Winkelkrant Heiloo - 5 juli 2017

HEILOO 5 juli 2017

WINKEL KRANT KROONE LIEFTING

Dirk Patrick

De consument staat centraal!

YOUR PASSION, OUR SERVICE Lees verder bij Wielerpraat

RIJKSWEG 137 - LIMMEN - 072 – 5051239 - WWW.KROONELIEFTING.NL

DEZE WEEK

IN DE KRANT!

• HEALTHY ZOMER PRIJZEN FESTIVAL Advertentie • LIJF EN GEZONDHEID • WAT IS ER TE DOEN

Advertentie

WIELERPRAAT “Wij zijn niet alleen een winkel maar richten ons naar buiten en willen innovatief zijn” De fietsenbranche was hen niet onbekend want ruim 25 jaar waren Dirk de Boer en Patrick Ebbeling als toeleverancier in verschillende functies werkzaam. Het was dus ook niet zomaar dat zij het in 1974 gestarte bedrijf Kroone en Liefting vorig jaar overnamen.

P

atrick: “Dirk en ik hebben grote bedrijven aangestuurd waarbij ik het commerciële gedeelte op mij nam en Dirk het ICT en logistieke gedeelte.” Inmiddels staan er 22 gepassioneerde collega’s klaar om de klant te bedienen. Patrick: “Zij hebben allemaal iets met fietsen te maken, twee monteurs fietsen bijvoorbeeld op hoog niveau. Zo kunnen wij optimaal informeren over de techniek en het gebruik. Dat horen wij ook terug van de klant.” Rijwielhandel Kroone Liefting onderscheidt zich in de breedte en compleetheid van het assortiment van midden- tot hoogsegment. Patrick: “Door de enorme oppervlakte kan hier veel neergezet worden. De verkopers inventariseren en luisteren naar de behoefte van de klant. Samen met de consument zoeken we en geven advies, we praten niet mee maar laten de mogelijkheden zien. Uiteindelijk beslist men zelf. Wij zijn specialist in E-bikes, Race, MTB, speed pedelecs maar ook gewone fietsen. We beogen een goede aflevering en helpen zo gemak, comfort en plezier te beleven door het aanbieden van de juiste producten en diensten en geven daarbij optimale service en pro-actieve informatie. Voor de klant willen wij ‘beleving’ creëren door bijvoorbeeld events te organiseren. Op 23

juni gaan wij de speed pedelec belichten, deze lijkt van de buitenkant op een E-bike maar gaat door tot 45 kilometer per uur.

Dit is dè toekomst voor het woon- werkverkeer. De opzet is in theorie en praktijk laten voelen hoe dit fietst door een toertocht te rijden met acht fietsen. En in augustus plannen wij het geven van een clinic strandfietsen.” Kroone Liefting vraagt zich voortdurend af ‘wat wil de consument?’ Patrick: “Wij zijn niet alleen een winkel maar richten ons naar buiten en willen innovatief zijn.” Dan lachend: “Gelukkig zijn Dirk en ik gewend vooruit te kijken. Wij luisteren naar de latente behoefte, verkopen producten waar men nog niet naar op zoek is maar die wel een verrijking blijken. Wij willen een 2.0 versie van het bedrijf maken. Over een maand is de nieuwe website webshop klaar als verlenging van de winkel en kan men ook online bestellen.

Wij geloven in de clicks en bricks.”

Zie: www.krooneliefting.nl en facebookpagina.

Healthy Zomer Prijzenfestival We hebben deze maand weer volop moois van onze klanten om uit te delen. Doe mee en win leuke prijzen. Ga naar onze website lijfengezondheid.nl/mailenwin en vul je gegevens in. Succes!!!

• HealthCheck Basis gratis ter waarde van €500,• Win 3x een doosje Membrasin mét gratis Wellnessbonnen! ter waarde van €21,95 voor 60 capsules • Win 10x tube Kleintje Alka creme ter waarde van €14,95 • Win 2x een yoga trapeze workshop ter waarde van €95,• Win 2x SUP-arrangement ter waarde van €50,• Win één van de vijf boeken Forest Feast kookboek voor kids ter waarde van €17,95 per stuk

WINKELKRANT HEILOO

HI-SCHOOLPRAAT

Wie had vroeger niet een poster van de Rolling Stones, ABBA, Michael Jackson of Depeche Mode boven z’ n bed hangen? Nou, idolen hebben onze kinderen nog steeds, maar ze staan veel dichter bij ze dan die grote namen van toen. Bij Bruna staan nu de vloggers

(video,blog,Youtube,Snapchat, Instagram, snap je het nog?)

Djamila en Furtjuh centraal in de Hi-School campagne. Zij staan model voor alle super hippe complete schoollijnen die je bij Bruna kunt kopen.

Van agenda’s en kaftpapier tot woordenboeken en atlassen, werkelijk alles hebben we in huis! En heb je zo’n grote lijst van je nieuwe school van spullen die je moet aanschaffen en snap je er niks van, Bruna Heiloo helpt je van A tot Z. Vanaf 5 juli krijg je bij aankoop van een agenda een bon voor een gratis ijsje bij Bakker Zoon!

Als klap op de vuurpijl kun je je nog met je favo vlogger in de winkel een selfie maken en kans maken op te gekke prijzen!

Bruna Heiloo nodigt iedereen uit om op onze schoolkoopavond te komen. Deze is 14 juli van 16.00-20.00 uur.

Deze avond krijg je

20% korting

op al je schoolspullen (m.u.v. boeken) * WinExc:lusief optreden van Djamilaour

• rt rtjuh theate n Fu s t e ck i t ee •VIP a en maak uw Brun h Ga naar joet Djamila of Furtju m selfie

150 Meer davannaf 0,99 s a ’ d agen Etui’s

vanaf 1,99

Bruna Heiloo Heerenweg 67/69 1851 KL Heiloo Tel. 072- 5321351 bruna0160@brunawinkel.nl

keten Schooletik vanaf 0,99 den Ringban f 3,99 vana

OPRUIMING Hoge kortingen!

*Bekijk de actievoorwaarden op bruna.nl/winactie

Bruna Heiloo Heerenweg 67-69 1851 KL Heiloo

✃

Winkelhof ‘t Loo 13 Telefoon 072-5320188 www.vanosmodeheiloo.nl GRATIS PARKEREN!

Bij aankoop van een schoolagenda.

Westerweg 259 1852 AG Heiloo 072-5323302

30% korting

VOOR AL UW MOOISTE HERINNERINGEN OP FOTO’S GAAT U OOK NAAR PCCentraal

op alle schoenen!

Fashion ook voor een maatje meer!!!

Schoenen en tassen.

Openingstijden: Maandag: 13.00-17.30 Di. t/m do.: 09.30-17.30 Vrijdag: 09.30-20.00 Zaterdag: 09.30-17.00

uur uur uur uur

jester1@planet.nl

WIJ MAKEN OOK PASFOTO’S VOOR PASPOORT, RIJBEWIJS EN ID-KAART • Laptops • Tablets • Printers

• Cartridges • Computer APK • Hulp op afstand Voor veilig internetten Informatie: www.wifi-cenraal.nl

‘t Loo 16 • Heiloo • t.o. Kaashuis Tromp en Vishandel Volendam

“Sneller dan snelle computerservice” Op de koffie bij . . .

