가톨릭 우리농 12월호

발행일 : 2020년 12월 1일 발행인 : 유경촌 발행처 : 천주교서울대교구우리농본부 www.facebook.com/wurinong (04537) 서울시 중구 명동길80 가톨릭회관 708호 Tel_02)2068-0140 Fax_02)727-2279

가톨릭

우리농 www.wrn.or.kr

방부제나 일체 첨가물 없이 당해 년도 생산된 쌀로 생산하는 큰바위식품 김기경 대표의

유기농 떡

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2020 하늘연달

그리스도의 눈으로

“깨어 있어라. 너희가 그날과 그 시간을 모르기 때문이다.” (마태 25, 13)

2020년 한해를 돌아보면, 아직 진행 중인 코로나19 바 이러스의 유행으로 전세계가 큰 어려움을 겪어야 했습니 다. 사회적 거리두기와 마스크 쓰기가 일상이 되어버렸 고, 감염에 대한 공포로 삶이 힘들어졌습니다. 많은 사람 들이 코로나19 바이러스의 위협으로부터 두려움을 느끼 고, 백신과 치료제가 빨리 개발되기를 원하고 있습니다.

2020년에 경험한 또 하나의 위협이 있는데, 그것은 바 로 기후위기입니다. 역사상 가장 긴 장마와 연이은 태풍 을 맞이한 한반도는 예전에 알고 있던 한반도의 모습이 아니었습니다. 이 두 가지 위협은 우리의 삶을 변화시켜야 한다는 점 에서는 같지만, 우리의 대응방식은 전혀 다릅니다. 코로 나19 바이러스처럼 빠르게 진행되는 위협에는 여러 가지 눈에 보일 정도의 노력을 기울이지만, 기후위기와 같이 느리게 진행되는 위협에는 우리의 반응은 너무나 미온 적입니다. 이러한 차이를 보이는 이유는 느린 위협의 경 우 우리에게 아직 시간이 많은 것처럼 느껴지기 때문일 것입니다. 하지만 느린 위협이 당장은 위협적이 아닐지라 도, 우리에게 주어진 시간이 얼마 남아있지 않습니다.

2020년을 시작하면서 우리농의 사제단은 올해 주제 성구로 마태오 복음의 “깨어 있어라. 너희가 그날과 그 시간을 모르기 때문이다.”라는 구절을 선택하였습니다.

이 복음말씀을 통해서 우리는 깨어 기다리는 그리스도 인의 삶을 묵상하곤 합니다. 이 깨어있음은 삶의 위협에 대응하기 위한 가장 기초적인 대응입니다. 이러한 깨어 있음은 기후 위기와 식탁의 위기를 맞이하고 있는 우리 에게도 필요한 덕목입니다. 기후 위기와 식탁의 위기는 연결되어 있습니다. 한반도 의 기후 위기는 농업의 지속성을 위협하고 있으며, 그 위 기는 우리 식탁의 위기로 이어지게 됩니다. 그러나 식탁 의 위기는 많은 수입 농산물 때문에 우리 눈에 드러나지 않습니다. 눈에 드러나지 않는다고 위협이 제거된 것은 아니며, 그저 보이지 않을 뿐입니다. 우리가 깨어있지 못 한다면 “도둑처럼 갑자기 올”(2베드 3,10) 위기에 속수무 책으로 당하고 말 것입니다. 빠르게 진행되는 위협이든, 느리게 진행되는 위협이든 우리가 행동을 시작할 시기는 바로 지금입니다. 지금 변 하지 않으면 앞으로도 변하지 않을 것이기 때문입니다.

2020년 마무리이자 교회력으로 새로운 한 해를 시작하 며, 우리의 상황을 살펴보고 대응할 수 있도록 깨어있어야 하겠습니다.

이승현(베드로) 신부 서울대교구 우리농촌살리기운동본부 본부장

생명의 밥상을 차립시다 11 이번 호를 끝으로 본 기획 연재를 마무리합니다.

「찬미받으소서」(Laudato Si) 반포 5주년

주교회의, 특별 사목교서 발표 한국 천주교 주교회의는 2020년 10월 12일(월)~15일(목)까 지 열렸던 추계 정기총회를 마치면서 회칙 「찬미받으소서」 (Laudato Si) 반포 5주년 후속 장기 사목계획을 위한 특별 사 목교서를 발표하였습니다. 이번 호에서는 특별사목교서의 실 천지침 가운데 가정공동체의 실천지침을 요약해 살펴보기로 합니다.

쳐나지 않도록 노력해야 합니다. “이러한 문제들은 버리는 문 화와 밀접하게 관련됩니다”(「찬미받으소서」, 22항). 대량생산 과 대량소비를 부추기는 자본주의 문화는 인간의 삶을 편리 하고 유용하게 만들어 주지만, 다른 한편으로는 수많은 쓰레 기가 넘쳐나고 한정된 자원이 고갈되면 미래 세대에게 엄청난 위협이 됩니다.

1. 가정공동체의 중요성 생태적 삶의 궁극적인 출발점은 바로 가정입니다. 가정에 서 우리는 생명에 대한 사랑과 존중을 보여주는 법을 처음 배 웁니다. 가정의 변화는 사회와 세상 변화의 시작이자 원동력 입니다. 따라서 가정에서부터 어린이들이 하느님 창조의 신비 와 창조질서 보전을 위해 섬세하게 배려하는 자세를 부모에 게서 배우는 것은 가장 강력한 신앙의 증거가 됩니다. 이를 위 해 부모들은 끊임없이 창조질서에 관한 사회 교리를 배우고 신앙으로 고무되어야 합니다.

3) 에너지 “많은 과학적 연구는 최근 수십 년간의 지구 온난화가, 대 부분 인간 활동의 결과로 배출되는 온실가스, 곧 이산화탄소, 메탄, 산화질소와 같은 화학 물질들의 농도가 매우 짙어졌기 때문에 발생하게 되었다는 사실을 보여줍니다”(「찬미받으소 서」, 23항). 지구 온난화는 우리가 추구하는 편리함이 주된 원인이기 때문에 일상의 불편함을 감수해야 합니다. 7층 이하 는 승강기를 타지 않고 계단을 이용하며, 환승역도 걸어 봅시 다. 그리고 무엇보다 매사에 서두르지 않고 일과 이동을 줄여 에너지의 흐름을 바라봅시다. 또한 실내 조명을 너무 밝게 하 지 않고, 자연 채광이 어디에 있는지 둘러봅시다.

2. 실천 사항 1) 생태적 기도 생태적 기도는 관계성 회복의 기도입니다. 관계는 창조의 본질이며, 창조주의 본질이기도 합니다. 삼위일체 안에 드러 난 관계의 신비를 관상하면 생태계 전체는 창조주 안에서 하 나가 됩니다. “존재하는 모든 것이 하느님을 반영하고 있음을 깨닫게 되면 모든 피조물에 대하여 주님께 찬미를 드리고 피 조물과 함께 주님을 흠숭하려는 마음을 품게 됩니다”(「찬미 받으소서」, 87항). 우리는 생태적 기도를 통해 “소비에 집착하 지 않고 깊은 기쁨을 누릴 수 있는 예언적이고 관상적인 생활 방식”(「찬미받으소서」, 222항)을 살아갈 수 있습니다. 소비주 의에 물들었던 삶에서 탈피하여, 물질적으로는 검소하지만, 정신적으로는 풍요로운 삶을 살아가야 합니다. 이것이 가난 한 이웃을 돌보고 황폐해진 피조물을 회복시킬 수 있는 길이 기 때문입니다.

2) 쓰레기 “해마다 엄청난 양의 쓰레기들이 발생하고 있으며, 대부분 생물학적으로 분해가 되지 않고 맹독성이며 방사능이 있습 니다”(「찬미받으소서」, 21항). 우리 주변에서 생활 쓰레기, 음 식물 쓰레기, 언어 쓰레기, 행동 쓰레기, 생각 쓰레기, 정보 쓰 레기가 버려지고 있습니다. 쓰레기의 범주를 물질에서부터 의식과 감성까지로 넓혀 우리 주변에 있는 많은 쓰레기가 넘

4) 식생활 습관 근거리 농산물(로컬푸드)을 이용합시다. 수입농산물은 먼 거리 이동으로 그만큼 화석 연료 사용이 증가해 기후 위기를 가중시키며, 방부제의 과다 첨가로 건강에도 해롭습니다. 육 식보다는 채식을 생활화합시다. 농지의 83%가 가축 사육에 사용되고 있으며, 농업에서 배출되는 온실가스의 58%가 동 물성 식품 생산과정에서 배출됩니다. 현대 세계의 엄청난 자연 파괴는 더 많은 것을 계속해서 가 지려는 인간의 무절제한 소비주의 욕망에서 출발합니다. 이 러한 소비주의 생활양식은 물질에 대한 집착으로 귀결되고 끝내 인간과 피조물 전체의 거룩함을 상실하게 만듭니다. 우 리 그리스도인들은 가난한 사람이나 미래 세대들에 대한 책 임 의식을 갖고 새로운 희망을 만들어 갈 수 있습니다. 또한, 멸종 위기로 사라지고 있는 동식물을 기억하고 함께 아파하 면서 기도한다면 물질에 대한 욕망에서도 벗어날 수 있습니 다. “이러한 행동은 사회에 선을 퍼뜨려 우리가 가늠할 수 있 는 것보다 훨씬 더 많은 결실을 가져옵니다”(「찬미받으소서」, 212항).

김현정 (골롬바) 법인사업국장 서울대교구 우리농촌살리기운동본부

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생산지 이야기

묵은쌀로 만들거라는 편견 OUT

김 기 경 대 표 큰바위식품

대림1주일을 시작으로 천주교회의 한해 가 새롭게 시작됐다. 유대인들의 설, 로쉬 하샤나에는 꿀 바른 사과나 달콤한 빵, 석 류 등을 주로 먹는다. 새로운 시작은 늘 즐겁고 신나는 것임을 먹음으로써 알게 한다. 우리는 보통 새해에 떡국, 떡만둣국 을 먹는데 이는 생명, 장수와 관련이 깊다. 가늘고 긴 국수나 두툼하고 긴 가래떡의 모양 때문에 그렇다.

“

햅쌀로 만드는 신선한 떡 우리밀, 우리쌀을 소비하기 위해 시작했으니까 끝까지 지켜야죠. 농민이 고생해 생산한 것을 버릴 수 없잖아요?

”

매해 11월이면 전국적으로 쌀수매가 진 행된다. 우리농 생명쌀도 11월 초순에 청 주, 전주, 광주, 안동, 마산 5개 교구 14농 가가 공동수매에 참여해 총 69,577kg을 수매했다. 이는 목표 수매량 130톤에 절 반 정도로 금년 생산량 저하로 수매량을 채우지 못했다.

쌀 세척 ·불림

“

재세척 ·분쇄

소금 간 후찜

성형

하룻밤 냉장 숙성

절단·주정 분사

포장

우리 떡국이나 현미수제비 모두 당해 년도 생산된 쌀로 생산합니다. 묵은쌀을 쓰고 싶어도 없어서 못 써요. 그만큼 쌀 생산량이 줄고 급식과 같은 소비 들이 늘어 현미같은 경우 점점 구하기도 어렵죠.

장 전 단계에서 전통방식으로 생산한 주정을 분사해 살 균처리를 하는 점이 큰바위식품의 생산 특징이라 할 수 있는데, 이로 인해 개봉 시 톡 쏘는듯한 향이 날 수 있다.

100% 에탄올로 금세 증발해 냄새는 사라진다.

큰바위식품 김기경 대표가 주력 생산하는 떡국떡, 현미 수제비, 컵국수에는 유기농 쌀, 우리밀 등 비싼 원재료들 이 들어간다. 회원가 중 생산원가가 56%정도 차지하지만 한번도 수입쌀, 수입밀을 사용하지 않았다. 분말스프의 채소들도 국내산을 사용한다.

감자국수 외 탄성이 떨어지는 보리국수, 쌀면국수, 현미 국수의 경우 우리밀의 단점을 보완하기 위해 국내산 고구 마전분을 배합한다. 쉽게 글루텐을 첨가하면 성형도 식감 도 우월해 지지만 천연 재료로도 충분하다.

”

“

사람들이 미련하다 싶을 정도로 한다고 말해요. 그런데 15년 전 큰바위식품을 설립하면서 오로지 우리밀, 우리쌀을 소비하기 위해 시작했으니까 끝 까지 지켜야죠. 농민이 고생해 생산한 것을 버릴 수 없잖아요? 컵국수 중에 감자국수 출시 배경도 안동교구 감자전분을 소비해야 하는데, 제품 개발 이 가능하겠냐는 우리농의 제안으로 만들었어요.

”

안전하고 부담없는 먹을거리 떡은 떡국떡, 통떡볶이떡, 가래떡 3종을 생산하는데 모 두 천일염 외 방부제나 일체 첨가물 없이 생산한다. 포

“

현미수제비가 특히 생산이 까다롭죠. 시중 수제 비의 부드러운 맛에 길들여진 사람들에게 뻣뻣하 게 느껴질 수 있거든요. 또 우리밀을 사용하면 어 느 정도 두께로 만들 수밖에 없거든요. 그래도 현 미수제비 맛을 아시는 분들은 이것만 찾아서, 가 능성도 있다고 생각합니다.

”

김기경 대표는 현미수제비의 식감을 조금이나마 보완하 려면 조리 전에 충분히 물에 담가 불리거나 조리에 바로 사용해 쫀득하게 즐기는 것을 추천한다. 조만간 수제비용 스프와 함께 출시된다고 하니, 수제비 육수 내기 번거로 웠던 사람들에게 반가운 소식이다.

“

건강을 생각하고 농업을 생각한다면 답은 정해져 있어요. 큰 이윤은 욕심내지 않고 먹고 살 만큼만 벌면 충분하죠. 그러면 하나도 어렵지 않아요.

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#연말연시 #잔칫상 #일상밥상 #굽지말고_삶아먹자

돼지고기 수육 재료 돼지고기 1kg, 대파 1대, 양파 1개, 무 1토막, 사과 1개, 통마늘 5알, 생강 1톨, 통후추 1T, 소주 2C, 소금 1/2T

과정

1 냄비에 고기가 잠길 정도의 물, 대파, 양파, 무, 사과, 통마늘, 생강, 통후추, 소금, 소주를 넣고 뚜껑을 열고 끓인다.

2 물이 끓기 시작하면 돼지고기를 넣고 강불에서 끓어 오르면, 중불로 낮추어 30분 정도, 약불에서 10분 정도 푹 삶아 준다.

3 고기를 찔러 보아 완전히 익으면 불을 끄고 10분쯤 뜸을 들여 고기를 건져, 고기 결 반대방향으로 썰어 그릇에 담는다.

무채무침 재료 무 1개, 소금 2T, 물엿 1C, 쪽파 한줌 고춧가루 8T, 황설탕 2T, 조청 1T, 다진마늘 1T, 액젓 3T, 소금 약간, 식초 2T, 참기름 2T, 통깨 약간

과정

1 깨끗이 씻은 무는 0.5~0.7cm 두께로 채 썰어주고, 소금 2T, 물엿 1C을 넣어 2시간 정도 절인다. 이때 30분마다 뒤적여 고루 절여지게 한다.

