Žilinec 1/2015

35 000 K

dvojtýždenník zdarma 19. január 2015 • číslo 1 • ročník IV www.novinyzilinec.sk • facebook.com/novinyzilinec

U

S

O

V

!

• schránky a vybrané prevádzky v Žiline • predajne Jednota v okresoch Žilina, Bytča a Kysucké Nové Mesto • autobusy SAD

a V januári n základných školách prebiehajú ov zápisy žiak do 1. triedy.

VIAC NA H STRANÁC

8 – 9.

+421 (0) 41 72 436 57 +421 (0) 908 845 706 PI - 18

PI - 19

2 inzercia

HĽADÁTE PRÁCU V NEMECKU? Agentúra Mobile Personnel Vám poskytuje pracovné umiestnenia na kvalifikované pracovné pozície v Nemecku

Obsadzujeme pozície v oblasti strojárstva a stavebníctva ako: zvárač, elektrikár, inštalatér, montér, pokrývač, IT špecialista a vodič nákladnej dopravy a autobusov

Sprostredkovanie práce bez poplatkov

Zaregistrujte sa na www.mobilepersonnel.eu Kontakt: 0903 199 901 / 0944 087 044 Email: info@mobilepersonnel.eu Republiky 4, 010 01 Žilina (Námestie Andreja Hlinku)

Mobile College sa zameriava najmä na jazykové a študijno-pracovné pobyty v zahraničí ako aj na pracovné umiestnenia v hoteloch a reštauráciách vo Veľkej Británii.

Jazykové pobyty v zahraničí • jazykové kurzy na overených školách po celom svete za výborné ceny

Študijno-pracovný pobyt vo Veľkej Británii

Letné pracovné pobyty v zahraničí

• overené pracovné umiestnenia do hotelov v Anglicku spojené so štúdiom anglického jazyka

• pracovné umiestnenia nielen počas letných prázdnin v hoteloch a reštauráciách v EÚ –najmä v Anglicku

agentúra MOBILE COLLEGE Republiky 4, 010 01 ŽILINA Kontakt: 0903 199 901 / 0944 087 044

www.mobilecollege.sk *

spravodajstvo 3

Dilema vyriešená

Noviny Žilinec regionálny dvojtýždenník ročník IV., január 2015, číslo 1, počet strán 16, cena 0,00 EUR Registrácia: MK SR, EV 4684/12 ISSN 1338--9807 Vydavateľ: ELCAT, s. r. o.

Potočná 314/10 010 04 Žilina IČO: 454 314 00 Adresa redakcie: Noviny Žilinec Tolstého 1201/20, 010 01 Žilina E-mail: zilinec@novinyzilinec.sk Web: www.novinyzilinec.sk Redakcia: General editor: Mgr. Róbert Kašša +421 905 649 442 editor@novinyzilinec.sk Redakčná spolupráca: Mgr. Jana Danihelová +421 911 469 387 Jana Polková +421 911 151 477 redakcia@novinyzilinec.sk Sekretariát redakcie: Mgr. Elena Polkorábová +421 911 546 564 redakcia@novinyzilinec.sk Inzercia/marketing: Ing. Miroslav Remšík marketingový manažér +421 907 177 495 marketing@novinyzilinec.sk Spolupracovníci: Daniela Martinčeková, Marián Meluš, Juraj Kušnír, Ján Polák, Rudo Vitos, Adrián Danaj, Lucia Pytelová a všetci Žilinčania.

Grafická úprava: Viktor Rek Tlač: Dr. PRESS, s. r. o.

Distribúcia: Red Post, s. r. o.

Nevyžiadané rukopisy a fotografie nevraciame.

Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ. Akékoľvek rozmnožovanie častí alebo celku textov, fotografií, grafov akýmkoľvek spôsobom, v slovenskom alebo aj inom jazyku bez predchádzajúceho písomného súhlasu vydavateľa je zakázané. Autori článkov zverejnených v tomto vydaní si v zastúpení vydavateľom vyhradzujú právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie a na verejný prenos článkov, ako aj na verejné rozširovanie rozmnoženiny týchto článkov v zmysle § 33 odst. 1 písm. a) a d) autorského zákona.

Za obsah a jazykovú úpravu dodaných reklamných predlôh zodpovedajú výhradne inzerenti.

Toto číslo vyšlo: 19. 1. 2015 Nasledujúce číslo vyjde: 2. 2. 2015 Inzertné miesto je v sídle redakcie

Kto má povinnosť odhrabať chodník? Čo majú robiť s cyklotrasami v zime?

Z

ima vždy preverí otužilosť ľudí, ale aj ich trpezlivosť. Nemáme na mysli kolóny áut, ktoré vznikajú pri šmykľavejšom povrchu. Skôr sme sa zameraho, li na chodcov. Tí, okrem toho, iéri že sa nezohrejú v interiéri peáut, musia čeliť aj nebezpečenstvu pádu. Určite ste si všimli, že s príchodom snehovej nádielky sa chodcom po meste pohybuje čoraz ťažšie.

Buď sa sneh neodhrabe, alebo v horšom prípade, po jeho primrznutí sa chodníky menia na ľadovú šmykľavku.

Čia je povinnosť?

Vedeli ste však, že nie o všetky chodníky sa má ú postarať mesto? Síce sú jeho majetkom, ale povin-nosť starať sa o ne ma-h jú majitelia obchodných k a reštauračných prevádzok oa iných nehnuteľností, ktozré sa nachádzajú v bezdprostrednej blízkosti chodníkov. Teda tie, ktoré majú rovno pred vchodom.

Povinnosťou majiteľov je v zime odhrabávať sneh z chodníkov.

Napríklad aj na Bulvári. Majitelia (alebo prenajímatelia priestorov) sú zvyknutí na to, že v zime musia vynaložiť viac úsilia.

Podľa Všeobec-ného záväz-ného nariadenia mesta Žiliny o udržiavaní všeobecnej čistoty, ochrany zelene a poriadku na území mesta Žiliny č. 15/2009 je to ich povinnosťou. Problém však nastáva v bode, kde chodník plynule prechádza do cyklotrasy.

Chodník či cyklotrasa? „Na to, že si musíme odhrabať sneh spred vchodu, sme si zvykli. Ale zarazil som sa, keď som došiel k cyklotrase. Je to ešte chodník? spýtal sa logickú chodník?“ otázku jeden z majiteľov ne-

hnuteľnosti na Bulvári.

Hovorca mesta, Pavol Čorba, nás presmeroval na spomenuté VZN. V ňom sa však o cykotrasách nič nepíše.

Podľa článku 7, sú „vlastníci (správcovia) a užívatelia celého objektu (nehnuteľ-

nosti) zodpovední za čistenie vstupných a priľahlých chodníkov a prídomovej zelene“. V bode 3 tohto článku sa píše: „Za čistenie verejných mestských komunikácií, ciest, chodníkov

zodpovedajú správcovia alebo poverená organizácia.“ V článku 8: „Čistenie miestnych komunikácií a verejných priestranstiev okrem chodníkov vykonáva organizácia poverená Mestom

Žilina.“ Ale aj: „Čistenie chodníkov aj v zimnom období v prípade priaznivého počasia zabezpečujú vlastníci, správcovia a užívatelia nehnuteľností alebo orga-

nizácie poverené touto činnosťou.“ P konkretiPo z zovaní problé lému nám h hovorca spresn nil povinn nosť o zimnej ú údržbe.

