Tidningen 7 nr 29 2011 by 7an Mediapartner

DITT LOKALA VECKOMAGASIN – I DIN POSTLÅDA PÅ FREDAGAR

Boa: ”... bäst med en avslappnad inställning till sig själv och de val man gör.”

19 augusti 2011

Nr 29

15 SIDOR TEMA HÄLSA

FEM NYA organ 14

dubbla landslag för lisa

vill du må mycket bättre?

ANNONS

Träna • Bada • Relaxa – Allt på samma kort Läs mer i vår annons inne i tidningen!

www.stepin.nu 0660-552 70

SVARTBY

SVEDJEHOLMEN

HYRESFASTIGHET

Rymlig och väldisponerad suterrängvilla Välskötta flerfamiljshus med mycket fina lägenheter

beläget i ett eftertraktat område. Tre byggnader med 18 lägenheter samt bra förrådsytor i källare. Årshyra 2011 är 1 394 000 kr. Total lägenhetsyta är 1.248 kvm. Ring för enskild visning. Adress: Marknadsvägen 19-23.

Huset har 6 rum och kök varav 4-5 sovrum. Boarea 149 kvm och biarea 36 kvm. Under 2011 har flera rum i huset renoverats. Luftvärmepump 2010, braskamin 1998. Bredband med fiber. Fin uteplats på framsidan. Varmgarage med elport. Trevlig tomt angränsande mot skogen. Öppen visning tisdag 23/8 kl 17.00-18.00. Adress: Jasminvägen 26.

SOLBERG

VILLAGATAN

BOSTADSRÄTT

Mysig stuga på lugn och naturnära plats

Fantastiskt fritidshus med idylliskt läge,

med en härlig skogstomt på 1761 kvm. Stugan har kök, storstuga med kamin och sovrum. Entré med takad veranda i anslutning till öppen altan. Rymlig gäststuga med veranda. Förrådsbyggnad med vedförråd, bastu och toalett. Utsikt mot Gafselsjön, båtplats finns. Öppen visning söndag 21/8 kl 14.00-14.45. Adress: Gafselsjön 120.

underbar utsikt och egen strand. Välunderhållen stuga med storstuga, allrum, tre sovrum och duschrum. Stor inglasad altan med utsikt över Gafselsjön. Eget vatten och 3-kammarbrunn. Båthus och gäststuga. Egna bryggor. Fin grillplats vid strandkanten. Välplanerad tomt på 2160 kvm. Öppen visning söndag 21/8 kl 13.00-13.45. Adress: Gafselsjön 209.

Ljus och fräsch 2-rumslägenhet

Helrenoverad i modern stil med ljusa färgval. Stilrent kök från 2010. Stort vardagsrum och inglasad balkong. Genomgående nya golv och tapeter. Alla tak är målade 2010. Boarea 58,5 kvm. Månadsavgift 3227 kr. Öppen visning tisdag 23/8 kl 17.00-18.00. Adress: Villagatan 65 B, vån. 2.

område. 1-plansvilla med källare. Boarea 90 kvm, 5 rum och kök varav 3 sovrum. Biarea 120 kvm med bl.a. hobbyrum, förråd, tvättstuga, pannrum. Fjärrvärme och luftvärmepump. Bra förrådsutrymmen och hobbyrum. Vidbyggt garage. Bredband. Öppen visning tisdag 23/8 kl 17.00-18.00. Adress: Lingonstigen 29.

GENE

BJÄSTA

Fin trädgårdstomt i lugnt och barnvänligt

Välbyggd 1½-plansvilla med källare

Stor uppvuxen sluttningstomt med högt och centralt läge. Boarea 125 kvm och biarea 65 kvm. 4 rum varav 2 sovrum med alkover. Renoverat kök. Stort vardagsrum i fil med utgång till takad och inglasad altan. Vattenburen värme. Öppenspis. 3-glasfönster. Ny fasad 1993. Fristående garage. Öppen visning onsdag 24/8 kl 17.00-18.00. Adress: Gitarrvägen 18.

Sven

Gunnar

Söndagsvisning 18 september! Funderar ni på att sälja? Hör av er snarast så att er bostad kan vara med på visningen!

Sune Sara

Johanna

Nygatan 23 • Örnsköldsvik • Tel: 0660-989 89 • www.erasweden.com • E-post: ovik@erasweden.com

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

sidan 3 Box 449, 891 29 Örnsköldsvik Besöksadress: Fabriksgatan 6 0660-777 77, Fax 0660-726 79 redaktion@tidningen7.se www.webben7.se Chefredaktör & Ansvarig utgivare

Ulf Eklund...............................................................0660-72 677 VD

Fredrik Holmgren ............................... 0660-72 661 Ekonomichef

Annika Carlson ........................................ 0660-72 660 Marknadschef

Anna Lundgren ....................................... 0660-72 667 Säljchef

Magnus Gidlöf .......................................... 0660-72 681 Mediasäljare

Peter Eskelind ........................................... 0660-72 680 Elisabeth Sjöblom ............................... 0660-72 682 Mikael Lundmark ................................ 0660-72 683 Ulrika Berglund ................................. 070-607 02 55 Mikaela Brandberg........................ 076-845 01 65 Produktionsledare

Louise Strindlund ................................ 0660-72 662 Grafiska formgivare

Charlotte Bylin Adelsköld ..... 0660-72 663 Hanna Sydhage .................................... 0660-72 664 Linda Lindström......................................... 0660-72 665 Art Director

Kamilla Åhlander ................................. 0660-72 666 Ingela Molander.......................................... 0660-72 673 Reportrar

Torbjörn Hägglund ............................... 0660-72 672 Nils Ågren...............................................................0660-72 675 Märta Karlsson............................................ 0660-72 676 Mats Forsgren............................................. 0660-72 686 Fotograf

Håkan Nordström ................................. 0660-72 678 Webbkoordinator

Om ett klurigt litet ord Betydelsen av ett ord låter vid en fundering långt ifrån som någon väsentlig sak. Men när vi nu har en tidning med ett antal sidor som behandlar temat hälsa har jag fastnat vid glosan och inte lyckats ta mig undan. Just för att innebörden av det är en aning klurig och att det, temat till ära, passar ganska bra att reflektera över. För vad är egentligen hälsa? Onekligen ingen lätt sak att svara på och nu har jag än en gång kastat mig in i ett ämne som jag kan få uppenbara svårigheter att ta mig ur. För det handlar om ett komplext begrepp som är svårt att definiera och det finns inga entydiga svar på vad hälsa verkligen är. Är det att inte vara sjuk eller må jättebra? Finns det olika grader av hälsa, alltså mer eller mindre eller är det en form av maximalt välbefinnande? För 20 år sedan gjorde Världshälsoorganisationen ett tappert försök att formulera en definition och litar vi till den ansatsen är hälsa en resurs, men även ett tillstånd under ständig förändring. Hälsa är alltså enligt förståsigpåare något som rör sig mellan ohälsa, sjukdomar och död hela vägen till totalt välmående. Jag vet inte om du eller jag blir ett dugg klokare

av det. I min jakt på lösningen finner jag att WHO redan 1946 bestämde att hälsa är ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande. Nationalencyklopedin hänvisar till den definitionen medan Norstedts ordbok talar om ett tillstånd av välbefinnande och goda kroppsfunktioner. Och Prismas motsvarighet hävdar att hälsa är kroppens tillstånd när den fungerar på bästa sätt utan sjukdomstecken eller tecken på avvikelser. När betydelsen ska plitas ner på papper är trenden relativt tydlig om att det trots allt rör sig om individens högsta grad av friskhet. Men det är jag övertygad om att det råder delade meningar om och för att det här inte ska bli totalsnurrigt gör vi klokast i att låta var och en komma underfund om sin egen begreppsförklaring utifrån den egna upplevelsen. För egen del passar det bäst med en avslappnad inställning till sig själv och de val man gör. Det får bli så. Trevlig helg!

boa@tidningen7.se ULF ”B OA” EKLUND Chefredaktör och ansvarig utgivare

Peter Ohlsson ............................................ 0660-72 685 Tryck: Color Print Sweden Distribution: Posten AB Utebliven tidning:

0660-777 77 Omslagsbild

Martha Ehlin. Foto: Håkan Nordström Tryckupplaga: 31 600 ex Distr. hushåll/företag: 30 162 ex

Annonsmaterial:

annons@tidningen7.se Annonsunderlag: Senast fre 15.00 Färdiga annonser: Senast mån 15.00 För införande kommande fredag.

Denna vecka:

8 30medårH&M 12 Personlig assistans ut 10 20 geochdigcykla

23 kultur är hälsa på 24 recept motivation i brallan 36 myror

NYA KLÄDER, BLOCK & PENNOR! Skolstarten är en härlig tid. Tänk vad mycket vi behöver shoppa. Välkommen in till oss i Oskargallerian, så hjälper vi dig!

vardagar 10 –19 | lördag 10 –16 | söndag 12 –16 | www.oskargallerian.se | Storgatan 15, 891 33 Örnsköldsvik

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

Fotboll

Landslagslöfte i dubbla sporter Det finns utpräglade målskyttar – och så finns Lisa Hörnblad. BK Örnens 15-åriga forward har legat bakom omkring 80 procent av lagets mål och fortsätter hitta rätt oavsett var hon spelar; senast på landslagsläger med landets främsta fotbollslöften. – Jag är egentligen inte så teknisk, säger supertalangen blygsamt. Det är nog mest så att jag verkligen vill göra mål. Te xt: Torbjörn Hägglund

Foto: Håk an Nordström

Under drygt två års tid har Ångerman-

lands fotbollförbund jobbat kontinuerligt med ett antal talanger från landskapet, och BK Örnen är välrepresenterat. I ÅFF:s senaste stortrupp ingick Maja Nordlund, Johanna Grundström och Lisa Hörnblad. Johanna och Lisa blev även uttagna till årets elitflickläger i Halmstad, och där svarade Lisa för sju av lagets tolv mål – inför ögonen på scouter från svenska Fotbollförbundet. – Jag tänkte faktiskt inte så mycket på det, säger hon. Jag körde bara på som jag brukar. Förbundets utsända tvekade förstås inte att bjuda in Lisa till årskullens första landslagsläger, och den 5 augusti bar det iväg till Bosön utanför Stockholm. Lägret gav henne för första gången chansen att mäta sig med de bästa från hela landet;

ett stort och nervpåfrestande ögonblick för vilken talang som helst. – På den första träningen tyckte jag inte det gick så bra för mig, berättar hon. Då var jag nog lite nervös, men sedan lossnade det. Siffrorna från den avslutande internmatchen pekar på att det lossnade med besked. Lisa Hörnblads lag vann med 3-2 – och Lisa svarade själv för två av de tre målen. Ett facit som talar till hennes fördel när 30 spelare ska bli 18 inför en landskamp mot Norge i september. – Visst vore det jättecoolt att få spela den. Thomas Grundström , en av fyra coacher

hos BK Örnens 96:or, har tränat Lisa Hörnblad sedan hon var sex år gammal. Han gläds förstås över hennes uttagning som bryter ett negativt mönster. Att norrlandslag får fram stortalanger är relativt sällsynt, och Lisa var en av blott två ut-

tagna som hämtades norr om Uppsala. – De förutsättningar vi har här uppe i norr är helt andra än lag längre söderut, konstaterar Thomas. Därför är det extra roligt för föreningen att vi kan få fram talanger som Lisa. Vi har tränat väldigt målmedvetet i alla år och försökt kombinera mycket träning med bra träning. Kan BK Örnen ha en blivande A-landslagsspelare på gång här?

– Dit är det förstås lång väg, men hon har alla förutsättningar för att nå dit. Lisa Hörnblads fotbollsframgångar blir

ännu mer imponerande mot bakgrund av att hon samtidigt är en stortalang inom alpin skidsport. I vintras tävlade hon vid SM för sin årskull – och skördade maximalt antal medaljer. – Jag vann i parallellslalom och kom tvåa i resten av grenarna, berättar hon. Har du bestämt dig för om du ska elitsatsa på fotbollen eller alpinsporten?

– Nej, det är jättesvårt. Jag tycker verkligen mycket om båda sporterna, så jag försöker dra ut på det så länge jag kan. Det första vägvalet väntar nästa år, när det är dags att söka till något idrottsgymnasium. Oavsett vilket val hon gör lär dock idrottsvärlden inte ha sett det sista av Lisa Hörnblad.

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

Inför avspark

Ett ögonblick Simon Gustafsson, mittfältare i Anundsjö som möter Skellefteå hemma på Olympia i morgon.

Du har lyckats bra på mittfältet och varit en av Anundsjös absolut bästa spelare den här säsongen.

– Nja, det vet jag väl inte. Ärligt talat så tycker jag att det gick bättre förra säsongen, men det kanske beror på att jag numera spelar i ett bättre lag. Då hade jag kanske en mer framträdande roll. Efter förlusten mot Östersund; har ni gett upp hoppet om serieseger?

– Ja, man kan nog påstå det eftersom Östersund ryckt ytterligare. Men vi har siktet inställt på en andraplats och då blir matchen i morgon mot Skellefteå jätteviktig. Skellefteå ligger på femte plats, strax bakom er med två poäng färre; hur känns det att få möta förre AIF:aren Goran Zdravkov i morgon?

– Det ska bli riktigt roligt. Han brukar inte gilla när man spelar på kropp så han ska få det tufft nu när han är tillbaka på Olympia. Jag ser fram emot den matchen i matchen. Hur slutar det?

– Som vanligt är vi starka på hemmaplan. Jag tror på seger med 2-0.

Tränaren Thomas Grundström om Lisa Hörnblad: ”Hon har ett fruktansvärt driv och en inställning där hon vill vara på topp jämt. Jag har aldrig träffat en större vinnarskalle än Lisa Hörnblad. Det visar hon också på vintern, där hon tillhör toppskiktet inom sin årskull i slalom. Det driv hon visar som ensamidrottare tar hon med sig in i lagidrotten där hon ställer höga krav på både sig själv och andra. Lisa har förmågan att bryta sig fram på planen och ett fantastiskt målsinne. Hon ligger säkert bakom 80 till 85 procent av våra mål.”

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

Örnsköldsviks kommun informerar: Kommunfullmäktige

Skolstart höstterminen 2011

Kommunfullmäktiges sammanträde planerat till den 29 augusti 2011 är inställt.

Grundskolan Onsdagen den 24 augusti 2011 i samtliga skolor, på de tider som gäller för respektive skola. Efter upprop sker undervisning som på en vanlig skoldag. Geneskolan Onsdagen den 24 augusti åk 7 kl 08.20, åk 8-9 kl.11.30 Mer information finns på hemsidan. Eventuella frågor besvaras av respektive rektorsexpedition. Skolmåltider serveras fr.o.m. onsdagen den 24 augusti.

Örnsköldsviks Gymnasium

Nästa sammanträde är planerat till den 26 september 2011. Medborgarförslag som ska behandlas vid kommunfullmäktiges nästa sammanträde, den 26 september 2011, ska vara inlämnade till kommunstyrelsens kansli senast 13 september 2011. Örnsköldsvik den 15 augusti 2011 Agneta Lundberg, kommunfullmäktiges ordförande

Åk 1 Nolaskolan onsdag 24 augusti 08.10 Elever inom samtliga program samlas i Nolaskolans aula. Åk 1 Parkskolan onsdag 24 augusti 08.10 Elever inom samtliga nationella program och antagna till programinriktat individuellt val (PRIV) samlas i Parkskolans aula. 13.00 Introduktionsprogrammen har upprop i aulan enligt särskild inbjudan. 08.10 Gymnasiesärskolans individuella program samlas på Yrkes- resp Verksamhetsträningen.

Kommunledningsförvaltningen

Övriga årskurser Nolaskolan och Parkskolan torsdag 25 augusti 08.10 Eleverna samlas i klassrum enligt listor uppsatta på anslagstavlor i skolorna. 08.10 FPTP3 samlas vid yrkesförarskolan i Svedjeholmen. 09.30 Lektioner enligt schema för samtliga årskurser, inkl åk 1.

Tfn växel 0660-880 00

www.ornskoldsvik.se

Nu öppnar en shop-in-shop på lagom till skols Bazaar, tarten! Alltid min st 10% på Name

AvfAll & återvinning

Mobila återvinningsgårdar Öppettider: Måndag-torsdag kl 13-20

its ord. priser.

Vi firar och erbjuder stans största

JEANSSORTIMENT för barn, 0-12 år!

Fredag 19/8 - Torsdag 25/8

INVIGNINGSTA ERBJUDANDE: BETALA

Gäller på ALLA Name it kläder, du får den billigaste varan.

vecka 34

BJÄSTA – vid Mivas arbetscentral MELLANSEL – vid Fritidshuset

vecka 35

HUSUM – vid Mivas arbetscentral SIDENSJÖ – vid Sidensjö Trafik

Slamtömning vecka 34 Den obligatoriska slamtömningen fortsätter under vecka 34 med följande orter. Mindre förändringar i rutten kan innebära att slamtömning även sker på andra orter. • Dal, Gärden, Norum • Seltjärn, Brattsjö, Pengsjö, Järvberget • Ravesta, Övervike, Fröstavägen • Hemling, Movattnet Slam klassas som hushållsavfall och ska tömmas av Miva på uppdrag av kommunen. Extra slamtömning kan beställas via Mivas kundservice. frågor eller funderingar? Kontakta Mivas kundservice 0660-330 400, info@miva.se www.miva.se www.mivaovik.se

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

sidan 7 Kontakta oss: 0660-777 77, redaktion@tidningen7.se, Tidningen 7, Box 449, 891 29 Örnsköldsvik

”

Skrattet

Flygplan är intressanta leksaker, men dom har inget militärt värde.

Publicerad historia belönas med en Tidningen 7-kaka! I samarbete med Postkakan. www.postkakan.se, 0663-610 39.

(Marshall Ferdinand Foch 1911)

Lämna ditt skrattbidrag till redaktion@tidningen7.se

Klurighet

En man och hans kompis spelar golf en dag på den lokala golfbanan. Mannen är precis på väg att chippa in på green när han ser ett långt begravningståg på vägen bredvid banan. Han stannar upp i mitten av swingen, tar av sig golfkepsen, sluter ögonen och börjar be. – Wow, det var det mest omtänksamma och känslomässiga jag någonsin sett. Du är verkligen en god människa! utbrister kompisen. Mannen svarar: – Ja, men vi var gifta 35 år. (JG)

Kan du översätta den här till normal svenska så har du listat ut ordspråket: ”Kvantitativ vokalitet förenas ofta med ett objektivt sett ringa format hos på planeten Tellus förekommande individ.”

Det hände

Visste du att

19 augusti 1946: Den förre amerikanske presidenten; Bill Clinton, föds.

… giraffer bara sover fem minuter om dagen? … det tar cirka fyra timmar att hårdkoka ett strutsägg? … de som lyssnar på snabb och hög musik i bilen krockar dubbelt så ofta som de som lyssnar på lugn musik? … en människa med gott luktsinne kan känna omkring 10 000 olika dofter?

21 augusti 1991: Lettland förklarar sig självständigt från Sovjetunionen. 23 augusti 1973: Norrmalmstorgsdramat inleds då en maskerad man tar fyra banktjänstemän som gisslan i ett bankvalv i Nordbankens kontor på Norrmalmstorg i Stockholm.

Ett gott skratt Börja dagen med ett gott skratt tidigt varje morgon. Först ut är Ö-viks kände revymakare: Bengt-Evert ”Benka” Forsberg.