Pccentraal

Je verwacht het niet maar achterin de zaak van Bolten aan de Westerweg 259, huist Pccentraal waar je alles vindt wat met computers te maken heeft. Maar er is meer!

Tijd om bij eigenaar Lambert Meuleman op de koffie te gaan.

Door: Monique Teeling

Het begin In 2003 begon Lambert vanuit huis te werken en inmiddels heeft hij een grote ruimte achterin de zaak van Bolten verf en behang. Als kleine jongen had hij al oog voor techniek. Jaren later haalde hij zijn eerste laptop uit Amerika en zag zo, tijdens zijn werk als automonteur, zijn hobby steeds meer plaats innemen. Nu houdt hij zich bezig met het assembleren van PC’s, reparatie, onderhoud en verkoop voor zowel kleine bedrijven als particulieren. Lambert: “Als beginnende ZZP’er heb je soms geen idee waar je tegenaan loopt en daarin kan ik een grote rol spelen.”

Toverwoord Krijgt de jeugd vanaf de peutertijd alles wat met computers te maken heeft met de paplepel ingegoten, de ouderen kost het meestal meer moeite. Lambert: “Jongeren zoeken oplossingen via youtube en forums maar de wat ouderen hebben daar meer moeite mee en kunnen problemen minder goed verwoorden. Het is mijn taak te luisteren, duidelijkheid te scheppen en advies te geven. Ik vertel altijd hoe ik het ga oplossen. Tijd en aandacht is het toverwoord. Ik kom desgewenst aan huis maar bied tevens hulp op afstand en faciliteer haal- en brengservice. Als men

Mogen wij ook bij u op de koffie?

tevreden over een geslaagde reparatie is dan heb ik het goed gedaan.” Het geheim van Lamberts succesformule is even simpel als doeltreffend. Op mails reageert hij snel en is hij bezig dan belt hij direct terug. Waar een ander er twee dagen over doet windows te herinstalleren, fixt Lambert het in 20 minuten.

Assortiment Met meer dan 6000 producten is het assortiment breed te noemen. Tassen, muizen, toetsenborden, telefoonhoesjes, verschillende typen kabels, inktpatronen van second life, routers, speakers en voedingen, het is hier allemaal te vinden. Up to date blijft Lambert door cursussen, informatie van leveranciers en internet. Hij koopt en experimenteert. Lambert: “Zie je deze systeemkast? Straks wordt dat veel kleiner. Alles staat dan in de Cloud.” Lacht: “Maar hier moet men nog een beetje vertrouwen in krijgen.”

kantiehuis met wifi dan is het installeren van een gastennetwerk een veilige manier waarbij gasten niet bij de bestanden kunnen komen.

Pasfoto’s Tijdens het interview komen klanten een pasfoto laten maken. Een meisje van 8 jaar stelt hij op haar gemak door een grapje en met een oudere man maakt hij een praatje terwijl hij snel en effieciënt doorwerkt. Ook foto’s met een leuke achtergrond behoren tot de mogelijkheden. Tevens is er een printservice voor kopieën maar men kan ook mailen waarna Lambert het gemailde print. De vele mogelijkheden zijn te vinden op www.pccentraal.nl, www.wificentraal.nl of de facebookpagina.

Wificentraal Voor een veilige internetverbinding voor meerdere gebruikers (wifi) heeft Wificentraal de oplossing. Dit gastennetwerk draait naast een eigen netwerk. Zo kan men de tijd instellen hoe lang bijvoorbeeld de kinderen mogen internetten. Maar verhuurt men een va-

Voor meer informatie: 06-30225109, verkoop@winkelkrant.nl

WINKELKRANT HEILOO

VERSPREIDNET NET

S R !

E G R O Z BE

Betaalbare damesmode van maat 36 tot 50

GEVRAAGD

O.A. VOOR DE VAKANTIES

Verspreidnet, die de bezorging van ‘Winkelkrant Heiloo’ verzorgt, is op zoek naar mensen die als krantenbezorger aan de slag willen.

Een middag per twee weken ga je met een volle tas kranten de wijk in om inwoners blij te maken met de leukste krant van Heiloo.

Als krantenbezorger verdien je actief en lekker in de buitenlucht je geld. De verdienste is goed.

Wil je weten in welke wijk je aan de slag kunt?

Nu of juist later, in de zomervakantie?

DE SALE IS WEER BEGONNEN! Kom langs en profiteer

K. Wilhelminastraat 1 (hoek Middelweg) 1911 ET Uitgeest Tel. 06-24566202 www.loliyo.nu www.facebook.com/loliyo.uitgeest

Idee voor vakwerk Gereedschap

IJzerwaren

‘t Loo 43 1851 HT Heillo Tel. 072-5337901 www.coendoen.nl

Beveiliging

VEILIG OP VAKANTIE Coen Doen zorgt ervoor

Met soms een simpele ingreep, het aanpassen van een slot of een extra slot op de deur of raam, is uw huis een stuk beter beveiligd.

Win informatie in bij Verspreidnet, telefoon 0251-674433 of mail : info@verspreidnet.nl

Coen komt vrijblijvend bij u langs voor informatie en wij monteren de sloten ook. Zij voldoen aan het Politiekeurmerk Veilig Wonen.

Persoonlijk advies en goede service!

Heiloo F I G U R E

Aardbeientaartje

BEWEGINGSBANKEN

S A L O N

I

VACUSTEP

I

ZONNEBANK

Alternatieve bewegingstherapie

een combinatie van roomboterkoek, amandelspijs, banketbakkersroom, slagroom en verse aardbeien.

voor jong en oud

Tel. 072-533 95 47 M. 06-36 17 14 78

voor

t e m n e m a S

95

€9.

Kennemerstraatweg 207 • Heiloo • Tel. 072-5331255 ‘t Loo 1 Heiloo • Tel. 072-5338535 www.vanvelzenbanket.nl

M. 06-23 63 18 88 afspraak@beautysalon-jeanet.nl

Ruim 10 jaar ervaring!!!

Westerweg 156 • 1852 AN Heiloo

Wij zorgen elke dag voor vers ambachtelijk brood en meer! Kom langs!

Fermento biologisch met zorg bereid

Bakkerij/winkel Kennemerstraatweg 6 1815 LA Alkmaar (naast restaurant Koekenbier)

www.fermento.nl

▲

WAT is is er WAT er TE DOEN

WINKELKRANT HEILOO

WOENSDAG 5 JULI

Jaarmarkt Heiloo, meer dan 300 kramen! 10.00-17.00 uur.

Fiets4Daagse Alkmaar t/m 8 juli. Info: www.fiets4daagsealkmaar.nl.

Rommelmarkt De Meent in Alkmaar, 10.00-16.00 uur.

Info: www.072markt.nl.

Archeologisch Museum Baduhenna Kennemerstraatweg 464 – 1.34 in Heiloo is open, 14.00-16.00 uur.

Info: www.baduhenna.nl.

