組都再次以 2 倍速度觀看。結 果前者平均能答對 22 題，後者則 能答對 24 題。 研究人員表示，在不超過 2 倍速 的情形下，將教學影片速度加快 不只不會影響學習成效，也能節 省時間，提高整體的學習效率。 不過要注意的是，該方法可能不 適用於特別複雜或困難的課程， 因此使用該方法前需慎選學科。 Dillon H. Murphy et al., Learning in double time: The effect of lecture video speed on immediate and delayed comprehension, Applied Cognitive Psychology, 2021.
（NASA, Public Domain, Wikimedia Commons）
sh）
加快觀看教學影片的播放 速度，會影響學習嗎？
除此之外，團隊也進行了各種觀
化 學 反 應， 改 變 了 岩 石 中 的 礦 物 組 成， 並 在 過 程 中 產 生 氫 氣 （H2）；另一種作用則是碳酸化 （carbonation），與岩石和溶解 了二氧化碳的微量酸性水之間的 相互作用有關，並導致碳酸鹽類
NEWS FOCUS
礦物（carbonate minerals）產生。 這些非生物反應可能是火星隕石 上出現有機碳的原因，若能加深 研究外星球過去的歷史，也能對 我們了解早期地球歷史有所幫助。
A. Steele et al., Organic synthesis associated with serpentinization and carbonation on early Mars, Science, Vol. 375 (6577): 172-177, 2022.
SCIENCE MONTHLY
Vol. 53
No. 2
5
特別報導
東加海底火山爆發 資料來源｜台灣地震科學中心
資料整理｜謝育哲／本刊主編。
今（2022）年 1 月 15 日，位於太平洋東加王國附近海
加王國多處島嶼消失。而在火山爆發當下，遠在紐西
Ha'apai），發生火山噴發事件。其實早在去（2021）
而東加王國首都努瓜婁發（Nukuʻalofa），則偵測到
底的洪加東加－洪加哈派火山（Hunga Tonga-Hunga 年 12 月 20 日，該處就已出現並持續多日的火山活動， 到了今年 1 月 11 日因情況趨緩，火山被判定進入休
眠狀態。然而，自 1 月 14 日起，火山又再次出現活動， 直到隔日發生大規模噴發。
大規模的火山爆發 臺灣也能偵測到！ 本次東加海底火山噴發造成多處地區損害，甚至使東
蘭的北島及澳洲東岸地區也能聽到火山的爆炸聲響， 規模 5.8 的地震及 1.2 公尺的海嘯。
此外，由中央研究院地球科學研究所設置的「台灣寬 頻 地 震 觀 測 網 」（Broadband Array in Taiwan for
Seismology, BATS）中，部分測站架設的氣壓計與次 音波感測器，也偵測到本次東加海底火山爆發所產生 的壓力擾動，其噴發規模可見一斑。
什麼是海底火山？ 海底火山屬於海底山（seamount）的一部分。海底
山是一種高於海床 1 公里，且未露出海面的海底山體， 主要由板塊運動或海底火山停止噴發後形成。經衛星
數據與遙測技術顯示，全球約有 1 萬多座海底山，但
實際數量卻遠遠不只如此，根據科學家估計，海底山 的總數約在 4 萬～ 5 萬 5000 座左右，大多集中在太 平洋板塊，並呈現叢集或鏈狀分布。
而在過去 500 年間，全球發生火山噴發的活火山中，
共有近 500 座活火山集中在陸上（subaerial），海底 活火山數量相對較少，僅約 40 座。 圖片拍攝於 1 月 15 日東加海底火山噴發的當下。（https://
worldview.earthdata.nasa.gov/, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons）
6
科學月刊
2022.2
千年一遇的火山爆發 東加王國位於東加－克馬得（Tonga-Kermadec）隱
特 別 報 導
年分析，這種規模的噴發事件大約 1000 年才會出現 一次。
海嘯即將來襲？ 海嘯的成因包含地震、地震誘發山崩、火山噴發、山
崩等因素，而最常發生海嘯的區域為太平洋、地中 海、加勒比海及大西洋、印度洋等地。
而本次的東加海底火山是否會引發海嘯呢？根據日本
氣象廳的報導指出，海嘯抵達了日本沿岸，並預測海 圖片顯示了東加海底火山噴發後產生的煙霧持續在附近區
域擴散，圖片拍攝於 1 月 17 日。（NASA/Terra-MODIS, public
domain, Wikimedia Commons）
沒帶系統中，而此地的太平洋板塊以每年 20 公分的速
率隱沒至澳洲板塊下，形成東加島弧（Tonga arc）及 克馬得島弧（Kermadec arc）兩個系統。
雖然東加海底火山的火山口，僅露出兩個高出海面 100 公尺的小島，但此火山系統擁有高達 1800 公尺，
以 及 寬 約 20 公 里 的 巨 型 火 山。 東 加 海 底 火 山 曾 於 2009 年及 2014 ～ 2015 年期間噴發，但先前的噴發
規模遠比本次小很多。此外，根據噴發物的成分及定
嘯最高可達 3 公尺。另外，美屬薩摩亞、紐西蘭、斐
濟、萬那杜、智利、澳洲等地也都陸續發布海嘯警報。 此外，中央大學水文與海洋研究所教授吳祚任的團 隊， 針 對 整 個 太 平 洋 利 用 GPU 版 本 的 海 嘯 數 值 模