Majitelia a správcovia bu budov cyklotrasy odhrabávať nemusia. „Tak to som rád, aspoň mám menej roboty,“ zasmial sa majiteľ, keď sa dopočul „verdikt“. „Ale, keď sa na to tak pozerám, asi to odhrabem...“ dodal.

-RED-

4 inzercia Slovenská inovačná a energetická agentúra „Zavedenie inovatívnych technológií na výrobu strešnej krytiny, strešných a klampiarskych prvkov.“

cieschopnosti, Opatrenie 1.1 Inovácie a technologické transfery.

ITMS kód projektu: 25110121139.

To je názov projektu, ktorý realizuje spoločnosť ARTCO, s.r.o. Celkové obdobie na realizáciu projektu je nastavené na 9 mesiacov, ukončenie je plánované na mesiac september 2015.

Spoločnosť získala na nákup inovatívnych technológií na strešnej krytiny, strešných a klampiarskych prvkov nenávratný finančný príspevok z fondov EÚ – z Európskeho fondu regionálneho rozvoja v celkovej výške 193 013,10 EUR. Projekt je realizovaný v rámci Operačného programu Konkurencieschopnosť a hospodársky rast, prioritná os 1 Inovácie a rast konkuren-

Špecifické ciele projektu sú: – Modernizácia zariadení s cieľom zvýšenia konkurencieschopnosti a pridanej hodnoty spoločnosti ARTCO, s. r. o.

– Podpora tvorby pracovných miest prostredníctvom rozvoja podnikania v ARTCO, s. r. o.

V rámci projektu bude obstaranie uceleného technologického zariadenia vrátane príslušenstva na výrobu strešnej krytiny, strešných a klampiarskych prvkov pre projekt.

Doplnením chýbajúcich technologických zariadení bude spoločnosť schop-

ná vyrábať celý strešný systém samostatne a komplexne, dokážeme našim zákazníkom poskytnúť komplexný servis pri riešení strešných systémov, skrátiť dodávku služby, rozšíriť výrobný sortiment a celkove zvýšiť dostupnosť tejto krytiny na Slovensku. Realizácia projektu bude mať pozitívny vplyv i na zamestnanosť v rámci regiónu, vytvoria sa 2 pracovné miesta.

Názov riadiaceho orgánu: Ministerstvo hospodárstva SR Internetová stránka riadiaceho orgánu: www.economy.gov.sk Tento projekt sa realizuje s podporou Európskej únie z Európskeho fondu regionálneho rozvoja.

„Investícia do Vašej budúcnosti“ PI - 1

• Realizácia stavieb • Kúrenárske a vodoinštalatérske práce • Inžinierska činnosť • Projekcia

BP Technik, s. r. o.

Bytčická 89, 010 09 Žilina

0918 874 907 b.polkorab@bptechnik.sk

Sme tu pre vás...

PI - 2

5

DOPRAVA

ZADARMO na vybraný tovar

Predajňa Hej.sk Bajzova 39/B, 010 01 Žilina Po-So: 9.00-19.00 PI - 3

PI - 4

8 kam do školy

Prváčikovia, do školy!

V čase od 16. do 24. januára prebiehajú na jednotlivých základných školách zápisy detí do 1. ročníka.

Z

ápis sa týka všetkých detí, ktoré do 31. augusta 2015 dovŕšia šiesty rok veku. Rodič by nemal zabudnúť na rodný list dieťaťa a občiansky preukaz rodiča. Ak si rodič nevyberie inú školu, deti by sa mali zapísať do tej, ktorá patrí do

ZŠ Námestie mladosti 1 na Hájiku pozýva na zápis...

ZŠ Námestie mladosti 1 na Hájiku oznamuje, že zápis do 1. ročníka sa uskutoční v piatok 23. 1. 2015 od 14.00 – 18.00 hod. a v sobotu 24. 1. 2013 od 9.00 – 12.00 hod.

Na zápis treba prísť s dieťaťom a doniesť rodný list dieťaťa a 12 € na nákup knihy, zošitov a iných pomôcok.

V prípade potreby otvárame aj nultý ročník, ktorý je akýmsi prechodom

ich obvodu. Riaditelia škôl sú však povinní najprv prijať dieťa z obvodu, potom môže vziať aj ostatných školáčikov.

Jednotlivé školy majú zápisy v rôznych termínoch. My vám niektoré z nich predstavíme.

medzi materskou školou a 1. ročníkom.

Jeho veľkou výhodou je malý počet žiakov a individuálny prístup učiteľa.

Ponúkame: • kvalitný pedagogický zbor, • výučbu anglického jazyka s využitím metódy CLIL a informatickej výchovy už od prvého ročníka, • vyučovanie s využitím interaktívnej tabule, dataprojektorov...

• školský klub detí od 6.00 do 17.30 h.

• vyučovanie v príjemnom a kvalitne zariadenom prostredí (moderné jazykové učebne, PC učebne, školský dvor

s preliezačkami, pekné herne...), • novú modernú telocvičňu, posilňovňu, malú telocvičňu, • multifunkčné ihrisko (na volejbal, futbal, basketbal, tenis, floorball...), • množstvo krúžkov (počítačový, športovo-turistický, varenie, LEGO, výtvarný, ping-pongový...), • chutnú stravu, výdaj stravy na čipy a čipové karty (možnosť výberu 2 jedál na 2. stupni), • školský bufet, • rôzne akcie (škola v prírode, imatrikulácie prvákov, lyžiarsky, jazykový, plavecký kurz...),

• špeciálnu pedagogičku (aj prístroj Biofeedback na zlepšenie pozornosti..) a školskú psychologičku priamo v škole, • ZUŠ priamo v našej škole, • internetovú žiacku knižku, • pobočku Krajskej knižnice v Žiline...

Vopred Vám ďakujeme za prejavenú dôveru a veríme, že spolu s Vami vytvoríme pre dieťa také podmienky, aby sa u nás dobre cítilo a dosahovalo čo najlepšie výsledky.

Tešíme sa na Vás.

PaedDr. Janka Halečková, riaditeľka ZŠ PI - 5

“Škola, náš kamarát”

Základná škola, Lichardova 24, Žilina ponúka: • Vyučovanie cudzích jazykov (angličtina, nemčina).

• Vyučovanie informatiky od 2. – 9. ročníka.

• Navýšenie hodín cudzích jazykov, prírodovedných predmetov, informatiky v 5. – 9. ročníku.

• Slovné hodnotenie na 1. stupni podľa záujmu rodičov.

• Bodovo-slovné hodnotenie na 2. stupni v matematike.

• Inovatívne metódy vyučovania – integrované, blokové tematické vyučovanie, projektové vyučovanie, e-Twinning.

• Internetová žiacka knižka.

Žiaci majú možnosť:

Slávnostný zápis do 1. ročníka sa uskutoční v dňoch: 22. 1. 2015 od 15.00 do 18.00 hod.

23. 1. 2015 od 15.00 do 18.00 hod.

