Votre supplément culturel
Evénement FESTIVAL 364ELLES/CHARGE MENTALE Du 4 au 6 mars – Centre Culturel de Schaerbeek Chaque année, une seule journée, le 8 mars, est mondialement consacrée à la lutte pour les Droits des Femmes. 364ELLES est un festival de 3 jours autour du 8 mars, qui par le biais d’une exposition, d’un spectacle ou d’autres évènements, souligne l’importance de la défense des droits culturels des femmes tout au long de l’année. Le Centre Culturel propose 364ELLES/CHARGE MENTALE du 4 au 6 mars 2021, donnant la parole aux femmes qui proposent de voir autrement, qui questionnent les modèles et les préjugés.
« Rouge » par La compagnie qui pétille CHARGE MENTALE
La charge mentale renvoie à ces actions du quotidien indispensables à la bonne gestion d’un foyer, telles que : la vaisselle, la lessive, les factures, la liste de courses, le supermarché, la cuisine, les activités des enfants, le jardin et occasionnellement, l’assurance ou l’entretien de la voiture. Toutes ces actions et d’autres s’additionnent, pour occuper une place non négligeable dans les pensées, créant ainsi une charge mentale.
PROGRAMME DU FESTIVAL Du jeudi 4 mars au vendredi 16 avril EXPOSITION D’UNE ŒUVRE ET D’UNE BD : « CHARGE MENTALE » Œuvre artistique de Chloé Coomans, plasticienne et Camille Coomans, poétesse Bande dessinée réalisée par Karima El Ayadi du Centre Culturel de Schaerbeek
Chloé et Camille Coomans partagent indéniablement une sensibilité commune. Sœurs et artistes, elles unissent pour la première fois leur pratique respective, avec le désir de s’exprimer ensemble sur la charge mentale : une réalité qui les relie à toutes les femmes du monde, tant les inégalités et déséquilibres homme - femme sont universellement répandus. A la demande du Centre Culturel, elles matérialiseront par une œuvre les voix d’une centaine de femmes qui ont répondu à un questionnaire sur la charge mentale. Avec cette œuvre commune, exposée dans une vitrine de la chaussée de Haecht, les deux artistes veulent rendre visible et aussi alléger ce poids si pénible, évoqué dans les réponses collectées. Les mots et le métal se mélangent dans une installation
combinée représentant le déséquilibre et la force de celles ou ceux qui les assument. Chloé Coomans est artiste plasticienne, diplômée de l’Académie des Beaux-Arts de Bruxelles en Sculpture. Elle expose son travail aux quatre coins du monde depuis 20 ans. Le métal est sa matière-source : elle le plie et le déplie dans les airs pour parler d’âmes errantes, de douceur, de cœurs d’artichaut et de nœuds qui s’emmêlent et se démêlent, d’oscillation et de palpitation. Elle intègre ses sculptures dans des installations et des performances, pratique aussi la vidéo et la sérigraphie. Camille Coomans est diplômée en journalisme et Relations Publiques. Elle écrit comme elle respire, depuis son enfance. Elle a commencé sa vie d’autrice en prêtant sa plume dans le domaine de la musique. Eveillée par des rencontres et des lectures, elle écrit ensuite dans des médias de société, féministes et anti-racistes. Poétesse émergente, elle s’adonne aujourd’hui au genre littéraire le plus intime qui soit, la poésie, pour exprimer sa vision du monde, lever sa voix contre les injustices et livrer l’envers de son décor.
Samedi 6 mars à 19h
SERVE SOUS RÉLATION D’ANNU
THÉÂTRE : « ROUGE » de La compagnie qui pétille
5 comédiennes s'emparent de la magie de l'impro théâtrale pour raconter des histoires en tous genres, histoires de femmes, de société, de charge mentale, voire de super héroïnes ! Une démarche authentique et pétillante, avec des moments de vérité qui donnent au spectacle une saveur et une couleur toutes particulières. ROUGE, de l’improvisation à consommer sans modération. Un spectacle de La compagnie qui pétille avec Peggy Pexy Green, Lisa Cogniaux, Mana, Laura Mattys et Rozana Radu. Infos : Lieu : rue de Locht, 91 Entrée : 5€ – Durée : 1h Places limitées, réservation obligatoire Port du masque obligatoire
Une BD a également été réalisée par Karima El Ayadi du Centre Culturel sur base des paroles récoltées. Infos : Lieu : vitrine au 300 chaussée de Haecht Visible tous les jours
Vendredi 5 mars à 19h CONFÉRENCE : “DIMINUER SA CHARGE MENTALE ET PRÉVENIR LE BURNOUT” avec Marie-Cécile Verbist
En fonction de la situation sanitaire, la conférence pourrait avoir lieu de manière virtuelle, toujours sur inscription. Se sentir débordée, fatiguée, constamment sollicitée, devoir réfléchir à plein de trucs en même temps, cette notion vécue par de très nombreuses femmes a un nom. Comment expliquer cette charge mentale et sa distribution inégale entre les hommes et les femmes ? Comment se protéger des coûts psychologiques et physiologiques d'une accumulation de charges ? Cette conférence abordera la problématique de la charge mentale, des facteurs de risques et surtout, propose des clefs pour se décharger et éviter le burnout. Conférence présentée par Marie-Cécile Verbist, coach d'orientation et parental.
© Céline Bataille
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SCHAEARBEEK info 333
08•02•2021
Marie-Cécile Verbist
Infos : Lieu : rue de Locht, 91 Entrée : 3€ en présentiel et gratuit en virtuel Durée : 1h30 Places limitées, réservation obligatoire Port du masque obligatoire