式 COMCOT（Cornell Multi-grid Coupled Tsunami
model）計算，本次火山所引發的海嘯抵達日本時大 約為 0.8 ～ 1.2 公尺，太平洋東岸等地則約高 1 ～ 1.2
公尺，而臺灣則未達警戒範圍，高度僅 10 ～ 30 公分 左右。 延伸閱讀
1. TEC 台灣地震科學中心，https://tec.earth.sinica.edu.tw/。
2. International Tsunami Information Center Current Official Tsunami Bulletins, https://reurl.cc/ZrAkNa.
3. U.S. Tsunami Warning System, https://www.tsunami.gov/.
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Vol. 53
No. 2
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COVER STORY
當內心憂鬱風暴來襲時…… 憂鬱症屬於心理∕精神疾病，
成因包含生物性、心理性、社會性等因素。 雖難以自行痊癒，
但藉由藥物、心理、環境調整等治療方式， 仍有機會預防及改善。
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科學月刊
2022.2
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Vol. 53
No. 2
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封 面 故 事 CO V E R S T O RY
02
環境將成憂鬱症旋轉門？ 陳秀蓉
臺灣師範大學教育心理與輔導學系教
授，臨床心理學博士，憂鬱症防治協會 理事，國家高等考試臨床心理師。
Take Home Message • 根據研究，憂鬱症患者有 37％來 自遺傳，63％為環境因素影響。 環境引起的壓力不僅影響個體的 心理層面，同時也會影響生理與 社會層面。 • 環境因素中，例如小孩處於破碎家 庭，或不良的家庭與婚姻關係等， 將會使個人更常出現負向的認知
（Person vector created by pikisuperstar）
及失落感，造成自我形象破滅與 社交孤立，並感到個人沒有能力， 孩童易將過錯歸罪於自己。 • 但若小孩處於適當的教養環境，
男友分手，吞了過量止痛藥就醫，被診斷罹患憂鬱症，住院
環境就可以在無形中成為孩子的
一週回家，接受心理治療。小葭成績中上，但從小父母就一
保護基地，讓他們發展足夠的適
直將她與成績優異的姊姊比較。母親在小葭小學三年級時罹
應力以面對未來的壓力。 • 當父母擁有「心智化」的能力， 可使孩子身處於安全關係並理解 他人的心理狀態，他人也能理解
16
小葭，25 歲，大學畢業，擔任公司行政助理，最近 3 個月與
癌，因此她的童年時期不斷寄宿在親戚家中，而在 11 歲時母 親不幸過世；到了青少年期間，小葭時常反抗姊姊與父親， 甚至在學校曾遭同學孤立、霸凌；上大學後，由於交友不穩，
自己的心理狀態，使孩童得以充
她相信自己不可能擁有一段美好的關係，常覺得生命無力、
分發展。
沒有希望。
科學月刊
2022.2
環境在憂鬱症中扮演的角色 美 國 國 家 精 神 衛 生 研 究 院（National Institute of Mental Health, NIMH） 的 研 究 報 告 指 出，18 ∼ 25 歲 成 年 人 中 的 憂 鬱 症 終 生 盛 行 率（lifetime prevalence）為 15.2％，顯示了憂鬱的問題對於人 類心理健康佔有相當的影響。到底憂鬱症是先天
惡質不良環境，或是經歷多重類型的重大壓力、 創傷事件，以及延續至成人近期的多重壓力。
註
若某人的一等親家族成員曾經罹患重鬱症， 則他罹患憂鬱症的可能性會是一般人口群的
2 ～ 4 倍。
遺傳，或是受到後天環境影響呢？ 精 神 醫 學 家 蘇 利 文（Patrick F. Sullivan）、 尼 爾 在 最 新 的《 精 神 疾 病 診 斷 準 則 手 冊 》 第 五 版