Uniek muziekfestival voor kinderen in Museum Kranenburgh, Hoflaan 26 in Bergen, 10.30 uur. Info: www. kindermuziekfestival.nl. (foto: E. Seleger)

Westfriese Folklore Markt Eten in ‘t Trefpunt in Heiloo, Kermis in Egmond aan den in Schagen, 09.30-16.00 uur. 3-gangendiner, 18.00 uur. Hoef t/m zondag 9 juli.

Info: www.westfriesefolklo- Aanmelden: (072) 533 12 97. re.nl.

Fiets4Daagse Alkmaar t/m 8 juli. Info: www.fiets4daagsealkmaar.nl.

Kermis in Egmond aan den Hoef t/m zondag 9 juli.

Vaartocht met bezoek aan graanmolen De Koker vanuit Wormer, 10.30 uur. Info: www.bezoekerscentrumpoelboerderij.nl.

DONDERDAG 6 JULI

Stadswandeling door Alkmaar o.l.v. een gids, 13.00 uur. Aanmelden bij VVV op Waagplein.

Kermis in Egmond aan den Hoef t/m zondag 9 juli.

Open avond Reddingsbrigade Egmond aan Zee, 19.00-21.30 uur. Info: www. reddingsbrigade.info.

Straattheater op Canadaplein in Alkmaar: Collectif Open imkerijdag bij Imde la Bascule, 20.00 uur. In- kerij Heiloo, Groeneweg 8, Kunstmarkt in Bergen, fo: www.zomerophetplein.nl. 12.00-17.00 uur.

17.00-22.00 uur. Info: www. kunstmarktbergen.nl.

ZONDAG

VRIJDAG

9 JULI

7 JULI Fiets4Daagse Alkmaar t/m Vaarexcursie in Wormer8 juli. Info: www.fiets4daag- en Jisperveld: dieren in de sealkmaar.nl nacht, 22.00 uur. Info: www. bezoekerscentrumpoelboerderij.nl.

ZATERDAG Zomeravondconcert in Grote Kerk Alkmaar: van Venetië naar Leipzig m.m.v. Pieter van Dijk, 20.15 uur.

Niki Jacobs & vijfkoppige band met ‘Mameloshn’ ‘Moedertaal’ in Vredeskerkje Bergen aan Zee 20.00 uur. Info: www.vredeskerkje.nl.

8 JULI Fiets4Daagse Alkmaar t/m 8 juli. Info: www.fiets4daagKaasmarkt op de Markt in sealkmaar.nl.

Alkmaar, 10:00 - 13:00 uur.

Info: www.kaasmarkt.nl.

Bijendag bij Hortus Alkmaar, Berenkoog 37, 12.0017.00 uur. Info: www.horWandeling met IVN-gids in tusalkmaar.nl. de duinen bij de schaapskooi in Bergen start 10.15 bij de parkeerplaats Uilenvangerweg. Info: www.ivn.nl/nk.

IVN-wandeling in de Egmonderhout in Alkmaar start 10:00 uur bij de ingang Kaasmarkt orgelconcert Zomermarkt voor Prijedor van het park aan het eind van m.m.v. Frank van Wijk inGrote in Uitgeest op het pleintje het Honkpad (zijstraat van de Kerk Alkmaar, 12.00 en 13.00 achter De Klop, 09.00-15.00 Van de Veldelaan), in de wijk uur. Gratis toegang. uur. Info: 0251-311982.

De Hoef. Info: www.ivn.nl/nk.

Varen met water- en baggerman Karsten Hopman in het Wormer- en Jisperveld, 13.30 uur. Info:www.bezoekerscentrumpoelboerderij.nl.

Kermis in Egmond aan den Hoef t/m zondag 9 juli.

VRIJDAG 14 JULI

in Cultuurkoepel Heiloo: fluitiste Daina van der Wal en organist Erik Jan Eradus, 20.15 uur. Info: www.cultuurkoepelheiloo.nl.

ZATERDAG Wekelijkse wandeling Gilde Alkmaar start 19.30 uur bij de Molen van Piet op het Clarissenbolwerk. Info: www.

Straattheater op Cana- gildealkmaar.nl. daplein in Alkmaar: Collectif de la Bascule, 14.00 en 20.00 uur. Info: www.zomerophetplein.nl.

Kindermiddag bij Museum BroekerVeiling, Museumweg in Broek op Langedijk, 13.00 uur. Info: www.broekerveiling.nl.

Kaasmarkt op de Markt in Alkmaar, 10:00 - 13:00 uur.

Info: www.kaasmarkt.nl.

15 JULI

Rommelmarkt De Meent in Alkmaar, 10.00-16.00 uur.

Info: www.072markt.nl.

Festival Bakkum Vertelt op Camping Bakkum, t/m 16 juli.

Info: www.bakkumvertelt.nl.

Lindegrachtconcert in Alk- Braderie in Egmond aan maar, 20.30 uur. Info: www. Zee, 17.00-21.00 uur.

Loop naar de Pomp Festi- lindegrachtconcert.nl. val in Egmond aan Zee, live muziek iedere zondag in juli/augustus op Pompplein, 18.00 uur.

MAANDAG 10 JULI

Zomeravondconcert m.m.v. Kaasmarkt orgelconcert Bas de Vroome in Grote Kerk m.m.v. Pieter van Dijk in GroStadswandeling door AlkAlkmaar, 20.15 uur. te Kerk Alkmaar, 12.00 en maar o.l.v. een gids, 13.00 13.00 uur. uur. Aanmelden bij VVV op Uriah Heep in Victorie AlkStadswandeling door AlkWaagplein. maar, exclusief concert, 20.30 maar o.l.v. een gids, 13.00 uur. Info: www.podiumvictouur. Aanmelden bij VVV op rie.nl.

13 JULI Waagplein.

Festival Bakkum Vertelt op Camping Bakkum, t/m 16 juli.

Info: www.bakkumvertelt.nl.

DONDERDAG

WOENSDAG

Eigenwijze bingo in Park De Rekerhout in Alkmaar, 14.0016.00 uur. Info: www.eigenwijze072.nl.

Archeologisch Museum Baduhenna Kennemerstraatweg 464 – 1.34 in Heiloo is open, 14.00-16.00 uur.

Info: www.baduhenna.nl.

12 JULI Archeologisch MuseWandel-puzzeltocht in um Baduhenna KennemerBergen start 19.15 uur bij straatweg 464 – 1.34 in HeiStef’s Eten en Drinken in het loo is open, 10.00-12.00 uur. centrum van Bergen.

Info: www.baduhenna.nl.

Samen eten in ‘t Trefpunt, Abraham du Bois-hof 2 in Heiloo, 12.30 uur. Aanmelden uiterlijk maandag om 12.00 11 JULI uur op 072-5331297. Iedere woensdag.

DINSDAG

Zomer op het Plein in Alkmaar: Muzikaal theater: Herman in een bakje Geitenkwark, Canadaplein, Vrijdag-kunstmarkt in Ber- 20.00 uur. Info: www.zomergen, 16.00-21.00 uur. Info: ophetplein.nl. (foto: Menno www.marselje.nl. van der Bijl)

Westfriese Folklore Markt in Schagen, 09.30-16.00 uur.

Info: www.westfriesefolklore.nl.