24. 1. 2015 od 8.00 do 11.00 hod., v sobotu.

K zápisu je potrebné priniesť: • Občiansky preukaz • Rodný list dieťaťa • Vyplnený zápisný lístok Potrebné informácie získate na www.zslichza.edu.sk

• Absolvovať prípravný plavecký výcvik na 1. stupni.

• Zúčastniť sa školy v prírode v 3. – 9. ročníku.

• Absolvovať lyžiarsky a snoubordingový výcvik v 7., 8. ročníku.

• Navštevovať školský klub detí od 6.30 do 17.00 hod.

• Dať sa ošetriť v zubnej ambulancii.

• Stravovať sa v školskej jedálni.

• Zakúpiť si občerstvenie v školskom bufete.

• Navštevovať 26 záujmových útvarov v popoludňajších hodinách.

• Navštevovať ZUŠ.

• Využiť služby školského špeciálneho pedagóga.

• Zúčastniť sa poznávacích zájazdov a exkurzií.

Škola má k dispozícii: • Dve počítačové učebne.

• Multimediálnu učebňu s dataprojektorom, interaktívnou tabuľou a počítačmi.

• Dve jazykové učebne, školskú knižnicu.

• Odborné učebne chémie a fyziky, školskú žiacku kuchynku.

• Dve telocvične, multifunkčné ihrisko.

• Aulu na kultúrno-spoločenské akcie školy.

• Letnú triedu v oddychovej zóne školy.

PI - 6

9 Riaditeľstvo ZŠ s MŠ v Žiline – Závodí oznamuje, že zápis detí do 1. ročníka na školský rok 2015/16 sa uskutoční v nasledovných dňoch:

22. 1. 2015 / štvrtok / od 15.00 do 17.00 h 23. 1. 2015 / piatok / od 15.00 do 17.00 h 24. 1. 2015 / sobota / od 09.00 do 11.00 h Zápis detí sa uskutoční v hlavnej školskej budove na prízemí, v 1. A a 1. B triede. Pri zápise dieťaťa zákonný zástupca dieťaťa predloží rodný list dieťaťa, svoj občiansky preukaz, 10 € určené na zakúpenie zošitov k šlabikáru a Prvej knihy prváka.

V našej škole privítame dieťa bez rozdielu bydliska! Škola ponúka: – kvalitnú výchovu a vzdelávanie zamerané na prípravu v oblasti cudzích jazykov všetkých detí už od 1. ročníka (v 6. ročníku ďalší cudzí jazyk), – školský vzdelávací program zameraný na športovú prípravu pre dievčatá ( lorbal, basketbal) aj chlapcov (futbal, lorbal), – každoročné veľmi dobré výsledky v Tes-

tovaní 9 žiakov školy v rámci ŽSK aj SR, – školského špeciálneho pedagóga pracujúceho priamo v škole, – pobočku umeleckej školy a jazykovú školu v budove školy, – komunikáciu s rodičmi žiaka formou internetovej žiackej knižky (s každým vyučujúcim možno adresne komunikovať elektronickou formou), – spoluprácu so školami v zahraničí (Anglicko, ČR), – lyžiarsky kurz pre 4. a 7. ročník, plavecký kurz, kurz korčuľovania, saunovanie a školu v prírode počas školského roka, – školský bufet, – veľmi dobré materiálne podmienky pre výchovu a vzdelávanie: • 3 počítačové učebne, interaktívna technika vo vyučovacom procese

• dokončená rekonštrukcia školy (zateplenie, vykurovanie, vybavenie IKT, okná, školský nábytok, toalety), • školská sauna a posilňovňa vo vyučovacom procese, • viacúčelové školské ihrisko M. Mintála s umelým trávnatým povrchom a ihrisko s udržiavanou prírodnou trávou, • vybavenie dataprojekciou a interaktívnou technikou vo všetkých triedach, • veľmi dobré vybavenie kabinetov jednotlivých predmetov, • detské ihrisko s preliezkami.

Informácie: tel.: 763 47 80, 0910/985690 e-mail: skola@map.sk www.zszavodie.sk Mgr. Ján Majsniar, riaditeľ školy

PI - 7

Základná škola Karpatská 8063/11, Žilina

ZÁPIS DO 1. ROČNÍKA 23. januára 2015 v čase od 14.00 do 18.00 h 24. januára 2015 v čase od 8.00 do 12.00 h Je potrebné doniesť rodný list dieťaťa a občiansky preukaz zákonného zástupcu.

Viac na www.zskarpatska.edupage.org

s!

á Tešíme sa na V

PI - 8

Zápis do 1. a nultého ročníka v ZŠ s MŠ Gaštanová 56 Riaditeľstvo ZŠ s MŠ Gaštanová 56 v Žiline oznamuje rodičom, že zápis žiakov do prvého a nultého ročníka sa bude konať v dňoch 22. – 24. januára 2015 (štvrtok, piatok v čase od 15.00 hod. do 18.00 hod. a v sobotu od 9.00 hod. do 12.00 hod.). V dňoch 22. a 23. 1. sa bude konať zápis do 1. ročníka aj v našom elokovanom pracovisku Na stanicu 27 v Bytčici. Na zápis si treba priniesť rodný list dieťaťa a občiansky preukaz zákonného zástupcu. Dieťa si môžete u nás zapísať bez ohľadu na miesto bydliska aj mimo termín zápisu.

Z našej ponuky vyberáme: možnosť zaradenia detí s odloženou školskou dochádzkou do nultého ročníka, úzku spoluprácu so školským špeciálnym pedagógom, školským psychológom a s pomocnými asistentmi, od 1. ročníka výučbu anglického jazyka, od 6. ročníka pribúda nemecký jazyk, jazykové laboratórium, od 1. ročníka výučbu informatiky v 3 učebniach IKT, učebne vybavené interaktívnými tabuľami, vyučovanie prostredníctvom Wifi siete s neobmedzeným prístupom na internet. Preferujeme inovatívne a zážitkové formy vyučovania, zapájame sa do rôznych súťaží a medzinárodných projektov ako napr. Comenius, komunikujeme s rodičmi prostredníctvom internetovej žiackej knižky, využívame čítaciu lupu pre zrakovo postihnuté deti, bezbariérový prístup pre telesne postihnuté deti vo všetkých priestoroch školy. Žiaci majú k dispozícii moderne a esteticky zariadené triedy, vybavenú kuchynku, školské dielne, mliečny ná-

PI - 9

pojový automat, školskú jedáleň, multifunkčný športový areál s hokejbalovým ihriskom, telocvičňu, posilňovňu, športové aktivity v rámci hodín TV (korčuľovanie, plávanie, lyžovanie, tenis, florbal, hokejbal), školy v prírode, výučbu katolíckeho a evanjelického náboženstva, možnosť navštevovať školský klub detí od 6.30 hod. do 17.00 hod., bohatý výber záujmových krúžkov, pobočku krajskej knižnice a súkromnej ZUŠ – hudobný odbor.