（Michael C. Neale）、肯德勒（Kenneth S. Kendler）
（DSM-5）中，根據研究綜合出憂鬱症的危險及預
等人，從資料庫中回顧家族及雙胞胎研究並進行
測進展（prognostic）因子，可以分為先天與後天
統合分析，估計憂鬱症患者有 37％來自遺傳，
因素。先天因素包括氣質因素，例如神經質、負
63％則為環境因素影響。由此可知，環境引起的
向情感性，以及遺傳與生理因素〔註〕；後天因素
壓力對個體來說不僅影響心理層面，還會影響生
則主要為環境因素，例如發展早期、兒童期經歷
理與社會層面，這些外在造成的印記會使患者憂
（Photo by Vladyslav Tobolenko on Unsplash）
SCIENCE MONTHLY
Vol. 53
No. 2
17
封 面 故 事 CO V E R S T O RY
03
憂鬱症藥物會成癮或「越吃越沒效」嗎？
你應該要知道的 憂鬱症藥物治療真相
（Medical vector created by freepik）
Take Home Message • 憂鬱症的嚴重程度可依症狀劃分，在症狀學上也可能合併如焦慮特徵、季節性 特徵等，這些臨床表現特徵有特定病程或治療反應，以及對應不同的藥物選擇 與治療策略。
黃薇嘉
• 由於重度憂鬱患者受限於疾病本身的情緒及認知症狀，若以單純心理社會層面 介入效果不彰，因此需配合藥物治療，部分症狀改善後可再調整生理、心理、 社會介入的比重。
臺灣大學醫學系畢業，於臺 大醫（學）院精神醫學部完 成專科醫師訓練，現為老年 精神醫學次專科研修醫師。
• 憂鬱症常合併焦慮、失眠等症狀，臨床上經常搭配安眠鎮靜類藥物一同使用。 由於安眠鎮靜類藥物僅能暫時緩解症狀，仍需配合醫囑使用抗憂鬱藥物，才能 有效治療根源的憂鬱情緒。 • 服用抗憂鬱藥物不會造成「依賴」或「成癮」等問題，只要後續症狀穩定，並 高淑芬
在醫師指導下逐步減低藥量，幾乎所有個案都可以停用抗憂鬱藥物。
臺大醫（學）院精神醫學 部教授、主治醫師。
世界衛生組織（World Health Organization, WHO）
疾病，其所造成的社會經濟負擔不亞於癌症、糖
估計，目前全球憂鬱症的盛行率約 3.8％，影響約
尿病等其他重大身體疾病，足見憂鬱症的防治需
28 億人口；而根據 2017 年的國民健康訪問調查結
要全體社會更多的關注。
果，12 歲以上的國人中約有 11.1％呈報憂鬱症狀， 其中女性佔 12％，男性則為 10.1％，估計全臺逾
22
什麼是憂鬱症？
百萬人受到憂鬱所苦。由以上統計數據可看出，
根據《精神疾病診斷準則手冊》第五版（DSM-5）
隨著社會結構的改變，憂鬱症成為越來越普遍的
的內容，憂鬱症包含憂鬱情緒、不快樂、體重變
科學月刊
2022.2
化、失眠或嗜睡、疲累、精神運動性遲滯或激動、
認識。然而，在診間裡經常聽到患者的疑問：「我
難以專注∕難以決斷、無價值感或罪惡感，以及
也出現了同樣的症狀，為什麼我的診斷不是憂鬱
反覆想到死亡，甚至有自殺意念等 9 項症狀。
症？」、「明明已經努力照著病友的經驗分享做 了，為什麼我的憂鬱沒有改善？」
當一個人陷入持續過久、嚴重度過高的低落情緒 或失去喜樂感，且合併上述其他身體症狀及負面
由於「憂鬱」（depression, depressed）一詞的用法
認知時，即有罹患憂鬱症的可能，可進一步進行
並非侷限於醫學專業領域，其所指涉的對象從最一
自評量表檢測，或尋求精神科評估與建議。
般性的情緒低落狀態，到病理性的「持續性憂鬱
你的憂鬱不是我的憂鬱？
症」（persistent depressive disorder），以及病理程
除 了 醫 療 領 域 從 業人員撰寫的衛教文章，在坊
與「躁鬱症」（bipolar depression）的鬱期皆有可
間、網路上也有許多針對憂鬱症、憂鬱情緒相關
能。故不同個案臨床表現雖有相似之處，但對應
的自助文章或經驗分享，提高大眾對於憂鬱症的
的臨床診斷可能不同，適合的治療方式也可能有
（Heart vector created by pch.vector）
度最嚴重的「重鬱症」（major depressive disorder）
（Photo by Yosi Prihantoro on Unsplash）