Festival Bakkum Vertelt op Camping Bakkum, t/m 16 juli.

Info: www.bakkumvertelt.nl.

Open avond Reddingsbrigade Egmond aan Zee, 19.00-21.30 uur. Info: www. reddingsbrigade.info.

Authentieke Doorvaarveiling in Museum BroekerVeiling, 14.00 uur, Museumweg 2 in Broek op Langedijk.

Info: www.broekerveiling.nl.

ZONDAG 16 JULI

IVN-wandeling in Heilooer Bos start 10.00 uur bij Witte Kerk Heiloo (Herende Kattenberg aan de Kenweg 32) is geopend voor pu- Kunstmarkt in Bergen, nemerstraatweg in Heibliek, 11.00-16.00 uur. 12.00- 17.00-22.00 uur. Info: www. loo, tegenover de oprijlaan 13.00 uur orgelspel. kunstmarktbergen.nl.

Zomeravond Orgelconcert van landgoed Nijenburg. In-

WINKELKRANT HEILOO fo: IVN-Heiloo@hccnet.nl of 072-5325110.

Rondleiding buitenplaats organist Gijs Boelen., 20.00 Nijenburg door de Histori- uur. (Foto: Adriënne Korzilius) sche Vereniging Oud Heiloo, 13.30-15.00 uur. Info: Informatie: 06-51718363 of info. oudheiloo@gmail.com.

DINSDAG

18 JULI

Korren of jutten aan het strand bij Bergen aan Zee start 10.00 uur bij VN-gebouw Parnassia in het Parnassiapark in Bergen aan Zee. Info: www.ivn.nl/nk.

Festival Bakkum Vertelt op Camping Bakkum, t/m 16 juli.

Info: www.bakkumvertelt.nl.

Zomer op het Plein in Alkmaar: Summer of Love, 13.00 uur. Info: www.zomerophetplein.nl.

Heiloo, 12.30 uur. Aanmelden uiterlijk maandag om 12.00 uur op 072-5331297. Iedere woensdag.

Witte Kerk Heiloo (Herenweg 32) is geopend voor publiek, 11.00-16.00 uur. 12.0013.00 uur orgelspel.

Braderie in Egmond aan Zee, 17.00-21.00 uur.

Openlucht Theater in De Oude Kwekerij in Alkmaar, 14.00 uur. Bezoekers krijgen een middag aangeboden met een grote variatie aan optredens. Adres: Jan van Scorelkade 6. Info: www.parkdeoudekwekerij.nl.

Zondagmiddagwandeling Gilde Alkmaar start 14.00 uur bij de Molen van Piet op het Clarissenbolwerk. Info: www.gildealkmaar.nl.

Loop naar de Pomp Festival in Egmond aan Zee, live muziek iedere zondag in juli/augustus op Pompplein, 18.00 uur.

‘Doen als Toen/Gerechten van Toen’ in museum BroekerVeiling, Museumweg Broek op Langedijk, 11.00 uur. Info: www.broekerveiling.nl.

Avond-kaasmarkt in Alkmaar, 19.00 uur. Info: www. kaasmarkt.nl.

Kindermiddag bij Museum BroekerVeiling, Museumweg in Broek op Langedijk, 13.00 uur. Info: www.broekerveiling.nl.

Jazz met Han Bennink, Ernst Glerum, Wolter Wierbos in Vredeskerkje Bergen aan Zee, 20.00 uur. Info: www. vredeskerkje.nl.

Zomeravondorgelconcert Wolfgang Zerer in Grote Kerk Alkmaar, 20.15 uur.

MAANDAG 17 JULI Wereldmuziekfestival in de Hout in Alkmaar, 13.0018.00 uur. Info: www.cultuurparkdehout.nl.

Vaarexcursie met thema roofvogels door het Wormer- en Jisperveld o.l.v. gids.

13.30 uur. Info: www.bezoekerscentrumpoelboerderij.nl.

Stadswandeling door Alkmaar o.l.v. een gids, 13.00 uur. Aanmelden bij VVV op Waagplein.

Wandel-puzzeltocht in Bergen start 19.15 uur bij Stef’s Eten en Drinken in het centrum van Bergen.

Wandeling in en om Heiloo georganiseerd door ‘Ik wandel mee’, start 13.00 uur Café Wekelijkse wandeling Gil- de Wit in Heiloo, 7 of 12 km. de Alkmaar start 19.30 uur Info: ikwandelmeeinheiloo@ bij de Molen van Piet op het hotmail.com.

Clarissenbolwerk. Info: www. gildealkmaar.nl.

WOENSDAG 19 JULI

Archeologisch Museum Baduhenna Kennemerstraatweg 464 – 1.34 in Heiloo is open, 10.00-12.00 uur.

Orgelconcert in St. Lau- Info: www.baduhenna.nl. rentiuskerk in Alkmaar, Ver- Samen eten in ‘t Trefpunt, dronkenoord 68 in Alkmaar: Abraham du Bois-hof 2 in

Vaarexcursie: Zomer in het veld door het Wormeren Jisperveld, 13.30 uur. Info: www.bezoekerscentrumpoelboerderij.nl.

Kinderwandeling o.l.v. een gids door Alkmaar, 14.0015.00 uur. Aanmelden bij VVV op Waagplein.

Uitgebreide achtergrondinformatie over de agendapunten vindt u in onze online agenda op www. winkelkrant.nl.

Heeft u items voor de agenda?

Mail naar redactie@ winkelkrant.nl.

��v� G�r��ur ch���’� v�� ��9�9� v��r �����

��v� C�v����r� k��b�rt� v�� ��9�9� v��r ��9�9�

��v�Pr�fu��� �h�rt� v�� �9�9� v��r ��,�� ��v� St�t� �f �rt pu���v�r� v�� �9�9� v��r �9�9�

��� ��pr����� v�� Su���r ����

��v� F��r�� v�� B����� �ch����� v�� �49�9� v��r ������

S�L�

��v� V��Gu�r� j���� v�� ��9�9� v��r �9�9�

��v� St�t� �f �rt p���’� v�� �9�9� v��r �9�9�

��v� PM� j�ck� v�� ��9�9� v��r ��9�9�

��v� F�rt�zz� j�ck� v�� �99�9� v��r ��9�9�

��v� Cyc��ur �’Lux� ����ck�r� v�� ��9�9� v��r �9�9�

��v� Sc�tch&S��� �h�rt� v�� �9�9� v��r 49�9�

��v� F��r�� v�� B����� ����ck�r� v�� ��9�9� v��r �4����

St��������������������������������������������������������������

WINKELKRANT HEILOO Praktijk de Elementen is een moderne schoonheidssalon waar gewerkt wordt met eerlijke zuivere producten.

Behandelingen worden voor iedereen op maat gemaakt. De Bashya methode is niet alleen voor optimale huidverzorging maar werkt ook op lichamelijke klachten gerelateerd aan stress en langdurige spanning, depressiviteit en overgangsklachten. De ervaringen vanuit de Chinese genees-

Sale 40% korting Deense en Nederlandse mode vanaf maat 36 t/m 56 Torenstraat 36 • 1901 EE Castricum • Tel. 0251-654221

www.twicekleding.nl

kunde, denk aan de elementen water, hout, vuur, metaal en aarde, zijn gecombineerd met technieken uit o.a. Aromatherapie, Kruidenleer, Reflexologie, Acupressuur en Ontspanningstechnieken. Dit wordt allemaal samengevoegd in een Bashya behandeling.