Limericken

En glad och turnerande man från Holmen Kläppa visade upp sina konster i att steppa men så hände det på scen han bröt båda sina ben så numera sitt´n hemma och deppa. (Benka)

LöSNING: Krysset nr 28

VECKANS RECEPt Från Joakim Olofsson, ulvö hotell: TUFFA LIDER TYP AV SÅDAN HADE VISAR BRIST LOPP, PÅ FÖRDEL- MEDICIN MAN DET TUFF HEMOFARLIGA EN NING AV TAS I PÅ VÄSEN ATTITYD GLOBIN KOSTNAD MUNNEN TIPPEN

MA R O R P ON E R A R E P A T SMA L A T S K I R N S T A Ä C K I NG S I A T E R I K E E N R E O D E MA NON T K A R A T OME R Å T E R E K B L A D T E R ME T Y K E N

ANTA SOM ETT FAKTUM

GJORT ETT HACK

Schindlers fabrik i Krakow beskriven i filmen ”Schindler’s list”

M M I K A N S N Å K E I R N S O GÖM M N I S A O D R DJUPA FLODDALAR

NÅGOT LITET VISS HARVAS

HÄRI BESÖKS BASRA ÅTRÅR KANSKE ORNE

GÅR PIGG

HÄRI HÅLLER MAN SIG DOLD

SISTA KLASSEN LISTAR MÅNGA ORD

GÖR DE IBLAND SOM GÖR KERAMIK

MILNES ÅSNA

T N E N ON E R Ö T T A V K A S A S K T O K T A D L E I D R I I G N P A T J A R FÅR OFTAST STUDENT ATT LÄSA EXTRA REKLAMGAS

REN- FÖRKLARANDE ANDE ANORGAN MÄRKNING

N J U R A R

GRUNDAR SIG PÅ TALBAS 8 LOFTGÅNG

S V A L E

BRÄCKLIG FÖRETEELSE

BRUTEN LERA FÖR PORSLIN

KAN BO I JAPAN HÅLLER KOLL

FÖRTÄR DÖTT SES I BESTICK

DE HÖRS IBLAND SOM TIRADER FAST

SJUNGA TORKAR

KAN ÄVEN GE BOT KANALSTAT KORT

FOSTERLANDSVÄNNER

VÅRD

SES VÅRENS GRÖNSKA VARA – LIKSOM TYLL STARKT I STOD VID MUSIKEN BÖKAT SKRANK

F R O S T T A Ä T

MONSTER KOMMANDO TILL JAKTHUND

KAN MAN GÖR DET VÄLKOMNA I TOMMA GÄSTER RUM

L O G E R A

LARS, GUNNEL – FÖRFATTARE

Å T A L A D E

A H E L I O N S

ÄR UPPBYGGDA AV PROTONER

DÖLJER OLLON UTLOPP, UTSLÄPP

DE HADE HÅLLIT DIETEN? ÅTHUTAR

SKÄMT, LUSTIGHETER

New England clam chowder 8 port.

KORTKLIPPT FÄLT FÖR GOLFARE

IVÄG

EN EISENHOWER FORN GUD GOJOR

OPERA AV MASSENET SIDA I TRIANGEL

ÖNSKAR GIRIG

DE KAN SES SOM VINKAR

SÄGS HÅROFTA BAND I KYRKAN

BESVÄR

KAN SARGAD FÅ

DUM, NÄSVIS

Svaret i förra veckans kryss var TIDNING. Först öppnade med rätt svar blev Ragnhild Niska, Domsjö, Gunni Sundström, Själevad, Solvej Koskimaa, Docksta, Gunvor Sahlén, Hemling, och Lennart Hellström, Mellansel. Vinnarna får två trisslotter med posten.

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

1 kg blåmusslor 1 st strimlad fänkål 200 g tärnad potatis 2 st finhackade gula lökar 6 st finhackade vitlöksklyftor

100 g tärnat rimmat sidfläsk ½ flaska torrt vitt vin 30 g smör 1 pkt insjökräftor 1 l grädde

Fräs potatis, lök, vitlök och fänkål i smör tills de får färg. Lägg i blåmusslor och rör runt. Slå på vinet och koka i några minuter. Slå på grädden och koka tills grytan börjar tjockna. Lägg i insjökräftorna och dra av från spisen. Toppa med det knaperstekta sidfläsket. Smaka av med salt och peppar. Ställ mitt på bordet och servera med nybakat bröd och något gott att dricka till.

Svar: Stor i orden, liten på jorden.

N 1099 © PROPRES / info@propres.se

HANDLAR VÄLDIGT MYCKET INOM TEKO-INDUSTRIN OM

www.webben7.se/benka

Trettio år i Örnsköldsvik I trettio år har butikskedjan H&M haft en butik i Örnsköldsvik. Gun-Britt Näslund och två av hennes kollegor i butiken har varit med sedan starten 1981 – en tid då modet såg annorlunda ut jämfört med idag. T e x t: M ä r ta K a r l s son Foto: H å k a n N o r dst rö m

– Vi öppnade den tjugonde augusti 1981,

men vi som skulle jobba började den första. Det var så mycket som skulle fixas innan, säger Gun-Britt Näslund och fortsätter: – Det var röda mattan och jättemycket folk. Jag kommer ihåg vad jag hade på mig – en vintervit tröja med guldtrådar och vintervita byxor. Jag hade väldigt lockigt hår och stora glasögon. Kläderna på galgarna var trendiga i en tid då axelvaddar, boxiga kavajer och tajta kjolar var högsta mode och det var så fullsmockat med kunder i butiken att man var tvungna att släppa ut folk personalvägen då de inte fick plats i den smala trappen ner. Gun-Britt hade varit så lockad av att jobba i butiken som skulle öppna att hon sökte tjänsten trots att hon redan hade ett

annat jobb – och det har hon inte ångrat. – H&M var ju någonting väldigt stort. Det fanns inga såna kedjor här då. Det fortsatte vara roligt och Gun-Britt är inte den enda som känt så. När de H&Manställda i Sverige som arbetat i 25 år bjöds till Stockholm för ett stort firande åkte sju stycken från Örnsköldsvik – ett rekord, och dessutom från en liten stad. – Jag har varit på många city-butiker där folk bara stannar ett eller ett och ett halvt år. Det är så roligt att jobba på en arbetsplats där personalen är driven och varje dag undrar vad de kan hitta på för att göra det bättre, säger butikschefen Mona Lindén och får medhåll från Gun-Britt. – Jag tror att nittio procent av anledningen till att vi blivit kvar är kamraterna. Dessutom är det roligt – det händer någonting jämt. Jag har stannat kvar i samma roll men ändå växt

Hos oss hittar du coola nyheter!

Tapeter • Textilier • Färg

i butiken, som människa och säljare. Förutom att stå i kassan och hjälpa kunderna består en stor del av arbetsdagen av att bland annat packa upp nya kläder, vika och hänga upp på galgar. – Det är bland det roligaste, säger Gun-Britt. Jag har alltid tyckt om kläder och vi är nyfikna av oss. Har man till exempel haft tre veckors semester så smyger man runt och kollar på allt som kommit in. Det är ju nytt hela tiden. 30-årsjubiléet ska uppmärksammas med erbjudanden i butiken, men det blir även extra firanden för personalen. – Vi ska ha fest också, säger Gun-Britt.

Gun-Britt Näslund och butikschefen Mona Lindén.

Både inne & ute!

Nygatan 4 | www.happyhomes.se

Gilla oss på Facebook!

Känn dig trygg. Vi kan kök. 8

Framnäsgatan 2 | 0660-29 34 60

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

fastighetsbyran.se örnsköldsvik 0660-821 10

SJÄLEVAD, VÄSTERHUS 188 SJÄLEVAD, VÄSTERHUS 188 188 själevad, västerhus

ÅS, ÅSVÄGEN 45 4545 ÅS, ås,ÅSVÄGEN åsvägen

Utgångspris: 350 000:4 rok, varav sovrum Utgångspris: 3503000:-

Utgångspris: 350 000:4Boyta: rok, varav 3 sovrum 150 kvm, biyta: 75 kvm 4 rok, Boyta: varav 3150 sovrum kvm, biyta: 75 kvm Tomt: 1 250 kvm. Trädgårdstomt Boyta:Tomt: 150 kvm, 75 kvm 1 250biyta: kvm Trädgårdstomt

Byggt: 1931

Öppen visning mån 22/8 kl 17.15-18.00 Byggt: 1931

Byggt: 1931 Öppen visning mån 22/8 kl 17.15-18.00 Välkommen! Välkommen!

Öppen visning mån 22/8 kl Välkommen! Sms:a: FB till17.15-18.00 72456 för beskrivning Sms:a: FB2320-12070 2320-12070 till 72456 för beskr.

Sms:a: FB 2320-12070 till 72456 för beskrivning Tomt: 1Bara 250 kvm Trädgårdstomt ca 2,5 km från centrum ligger denna 1 ½ plansvilla. Huset är i behov av renoveBara ca 2,5 km från centrum ligger denna 1 ½ plansvilla. Huset är i behov av renovering, men för den ring, för denpotential. händige finns goda potential. Stora Bergvärme hjälper till Bara ca 2,5 men km från centrum liggerStora denna 1 ½ytor. plansvilla. Huset äröppna i behov av renovering, men för den händige finns goda öppna Bergvärme hjälper till attytor. hålla nere händige Stora öppna ytor. Snabbsök Bergvärme att hålla nere uppvärmningskostnaderna. Tel: 0660-82110. viahjälper webbnr:till2320-12070. attfinns hållagoda nerepotential. uppvärmningskostnaderna. Tel: 0660-82110. uppvärmningskostnaderna. Tel: 0660-82110. Snabbsök via webbnr: 2320-12070.

Utgångspris: 350 000:-

Byggt: 1931 Byggt: 1931 Öppen visning tis 23/8 kl 17.15-18.00 Byggt: 1931 Öppen visning tis 23/8 kl 17.15-18.00 Välkommen! Öppen visning tis 23/8 kl 17.15-18.00 Välkommen! Välkommen! Sms:a: 2320-12062 72456 beskrivning Sms:a: FBFB 2320-12062 till till 72456 förför beskrivning Sms:a: FB 2320-12062 till 72456 för beskr.

Utgångspris: 350 000:Utgångspris: 3501-2 000:-sovrum 3 rok, varav

rok,varav varav1-2 1-2sovrum sovrum 33rok, Boyta: 80 Boyta: caca 80kvm kvmkvm Boyta: ca 80 Tomt: 1 995 kvm Tomt: 1 995 kvm Tomt: 1 995 kvm

Villa för den lillafamiljen familjen påenenfin finträdgårdstomt. trädgårdstomt. fastigheten finns garageförrådsbyggnad, Villa för den lilla familjen på en fin trädgårdstomt. Påfinns fastigheten finnsoch enoch bra garageVilla för den lilla på PåPå fastigheten enen brabra garageförrådsbyggnad, Tel: 0660-82110. samtäven ettfristående friståendegarage. garage.Vattenburen Vattenburenuppvärmning. uppvärmning. Tel: 0660-82110. samt ett och även förrådsbyggnad, samt även ett fristående garage. Vattenburen uppvärmning. Snabbsök via webbnr: 2320-12062. Snabbsök via webbnr: 2320-12062.

Tel: 0660-82110. Snabbsök via webbnr: 2320-12062.

SnabbsökTÄVRA via webbnr: ARNÄSVALL, 101 2320-12070. ARNÄSVALL, TÄVRA 101

arnäsvall, Tävra 101

KÖPMANHOLMEN, SLIPARVÄGEN 2 2 KÖPMANHOLMEN, SLIPARVÄGEN köpmanholmen, sliparvägen

Utgångspris: Utgångspris: 200 000:- 200 000:-

Byggt: 1909 Byggt: 1942 Utgångspris: 695 000:Byggt: 1909 4 rok, Utgångspris: varav sovrum Visas månd 22/8.22/8. Ring för bokning och visningstid. Visas mån Ring för bokning och Öppen visning ons 24/8 kl 17.30-18.00 4 rok,1-2 varav 1-2 sovrum 5 rok, varav sovrum Byggt: 1909 200 000:Byggt: 1942 Utgångspris: 6952-3 000:Boyta:484 kvm, biyta: 35 kvm Välkommen! Byggt: 1942 695 000:rok, varav 1-2 sovrum Visas månd 22/8. Ring för bokning och visningstid.Utgångspris: 5Boyta: rok, varav 2-3 sovrum Öppen visning ons 24/8 kl 17.30-18.00 Välkommen! visningstid. Välkommen! Välkommen! Boyta: 84 kvm, biyta: 35 kvm 119 kvm, biyta: 61 kvm Tomt: Boyta: 1 890 kvm Uppvuxen trädgårdstomt Sms:a: FB 2320-12108 till 72456 för beskrivning 5 rok, Boyta: varav 2-3 sovrum Öppen visning ons 24/8 kltill17.30-18.00 Välkommen! 84 kvm, biyta: 35 kvm Välkommen! kvm, biyta: 61 kvm Sms:a: FB 2320-12110 72456 för beskrivning FB 2320-12108 till 72456 för beskr. Sms:a: 2320-12110 till 72456 för beskr. Tomt: 1 890 kvm. Uppvuxen trädgårdstomt Sms:a: Tomt:119 1 390 kvm. Uppvuxen trädgårdstomtSms:a: 61 kvm FB FB 2320-12110 till 72456 för beskrivning Sms:a: FB 2320-12108 till 72456 för beskrivning Boyta: 119 kvm, Tomt: 1 890 kvm Uppvuxen trädgårdstomt 1 390biyta: kvm Uppvuxen trädgårdstomt Charmig fastighet med renoveringsbehov och potential. Två plan med full takhöjd, renoverat badrum, 2- Tomt: Tomt: 1 390 kvm Uppvuxen trädgårdstomt Charmig fastighet med renoveringsbehov och potential. Två plan med full takhöjd, Renoverad villa på stor, fin tomt med bra solläge. Nybyggt garage, omdränerat, nya glas fönster med isolerruta samt en ekonomibyggnad. Tomt med möjligheter, mitt i naturen! Charmig fastighet med renoveringsbehov och potential. Två plan med full takhöjd, renoverat badrum, 2Renoverad villa på stor, fin tomt med bra solläge. Nybyggt garage, omdränerat, nya 3-glasfönster, Tel: 0660-82110. via webbnr: 2320-12108. 3-glasfönster, helkaklade våtutrymmen och storgarage, solaltan. Ställ på plats, tänd renoverat badrum, 2-glas fönster med isolerrutaTomt samt enmöjligheter, ekonomibyggnad. Tomt med Renoverad villa på stor, fin tomt bra solläge. Nybyggt 3-glasfönster, glas fönsterSnabbsök med isolerruta samt en ekonomibyggnad. med mitt i naturen! helkaklade våtutrymmen och med stor solaltan. Ställ möblerna på plats, omdränerat, tänd en möblerna brasanya i kaminen och bara mys Tel: 0660-82110. Snabbsök via webbnr: 2320-12108.Snabbsök via webbnr: 2320-12108. helkaklade våtutrymmen ochoch stor bara solaltan. Ställ möblerna på plats, tänd en brasa i kaminen och bara mys på gång!i Tel: 0660-82110. Snabbsök via 2320-12110. enenbrasa kaminen mys påwebbnr: en gång! Tel: 0660-82110. möjligheter, mitt i naturen! Tel: 0660-82110. på en gång! Tel: 0660-82110. Snabbsök via webbnr: 2320-12110.

Snabbsök via webbnr: 2320-12110. 3:A INRE HAMNEN, TULLGATAN 4A PLAN 7

3:A INRE HAMNEN, TULLGATAN 4A PLAN 7

BJÄSTA, ROSENBORGSVÄGEN 1212 12 BJÄSTA, ROSENBORGSVÄGEN BjäsTa, rosenborgsvägen

Utgångspris: 275 000:-

3:a Inre hamnen, Tullgatan 4a, plan 7

Hiss: Utgångspris: Hiss: Ja.Ja Utgångspris: 2 890 000:-2 890 000:96 kvm 96 kvm Öppen visning tis 23/8tis kl 17-18 fre 26/8samt kl 12.00Öppen visning ons 24/8 kl 16.30-17.00 Boyta:Utgångspris: Öppen visning 23/8samt kl 17-18 Boyta: Hiss: Ja. 2 890 000:Byggt: 1968, Gullringshus Byggt: 1968, Gullringshus Avgift:Boyta: 5.002:-/mån VA, grund.utbud TV/ Välkommen! 965.002:-/mån kvminkl värme,inkl tis 23/8 kl 17-18 samt fre 26/8 kl 12.004Boyta: rok, varav 3 sovrum Öppen visningons ons24/8 24/8klkl16.30-17.00 16.30-17.00Välkommen! Välkommen! Välkommen! freÖppen 26/8visning kl 12.00-12.45. Välkommen! kvm, biyta: 103 kvm Avgift: värme, VA, grund. 12.45. 4 rok, varav 3103 sovrum Öppen visning data Sms:a: FB 2320-12036 till 72456 för beskrivning Avgift: 5.002:-/mån inkl värme, VA, grund.utbud TV/ 12.45. Välkommen! Boyta: 103 kvm, biyta: 103 kvm Sms:a: FB 2320-11964 72456 för beskrivning Sms:a: 2320-11964 till 72456 för beskr. Sms:a: FB 2320-12036 till 72456 för beskr. Boyta: 103 kvm, biyta: 103Uppvuxen kvm FBFB 2320-11964 tilltill72456 för beskrivning Tomt: 1 010 kvm. trädgårdstomt Sms:a: utbud TV/data data Sms:a: FB 2320-12036 till 72456 för beskrivning Byggt: 1968, Gullringshus

4 rok, varav 3000:sovrum Utgångspris: Utgångspris: 275 275 000:-

Tomt: 1 010 kvm Uppvuxen trädgårdstomt Tomt: 1 010 kvm Uppvuxen trädgårdstomt

Äntligen! Generös 3-rummare med bästa läget i Örnsköldsvik och i en riktigt populär förening. Öppen GDS till fyndpris! Här får du tillfälle att sätta egen prägel på din bostad. En bra stomme Äntligen! Generös 3-rummare med bästaÖrnsköldsvik läget i Örnsköldsvik och i en riktigt populär med fina materialval. badrum läckert kök. Stor, balkong med en Äntligen! Generös 3-rummareHelkaklat med bästa läget ioch och i eninglasad riktigt populär förening. Öppen GDS till fyndpris! Här får du tillfälle att sätta egen prägel på din bostad. En bra stomme och ett bra läge påplanlösning GDS och till fyndpris! Här fårpå du fin tillfälle att sätta egenger prägel på dinmöjligheter. bostad. En bra stomme och etti behov bra läge påbedårande utsikt Öppen över Varvsberget. Carport med förråd ochinglasad möjlighet till båtplats ett ett bra läge trädgårdstomt många Välvårdat men förening. med finabadrum materialval. Helkaklat badrum och läckert kök. planlösning med hamninloppet finaplanlösning materialval.och Helkaklat och läckert kök. Stor, balkong med en fin trädgårdstomt ger många möjligheter. Välvårdat men i behov av uppfräschning och underhåll. fin trädgårdstomt ger många möjligheter. Välvårdat men i behov av uppfräschning och underhåll. Tel: 0660-82110. Snabbsök via webbnr: 2320-12036. stenkast från huset! bedårande utsikt över hamninloppet och Varvsberget. Carport med förråd och möjlighet till båtplats Barnvänligt och lugnt område. Tel: 0660-82110. Snabbsök via webbnr: 2320-11964. Stor, inglasad balkong med en bedårande utsikt över hamninloppet och Varvsberget. ett av uppfräschning och underhåll. Barnvänligt och område. Tel: 0660-82110. Barnvänligt och lugnt område. Tel: 0660-82110. Snabbsök vialugnt webbnr: 2320-11964. stenkast från huset! Tel: 0660-82110. Snabbsök via webbnr: 2320-12036.

Snabbsök via webbnr: 2320-11964.

2:A CENTRALT, VILLAGATAN 46B 2:A CENTRALT, VILLAGATAN 46B

2:a cenTralT, villagatan 46B

Carport med förråd och möjlighet till båtplats ett stenkast från huset! Tel: 0660-82110.