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顯 影
雪山上的歷史
白冷層
圖．文／邵思齊 EASY 天 文 地 科 小 站 成員。 前新竹高中天 文社社長，現就讀臺 灣大學地質科學系。
雪山山脈是臺灣的五大山脈之一，北起三貂角，南至濁水溪，東側以蘭陽溪 谷和中央山脈分界，縱跨了半個臺灣。在雪山山脈之中，有著高度僅次於玉 山的全臺第二高峰──雪山，海拔 3886 公尺。 雪山最著名的地貌便是圖中的圈谷（cirque，亦稱冰斗）地形，這是因為大 約在 1 萬 8000 年前的末次冰期時，臺灣高山上累積了大量的冰，侵蝕出許 多的冰河地形，其他可以看到冰河地形的地區還有南湖大山、玉山、嘉明湖 等，不但令人嘆為觀止，也是極具代表性的地質事件紀錄。 雪山山區出露（emergence）的岩石多為始新世到漸新世（約 3000 萬～
4000 萬年前）形成的白冷層變質砂岩。當時部分的臺灣還在海裡，沉積環 境隨著不同時期的海進海退而有陸地、河流到淺海的差異，顆粒的大小則是 從砂到泥都有，還可以在這裡的岩石上看到交錯層、波痕、生痕化石等構造。 地質學家就是透過這些岩石中的種種痕跡，來解析一個地區的形成歷史。 波痕是穩定的水流流動，將沉積物搬動所形成的構造。對稱的波痕可能是由 波浪形成，不對稱的波痕則可能是河流造成的。我們時常尋找出露原始地層 上的波痕，來判別當時水流的方向。 偶爾你可以在砂岩中看到一顆顆顏色和周圍不同的團塊，這是在沉積時由一 些不同的碎屑、礦物匯集的塊體，稱為「結核」（concretion）。這些團塊 的硬度通常都會比周圍來的高，因此含有結核的岩石經過侵蝕後，就有機會 形成類似在野柳出現的「燭台石」。 砂頁岩中常見的另一個構造，便 是古生物在海床上活動所留下的 生物痕跡，這些痕跡經過覆蓋保 存、受壓成岩，最後成為化石出 現在我們眼前。 這些條狀構造可能是生物的居住 地點，也有可能是牠們在海床上 爬行、攝食時所產生的痕跡。不 同的生痕構造，可以幫助我們分 辨當時的環境是在多深的海床， 至於如何研究這些構造就又是一 門大學問了。 34
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岩石面上一根根樹枝狀 的結構是海底生物挖掘
洞穴所留下的痕跡，是 生痕化石的一種。
顯 影 雪山圈谷，從雪山主峰步道 9.7k 處的圈谷 底部拍攝，長期的凍融作用產生了大量的
碎石，使攻頂的最後一段路十分難走。圈 谷是冰河侵蝕出的地形，地形學中較正式 的名稱為冰斗。
一般波痕的波峰應該要比較
淺色的凸起塊體，其實是
岩石卻是相反，表示它應該
起來白白的。實際上裡面
尖、波谷比較圓，但是這塊
是蓋在波痕上的地層，成岩 之後受到風化侵蝕後和原本 的下部分開，露出覆蓋面。
因為表面受到風化所以看
的物質略為深色，是沉積 岩中的特定礦物聚集的團 塊，稱之為結核。 SCIENCE MONTHLY
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專欄文章
成為英國文化底蘊的美妙幾何學
瓷器設計師 ─威廉‧德摩根 Take Home Message • 德摩根來自一個學識豐富的家族，其父 親奧古斯都 ‧ 德摩根為德摩根定律的發 明者。 • 數學是德摩根創作的核心，他的數學家 父親啟發他在設計中創作出崇高的對 稱、形狀、圖樣。 • 德摩根的許多圖案和設計都以對稱組織 而成，吸引觀者眼睛看向清晰的中心對 稱軸。 • 從方形鋪磚到圓形瓷盤，德摩根在他所 有的平面設計中都考慮到構圖的形狀。 每片瓷磚設計也都經過數學考量，因此
英國維多利亞時代的瓷器設計師德摩根，其作品深受伊斯蘭藝術 與中東陶瓷設計影響。（Public domain, Wikimedia Commons）
當瓷磚安裝在牆上時，各種設計元素就
德摩根（William De Morgan）是英國維多利亞時
能互相匹配，並創造出美麗且結構良好
代的瓷器設計師，他多以奇妙的生物和花卉、蔓藤
的圖案。
花紋作為創作題材，其作品的想像力非常豐富，並 且深受伊斯蘭藝術與中東陶瓷設計的影響。這個特 別的姓氏是否讓你覺得很熟悉呢？
林家妤 Sharkie Lin 因為數學成為斜槓青年，進行數學藝術創 作、策展、採訪、寫作、創意教學、博物 館規劃，希望能為世界帶來一點樂趣。