2 다듬어 씻은 쪽파는 무와 비슷한 길이로 자른다.

3 절인 무는 면보에 꼭 짜고, 고춧가루 5T을 넣어 버무려 색을 입힌다.

4 무에 색이 입혀지면, 남은 고춧가루, 황설탕, 다진마늘, 액젓, 조청, 소금, 식초 약간을 넣어 버무려 간 한다.

요리•사진 김정현 노엘라 ‘온유당’ 마음을 담은 식탁 운영 중 www.facebook.com/5newdang

멸치를 통째 갈아넣은 진한 국수 한 그릇 국수는 그렇다. 출출함도 달래주고 배고픔도 달래주고. 혼례, 생일 잔칫상에서 경사마다 함께 한다. 뜨끈한 잔치국수 한 그릇에 인생 맛이 들었다.

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우리밀, 우리쌀로 만듭니다. 우리밀의 지속가능한 농업도 지키고, 우리 건강도 지킵니다.

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수입밀은 생산량을 높이기 위해 다량의 제초제(글리포 세이트)를 살포해 재배하는 특징이 있습니다. 글리포세 이트는 아미노산(필수 단백질) 합성을 중지시켜 식물 성 장에 필요한 단백질 합성을 억제하는 역할을 합니다. 해 당 식물은 병원균에 더욱 취약해질 뿐만 아니라, 토양 속 미생물과 다양한 효소 보조 인자(미네랄)와 상호작용이 되지 않습니다. 우리 인체에도 영향을 미쳐 양분 흡수가 되지 못해 단순 배설되거나 글리포세이트와 함께 인체에 축적됩니다.

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환경과 몸을 생각해 종이컵을 사용합니다. 어떤 것이 자연에 덜 영향을 줄까 고민을 합니다. 플라스틱 용기 사용을 줄이고자 컵은 물론 뚜껑까지 종 이 용기를 사용합니다. 종이 뚜껑은 기계에서 자동화공 정으로 할 수 없는 부분입니다. 사람의 손을 거쳐야 하고 이는 곧 생산비의 부담으로 옵니다. 마진을 많이 남기는 일보다 다음 세대에 물려줄 시간을 많이 남기는 일, 우리 몸이 건강하도록 하는 일을 먼저 생각한 선택입니다.

※글리포세이트는 WTO산하 국제암연구소(IARC)에서 '2A군'(인체 발암성 추정물질)으로 분류했습니다.

글루텐, 방부제, 화학첨가물을 대신해 고구마전분, 천연재료를 사용합니다. 우리가 알고 있는 맛이 자연 그대로의 맛과 다를 수 있습니다. 글루텐은 소화불량, 피부발진, 알레르기, 비만 등 여러 반응이 유발되는 것으로 알려져 있습니다. 한편 글루텐이 아닌 제조 시 넣는 수십 가지 첨가물 때문이라는 분석도 있습니다. 우리 국수는 위해성이 전혀 없는 고구마전분과 국내산 다시 재료를 통째로 사용해 만들어 안전하고 건강하게 드실 수 있습니다.

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CPBC평화방송라디오 <행복을 여는 아침> 매주 수요일 오전8시, FM 105.3㎒에서 만나요! 생강은 우리 몸을 깨워주는 건강 알람입니다! 생강은 겨울에 많이 먹잖아요?

몸을 따뜻하게 해 주고, 기침, 가래도 완화시켜주고요, 소화도 도와줘요. 구역질과 설사도 완화시켜주고요. 멀미 증상을 가라앉히는데도 좋대요.

보통 생강차는 편이나 채를 썰어서 만들잖아요?

[코너 속 코너] 우리농 셰프왔습니다!

올 겨울은 면역을 생각한 우유 생강차 재료:

생강차, 풀우유, (선택)계핏가루, 건대추

만드는 법 1 우유팬에 풀우유, 생강차를 넣고 약한 불에 10분 정도 끓인다.

2 컵에 따라 담고 기호에 따라 계핏가루나 건대추 슬라이스를 조금 뿌린다.

우유 생강차

건강한 생활

유방이야기

BREAST

CANCER

Awareness Month

유방은 여성의 상징이다. 많은 생산력이 필요했고 먹을 것이 없던 고대에는 유방은 생산과 풍요의 상징으로 신성 시되었다. 유방은 크게 형태를 유지하는 결합 조직, 모유가 만들어지고 이동하는 유선・유관 등 실질 조직, 이것들을 둘러싼 지방 조직으로 구성돼 있다. 유방 크기의 좌우 불균 형은 아무런 건강 상의 문제가 되지 않는다. 겨드랑이 부유 방(副乳房)도 마찬가지다. 유방에 멍울이나 통증, 분비물, 유두 함몰이 있을 때 유방 검사를 받게 된다. 유방의 통증 은 95% 이상은 암과 상관없이 생긴다. 치밀유방은 유방의 지방 조직이 적고 실질 조직 비율이 51%를 넘는 즉, 촘촘한 유방이다. 치밀유방은 폐경 전 젊은 여성에게 많다. 나이가 들면서 점점 유방 실질 조직이 지방 조직으로 바뀌면서 치밀유방 비율이 감소한다. 치밀유방은 유방암 위험이 높은 것으로 알려져 있다. 치밀유방의 유방 암 위험이 높은 이유는 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 현재로선 치밀유방이 유방 검사를 해도 암을 발견하기 어 렵기 때문인 것으로 추측한다. 치밀유방은 X선에서 유방의 절반 이상이 하얗게 촬영되고, 역시 하얗게 촬영되는 암이 함께 섞여 있어 진단이 어려운 것이다. 유방 검사를 받은 후 유방 석회화로 진단받는 여성이 있 다. 유방 석회화는 유방에 칼슘이 석회 가루처럼 쌓인 상태 이다. 유방 석회화는 대부분 유방암과 관련이 없지만 크기 가 큰 경우보다 크기가 아주 작은 미세 석회화는 유방암 초 기 증상일 수도 있다. 이런 이유로 유방 촬영에서 미세 석 회화가 관찰되면 유방 초음파・조직 검사 등 추가 검사가 필요할 수 있다. 다음으로, 유방 섬유선종은 유방에 생기는 대표적인 양 성종양이다(악성암이 아니란 뜻). 젊은 여성에게 많이 발생

하고, 암 발생에는 영향을 주지 않는다. 만져보면 잘 움직이 고 둥글고 고무같은 탄력성을 가지며 생리・임신・수유・폐경 등 여성 호르몬의 영향으로 크기가 변하기도 한다. 유방암은 국내 여성암 발병률 1위이고 해마다 6%씩 증 가하고 있다. 유방암의 위험인자로는 유방암의 가족력, 이 른 초경, 늦은 폐경, 폐경 후 비만, 임신경험이 없음, 음주, 모유 수유를 안 한 경우, 경구피임약 복용, 흡연 등이 있다. 유방암 치료에서 가장 중요한 것은 조기 진단이다. 월경 주 기에 따라 자가검진을 하는 것이 중요하다. 우선 서서 거울 을 보면서 육안적 변화를 살펴보고, 다음으로 앉아서 로션 등을 이용해 가운데 3개의 손가락으로 유방 주위 바깥쪽 에서 안쪽으로 쇄골 위아래와 겨드랑이 밑까지 빠짐없이 부드럽게 촉진해보고, 유두에 비정상적인 분비물이 없는지 확인한다. 마지막으로, 편한 상태로 눕거나 앉아서 촉진해 본다. 월경이 끝난 후 3일 뒤, 3개의 손가락으로, 3개의 원 을 그리는 333 아리따운 가슴사랑을 실천해 보자. 또한 30 세 이후에는 1, 2년에 한 번은 유방 X선이나 유방초음파 검 진을 정기적으로 받아야 한다. 유방 건강을 위해서는 녹황색 채소, 당근, 브로콜리, 케일, 사과, 배, 복숭아, 딸기 등 우리가 흔히 접하는 채소와 과일 을 많이 먹으라고 권고한다. 올리브오일, 아보카도, 씨앗, 견과류 같이 좋은 지방을 포함한 음식과 연어와 고등어에 많은 오메가-3 지방산도 도움이 된다. 유방암에 나쁜 대표 음식은 술, 설탕, 트랜스 지방 등이다.

김철민 (마르코) 교수 가톨릭대학교 서울성모병원 가정의학과

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우리농 도슨트

보늬숲 유기농 밤

“

사람도 우산 없이 50일 이상 계속 빗속에 서 있다 면 어떨 것 같으세요? 살 수 있는 사람이 없을 거 예요. 그런데 나무는 살아서 열매를 내주더라고 요. 얼마 안 되는 수확한 밤을 보는데, ‘너희들 정 말 수고했다. 그 빗속에서 살아줘서 고맙다.’는 생 각이 들더라고요. 분명 흉작이지만 이 기후에 그 런대로 올해 농사도 잘 지은 것 아닌가 생각해요.

”

1970~80년도 격동기에 농민조직화, 민주화운동에 열성이 었던 청년 김의충은 청년팀에서 손꼽히는 차세대 농민이 었습니다. 90년대 생명농업운동을 승계하며 끊임없이 땅 과 나무를 돌보았습니다. 오두막에 촛불 하나 켜고 시작했 던 농장이 현재 약 11헥타르(3만 5천 평, 밤나무 3,300주 정도)에 달하고 전 면적 유기인증 임산이 되었지요.

회원, 우 리농 년 19 한 0 2 명이 함께 중 여 0 5 험 일반신자 밤줍기 체

명동보름장에서 판 매 중 인 군 밤 풍경

농약과 화학비료를 사용하지 않는다는 뜻으로 이해하고 있는 ‘유기(농)’는 본래 생물체처럼 전체를 구성하고 있 는 각 요소들이 서로 밀접하게 연관되어 상호작용하는 것을 의미합니다. 농민은 생산자, 도시민은 소비자로 분 리되며 점차 관계의 상호작용이 희미해지고 있지만, 농 민이 마음을 다해 돌보고 기른 생명농산물을 잊지 않고 찾아 소비함으로써 생명공동체를 이룰 수 있습니다.

우리농 밤 생산 과정

가지정리 거름주기

풀베기

단택(조생종) 이평(중생종) 석주(만생종) 순차적 수확

밤세척 선별

숙성 후 출하

우리농 밤 특징 •출하시기에 따른 가격 차등이 없음 •방부제, 훈증 등 화학 보존처리를 하지 않고 대신 냉장 보관, 공급 •단기 보관 요령은 지퍼백을 개봉한 상태로 냉장 보관하고, 장기보관 시 삶아서 냉동 보관하면 썩지 않고 섭취 가능

“

사람은 땅을 매개로 발 딛고, 먹고 삽니다. 우리 후손에게 건강한 땅을 물려주는 것이 당연한 것 이지요. 온몸으로 부딪혀 살아오며 마디마다 안 끊어진 곳이 없지만, 아파도 고용인들보다 더 일 하려고 움직입니다. 그들에게 진정성을 보여주었 을 때 감동하고 하나가 되기 때문입니다.

”

김의충 농민의 ‘보늬숲밤농장’ 이름도 도농교류의 열매 입니다. 농장에 우연히 들린 방문자와 친분이 쌓여 그 소 개로 알게 된 국문학 교수가 밤이나 도토리의 속껍질인 ‘보늬’라는 이름을 지어주었습니다. 그리고 지금 김의충 농민 곁에는 손재주 많은 아들 김범(콘스탄티노)이 함께 하고 있습니다. 명동보름장에서 따뜻한 군밤을 집에서는 생밤을 만나보세요.

신규 런칭 기념 할인행사

공급일기준 12/10(목)~12/31(목)

가시없는 고등어 350g 6,800원

냉동

1kg 16,100원

가시없는 삼치 350g 9,600원

냉동

1kg 21,400원

우리밀생선가스

냉동

400g 13,600원

11,600원

5,700원 14,200원

8,000원 19,400원

7,400원

오븐에서 구운 가시없는 고등어

오븐에서 구운 가시없는 삼치 냉동

키조개 관자 슬라이스 냉동

3,500원

8,400원

100g 3,600원

2,800원

냉동

100g 4,400원

손질꽃게

360g 8,400원

냉동

200g 9,700원

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겨울 은 간편식 으로

한 끼 뚝 딱Free

뜨끈한 국물에 김치 한점 공급일 기준 12/14(월)~31(목)

곰탕류 기획

각 700개 한정

고기곰탕세트

도가니탕세트

사골곰탕(2+1)

고기곰탕500ml*2+곰탕300ml*1

도가니탕500ml*2+곰탕300ml*1

500ml*3

18,500원

17,500원

14,400원

후루룩, 국수 한사발

보리국수(용기면)

쌀면국수(용기면)

현미국수(용기면)

감자국수(용기면)

92g

92g

92g

92g*6개

2,000원

2,000원

2,000원

10,500원

팥찐빵

팥찐빵(대용량)

겨울철 주전부리

단호박찐빵

냉동

단호박찐빵(대용량)

냉동

냉동

냉동

500g

30g*50개

500g

30g*50개

6,000원

19,600원

5,700원

18,600원

가래떡

녹두품은인절미

흑미찐빵

냉동

쑥개떡

냉동

냉장

500g

500g

500g

600g(60g*10)

6,100원

5,900원

4,200원

14,900원

냉동

에코푸드

생물 수산 예약마감 : 매주 목요일 오후 1시 공급 : 차주 월요일 순차적 산지 택배 발송 품목

규격

회원가

품목 건오미자 유

규격

회원가

생산자

200g

24,100

안동교구 여흔구회원

참바지락(자연산) 냉장

900g

13,200

양파즙 유

100ml*30봉

22,400

마산교구 한기조회원

전복(자연산)

500g

58,500

포도즙

1ℓ

11,000

안동교구 진희강회원

국간장

900ml

9,700

안동교구 김기민회원

냉장

WEALDE S

배 유

1.2kg

7,800

인천교구 조경호외원

참기름 무

300ml

39,600

전주교구 정대원회원

들기름 무

300ml

31,200

전주교구 정대원회원

*가족농사랑기금은 서울우리농본부에서 소농・가족농을 지지하고자 매년 뜻있는 사람들의 예탁금과 후원금을 모아 선정 농가에 농사자금을 빌려주고, 추수한 농산물로 기금을 상환받는 제도입니다. 후원회원이 되시거나, 누구든지 자유로이 물품을 이용함으로써 농민의 지속가능한 농업활동을 지원하게 됩니다.