Snabbsök via webbnr: 2320-12036. 2:A CENTRALT, TULLGATAN 4B PLAN 9 2:A CENTRALT, TULLGATAN 4B PLAN 9

2:a Inre hamnen, Tullgatan 4B, plan 9

Utgångspris: 625 000:-

Hiss: Nej Hiss: Utgångspris: Hiss: Ja. Ja Utgångspris: 2 200 000:-2 200 000:Hiss: Nej. 65 kvm 65 kvm Öppen visning tis 23/8tis kl 18.30-19.30 samt fre 26/8 kl Öppen visning ons 24/8 kl 17.00-18.00. Boyta:Utgångspris: Öppen visning 23/8 kl 18.30-19.30 Boyta: Hiss:visning Nej. Hiss: Ja. 2 200 000:Öppen ons 24/8 kl 17.00-18.00. Välkommen! Avgift: 3.387:-/mån inkl värme, VA, grund.utbud TV/ 13.00-13.45. Välkommen! Boyta: 583.287:-/mån kvm inkl värme, Öppen ons 24/8 17.00-18.00. Välkommen! Boyta: kvm Öppen visning kl 18.30-19.30Välkommen! samt fre 26/8 kl Välkommen fre 26/8tiskl23/8 13.00-13.45. Avgift: 3.287:-/mån Sms:a: FBvisning 2320-12112 till kl 72456 för beskrivning Avgift: inklVA värme, VA, Avgift:653.387:-/mån inkl värme, VA, grund. samt FB 2320-12073 till 72456 för beskrivning Avgift: 3.287:-/mån inkl värme, VA Sms:a: FB 2320-12112 till 72456 för beskrivning data Avgift: 3.387:-/mån inkl värme, VA, grund.utbud TV/ Sms:a: 13.00-13.45. Välkommen! Sms:a: FB Lägenheten 2320-12112 72456 för beskr. Sms:a: FB 2320-12073 till 72456 för beskr. kabel-TV utbud TV/data Mycket trevlig och rymlig 2-rummare med fönster i tre väderstreck. är till totalrenoverad med data Sms:a: FB 2320-12073 till 72456 för beskrivning Mycket och rymlig 2-rummare med fönster i tremed väderstreck. Lägenheten är totalrenoverad medNäst högst upp i huset finner du denna härliga 2-rummare med fantastisk utsikt över fjärden. Lägenheten fräscht kök trevlig och helkaklat Stor, inglasad balkong utsikt och lugnt läge. Trivsam förening. Mycket och badrum. rymlig 2-rummare med fönster ifin trefin väderstreck. Lägenheten Näst högst upp i huset finner du denna härligamot 2-rummare medutsikt fantastisk utsikt över är ljusNäst medhögst välutrustat kök och badrum. Inglasad havet. Populär förening näraLägenheten till allt! köktrevlig och helkaklat badrum. inglasad balkong med utsikt och lugnt läge. Trivsamärförening. upp i huset finner du denna härligabalkong 2-rummare med fantastisk över och fjärden. Tel:fräscht 0660-82110. Snabbsök via webbnr:Stor, 2320-12112. Snabbsök webbnr: 2320-12073. totalrenoverad med fräscht kök och helkaklat badrum. Stor inglasad balkong med fin Tel: 0660-82110. fjärden. Lägenheten är ljus badrum. med välutrustat kök och badrum. Inglasad balkong mottill allt! Tel: 0660-82110. Snabbsök via webbnr: 2320-12112. är ljus med välutrustatvia kök och Inglasad balkong mot havet. Populär förening och nära Tel: 0660-82110. Snabbsök via webbnr: 2320-12073. utsikt och lugnt läge. Trivsam förening. Tel: 0660-82110. havet. Populär förening och nära till allt! Tel: 0660-82110. Utgångspris: 625 000:Boyta: 58 kvm Utgångspris: 625 000:Boyta: 58 kvm

Snabbsök via webbnr: 2320-12112.

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

Snabbsök via webbnr: 2320-12073.

HÄLSA

I enlighet med den kinesiska föreställningen om en inneboende livsenergi, qi, använder Gunilla Andersson infrarött ljus för att balansera kroppens energiflöden under så kallad qi-terapi.

Passionen blev yrke Efter 20 år inom skolans värld var det hög tid för en nytändning i Gunilla Anderssons liv. Hon bestämde sig för att starta eget – och slog upp portarna till sin egen massageverksamhet fyra mil från närmaste konkurrent i Örnsköldsvik. Te xt: Torbjörn Hägglund Foto: Håk an Nordström

Det var när Gunilla, vid sidan av sitt ordinarie jobb, utbildade sig till beröringspedagog som tankar på en annan karriär föddes. Hon började använda beröringspedagogiken på sina elever och märkte snart vilka positiva effekter det hade i klassrummet. – Jag kände att jag hade något i händerna, säger hon och håller för ett ögonblick upp dem famför sig. I dag har hon totalt åtta kompletterande kurser i ryggen. På behandlingsmenyn står såväl traditionell massage som ett flertal behandlingsmetoder inom ramen för alternativmedicin; allt från öronakupunktur till taktil stimulering och kinesisk qi-terapi. – Kinesisk medicin har trots allt funnits i 4 000-5 000 år, så det är inte helt taget ur luften, säger Gunilla och ler. Här i västvärlden är vi riktigt sjuka innan vi söker hjälp. Inom alternativmedicinen har förebyggandet av hälsoproblem större fokus. Egentligen borde man ju kolla upp hur kroppen mår regelbundet, på samma sätt som man regelbundet besiktar en bil.

Kärnan i hennes kundkrets utgörs av personer som inte har blivit hjälpta av traditionell sjukvård. – De behandlar symptomen och vi behandlar orsakerna, hävdar hon. Numera tycker jag att det är intressant med komplicerade fall. Så var det inte från början; då tänkte man ”hur ska jag klara det här?”. Men självförtroendet har vuxit. Gunillas lokal i centrala Bredbyn för sna-

rare tankarna till ett mysbelyst vardagsrum än ett behandlingsrum – och det är precis så hon vill ha det. Kunderna ska känna lugnet så fort de tar klivet in över tröskeln. Hon medger att Bredbyn egentligen är ett för litet upptagningsområde för hennes verksamhet, men är ändå fast besluten att stanna kvar. – Jag behövs ju här, säger hon. Jag lockar hellre hit folk från annat håll än att lämna de kunder jag har nu. Redan i dag finns det de som reser ut hit från Ö-vik. Trots den mer osäkra tillvaro som egenföretagande innebär har hon inte för en sekund ångrat att hon tog steget. – Man måste våga, slår hon fast. Om du inte provar kommer du ångra det bittert när det väl är för sent.

Massage för stormagade När Linda Sjölund i Högbyn väntade barn insåg hon behovet av avslappnande massage för gravida. Sagt och gjort: I hennes massagestuga står nu en ny bänk anpassad särskilt för stormagade. Enligt studier från Karolinska

institutet har gravida som får regelbunden massage mindre komplikationer i samband med såväl graviditet som förlossning och dessutom färre kvarstående besvär efteråt. – Det är härligt att vara gravid, men från den fjärde månaden började det att kännas ordentligt i kroppen då vikten ökade, berättar Linda Sjölund. Massageterapeuten Linda, som

sedan tre år tillbaka driver företaget Livskraft i Högsbyn, säger sig nu vara först i Örnsköldsviksområdet med att erbjuda gravidmassage. Förhoppningen är att kunna underlätta åtskilliga graviditeter för kvinnor runtom i kommunen.

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

John Doe Worldwide AB

Hjälp oss att göra Norrland till ett naturreservat för Tetra Brik De blir allt vanligare i mejerihyllan – mjölkförpackningarna med skruvkork i plast. För vissa produkter fyller skruvkorkarna ett syfte, men inte när det gäller färsk mjölk. Då är de faktiskt bara onödiga och dessutom sämre för miljön. Därför har vi valt att fridlysa vår klassiska mjölkförpackning Tetra Brik. Den är nämligen den smartaste mjölkförpackningen i mejerihyllan. Smidig att packa, håller mjölken god T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

och fräsch, tar lite plats vid transport och är lätt att återvinna. Den gör gott helt enkelt. Så fortsätt att Norrlandssäkra och välj lokal mjölk i Tetra Brik, för din och för Norrlands skull. Nu kan du själv testa hur miljösmart tetra brik-arten är. Spela Packmatchen på norrmejerier.se och tävla om bland annat en mjölkvit iPad 2.

HÄLSA

Delar av Höga Kusten Personlig Assistans AB. Från vänster Ritva Andersson, Annica Lindblom Hellström, Fredrik Norberg, Jörgen Lindblom, Johan Olsson, Linda Hellström, Sandra Sundström och Linda Bodin.

Individen i centrum Alla människor har rätt till ett bra liv. – Det handlar om att sätta människan och inte funktionsnedsättningen i centrum, säger Linda Bodin som arbetar som personlig assistent. T e x t: U lf E k lu n d

Foto: H å k a n N o r dst rö m

Till vardags ser vi dem ute i alla möjliga miljöer. Människor med funktionshinder med behov av en personlig assistent som hjälper till med det mesta under dygnets alla 24 timmar. Under senare år har trenden varit tydlig. Verksamheten med personlig assistans krymper inom den kommunala verksamheten och i stället blir det allt fler privata alternativ. Annica Lindblom Hellström är ett exempel. Sedan december förra året driver hon Höga Kusten Personlig Assistans AB

med huvudsaklig verksamhet i Kramfors och Sollefteå. Hon basar över cirka 25 anställda assistenter, fördelade på 16 heltidstjänster, som tillsammans betjänar tre kunder. Siffror som ger ett tydligt besked om att verksamheten är oerhört personalkrävande. – Det går inte att tumma på något eftersom det handlar om människor med stora behov av hjälp i sin vardag. Det är ju kunden som ska få bestämma och utifrån behoven anpassar vi utformningen av den personliga assistansen, säger Annica Lindblom Hellström. Johan Olsson arbetar som personlig as-

Fredrik Norberg på fyrhjulingen tillsammans med en av sina personliga assistenter; Jörgen Lindblom.

sistent för Fredrik Norberg. Han säger sig trivas utmärkt med sitt yrke och ser bara fördelar med att arbeta inom den privata sektorn. – Vi är ett ganska litet företag. Det innebär att vi har nära till varandra, vilket i sin tur gör beslutsvägarna korta. Förutsättningar som jag tror att den med funktionshinder blir gynnad av, säger Johan. En relativt ny lag säger att tillstånd måste ges från socialstyrelsen innan en privat aktör kan starta verksamhet inom personlig assistans. – Det är ganska anmärkningsvärt att det först nu finns en lag som reglerar det. I den här typen av verksamhet är det ju oerhört viktigt att allt går rätt till och att det inte ges utrymme för några oseriösa aktörer, säger Ritva Andersson som i företaget arbetar med administration, upphandlingar, lednings- och kvalitetssystem. Det senare hoppas hon på konsultbasis få ägna mer tid till framöver. – I den här branschen tror jag att det finns många som behöver hjälp för att följa lagar och förordningar.

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

Kurser Healing

Tillbringa hösten hos oss!

Söker du upplevelse och känsla? Börja träna nu!

Medial vägledning – enskilt och i grupp

·Rygg ·Nacke ·Muskel & ledbesvär

kurs till hösten Medial utveckling & healing Besök hemsidan www.akashiacenter.se Presentkort!

Hos oss har vi gym och gruppträning. Vi har även personlig tränare som peppar och sporrar dig som vill förbättra din kondition, öka muskelmassa eller kanske förbränna fett.

Öppet hus v. 36 - Träna gratis!

Kanonerbjudanden du inte vill missa! Leg Naprapat Mari Tjärnström Sjögatan 1L · Tel 188 80 www.ryggrehab.info

Tel 120 30 • Modov. 43 • vagafrisorer.com

Boka tid hos henne i september så bjuder hon på ögonbrynsfärg och plockning. Gäller t.o.m. 30/9

Boka din tid online

Är dans din passion?

BodyJam - dans till härlig musik med rytmer från house, hiphop, salsa, mambo mm.

Höstens schema

www.energihuset.net

Carrie Catering Det lokala hemlagade alternativet.

Vi finns på Solängskrogen.

Ditt nyckelgym med generösa priser!

Företagsstädning

GRATIS undersökning hos oss!

För gratis introduktionssamtal - ring 0660- 833 00 Vibeke Johnson, Diplomerad

Hypnoterapeut, Coach och NLP Practitioner

Kursgård/Internat. Helg- och veckokurser. Individuell kostrådgivning.

LCHF Kursgård Sveriges första kursgård med LCHF-inriktning

Låt dig inspireras av LCHF!

Vi håller tre kurser per månad med praktiskt och teoretiskt innehåll. Dr. Annika Dahlqvist medverkar!

Är du mellan 0-29 år eller äldre än 75 år och har inte varit hos någon tandläkare mellan åren 2009-2011 så kan du nyttja ditt tandvårdsbidrag och få en gratis undersökning.

Det är dumt att vänta för länge, ringer du oss får du en tid inom 72 timmar! Själevadstandläkarna AB

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

lunchrestaurang

webblösningar

Erbjuder även Coaching och Tidigare Liv Terapi!

Fler kurser hittar du på www.nolaskogslchf.se

www.brandskyddsforeningen.se

Tel. 070-207 48 88 www.brux.se

Finns det något inom dig som är utom din kontroll? Såsom en fobi, inre oro, ett upprepande livsmönster, sömnsvårigheter, nagelbitning, rädsla, ångest, migrän, dåligt självförtroende, viktproblem mm.

0660-773 22, 076-109 48 24 • Hörnäsvägen 12, Själevad

Tel. 0660-830 20 www.polercentrum.se

Tel. 0660-592 22 www.carriecatering.blogspot.com

Hypnoterapi

15-18 SEPTEMBER Kurs för tjejer 18-25 år 20-23 OKTOBER Kurs för nyblivna pensionärer

Bilvård

Brandutbildningar

Tel 070-338 00 59 info@akashiacenter.se

Vi välkomnar vår trainee, Sara

VEM Vill du ha hjälp aV?

0660-37 82 50 • Hampnäsvägen 19 www.sjalevadstandlakarna.se

www.meimi.se Garageportar

ww w.garagepo rtexpe rten.s e

Ravesta Portservice

Tel. 0660-37 51 11

Bilreservdelar

Tel. 0660-784 00 www.soderstroms.se

Besök oss även på Lilla Gula Plus wEBBEn7.sE

HÄLSA

Med cancer i kroppens vitala organ var det bara en tidsfråga innan allt skulle ta slut. Martha lever tack vare att någon fattat ett beslut. Ett beslut om att donera. T e x t: M ä r ta K a r l s son Foto: H å k a n N o r dst rö m

Martha Ehlin sitter på baksidan av familjens hus i Veckefjärden. Det är en stekhet sommardag och det serveras hembakt rabarberkaka med glass och kaffe i skuggan under den stora markisen. Martha är pigg och på mycket gott humör. För en vecka sedan nådde hon sitt mål – att ställa upp och vinna i fem grenar i World Transplant Games och det enda som avslöjar att hon fått fem av sina organ utbytta i en mycket omfattande operation är ett ljust och svagt ärr på den brunbrända halsen. – Förra veckan var triumfveckan. En segervecka på många sätt. Jag ställde upp i fem grenar – en för varje organ jag fått. För mig var spelen ett sätt att tacka min donator och dess familj. Jag har fått den största gåva du kan få i livet. Jag kan aldrig tacka dem genom att ta i hand, men om jag på något sätt kan visa att jag gör det jag tycker om och sprida donationsfrågorna vidare, då är det alltid någonting, säger Martha och blir allvarligare. – Det började för tre år sedan. Jag hade värk i ryggen och var trött. Det kändes egentligen inte ovanligt, jag var idrottslärare och van att spela innebandy och syssla med sport,

så att kroppen gjorde ont var inte konstigt. Ändå var det någonting som kändes fel. Martha sökte vård och fick göra en CTröntgen. Det fanns blåsor i levern och det såg inte rätt ut. Flera utredningar gjordes och efter drygt tre veckors analyser kom läkarna fram till att det satt en huvudtumör i bukspottskörteln. Metastaserna, dottertumörerna, hade spridit sig till levern, och därmed

”

Jag ställde upp i fem grenar – en för varje organ jag fått. För mig var spelen ett sätt att tacka min donator och dess familj. var cancern att betrakta som elakartad. Tumörerna gick inte att operera bort och Martha fick veta att hon hade att välja mellan att gå på cellgifter livet ut eller hoppas på en lyckad transplantation. – För mig fanns inget annat alternativ än transplantation för jag vill inte gå omkring med cancer resten av livet. När beslutet var taget återstod väntan. Med fler än 600 svårt sjuka människor på

Höstens kurser startar v. 34.

pilates

bergön 23-24/9

Höstens kurser startar v. 34.

En helgkurs med fokus på kropp, sinne och själ. Kom och stärk din inre kraft genom Yoga och Pilates.

Måndagar 19.00 Parkskolans spegelsal Torsdagar 20.00 Nolaskolans spegelsal Söndagar 19.00 Själevadsskolan

Martha fick cellgifter för att hålla

tumörerna i schack i väntan på transplantation. Men trots insatserna förvärrades tillståndet och när beskedet att en donator funnits väl kom hade alternativet med cellgifter försvunnit. Cancern var för allvarlig, spridd och alla tumörer gav svåra symptom. Varje dag blev det sämre och operationen var nu det enda alternativet, inte bara för Martha utan även för läkarvetenskapen. Lever, magsäck, tolvfingertarm, tunntarm och bukspottskörtel skulle bytas i en omfattande operation. – När du väl får passande organ – då går >>> det fort. Från att jag fick beskedet klockan

Yoga & pilates

Yoga

Zumba

kö för att få organ transplanterade var det inte säkert att just Martha skulle tillhöra de som har tur. Antalet donerade organ täcker inte behoven i Sverige. Och väntan blev alltmer akut. – Det var nio långa månader från att jag fick diagnosen till att det blev dags att transplantera. Det var en helvetisk period av väntan. Med hoppet du bygger upp och tvivlen på att det ska gå vägen. Visst fanns det tillfällen då jag tänkte – shit, har jag tagit rätt beslut? Men det var det enda sättet att få bort alla cancerceller.

stYrka & kondition Måndagar 16.15-17.15 Sörlidenskolan

– för din inre kraft anmälan och information: Yoga www.yogarum.se, Pernilla 070-650 59 46 pilates www.dinpilates.se, Linda 070-336 26 54 stYrka & k www.dinpilates.se, Eva-Lotta 070-333 56 26 Välkommen till vår Yoga- & Pilatesstudio på Storgatan 39!

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

Med fem nya organ Alla behöver glada fötter!

Jag kommer gärna hem till dig och utför fotvård.

Det mesta inom hårvård!

tkort på

Nu kan du beställa presen

Karin

Mitt emot Blomman – Pundvägen 1, Själevad. 0660-561 06

Bodil

www.aktivafotvard.se

Aktiva 076-838 21 28

En vårdcentral med

människan i centrum T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

Företagshälsovård  Privatsjukvård  Vårdcentral

0660-55 900 • Älgvägen 17 • www.humanresurs.se

HÄLSA >>> två på eftermiddagen dröjde det bara några timmar. Jag tänkte; okej, nu är det dags. Nu börjar någonting annat. Klockan tolv på natten sövdes Martha. Efter sjutton timmars operation vaknade Martha upp till en grumlig verklighet. – Det var många gånger jag trodde att jag var död. Du är totalt uppkopplad till apparater. Det är dränering och nålar överallt. Jag hade ont och var drogad konstant. Martha kom tillbaka ganska bra efter operationen, men efter några veckor uppstod allvarliga komplikationer och hon försvann in i en dimma av smärta och behandlingar. Under fyra månader låg hon på intensiven medan läkarna kämpade för att hålla henne vid liv. Marthas familj, de tre syskonen och föräldrarna, besökte henne varje dag och försökte köra ut med henne i rullstolen när det gick så att hon skulle få andra intryck än FRISÖR sjuhusets innerväggar. En dag fick Martha en stark längtan efter att ta sig ut och lägga SKOLGATAN 11A sig ner i gräset, vilket ingen annan tyckte var ÖRNSKÖLDSVIK 891 33 en bra idé på grund av infektionsrisken och 0660-190 80 hennes allmänna hälsotillstånd. Men Martha insisterade. Med hjälp av sin pappa och sjukhusets personal kunde hon bli placerad i

FRISÖR

SKOLGATAN 11A 891 33 ÖRNSKÖLDSVIK 0660-190 80

Från New York till Örnsköldsvik Sofi har jobbat i modestaden New York som färgspecialist, makeup-artist och modestylist och även utbildat USA:s frisörelit. Under sin karriär på hemmaplan har hon varit i involverad i utveckla kollektioner och utbildning samt jobbat kreativt med kundens helhet i fokus.