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擁有大數學家父親的瓷器設計師 德摩根來自一個學識豐富的家族，他的父親是奧古
數不勝數
Albert Museum, V&A）的文創商品中，依然販售
鼎鼎大名的德摩根定律（De Morgan's laws）發明
許多莫里斯的花紋圖樣設計。V&A 裡頭也收藏了
者！奧古斯都‧德摩根是倫敦大學學院（University
大約 1200 件德摩根的作品，這兩位威廉為英國留
College London, UCL）第一位教授，同時也是倫
下了許多美妙的幾何設計。
Mathematics
斯都‧德摩根（Augustus De Morgan），這位就是
敦數學協會（London Mathematical Society）的 第一任主席；而他最著名的學生，就是被譽為首位
由於德摩根長年專注於光澤器物的研發，未能更新
程式設計師的勒芙蕾絲（Ada Lovelace）。
他的圖樣設計以至於過時，加上他對於經營公司沒 什麼興趣，公司因而倒閉；而後健康狀況不佳的德
德 摩 根 的 母 親 蘇 菲 ‧ 弗 蘭 德（Sophia Elizabeth
摩根便去義大利過冬，並在配偶的鼓勵之下開始寫
Frend）則是英國作家與社會運動者，她廣泛撰寫
小說。他不放棄自己的創作之旅，不但減緩了心中
了她熱情支持的社會問題，例如監獄改革、反活體
的憂鬱，更在 65 歲的時候成為受大眾歡迎的作家。
解剖、廢除奴隸制。而德摩根的外公威廉 ‧ 弗蘭德 （William Frend）則是一位神職人員、社會改革
德摩根的配偶艾芙琳（Evelyn De Morgan）在繪
者與數學家；其胞弟喬治後來成為了一名數學家，
畫上有卓越的成就，內容常使用精神、神話、寓言
胞妹瑪麗則是童話故事的作者。
主題突出女性身體，用以表現精神主義與女性主
義。德摩根於 48 歲時與小自己 16 歲的艾芙琳結 繪畫是德摩根最初的藝術追求，本可以讓他進入更
婚，他們在靈性研究和體驗上有共同興趣，並且相
安靜的創作生活，但在德摩根遇見他的終身好友莫
信他們的藝術可以永遠為每個人創造一個更美好、
里斯（William Morris）之後，他便從學校退學放
更美麗的世界。
棄成為藝術家，轉而成為追求技術革新的設計師。
兩人過世之後由艾芙琳的姊妹斯特林（Wilhelmina 德摩根對技術充滿好奇，常進行化學研究創造新的
Stirling） 成 立 了 德 摩 根 基 金 會（De Morgan
光澤釉，以及精心研發創新的上釉、燒製及上色技
Foundation），整理德摩根夫婦兩人超過上千件作
術，製造彩色玻璃和陶瓷讓他著迷，他甚至還設計
品，包括陶瓷、油畫、素描等，目前在 3 個地方有
並製造了自己的窯爐，成立自己的公司為好友莫里
長期合作展出，相關地點列於文末。
斯製作作品。此種強調藝術與手工藝的結合，影響 了英國美術工藝運動。
「崇高的對稱」展覽
介 紹 完 本 文 主 角 德 摩 根 與 其 家 族、 朋 友 之 後， 現今倫敦維多利亞與亞伯特博物館（Victoria and
來看看德摩根基金會為數學與文化策劃的展覽
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專欄文章
從地震探究火星構造 跟著洞察號一起探索火星深處！ 戴夏飛
中央研究院地球科學所研究員，研究領域為 行星內部結構與動力。
林佳人
臺北市立金華國中教師，希望以科普文章與 學思達教學讓新世代更親近科學。
Take Home Message • 洞察號探測器於 2018 年 11 月成功登
火星是距離太陽第四近的行星，也是太陽系類地行星 中的一員。2018 年 11 月，美國國家航空暨太空總署 （NASA）的洞察號（InSight）探測器成功登陸火星， 並開始它的火星科學考察之旅。洞察號主要任務為深 入研究火星的內部構造，包含火星地核大小，其半徑 估計為 1830 公里。首次成果已經發表在去（2021） 年 7 月《科學》（Science）期刊的 3 篇論文中。
類地行星的徑向結構
陸火星，主要任務為研究火星的內部
類地行星可以用組成的成分來區別出地底下的層層構
構造。
造，就像我們的地球及火星等行星（圖一）。這是因
• 洞察號搭載的地震儀 SEIS，在火星上