후원문의 02-2068-7066 후원계좌 우리은행 1005-301-522605

수요할인

WEDE SAL

천주교서울대교구 우리농본부

(공급일 기준)

매주 수요일 12월 2일, 9일, 16일, 23일, 30일 ※ 인천·의정부교구 회원의 경우 요일에 상관없이 공급일마다 할인혜택이 적용됩니다. 품목

규격

냉장

900ml

6,400

5,800

150g

9,300

8,500

도라지청

150g

26,200

24,000

작두콩차 유

100g

11,100

10,000

풀우유 유

무훈증황태채

냉장

할인가

제철 반찬 김치 공급 : 수요일 오전 11시 마감 금요일 오전 11시 마감

토, 월, 화 출고 수, 목, 금 출고

생산지 : 원주교구 제철반찬 생기를 담아 품목 생담포기김치

냉장

석박지 알타리김치

냉장

양파장아찌

냉장

규격

회원가

1kg

10,100

3kg

27,800

1kg

8,900

3kg

24,300

1kg

12,200

3kg

34,300

450g

5,700

13

이지네이처 미안수

로션

물맑은 멱감기

묽맑은세수클렌징워터 오일에센스

130ml

130ml

250ml

200ml

40ml

25,100원 22,500원

27,800원 25,000원

17,700원 15,900원

16,700원 15,000원

29,700원 26,700원

한국유지화학

산야초 미스트

산야초세럼

호연지기미안수

호연지기로션

샘이랑Q

100ml

50ml

150ml

150ml

695ml

17,700원 15,900원

29,400원 26,400원

26,000원 23,400원

27,800원 25,000원

8,300원 7,000원

야채핫도그

또띠아

냉동우동면

냉동자장면

순살등심돈까스

30g*20

20g*10

230g*5

230g*5

1.2kg

23,800원 21,400원

5,000원 4,500원

5,800원 5,200원

5,800원 5,200원

16,300원 14,600원

리바이탈라이징 리포좀로션(산다화)

산다화리뉴모이스춰 라이징리포좀크림

카멜리아워터크림 (수분-산다화)

인텐시브에센스 (멀티액션-산다화)

아이콘투어크림 (인텐시브-산다화)

150ml

55g

55g

30ml

30g

20,000원 16,000원

24,700원 19,800원

24,800원 19,800원

30,000원 24,000원

28,600원 22,800원

Merry

Christmas

홀리데이엔

세일 홀릭 수성에센스

아이&영양크림

물분

40ml

30g

40ml

26,000원 23,400원

26,000원 23,400원

26,900원 24,200원

공급일 기준 12/14(월)~31(목)

네니아 샘이랑(바디워시)

한라봉다솜

한라봉다솜세트

가나슈케이크 / 화이트케이크

핫도그

695ml

125ml

125ml*14

30g*12

50g*10

8,300원 7,000원

1,000원 900원

13,200원 12,000원

22,000원 17,600원

15,700원 14,000원

하늘빛

스킨큐어

야채스프

유기검은콩후(담백,달콤) 유기콩후(담백,달콤)

150㎖*30

135ml*20팩

135ml*20팩

27,600원 24,800원

37,000원 33,000원

35,000원 31,500원

동백브라이트닝 (내추럴베이지-산다화)

동백브라이트닝 (핑크베이지-산다화)

순한클렌징동백오일

포맨에센셜토너 (안티옥시던트-산다화)

포맨디펜스로션 (그린티모이스춰-산다화)

15g

15g

200ml

110ml

110ml

18,500원 14,800원

18,500원 14,800원

20,900원 16,800원

18,500원 14,800원

20,000원 16,000원

페이스오일 (카멜리아-산다화) 30ml

27,000원 21,600원

산다화리포좀스킨소프너 150ml

18,500원 14,800원

15

방구석 랜선파티

코로나19로 파티 풍경도 많이 달라졌죠~ 연말연시 지인과의 모임은 방구석 랜선파티 어떠세요? 마른 안줏거리&간편 조리식

무훈증 황태채

냉장

9,300원

볶은피땅콩

10,300원

오징어채

냉장

19,600원

설원농산 150g

청주교구 400g

아침바다 200g

황태는 상온에 보관하면서 해충방제를 위해 훈증처리를 해 노란색이 진해지는 경향이 있습니다. 우리농은 일체 훈증처리를 하지 않고 냉장 보관해 시중 황태보다 노란색이 덜하거나 하얀 빛깔을 띠게 됩니다.

속껍질에 파이토케미칼 성분이 미량 들어 있는데 생리 작용을 원활하게 하는 데 도움이 됩니다. 드실 때 속껍질도 함께 드세요~!

동해안 연근해 오징어에 화학조미료와 방부제, 표백제를 사용하지 않고, 설탕과 소금만으로 조미하여 오징어 고유의 담백한 맛을 느낄 수 있습니다.

마른오징어

국멸치

한우볶음고추장

냉장

20,200원 62,600원

냉동

12,000원

냉장

8,100원

안동교구 3미(150g이상) 10미(500g이상)

마산교구 500g

성가정식품 220g

당일 잡이 오징어를 울릉도 전통방식대로 해풍에 말려 신선하고 오징어 풍미가 좋습니다.

통영, 남해에서 잡은 멸치를 배 위에서 바로 끓는 소금물 에 넣고 순간적으로 데쳐내어 깨끗이 말린 100% 국산 멸치입니다.

무항생제 동물복지 국내산 한우와 천연 벌꿀을 전통찹 쌀고추장에 적절히 배합해 생산합니다. 마른멸치를 찍어 드시거나 비빔용으로 좋습니다.

목이라면

불고기맛소시지

훈제오리슬라이스

1,500원

냉장

6,000원

새롬식품 103g

선농생활 250g

국내산 감자와 무농약 밀가루, 인천교구 가톨릭 농민 회원이 생산한 무농약 건목이버섯을 사용하였습니다.

무항생제 돼지원육에 채소와 양념을 배합해 만듭니다. 끓는 물에 넣었다가 30초 정도 지난 후 꺼내어 드시면 더 담백하고 맛있습니다.

선농생활 250g

냉동

8,500원

국내산 오리고기에 국내산 주재료들로 훈제 가공합니다. 간혹 살코기의 초록색 표면은 고기 속 단백질의 철이온이 빛에 산란하며 보이는 것으로 인체에 전혀 무해합니다.

짭쪼름한 과자

착한양파

착한감자

착한새우

1,700원

1,700원

산들촌 55g

산들촌 60g

無화학, 無조미료, 無팽창제로 국내산, 친환경재료(우리밀, 제주:무농약 감자, 강원도:옥수수) 로 만들었습니다.

착한새우는 순순한 우리농산물과 국내산 생새우를 갈아 넣어 만든, 식용유에 튀기지 않고 소금으로 튀긴 다음 고올레산 해바라기유를 발라서 만든 품질 좋은 스낵입니다.

산들촌 75g

우리밀크래커타임

우리땅콘칩

우리밀(주) 74g

산들촌 55g

무농약 우리밀 100% 무안산 무농약 양파를 생으로 갈아 소금에서 구운후 고올레인산 해바라기유(스페인산)을 살짝뿌려서 담백합니다. 맛이 강하지 않아 아이들 간식 으로 좋습니다.

우리밀크래커타임은 무농약 우리밀과 유기설탕, 국산 현 미유, 국산버터를 주원료로 사용한 담백 짭짤한 맛의 크 래커로, 고품질의 원료 사용뿐만 아니라, 크래커의 풍미까지 모두 잡은 제품입니다.

2,200원

오징어땅콩볼

2,700원

우리밀(주) 100g 불필요한 합성착향료나 색소는 NO! 국내산 알땅콩과 오징어채, 새우분말로 풍부한 맛을 냅니다.

2,000원

하늘꽃팝콘

1,700원

유전자조작하지 않은 Non-GMO 국내산 옥수수와 우리밀을 직접 쪄서 고유의 고소한 맛을 더욱 진하게 느끼실 수 있습니다.

무

8,000원

㈜우리농촌살리기공동네트워크 210g(70g*3입) 유전자 변형이 없는 무농약 팝콘옥수수를 간편히 드실 수 있도록 소포장해 담았습니다. 일체의 화학 첨가물이 없는 안전하고 건강한 즉석 팝콘입니다. 소금이 살짝 뿌려졌습니다.

17

곡류

2020년산 곡류 가격 11월 중 인상예정

멥쌀 구분도 백미 백미 오분도 현미 현미 현미 찹쌀 찰현미 찰현미 찹쌀 찹쌀 발아/유색미 녹미 발아찹쌀현미 발아현미 오색찹쌀 흑미 잡곡 거피찰옥수수 검은깨 검은깨 귀리 기장 늘보리 들깨 쌀보리 엿기름 유기농 압맥(찰보리) 율무 율무 차조 12월 재개 예정 찰보리 찰수수 찰수수 찰수수 혼합곡 콩/팥 강낭콩 강낭콩 붉은팥 붉은팥 서리콩 서리콩 서리콩 서리콩 약콩 통녹두 흰콩 흰콩 흰콩

17,000

4kg

40,800 17,700

공동수매

유

10kg

공동수매

유

4kg

공동수매

유

20,200

4kg

원주교구

유

39,700

10kg

공동수매

유

4,400

1kg

공동수매

유

16,900

4kg

공동수매

유

5,700

1kg

공동수매

유

22,300

4kg

공동수매

유

6,000

1kg

공동수매

유

23,100

4kg

공동수매

유

10,000

1kg

전주교구

유

9,000

500g

광주교구

유

7,500

500g

광주교구

유

8,900

1kg

광주교구

유

9,100

1kg

전주교구

유

5,900

1kg

원주교구

18,900

500g

원주교구

14,800

300g

전주교구

5,300

500g

광주교구

18,600

1kg

원주교구

4,500

1kg

안동교구

7,600

500g

원주교구

4,100

1kg

광주교구

유

6,400

500g

청주교구

유

3,800

500g

광주교구

유

1kg

원주교구

8,500

500g

원주교구

4,800

1kg

전주교구

18,900

1kg

원주교구

9,100

500g

안동교구

유

7,300

500g

원주교구

유

4,000

500g

원주교구

16,600

무 유

안동교구

5,700

500g

원주교구

8,300

300g

안동교구

1kg

원주교구

13,700 7,000

유

유

500g

원주교구

1kg

원주교구

7,600

500g

원주교구

12,600

500g

안동교구

유

9,500

500g

원주교구

유

4,300

500g

원주교구

12,600

500g

안동교구

8,100

1kg

원주교구

7,000

500g

안동교구

유

5,900

500g

원주교구

유

15,100

유

푸성귀

잎/줄기/쌈 깻잎 모듬새싹 모듬쌈 미나리 유

유기농 재배

무

1,500

20장(28g내외)

청주교구

무

1,400

50g

청보

무

2,800

200g

청보

무

4,200

200g

청주교구

무

무농약 재배

항

무항생제

부추 부추 부추 상추/깻잎 샐러드용야채 시금치 시금치 쌈양상추 쌈채소2종 아욱 양배추(절단) 양상추 어린잎채소(대용량) 어린잎채소 어린잎채소모음 얼갈이 청경채 청근대 청근대(대용량) 치커리 열매/뿌리 가지 감자 감자 깍은마 꿀고구마 꿀고구마 단호박(소과) 단호박(낱개) 단호박말림 당근(대용량) 당근 더덕 무 브로콜리 안깐도라지 애호박 양파 양파 양파 오이 절단무 찰옥수수 통연근 파채 황기 조미/고추 깐마늘 대파 대파 대파 생강 오이맛고추 저민마늘 중파 청양고추 풋고추 나물 가지말림 건고사리 건조연근 건토란대 가

가농인증

11,900

1kg

청보

무

2,800

200g

청보

무

2,600

200g

광주교구

유

2,400

150g

청보

무

3,200

100g

청보

무

4,700

200g

청주교구

무

3,700

300g

안동교구

유

3,100

200g

청주교구

유

3,500

100g

안동교구

무

2,800

200g

청보

무

4,900

1kg

청보

무

4,000

1통(300g)

청보

무

1kg

청보

무

2,300

100g

청보

무

2,900

70g

안동교구

무

2,700

400g

청주교구

무

2,100

150g

광주교구

유

2,800

300g

청보

무

14,000

16,800

2kg

청보

무

1,700

150g

청주교구

무

3,100

2입

청주교구

무

4,000

1kg

안동교구

무

16,800

5kg

안동교구

무

6,900

300g

안동교구

유

6,000

1kg

안동교구

유

26,000

5kg

안동교구

유

32,000

망(8.5kg)

안동교구

유

3,400

700g이상

안동교구

유

9,600

300g

안동교구

유

2kg

안동교구

무

3,600

500g

안동교구

무

11,300

500g

전주교구

유

1개(1kg)

청주교구

무 무

12,400

2,900 4,900

1입

청보

4,800

300g

전주교구

유

3,000

1입

안동교구

무

3,700

1kg

안동교구

유

3,500

1kg

청보

무

16,700

5kg

안동교구

유

2,700

2입

청주교구

무

2,100

1입(800g이상)

안동교구

3,700

3개(1팩)

전주교구

5,400

400g

안동교구

2,600

200g

안동교구

4,100

50g

안동교구

5,200

200g

안동교구

무

5,600

1kg

안동교구

유

11,200

2kg

안동교구

유

300g

안동교구

유

1kg

안동교구

유

150g

청주교구

무

4,100

150g

안동교구

무

3,100

300g

청주교구

무

2,700

100g

청주교구

유

2,400

150g

청주교구

무

4,200

100g

안동교구

유

8,100

60g

전주교구

유

10,100

150g

전주교구

유

4,200

100g

안동교구

유

2,300 14,000 2,400

냉동

냉동보관

유 유

냉동

유 무 유

냉장

냉장

냉장보관

※유기가공인증 물품의 경우 유기농재배 표시로 통일하고, 1차 농산물 단순가공품의 경우 원재료 재배 사양에 따라 표기하였습니다. ※생산지 사정에 의해 품목과 가격이 변동될 수 있습니다.