Ook het ontharen is een ontspannend ritueel waarbij met suikerstroop wordt gewerkt en de nagels worden gelakt met biologische nagellak.

SCHOONHEIDSPRAAT

Kennemerstraatweg 269 1851 NB Heiloo Tel: 0654671235 www.praktijkdeelementen.nl

HEILOO

WINKEL

KRANT

SYLVIA VAN DER JAGT

verkoop@heiloo.nl

06 302 25Zeeweg 109 189 - 191 www.winkelkrantheiloo.nl 0255 - 540765 verkoop@winkelkrant.nl 06 - 123 45 678

Natuurgeneeskundige schoonheidsverzorging

DTP / VOR MGEVING

l i a t e d r o o v g o o t Me

WIJ VERZORGEN DE VORMGEVING/OPMAAK VAN GEBOORTEKAARTJE TOT COMPLETE HUISSTIJL OOK DE OPMAAK VAN UW ADVERTENTIES VOOR IN DE KRANT IS BIJ ONS IN GOEDE HANDEN

• • • • •

Geboortekaartjes Trouwkaarten Jubileumkaarten Rouwkaarten Posters

06 539 78 999

•

• • • • •

Logo’s Flyers Folders Visitekaartjes Advertenties

LEONES.DTP@GMAIL.COM

Natuurlijk ontharen door middel van sugaring Body sugaring is ontharen door middel van een suikerpasta.

Sugaring is een zachte, veilige, effectieve, alternatieve en natuurlijke methode van ontharen.

Waarom ontharen met suiker?: - Suiker plakt alleen op dode huidcellen en niet op de huid - Meest veilige manier van ontharen - Lage temperatuur, dus geen kans op verbranding - Kans op afbreken nihil doordat met de haargroeirichting mee de haar wordt verwijderd - Al mogelijk vanaf 1 a 2 mm - Geen last van bultjes en kapotte huid.

- Vorm van langdurig ontharen als je het om de 4 weken laat doen omdat je de haar in zijn groeiproces onderbreekt.

Kennismakingsaanbieding

onderbenen voor e32,50 inclusief zenmoment!

Kennemerstraatweg 269 • 1851 NB Heiloo Tel: 0654671235 • www.praktijkdeelementen.nl Facebook pagina Bodysugaring Heiloo

WINKELENDGESPOT

HEILOOTJES Gevraagd: Voor mijn hobby ben ik op zoek naar defecte laptops, notebooks, computers. Een tablets. Tel. 06-84613045 Gevraagd: Gaat u verhuizen of opruimen lp,s singeltjes jaren 5060 pop en beat muziek gevonden neem ze graag van u over. Tel. 06-12946730 Gevraagd: Ik ben op zoek naar defecte elektrische en gewone fietsen voor mij hobby. Tel. 06-87347862 Aangeboden: Trouwauto`s klassieke cabrio`s kever/thunderbird cabrio`s . Prijs: onkosten vergoeding . Tel. 072-5336360 Te koop: Veel gereedschap op allerlei gebied,kleine prijsjes. Tel. 072-5337863 Gevraagd: Oude foto’s van Heiloo en omg. Tot 1960 ook andere plaatsen en reklamezegels.

Tel. 072-5337863 Gevraagd: Voor mijn hobby ben ik op zoek naar defecte laptops, notebooks, computers. Een tablets. Tel. 06-84613045 Gevraagd: Verzamel medailles vaantjes speldjes etc. Van toertochten op de schaats. Ook stempelkaarten van bovenstaande. Tel. 0346-241819 Gevraagd: Alles uit de tweede wereld oorlog. Zoals helmen, medailles, bajonetten, documenten etc. (Tegen vergoeding). Tel. 06-25384205 Gevraagd: Door verzamelaar tapedeck / bandrecorder grote 26 cm spoelen Akai Teac Revox Technics enz. mag defect zijn. Tel. 06-48344508

Gevraagd: Klokken wekkers horloges voor mijn hobby verzameling geen in en verkoop. Tel. 0255-755557 Te koop: Camping kooktafel deluxe, nw. nooit gebruikt 100x100x65 , grijs/ aluminium o.a. windscherm, verst. poten. Tel. 0251-244037 Gevraagd: Duinrell zegels van de vomar voor ons groepje. We redden het zelf niet te sparen, helaas alleen verzenden. Tel. 06-37010414 Te koop: Canaldigitaal duo lnb voor de astra 1 en 3 met 4 aansluitpunten. Nieuw in doos 30,-. Tel. 06-43424100 Gezocht: Werk van beeldhouwer Kees Verkade voor uitbreiding verzameling. Tel. 06-16620833 Vermist: Op donderdag 15 juni verloren in Egmond aan Zee/ Heiloo zilveren slavenarmband. Aandenken. Tel. 06-46334156 Aangeboden: Herenfiets rih 57 cm in zeer goede staat. 21 versnellingen, goede banden. Tel. 06-83265135 Te koop: Sony automatic stereo platenspeler type ps-lx 2 €15.-.

Tel. 072-5333590 Te koop: Schneider sterotoren, pickup, tuner, dubbelcassettedeck, versterker, cd, video, speler, casette opberg ladenkast €1,-. Tel. 072-5333590 Gevraagd: Verzamel medailles vaantjes speldjes etc. Van toertochten op de schaats. Ook bijbehorende stempelkaarten. Tel. 0346-241819

Gevraagd: Ik ben op zoek naar elektrische een gewone fietsen om te knutselen. Tel. 06-87325572 Te koop: Relax- en/of sta-op-fauteuil, stof groen, merk Fitform 150,-. LP’s van Wim Kan, Toon Hermans, Wim Sonneveld, 7,50 p.st. Tel. 06-23948022 Te koop: 2 vouwfietsen, 24 inch, €50,- per stuk. Stationfiets €50,-. Tel: 06-27072127 Te koop: Nw: zeer goede mini verrekijker10x11 in tasje merk Passer vergroting 10x23, €100,- mooie witte siereend. Tel. 06-21921738 Te koop: 1e keus wandtegels 25x33, 3 m2 = 39 st., glans wit €30,-. Tel. 06-53896222 Te koop: Tomos bromfiets luxe e-start, metallic blauw, in goede staat, t.e.a.b. Tel. 06-10337230 Te koop: HP all in one inktjet kleurenprinter, weinig gebruikt, prijs €2,-. Tel. 0251650458 na 18.00 uur.

Gevraagd: Staat uw oude dames- of herenfiets in de weg? Ik kom deze ophalen, klein defect geen probleem. Tel. 06-22390085 Gevraagd: Oude Ned. ansichtkaarten voor 1960 gevr., goede prijs. Bij grote hoeveelheden afstand geen bezwaar. Tel. 06-48098125 Aangeboden: Gratis af te halen:120 vuilwerkstenen plus wat zwarten. Tel. 0251-670038 Te koop: Aluminium uitschuifbare ladder tot 9 mtr, wegens overcompleet €200,-. Tel. 0251-311598

HEILOOTJES ZO GEEF JE ZE OP! Iets aan te kondigen?