為較重的金屬（主要是鐵和鎳）會向中心遷移變成核
偵測到多達 500 次地震，並計算出火
心，核心向外圍繞矽酸鹽岩石形成地函，地函外圍的
星地核的大小，發現火星地核的密度 較地球小，推測內部可能擁有比地球 地核更多的輕元素。 • 洞察號的資料確認火星地核幾乎是液 態的。 • 洞察號收集的資料也能用來研究火星 地殼與地函的構造。根據數據分析，
地殼是更輕的岩石薄層。而不同分層的厚度將可提供 行星的整體組成及演化等訊息。
以地球為例，地球物理學家透過地震波傳播的研究， 可以精確推算地核的大小和地殼的厚度。因此我們知 道地核半徑約 3480 公里，比地球半徑（約 6371 公里）
登 陸 地 點 的 火 星 地 殼 厚 度， 可 能 為
的一半還多一點，其中地核又可分為固態內核（半徑
20 公里或 39 公里，未來需要更多的
約 1220 公里）和包圍在外的液態外核，地球磁場就
數據才能確定正確答案。
位於外核，以被稱為地球發電機（geodynamo）〔註〕 的過程產生。地球內核的形成對於地磁生成有關鍵作
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物換星移
用，由於液態外核的冷卻結晶會形成內核並釋放潛
註
熱，提供地球發電機運轉所需的能量。若地核全都
發電機（dynamo）是將機械能轉成電磁能的裝
是液態，則維持地球發電機會比較困難，因為在
置，而地球發電機理論則是想像地球內部具有類
外核的液態金屬，流動時發生的歐姆耗散（ohmic
dissipation），類似於電流的熱效應，會使才剛產 生的磁場快速衰減。
似的過程產生磁場，流動的導電物質與足夠的驅 動能量，為產生磁場的基本條件。當導電物質不 均勻地流動時，會扭曲磁力線，並感應產生磁場， 此新生的磁場又會影響導電物質的流動，若有足 夠的能量，就能讓流體運動與磁場變化不斷相互 作用、持續下去。
息，以及其在地理上的厚度變化。尤其，海洋地殼
圖一｜火星和地球的徑向結構
地球半徑為 6371 公里，擁有一個包含鐵、 鎳，以及一些輕元素的核心。地球的地核半徑 為 3480 公里，分為固態內核（半徑為 1221 公里） 和液態外核。而根據洞察號的數據估算，火星的半徑約為 3390 公里，同樣也有一個鐵的核心，其半徑約為 1830 公里。此核心也 含有輕元素，大約在 45 億年前火星形成以來，就一直以液態存在。
（123RF）
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Geoscience
此外，地震波的資料也提供了地殼構造的重要訊
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顯 影
Gastrodia pubilabiata
冬赤箭
平常有在接觸中藥的人，應該或多或少會聽過「天麻」 這一種藥。該藥物所含的天麻素（ gastrodin ），對於 頭痛、偏頭痛、神經衰弱等症狀有助益，甚至能夠調 節人體內分泌系統，有望成為減緩失智的藥物。而所 謂的「天麻」其實就是指蘭科（Orchidaceae）赤箭屬 （Gastrodia）裡頭一種植物的地下莖。
圖．文｜藍以恆 由養甲蟲開啟生態觀察的迷茫大學生，對 昆蟲、兩棲爬蟲、鳥類、哺乳類都有一定 的觀察經驗，最近正踏入蘭花的領域。
冬赤箭與天麻是近親，同為赤箭屬的植物，也繼承了真 菌異營的特色。真菌異營是一種植物與真菌間的寄生關 係，植物不會自己生產有機養分，全部都從真菌那裡竊 取而來，因此這類植物通常不具有可行光合作用的葉綠 素，從冬赤箭全株褐色且沒有葉子的型態就能看出來。 冬赤箭平常以地下莖的型態存活，只有在開花及結果時 才會長出在地表上的花序，是一種非常不起眼的植物。 然而「麻雀雖小，五臟俱全」，冬赤箭也有它獨特的 繁殖方式。在花的中央，上方尖端淺色的構造叫做「蕊 柱」，結合了雄蕊與雌蕊的功能；下方像是吐舌頭的構 造叫做「唇瓣」，是特化的花瓣。當果蠅被冬赤箭獨特 的氣味吸引時，就會沿著蕊柱與唇瓣中間的洞進去，舔 食唇瓣基部的花蜜，這時會觸動機關讓唇瓣往上抬縮小 洞口，當果蠅要離開時就會沾到蕊柱頂端的花粉，直到 這隻果蠅造訪下一朵花時，身上的花粉才會在吸食花蜜 時沾上下朵花的蕊柱。這是一種避免自花授粉導致近親
