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Massagen, gesundheitlich Relax/Massage. 089/13928513
Kosmetik
Mobile, medizinische Fußpfle- Kosmetik - Relaxmassagen ge / Frisörmeisterin kommt ins Hausbesuche, Tel. 0152/54073560 Haus. Telefon: 0175/4438944 oder 089/64167564
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Seniorenbetreuung
Private Seniorenbetreuerin, Private sehr zuverlässige, gepflegte und seriöse polnische Seniorenbetreuerin (spricht gut deutsch), 10 jährige Erfahrung (Kompetenz Nachweis) in Deutschland und hervorragende Referenzen mit eigenem PKW und Führerschein, übernimmt tägliche 24 Stunden-Betreuung einer oder zweier Personen in München oder bis 30 km im Umkreis. Telefon: 0176/41268883
Über die Sommerferien... Ab sofort haben Ärzte, Apotheken und Physiotherapeuten die Möglichkeit, ihre Patienten über die Praxisöffnungszeiten auf unseren Sonderseiten „Ärztliche Mitteilungen“ zu informieren. Tel. 089/546 55-159, Angelika Bräutigam.
STRESS LASS NACH!
APOTHEKENNOTDIENST
Auch auf die Zähne hat das Gefühl Auswirkung Landkreis · Im Alltag kommt man eventuell mit zu viel Stress noch klar, zumindest so, dass es weder Kollegen noch Freunden oder dem Partner auffällt, dass man eine unangenehme Situation hat. Doch kommt der Körper zu Ruhe, wird erst deutlich, wie gestresst man wirklich ist. NÄCHTLICHE GEFAHR Wer unter Stress steht, findet auch während des Schlafes keine Ruhe. Statt sich zu erholen, spannen Betroffene nachts unbewusst ihre Kiefermuskulatur an und knirschen mit den Zähnen. Dabei wirkt das Zehnfache des normalen Drucks beim Kauen auf das Gebiss und schädigt so die Zahnsubstanz. In manchen Fällen wacht der Partner durch die mahlenden Geräusche auf und bemerkt das Problem, denn oftmals bleibt es von den Betroffenen selbst unentdeckt. Erste Anzeichen wie leichte Kieferschmerzen nach dem Aufwachen oder das Gefühl, trotz genug Schlaf nicht richtig erholt zu sein, bringen viele
Menschen nicht mit Zähneknirschen in Verbindung. ENTSPANNUNG FÜR DIE ZÄHNE Als erste Maßnahme verhindert eine Aufbissschiene aus Kunststoff, auch Knirscherschiene genannt, dass Ober- und Unterkiefer nachts aufeinanderpressen und schützt die Zähne so vor Abrieb. Sie behebt allerdings nicht die Ursache, sondern bewahrt lediglich vor Folgeschäden. Entsteht das Knirschen durch Zahnfehlstellungen oder schlecht sitzende Kronen und Füllungen, hilft eine zahnärztliche oder kieferorthopädische Behandlung. Den häufigsten Auslöser stellt jedoch Stress dar. Eine gute Maßnahme gegen die Knirscheirei sind zum Beispiel eine Psychotherapie oder das Erlernen von Entspannungstechniken. Ist die anstrengende Lebensphase überwunden und wieder Ruhe eingekehrt, verschwindet das Knirschen oftmals von selbst. kol/pe
Nacht-/Sonn- und Feiertagsdienst Samstag, 16.6.2018
Sonntag, 17.6.2018 Bienen-Apotheke Sendling Garmischer-Apotheke % 74 66 44 99 Ehrwalder Str. 4 A % 7 14 06 54 Implerstr. 26 Mary’s Apotheke Obersendling Olympia-Apotheke Boschetsrieder Str. 118 % 78 89 68 Boschetsrieder Str. 72 % 55 29 19 79 St. Nepomuk-Apotheke St. Vitus-Apotheke Lindwurmstr. 141 % 77 42 03 Plinganserstr. 47 7 25 11 66 % Der Notdienst im Internet: Würmtal-Apotheke Bahnhofstr. 32 % 89 54 60 74 www.apotheken.de
Wichtige Notrufnummern Anonyme Alkoholiker, regelmäßiges Treffen Montag 19.00 bis 21.00 Uhr im Pfarramt der Himmelfahrtskirche, Eingang Alte Allee 5a, 81245 München-Pasing Condrobs Suchtberatungsstelle, Bäckerstraße 4 (0 89) 8 20 75 68-0 Sucht-Beratungszentrum, Tal 19 am Harras 24 20 800 Feuerwehr (Stadt München) 112 Feuerwehr (Landkreis München) 112 Rettungsdienst – Notarzt 112 Polizei 110 Privatärztlicher Notdienst 192 57 Kassenärztlicher Bereitschaftsdienst / Bereitschaftsdienst der Münchner Ärzte / Kinderärztlicher Bereitschaftsdienst 116 117 Ärztliche Bereitschaftspraxis der Hausärzte München-West 88 92 26 07 Ärztliche Bereitschaftspraxis München-Süd 74 87 99 99 Heilpraktiker Bereitschaftsdienst 55 55 40 Zahnärztlicher Notdienst 723 30 93 o. 723 30 94
