fisiología de las emociones

¿Qué son las emociones?

Son un estado de sentimiento como por ejemplo, miedo, enojo, excitación, amor u odio, etc. asociado con ciertos tipos de cambios corporales (principalmente viscerales y bajo el control del sistema nervioso autónomo y el hipotálamo) y que generalmente conduce a un impulso de acción o a un cierto tipo de comportamiento que en la mayoría de los casos son involuntarios.

Fisiología de las emociones: Alegría: significa que algo está bien, es bueno y nos aporta bienestar. Nos induce hacia la reproducción (deseamos reproducir aquel suceso que nos hace sentir bien).

Tristeza: Apunta a una pérdida, a que algo no va a ser como era antes y necesitamos asumirlo.

Miedo: Anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad, incertidumbre, inseguridad.

Tendemos hacia la protección.

Asco: Algo no nos agrada y necesitamos alejarnos porque no es bueno para nuestra salud.

Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce aversión.

Sorpresa: Pone nuestro cuerpo en alerta y lo enfoca al estímulo que ha provocado la sorpresa, para poder evaluar si es peligroso o no.

Enfado – ira: Algo ha invadido tus límites y necesitas defender lo que es tuyo. : Nos induce hacia la destrucción.

Componentes generales de las emociones: La percepción de un estímulo: es por el cual se inicia una emoción, este puede ser real o imaginario, por ejemplo ver o sentir algo que nos asuste esto nos va a generar miedo.

El sentimiento: el sentimiento se da de manera consciente después de que una emoción aparece, esto le permite a la persona que sea consciente de su estado de ánimo.

Los cambios autonómico-viscerales: son los cambios en la expresión facial o actitud corporal que se presentan cuando sentimos alguna de las emociones mencionadas anteriormente, por ejemplo la cara que ponemos cuando nos enojamos con alguien o estamos en disgusto con alguien, es casi imposible evitar estos cambios.

La pantalla exterior (afecto): es la visualización observable que se da en la persona al reaccionar antes una de las emociones, como puede ser su actitud corporal, su vocalización, etc.

El impulso a un cierto tipo de actividad: está es la parte en como reaccionamos al sentir una emoción, podemos reaccionar de diversas maneras según en la situación que nos encontremos, por ejemplo cuando nos sucede algo muy triste, nuestra primera reacción va ser la de llorar.

Estructuras relacionadas con las emociones 1. SNC: como el hipotálamo regula el funcionamiento de los sistemas nerviosos simpático y parasimpático, lo cual significa que regula cosas como el pulso, la presión sanguínea, la respiración, y la activación fisiológica en respuesta a circunstancias emocionales.

2. Sistema límbico: en este sistema se encuentra la amígdala, que es la que va a guardar y manejar nuestras emociones más irracionales, como el miedo, la ira y tristeza. Gracias a la amígdala podemos escapar de situaciones que ponen en riesgo nuestra supervivencia.

3. Sistema nervioso autónomo: en donde actúan el sistema parasimpático y simpático, que será explicado más adelante.

La afasia es un trastorno a consecuencia de una lesión a las partes del cerebro responsables por el lenguaje, y puede causar problemas con cualquiera o todas las siguientes destrezas: la expresión, la comprensión, la lectura y la escritura.

Lateralidad El primer autor que hizo referencia a una especialización hemisférica de la emoción fue Jackson en 1879. Tras observar que los pacientes afásicos conservaban el lenguaje emocional, Jackson indicó que el hemisferio derecho era el responsable de la expresión emocional.

La primera de las hipótesis considera que el hemisferio no dominante (derecho) presenta una superioridad para el reconocimiento de la información emocional así como para la regulación del estado de ánimo y del afecto.

La segunda hipótesis sobre la especialización hemisférica de la emoción plantea que tanto el reconocimiento como la regulación emocional es bilateral, pero que el hemisferio derecho se

encuentra especializado para el procesamiento de las emociones de carácter negativo, mientras que el izquierdo lo está para el procesamiento de las emociones positivas.

Emociones negativas: son las de defensa ante una amenaza externa y nos ayudan a enfrentarlas, como por ejemplo el miedo es una señal de alerta ante un peligro.

Emociones positivas: son las que amplían nuestros recursos físicos y sociales, estas son como la alegría, el placer.

Simpático y parasimpático: El sistema nervioso autónomo es el encargado de la activación fisiológica de la persona. Es un mecanismo básico de supervivencia que nos permite movilizar muchos de los recursos disponibles para una rápida actuación. Ante la percepción de una amenaza se activaría el sistema nervioso autónomo simpático que produciría una serie de cambios en las vísceras, como que las pupilas se dilaten, comencemos a sudar, se nos aumenta la respiración, se nos acelera el corazón y se secretan hormonas de la glándula suprarrenal como la adrenalina. Mientras que si no hay percepción de amenaza y todo transcurre con tranquilidad, permanece activado el sistema nervioso parasimpático.

Cuando se produce una emoción intensa se produce activación, primordialmente, del simpático. El simpático produce muchos de los cambios emocionales que acompañan a las emociones, como el aumento de la frecuencia cardiaca y de la presión arterial, la sudoración, etc. Además se estimula la médula suprarrenal, que libera a la sangre la hormona adrenalina.

El S.N.A. es principalmente un sistema eferente que transmite impulsos desde el S.N.C. hacia órganos periféricos, estos efectos incluyen: control de la frecuencia cardíaca y fuerza de contracción y dilatación de vasos sanguíneos contracción y relajación del músculo liso en varios órganos acomodación visual, tamaño pupilar excreción de glándulas exocrinas y endocrinas.