冬赤箭開花照，可以看到花朵中央上方的淺色蕊柱，以及下方像
交配繁殖的機制，對於冬赤箭的演化上有重要的意義。
舌頭般吐出的唇瓣。
冬赤箭及其生育地。
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冬赤箭唇瓣受刺激後抬起。
顯 影
冬赤箭開花照，可以看到花朵中 央上方的淺色蕊柱，以及下方像 舌頭般吐出的唇瓣。
冬赤
冬赤箭不只在生態習性上特殊，「赤箭」這個名字本身也有個有趣的傳說。相
箭
的
花
傳古代神農嚐遍各式各樣的花草，唯獨天麻不讓神農採到，每次看見都是一溜
苞 。
煙的跑掉。有一次神農在山上看到天麻，還不知道它是什麼植物，只有一顆光 禿禿的塊狀莖，當神農正要把它摘下來時，天麻又跑得無影無蹤。經歷這次失 敗後也讓神農下定決心，一定要把天麻採下來品嚐看看，了解它的性情能治什 麼病。經過了長久的努力，神農終於在一片陡峭山壁上發現天麻的蹤跡，這時 的神農眼明手快，直接拿身上帶的木箭插在天麻的塊狀莖上，終於確保它不會 跑掉了。然而正當他要收拾行李回家時，插在塊狀莖上的箭居然拔不下來了！ 原來是木箭和天麻合為一體，成為天麻的莖桿了。由於神農又被稱做炎帝／赤 帝，從此以後由「赤帝與木箭」形成的天麻就被稱為「赤箭」。
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精 選 文 章
能量有辦法轉換成質量嗎？ 用「光」碰撞產生物質！ Take Home Message • 愛因斯坦的質能方程式並不代表質量一定能完全轉換成等價的能量，僅反應
在質能轉換的過程必須滿足質能守恆定律。在一般巨觀的系統中，並無法完 全將質量轉換成能量。
• 由正反物質共同煙滅成輻射，可以完全將質量轉換成能量，而正負電子煙滅
成一對光子便是其中一例。有 3 種過程牽涉到正負電子和一對光子的散射， 分別為康普頓散射、正負電子成對煙滅反應，以及布萊特－惠勒過程。
• 美國布魯克海汶國家實驗室中的 STAR 偵測器團隊，在去年 7 月發表的論文 中，表示首度在實驗室中發現了布萊特－惠勒過程的證據，證明了從光的碰 撞中可以直接產生物質－反物質對，也就是將能量完全轉換成質量。
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科學月刊
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蔣正偉
臺大物理系教授，國家理論科 學中心科學家，卡內基美隆大 學物理學博士，專長為高能物 理中的基本粒子現象學。
精 選 文 （123RF）
章
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69
✦
科
月
選
物
✦
想讓孩子了解現代生命科學的意涵嗎？ 或許你可以試試 《基因怪獸：病毒工廠》桌遊 《基因怪獸：病毒工廠》 悉甚詳。主修生命科學的學生，在
很低。試想大家小時候第一個自然
大學 4 年當中大略僅能對領域專業
科學（nature science）課題大都會
有著些概念性的認識，想要更充分
與生物有關。可愛的小白兔，優游
地精熟某個領域，還得靠自己另外
在池塘裡的錦鯉，花叢間採蜜的蝴
生命科學（life science）無疑是當
專研。是的，想要以生命科學領域
蝶，這些大自然的恩惠對小朋友而
前世界的顯學之一。拜疫情之賜，
作為職志的孩子，必須要有終生學
言都是無法抗拒的誘惑。大家其實
現在臺灣社會對於「疫苗」、「免
習，十年磨一劍的決心與準備。
在懵懂之際，就開始了生命科學的
但，生命現象本來就是十分複雜的
探索。不過，對於這些看得見的生
啊！從一個細胞中基因、蛋白質之
命科學探索是一回事，而那些「看
間的相互運作，到動物生態系中生
不見」的事物則又是另一個問題。
物個體與個體之間的互動，都是牽
自 1960 年代起，由於分子生物學
一髮而動全身的複雜格局。我常常
領域的蓬勃發展，生命科學研究取
筆者長年在大學從事生物科技領域
這樣想，如果社會大眾能夠對生命
得爆炸性的發展，進入了現代生命
的教學工作，深知生命科學領域的
科學有更進一步的理解，在疫情當
科學（modern life science）的世紀。
範疇很廣，即便是在同一個系所之
下之際，或許較能對疫苗製造時
新技術方法的開發，使得人類得以