V priestoroch školy sa nachádza tiež materská škola, kde je možnosť umiestnenia mladších detí, zápis sa uskutoční v marci. Formulár potrebný pri zápise dieťaťa do 1. aj nultého ročníka si môžete vytlačiť na našej webovej stránke www.zsgastanova.eu.sk (Formuláre, tlačivá), kde máte možnosť získať viac informácií o našej škole a jej vzdelávacom programe. T. kontakt: 041/568 39 69 Mgr. Karol Veselský, riaditeľ školy PI - 10

10 inzercia RiadkovĂĄ inzercia

ÄŒerstvĂŠ peÄ?ivo na vĂĄĹĄ stĂ´l...

PrijĂ­mame aj komerÄ?nĂş riadkovĂş inzerciu 1Â â‚Ź za 30Â znakov, rĂĄmik 1â‚Ź, farebnĂ˝ podklad 2â‚Ź.

PredĂĄm SM pelety vyrobenĂŠ na Slovensku, najvyĹĄĹĄej kvality (ENplus A1, A2). Cena: 195 â‚Ź/t. Info: 0905 513 244.

ZbavĂ­me VĂĄs dlhov, ĹžalĂ´b, exekĂşciĂ­, vymĂĄhaÄ?ov, draĹžby.

DiskrĂŠtne, do 3 dnĂ­.

T. 0944 937 440

AntinikotĂ­novĂĄ kĂşra. www.nefajciari.sk T. 0948 304 050.

& ' ( )* ++ ,- &

$. ,/ 0 12

RiadkovĂş inzerciu zadarmo posielajte na adresu inzercia@novinyzilinec.sk alebo osobne prineste do sĂ­dla redakcie.

www.peza.sk

PI - 20

PI - 11

# $ $ %

' # % # % ( #

!"

PĂ´ĹžiÄ?ka s Ăşrokom 9,9 % do 7 000 â‚Ź, OC MIRAGE, zilina@homecredit.sk, T. 0918 928 933, 0850 638 191.

PredĂĄm PRIMA COMPUTER BLASTER 24-bit SOUND, aj moduly. Cena 6 â‚Ź. T. 0904 107 309.

ZA-VlÄ?ince.

PredĂĄm TV 55 cm a TV 40 cm, dĂĄmsky bicykel.

T. 0949 219 819.

PredĂĄm LCD TV Funai, v 100% stave. T. 0949 219 819.

PredĂĄm hudobnĂş veĹžu, telefĂłn na pevnĂş linku.

T. 0949 219 819.

PrepĂ­ĹĄem VaĹĄe zĂĄznamy VHS na DVD. T. 0904 227 301.

Ĺ tudujte na Sasinkovej NovĂŠ uÄ?ebnĂŠ odbory v Strednej odbornej ĹĄkole podnikania, Sasinkova 45 v Ĺ˝iline

S

Nårodnå 5, 010 01 Žilina, vchod je oproti predajni ZLATO BOHEMIA, HEMIA, 3. posch., tel.: 0949 131 765, 0949 525 902, www.agila.sk

K cintorínu 47, 011 49 Žilina, Bånovå

AUTOĹ KOLA

OĹ P mĂĄ pre Ĺžiakov 9. roÄ?nĂ­kov v ĹĄkolskom roku 2015/2016 pripravenĂŠ novĂŠ uÄ?ebnĂŠ odbory.

NOVÉ 3-roÄ?nĂŠ uÄ?ebnĂŠ odbory ukonÄ?enĂŠ vĂ˝uÄ?nĂ˝m listom s moĹžnosĹĽou pokraÄ?ovania v nadstavbovom ĹĄtĂşdiu a zĂ­skania maturitnĂŠho vysvedÄ?enia: – mäsiar – lahĂ´dkar – po skonÄ?enĂ­ je absolvent pripravenĂ˝ pre odbornĂş prĂĄcu v mäsopriemysle, ovlĂĄda prĂ­sluĹĄnĂş techniku, stroje a zariadenia, ale aj zĂĄklady ekonomiky vĂ˝roby a sluĹžieb, – skladovĂ˝ operĂĄtor – absolvent je schopnĂ˝ aplikovaĹĽ odbornĂŠ vedomosti do praxe, zvlĂĄda vĹĄetky skladovĂŠ Ä?innosti v sklade, v obchodnĂ˝ch prevĂĄdzkach a v logistickĂ˝ch centrĂĄch, poznĂĄ technolĂłgiu prĂĄce s obalmi, systĂŠm vyklĂĄdky a naklĂĄdky tovaru, – pekĂĄr – ĹĄtudenti majĂş zabezpeÄ?enĂş prax v podniku PEZA, a. s. Ĺ˝ilina, kde si po skonÄ?enĂ­ ĹĄtĂşdia absolvent nĂĄjde uplatnenie.

Okrem novĂ˝ch odborov ponĂşkame aj tradiÄ?nĂŠ 3-roÄ?nĂŠ uÄ?ebnĂŠ odbory ukonÄ?enĂŠ vĂ˝uÄ?nĂ˝m listom s moĹžnosĹĽou pokraÄ?ovania v nadstavbovom ĹĄtĂşdiu a zĂ­skania maturitnĂŠho vysvedÄ?enia: – predavaÄ? – uplatnenie v obchodnej sieti ako predavaÄ?, ĹživnostnĂ­k a pracovnĂ­k veÄžkoobchodu, – cukrĂĄr – uplatnenie ako zamestnanec cukrĂĄrenskej vĂ˝roby, ĹživnostnĂ­k, – aranŞÊr – uplatnenie v sluĹžbĂĄch, obchode, reklamnĂ˝ch agentĂşrach ako pracovnĂ­k reklamy.

V uvedenĂ˝ch 3-roÄ?nĂ˝ch uÄ?ebnĂ˝ch odboroch sa NEKONAJĂš prijĂ­macie skúťky.

PI - 21

PredĂĄm kovovĂŠ koĹĄe na drevo ku krbu. Farba Ä?ierna matnĂĄ. Cena 30 a 50 â‚Ź. Miesto Ĺ˝ilina.

T. 0908 272 833.

PredĂĄm za 5 â‚Ź detskĂŠ lyĹže 160 cm s lyĹžiarkami – botasky, tmavomodrĂŠ, Ä?. 3, Ĺ˝ilina. T. 0904 933 230.

PredĂĄm rĂ´zne starĹĄie znaÄ?kovĂŠ lyĹže 160-180 cm s viazanĂ­m za 1 â‚Ź, Ĺ˝ilina. T. 0904 933 230.