곤드레나물 뽕잎나물(건) 삶은고사리 삶은고사리 삶은곤드레 삶은명아주 삶은뽕잎 삶은시래기 삶은시래기 삶은취나물 호박말림 버섯 건목이버섯 건표고 건표고(슬라이스) 건표고(절편) 느타리버섯 맛타리버섯 버섯모듬 새송이버섯

6,800

400g

원주교구

6,900

100g

원주교구

1kg

전주교구

유

냉동

6,000

200g

전주교구

유

냉동

3,900

200g

전주교구

유

냉동

3,800

200g

전주교구

유

냉동

4,600

200g

전주교구

유

냉동

1kg

전주교구

유

냉동

3,200

250g

전주교구

유

냉동

6,800

400g

원주교구

유

냉동

4,200

100g

안동교구

23,700

12,600

유

냉동

무

유

6,200

30g

인천교구

무

6,600

100g

안동교구

무

6,400

100g

안동교구

무

4,200

60g

광주교구

유

2,900

300g

청주교구

무

1,300

200g

청보

무

4,700

400g

안동교구

무

4,100

400g

안동교구

무

생표고(무농-안동)슬라이스

3,700

200g

안동교구

무

생표고버섯 팽이버섯 전처리채소 깐마늘 깐마늘

4,300

200g

안동교구

무

700

150g

안동교구

무

19,600 2,800

1kg

안동교구

무

120g

청보

무

과일

과일 감귤 감귤 단감 배(사랑기금) 배(사랑기금) 사과(부사-사랑기금) 사과(부사-사랑기금) 냉동과일 블루베리(마산) 흑곶감 건과일 건블루베리 건오미자(사랑기금) 무화과말랭이 견과류 깐은행 밤 볶은알땅콩 볶은알땅콩(대용량) 볶은피땅콩 생알땅콩 잣(지리산) 호두알

5,800

1.5kg

생드르

유

5kg

생드르

유

5,200

1봉지(5입)

마산교구

가

7,800

1.2kg(봉)

인천교구

유

2.5kg(박스)

인천교구

유

1.5kg

안동교구

가

5kg

안동교구

가

16,500

19,500 8,500 22,800 14,600

500g

마산교구

14,700

12개입

전주교구

유

냉동

냉동

13,300

100g

청주교구

유

24,100

200g

안동교구

유

12,100

200g

광주교구

8,100

유

냉동

5,700

2미(350g)

해농수산

냉동

6,400

400g(2쪽)

해농수산

냉동

1kg

해농수산

냉동

300g(5마리)

해농수산

냉동

20,900

20마리

광주교구

냉동

35,800

20마리

광주교구

냉동

57,300

20마리

광주교구

냉동

82,200

20마리

광주교구

냉동

110,000

20마리

광주교구

냉동

12,000

450g(5마리)

해농수산

냉동

3,600

250g(3마리)

해농수산

냉동

5,900

80g

윈윈농수산

냉동

6,800

80g

윈윈농수산

냉동

6,600

450g

해농수산

냉동

4,500

400g

해농수산

냉동

9,800

300g

에코푸드

냉동

5,000

250g

윈윈농수산

냉동

17,000

400g

에코푸드

냉동

9,400

250g

윈윈농수산

냉동

17,500

350g

윈윈농수산

냉동

5,900

300g

윈윈농수산

냉동

7,300

350g

에코푸드

냉동

7,500

350g(4~6미)

에코푸드

냉동

9,700

500g이상

에코푸드

냉동

8,600

400g

에코푸드

냉동

9,900

200g

에코푸드

냉동

10,600

250g

에코푸드

냉동

300g(4조각)

해농수산

냉동

10,200

200g

에코푸드

냉동

10,200

250g

에코푸드

냉동

8,600

350g(4조각)

해농수산

냉동

6,800

500g

윈윈농수산

냉동

6,100

300g(5마리)

해농수산

냉동

11,800

450g(5마리)

해농수산

냉동

5,300

200g

에코푸드

냉동

8,700

3마리(800g)

해농수산

냉동

5,200

400g

해농수산

냉동

8,100

270g

윈윈농수산

냉동

14,600 6,100

7,500

16,100

1kg

씨글로벌

냉동

350g

씨글로벌

냉동

1kg

씨글로벌

냉동

9,600

350g

씨글로벌

냉동

13,600

400g

씨글로벌

냉동

오븐에서구운가시없는고등어

3,600

100g

씨글로벌

냉동

6,800 21,400

200g

청주교구

냉동

오븐에서구운가시없는삼치

4,400

100g

씨글로벌

냉동

10,900

1kg

원주교구

유

8,400

350g

씨글로벌

냉동

11,900

300g

전주교구

18,900

300g

씨글로벌

냉동

19,600

500g

전주교구

9,700

200g

씨글로벌

냉동

10,300

400g

청주교구

14,900

500g

전주교구

6,900

150g

광주교구

냉동

21,000

140g

광주교구

7,200

150g

광주교구

냉장

15,300

140g

전주교구

우리밀생선가스 제주은갈치 키조개관자슬라이스 건어물 건꼴뚜기 건홍합살 국멸치 국멸치 꽃새우 낭장망무침멸치 낭장망볶음멸치 두절건새우 디포리 마른오징어 마른오징어 밥새우

12,000

500g

마산교구

냉동

7,100

200g

광주교구

냉장

6,500

100g

광주교구

냉장

7,900

150g

광주교구

냉장

8,000

150g

광주교구

냉장

10,600

100g

광주교구

냉장

5,400

180g

광주교구

냉동

62,600 10미(500g이상)

안동교구

냉장

20,200

3미(150g이상)

안동교구

냉장

150g

광주교구

냉장

냉동

수산물

수산물 대구살(이유식용) 간고등어살 간삼치살 간삼치살(급식용) 간임연수

간전갱이 구이용삼치 구이용삼치(급식용) 굴비(소) 굴비(장대1호) 굴비(장대2호) 굴비(장대3호) 굴비(장대4호) 굴비(장대5호) 굴비(중) 꽁치 다짐대게살 다짐새우살 동태(전부침용) 동태(토막) 매콤주꾸미 미더덕 바다장어 바지락살 새우살 생홍합살 손질가자미 손질갑오징어 손질오징어 손질오징어채 순살가자미 순살가자미가스 순살고등어 순살광어 순살광어가스 순살삼치 알탕용알곤이 참조기(소) 참조기(중) 갑오징어(채썬) 코다리 코다리(토막) 해물모음 신규 가시없는고등어(1kg) 가시없는고등어(350g) 가시없는삼치(1kg) 가시없는삼치(350g) 손질꽃게

9,100

100g

윈윈농수산

냉동

6,400

320g(2쪽)

해농수산

냉동

6,400

400g(2쪽)

해농수산

냉동

1kg

해농수산

냉동

300g(2~3마리)

해농수산

냉동

14,600 5,700

4,200

19

오징어채 조미쥐치포 지리멸치 황태머리(무훈증) 황태채(무훈증) 황태포(무훈증) 황태포(무훈증) 흑새우 해조류 가닥미역 건파래(돌자반) 다시마 돌김 돌미역 마른미역 매생이 미역귀 뿌리다시마 쌈다시마 자른다시마 자른미역 참김 파래김 액젓/젓갈 까나리액젓 까나리액젓(소) 멸치액젓 멸치액젓 멸치액젓 새우육젓 새우육젓 새우젓(무침용) 급식수산물 국멸치(대용량) 국멸치(대용량) 다시마(대용량) 마른미역(대용량) 무침멸치(대용량) 볶음멸치(대용량) 볶음멸치(대용량) 손질오징어채(대용량) 지리멸치(대용량)

19,600

200g

아침바다

냉장

18,000

120g(2~3미)

광주교구

냉장

11,700

300g

마산교구

냉동

12,700

500g

설원농산

냉장

9,300

150g

설원농산

냉장

4,500

특대1미(45cm)

설원농산

냉장

14,200

4미(38~40cm)

설원농산

냉장

200g

마산교구

냉장

5,700 15,000

60cm

광주교구

4,800

80g

광주교구

9,100

350g

마산교구

7,300

50장

광주교구

8,100

150g

마산교구

3,300

110g

광주교구

5,300

400g

광주교구

2,500

70g

광주교구

1,700

50g

광주교구

냉장

2,800

600g

광주교구

냉동

5,200

200g

광주교구

3,400

80g

광주교구

6,400

50장

광주교구

유

5,900

50장

광주교구

유

11,700

유

냉동

2kg

마산교구

6,700

1,000ml

마산교구

8,000

2kg

YMF

2,100

400g

YMF

4,000

800g

YMF

88,200

1kg

광주교구

냉장

44,100

500g

광주교구

냉장

22,400

1kg

광주교구

냉장

17,600

750g

마산교구

냉동

23,700

1.5kg

광주교구

냉동

14,800

1kg

광주교구

냉장

16,300

1kg

광주교구

냉장

30,600

1.5kg

광주교구

냉장

29,200

750g

마산교구

냉동

30,600

1.5kg

광주교구

냉장

18,300

1kg

에코푸드

냉동

29,200

750g

마산교구

냉동

축산물

유정란/닭 구운유정란(판) 닭가슴살(대용량) 닭가슴살 닭다리 닭다리순살(대용량) 닭다리순살 삼계(씨알) 삼계(자연닭) 오리(로스용) 오리(백숙용) 오리(탕용) 유정란(10구)

16,200

1판(30알)

눈비산농산

냉장

14,400

1kg

씨알축산

냉동

3,800

200g

씨알축산

냉동

8,300

600g

씨알축산

냉동

1kg

씨알축산

냉동

5,200

200g

씨알축산

냉동

13,100

2마리

씨알축산

냉동

16,500

2마리(1kg)

광주교구

냉동

23,400

1kg이상

광주교구

냉동

22,600

1.7kg이상

광주교구

냉동

20,400

1kg

광주교구

냉동

3,800

10알

청주교구

냉장

유정란(15구)동물복지인증

5,700

15알

영농조합

냉장

유정란(1판)동물복지인증 유정란(더 안심) 육계(씨알)

9,900

1판(30알)

영농조합

냉장

4,900

10알

광주교구

냉장

8,000

1마리

씨알축산

냉동

유

유기농 재배

20,200

무

무농약 재배

항

무항생제

육계(자연닭) 토막닭(씨알) 토막닭(자연닭) 우리농 한우 국갈비 국거리(대) 국거리(소) 도가니스지 등심로스 등심로스 등심스테이크 등심스테이크 반골꼬리 부채살 부채살 분쇄육 불고기 불고기 사골 사태 산적 살치살 안심로스 안심스테이크 안창살 안창살 양지국거리 우족 잡뼈 장조림 제비추리 제비추리 찜갈비 차돌박이 치마살 치마살 토시살 돼지고기 흑돈대패삼겹살 흑돈돈가스 흑돈돈가스 흑돈등뼈 흑돈모듬구이용 흑돈모듬찌개 흑돈모듬찌개용 흑돈목살 흑돈목살 흑돈보쌈 흑돈보쌈 흑돈분쇄육 흑돈분쇄육 흑돈불고기 흑돈불고기 흑돈삼겹살 흑돈삼겹살 흑돈잡채용 흑돈잡채용 흑돈장조림 흑돈장조림 흑돈찌개 흑돈찌개 흑돈카레용 가

가농인증

12,400

1마리

광주교구

냉동

8,500

1마리

씨알축산

냉동

13,000

1kg

광주교구

냉동

52,300

900g

안동교구

냉동

43,600

500g

안동교구

냉동

22,600

250g

안동교구

냉동

37,600

500g

안동교구

냉동

29,300

300g

안동교구

냉장

44,300

500g

안동교구

냉동

29,300

300g

안동교구

냉장

45,200

500g

안동교구

냉동

71,100

1.8kg

안동교구

냉동

32,200

300g

안동교구

냉장

53,600

500g

안동교구

냉동

21,800

250g

안동교구

냉동

16,100

300g

안동교구

냉장

43,300

500g

안동교구

냉동

68,400

1.5kg

안동교구

냉동

43,600

500g

안동교구

냉동

44,000

500g

안동교구

냉동

59,800

500g

안동교구

냉동

65,000

500g

안동교구

냉동

65,000

500g

안동교구

냉동

37,000

300g

안동교구

냉장

53,600

400g

안동교구

냉동

46,700

500g

안동교구

냉동

20,100

개

안동교구

냉동

49,600

2kg

안동교구

냉동

44,000

500g

안동교구

냉동

37,000

300g

안동교구

냉장

52,300

300g

안동교구

냉동

57,500

800g

안동교구

냉동

52,300

500g

안동교구

냉동

32,200

300g

안동교구

냉장

55,000

500g

안동교구

냉동

52,300

300g

안동교구

냉동

18,100

500g

광주교구

항

냉동

6,500

300g

광주교구

항

냉장

6,200

300g

광주교구

항

냉동

12,400

900g

광주교구

항

냉동

20,000

500g

광주교구

항

냉장

5,000

300g

광주교구

항

냉장

4,700

300g

광주교구

항

냉동

19,900

500g

광주교구

항

냉장

18,800

500g

광주교구

항

냉동

10,400

500g

광주교구

항

냉장

9,900

500g

광주교구

항

냉동

5,000

300g

광주교구

항

냉장

4,700

300g

광주교구

항

냉동

6,600

500g

광주교구

항

냉장

6,300

500g

광주교구

항

냉동

19,800

500g

광주교구

항

냉장

18,100

500g

광주교구

항

냉동

6,500

300g

광주교구

항

냉장

6,200

300g

광주교구

항

냉동

9,100

500g

광주교구

항

냉장

8,700

500g

광주교구

항

냉동

7,300

300g

광주교구

항

냉장

6,900

300g

광주교구

항

냉동

6,500

300g

광주교구

항

냉장

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

※유기가공인증 물품의 경우 유기농재배 표시로 통일하고, 1차 농산물 단순가공품의 경우 원재료 재배 사양에 따라 표기하였습니다. ※생산지 사정에 의해 품목과 가격이 변동될 수 있습니다.

흑돈카레용 흑돈통삼겹살 육가공식품

6,200

300g

광주교구

항

냉동

19,800

500g

광주교구

항

냉장

고기곰탕세트

18,500

고기500ml*2 +곰탕300ml*1

안성마춤푸드센터

항

500g

광주교구

냉동

160g

선농생활

냉장

500g

안성마춤푸드센터

500g

안성마춤푸드센터

도가니500ml*2+ 곰탕300ml*1

안성마춤푸드센터

6,100

300g

선농생활

냉동

8,900

500g

광주교구

냉동

6,000

300g

선농생활

냉동

5,000

300g

광주교구

냉동

5,000

300g

광주교구

냉동

6,000

250g

선농생활

냉장

19,800 고추장삼겹살 12/14(월)부터 한정수량 3,500 김밥용햄 11,000 꼬리곰탕 6,800 닭곰탕 도가니탕세트

돈동그랑땡 12/14(월)부터 한정수량 돈동그랑땡(흑돈) 등심돈가스 떡갈비 매운떡갈비 불고기맛소시지 사골곰탕(2+1)

사골곰탕 사골도가니탕 12/14(월)부터 한정수량 소머리곰탕 순살등심돈가스(대용량) 슬라이스햄 양념곱창돈 양념닭갈비 오리양념불고기 올포크꼬마윈너 올포크윈너소세지 울금삼계탕 찰진순대 치즈돈가스 표고버섯떡갈비 한우사골고기곰탕

17,500

14,400

항

500ml*3

안성마춤푸드센터

항

7,000

500ml

안성마춤푸드센터

항

8,700

500g

안성마춤푸드센터

7,200

500g

안성마춤푸드센터

16,300 1.2kg(60g*20入)

네니아

냉동

150g

선농생활

냉동

8,000

250g

선농생활

냉동

12,500

500g

선농생활

냉동

11,400

500g

선농생활

냉동

5,600

260g

선농생활

냉장

4,900

180g

선농생활

냉장

11,300

900g

선농생활

냉동

6,800

400g

선농생활

냉동

7,400

300g

선농생활

냉동

4,100

5,400

300g

광주교구

냉동

9,200

500ml

안성마춤푸드센터

항

300ml*8

안성마춤푸드센터

항

8,200

500g

선농생활

냉동

5,700

300g

선농생활

냉동

12,700

350g

선농생활

냉동

8,500

250g

선농생활

냉동

1,300

100㎖

논지엠오

9,700

1,000㎖

대한목장

유기농무설탕플레인요구르트

9,400

1.000㎖

논지엠오

유

냉장

유기농초코우유 풀우유 풀우유

2,400

180ml

논지엠오

유

냉장

1,500

180ml

논지엠오

냉장

6,400

900ml

논지엠오

냉장

한우사골곰탕선물세트(한정)

한우육개장 함박스테이크 훈제오리 훈제오리슬라이스 유제품 딸기요구르트 딸기요구르트

26,000

유

냉장

냉장

간식거리

아이스크림 감귤아삭 딸기아삭 밀크블라썸아이스쉐이크 배아삭 사과아삭 코코아삭 식빵/아침빵 레드비트식빵 샌드위치식빵 식빵 아침빵 어린이식빵 통밀식빵 빵 가나슈케이크