中，對其他同事的專業也未必能知
程，防疫措施的不便，以及疫情發
進行如「人類基因體計畫」（human
展等有著更為合理的期盼。堅忍之
genome project）的 龐 大 計 畫， 將
際少些口水相向，齊心讓疫情早日
人 類 基 因 體 超 過 32 億 個 鹼 基 對
結束，這是身為一位科普雜誌總編
（base pair, bp）的遺傳訊息完整解
輯，衷心盼望的烏托邦。
讀與排序，並以迅雷不及、悄然無
該怎麼入門
聲的方式改變著我們的世界。例如
林翰佐
銘傳大學生物科技學系副 教授，本刊總編輯。
疫學」、「mRNA」等專有名詞顯 得耳熟能詳，大家似乎都可以隨時 來上一段見解，點評一番。然而， 對於這些領域的知識是否真正了 解，則又是另外一回事了。
供）
提 電獺
（
「看不見」的知識？
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標靶藥物、精準醫療、複製生物、 誘 導 性 全 功 能 胚 幹 細 胞（induced
雖然生命科學內容龐
pluripotent stem cells, iPSCs），異種
雜，但其實這門學
嵌合體生物（xenogeneic chimera）
科的「進入門檻」
等，都已經不再是科幻小說中描述
✦
的情節，而是科技進展的進行式。 不過對於臺灣的社會來說，這些發 展其實並沒有得到相對的重視與共 鳴，目前臺灣社會對生命科學的探 索，似乎還停留在「觀魚游」的階 段。相對於看得見的生命科學，即 便看不見的分子生物學是理解現代 生命科學的基石，但在缺乏「眼見 為憑」等直覺感觀的情況下，一般 大眾缺乏一個有效的平台得以一窺 堂奧。
（電獺提供）
這讓我想起另一則有關教育改革的 倡議：高中階段的數學是否可以
此，遊戲的設定有著堅實的學術背
現今科普活動中，常常把科普教材
使用計算機？反對的聲浪擔心此
景，像是遊戲進行時的程序與步
「桌遊化」，期望降低孩子們對學
項變革會降低國民全體計算能力的
驟，跟真實世界中發生的分子生物
習的抗拒心理，透過潛移默化的方
水準。但其實倡議者推行計算機使
學機轉幾乎相同，玩家可以在遊戲
式達到教育目的，但也因此模糊了
用有著更深一層的意涵，像是無理
當中領略到分子生物學中基因的轉
桌遊與教材的界線。不過在筆者看
數、開根號等課題，透過計算機的
譯（translation）機制。
來，兩者在耐玩度及受眾的設定
使用能讓學習更具有效率。不過這 些所謂「數感」的東西更具抽象 性，較難讓一般大眾感同身受，所 以推行的過程中在社會上產生了相 當的雜音與阻力。是的，現今的社 會 充 滿 著「 重 要， 但 抽 象 不 易 理 解」的事情，如何理解這些事情是 現代人的重要學習課題。
《基因怪獸：病毒工廠》
此外，牌紙的設計極富巧思，每張 卡牌的繪製與設定均有其更為深 層的意涵，宛如時下影音創作中 常見的「彩蛋」，等著玩家逐步發 現。透過遊戲中 QR code 的連結， 遊戲團隊正逐步呈現遊戲內相關的 科學解說內容。從科普專業的觀點 來看，開發團隊對遊戲「科學含金 量」設定十分的精準到位；從對分
上還是有所差別。一種無愧於「桌 遊」稱號的遊戲必須要有相當的耐 玩性，可以經得起時間的考驗，同 時也需要盡量擴展受眾範圍，最好 從銀髮長者到小朋友都能從中享受 遊戲的樂趣。在我看來，《基因怪 獸》這款遊戲足以達到桌遊的標 準。就算退去所有科學元素，單純 遊玩這款遊戲，也可以體驗面對面 打牌的緊張氣息，對增進朋友、親
化抽象為具象
子生物學的入門理解到引發更為深
《基因怪獸：病毒工廠》是一款臺
的扮演平台的角色。《基因怪獸》
《基因怪獸》這款遊戲有著相當豐
灣原創的桌遊遊戲。這款畫風可愛
與其說是款桌遊，其實更像一部以
富的內容等著被發掘。這款桌遊，
的遊戲，很難聯想是由臺大退休教
分子生物學為基礎，互動版的科普
是可以陪伴你相當一段日子的知性
授及分子生物學博士所監製。也因
著作。
夥伴。
層的自主學習動力，這款桌遊稱職
子之間的感情有所助益。
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No. 2
77
一起去泡湯！
︽科學月刊︾
期 精采預告 627
溫泉裡面住著哪些生物？
溫泉粉又是怎麼製作的呢？
但你分得出溫泉的種類嗎？
天氣冷就要去泡溫泉啊！