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ZAHNFLEISCHRÜCKGANG – EIN ZEICHEN DES ALTERS? DREHEN SIE DIE ZEIT ZURÜCK! Bislang galt Zahnfleischrückgang als ein Zeichen fleisch schonend mobilisiert und in Position des Alterns, mit steigender Lebenserfahrung schiebt. Das Einführen von speziellem Biomatezieht sich auch das Zahnfleisch zurück. Für die rial fixiert das Zahnfleisch an seiner Ursprungganz Mutigen war eine Gewebetransplantation sposition und gewährleistet somit die die einzige Möglichkeit, um das Zahnfleisch wie- erfolgreiche Zahnfleischverjüngung. der zu verjüngen und auf die ursprüngliche Position zu verpflanzen. Bernhand R. (54) aus Giesing Skalpell und Nähte waren litt genau an diesem ProVorher: dabei unabdingbar. blem, durch zu festes Putzen und / oder Dies gehört nun der durch eine vorangeVergangenheit an – gangene Parodontitis ein bahnbrechendes hatte sich sein ZahnVerfahren hat sich seit fleisch an einigen Jahren in den USA Zähnen stark zurücketabliert und hat es nun gezogen. Dies sah nicht endlich auch nach Europa nur unschön aus, sondern geschafft. Das sogenannte verursachte ihm teilweise auch Zahnfleischlifting, die Pinhole Surgical Techni- starke Empfindlichkeiten. Im Internet hat sich R. que – kurz PST. Vor ca 15 Jahren von dem über Abhilfe informiert und war von der üblichen US-amerikanischen Zahnarzt Dr. Chao aus Los Methode der Gewebetransplantation schockiert – Angeles erfunden und stetig weiterentwickelt, als Außendienstler wollte er nicht wochenlange anzuwenden mit den dazu benötigten speziell Beschwerden und Schmerzen haben. Die Nachpatentierten Instrumenten und frage bei seinem Zahnarzt anzuwenden nur von ergab, dass es wohl auch Nachher: Zahnärzten, die sich eine Alternative gibt: die dazu speziell in AmePinholeSurgicalTechnirika ausbilden lassen. que kann verloren gegangenes Zahnfleisch Das Besondere an diewieder retten bzw. zuser Methode: Es wird rückholen. Nur wenige weder ein Skalpell beZahnärzte in Europa nötigt, noch wird am sind darin ausgebildet, Ende genäht. Wie das geht? einer davon in München. Durch ein kleines Zugangsloch, So wurde R. an die Praxis Chrisdas sogenannte „Pinhole“, durch welches das In- tian Bärenklau überwiesen, der nicht nur fortgestrument eingeführt wird, welches das Zahn- schrittener Anwender für PST ist (u.a. Gastredner
Foto: Zahnarztpraxis Christian Bärenklau
und Trainer in USA in 2017), sondern auch als erste Überweiserpraxis Deutschlands für diese Methode gilt. Und der Zahnarzt Bärenklau in der Isarvorstadt konnte durchaus etwas bewirken: In einem einzigen Termin wurde das Zahnfleisch im Oberkiefer verjüngt, R. nahm am Abend nach dem Eingriff eine Schmerztablette und war schon am nächsten Morgen beschwerdefrei. Die Pinholes waren über Nacht – ohne genäht werden zu müssen – verschlossen und R. konnte seine Arbeit nach 2 Tagen wieder aufnehmen, da er den Rückgang einer leichten Schwellung abwarten wollte. Leider ist diese Methode keine Kassen-
leistung – je nach Anzahl der zu behandelnden Zähne und des Ausmaßes des Zahnfleischrückgangs können pro Kiefer einige tausend Euro zusammenkommen. „Für meine Ausstrahlung war es mir das wert – und natürlich für die Zukunft meiner Zähne“, sagt R. 6 Wochen nach der OP mit einem strahlenden Lächeln. Die Erfolgsquote ist positiv, „laut der letzten wissenschaftlichen Studie bei weit über 90%“, viele Zehntausend Patienten sind schon erfolgreich behandelt worden und haben auch Jahre später immer noch dasselbe zufriedenstellende Resultat. Zahn-Bilder: Courtesy of Pinhole ® Surgical Technique
Sind Sie auch betroffen? Rat vom Experten: Zahnarztpraxis Christian Bärenklau · Lindwurmstraße 151 · 80337 München Telefon: +49 (0) 89 - 77 47 43 · www.praxis-baerenklau.de