Wasmachine te koop?

Toe aan een andere fiets?

Heilootjes kunnen direct GRATIS* worden opgegeven via www.winkelkrantheiloo.nl *Alleen geldig voor particulieren.

VERA 60 JAAR EN WENDY 38 JAAR

Hoe vaak winkelen jullie samen?

Wij winkelen niet heel vaak samen, maar als we winkelen dan gaan we helemaal los!

Welke winkels vinden jullie het leukst?

Wij vinden DIDI de leukste kledingzaak en de Hema is heerlijk om lekker te snuffelen naar leuke artikelen.

Of een bakkie koffie bij Herberg Jan, doen we regelmatig.

Wat voor een beroep hebben jullie?

Vera: Ik werk in de thuiszorgwinkel van Medipoint in Alkmaar. Daar worden onder andere krukken, rolstoelen, bedverhogers etc. uitgeleend. Ook ben ik vrijwilligster bij Stichting Dionne. Als hobby doe ik een cursus spaans.

Wendy: Ik heb de leukste baan van de wereld en werk met mensen met een beperking bij Scorlewald in Schoorl.

Mijn passie is niet alleen mijn gezin maar ook schilderen en daarom was het leuk om te exposeren in Heiloo bij de Kunstparade!

Wat zouden jullie nog graag samen doen?

Wij willen zoveel mogelijk samen doen als moeder en dochter. Lekker kletsen en wandelen met de hond.

Of een weekje Spanje samen met dochters en zussen om een heerlijk meiden weekje te hebben!

Hoe vinden jullie Winkelkrant Heiloo?

Goede overzichtelijke krant met leuke advertenties en weetjes!

WINKELKRANT HEILOO

VRAAG NAAR ONZE

ZOMER

face • feet • hands

KORTING!

Een schoonheidsinstituut in Heiloo waar u voor echt alles terecht kunt.

Facials, Pedicure, Nagelstyling, Make-up (& advies), Bruids make-up en specials, Huidverbetering (o.a. Microdermabrasie, bindweefselmassage gelaat, fruitzuurbehandelingen & mesotherapie).

vlees dat smaakt r Livar,zoals vroeger Livar, vlees dat smaakt n e t e n zoals vroeger TE HUUR BOERDERIJBUNGALOWS Gespecialiseerd in varkensvlees: OP DE VELUWE - EPE (GELDERLAND)

BESCHRIJVING Regio : Gelderland/Veluwe Aantal pers. : 4 personen Type : bungalow Omschrijving : Modern en smaakvol

Wij werken uitsluitend met 100% natuurlijke producten voor de huid, maar ook onze make-up. Alles is vrij van parfum, minerale oliën en dierlijke vetten. Dermalogica en Lookx zijn onze merken.

Wij zijn geopend van maandag t/m zaterdag en 3 koopavonden (alles is op afspraak).

LIGGING Te huur op het fraaie, rustig gelegen bungalowpark Rabbit-Hill-Epe in het bos- en heiderijke Epe / Nunspeet, met zijn vele wandel- en fietspaden.

Gespecialiseerd in varkensvlees:

ingerichte bungalow met terras en royale bostuin.

Bent u nieuwsgierig geworden naar onze salon?

Kijk snel op de website: www.schoonheidsstudio072.nl u kunt ook erg makkelijk online reserveren!

Aantal slaapk. : 2 slaapkamers

Voor informatie zie onze site: www.rabbithillepe.nl

Hier kunt u ook de andere huizen bekijken die worden verhuurd.

Mogelijkheid voor reserveren 7 dagen per week (ook na 18.00 uur).

Fa. Logtenberg Beheer: 0578-688008 of 06-39668162.

Ook kan men via de site reserveren, of via w.logtenberg@outlook.com

ENKOOPJE

KEURSLAGERKOOPJE

m achterham + m kipsmulsalade

Duitse biefstukken

Kennemerstraatweg 125A • 1851 BC Heiloo • 072 7370027

r e k k 75 e L 3 eten750 buiten met bakje saus 4 stuks

samen

TROTS VAN DE KEURSLAGER ACK VANGespecialiseerd DE WEEK VLEESWARENAANBIEDING in varkensvlees: Ons varkensvlees komt van de bijzondere

Blije dijenspiesen

KEURSLAGERKOOPJE VLEESWARENKOOPJE Livar varkens die heerlijk leven Ons varkensvlees komt van de bijzondere Livar varkens die eeneen heerlijk leven op op de boerderijen van Abdij Lilbosch in Echt Duitse achterham + partnerboeren de boerderijen van100 Abdijgram Lilbosch in Echt en haar hebben gehad.

Gespecialiseerd in varkensvlees: Onshaar varkensvlees komt vanhebben de bijzondere en partnerboeren gehad.

150 gram Deze Ons kleinschalige bedrijven staan in het teken van respect voor dier,leven mens ‘slagerskwaliteit’ Livar varkens die een heerlijk leven op in het varkensvlees komt van dekipsmulsalade bijzondere Livar varkens diebiefstukken een heerlijk open Deze kleinschalige bedrijven staan de boerderijen van Abdij Lilbosch in Echt met bakje saus milieu.deDit uit zich onder andere door de zeer diervriendelijke manier waarop boerderijen van Abdij Lilbosch in Echt enteken haar partnerboeren hebben gehad. van respect voor dier, mens en 75 50op de BBQ Lekker en haar partnerboeren hebben gehad. samen 4 stuks milieu.

Dit uit zich onder andere door de te versmaden,de varkens Deze kleinschalige bedrijven staan in het teken van respect voor dier, mens en worden gehouden; ze kunnen naar hartenlust buiten wroeten en Deze kleinschalige bedrijven staan in het zeer diervriendelijke manier waarop milieu.

Dit uit zich onder andere door de zeer diervriendelijke manier waarop teken van respect voorDit dier, mensvoor en kker’ MAALTIJD ervaren door de ruime manier van huisvesting nauwelijks stress. zorgt TROTS VAN DE KEURSLAGER VAN DE WEEK SNACK VAN DE WEEK VLEESWARENAANBIEDING de varkens worden gehouden; ze kunnen milieu.

Dit uit zich onder andere door de 150 gram 4 stuks de varkens worden gehouden; ze kunnen naar hartenlust buiten wroeten en 2 stuks een rijp, doorregen stuk vlees met een aangename en natuurlijke smaak.

Blije dijennaar hartenlust buiten wroeten zeer diervriendelijke manier waaropen

Snijworst Livar, vlees dat smaakt eenhamzoals vroeger okbroden Livar, vlees dat smaakt

5

zoals 00vroeger

3

148

7

498

Zomerzuurkool ervaren door de ruimeBeenhammanier van huisvesting nauwelijks Snijworst stress. Dit zorgt voor de varkens worden gehouden; ze kunnen ervaren door de ruime manier van huisspiesen ‘slagerskwaliteit’ met shoarma een rijp, doorregen stuk vlees met een aangename en natuurlijke smaak. stokbroden naar hartenlust buiten wroeten Aanbiedingen gelden vanBBQ 3 t/m 8 juli 2017 vesting nauwelijks stress.