PI - 22

PredĂĄm novĂ˝, nepouĹžitĂ˝ (eĹĄte s vĂ˝robnou fĂłliou) smartfĂłn Jiayu G4S, originĂĄl, Ä?ierny, Dual SIM, 4.7" IPS Display s Gorilla Glass II, 1280 Ă— 720 pixel, CPU – MTK6592 1.7 GHz – Oc-

ÄŽalej ponĂşkame 4-roÄ?nĂŠ ĹĄtudijnĂŠ odbory ukonÄ?enĂŠ maturitnou skúťkou, po skonÄ?enĂ­ moĹžnosĹĽ pokraÄ?ovaĹĽ na vysokej ĹĄkole: – ĹĄkola podnikania – po skonÄ?enĂ­ je absolvent pripravenĂ˝ na kvali ikovanĂŠ riadenie malĂŠho strednĂŠho podniku, mĂĄ teoretickĂŠ a praktickĂŠ vedomosti na zaloĹženie vlastnej obchodnej spoloÄ?nosti a riadenie podnikovej Ä?innosti, uplatniĹĽ sa mĂ´Ĺže ako samostatne zĂĄrobkovoÄ?innĂĄ osoba – ĹživnostnĂ­k, podnikateÄž, resp.

taCore 2GB RAM + 16GB ROM, prednĂ˝ fotoaparĂĄt 3 Mpx, zadnĂ˝ 13 Mpx, 3000 mAh batĂŠria, GSM/WCDMA, slot na SD kartu. Cena 175 â‚Ź. T. 0918 226 992.

ako strednĂ˝ Ä?lĂĄnok riadenia podnikov, – pracovnĂ­k marketingu – blok obchod – po skonÄ?enĂ­ je absolvent pripravenĂ˝ vykonĂĄvaĹĽ odbornĂŠ Ä?innosti spojenĂŠ s praktickĂ˝m marketingom a aj prĂĄce sĂşvisiace s riadenĂ­m a organizovanĂ­m obchodnej Ä?innosti, uplatniĹĽ sa mĂ´Ĺže ako agent reklamnĂ˝ch obchodnĂ˝ch sluĹžieb, odbornĂ˝ zamestnanec obchodu, obchodnĂ˝ zĂĄstupca, – pracovnĂ­k marketingu – blok cestovnĂ˝ ruch – po skonÄ?enĂ­ je absolvent pripravenĂ˝ vykonĂĄvaĹĽ odbornĂŠ Ä?innosti spojenĂŠ s praktickĂ˝m marketingom, zvlĂĄda praktickĂş odbornĂş Ä?innosĹĽ v cestovnĂ˝ch kancelĂĄriĂĄch, ubytovacĂ­ch a stravovacĂ­ch zariadeniach a v zariadeniach doplnkovĂ˝ch sluĹžieb cestovnĂŠho ruchu.

V 4-roÄ?nĂ˝ch odboroch sa konajĂş prijĂ­macie skúťky z matematiky a slovenskĂŠho jazyka.

VĹ ETKY ĂšDAJE O PRIJĂ?MACOM KONANĂ?

A KRITÉRIà PRIJATIA BUDÚ ZVEREJNENÉ DO 31. 3. 2015 NA WWW.SOSPZA.SK.

PI - 23

zaujalo nás 11

je tu pre vás Autoškola Agila vstúpila do roku 2015 s obnoveným vozovým parkom. Kurzy na vodičské preukazy pritom otvárajú stále podľa potrieb záujemcov.

A

gila je obľúbená autoškola s dlhou tradíciou v Žiline. Ich mottom je trpezlivosť a individuálny prístup ku každému žiadateľovi o vodičské oprávnenie. „Autoškola je o tom, že ľudia sa učia jazdiť. A pretože každý potrebuje trocha iný prístup, snažíme sa prispôsobiť jeho individuálnym potrebám a vyjsť mu v ústrety,“ hovorí spoluzakladateľ Agily Štefan Pytel. Občas sa stáva, že „žiaci“ excelujú v teoretickej príprave, za volantom sa však už nesprávajú tak sebaisto. Pred jazdou v aute majú veľký rešpekt. Preto sa v Agile cení individuálny prístup ku každému. „To znamená, že keď sa človek bojí

jazdiť alebo nie je podporovaný zo strany okolia, má špeciálny prístup. Inštruktori sú ochotní sa mu venovať aj viac, ak je to potrebné alebo ak si to sám žiadateľ praje.

Preto majú naši prvošoféri veľmi dobré výsledky,“ doplňuje ho zástupca autoškoly Tomáš Pakanec.

Najčastejšie žiadosti bývajú na preukaz typu B. Cena tohto kurzu je v Agile 450 €, pre študentov 430 €.

Vodičský preukaz na vás však čaká až po absolvovaní 32 vyučovacích hodín teórie a 41 praxe. Takáto hodina pritom trvá 45 min. Obľúbeným je aj rýchlokurz, ktorý sa dá stihnúť do mesiaca. Jeho cena je 600 €. Do vodičského kurzu sa môžu prihlásiť už aj uchádzači pred dovŕšením 17-teho roku života. Či už máte záujem o rýchlokurz, študentskú zľavu alebo kurz na splátky bez navýšenia ceny, v autoškole Agila vám vyjdú v ústrety.

Autoškola AGILA Žilina Národná 5, 010 01 Žilina e-mail: zilina@agila.sk tel.: 0949 525 902 tel. kancelária: 0949 131 765 www.agila.sk *

CESTUJTE

ZADARMO!

NAKUPUJTE S KARTOU SAD ŽILINA ŠETRÍME VÁM PENIAZE* INFORMUJTE SA V KLIENTSKOM CENTRE SAD ŽILINA V OC MIRAGE ALEBO NA WWW.CESTUJTEZADARMO.SK

* Za každých 10 jázd zľava v OC Mirage 10 - 20 % PI – 12

JR, s. r. o.

ZUBNÁ AMBULANCIA, ZUBNÁ TECHNIKA, DENTÁLNA HYGIENA

– Kompletná stomatologická starostlivosť za ceny porovnateľné so zmluvným lekármi – Individuálne riešenie protetických návrhov – fixné náhrady (všetky druhy), alebo snímateľné náhrady

POMÔŽEME, LEBO TOMU ROZUMIEME!

Príjem nových pacientov !

Prevádzka: ul. Vysokoškolákov 31, Žilina 010 08, t. č. 0917 999 455 PI – 13

12 rozhovor

Čierne kliatby existujú aj dnes

Sú veci mezdi nebom a zemou. Niekto potrebuje vo svojom živote duchovných vodcov, iní sa obrátia napríklad na veštice. Aké je to cítiť energiu iných ľudí, vidieť ich budúcnosť a minulosť, viesť ich pri životných rozhodnutiach, nám porozprávala veštica Radka.

A

ko ste zistili, že je vo vás niečo iné?

– Vo mne to bolo od narodenia. Začalo to zvláštnymi snami, obrazmi a videniami, ktoré ma vždy niekam posúvali. Keď sa mi niečo snívalo, hľadala som význam. Často mi potom vraveli, aby som im už radšej nehovorila o tom, čo sa mi prisnilo. Aj bratova nehoda sa mi dostala do snov, alebo ak mal niekto v rodine zomrieť. Často som mala obrazy, pri ktorých sa mi zdalo, že som ich už niekedy videla, že sa mi už stali. Teda akési videnia. A toto ma postupne nasmerovalo na ten správny cieľ. Navyše, v rodine sme mali niekoho s takýmito schopnosťami. Väčšinou sa dedia.

Robili ste aj iné povolanie, alebo ste boli stále iba pri veštení?

– Pracovala som v lekárni, bola som

zamestnaná a aj teraz som, aj keď už nie na pôvodnom mieste. Veštenie robím len pomimo. Poznám ľudí, ktorí sa živia veštením na plný úväzok. Mne to vyhovuje takto. Mám teraz lexibilný pracovný čas, takže môžem robiť oboje. Na živobytie mám svoju prácu a veštenie je môj koníček, ktorý ma napĺňa.