Sofi Hermansson

Vi hälsar nu välkommen till oss på MARIAS! Hon börjar 1 september. 0660-190 80 | Skolgatan 11 A, Örnsköldsvik Du kan även boka tid på www.marias-salong.se Öppet måndag-fredag 8-17, lördag 9-14

feels like home

zonterapi homeopati

Akupunktur • Vitamin- mineralterapi

Alternativmedicinska Praktiken

Ljusterapi Ljus hjälper oss att komma över mörkertröttheten. Välkommen att prova ljusrummet hos oss. Drop in måndag-fredag.

Margaretha Östman

Tidsbokning 070-568 40 21 Storgatan 4, Örnsköldsvik Slöjdgatan 4, Umeå

Information: 0660-770 27

Österåsens Hälsohem - din oas i Sollefteå! ReHabiliteRing

konfeRenS

Behandlingsprogram: Vikt Smärta Stress

Planeringsdagar? Vi hjälper dig med programmet.

Diabetesskola, Tobaksavvänjning och Mindfullness tillval i alla program.

SPa Himmelriket Unna dig en behandling. Läs mer på hemsidan eller ring om priser och program. Vi skickar gärna prospekt!

boka HÖStweekend 26/8 16/9 30/9 30/9 13/10 21/10 21/10 11/11 2/12

Akvarell Powerweekend EGO-boost Skrivarweekend Retreat Dans och rörelse Baka bröd Yoga/Qi-gong Hälsoweekend

Alla helger kan även bokas som Hälsoweekend.

0620-573 00  osterasen.halsohem@lvn.se  www.osterasen.com

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

gröngräset och känna stråna under fingrarna. – När jag väl låg där fick jag en sådan otrolig känsla av att nu vill jag komma tillbaka till livet, och att jag måste börja jobba för det. Naturen har en sån läkande kraft. Det var ett frö som började gro. Det var i augusti för två år sedan. – Då kom jag tillbaka till livet, men jag hade lång väg att gå, säger Martha och fortsätter: – När jag kom upp på avdelningen efteråt träffade jag en kvinna. Hon hade precis kommit tillbaka från World Transplant Games i Australien och sa att om två år är det i Sverige, i Göteborg. Jag kunde inte gå på toaletten eller göra någonting själv alls då, men tanken på att ställa upp i tävlingarna föddes då. Martha var i princip bara ett skelett i en rullstol och hon hade fruktansvärt ont överallt. Det som följde var en period av att bearbeta kroppen och psyket. – Träningen var det enda jag riktigt kunde kontrollera. Jag kunde bestämma mig för att jag skulle klara att lyfta hanteln två gånger och göra det. Jag började känna att jag klarade någonting, säger hon och fortsätter. – Det var tufft. När jag satt i rullstol kunde jag tänka ”hur sjutton ska jag kunna

stå och hur sjutton ska jag kunna springa”, men det höll ju inte att tänka så. I stället fick jag tänka ”nu ska jag göra det här i dag”. Jag tog varje halvtimme eller heltimme åt gången. Satte upp små mål i allting – och så gick det framåt. Det dröjde fyra månader till innan Martha blev utskriven. Hon var frisk. – Det var häftigt. Befriande. Ända sedan dess vaknar jag med ett leende. Och förra veckan var tävlingarna. Martha ställde upp i längdhopp, höjdhopp, kula, spjut och innebandy, ett för varje organ hon fått och tog hem guldet i alla fem. – Jag har lyckats fajta någonting jag inte alltid trodde att jag skulle överleva och jag

Anmäla dig som donator I dag står fler än 600 svårt sjuka människor i Sverige i kö för att få organ transplanterade. Alla kommer inte att kunna erbjudas en organtransplantation eftersom antalet donerade organ inte täcker behoven. Vill du donera dina organ när du dör kan du göra en eller fler av följande åtgärder.

känner en sån tacksamhet mot livet och mot donatorn. Jag vet att jag lever tack vare att någon annan tagit ställning. Hade det inte kommit några organ då de gjorde hade jag bara haft månader kvar att leva. Det finns inte en dag då jag inte tänker på det. Jag har ärr, men jag är stolt över dem på något sätt. De är mina tatueringar. Martha tror att det är bra att diskutera hur man ställer sig till donation med den närmsta familjen eftersom det kan underlätta ett beslut i en otroligt svår situation, om olyckan skulle vara framme. – Ungefär 80 procent säger ja till att donera, men bara omkring 20 procent är registrerade som organdonatorer. Det är verkligen en ovärderlig gåva.

Anmäla dig till Donationsregistret hos Socialstyrelsen via Donationsrådets hemsida. Hämta och fylla i ett donationskort och bära det synligt i din plånbok. Donationskort finns på apotek och vårdcentraler. Berätta för dina anhöriga och närstående om din vilja och ditt beslut. Vilket beslut du än fattar angående donation kan det vara bra att prata med dina närmaste.

HÖSTEN

2011

Meditation

Hos oss tränar Du hela året

00-24

Start v. 38.

Healingbehandling Erbjudande hela hösten! Änglakortsvägledning ingår i behandlingen.

Massage Flera olika behandlingar.

För mer information: www.andrumeivor.se andrum.eivor@telia.com 070-371 15 78

HÖSTENS NYA PASS HITTAR DU PÅ www.brux.se

Lasarettsgatan 12, Örnsköldsvik

Ont i rygg och nacke?

Typsnitt Helvetica ultra light CMYK c 35 m 0 y 100 k 20 100% svart text, symbol 70% svart och 100% grönt

BOKA DINA PASS VIA INTERNETBOKNINGEN

Boka tid hos din naprapat direkt på nätet

Vi erbjuder förutom vårt fullt utrustade gym även 20 instruktörsledda pass

www.naprapatidrott.se

i veckan, badminton, squash, innebandy, bordtennis mm

Köp kort innan prishöjningen den 1 september.

BRUX

VÄLKOMNA! sportcenter

Brux reception 0660-752 23

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

10år 2001 - 2011

Leg naprapat Frida Hörnfeldt l Sjögatan 1L, Örnsköldsvik l 0660-194 33

HÄLSA

Full fart i skogen! ”Just nu ligger virkespriserna på en historiskt sett hög nivå, så det är ett mycket bra läge för dig att göra affärer med Norra Skogsägarna. Passa på – det ska jag göra!” Björn Ferry, medlem i Norra Skogsägarna www.norra.se

hos oss kan du träna, Bada & relaxa – allt på samma kort!

ryggrehaB efterlängtad nystart!

Ledare: Charlotta Alavaara, Leg naprapat. Kursstart 6/9. Tis kl. 8.15 & tor kl. 08.00. 2 ggr/vecka under 15 veckor. Anmäl er på www.stepin.nu

Barngrupper Grupper för barn 2-8 år. Anmäl er på www.stepin.nu

hos oss kan du även... Komma igång med en personlig tränare! Testa vår nyhet i höst: Stripdance Få rabatterat träningskort om du är studerande med CSN-kort

Grupper för barn 9-14 år. Anmäl er på www.stepin.nu För mer information, besök

www.stepin.nu

Gilla oss på Facebook!

StepIn Ör nsköldsvik, Lasarettsgatan 15 • 0660-552 70 • StepIn Bjästa, Nätragatan 28

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

GRATIS undersökning hos oss! Är du mellan 0-29 år eller äldre än 75 år och har inte varit hos någon tandläkare mellan åren 2009-2011 så kan du nyttja ditt tandvårdsbidrag och få en gratis undersökning.

Det är dumt att vänta för länge, ringer du oss får du en tid inom 72 timmar! Själevadstandläkarna AB 0660-37 82 50 • Hampnäsvägen 19 www.sjalevadstandlakarna.se

Karolina Sellin, friskvårdspedagog Humanresurs företagshälsovård, Mia Nilsson vikarierande verksamhetsledare Friskis & Svettis, Jonas Alexandersson, verksamhetschef Humanresurs vårdcentral och Sebastian Wollbrin, träningsansvarig Friskis & Svettis.

Ö-vik ska bli ”Norrlands friskaste stad” I en gemensam satsning ska Humanresurs och Friskis & Svettis se till att Ö-viksborna blir friskast i Norrland.

med Humanresurs som en mycket viktig del i friskvårdssatsningen. Det blir några satsningar varje månad med föreläsningar, prova-på-veckor, olika happenings och gratisjippon.

T e x t och f oto: M ats Fo rsg r en

Bakom friskvårdssidén står Sebastian Woll-

Varje månad med start nu i september fram

brin, träningsansvarig på Friskis & Svettis i Örnsköldsvik och han berättar att man i Stockholm startade en liknande satsning för något år sedan med gott resultat. Nu är det upp till var och en av oss att se till att Örnsköldsvik blir Norrlands friskaste stad.

till 2015 ska man tillsammans se till att allt fler Ö-viksbor värnar om sin hälsa. Detta mot bakgrund av de många rapporter som visat att alltför många västernorrlänningar har övervikt och lever osunt. Friskis & Svettis ser samarbetet

Vattengymnastik, start v. 35

Ai Chi - vattenträning start 7 september

Måndag 11.40 Torsdag 11.40 Tisdag 07.00 Fredag 12.30

En lugn Tai Chi-inspirerad träningsform. Ger fysisk träning & avspänning.

Pris: 850:-/termin (15 pass) Plats: Paradisbadet, Rehabbassängen. Ledare: Helmi Byström och Gunnel Lundgren

Nack- eller ryggbesvär? Ont i leder och muskler?

Tid: Onsdagar 20.50-21.40 Pris: 720:-/termin (12 pass) Plats: Paradisbadet, Rehabbassängen. Ledare: Ulrika Engfors-Holmbom

Jag ger dig en effektiv behandling som hjälper.

Anmälan & info: 0660-26 60 80, ornskoldsvik@sensus.se, www.sensus.se/ornskoldsvik

Välkommen! Jag finns centralt på Lasarettsgatan 4.

0660 - 811 10

Carina Rosén

Företagssköterska

Carina Nilsson

Företagssköterska

Katarina Hägglund

Veronica Byström

Företagssköterska

Värdeskapande Modiga Samspelande

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

Fröjastigen 1, Örnsköldsvik. Vi finns även i Domsjö och Husum.

Företagssköterska

Karin Forsberg Selin

www.specialist-kliniken.se

Margita Hägglund

Företagssköterska

Företagshälsa Resultat genom människor

vxl. 0660-860 00. www.previa .se 19

HÄLSA

Ut och cykla

Motionsloppet Själevadsfjärden runt återuppväcktes i fjol och nästa lördag, 27 augusti, satsar arrangörsföreningen CK Örnen på en utveckling. Bland annat med en riktig långtur på elva mil. T e x t: N i l s Åg r en Foto: H å k a n N o r dst rö m

När cykelklubben CK Örnen fick nytt

liv efter att ha legat i träda bestämde sig ordföranden Ebbe Glud för att även dra igång Själevadsfjärden runt igen. – Vi fick 90 startande i fjol och vi hoppas förstås på att ännu fler tar chansen i år att få en härlig upplevelse på cykeln, på fina vägar i vacker miljö. Vi försöker få så många som möjligt att göra en kul grej av det här i kompisgänget eller på arbetsplatsen, säger Ebbe som berättar att loppet utökats med nya sträckor. Dels finns den ursprungliga sträckningen på 30 kilometer, men i år blir det också en tur upp till Mellansel vilket ger 55 kilometer – och det finns även möjlighet att köra den två gånger om och komma upp i elva mil på sadeln.

– Vi gör det här för att få med proffsmotionärerna. Det kan väl knappast kallas för en norrländsk Vätternrundan men vi har i alla fall ambitionerna i den riktningen. Det dyker upp fler och fler duktiga cyklister, det märker man som cykelhandlare. En kort sträckning på fem kilometer för de yngsta ingår också under dagen och någon tidtagning sker inte, varken för de små eller för dem som ger sig på längre sträckor. De två längsta ingår för övrigt i Öviksklassikern där Fabriksloppet, Moälvssimmet och Salomon Trail Tour är de övriga loppen. Starten går klockan 09.00 vid Själevads skola och man anmäler sig på plats. För startavgiften (50, 150, 200 eller 250 kronor beroende på sträckning) deltar man i en utlottning av en ny cykel. Dessutom får alla deltagare en minnesplakett och fika efter målgång.

Vårdcentraler blir Hälsocentraler T e x t: M ä r ta K a r l s son

Landstingets vårdcentraler

byter namn till hälsocentraler. För att uppmärksamma detta, och som ett led i det egna hälsoarbetet, cyklar personalen på Vårdcentralen Själevad i loppet Själevadsfjärden runt. – Vårdcentralerna ska satsa mer på hälsobiten och jobba ännu mer förebyggande än tidigare, säger distriktssköterskan Marie Lindqvist som tillsammans med ett tjugotal kollegor ska sätta sig på cykeln den 27 augusti. Namnbytet som kommer att ske successivt under 2011 och 2012 är redan implementerat i flera andra landsting och nu är det alltså Västernorrlands tur.

Var rädd om din rygg och nacke! Besök en legitimerad naprapat som är godkänd av socialstyrelsen. Välkommen till Villagatan 10 i Örnsköldsvik!

www.naprapaternaovik.se

Charlotta Alavaara 0660-826 90

Per Nylander 0660-826 90

Hillevi Sjöblom Hellström 0660-558 78

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

Vill du må mycket bättre? GRATIS undersökning hos oss! Är du mellan 0-29 år eller äldre än 75 år och har inte varit hos någon tandläkare mellan åren 2009-2011 så kan du nyttja ditt tandvårdsbidrag och få en gratis undersökning.

Det är dumt att vänta för länge, ringer du oss får du en tid inom 72 timmar! Själevadstandläkarna AB 0660-37 82 50 • Hampnäsvägen 19 www.sjalevadstandlakarna.se

– träna med Tidningen 7 och Webben 7 Om du är en soffpotatis, en motionär eller en elitidrottare spelar ingen roll. Anmäl dig så kan du vinna en personlig tränare som skräddarsyr träningen efter dina behov och förutsättningar. Tidningen 7, i samarbete med förre

elitskidåkaren och numera personlige tränaren Andreas Domeij, drar från och med oktober igång aktiviteten där tre människor med olika mål och förutsättningar får bästa möjliga träning. Projektet vänder sig till precis alla – oavsett om du vanligtvis inte motionerar alls eller befinner dig på din absoluta topp. Ta chansen – redan i dag!

HET HÖST! Bättre öppettider Nya heta pass Alltid fri parkering Alltid bemannat

Ge dina fötter omtanke i en stressfri miljö!

Alltid för dig

efter Bergomsvägen Sörgård 101 Handikappanpassad efter Bergomsvägen.

Större&Svettigare Friskare&Roligare

Gilla!

Handikappanpassad ÖRNSKÖLDSVIK

www.friskissvettis.se/ornskoldsvik Tel: 0660-600 500

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

Reikikurs, steg 1

Utveckla din healingförmåga 27-28 augusti, Östersund 24-25 september, Örnsköldsvik Pris: 1800 kr/kurstillfälle Kursledare: Lise-Lott J. Persson, 070-278 83 82 Lena Larsson, 070-357 00 16 Kontakta oss gärna för mer info!

Hathayogakurser Start v. 34

Kurser på onsdagar och/eller söndagar Prova på två gånger för 100/gång, det dras av på avgiften om du fortsätter kursen.

För mer information, kontakta Jeanette: 070-641 83 14 windtalker1968@hotmail.com

OmDig

Välkommen

0660-22 23 20

Sörgård 101

Ytterligare upplysningar: Andreas Domeij 070-316 03 08, andreas.domeij@telia.com

händerhelamig.se l 070-278 83 82

Ring mig på tel Välkommen! Birgit Bylund, fotterapeut

Vill du vara med?

Skicka namn, ålder, telefonnummer och en motivering till varför du vill vara med till redaktion@tidningen7.se eller Tidningen 7, ”Träningstrion”, Box 449, 891 29 Örnsköldsvik

till mig, Sandra Westin, på Studio 105 i Gullänget.

Hösterbjudande:

Permanent 700:- Ord. 800:Färg/Slingor 560:- kort/mellan Ord. 650:-/750:Färg/Slingor 700:- långt Ord. 800:10% rabatt på hårvårdsprodukter ring 0660-840 45 för bokning.

HÄLSA

Naturen – en mötesplats för alla Har du aldrig ätit krabbelurer så ska du boka in lördagen den 3 september i almanackan. Då är det dags för årets Sätt Sverige i Rörelse-dag – och självklart dyker Skogsmulle upp. T e x t: N i l s Åg r en

Skogsmulle, Strövarna, Frilufsarna,

skidskolor och fjällvandring. Friluftsfrämjanden har massor av aktiviteter, inte bara för barn och unga, och är du inte redan medlem och har koll på allt spännande som erbjuds så är Sätt Sverige i Rörelse-dagen ett perfekt tillfälle. – Den här dagen ingår i Friluftsfrämjandets kampanj för att få ut folk i skogen och i naturen, berättar Anders Engström, som är ansvarig för arrangemanget här i Örnsköldsvik vid Friluftscentralen i Själevad. Skogsmulle, Strövarna och Frilufsarna är

naturaktiviteter som vänder sig till barn i olika åldrar. Information om dessa kan man få under dagen, då Friluftsfrämjandet också berättar om fjällvandringar för barnfamiljer. – Man kan också anmäla sig till vinterns skidskola som vi har i Åsbacken och Bjästabacken. En stor andel av våra medlemmar åker skidor och vi har både nybörjarkurser och fortsättningskurser, även för vuxna. Intresset att vara med i Friluftsfrämjandet är stort men problemet, liksom i många andra föreningar, är att få tag i ledare. – Ledarrekrytering är en del i kampanjen Sätt Sverige i Rörelse. Vi erbjuder också ledarutbildningar här på hemmaplan, berättar Anders. Information om Allemansrätten, tipsrunda och aktivitetsrunda för barn är annat som står på programmet mellan 11 och 14 den 3 september. Skogsmulle kommer förstås, och dessutom får man prova pinnbröd och krabbelurer – en härlig blandning mellan pannkaka och sockerkaka. Mums!

VINST

4 vinnare får frukost för 2 personer + en goodiebag, Värde 350:-

undersökning hos oss! Är du mellan 0-29 år eller äldre än 75 år och har inte varit hos någon tandläkare mellan åren 2009-2011 så kan du nyttja ditt tandvårdsbidrag och få en gratis undersökning.

Det är dumt att vänta för länge, ringer du oss får du en tid inom 72 timmar! Själevadstandläkarna AB 0660-37 82 50 • Hampnäsvägen 19 www.sjalevadstandlakarna.se

ALMANACKSTÄVLING!

TÄVLA I AUGUSTI Från vilken by i Etiopen kommer kryddblandningen som finns i UHs populära pepparsmörgås?

GRATIS

Vad brukar man kalla Ågrenshusets populära telefonkatalaog, Lokala Katalogen?

VINST

2 vinner utskrifter,

t.ex stora bilder, affischer, canvas m.m. till ett

värde av 650:-

Skicka tävlingssvar tillsammans med ditt namn & telefonnummer samt koden som finns angiven i resp. annonsörs annons i 2011 års almanacka. Skicka ditt svar senast tisdag den 30/8 kl. 17.00 till tavling@tidningen7.se eller ett vykort till Tidningen 7, Box 449, 891 29 Örnsköldsvik.

Var med i en eller båda tävlingarna! Vill du delta i båda tävlingarna – skriv svaren på ett och samma mail eller vykort.

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

Kultur är hälsa

Klungan ger sin nya föreställning i Nolan 24 september.