1,300

120g

새롬식품

냉동

1,200

120g

새롬식품

냉동

1,700

100ml

우리밀㈜

냉동

1,100

120g

새롬식품

냉동

1,100

120g

새롬식품

냉동

1,200

120g

새롬식품

냉동

3,400

300g

애덕의집

3,100

300g

애덕의집

3,900

350g

애덕의집

3,900

210g

애덕의집

1,700

150g

애덕의집

4,700

350g

애덕의집

22,000

30g*12조각

네니아

냉동

감자바게트 건강한호밀빵 고소한우리밀스콘 마드렌(대용량) 마드렌 맘모스빵 모카마블파운드 버터크림빵 소보로빵 소보로스틱 시몬컵케이크 시몬컵케이크(대용량) 쑥파운드 오란다빵 우니보소앙금빵 잼롤케이크350g 잼롤케이크600g 채소치아바타 초코머핀 초코파운드 카스테라(대용량) 카스테라 통단팥빵 통밀빵 통밀파운드 한입호두파이 호두감자숙성빵 화이트케이크 찐빵/냉동빵 단호박찐빵(대용량) 단호박찐빵 또띠아(대용량) 팥찐빵(대용량) 팥찐빵 야채미니핫도그(대용량) 흑미찐빵 과자 검은깨쿠키 계란과자 고구마양갱 꿀꽈배기 단호박양갱 달전병 두부스낵 딸기웨하스 딸기칩 땅콩쿠키 미니단팥모나카 밥풀과자 배칩 버터쿠키 뻥과자 사과칩 사브레 쌀소라형과자 아삭누룽지 야채쌀건빵 오곡퐁 오징어땅콩볼 우리땅콘칩 우리밀짱 우리밀쿠키건강4호

2,800

180g

팔당한솔식품

2,700

200g

팔당한솔식품

900

50g

애덕의집

5,700

23g*10개

애덕의집

3,200

23g*5개

애덕의집

3,400

190g

애덕의집

2,800

140g

애덕의집

1,600

75g

애덕의집

1,100

75g

애덕의집

2,400

200g

애덕의집

1,600

35g*2개

애덕의집

20개입

애덕의집

2,800

140g

애덕의집

1,400

85g

애덕의집

1,300

100g

애덕의집 애덕의집

10,600

5,900

350g

11,800

600g

애덕의집

2,400

160g

팔당한솔식품

1,400

85g

애덕의집

2,800

140g

애덕의집

13,100

9개입

애덕의집

1,600

80g

애덕의집

1,600

85g

애덕의집

1,300

90g

애덕의집

2,800

140g

애덕의집

1,700

50g

애덕의집

3,500

260g

팔당한솔식품

22,000

30g*12조각

네니아

냉동

19,600

30g*50개

원주교구

냉동

6,000

500g

원주교구

냉동

5,000

200g

네니아

냉동

30g*50개

원주교구

냉동

500g

원주교구

냉동

30g*20개

네니아

냉동

6,100

500g

원주교구

냉동

3,800

100g

위캔

2,500

70g

눈비산농산

1,200

40g

원주교구

1,800

75g

산들촌

1,200

40g

원주교구

3,200

150g

눈비산농산

2,300

100g

새롬식품

1,700

80g

삼아인터네셔널

3,400

14g

우원식품

3,800

100g

위캔

3,400

112g

㈜우리밀

2,000

80g

원주교구

3,800

18g

우원식품

4,900

180g

애덕의집

3,700

100g

청주교구

18,600 5,700 23,800

3,200

15g

우원식품

4,900

150g

애덕의집

2,200

150g

산들촌

3,500

135g이상(11~13장)

광주교구

2,700

120g

우리밀㈜

1,600

100g

원주교구

2,700

100g

우리밀㈜

1,700

55g

산들촌

1,100

88g

농부생각

500g(쿠키,사브레, 쑥,초코칩)

애덕의집

12,100

21

우리밀쿠키건강5호 우리밀크래커타임 유기농채소후레이크 유기농초코볼후레이크 유기농해달별후레이크 이름그대로바삭한연근칩 이름그대로아삭한감자칩 인절미과자 인절미모나카 전병 좋은선물쿠키(3종) 착한감자 착한새우 착한양파 찰옥수수퐁 참깨꼬소봉 초코칩쿠키 추억의오란다 통밀퐁 팥양갱 하늘꽃팝콘 현미튀밥 호분건빵 떡/한과 가래떡 녹두품은인절미 떡국 모싯잎콩찰떡 쑥개떡 쑥인절미 우리밀약과 찹쌀유과 통떡볶이떡 엿 땅콩캐러멜 호박쌀엿 잼 유기농귤잼 유기농딸기잼 유기농딸기잼 유기농딸기잼 유기농딸기잼 유기농무화과잼 유기블루베리잼 죽/밥 구기자찰보리죽 누룽지 모듬죽세트3종 모듬죽세트6종 브로콜리새우밥 생명콩죽 소고기밥 연잎밥 율무조녹두죽 잡곡누룽지 참마전복죽 참마죽 참전복밥 팥죽 현미수수죽 현미찹쌀누룽지 호박죽 유

유기농 재배

6,100

250g(쿠키,사브레, 쑥,초코칩)

애덕의집

2,000

74g

우리밀㈜

6,000

200g

광주교구

6,000

240g

광주교구

6,000

240g

광주교구

2,300

15g

연꽃마을

2,100

15g

연꽃마을

2,300

50g

원주교구

1,000

30g

우리밀㈜

2,400

150g

눈비산농산

305g 12,300 (110g+110g+85g)

즉석조리식품 감자크림스프 구워먹는치즈 녹두전 브로컬리크림스프 양송이크림스프 옥수수크림스프 핫도그(대용량) 핫도그

55g

산들촌

1,700

60g

산들촌

2,200

75g

산들촌

2,400

150g

원주교구

3,100

100g

㈜우리밀

3,800

100g

위캔

2,100

80g

㈜우리밀

1,300

70g

원주교구

1,200

40g

원주교구

8,000

210g(70g*3입)

우리농촌살리기공동네트

3,700

150g

청주교구

1,800

180g

구례우리밀

4,200

무

500g

큰바위식품

냉장

600g(60g*10)

전주교구

냉동

4,900

600g

큰바위식품

냉장

2,400

90g

전주교구

냉동

5,900

500g

전주교구

냉동

8,100

500g

전주교구

냉동

5,000

200g

화성한과

4,800

160g

화성한과

4,200

500g

큰바위식품

2,400

70g

화성한과

2,100

100g

화성한과

14,900

7,900

410g

16,800

냉장

마산교구

유

1kg

마산교구

유

410g

마산교구

유

20,300

1.2kg

안동교구

유

12,000

600g

안동교구

유

7,900

410g

마산교구

유

10,300

250g

마산교구

유

8,600

5,000

300g

안동교구

5,700

250g

청주교구

15,000

300*3

안동교구

30,000

300*6

안동교구

4,700

220g(1인분)

부산교구

5,000

300g

안동교구

5,500

220g

부산교구

냉동

4,400

230g

연꽃마을

냉장

5,000

300g

안동교구

4,000

160g

원주교구

5,000

300g

안동교구

5,000

300g

안동교구

6,400

220g

부산교구

2,400

230g

토리식품

5,000

300g

안동교구

4,800

300g

큰바위식품

2,700

280g

토리식품

무

무농약 재배

항

200g

사랑과정성

냉장

250g

전주교구

냉장

8,200

330g(3장)

마산교구

냉동

3,400

200g

사랑과정성

냉장

3,400

200g

사랑과정성

냉장

3,400

200g

사랑과정성

냉장

50g*10

네니아

냉동

3,900

200g(4개)

새롬식품

냉동

37,000

135ml*20

하늘빛

유

9,700

135ml*5

하늘빛

유

35,000

135ml*20

하늘빛

유

9,200

135ml*5

하늘빛

유

15,700

마실거리

애덕의집

1,700

3,400 16,000

냉동

냉동

무항생제

두유 유기검은콩후(달콤/담백) 유기검은콩후(달콤/담백) 유기두유콩후(달콤/담백) 유기두유콩후(달콤/담백) 음료 감귤즙(선물용) 감잎차(액상차) 도라지즙 마시는오미자초 브로콜리양배추즙 생강배즙 솔음료 수세미배즙 수세미수액 아람드리(딸기) 아람드리(사과) 아람드리(포도) 양파즙 여보나좀챙겨줘 오미자주스 대추방울토마토즙 자색비트즙 유기블루베리즙 유기양파즙(사랑기금) 자색양파즙 토마토즙 포도즙(사랑기금) 포도즙(팩) 하늘향기 한라봉감귤다솜 한라봉감귤다솜(선물용) 호리호리호박즙 흑양파즙 차류 강화약쑥차(티백) 건여주 건칡 결명자차 고욤잎차 도라지차 돼지감자차 둥굴레차 둥굴레차 보리차 보리차 비트차 뽕나무새순차 새싹보리분말 생강차 가

가농인증

10,000 1,700

120ml * 10 개

생드르

무

340ml

전주교구

냉장

35,900

80ml*30포

전주교구

18,100

500ml

안동교구

18,000

110ml*30포

광주교구

10,500

110ml*10포

안동교구

500㎖

해마을식품

110ml*30포

광주교구

3,900 25,000 13,000

1.5L

전주교구

138㎖

아람농장

1,000

138㎖

아람농장

1,000

138ml

아람농장

1,000

냉장

냉장

25,000

120ml*30포

안동교구

27,000

120ml*20포

전주교구

유

500㎖

해마을식품

냉장

22,300

100ml*30

전주교구

25,000

100ml*30

전주교구

60,000

100ml*20포

마산교구

유

22,400

100ml*30

마산교구

유

22,000

110ml*30

광주교구

23,000

110ml*30포

광주교구

11,000

1ℓ

안동교구

37,900

3,900

120ml*20포

안동교구

8,400

500㎖

마산교구

1,000

125㎖

네니아

냉장

13,200

125㎖*14개

네니아

22,400

110ml*30

광주교구

31,300

80ml*30포

안동교구

6,300

30포(30g)

인천교구

7,500

100g

전주교구

7,300

200g

마산교구

9,300

300g

청주교구

10,700

50g

마산교구

7,400

80g

원주교구

무

7,000

120g

원주교구

무

9,300

200g

마산교구

7,100

100g

전주교구

4,300

500g

청주교구

3,800

유

유

300g

청주교구

유

10,500

70g

마산교구

유

7,700

100g

원주교구

17,000

100g

청주교구

18,000

500g

마산교구

냉동

냉동보관

유 냉장

냉장

냉장보관

※유기가공인증 물품의 경우 유기농재배 표시로 통일하고, 1차 농산물 단순가공품의 경우 원재료 재배 사양에 따라 표기하였습니다. ※생산지 사정에 의해 품목과 가격이 변동될 수 있습니다.

옥수수차 우리농박하 우엉차 유기농가루녹차 유기농감잎차 유기농녹차(티백) 유기농작두콩차 유자차 작두콩차(티백) 칡즙 현미차

6,200

500g

청주교구

10,400

30g

마산교구

유

13,700

50g

안동교구

유

5,300

40g

광주교구

유

9,300

30g

전주교구

유

12,300

1.2g*100T

광주교구

유

11,100

100g

광주교구

유

13,800

1kg/12ea

광주교구

무

냉장

10,400 30g(1g*30티백)

광주교구

유

44,100

110ml*20포

마산교구

냉장

300g

청주교구

유

6,400

양념

장류 검은콩낫토 된장 된장(대용량) 막장 묵은지청국장 메주가루(고추장용) 메주가루(막장용) 우리콩낫토 찌개청국장(소) 찌개청국장(대) 찹쌀고추장(중) 찹쌀고추장(소) 찹쌀고추장(대) 한식된장 한우볶음고추장 황태벌꿀고추장 기름류 고추씨기름 들기름 들기름 들기름 들기름(대용량) 생들기름 참기름 참기름 참기름 참기름(대용량) 참기름(사랑기금) 현미유 간장/소스 국간장(사랑기금) 돈가스소스 마요네즈 맛간장 사과식초 쌀물엿 쌀물엿(고추장용) 쌀조청 액상스프 어간장(소) 어간장(대) 요리생강 유기농 감식초 유기수수조청 유기현미조청 재래간장(대) 재래간장(소)

3,000

100g(50g*2)

사랑과정성

냉동

11,700

1kg

수원교구

냉장

47,700

5kg

수원교구

냉장

8,500

450g

마산교구

냉장

6,800

200g

전주교구

냉동

1kg

착한마을사람들

25,500 25,500

1kg

착한마을사람들

2,800

100g(50g*2)

사랑과정성

냉동

3,300

200g(3~4인분)

마산교구

냉동

6,600 500g(9~10인분)

마산교구

냉동

1kg

전주교구

냉장

500g

수원교구

냉장

17,400 9,400 81,700

5kg

수원교구

냉장

15,300

800g

마산교구

냉장

8,100

220g

전주교구

냉장

7,600

220g

전주교구

냉장

8,900

80ml

안동교구

24,800

350ml

안동교구

17,400

160ml

전주교구

21,300

250ml

청주교구

57,700

900ml

안동교구

18,500

160ml

전주교구

40,000

350ml

안동교구

27,000

160ml

전주교구

30,200

250ml

청주교구

99,300

900ml

안동교구

39,600

300ml

전주교구

5,700

500ml

세림현미

무

900㎖

안동교구

5,300

330g

토리식품

냉장

4,400

140g

사랑과정성

냉장

8,300

900ml

맛가마식품

7,700

500ml

안동교구

6,900

500g

인천교구

냉장

3kg

인천교구

냉장

7,500

500g

인천교구

냉장

7,500

냉장

560g

사랑과정성

11,000

1kg

마산교구

20,500

2kg

마산교구

12,100

300ml

안동교구

유

6,200

375ml

전주교구

유

15,200

250g

안동교구

유

냉장

8,400

400g

안동교구

유

냉장

1.8L

수원교구

900ml

수원교구

10,200 5,900

2,900

200g

사랑과정성

냉장

2,900

200g

사랑과정성

냉장

2,900

100g

토리식품

2,900

100g

토리식품

28,000

1kg

토리식품

18,800

1kg

토리식품

5,600

250g

토리식품

10,300

900ml

마산교구

8,500

500ml

안동교구

2,800

500g

광주교구

60,900

250g

광주교구

12,000

250g

광주교구

3,800

250g

광주교구

2,300

500g

광주교구

2,200

500g

광주교구

8,200

500g

마산교구

2,200

250g

대일바이오식품

20,200

10kg

광주교구

6,600

3kg

광주교구

27,500

500g

안동교구 전주교구

8,400

90g

35,100

600g

전주교구

9,600

200g

전주교구

9,700

130g

청주교구

56,400

800g

청주교구 마산교구

냉장

유

냉장

유

3,800

100g

23,400

100g

토리식품

8,900

55g

선농생활

3,300

80g

광주교구

2,600

420g

우리콩식품

냉장

3kg

우리콩식품

냉장

1,400

400g

우리콩식품

냉장

3,100

1kg

우리콩식품

냉장

100g

우리콩식품

냉장

3,100

1kg

우리콩식품

냉장

2,600

420g

우리콩식품

냉장

14,300

3kg

우리콩식품

6,700

1kg

수원교구

무

냉장

2,100

250g

수원교구

무

냉장

2,300

300g

안동교구

무

냉장

2,500

400g

우리콩식품

1,600

10매(23g)

광주교구

2,200

40g

산식품

1,600

5g*3봉

산식품

4,100

270g(10장)