Dit en zorgt voor Lekker op de Kommetzelf gegratineerd kaasde

proef op de som nemen! ‘niet te versmaden,

495

500

148

498

ervaren de ruimestuk manier vanmet huis-eenPrijs- en zetfouten voorbehouden een rijp,door doorregen vlees zo lekker’ vesting nauwelijks stress.

Ditgram zorgt voor zelf de proef op de som nemen! per Kom portie 150 4 stuks 2 stuks aangename en natuurlijke smaak. een rijp, doorregen stuk vlees met een aangename en natuurlijke smaak.

Kees Burger, keurslager

Ons varkensvlees komt van de bijzondere Livar varkens die een heerlijk leven op de boerderijen van Abdij Lilbosch in Echt en haar partnerboeren hebben gehad.

Ons varkensvlees komt vanindehet bijzondere Livarrespect varkensvoor die een heerlijk Deze kleinschalige bedrijven staan teken van dier, mensleven en op de boerderijen van Abdij Lilbosch in Echt en haar partnerboeren hebben gehad. milieu. Dit uit zich onder andere door de zeer diervriendelijke manier waarop Deze kleinschalige bedrijven staan in het teken van respect voor dier, mens en de varkens worden gehouden; ze kunnen naar hartenlust buiten wroeten en milieu. Dit uit zich onder andere door de zeer diervriendelijke manier waarop ervaren door ruime manier van huisvesting nauwelijks stress.

Dit zorgt voor de de varkens worden gehouden; ze kunnen naar hartenlust buiten wroeten en een rijp, doorregen stukdevlees eenvan aangename natuurlijke smaak. ervaren door ruimemet manier huisvestingen nauwelijks stress.

Dit zorgt voor

Kees Burger, keurslager Nieuwe Egmonderstraatweg 1-7a

’t Loo 27 ’t Loo 27 Heiloo Heiloo 072-5331776 een rijp, doorregenTel. stuk vlees met een aangename en natuurlijke smaak.

Tel. 072-5331776 Kom zelf de proef op de som nemen! www.burgerheiloo.keurslager.nl Kom zelf de proef op de som nemen!

www.burgerheiloo.keurslager.nl

KeesKees Burger, keurslager Burger, keurslager ’t Loo 27 ’t Loo 27 Heiloo Heiloo

Nieuwe Egmonderstraatweg 1-7a Nieuwe Egmonderstraatweg 1-7a Egmond aan aan denden Hoef Egmond Hoef

Nieuwe Egmonderstraatweg Egmond aan den Hoef 1-7a Egmond aan den Hoef Tel. 072-5072798 Tel. 072-5072798 www.burger.keurslager.nl www.burger.keurslager.nl

Aanbiedingen gelden van 3 t/m 8 juli 2017 Prijs- en zetfouten voorbehouden

MEDISCH | ZORG

Hersenen mannen en vrouwen gelijk?

Voor veel mensen zal het wellicht een verrassing zijn, maar er zijn geen wezenlijke verschillen geconstateerd tussen de hersenen van mannen en vrouwen. Wetenschappers aan de universiteit van Tel Aviv hebben een studie verricht naar de MRI-scans van 1,400 mensen en daaruit de conclusie getrokken dat ons brein in grote lijnen overeenkomt met dat van de andere sekse. Verschillen zijn er altijd wel te vinden, maar de specifiek mannelijke en specifiek vrouwelijke eigenschappen werden in het gros van de scans zowel bij mannen als vrouwen aangetroffen.

Het lijkt onwaarschijnlijk, want mannen en vrouwen verschillen vaak in zoveel dingen van elkaar. Vooral waar het bepaalde emoties en gedragingen betreft, die doorgaans vanuit de hersenen worden aangestuurd. Je zou dan juist denken dat de hersenen ook onderling veel verschillen vertonen, maar dit blijkt dus niet zo te zijn. Afgezien van verschillen in omvang en kleur werden over het algemeen geen beduidende verschillen gezien.

Het zou volgens de onderzoekers dan ook niet juist zijn om te veronderstellen dat er zoiets zou bestaan als mannelijke en vrouwelijke hersenen. De resultaten van het onder-

VOEDING

zoek zijn te lezen in een publicatie van de Amerikaanse nationale academie van wetenschappen. Overigens werd in 2013 ook een omvangrijke studie naar de hersenen gedaan door wetenschappers aan de universiteit van Pennsylvania. Daar werden de hersenen van 1.000 mensen bestudeerd, met als belangrijkste conclusie dat de wijze waarop signalen in de hersenen verzonden worden bij mannen anders is dan bij vrouwen. Waar in het mannelijk brein de signalen voornamelijk van voor naar achter lopen, gaan de signalen bij vrouwen voornamelijk van links naar rechts en vice versa. Dit zou kunnen verkla-

ren waarom mannen bepaalde zaken anders benaderen dan vrouwen en waarom mannen doorgaans meer moeite hebben met het verwerken van verschillende informatiestromen tegelijkertijd. Het ene onderzoeksresultaat sluit het andere overigens niet uit, omdat in het ene geval iets wordt gezegd over de samenstelling en in het andere geval iets over de werking ervan.

Een uitgebreide uitleg over de samenstelling en werking van onze hersenen kun je op http://www.btsg.nl/infobulletin/dementie/ anatomie-hersenen.html vinden.

Ziekte en sterfte door slechte voeding Als we niet eten, gaan we dood. Helaas is dit nog altijd aan de orde van de dag. Wereldwijd zijn nog dagelijks duizenden slachtoffers te betreuren wegens een gebrek aan voedsel. Het einde van deze situatie lijkt voorlopig nog niet in zicht. Je zou zeggen dat we dan toch wel goed opletten als we wel voldoende te eten hebben en niet zomaar alles consumeren wat ons wordt voorgezet. Het tegendeel is waar. Schattingen geven aan dat fout voedsel een belangrijke oorzaak is voor ziekte en sterfte.

Cijfers over sterfte door ondervoeding waren er al langer. Schrikbarende cijfers, waaruit valt af te leiden dat er duizenden mensen per dag sterven van de honger. Het zijn zelfs meer dan vijf miljoen mensen op jaarbasis. Een astronomisch hoog aantal, waar je even stil van wordt. Bedenk je eens dat in minder dan vier jaar tijd de voltallige Nederlandse bevolking zou zijn gestorven. Want dat is in feite waar het qua aantallen op neerkomt. Maar dat is nog niet alles. Over sterfte door fout voedsel was in het verleden niet zoveel bekend. Onlangs publiceerde de wereldgezondheidsorganisatie (WHO) echter een rapport met schattingen waar je even stil van wordt. Men gaat ervan uit dat wereldwijd maar liefst 600 miljoen mensen (!) per jaar ziek worden doordat

ze iets verkeerds hebben gegeten. In 420.000 gevallen loopt het zo uit de hand dat de persoon in kwestie komt te overlijden! Onder deze 420.000 mensen bevinden zich 120.000 kinderen beneden de vijf jaar.