Na Slovensku, najmä „na dedine“, je konzervatívna spoločnosť. Ako vás vnímalo okolie, keď ste sa začali venovať vešteniu?

– Keď ľudia zistili, že mám takéto schopnosti, začali sa mi dosť vyhýbať. Tu v dedine som to dlho tajila, ale, samozrejme, rozkríklo sa to. Pozdravia sa mi, ale často sklonia zrak a utekajú. Je to nepríjemné, na druhej strane však mám pokoj, ale veľa ľudí je aj neprajných a ja to cítim.

Teraz sú veľmi populárne knihy – tzv. snáre. Fungujú? Dá sa podľa nich zistiť čo nás čaká? Ľudia sa môžu síce podľa nich riadiť, ale každý sen treba rozobrať do detailov – o čo ide, kto tam je, prečo, a pod. Napríklad moje sny sa mi vysvetľujú ľahko. Karty mi vždy ukážu, keď ich poprosím, na čo si mám dávať pozor. Vedú ma a posúvajú dopredu. Keď mám nepríjemný sen, vŕta mi hlavou a síce viem, čo v tom asi je, stačí vyložiť karty a ony to už

ukážu. Sny mi teda dotvoria karty, nie snáre.

Dá sa veštenie aj naučiť alebo to musí mať človek v sebe?

– Je veľa veštcov, ktorí sa snažia učiť, ale nikdy sa to nenaučíte tak, ako keď to máte v sebe. Pri veštení je veľa pomocníkov – niektorí pracujú pomocou kyvadla, kariet, iní sa riadia kávou či guľou. Je viacero spôsobov. Ja väčšinou veštím z kariet, ale ak mám stálych klientov, vtedy

13 ne, že vypustíte von slová, ktoré ani nemyslíte vážne, ale už to má svoj účinok. Ale je rozdiel, keď to robíte vedome alebo nevedome.

Dá sa to aplikovať aj naopak? Keby som niekomu veľmi chcela popriať dobro?

– Záleží na tom, aký je rok a aké sú dráhy. Môžete niekomu priať dobro, ale zasa platí, že všetkého veľa škodí. Netreba to preháňať. Tu je najmä dôležitá konštelácia slov. A nesmie sa prosiť veľmi často. Nikto vám nepomôže, ak prosíte o niečo každý deň. Platí, že treba prosiť jasne a raz. Vtedy sa vám túžba splní. Ale musím byť presvedčený o tom, že to chcem. A toto je bežný problém u ľudí. Ak majú vážny problém, tak prosíkajú aj trikrát do dňa. Stačí len poprosiť a neriešiť to ďalej. Odpojiť sa od toho. Vtedy to má význam. Musia sa najskôr naučiť AKO majú prosiť.

Výber slov je veľmi dôležitý. Napríklad veta nesmie mať v sebe zápor.

Takže veta „prosím, aby mi môj muž nebol neverný“ je zlá, lebo sa mô-

zlé. Napríklad, vedela som, že sa vydám, ale že sa aj rozvediem. Je dosť problémové robiť veštenie, keď ste vo vzťahu. Veľa z toho prenášate potom na manžela a vznikajú spory.

Každý jeden veštec, ktorý má vzťah, je v ňom potom nešťastný.

Ako senzitívna osoba, keď stretnete človeka, ktorý „vyciava“ energiu... Ako to pocítite?

– Ja to cítim hneď. A som podľa toho aj nastavená. Hneď sa očistím, keď prídem domov. Ale záleží na tom, či prídem s tou osobou do konfrontácie alebo len očným kontaktom. Býva sem tam aj problém, keď si idem sadnúť s priateľkami von. V niektorých prostrediach sa necítim dobre. viem, ako sú nastavení a kariet sa verí a naozaj chce riešiť svoje probNajmä pri zlej energii daného miespri nich už ani nechytám. Pri nich lémy, vtedy to ide naozaj krásne. ta. Vtedy sa nedokážem uvoľniť. vidím obrazy hneď.

U niektorých je to teda veľký chaAle zasa inokedy sa ma známi a blízos a zmätok. Zlé je aj, keď niektorí ki pýtajú na to, aký je ten-ktorý čloV dnešnej dobe sa akoby roztrhlo majú priveľa problémov a začínajú vek. Čo je zač. Vtedy poviem, že ak to vrece s podvodníkmi. Dá sa rozo- upadať do zúfalstva. To je najväčchcú vedieť len tak, bez nejakého význať, kto je pravý veštec? šia chyba. Ku každému problému sa znamu, nebudem sa tým zaoberať.

– Určitým spôsobom áno. Klienti si musíte postaviť a riešiť ho. Každý Ale ak sa ma spýta napríklad známa, vás vždycky preveria. Prvýkrát prí- problém má svoje riešenie. ktorej sa páči nejaký chlap, dokážem du opatrne. Ale občas jej povedať, či má dať sa stane, že vám karod neho ruky preč. Je Čo je kliatba? ty nechcú ukázať miťažké korigovať svoj žiKliatba je dlhodobo uvalené škodlivé kúzlo, ktoré má svoj cieľ oslabiť, prípadne zničiť a viaže sa na nulosť dotyčného, tevot a myšlienky, keď cíobjekt, miesto alebo konkrétnu osobu. Kliatby rozdeľujeme do troch kategórií. Kliatby prvej kategórie da sa ňou vlastne ani tite svoje okolie a jeho veštica nemá zaoberať. energiu. patria medzi neúmyselné útoky a výnimočné sú najmä tým, že ich na seba môžete uvaliť aj sami (napr.

Ale inak si vás preveria ak si nadávame, že sme neschopní). Kliatby druhej kategórie sú už úmyselné a majú za účelom pomerDá sa všeobecne tak, že po prvom raze ne často takzvanú "ochranu" predmetu či miesta a mnohý si ich pletú s obrannou mágiou. Kliatby trezhodnotiť, aký bude si dávajú pozor, či sa im tej kategórie sú veľmi obávané, pretože sa nedajú tak ľahko zlomiť. tento rok? naplní to, čo ste im po– Ešte stále je prelovedali. Ak áno, tak sa často vrátia. Možno vám najprv da- Čo si myslíte o veštení na diaľku? že prečítať ako opak. „Chcem muža, mové obdobie. Rok 2014 síce skonjú len záchytné body. Záleží, čo ich – Ja sama mám klientov, s ktorý- ktorý mi bude verný, bude ma ľúbiť čil, ale po energetickej stránke ešte vyrovnaný nie je. 2014 bol rok o zakonkrétne zaujíma. Napríklad ja sa mi komunikujem na diaľku – v Ko- a ctiť, bude mi oporou...“ to postačí. vršovaní a ešte sa to neskončilo. Rok osobne do minulosti niekedy ani ne- šiciach, Bratislave, Banskej Bystrici. pozerám. Lebo klient príde s prob- Takže, je to možné. A inak, aj tu mô- Dokážete vidieť aj svoju vlastnú 2015 začne možno až v marci. To je žete rozoznať, aké má ktorý veštec budúcnosť? ako s daňovým priznaním. Hoci sa lémom, tak sa snažíme riešiť ten.