새롬식품

1,600

30g

산들촌

4,200

300g(6장)

새롬식품

냉장

2,800

70g

우리콩식품

냉장

4,200

30장*3봉

산식품

무 유

냉장

반찬

9,700

40,400

정성담은짜장 정성담은카레 카레(매운맛) 카레(순한맛) 카레순한맛(대용량) 케찹(대용량) 토마토케찹 한식간장 현미식초 소금 구운소금 두울레구죽염 두울레삼죽염 두울레일죽염 볶은소금 생소금 장맛소금 죽염(조리) 천일염 천일염 양념가루 고춧가루 깨소금 깨소금(대용량) 들깨가루 볶은참깨 볶은참깨(대용량) 새우가루 우리농생강가루 울금가루 천연조미료

두부/콩나물 부침두부 부침판두부(대용량) 순두부 순두부(대용량) 연두부 연두부(대용량) 찌개두부 찌개판두부(대용량) 콩나물(대용량) 콩나물 콩나물 콩비지 어묵/조미김 구운김밥김 김자반볶음 도시락김 두부어묵 밥한그릇뚝딱(김자반) 옛날어묵 유부 자른김 전장김 조랭이어묵 조미유부 장아찌 감장아찌 고들빼기장아찌

14,600

600

냉장

냉장

냉장

2,600

10매

산식품

4,100

270g

새롬식품

냉장

3,900

170g

우리콩식품

냉장

9,800

500g

전주교구

냉장

12,800

500g

전주교구

냉장

23

김장아찌 마늘장아찌 마늘장아찌(초절임) 마늘쫑장아찌 매실장아찌 명이장아찌 무장아찌 양념깻잎 오이장아찌 우리농양념깻잎 종합장아찌 젓갈 명란젓 밑반찬 다시마튀각 단무지(김밥용) 단무지(반찬용) 도토리건조묵 도토리묵 도토리묵 판 무농약토리콘(대용량) 무쌈 스위트콘 아삭한 연근조림 아삭한 우엉조림 우엉조림(김밥용) 청포묵 김치류 무말랭이김치

15,800

500g

전주교구

냉장

15,000

500g

전주교구

냉장

15,300

500g

안동교구

냉장

10,800

500g

전주교구

냉장

15,300

500g

전주교구

냉장

4,500

100g

연꽃마을

냉장

9,800

500g

전주교구

냉장

11,400

500g

전주교구

냉장

9,800

500g

전주교구

냉장

12,900

500g

전주교구

냉장

13,500

500g

전주교구

냉장

16,000

300g

아침바다

2,800

25g

마산교구

3,200

400g

농부생각

냉장

3,200

400g

농부생각

냉장

6,000

100g

농민식품

4,300

420g

농민식품

냉장

2kg

농민식품

냉장

17,400 10,300

냉동

1kg

토리식품

3,200

400g

농부생각

냉장

3,700

220g

토리식품

유

4,000

130g

연꽃마을

냉장

4,000

130g

연꽃마을

냉장

4,000

130g

연꽃마을

냉장

5,800

420g

농민식품

냉장

6,700

250g

안동교구

냉장

면류

면류 감자국수 네모난당면 당면 삼색수제비 우리밀국수 냉동우동면(대용량) 냉동자장면(대용량) 우리밀쌀국수 자른당면 통밀국수 현미수제비 가루 감자전분 귀리가루 귀리볶음가루 도토리묵가루 마가루 메밀가루 미숫가루 미숫가루 미숫가루 백밀가루 볶은율무가루 부침가루 생콩가루 솔잎가루 쌀가루 쑥가루 아로니아분말(동결건조) 유

유기농 재배

4,700

400g

큰바위식품

4,900

300g

농부생각

5,400

500g

큰바위식품

7,200

1kg

네니아

2,300

400g

들찬밀

5,800

1.15kg(230g*5)

네니아

냉동

5,800

1.15kg(230g*5)

네니아

냉동

3,500

400g

우리농촌살리기공동네트

4,100

300g

큰바위식품

2,200

400g

들찬밀

4,800

600g

큰바위식품

2,900

200g

새롬식품

10,200

500g

전주교구

무

13,700

500g

전주교구

무

24,000

500g

농민식품

냉동

냉장

9,400

100g

안동교구

유

냉장

14,700

500g

안동교구

유

냉장

10,000

800g

착한마을사람들

15,800

1kg

청주교구

8,600

500g

청주교구

2,900

800g

구례우리밀

8,200

200g

청주교구

3,000

500g

토리식품

5,600

500g

원주교구

8,300

150g

청주교구

4,900

500g

안동교구

9,100

150g

청주교구

16,100

100g

마산교구

무

무농약 재배

항

냉장

유 냉장

무항생제

연근가루 유기농옛날통밀가루 찹쌀가루 통밀가루 튀김가루 핫케이크가루 만두 감자새알만두 고기만두 김치만두 부추물만두 사각군만두 라면/즉석 감자국수(용기면) 목이라면 보리국수(용기면) 쌀면국수(용기면) 현미국수(용기면)

9,200

100g

전주교구

5,200

800g

안동교구

유

4,800

500g

안동교구

유

2,900

800g

구례우리밀

2,900

500g

토리식품

4,800

600g

토리식품

7,000

520g

우리밀식품

냉동

6,000

560g

우리밀식품

냉동

6,000

560g

우리밀식품

냉동

6,400

500g

우리밀식품

냉동

6,000

560g

우리밀식품

냉동

92g*6개

큰바위식품

10,500 1,500

103g

새롬식품

2,000

92g

큰바위식품

2,000

92g

큰바위식품

2,000

92g

큰바위식품

21,600

20g*10개

마산교구

23,000

300g

전주교구

유

49,700

110ml*30포

마산교구

유

19,800

100g

원주교구

33,500

150g

원주교구

26,200

150g

원주교구

19,200

230g

원주교구

26,300

180g

원주교구

6,200

100g

원주교구

11,000

150g

원주교구

17,400

100ml*25포

광주교구

11,100

1.5L

원주교구

23,000

80ml*10

마산교구

27,600

150ml*30포

하늘빛

유

10,000

120g

광주교구

유

67,500

110ml*50포

마산교구

유

10,000

100g

광주교구

유

10,800

100g

광주교구

유

마산교구

유 유

건강식품

절편 도라지절편 편강 건강보조식품 꾸지뽕진액 누에가루(냉동건조) 누에환(냉동건조) 도라지청 떠먹는배.도라지청 마늘환 뽕잎가루 뽕잎환 순환지도맑을청 옻진액 우리농쌍화차 유기농야채스프 유기농 양배추환 유기농오가피진액 유기농 울금환 유기농 작두콩환 유기헛개녹용액 유기헛개진액 짜먹는배.도라지청세트 청국장가루 청국장가루 청국환 홍화씨분말 홍화정

128,50080ml*10포*3상자

냉장

43,800

110ml*30포

마산교구

24,000

10g*15포*2상자

원주교구

16,700

500g

착한마을사람들

32,800

1kg

착한마을사람들

12,500

300g

수원교구

23,000

250g

우리홍화

냉장

34,800

250g

우리홍화

냉장

활록녹용엑기스 (남,여,어린이,수험생)

66,300

90ml*30포

마산교구

활록녹용엑기스 (남,여,어린이,수험생)

127,000

90ml*60포

마산교구

48,900

100㎖*30포

마산교구

43,000

40ml*30포

정선물산

90,200

40ml*30포

마산교구

125g*2병

마산교구

55,500

20g*10개

마산교구

55,000

90㎖*30포

마산교구

103,000

90㎖*60포

마산교구

75,200

80ml*30포

정선물산

흑마늘즙 홍삼류 맘앤맘홍삼(어린이용) 주머니속홍삼정 홍삼농축액 홍삼봉밀절편 홍삼액 홍삼액 홍삼액골드 가

가농인증

130,000

냉동

냉동보관

냉장

냉장보관

※유기가공인증 물품의 경우 유기농재배 표시로 통일하고, 1차 농산물 단순가공품의 경우 원재료 재배 사양에 따라 표기하였습니다. ※생산지 사정에 의해 품목과 가격이 변동될 수 있습니다.

임산물 산양산삼(5년근) 예약 산양산삼(6년근) 예약 산양산삼(7년근) 예약 산양산삼(8년근) 예약 산양산삼(9년근) 예약 산양산삼(5년근) 예약 산양산삼(6년근) 예약 산양산삼(7년근) 예약 산양산삼(8년근) 예약 산양산삼(9년근) 예약 겨우살이 유근피 발효/원액 개복숭아청 마리오자임라이트 매실고(엑기스) 발효생강 수세미원액 쑥원액 오디진액 오미자원액 오미자원액 유기농돌배원액 유기농청매실원액 유기농청매실원액 풀의정 현미콩효소 꿀 벌화분(건조) 아카시아꿀(중) 아카시아꿀(대) 아카시아꿀(중) 아카시아꿀(대) 잡화꿀(중) 잡화꿀(대) 잡화꿀(소) 프로폴리스

138,000

10뿌리+1

마산교구

200,000

10뿌리+1

마산교구

600,000

10뿌리+1

마산교구

700,000

10뿌리+1

마산교구

800,000

10뿌리+1

마산교구

69,000

5뿌리

마산교구

100,000

5뿌리

마산교구

300,000

5뿌리

마산교구

350,000

5뿌리

마산교구

400,000

5뿌리

마산교구

9,100

100g

춘천교구

7,400

100g

춘천교구

23,600

500ml

안동교구

42,300

100ml*30포

마산교구

51,100

200g

마산교구

15,000

300ml

안동교구

15,800

700ml

전주교구

26,000

700ml

마산교구

32,400

700㎖

원주교구

18,900

700ml

금산오미자농원

24,100

500ml

전주교구

유

20,000

700ml

마산교구

유

유 유

냉장

냉장

39,500

1.5ℓ

마산교구

유

24,100

700㎖

마산교구

유

27,600

500㎖

안동교구

30,000

4.2g*45포

마산교구

17,700

200g

안동교구

30,000

1.2kg

안동교구

57,000

2.4kg

안동교구

30,000

1.2kg

인천교구

57,000

2.4kg

인천교구

30,000

1.2kg(반되)

인천교구

57,000

2.4kg

인천교구

15,000

500g

인천교구

69,500

100ml

인천교구

생활용품

주방용품 수세미 슈가랩 에코랩(20cm) 슈가랩 에코랩(30cm) 슈가랩 에코백(대) 슈가랩 에코백(중) 슈가랩 에코위생장갑(100매) 슈가랩 에코위생장갑(50매) 슈가랩 에코지퍼백(대) 슈가랩 에코지퍼백(중) 자연으로 종이호일(찜받침용)

3,800

30g이상

전주교구

6,500

20cm*100m

에코매스

9,200

30cm*100m

에코매스

2,500

30*40cm(100매)

에코매스

2,100

20*35cm(100매)

에코매스

3,300

100매

에코매스

1,800

50매

에코매스

2,300

25*30cm(20매)

에코매스

1,800

18*20cm(20매)

에코매스

1,700

21.6cm(20매)

씨에이치하모니

자연으로 종이호일 (프라이팬)

1,800

24.2cm(20매)

씨에이치하모니

자연으로 친환경 종이호일

3,700

30cm*20m

씨에이치하모니

주방용품선물세트(슈가랩) 친환경 종이호일세트 비누/치약 바른치아숯칫솔

16,000

11,000 5,700

에코랩(20cm*100cm) 에코백대100매 (25cm*40cm) 에코지퍼백20매 (25cm*30cm) 에코위생장갑 (50매) 사파리주걱 (10.2cm*18.7cm)

에코매스

종이호일20m +프라이팬35매

씨에이치하모니

3개+1개

(주)상시

우리농바른치약 이엠비누 이엠천연녹두비누모음 이엠천연비누세트(1호) 이엠천연비누세트(2호) 이엠천연숯비누모음 이엠천연어성초비누모음 이엠천연한방비누모음 이엠천연현미비누모음 이엠투명비누 이프로(2%)폴리치약 죽염(양치) 황토때비누 세탁/주방세제 맑은샘 미순수(세탁용) 미순수(주방,욕실찌든때용) 섬유유연제(리필) 섬유유연제(용기) 세탁전용세제 순비누(세탁용) 이엠다기능비누 주방세제 주방세제 주방세제 천연샘(주방) 어린이/이엠 당밀 소프트베이비워시(산다화) 어린이치약(불소첨가) 이엠원액 자연이엠(활성액) 키즈치약(베이비-불소미첨가) 샴푸/린스/바디워시

5,000

150g*2개

금호덴탈

1,800

1개

이엠맑은세상

27,000

90g*5개

광주교구

25,000

90g*5개

광주교구

18,000

90g*5개

광주교구

27,000

90g*5개

광주교구

27,000

90g*5개

광주교구

17,000

90g*5개

광주교구

27,000

90g*5개

광주교구

4,300

1개

이엠맑은세상

6,500

150g*2개

금호덴탈

2,300

250g

대일바이오식품

4,200

170g

이엠맑은세상

7,300

2.1L

한국유지화학

14,000

1.5L

큰우물

5,100

500ml

큰우물

5,600

1500ml

버블프리에코

4,400

1000ml

버블프리에코

2.5kg

오케이클린

12,300 4,000

250g*3개

초록세상

1,900

1개

이엠맑은세상

6,600

1kg

오케이클린

11,100

3kg

오케이클린

4,600

500g

오케이클린

3,800

695ml

한국유지화학

2,000

500ml

이엠맑은세상

17,800

300g

스킨큐어

6,500

60g

제니튼

5,200

500ml

이엠맑은세상

2,600

500ml

이엠맑은세상

6,500

60g

제니튼

모이스춰라이징 샴푸 (카멜리아-산다화)

18,500

400g

스킨큐어(주)

모이스춰수딩헤어컨디셔너 (카멜리아-산다화)

19,300

400g

스킨큐어(주)

물맑은멱감기

17,700

250ml

㈜이지네이처

산다화 모이스춰라이징 바디로션

17,800

200ml

스킨큐어(주)

바디워시(파이트로겐슬렌더-산다화)

17,800

400g

스킨큐어(주)

8,300

695ml/20ea

한국유지화학

8,300

695ml/20入

한국유지화학

17,800

400g

스킨큐어(주)

6,200

500ml

버블프리에코

27,000

40ml

스킨큐어(주)

19,300

200ml

스킨큐어(주)

산다화 동백 브라이트닝 (내추럴베이지)

18,500

15g

스킨큐어(주)

동백 브라이트닝 (리필용/내추럴베이지)

10,800

15g

스킨큐어(주)

동백 브라이트닝 (리필용/핑크베이지)

10,800

15g

스킨큐어(주)

산다화 동백 브라이트닝 (핑크베이지)

18,500

15g

스킨큐어(주)

로션

27,800

130ml

㈜이지네이처

산다화 리바이탈라이징리포좀로션

20,000

150ml

스킨큐어

물맑은세수클렌징워터 물분 미안수

16,700

200ml

㈜이지네이처

샘이랑(세안및바디워시) 샘이랑Q(펌프형) 노스테 오일 덴드러프 샴푸 (클리어안티) 향균보감손세정제 화장품 산다화 내추럴 매직 비비크림 산다화 내추럴 베이비 로션