Het voedsel dat ze te eten krijgen bevat bacteriën, virussen, giftige stoffen, chemicaliën of parasieten. Kortom, zaken die niet in onze voeding thuis horen. Hier in Nederland waakt de Voedsel- En Warenautoriteit (NVWA) over het voedselaanbod, maar in andere landen zijn ze minder streng. Het hoogste sterftecijfer door fout voedsel wordt behaald in Afrika en ZuidOost Azië. Juist daar zijn er nauwelijks regels voor voedsel, terwijl de bevolkingsdichtheid juist veel hoger is. Weliswaar zijn de gepubli-

ceerde cijfers geen keiharde feiten maar slechts schattingen, er is echter wel lang en serieus aan gewerkt. Over de hele wereld namen ongeveer honderd deskundigen deel aan het opstellen van het rapport. Ze werkten ongeveer tien jaar aan het project, dat pijnlijk duidelijk maakt hoe zorgelijk het is gesteld met de kwaliteit van het voedsel in de wereld. Voor de goede orde, we hebben het hier niet over de ongezonde hap, zoals de vette hap, maar om voedsel dat acuut levensbedreigend is doordat het besmet is met zaken die er absoluut niet in thuis horen.

Wil je weten hoe de voedselveiligheid in ons land geregeld is? Bezoek dan eens website van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA): https://www.nvwa.nl.

WINKELKRANT HEILOO PSYCHE

Wat is de verklaring voor vlinders in je buik?

Hoe komt het toch dat het voelt alsof er vlinders in onze buik rondvliegen, wanneer we verliefd zijn? En waarom ervaren we een gevoel van buikkramp wanneer we voor een spannende uitdaging staan? Hebben die twee zaken iets met elkaar te maken? Jazeker! In beide gevallen betreft het een wat chaotische communicatie tussen de hersenen en de zenuwen in ons spijsverteringskanaal.

Je herkent het vast wel. Een spreekbeurt op school, een belangrijk examen of een optreden voor een groot publiek. Je twijfelt of het allemaal goed zal gaan en daar is opeens dat vervelende gevoel in je buik. Daar bevinden zich namelijk heel veel zenuwcellen, die voortdurend intensief communiceren met je hersenen.

Wanneer in je hersenen een bepaalde emotie de boventoon voert, worden er signalen verzonden naar je maag en darmen. Daardoor reageert dat deel van je lichaam vrij direct op die emoties. Je hersenen worden geprikkeld en die prikkeling wordt doorgegeven aan de zenuwcellen, waardoor die op een bepaalde manier gaan reageren. Omgekeerd geven ze dan ook weer signa-

len terug aan de hersenen, die daarop wat in verwarring worden gebracht. Zo ontstaat de fase die ons allemaal zo bekend voorkomt tijdens dergelijke emoties. Het hangt af van het soort emotie, wat er precies gebeurt.

Er kan sprake zijn van een krampachtige pijn of juist van een tintelend en opwindend gevoel.

Tegelijk gebeurt er ook nog iets anders. Onze hersenen produceren, onder invloed van wat we meemaken qua emotie, een stresshormoon.

Dat komt via het bloed terecht bij ons spijsverteringskanaal, waar het bepaalde effecten oproept. Wanneer er sprake is van een stressvolle situatie, wordt onze spierkracht versterkt,

terwijl onze spijsvertering het dan juist met wat minder moet stellen. Meer concreet, de bloedtoevoer naar de buik wordt sterk verminderd, omdat we er elders in het lichaam op dat moment meer behoefte aan hebben. De combinatie van dit alles zorgt voor een ontregelde situatie in de buik, die gelukkig altijd maar van tijdelijke aard is.

Goed. Je hebt dus vlinders in je buik? Wat nu?

Lees eens wat informatie over verliefd zijn en seksualiteit op https://www.sense.info/vlinders-je-buik.

MEDISCH | ZORG

Allemaal beestjes in je bed?

Je hebt de zaken thuis prima op orde.

Je houdt de boel netjes schoon en op ieder willekeurig moment kan er visite bij je binnen komen. Ze zullen jou er nooit op betrappen dat het een rommeltje is. Qua hygiëne is het allemaal prima in orde. En toch… leven er miljoenen kleine beestjes in je huis.

Waar? In je bed!

D

e huisstofmijt komt in elke huishouding voor, hoe goed je ook je best doet om de boel schoon te houden.

En omdat dit kleine beestje (een huisstofmijt is maximaal een kwart millimeter groot) houdt van een warme en vochtige omgeving, kiest het meestal je bed uit als plek om te verblijven. Ook tapijten, gordijnen, knuffelbeesten en de vacht van honden of katten zijn voor de huisstofmijt geliefde verblijfplaatsen. Kan het kwaad? Jazeker, de huisstofmijt kan de veroorzaker zijn van veel ellende, zoals eczeem en zelfs astma. Het zijn vooral de uitwerpselen van het beestje die je liever niet wilt hebben.

Helaas moeten we je hier melden dat zich zeer waarschijnlijk miljoenen van deze beestjes in je slaapkamer bevinden. En die miljoenen beestjes produceren gemiddeld ongeveer twintig keer per dag (!) uitwerpselen. Wist je dat het gewicht van een hoofdkussen, dat twee jaar in gebruik is, voor ongeveer tien procent bestaat uit huisstofmijten en hun uitwerpselen? Denk er maar niet teveel over na, probeer liever te voorkomen dat het kussen nog zwaarder wordt!

Een warme en vochtige omgeving, zoals gezegd is dat de plek die de voorkeur van de huisstofmijt heeft. Best lastig dus dat we ’s

nachts ongeveer een halve liter vocht verliezen. Al dat vocht trekt in je matras en als je de volgende ochtend niet goed ventileert, is dat vragen om ellende. Laat ook de zon zoveel mogelijk op je bed schijnen. Daar heeft het beestje namelijk een hekel aan! Zet echter de verwarming niet te hoog, want hoe warmer het is, hoe groter de kans is dat de huisstofmijt zich er op zijn gemak gaat voelen. Het beestje voedt zich overigens met jouw huidschilfers, dus ook dat is al een reden om in je bed te blijven bivakkeren.

Vervang je matras met regelmaat, want daarmee kieper je meteen miljoenen huisstofmijten je huis uit. Vergeet niet om dan ook meteen de kussens te vervangen voor een optimaal resultaat. Overigens zou je er ook voor kunnen kiezen om een kussen even een paar nachtjes in een afgesloten zak in de vriezer te leggen.

Die vrieskou overleven de beestjes namelijk niet. Deze truc kun je ook toepassen op de knuffelbeesten van je kinderen.

Het Longfonds heeft nog meer praktische tips over het voorkomen van huisstofmijt op een rij gezet. Kijk op: https://www.longfonds.nl/astma/prikkels/huisstofmijt# voor meer informatie.

WINKELKRANT HEILOO

E L A S G

*

N I T KO R fashion

% 0 5 e gehele

7 1 d 0 2 p o e i t c e l col

Sunny Dreams • Stationsplein 3 • Tel: 072-5339441• Heiloo Volg ons op: : sunny dreams heiloo : sunnydreams.nl