O tom, že je veľa podvodníkov, viem. schopnosti. Dobrý veštec sa dokáže – V podstate áno. Ja som vždy pri- zavŕšilo daňové obdobie koncom roAj niektorí klienti hovorili, že sa s ta- naviazať aj na človeka, ktorý je mi- pravená trochu pred a riadim si, ako ka, priznanie sa podáva až v marci, bude ďalej. Áno, sú tam skúšky, kto- kým si dajú irmy všetko naporiadok. kými stretli. Že si pri nich vymýšľa- mo.

JANA DANIHELOVÁ ILUST. FOTO INTERNET li. Podvodník si však po čase začne Iné je však veštenie cez telvíznu ob- ré nám dajú, ale nemusia byť také protirečiť. Zabudne, čo povedal pred- razovku. To je dosť veľká hlúposť. tým, alebo mu logicky niečo nesedí. Síce sú tam aj dobré veštice, niektoVešticu Radku nájdete na ré osobne poznám. Ale je tam aj veľa Klienti to často vycítia aj sami. facebookovej stránke Veštenie ľudí, ktorým dajú len karty do ruky Ak niekomu dobre poradíte, že a povedia: „Hovorte niečo.“ Veštci Žilina. mu to zmení život k lepšiemu, však do takýchto relácií nechodia, ozve sa vám so spätnou väzbou? lebo sú z toho vraj príliš malé zá– Mám aj stálych klientov, ktorí sú robky. A na druhej strane, stojí ich spokojní a vracajú sa po ďalšie rady. to aj veľa energie. Pravý veštec z vás Napríklad medzi nich patria aj pod- stiahne napríklad aj čiernu kliatbu. nikatelia, ktorých vediem. Pýtajú Ale všetko si to pýta svoju daň, zbaví sa, či majú urobiť ten-ktorý krok. Ja ho to vlastnej energie. Samej sa mi im poviem, či je na to vhodná chví- stáva, že dva dni som bez energie, až ľa, alebo majú ešte počkať. Stane sa, kým sa neočistím. že prídu s tým, že som im dobre poradila, keď do investície nešli, lebo Čierne kliatby a mágia fungujú aj videli na kolegoch, ako potom ve- dnes? ľa stratili. S klientmi pracujem skôr – To sa deje stále. Či už prekliatie tak, aby som im vedela povedať, alebo stačí len neprajnosť. Tá je všapred čím sa majú chrániť, alebo im de. Áno, sú aj takí veštci, ktorí prapomôcť, aby straty a problémy ne- cujú s čiernou mágiou, ale radšej to boli väčšie. Sú síce aj veci, ktorým taja. Lenže si neuvedomujú, že spôsa nevyhnú, lebo to majú cez karmu. sobujú zle jednak tej osobe a aj sebe, lebo sa im to vráti. A tresty sú ťažké. Čo ak k vám príde „neveriaci Tomáš“? Keď niekto príde, že má veľa problé– To vidno hneď. Aj na kartách. Vte- mov a nevie sa z nich vymotať, často dy sú usporiadané veľmi chaoticky. je to preto, lebo má na sebe kliatbu.

Naopak, keď príde niekto, kto vám Vezmite si, že sa občas nechtiac sta-

14 relax

4

2

4 7 6 3 1 2 9

8

5

8 9 2 4 6 5 7

1

3

2 8 9 6 7 1 3

5

4

1 6 3 5 4 8 2

9

7

7 4 5 2 9 3 1

6

8

M

3 5 4 1 2 6 8

7

9

9 1 8 7 3 4 5

2

6

6 2 7 8 5 9 4

3

1

3

1 5 7 3 6 9 4

2

8

5

6 4 8 2 5 1 9

3

7

2 3 9 8 4 7 5

6

1

8 2 5 1 3 9 7

9

4

7 1 4 9 2 5 3

8

6

9 6 3 4 7 8 2

1

5

3 8 2 7 1 4 6

5

9

5 7 1 6 9 2 8

4

3

4 9 6 5 8 3 1

7

2

8 9 4 6 2 5 7

1

3

3 2 1 9 7 4 6

5

8

6 5 7 3 1 8 9

2

4

4 1 8 5 6 9 3

7

2

7 6 5 1 3 2 4

8

9

9 3 2 4 8 7 1

6

5

1 8 6 2 9 3 5

4

7

2 4 3 7 5 1 8

9

6

5 7 9 8 4 6 2

3

1

7

9

Baran

2 4

21. 3. – 20. 4.

Nerozčuľujte sa nad neočakávanými problémami. Skúste ich využiť vo svoj prospech.

7 8 9

6

5 4

2 6

21. 4. – 21. 5.

1 4

8

Nerozhadzujte peniaze a hlavne sa nenechajte zlákať obdobím zliav.

6

7

9

22. 5. – 21. 6.

8

3 4

4 2

8

22. 6. – 22. 7.

5

Kariéra by práve teraz nemala byť na prvom mieste vo vašom rebríčku hodnôt.

4

Lev 23. 7. – 22. 8.

Panna 23. 8. – 22. 9.

4

9

7

3 7

5

9

5 8

6

1

3 2

4

6

4

Pár drobných chýb ešte neznamená totálne fiasko.

2 7

8

8 9

4

Váhy

1

23. 9. – 23. 10.

Uberte zo svojej tvrdohlavosti a presadzovania si vlastného za každú cenu.

6 5

2 1 6

Rak

Nemeňte svoje názory len preto, aby ste vyhoveli každému v okolí.

1

3

Blíženci Kráčate za svojím cieľom, ale pozor na krok vedľa.

2

7

1

8

5

6 3

9 3

1 6 7

Škorpión

8

24. 10. – 22. 11.

8 4

Riešenie v žltých políčkach posielajte na: redakcia@novinyzilinec. sk. Správne riešenie spolu s menom výhercu 10-eurovej darčekovej poukážky do kníhkupectva Martinus uverejníme v budúcom čísle. Víťazom z čísla 22/2014 sa stáva Marta Janáčková. Blahoželáme! Cena čaká v našej redakcii.

2

I L D AT

H Y

5

A

6 9

T

P

1

19. 1. – 31. 1.

2015

Býk

5 3 1 9 8 7 6

O P H

horoskopy

sudoku

Správne riešenie z minulého čísla:

O G R A

Hľadá sa sa

vydania!

Chceš sa stať dievčaťom vydania a nafotiť pro i fotky v ateliéri Matilda Photography? Tak neváhaj a ozvi sa!

info: 0915 977 565 / redakcia@novinyzilinec.sk

:))

Kameňák On a ona po vášnivej noci: – Miluješ ma veľmi?

– Milujem ťa veľmi.

– Splníš mi každé moje prianie?

– Áno, splním ti každé tvoje prianie.

– Tak ma zajtra nevyvolaj z matiky.

23. 11. – 21. 12.

Mali by ste si viac dôverovať. Chýba vám sebavedomie.

Vodnár 21. 1. – 20. 2.

Nepotláčajte v sebe schopnosti, ktoré by vám mohli pomôcť v kariére.

Ryby 21. 2. – 20. 3.

Máte šťastnú ruku. Na čo siahnete, to sa vydarí.

Tuleň 30. 2. – 31. 2.