26,900

35ml

㈜이지네이처

25,100

130ml

㈜이지네이처

25

산다화 리뉴모이스춰라이징리포좀크림

산다화 리포좀 스킨 소프너 산야초미스트 산야초세럼 수성에센스 노스테 순한 썬블럭 로션 산다화 순한 클렌징 동백오일 산다화 썬스틱 아이&영양크림 산다화 아이 콘투어 크림 (인텐시브)

24,700

55g

스킨큐어

18,500

150ml

스킨큐어(주)

17,700

100ml

㈜이지네이처

29,400

50ml

㈜이지네이처

26,000

40ml

㈜이지네이처

14,700

65ml

스킨큐어(주)

20,900

200ml

스킨큐어(주)

17,500

17g

스킨큐어(주)

26,000

30g

㈜이지네이처

28,600

30g

스킨큐어(주) 스킨큐어(주)

산다화 아쿠아수딩 젤크림 여성보습케어3종세트 오일에센스

23,200

60g

64,000

스킨150ml,로션150ml, 크림55g

스킨큐어(주)

29,700

40ml

㈜이지네이처

유기농 녹차 마스크팩(진정/5매)

8,500

25ml*5매

씨에이치하모니

유기농 레몬마스크팩(미백/5매)

9,500

25ml*5매

씨에이치하모니

유기농 로즈마스크팩(주름개선/5매)

9,500

25ml*5매

씨에이치하모니

유기농 쌀겨마스크팩(미백/5매)

8,500

25ml*5매

씨에이치하모니

유기농 알로에마스크팩(수분/5매)

8,500

25ml*5매

씨에이치하모니

유기농 콜라겐마스크팩(에센스/5매)

8,500

25ml*5매

씨에이치하모니

산다화 인텐시브 에센스(멀티액션)

30,000

30ml

스킨큐어(주)

산다화카멜리아 워터크림(수분)

24,800

55g

스킨큐어(주)

산다화 페이스오일(카멜리아) 산다화 포맨그린티2종세트

27,000

30ml

스킨큐어(주)

38,600

토너110ml+로션110ml

스킨큐어(주)

20,000

110ml

스킨큐어(주)

산다화 포맨 디펜스 로션 (모이스춰) 산다화 포맨 에센셜 토너 (안티옥시던트)

18,500

산다화 핸드크림 헬로바르미(피부진정에센스) 호연지기로션(남성) 호연지기미안수(남성) 산다화 힐링 립밤(카멜리아) 위생/휴지 곽티슈 자연으로 크린에어 재생휴지(2겹) 재생휴지(3겹) 키친타올 화장지(여행용) 옹기 밥국그릇(세트) 앞접시(1호) 앞접시(2호) 앞접시(3호) 앞접시(4호) 장투가리(대) 장투가리(소) 장투가리(중) 항아리 4항 항아리 5항 항아리 6항 항아리 7항

유

유기농 재배

무

110ml

스킨큐어(주)

8,000

50g

스킨큐어

5,000

50ml

씨에이치하모니

27,800

150ml

㈜이지네이처

26,000

150ml

㈜이지네이처

3.8g

스킨큐어(주)

7,500 3,700

3곽

부림제지

4,000

350g

씨에이치하모니

8,300

50m*18롤

부림제지

11,500

40m*18롤

부림제지

5,900

130매*6롤

부림제지

1,700

50매*4개

부림제지

7,200

밥그릇 국그릇

청주교구

5,700

20.2cm

청주교구

4,700

17.6cm

청주교구

3,600

15.3cm

청주교구

2,700

13.3cm

청주교구

대(19cm)

청주교구

10,700 4,800

소(14.3cm)

청주교구

6,800

중(15.6cm)

청주교구

72,000

36L

청주교구

60,000

22L

청주교구

51,000

12L

청주교구

32,300

10L

청주교구

무농약 재배

항

무항생제

마산, 안동, 청주교구 성탄 감사 할인 공급일기준 12/14(월)~12/31(목) 안동교구 마시는오미자초 흑양파즙 개복숭아청 풀의정 마산교구 홍삼액 홍삼액 유기헛개진액 유기농돌배원액 쑥원액 활록녹용엑기스 활록녹용엑기스 꾸지뽕진액 청주교구 현미튀밥 뻥과자 보리차 보리차 결명자차 현미차 누룽지 볶은피땅콩 솔잎가루 쑥가루 미숫가루 미숫가루 엿기름 옥수수차 새싹보리분말

가

가농인증

할인가

규격

18,100

16,000

31,300

28,000 80ml*30포

23,600

21,000

500ml

27,600

24,800

500㎖

500ml

55,000

49,500

30포

103,000

93,000

60포

43,800

41,600

110ml*30

유

20,000

18,000

700ml

유

26,000

23,400

700㎖

66,300

60,000

90㎖*30

127,000 114,000

90㎖*60

49,700

47,000 110ml * 30팩

3,700

3,400

150g

3,700

3,400

100g

4,300

3,800

500g

3,800

3,500

300g

9,300

8,400

300g

6,400

5,800

300g

5,700

5,100

250g

10,300

9,300

400g

8,300

7,500

150g

9,100

8,300

150g

15,800

14,300

8,600

7,800

500g

6,400

5,800

500g

6,200

5,600

500g

17,000

15,300

100g

냉동

냉동보관

유

유 유

1kg

유

냉장

냉장보관

※유기가공인증 물품의 경우 유기농재배 표시로 통일하고, 1차 농산물 단순가공품의 경우 원재료 재배 사양에 따라 표기하였습니다. ※생산지 사정에 의해 품목과 가격이 변동될 수 있습니다.

Tea &

Cake

전기 난로 앞에서 무릎담요 덮고 고요하게 차 한잔, 케이크 한입

성탄 선물세트 한정 공급일 기준 12/14(월)~31(목) 소울성탄세트

한입호두파이세트

파운드선물세트

한입호두파이50g*1 +우리밀초코파이80g*1+마들렌23g*1

한입호두파이50g*6

통밀,쑥,초코,모카마블파운드 4종

11,500원

13,600원

5,800원

성탄 케이크 공급일 기준 12/14(월)~24(목) 주문마감 12/21(월)까지 초코파이케이크

화이트 생크림 케이크

고구마 케이크

미니(지름12cm)

미니(지름12cm) 3호(지름21cm)

미니(지름12cm) 3호(지름21cm)

8,400원

11,200원

11,200원

26,600원

동절기 액상차 생강차

우리밀과자 할인 유자차

냉장

공급일 기준 12월 14일부터~31까지 냉장

500g

1kg

18,000원

13,800원

발효생강 300㎖

15,000원

26,600원

참깨 꼬소봉 100g

3,100원 2,500원 유

하늘향기 500㎖

8,400원

냉장

크래커 타임 74g

2,000원 1,600원

27

노마켓(No Market)| 우리농나눔터 @한강협동조합

우리농 사람들

서울우리농 상설나눔터 마지막 주인공 한강점은 한강성 당, 홍제동성당, 목3동성당 등 각기 다른 본당의 활동가 10 명이 함께 하는 곳으로 가톨릭농민회 안동교구연합회 온 혜분회 농민 대표 1인을 포함 조합원 7명이 등록된 협동 조합입니다. 우리농이 좋고, 우리 농민이 좋아서 나눔터로 모여든 사람들. 이들을 우리농人이라 부르고 싶습니다.

“

행복하여라, 그분의 법을 따르는 이들 마음을 다하여 그분을 찾는 이들! (시편 119,2)

”

한강협동조합은 한강성당에서 시작해 현재 나눔터 위 치에 이르러 2015년 7월 협동조합을 등록했습니다. 처음 3년은 수익이 나지 않아 전원 무급으로 활동했는데, 현재 는 상주 활동가 100만원과 몇 명에게 시급을 나눌 수 있 게 되었지요. 올해는 코로나19 덕분에 매출이 소폭 늘어 처음으로 잉여 돈 340만원이 생겼습니다. 언제 또 운영 난이 올지 모르니 예비비로 절반은 보존하고, 절반은 광 주교구(100만원)와 전주교구(70만원)에 수해 피해복구 지원금을 보냈습니다. 적은 돈이지만 알뜰살뜰 운영한 덕 에 농가 지원금도 보낸 터라, 협동조합이 한 단계 더 올라 섰다는 느낌을 줍니다. 나눔터에 있던 예닐곱 활동가들은 부지런히 제 할 일에 분주한데, 때마침 직거래 장터가 열 린 날이기도 해서 활기찬 공기가 감돕니다. “매달 마지막 주 금요일에 온혜분회에서 생산한 농산 물 직거래 장터가 열려요. 작년까지는 농민들이 직접 올 라오셨는데, 올해는 코로나로 한 번도 못 올라오셨죠. 체

험학습도 일손돕기도 아무것도 할 수 없어서 아쉬운 마음 이 크지만, 직거래 장터는 쉬지 않고 할 수 있어서 다행이 라고 생각해요. 동네분들도 장터가 열리면 더 재밌어하시 고, 매달 거의 완판돼요.” 쪽파를 다듬어 단위별로 묶어 두고, 비워진 매대를 채 우며, 실시간으로 물품주문을 넣으며 누구 하나 시킨 사 람도 없이 퍼즐을 맞춰가는 활동가들. 우리농 생명농산 물에 반했고, 우리 농민에 반해버린, 그리하여 마음을 다 하여 눈이란 눈이 모두 농촌과 농민을 좇는 이들. “무엇 이 우리를 그리스도의 사랑에서 갈라놓을 수 있겠습니 까?”(로마 8,35) 김정이(정혜 엘리사벳) 조합원장은 이렇 게 말합니다. “사람들은 택배나 일용직 노동자 등 노동문제에 관심이 많아요. 정말 노동자 중의 노동자인 농민이 가장 소외된 계층인 것 같아요. 농촌을 꼭 기억해 주셨으면 좋겠어요.”

국립중앙박물관 이촌역 용강중학교 신용산 초등학교

우리농 한강협동조합 (용산구 이촌로 300)

한강협동조합은 특별히 매달 마지막주 금요일마다 직거래 장터를 엽니다.

운영시간 (평일) 오전10시~오후8시 (주일) 오전10시30분~오후6시 전화문의 02-521-1804

노마켓(No Market)| 우리농 본당나눔터 @화곡본동성당

법인 본당나눔터 1호점 화곡본동성당입니다.

화곡본동성당 나눔터 전경. 입구 우측으로 농민을 위한 기도문이 걸려있다.

천주교 서울대교구 총 232개 본당 중 45곳에 우리농 생 활공동체가 형성되어 있고, 34개 본당에 나눔터가 운영 되고 있습니다. 특별히 화곡본동성당, 홍제동성당, 양천 성당, 용산성당 4곳은 ‘법인본당나눔터’라고 부르는데, 다름 아닌 서울우리농 법인으로 사업등록된 나눔터를 말 합니다. 화곡본동성당은 홍제동성당과 함께 2019년 4월 첫 번째 법인 본당나눔터로 전환했습니다.

회계 투명성, 관리의 전산화 기본적으로 본당 나눔터는 교회의 공적 조직 체계하에 주임신부님 승인으로 활동가들이 주체적으로 운영하며, 매해 본당 회계 감사로 관리가 이뤄집니다. 법인으로 사 업등록을 한 본당 나눔터의 경우 포스 사용으로 카드결 제가 가능해, 기존 현금 사용의 불편을 해소하고 영수 증 빙이 가능해졌습니다. 또 분기별로 세무서 신고를 통해 회계를 투명하게 하고 물품 입출고 내역이 전산시스템에 서 관리되어, 누구든지 재고관리도 정확하게 볼 수 있게 되었습니다. 반면 포스가 하나다 보니 계산이 늦어지고, 전산처리에 익숙하지 않은 활동가들에게 어려움을 주기 도 합니다.

얼마 전 배포된 프란치스코 교황의 새 회칙 「모든 형제 들」은 이웃을 넘어 ‘형제’되어 공동의 집 문제를 해결하자 말씀하십니다. 이는 2009년 반포된 교황 베네딕토16세 교 황 회칙 「진리 안의 사랑」을 떠올리게 합니다. 그리고 우 리농운동을 바라보게 합니다. 우리농운동은 도시와 농촌 의 형제애를 실현하고 하느님 창조질서 안에서 생명회복 이 참된 인간 발전임을 이야기합니다. 나눔터의 표면만 본 다면 단순히 상업 논리로 판단할 수도 있습니다. 하지만 부의 창출이 아닌 무상성의 원칙에 따라 공동선을 추구하 고 있다는 것을 조금만 들여다봐도 아실 수 있습니다. 사랑은 자비의 연속 그 이상이라고 하지요. 여러 오해 속에서도 활동가들은 농촌공동체와의 연대, 본당공동체 에서 형제애를 실천하기 위해 애쓰고 있습니다. 우리농본 부도 누구도 배제되지 않는 우리 삶에서 최고의 것을 찾 도록 계속 움직입니다. 열린 마음으로 함께 해 주시길 부 탁드립니다.

이렇게 물품나눔으로 발생한 본당 이익금은 본당공동 체 40%, 농촌공동체 30%, 생활공동체 30% 비중으로 사용되길 권장하지만 전적으로 본당 사정에 따라 운용합 니다. 본당에 필요 물품을 기증하거나, 가농소 입식 운동 을 하기도 하고, 사랑기금 예치금 등 공동선에 입각해 생 활공동체에서 판단합니다.

29

우리농 브런치

12월호에는 우리농 활동가 연례연수 2강좌 <식량주권(종자주권), 식량정의> 그 두 번째로 ‘식량정의’편을 연재합니다.

“정의로운 먹거리” 먹거리 기본권으로 먹거리 빈곤 해결을 경제적 어려움은 먹고 사는 문제에 바로 영향을 미치게 된다. 식료품을 구입하는데 소득이 낮으면 결식, 질 낮은 식사, 영양결핍 가능성이 높아진다. 우리나라는 저소득 층 임산부 영유아를 위한 영양플러스 지원사업도 있고, 기초생활수급자를 위한 정부양곡할인제도 및 푸드뱅크 같은 먹거리 지원사업이 있다. 그러나 주로 결식아동 청 소년의 지원사업과 경로당 급식으로 먹거리 빈곤 문제를 이해해왔다. 먹거리 빈곤 해결은 모든 국민이 인권을 보장받아야 하 는 것처럼, 먹거리 기본권 또한 보장받아야 한다. 그것을 전제로 소득의 상태, 생애주기별, 성별, 장애와 질병 유무 별, 주거지역에 따라, 주거의 상태와 가구구성원의 상태 등으로 세세하게 나눠 먹거리 빈곤의 상태를 파악하고 그에 맞는 해결 방안이 마련돼야 한다.