Visste du att människor som deltar i kulturlivet är friskare, har bättre psykisk hälsa och lever längre? Att ta del av kultur i alla dess former är alltså rena hälsokicken. T e x t: N i l s Åg r en Foto: K r i st i n a Sa h lén

Ett gott skratt förlänger livet, brukar

man säga. Vill du leva längre, eller helt enkelt bara skratta gott en stund, så ska du boka in lördagen 24 september. Då kommer Umeås stora humorgrupp Klungan med sin nya föreställning ”Se oss flyga över scenen i fruktansvärda hastigheter” till Nolan. Vi varnar för skrattkramp! För arrangemanget står Örnsköldsviks Riksteaterförening som i sitt höstprogram ger 105 kurvor i Pajala-Hasses liv med Tornedalsteatern (25/9), Operettens förtrollande värld med Opera Light (2/10), Of(f) course

med Norrdans (3/10), Maria de Buenos Aires med Piteå Kammaropera (28/10), Blåvingar med Örebro Länsteater (3/10), Stenar i fickan med Västerbottensteatern (11/11) och Morden på Canal Street med TeaterI (21/11). Örnsköldsviks Musiksällskap startar säsongen 10/9 med Nordiska Kammarorkestern och fortsätter med världspianisten Stefan Arnold (25/9), familjeprogrammet Zooma in musiken med Anders Linder (16/10) samt Lars Jansson Trio, Weberkvartetten och Nordiska blåsarkvintetten (19/11). Den sistnämnda konserten är ett samar-

rangemang med Perdido Jazz & Blues vars övriga program är: Nils Landgren, Ida Sand och Bohuslän Big Band (21/9), Fine Together med Georg Riedel och Lars Jansson (30/9), Torbjörn Risager Bluesband (14/10), Jennifer Brown sjunger Nina Simone (28/10), Neighbourhood (11/11) samt Luzzeblues (9/12). Filmstudions säsong startar 22/9 och Folkmusikföreningen har också spännande arrangemang på gång. Håll koll här i tidningen och på webben7.se för uppdaterat kulturutbud, och glöm inte att gå på så mycket som möjligt – då lever du längre.

En vårdcentral med

människan i centrum

Företagshälsovård  Privatsjukvård  Vårdcentral

0660-55 900 • Älgvägen 17 • www.humanresurs.se

Gör dig höstfin! 100 kr rabatt vid klipp OCH färgbehandling Session hairspray från Osis 119 kr (Ord. 179 kr) Gäller under september månad.

0660-810 20

Välkommen till oss önskar Frida & Lina Frida T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

Lina

Boka även på

Sjögatan 1 (Nybergshuset) www.hair-inspiration.se

23 ÖPPET: Mån-fre: 8.00-18.00

HÄLSA

Motivation Text: gabriella röschmann Foto: Håkan Nordström

Det verkar som att det är dags nu. Löpsedlar och tidningsomslag uppmanar oss att komma i form och göra oss av med semesterkilon. Det kan säkert vara så enkelt att de har rätt, men det är allt annat än enkelt att gå från löpsedel till handling. Det myllrar av tips om vad vi ska äta och hur vi ska träna, men utan motivation blir det sällan någon motion. Uppmaningen att bli av med några semesterkilon lockar mig inte alls. Det går jag inte med på. Mina lata dagar i solen, alla långa frukostar och det goda till kaffet väger visserligen rätt tungt men det är en vikt som är lätt att bära. Dessutom kommer den vikten att hålla mig varm när det blir kallare igen. Vår kropp är en fantastisk konstruktion som förtjänar den allra bästa omsorgen. Det går att få tag på reservdelar när något slutar fungera, men ansvaret för det löpande underhållet ligger helt i våra egna händer. Vi behöver god mat, skön vila och massor med fredagsmys för att må bra. Hoppar vi över det blir vi både hungriga och trötta, men vi kan tyvärr sitta stilla alldeles för länge utan att känna något obehag. Länge trodde jag mig veta varför jag skulle motionera. Inbillade mig att det handlade om utseende och vikt, att vara minst lika bra som andra och att fortsätta prestera. Men när jag blev vän med det där fina lilla jaget längst inuti mig hittade jag också min verkliga anledning till varför jag tycker om att svettas.

Varför jag vill känna pulsen slå och ibland väljer att utmana mig själv och mina gränser. Jag vill det därför att jag behöver det. För att mitt hjärta ska kunna slå tillräckligt långsamt tillräckligt länge i mitt liv. För att jag i takt med hjärtat ska kunna gå långsamt och behålla mitt lugn i vardagen. Men också för att jag ska kunna springa för livet, hela livet. Jag vill det för att jag trivs med att vara snäll med mig själv. Att vara egoist och tänka på sig själv är kanske inte den vackraste av egenskaper, men den är viktigt när det gäller den egna hälsan.

Ta dig själv i handen, lämna mötesrummet och börja. Spring för livet, gå för själen eller andas långsamt för hjärtat. Gör det tillräckligt ofta och var uthållig. Prova något nytt eller välj en annan väg om du tröttnar. Sitt alldeles stilla en stund ibland och påminn dig själv om ditt varför. Bestäm dig för att det inte längre finns några ursäkter.

Så, utan någon som helst behörighet, legitimation eller licens drar jag på mig en vit rock och skriver en ordination till den som vill och behöver ta emot den: Boka en tid för ett möte med dig själv. Stäng dörren om dig och det lilla jaget inuti. Sitt en stund tillsammans och försök komma fram till ditt eget varför. Det som verkligen betyder något för dig och som gör skillnad en gång för alla. Innan du avslutar mötet återstår två viktiga löften. Lova dig själv att inte lockas av genvägar, en förändring måste få ta tid och ibland kan den faktiskt göra lite ont. Därför måste du också lova att vara snäll mot dig själv. När mötesprotokollet är skrivet och justerat håller du ditt eget recept på motivation i din hand. Frågan om när du ska sätta igång kommer att kännas överflödig, du hade helst velat börja redan igår. Tiden du behöver kommer du att hitta bara du tycker det är tillräckligt viktigt. Nu kommer det också att vara enklare att hitta ditt sätt att ta dig hela vägen till din bästa hälsa.

VINNARE I JULI ALMANACKSTÄVLINGEN GRATTIS! Du har vunnit ett hembesök med fotografering av hela eller delar av familjen. Värde 2.000:Per Åström, Örnsköldsvik

G RATTIS!

GRATTIS! Ni har vunnit ett presentkort på Sundåsens Handelsträdgård värde 650:Siv Domeij, Örnsköldsvik Elisabeth Danielsson, Bredbyn

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

KÖRKORT

LASTBIL • TUNGT SLÄP • PERSONBIL • MOTORCYKEL • ECODRIVING

Går du i körkortstankar? Kom in så hjälper vi dig! Löpande handledarkurser.

Ring för info!

Bli en expert på export Driver du företag i Jämtland eller Västernorrland? Har du planer på att expandera mot internationella marknader? Ta del av vårt unika affärsutvecklingsprogram som vi genomför under sex månader tillsammans med Exportrådet. Metodiken bygger på ”Steps to Export” som hjälper dig att fokusera på rätt produkter, tjänster och framför allt – på rätt kunder, marknader och samarbetspartners. Oavsett om du har erfarenhet av export eller inte så får du praktisk hjälp i struktur och systematik för din internationella satsning. Intresserad? Kontakta våra internationella affärsrådgivare: LG Lundberg, 063-57 11 39 eller Maria Wallner, 060-16 35 64. Se även www.almi.se/mitt/go och www.swedishtrade.se Östersund 23/8 2011, kl. 9-16. Plats: OSD (Folkets hus). Västernorrland Preliminär start: september 2011.

Vi har intensivkurser till alla utbildningar.

0660 121 21, www.barmans.nu

Kostnad: 4.995 kr/företag (exkl. moms).

PROJEKT GLOBALA RUMMET – INTERNATIONALISERING

KallIngar jeanS 599,95

3 St 249,95 ord. 129,95/St

t-ShIrt 99,95

ShoeS 349,95

jacKa, (tunnfodrad, Svart) 399,-* ord. 699,95

*erbjudande så långt lagret räcker. Inte med på bilden

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

Storgatan/Köpmangatan 9 · port 9 · jacKjoneS.com

Biltorget augusti 2011 VÄLKOMMEN

till din bilhandlare i Örnsköldsvik!

0660 - 21 19 50 www.bergvallsbil.se 0660 - 867 00 www.bilbolaget.com 0660 - 26 65 05 www.bildahl.se 0660 - 107 20 www.burlinmotor.nu 0660-60 00 60 www.lindholmsbil.bmw.se 0660 - 120 12 www.magnusbil.se 0660 - 579 90 www.nordemansbil.se 0660 - 875 00 www.nordemansbil.se 0660 - 186 60 www.nylandersbil.se

40 ;

: < ) 0 : / 0 * 0 ; 9

0660 - 29 59 20 www.ababil.se

6,5

Medlemmar i MRF – symbolen för trygga bilaffärer med höga krav på MILJÖ, KVALITET och KOMPETENS med garanti för kvalitetsmässigt utförda verkstadsarbeten.

www.mrf.se

Honda rejält i ”stöten”

Du som var med på det glada 80-talet känner tydligt igen linjerna som inspirerats av CR-X, men kollar vi under huven så är det framtiden som gäller. Där arbetar nämligen inte bara en motor – utan två. Bensinfyran samsas med en elmotor på totalt 124 hästkrafter.

i behöver inte bråka mycket om designen. CR-Z är riktigt fräck med sina lysdioder i fronten á la Audi R8 och en kaxig tvådelad glasvägg i baken. Förkortningen CR-Z står för ”Compact Renaissance Zero” och ska inte förväxlas med fransosernas Peugeot RCZ. Visst kan det tyckas vara lite otajmat att släppa två sportcoupéer med så förvillande lika efternamn samtidigt. Framstolarna är mycket behagliga, men även om Honda kallar bilen ”2+2-sitsig” är det extremt ont om utrymme i aktersoffan. Instrumentpanelen är spejsad till max, har ett virrvarr av knappar och alla mätare är digitala. Under huven arbetar en bensinfyra på 114 hästkrafter samt en liten elmotor på 14. Totaleffekten blir dock 124 hästar eftersom de båda drivkällorna levererar sin kraft vid olika varvtal. Noll till hundra rullar på sega 9,9 sekunder, toppfarten är 200 km/h samtidigt som den blandade förbrukningen hamnar på exakt halvlitern och koldioxidutsläppet är 117 gram. Honda CR-Z är dessutom världens första hybrid med en sexväxlad manuell låda vilket gör körningen mer aktiv. Bilen kan däremot inte starta på enbart eldrift, men som kompensation finns ett start/stopp-system och vid exempelvis varje rödljus dör bensinmotorn för att sedan starta när det blir grönt. På tal om färger så finns tre olika körprogram: Econ, Normal och Sport. För att verkligen poängtera körprogrammen så skiftar även instrumenteringen färg: vid ekonomikörning är den grön, vid normalkörning blå och vill du köra sportigt så lyser allt rött. Priset för CR-Z är 254 900 kronor och då får man en riktigt välutrustad miljöbil, förlåt, sporthybridcoupé. Blott hundra bilar når Sverige i år så först till (väder)kvarn gäller med tanke på att vi är i Holland. (Av Johannes Gardelöf / © CNP AB)

under september.

ån uppe för nya Audi A6 Avant. täll redan nu.

Nya Audi A6 Avant har presenterats och det handlar om en progressiv lättviktskonstruktion som inte bara gör den starkare och säkrare utan även bränslesnålare med lägre utsläpp som resultat. Vill du vara bland de första som får leverans? Några fakta inför valet:

Ridån uppe för nya Audi A6 Avant. Beställ redan nu.

• TDI-motorer 177-245 hk • TFSI-motorer 204-300 hk • Audi drive select; valbar körkaraktäristil • quattro® på vissa modeller • Start-stopp-system • Infotainment i olika steg (tillval) • Lastkapacitet 565-1.680 l Leasing:

A6 Avant 2.0 TDI från

357.000 kr

Tillägg quattro 15.000 kr

2.285/mån

Förmånsvärde:

2.354/mån

ÖRNING 5,0-8,2 L/100 KM. CO 2 UTSL. 132-190 G/KM. MILJÖKL. EU5. AUDI LEASING 36 MÅN, 30% SÄRSKILD LEASINGAVG. 50% RESTV. RÖRLIG RÄNTA BASERAD PÅ STIBOR 90. O/MÅN VID 50% MARG.SKATT. LEASING EXKL. MOMS. VI RESERVERAR OSS FÖR EV ÄNDRINGAR/AVVIKELSER. BILEN PÅ BILDEN ÄR EXTRAUTRUSTAD.

På Volkswagen älskar vi vintern.

Välkommen på Vallakväll!

Då får våra 4MOTION bilar komma till sin fulla rätt och roliga event som skid-VM och Vasaloppet äger rum. Om du har tävlingen i sikte eller vill förbättra dina resultat i spåret är du varmt välkommen in till oss. Under vallakvällen får du vallningstips av specialister; alltifrån träningstips till vilka kläder man bör ha till kostråd för att gå i mål på bästa sätt. Är du intresserad av att delta? Anmälan: info@nordemansbil.se eller på telefon 0660-57900

Svensk premiär under september. Nya Audi A6 Avant har presenterats och det handlar om en progressiv lättviktskonstruktion som inte bara gör den starkare och säkrare utan även bränslesnålare med lägre utsläpp som resultat. Vill du vara bland de första som får leverans?

Tid: 12 januari, kl. 18.00 Plats: Nordemans Bil, Ångermanlandsgatan 21, ÖRNSKÖLDSVIK

Några fakta inför valet: • TDI-motorer 177-245 hk

• quattro® på vissa modeller

• TFSI-motorer 204-300 hk

• Start-stopp-system

• Audi drive select; valbar körkaraktäristil

• Lastkapacitet 565-1.680 l

Officiell bil för Längdlandslaget.

• Infotainment i olika steg (tillval)

Bilförsäljning 0660-579 90 Ångermanlandsgatan 21 www.nordemansbil.se

40 ;

Hans Bergvall Må-fre 10.00-17.00 Lör 10-14

BEGAGNADE BILAR TILL BRA PRIS!

-11 TK-Trailer Båtvagnar Flakv Nya båtvagnar,trailers och flakvagnar.

-03 Honda Accord 2.4 Tourer Acc/klimatanl, Avtagbart drag, Eljusterbara stolar fram, Farthållare, Motorvärmare. 21 086 mil .................................64 900:-

-03 VW PASSAT VARIANT 12 600 mil .................................84 000:-03 Citren C3 Pluriel CAB 3 820 mil ................................... 78 000:-05 Audi A3 1,6 7 135 mil .................................125 000:-98 Golf 1,6 27 000 mil .................................19 500:-01 Volvo V 70 2,4 T 9 900 mil ................................... 79 000:-08 VW Cuddy 1,9TDI 4 535 mil .................................149 000:-02 MB C 320 COMBI 13 252 mil .............................. 125 000:-98 Volvo V 40 17 833 mil .................................29 000:-04 Volvo V 70 2,5 T 16 900 mil .................................89 000:-01 Audi A6 1,9 TDI AVANT 20 360 mil .................................85 000:-00 Volvo S40 1,8I 21 900 mil .................................29 000:-

www.bergvallsbil.se tel. 0660-21 19 50

-08 Toyota Yaris 1,3 5dr Metallic, Motorvärmare m kupeuttag, AC, Fullservad, Vinterhjul dubbat, Avstängningsbar krockkudde, Mkt fin 4 360 mil .................................106 900:-08 Toyota Avensis 2,0 Kombi Acc/Klimatanl, Dragkrok, Motorvärmare med kupeuttag, Vinterhjul på alufälg, Farhållare. 4 100 mil .................................159 800:-10 Toyota Rav4 2.0 Business T1 4WD, Skinn/alcantara, Automatlåda, Acc/klimatanl, Bluetooth handsfree, Farthållare. 970 mil .................................... 253 900:Sommartider: Mån-Fre 8-17 Lörd Stängt Sönd Stängt

www.burlinmotor.nu tel. 0660-107 20

: < ) 0 : / 0 * 0 ; 9 6 ,

Er Subaru och Hyundai Återförsäljare

Din Citroen och Mitsubishi återförsäljare i Örnsköldsvik

2007 Subaru Outback 2.5 MT 9 900 mil .................................189 000:-

-08 Citroen C3 HDI miljöbil 9 200 mil ................................... 89 000:-

2000 Honda CRV 2.0 18 100 mil .................................74 000:2003 Hyundai Getz 1.3 GLS 11 000 mil .................................44 000:2006 Nissan Note 1.6 Acenta 5D 6 500 mil ................................... 84 000:2007 Peugeot 407 HDI Kombi 7 900 mil .................................149 000:2006 Subaru Legacy 2.0 R Kombi 10 500 mil ..............................159 000:2010 Toyota Urban Cruiser Entry 1 700 mil .................................159 000:2006 Toyota Yaris 2 500 mil .................................109 000:2007 Subaru Impreza 2.0 R Sports 11 400 mil ..............................139 000:2008 Volvo V70 D5 11 500 mil ..............................199 000:Mån 09.00 - 19.00 Tis-Fre 09.00 - 18.00

www.nylandersbil.se tel. 0660-186 60

-06 Citroen C5 2,0 SX Combi xenon, 12 000 mil .................................89 000:-05 Mitsubishi Outlander 2,0 4WD 8 300 mil .................................139 000:-09 Mitsubishi Lancer 1,8 AUT comfort 2 000 mil .................................159 000:-08 Volvo V70 2,5 T Momentum,drag,v-hjul 9 300 mil .................................179 000:-01 Volvo S60 2,4 140 HK drag 21 000 mil .................................56 000:-08 Ford Fiesta 1,4 Style 4 dörr,ac,mvk,1ägare 1 100 mil ................................... 89 000:Öppettider Sommartider Måndag-Fredag 9-17

www.ababil.se tel. 0660-29 59 20

HÄGGLUNDS HÖRNA Kontakta mig 0660-726 72 torbjorn.hagglund@tidningen7.se

Vem skulle trivas i paradiset? Ett par gånger i veckan hör jag folk omkring

mig beskriva sin situation som ”ett helvete”. Det är svårt att avgöra om den jämförelsen är korrekt, eftersom jag aldrig har varit där nere, men jag vill förstås inte anklaga dem för överdrift. Desto mer skeptisk blir jag när folk (inte sällan samma folk) i njutbara ögonblick deklarerar att de har hamnat i paradiset – för det, däremot, är ju rent ut sagt löjligt! Hur kan man ens komma på tanken att jämföra en spa-dag, en femrättersmiddag, ett nöjesfält, en chartersemester eller en lyxkryssning med Edens lustgård? Självklart har vi det mycket, mycket bättre nu än Adam och Eva någonsin hade det i sin lummiga inhägnad. Kort sagt: Paradiset är fruktansvärt överskattat. Om Adam och Eva fått chans att byta till våra liv med fåtöljer, bäddmadrasser och regntäta hus, dignande snabbköp och lagad mat, rörliga bilder i magiska lådor och fler musikartister att välja på än en enda änglakör skulle de ha lämnat Eden fortare än Gud hann säga ”förbjuden frukt”. Och om någon av oss, som har ovanan att ibland kalla vår vardag för ”helvete”, förflyttats till bibelns paradis skulle vi knappast ens ha stått ut ett dygn. Tänk dig själv: Bara frukt till varenda måltid

Bibelns version av ett paradis var en plats där du slapp riskera att dö av svält, köld, krig, epidemier eller naturkatastrofer, och i det paradiset lever redan de allra flesta av oss svenskar. Vi har sedan länge slutat att kämpa och slita för vår överlevnad. Vi kämpar snarare för vårt internet-abonnemang och vår nya bil, för snyggare frisyr och snyggare hem, för större tv, större beundran och för att ha råd med en mer varierad kost än de bär och nötter som Adam och Eva nöjde sig med. Det enda skälet att kärleksparet i paradiset

verkar ha trivts bätttre med sina liv än vad vi gör nu är att de nöjde sig mer än väl med att bara leva. Och det är kanske den mest skrämmande insikten av alla? Att allt som håller oss åtskilda från paradiset är våra egna tankar – men att den flortunna barriären ändå är omöjlig för oss att bryta igenom. Det gränslandet, med klar utsikt över ett låst paradis, utgör kanske vårt verkliga helvete.