Pamätaj: Priatelia sú ako viagra – vždy ťa pozdvihnú, keď si dole. :-)

K

ráčate v šere po opustenej ceste. V dohľade ani živej duše, v hlave vám víria myšlienky. Pozeráte pod nohy, kopete do kamienkov.

Zrazu máte nutkanie zdvihnúť zrak. Pred vami stojí auto a vy ho chcete obísť.

Zamrznete však na mieste.

Vreskot ožil! A hneď dvakrát.

Chcete sa pohnúť, niečo spraviť, ale nemôžete. Nedá sa.

Srdce sa vám rozbúcha, kým nepochopíte, že je to len vtip.

Namiesto autopoťahov sa na vás z auta pozerajú dve

masky vraha z amerického hororu Vreskot. „Vtipálek“, ktorý si z vás urobil „dobrý deň“, dotvoril svoj vtip na dokonalosť, keď k maskám natiahol na sedačky aj mikiny. Tým zväčšil dojem zo sediacej postavy číhajúcej na

ZI Z PIV RU

22. 12. – 20. 1.

AZ

VA

Kozorožec

každý váš krok.

Humor, aj keď vo výraznom odtieni čiernej, sa však nie vždy dá prehryznúť so smiechom. Svoje by o tom mohla povedať aj postaršia pani, ktorá sa „postáv v maskách“ veľmi zľakla. „Ja už týmto mladým nerozumiem. Takto strašiť okoloidúcich... To nie je normálne,“ ohodnotila vtip. Majiteľ auta sa priznáva: „Mrzí nás, ak sa niekto na vtipe nezasmial. Spravili sme to na štýl najčiernejších nachytávok. Ale za tým by sa mal vždy ozvať smiech.“ Hoci niektorí ľudia ich vtip nepochopili a pobúril ich, väčšina mala naň pozitívne reakcie, napriek tomu, že sa aj oni zľakli a zdvihol sa im adrenalín.

-DJ-

O

Prestaňte myslieť negatívne.

Sleduje ťa vrah... a rovno dvaja

PA PA

Strelec

R

Nebojte sa prebudiť v sebe svojho umeleckého ducha.

Máte vo svojej zbierke podobné unikáty zo Žiliny?

Neváhajte a pošlite nám ich! Ak k tomu pridáte vtipný text, o to lepšie. Autorov najlepších príspevkov odmeníme pártysúdkom piva Černá hora. Fotky alebo texty označené heslom „Paparazzi“ posielajte na editor@novinyzilinec.sk.

Paparazzim tohto čísla je Samuel Lipka.

*

zaujalo nás / inzercia 15

Novoročné predsavzatia

ujímavé je, že len málokto si spája nový rok s ukončením alkoholickej kariéry. A ako sa hovorí: Tak som si predsavzal a potom som si predsa vzal.

Kto chce skutočne prestať s niečím, urobí tak bez ohľadu na dátum v kalendári.

Medzi najčastejšie predsavzatia do nového roka patrí nefajčenie a chudnutie. Pri chudnutí je to podmienené aj preplneným žalúdkom sviatkov hojnosti, ktorými Vianoce na Slovensku sú. Potom nie je až také ťažké povedať si, že trochu striedmosti neuškodí. Pohyb či dokonca šport však už nebýva výbavou takéhoto predsavzatia. Ak čakáme s ukončením fajčenia na Nový

T

Ako si predsavzať a potom si predsa nevziať: 1. Pomenujte si v prvom prípade, čo vlastne chcete Nestačí napríklad iba povedať, že chcem schudnúť. Nevyhnutné je stanoviť, na akú váhu sa chcete dostať a koľko kíl je teda potrebné zhodiť.

2. Stanovte si postup Pomenujte pred sebou samými, aké kroky vedú k stanovenému cieľu.

Napríklad ako prvé narušenie rituálov fajčenia, ktoré sa spája s príjem-

3. Odmeňte sa Ľahšie sa nám kráča, keď máme orientačné body našej cesty v podobe malých odmien, ktoré sú dostupné a ktoré posilňujú našu snahu. Ako svetielko majáka je na konci inšpirujúca aj väčšia odmena. Napríklad za ušetrené peniaze za cigarety, ktoré denne odkladáme, môžeme ísť s celou rodinou o rok na dovolenku. Prepočet: 3,- EUR denne × 30 dní v mesiaci × 12 mesiacov = 1 080,- EUR 4. Oznámte to svetu Dobre, netreba celému svetu, ale as-

NEONYX

Vám želá šťastný nový rok so svetielkom nádeje neonyx.eu

predsavzal do nového roka ukončenie fajčenia, odopieranie jedla a chudnutie, či iné obmedzenia. Zanými činnosťami ako rozprávanie sa s ľuďmi alebo popíjanie kávy.

DANIEL KOTRČ AMBUL ANCIA KLINICKEJ PSYCHOLÓGIE

NEONYX, s. r. o.

Nový rok oddeľuje staré a nové, posúva nás v čase viditeľnejšie ako iné dni. Nezriedka sa stretávam s tým, že si ľudia dávajú predsavzatia. ýkajú sa najmä našich malých, veľkých závislostí. Veď kto by nepoznal niekoho, kto si ne-

rok, je to skôr posúvanie riešenia.

Zajtra, zajtra, len nie dnes... A keď príde deň „D“, buď ani nezačneme, alebo sa rýchlo vzdáme. Hovoríme, že prestaneme fajčiť a nie že ukončíme fajčenie. Ukončenie je akési tvrdo de initívne, zatiaľ čo prestať môžeme a znovu začať... to je otvorené. A ktorí z tých ľudí odhodlaných k predsavzatiu prestať fajčiť, chce fajčenie aj ukončiť?

Ak sa teda už predsa len odhodláme k tomu, že si nejaké to predsavzatie dáme, skúsme to urobiť tak, aby sme zvýšili šancu jeho reálneho naplnenia.

poň najbližším. Prečo? No aby vás podporili a neponúkali tým, čo obmedzujete, alebo čomu sa vyhýbate.

Navyše to vnútorne zaväzuje k snahe, veď už o tom ostatní vedia.

5. Proste začnite Neotáľajte, neprestupujte na jednej nohe, ale pustite sa do prvého kroku a po ňom do druhého. Nehľadajte už dôvody, prečo to práve teraz nie je možné.

6. Vyhodnocujte Popri dopriavaní si odmien, ktoré sú podmienené dosahovaním dielčich krokov, cieľov vedúcich k veľkému cieľu, odmene, si treba prehod-

nocovať stratégiu. Ak sa napríklad chudnutie spomaľuje, je to normálny úkaz. Ak sa ale zvráti do priberania, treba si uvedomiť pomer príjmov a výdajov, čo dávame do seba a čo dávame zo seba.

7. Udržiavajte oheň Ak sa podarilo predsavzatie naplniť, je potrebné nestratiť územie, ktoré sme dobili. Na to je však potrebná ďalšia energia. Raz sa chuť znovu vráti, no my môžeme byť na ňu už pripravení, ak si udržiavame pozitívne ostrovčeky nových zvykov.

Napríklad si nájdeme lepší spôsob riešenia stresov ako je cigareta alebo zajedanie problémov. *

PI - 15

*