JUDOCLUB KANO HOUTHEM Onderstestraat 29 6301 KA VALKENBURG aan de GEUL T.: 06-54670683 @: esther.viervant@gmail.com W: www.jckanohouthem.nl
Wil je lekker in beweging blijven, conditie opbouwen, op een verantwoorde manier ? Gezellig mensen ontmoeten ? Judo is geschikt voor iedereen: jongens/meisjes, oudere jeugd en volwassenen. Het is een opvoedkundig middel voor kinderen: ze leren zich te houden aan regels en discipline, en leren omgaan met agressie. Judo vergroot het zelfvertrouwen en verbetert de motoriek. Judotechnieken worden door een rijkserkende judoleraar spelenderwijs aangeleerd aan de jeugdleden volgens spelregels waarbij veiligheid en respect voor elkaar voorop staan. Wil je bij het spelen/fietsen etc. weten hoe je op een goede wijze een val kunt opvangen en dus de kans vermindert op een blessure ? Dat leer je op de judoles ! Ook voor volwassenen is valtechniek, balans houden, motoriek, etc. nuttig: bijv. bij (trap)lopen, fietsen en andere sporten. Trainingen zijn maandag en donderdag, 18.15-19.15, 19.15-20.15, 20.15-21.15, sportzaal Adelante. Twee proeflessen gratis ! Meer info : www.jckanohouthem.nl of bel 06-54670683.
RUITERVERENIGING SINT GERLACH
Secretariaat: Marion Louwen Vroenhof 42 6301 KG VALKENBURG aan de GEUL T.: 06-19277330 @: marion.louwen@home.nl
Ruitervereniging st. Gerlach richt zich op de recreatieve ruiter.
Er worden verschillende activiteiten georganiseerd zoals dressuurwedstrijden, buitenritten,spelletjes met paarden, springwedstrijden en paardrijlessen op verschillende niveaus. Ook zijn er westernlessen en wedstrijden in western onderdelen. We zijn een ruitervereniging die gevestigd is op het sportcomplex van Houthem. Daar kunt u ook gebruik maken van onze buitenbak. Indien er nog vragen zijn kunt u altijd terecht bij ons secretariaat.
56
ACTUELE DORPSGIDS OP WWW.WIJHOUTHEM.NL