På Antwerpens zoo

i Tyskland har man nu korat världens smartaste apa, med bonobo-honan Djanoa som segrare. Ett givet nästa steg vore förstås att kora världens osmartaste människa. Sedan får dessa två chansen att mötas, man mot apa, i en episk version av hjärnornas kamp.

Veckans blogglogg ”Mina tår domnade bort för två veckor sedan och vägrar att vakna upp igen. Dessutom har mina fötter, vader, fingrar och händer behagat försvinna på oregelbundna tider. I dag fick jag besked: Vartenda värde i kroppen är fullt normalt. Vilken lättnad! Med andra ord är jag en helt vanlig, kärnfrisk kille som inte kan känna sina tår.” Läs mer på webben7.se/torbjorn

TO RBJÖR N H ÄGG LU N D

AV: Kristian & Torbjörn Hägglund

SJUNDE SINNET

och bara vatten att dricka. Inget att göra, inget att läsa, inget att se på tv och ingen musik att digga med i. Du får uträtta dina behov i en grop i marken, torka dig utan toapapper, borsta tänderna med

ett skitigt pekfinger, sova på bar backe utan en tråd på kroppen och varje gång det regnar tar du ett ofrivilligt bad. Den enda fördelen är att du slipper genomsura kläder nu när du inte har några.

Veckans anteckning

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

Nu expaNderar NorrhuggarNa aB i Ö-viksområdet och sÖker

Skotarförare Till vårt DahlCenter i Örnsköldsvik söker vi en driftig och kraftfull chef som vill utveckla och driva vår butik för VVS- och VA-produkter. Vi söker dig med förmågan att arbeta både i team och självständigt, i högt tempo. Du ska vara öppen och utåtriktad, eftersom arbetet innebär många kontakter med både kunder, leverantörer och anställda.

För rätt person erbjuder vi ett utvecklande arbete i ett företag med marknadsledande position. Du har stor möjlighet att skapa ”din” butik tillsammans med oss. Vi eftersträvar en jämnare könsfördelning och ser gärna kvinnliga sökanden. Frågor om tjänsten besvaras av försäljningschef Johan Nilsson, tel. 090-16 75 17 eller 070-264 80 58. Din skriftliga ansökan med meritförteckning och gärna referenser vill vi ha senast den 31 augusti till j.nilsson@dahl.se, eller Dahl Sverige AB, Att. Johan Nilsson, Spårvägen 8, 901 31 Umeå.

Till vår senaste uppstartade maskingrupp söker vi nu en skotarförare. Vi söker dig som är självgående, ansvarsmedveten och har en god kvalitetskänsla för utfört arbete. Detta är i huvudsak en gallringsgrupp, så erfarenhet från gallringskörning är meriterande. Vi samarbetar med Norra Skogsägarna och denna maskingrupp är verksam från Ö-vik och söderut. Tillträde snarast. Skicka ansökan omgående till: ovestenman@telia.com eller ring Hans tel 070-591 55 18 alt. Ove tel 073-801 70 80.

Norrhuggarna AB www.norra.se

Chaufför med CE-körkort sökes! ÖTT i Örnsköldsvik AB utför tung- och specialtransporter, både in- och utrikes. Med egna följebilar och Vägtransportledare tillhandahåller vi kompletta transportlösningar.

P L AT S A N N O N S

Du måste ha lätt för att skapa kundrelationer, samt tycka om att arbeta i IT-miljö. Har du tidigare erfarenhet av butiksarbete från fackhandeln, och/eller branschvana, gärna i ledande ställning ser vi det som meriterande. Vi ställer stora krav på tydliga ledaregenskaper.

P L AT S A N N O N S

DAHLCENTER-CHEF ÖRNSKÖLDSVIK!

Chaufför av specialtransporter Vi söker en kvinna eller man med CE-körkort med erfarenhet från branschen. Du kommer att ansvara för en egen bil och trailer. Uppdraget är varierande vad gäller arbetstider, sträckor och gods. Anställningen är 100% tillsvidareanställning. Sista ansökningsdag 26 augusti 2011. Skicka din ansökan till lennart.ott@telia.com eller ÖTT AB, Lennart Svensson, Box 123, 894 23 Själevad.

Dahl Sverige AB är branschens ledande handelsföretag inom VVS, Mark&VA, Industri, Kyla, Fastighet och Verktyg. Dahl Sverige AB omsätter ca 4,8 Mdr SEK och har drygt 700 anställda. Sedan 2004 ägs Dahl av den franska industrikoncernen Saint-Gobain.

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

För mer information kontakta Lennart Svensson på 070-663 60 50.

Välkommen med din ansökan!

RECENSIONER Eric Bibb ”Blues,

En blomma

Hur många

Jag dödade

Ballads & Work

i Afrikas öken

lingon finns det

min mamma

Songs” (Opus 3)

(Noble Entertainment)

i världen (SF)

(Folkets Bio)

AV: N i l s ÅG R EN

Den amerikanske bluesmannen Eric Bibb, som under många år hade Sverige som bas, gör aldrig sina lyssnare besvikna. Gång på gång visar Bibb att han har få övermän i världen i den här genren. Precis som på senaste plattan ”Booker’s Guitar”, som jag i fjol utsåg till en av det årets bästa utgivningar (den vann också kategorin Blues Album 2010 hos ansedda DownBeat Magazine), ackompanjerar han sig själv med akustisk gitarr på nästan alla spår. Det är bara på de tre sista låtarna, som han också skrivit själv, som han bjudit in andra musiker. Men huvudspåret är gamla blues- och folksånger som Bibb hämtat från sin barndom i USA, musik som hans far Leon sjöng i hemmet och på scen vilket inspirerade Eric till att själv bli musiker. Avskalat, galant gitarrspel och en varm, mjuk och samtidigt kraftfull röst som bara hans far kommer i närheten av. I april 2010 gav han publiken en magisk kväll i Bluskällaren på Brux, snart dags för en repris för denne nyblivne 60-åring? Skivan släpptes för övrigt på hans födelsedag i tisdags.

Betyg:

AV: N i l s ÅG R EN

Med: Liya Kebede, Sally Hawkins, Craig Parkinson, Timothy Spall Regi: Sherry Hormann Waris, vars namn betyder ökenblomma, sköter får och getter i det karga ökenlandskapet i Somalia. När hon är 13 år presenteras hon för en okänd man i 60-årsåldern som hon ska gifta sig med nästa dag. Waris rymmer och vandrar i flera dagar genom berg och öken för att ta sig till sin mormor i huvudstaden Mogadishu. Därifrån hamnar hon så småningom i London där hon efter att ha varit bostadslös illegal invandrare upptäcks av en känd fotograf som ser till att hon blir fotomodell. Filmen bygger på Waris Diries egen biografi, från fattigt flicka i Somalia till världsberömd toppmodell. Och visst är den sevärd. Främst för att Waris blev en av de första att tala öppet om kvinnlig könsstympning, den helt groteska tradition som fortfarande drabbar omkring tre miljoner flickor varje år i delar av Afrika och Asien. Tyvärr känns filmen stundtals fragmentariskt berättad, dessutom är den Etiopienfödda modellen Liya Kebede inte särskilt bra i huvudrollen.

AV: N i l s ÅG R EN

Med: Sverrir Gudnason, Vanna Rosenberg, Claes Malmberg, Glada Hudikteatern Regi: Lena Koppel Alex, som har svårt att passa tider och är allmänt strulig, slängs ut från teatern i Gävle och blir utan jobb. Hans sambo slänger också ut honom och han flyttar hem till Hudiksvall där han får jobb på dagcentret Paradiset. Där ska han ta hand om sex utvecklingsstörda som måste följa sina trista rutiner att arbeta med vedhantering och gå på skoknytarkurs. Alex följer inte det strikta schemat och blir snabbt omtyckt av de utvecklingsstörda, men däremot inte av sin arbetsgivare – och när han anmäler gruppen till en talangjakt på tv går de utvecklingsstördas föräldrar i taket. Framgångssagan om Glada Hudik-teatern är en story som visar att verkligheten ibland överträffar dikten. Filmen fångar en del av den solskenshistoria som teaterns ledare Pär Johansson lyckats skapa och den stora behållningen är givetvis den härliga teaterensemblen. Däremot är de övriga rollerna stereotypa och i vissa fall märkliga. En feelgood-film som hade kunnat bli ännu bättre.

Betyg:

FOLKETS BIO PRESENTERAR EN MIFILIFILMS PRODUKTION I ROLLERNA ANNE DORVAL XAVIER DOLAN FRANÇOIS ARNAUD SUZANNE CLÉMENT PATRICIA TULASNE NIELS SCHNEIDER OCH MONIQUE SPAZIANI FOTO STÉPHANIE WEBER-BIRON KOSTYM NICOLE PELLETIER KLIPP HÉLÈNE GIRARD LJUDDESIGN SYLVAIN BRASSARD MANUS & DIALOG XAVIER DOLAN MUSIK NICHOLAS SAVARD-L’HERBIER VISUELLA EFFEKTER MARTIN LIPMANN PRODUCERAD AV MIFILIFILMS SAMPRODUCENT DANIEL MORIN PRODUKTIONSLEDARE CAROLE MONDELLO ORIGINALTITEL« J’AI TUÉ MA MÈRE » REGI XAVIER DOLAN

EN FILM AV

XAVIER

DOLAN CANNES 2009 VINNARE Directors Fortnight VINNARE Prix Regards Jeune VINNARE C.I.C.A.E.

INTERNATIONAL SALES REZOFILM IMPORT & DISTRIBUTION FOLKETS BIO WWW.FOLKETSBIO.SE

ade Jamg indömdamma

Med: Xavier Dolan, Anne Dorval, Francois Arnaud Regi: Xavier Dolan

Hubert är 16 år, bor i Montreal och älskade sin mor – tidigare. Nu kan han inte längre vara hennes son. Han stör sig på allt hon gör; hur hon äter, hur hon kör bil, hur hon ständigt nynnar. Han tycker att de är inkompatibla och att Gud gav honom fel mamma. Däremot tycks hans pojkvän ha ett perfekt förhållande till sin mamma, hans egen mamma har inte ens fattat att han är homosexuell. Hubert får en skoluppgift där han ska intervjua sina föräldrar men ljuger då om att hans mamma är död, vilket skapar ännu större problem. Xavier Dolans manus- och regidebut från 2009, där han också spelar huvudrollen – precis som i hans uppföljare ”Hjärtslag” (2010) – är mycket imponerande för en 20-åring. Han använder sig av ett spännande konstnärligt bildspråk, skådespeleriet är lysande och att det här är en långfilmsdebut märks inte på något sätt. Själv säger han att filmen delvis är självbiografisk. Var så säkra på att Xavier Dolan blir en mycket stor regissör.

Betyg:

Hur ser din bil ut efter sommarens äventyr?

webbtävling

Vinn en biltvätt på OKQ8! Gå in på webben7.se/biltvatt och svara på några påståenden om OKQ8 så är du med och tävlar om en X-shine* biltvätt värde 295:*2 x högtryck samt mjukborst, flug- och insektslös ning, skum, schampoo & vax, underspolning, hjultvätt, putsdukar för bilens insida ingår, maskinvaxpolering. Vi drar fem vinnare. Sista tävlingsdag: Tisdag 30/8

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

PÅ GÅNG

Öppen visning i trädgården

Nu har höstens nyheter kommit till Village.

Ett ögonblick Monica Söderström, trädgårdsmästare och designer, som arrangerar en öppen trädgårdsvisning i Nordingrå på söndag den 21 augusti.

Monica Söderström.

Varför blir det visning?

– Jag trivs som bäst när jag får dona i trädgården och den odlarglädjen vill jag förmedla. Trädgården är inte pedantiskt skött, men jag hoppas att den kan ge inspiration. Nyligen hade jag visning för några trädgårdsföreningar och nu har det kommit önskemål om en öppen visning. Trädgården på cirka 2 000 kvadratmeter finns vid vår sommarstuga i Nordingrå (Salsåker 220). – Den är naturinspirerad och ligger nära skogen med utsikt över Ullångersfjärden och innehåller bland annat en stor damm med vattenfall, buskar, träd och massor av perenner. Inget pynt och ”krafs”, däremot lite gamla, rostiga och slitna trädgårdsprylar, ”shabby chic” som kombineras med mycket färg. Exempelvis dahlior, gladiolus och andra ettåriga blommor.

Välkommen in och hämta vår nya höst- och vinterkatalog.

Oskargallerian, Örnsköldsvik | 0660-811 30 | www.village.se

Jag valde ett tak från Falsat … … det känns tryggt!

Fotnot: Visningen börjar klockan 13.00. Övrig info: 0736-372 212.

Bollkryss

175:-

2st

Ord.pris 145:-/st

vattenavrinning lister beslag snörasskydd taksäkerhet spiro TRP 20 falsat takpanna skorstenar falsad takplåt ■

■

m förbi r slå signal Hamptjärnvägen 2 • tel. 0660 - 500 17 • Domsjö

Höglandsvägen 5, Örnsköldsvik Tel: 0660-989 20 morgan@ojv.se www.falsat.se

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

Hamptjärnvägen 2 • Domsjö www.sundasens.se

Öppet ALLA dagar om året! mån-fre 10-18 • lör 10-15 • sön 12-15

Melodikrysset 20 augusti

Manuel Knight inspirerade och fick bra gehör från publiken 2010.

Melodikrysset v.33 - 20 augusti

Melodikrysset 1 2 v.33 - 20 augusti 3 1

7 7 88

1010 11 11 12

bo for ka på dag etag arn ar a.s e

Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka

Melodikrysset lördag kl. 10.03 Radio i P4. Lösningen vara inne senast onsdag i nästa vecka Adress: Melodikrysset, Sveriges P4, 109 12 ska Stockholm

Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockholm Namn:..................................................................................................................................................... Adress:................................................................................................................................................... Namn:..................................................................................................................................................... Postadress:............................................................................................................................................... Adress:...................................................................................................................................................

isdagen den 18 oktober är det dags för tredje upplagan av Företagardagen i Fjällräven Center, kl. 8-13. Ta del av en intressant dag fylld av möten och inspirerande föreläsningar. Ola Hildingsson, Domsjö Fabriker och Bicky Chakraborty, Elite Hotels kommer. Kommer du? Boka på: www.foretagardagarna.se

Producent & produktion: BYRÅ09 och Verkställande Byrån.

Postadress:...............................................................................................................................................

Företagarfrukost First Hotell Statt Onsdag 24 augusti Kl 07.45 till kl 09.00

Tema Turism:

Örnsköldsviks turistvision Siv Sandberg, Örnsköldsviks turistchef Tjäna pengar på turism, Christer Sefbom, Hemsö Fästning

Sista anmälningsdag 22 augusti till tillvaxt@ornskoldsvik.se I samarbete med ALMI Företagspartner Mer information: tel 0660-881 87 www.ornskoldsvik.se/foretagslotsen Med reservation för ev ändringar

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

KORSORD

Alla bilder från Lissabon med vackert stenlagda trottoarer och torg...

HAR MAN MED SINA ÖRON

SES EJ FÖLJER BRÄNNSKADA

4 HÄREN ÅTFÖLJER OFTA ACK

GÅ UPP VÄXER UPP NERIFRÅN KORT

BRUKAR STARK OCH UTHÅLLIG

N 1100 © PROPRES / info@propres.se

KAN FÅ EN ATT FALLA

VILL JU FÖRSLAGSSTÄLLARE HÖRA

ANTAL

KLÄDESPLAGG KAN UTGÖRA ETT

FETT ÄMNE

SNILLET TRÖTT PÅ, LESS

KAN MAN PÅVERKA FARTEN MED

(värde 50:-)

VISSA ÄR DÖDANDE

SÅDAN FINNS BL. A. I HJÄRTAT KAN STÅ FÖR TYSKLAND OCH DELAWARE

AV ADLIG BÖRD

Fem vinnare får två trisslotter var

IRIDIUM HÖG HERR FÖRR

SÅDANA FATTAR MAN

DÖDSKAMP FÅGEL

MITT

GE AKT PÅ SENT HAR KANSKE TUNT BOXARE BLAD

FRAMBRINGA GÅR RÖ LÄTT SÄGS SYSKON GÖRA HÖRS VID GÅNG I GEGGA CHEFA

HÖLL KOLL PÅ MIDGÅRD

SKREK BEFJÄDRAT FÄ

MYLLER, MASSA

LED

KAN STÅ FÖR D

GÖRA UPP SENA TIMMAR

DEN LEDER UPPÅT

TÄVLING DET KAN VARA EN VINK

KYRKANS MAN GLATT LJUD

TIDMÅTT, HÄNSYN BARRIGA VÄXTER

VAR HÄR SLÖTS VÄTE GJORDE KANSKE SVENSKDANSK GÅR EJ SÄKRARE GREVENS FRED ÅR ILANDE 1613 RÖST

SES PÅ KÖLAPP LUFTSTRÖM

MJUK

Hur? De numrerade bokstäverna bildar i sifferordning ett ord på sju bokstäver. Mejla ordet till korsord@tidningen7.se eller skriv på ett vykort och posta till Tidningen 7, Box 449, 891 29 Örnsköldsvik.

ALLT INFOR SKOLSTARTEN! Almanackor, block, pennor, sudd.....

... och kakelprydda väggar

När? Svaret vill vi ha senast tis 23 augusti.

Glöm inte att bifoga ditt namn och adress. Krysslösning och vinnare presenteras på sidan 7 i nästa nummer.

PelletSdagaR

www.kontorsvaruhuset.com Hästmarksv. 12, Ö-vik • 0660-26 55 80

Ö-viks smartaste företagsoch föreningsregister

Arbets- och profilkläder till rätt pris egen mAskinbrodyrpArk

Snabbare leveranser genom samarbete med S.Alenius Prod.

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

Visning av pelletskaminer & pelletsbrännare.

Vi finns nu i nya lokaler! Högbysjön 118 Agnetha Alenius Madsen

Finns på webben7.se

Varje torsdag kl. 14-19

HADE EN SES VÄRN- IBLAND ANDE SOM FUNKTION GRODOR NUDDA OCH VÄCKA KÄNSLOR

Tel: 0663-100 40, 070-522 85 63

www.aleniusinc.se

Jens Rantala VVS 0660-562 62 • 070-607 03 74

Frälsarkransen

Sörlidens församlingsgård tis 13/9

GUDSTJÄNSTER SÖN 21/8 Domsjö kyrka 11.00 Mässa. Ulf Söderlind. Entré Väst, Skuleskogen 15.00 Gränsmöte med Vibyggerå. Dansuppvisning med Nätragillet. Lennart Kempe. Ta med kaffekorg/ grillkorv. Vid regn inställt. Gullängets kyrka 11.00 Magnus Aasa. Lillkyrkan Nyliden 11.00 Zandra Zinner, sång Ann-Catrin Brandtlin, kaffe. Rössjö 13.00 Friluftsgudstjänst samt 200-års jubileum av prosten Anders Sidner. Medverkan av prosten Nils Parkman, H-sand, prosten Åke Sjöström Ö-vik och komm. Birgitta Blomqvist. Tal, sång och musik. Servering. Ta gärna med något att sitta på. Själevads kyrka 11.00 Ekumenisk mässa. Ulla-Britt Sundin, predikan Elisabeth Sandlund, sång Andedrag. Trysunda Kapell 11.00 Kurt Enberg. Prästhelg med servering i Trysundagården.

den svåraste av alla resor - den Den moderna pilgrimens redskap på att fokusera den andliga längtill er hjälp som går inåt.Ett verktyg som älan Kerstin Olsson 26 64 19. tan (under bön och meditation). Anm Samarbete med Missionskyrkan.

