Åbent Hus i Hjælpemiddeldepotet Er din gang blevet usikker? Er du bange for at stå op i badet? Har du svært ved at holde på dit bestik? Eller mangler din rollator måske en justering? Eller vil du blot have snak om hjælpemidler med en af kommunens terapeuter? Så kom til Åbent Hus på Hjælpemiddeldepotet på Transformervej 5 i Søborg hver onsdag klokken 10-12. Her kan kommunens terapeuter vise dig enkelte hjælpemidler, og du kan afprøve nogle af dem. Visse hjælpemidler kan bevilliges på stedet, andre kræver en ansøgning. Teknikere fra depotet er tilstede og kan foretage småreparationer af for eksempel din rollator eller kørestol, hvis den er i stykker. Har du yderligere spørgsmål, er du velkommen til at kontakte kommunens terapeuter på hjaelpemidler@gladsaxe.dk eller teknikerne i Hjælpemiddeldepotet på telefon 39 57 58 36, alle dage mellem klokken 8-9. Du kan tage buslinje 300S til Dynamovej (som ligger tæt på Transformervej), eller du kan benytte Movias Flextur gennem bestilling på telefon 70 26 27 27.
Gør bakken til en leg Det kan være svært at få motion og holde kroppen i gang, særligt hvis man er plaget af en kronisk sygdom eller smerter. Selv en cykeltur ud for at handle kan blive en udfordring. Bakken kan føles lidt stejlere, modvinden lidt hårdere og turen kan dræne dig for energi resten af dagen.
Lån en elcykel i en måned Heldigvis er der hjælp at hente. For hvis du har en kronisk sygdom, muskelsmerter eller en anden lidelse, kan du gratis låne en el-cykel i Gladsaxe Kommunes Forebyggelsescenter. Du kan låne den i en måned for at se, om det er noget for dig. El-cyklen er et sjovt og hurtigt transportmiddel, der hjælper dig til mere motion og giver dig et skub op ad bakken. Samtidig er den skånsom for miljøet. Læs mere om lån af el-cykel på gladsaxe.dk/forebyggelsecenter
Vidste d
u
Gratis p at: er DSB tilb sonlig handica p yder gra tis perso hjælp hos DSB er hand n icapped e. Du ka lig handicapser toget sa vice til b n få hjælp mt hjæl orgere, p til din til at ko Du k der mme in bagage an besti op til 20 d og ud lle hand ind på d a k f g. icapser v sb.dk un ice på to der 'Fin skema, måder. d billett som DS Ved at g er og se B skal h mellem å r vices' o ave sene klokken g u s t d f t o y 8 lde et din rejs og 15. E dage før em ller du k din rejs e an ringe 70 13 14 ellem klokken senest t 8 og 15 15 (tr yk o dage f til DSB herefter Start ør k u ndeser v er din r 6 ) . ejse på e ice på Øresun n statio d kører, n, hvor skal du Arr bestille handica iva eller DSB pser vice hos dem .
Gode ideer og forslag til artikler i bladet er velkomne. Send dit forslag til aeldrebladet@gladsaxe.dk
19