농민이 가격을 결정할 권리 몇 해 전 배추 한 포기 1만5천원, 배추 한 망 4만원 할 때, 농민들은 유통업자들에게 배추 한 포기당 1천5백원, 2천 원을 받고 넘겼다. 농민이 폭리를 취해 농산물 가격이 높 아지는 일은 없다. 그런데도 뉴스에서는 채소값 폭등 원인 에 대한 구체적인 거론 없이 이상기후, 폭염, 태풍 때문에 채소값이 폭등해 물가 인상을 주도하고 있다고 매번 같은 말을 한다. 자연재해가 수확량과 농산물 품질에 영향을 미치는 것은 사실이다. 그러나 그것이 현장 농민에게 반영되어 가격 결 정에 영향을 미치진 않는다. 우리는 별다방에서 한잔에 5 천원짜리 커피를 마시면서 1천원에서 2천원으로 올라간 호박값을 아까워한다. 한끼에 몇 만원짜리 음식을 먹으러 먼 길 마다치 않으면서 배추 한 포기, 양파 한 망 가격 인 상은 큰일 날 것 같이 호들갑을 떤다. 폭락에는 그저 혀를 끌끌 차면 그만이다. 그렇다면 농산물 가격 결정권은 누구 에게 있는 것일까?

받을 수 있는 사회적 분위기를 만들어가는 일이기도 하다. 우리는 왜 농민이 가격을 결정할 권리가 있다고 생각하지 않을까? 농민에게는 무엇을 심을지 결정할 권리도 있고, 자신이 생산한 농산물의 가격을 결정할 권리도 있다. 농업을 한다는 이유로 경제적 사회적으로 차별을 받거나 소외되는 상황에 놓여선 안 된다. 사회적 환경이 아무리 변화한다 해도 농업의 본질인 생명을 가꾸고, 기르고, 먹 이고, 자연과 순환하는 삶의 가장 기본이 되는 일이며, 공 공성을 가진 일이라는 점이 훼손됨 없이 인정되는 사회여 야 한다. 먹거리 정의는 이렇게 단순하고 기본적인 것에서 부터 시작되어야 한다.

나가며 먹거리 정의는 한 가지만을 이야기하지 않는다. 예를 들 어 농지불평등 완화에 대해서, 농업 및 식품산업 노동자 의 인권과 복지, 동물복지, 생태 및 생물다양성 보호, 계 층별 먹거리 불평등을 완화하거나 해소하는 것, 누구나 좋은 먹거리에 접근할 수 있도록 확보하는 것, 기업의 먹 을거리 범죄에 대응하는 것이다. 그래서 먹거리의 생산· 가공·유통·소비되는 모든 과정이 정의로울 것, 평등할 것, 그 안에서 차별이 있지 않을 것, 그리고 사람과 동물 모두 행복할 것, 농민과 농업노동자들, 식품노동자들 그리고 이 음식을 먹는 소비자들, 모두가 다 같이 행복해지는 것 이 바로 정의로운 먹거리 사회이다. 처음 먹거리 정의를 이야기했을 때 많은 이들이 정의를 justice라 생각하지 않고 먹거리를 개념화하는 것으로 생 각했다. 그러나 지금은 지자체의 문건마다 먹거리 정의가 올라가 있고, 각 지자체에서 푸드플랜을 짜고 있다. 그 푸 드플랜이 형식적인 논의가 아니었으면 좋겠다. 푸드플랜 이 대한민국을 먹거리 복지사회, 제도적으로 먹거리가 보 장되는 사회, 먹거리가 기본권으로 인정받는 사회, 그래 서 누구나 먹거리 불평등을 느끼지 않는 사회, 먹거리 정 의가 충만한 사회로 가기를 희망한다. 그렇게 먹거리가 정의로운 사회에는 우리의 실천이 함께 필요하다. <한국농어민신문 '박진희의 먹거리 정의 이야기' 발췌>

농산물 가격이 올라가면 소비자들은 대체식품을 찾거나 가격이 안정화될 때까지 잠시 소비를 조절하면 된다. 그러 나 농민은 그 손해를 벗어나지 못한다. 먹거리가 정의롭다 는 것은 농민의 권리를 존중하고, 농민이 정당한 대우를

박진희 (엘리사벳) 대표 Food & Justice 지니스테이블

즐거운 지구살리기 - 올 한해도 애정해 주신 회원 여러분, 감사합니다! 2021년에도 만나요~ 신규회원님 반갑습니다. (2020.10.18.~2020.11.16) 강명주, 강수경, 강혜윤, 권도희, 권영미, 권의숙, 김경온, 김동연, 김동희, 김말희, 김미자, 김민숙, 김성희, 김순자, 김순홍, 김영옥, 김윤옥, 김정숙, 김정아, 민혜경, 박 경현, 박금진, 박미숙, 박성은, 박성희, Fr.박원주, 박혜성, 박희경, 배세원, 손나경, 신진우, 안재옥, 양인실, 오경아, 오순덕, 원인업, 유미래, 유양희, 윤경만, 윤영선, 윤 창숙, 이갑연, 이경희, 이도현, 이상완, 이수운, 이순자, 이신자, 이연재, 이인애, 이지현, 이하정, 이효림, 임선영, 정순옥, 정외경, 정인유, 정지남, 정혜영, 조은영, 진현 경, 차유리, 최승욱, 최원희, 한희정, 홍길자, 황나나, 황은선 이상 68명

후원회원님 감사합니다! (2020.10.17~2020.11.16) 강명도, 강문석, 강문식, 강숙희, 강신구, 강연숙, 강윤숙, 강재화, 강효숙, 강희영, 고융자, 고재연, 공화정, 곽수영, 곽호국, 구경회, 구재일, 권경은, 권순형, 권오경, 권 오설, 권혁준, 권희봉, 기경욱, 김갑남, 김경수, 김경희, 김경희(마리아), 김기숙, 김기순, 김대수, 김동일, 김명희, 김미경(미카엘라), 김미경(크리스티나), 김미수, 김민 숙, 김민정, 김보람, 김선숙, 김선영, 김성기, 김세은, 김수철, 김숙현, 김순희, 김양선, 김연자, 김영관, 김영란, 김영순, 김영호, 김옥순, 김용민, 김용빈, 김용환, 김용희 (김지한), 김원호, 김유미, 김유진, 김은선, 김은숙, 김은영, 김은정, 김은주, 김은지, 김정구, 김정근(임수향), 김정연, 김정희, 김진(니노), 김진근(이덕자), 김진향, 김창 호, 김태윤, 김한석, 김향산, 김현민, 김현정, 김형목, 김혜경, 김혜순, 김혜정, 김효숙, 김효영, 김흥겸, 남경설, 남궁금봉, 남석우, 남학현, 남혜현, 도봉개, 라병철(유경 옥), 류영지, 류재숙, 명예자, 목영진, 문고운, 문미경, 문세영, 민경일, 민옥식, 박경심(감임경), 박균희(권세라), 박기홍, 박난희, 박동호, 박선주, 박송죽, 박영숙, 박영 순, 박원규, 박원희, 박윤재, 박은자, 박은호, 박재근, 박재성, 박정선, 박정주(장은주), 박충권, 박현자, 박혜서, 박호연, 박희옥(안준홍), 배영희, 배은주(최병권), 배현 식, 백경임, 백광진, 백성은(신준섭), 백용기, 백종연, 서경자(석병남), 서윤주, 석미경, 성지운, 소정윤, 손문자(유형종), 손미혜, 송국건, 신상수, 신수진, 신송선, 신영 주, 신영혜, 신욱열, 신진우, 신형섭(원보경), 신혜원, 심경미, 안동규, 안재현, 양미숙, 양승숙, 양인실, 여혜원, 염빛나, 오경희, 오대일, 오민진, 오병웅, 오순엽, 오영선, 오윤아, 오철우, 우서영, 우순자, 우창원, 유근실, 유승연, 유승원, 유유리, 유정희, 윤소연, 윤영선, 윤영임, 윤혜영, 이강진, 이강희, 이경락, 이경숙, 이계풍, 이규현, 이 기선, 이길재, 이다교, 이명숙, 이문희, 이미숙, 이병석, 이병칠, 이분숙, 이상동(이병화), 이상선, 이상수, 이선희, 이세인, 이숙경, 이숙영(인호), 이순남, 이승은, 이승 현, 이연수, 이영주, 이윤, 이은경, 이은석, 이은자, 이은지, 이은진, 이재영, 이재준, 이정심, 이정헌, 이종화, 이주은, 이준우(이형종), 이중헌, 이지원, 이지은, 이필림, 이현정, 이형림, 이혜원, 이호연, 임경호(정명옥), 임복희, 임성은, 임순혁, 임윤미, 임재연, 임정순, 임현재, 장석균, 장성오, 장아자, 장은실, 장정아, 장정옥, 장항순, 장 현아(최영혜), 전남이, 전명춘, 전상선, 전자은(이신재), 정경애, 정광균, 정명자, 정미선, 정순택, 정영숙, 정영진, 정인숙, 정태옥, 정현용, 정환규, 조귀숙, 조길, 조달 림, 조동철, 조민경, 조수용, 조순자, 조양미, 조양숙, 조은경, 조은수, 조인환, 조정아, 조준형, 조준호, 조춘숙, 조해붕, 조헌군, 좌순영, 주혜란, 지은미, 지일진, 차서 우, 채승수, 최경오, 최규옥, 최승식, 최영숙, 최영진, 최지은, 최창신, 최창학, 한금숙, 한숙경, 한옥숙, 허봉(허재원), 허진, 허혜수, 홍미자(김세동), 홍석, 홍순미, 홍 정연, 홍희정, 황광욱, 황성욱, 황순옥, 황은희, 황정윤

회원님, 확인되지 않은 입금자 명단입니다~!

2020년 미확인 명단: 이영숙(4월3일) 9,500원, 최병욱(7월24일) 25,000원, 김혜령(8월26일) 30,000원, 한인규(9월8일) 190,000원, 김영숙(9월14일) 85,000 원, 김만종(9월22일) 30,000원, 최승란(9월27일) 10,000원, 임정훈(9월27일) 10,000원 I 이전 년도 미확인 명단: 정해용(9월23일)77,400원, 이은경(5월23 일)30,300원, 성인식(12월26일)106,800원, 김금필(11월23일)36,100원, 김경수(5월22일)33,000원, 김국자(8월14일)38,500원

입금내역을 확인하신 분은 사무실(02-2068-0140)으로 연락주시기 바랍니다. 그림 그린 이 소복이는 여전히 그림 그리는 일이 제일 행복한 만화가입니다. 짝꿍과 아이와 셋이 살고 있고, 지은 책으로는 <시간이 좀 걸리는 두 번째 비법>, <우주의 정신과 삶의 의미>, <파리라고 와봤더니>, <이백오 상담소>, <애쓰지 말고 어쨌든 해결 1,2>, <소년의 마음>이 있습니다.

올 한해도 우리농 애정해 주신 회원 여러분, 감사합니다.

2021년에 만나요~

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1. 주문 마감시간 •모바일/온라인 주문 : 2일전 아침8시 마감 공급일

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주문일

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금/토

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•상담전화/팩스 주문 : 3일전 17:30분 마감

2. 결제방법

우리농 성탄 大축제

크리스마스 선물 우리농에서 마련하세요! 교구별 건강진액 할인 공급일 기준 12/14(월)부터 *품목별 할인 기간이 상이하오니 세부 페이지에서 확인해 주세요.

•모바일/온라인 주문 시 카드결제 •전화주문 시 상담원수기결제/SMS결제 •자동이체(CMS) 별도 신청 •무통장입금 물품 수령 전 선입금 우리은행 454-018927-13-102 (사)천주교서울대교구우리농본부

3. 회원정보 변경, 물품이상 시 바로 연락주세요.

•신선생물의 경우 기간이 지나면 처리가 어렵습니다.

•주소, 전화번호 등 변동 시 상담전화 바랍니다.

회원가입 및 배송안내 •가입비 3,000원, 예치금 30,000원 납부 •신규회원 가입 시 초록쿠폰(3,000원)발행 •회원 공급의 경우 3만원 이상 주문 시 배송비 무료 (공급 외 지역 택배비 4,000원 부과) ※비회원 주문의 경우 100,000원 이상 주문 시 택배비 무료

Calendar Check List 2020년산 쌀을 시작으로 잡곡이 순차적으로 수매되고 있습니다. 코로나19로 시중 곡류 수입이 단절되고, 기후위기로 인해 국내산 수확량이 감소해 수매 가격이 급등하고 있습니다. 아직 회원가 책정이 완료되지 못한 멥쌀, 찹쌀, 잡곡류의 가격이 11월 중 인상 예정입니다. 홈페이지 공지를 통해 별도 안내하도록 하겠습니다.

주문전화 (서울/인천/의정부교구)

02)2068-0140 팩스주문

02-727-2279 온라인주문

www.wrn.kr

우리농 상설나눔터 명동직매장: 02-727-2280 중구 명동길80 가톨릭회관

서초협동조합: 02-521-1804 서초구 효령로47길 32

한강협동조합: 02-3785-1801 용산구 이촌로 300

인천답동: 032-763-0551 인천 중구 우현로50번길 43 1층(경동)

편집 : 이승현, 김현정, 김선영, 장미정 디자인 : 김민철, 김정은, 주가은, 최재인

우리농 생활공동체 서울대교구 본당나눔터 가재울성당 02-308-8871 강일동성당 02-442-1244 개포동성당 02-574-4744 고척동성당 070-4291-8742 구의동성당 02-3436-3090 구파발성당 02-385-9935 난곡동성당 02-861-3611 노원성당 02-3392-3081 녹번동성당 02-358-5001 논현2동성당 02-516-5066 대치2동성당 02-565-1994~5 돈암동성당 02-925-0098 동대문성당 02-2238-7172 둔촌동성당 02-482-1841 등촌1동성당 02-3662-8625 마장동성당 02-2298-5521 명일동성당 02-481-0211 목5동성당 02-2644-1100 문정동성당 02-431-5233 방배4동성당 02-3477-1900 번동성당 02-946-0781 불광동성당 02-355-0545 서초동성당 070-7245-0230 성산2동성당 02-374-9004

세검정성당 02-3217-9595 수색성당 02-307-0023 수유동성당 02-999-9701 수유1동성당 02-945-2124 신수동성당 02-711-3761 압구정동성당 02-515-1784 양천성당 02-2647-6413 역삼동성당 02-553-0801 용산성당 02-719-3301 응암동성당 02-308-2004 이문동성당 02-957-8161 자양동성당 02-452-4881 중계양업성당 02-3391-7900 청담동성당 02-3447-0750 포이동성당 02-571-3251 하계동성당 02-948-6282 행당동성당 02-2299-8961 홍은2동성당 02-372-8693 홍제동성당 02-3217-7773 화곡본동성당 02-2694-6235

우리농 생활공동체 인천교구 본당나눔터 고촌성당 031-986-9031 논현동(인천)성당 032-441-5134 부평1동성당 070-8135-8418

소사본3동성당 032-346-6700 소사본동성당 032-346-3800 영종성당(성모회) 032-746-4312 제물포성당 032-867-0867 중2동성당 032-668-8300 중3동성당 032-326-6072 풍무동성당 032-983-1758

우리농 생활공동체 의정부교구 본당나눔터 구리성당 031-552-0081 녹양동성당 031-876-2266 대화마을성당 031-922-7077~8 덕소성당 031-521-2211 덕정성당 031-859-7225 백석동성당 031-908-6811~2 신원동(고양시)성당 02-381-3939

용현동성당 031-851-9190 의정부1동성당 031-845-1700 인창동성당 031-565-1784 일산성당 031-975-2050 주교좌의정부성당 031-836-1980 지금동성당 031-567-3950 탄현동성당 031-922-3445 토평동성당 031-567-9341 행신1동성당 031-938-8360 화정동성당 031-974-9494