Örnsköldsviks kyrka 11.00 Orgelmässa. Thomas Norberg, Markus Wargh. Orgel, blåsare och korister. Kaffe.

ÖVRIGA GUDSTJÄNSTER

HÖSTSTART Gullängets kyrka tor 25/8 19.00 Gullängets kyrkokör. Ny sångare hälsas varmt välkomna!

Örnsköldsviks kyrka ons 24/8 08.00 Morgonandakt. Daniel Breimert. Frukostfika på Café Örnen. Gullängets kyrka ons 24/8 08.00 Morgonmässa med frukostfika, Ingrid Skagersten.

SOMMARCAFÉ Gullängets kyrka tis 23/8 12.00 Surströmming, obs tiden kl 12.00.

Gravsmyckningshelg på Sidensjö Kyrkogård 20-21 augusti Lördag kl. 12 Gravsmyckningsandakt. Kurt Enberg.

MUSIK I SOMMARKVÄLL Björna Gammskola sön 21/8 18.00 Sångare och musiker från trakten, servering.

Pastorsexpeditionen i Nätra stängd

OrgelSpelen 2011

NÄTRA-SIDENSJÖ

Fre 19 augusti

Tis 23/8 - 25/8 pga utbildning. Välkommen åter den 26/8!

Lör 20 augusti

Vi smakar på årets surströmming och har det trevligt en kväll. Buss fr. Ö-viks förs.hem 16.30 via Vinterg. och Sörbyv. Pris 80 kr inkl. buss. Anmälan: 26 64 00 senast 23/8.

Amälan till: bagageloppis@hotmail.com Sista anmälningsdag 28/8. Vid regn inställt.

Anmälan senast 29 aug. till: Johannes Lindh 070-5875061 Emma Hagström 070-6709319

Arnäs kyrka, 12:00 Före detta orgellägerdeltagare

Örnsköldsviks kyrka, 22:00 Markus Wargh, Janne Schaffer ENTRÈ 150 kr (Förköp turistbyrån) (Båda konserterna med entré 250 kr, endast för köp) Sön 21 augusti

Örnsköldsviks kyrka, 11.00 Festmässa, Markus Wargh, blåsare och körer från församlingarna

Bugg

Stråkorkester för alla! Har du ett stråkinstrument eller vill du prova något nytt? Välkommen att spela stråkorkester tillsammans på måndagar i Själevads församlingshem. 5/9 – 31/10 17.00 – 18.30 Möjlighet till enskilda lektioner finns.

Själevads kyrka, 12:00 Unga organister från orgellägret

Örnsköldsviks kyrka, 19:00 Erik Lundkvist

Vikingavallen (vid Statoil) Lördag 3/9 11-16

Surströmming

För mer informa tion: www.VoxHuman a.nu

Själevads kyrka, 21:00 Jazzkonsert med hammond, Kjell Öhman med kvartett. ENTRÈ 150 kr (Förköp turist byrån) (Båda konserterna med entré 250 kr, endast förköp)

Bagageloppis

Dekarsögården ons 24/8 17.00

18.30

med närproducerad mat!

Imorgon lördag på Torget, kl 10-14! AUGUSTI Lördag 13, 20 och 27 SEPTEMBER Lördag 3, 10 ,17, 24 Lördag 3/9 kl 10-16

- nybörjarkurs

Student 350:-

Kursstart 6/9 kl. 18.00-19.30 Folkets Hus Gnistan

6 kvällar Avgift: 400:-/person Välkommen, hälsar ledarna och Gnistan!

Anmälan & info:

Anders, 070-631 96 08

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

VINNARE höstens starter:

Vi hittade utsmyckningarna Tack till alla er som var med i sommarens bildjakt.

Vattengympa Vecka 37 Hopprep fr. 7 år Vecka 38 Minigympa 2-3 år Vecka 39 Wetvest Vecka 39 Stavgympa Vecka 36

ÅSENS KAPELL Sön 21/8 11.00 Söndagsgudstjänst. Sten Bylin. Grundsunda pensionärskör sjunger. Servering. Gratis busstaxi. Ring 0663-10116.

Utsmyckningarna hittar du på: (1) Arkenbiblioteket, Lasarettsgatan; (2) Storgatan 5/torget; (3) garagevägg Tullgatan 4; (4) Handelsbanken, torget; (5) Köpmangatan/Port 9 fotovägg; (6) Lasarettsgatan mot parkeringen; (7) Missionskyrkan Nygatan; (8) Nygatan 33; (9) Stadskyrkan huvudentré; (10) Stadshotellet Lasarettsgatan; (11) Storgatan 1; (12) Storgatan 13/Port 9.

Våra övriga aktiviteter hittar du på hemsidan.

Läs mer på www.korpenovik.se eller ring 0660-168 14

Digitalbiograf • 0663-400 15

SÖNDAG 28/8 SÖNDAG 4/9

Ny ägare & nytt koncept!

Thaibuffé 60:inkl. dryck, sallad, kaffe kl. 11-14

FANBYN Lör 20/8 12.00 Sommargudstjänst vid Fredrik Larssons sjöbod (vid regn inställt). Servering. Svante Evertsson. Pensionärskören. Gratis busstaxi. Ring 0663-101 16

REA LOPPIS

GRUNDSUNDAVALLEN Öppet måndag – söndag kl 12.00 – 16.00. Passa på och fynda innan loppis stänger för säsongen på söndag.

Thaibox 45:-

Välj mellan 5 alternativ. Hemkörning ingår i priset tom 3/9 (gäller centrala Örnsköldsvik).

Tack till Örnsköldsviks Museum & Konsthall som skänkt priserna!

Bilar 2 15.00 80:Barntillåten.

SÖNDAG 28/8 Bridesmaids 18.30 80:-

Asiatisk lunchbuffé mån-fre 11-14.30 85:-

Komedi, barntillåten.

Jägarna 2: PREMIÄR 2/9 www.gideagarden.se www.bioprogrammet.nu

Nyhet!

GRUNDSUNDA KYRKA Sön 21/8 17.00 Konsert med Höga kusten gospel. Sten Bylin. Gratis busstaxi. Ring 0663-101 16

Bland de som skickat in svar har vi dragit fem vinnare som får foldern ”6 Arkitekturpromenader i centrala Örnsköldsvik”: Åsa Eriksson, Järved, Sara Gunnarsson, Uppsala, Linda Larsson, Ö-vik, Erik Vestman, Bredbyn och Elsa Nilsson, Borlänge.

samt husmanskost (ej buffé) mm. Inkl. dryck, sallad, bröd & kaffe.

Boxar för avhämtning 50:Gäller även kvällar & helger

Öviks största

- Fullständiga rättigheter -

pubkväll

Öppen

för alla! Torggatan 3 • 0660-175 00 • www.chinatower.se

Välkommen

skolstart

till... lördag 26 september

d ggt alternativ me Vi erbjuder ett try , fär os atm ing i en lugn grundskoleutbildn st! hö i dig för 2 heta coverpartyband ts alla. Det finns pla non stop till stängningsdags!öppen för

kl. 20.00-01.30 molidens dansbana

Pizza • Grill • Kebab • Thai 0660-855 11, Nygatan 39A (Fd Tre Kronor)

HJÄLP OSS!

Vi behöver bli fler i CAFÉ DUVAN eller BOA med LOPPIS! Ring Siw Bylin på 070-261 99 18.

Kontakta oss på www.broskolan.se eller via telefon 0660-517 26 Biljetter 100kr

Fotboll Molidens iP Moliden iK Herr - sidensjö iK Tisdag 23 augusti kl. 18.30 OBS! tiden

Boka bussplats !

Biljetter säljes av Anundsjö IF och Molidens IK, Åkes Icahall, Mattsons Bensin Bredbyn, Ica Nära Bredbyn, Gottne Livs, Jvg.-kiosken Mellansel, Mosjö Buss, Team Sportia. Inträde på plats 120kr. Bussbiljett 100kr t.o.r. Buss från Öviks busstation bokas kansliet Molidens IK 0660-914 02 Buss från Skorped, Bredbyn, Mellansel bokas Mosjö Buss 0661-300 30

18 år leg.kontroll

www.klubben.se/moliden

Div 2 Norra Damer

arrangörer: Molidens IK i samarbete med Anundsjö IF

D O M S J Ö

FotBoll HöglAnDs IP

Hägglunds IoFK HÖSTBUSSRESA Tis 6/9 går vår höstbussresa till bl.a Härnösand. Kostnad 380 kr. Anm. 0663-10180.

möter

Arnäs IF 2 Björna IF 2

Lördag 20 augusti kl 16.00 På Bussbyvallen

Måndag 22 augusti kl. 18.30

Assi IF

Matchbollar skänkta av Gullängets Cementgjuteri

Matchbollar skÄnkta av Ulf nylanders bilar

damer

kbNs möter

I P

Div. lV, herrar

Domsjö IF Molidens IK

Division 6 herrar

Div 2 Norra

Söndag 21/8, 19.00

NotvikeN Lördag 20 augusti kl 15.30 på Sidensjö IP entré 40:matchbollarna Skänkta av:

Div. lV, damer

Domsjö IF MG 83 Söndag 20/8 15.00

www.grundsunda.nu

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

PÅ GÅNG

Jens Nilsson, uppvuxen i Köpmanholmen, är ny programledare för Myror i brallan på Barnkanalen.

Med skräckblandad förtjusning – Jag nästan skäms över att jag får betalt. Det säger Jens Nilsson som är ny programledare för SVT:s succé ”Myror i brallan”, där han i premiärprogrammet låter en blodigel tömma honom på lite blod. T e x t: N i l s Åg r en Foto: Stefa n Ed lu n d

Två barndomskompisar från Köpman-

holmen är huvudfigurer i årets säsong av ”Myror i brallan” som drar igång nu på måndag i Barnkanalen. Skådespelaren Jens Nilsson, som bor i Indal, är ny programledare för den populära tv-serien. – Det är lite pirrigt och lite läskigt men det känns bra att det drar igång nu, det ska bli riktigt spännande att se hur det blir. Jag är beredd på det mesta, både kritik och hyllningar, säger Jens, som spelade in säsongens 21 program under 12 intensiva veckor förra sommaren. – Programmen är kortare än tidigare så tempot blir högre. Varje avsnitt handlar om ett specifikt djur och idén är att väcka någon sorts nyfikenhet för djuren. Det ska vara lärorikt och kul för både barn och vuxna, jag har försökt tillföra några roliga inslag. Roligt har de också haft under inspelningarna.

– Första programmet handlar om blodiglar och det var med skräckblandad förtjusning vi spelade in, men det var inte så farligt som jag trodde. För det mesta har det varit en fantastisk upplevelse, jag kan berätta om hur många situationer som helst och det är nästan så att man skäms att man får betalt för att ha så här roligt, säger Jens och får medhåll av sin barndomskompis Stefan Edlund som fotar hela serien. – Vi hade väldigt, väldigt roligt under inspelningarna. Jens gifte sig för ett tag sedan och vi sa till honom vid varje inspelning att det här är svensexan du aldrig fick. Det här skiljer sig så mycket från alla andra tv-produktioner som man är van att jobba med. Här finns det inga gränser på idéer, berättar Stefan som bor i Obbola och just nu arbetar med det han drömt om sedan han var nio år. – Jag sa då att jag skulle bli naturfotograf och nu har jag bland annat gjort

”Mitt i naturen”, ”Expedition Vildmark”, dokumentärfilm om fiske och så ”Myror i brallan”. Jag gillar att vara ute och jobba med Moder Jord, jobbet blir en utmaning. Komikern W.C. Fields myntade det ofta använda uttrycker ”arbeta aldrig med barn eller djur” eftersom det är så svårt. Men det är precis vad Stefan och Jens nu gör. – Att jobba med Jens och djur är ännu svårare än med barn och djur. Man vet aldrig vad som händer, säger Stefan som själv är en stor naturmänniska – till skillnad mot Jens. – Jag tycker om att vara ute i naturen och fiska men jag är inte den som väljer tält framför en skön campingstuga, berättar Jens. Och ska man ge sig ut på fjället ska man inte ha med sig mig om man vill överleva. Men jag är intresserad av djur och har blivit ännu mer intresserad nu. Det är kul att jobba med djur men man kan inte skriva manus åt dem, man får helt enkelt ta det som det kommer. Just nu spelar Jens och Stefan in nästa säsong av ”Myror i brallan”. Premiär för årets säsong är det på Barnkanalen nu på måndag 22 augusti klockan 18.15.

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

DOMSJÖDAGEN Gene fornby

Spaka-själv-dag

Lördag 20 augusti kl. 11-15

Söndag 21 augusti kl. 10.00-16.00

Jazzkväll

med Kenneth Nordwalls Swinggrupp fredag 9/9 Solist: Maria Bervelius Ring och boka bord!

Klubbstugan Ö-viks flygfält

Välkommen!

Alla är hjärtligt välkomna! Domsjöföreningarna & NUDO

Njut av Restaurang öppen

Örnsköldsviks Motorflygklubb 070-604 57 72  070-236 17 63

en kulinarisk upplevelse med härlig utsikt

DECKARGÅTAN

vard fr 17, lö-sö fr 14

MORDET I MIDSOMMAR

Alltid fri entré i Pub

Denna gång befinner vi oss i villakvarteret Midsommar. Här är allt frid och fröjd, villapriserna är höga och alla grannar umgås och grillar somrarna igenom i godaste grannsämja. Här råder ordning och reda, gräsmattorna är välansade och tennisbanan alltid nykrattad. Inga lik i garderoberna. Eller…?

Onsdagar Pubkvällar

Fredag/Lördag

Pubkvällar - varje helg! Med bästa musiken!

Som publik är du med och löser fallet. Interaktiv teaterunderhållning och god mat i gott sällskap. Middagsgästerna bildar lag vid olika bord och med hjälp av ledtrådar kan lagen kanske lösa mordgåtan vid middagens slut.

Söndagar

Öppet till kl 01 för er som jobbar i branschen och för er som vill förlänga helgen.

Trerätters middag och interaktiv teater underhållning med massor av ledtrådar dolda motiv.

I vår Concert Hall

Höst/Vinter

CLUBLIFE

Lördag 10/9 kl. 18.00 Fredag 16/9 kl. 19.00

Fredag/Lördag Dans & party med våra

26/8 En kväll med Frank Sinatra

www.oviktaxi.se

öppettider

Sön-Fre öppnar vi kl 16 Lördag öppnar vi kl 14

Nattklubb till 02

onsdag, fredag & lördag

FREDAG19/8 LÖRDAG20/8:

Dj Kenth

HELGEN26-27/8: Singin’ DJ

Bengt Dalqvist

3-rätters meny inkl. underhållning

ROCK DJ´s

Onsdag 18 år • Fredag 20 år • Lördag 22 år

495:-

MÅNADENS MATERBJUDANDE:

3/9 Killer Bee

ALL AMERICAN MIXED GRILL 195:-

release party

9/9 Johnny Winter

Följ Allsvenskan och Premier League hos oss!

www.merrycan.se Strandgatan 7

Tel 0660-100 60

Tel: 0660-160 00 • Nygatan 24, Ö-vik

BOKA BORD: 0660-844 80 | www.VARVSBERGET.se

Boka bord på 0660-121 14 eller www.olearys.se/ornskoldsvik

Golfa med Tidningen 7 i

Omslaget Önskar du ibland att du fick slå om ett dåligt golfslag? Nu är förra årets succé tillbaka: Tidningen 7:s golftävling Omslaget.

Öppen klubbTävling för alla golfare i Ö-vik!

Tävlingsdag

s ö n dag

Mer info på www.webben7.se/omslaget Max 88 startande, kanonstart. Anmälan via golf.se

T i d n i n g e n 7, n r 2 9 , a u g u s t i 2 0 11

28 augusti

VECKANS KVÄLLS-TV fredag 19 augusti 15:10 Gomorron Sverige 16:00 Rapport 16:05 Strömsö 16:45 Schlagerpärlor 16:55 Från Lark Rise till Candleford 17:55 Sportnytt 18:00 Rapport 18:10 Regionala nyheter 18:15 Minnenas television: Guldgrävarfotografen Eric Hegg 19:10 Kulturnyheterna 19:20 Sverige i dag sommar 19:30 Rapport 19:52 Regionala nyheter 20:00 Falkenbergsrevyn: Glödhett 21:00 Mot alla odds 23:00 Resident Evil - Apocalypse 00:30 Rapport 00:35 En andra chans

16:40 Naturen saknar mig 17:10 Kvinnor om sina kroppar 17:40 Nyhetstecken 17:50 Uutiset 18:00 Darwins väg från idé till teori 18:55 Oddasat 19:00 Vem vet mest? 19:30 Mat som håller 20:00 K special. Do it yourself! 21:00 Aktuellt 21:22 Regionala nyheter 21:30 Växthusdrömmar 22:00 Sportnytt 22:15 Regionala nyheter 22:25 Rapport 22:35 Kulturnyheterna 22:45 Huff 23:40 Mitt gäng

15:00 Extreme home makeover 15:55 Hell’s kitchen 16:55 Hell’s kitchen 17:55 Better with you 18:25 Hot in Cleveland 18:55 Keno 19:00 How I met your mother 19:30 2 1/2 män 20:00 Nancy Drew 22:00 Röd drake 00:40 Exit wounds

15:00 I nöd och skuld 15:30 Raising Hope 16:00 Samantha

16:30 Vad blir det för mat 17:00 I think I love my wife 17:55 Dagens flex 18:00 I think I love my wife, forts 19:00 Nyheterna 19:15 Lokala nyheter 19:20 Väder 19:30 Postkodmiljonären 20:00 Ice age 2 22:00 Nyheterna, sport och väder 22:30 Paradiset 01:00 Spy game

16:00 Supernanny 16:55 Dr Phil 17:50 Nyheterna 17:55 Lokala nyheter 18:00 Glamour 18:30 Glamour 19:05 Laga mat i solen 19:50 The shaggy dog 22:00 Tyst vittne 23:05 Tyst vittne

16:20 Entertainment now 16:50 America’s funniest homevideos 17:20 Grey’s anatomy 18:15 Wipeout 19:15 So you think you can dance 21:00 CSI XL 22:00 CSI XL 23:00 Fringe 00:00 Under belägring 2

16:00 Simpsons 16:30 Simpsons 17:00 Family guy 17:30 Chuck 18:30 Operation Repo 19:00 Cops 19:30 Simpsons 20:00 Simpsons 20:30 Family guy 21:00 Smallville 22:00 Quarantine 23:50 Battlestar Galactica 00:45 Simpsons

15:00 En plats i solen - borta eller hemma bäst? 15:55 En plats på landet 16:50 Rhodes across China 17:45 The restaurant 19:00 En plats i solen - borta eller hemma bäst? 20:00 Navy CIS 21:00 Född den fjärde juli 00:00 Dragons’ Den

LÖRdag 20 augusti 12:55 Som ni behagar 15:00 Allsång på Skansen 16:00 Rapport 16:05 Flytten till Italien 16:50 Flugor 16:55 Lykke 17:50 Helgmålsringning 17:55 Sportnytt 18:00 Rapport 18:15 Minnenas television: Totta Näslund 19:00 Sverige 19:30 Rapport 19:45 Sportnytt 20:00 Gäster med gester 20:45 Tack för musiken 21:45 Kommissarie Banks 23:15 Rapport 23:20 Europe på turné 00:50 Rapport

12:00 Jon, Kate och åtta barn 13:00 Big medicine 14:00 I am Sam 16:50 How clean is your house 17:20 How clean is your house 17:55 112 - poliser 18:55 Mannen som talar med hundar 20:00 Min brors flickvän 22:00 Mothman 00:15 Blade runner: The final cut

13:00 Top gear 14:30 The secret millionaire USA 15:30 Arga snickaren 16:30 Ullared 17:30 Wipeout 18:30 Bortspolad 20:00 So you think you can dance 21:00 Deuce Bigalow: European Gigolo 14:10 Den menings- 22:40 The lookout lösa leken 00:40 Shadow force 15:10 Kampen om Arktis 16:00 Fröken Märkvärdig och karriären 12:55 Fab 5 13:55 Chuck 16:30 Mitt gäng 14:50 Blues brot17:00 Lisa goes to hers 2000 Hollywood 17:10 The legend of 17:30 Speedway the seeker 19:30 Musik special 18:05 Smallville 20:25 Tre minuter i 19:00 Simpsons rörelse 19:30 Simpsons 20:30 Fyra vintersagor: Rufus 20:00 Family guy Wainwright 20:30 Family guy 22:20 White 21:00 Den perfekta material stormen 23:35 Spartacus: Blood and sand 09:55 Parenthood 00:45 För en handfull dollar 10:55 Hot in Cleveland 02:45 Tokyo godfathers 11:25 Outsourced 11:55 How I met your mother 12:25 2 1/2 män 13:00 Fotboll 20:30 The fast and the furious 22:45 The Fast and the furious: Tokyo Drift 00:45 Separate lies

13:00 Sommar med Ernst 14:00 V75 direkt 17:00 Sandhogs 18:00 Trav: Vinnare V75 19:00 Nyheterna och Sport 19:20 Väder 19:30 Postkodmiljonären 20:00 Sommarkrysset 21:20 Tid för hämnd 22:00 Nyheterna 22:15 Tid för hämnd, forts.

11:35 Rhodes across China 12:35 Holiday showdown 13:30 Flipping out 14:30 Million dollar listing 15:25 Antiques roadshow 16:25 Mary - queen of shops 17:30 The apprentice 18:45 Dragons’ Den 20:00 Lugnt vatten 22:00 Brottskod: Försvunnen 22:55 Försvarsadvokaterna 23:55 I lagens namn: Brottslig synvinkel

Körkort Handledarutbildning Riskettan

Nygatan 37 • 0660-187 22 www.thomas-traﬁkskola.se

Skötsel av tomter och fastigheter Underhåll av byggnader, gräsklippning, röjning mm.

070-522 96 52

Visst vet du att du hittar 38 TV-kanalers tablåer på webben7.se

söndag 21 augusti 14:35 Är du Jims fru? 15:30 Freezing 16:00 Rapport 16:05 Gäster med gester 16:50 Tack för musiken 17:50 Flugor 17:55 Sportnytt 18:00 Rapport 18:10 Det goda livet 19:00 Sportspegeln 19:30 Rapport 20:00 Engelska Antikrundan 21:00 Från Lark Rise till Candleford 22:00 Sommarpratarna 23:00 Kommissarie Montalbano

14:30 Vem vet mest? 15:00 Minnesceremoni från Norge 16:30 Mat som håller 17:00 I love språk 17:30 En bok, en författare: Anders Wijkman 18:00 Den stora tystnaden 18:55 Vildfår i havsbandet 19:00 Life (UK) 19:50 Gå fint i koppel 20:00 Kampen om Arktis 20:50 Lyckliga jävel 21:00 Aktuellt 21:15 Sound and fury 22:45 Rapport 22:55 Kineserna kommer 23:55 Den meningslösa leken

14:55 Extreme home makeover 15:55 Animal madhouse 16:55 Supersize vs superskinny 17:55 Dance your ass off 18:55 Keno 19:00 Pretty little liars 20:00 Bones 21:00 Fast and furious 23:15 Alien 3 01:35 Ripley’s game

20:00 Time out förlängning med straffar 21:00 Wallander: Sidetracked 22:00 Nyheterna 22:15 Wallander: Sidetracked, forts. 23:05 Bluffmakerskan 11 september

16:55 Ät dig sexig 17:25 Jamie Oliver: Middag på 30 min. 18:00 Leila bakar i Frankrike 18:30 Vad blir det för mat 19:00 Bingolotto 20:00 Livsfarliga bröst 21:00 Mitt stora feta grekiska bröllop 23:00 Medium löser mord 23:30 Medium löser mord

15:20 Crimes of fashion 17:00 Frisörakuten 18:00 One Tree Hill 19:00 The real housewives of New Jersey 20:00 America’s funniest homevideos 20:30 America’s funniest homevideos 21:00 Mitt super-ex 22:50 CSI NY 23:50 CSI XL 00:45 CSI XL

14:30 99 saker man måste göra innan man dör 15:30 Simpsons 16:00 Simpsons 16:30 Family guy 17:00 Family guy 17:30 Urban legends 18:00 Fear factor 19:00 Amazing race 20:00 How I met your mother 20:30 How I met your mother 21:00 2 1/2 män 21:30 2 1/2 män 22:00 Dexter 23:05 Billy Madison 00:50 Royal pains 01:50 How I met your mother

15:00 Flipping out 16:00 Million dollar listing 13:55 Tinas som16:55 Antiques markök roadshow 15:00 Minnesce18:00 Top chef: Just remoni för offren i desserts Norge 16:30 Utøya, en liten 19:00 Masterchef USA ö i världen 20:00 Morden i 17:40 Vingården Midsomer 18:00 Vinnare 22:10 Law and söndag order Los Angeles 19:00 Nyheterna 23:05 Chase 19:20 Väder 00:00 Nightmare in 19:30 Sporten suburbia söndag

Med reservation för ändringar

måndag 22 augusti 14:20 Flickan i regnet 16:00 Rapport 16:05 Gomorron Sverige 16:55 Engelska Antikrundan 17:55 Sportnytt 18:00 Rapport 18:10 Regionala nyheter 18:15 Strömsö 18:55 En man och hans bil 19:00 Kulturnyheterna 19:15 Regionala nyheter 19:30 Rapport 20:00 Maestro 21:00 Lykke 22:00 Flytta hemifrån 22:30 Lärare på hemmaplan 23:00 Damages

15:00 Sexualkunskap 15:50 Mitt liv som homo 16:20 Gudstjänst 16:50 Från Sverige till himlen 17:20 Nyhetstecken 17:30 Oddasat 17:45 Uutiset 18:00 Det vilda Ryssland 18:50 Lagens långa nos 19:00 Vem vet mest? 19:30 Växthusdrömmar 20:00 Vetenskapens värld 21:00 Aktuellt 21:30 Blågula drömmar - vägen till landslaget 22:00 Sportnytt

15:55 New Zealand’s next top model 16:55 Project runway 17:55 Hell’s kitchen 18:55 Keno 19:00 Top chef 20:00 Love bites 21:00 Svenska Hollywoodfruar 22:00 Navy CIS 23:00 Sex and the city 23:30 The mentalist 00:30 2 1/2 män

16:00 Samantha 16:30 Vad blir det för mat 17:00 Margot at the wedding 19:00 Nyheterna 19:15 Lokala nyheter 19:20 Väder 19:30 Barnaskrik & jäkelskap 22:00 Nyheterna

22:25 Ekonomi 22:30 Lokala nyheter 22:35 Sport 22:50 Väder 22:55 Nyheterna 23:00 Fotbollsmåndag

16:55 Dr Phil 17:50 Nyheterna 17:55 Lokala nyheter 18:00 Glamour 18:30 Glamour 18:55 Leila bakar 19:25 How clean is your house 20:00 112 - poliser 21:00 The good wife 22:00 Medium 22:55 Kung av Queens 23:30 M.A.S.H.

16:35 America’s funniest homevideos 17:05 Grey’s anatomy 18:00 Roomservice 19:00 Vänner 19:30 The Big bang theory 20:00 Arga snickaren 21:00 CSI NY 22:00 Breaking news med Filip & Fredrik 23:00 Criminal minds 23:55 The Big bang theory

16:30 Simpsons 17:00 Family guy 17:30 Scrubs 18:00 How I met your mother 18:30 2 1/2 män 19:00 Cops 19:30 Simpsons 20:00 Simpsons 20:30 Family guy 21:00 2 1/2 män 21:30 2 1/2 män 22:00 Gumball 3000 med Erik & Mackan 22:30 $#*! my dad says 23:00 2 1/2 män 23:30 Scrubs 00:00 My name is Earl

15:55 En plats på landet 16:50 Masterchef USA 17:45 The restaurant 19:00 En plats i solen - borta eller hemma bäst? 20:00 Navy CIS 21:00 Country house rescue revisited 22:00 Gran turismo 23:00 Seinfeld 23:30 The closer

tisdag 23 augusti 16:05 Gomorron Sverige 16:30 Hiss 16:55 Maestro 17:55 Sportnytt 18:00 Rapport 18:10 Regionala nyheter 18:15 Strömsö 18:55 En man och hans bil 19:00 Kulturnyheterna 19:15 Regionala nyheter 19:30 Rapport 20:00 Chelsea Flower Show 2011 21:00 Historien om Doktor Död 23:10 Danska mord 23:50 Freezing

16:20 Korrespondenterna sommar 16:50 Blågula drömmar - vägen till landslaget 17:20 Nyhetstecken 17:30 Oddasat 17:45 Uutiset 18:00 Det vilda Ryssland 18:50 Lagens långa nos 19:00 Vem vet mest? 19:30 Från Sverige till himlen 20:00 Välkommen till helvetet 21:00 Aktuellt 21:30 Eddie 22:00 Sportnytt 22:15 Regionala nyheter 22:25 Rapport 22:35 Kulturnyheterna 22:45 Vivienne Westwood 23:45 Antikmagasinet

16:55 Project runway 17:55 Hell’s kitchen 18:55 Keno 19:00 Top chef 20:00 True talent 21:00 Hell’s kitchen 22:00 Hell’s kitchen 23:00 Sex and the city 23:30 The mentalist 00:30 2 1/2 män

16:25 Välkommen mrs Doubtfire 19:00 Nyheterna 19:15 Lokala nyheter 19:20 Väder 19:25 Full frys 20:00 Fångarna på fortet 21:30 Berg flyttar in 22:00 Nyheterna 22:25 Ekonomi

Med reservation för ändringar

22:30 Lokala nyheter 22:35 Sport 22:50 Nyheterna 22:55 Väder 23:00 Att växa till en jätte

16:00 Supernanny 16:55 Dr Phil 17:50 Nyheterna 17:55 Lokala nyheter 18:00 Glamour 18:30 Glamour 18:55 Leila bakar 19:25 How clean is your house 20:00 112 - poliser 21:00 Mannen som talar med hundar 22:00 Ghost whisperer 22:55 Kung av Queens 23:30 M.A.S.H. 00:05 Army wives

16:35 America’s funniest homevideos 17:05 Grey’s anatomy 18:00 Roomservice 19:00 Vänner 19:30 The Big bang theory 20:00 The secret millionaire USA 21:00 Maniska samlare 22:00 Breaking news med Filip & Fredrik 23:00 Criminal minds 23:55 The Big bang theory

16:30 Simpsons 17:00 Family guy 17:30 Scrubs 18:00 How I met your mother 18:30 2 1/2 män 19:00 Cops 19:30 Simpsons 20:00 Simpsons 20:30 Family guy 21:00 Territory 23:00 2 1/2 män 23:30 Scrubs

15:00 En plats i solen - borta eller hemma bäst? 15:55 En plats på landet 16:50 Country house rescue 17:45 The restaurant 19:00 En plats i solen - borta eller hemma bäst? 20:00 Navy CIS 21:00 Antiques roadtrip 22:00 Property ladder 23:05 Seinfeld

onsdag 24 augusti 16:00 Rapport 16:05 Gomorron Sverige 16:30 Jakten på istiden 16:55 Chelsea Flower Show 2011 17:55 Sportnytt 18:00 Rapport 18:10 Regionala nyheter 18:15 Kan musik rädda vår familj? 19:00 Kulturnyheterna 19:15 Regionala nyheter 19:30 Rapport 20:00 Hästmannen 21:00 The hour 22:00 Undercover boss 22:45 Molly 23:35 Damages

21:30 Parlamentet 22:00 Nyheterna 22:25 Ekonomi 22:30 Lokala nyheter 22:35 Sport 22:50 Väder 22:55 Nyheterna 23:00 Vi överlevde flygkraschen 00:00 Hawaii five-0

16:00 Supernanny 16:55 Dr Phil 17:50 Nyheterna 17:55 Lokala nyheter 18:00 Glamour 18:30 Glamour 18:55 Leila bakar 19:25 How clean is your house 20:00 112 - poliser 21:00 Leila bakar i Frankrike 21:30 Jamie Oliver: Middag på 30 min. 16:50 Antikmagasinet 22:00 Blue bloods 17:20 Nyhetstecken 22:55 Kung av Queens 17:30 Oddasat 23:30 M.A.S.H. 17:45 Uutiset 18:00 Det vilda Ryssland 18:50 Lagens långa 16:35 America’s nos funniest homevideos 19:00 Vem vet 17:05 Grey’s mest? anatomy 19:30 Mitt gäng 18:00 Roomservice 20:00 Paradiset 19:00 Vänner 20:30 Maleks dröm 19:30 The Big bang theory 21:00 Aktuellt 20:00 Våra pin21:30 Korresponsamma kroppar denterna sommar 21:00 Livet på BB 22:00 Sportnytt 22:00 Breaking 22:15 Regionala news med Filip & nyheter Fredrik 22:25 Rapport 23:00 Criminal 22:35 Kulturnyheminds terna 22:45 Världen 23:45 Växthusdröm16:30 Simpsons mar 17:00 Family guy 17:30 Scrubs 18:00 How I met 16:55 Project your mother runway 17:55 Hell’s kitchen 18:30 2 1/2 män 19:00 Cops 18:55 Keno 19:30 Simpsons 19:00 Top chef 20:00 Simpsons 20:00 True talent 20:30 Family guy 21:00 Efterlyst 22:00 The mentalist 21:00 Punisher: War zone 23:00 Sex and the 23:10 2 1/2 män city 23:30 The mentalist 23:40 Scrubs 00:30 2 1/2 män

16:00 Samantha 16:35 Employee of the month 18:25 Lotto, Joker och Drömvinsten 18:30 Employee of the month, forts. 19:00 Nyheterna 19:15 Lokala nyheter 19:20 Väder 19:25 Full frys 20:00 Fångarna på fortet

15:00 En plats i solen - borta eller hemma bäst? 15:55 En plats på landet 16:50 Antiques roadtrip 17:45 The restaurant 19:00 En plats i solen - borta eller hemma bäst? 20:00 Navy CIS 21:00 Pelikanfallet 23:55 Seinfeld

torsdag 25 augusti 16:30 Från människa till nummer 16:55 Hästmannen 17:55 Sportnytt 18:00 Rapport 18:10 Regionala nyheter 18:15 Flodkräftor i Värmland 18:45 Kräfträtt gourmet 19:00 Kulturnyheterna 19:15 Regionala nyheter 19:30 Rapport 20:00 Svaleskär 20:30 Mitt i naturen 21:00 En andra chans 21:30 Banksy - Exit through the gift shop 22:55 Angels in America 23:55 Maestro

16:00 Lisa goes to Hollywood 16:30 Kampen om Arktis 17:20 Nyhetstecken 17:30 Oddasat 17:45 Uutiset 18:00 Det vilda Ryssland 18:50 Lagens långa nos 19:00 Vem vet mest? 19:30 Korrespondenterna sommar 20:00 Vigdís Finnbogadóttir: en omtvistd kandidatur 21:00 Aktuellt 21:30 Antikmagasinet 22:00 Sportnytt 22:15 Regionala nyheter 22:25 Rapport 22:35 Kulturnyheterna

15:55 Top model 16:55 Project runway 17:55 Hell’s kitchen 18:55 Keno 19:00 Top chef 20:00 True talent 21:00 Kniven mot strupen 22:00 Gordon’s great escape 23:00 Sex and the city 23:35 The mentalist 00:30 2 1/2 män

21:30 Parlamentet 22:00 Nyheterna 22:25 Ekonomi 22:30 Lokala nyheter 22:35 Sport 22:50 Väder 22:55 Nyheterna 23:00 The killing

16:55 Dr Phil 17:50 Nyheterna 17:55 Lokala nyheter 18:00 Glamour 18:30 Glamour 18:55 Hemma hos Jamie 19:25 How clean is your house 20:00 112 - poliser 21:00 Grabben i graven bredvid 22:55 Kung av Queens 23:30 M.A.S.H. 00:05 Army wives

16:05 Unga mödrar 16:35 America’s funniest homevideos 17:05 Grey’s anatomy 18:00 Roomservice 19:00 Vänner 19:30 The Big bang theory 20:00 Ullared 21:00 CSI Miami 22:00 Breaking news med Filip & Fredrik 23:00 CSI

16:30 Simpsons 17:00 Family guy 17:30 Scrubs 18:00 How I met your mother 18:30 2 1/2 män 19:00 Cops 19:30 Simpsons 20:00 Simpsons 20:30 Family guy 21:00 Charlies änglar 23:00 2 1/2 män 23:30 Scrubs 00:00 My name is Earl 00:30 How I met your mother

15:55 En plats på landet 16:50 Property ladder 17:45 The restaurant 16:00 Modern family 19:00 En plats i solen - borta eller 16:35 En prins i hemma? New York 20:00 Navy CIS 19:00 Nyheterna 21:00 Försvarsadvo19:15 Lokala katerna nyheter 22:00 Nightmare in 19:20 Väder suburbia 19:30 Postkodmil23:05 Seinfeld jonären 20:00 Fångarna på 23:35 The closer fortet 00:35 Navy CIS

Boosta din frånluftsvärmepump med världsnyhet från Mitsubishi Electric!

Stäng ute kylan med en av marknadens mest högpresterande luft-luft värmepump.

Sovrum från endast 2800 kr*

VÄRLDS NYHET

Över Över 200.000 200.000 sålda i Norden sålda i Norden Kirigamine luftvärmepump

Det blir aldrig billigare!

*Pris med ROT-avdrag

Höglandsvägen 2, Örnsköldsvik | 0660-823 05 • www.nki.se

Höglandsvägen 2  0660-823 05  www.nki.se

FLB-50i

Gesällvägen 5, Örnsköldsvik Tel 0660-126 33 www.renmarksmaleri.se

Stäng ute kylan med en av marknadens mest högpresterande luft-luft värmepump.

Missnöjd med din höga värmekostnad? Undvik smärtsamma el-räkningar i vinter!

Mitsubishi Electric, en av världens största tillverkare av värmesystem fortsätter ta värmepumpsteknologin till nya nivåer. Kirigamine är välbeprövad och har

Booster är en tilläggsanordning som ger din beﬁntliga frånluftsvärmepump styrkan att klara de låga temperaturer då el-patronen annars hade tagit över driften.

gjort succé bland villaägarna! Till skillnad från traditionella luftvärmepumpar, bibehåller den dessutom värmekapacitet när utomhustemperaturen sjunker.

Booster klarar temperaturer ner till -20°C. Den är kompakt och passar de ﬂesta beﬁntliga system på marknaden, oberoende av fabrikat, och är lätt att installera.

Vilken dialekt tycker du mest om?

Vardagsrum från endast 4955 kr*

Läs mer på

www.elkyl.com

Energieffektiva lösningar med hjälp av naturens krafter

Eller kontakta oss på Telefonnnummer: 0176-26 30 40

Passa på och åk till Lögdeå!

Hanna Rylander, Visby

– Jag tycker bäst om göteborgska därför att det är en sådan charmig dialekt.

Josefin Lindström, Bonässund

– Norrländska. Den är lätt att prata och förstå.

Säsongsavslutning sista 10 dagarna! Nu tömmer vi sommartältet för i år med extra förmånligt erbjudande:

Köp 3 betala för 2 eller köp 5 betala för 3 Ann Holst, Örnsköldsvik

– Jämtskan naturligtvis. Jag kommer ju från Jämtland så det är klart att jag tycker att den är vackrast.

I butiken: Alla sommarkollektioner

30–70% på våra redan låga priser!

TE XT & FOTO: mats fo r s g r en

Obs! gäller t om söndag 28/8 Martin Lundgren, Stockholm

– Svengelskan gillar jag allra bäst. Han heter ju inte Donald Duck utan ”Källe Änka”.

Norrlands stora modehus ligger i Lögdeå! Månd–Fred 10–18, Lördag 10–15, Söndag 12–15 Tel 0930-305 85 www.haggstromsmodehus.se

Nya höster! leverans